牛奶与健康主题的作文

牛奶与健康主题的作文
牛奶与健康主题的作文

牛奶的自述

学校:第一小学班级:六(4)班姓名:李指导老师:赵大家好!我是香香甜甜、超有小孩儿缘的牛奶,每天早晨,我都会在餐桌旁等候小主人的到来。当她一打开瓶盖,我那浓浓的奶香就会直冲到她的鼻子里去。她常常迫不及待地,将我一饮而尽,看着小主人伸出小舌头贪婪地将嘴边剩余的一点点奶汁舔干净,我就十分开心,因为我从小主人的动作中看出了她对我的情有独钟。随后,我也没闲着,经过小主人的食道、胃,在她的身体里流淌,最终被分解成各种可以被小主人吸收的养分,使小主人的身体更健康,精力更充沛。

我在大家的生活中是不可缺少的因为我含有钾,可使动脉血管壁在血压高时保持稳定,使中风危险减少一半,还可防治高血压和心脏病。我还可以可以阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。而且酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能,防止肿瘤细胞增长。

除了这些我还有许多营养价值如:每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白质2.9克、乳糖4.5克、矿物质0.7克、生理水88克。这些营养在我们的生命中都占有重要位置;牛奶中的脂肪营养价值非常高,其中的脂肪球颗粒很小,所以喝起来口感细腻,极易消化。此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是营养价值很高的脂肪;牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。组成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种是人体本身不能合成的,它们称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸,这种蛋白质便叫作全蛋白,牛奶中的蛋白质便属于全蛋白。牛奶中蛋白质的消化率可达100%,而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。

怎么样我的用处多吧,除了这些我还可以帮助小主人消除疲劳呢!而且我的家族很庞大呢!不仅有酸奶、奶酪、奶粉,工人叔叔还给我添加了果汁、花生等,使我有了不同的口味。每次小主人在超市里望着琳琅满目我和我的家族成员,总会情不自禁地买一大堆放在冰箱里。假如你也喜欢我,就到超市里来找我吧!

请给你的健康喝杯牛奶

学校:第一小学班级:六(4)班姓名:周指导老师:赵

牛奶中的营养成分很多,可以充分补充儿童体内的营养,从而使身体强壮,让孩子在快乐中茁壮成长。

牛奶的味道很浓香,但不是很甜,大部分孩子都不喜欢喝牛奶,牛奶中没有饮料中的那些花花绿绿的汽水,汽水中不但没有营养,里面的添加剂更是不计其数,虽然肉眼看不到,喝得久了,自然会出现身体不良状况。

我生活在一个幸福的家庭中,我感受着家人无微不至的爱。

一天早晨,我洗刷完就准备吃早餐,可当我看到餐桌上摆了一碗纯牛奶时,我不高兴了,牛奶可是我最不喜欢喝的,喝了没有味道。我悄悄地端起牛奶,想趁机倒了时,一个声音闪过,我把旁边的勺子摔倒了地上,一个急促的脚步声向我走来,我害怕的竟有些不知所措了,心如焚烧,我顿时呆住了,妈妈走了过来,看见我端着牛奶在厨房的水池边站立着,我把牛奶放到桌子上。

“妈妈,我不想喝牛奶了,我想早晨还是喝点果汁,这样才适合我的胃口。”我说着便用手擦去了头上的汗。

妈妈走到我身边,她手上拿了一杯水和食品色素调和剂,把那东西挤进了水中,那水的颜色变幻美丽,妈妈用筷子把水协均,又在另一个杯子倒满了牛奶,妈妈让我分别尝了一口,我原本以为有颜色的水中会好喝,可是当我喝了一口后那牛奶的香浓味盖过了那杯有颜色的水中,妈妈又在有颜色的水中加了糖,这时才变得好喝,一杯水

一杯热牛奶

学校:一校班级:六(4)班

姓名:荣指导老师:赵

一个晚上,外面寂静无声。我静静地坐在课桌上。看着那一叠作业默默摇头。

我听着钟声响了提声,已经12点了,我的作业才写完。可明天就要考试了。我又拿出书来一遍又一遍的看,一遍又一遍的背。

这时妈妈进来了,关心地问我怎么还没睡觉。我说了一句马上就睡觉了,在看一会儿就睡。妈妈叹了一声出去了。我一会儿想睡觉一会儿想读书,所以我只好想睡觉时掐自己一下,就清醒。这时妈妈正好进来了,给我端了一大杯热牛奶,这时我心里不知道为什么这么暖。妈妈笑着说了一声:‘‘喝吧,加油!’’我恩了一声开心的拿起杯子一口气喝完了。我喝完之后有开心的复习,明天的考试我一定会好好考。为了这一杯热牛奶我一定会考好。

早上,我高兴的去上学了。我坐在自己的座位上,胸有成竹的等待着老师的到来。一杯热牛奶让我充满了信心,只有充满爱的东西就能克服困难。

纯牛奶般的爱

学校:第一小学班级:六(4)班姓名:高指导老师:赵

纯纯的牛奶就像妈妈对我般浓浓的爱一样。牛奶从小就伴着我成长,就像我的守护神一样,让我有一个强健的体魄。我有一个强健的体魄都是因为我的妈妈,每天早上都让我喝一杯牛奶。其实这也是妈妈对我的爱,这爱就像纯纯的牛奶。

提起牛奶,我就会想起一件发生在三年前的事情。事情是这样的那天早上。我起床后,像往常一样叫着爸爸妈妈。结果没有人应声,我走到爸妈的卧室看见床上有一张纸条,上面写着:

爸爸妈妈今天要出去,饭在餐桌上,中午饭在冰箱里,中午饿了,把饭热一热再吃。

最爱你的妈妈我走到餐桌前,看到餐桌上摆了一碗饭和一杯牛奶。我狼吞虎咽的吃了起来,吃完后,我喝完了那杯牛奶。就写作业去了。

到了中午,我走到冰箱面前,打开一看,一杯牛奶和中午摆在一起,牛奶杯子上还贴着一张纸条,上面写着:不要忘了喝我。

直到现在,我都忘不了那件事,正是这一杯杯浓浓的牛奶,让我体会到了妈妈对我浓浓的爱,我才有今天强健的体魄,才会有精力更好的学习。

健康.牛奶.爱

学校:一校班级:六(4)班姓名:李指导老师:赵牛奶有益健康是人所周知的常识。但是,怎样喝牛奶,喝什么样的牛奶更营养,更健康呢?

