三年级下册信息技术总结
三年级下册信息技术总结
回顾这个学期所从事的三年级的信息技术教学工作，基本上是比较顺利地完成任务。当然也在工作中发现一些存在的问题，从教学上讲我主要做了这一些工作：
一、主要采取的方法
1、做到期初有计划，有教学进度，使教学工作能有条不紊地顺利进行下去；虽然其中出现一些突发事件比如：学校有活动和教学时间冲突，有时停电等;但由于教学计划安排的比较好，所以并没有给工作带来影响，反而在一定程度上有利于教学工作的进行，使得大量理论知识得于传授给学生。当然也有不利的一面即学生没有办法上机，缺少实践机会，这个问题在下个学期要特别加于重视解决。
2、按照学校工作管理规定，认真备好课，写好教案，努力上好每一节课。信息技术课对于学生来讲的很重要的一节课；对老师来讲是比较难上的一节课。所以上好每节课对老师对学生都是很关键的。除了备好课、写好教案外，我还要查阅各种资料，能上因特网时还上网寻找好的教学材料，教学课件，把它们和我所从事的工作结合起来，为我所用。
3、利用学科特点和自身条件，对于课堂上能力较强的学生，我额外教给他们一些课本上没有的知识，使得他们知识水平得到很大的提高。
4、在转差促优上，我也注意在教学中耐心细致的对他们进行示范操作，必要时还单独给他们开小灶，从而促进他们的发展。
5、在教学之余，我也注重自身发展进步。除了听课，参加教研活动外，我还注意到要自学。从思想上，利用行评机会端正自己；从行动上参加自考学知识，学电脑技术，学教学技能等；在生活上注意形象，为人师表。
6、开展竞技活动，提高学生学习动力
本学期教学内容主要是让学生养成学习的习惯，初步学会计算机的使用方法，能够正确掌握指法的击键方法。因为指法的训练是一个长期的过程，其中又是枯燥的，所以有必要开展一些活动以维持学生学习的状态。在教学过程中，我主要采用比赛的方法进行，每过一个阶段进行一次比赛活动，由每小组先进行，然后由组内评出最好的，再由评出的进行互评，通过这些活动，不仅使用枯燥无味的练习变成有趣的活动，而且激发了学生学习的动力，个个都想争着做个打字高手，从而使他们的能力得到了发展。另外，本学期在校内开展了“打字小能手”比赛，通过比赛，提高了学生的竞技水平。
二、主要存在的问题
由于打字速度跟不上教学的进度要求，导致部分学生对网络知识的学习操作不够扎实，语文成绩偏差的学生对信息技术的学习也较困难；个别学生在电脑上课期间有吃零食的习惯，下学期一定能够严加管理教育引导；部分学生对网络游戏情有独钟，操
作中也偷偷的打游戏，这些不好的行为教师一定要加以引导教育。
以上是本学期信息技术教学工作的总结。在这一个学期里，我在教学上取得了一定的成绩，但也存在着不少的问题。在今后的教学工作中，我会继续努力，争取做得更好。
全文结束》》年7月2日
信息技术期末总结
工作汇报/工作计划/教学工作总结 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-ZJ-028400 信息技术期末总结 It closing summary
信息技术期末总结 绵阳中学英才学校郭林 作为新教师踏上工作岗位已经有一年了，这一年已来，我通过向优秀老教师学习、向同事交流、向学生授课等多方面逐渐走向成熟，对教师这个光荣的行业以及我所教学的学科有了更深刻的认识。信息技术作为一门重要的技术，已经被越来越多的人们所使用。在当今及未来社会，掌握信息技术是对人的一种基本要求，人们都知道不懂得信息技术的人必将被现代社会所淘汰。但是，信息技术课作为一门新课，还很年轻，需要我们教师同行及社会各界人士等不断地关心、支持、探索、交流，使我们的信息技术课教学内容不断更新，教学水平不断提高。本学期在学校领导和教师的大力支持下，取得了一定的成绩。如：论文《小组合作学习在信息技术教学中的探讨》荣获市二等奖、辅导初一学生参加《首届全国中学生漫画制作大赛》、《全国信息学奥林匹克竞赛》荣获国家二等奖等。以下就是我这个学期总结： 一、立足实际、搞好教学。 怎样让一个接触过信息技术知识的学生，在熟练地掌握最基本的知识的同时能够完成一些一定质量的信息作品，这是开始上课前首先思考的问题。 1、揭开“信息作品”的神秘面纱。
对学生来说，信息技术课经过一年的学习已经不在陌生，大多学生对电脑的构成、工作原理已不存在神秘感。但是神秘的事情却是电脑怎样才能完成一些信息作品。 首先我帮助学生揭开“信息作品”的神秘面纱。所谓“信息作品”就是利用计算机软件和自身的智慧有计划、有动机的制作出来的具有一定思想的作品。让学生沿着这样一个正确的标准去汲取新鲜的知识。这个学期我们主要学习的是Word文字处理软件和Photoshop图象处理软件，所以我就从信息作品入手来完成这两个软件的学习。第一步就是确定目标信息作品。比如说文字处理软件有许多，为什么我们选择学习Word，这就在于我们的目标信息作品是一个电子板报，它不仅仅是文字的录入，还有排版、图片的插入与编辑、手绘图形的制作等等。 2、登堂入室。 经过上述的教学，让学生从实质上了解了“信息作品”制作当中的一系列问题，基本上打破了对“信息作品”的神秘感，并且激发了学生的学习兴趣。下一步就要真正接触到怎样使用计算机来完成目标信息作品的知识了。 学习一个软件首先是了解这个软件界面框架，所以我就从软件界面框架着手开始授课。在具体的学习制作过程中，我采用了演示——模仿法进行教学。如：在学习在Word中插入图片进行美化文档的时候，我首先展示一张利用Word 制作的关于“神六”的报道板报，对于时事新闻学生兴趣高涨，都积极的讨论怎样才能把这么多漂亮图片放在Word中去，提出了这个问题，这时我就只需要在多媒体投影仪上操作一遍，学生都能很快学会这个知识点。 3、自由探寻、创新。
小学三年级下册信息技术教案
