阳痿从肝论治
男人不可三日无姜 巧吃姜快速壮阳
男人不可三日无姜巧吃姜快速壮阳 男人不可三日无姜巧吃姜快速壮阳。我们都知道姜是我们日常生活中最常见到的，在我们做的每一道美味佳肴中总离不了它的身影。姜除了做配料之外，其实它还有很多好处，那么吃姜有什么好处呢？俗话说“男人不可三日无姜”、“早上吃姜补药汤”，由此可见吃姜的好处不言自明。那么吃姜需要注意什么？男人如何巧吃姜来快速壮阳...下面就一一为大家揭秘。 男人不可三日无姜 生姜是助阳之品，自古以来素有“男子不可三日无姜”之说。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤叫“还魂汤”，传说白娘子盗仙草救许仙，此“仙草”就是生姜芽。 生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，前人称之为“呕家圣药”。而干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同其性能亦异。干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮。因此，用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样。 干姜：治疗肾虚阳痿 取雄鲤鱼1尾（约500克），干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼臛（雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺），加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。 干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾,益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。 不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。 鲜姜：增强食欲，延缓衰老 中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。 警惕：早上吃姜补药汤晚上吃姜赛砒霜 俗话说“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜”，也就是说早上吃姜有利于身体健康，晚上吃姜有害健康。其实在古代医书中也有记载：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”不少人有疑问：平常晚餐的菜肴中有不少是用姜炒的，是否对身体有害，
从肝论治失眠症
从肝论治失眠症 1、中医辨证分型：根据当今失眠症的社会特点和临床实际所见证候，以及定位定性辨证的要求，我们认为失眠症的发病与先天体质因素有关，源于脑，表现于肝，涉及五脏。故定位于肝，立从肝论治分型。计分八证。 2从肝论治 2.1人与自然同纪，睡眠与醒寤与自然界阴阳消长规律同步，而不可分离、违背，《素问·金匮真言论》、《灵枢·营卫生会》多有论述。笔者认为古人关于人与自然同纪(天人相应)的理论较之当今对失眠 症的认识是更高一层次的概括，更符合当今临床实际，应该加以充分肯定和深入研究。我们有关“昼开夜合”花叶治疗失眠症的研究，就是以此理论指导而获得成效的。即自然界阴阳消长规律——人体睡眠与醒寤——植物“昼开夜合”花叶三者相关，人居其中可得其所养，受其所约。故取“昼开夜合”之花叶，有较好疗效。 2.2脑主神明，肝主情志，心主血脉。失眠症是脑功能失衡的一种表现，多因情志而诱发，重则气血逆乱，而影响心、肾、脾、肺功能。现代医学解剖生理早已证明，主宰人体精神意识，思维活动的中枢是脑，而不是心。这一点在中西医之间，应该加以求同。我们提出“脑主神明”的观点，作为指导研究失眠症的理论基础。中医所讲的肝有体用之分，除肝的实质病变与现代医学一致以外，它的生理病理功能表现，实际上是脑的生理病理功能表现。如肝主情志，调达气机，肝
开窍于目，通于脑，以及“诸风掉眩，皆属于肝”，均说明肝与脑的关系比较密切。心不是主神明，而是主血脉，它与脑的关系，也是很明确的，脑需要心血的供养，脑功能才能正常活动。如果心脏功能不好，或上达脑的颈—椎基底动脉硬化、狭窄，可使脑供血不足，而致失眠。由于情志不悦、精神紧张、惊吓等，也会发生神经官能性心脏病。表现心慌，心悸、胸闷、失眠、心动过速或早搏等。这种情况也是由于脑的功能变化所致，而不是单纯心的自身功能或实质性病理的表现。故常有内科心电检查不出心实质性病变，而神经科又查不出脑的实质性病变。这类病人，我们根据“脑主神明”，“肝主情志”，投以解郁活血安神之剂屡收实效。这也证明了“脑—肝—心”三者之间的关系。 3辨证论治 辨证：分肝气偏旺、肝阳上亢、肝胃不和、肝郁瘀阻、肝郁化火、肝气横逆、肝肾两亏、胆怯心虚等八证。 分型：虚型、实型、虚实夹杂型。 治则：以“从肝论治”为基本原则，采取标本兼治的方针，以平肝、活血、安神为主，再根据出现的症状和病因病机不同酌情辨证加减。基本方：桑叶、菊花、天麻、钩藤、柴胡、龙牡、赤白芍、丹参、夜交藤、合欢皮等，加花生叶制剂。桑叶、菊花可平肝明目，天麻、钩藤平肝熄风、柴胡、龙牡平肝潜阳中有疏肝之意。赤白芍、丹参有活血柔肝之效。夜交藤、合欢皮均有“昼开夜合”之特殊功能，再加花生叶“昼开夜合”同气相求，引阳入阴，解郁忘忧，则神自安矣。 加减法：
男人不可三日无姜-巧吃姜快速壮阳
