心理成熟度测试
心理成熟度测试
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重要提示：为保证测试的严肃性，本测试一旦完成并生成报告，则无法更改。因此，请您务必认真阅读以下提示，认真完成测试题目，以保证您得到准确的报告
1.本测试共计25道题，每道题都有5个备选答案。请你根据自己的真实情况，选择一个答案，每题只能选择一个答案。
2.答题依据应该是根据你的日常实际表现，而不是你期望的理想表现。请不要猜测"正确的"答案，以免测验结果失真。
3.保证环境安静，不要受环境干扰或他们观点的影响。
个性成熟度测试：
1、我所在单位的领导(或学校的老师)对待我的态度是：
A、老是吹毛求疵地批评我
B、我一做错什么事，马上就批评我，从不表扬我
C、只要我不犯错误，我们就不会指责我
D、他们说我工作和学习还是勤恳
E、我有错误他们就批评我，我有成绩他们就会表扬我
2、如果在比赛中或我的一方输了，我通常的做法是：
A、研究输的原因，提高技术，争取以后赢
B、对获得胜利一方表示赞赏
C、认为对方没啥了不起，在别的方面自己(或自己一方)比对方强
D、认为对方这次赢的原因不足道，很快就忘记了
E、认为对方这次赢的原因是运气好，下次自己的运气好的话也会赢对方
3、当生活中遇到重大的挫折(如高考落榜、失恋时)，我便会感到：
A、自己这辈子肯定不会幸福
B、我可以在其他方面获得成功，加以补偿
C、我决心不惜任何代价，一定要实现自己的愿望。
D、没关系，我可以更改自己的计划或目标
E、我认为自己本来就不应当抱有这样的期望或抱负
4、别人喜欢我的程度是：
A、有些人很喜欢我，其他人一点也不喜欢我
B、一般都有点喜欢我，但都不吸引我为知己
C、没有人喜欢我
D、许多人都在一定程度上喜欢我
E、我不知道
5、我对谈论自己受挫折经历的态度是：
A、只要有人对我受挫折的经历感兴趣，我就告诉他
B、如果在谈话中涉及到，我就无所顾忌地说出来
C、我不想让别人怜悯自己，因此很少谈自己受挫折的经历
D、为了维护自尊，我从不谈自己受挫折的经历
E、我感到自己似乎没有遇到过什么挫折
6、通常情况下，与我意见不相同的人都是：
A、想法古怪，难以理解的人
B、缺乏文化知识修养的人
C、有正当理由坚持自己看法的人
D、生活背景和我不同的人
E、知识比我丰富
7、我喜欢在游戏或竞赛中遇到的对手是：
A、技术很高超的人，使我有机会向他学习。
B、比我技术略高些的人，这样玩起来兴趣更高。
C、显然技术比我差的人。这样我就可以轻松地赢他，显示自己的实力
D、和我的技术不相上下的人，这样在平等的基础上展开竞争。3
E、一个有比赛道德的人，不管他的技术水平如何。
8、我喜欢的社会环境是：
A、比现在更简单、平静的社会环境
B、就像现在这样的社会环境
C、稳步向好的方面发展的社会环境
D、变换很大的社会环境，使我能利用这个机会发展自己
E、比现在更富裕的社会环境
9、我对待争论的态度是：
A、随时准备进行激烈争论
B、只对自己有兴趣的问题，才喜欢争论
C、我很少与人争论，喜欢自己独立思考各种观点的正确与否
D、我不喜欢争论，尽量避免之
E、不讨厌争论
10、受到别人批评时，我通常的反应是：
A、分析别人为什么批评我，自己在哪些地方有错
B、保持沉默，对他记恨在心
C、也对他进行批评
D、保持沉默，毫不在意，过后置之脑后。
E、如果我认为自己是对的，就为自己辩护
11、我认为亲属的帮助对一个事业成功的影响是：
A、总是有害的，这会使他在无人帮助的时候面对困难一筹莫展。
B、通常是弊大于利，常常帮倒忙
C、有时会有帮助，但这不是必需的
D、为了获得事业成功，这是必需的
E、对一个人刚从事某一职业时有帮助的
12、我认为对待社会生活环境的正确态度是：
A、使自己适应周围的社会生活环境
B、尽量利用生活环境中的积极因素发展自己。
C、改造生活的不良因素，使生活环境变好。
D、遇到不良的社会生活环境，就下定决心脱离这个环境，争取调到别的地方去。
E、自顾生活，不管周围生活环境是好是坏。
13、我对死亡的态度是：
A、从来不考虑死的问题
B、经常想到死，但对死不十分害怕
C、把死看做是必然要发生的事情，平时很少想到
D、我每次想到死就十分害怕
E、一点不怕，认为自己死了就轻松了
14、为了让别人对自己有好的印象，我的做法是：
A、再未见面时就预先想好自己应当怎样做
B、虽很少预先准备，但在见面时经常注意给人一种好的印象
C、很少考虑应给人一个好的印象
D、我从来不做预先准备，也讨厌别人这么掩盖自己的本来面目
E、有时为了工作和生活上的特殊需要，认真考虑如何给人以良好的印象。
15、我认为要使自己生活的愉快而有意义，就必须生活在：
A、关系融洽的亲属们中间
心理测评量表及评分标准
心理测评量表（ＳＣＬ－９０）编号________ 姓名________ 性别____ 年龄____ 测验日期_________ 指导语：以下列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况 影响您的实际感觉，在每个问题后标明该题的程度得分。其中，“没有”选1，
分析统计指标 A．总分 1.总分是90个项目所得分之和。 2.总症状指数，也称总均分，是将总分除以90(＝总分÷90)。 3.阳性项目数是指评为1－4分的项目数，阳性症状痛苦水平是指总分除以阳性项目数(＝总分÷阳性项目数)。 4.阳性症状均分是指总分减去阴性项目(评为0的项目)总分，再除以阳性项目数。 B．因子分 SCL－90包括9个因子，每一个因子反映出病人的某方面症状痛苦情况，通过因子分可了解症状分布特点。 因子分＝组成某一因子的各项目总分／组成某一因子的项目数 9个因子含义及所包含项目为： 1.躯体化：包括1，4，12，27，40，42，48，49，52，53，56，58共12项。该因子主要反映身体不适感，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，和头痛、背痛、肌肉酸痛，以及焦虑的其他躯体表现。 2.强迫症状：包括了3，9，10，28，38，45，46，51，55，65共10项。主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为，还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。 3.人际关系敏感：包括6，21，34，36，37，41，61，69，73共9项。主要指某些个人不自在与自卑感，特别是与其他人相比较时更加突出。在人际交往中的自卑感，心神不安，明显不自在，以及人际交流中的自我意识，消极的期待亦是这方面症状的典型原因。 4.抑郁：包括5，14，15，20，22，26，29，30，31，32，54，71，79共13项。苦闷的情感与心境为代表性症状，还以生活兴趣的减退，动力缺乏，活力丧失等为特征。还反映失望，悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受，另外，还包括有关死亡的思想和自杀观念。
