如何积极应对中职学生倦怠心理

【摘要】中职生的学习倦怠，反映了中职生对待学习的负面态度，对中职生的身心健康有着重要的影响。学习压力大，教学模式枯燥单一，家庭成员的过高期许，不断增大的就业压力等，都是学习倦怠的重要原因。恢复体力和脑力，科学安排学习生活；舒缓压力，放飞心灵；改进学习，创造成功体验；积极评价，找回自信等都是解决倦怠心理的有效措施。

【关键词】中职生学习倦怠对策

Maslach（1993）把“倦怠”分为三个维度：情绪衰竭，指个体情绪和情感处于极度疲劳状态，完全丧失工作热情；低个人成就感，指个体消极的评价自己的工作能力和工作成就：人格解体，指消极冷淡、毫无感情地对待工作对象。已有的倦怠研究主要应用于职业研究领域，对象主要是助人职业工作者，如医护人员、警察、教师和服务业人员等，极少有以学生为对象的研究。

研究学生的学习倦怠，对于了解目前学生的学习状况，以及进一步促进他们真正“乐学”有很强的现实意义。

一、中职生学习倦怠的含义及表现

台湾学者对学习倦怠作出了如下定义：学生在学习过程中因为课业压力、课业负荷或其他个人心理层面的因素，有情绪耗竭、个人成就感低落的现象、我们在综合参考国内外研究的基础上，着重从我国中职生的具体情况出发，把学习倦怠定义为：学生对学习没有兴趣或缺乏动力，却又不得不为之时，所以感到厌烦，从而产生一种身心俱疲的心理状态，消极对待学习活动，这种状态称为学习倦怠。

中职生正处于心理成熟的过渡时期，其心理呈现出多重性和矛盾性的特点。中职生学习倦怠心理在其认知、情感、意志和行为上分别表现为：在认知上，视学习为苦差事，害怕吃苦，想到学习，心理上就会产生疲惫感；在情感上，情绪低落，莫名烦躁，整天六神无主，无精打采；在意志品质上，信念丧失，求知欲不强，缺乏毅力，整天萎靡不振；在行为上，课前不预习，课上不注意听讲，不想做笔记，看其他书刊或睡觉，课后很少去图书馆，不爱看书，抄袭作业，甚至想放弃学业。

二、中职生学习倦怠成因分析

1、各种压力造成心理上的倦怠。众所周知，中职学校生源相对于其他普通高中学校来说是比较差的，这些学生进入中职学校后，由于在初中阶段文化课基础较差，要迅速进入各专业课学习，还很难适应，而中职的教学计划、课程安排存在缺陷，不能抽出时间为他们补课，加之他们理解能力较差，久而久之，开始逃课厌学，有的学生甚至认为学不学都无所谓，考试只满足于60分，心理发生

中职学生心理健康教育个案分析报告

点亮学生心灵的天空 ——中职生心理健康教育个案分析在学生的成长发展过程中，由于教育不当心理上会产生不少的矛盾，引起心理不适应、情绪不协调和精神障碍。中职生也不例外，他们担心毕业后求职困难，情绪上紧张、焦虑、抑郁、困惑等诸多问题，因此中职生的心理健康教育刻不容缓。我校为解决这一问题每周上一节心育课，使他们初步了解和掌握了心理健康常识和简单的心理调节方法，要使学生拥有丰富的心灵、健全的人格，能快乐、健康的成长，班主任、任课老师及帮教老师也要给于学生一定的心理健康指导。下面我从班主任工作的一个典型案例中，就如何做好学生的心理转化工作进行分析，谈谈在心理健康教育方面自己的一些做法与思考，以促进职业学校的学生更积极健康地成长。案例：预备铃已响，我还未踏数控班的教室，就听见小宋的大嗓门，而且人不在自己的座位上，看见老师进来，他才赶忙回到座位上，课桌上的书本乱七八糟，然后把所有的课本往地上一撂，上课了，他还是心不在焉，一会儿看看窗外，一会儿左顾右盼，我走到他跟前，轻声地说：“坐好，注意听讲，不能三心二意，，这么聪明的你应该是应该认真听讲的”。他低下了头，而后的时间他听得相当认真，还不时纠正其他同学回答问题时出现的错误，脑子反映很快，十几分钟后老毛病又犯了……. 小宋是一个令其他任课老师都头疼的学生，从初一开始就迟到、旷课、逃课，上课经常摆出一副不认真的样子，头转来转去，还不时

乱插嘴，打断老师的讲课；你对他批评教育时，他摆出一副不服气的样子，眼睛望着天花板，心不在焉，满不在乎的样子，学习上并不认真，脑子很灵活，但成绩处于中等，而且喜欢与顽皮的学生交往，在公共场合爱起哄，经常唯恐天下不乱，不过他也是班级里的“百事通”，样样事情，大小事问他他准知道。一、心理原因分析（一）、家庭影响：民主、和谐的家庭氛围可以给孩子提供一个温馨浪漫、舒畅的心灵港湾,在这样的家庭成长的孩子健康活泼,富有朝气和进取精神。但是小宋父母在外打工由爷爷奶奶常年带着，由于和孩子之间不沟通，任其自由发展，他经常不回家。父母只给孩子每月的生活费，不太关心他的行为和生活，偶尔问起成绩，若不理想，见面父亲就打骂，这种教育方式的不当，造成小宋任性放纵。（二）、学校影响：他上课不认真听讲，经常捣蛋插嘴，东张西望，老师对他很头疼，，缺少与他沟通。虽然他特别想引起老师的注意，也希望得到老师的关注，但又常常得不到老师的赞赏。造成他与老师对着干，有抵触情绪，听不进老师的批评，使学校对他的思想教育落不到实处。（三）、青春期的生理和心理影响：16岁——17岁正处于身体迅速发育成长，极大地打破了生理和心理之间的平衡。这一阶段心理发展正处于半成熟半幼稚阶段，在这一阶段，一方面以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的限制，开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真，并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物，这阶