一、本班情况分析 孩子们经过了三年级上期的学习，大部分孩子已经养成了良好的学习习惯。本学期教师要继续保护并且激发学生的学习热情，培养孩子的自信心；教给孩子科学的学习方法，确保教师的教学质量和学生的学习效果。 但是，因为各种原因，学生间也存在一些差距。有的学生语文拼音能力较差，所以还有几个学生根本不能进行汉字录入，本学期还要在平时的教学中加强辅导；另外，在操作能力方面，还要继续加强研究，激发孩子们的习作热情，让孩子们能快乐学习，并提高效率。 二、本期教学要抓好的信息技术教学重点 1、信息技术的初步知识 信息技术的初步知识（硬件、操作系统）方面：第一课信息的输入和输出。第十课把作品存入自己的文件夹。 2、计算机的基本操作 本期在计算机的基本操作方面有：第十一课用拼音写汉字，第十二课输入词组，第十三课标点符号的输入。 3、处理信息的初步能力 本期在处理信息的初步能力方面的内容主要是电脑绘画，分布在教材的以下几课：第二课学习“画图”新本领，第三课电脑简笔画，第四课保存“画图”作品，第五课描绘美丽的大自然，第六课拼装图形，第七课画方形和圆形，第八课让画图五彩缤纷，第九课创作新图画，第十四课为“画图”作品题字。 4、努力提高学业成绩 在一定程度上，期末考试成绩反映了老师教和学生学的情况。我希望尤其是后进生在原有的基础上有一个较大的进步，另外，要科学地进行一些考试经验的培养，以适应将来的竞争。 5、给学生充分的自读、自悟的过程。 要把课堂真正地还给学生，汲取活动教学的精髓，精心设计教学各个环节。我要努力做到重引导，更多的放手，让孩子充分地读书、充分地操作、充分地思考、充分地讨论，在自悟中学会分析，在合作中学会分享，要着眼于孩子的小学学习，更要着眼于孩子一生的学习
2021新版信息技术工作总结范文
( 工作总结 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 2021新版信息技术工作总结范 文 The work summary can correctly recognize the advantages and disadvantages of previous work, clarify the direction of the next work, and improve work efficiency
2021新版信息技术工作总结范文 篇一 我校现有学生836名，18个教学班，教职员工59人。学校一贯重视教育信息化建设，逐年加大教育信息化建设的资金投入，注重加强教育信息化资源建设，积极探索信息技术与学科教学的整合，努力提高师生的信息化应用水平。现就以下几方面作简单汇报。 一、加大资金投入，构建教育信息化的硬环境。 学校十分重视在教育信息化设施上的投入，学校先后自筹资金50余万元建成了校园电视台、主控室、闭路电视网、安装了数字化广播系统，并装修了理化生实验室、图书室、阅览室、及多媒体教室。建成了一个多媒体课件制作室和4个多媒体电化教室；20XX年，学校更新了微机室中的全部电脑，并且每个班级都安装了29寸大彩
电。学校接通“校校通”网络，开通了“关爱一线通”实现了家校互动。学生用计算机88台，生机比达到9、5：1，学校拥有教师机44台，基本达到一线教师每人一机。学校自建教学资源库丰富，达到320G。学校实现学籍管理电子化。教师计算机合格率100%。硬件上的信息化环境奠定了数字化校园建设的基础，我们已与沈阳教育信息网、苏家屯区教育信息网建立了联系。 二、制定激励机制，加强教育信息资源库建设。 学校积极鼓励教师参与校、区、市三级教育资源库的建设，学校制定了相应的考核、评先的激励机制，每年对在信息技术与教学实践工作中成绩突出的教师进行奖励，在评优和评先及推荐进修方面优先考虑。在引进、购买丽图教育网络资源库等现成的教育资源的同时，学校更注重教育资源库的建设，鼓励各学科各专业教师结合本课程的难点、重点进行集体备课，形成了学科广泛、内容丰富的素材库、课件库、试题库、教案库、论文库等，把这些具有鲜明学科特色的优秀作品搜集在学校教育资源库中，也为同类学校同学科的教师提供了教育资源，实现了教育资源的信息化。同时学校积
信息技术教学工作总结范文
工作汇报/工作计划/技术工作总结 姓名：____________________ 单位：____________________ 日期：____________________ 编号：YB-ZJ-055376 信息技术教学工作总结范文Three summaries of information technology teaching
信息技术教学工作总结范文 篇一 本年度，我们科组认真贯彻学校的指导方针，积极完成各项任务，顺利完成新机房的装配及相关工作，刻苦钻研新教材，认真搞好课外活动，主要表现在以下几个方面。 一、教学工作 今年在学校领导的关心支持下，我们信息技术备课组的老师在这个学期立足实际、搞好教学，并且不断更新知识、提高自身素质。新教材已经基本定型，我们要认清方案，找准自已的位置，把握新教材的要点，开展信息技术教学。 为搞好教学，我们备课组坚持每周一次的集体备课，每一章由指定的老师负责总体备课，使备课组内的教学内容和教学进度保持一致，探索教与学的新方法，利用多种、恰当的教学手段进行，如：“分层教学”，“互助学习”，“自主学习”。并加强个别辅导、实现同学间一帮一、多帮一，基本解决了常规教学中难以攻克的难题。并开展校级课题的研究。备课组教研气氛浓厚，做到经常互相听课，评课。改革考试制度，结合信息技术的要点，采用无纸化考试，学生一人一机，全部是选择题，考试结束时学生即可知道自己的成绩。 二、课外活动