牛奶是一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥作用,喝多了不利于消化。一个人一天最好喝3杯奶,分别于早、中、晚饭后饮用。

我们也在天天喝着牛奶,这每天喝的牛奶使我快快乐乐的茁壮成长。同时也代表着父母对自己身体健康的关心。

如果在睡前喝上一杯牛奶,会睡得更快,更安稳。因为,在牛奶中含有一种乳白蛋白的“天然舒睡因子”具有调节大脑神经、改善睡眠的作用。喝上一杯温热的牛奶,伴随幽幽奶香进入梦想,那是何等的享受啊。

牛奶中含有许多的钙。钙是一种人类必须的营养素,牛奶及奶制品含量不仅丰富,同时比较容易通过膳食途径供给人体所需。

纯纯的奶,浓浓的情。每天早上妈妈早早的起床,为我准备丰盛的早餐。吃完饭后妈妈总会给我盛上一杯牛奶让我喝上去上课。

其实天天喝奶是个好习惯,因为这样才能给人体补充足够的钙,因为,只通过一日三餐来补充钙,是远远不够的。这一杯纯纯的牛奶,不全是奶,里面也蕴含着父母对我们的爱

每天放学回家,我就到书房去写作业。有时题想不出来。每当妈妈看到我着急的样子,就过来鼓励我说“孩子没关系,先让大脑休息一下,补充一些营养再写。我相信,我的女儿一定会做出这题的”。说着妈妈就端来了一杯热腾腾的牛奶,说“来喝杯牛奶。牛奶是补充大脑最好营养品”。我端着这杯蕴含这母爱的牛奶喝了下去。喝完,过了一会儿我感到大脑忽然清醒了,得到了营养的补充,难题也迎刃而解。

就这样。我天天喝着一杯杯充满母爱的牛奶,它使我的身体越来越健康,也越来越懂得父母的爱。这纯纯的牛奶使我更懂得感恩了,我也渐渐的喜欢上了喝牛奶。

选购牛奶时,要掌握“三看”原则:安全可靠看品牌,新鲜程度看日期,营养价值看成分。一般大众最好选购经过巴式低温消毒的牛奶或酸牛奶,这样的奶,既能杀灭有害微生物,又能尽可能的保持更多的营养,新鲜程度好,价格便宜,老少皆宜。

牛奶,是青少年儿童、成年人以及老年人都喜欢的东西。因为,牛奶不仅能提供优质的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,而且富含天然乳钙,钙磷,有利于消化和吸收,是国际社会公认的最优钙源。看来呀,要想身体棒,还真得多喝奶。爸妈的一句关心,一句问候,一次鼓励全融入到了这一杯杯牛奶里。我喝的也全是父母的爱,这样这一杯杯牛奶也更有价值了,营养更高了......

健康·牛奶·爱

学校:一小班级:六(4)班姓名:郭指导老师:赵

每当我从睡梦中醒来,早晨吃早饭时,有一杯香醇的牛奶等着我。每当我学习累了,有一杯香甜的牛奶送到手边。每当我晚上睡觉前,也有一杯可口的牛奶在桌上放着。这一杯杯牛奶,不是普通的牛奶,因为每杯牛奶都充满妈妈的爱,正是因为这些牛奶,我才健康的成长,正是因为这一滴滴牛奶,我才能感到了母爱的伟大。

从我记事起,牛奶就伴随着我成长,我从小就听妈妈反复的说着一句话:“多喝牛奶,长的高,身体好。”正是因为妈妈的话,妈妈的叮嘱,我才喝了这么久的牛奶,因为这是妈妈对我的爱。

我喝牛奶喝了好几年,无论春夏秋冬,妈妈总是要出去给我打牛奶,有时打牛奶还要走好远。有的时候,我心疼妈妈,不想让她顶着风雪给我打牛奶,就说:“我不喝了,天天喝都喝烦了。”其实我是不想让妈妈太累,可是妈妈就总说:“多喝点,喝了身体好。”我也就只好点头。有一次冬天,妈妈为了给我买牛奶,走了好远,等妈妈回到家,手和脸都冻僵了,我心里一震,感动的流下了眼泪,真正体会到了母爱的伟大。

现在,我每次端起一杯牛奶,都会想起妈妈那次被冻僵的双手,想起那伟大的母爱,无私的母爱。正是因为一杯杯牛奶,我才有了今天健康的身体。

健康·牛奶·爱

学校:一小班级:六(4)班姓名:蒋指导老师:赵

早上起来,一杯热乎乎的牛奶,装满了爸爸妈妈的爱,为了我的健康,他们早早起床做饭,煮好热热的牛奶。喝完这杯牛奶,觉得格外香甜、爽口,觉得牛奶原来这么好喝。

上学的路上,装满爱的牛奶为我增添了活力,让我拥有愉快的好心情。进入教室,跟同学们说声早上好。今天要考试,可我一点也不紧张,喝了那杯充满爱的牛奶,使我的记忆力不知不觉地提高了,所有的题在我眼中都是那么地简单。回到家中,妈妈忙着做饭不知妈妈今天做的什么好吃的,不过在我眼中,世界第一的厨师也没有妈妈做的饭好吃,因为饭里也充满了爱。

在下午的成绩宣布中,听到我的好成绩时,我不禁想起了爸爸妈妈,如果不是他们每天早上的一杯牛奶让我健康成长,就不会有我今天的好成绩。

同学们,你们喜欢喝牛奶吗?我相信每一个人的父母都是一样爱你们的。希望喜欢喝牛奶的同学要记住:珍惜每天早上爸爸妈妈为你煮的那杯香甜的牛奶,因为,爸爸妈妈在煮牛奶的时候,放了一种特殊的“调味品”:那就是爱!

牛奶* 健康* 爱

学校:县一小班级:六(4)班姓名:吴指导老师:赵

从我开始上一年级,妈妈就开始给我买牛奶喝,一般都是一箱一箱的买。每天早上都喝着妈妈给我买的牛奶。别看这一小小的牛奶,里面包含着妈妈对我的爱,正是“纯纯的奶,浓浓的爱。”

刚开始,妈妈给我买纯牛奶时并不是特别高兴,因为我并不喜欢喝纯牛奶,我比较喜欢和草莓味的牛奶。每天早晨妈妈都逼我喝这浓浓的奶,我每次都喝一半,吐一半。有一天早晨,我喝了一点点,不想喝了。于是,我就骗妈妈说:“我一会在路上喝。”但还是被在阳台目送我上学的妈妈发现了。那时我在路上边唱歌边走着,心里得意洋洋地想着:“太好了,今天终于不用喝那让人呕吐的牛奶了,也许明天也能这样了。”下午回家时,妈妈语重心长地说:“宝贝,妈妈每天让你喝牛奶是为你好啊!”我说:“这么难喝的牛奶,怎么可能是对我好呢?”妈妈说:“这你可不知道了,牛奶对幼儿的发育,成长都有很大的帮助,对你的睡眠也有好处。”听了妈妈的这番话,我恍然大悟。在以后每天早晨,我再不浪费牛奶了,因为渐渐明白,这妞那里有妈妈对我的爱。

牛奶是一个好东西,要好好利用,千万不要去和那些带有“色素”的牛奶,因为那些牛奶对你身体并没有帮助。每天要记得喝一杯喔!牛奶的营养价值很高,千万不要浪费。

牛奶般的爱

学校:第一小学班级:六(4)班姓名:雄指导老师:赵

小时候,在我快乐的时候,妈妈会给我一杯牛奶,在我忧伤的好时候,妈妈也会给我一杯

牛奶,就是这种牛奶般的爱让我的生活响起“牛奶曲”。

在我该上幼儿园时,一次老师生病了,没有来幼儿园,我就很担心没有牛奶怎么办?这时,园长进来说,今天,你们的营养午餐由我来负责,于是园长就给我们做了一些饭,我们都吃不下,园长给我们每人倒了一满牛奶,这杯牛奶很好喝,滋润了我们的心田,肚子暖呼呼的,很舒服。