中职学校心理健康教育方案

重庆市医药卫生学校心理健康教育与《心理健康》课程教学实施方案一、指导思想学习实践科学发展观，坚持育人为本、德育为先，坚持心理和谐的教育理念，以教育部颁发的《中职学校心理健康教学大纲》为依据，对学生进行心理健康基本知识、方法和意识教育，推进全校中职学校心理健康教育的普及，促进《心理健康》课程教学加强针对性，提高实效性。二、教育目标培养学生的良好个性、健全人格和心理品质，提高全体中职学生的心理素质，帮助学生正确认识和处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，增进学生适应社会的能力，促进学生身心全面和谐发展。三、教育任务以全体学生为主体，以发展性教育为主导，以心理辅导和咨询为辅助，维护学生的心理健康，促进学生身心健康发展，预防和减少学生由于心理失衡而引发过激行为和伤害事故，培养适应广东社会需要的合格的职业技术人才。四、教育的基本要求（一）提倡“以生为本、理解学生、尊重学生、保护隐私”的心理健康教育理念，坚持“面向全体与关注个别相结合、预防与矫治相结合，教师科学辅导与学生主动参与相结合、助人与自助相结合”的基本原则，注重教育的针对性和有效性。（二）中职学校心理健康教育以《心理健康》课程教学为主，以团体心理辅导和个别咨询为辅，全员参与、全过程进行，建立起学生心理危机预防、预警、干预工作机制。（三）把握心理健康的教育特点，多渠道、多途径开展心理健康。

1．面向全体学生，全体教师参与，尤其是需要班主任教师的参与，全体教师分工负责，做到班级管理渗透、学科教学渗透、专业教学渗透、教育活动渗透和家庭教育渗透，做到对学生从入学到毕业的全程跟进。 2．以《心理健康》课程教学为主，辅之主题班会课、心理教育活动课、学科教学渗透课、专题讲座、心理训练、游戏辅导、个别咨询与团体辅导等形式多样的教育方式。 3．采用“培养良好心理素质为主，个别心理危机干预为辅”的教育方式，预防和减少学生心理失衡出现过激行为。五、工作措施（一）组织心理健康教育师资专业培训组织全校中职学校心理健康师资培训，2009年重点组织《心理健康》课任课教师全员培训。中职学校心理健康教育师资培训纳入教师继续教育范畴。中职学校心理健康教育教师培训分为“A证”、“B证”两级培训。 1．“A证”师资培训（1）“A证”师资培训课程(授课12天，连作业共120课时) 人的问题——咨询心理学的理论基础和工作目标心理危机干预的策略与技术中职学生行为与情绪障碍的识别与干预焦点解决短期心理咨询/ 家庭治疗团体治疗的组织与实施心理实验设计中职学生常见心理疾病的识别与诊断教师心理问题及对策

中职生《心理健康》教案完整版

第1课心理健康促成长教育目标： 1．引起学生对心理健康课程的兴趣和重视； 2．阐述心理健康教育的意义和目的； 3．使学生理解心理健康教育的定义及内涵； 4．帮助学生初步分析自身的心理健康状况，树立积极的心理健康意识，学会求助和自助。教学重点与难点： 1．教学重点：了解心理健康的意义和作用，培养学生对心理健康兴趣。 2．教学难点：认识日常生活中的心理困扰与心理健康保健的关系；树立积极的心理健康意识。教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法教学设计： 1．教学时间：2课时 2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料 3．教学过程：（1）课前导入，激发兴趣：讨论青少年吸烟的原因，对吸烟的原因作出总结，并引导学生进行自我探讨，用一种健康合理的方式来代替吸烟。（2）讲述心理艺术片《爱德华大夫》的故事，说明“人的心理问题与童年经历有关”。（3）引入：我们身边的“心灵故事”。得出本课的主题“心理健康促成长”。提问：你认为什么是心理健康？（4）通过教材中吕晓雯的故事，提出心理健康教育的定义以及包含的内容。（5）针对教材“思考苑”中心理辅导的三个层次，让同学讨论这三个层次的心理辅导都分别适合哪些人群。（6）布置教材中的“自我剖析”作为课后作业。

第2课心理健康哆来咪教育目标： 1．正确对待心理问题，消除对心理健康认识的误区； 2．能够区分情绪问题和心理问题；以及两个问题的关系；教学重点与难点： 1．教学重点：消除对心理健康认识的误区；了解心理健康对成长的意义。2．教学难点：懂得心理健康是一个动态变化；正确对待心理问题。教学方法：讨论法、讲授法、案例教学法、情境体验教学设计： 1．教学时间：1课时 2．教学准备：课前播放轻松，舒缓的音乐；下载的有关资料 3．教学过程：（1）创设情境，设置导疑：让学生对日常生活现象的辨识，感性的体会健康的含义。并进一步引出健康的含义。（2）板书：心理健康包括身体健康和心理健康两方面。引导学生探讨身体健康与心理健康的关系。并对心理问题进行说明。（3）讨论：和学生一起探讨中职学生常见的心理问题，并对问题进行剖析，以及一起商讨解决问题的办法；（4）对教材中王佳瑶的故事进行总结；（5）布置作业：进行自我评价。第3课心理发展你我他教育目标： 1．帮助学生了解中职学生的心理发展特点，体会并分析自己身心理发展的优势和不足； 2．根据自身的实际情况，采取相应的发展策略，逐步培养自己成熟、理智的思维和行为习惯，开发自己的心理潜能。教学重点与难点： 1．教学重点：学生体会并分析自身心理发展的优势与不足；掌握相应的发展策略。