组织学生开展课外活动，刘晶等教师认真辅导学生参加区里的中小学生电脑制作大赛并取得了不错的成绩。同时，我们还对学生参加学校科技节进行了认真细致的指导，并做好作品的评比工作。此外，初中部这边也开展了动画制作的第二课堂，并取得了不错的效果。 三、辅助教学方面 做好了各学科的计算机辅助教学工作，指导学科老师制作上课课件、使用电脑等知识，从而使老师们能充分用好电脑为教学服务。同时也为很多老师参加全国、全区、全市等比赛课提供必要的技术支持。我们还继续配合学校做好高考信息录入等工作。 四、计算机网络及设备的管理和维护 本学期，我校还新装配了一个学生方正机房和一个教师阅览室并投入了使用。这在一定程度上改善了学校电脑教学条件，同时也在一定程度上加大了我们的维护工作，但全科组的老师依然尽力做好了自己的工作。信息技术教学工作总结加大力度丰富和不断更新我校的校园主页内容，把我校的信息及时地在学校网页上发布。暑假时，我们计算机组的老师为建设学校新网站投入了大量的时间，并使学校网站焕然一新，得到了学校领导的肯定。 维护好多个学生电脑室，保证信息技术课的顺利展开。维护好现有的系统以及各科组电脑，保证正常使用，如图书管理系统等。随着设备的增多，计算机科组的工作量在不断增加，科组的全体老师都能认真完成。 五、继续做好科组教师内部培训工作 本学期我们组织学习了Windows Server20xx;Photoshop7.0;Dreamweaver MX;Flash MX等。分别由不同的教
信息技术教师考核个人工作总结
信息技术教师考核个人 工作总结 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
信息技术教师年度考核个人工作总结.txt都是一个山的狐狸，你跟我讲什么聊斋，站在离你最近的地方，眺望你对别人的微笑，即使心是百般的疼痛只为把你的一举一动尽收眼底．刺眼的白色，让我明白什么是纯粹的伤害。教师年度考核个人工作总结 时间过得真快，转眼间一学期的教学工作已接近尾声，为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，本人特就这学期的工作小结如下： 一、思想工作方面 俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，提高自身素质。在抗“非典”时期，能够主动配合学校，做好防治宣传工作。 二、教育工作方面 这学期，本人担任一年级语文教学工作，班级人数众多，又面临着新课程改革。面对首次接触的教材，我在教育教学工作中遇到了不少困难。针对这些情况，我在积极参加教育局组织的新教材培训的同时，虚心向有经验的教师及兄弟学校的同行讨教经验。在教学中，认真钻研新大纲、吃透教材，积极开拓教学思路，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的等能力。另外，本人在搞好教学工作的同时，还很注重教学经验的积累，有了心得体会就及时记下来与同事交流，论文多次参加市级交流、获奖、发表。 三．遵守纪律方面
本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。 四、业务进修方面 随着新课程改革对教师业务能力要求的提高，本人在教学之余，还挤时间自学中文本科并积极各类现代教育技术培训初步掌握了多媒体课件制作。 本人在教育教学上，爱岗敬业，严谨治教，热爱学生，努力做到把学生教好，让学生成功成才。信息技术课，不仅仅是让学生学会几种操作，更重要的是要提高学生的信息素养。能真正做到为人师表、教书育人，较好的完成教育教学工作任务，尽到一个优秀教师应有的职责。因此我在教育教学方面注意了以下几个问题，现总结如下： 一、思想方面 本人能认真学习党的路线，、方针和政策，时刻与党中央保持一致辞。热爱党的教育事业，热爱本职工作，加强自我修养，做到学高为师，身正为范，热爱学生，真诚对待学生，受到学生的好评。特别是在此期间，我努力地学习政治理论，积极参加学校组织的一系列政治活动，将学到的理论知识切实运用到工作实践中。 二、教学方面
最新小学三年级下册信息技术教学计划
小学三年级下册信息技术教学计划 信息技术会给学生们带来许多学习的乐趣和创作的动力。本册教材共3个单元，每个单元都围绕一个主题开展多次活动，每节课完成一个活动。在完成这些实践活动后，学生啊就会逐步掌握软件知识，提高操作技能。结合小学信息技术第二册的教材，制订本学期教学计划： 一、教学目标 1、了解因特网相关知识，掌握浏览网页、收藏网址、查找信息等基本操作。 2、学会运用画图软件绘制各种图画，并敢于创新，创作出优秀的图画作品。 3、学会汉字输入法，以及与输入法相关的各种快捷键，能够熟练输入汉字。 二、教材分析 本书是电子工业出版社出版的《小学信息技术》系列教材三年级下册。本书共有11课，划分为二个单元。第一单元：windows操作系统。向学生们介绍了桌面上的图标，设置文件管理、文件工具等操作。让他们感受因特网的神秘，同时也要教导他们正确地、负责任地运用网络。第二单元：信息与信息技术。主要向学生们展示如信息与信息技术、获取各种信息，综合实践。 三、学情分析 通过上一学期的学习，学生们都有了较理想的计算机操作能力，部分学生在家里已经接触过网络，他们对上网有很强的好奇心。在网络海洋里，他们兴致高昂，但也很容易迷失方向，学生做正确的 引导。逐步掌握windows操作，创建文件夹。学生们之前都接触 过，信息与信息技术，学生获取各种信息，下载音频、视频。 四、教学措施 本学期主要采用“任务驱动”“学科整合”及探索式教学方法，通过动手实践、合作探究等环节，激发学习兴趣，增长知识，培养技能。教学过程中，教师
要灵活运用任务驱动法，布置任务时要考虑到不同层次学生的学习需要，同时结合讲练结合等方式提高教学效率。 五、教学进度 周次内容 第二周第1课熟悉winows桌面 第三周第2课 WINOWS的个性化设置 第四周第3课计算机中有什么 第五周第4课管理文件和文件夹 第六周第5课使用Windows工具 第七周第1单元单元小结 第八周第6课信息和信息技术 第九周第7课获取图像信息 第十周第8课获取声音信息 第十一周第9课获取视频信息 第十二周中期考试 第十三周第10课信息安全 第十四周第11课综合实践活动 第十五周第12课学习评价 第十六周第二单元单元小结 第十七周信息课期末考试
信息技术学科期末教学工作总结2