在我上小学时,我也离不开我喜欢喝的牛奶,每次去上学前,妈妈都会在我的杯子里装一满杯牛奶,这种牛奶般的爱,已在我的心中种下了美好的回忆,每次上体育课时,我都会喝上几杯牛奶,喝完力大如牛,精神百倍,这有一点夸张,但是牛奶会让人骨骼发育的快,个子长得很高。

牛奶这般爱,母亲的爱,我会记住一辈子的。

牛奶伴我成长

学校:第一小学班级:六(4)班姓名:黄指导老师:赵在我小的时候,总有一杯浓浓的牛奶在伴随着我的成长,从上学前班的时候那杯浓浓的牛奶就在陪伴着我。每天早上起来时一杯牛奶摆在我的面前,我整个人的心情都变得非常的舒畅,那杯牛奶一直陪伴我到我的小学。而那杯浓浓的牛奶代表着妈妈对我的爱和关心以及我的健康。在我的记忆力里我和牛奶已经有七年了,我还是想喝下去,因为妈妈告诉我说:“牛奶里有蛋白质、钾、碘、锌、卵磷脂和钙······”早晚喝一杯有助于身心健康。所以我的妈妈在我小的时候让我早晚喝一杯牛奶。我上学的时候,妈妈再给我煮牛奶放在我的杯子里,那牛奶装满了妈妈对我的爱。到了晚上我在攻克难题的时候一杯热腾腾的牛奶就被我的妈妈端上来了,喝了以后什么题都迎刃而解了。

考试的时候喝上一杯充满妈妈爱的牛奶,就不怕困难,勇往直前了;伤心的时候喝上一口充满妈妈爱的牛奶,伤心也会变得开心起来;痛苦的时候喝上一口充满妈妈爱的牛奶什么痛苦就都不怕了;高兴的时候跟朋友分享充满妈妈爱的牛奶也会非常开心。妈妈煮的牛奶是安慰我的药、是解决我痛苦的药、是全天下最美味最香的牛奶。在我的生活中,我已离不开牛奶了。妈妈的爱会一直伴我到老。牛奶保证了我的健康更充满了妈妈对我的爱。我喜欢牛奶更喜欢为我煮牛奶的妈妈。

牛奶与健康会伴随着我的成长,还有妈妈的爱。我对为我煮牛奶的妈妈说一声:“在我心中,您煮的牛奶就像对我的爱一直伴随着我健康快乐成长。

心理健康的作文600字

心理健康的作文600字 导读:关于心理健康的作文600字篇1 如今,我已经是初二的学生了,很快就要初三了,就要进入十分关键的一年了。压力也是越来越大。经常可能会很晚回家。作业也有很多,晚上有可能,要到一两点。所以有很多人受不了这种生活,想法越来越消积。 其实我觉得,遇到这种时候乐观是最重要的,因为一个人的心里想法可能会关系到很多的事情。 乐观的重要体现在很多的方面,比如每当我考试成绩不理想的时候,我就会从好处想,比如说我遇到了什么新的题型,新的计算方法,把它总结出来。去积极的应对下一次考试,考好了就行。 在报纸上,小说中,经常可以看到,有很多人,的了重病和绝症,原本看上去,无药可医,但是很多人在医生的指导,和自己乐观的心理,是原本看上去的绝症,成功地将它们打败了,即使是么有打败,一次去世的,大多死而无憾。 这些事例成功的告诉我们,乐观的心理是十分重要的。所以我们在遇到大压力,不顺心的时候乐观成了不可缺少的部分。 其实乐观就是以积极的态度,来处理事情。不止一个案例告诉我们,积极,和消极的态度对事情的影响。更重要的是如今,一个人有没有积极地处事态度,已经被列为评价一个人,是否健康的标准了。所以积极地态度是更重要的。处世消极不仅会影响到人的心理健康,还会影响身体健康,消极的心理,有时会影响到一个人的食欲,一个

人的睡眠状况变差,如果这些变得越来越差,身体怎么可能会变好呢? 以上说了这么多点,大家因该明白处理事情的态度了,以这样的方式,处理任何事情都没有问题。 关于心理健康的作文600字篇2 最好的医生是自己,保持良好的心态,就是最成功的健康。我们在生活中,谈起健康,首先,我们会想到的是身体或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一个人,空有一副好的躯体与聪明才智,却含有一颗残缺的心,那么这个人是极度不健康的,而反过来,一个人躯体或智力存有缺陷,但是他心态正常,那么他也是一个很健康的人。 近日,广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人,导致一人当场死亡,而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是:杀人者已经通过了中山大学研究生的初试,即将要进行复试了,成功的大道近在眼前,是什么让他笔走偏锋,不惜以前途为代价而杀人呢?无疑,是他不健康的心理。从报道中我们可知,尽管他的学习不错,但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常,做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路,跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。 有些人,亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力,却不懂珍惜。有些人,面对上天给予的考验——身体上的残缺,以积极健康的心态去面对,终让自己的人生散发出夺目的光彩!著名作家海伦凯勒,在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外

饮食与健康作文范文

饮食与健康作文范文 营养等于健康 七沟明德小学五年三班高鑫萍指导教师:陈静 随着科技的飞速发展,人们的物质生活水平越来越高,“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。但在生活中还有很多人,尤其是中小学生在这方面做的不够好。为了我们的身心健康,为了我们能茁壮成长,我在此谈谈自己对“食品安全与营养”问题的见解。 随着物质生活的改善,很多家庭把鸡、鸭、鱼、肉??等荤菜当成主食。虽然说荤菜能够给我们补充蛋白质、脂肪等人类所需求的物质,但是光吃荤菜是不行的,君不见,现实生活中的“大肥头”和“小胖墩”越来越多了。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美,它含有维生素等对人体有益的物质,对我们身体起着至关重要的作用。因此,我们不仅要吃荤菜,还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃,才能有益我们的健康。我们小学生,正处于长身体的阶段,更不能挑食。荤素搭配,更利健康。再就是我们在吃饭时,不能见到可口的饭菜就“大开吃戒”,暴食暴饮,这样做对我们的身体是有害的。 先恐后地买那些垃圾食品、“三无”食品。这些食品不但缺少营养,而且含有激素,不符合卫生标准,食用后会对身体造成伤害。美国曾经有人做过一次实验,连续30天只吃麦当劳的食物,只喝麦当劳的饮料,结果原本健康的他,体重急剧下降,肝、肾等器官也受到损伤。这个实验进一步说明了吃垃圾食品的危害性。在此,我劝告大