中职学生心理健康教育个案分析

点亮学生心灵的天空中职生心理辅导案例----一位叛逆学生的转化山西省晋中市和顺县职业中学冯文清随着中职生的自我意识及成人感迅速增强，使得他们无论是在观念上还是心理上都产生了一些微妙的变化，诸如早恋、自卑、焦虑、失落、恐惧、消极、逆反等心理问题也随之而来，对学生的健康成长产生不良的影响，甚至会使学生出现行为障碍或导致人格缺陷。因此中职生的心理健康教育刻不容缓，下面就如何做好中职生的心理健康教育谈自己的一些做法与思考。一、案例介绍薛某，男，16岁，职中高一年级1203班学生。学习成绩较差，智力较好，对学习不感兴趣。性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常和父母、老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和你对着干。在家里，一旦父母不能满足他的要求，他就使性子，以赖在床上不去上课来抵抗父母，弄得父母亲实在没有办法。在学校，他这种反抗行为也很尖锐。每当老师批评他时，他眼睛直对着老师，头仰得很高，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴，上课故意睡觉，不交作业，家长和老师十分无奈。二、案例分析该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个： 1.是家庭教育方式不当。薛某的父亲是某工地负责人，工作忙，由于和孩子沟通少，任其自由发展，父母只给孩子每月的生活费，不太关心他的行为和生活，偶尔问起成绩，若不理想，见面父亲就斥责、谩骂，造成孩子任性放纵。而他的母亲只关心孩子的生活和学习成绩，忽视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的。对孩子的教育两人意见不一致。 2.老师教育和处理方式不当。个别老师不懂得学生的心理特点，学生上课不认真听讲，经常捣蛋插嘴，东张西望，老师缺少与学生心理沟通，不能正确对待学生所犯的错误，使师生矛盾和冲突日益恶化。 3.中职生半幼稚半成熟的特点。这一阶段学生心理发展正处于半成熟半幼稚阶段，一方面以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的限制，开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真，并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物，这一阶段容易冲动，行为不易预测，逆反心理比较强，看问题容易产生偏见，拒绝一切批评，所以对

中职生常见的心理特点

中职生常见的心理特点中职生是指正在接受中等职业技术教育的学生，其年龄一般在15~18岁之间。从心理学观点来看，他们属于青年初期，是学生身心发展最迅速、最旺盛、最关键的时期，也是各年龄发展阶段的最佳时期，又称为人生的黄金时代。但是，中职生是一个特殊的学生群体，有的是成绩差没能升入普通高中的，有的是留守儿童（少年），有的来自单亲家庭或经济困难的家庭，其内心世界是非常不稳定、不平衡的，具体表现为： 1.自我意识增强，但自控能力不足。从心理学的角度看，他们意识到自己已经长大，追求自己内心世界中存在的“本我”，并将注意力集中到发现自我、关心自我的存在上。开始把自己看做是“成年人”，渴望与成人一样具有平等的社会地位与权利，反对从属地位，更反对权威式的干涉。在心理上要摆脱对父母的依赖，要以独立人格出现。由于生理、心理迅速发展，使他们在缺乏准备的条件下，会面对许多矛盾和困惑，常让他们处于焦虑之中，如遇到不满或不平之事，就容易出现突发式的情绪失控，这些情绪上的波动，使他们难以自觉控制。 2.自卑感严重，但反抗性强烈。中职学校生源的构成比较特殊，大多数学生是基础教育中经常被忽视的弱势群体，他们由于学习成绩不好，从小学到初中长期承受老师、家长的过多指责和同学们的歧视，有些学生来自单亲家庭或生活贫困家庭，缺乏真诚的关爱，久而久之形成了抑郁自卑心理，对学校、对社会充满冷漠、恐惧和仇视。同时，社会对职业教育还存在着一定偏见，一些中职生认为自己与同龄人比较，未来似乎比较渺茫，因此也具有一定的自卑心理。在这种心理作用下，当自主性被忽略或个性伸展受到阻碍时，他们表现在行为上就是无所适从、怪异和反抗，有时用过激的行为方式去掩饰自己可能受到的伤害，比如通过逃课、顶撞教师、打架斗殴等违纪违规现象，显示自己的勇敢。如果引导不好，个别学生渐渐就会形成了反社会人格倾向。 3.思想意识活跃但学习动机缺失。职业教育注重学生实践技能的培养，他们没有升学的压力，因此，思想意识活跃，有广泛的兴趣受好。但是，一部分中职生由于学习基础较差并且缺乏刻苦学习的精神，在学习上没有养成良好的习惯，也没有找到适合自己的学习方法，学习没有动力，有的学生因为不会学而学不好、因为学不好而不想学，从而产生厌学的心理和行为，并渐渐形成学习上的恶性循环形象，越不努力成绩越差，成绩越差越想放弃。

关于高职学生心理问题分析

关于高职学生心理问题分析 [论文摘要]造成五年制高职学生心理问题的因素是多方面的，但归纳起来一是外部客观环境的影响，二是学生自身的生理和心理因素的影响。 [论文关键词]高职学生心理问题分析一、高职学生心理问题的主要表现 1.学习心理问题。学习是学生最重要的任务，高职生的身心发展也是通过学习得以实现和提高。高职阶段是学生学习与发展的重要时期、黄金时期，而学习问题也是学生最普遍、最常见、最突出的心理问题。这些问题表现为：学习目标不够明确；学习动机层次不高；学习方法不当，学习习惯不良；学习的认知能力水平较低；学习焦虑现象比较普遍等等。这些严重影响了高职生的学习。 2.情感心理问题。一般认为，情绪情感是人对客观事物态度的一种反映，是客观现实是否符合自己需要而产生的体验。高职生的内心世界是五彩缤纷的，而情绪情感最能体现他们内心世界的丰富多彩和复杂多变。高职生情绪不稳定，情绪自控能力较弱，社会性情感表现冷漠，感情容易遭受挫折，挫折容忍力弱，情感严重压抑，情绪体验消