男人不可三日无姜-巧吃姜快速 壮阳 男人不可三日无姜巧吃姜快速壮阳。我们都知道姜是我们日常生活中最常见到的，在我们做的每一道美味佳肴中总离不了它的身影。姜除了做配料之外，其实它还有很多好处，那么吃姜有什么好处呢？俗话说男人不可三日无姜”、早上吃姜补药汤”，由此可见吃姜的好处不言自明。那么吃姜需要注意什么？男人如何巧吃姜来快速壮阳…下面就一一为大家揭秘。 男人不可三日无姜 生姜是助阳之品，自古以来素有男子不可三日
无姜”之说。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，自言服生姜40年，故不老云”。生姜还有个别名叫还魂草”，而姜汤叫还魂汤”，传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草”就是生姜芽。 生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，前人称之为呕家圣药”。 而干姜虽与生姜同出一物，但由于鲜干质量不同
其性能亦异。干姜性热，辛烈之性较强，长于温中回阳，兼能温肺化饮。因此，用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样。 干姜：治疗肾虚阳痿 取雄鲤鱼1尾（约500克），干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼臛（雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺），加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。 干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾, 益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。 不过，姜性辛温，只能在受寒情况下应用，且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不适宜用姜了。 鲜姜：增强食欲，延缓衰老 中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性，滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开
李润东导师从肝论治失眠经验
Clinical Journal of Chinese Medicine 2019 V ol.(11) No.18 -4- 中华医学·国医名师 李润东导师从肝论治失眠经验 Li Rundong's experience in treating insomnia from liver 侯婷 （山东中医药大学，山东济南，250355） 中图分类号：R249.8文献标识码：A文章编号：1674-7860（2019）18-0004-证型：GBA 【摘要】李润东导师在多年临床实践中，结合现代社会失眠的常见原因及临床表现，认为肝气郁滞、肝阴不足为失眠的主要病机。采用从肝论治的思路，主张疏肝解郁，养阴安神为主要治疗原则，并注重辨证论治，配合健脾、和胃、泻火、滋肾等方法，其临床疗效甚佳，具有参考指导意义。 【关键词】不寐；从肝论治；名医经验 【Abstract】In many years of clinical practice, combined with the common causes and clinical manifestations of insomnia in modern society, Professor Li Rundong holds that stagnation of liver-qi and insu?ciency of liver-yin are the main pathogenesis of insomnia. The main therapeutic principle is to soothe the liver and relieve depression, nourish yin and tranquilize the mind, pay attention to syndrome di?erentiation and treatment, combined with the methods of strengthening spleen, stomach, purging ?re and nourishing kidney, and so on. The clinical e?ect is very good, which has a guiding signi?cance for reference. 【Keywords】Insomnia; Liver treatment; Famous doctor's experience doi:10.3969/j.issn.1674-7860.2019.18.002 失眠，即睡眠障碍，是指睡眠时间、深度或质量不足并影响日间社会功能的一类病症。失眠属中医学“不寐”之范畴，病名首见于《难经·第四十六难》，《黄帝内经》称“目不瞑”“不得眠”“不得卧”。中医主张凡能扰乱营卫运行、破坏阴阳平衡的因素均可导致失眠。李润东导师从事临床工作多年，对治疗失眠积累了丰富的临床经验，认为其致病以气血失和为主要原因，并主要责之于肝，采用从肝论治的方法，疗效满意，现就其学术思想述要如下。 