家不要三天两头地去麦当劳、肯德基快餐店里大饱口福,吃那些高热量、低营养的食品,更不要吃其他垃圾食品、“三无”食品。 请大家一定要记住均衡营养,不吃垃圾食品、“三无”食品。为了我们的健康,我要再次呼吁:大家一定要管住自己的嘴,懂得科学饮食,养成良好的饮食习惯,吃得营养,吃出健康。 科学饮食健康生活 人生无涯。显然,健康就是人的一切。有人说健康是1,财富、事业、爱情等都是这个1后面的0,没有了1,再多的0都成就不了人生。因此,科学饮食,健康生活成了我们当今社会的一个重要话题。我们正处于生长发育的重要年龄阶段。从小处来说,科学饮食关系到我们大家的健康成长与家庭的幸福,我们不能成为职场的“草莓族”——那些只有光鲜的外表,质地却绵软无力,体质与心理都没有抗压力;从大处来讲,我们是未来社会建设的主力军,科学饮食关系到今后国民素质总体水平的提高,乃致于体现到综合国力。 中国文化博大精深,有“五谷为养”的蒸煮文化;有“医食同源”的食疗保健文化;还有面食文化、米食文化、豆腐文化、粥文化、茶文化、酒文化等等,“民以食为天,食以安为先”,我们大家都要注重科学饮食,食以善人,食以养人,而不是食以伤人。 可是,我们可以看到,无论春秋冬夏,用餐前后很多同学拿着碳酸饮料在喝。每到就餐时,都可看到许多人在泡方便面,香气四溢。还有一些同学买外面的小贩用发泡塑料装着的外卖。在校门外的大路边,在满是尘土的路旁,津津有味地吃着路边烧烤。到小店用0.5元

关于心理健康教育的作文3篇

关于心理健康教育的作文3篇 关于心理健康教育的作文3篇 在我们平凡的日常里,大家总少不了接触作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你写作文时总是无从下笔?以下是小编为大家整理的关于心理健康教育的作文,欢迎阅读与收藏。 关于心理健康教育的作文篇1每一个人的心理状态都不一样。我要保持健康的心理状态,面对一切。 在学习上,也要保持健康的心理状态,投入学习,见到同学成绩比我好,我不嫉妒,心里暗下决心向她学习。见到学习比我差的.,不能讥笑人家,应该去安慰人家,帮助人家。 同学之间不攀比,见到同学吃的。喝的。用的比我好,比我多,不要求父母买比同学好的,自己有什么就用什么,为父母节约钱。 我要做一个不和同学攀比,不讥笑同学,并不嫉妒同学,做一个心理健康的小朋友,这样大家才能喜欢我。 关于心理健康教育的作文篇2我们上了很多节心理课,但是这节课是从此以来最有趣的心理课。

首先老师给我们看一张图片,这个图片是钻头,老师问:“可以做什么?”有的同学说可以盖房子,有的同学说拿钻头打人,我们哈哈大笑起来。 老师给我们又看了第二张图片,这个图片是报纸,老师问:“那么它有什么用途?”一个同学说可以当书皮,另一个同学说可以做笔帽等等。最后老师说:“一班同学真聪明,但是没有我聪明。”这时老师给我们看了一张图片,图片上画着用报纸做的笔筒。 渐渐地已经过了很长时间。最后老师教我们如何算出自己的名字值多少钱。老师首先说:“把你的名字用英语写下来。”这时我们便拿出一张纸开始写,写完了老师说:“一共有26个字母,a是1元,b是2元,c是3元……z是26元。”我们就开始数。顿时热闹起来。最后我们算完大家都比谁的名字最值钱。正在我们比得高兴的时候,下课铃响了。老师说:“安静!”我们安静了下来。我多希望多开展些这样的有趣的课堂。 关于心理健康教育的作文篇3今天下午第三节课,是心理课,我们要做一个好玩儿的游戏,名叫“友谊店”。意思就是一个同学做店主,一个同学当客人。 游戏开始了,先是心理老师当店主,一会儿,来了一位客人,他是说跟朋友吵架了,怎样让他接受道歉。有很多同学把手举了起来。有的说跟他讲道理,有的说找别人评理,

关于健康生活方式的英语作文

假如你是李丽,假期你将参加一个英语角主办的以“Healthy Lifestyle”为主题的演讲比赛。请你准备一篇发言稿,谈谈你对健康生活的看法。要求如下: (1)每天运动;(2)健康饮食(3)充足的睡眠(4)保持好心情。 注意:1。次数80—100;2;请结合实际情况适当发挥;3 信的开头和结尾已经给出,不计入总词数。 Dear Sir or Madam, Good afternoon! A healthy lifestyle is important for need to start a healthy are some of my Thanks for your attention! One possible version: Dear Sir or Madam, Good afternoon! A healthy lifestyle is important for need to start a healthy are some of my ,take exercise every day. Doctors suggest that we walk at least steps a week to keep can also get the same amount of exercise from our favorite ,watch our fresh fruit and vegetables instead of fast food and food can make us put on weight ,rest while we body needs about eight hours’sleep every ’d better go to bed early in the evening and not stay up. If you really love life, then follow these suggestions and start a healthy lifestyle. Thanks for your attention!

议论文:卫生与健康作文800字

卫生与健康 说到卫生与健康,这二者的关系可是密不可分,不讲卫生,那对健康是直接不利的,反过来说,讲卫生,那对身体就很有好处。下面,我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。 (一)、注意食品安全,谨防“病从口入” 如今,人们的工作压力大,生活节奏快,更为了方便省时间,许多人到了吃饭时间,懒得自己动手,就去饭馆吃饭,或者去买菜馆里做好的饭菜,回家直接就吃了。吃的花样也越来越多,什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样,令人眼花缭乱。更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。试想,这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证,那些菜就是新鲜的、干净的,谁敢保证,里面的油是不是加入“地沟油”。吃到这样的饭菜,身体能健康吗?我们经常听说,有人食物中毒,住进了医院。 还有,在学校门口,尤其是小学,都摆放着各式各样的小食品,什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等,而买这些食品的,都是年幼的孩子们,试想,这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中,会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀! 所以,我们要想拥有一个健康的身体,首先要防止“病从口入”,坚决杜绝这些不卫生的食品,更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。 (二)、关注个人卫生,从细节入手 如果一个人,最基本的“个人卫生”都不讲究,那么,他的其他事情也是做不好的。日常生活中,“个人卫生”是很重要的,如果很

注重“个人卫生”,不仅给人以干净、美观的印象,而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。如果,不讲“个人卫生”,不常洗头、洗澡、换衣服,那就会脏兮兮的,身上还会散发气味,更会得上疾病,也影响你的形象,别人也不愿和你交往。所以,我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。 有一个细节,可能不太引起人的注意,那就是我们平时用的毛巾和牙刷,一定不要长期放在卫生间里,因为,卫生间很潮湿,容易滋生细菌。而应该常常放在太阳下曝晒,这样,才能有效的杀菌。牙刷要定期更换,长期使用,对口腔不好,因为牙刷上的细菌,会进入人的消化道、血液,严重的,甚至会引起败血症。 因此,我们一定要讲究卫生,从一点一滴做起,从细节做起。只要坚持不解,持之以恒,定会收到意想不到的效果,也一定会拥有一个健康的身体!