心理测评量表SL-90
心理测评量表（ＳＣＬ－９０） 编号________ 姓名________ 性别____ 年龄____ 测验日期_________ 指导语：以下列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况。 影响您的实际感觉，在每个问题后标明该题的程度得分。其中，“没有”选1，“很轻”选2，“中等”选3,“偏重”选4，“严重”选5。 题目选择 1.头痛。1-2-3-4-5 2.神经过敏，心中不踏实。1-2-3-4-5 3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋。1-2-3-4-5 4.头昏或昏倒。1-2-3-4-5 5.对异性的兴趣减退。1-2-3-4-5 6.对旁人责备求全。1-2-3-4-5 7.感到别人能控制您的思想。1-2-3-4-5 8.责怪别人制造麻烦。1-2-3-4-5 9.忘记性大。1-2-3-4-5 10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正。1-2-3-4-5 11.容易烦恼和激动。1-2-3-4-5 12.胸痛。1-2-3-4-5 13.害怕空旷的场所或街道。1-2-3-4-5 14.感到自己的精力下降，活动减慢。1-2-3-4-5 15.想结束自己的生命。1-2-3-4-5 16.听到旁人听不到的声音。1-2-3-4-5 17.发抖。1-2-3-4-5 18.感到大多数人都不可信任。1-2-3-4-5 19.胃口不好。1-2-3-4-5 20.容易哭泣。1-2-3-4-5 21.同异性相处时感到害羞不自在。1-2-3-4-5 22.感到受骗，中了圈套或有人想抓住您。1-2-3-4-5 23.无缘无故地突然感到害怕。1-2-3-4-5 24.自己不能控制地大发脾气。1-2-3-4-5 25.怕单独出门。1-2-3-4-5 26.经常责怪自己。1-2-3-4-5 27.腰痛。1-2-3-4-5 28.感到难以完成任务。1-2-3-4-5 29.感到孤独。1-2-3-4-5 30.感到苦闷。1-2-3-4-5 31.过分担忧。1-2-3-4-5 32.对事物不感兴趣。1-2-3-4-5
常用心理测验量表工具
常用心理测验量表工具 一、人格测试量表ＥPQ人格测试（成人） 卡特尔16项个性因素测试(16ＰＦ) ?气质测试?性向测试 明尼苏达（MMPI）多相人格测试?心境投射测验 二、智力测试量表?韦氏智力测验(儿童) ?画人智力测验 瑞文智力测验?韦氏智力测验(成人）?幼儿智力测验 比内-西蒙智力测验 三、心理健康量表 90症状清单（SCL--90） 抑郁状态量表 康奈尔医学指数（CPI) 焦虑自评量表?简明精神病量表 社会功能缺陷评定量表 四、心理状态测量量表 成人人际关系量表 成人心理压力量表 社会适应能力量表?心理适应性量表 社会支持问卷?心理年龄量表?生活事件量表防御方式问卷 情商（ＥQ)测试 五、学生心理专用量表?提高学习能力因素诊断测验 小学生心理健康综合测量量表六、人力资源管理量表?职业能力倾向测试 社会适应能力诊断量表?心理发展状态测验 行动潜力测验?个人风格测评问卷 员工健康状况测评?员工素质测评 工作环境测评量表?职业满意度量表?人力资源管理能力测评 成功商数测试 霍兰德职业兴趣量表?婚恋测试量表?婚姻质量测试 七、婚姻心理控制源量表 艾森克性心理健康测验 恋爱方式测验 夫妻生活健康测验 婚姻安全界线检测问卷 八、儿童用心理测验与量表?Acｈｅｎbａch儿童行为量表 (CＢCＬ） RＵTＴＥR儿童行为问卷 父母养育方式评价量表 亲子关系与父母角色测量量表?亲子关系诊断测验?托马斯婴儿气质问卷?儿童韦氏智力测验 问题行为早期发现测验?幼儿智力测验量表 康纳尔父母量表(COＮNERS) 重要提示：?由于众所周知的原因,本站的量表均为内部使用工具，概不对外出售，请勿来信索要！感谢合作！
(完整word版)各类心理量表大全,推荐文档
认知、智力类 韦氏智力测验（成人） 美国贝尔维精神病院主任、医学心理学家韦克斯勒(D.Wechsler)长期从事心理测验的编制和研究工作，在智力测验方面作出了杰出的贡献。他编制了一套韦克斯勒成人智力量表(WAIS)，适用于16岁以上的成人，此外，他还编制了适用于6.5-16岁儿童的韦克斯勒儿童智力量表(WISC)和适用于4-6.5岁儿童的韦克斯勒幼儿智力量表(WPPSI)。韦氏三个量表既各自独立，又相互衔接，适用于4岁到74岁的被试，是国际上通用的权威性智力测验量表。这三个量表分别于70年代末、80年代初由我国心理学家引进、修订，出了中文版并制定了中国常模。韦克斯勒是根据人类智力是由几种不同的能力组合而成的观点来编制其量表的。因此，韦克斯勒智力量表不仅能了解个体智力发展的水平，而且能够了解构成个体智力各因素发展的特点。韦氏量表包括言语和操作两个分量表，言语分量表包括常识、理解、算术、类同、词汇和背数(又称数字广度)6个测验项目；操作分量表包括填图、图片排列、积木图案、拼图、译码和迷津6个分测验。韦氏量表可以同时提供总智商分数、言语智商分数和操作智商分数以及十个分测验分数，能较好地反映智力的整体和各个侧面。 智商智商分等 130以上好超常 120-129 超常 110-119中上 90-109中等 80-89中下 70-79边缘 69以下智力缺陷 50-69轻度智力障碍 35-49中度智力障碍 20-34重度智力障碍 20以下极重度智力障碍