极。 3.个性心理问题。个性是个体经常表现出来的具有一定倾向性的、比较稳定的心理特征的总和，是一个人的基本的精神面貌。高职生中“失败者”的心态，“多余人”的心态比较普遍，这使得他们难以拥有一个健康健全的人格和振奋向上的个性面貌。这表现在：缺乏应有的积极理想和追求，社会适应能力较弱，人格尊严受到严重损害，不良性格特征普遍存在。从当前高职生个性塑造的实际情况看，狭隘、妒忌、暴躁、敌对、依赖、孤僻、抑郁、怯孺、神经质、偏执性、攻击性等不良的性格倾向已经成为相当一部分高职生的个性心理特征。 4.自我心理问题。自我意识是主体对自己的心理、身体、行为及自己与别人、自己与社会关系的意识。不难发现，相当一部分高职生缺乏合理的自我意识，自我评价不当，理想自我与现实自我、主观自我与客观自我之间的矛盾比较突出。这表现在自卑自贱心理严重，自我中心意识过强，自私自利心理普遍。二、高职学生心理问题产生的原因 1.社会因素。学校是社会的缩影，学生是社会的成员。社会政治经济形势的发展变化是影响高职生心理健康的首要因素。当代高职生生活在一个变化激烈的时代——社会结构变化，收益分配调整，信息急剧膨胀，竞争日益加剧，生活、就业方式日趋多样化。各种社会矛盾不可避免地反映到学生群体中来。

中等职业技术学校学生心理问题分析

中等职业技术学校学生心理问题分析中等职业技术学校学生（以下简称职校生）的年龄一般在十五六岁至十八九岁，正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。而从实际情况看，随着普高（普通高校）热的升温，中等职业技术学校（以下一般简称职业学校）的社会地位日见低下，中考后半段考分的学生进了职业学校，学习上的差生、品德上的差生和行为上的差生成为现阶段中等职业技术学校学生构成的主要成份。职校生中的大多数是基础教育中经常被忽视的弱势群体，这也决定了他们的心理问题多发易发而且日益复杂，是一个需要特别关注的特殊群体。（一）中等职业技术学校学生的学习心理问题学习是学生第一要务和主导活动，职校生的身心发展也主要是通过学习来实现的。职校教育阶段是职校生学习与发展的重要时期、黄金时期，而学生心理问题也是职校生最普遍、最常见、最突出的心理问题。 1.学习目标不够明确。不少职校生对进入职业学校学习自信心不足，甚至没有学习的近期、中期和远期目标，因而学习态度不够认真，只求能够过得去，甚至是得过且过。 2.学习动机层次不高。不少职校生对学习的认知内驱力不足，对学习提不起内在的兴趣，学习的实用化倾向十分明显，过分追求学习上的急功近利和“短平快”，对学习文化基础课和思想品德课很不情愿，觉得学了将来没有用等于在浪费时间，还不如不学。 3.学习方法不当，学习习惯不良。不少职校生在初中阶段就没有养成良好的学习习惯，不知道怎样学更科学、更有效，没有掌握基本的学习策略，因为不会学因而学不好，由学不好到不愿意学，最后发展到厌学、逃学。 4.学习的认知能力水平较低。相当一部分职校生对学习过程、学习活动和自己的学习习惯缺少必要的反思自省意识，不懂得科学合理地安排学习时间，不懂得如何进行学习成败上的合理归因。 5.学习焦虑现象比较普遍。不少职校生是读不进书又不得不读书，在家中瞒着父母，在学校应付老师，对学习有着一种“剪不断、理还乱”，摆脱不掉的心理压力。对考试或某些学科、课程的学习存在比较严重的恐惧心理，有明显的厌学情绪和行为。（二）中等职业技术学校学生的情感心理问题一般认为，情绪情感是人对客观事物的态度的一种反映，是客观现实是否符合自己需要而产生的体验。职校生的内心世界是五彩缤纷、各具特色的，而情绪情感最能体现他们内心世界的丰富多彩和复杂多变。

中等职业学校学生常见心理问题及对策

中等职业学校学生常见心理问题及矫正对策刘薇摘要：由于独特的求学道路，中等职业学校的学生背负着沉重的彷徨失落，因此导致了种种困惑和消极情绪，心理不适现象也普遍存在。本文分析了当前中等职业学校学生中常见的心理问题，并提出了相应的矫正对策。关键词：中等职业学校学生心理问题矫正对策笔者在职业学校从事教学工作和班主任工作多年，接触了大量的中等职业学校的学生。在多年的教学工作和班主任工作中，发现了中等职业学校的学生身上一系列最常见、最突出的行为表现。在学业方面：厌学情绪比较严重，上课扰乱课堂秩序、睡觉、看课外书、逃课。在人际交往方面：以自我为中心，不主动与人交往，与人起冲突后易怨恨对方，并伺机报复。在纪律方面：不遵守校纪校规，打架斗殴、破坏公物、偷小摸、赌博等。学生身上的这些行为表现，是学校学生管理工作中的最大难题。本文从心理学角度对学生的行为问题进行分析，以便对学生的行为进行矫正，提高学生的综合素质，培养学生良好的行为习惯。一、当前职业学校学生中常见的心理问题由于独特的求学道路，职业学校的学生背负着沉重的彷徨失落，因此导致了种种困惑和消极情绪，心理不适现象也普遍存在。当前职业学校学生中常见的心理问题主要表现有以下几个方面：（一）学习心理问题职业学校的学生最普遍、最常见、最突出的学习心理问题主要表现为学习目标不够明确，学习自信心不足，学习动机层次不高，学习