1肝气郁滞，肝阴不足为不寐的主要病机 现代社会，随着生活、工作等压力逐渐增大，人们常出现精神抑郁、思虑过度、情绪急躁，或过度劳累、病后体虚等，从而导致睡眠减少，甚则夜不能寐，痛苦难耐，从而引发多种身心性疾病。 李润东导师根据《丹溪心法》中“气血冲和，百病不生。一有怫郁，百病生焉。”认为身心的健康依赖于气血的调和，气血和则百病消。情志致病可引起五脏气机失调，尤以肝气表现最为突出。肝脏的生理功能主要包括肝主疏泄和肝主藏血，二者与失眠有着密切的关系。首先，肝主疏泄，指肝具有升发调达气机的作用，表现在调畅情志、促进津血运行输布、促进消化、调节生殖等方面。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，各脏腑的活动正常，气血冲和，心神得养；若情志不畅，肝失疏泄，则气机郁滞，血行不畅，气郁化火，火扰心神，神不安则不寐。其次，肝藏血是指肝具有贮藏血液、调节血量及防止出血的功能。肝能够贮存一定的血液以制约肝的阳气，勿使过亢，使肝脏既能升发疏泄，又不致升腾过亢，以遂其条达之性。《灵枢·本神》说：“肝藏血，血舍魂。”肝的藏血功能正常，则魂有所舍。若因情志过激、劳逸失度等原因，导致肝藏血功能失调，肝血不足，心血亏损，则魂不守舍而致失眠。因此，李润东导师结合现代社会失眠的常见原因及临床表现，认为肝气郁滞、肝阴不足为失眠的主要病机。 2不寐的治疗 2.1 疏肝解郁，养阴安神为主要治疗原则 结合不寐肝气郁滞、肝阴不足的病机，李润东导师治以疏肝解郁、养阴安神为主。临床以柴胡、白芍、郁金、合欢皮、夜交藤、麦冬、沙参等为主加减应用。柴胡味苦，性微寒，质轻清，归肝、胆经，本品辛行苦泄，性善条达肝气而疏肝解郁。现代研究证实柴胡皂苷能抑制乙酰胆碱酯酶活性、减少神经细胞凋亡，具有抗抑郁作用。肝郁日久，耗伤阴血，常用白芍、沙参、麦冬滋养阴血。白芍味苦、酸，性微寒，归肝脾经。功善平抑肝阳，柔肝养阴。目前研究认为白芍可抑制中枢神经系统，延长睡眠时间。肝体阴而用阳，柴胡与白芍同用，既疏肝解郁以治肝用之不达，又养阴柔肝而补肝体。二者一散一合，一泻一补，一气一血，体用兼顾。麦冬、沙参养阴生津而“培土抑木”，同时可助养阴清心除烦。郁金，金，言其色黄；郁，言其善治郁病。朱丹溪云：“古人用治郁遏不能升者，恐命名因此也。”《本草汇言》：“其性轻扬，能散郁滞，顺逆气。”其药性偏寒，归肝胆心经，气分血分皆入，善活血止痛，行气解郁。现代药理学研究认为郁金也可能对中枢神经系统产生抑制作用，延长动物的各期睡眠。配伍合欢皮、夜交藤解郁养心安神。《神农本草经》：“合欢，味甘平。主安五脏，利心志，令人欢乐无忧。”陈藏器曰：“（合欢皮）其叶至暮即合，故云合昏。”夜交藤因其藤夜则相交，昼则分离而得名。二者均可引阳入阴，取其“昼开夜合”之 （下转11页）
百爽的壮阳术
百爽的壮阳术 一、要睡好，最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日亏。睡好子时觉，肾阳必渐旺。 二、要坚持运动锻炼：运动可以激发人体的阳气，最好的运动有游泳和远足，我尤其推崇远足，与三五知己日行万米，边走边说笑，心身并悦，也不劳累，关键是运动量够。 三、放松精神。主要的办法是练太极拳或静坐。只要常练这些东西，你的人生观也会逐渐变化的。 四、一些具体的锻练法：（1）摩腹法，就是围绕着肚脐转圈比较用力的推摩，先左手顺时针三十六圈，后右手逆时针三十六圈，此法可以补五脏，助水谷运化，当然可以壮阳了。（2）金丹法，所谓“九九在手，真阳不走”，具体的办法，网上有的，可以搜来看；（3）过脑提耳法：左手过头顶捏提右耳尖三十六次，一提一放为一次；然后右手过头顶捏提左耳尖三十六次；（4）点按长强、足三里、仙骨穴（因前面有了金丹法，就不用按摩气海、关元诸穴了）；（5）马步拍击两大腿内侧；（6）站桩功，不用静止不动，可以缓慢左右摇动身体，也可以前后挺动胯部，使桩功动静相兼，气血运行可好，也更容易产生气感；（7）提肛功：提肛又名撮谷道，方法简便易行，站、坐、卧均可进行，吸气时提收会阴、肛门，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴，如尿小便状。一提一松为一节提肛运动，一般每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月，即可见效，它不光是对痔疮、肛裂、瘘管等疾病有良好的防治作用，而且也可以强五脏。著名医学家孙思邈在《枕中方》中即有“谷道宜常撮”的叙述，他规劝世人认此强身健体。孙思邈认为，肛门处于人体经络的督脉处，督脉为“阳脉之海”，是练功中真气运行的路线，具有调节全身诸阳经气的作用。经常撮谷道可以使中气升提，脏腑强壮，并可调节气血阴阳，从而达到养生健体的作用。（8）握拳法：不要以为壮阳只要肾气足就行，肝气不足也不行的，症见勃而不坚；心气不足也不行，症见坚而不热，要勃而坚，坚而热，就要补心肝之气，方法呢就是此功，吸气时提收会阴、肛门，并拇指内扣，其他四指握紧拳头（此为握固之法），且五趾抓地，如忍大便状；呼气时缓慢放松肛门，会阴与拳脚，如尿小便状。每次做20-30节，每日2-3遍，坚持数月，即可见效；（9）健肺之法：有壮阳之术中，健肺是很重要的，肺不强则不能持久，最好的健肺之法就是游泳和跑步了，这里不谈，只提醒大家可以练一下深呼吸。最好的功法当然是密宗筑基之法的九节佛风与宝瓶气了。据莲花生大师开示，宝瓶气可是壮阳之圣法。（10）展龟法（略），网上可以搜得；（11）
心理生理性失眠从肝论治
