《告别懒惰_学会勤奋》-心理健康教育

小学心理健康教育教案

告别懒惰学会勤奋

教材分析：

儿童心理学表明，小学四年级的孩子正处于向青少年过渡的儿童期的后期阶段，孩子的学习能力和情感能力快速发展，是培养学习能力和情感能力的重要时期。四年级还是养成良好的学习习惯和改变不良习惯的最后关键时机。在四年级以后，除非进行特殊的训练，孩子的学习习惯将很难改变。四年级孩子的意志发展开始从他律向自律过渡，开始具有自觉克服困难的意志，所以四年级是培养孩子学习恒心的关键期。是培养孩子学习能力的关键期，这一时期孩子的记忆力、理解能力、思维能力和表达能力快速发展，是培养孩子写作和阅读能力的关键时期，孩子的逻辑和抽象思维能力开始增强，对学习能力的培养将会起到事半功倍的作用。

活动目的：

1、运用唱歌、讲故事的方式与新兴多媒体教学手段相结合，让学生懂得“在学习上想要有所收获，就一定要勤奋，若懒惰将一事无成。”

2、通过对老师讲述的内容展开学生间的交流、讨论，加强学生对在学习中具备勤奋的必要性的心理体验与认知，从而帮助他们下定决心，告别懒惰的心理，变得勤奋求知。

活动重点：

告别懒惰的心理，了解勤奋的必要性，培养勤奋学习习惯的重要性。

活动难点：

让学生能勇敢、大胆地讲出自己平时在学习方面偷懒的行为、心里。并作反思从而下定决心，告别懒惰心理，学会勤奋学习。

教学准备：

歌曲电声资料、自我诊断试卷、故事稿件、电脑课件等。

教学过程：

一、导入主题。

师：同学们，你们喜欢听儿歌吗？今天老师给你们带来一首很好听的儿歌，看看是什么儿歌呢？

1、播放音乐《小蜜蜂》，学生听着音乐拍手或轻声跟唱儿歌《小蜜蜂》

（1）歌词里唱了些什么？（嗡嗡嗡…嗡嗡嗡…，大家一起勤做工，来匆匆，去匆匆；做工趣味浓；天暖花开不做工，将来哪里好过冬；嗡嗡嗡…嗡嗡嗡…，别学懒惰虫。）（2）请学生赞美小蜜蜂（勤劳的小蜜蜂）

2、揭示课题：告别懒惰学会勤奋

3、播放《格言图片》视频

（1）三人行，必有我师焉。择其善者而从之，择其不善者而改之。

（2）一分耕耘，一分收获。要收获得好，必须耕耘的好。

（3）少壮不努力，老大徒悲伤。

（4）黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。

（5）勤奋：荣誉来自努力；进步来自勤奋。

导语：我们在学习中，要像勤劳的小蜜蜂一样勤劳，不能懒惰，学会勤奋。古人说“天才出自勤奋”。无论是谁，无论你有多好的条件，要先取得好成绩，必须学会勤奋，常言说“天道酬勤、勤能补拙”说的就是这个道理。（在欢快的音乐声中自然而然把学生带入今天学习的主题之中，学生轻松自然地投入今天的心理活动之中。）

二、观看视频

师：请同学们观看视频《懒惰的小蜗牛》，想想这个故事对我们有什么启示？

播放视频：《懒惰的小蜗牛》

学生观后讨论：这是一只怎样的蜗牛，他取得成功吗？没有成功的原因是什么？对你有什么启示？

过渡：是呀！在我们班级里也有这样的同学，他们整天想着，有喝什么口服液能让人变聪明？有什么东西一学就会的呢？或者有没有机器人能代替我们学习、劳动，让大家不花力气和功夫就收获果实呢？）

三、畅所欲言

案例：

四年级的A同学的懒惰出了名。他做作业总是拖拖拉拉、偷工减料，一到劳动、活动就想方设法偷懒，不愿动弹。他说自己也不知道怎么回事。老师也拿他没办法，批评、教育全没用。

（一）、想一想。

结合案例，请你想一想：有谁知道，这个同学这种表现，属于什么样的心理问题呢？（懒惰）

（二）、说一说。

学生回答：（这是一种懒惰的心理现象）

老师分析：

1、问题诊断：

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。（生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒散，使人无法按照自己的意愿进行活动。）