临床记忆量表分析系统（MQ） "临床记忆量表"于1984年12月编制完成，并通过技术鉴定。由于实际需要，分别于1986年和1989年将量表有文化部分的年龄范围扩展至15岁-9岁和7一14岁，并建立了有关常模。 十多年来，量表已多次再版，量表中个别刺激内容根据实际情况做了适当更换（例如：联想词"紧张一公社"中，因"公社"已不复存在，现改为"紧张一农村"）。有些词汇由于发音问题也进行了适当修改，（例如："水果"类指向词中，"杏"念读不清楚，现改为"草莓"）。再版的个别变动，以不影响原常模的使用为前提，使之应用更为合理。目前，在全国普遍推广应用，效果良好。 本量表主要应用于临床记忆障碍的诊断、疾病康复疗效的评定、药物效果的评价、教育领域学习、记忆能力的评估，还应用于儿童、少年、成年及老年记忆的研究，国防人员的选拔，以及劳动卫生、职业病研究等方面，均取得了可靠和有意义的结果。 本系统是根据"临床记忆量表手册（中国科学院心理研究所，许淑莲等，1996）"改编而成。它集科学的心理测量与诊断技术和先进的计算机网络技术于一体，快速、准确地判断被试的记忆状况。与以往手工操作相比，本系统数据录入、计算更加简便、准确、迅速，一致性强，结果解释也更加详细、准确和客观。本系统适用范围非常广泛，年龄7~89岁正常人及各科病人均可使用。包括各类精神病人及神经症病人。 威斯康星卡片分类测验分析系统（WCST）
各类常用量表使用及分析
各类常用量表使用及分析，包括： 1、中国科学院心理研究所心理测量系统全新版（16PF 、SCL-90、EPQ成人、EPQ少年、焦虑量表、抑郁量表）的使用与分析。16PF 、SCL-90、艾森克人格、焦虑量表、抑郁量表是心理咨询中常用的测量工具，也都是世界十大通用量表，并被劳动部列为心理咨询师职业技能标准项目。16PF也就是16种人格因素测查量表。它是美国卡特尔教授编制的，共187道题目，是测量成年人个性的量表。心理所专家根据社会需要开发了三维评价系统，增加了决策能力、心理健康、工作风格三方面的评价。个性化专家诊断报告更适合人才选拔与考量的需要。以上量表无论是医院、学校在心理咨询工作中还是在企事业单位的人才选拔中都是必备的量表。 2、青少年心理健康与学习能力综合测评系统团体版。含SAS、SDS、16PF 、SCL-90、EPQ 成人、EPQ少年、中学生学习能力测验、中学生学习状况综合诊断测验、青少年心理健康测验、瑞文智力(联合型)量表。这套系统可以满足学校心理咨询室建立心理档案的需要，为学校心理咨询提供可靠的依据。可以进行团体测量。有班级各项实用数据的人数及占全体人数的百分比统计。实用、快速、准确、方便。 3、中学生学习能力综合测评系统：含中学生学习能力测验、中学生学习状况综合诊断测验。该测验从学习热情、学习有无计划、听课方法、读书和记笔记地方法、记忆和思考方法、应试方法、家庭、学校环境、师生关系、同学关系和身心健康等方面入手，综合分析影响学生学习适应性的各项因素，能够诊断学生学业不良的原因，准确判断学习困难的根源具体所在并指出改进方法，以提高他们的学习适应性和学习能力，促进学业增长乃至全面素质的提高，为教师和家长指导学生的学习提供极为丰富的资料。 4、青少年心理健康测验(MHT)：MHT是我国心理学工作者根据日本铃木清等人编制的量表修订而成，用来测查中学生心理健康状况的量表。有100道题目，含有8个内容量表和1个效度量表，测查中学生学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向等方面问题。此量表针对性强，非常适和青少年心理咨询工作中使用。 5、托尼非语文智力测验（TONI—2）：本世纪修订的最新、最符合儿童、少年智力现状的量表。托尼非语文智力测验（TONI—2）是美国心理学家L.Brown等于1982年编制，1990年修订的。我所查子秀教授与国际合作研究超长儿童心理近20年，在筛查儿童智力工作中深感目前社会上正在使用的那些量表常模落后，已不适应当前儿童的智力实际情况。为此于2000年引进并修订了TONI—2，制定了中国常模。TONI-2在科研、教育筛查工作中应用效果良好，它区分度大，智力落后、正常、超长的情况都能很好区分，避免了智力测查的失真现象。 6、美国明尼苏达多项个性调查量表第二版（MMPI—2）：MMPI量表是美国1942年制定，我所于七十年代修订的。美国于二十世纪八十年代对其进行了修订，简记为MMPI—2。我所张建新、宋维真等教授于九十年代对MMPI—2进行了标准化工作，制定了中国常模，2003年完成手册编制及计算机化操作，它更加适应现代人的心理特征。MMPI—2的应用范围广泛：在医疗和心理咨询领域，该量表不但可以帮助医生和心理咨询人员分析正常人的个性特征、个性偏离，还可以对心理疾病和精神疾病进行鉴别和诊断；在司法领域可以帮助鉴别涉案人员是否有神经、精神疾病；在教育、职业选拔尤其在高级人才选拔方面，（如：运动员、飞行员、特殊兵种、高级管理人才等）也有广泛用途。
心理承受能力测试
心理承受能力测试 下面测试题可以测试出你的心理承受能力。 1．当你与父母发生不愉快时，你是否曾想离家出走？ A．是B．否 2．如果现在就去睡觉，你会担心自己会睡不着吗？ A．是B．否 3．晚睡两个小时会使你第二天明显地精神不振吗？ A．是B．否 4．看完惊险片后，在很长一段时间内，你一直觉得心有余悸吗？ A．是B．否 5．你常常觉得生活很累吗？ A．是B．否 6．当考试成绩不理想时，你会感到非常沮丧吗？ A．是B．否 7．当你与某个同学闹意见后，你一直无法消除相处时的尴尬吗？ A．是B．否 8．当你在课堂上回答不出问题时，你在课后还会久久地感到烦恼吗？ A．是B．否 9．每到一个新地方，你是否常常会出现问题，如睡不好等。 A．是B．否 10．你明显偏食吗？ A．是B．否 11．你认为自己是个弱者吗？ A．是B．否 12．你觉得自己有些神经衰弱吗？ A．是B．否 13．看到苍蝇、蟑螂等讨厌的东西，你感到害怕吗？ A．是B．否 14．你常常因为想心事而躺在床上久久不能入睡吗？ A．是B．否 15．在人多的场合或陌生人面前说话，你是否感到窘迫？ A．是B．否 16．你受到的挫折与其他人相比，是否认为根本算不了什么？ A．是B．否 17．你是否喜欢冒险和刺激？ A．是B．否 18．你生活在使你感到快乐和温暖的班级里吗？ A．是B．否 19．你相信自己能够战胜任何挫折吗？ A．是B．否 20．你是否常常与同学们交流看法？ A．是B．否 21．你认为你的老师喜欢你吗？ A．是B．否 22．心情不愉快时，你的饭量与平时差不多吗？ A．是B．否 23．你是否每周至少进行一次喜欢的体育活动，如登山、打球等？ A．是B．否