信息技术学科期末教学工作总结 第二学期即将结束，回顾这一学期，本人能够努力工作，认真学习，从多方面进行计算机教学和管理工作。有辛勤的耕耘，有收获的喜悦。我将享有的收获用于下个学年的工作中，将所碰到的问题认真思考，加以总结，千方百计，想出良好的解决办法。 一、教学工作 1、备课方面 开学初，根据学校要求，认真写好教学计划，提前备好课，写好教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材，学习好《中学信息技术课程指导纲要》和《中学信息技术新课程标准》。力求吃透教材，找准重点和难点。 为上好每一节课，我上网查资料，集中和汲取别人的优点，确定自己的教学思路。为学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极制作课件，准备各种直观教学软件，搜集制作各知识点优秀案例展示给学生。 2、上课方面
上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗，尤其本学科主要课程都要上机完成，每节都要认真做好上机备课，检查机器状态，有无“不可用机器”。上课时认真讲课，做到演示到位，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力，注重学生创新思维的发展，培养学生的创新能力。在学生完成上机任务时，在每台计算机前巡视，注意对学困生进行手把手的辅导。课后，及时做课后记，找出不足，总结一堂课的得失，并似出解决不足的方案。 二、学习生活 积极学习各种理论，严格要求自己，充实自己，以便在工作中有坚实的理论作指导，更好地进行教育教学。上外，利用业余时间认真学习网络知识，学习制作课件、网站，为学校的教育教学服务。同时，帮助其它学科老师制作多媒体课件，对其它学科老师的个人网页进行技术指导。认真做好电子备课室的日常管理工作，加强学校网站的维护和管理工作。 三、课外活动
小学信息技术三年级下册
第四课查看文件内容 一.教学目标 （1）认知领域：认识“我的电脑”、“资源管理器”、“文件”、“文件夹”等相关知识；学会识别文件图标、文件类型、驱动器的图标以及驱动器的名称。 （2）动作技能领域：能够利用“我的电脑”与“资源管理器”查看文件内容。 （3）情感领域：培养学生学习计算机基础知识的兴趣，提高学生学习的能力，增强团队合作精神，满足学生的求知欲，将学习与生活紧密相连，让同学们在玩中学，在学中玩，快乐学习，快乐成长。 教学重点 教会学生如何使用“我的电脑”与“资源管理器”查看文件内容。 教学难点 让学生理解“文件”、“文件夹”、“子文件夹”、“我的电脑”与“资源管理器”这些抽象的概念，并学会实际操作运用。 教法 运用任务驱动法、演示法、讲解法、练习法、启发法进行教
学。 学法 1、探究学习 从同学们喜闻乐见的生活乐趣联想到新课的学习内容，让学生猜想探究所学的知识，从而主动地了解相关的知识概念。 2、小组讨论 将全班同学按4个人一组分为若干个组，讨论如何使用“我的电脑”与“资源管理器”查看文件内容，并讨论两者有什么不同之处，然后让同学们畅所欲言，随后教师将进行小小的点评。教学策略 1、采用“面对面”的教学方式进行教学，可以增进师生之间的情感交流，让学生能够很好地学习相关的知识内容。 2、运用“以学生为主体”的教学模式进行教学，发挥学生的主体性作用与教师的引导作用，让学生主动学习并乐于学习，教师应该给予学生很好的引导与帮助。 二、教学过程 1、课题导入与学习过程 （1）音乐响起，一探究竟
同学们，你们喜欢玩电脑吗？那你们能告诉老师电脑里有什么有趣的东西吗？（有好玩的游戏、精美的图片、有好看的动画片，还有动听的音乐），对了电脑里有趣的东西可多了，例如老师今天给大家准备的好听的音乐（利用电脑放一首好听的儿歌）。大家想不想知道这些好听的歌曲、好看的动画片是怎样打开的呢？（让同学们思考片刻），那就跟着老师的步伐一起去看看这些有趣的东西都放在那里的？ 演示操作：在我的电脑上点击工具—文件夹选项—文件类型，找到你要 改的文件类型，打开，点高级，就可以更改图表，也可以更换打开程序。步骤如下： 1.打开我的电脑，选择--工具中的--文件夹选项--；
信息专业技术工作总结(工程师)
专业技术工作总结(工程师) 本人2009年毕业于XXXX大学计算机学院，所学专业计算机科学与技术。2009年7月进入XXXX公司工作，任信息维护员岗位，从事信息系统维护工作；2012年12月至今任信息主管，从事信息系统运维管理工作。工作范围主要包括信息系统建设规划、各应用系统运行维护、局域网网络维护及网络安全管理、服务器运维管理、机房管理及维护、计算机终端管理及维护。 自2010年12月被评为助理工程师以来，本人在思想上认真学习党和国家的各项路线、方针、政策，学习党的十八大会议精神，进一步树立正确的世界观、人生观、价值观；工作上积极主动，脚踏实地，不断积累经验，努力学习各项专业技术知识并结合生产实际情况进行应用探索；努力做好本职工作及领导安排的各项任务，推进公司信息化建设工作。 2010年2月至2010年4月，参与“电力二次系统安全防护整改”项目的实施工作。该项目是按电监会、南方电网公司相关通知要求，在现有基础上进一步加强防护，切实做好电力二次系统网络与信息安全保卫专项工作。该项目实施概况如下：互联网出口增加攻击检测报警系统，SIS 区与管理信息大区间部署主机防御和网络管理监控系统（目前SIS 区核心有两台Cisco 3750 交换机，出口有一台Juniper 520 防火墙），在放置有电力专用隔离装置、采集机、加密认证设备、电力专用服务器、SIS 系统的三个机房安装监视系统、门禁、防盗门窗。此项目中本人主要负责机房监控、门禁、防盗门窗等工作的实施