心理生理性失眠从肝论治 睡眠是生命的基本需求，关乎人的身体健康。过度的心理和精神压力导致心理生理性失眠，成为现代人睡眠障碍的主要体现。根据心理生理性失眠情志致病的特点和临床表现，中医认为肝功能失调为关键性因素，从肝论治能通过恢复肝主疏泄和主藏血的功能治疗心理生理性失眠。本文探讨心理生理性失眠的病因、发病特点和治疗方法，为临床治疗提供思路。 Abstract：Sleep is an important part of human life，but insomnia is influencing the modern people’s health. Extra psychological and mental pressure has led psycho-physiologic insomnia to be the main types of sleep disorders. Based on the characteristics of pathogenesis and clinical manifestations，the dysfunction of liver has played a key role in this insomnia. Psycho-physiologic insomnia should be treated by restoring the liver function of controlling dispersion and storing blood. Therefore，this article investigated the causes，clinical characteristic and treatment method of psycho-physiologic insomnia，and provided clinical treatment thoughts. Keyword：psycho-physiologic insomnia；treatment from the theory of liver；liver；TCM treatment 研究显示，全球大约30%的人有睡眠困难，且慢性失眠的患病率达到10%[1]。随着社会的快速发展、生活方式的转变、社会和家庭压力的增大，心理生理性失眠已成为现代人睡眠障碍的主要体现[2]。治疗上，现代医学主要使用药物进行干预，但疗效较为局限，且易产生药物依赖。中医从肝论治往往起到满意疗效，兹探讨如下。 1 心理生理性失眠 心理生理性失眠也称原发性失眠，可由任何引起情绪冲突的原因而诱发，以精神和生理状态失调导致失眠为特征的一种睡眠障碍，是因患者过度思虑睡眠问题而出现兴奋或焦虑的异常情绪，进而诱发的失眠。 本病典型临床表现为：入睡困难，并集中精神努力迫使自己入睡，但越接近睡眠时，越显得焦虑或兴 奋，从而使入睡更加困难。次日晨起后，患者常出现头脑不清、昏沉、四肢倦怠、手足不温等躯体症状，并可伴见情绪低落、焦虑或急躁、易怒等不良情绪。这些生理和心理上的不适又进一步影响睡眠，从而再次发生失眠。但在平时看书或坐车时，精神不专注睡眠的情况下，患者却很轻松入睡。这也是心理生理性失眠患者所特有的现象，被称为“首夜颠倒效应”。该现象的产生是由于患者将睡眠的时间、环境和睡眠行为等与失眠进行了条件性的联系，习惯性地将卧室、床铺当作成睡眠唤醒的因素，而在客厅的沙发上、酒店或其他新环境中却能很好入睡。
水肿的辨证论治
水肿的辨证论治 一、辨证要点 辨阳水和阴水阳水：多因感受风邪、水湿、疮毒、湿热诸邪，导致肺失宣降通调，脾失健运而成。起病较急，病程较短，每成于数日之间。其肿多先起于头面，由上至下，延及全身，或上半身肿甚，肿处皮肤绷急光亮，按之凹陷即起，常兼见烦热口渴，小便赤涩，大便秘结等表、实、热证。阴水：多因饮食劳倦、久病体虚等引起脾肾亏虚、气化不利所致。起病缓慢，多逐渐发生，或由阳水转化而来，病程较长。其肿多先起于下肢，由下而上，渐及全身，或腰以下肿甚，肿处皮肤松弛，按之凹陷不易恢复，甚则按之如泥，不烦渴，常兼见小便少但不赤涩，大便溏薄，神疲气怯等里、虚、寒证。 辨证虽然以阳水、阴水为纲，阳水和阴水有本质区别，但应注意，阳水和阴水之间在一定条件下，亦可互相转化，需用动态的观点进行辨识。如阳水久延不退，正气日虚，水邪日盛，便可转为阴水；反之，若阴水复感外邪，肺失宣降，脾失健运，肿势剧增，又可表现为以实证、热证为主，而先按阳水论治。 二、治疗原则 水肿的治疗，《素问·汤液醪醴论篇》提出“去菀陈垄”、“开鬼门”、“洁净府”三条基本原则。张仲景宗《内经》之意，在《金匮要略，水气病脉证并治》中提出：“诸有水者，腰以下肿，当利小便；腰以上肿，当发汗乃愈。”辨证地运用了发汗、利小便的两大治法，对后世产生了深远的影响，一直沿用至今。根据上述所论，水肿的治疗原则应分阴阳而治，阳水主要治以发汗、利小便、宜肺健脾，水势壅盛则可酌情暂行攻逐，总以祛邪为主；阴水则主要治以温阳益气、健脾、益肾、补心，兼利小便，酌情化瘀，总以扶正助气化为治。虚实并见者，则攻补兼施。 三、分证论治 阳水 1、风水泛滥 症状：浮肿起于眼睑，继则四肢及全身皆肿，甚者眼睑浮肿，眼合不能开，来势迅速，多有恶寒发热，肢节酸痛，小便短少等症。偏于风热者，伴咽喉红肿疼痛，口渴，舌质红，脉浮滑数。偏于风寒者，兼恶寒无汗，头痛鼻塞，咳喘，舌苔薄白，脉浮滑或浮紧。如浮肿较甚，此型亦可见沉脉。 治法：疏风清热，宣肺行水。 方药：越婢加术汤。 方用麻黄宣散肺气，发汗解表，以去其在表之水气；生石膏解肌清热；白术、甘草、生姜、大枣健脾化湿，有崇土制水之意。可酌加浮萍、茯苓、泽泻，以助宣肺利小便消肿之功。若属风热偏盛，可加连翘、桔梗、板蓝根、鲜白茅根以清热利咽，解毒散结，凉血止血；若风寒偏盛，去石膏加苏叶、桂枝、防风，以助麻黄辛温解表之力；若咳喘较甚，可加杏仁、前胡，以降气定喘；若见汗出恶风，为卫气已虚，则用防己黄芪汤加减，以助卫解表；若表证渐解，身重而水肿不退者，可按水湿浸渍型论治。 鲜浮萍草，数量不拘，煎水洗浴。用于急性肾炎初期，全身浮肿，头面尤剧者。以汗出为佳，汗出后宜避风寒，切勿受凉。 2、湿毒浸淫 症状：身发疮痍，甚则溃烂，或咽喉红肿，或乳蛾肿大疼痛，继则眼睑浮肿，
