亲子关系与青少年心理疾病解读

亲子关系失调与青少年心理疾病

正值中年的你，是否常常感到困惑：为什么原本温顺、乖巧的孩子，进入青春期后却脾气火爆、不愿与父母交流、离你越来越远？为什么原本开朗活泼的孩子，越来越内向、孤僻、并出现一些您难以理解的言语与行为？为什么学习成绩一贯很好的（他或她），大考前却总是头疼脑热、发挥失常？这个周末，请您参加我们的亲子课堂——亲子关系失调与青少年心理卫生。

据统计，目前全球约有4.5亿人患神经精神疾病，占全球疾病负担的11％。我国目前精神疾病患者约有1600万，精神疾病在我国疾病总负担中排首位，约占疾病总负担的20％。目前中国18岁以下的未成年人3.67亿，受到情绪和行为问题困扰的儿童青少年约300万。据全国22个省市调查表明，儿童青少年行为问题检出率为12.97％，明显的心理障碍性疾病为3％至5％。

一什么是亲子关系？：

亲子关系原为遗传学中的用语，指亲代与子代之间的生物血缘关系，在心理学中指的是父母与子女之间的相互关系，也是我们每个人来到世间的第一种人际关系。作为家庭中最基本、最重要的一种关系，它具有极强的情感亲密性，因此对我们每个人的心身

健康都起着举足轻重的作用，并直接影响儿童青少年的身心发展，影响他们以后各层次的人际关系，好的亲子关系，是父母送给孩子的第一份礼物，也是终身受益的财富。

二：马斯洛需要层次理论：插图

马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高。它们是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。如果这些需要在童年得不到满足，精神就可能会出现这样那样的障碍，或引起各种各样的心理疾病。（恶劣心境）

三：亲子关系类型：

孩子交流，以积极肯定的态度对待孩子的需求，支持孩子的兴趣

善于自我控制地解决问题，自尊感，自信心强，善于与人交往，对人友好。

专制型：父母权威意识，要求孩子绝对服从自己，靠惩罚和强制性迫使孩子服从，希望孩子按自己为他设计的蓝图成长，不尊重孩子要求。孩子表现驯服、懦弱、缺乏主见，情绪压抑，或者出现言行不一、撒谎、叛逆、攻击。

指责型：过多干预，过高要求，经常否定孩子，将自家孩子与别人家孩子比较. 这种亲子关系下成长孩子的社会适应性差，缺乏独立思考能力和创新意识，自卑、怯弱，缺乏主见。心理承受能力差，遇到困难容易灰心沮丧，甚至抑郁、焦虑。

溺爱型：家长过度宠爱孩子，对孩子的要求无条件满足，越殂代疱，过度保护。在这样的亲子关系中，孩子容易形成任性自私、自我为中心，自控能力、适应能力差。缺少同伴。

矛盾型：父母对孩子的管教态度缺乏一致性，同一行为没有同一监督标准。（例：涵）长期的不一致态度，孩子无所适从，做事缺乏主见。

期待型、补偿型：父母对孩子有条件的爱，或者把自己的夙愿、希望投射在孩子身上，忽视子女的兴趣爱好，用过高的期望要求和监督孩子，孩子容易变得敏感，性格胆小畏缩，缺乏自信，抗挫能力差，自我认同感差，严重时甚至出现抑郁、强迫（小伟，萌萌）。

忽视型：多见于离异家庭，家长只给予孩子物质上的满足，缺乏情感投入，与孩子很少沟通，对孩子的成长不闻不问。这种亲子关系容易导致孩子性格冷漠消极、孤独自闭，人际障碍。对家庭和社会产生敌对心理，甚至受到不良社会团伙的引诱，成为问题儿童或青少年。

四.常见亲子关系冲突：

言语冲突主要是指亲子双方因在认识、情感、思想等方面的分歧和矛盾激化.