管理工作。项目实施过程中严把质量关，按照技术规范书要求对项目物资进行核实验收，对实施安装、调试等工作进行技术指导，确保项目达到预期目标并顺利通过验收。该项目的实施提升了公司二次系统安全防护能力，对网络及信息安全提供了保障，并满足电监会及南网公司相关要求。 2010年8月至2011年11月，参与ERP系统推广实施应用项目。ERP 系统为集团化系统，是集生产、经营为一体的管理系统，包含财务管理、物料管理、燃料管理、设备管理、运行管理、党建管理、人资管理、任务管理、报表管理、标准化管理等各方面的内容。在此项目中本人主要负责业务需求及系统问题处理、培训管理、各模块业务执行情况管理等工作。为了深化应用ERP系统，进一步提升公司管控水平，一是加强应用培训，针对系统更新的内容，及时组织相关人员进行更新培训;二是加强应用管理，每月检查系统各模块应用情况，对审批业务不及时、未按时完成任务责任人提出考核;三是对系统应用进行评价，每月对系统应用情况进行总结评价，对有待提高的应用模块提出整改建议。经过一年的努力，2011年公司ERP系统顺利通过集团公司验收，并在集团火电版块ERP系统实施及应用情况评价中取得了优异的成绩，多次获得月度评分第一名。ERP系统的实施，促进公司管理迈向精细化、标准化、规范化，实现了信息互通、资源共享，达到了集中管控的目的。 2011年11月至2012年8月，参与“信息集成应用平台及核心网络改造”项目建设工作。该项目内容分为硬件部分及软件部分，硬件部
初中信息技术工作总结
初中信息技术工作总结 本学期我担任七年级信息技术教学工作。现阶段信息技术课的教学目标是主要培养学 生掌握计算机操作技能，着眼于使学生掌握信息科学、信息技术的基本知识，注重培养学 生信息采集、加工、发布等信息处理的基本技能，促进和提高学生主动利用信息技术和信 息资源解决实际问题的能力，并用于学习和生活，当然最重要的还在于高中的信息技术会考，完成相关的教学任务及教学要求。本学期教学内容包括信息技术基储办公软件的操作。 一、不断学习提高个人素养 积极参加学校组织的政治学习，提高自己的政治素质和理论素养，注重自己思想道德 水平的提高。平时积极参加教研活动，在工作之余，学习与农远工作和信息技术教学及计 算机维护的相关知识，努力提高个人的业务水平，为信息技术教学工作打下良好的基矗 二、扎实细致地做好教学工作 备课对于每门课程的教学而言，都是必不可少的环节，信息技术学科教学也不例外。 在备课的过程中，我首先对所要教授的知识进行全面的研究、归纳、总结，并根据教授对 象的不同特点找到教授的最佳方法与方式。在此基础上将所备内容在计算机上进行逐一推敲、验证、演练，以使一些空洞的知识具有可操作性;同时，还将每个知识点构造成一个 操作性实例，通过对实例的演练让学生对知识点产生准确、完整的认识，由此得出相关的 结论。从而做到对人、书、机三者进行有机结合的备课，备课不只是在教案本上备课，而 是把工作重点放在电子备课上。 根据信息技术学科的基本特点，我在教学过程中当坚持以学生为主体，即在教师为主导、学生为主体的双主教学模式下进一步强调学生的主体地位。因为计算机课程操作性强、更新速度快、创造性强的特点都要求我们必须强调学生在教学活动中的主体地位。学生只 有通过自主地学习，才能在掌握基础知识的基础上，发现问题，解决问题，从而提高自己 的操作水平，跟上知识的发展更新并进一步发挥自己的创造力。如果单纯地依靠老师的教授，他们所掌握的知识将总是有限的。 在教学中，学生所使用的教材为冀版的教材，教材能够贴近实际，符合学生的认知规 律和身心发展特点，因此在教学过程中注重结合教材的特点，因人而异地设计适合于学生 参加的各种兴趣活动，并在活动中加强的教育的示范与引导，加强对学困生的个别指导， 使学生能够顺利地完成学习任务，并在教学中，注意知识的拓展和延伸，使一部分学习知 识比较快、技能掌握比较好的学生能够利用空余时间进行一些自主学习，达到提高的目的。 信息技术课是一门操作性很强的学科，这就要求我们在讲课时尽可能地把一些操作步 骤演示给学生看。这样比单纯地告诉学生步骤，再让他们去练效果更好。因为在老师演示时，同学们不仅看到了整个过程，还看到了结果，这比纸上谈兵要有效的多。在这方面， 我充分利用了多媒体教学软件，上课时，老师在教师机上演示，学生通过网络在自己的屏 幕上观看，对老师的操作过程和结果看得一清二楚，大大提高了讲课效率。同时注重了学
信息技术工作总结_工作总结.doc
信息技术工作总结_工作总结 2002-2003学年度第一学期 信息技术工作总结 又是年末，回顾这个学期所从事的信息技术教学工作，基本上是比较顺利地完成任务。当然在工作中我享受到收获喜悦，也在工作中发现一些存在的问题。我们所享有的收获我会用于下个学期的工作中，我所碰到的问题我要认真思考想办法解决。 从教学上讲我主要做了这一些工作： （1）、做到期初有计划，有教学进度，使教学工作能有条不紊地顺利进行下去；虽然其中出现一些突发事件比如：电脑有时出现故障，有时上不了课，但由于教学计划安排的比较好，所以并没有给工作带来影响，反而在一定程度上有利于教学工作的进行，使得大量电脑理论知识得于传授给学生。当然也有不利的一面即学生没有办法上机，缺少实践机会，这个问题在下个学期要特别加于重视解决。 （2）、按照学校工作管理规定，认真备好课，写好教案，努力上好每一节课。电脑课学校安排的课时比较少，这对于学生来讲的很重要的2节课；对老师来讲是比较难上的2节课。所以上好每节课对老师对学生都是很关键的。除了备好课、写好教案外，我还要查阅各种资料，能上因特网时还上网寻找好的教学材料，教学课件，把它们和我所从事的工作结合起来，为我所用。 （3）、利用学科特点，和自身条件，组织部分学生参加电
脑兴趣小组，活动的成果的喜人，如初一不少的学生电脑打字速度，电脑知识水平的很大的提高。 （4）、在转差促优上，我也注意在教学中或教学之余以各种形式如家访等形式学生进行思想教育，转化差生，促进他们的发展。 （5）、在教学之余，我也注重自身发展进步。除了听课，评课，参加教研组教研活动外，我还注意到要自学。从思想上，利用行评机会端正自己；从行动上参加自考学知识，学电脑技术，学教学技能等；在生活上注意形象，为人师表。 作为教师教学工作是主要的，但除了教学工作外，我也积极参加学校组织其它活动如：政治理论学习，运动会工作等等。