常用的心理测验量表
常用的心理测验量表的使用 第一节：心理测验基本知识 第二节：常用心理测验 第一节：心理测验的基本知识 一、什么是心理测验 所谓心理测验，就是依据心理学理论，使用一定的操作程序，通过观察人的少数有代表性的行为，对于贯穿在人的全部行为活动中的心理特点做出推论和数量化分析的一种科学手段。 心理测验是判定个别差异的工具，个别差异包括很多方面，并可在不同的目的与不同的情境下去研究，这就使测验具有了不同的类别和功用。 二、心理测验的种类 心理测验的分类随采用的标准不同而有所不同。 （一）按测验的功能分类 1．能力测验 能力一词，其含义颇为笼统。从心理测验的观点看，可将其分为实际能力与潜在能力。实际能力是指个人当前“所能为者”，即代表个人已有的知识、经验与技能，是正式与非正式学习或训练的结果。潜在能力指个人将来，严可能为者”，是在给予一定的学习机会时，某种行为可能达到的水平。有人只把测量实际能力的测验称作能力测验，而把测量潜在能力的测验称作能力倾向测验。实际上二者很难分清。能力测验又可进一步分为普通能力测验与特殊能力测验。前者即通常说的智力测验，后者多用于测量个人在音乐、美术、体育、机械、飞行等方面的特殊才能。 2．学绩测验 主要用于测量个人（或团体）经过某种正式教育或训练之后对知识和技能掌握的程度。因为所测得的主要是学习成绩，所以称作学绩测验。最常见的是学校中的学科测验。 无论学绩测验还是能力测验（包括能力倾向测验），所测得的都是个人在其先天条件下经由后天学习的结果。不过学习成绩测验多是测量有计划的或比较确知的情境（如学校）下学习的结果，而能力测验，特别是能力倾向测验则是测量较少控
心理测验量表一览表
心理测验量表一览表 类别名称及编 制方法 编者 题数 及要 求 内容及要求 范围及 用途 记原始分标准分结果的解释 智 力测验韦氏成人 智力测验 (WAIS-RC ） 编制：韦克 斯勒 (D.Wechsle r)于1955 年编制 修订： 修订：龚耀先 11 个量 表 可一 次或 分次 完成 言语量表(6个)： 知识、领悟、算术、 相似性、数字广度、 词汇 操作量表(5个)： 数字符号、图画填 充、木块图、图片 排列、图形拼凑 16岁 以上。 分农村 和城市 两种版 式 个别实 测 对于有时间限制的项 目，以反应的速度和正 确性作为评分的依据。 不限时间的项目，则按 反应的质量给予不同的 分数。 有的项目通过记1分， 未通过记0分；有的项 目按回答的质量分别记 0、1、2分。 标准二十分(平均数10,标准差3). 原始分转化成平均数为10，标 准差为3的量表分。分别将言 语测验和操作测验的量表分相 加，便可得到言语量表分和操 作量表分。再将二者相加，便 可得到全量表分。 根据相应用表换算成言语智 商、操作智商和总智商。 智力等级 IQ的范围 (占%) 极超常≥130(2.2) 超常 120-129(6.7) 高于平常 110-119(16.1) 平常 90-109(50.0) 低于平常 80-89(16.1) 边界 70-79(6.7) 智力缺陷≤69(2.2) (轻度) 50-69(85.0) (中度) 35-49(10.0) (重度) 20-34(3.0) (极重度) 0-19(2.0) 文案大全
联合型瑞文测验（CRT）以智力的二因素理论为基础, 非文字智力 测验瑞文（J. C. Raven） 修订：李丹、 王栋等 (1989年) 72个测题。 40分钟交 卷。在20 和30分钟 完成的答案 下做记号。 幼儿及弱智 个别施测另 有要求（见 P163） 分六个单元 （A、A B、B、 C、D、E）， 每单元12 题，前三单 元为彩色， 后三单元为 黑白。 要求按顺序 进行。 5至75岁。 团体施测： 三年级以 上，65岁以 下，以不超 过50人为 限； 幼儿、弱智、 书写困难的 老人个别测 验。 本测验题一律为 二级评分，即答对 给1分，答错为0 分。 被试在这个测验 上的总得分就是 他通过的题数，即 测验的原始分数。 量表分数是先将被试的原始 分数换算为相应的百分等 级，再将百分等级转化为IQ 分数。 极优≥130(2.2) 优秀120-129(6.7) 中上（聪明） 110-119(16.1) 中等（一般） 90-109(50.0) 中下（迟钝） 80-89(16.1) 边缘 70-79(6.7) 弱智轻度 55-69 (弱智 弱智中度 40-54 共占 弱智重度 25-39 2,2) 弱智极重≤24 中国比内测验吴天敏教授 1982年完成 的中文版第 三次修订本 51 个试 题 各题 有时 限要 求。 51个项目。详见三 级技能教材P171。 农村和城市共用一 套试题。 2-5岁从第1题答； 6-7岁从第7题答。 连续5题不通过， 停止测验。 2-18 岁 个别实 测， 主试与 被试面 对面 1题1分 测验的总分=答对的题 数+补加分数 根据被试者的实足年龄 和总分，查表得智商 采用离差智商的计算法，平均 数为100，标准差为16。 非常优秀≥140 （1.6） 优秀 120-139(11.3) 中上 110-119(18.1) 中等 90-109(46.5) 中下 80-89 (14.5) 边缘状态 70-79 (5.6) 智力缺陷≤69 (2.9) 愚鲁 50-69 痴愚 25-49 白痴＜25 文案大全
几种常用于测量大学生心理健康的量表