自卑等“亚情绪”之中，特别容易出现心理问题。又如，有许多学生过度关注自我形象，总在为自己体相的不如意而烦恼。（五）择业心理问题择业就业是中等职业学校学生人生道路上的一项重要抉择，伴随着这种抉择而来的往往是兴奋、紧张、忧虑混杂于一体的矛盾心态。具体表现为一些学生担心自己学历低，专业技能水平低，畏惧“毕业就是下岗”，对前途担忧，对未来没有信心，有的职校生甚至为此寝食不安；还有的职校生对所学专业不满意、没兴趣，自己又没有措施转变现实，整天心绪不宁、唉声叹气、愁眉苦脸；有些学生为所学的热门专业所困，盼望找到有社会地位、体面轻松、收入高待遇好的理想就业岗位。二、学生心理问题的矫正对策中等职业学校学生产生心理问题的原因尽管十分复杂，但由于他们正处于由不成熟向成熟过渡阶段，其心理具有可变性、可塑性、过渡性、动荡性等特点。因此只要有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育，这些学生的心理问题是能够得以纠正与调整的。（一）引导学生正确认识自我，重新确立人生目标应引导学生正确地认识自我，鼓励学生通过观察、分析、评价自己，了解自己的优点与长处、缺点与不足。悦纳自己，抛弃自卑与失落情绪，恢复自信，充分发挥自己的优势。在帮助学生自我认识的基础上，根据个人的能力、志向、兴趣重新确立自己的人生目标。在学生入学时可以采取多种形式向学生提供大量的专业信息，尤其要注意突出专业领域的发展空间，使他们看到大有发展的未来。学校可以结合市场人才需求现状和专业发展的前景、优势，结合专业特点组织

中职学生常见的心理问题及对策

中职学生常见的心理问题及对策发表时间：2011-03-23T15:40:34.620Z 来源：《学园》2011年1月上期供稿作者：李娜 [导读] 像他这种明显有冲动性、敌对性特点的行为，即青春期逆反心理所引发的行为。李娜山东省无棣县职业中等专业学校【摘要】在重视身体健康的同时我们不能忽略了心理的健康。尤其是中职学校学生的心理健康。目前在这些学生身上存在着如自卑、逆反、缺乏自信等心理问题。如何解决这些心理疾病呢?这将是一个循序渐进的过程，这个重任我们社会、学校、老师以及家长、学生本人兼而有之。【关键词】心理问题中职学生对策【中图分类号】G444 【文献标识码】A 【文章编号】1674－4810（2011）01－0091－02 何谓健康.健康有两个方面：身体健康和心理健康。心理健康是一个终生相随的人生课题，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。一中职学校学生存在的主要心理问题 1．自卑心理 “自卑”又称“自我否定意识”，表现为消极的自我评价。大部分中职学生能够意识到学习的重要性，而且也有想学好的愿望，但是他们没有好的学习方法，对学习缺乏动力和毅力，所以成绩不理想。这些学生在初中学习阶段普遍就被认为“成绩差、没出息”。老师的阳光不会照射到他们那个角落。家长也普遍认为孩子成绩这么差，考不上高中给自己“丢了脸”。学生自己也认为自己“脑子笨”，这使学生看不到自己的长处，而放大自己的不足，产生自卑心理。 2．逆反心理什么是逆反心理呢.通俗的说就是：你要我这样做，我偏要那样做；你不准我做的事，我非做不可。我所教的商贸班发生过这样一件事。任课老师在下课铃响后没有及时下课，班里一名学生大声喊“下课了”，见老师没理他就又大声喊“下课了”。老师让他站起来，他不但不站反而和老师顶撞起来。事后，这名学生表示他其实不想这样，但每次都很烦，想发火，甚至把事情闹大才痛快，但事后又总后悔。像他这种明显有冲动性、敌对性特点的行为，即青春期逆反心理所引发的行为。中职学生普遍都处在17～20岁之间，这个年龄段正处在青春期，有易冲动和易焦虑的特点，从而导致某些逆反行为的发生。 3．缺乏自信心自信心是指自己相信自己的理想一定能够实现的一种积极心理状态。在我教学的几年时间里，经常会遇到这样的学生。如果我叫其回答问题，他必定会低着头站起来小声说句“我不会”。如果我一步一步的启发他、诱导他，他也能一步步的解决问题。但下次再叫他回答问题时还会出现“我不会”的情况。其实，他不是不会，而是对自己的学习不自信。在学习过程中，这样的学生常常怀疑自己实现学习目标的能力，在学习结果尚未出现之时就抱有负面的期待，总认为自己的能力不够，即使再努力也无济于事，有的干脆放弃努力，躲避学习行为，使学业更加落后，失败的结果出现后又进一步的催生了他们的厌学思想，从而陷入一种恶性循环。 4．适应性差，情绪不稳定，情绪自控能力差对于习惯了应试教育环境的学生来说，职业学校是一种新的教学管理模式。学习方法、生活方式较以前更加宽松灵活。面对新生活、新环境，有的同学不知所措，不知道怎样安排自己的生活和学习；有的由此产生厌倦和烦闷情绪；有的则表现出偏激情绪和极端的行为方式。二积极寻找解决心理问题的对策 1．树立正确的人生态度、科学评价自我人生中困难是不可避免的，要勇敢迎接挫折和困难带来的挑战，成为生活的强者。要学会科学的评价自己，尤其要扬其所长，消除不良情结，换个角度看待自身。虽然我们不少职专生学习成绩不好，但却有自己的爱好和特长。社会需要的是各种各样的人才，只要努力发掘自身优势，同样能做出惊人的贡献。 2．转变观念，加强交往，密切感情首先教师要摘掉有色眼镜，主动与学生亲近，用亲情唤起学生的信任。其次，家长要转变思想，要明白学生上中职学校不是丢父母的面子，事实上只是分工不同，并无地位的差异。再次，还要逐渐转变社会上的偏见。上中职的孩子并不差，他们可能在语数外上成绩差，但并不代表他们在其他方面也逊色于其他孩子。每个学生都有值得人们去认可、去赞许的地方，人们应该去做些什么来支持、鼓励他们。我们应该学会体会每个人心中那份渴望被关注、被呵护的心情。 3．正确认识逆反，学会控制自己的情绪要使学生认识到逆反心理是青春期自我意识增强和追求独立意识的一种表现，是青少年从幼稚走向成熟的过程。但是也要看到逆反心理有明显的缺陷，如不分是非，盲目冲动等。如果逆反心理过重，而自己又不善于处理和自我调节，会给自身带来心理压力，引起心理障碍，还容易造成与家长、教师、亲朋好友感情疏远，关系僵化，甚至对立。因此，对于逆反，我们中职学生要学会接纳，但又要学会调节，努力控制自己的情绪，将其化为成长的动力。我们所有的家长和教师也要努力为青春期的青少年提供一个宽松、接纳的成长环境，帮助其顺利走过“疾风骤雨”的青春期。 4．在职校开设专门的心理教育课程，建立心理咨询与调解室在职校开设的心理教育课程可以分为两部分：一部分为知识理论课，让学生在心理知识的学习中明确认识，矫正观念，以积极的态度对待自己的心理冲突。另一部分为活动课，在活动中让学生掌握一些如转移情绪、宣泄痛苦等心理调节手段，防患于未然。近年来，我校非常重视学生心理问题的解决，不但增设了专门的心理健康课，由我校心理专业教师对学生进行指导，而且还从医院聘请了心理医师定期来我校针对学生存在的心理问题进行治疗。 5．加强学习方法指导，培养良好学习习惯，树立学生自信心学生学习成绩差是造成学生自卑、缺乏自信心等心理问题的一个直接原因。所以我们要帮助学生养成良好的学习习惯和学习方法，应