射精快怎么改善
老公严重早泄怎么办 一、心理治疗 主要分析导致早泄的精神因素然后进行心理疏导使之消除病因以建立正常的射精条件反射。 1.双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后应有意识地从减少夫妻生活频率入手摆脱从前建立的不良性心理模式。 2.在新建性心理模式时夫妻从做情人做初恋情人开始回顾爱情历程走访恋爱之路然后在安全温馨的家庭氛围里双方从头开始充分享受生活之美。 3.妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感。 4.以后的夫妻生活中妻子要有意地与丈夫保持一种距离感切不能“有求必应”让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
二、中医验方 1.秘精止泄丸 《湖南中医杂志》曾报道贺怀襄采用“秘精止泄丸”治疗早泄患者524例，年龄最小18岁，最大64岁，病程2个月～数十年。其中痊愈522例，治愈率为99.6%，好转2例，总有效率为100%。 典型病例：王某，26岁。1983年4月5日经人介绍前来就诊。婚后一直遗精，早泄十余年，且勃起不坚，精液稀薄，身体疲乏，头晕耳鸣，腰膝酸软，神情忧郁，沉默寡言。婚后5年未曾生育。婚前有近十年的频繁手淫史。每次同房都过早射精，同房即泄，从未超1分钟。妻子从未有过一次性高潮，甚至已经厌恶同房。曾多方求医效果不佳，甚是苦恼。随用“秘精止泄丸”，服用1月后，全身症状明显好转，性功能明显改善，勃起较之前坚挺不少，同房能达到5分钟以上，且妻子从未有过的快感出现了。续服“秘精止泄丸”1月后，性功能恢复正常，每次同房能达到15分钟以上。嘱其清心寡欲，节制房事，其妻年内受孕，生一男婴，甚是欢喜。后随访3年，病未复发。 2.黄连阿胶汤加减 组成：黄连5g，白芍、石莲子、远志、茯苓各15个，黄柏、桑螵蛸、五味子、柏子仁、阿胶各10g，鸡子黄1枚。 加减：心火亢盛者，加栀子；相火旺盛者，加龙胆草；肾阳不足者，加菟丝子、韭菜籽；阳痿为主者，加锁阳，淫羊藿；早泄为主者，
【名医秘方】“圣手医师”杨奕家庭保健处方：最快治疗老花眼的方法
【名医秘方】“圣手医师”杨奕家庭保健处方：最快治疗老花 眼的方法 . . . . 最快治疗老花眼的方法“圣手医师”杨奕的家庭保健处方 长期以来，老花眼困扰着很多中老年人，有的人连报纸和手机短信都看不清楚。还有很多年轻人因为老看电脑，眼睛也有些花，所以，老花眼已经不是什么老年人的“专利”了。 治疗老花眼，还可以直接用王不留行籽来贴。把买来的王不留行籽碾碎，和云南白药调在一起，贴在耳朵的肝、眼、肾、目一、目二这几个反射区。贴两天左耳，取下，再换右耳相同的反射区贴2~3天。另外，用来贴耳朵的胶布我建议您到药房去买防过敏的橡皮膏，它黏度比较大，洗澡都不会掉。在贴耳豆的同时，您要每天泡脚30分钟，然后多掐足底二趾和三趾根部的眼睛反射区。凡是眼睛有毛病的人，摸这儿肯定很疼，您每天掐3分钟，慢慢的掐到不疼了，眼睛也就不花了。除了上面的方法，您还可以用双手拇指分别点揉鱼腰，攒竹，丝竹空，承泣，瞳子髎，睛明各顺9逆6.然后用双手劳宫扣在双目上，默数100下，再慢慢睁眼，
持之以恒，定有成效。 像老花眼这类的毛病，很多人不拿它当回事儿。其实，您一旦出现这种情况就是身体在警告您该好好保养自己的肝 和肾了，别简单地理解为仅是身体劳累或是岁数大了的原因。第五批【健康长寿】精品推荐如下：[精]【中医秘方】 《金公丸》治疗癌症秘方，治愈率96%以上 [精]【中医秘方】龙眼茶治近视验方，一千度近视降到只有 两百度！ [精]【老中医方】 治疗肝硬化腹水秘方， 一般三付就可治愈！ [精]【中医单方】 治疗中老年人腰腿痛， 5 天见效，20 天治愈！ [精]【图文精品】中草药图样和性能介绍大全， 令人一目了然！ [精]【药膳养生】 男性滋阴比壮阳更重要： 每晚喝点红枣粥
百病从肝论治
亚健康与肝脏的关系 亚健康状态与疲劳、精神情志异常和睡眠障碍是其最突出的症状，而中医肝脏与这 些症状都有密切联系。 肝脏现眼睛的关系？ 肝开窍于目：《灵枢?脉度篇》日：“肝通气于目，肝和则目能辨五色点。”如肝血不足，则有视物模糊、夜盲等；如肝火上炎，则目赤肿痛等。 眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，除了视力下降引起的问题，也可是肝脏功能衰弱的先兆。肝和眼睛有密切关系，养肝保护眼睛，肝养好了，眼睛自然好使！ 肝脏与便秘的关系？ 肝主疏泄：肝脏有疏通、畅达、宣泄的功能，如肝气郁抑，气机不畅，则气滞血淤，对大肠传送糟粕的运动有着较大的影响，容易引起便秘。 肝脏与睡眠的关系？ 《类证治裁?不寐》谓：“阴气自静而之动，则寐；不寐者，病在阳不交阴也。” 《医林改错》中说：“夜不安者，将卧则起……此血府血瘀也”，“血瘀日久，血不行则心失所养，亦致失眠。”中医认为血是睡眠等生理活动的物质基础，血虚血瘀都可引起失眠，而血虚血瘀均与肝有关，很多失眠是由肝气不足或肝阳上亢等肝脏的问题引起的，因此，调理肝脏对治疗失眠尤其重要。 肝脏与头发的关系？ 中医五脏学说认为：肝主疏泄、肝主藏血，具有调畅全身气机和血液的运行作用。因肝主藏血、肾主藏精，“精血本同源”故肝血不足发何生矣！