几种常用于测量大学生心理健康的量表 摘要：大学生的心理健康是其成长成才的必要因素。本文介绍了在大学里常用到的评估大学生心理健康的量表，如从国外引进来的《症状自评量表》、明尼苏达多项人格测验、焦虑和抑郁自评量表、艾森克人格问卷、卡特尔16种人格因素问卷，以及我国心理学工作者自己编制的大中专学生生活事件问卷、中国大学生心理健康量表。分析了这些问卷的构成、评分方法以及使用的注意事项等。最后，用心理测验的形式来数量化大学生的心理健康是存在缺陷的，需要正确地对待量表测量出来的结果，结合实际综合来评估大学生的心理健康。 关键字：大学生、心理健康、量表 现代社会中，人们对心理方面的需求也越来越多，对心理健康也日益的关注；大学生作为一个特殊的群体也不例外，他们的心理健康也得到社会的广泛重视。 首先对心理健康进行界定，心理健康是指个体能够适应和发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。从广义上讲，心理健康是一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。其次与心理健康的界定相对应的是其标准，大学生的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。最后大学生的心理健康是其顺利完成学业，良好适应社会需要的重要保障，而大学生的心理健康很大程度上与学校的心理健康教育和咨询有关，有效的心理健康教育和咨询也是建立在对大学生心理健康水平的测量。这里分析大学里常用到的几个心理健康问卷。 一、《症状自评量表》（SCL-90） 1、SCL-90简介 自80年代以来，心理学工作者就以该问卷为主要的心理健康的测量工具，并且取得了很多研究成果。SCL-90一共有90个项目，每个项目是五点记分：1-5分别是无（自己感觉没有该项症状）、轻度（自我感觉该项症状有但不多）、中度（自我感觉该项症状严重度是中度）、相当重（我、自我感觉该项问题严重）、严重（自我感觉有十分严重的该项症状表现）。项目中包含了很多精神病症状学的内容。90个项目分为9个因子（强迫、敌对、恐怖、偏执、人际关系敏感、抑郁、焦虑、躯体化、精神病性），一般认为因子分（组成某一因子的各项目总分除以该因子的项目数）≥2分，被试存在中度以上的心理问题。在被试正式填写问卷之前，主试应把量表的评分方法和要求跟被试说清楚，引导被试认真的阅读量表上的指导语。强调量表中列出的问题是有些人可能出现的，根据自己这一周的情况是否有过这些问题或感受。 2、SCL-90使用的误区 该问卷主要适用于精神科或非精神科的成年门诊病人，同时该问卷是按照精神病的相关症状编制的，对精神病院的住院病人有很好的自评效果。但用SCL-90测量大学生心理健康的结果的有效性还是有待于有效的校标进行检验。再加上SCL-90的编制者以及其修订版的研究者，他们的初衷也不是用来测量心理健康状况。
公安心理测试标准测试题
民警心理测验题目 本测试为标准测试: 1.题量总共311道 2.答题时间：30分钟 3.答题方式：网上作答 4.题项为两项：“是”与“否” （一）心理健康水平 心理健康水平测试是对考生的各种心理品质的整体评价，主要测试考生的心理健康水平、变态心理、心理疾病等。心理健康水平比较低或有心理变态、心理疾病方面的症状的考生，可能被视为不合格。 （二）人格状况 人格测试主要用于对考生人格状况的评价，确定考生的人格健康水平或人格异常状况，目的是有效防止人格方面有问题的考生进入机关。如果考生的各项人格指标在正常范围之内，则属于人格健康；如果超出正常范围，则被视为人格异常。 （三）人际交往能力 人际交往能力测试主要测试考生对人际交往技能技巧的掌握程度，了解考生的交友观念和对社会群体的适应能力。通过人际交往能力测试，那些不合群的、人际交往能力弱的考生可能被视为不合格。 （四）心理控制能力 心理控制能力测试主要测试考生对各种各样外界诱因的自我控制水平。自我控制能力强的考生将被视为合格者，自我控制能力差的考生可能被视为不合格。 （五）心理承受能力
心理承受能力测试主要测试考生在面对高度压力环境和高度危险情境的心理承受能力。通常那些能很好地承受压力、从容应对高度危险的考生适合进入公安队伍，心理承受能力弱的考生将被视为不合格。 （六）基础心理品质 基础心理品质测试主要用来测试考生的感知、记忆、注意力、情绪、思维等基础的心理品质。通过对考生的这些基础的心理品质的测试，挑选出测试结果在正常范围内的考生进入公安队伍。 （二）答题形式 答题形式分两种，一种为纸笔测试，即通过发放纸质考试卷，由考生在考卷上回答的方式来进行；另外一种为采用电脑软件的方式，即考生通过网络，在电脑上回答题目，然后由电脑和人工进行综合批阅。 招警心测真题 回答是否 1.我喜欢忙忙碌碌过日子。 2.公安工作是一个高危险的职业。 3.我一直在换工作。 4.我总是对新的工作表现一般。 5.我的胃口很好。 6.我早上起来的时候，多半觉得睡眠充足，头脑清醒 7.我很容易被吵醒。 8.我工作时不愿意有人在一旁参观。 9.我喜欢看报纸上的犯罪新闻。 10.我的脚下经常是暖和的。
常用心理测评量表
常用心理测评量表 人格量表： MMPI明尼苏达多相人格调查表 16PF卡特尔16PF测题 CBCL儿童行为量表 BRS儿童行为评定量表 EPQ艾森克个性问卷（成人） EPQ艾森克个性问卷（儿童） A型行为问卷 智力量表： MMSE简易智力状态检查 I/Q TEST智商测试 BSSD痴呆简易筛查量表 CRT瑞文测验联合型 中国成人智力量表 婚姻家庭量表： OLSON婚姻质量问卷 儿童青少年量表： 婴儿—初中生社会生活能力量表 NYLS3-7岁儿童气质问卷 多动指数CIH Conners儿童行为问卷（父母用） Conners儿童行为问卷（教师用） 儿童孤独症评定量表 儿童孤独症诊断量表 考试焦虑自评量表 常用临床评定量表： SCL－9090项症状清单 SDS抑郁自评量表 SAS焦虑自评量表 STAI－S状态焦虑量表 STAI－T特质焦虑量表 CGI临床疗效总评量表 ADI日常生活能力量表 其他量表： 家庭环境量表FES 生活事件量表LES 流调用自评量表CES-D 职业个性自测 性格内外向调查表 狂躁量表BRMS 汉密顿抑郁量表HAMD