中职生心理健康教育策略 (优选.)

wo最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成-----------word文本--------------------- 方便更改 rd 中职生心理健康教育策略我国中职教育的必要性和重要性正逐渐展现出来，社会对于技能人才的高需求使中职教育呈现出勃勃生机。而高节奏、高风险、高竞争、高压力的社会发展变化也对中职学校培养人才提出了更高的要求，现代教育突出强调人格的全面发展，不仅培养学生的知识与技能，而且注重学生的情感、兴趣、态度、需要、信念等情感目标的实现，要求学生必须具备稳定的情绪及调控能力，完善的意志品质及承受挫折的能力，完善的个性特征及创造能力等心理品质，以满足企业对中职人才的全方位要求。中职学生从初中而来，学习和生活环境发生了很大变化，面对就业形势的日趋严峻和复杂的社会竞争环境，往往在心理上产生诸多心理困惑问题，因此，中职学校开展心理健康教育显得更为迫切。台儿庄区职业中专是典型的农村特色学校，学生多数是 s .. t .....

农村孩子，社会环境的影响甚大，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出，存在个性偏差、厌学、网隐、早恋、逆反心理严重等心理问题。因此，对中职生进行心理健康教育不得不重视起来。 1 中职生心理健康问题产生原因造成中等职业学校学生出现心理健康问题的原因是多方面的，但主要来自社会影响、家庭环境、教师的教育方法和中职生自身等因素： 1.1 社会影响。社会上种种不良因素的干扰以及人们对中职生的偏见，使得中职生出现了许多逆反心理和逆反行为。 1.2 家庭影响。家庭教育对学生产生巨大的影响，一些家长文化素质较低，没有科学的教育方法或家庭关系紧张，缺少温暖和爱，使学生性格畸变。而溺爱造成的危害则日趋严重，更成为一个重要因素。 1.3 学校教育不当。除了中职教育体制不能适应教育形势的发展，普遍存在以普教方式管理职教的情况外，一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当的方法，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后s .. t .....

中职生心理健康word版本

中职生心理健康现状调查及对策职业学校学习阶段是中职生处于从心理幼稚走向成熟的过渡时期，是他们的个性人格趋于定型的时期。大多数人看待问题就比较肤浅片面,视野很狭窄,缺乏思考,容易产生偏激的想法；缺乏成功体验,对学校的规章制度和活动等都采用消极态度；缺乏与同伴沟通交往的能力和技巧；在专业学习方面也缺乏动力,就业时依赖心理较重，所以他们在学习、人际交往、日常生活、个人情感和求职择业等方面难免产生各种各样的心理困惑，心理问题也呈明显的上升趋势。因此，在中等职业学校开展心理健康教育问题研究，既是促进学生身心健康、全面发展的需要，也是实施素质教育、提高学生综合素质和职业能力的必然要求。本文就职中生心理健康状况进行调查，在此基础上探索相应的心理健康教育对策。一、中职生心理现状为了更好的掌握学生的心理现状，本人采用自行设计的《中职生心理调查问卷》对我校2010级学生在人际关系、学习心理、就业心理和不良心理障碍等四个方面进行问卷调查，发放问卷220份，收回有效问卷200份，经统计分析发现中职生普遍存在的主要心理问题主要有：（一）人际交往困难中职生的交往需要随着年龄增长而扩大，但由于缺乏经验和正确的指导，常常由于交往不当而产生这样或那样的心理问题。为此本人进行相关的调查，统计结果如下：中职生人际交往的调查（表1）