所以头发、指甲的健康也不能轻忽，它们跟肝脏的新陈代谢、人体的时间记录都有绝对关系，是反应肝脏化学系统的重要指标，肝脏化学一乱掉，体质就会跟着乱，事实上皮肤病、疲劳、免疫系统衰弱等问题产生，都跟肝脏化学有关。 肝脏与疲劳的关系？ 《素问?六节藏象论》曰：“肝者，罢极之本，魂之居也，其华在爪，其充在筋”。说明筋的功能受肝的调节。其实肝尚可通过脏腑气血等多个途径，影响疲劳感的产生和调节疲劳程度的轻重。肝失疏泄必然导致气血运行失常，脏腑、筋脉失养，从而产生疲劳。同时，肝病及他脏也能引起疲劳等症状。 肝与脾的关系？ 根据中医治未病的理论思想，提出“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。 肝与脾主要是疏泄与运化，生血与藏血的关系。脾的运化有赖于肝气的调达，而肝的疏泄、藏血，又需脾胃化生精微来供养。若脾失健运，生血乏源，可致肝血不足，若肝气郁结，疏泄失职，影响脾胃升降，运化失司，引起消化功能下降, 食欲不振，可致肝脾不和”若脾胃湿热，上蒸肝胆，使肝胆疏泄不利，可以引起黄疸。由此可
谈水肿从肺脾肾论治
谈水肿从肺脾肾论治 【关键词】水肿肺脾肾论治水肿的病因病机 水肿的病因主要是肺脾肾三脏的功能失调，如肺气失宣不能通调水道，脾失健运不能升清降浊，肾阳不足，无权化水，都能导致水肿。 肺为水之上源，主一身之表，外合皮毛，最易遭受外邪侵袭，风邪为百病之长，六淫之首，主动但不单行，常挟寒热病邪，泛于人体，经皮毛、口鼻侵入，首犯于肺，肺伤则治节无权，肃降失司，司皮毛之功能阻滞，致使气化功能下降，脾失肺助，气不化津而为湿，湿困中轴，肺脾之气不能下通于肾，肾失开合之功，三焦水道壅塞或阻塞，因此水湿内停，风水相击，风激水泛为水肿。脾为中轴，主升清降浊，运化水湿，治水之脏。如饮食不节，劳倦太过或冒雨涉水，久居湿地，必损伤于脾，使脾气亏虚，脾为湿困，失其健运，水湿不运，停聚不行，横溢肌肤，而成水肿，或伤于寒湿之气，湿邪久羁化热，中焦脾胃失其升清降浊之能，三焦为之壅滞，水道不通，而成水肿，或肌肤因痈疡疮毒，未能清热消透疮毒内归脾肺，导致水液代谢受阻，溢于肌肤，亦成水肿。肾居下焦，主开合，主五液，生育不节，房劳过度，肾精亏耗，肾气内伐，不能化气行水，遂使膀胱气化失常，开合不利，水液内停，形成水肿。正如《内经》说：“三阴结，谓之水。”肺、脾、肾三脏病变势必影响三焦决渎无权，膀胱气化失职，胃和大小肠分化水谷失常，而致水饮失于代谢，泛溢肌肤，发生水肿病症。其病机是由经络互相影响，内脏制化规律破坏所致。 因此肺脾肾三脏与水肿之发病，以肾为本，以肺为标，而以脾为制水之脏，实为水肿病机的关键所在。 历代医家对水肿的认识 有关水肿的记载最早见于《内经》，并根据不同症状分为“风水”“石水”“涌水”“水胀”等名称，并对水肿的病因病机，临床表现和治则等，作了简要的论述。 自《内经》以后,对水肿的理论和治疗，历代都有补充和发展，《扁鹊心书·水肿篇》从脾胃方面对水肿的病因病机做了论述。到了东汉张仲景在《金匮·水气病脉证并治》中比较详细地论述了“风水”、“皮水”、“正水”、“石水”、“里水”、“黄汗”、“心水”、“肝水”、“脾水”等十一类水肿的临床表现，论述了发汗利尿的证治要点，并拟定了越脾汤、越脾加术汤、防己茯苓汤、甘草麻黄汤、麻黄附子汤等治疗水肿的有效方剂。隋代巢元方在《诸病源候论·水肿病诸候》中有“十水候”、“二十四水候”之称，并在此基础上对水肿病机和临床表现作了扼要的概括，并提出了水肿于胃气有关。金元时代，出现了学术争鸣的局面，期间最著名有刘河间、张从正、李东垣、朱丹溪四大家。刘河间认为水中的病因病机是：“热胜内而阳气郁滞故也”。张从正治水肿遵《内经》之旨，崇河间之法而有发展，认为水肿之病与脾肾二脏关系最为相关，若脾虚不能制水，或“肾关不利”均可为之。李东垣根据脾胃学说理论，将水肿分为寒热二型，寒者多虚，热者多实，并认为前者多见。朱丹溪在《脉因证治》中指出水肿之病因：水肿之因，盖脾虚不能制水。肾为胃关，关门不利则水渍妄行，渗透经络。明·张景岳发展了《内经》治疗水肿的大法，强调补益脾肾的重要性，利水补益为治水肿的“正法”，水肿症以精血皆化为水，多属虚败，治以温脾补肾，此正法也…… 近年来，根据《血证论》“瘀血化水，亦发水肿，是血病而兼水也”的理论，应用活血化瘀法治疗水肿取得了一定疗效。 水肿病的治疗 古代治疗水肿的方法与方剂较多，仔细推究一般都遵循《内经》治水肿的三大治则“开鬼门，洁净府，去菀陈莝，宣发五阳”。后世医家在运用以上治水肿原则的基础上，又有不断充实和发展，如
治愈阳萎早泄例子
治愈阳萎早泄例子 【篇一：治愈阳萎早泄例子】 大家好，我是吴伟皓，今年28岁，曾经的我一度早泄6年，严重影 响到了我的生活乃至婚姻，不过现在我终于甩掉困扰了。忆往昔峥 嵘岁月，悔不该手淫过度频繁伤身，此前我已经有了10年的手淫历 史了，早泄也有了近7年的时间。 但是，我很幸运,经过几年的努力和坚持，我终于获得了成功，彻底 雄起，找到了性福生活。我有今天的改变也是得益于一次惊人的奇遇！依然记得结婚那天来了许多前来贺喜的亲朋好友，我和新娘从 早上，忙到了晚上，才送走了最后一桌客人，疲惫的回到了新房。 从进门起我就有点忐忑不安，情绪紧张。正所谓是洞房花烛夜，一 个人一辈子也许只有一次，要有所表现呀。洗完澡后，我们相拥躺 在床上，有一句没一句的说着婚礼上的热闹场面，而我心里想的全 是在马上就要发生的事情中，怎样才能做的持久一些。接下来，出 乎意料的事发生了，可能是因为我太紧张了，还没有进入，就射了 出来。我尴尬的愣了一会，说：还是再做一次吧。她却出奇平静的 背过身去说：累一天了，早点睡吧。 