案例（松松）

讨论：这个案例中，属于哪一种亲子沟通？有什么不当？如果是你，会选择如何与孩子沟通？

二行为冲突：

行为冲突则是继语言矛盾产生后发生的更为激烈的冲突,

案例2：写小说的孩子讨论：这个案例属于哪一种亲子关系，谁之错？错在哪里？

:隐性冲突通常表现为子女与父母长期没有互动,更没有语言和感情沟通,类似于通常所说的“冷暴力”、“冷战”、等,表现为拖沓、逆反、缄默、回避、自闭、离家出走等等,隐性冲突比外显冲突所带来的伤害有过之而无不及。案例：小勇(丈夫外遇)

讨论：

五.青少年常见心理问题：

1.学习类问题

2.人际关系问题

3.情感类问题

4.挫折适应问题

（一）学习类问题

1、学校课业任务繁重，竞争激烈，面对父母、老师过高的期望，学生感到精神上巨大压力，产生内疚、愧疚、焦虑或抑郁。（婷婷）

2、接近考试就紧张，总怕自己考不好，考前又会感到头痛、甚至还会发烧。最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。

循环往复，到了一听考试就恐惧就紧张的地步。（聪聪）

3、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

（二）人际关系类问题

1、与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解，不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题。

2、与同学的关系问题，由于同学关系不融洽。（胖男孩）

3、与父母关系问题。专制式的家庭中父母与其子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和，会给我们学生的心灵造成不同程度的心理伤害。（案例？小钱）

（三）情感类问题

1、与同龄人情感纠葛

2、与异性的恋情

（四）挫折适应问题

青少年的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。（启瑞）

六青少年常见心理疾病：

1.适应障碍：第一，抑郁心境、焦虑、烦恼，或这些情绪的混合。第二，无力应付的感觉，无从计划或难以维持现状。第三，一定程度的处理日常事务能力受损。第四，可伴随品行障碍，尤其是青少年。

病前人格特征：性格内向、胆小、顺从、生活自理能力差。

2、抑郁症：兴趣减退、但未丧失；

对前途悲观失望，

自觉疲乏、无力或精神不振。精神运动性抑制

自我评价很低，但愿接受鼓励和赞扬；

不愿主动与人交往，但被动接触还好。

早醒和症状晨重夜轻，有自杀念头。

病前人格特征：内向、自卑、缺乏自我认同。

3.强迫症:反复出现强迫性观念和行为。患者意识到这些观念和行为是多余的，无意义的，很想摆脱，但又无能为力。感到十分苦恼。影响日常生活和社交功能。

病前人格特征：

做事要求完美，有条不紊、生活细节程式化。（洋洋）

过分要求严格，缺乏兴趣爱好。

常有不安全感，拘泥小节。（案例、小圳）

4焦虑症：紧张、害怕、不安全，过分敏感，预期性焦虑。

急性惊恐发作，躯体形式障碍、广泛性焦虑。

例：、（驰，小胡留守儿童）

七良好亲子关系的建立

良好亲子关系的建立要从三方面入手：父母，青少年，环境支持系统（主要指学校）。（这里用一个图显示好吗）首先，父母在

良好亲子关系的建立过程中居于主导地位，因此良好亲子关系的形成就要求父母提高自身素质、转变教育观念和教育态度。同时，还要针对青少年阶段孩子特有的心理特点，营造良好的家庭氛围，形成民主型的亲子关系。其次，亲子关系是一种互动关系，良好的亲子关系需要亲子双方的共同努力、相互理解、相互沟通才能建立起来，

和谐的夫妻关系是良好亲子关系的基础（例；鑫鑫）

调整对子女的期望值（林清玄，不要让你的孩子考第一名）

共情：（例）小绿茶

(四) 与孩子共同成长：罗伯特

（五）影响亲子关系的环境支持系统———学校的重要作用，家校配合，优势互补，才能促进亲子关系的良好发展。

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根