表（1）说明中职生在与父母、教师和同学的人际交往中存在一定的交往障碍。最突出的问题是65%的学生与老师沟通少，对老师缺乏信任，不能建立良好的师生关系；47%的学生与父母之间沟通交流比较困难，有明显的代沟；而70%的学生能正确处理好同学之间的人际关系，建立友谊。还有36%的职校生热衷于网络交友，沉溺于网络交往更容易导致职校生忽视真实可信的人际关系，使得人际关系更加冷漠，造成人际情感的逐渐萎缩，产生更为严重的人际交往心理障碍。（二）厌学情绪加剧，学习焦虑现象普遍 1中职生学习心理调查、统计结果如下：中职生学习心理问题的调查（表2） 2、结论：学习心理障碍也是职校生最普遍、最突出的心理问题。从调查情况分析，目前职业学校学习心理问题主要有：学习基础普遍较差，学习没有兴趣、学习动机不明确，再加上没有掌握正确的学习方法，导致很多职校学生的厌学情绪加剧，经常逃学；学习焦虑现象普遍。进入职业学校后，学习内容的专业化、深度和难度加大，学习方法也有所不同，约有50%的学生感觉到学习困难和学习压力，从而导致这部分学生学习缺乏动力，对专业不感兴趣，学习效果不理想，引起心理上的困惑和焦虑。（三）就业心理问题

中职学生常见心理问题及教育对策

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/262106004.html, 中职学生常见心理问题及教育对策作者：严群花来源：《卷宗》2016年第11期摘要：中等职业学校学生来源的多样化，学生的心理、行为问题具有复杂性和特殊性。本文就其普遍存在的问题行为进行心理分析，并提出解决学生问题行为的教育对策。关键词：中等职业学校；问题；心理；教育对策中等职业技术学校学生（以下简称职校生）的年龄一般在十五六岁至十八九岁，正值青春期或青年初期，这一时期是人的心理变化最激烈的时期，也是产生心理困惑、心理冲突最多的时期。职校生中的大多数是基础教育中经常被忽视的弱势群体，这也决定了他们的心理问题多发易发而且日益复杂，是一个需要特别关注的特殊群体。本文初步探析其心理问题形成原因，并尝试提出一些可行的改善对策。 1 中职生常见的心理问题 1.1 认知能力水平较低，学习缺乏兴趣焦虑现象比较普遍近年来，中职校迫于生计和招生的压力，不得不大大放宽招生条件，各种低素质学生都涌进学校来，有相当部分的学生连升中考试都没有勇气参加，甚至有些初中未毕业就提前离开学校。他们的基础知识薄弱，认知水平较低，接受能力差。相当一部分职校生对学习过程、学习活动和自己的学习习惯缺少必要的反思自省意识，不懂得科学合理地安排学习时间，不懂得如何进行学习成败上的合理归因。还有不少职校生是读不进书又不得不读书，在家中瞒着父母，在学校应付老师，对学习有着一种“剪不断、理还乱”，摆脱不掉的心理压力。对考试或某些学科、课程的学习存在比较严重的恐惧心理，有明显的厌学情绪和行为。 1.2 自控能力差，感情脆弱，经不起挫折在日常生活中，不少职校生情绪躁动不安，动不动就想哭，大叫大喊或摔砸东西，与同学、朋友争论起来面红耳赤，甚至发生激烈的争执。他们的情绪变化很快，常常是稍遇刺激，即刻爆发，出现偏激情绪和极端的行为方式，冲动性强，自控力差。另外，他们的感情脆弱，碰到情感问题没应对之策，比如我校的陈某某与一个男生恋爱，后两人分手，就出现轻生的念头，班主任及时在周记里发现，并做了细致的疏导工作，才不至于发生悲剧，足可说明学生对生活逆境没有充分的心理准备，不清楚如何把握自己的命运。一些职校生稍遇挫折，就觉得受不了，就会出现出走、打架、斗殴、自残、轻生等现象，可见应对挫折的能力相当薄弱。 1.3 自卑自贱心理严重

关于中职学生心理健康教育的研究

关于中职学生心理健康教育的研究 [论文摘要]中职教育发展的舰颈在于如何把握好学生的心理健康教育，而且会在很长一段时间内成为中职教育的一个重要课题。本文主要阐述了中职学校在心理健康教育方面需要亟待解决的问题，研究出的教育方法以及所开展的各项预防措施，以期对中职学校开展心理健康教育工作和整个中职德育工作提供参考，达到提高中职学生心理健康水平，培养合格人才的目的。 [论文关键词]中职学校心理健康教育方法措施近年来；我国中职教育的必要性和重要性正逐渐展现出来，社会对于技能人才的高需求使中职教育呈现出勃勃生机。而高节奏、高风险、高竞争、高压力的社会发展变化也对中职学校培养人才提出了更高的要求，现代教育突出强调人格的全面发展，不仅培养学生的知识与技能，而且注重学生的情感、兴趣、态度、需要、信念等情感目标的实现，要求学生必须具备稳定的情绪及调控能力，完善的意志品质及承受挫折的能力，完善的个性特征及创造能力等心理品质，以满足企业对中职人才的全方位要求。中职学生从初中而来，学习和生活环境发生了很大变化，面对就业形势的日趋严峻和复杂的社会竞争环境，往往在心理上产生诸多心理困惑问题，因此，中职学校开展心理健康教育显得更为迫切。我校是典型的农村特色学校，学生全部是农村孩子，社会环境的影

响甚大，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出，存在个性偏差、厌学、网隐、早恋、逆反心理严重等心理问题。因此，对中职生进行心理健康教育不得不重视起来。造成中等职业学校学生出现心理健康问题的原因是多方面的，但主要来自社会影响、家庭环境、教师的教育方法和中职生自身等因素： 1、社会影响。社会上种种不良因素的干扰以及人们对中职生的偏见，使得中职生出现了许多逆反心理和逆反行为。 2、家庭影响。家庭教育对学生产生巨大的影响，一些家长文化素质较低，没有科学的教育方法或家庭关系紧张，缺少温暖和爱，使学生性格畸变。而溺爱造成的危害则日趋严重，更成为一个重要因素。 3、学校教育不当。除了中职教育体制不能适应教育形势的发展，普遍存在以普教方式管理职教的情况外，一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当的方法，损伤学生的自尊心，使不少学生产生孤独、自卑的心理。有些后进生，被教师所嫌弃，失去上进心而自暴自弃。 4、学生自身心理因素。由于学习基础不扎实，学习方法不当，学习松散，动力不足等因素影响，不断地诱发学生心理问题的产生。 5、已进入社会的同龄人的间接影响。看到许多同龄人过早的进入社会就业挣钱，也使在校生产生心理负担，导致无心学习。以上几方面原因从很大程度上导致了中职学生的性格畸变，难于管理，从某种意义来说，制约了中职教育的发展。然而，普遍的情况是，中职学校更多地关注学生的思想道德素质、专业技能素质的培养，对