信息技术工作总结归纳归纳
信息技术工作总结归纳归纳 某-某学年度第一学期 信息技术工作总结归纳 又是年末，回顾这个学期所从事的信息技术教学工作，基本上是比较顺利地完成任务。当然在工作中我享受到收获喜悦，也在工作中发现一些存在的问习题。我们所享有的收获我会用于下个学期的工作中，我所碰到的问习题我要认真思考想规定解决。 从教学上讲我主要做了这一些工作： （1）、做到期初有计划，有教学进度，使教学工作能有条不紊地顺利进行下去；虽然其中出现一些突发事件比如：电脑有时出现故障，有时上不了课，但由于教学计划安排的比较好，所以并没有给工作带来影响，反而在一定程度上有利于教学工作的进行，使得大量电脑理论知识得于传授给学生。当然也有不利的一面即学生没有规定上机，缺少实践机会，这个问习题在下个学期要特别加于重视解决。 （2）、按照学校工作管理手册，认真备好课，写好教学导案，努力上好每一节课。电脑课学校安排的课时比较少，这对于学生来讲的很重要的2节课；对老师来讲是比较难上的2节课。所以上好每节课对老师对学生都是很关键的。除了备好课、写好教学导案外，我还要查阅各种资料，能上因特网时还上网寻找好的教学材料，教学课件，把它们和我所从事的工作结合起来，为我所用。 （3）、利用学科特点，和自身条件，组织部分学生参加电脑兴趣小组，
活动的成果的喜人，如初一不少的学生电脑打字速度，电脑知识水平的很大的提高。 （4）、在转差促优上，我也注意在教学中或教学之余以各种形式如家访等形式学生进行思想教育，转化差生，促进他们的发展。（5）、在教学之余，我也注重自身发展进步。除了听课，评课，参加教研组教研活动外，我还注意到要自学。从思想上，利用行评机会端正自己；从行动上参加自考学知识，学电脑技术，学教学技能等；在生活上注意形象，为人师表。 作为教师教学工作是主要的，但除了教学工作外，我也积极参加学校组织其它活动如：政治理论学习，运动会工作等等。 搜集整理，仅供参考学习，请按需要编辑修改
2020年信息技术教师年度考核表个人工作总结范文
信息技术教师年度考核表个人工作总结范文转眼又到年末，认真回顾这一年的工作，虽然没有做出多大的，实实在在的成绩，但在自己的工作岗位兢兢业业，不曾有半点消极怠工的思想，具体表现总结如下： 坚决拥护党的领导，坚持党的教育方针。本人一直在思想上严格要求自己，积极主动参加政治学习，努力提高自己的思想觉悟。并阅读大量的道德修养书籍，勇于解剖自己，努力提高自己的“师德”。 作为一个非文化课教师，在教学中仍然坚持新课改理念。将新课改理念融入自己的教学中，不但让学生掌握一定的信息技术知识，还注重学生的创新能力，团队协作能力，审美能力的提高。 信息技术知识更新非常快，为了能够不被社会抛弃，做一个最“潮”的信息技术老师，平时业余时间基本都用于学习充电。并阅读大量相关杂志，保持自己的知识结构的更新。 本人严格遵守学校的各项规章制度。工作中从不旷工、迟到、早退。尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
总之，在以后的工作中，我将继续努力工作，争取为学校和个 人都取得更大的成绩。 xxxx-xxxx学年度第二学期的教学工作已接近尾声，为了更好 地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，本人特就这学期的工作小结如下： 在当今社会教育发展的形势下，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己的各方面的能力，以便使自己更快地适应当今社会教育发展的形势。通过党员先进性教育的学习，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，提高自身素质。在学习“八荣八耻”时期，自己深刻理解“八荣八耻”的内涵，并能够主动配合学校，利用学校网站做好 __。 这学期，本人继续担任学校的专职信息技术教学工作，同时积 极参加县里的教师素质提升培训，在培训的过程中，虚心向兄弟学校的同行讨教经验，公同探讨信息技术的教学。在教学中，积极开拓教学思路，上好每一节课，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的等能力。在上好每一节课的同时，本学期本人的重点是对502班的4名学生进行计算机语言vbscript(简称vbs) 的培训，利用每天中午的时间，牺牲自己的午睡时间，对其4名学生
最新小学信息技术教案三年级下册 全册
小学信息技术教案三年级下册全册
20XX-20XX学年第二学期三年级下册 信 息 技 术 教 案
第一课用键盘符号构图 教学目标： 1、巩固键盘的基本知识与基本操作。 2、学会使用键盘输入符号。 3、学会熟练使用上档键。 4、能用键盘字符组成有趣的图形。 教学重点：利用上档键输入键盘符号。 教学难点：如何创作有创意的键盘符号图。 课时安排：1节课 教学过程： 一、导入 1、师生交流：我们上学期学了很多键盘的知识，今天老师来考考大家，看看谁的键盘知识最丰富。 2、课件出示问题（在下划线处填上合适的符号）： （1）百分之六可以写为6 （2）我喜欢看的书是：窗边的小豆豆 3、教师总结。 4、教师出示学习任务的四幅图。 5、揭示课题，提出任务：用键盘符号构成有趣的图形。 二、探究活动
1、复习巩固键盘上的各种符号。 （1）出示“开阔视野”里的三幅符号图。 （2）引导学生观看键盘：在键盘上找一找，这些图形都是由哪些符号组成的？他们都分布在键盘的什么位置？ 2、认识双字符键。 （1）归纳总结：刚才同学们看到的符号键都有一个共同的特点，都是一个键位有两个字符，我们把它们分别叫做上档字符和下档字符。 （2）引导学生看课本自学：看课本P3，说一说，双字符键是以什么命名的？图1-2中各个键位的名称是什么？ 3、输入键盘上的符号。 （1）提出问题：如何在记事本中输入双字符键呢？ （2）请学生上台演示：输入主键盘中的2，以及2的上档字符“@”。 （3）总结双字符键的输入方法。 （4）引导学生尝试操作：输入图1-3上的所有字符。 课件提示：中英文状态不同，输出的结果也是不同的。 4、输入表情图。 （1）过渡：键盘上的字母、符号能组合出各种有趣的图形，利用学会的符号输入法输出表1-1的表情图。看谁输入得最快。 （2）巡视指导，及时鼓励评价。 （3）引导小组同学互帮互助。 5、输入小猪表情图。 先讨论，再输入，最后展示、评价。 三、创新活动