汉密顿焦虑量表HAMA HAD医院焦虑抑郁量表NORS 阿森斯失眠量表 匹兹堡睡眠质量指数 爱泼沃斯思睡量表 阴性症状量表SANS 阳性症状量表SAPS 阳性症状和阴性症状量表PANSS 简明精神病量表BPRS 慢性精神病人标准化精神评定量表 精神病人护理观察量表NORS 酒精依赖筛查表MAST 锥体外系副反应量表单RSESE 护士用住院病人观察量表NOSIE 自尊量表（SES）是由Rosenberg编制的，最初是设计用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。该量表由10个题目组成，设计中充分考虑了测定的方便。受试者直接报告这些描述是否符合他们自己。分四级评分，1表示非常符合，2表示符合，3表示不符合，4表示很不符合。测查后的统计处理以总分为准，总分范围是10—40分，分值越高，自尊程度越高。[7] 罗森伯格的自尊量表（SES） 下面这个测试是根据您一周内的情绪体验，根据实践活动回答： A：非常符合；B：符合；C：不符合；D：很不符合 1、我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 2、我觉得我有许多优点。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 3、总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 4、我做事可以做得和大多数人一样好。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 5、我觉得自己没有什么值得自豪的地方。* （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 6、我对自己持有一种肯定的态度。 （1）非常同意（2）同意（3）不同意（4）非常不同意 7、整体而言，我对自己觉得很满意。
常用心理测量量表
常用心理测量量表 瑟斯通性格测验手册（SSTXGCSSC） 本测验主要是有效了解被测对象的性格特征。 2．田纳西自我概念量表（TNXZWGN） 本测验主要是让被测对象了解自己，对自我有较为科学的认识。 3．情绪稳定性测试（QXWDXCY） 本测验主要用于测量被测对象的情绪状态特征。 4．气质测量（QZCL） 使被测对象了解自己的气质类型。 5．症状自评量表（SCL） 用以了解被测对象的心理及生理的状况。 6．问题行为早期发现测验（PPCT） 本测验目的就在于早期发现问题行为，并进行预防性的指导。由6个内容量表和L量表（效度量表）构成。 7．父母养育方式评价量表（EMBU） 父母养育方式评价量表是1980年由瑞典Umea大学精神医学系C.Perris等人共同编制用以评价父母教养态度和行为的问卷。 8．提高学习能力因素诊断测验（FAT） 详细地调查研究，如何进行学习才能根据被测对象的性格、健康状况和环境条件，充分提高被测对象的学习能力。 9．学习适应性测验（AA T） 详细地调查研究，如何进行学习才能根据被测对象的性格、健康状况和环境条件，充分提高被测对象的学习能力。 10．亲子关系诊断测验-C(孩子)（PCRT） 用以了解学生家庭情况对学生学习情况的影响原因。 11．心理健康诊断测试（MHT） 本测验主要用于了解学生的心理状态。 一、人格测试量表 EPQ人格测试（成人） 卡特尔16项个性因素测试(16PF) 气质测试 性向测试
明尼苏达（MMPI）多相人格测试心境投射测验 二、智力测试量表 韦氏智力测验（儿童） 画人智力测验 瑞文智力测验 韦氏智力测验（成人） 幼儿智力测验 比内-西蒙智力测验 三、心理健康量表 90症状清单（SCL--90） 抑郁状态量表 康奈尔医学指数(CPI) 焦虑自评量表 简明精神病量表 社会功能缺陷评定量表 四、心理状态测量量表 成人人际关系量表 成人心理压力量表 社会适应能力量表 心理适应性量表 社会支持问卷 心理年龄量表 生活事件量表 防御方式问卷 情商（EQ）测试 五、学生心理专用量表 提高学习能力因素诊断测验 小学生心理健康综合测量量表 学习障碍的鉴别
常用心理评估量表手册整理
常用心理评估量表手册 一、90项症状清单（SCL-90) 二、儿少心理健康量表（MFS-CA) 二、Achenbach儿童行为量表（CBCL） 四、长处和困难问卷（SDQ) 五、初中学生攻击行为的主要心理特征问卷 六、青春期性心理健康量表 七、匹兹堡睡眼质量指数（PSQI) 一、生活事件量表( LES) 二、中学生生活应激评定量表 三、中学生应激量表(SSMSS) 四、大学生恋爱心理压力源量表 五、中小学教师工作-家庭冲突问卷( WFCS) 六、简易应对方式问卷 七，应付方式问卷(CSQ) 八、社会支持评定量表 九、青少年杜会支持量表 十、青少年学习倦怠量表 十一、中国心理咨询与治疗专业人员枯竭量表十二、青少年病理性互联网使用量表(APIUS) 十三、青少年上网成定自评量表 十四、中学生网络成有诊断量表
十五、IT企业员工工作成瘾问卷 十六、自杀态度问卷(SAQ) 十七、创伤后应激障碍检查表（PCL） 一、老年精神评定量表( PAS) 二、抑郁自评量表(SDS) 三、流调用抑郁自评量表(CES-D) 四、贝克抑郁自评量表（BDI) 五、抑郁体验问卷(DEQ) 六、医院焦虑抑郁量表(HAD) 七、焦虑自评量表(SAS) 八、状态-特质焦虑问卷(STAI) 九、大学生强迫症状问卷 一、家庭亲密度和适应性量表中文版（FACE SⅡ-CV) 二、父母教养方式评价量表(EMBU) 三、安全感量表(SQ) 四、修订版成人依恋量表(AAS) 五、分离体验量表第2版（DES-Ⅱ） 六、人际信任量表(ITS) 七、社交回避及苦恼量表(SAD) 八、青少年学生疏离感量表（ASAS） 九、汉区少数民族学生文化疏离感量表 十、UCLA孤独量表
心理极限(承受力)测试
测测你的心理极限 这个测验，能帮你真实分析自己的心理承受能力；清晰自己的EQ极限，扔掉不必要的额外负担，才更容易做一个快乐的女人。 1.你的童年是什么样子的呢？ A.在父母的宠爱下度过的。 B.在相当孤独的情况之下度过的。 C.我和父母的情感比较一般。 2.你现在的经济能力如何呢？ A.收入不太高，但是一切够用了。 B.收入相当宽裕，可以尽情地买奢侈品。 C.每个月都是月光族。 3.下面哪一种情况，更符合你在公司里的处境？ A.让你和性情不同的人一起工作，简直是活受罪。 B.我对新来的人总是有防备之心。 C.大家都认为我很有团队精神。 4.睡不着的时候，你的一般选择是： A.服用安眠药物，总之要让自己睡着。 B.动用数绵羊大法。 C.睡不着就睡不着，起来上网或看剧集都好。 5.有公司的同事不打招呼就来到你家的楼下，打电话说要上来玩，你会怎么办？ A.非常生气，震惊居然有这么不懂得尊重别人隐私的人，想办法拒绝掉。 B.没办法让他们上来了，可是心里还是很不愉快。 C.挺开心地欢迎他们上来度过Happyhour。