这八个字我一辈子也无法忘记，它就像利剑一样刺入了身体，让我 痛彻心扉。霎那间，失望，懊恼，委曲，愧疚，愤怒，五味杂陈， 齐上心头。泪水在我脸边，毫无知觉的流下。如果当时能有一位仙 人施法，让我完整的做一次爱，让我带给她高潮，让我活的像个男人，付出什么我都愿意。在灯灭的一霎，我好象看到了她的眼角， 也挂上了晶莹的泪花。一定要治好自己的早泄，让自己重新振作， 不惜一切代价。婚后没有几天，我下定了决心。但如何来治疗呢， 这是个难言之隐，我对这方面一窍不通，也不知道什么地方可以治疗，去大点的医院，熟人还挺多，如果我治早泄的事情不径而走了，那我以后就很难做人，尊严扫地。也不能和亲戚朋友商议，太没脸了。自己偷偷的想办法吧。然后在就在网上找方法，也买了许多的 壮阳产品保健品，我没有告诉妻子这件事，我热切的期待着有一天 给她个惊喜。可是2年过去了，依然没有什么太大的起色，我也越 来越不敢和她在一起，晚上拼命加班，甚至不太敢面对她，尤其在 晚上的时候，2个人的感情越来越冷淡，甚至一直都没有让她怀上孩子！2年的时光里，我尝试了无数种方法，用了几箩筐的产品，却没 有见过任何的效果！我真的快绝望了……
亢害承制与从肝论治失眠症
亢害承制与从肝论治失眠症 许 良 上海市中医医院中医睡眠疾病研究所 （上海 ２０００７１） ［作者简介］许良（１９６３－），男，上海人，副主任医师，主要从事失眠症等内科疾病临床研究工作。 【摘要】浅析亢害承制的含义及与失眠症的相关性，应用亢害承制的理论指导临床失眠症的辨证论治。 【关键词】亢害承制；失眠症；从肝论治；中医药疗法【中图分类号】Ｒ２５６．２３【文献标识码】Ａ【文章编号】１００７－１３３４（２００７）０７－００２２－０２ Ａｂｓｔｒａｃｔ： Ｔｈｉｓｐａｐｅｒｅｘｐｌａｉｎｓｔｈｅｃｏｎｎｏｔａｔｉｏｎｏｆｆｉｖｅｅｌｅｍｅｎｔｓｓｕｂｊｕｇａｔｉｏｎａｎｄｉｔｓｃｏｒｒｌｅｌａｔｉｖｉｔｙｗｉｔｈｉｎｓｏｍｎｉａ．Ｔｈｉｓｔｈｅｏｒｙｉｓａｄｏｐｔｅｄｉｎｔｈｅｓｙｎｄｒｏｍｅｄｉｆｆｅｒｅｎｔｉａｔｉｏｎａｎｄｔｒｅａｔｍｅｎｔｏｆｉｎｓｏｍｎｉａ．ＫｅｙＷｏｒｄｓ： Ｆｉｖｅｅｌｅｍｅｎｔｓｓｕｂｊｕｇａｔｉｏｎ；ｉｎｓｏｍｎｉａ；ｔｒｅａｔｍｅｎｔｆｒｏｍｌｉｖｅｒ；Ｃｈｉｎｅｓｅｍｅｄｉｃｉｎｅ ＦｉｖｅＥｌｅｍｅｎｔｓＳｕｂｊｕｇａｔｉｏｎａｎｄＴｒｅａｔｍｅｎｔｏｆＩｎｓｏｍｎｉａｆｒｏｍＬｉｖｅｒ ＸＵＬｉａｎｇＳｈａｎｇｈａｉＨｏｓｐｉｔａｌｏｆＴＣＭ “亢害承制”源于《素问?六微旨大论》，原属运气学说内容，说明六气相承制约，是万物生化的重要保证，如失于相承，则无所制约，必致过亢为害。笔者在王翘楚教授指导下，经过十几年的临床探索，运用亢害承制理论，从肝论治失眠症，取得了较好效果。兹对亢害承制与失眠症相关性作一探讨。１亢害承制释义 《素问?六微旨大论》载：“亢则害，承乃制，制则生化，外列盛衰，害则败乱，生化大病。”五行之中，有生有化，有制有克，如无制克，势必盛极（亢盛）为害，有制克，始能生化。外列主岁之气有盛有衰，如主岁之气与主时之气，在相互影响下都盛极，则为害更甚。若是盛极（亢盛）为害，必定败乱失常，生化的功能也就没有了，人体必然发生疾患。亢害承制具体落实到五行气运、脏腑调适之中，可谓一亢则一制，制后随之以生，由生而化，由微而著，更相承袭，体现了亢害承制关系在人体生理活动中最基本的动态平衡规律。当这种规律受到克贼之邪的侵扰，则成为疾病。克贼之邪的来源，不外乎内外两因，内因是由于脏腑与脏腑之间的亢害承制关系失常；外因则来源于六淫，同气相求，内归相应脏腑，以胜相加，导致脏气亢盛，亦可克伐其所胜。说明五运六气与人之五脏生理病理活动密切相关，事物有生化的一面，也有克制的一面，用以解释人体生理平衡的调节。若有生而无克，势必亢盛之极而为害，因此应该抵御这 种过亢之气，令其节制，才能维持阴阳气血的生发与协调。 ２五行生克与五脏不寐 亢害承制论肇始于《内经》运气学说，主要说明气候变化的内在调节机制，后世医家将自然现象与人体生命活动相联系，类比推演用以说明人体生理活动及病理变化，并进而指导对疾病的治疗。相生调节是人体生命活动的一种基本调节形式。同时，五行中又存在一种相克调节［１］。《素问?宝命全形论》所谓：“木得金而伐，火得水而灭，土得木而达，金得火而缺，水得土而绝。万物尽然，不可胜竭。”木火土金水相生，木土水火金克制，亢害承制制生化，生生化化万物立。虽曰同气，不无偏胜亢害焉。因有承制则生化，亢而无制则病生。犹如自然界，夏热没有秋凉承制，必然为疠为害；有热就有寒，无冻不成春，四时气候，春夏秋冬就是亢害承制。所以说，相生和相克是不可缺少的两种动态调节，而“相克”则是更为重要的调节因素。但是，脏腑之间的生理病理关系，并不局限于五行相生相克的一般规律。脏腑之间生理上相互依存、病理上互相影响的密切关系是客观存在的，这种现象临床上多见于某一脏病邪亢盛而殃及他脏发病。某一行在运行中出现太过或不及，不能自我调节，出现所谓“亢而不能自制”，或“侮而乘之”，发而为病，则须用汤液、针石、导引之法以助之，使其达到“承乃制”的作用［２］。 当今失眠症临床证候的主要特点是：精神亢奋者多，精神衰弱者少；中壮年人较多，老年人较少；精神情志因素合并其他躯体疾病或精神疾病者多，单纯体质因
论病的形态之水肿