优秀工作总结范文：信息专业技术工作总结报告
信息专业技术工作总结报告 我于2009年7月1日从重庆大学计算机学院毕业，所学专业计算机科学与技术，大学本科，2009年7月10日进入公司从事信息工作，任计算机工程师岗位。我满怀热情的投入到工作中，在这两年的时间里，在领导和同事的关怀和帮助指导下，通过自身不断的努力，多方的学习，各方面的能力都有一定的提高和进步。现将我两年来的工作学习总结如下： 要端正心态，找准自己的定位。进入企业工作，不能像在学校一样懒懒散散，企业有很强的纪律性，必须严格遵守各个规章制度。刚来上班要弄清楚各个岗位的作息制度，牢记自己的岗位职责，了解自己的工作范围。不仅如此，还要找准自己的工作定位，我们发电企业，“发电、设备、燃料”是我们的三大核心业务，从事信息工作，我的定位这是一项服务工作，职责就是做好信息系统的维护工作，保证各系统稳定的运行，提高大家的工作效率，努力实现无纸化办公。 努力学习，提高自己的专业技能和业务能力，认真做好本职工作。在学校学习的知识90%都是理论知识，实际操作却不多，进入公司后很难将理论和实际结合起来。为了尽快地适应工作，提高自己的能力，我总结出三点，就是要多做、多问、多想。只有多做事，我才能发现工作中哪些方面不足，这样就能有征对性的去学习相关的知识；遇到不懂的就要多问，问师傅，问同事，努力弄明白；工作中要多想，出现故障要想想是什么原因造成的，应该
怎么避免这种故障的发生，工作之余还要多总结，认清自己哪些方面不足，哪些方面还有待提高。 在师傅的指导帮助下并通过自己的努力，我从客户端的安装维护开始学习，学会了操作系统的快速恢复，PC机的故障处理，以及OA、MIS、文件管理系统的安装维护，各种病毒的查杀和防御方法。进一步学习服务器方面的知识，掌握了IBM服务器、EMC 存储设备、以及小机等的日常维护。最后是网络方面，弄清楚公司的网络结构，各办公室的布线，学会了交换机、路由器、防火墙的配置，掌握了网络故障的诊断及恢复方法。经过工作实践，我对日常维护中出现的问题故障等，能够准确判断并及时解决。为了提供更好的信息服务、更稳定的运行环境，满足公司各部门的需求，配合外尾厂家完成了如下项目：2009年7月至2010年8月，配合厂家完成了厂级监控信息系统（SIS）项目的开发和实施；2010年3月配合厂家完成了我厂的二次系统安全防护改造；2010年5月最全面的范文参考写作网站，为了公司网络的稳定，接入移动网络作为备用办公网络；2010年至今配合厂家实现ERP系统的开发实施及推广；2011年6月至今，参与我厂核心网络改造及信息系统集成项目。 以上是我两年来的工作情况，通过网络、书本等资源的学习、实践工作中学习、向他人学习，并通过自己的分析和思考，取得了比较大的进步，学到了不少知识，也积累了一定的工作经验。但这还不够，“成绩和不足同时存在，经验和教训相伴而行”，我
信息技术部门工作总结
2014年信息技术管理员工作总结 光阴似箭，不知不觉一年又过去了。近一年来在领导的指导下，在同事们的支持和协助下，个人的工作技能也有了明显的提高，虽然工作中还存在不足之处，但应该说这一年付出了不少，也收获了很多，我自己感到成长了，也逐渐成熟了。为了总结一年里工作中吸取的经验教训，认清工作中的薄弱之处，理清明年的工作思路和重点，并在未来的工作中及时弥补不足之处，提高工作效率，特将本年度工作情况总结如下： 一、信息技术方面 （一）、立足实际，狠抓自身素质的提高 在教学工作中，要适应形势发展和科技进步的要求，以负责任的态度、不断进取的精神立足于实践狠抓信息技术知识的学习和工作技能的提高。通过领导和同志们的帮助，与兄弟学校学习交流，强化了责任意识、大局意识、服务意识，增强了提高自身素质的紧迫感和使命感，不断改进服务、转变作风，积极投身于信息技术支持服务的实践活动，提高自身业务素质，努力做好各项工作。针对实践能力差的缺点，积极参加相关的系统培训。通过学习，从理论和实践方面增强了业务操作技能，提高了分析解决问题的能力，为更好地服务打下了坚实的基础。 （二）、以认真、负责的态度，努力完成各项工作任务 1、对网络内系统安全进行有力保障。保障互联网内部中的计算机设备的正常运转是信息技术工作的重中之重。设备的稳定和系统正 常运行直接关系到我们学校的各项工作的开展。 2、保障网站内部的服务器网络设备的正常运转。根据去年维护的经验;今年在条件允许的情况下,更换了服务区域控制器等硬件配置不足的设备。 3、保障机房网络设备的正常联机。每周对机房的网络设备进行检查及保证的线路的稳定运行，对出现的问题进行及时处理。 二、日常管理方面 （一）提高服务的意识，将这种意识牢记在心里。 信息管理的工作归纳起来就是为本学校教师服务，紧紧围绕学校工作职能，不断拓展服务理念，强化服务细节，把科学发展观融入“三服务”工作全过程，不断的提高服务质量。 （二）要在服务上强化超前意识。 牢固树立“完成任务的最佳时间是昨天”的理念，把问题想在前、工作做在前、事务协调在前，以早动促主动，不断增强工作的预见性和创造性。 （三）要把工作分为几个等级。 对不同的等级的工作要进行合理有序的处理，总结分析一下，工作通常可分为紧急，重要，一般，及突发性的，因此要分清主次，轻重缓急，理清好思路，把握住要领，掌握住尺度，运用好方法，要做好这些是需要我不断的学习和总结。 （四）计算机常规管理是沟通上下、协调左右、联系内外的桥梁和纽带。 这就要求我强化服务协调意识。牢固树立“服务无条件”的工作理念，积极做好本校各处室的相互配合工作。做到遇事不退缩、不推诿，不上交矛盾，不回避问题。提倡主动协调，反对本位主义。服从大局、服务大局，发挥团队优势，形成协调一致的工作合力。 （五）由于信息管理是学校的核心管理工作。 因此都会对全学校工作产生重大的影响。所以，我们必须站好角度、履行好服务职能。一是要做到以服务创造业绩，以服务塑造形象，以服务做好表率。从服务工作的一点一滴做起，把大家的满意作为标准，事事从学校的角度去想，确保把服务工作做得更好；二是信息管理在某些方面可以说是学校形象的一个代表，因此要求我在日常工作中讲究规范，讲究流程，要形成一种比较科学固定的模式。