6.你和老公一起看电视，转台时忽然看到一个你很讨厌的歌手在唱歌，可你的老公却表现得很有兴趣的样子，你会？ A.用手掩住眼，大叫太恶心，看不下去，让他一定换台。 B.用别的办法让他转台。 C.不说什么，反正一会儿那个歌手也要下场了。 7.最近几次遇到不愉快的事时，你的情况都是怎么样的？ A.我完全是行霉运，坏事不断，一次比一次感到苦恼。 B.努力支撑，坏到极点总也有转折点吧。 C.有些不开心，但很快能坚持过去。 8.你觉得下面哪一条是上司对你最贴切的评价？ A.责任心超强，对没有完成的重要事情，你会吃不下饭睡不好觉。 B.懂得顾全大局，善于团结大家的力量。 C.能力一流，最擅长开拓陷入困境的市场。 9.如果你需要换一个新发型，你一般会考虑怎么样的美发沙龙呢？ A.先问同事或朋友介绍一个相熟的美发店，要有5O％的成功把握你才去做发型。 B.找一个比较有名的美发店。 C.看心情，说不定哪天下班就随便走进一家了呢。 10.你的身体情况如何呢？ A.只要流行感冒，你就会被感染上。 B.心情不好的时候，身体就会变得很差。 C.每年生一两次病是常事。 11.如果在名品店购物时，销售小姐对你爱理不理，你会？ A.找名店经理投诉，一定要逼得销售小姐道歉才行。 B.非常不爽，对她冷嘲热讽，而且要朋友都不要到那里再买东西。
当代常见心理测试量表参考
当代常见心理测试量表参考 第一、美国明尼苏达多项个性调查量表第二版（MMPI-2） 1、MMPI量表是美国1942年制定，我所于七十年代修订的。美国于二十世纪八十年代对其进行了修订，简记为MMPI—2。我所张建新、宋维真等教授于九十年代对MMPI—2进行了标准化工作，制定了中国常模，2003年完成手册编制及计算机化操作。它更加适应现代人的心理特征。目前美国已停止使用MMPI。 2、中文版MMPI—2修改和新增加的题目占总题量的三分之一，题目总数达567道。效度量表增加到7个，内容量表增加到15个、开发了全部附加量表和临床量表的亚量表等重要指标。它能更全面、更细致地分析人的个性特征，鉴别和诊断人的心理疾病及精神疾病。MMPI采用的是线性T 分，MMPI—2标准分采用一致性T分，更符合心理统计的原理。 3、MMPI—2的应用范围广泛。在医疗和心理咨询领域。该量表不但可以帮助医生和心理咨询人员分析正常人的个性特征、个性偏离，还可以对心理疾病和精神疾病进行鉴别和诊断。在司法领域可以帮助鉴别涉案人员是否有神经、精神疾病。在教育、职业选拔尤其在高级人才选拔方面，（如：运动员、飞行员、特殊兵种、高级管理人才等）也有广泛用途。 外籍专家：詹姆士-布契尔（James N. Butcher）博士：美国明尼苏达大学心理系教授。曾任美国人格评估协会的理事，美国心理学会普心分会和测量及评估分会的执行委员。他一直致力于人格评估，病理心理，跨文化人格因素及计算机化的人格评估的研究。致力于MMPI应用，研究，修订及MMPI-2的创建与应用工作达44年之久，写作专著50多本，发表学术175篇，1970年曾创建国际人格评估大会。 张妙清（Fanny Mui Ching CHEUNG）香港中文大学心理系系主任，香港亚太研究所性别研究中心主任，多年来，一直致力于中文MMPI和MMPI—2的研究，应用及修订工作，并创建“中国人个性测查表”（CPAI/CPAI-2）。研究领域涉及跨文化人格评估、跨文化病理心理，躯体化和寻求帮助行为；性别角色；女性暴力伤害；女性领导力等。 第二、托尼非语文智力测验（TONI—2）——本世纪修订的最新、最附和儿童、少年智力现状的量表 托尼非语文智力测验（TONI—2）是美国心理学家L.Brown等于1982年编制，1990年修订的。我所查子秀教授与国际合作研究超长儿童心理近20年，在筛查儿童智力工作中深感目前社会上正在使用的那些量表常模落后,已不适应当前儿童的智力实际情况。为此于2000年引进并修订了TONI—2，制定了中国常模。TONI-2在科研、筛查工作中应用效果良好，智力落后、正常、超长的情况都能很好区分，避免了智力测查的失真现象。中国科学院心理研究所于2002年取得了美国对简体中文版在国内出版、发行的授权。 托尼量表是通过非文字方式即以评价被试者对抽象图形问题的解决策略的方式来评价其推理和问题解决能力的。它具有良好的信度和效度，简便易行。它适合测查5—18岁的学生的智力水平，可以单独或团体施测。由于它不受语言文字，动作技能，教育水平和文化背景影响，所以它还适合在听、说、读、写、动作上有障碍的学生使用。它有63道题目，可以重复测验，所以适合前后对比。在科研、教育、医疗、职业选拔、心理咨询等需要进行智力测查或筛选的单位都有广泛用途。
常用心理测量表
常用心理测试量表简介 发表日期：2007-6-10 文章作者：心理测量已浏览：3791 次字体大小：[- +] 艾森克人格测试 EPQ有四个量表，分别为精神质（P）、情绪稳定性（N）、内外向（E）和效度量表（L），对个性特质和心理健康都能较好的测查，只有88个题目，题量适中，功能较全，在精神医学、心理咨询等行业都广泛应用，尤其是它的50多年的历史和几番修订补充，奠定了它在心理学的重要地位，在心理门诊中应用最为广泛。 EPQ量表主要用于正常人的人格测量，临床上也用于精神病理方面的研究与测量，N量表对临床具有一定的意义，高N分代表情绪的不稳定，有神经症倾向的人N分一般都高。P 量表主要用于测查有精神病倾向的人。如果P分很高，则考虑有精神病倾向，应作进一步检查，以明确诊断。 大学生人格问卷（UPI） 大学生人格问卷（UPI）是测量大学生心理健康水平的一个重要量表，也是心理咨询师职业培训中必须掌握的心理测验之一。大学生人格问卷主要用于大学生心理健康水平的评价，大学生心理问题的筛查，大学新生心理档案的建立和心理健康的动态观察，及时发现有问题的受试者，以便及时对有心理问题的大学生提供有针对性的心理咨询服务，并作出相应的心理危机干预措施。 