中职学生常见的心理问题及对策

中职学生常见的心理问题及对策何谓健康。健康有两个方面：身体健康和心理健康。心理健康是一个终生相随的人生课题，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。一中职学校学生存在的主要心理问题 1.适应性差，情绪不稳定，情绪自控能力差对于习惯了应试教育环境的学生来说，职业学校是一种新的教学管理模式。学习方法、生活方式较以前更加宽松灵活。面对新生活、新环境，有的同学不知所措，不知道怎样安排自己的生活和学习；有的由此产生厌倦和烦闷情绪；有的则表现出偏激情绪和极端的行为方式。 2.自卑心理 “自卑”又称“自我否定意识”，表现为消极的自我评价。大部分中职学生能够意识到学习的重要性，而且也有想学好的愿望，但是他们没有好的学习方法，对学习缺乏动力和毅力，所以成绩不理想。这些学生在初中学习阶段普遍就被认为“成绩差、没出息”。老师的阳光不会照射到他们那个角落。家长也普遍认为孩子成绩这么差，考不上高中给自己“丢了脸”。学生自己也认为自己“脑子笨”，这使学生看不到自己的长处，而放大自己的不足，产生自卑心理。 3.缺乏自信心自信心是指自己相信自己的理想一定能够实现的一种积极心理状态。在我教学的几年时间里，经常会遇到这样的学生。如果我

叫其回答问题，他必定会低着头站起来小声说句“我不会”。如果我一步一步的启发他、诱导他，他也能一步步的解决问题。但下次再叫他回答问题时还会出现“我不会”的情况。其实，他不是不会，而是对自己的学习不自信。在学习过程中，这样的学生常常怀疑自己实现学习目标的能力，在学习结果尚未出现之时就抱有负面的期待，总认为自己的能力不够，即使再努力也无济于事，有的干脆放弃努力，躲避学习行为，使学业更加落后，失败的结果出现后又进一步的催生了他们的厌学思想，从而陷入一种恶性循环。 4.逆反心理什么是逆反心理呢.通俗的说就是：你要我这样做，我偏要那样做；你不准我做的事，我非做不可。我所教的商贸班发生过这样一件事。任课老师在下课铃响后没有及时下课，班里一名学生大声喊“下课了”，见老师没理他就又大声喊“下课了”。老师让他站起来，他不但不站反而和老师顶撞起来。事后，这名学生表示他其实不想这样，但每次都很烦，想发火，甚至把事情闹大才痛快，但事后又总后悔。像他这种明显有冲动性、敌对性特点的行为，即青春期逆反心理所引发的行为。中职学生普遍都处在17～20岁之间，这个年龄段正处在青春期，有易冲动和易焦虑的特点，从而导致某些逆反行为的发生。二积极寻找解决心理问题的对策 1．转变观念，加强交往，密切感情

中职学生心理健康教育的研究

中职学生心理健康教育的研究论文摘要]中职教育发展的舰颈在于如何把握好学生的心理健康教育，而且会在很长一段时间内成为中职教育的一个重要课题。本文主要阐述了中职学校在心理健康教育方面需要亟待解决的问题，研究出的教育方法以及所开展的各项预防措施，以期对中职学校开展心理健康教育工作和整个中职德育工作提供参考，达到提高中职学生心理健康水平，培养合格人才的目的。 [论文关键词]中职学校心理健康教育方法措施近年来;我国中职教育的必要性和重要性正逐渐展现出来，社会对于技能人才的高需求使中职教育呈现出勃勃生机。而高节奏、高风险、高竞争、高压力的社会发展变化也对中职学校培养人才提出了更高的要求，现代教育突出强调人格的全面发展，不仅培养学生的知识与技能，而且注重学生的情感、兴趣、态度、需要、信念等情感目标的实现，要求学生必须具备稳定的情绪及调控能力，完善的意志品质及承受挫折的能力，完善的个性特征及创造能力等心理品质，以满足企业对中职人才的全方位要求。中职学生从初中而来，学习和生活环境发生了很大变化，面对就业形势的日趋严峻和复杂的社会竞争环境，往往在心理上产生诸多心理困惑问题，因此，中职学校开展心理健康教育显得更为迫切。我校是典型的农村特色学校，学生全部是农村孩子，社会环境的影响甚大，学生的厌学障碍和人际关系问题相当突出，存在个性偏差、厌学、网隐、早恋、逆反心理严重等心理问题。因此，对中职生进行心理健康教育不得不重视起来。造成中等职业学校学生出现心理健康问题的原因是多方面的，但主要来自社会影响、家庭环境、教师的教育方法和中职生自身等因素： 1、社会影响。社会上种种不良因素的干扰以及人们对中职生的偏见，使得中职生出现了许多逆反心理和逆反行为。 2、家庭影响。家庭教育对学生产生巨大的影响，一些家长文化素质较低，没有科学的教育方法或家庭关系紧张，缺少温暖和爱，使学生性格畸变。而溺爱造成的危害则日趋严重，更成为一个重要因素。 3、学校教育不当。除了中职教育体制不能适应教育形势的发展，普遍存在以普教方式管理职教的情况外，一些教师忽视学生心理特点，在教育学生时采用不当的方法，损伤学生

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