关于心理健康的作文

关于心理健康的作文 本文是关于心理的话题作文,仅供大家参考! 导语:许多心理学家认为,人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。下面是小编整理的一些心理的作文,欢迎查阅,谢谢! 关于心理健康的作文一: 有了健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解,才能对幸福有一个合理的追求,你才会有幸福感。 贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨。用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福。因为他们的心理很健康:青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福。

同学们,你有何感想? 你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮,设施齐备,老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难,在生活中会遇到同学之间的友谊向题,师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑! 问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难,都会经受各种挫折,这是不可避免的。我们只有认真面对,勇敢地接受挑战,在困境中求发展,求提高。当我们克服了一个又一个的困难,战胜了一次又一次地挑战,向困难挑战其实是向自己挑战,能一鼓作气通过考验,人生就从突破和创新中获得无限的意义,我们就会有成就感,就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准,幸福是一种感觉。当你心满意足时,当你感到快乐时,就是幸福。 关于心理健康的作文二:

关于以健康为话题的作文

关于以健康为话题的作文 以健康为话题的作文(一) “吸烟对健康有害”这个口号出现在烟盒上,但为什么这么多人喜欢呢?这是我不明白的地方。 请记住,当我还是个孩子的时候,我看到了祖父吸烟的样子。他嘴里总是抽着烟。当加入香烟时,他用一根火柴砸它,然后把它吸进大口,然后从嘴里抽烟。慢慢吐出来,但我把它从两个鼻孔里吸回来,所以我进去,吞下了云,我看起来很滑稽。最后,浓烟从他嘴里喷出来。空气中弥漫着刺鼻的气味。爷爷吮吸时咳嗽。只是吮吸一个,然后点燃另一个,我被烟雾浸湿,不停地哭泣。那一刻,我忍不住了,我忍不住喊道:“爷爷不要吮吸,爷爷不要吮吸。”爷爷笑得很开心,嘴巴无意中露出了黄色斑点的牙齿。据说爷爷几十年来一直在吸烟。后来,当我上一年级时,我的祖父终于死于肺癌。家里的亲戚非常难过。他们知道香烟杀死了祖父。如果爷爷早点戒烟,他可能仍然健康健康。住它。也许这就是为什么香烟无害的原因。爸爸从不抽烟。难怪即使是他祖父留下的灰烬也不知道它什么时候消失得无影无踪。 根据权威报道,如果一个人每天吸10至20支香烟,他的肺癌,喉癌,口腔癌和鼻咽癌死亡的可能性是非吸烟者的14倍。。吸烟不仅对自己有害,而且对周围的人有害,因为烟雾中含有十多种有害物质,如“尼古丁”,这对吸入肺部吸烟的人同样有害。。为了让人们了解吸烟带来的各种危害,政府不遗余力地推广“吸烟有害健康”,并且中国有禁止吸烟广告的法规。联合国还特别制定了每年的五月。第

31届是“世界无烟日”。目的是创造一个新鲜的,环保和绿色的“地球村”,将使所有人的生活环境更健康,更好。 为了每个人的健康,请放下我们手中的烟雾。不只是为了你自己,而是为了家庭的感情。也提倡广大学生,不要跟风,认为吸烟很帅,其实就是燃烧生活。 以健康为话题的作文(二) “身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的,也是很难达到的目标。 今天,你能开口说话,能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物,能正常地用双腿行走,无病无痛……这些看起来是很轻而易举的,但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的,如果某一天你失去了,怎么办? 看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人,你是否在想:幸好我没有像他们那样,你错了,生命充满意外,谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢? 著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》,三天啊!只是三天,可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说,三天的光明该是如何的令人振奋,该是如何的难得? 人总是在40岁之前以健康换金钱,在40岁之后以金钱买健康,健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的! 健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利,参加各种活动的前提、基本。没有健康的话,对于一切事物,谈何容易?!

卫生与健康的作文

卫生与健康的作文 篇一:卫生 卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。 谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康

了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病, 有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。 人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。我想,这些理论上的知识在我们读初中的时候,老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。 其实卫生是处处都必须注意的,你看,现在在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,且不说他们这些东西是用什么做的,

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高考作文主题分类第一部分人与自我 人是自强不息的社会成员;歌德毫无抱怨地说,人是辛苦工作的劳动者;康德快乐地说,人是创造文化的生物;孔子教育弟子时说,人是“生无所息”的。先哲的人生体验告诉我们,人要自强不息,努力拼搏!“人,活着是要有点精神的!”人,最先应该了解的应该是自己,没有什么事比认识自己更简单,又没有什么事比认识自己更难了。 话题1 性格 话题2 人生价值 话题3 坚持真理 话题4 幸福 话题5 成长的历程 话题6 生活态度 第二部分人与他人 生命因何而丰富,又是因何而充满欢喜和悲伤、微笑和眼泪? 因为他人,每一个擦身而过都是一段关系的起源,也是一段感情的诞生。 人是生活在社会中的,难免要和他人交往,在交往的过程中收获亲情、友情、爱情……在交往中想努力想得到他人的鼓励、肯定、赞美,也会对他人报以期望……

幸福在交往中衍生。烦恼也随之而来。与他人相处交往的过程中会出现很多问题,比如误会、争吵、和解…… 人与人之间要沟通、理解、容忍…… 生命正是因为这些过程而变得多姿多彩、无比迷人。 话题1 责任 话题2 关爱 话题3 家庭 话题4 友情与爱情 话题5 慈善 话题6 感恩 第三部分人与社会 个人是社会的组成单位,我们可以认为社会是无数个人组成的。 科学家曾经做过一个试验,把一群猴子关在笼子里,并将一个香蕉和喷头相连,当有猴子拿香蕉吃时,所有猴子就会被啧头中喷出的水淋湿。这时,这只触碰香蕉的猴子就会被其他猴子打一顿。渐渐地所有的猴子都会自觉不去碰那只香蕉,即使它再诱人。我们可以这样认为,猴子们或许不会去理解什么是群体利益,更不会为追求群体利益的最大化而放弃自身利益;但是它会很清楚地理解这个整体触发机制,而这个只有群体(人类中就叫社会)才能拥有和维持的触发机制正是群体(社会)利益最大化的保证。作为生活在其中的人,我们可以不去理解追求社会利益最大化的意义和方法,但是必须理解道德和法律,并遵守它们。

关于心理健康的作文

现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如:最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。 我们没有了压力,学得轻松,成绩一定更优秀。

作文:心理健康与幸福人生 有了健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解,才能对幸福有一个合理的追求,你才会有幸福感。 贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨。用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福。因为他们的心理很健康:青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福。 同学们,你有何感想? 你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮,设施齐备,老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难,在生活中会遇到同学之间的友谊向题,师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑! 问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难,都会经受各种挫折,这是不可避免的。我们只有认真面对,勇敢地接受挑战,在困境中求发展,求提高。当我们克服了一个又一个的困难,战胜了一次又一次地挑战,向困难挑战其实是向自己挑战,能一鼓作气通过考验,人生就从突破和创新中获得无限的意义,我们就会有成就感,就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准,幸福是一种感觉。当你心满意足时,当你感到快乐时,就是幸福。