大学生人格问卷（UPI）测试软件VER1.50功能齐全，操作简便，可以有效地减轻心理咨询师的工作量，是高职高专学校、高等院校、大学生心理咨询中心、心理咨询师、职业指导师、心理门诊、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的必备软件之一，是心理咨询工作的得力助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的软件之一。、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的必备软件之一，是心理咨询工作的得力助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的软件之一。 卡特尔16项性格特质测试 16PF是美国心理学教授卡特尔编制的一套个性心理测验（简称卡氏量表）。卡氏个性测验量表是目前世界上应用最为广泛的心理测验工具，译成多国文字，已有法、意、德、日、中等国修订本。 十六种人格因素测试,现已广泛应用于和心理咨询、生涯设计、人才选拔、职业指导和潜能开发等应用心理学工作中，不仅能明确描绘十六种基本的人格特性，而且还可以根据实验统计的结果所得的公式，推算出许多可以描绘人格类型的双重因素。 16PF性格特质测试是心理咨询师、职业指导师、心理门诊、人才市场、猎头公司、职业介绍所等机构和人员的得力工作助手，也是广大心理学爱好者了解自我、完善自我、发展自我的工具软件. 康奈尔医学问卷(CMI)
常用心理评定量表
简明精神状况检查量表 A．定向能力 时间： 1．何年？（1） 2．季节？（1） 3．何月？（1）4．几号？（1） 5．星期几？（1） 地点： 6．现在在哪个省？（1） 7．住在哪个市？（1） 8．住在什么区？（1） 9．住在什么街道？（1） 10．住在几栋楼、什么门牌号？（1） B．记忆力 . 11．现在我要说三样东西的名称, 在我讲完之后,请您重复说一遍。请您记住这三样东西，因为等一下要再问您的：“皮球、国旗、树木”（以 第一次答案计分）。 皮球（1）国旗（1）树木（1） C．注意力与计算能力 12. 现在请您从100减去7，然后从所得的数目再减去7，如此一直计算 下去，把每一个答案都告诉我，直到我说“停”为止（若错了但下一 个答案是对的得一分）。 93（1）86（1）79（1）72（1）65（1）D．回忆 13.现在请您告诉我，刚才我要您记住的三样东西是什么？ 皮球（1）国旗（1）树木（1） E．语言 14.分别指着手表和铅笔：“请问这是什么？” 手表（1）铅笔（1） 15. 现在我要说一句话, 请清楚地重复一遍, 这句话是: “四十四只石狮 子” (只说一遍, 只有正确、咬字清楚的才记1分)。 （1）
16. (评估者把写有“闭上您的眼睛”大字的卡片交给受访者) 请照着这张 卡片所写的去做(如果他/她闭上眼睛，记1分)。 （1） 17.评估者说下面一段话，并给他一张白纸，不要重复说明，也不要示范。 用右手拿这张纸（1） 再用双手把纸对折（1） 将纸放在大腿上（1） 18.请您说一句完整的、有意义的句子（句子应有主谓语，并有意义）（1） 记下句子 19.请您按下面图样画图。（1） 总分：（标准：文盲17分小学：20分中学以上：24分）
承受压力能力测试答案
压力承受能力评分标准 选择A：「承受压力指数为８分」 成为富贵中人。品味高，条件好，并重视个人成长，是一个极有智能的人。 建议：容易自以为是而粗心犯错，使别人深感困扰，不听别人劝导而惹来烦恼，会因此而情绪失控，要记得小心，不要触犯他人。 选择B：「承受压力指数为8分」 你喜欢简单朴实的人生，诚恳的生活态度，使围绕在你身边的人，很有自信和安全感，你会全力以赴地去照顾和体贴心爱的人和所有亲朋好友，多愁善感是压力指数的致命伤。建议：使你最感骄傲的是人人都因你而有福，希望得到别人的鼓励和赞扬，使你疲倦，不如放下标准，自由自在过自己的人生 选择C：「承受压力指数为９分」 诚恳地对待他人，使你能透视这个世界，找到纯真善良一面，充满自信又肯上进。你的特长是能找到机会，创造健康快乐人生，与人和平共处，人缘极佳。建议：胆小怕事使你包容它人的缺点，任由他们做坏事，不知后果的严重性，小心受牵连，多交一些世故的朋友，帮助你认清事 选择D：「承受压力指数为７分」 你有喜感十足的性格，活泼、浪漫、天真，像未失童心的人，永远能陶醉在欢笑声中，快乐时会想欢呼或手舞足蹈，你不会让痛苦或不安打扰你欢愉的心情，是典型适者生存者。建议：你的持续能力不长，有碍事业发展。若喜欢把事业放在娱乐之后，更需检讨人生失败的原由，因为你会因此而导致太多困扰。 选择E：「承受压力指数为６分」 个性细致、敏感度很高，适合从事有创意的工作，工作能力很强。能主动关怀它人与事物，即使相貌平凡也露出纯朴实在的气质。你永远都会把感情和事业放在非常重要地位。不断走向前程。建议：你是勇气十足的人，胆识高人一等，但无法恰当表现自己你，应该先懂得生活，人际关系才会处理好，压力因此而消失。 选择F：「承受压力指数为４分」 容易为生活琐碎担心，不在乎物质生活，却强调生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感性生活而十分无奈。你需要同时兼具理性和感性的人生，才能感到满足。建议：当你无法承受生活压力时，不妨让自己平凡一点，别在乎别人的期望，因为常常是你自己设定了太高的期望，使自己无法喘息。 选择G：「承受压力指数为５分」 你的个性孤独又不能被他人肯定，使你不喜欢了解自己的缺失，像被丢掉的石头，不知道它的价值何在，别人欠你的钱，你也懒得去追讨，以不变应万变的心态度过生活难题。建议：只要你懂得努力追求自己所爱，坚持在一个固定的职业上，不在乎艰难日子，也能平安过一生，千万不要三心两意，使自己失去生活重心。 选择H：「承受压力指数为１０分」 你不在乎生活压力时，什么都可以看得很开，你的人生永远在追求完美和理想，只要能帮助你完成或顺利达成目标，你的苦干精神无人可以比较。你的快乐是单纯而自然，能时时知足又懂得不断去追求。建议：你不需要别人帮助解决生活压力，但需要别人指导解决生活难题，因此建议你多交一些有智能和远见的朋友。