水肿 二、病因病机 （一）病因 《内经》认为水肿的形成，有内外两方面的原因。其外因是受风邪、寒邪，湿邪、热邪等外邪的侵袭。例“肾汗出逢与风”之肿，是感受风邪而成；“阴虚者，阳必凑之之肿，为感受热邪所致；“其脉大紧”之浮肿，由寒邪为患；“浮肿”而身体沉重腹满者，乃湿邪所引起的。而它的内因则为《素问·水热穴论》中曰：“勇而劳甚，则伤于肾”。是由于过度劳累，饮食失调，情志不畅等，导致邪气内逆，使阴阳气道不通。从而引起水肿。 （二）病机 《内经》中阐述水肿的病机，主要突出脏腑功能失调以致阳气阻遏，气化失司，血脉瘀阻，聚水为水肿的观点。其对病机的阐述十分详细。首先是五脏阳气被阻，致使气化不利，水液不能正常分布，使水液停留。其次是水肿的病机与肺、脾（胃）、肾及三焦气化失利密切相关，因为肺主行水，通过肺气的宣发肃降来通调水道；脾主运化，通过脾气的吸收、传输水精来运化水湿；肾乃主水之脏，具有主司和调节全身水液代谢的功能。而三焦总司水道，是全身水液运行的通道。只有这些脏俯功能协调，水液的分布运化功能才能正常进行。假如某一脏腑被外邪所犯，功能失调，水液代谢功能出现障碍，即有发生水肿的可能。肺虚则不能化气为津，而只能生成为水。脾虚则不能制约水的运化，反而被反克。肾虚则不能主水而妄行，以致水不归循经脉行走导致水上泛。故脾水肿则表现为肌肉浮肿，肺水肿则表现为气喘且急。虽分开而论之，则三脏形成水肿的原因各不相同，然而都是由阴胜所导致的。其中肾主水最为重要，所以《内经》指出：“其本在肾”。因此又曰：“诸水皆生于肾”。而肾之所以能主津液，在于肾阳气的气化功能。肺在五脏中位置最高，故有“水之上源”之称。而肺行水的功能则在于通过肺的宣发肃降来推动全身水液的输布与调节。肺与肾除各自均有调节水液的作用外，两者在结构上亦有联系。如《灵枢·本输》曰“少阴属肾，肾上连肺”，说明肺与肾通过足少阴经相互贯通，共同调节人体的水液平衡。故肺与肾无论何脏有病，均能影响对方。由于水肿本于肾脏，临床亦以肾病传肺为多见，故又有“其末在肺”。脾主运化水湿，从《内经》有关藏象学说来看，脾与胃同为“仓癝之官”，而脾又“为胃行其津液”。胃主纳，脾主运，水谷入胃以后，必经脾之运化，方可吸收其精华，排去其糟粕。如果脾运失常，则水湿无以运化，而关门自亦不利了。所以《素问·至真要大论》曾指出：“诸湿肿满，皆属于脾。可见脾对水肿的形成至关重要。而三焦所致的水肿，则有《素问·吴注》里概括为：“上焦不治，水泛高原，中焦不治，水留在中皖部，下焦不治，水就蓄留在膀胱”。由此可知三焦虽是全身水液运行的通道，但若分上、中、下焦，则上焦为心肺，主要靠肺通调水道的功能，中焦是脾胃，主要靠脾运化水湿的功能，下焦是膀胱，主要靠肾气的气化和膀胱排泄的功能。在此更是强调了肺脾肾在水肿病机中的关键作用。把肺脾肾调理好，三焦而致的水肿自可攻破。可知，在形成水肿的病机方面，从总体而言：肾为本，其气化功能失司是水肿生成的主要原因；其制在脾，脾运化水湿功能差，也是其重要原因；而其末在肺，肺的通調水道作用失调也是至关重要。 三、分类及其临床表现 （一）风水 风水又称肾风，是水肿病中最常见的，《内经》中多处论到其病因病机和病候。本证由于风邪内客，遏阻气机，水气代谢失常，潴留于身而为病，故称“风水”又因《内经》认为肾主水，劳力过度，扰动肾气，肾汗出而风邪乘机入侵于肾，即“肾汗出逢于风”，是风水证的常见病机，故又称为“肾风”。观其症状多有汗出恶风，发热体痛，面目浮肿，以及面黑、小便不利等肾病风水之表现。 （二）石水 石水之“石”有阴沉，深重之意。由《内经》可知，石水病机多为下焦肝肾阳虚，
头晕最快治疗办法
头晕怎么办最快最有效 1、肝阳上亢头晕 症状：头晕目眩，眼花耳鸣，头胀痛，心烦易怒，少寐多梦，面红，口干苦。每当遇到烦心、恼怒则头晕头痛加剧。拔 罐选取肝俞、太阳穴。操作时取坐位，选取小口径玻璃罐 以闪火法吸拔太阳穴，再选用中口径玻璃罐以闪火法吸拔肝 俞穴，各10—15分钟，每日1次。 症状：头晕目眩，眼花耳鸣，头胀痛，心烦易怒，少寐多梦，面红，口干苦。每当遇到烦心、恼怒则头晕头痛加剧。拔 罐选取肝俞、太阳穴。操作时取坐位，选取小口径玻璃罐 以闪火法吸拔太阳穴，再选用中口径玻璃罐以闪火法吸拔肝 俞穴，各10—15分钟，每日1次。 洗足法夏枯草30克，钩藤20克，桑叶15克，菊花20克，以上各药煎水洗脚，每日1—2次，每次10—15分钟，10—15 日为1疗程。 菊花粥材料：菊花40克，白木耳50克，冰糖少许。做法：将菊花与白木耳洗净后放入锅中，加入适量清水熬煮，待木 耳熟烂后加入冰糖调味即可服食。功效：菊花可平肝明目，治疗肝阳上亢引起的的头晕目眩等症状。 2、气血亏虚头晕 头晕眼花，甚者则视物昏黑，动则加剧，劳累即发，心悸失 眠，面白不泽，神疲懒言，纳减，汗出渍渍，舌质淡嫩，脉
细弱。牛髓地黄汤材料：熟地黄250克，牛脊髓150克。做法：熟地黄加清水500毫升，煎煮至250毫升后，过滤去渣，再将牛骨髓放入，煮熟后加入适量蜂蜜调匀后服用。功效：适用于气血两亏，脑失所养所导致的头晕目眩等症。头晕眼花，甚者则视物昏黑，动则加剧，劳累即发，心悸失眠，面白不泽，神疲懒言，纳减，汗出渍渍，舌质淡嫩，脉细弱。牛髓地黄汤材料：熟地黄250克，牛脊髓150克。做法：熟地黄加清水500毫升，煎煮至250毫升后，过滤去渣，再将牛骨髓放入，煮熟后加入适量蜂蜜调匀后服用。功效：适用于气血两亏，脑失所养所导致的头晕目眩等症。3、肾精不足头晕 眩晕，耳鸣耳聋，健忘，痴呆，萎靡，腰膝酸软，遗精阳痿，心悸烦热，舌质淡红，脉弦细或沉细。菊花酒材料：菊花250克，生地黄、枸杞、当归各150克，糯米1500克，酒曲适量。制法：将上述材料加水煎成浓汁，用纱布过滤后再将糯米煮半熟后沥干，与药汁混均后再蒸熟，待凉后拌上酒曲，装入瓦坛中发酵，味甜后即成。功效：可以养肝明目，滋阴清热。适用于肝肾不足所导致的头晕目眩、耳鸣等症。 眩晕，耳鸣耳聋，健忘，痴呆，萎靡，腰膝酸软，遗精阳痿，心悸烦热，舌质淡红，脉弦细或沉细。菊花酒材料：菊花250克，生地黄、枸杞、当归各150克，糯米1500克，酒