【公开课教案】八年级全一册体育与健康：篮球 行进间运球、运球三步上篮的教学-教学设计

初中体育与健康教学设计

松

二．篮球行进间运球、运球三

步上篮的专项练习：

1．请个别学生示范动作；其他

学生模仿。

2．集体进行练习

分组练习

如图所示：

特别要注意安全。

一、放松练习

放松操2-3节。

二、集合整队，并小结本次课

的完成情况。

三、整理归还器材。开。

教学方法：

教师示范1×8拍，领做4×8拍。

教学要求：

1.动作规范、有节奏感。

2.充分活动各关节。

组织：

1、听从指挥注意力集中。

2、师生一同练习。

3、注意安全和自我保护

组织：

原地放松，教师示范并领做。

小结：

身

学习实践

绕场地慢跑热身约400米。

七、徒手操

扩胸运动；体侧运动；体转

运动；腰部运动；弓步压腿；

侧压腿；活动膝、腕、踝关节。

一、几种熟悉球性的专项练习：

1.复习原地运球

动作要领:两脚前后开立，五指

自然分开尽量扩大控制球面但

必须手心空出用手指和指根部

位控制球。低运球时，主要以

腕关节为轴，用手腕手指的力

量运球；高运球时，主要以肘

关节为轴，用前臂和手指力量

运球，球的落点，无人防守或

者消极防守的时候，球的落点

在运球手同侧前外侧，速度越

快落点越靠前，离自身越远。

积极防守时，球的落点在体侧

或者侧后方，以便保护球。

2.学习行进间运球：

动作要领: 篮球行进间运球的

整队要快、静、齐；体委口

令正确、声音洪亮；服装整

洁（必须穿运动服。

根据身体状况安排见习

生，见习生要协助老师上课。

教学要求：1.队列整齐安静、

步调一致。

2.教师领跑、哨

音指挥。

组织方法：

四列横队，前后两臂距离左

右两臂间隔成体操队形散

开。

教学要求：

1.动作规范、有节奏感。

2.充分活动各关节。

3、教师发信号、打手势

引导学生复习原地运球。

练习：

手法手型——手指分开，手掌空出。运球时按拍球的后上方,球的落地点在身体的侧前方,注意上下肢协调用力。

二、篮球行进间运球、运球三步上篮的专项练习：

动作要领：以右手上篮为例，脚步动作，左→右→左，即就是一大二小三高（或三跳起）。手部动作，用食指和中指将球拨向篮框。

专项练习：1.听信号进行运球练习（左手、右手交替）。

2.徒手集体练习运球三步上篮的完整技术动作，熟悉其动作要领。

3.实球练习完整动作技术，注意对球的掌握能力和控制球的能力。

4.分成六个小组进行练习。

三、游戏：

篮球综合接力赛。

动作要领：

教学要求：

注意力集中，认真练习，护球尽量眼眼睛注意前方。

教学要求：

1.动作规范、有节奏感。

2.充分活动各关节。

组织教法：

组织：

1.听从指挥注意力集中。

2.师生共同练习。

3.注意安全和自我保护。