以健康为话题的作文10篇优秀版

《以健康为话题的作文》 以健康为话题的作文(一): 健康 身体是革命的本钱。身体健康是人最基本的,也是很难到达的目标。 这天,你能开口说话,能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物,能正常地用双腿行走,无病无痛这些看起来是很轻而易举的,但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的,如果某一天你失去了,怎样办? 看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人,你是否在想:幸好我没有像他们那样,你错了,生命充满意外,谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢?那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢? 著名残疾人女作家海伦凯勒写了本书《假如给我三天光明》,三天啊!只是三天,可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说,三天的光明该是如何的令人振奋,该是如何的难得? 人总是在40岁之前以健康换金钱,在40岁之后以金钱买健康,健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的! 健康只在于人们的珍惜、锻炼和持续。健康是人们享受各种权利,参加各种活动的前提、基本。没有健康的话,对于一切事物,谈何容易?! 人们总是为了某些目的,就肆意花费自我的健康:大人们为了多赚点钱,总是熬夜工作把身体摧垮;学生们为了考得好成绩,无休止地看书做题,所以会得近视,常常生病发烧但是当你纵使到达了目的,却无健康去享受,是否值得?当父母年老生病时,父母和你是否都急切期望他们的身体健康?当你患了某种痛疾,你是否千方百计地让自我恢复健康? 那就赶快行动起来,锻炼身体,让身心健康吧!要清楚意识到自我目前的健康状况是稍纵即逝的,明确健康是我们做任何事情的本钱,要懂得珍惜健康! 要珍惜所拥有的健康!祝你身体健康! 以健康为话题的作文(二): 生活需要健康,让我们一齐活在快乐里 人生是什么? 得意者说它是美酒,失意者说它是苦水,高贵者说它是彩虹,卑鄙者说它是阴云,火千世界,芸芸众生,最简单的回答是:人生就是一个不停的选取。人人都在为生计而奔波,为命运而抗争,为权势而倾力,为钱财而计算换言之,为了实现自我的理想,奢望,信念,不停的选取,或拼搏或谋略或放下,并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想,在大喜与大悲,大起与大落,大得与大失交织的时空里,活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟:占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人,明星,资深巨头和亿

普通话作文:谈谈卫生与健康

10.卫生与健康 当今社会,健康这个话题越来越受到人们的关注,越来越多的人开始意识到健康与卫生的重要关系,在不断的寻求适合自己的养生之道。健康是每天正常生活的必要条件,而卫生是保证健康的前提。我们常常听到这样一句话:身体是工作的本钱。它告诉我们健康的重要性,为了保证我们的健康,需要做好以下几方面: 首先,我们要注意饮食卫生。民以食为天,食是生活中不可缺少的一部分。但也有病从口入这一说法,大家应该还记得当年广州的福寿螺事件吧,所以我们在吃东西时一定要注意卫生。在路边、大街上、小巷中,那些小摊小贩们卖的油炸的油饼、臭豆腐之类的食品,可千万不能去买,那些摊贩们都没有营业许可证,他们的食品根本没有卫生保障,那些油被重复使用,里面有许多有毒的物质,人们吃了很容易生病或者食物中毒。另外,饮食要讲究合理搭配,多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体健康大有好处。 第二,注意个人卫生和习惯,以保障自己的身体健康。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤洗,阳光充足的时候要晒一下被子,平时要勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手。要注意口腔卫生,坚持早晚刷牙,饭后要漱口;还要经常打扫房间;这些讲究卫生的行为习惯能使人们有效地抵御病毒侵害。同时要适当地参加体育锻炼,增强身体免疫。 第三,注意公共场所的卫生。卫生与健康是紧密相连的。公共场

所的卫生更为重要,在公共场所不讲卫生,不但影响自己的健康,而且还会影响到别人的健康。例如,随地吐痰就会使病毒传播到空气之中,从而将疾病传播给他人,从而危及别人的身体健康。还有在公共场所抽烟,原本抽烟就有害个人的健康,而公共场所抽烟更影响了他人的健康。据说,二手烟对健康的影响是很大的。 为了有个健康的好身体,让我们改变不好的生活方式,养成良好的卫生习惯。

高考作文的主题(观点)有哪些_

高考作文的主题(观点)有哪些 高考作文的主题(观点)到底有哪些?自身成长:青春、兴趣、青年、志向,毅力,天才与勤奋,成长、教育/发展,芳华、乐趣;道德修养:宽容、习惯、修养、风度、尊重、气节、良心、诚信、谦虚,慎独,傲骨,诚信,忍与争,小节与大节,自律与他律;反省反思(照镜子),本色与打扮,奉献与索取,风度,虚荣心与荣誉感;苦乐人生:目标与信念、责任、创造、名利、挫折、超越、健康、理想、机遇与拼搏、学习、成功、位置、挑战、放弃、等待、选择、英雄、方法、自立,坚强;信念、、艰难困苦、抱负、机缘、进修、抛却、等候、英雄、要领、自主;情感世界:爱、友情、师生情、爱国、感动、珍惜、感悟、沟通、理解、尊严、鼓励、个性、幸福、信任、气质;哲理方面:命运与抗争、缺少美与发现美、自身价值与社会价值、生命如水、空间、路、距离、长与短、历史与现实、永恒与瞬间、运气与奋斗、间隔、长与短、变与不变,科学发展观,舍与得,眼前利益与长远利益,源与流,实践与理论,个性与共性,传承与创新,数与量,;外来文化与中国文化,爱国主义与国际主义,人与自然,和而不同,原则与谦让,主见与兼听,怀疑与坚信,框框与突破,创新与冒险,有为与有不为,自由与纪律,理想与现实,恒心与改变,自力更生与他人帮助,妒忌与竞争,最好与更好,走与停,重复,向前看与向后看,仰视与俯视,局部与整体,电脑与人脑,门与墙,一分为二,全面地看问题,主观与客观();规则规范:公平、合作、规则、权利、法律、平等;社会热点:环保、时尚、崇拜,追星,和平、文化遗产、包装、人才、竞争、广告、全球化时代、国际,环保、时尚与传统、文化遗产、包装、人材、竞争、告白、全世界化时代、国际;科技时代:太空、网络与信息、知识、克隆、发现、科技与人文宇宙、收集与信息、常识、发明、科学技关爱之心、掩护情况、连合、热爱自己的国家、驾驭机缘、坚强品德涵养:容情、习气、涵养、器宇、尊敬、情操、天良、诚信、谦善;容情抛却机缘法则标准:公允、互助、法则、权力、法令、平等; 感情世界:关爱、友谊、师生情、亲情、打动、爱护珍重、感触,领悟、沟通、理解、尊严、鼓舞勉励、福祉、机缘、 --来源网络整理,仅供学习参考