小学三年级下册信息技术教案
第一课信息的输入和输出 教学目标： 1.知识与技能：让学生知道信息无时不有，无处不在；让学生初步了解计算机中信息的传递；让学生了解计算机的常用输入、输出设备； 2.过程与方法：在教学过程中教师主要起引导作用，运用讲解、任务驱动法、情景教学法、激励法。学生合作、交流完成。 3.情感、态度与价值观：激发学生对信息传递的兴趣学生主动地去探索思考，培养正确的信息价值观以及对新知识的热情与渴求。 教学重点难点：信息的输入与输出；计算机的输入、输出设备的认识。 教学准备: 1.计算机、网络。 2.学生的美术作品。 3.扫描仪、数码相机、VCD等。 教学过程： 一、导入新课 1.教师向学生展示各种信息材料：（教师的表情给学生感觉好像很神秘）（1）学生的美术作品、学生的作业等。（2）让学生观看VCD 2.展示信息材料后教师问学生：你们看到什么？听到了什么？还想知道什么？从而引出：信息与我们非常密切，信息无时不有，无处不在。 3.教师问学生：我们使用计算机能做些什么事情？学生回答如：玩游戏、看电影、听音乐、绘画、写文章、收发电子邮件等等。（在此让学生充分发挥一下，激发学生的兴趣） 二、教学新课 1.计算机中信息的传递 ⑴让学生观察书上的熊猫?咪咪?利用计算机做事的四幅画面，同桌的同学讨论回答：以下几个问题： 熊猫?咪咪?是通过什么设备用计算机绘画的？是通过什么设备看到自己正在画的画？是通过什么设备用计算机写字？是通过什么设备传声音？用计算机画的画、写的作文能够印在纸上吗？如何实现？（对回答的学生教师加以鼓
励。教师注意自己的引导作用） ⑵由学生讨论回答：哪些是计算机接收了我们给它的信息； ⑶让学生讨论回答：哪些是计算机向我们输出的信息。 ⑷由学生的回答而总结出：我们在使用计算机时，随时都在向计算机输入信息，而计算机也随时向我们输出信息。 ⑸除了计算机还有网络也可以接收发送信息，还可以用扫描仪将照片或画面原样输入计算机内，也可将数码相机、数码摄像机拍摄到的景物输入到计算机内等等。(在此向学生展示数码相机) 2.输入设备和输出设备 ⑴由信息的输入与输出，都需要相应的设备而引入到输入、输出设备。 ⑵教师出示幻灯片：学生讨论并在书上连线，学生练习、交流，分析为什么？ ⑶最后请学生在教师机上连线。同桌的同学互相批改。 三、学生做教材后的想一想、练一练。（通过练习巩固、提高能力） 四、教学反思：
信息技术老师个人工作总结
信息技术老师个人工作总结 时间飞逝，转眼之间，一个学期的信息技术教学工作结束了。回顾这一学期来的信息技术教学工作，我本着“以人为本”的教育教学理念，尽心尽力地投入到教学工作中，较好地完成了本学期的教学任务。现将本学期的信息技术教学工作做如下总结： 一、认真备课，组织教学 1、备课 开学初，根据学校要求，认真写好教学计划，提前备好课，写好教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材，虚心向其他教师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。 2、上课 上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗，尤其本学科主要课程都要上机完成，因此每节课前都要认真做好上机备课，检查机器状态，有无“不可用机器”。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练，充分调动学生的学习积极性,使学生真正成为“主体”，在学习过程中充分发挥学生个人的想象力和创造力，在掌握基础知识的前提下，使学生能做出有创新、有创意的作品。通过一节课的教学使学生既掌握知识又掌握技巧，使他们有成就感，学生上了每一节课都有收获。在学生完成上机任务时，在各台计算机前巡视，注意对后进生进行手把手的辅导，课后及时找出不足。 二、钻研业务，不断学习 计算机瞬息万变的发展对计算机教师提出了更高的要求，只有不停地学习、充实自己才能很好的担任信息技术教师这一职责。另外新的教学观念的不断涌现，促使教师必须更新教育理念，以适应新形势的要求。为此，我坚持阅读《中小学电脑
报》、《计算机教学》等，掌握计算机发展的最新动态，了解信息技术教学的新动向;继续学习《小学教育学》，并将其应用到自己的教学中，使自己的教学工作适应中学生身心发展的需要。 三、做好归纳与小结，使学生对知识得整体构建水到渠成 学生的学习使一个循序渐进的过程，在学新知识时，往往是先从局部分散的学，最后才有一个整体的了解。信息技术课程课时少，内容多，往往没有复习的时间，但不复习，学生脑子一盘散沙，所以本学期我在如何复习上下功夫。我主要采用了归纳式复习的方法。在教学中根据实际情况，在某一章节或全课程讲授完毕后，通过对知识和操作步骤的归纳，让学生把零散的知识点系统起来，加强记忆与理解，从而能够顺利、熟练地完成操作，达到教学要求。 四、需要努力的方面 加强自身基本功的训练，重视课堂，重视对学生能力的培养;尽量让课堂充满新意，让学生更有兴趣去学习，利用各种方法训练学生提高和集中注意力;对不爱实践的学生多些关心，多点爱心，再多一些耐心，使他们能够积极完成各项教学任务;重点加强机房纪律和机器使用道德方面的教育，使学生不仅在班级集中注意力学习，在机房上机时也要按规定严格约束自己。