关于心理健康作文范文

关于心理健康作文范文 一:心理健康(355 字) 今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座, 其中讲了宽容和自信共 3 个小 故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不 多大的小和尚,他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他 看见一个凳子,不用说这一定是用来翻墙用的。 于是,老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久,小和尚回来了,不知 不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚 他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要 再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。 这篇故事告诉我学会宽恕退一步,海阔天空,让三分,心平气和。可是同学 之间不经意的一下就会动手动脚。 就像我今天用废纸叠了一个小外衣。 我的同桌 把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。 二:一节《心理健康》课(395 字) 在我们六年级里,心理健康教育是不可缺少了。 今天我们就有一节心理健康课。 课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。 一看 到这个题目我就想:“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢, 每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来, 怎么可能成为朋友呢! ”我 们在课上还进行了选择, 其中有一条是这样问的: 心里如果有秘密, 最想跟谁说。 里面有好几个,有老师,家长,好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。 为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解 我们,我们如果给他们说了,他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只 要父母能理解我们就是最好的了。 比方说我的妈妈, 我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情, 她不是不说 话就说行了行了, 烦不烦赶紧吃饭吧! 可来到学校我们就可以给好朋友们开开心 心的聊!不是说家长不爱我们,只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可 讲出了我们的心里话,真好! 三:心理健康(391 字) 现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。 比如: 最近接连发生的校 园惨案、 如今的升学压力??无时不在影响着我们小学生的心理健康。 现在就让 我们来讨论讨论小学生的学习压力。
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2013年北京高考作文四大可能主题

2013年北京高考作文四大可能主题 即将揭开神秘面纱的2013年高考作文可能会以怎样的形式亮相?哪些主题或话题入围今年高考作文的可能性比较大?考生当以怎样的应考策略对待高考作文?本市部分语文名师与读者分享了他们的思考和经验,为高考生有效应考助一臂之力。 给材料作文可能性更大 纵观近年来北京高考作文题目,从前些年的命题作文转变为近几年的给材料作文,尤其是2011、2012年都是给材料作文,今年哪种出题形式可能性大呢? 十一学校高级教师、曾多次担任本市高考语文阅卷组成员的雷其坤认为,阅读材料作文的可能性更大一些,因为这种形式既有一定的限制性,考查学生审题立意的水平,防止像命题、半命题那样有可能被押中;又有较大的自由度,可以从多个角度立意,给学生充分的自由。 “无论给什么材料,都要关注现实,立意要体现强烈的现实意义,如与国计民生相联系。有的学生喜欢引用古人的事例和语言,满篇都是古人古语,感觉跟我们现实社会脱离较远,这种文章得分一般不会太高。”雷其坤说。 高考作文可关注四大主题 北京四中语文高级教师连中国表示,高考作文重点考察两点,一是考生对生命价值的内部感受,二是思辨能力。 雷其坤认为,今年的作文题不会刻意回避热点,但热点材料一定不会出成时事政治题。时事政治题是考查考生对事情本身了解的多少,而不是语言表达和写作能力。他建议大家可以关注以下四方面主题: 一是创新,创新是我们民族和国家目前发展所迫切需要的,中国用大量廉价劳动力和沉重的环境代价,换来了“世界最大加工厂”的称号。何时能摘下“加工厂”的帽子,戴上“发明国”的称号?答案只有靠创新。 二是用心感悟生活中的“小确幸”(语出日本作家村上春树,意思是“微小而确实的幸福”),让内心更和谐,人与人之间和谐,最终达到社会和谐。 三是梦想,怎样实现中国梦,将个人的梦想与国家、民族的梦想结合起来,实现民族复兴、社会崛起。从小的角度切入,表现大的主题,大中取小,以小见大。 四是应时而变,顺势而化。顺应环境,不要以发展的名义毁坏自然景观和有一定价值的人文景观,比如北京在改造过程中拆掉了部分名人故居等。 高考作文要有真实体会

以健康为话题的中考作文800字5篇

以健康为话题的中考作文800字5篇 健康这个词所表示的范围是非常广的。可以指好的身体状况,可以形容人思想、品行端正,亦可以说是阳光的生活态度。下面是给大家带来的以健康为话题的中考作文800字五篇,欢迎大家阅读! 健康的背影 我是在光明下的一团黑暗,在我的世界里虽然没有光明,但心中总有一盏追求生命健康的不灭的灯。我是健康的背影。 在我主人身上有很多习惯是难以想象的,比如健康合理的饮食,再比如健康的生活方式。他经常出现在报纸﹑杂志﹑老师同学的嘴里﹑街上的红色条幅上。他是名人,专门对付那些对于人的坏蛋。而我只是个隐身的人物,给他默默的记录着…… 我的主人曾经在街上的红色条幅里出现。看着满大街卖的各种小吃,闻着那香味随风飘来,我不禁咽了咽口水。这时主人毫不犹豫的捂住我的嘴,说:“垃圾食品,不干净的食物吃了只会拉肚子,不信你看。”我跟踪了一个十几岁的男孩和他的妹妹,他们走向一家街边烧烤,老板热情的说:“好吃的大肉串,小伙

子买几串吧!”小男孩把手伸进裤兜里,抽出一张崭新的百元大钞放在老板的手里。随后拿了几串蹲在街边,吸了吸鼻子,又咽咽口水,朝着最上边的肉一口咬下去,辣椒的味道和特殊的酱料在口中徘徊着…… 主人问我情况后还怪我没调查清楚,还说他们肯定拉肚子了。我回去一看,两个人正抢着厕所呢!主人告诉我,街边的小吃不能随便吃,吃合理健康的食物最好是在家里,只有父母会关心吃的食物是否干净,健康! 这时一位青年女子不小心掉进了水里,幸好被一位中年男子救了上来。主人的朋友健康“医生”也来了,看着男子手足无措,不会急救,还不时打电话,却根本对人工呼吸急救知识不了解。主人朋友说;“看看现在的人,只有好心,可却得不了什么好报,连基本的急救都不会,怎么当好人?现在社会就算我们跑的地方再多,也不过是走个过场,真正放在眼里的能有几个?我们寿命虽长,可要是再来几年,恐怕也要被同化了吧!”唉,看来主人的知识是有很多,可是没人听又有什么用呢? 我随主人来到了一所学校,来讲述远离网络游戏的知识。曾经有一个高考完的孩子,终于摆脱了三年巨大的压力,在网吧泡了两天两夜,玩命的打游戏,最后不幸猝死。原本高兴的事化成了悲剧。网络虽好,但真正能把握住自己而不遭心里侵害的没几人。

2020高考作文十大“高频主题”

2020高考作文十大“高频主题” 一、家园 【上榜理由】 家园,一个充满诗情画意的话题,也是近几年世界性热门话题。家园有物质上的,也有精神上的;有温馨的,也有惨淡的;有让人欣慰的,也有让人无奈的……关注物质家园引导考生思考工业文明下人与自然的关系,树立敬畏自然的意识;关注精神家园引导考生反思我们这个时代的人文环境。家园这个主题既关注了社会热点,又呼唤人文精神,对引导考生确立正确的价值观、人生观很有意义,因为呵护家园,就是在呵护人类的明天。 【最佳立意方向】 此主题既具有时代性,又贴近考生生活,考生可放到时代大背景下立意,也可化大为小抓住一点写出深度。 1. 物质家园需要呵护。比如要敬畏自然、低碳生活、远离战争、捍卫和平等等。 2. 精神家园需要呵护。比如要构建道德体系、加强法制建设、营造文化氛围、提高国民素养等等。 3. 呵护家园需要全民的参与。比如要树立责任意识、倡导奉献精神、加强人与人及各部门之间的合作等等。 4. 采取层进式结构立意。由物质家园起笔升华到精神家园,也就是由实到虚,综合以上三点进而呼唤如何呵护我们的家园。 二、见证 【上榜理由】 新中国成立70年来,改革开放40多年来,我们一个个梦想成为现实。历史见证了旧中国的积弱积贫,也见证了“中国人民站起来”;历史见证了“落后就要挨打”,也见证了“改革开放富起来”;历史见证了短缺经济的拮据,也见证了中国成为世界第二大经济体。今天,在“中国梦”指引下的中国人,将会有更多的奇迹见证于世界……

【最佳立意方向】 见证是一种经历,也是人生、社会记忆的凝聚。在生命历程中,我们见证了人生的悲喜、社会的变迁;在历史长河中,许多人或事物又成为历史的见证。所以,本主题可从以下角度立意: 1. 历史的变迁见证了中国的崛起。如神舟十号上天、“辽宁舰”入役等。 2. 生活的变迁见证了人生的悲喜。从此角度立意,考生可选取他人,也可写自己的经历,在文体的选择上宜写成记叙文或散文。 3. 某些具体的事物见证了观念的变迁。如手机见证了人与人之间沟通方式的转变,门的变迁见证了城市人际关系的亲疏等等。 4. 无论国家、社会、历史、个人层面,见证都需要每个人的实干精神。从此角度立意,考生可联系领袖提出的“空谈误国、实干兴邦”来行文立意,让文章更具有时代感。 三、中国梦 【上榜理由】 “中国梦”是每一个中国人的,同时也是全民族的。它既是我们个人人生的具体理想,也同国家的未来相通,所以在这个大时代舞台上,我们每个人都应该找准自己的位置,尽最大努力实现自身的价值。因为“中国梦”归根结底是全体中国人共同利益和价值的聚合…… 【最佳立意方向】 “中国梦”归根到底是人民的梦,生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民,共同享有人生出彩的机会。这是领袖在2013年两会上谈得最多的一段话,所以价值这个主题考生可放到时代大背景下立意,也可结合自身实际谈自己的感受。 1. 每个存在的生命都有价值,承认生命的价值同时也是对生命的敬畏。比如社会的发展需要栋梁,也需要砖瓦、沙土;需要庞大的机体,也需要小的螺丝钉;需要将军,也需要士兵;需要通晓物理的科学家,也需要挥镰抡镐的农民;因为社会是一个庞大而复杂的整体,需要各种不同材质的人共同来构建社会大厦。

关于青少年心理健康的作文

篇一:《关于心理健康的作文》 现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。我认为应该不要分什么名校,如果说哪个孩子上的是名校,就认为他很好,说他将来一定有出息。而恰恰相反的,如果哪个孩子没上名校,就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪,犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人,不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校,父母都希望我们将来有出息,也不管我们愿不愿、适不适合,给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周 六、周日已经成了正常的上课时间,让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班,还给我们自己的时间,与家人在一起过一个愉快的周末。 我们没有了压力,学得轻松,成绩一定更优秀。 作文心理健康与幸福人生 有了健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解,才能对幸福有一个合理的追求,你才会有幸福感。 贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里,用塑料布蒙盖着窗户、门框,遮风档雨。用石块当凳子,坐在用木板搭起的课桌旁,津津有味地听老师讲课,努力学习的时候,他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识,他们能学到知识,他们感到了幸福。因为他们的心理很健康青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着,吸收着知识的养分,他们快乐着,他们觉得幸福。同学们,你有何感想? 你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮,设施齐备,老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难,在生活中会遇到同学之间的友谊向题,师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑! 问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难,都会经受各种挫折,这是不可避免的。我们只有认真面对,勇敢地接受挑战,在困境中求发展,求提高。当我们克服了一个又一个的困难,战胜了一次又一次地挑战,向困难挑战其实是向自己挑战,能一鼓作气通过考验,人生就从突破和创新中获得无限的意义,我们就会有成就感,就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准,幸福是一种感觉。当你心满意足时,当你感到快乐时,就是幸福。 爆米花 我本是袋中白米一粒,无忧无虑,何曾想到要承受压力?!看着漂亮的主人端着我欣然

以健康为主题的作文500字

以健康为主题的作文500字 健康很重要,只要你坚持运动,养成良好的习惯,还要有一颗快乐的情绪,你就必须会健康的!下面是5068橙子精心收集的健康话题作文,希望能对你有所帮助。 科学爱眼-----健康成长 眼睛,大家都有。但是你明白什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分,如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们就应庆幸自我有一双明亮的眼睛,能看见世界上一切完美的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么完美啊!但是,大家如果看不见东西心里就会急躁,眼前一片黑暗:那将是多么痛苦啊! 有很多同学把眼镜当做好东西,觉得戴上眼镜就会很帅。所以,我呼吁大家:不要把眼睛当玩具,不要想使就使,不想用就不用。 我们学生由于学习不注意身姿,看电视太近,导致近视。假性近视的孩子太多了,所以要早纠正,不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5。0度的,那就赶快矫正。 我们从小就要养成好习惯,每一天按时做两节眼保健操。科学用眼,不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛,休息一下,看一下绿色的东西,或者站在高处眺望远方,使眼睛得到简单。如果不保护眼睛,将来眼睛不好,我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才明白。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜

很好看,但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候,一将眼镜拿下,我看东西就模糊不清。和同学在一齐,我老把人错了。这经常是伙伴们取笑的笑柄了。所以,大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自我好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子,按时做眼保健操,让眼睛放松,让视力一向处于正常范围才行,这样才能保证我们健康成长。 诚信伴我健康成长 “拉钩拉钩,骗人小狗”这是上幼儿园的时候学来的,小朋友一齐玩的时候经常做出这样庄严的承诺。只要两个人右手食指一钩,再把这句话一说,那就不能后悔了,因为这是用人格做了担保,宁肯吃亏,也不能当小狗。有一次,我和叶鹏等几个同学接钩约定星期六晚到市民广场去玩,可到了星期六晚上,天刮起了大风,气温骤降,临出门时,妈妈叫住我,说:“今晚风这么大,他们肯定不会去,你也别去了。”我没听劝阻,坚持去了广场。广场空无一人,我等了将近一个小时,他们也没有来。我有些失望,他们怎样能失约呢! “做个诚实的孩子”,老师用列宁打碎姑妈家花瓶勇敢地承认错误作为例子教育我们要诚实做人。有一次,我拿十元钱去买四盒游戏卡片,一共需四元八角钱。我急着看卡片,售货员阿姨找给我的钱,我没数就放进了口袋。到家把钱拿出来一看,多了九毛,估计售货员阿姨错把一元当一角找给我了。我赶紧跑到小店,对售货员阿姨说:“阿姨,你找错钱了。”她满脸不高兴地说:“不可能,我没找错,肯定是你在路上弄丢了。”“不是,是你多找了九毛钱。”我小声说。这

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