2、学生一些懒惰的具体表现。

①、不能愉快地同亲人或他人交谈。

②、不能从事自己喜欢做的事，不爱参加体育活动，心情也总是不愉快。

③、整天冥思苦想而对周围不关心。

④、由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。

⑤、日常起居无秩序、无要求、不讲卫生。

⑥、常常迟到，且不知这样是错的。

⑦、不能专心听讲、不能按要求完成作业，学习用品经常不配齐。

⑧、不知道学习的目的，不能主动地思考问题。

3、懒惰的危害：

①、社会竞争激烈，不允许浪费时间。而“懒惰”就是浪费时间。

②、现在家长和老师不断教育和培养，一次次给机会。但社会不会一再给机会？

4、原因诊断：

①、懒惰人人都有。例如：发明创造——制造一些工具方便自己。（电脑、洗衣机、飞机……）

②、懒惰也是一种保护性措施。如果没有懒惰，恐怕多数人会累死或者过度劳动导致脏器功能衰竭死亡。

③、轻微的懒惰是正常的。但过度懒惰会把一个有潜力的天才变为一个庸才。

（三）、听一听。

师：请同学们观看视频《勤劳的小蜗牛》，想想这个故事对我们有什么启示？

播放视频：《勤劳的小蜗牛》

学生观后讨论：这是一只怎样的蜗牛，他取得成功吗？成功的原因是什么？对你有什么启示？

（四）、夸一夸。

1、师：夸奖班级里勤奋学习的孩子，学习身边的榜样，并送给他一朵小红花。

2、学生夸夸自己身边的同学，并送给被夸奖的同学一只“大拇指”。

（通过向榜样学习这一环节，让学生在心里明白，一个人获得成功不是偶然，而是靠平时勤奋、坚持不懈地努力，才能有今天的成功）

四、自我诊断（小组活动），谈体会

1、下发心理测试试卷，学生自检。（附心理测试试卷，在教案后）

2、在小组内开展大胆的自我批评和自我表扬，并表达自己改掉懒惰的决心。

（本环节让学生自己进行心理的诊断，了解在哪些方面做的不足，并在组内加以自我评价，大胆地讲出自己的优缺点。）

过渡：（懒惰是人生中最可怕的敌人，许多本来可以做到的事，都因为一次又一次的懒惰拖延而错过了成功的机会。“懒惰”又是个很有诱惑力的怪物，人一生随时都会与它相遇。比如，早上躺在床上不想起来，起床后什么也不想干，能拖到明天的事今天不做，能推给别人的事自己不做，不懂的事自己懒得懂，不会做的事自己不想做……所以，要想完善自己，成就自己，享受到成功的喜悦，就必须努力进取，战胜懒惰，让自己变得勤奋起来。）

五、自我辅导方法

1、生活要有目标。当你有目标之后，每天活着就会感到很充实。

2、订计划。计划要有整体计划、阶段计划，最重要的是每日计划。计划要根据实际情况不断修正。

3.立即行动。每进行一步的开始都要有坚定的决心。

例如：吃完午饭休息后，是该按照计划规定复习上午的学习内容，还是先看会动画片？

4、不断地找动力。计划实行一段时间之后就容易松懈。这时该如何寻找新的动力？（读名人传记、找同学谈心、贴座右铭……）

5、找一个好环境。自己一个人实行计划好？还是跟几个很上进的同学一起坚持计划好？

六、预防策略

1、养成每天按时起床和体育锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习。

2、树立劳动最光荣的观念。（家里、学校里）

3、制定学习计划。（不完成作业不睡觉）

4、寻找榜样。

5、天天坚持检查自己的行为，如果当天没有懒惰现象发生，就在当天的日记本上贴一面小红旗，表明进步了。

七、告别懒惰的方法

（一）树立明确的目标

（二）磨练顽强的意志

（三）培养广泛的兴趣爱好

小结：

名人的故事教育我们懒惰要不得，今天我有良好的学习和生活条件，我们一定要让自己保持良好的积极的心态，用“勤”字要求自己，主动做事，这样的进步得才快。八、活动结束

播放音乐《玫瑰人生》，在优美的乐声中：

寄语（老师朗读）：

人的生活态度只有两种：勤奋与懒惰。你的一生，是勤奋还是懒惰，大权掌握在你自己的手中。勤奋不一定有好结果，但懒惰一定不会有好结果。

同学们！学习是一项艰苦的活动，我们只要有明确的学习目标和切实的实施，长期认真听讲，按时完成各科作业，积极思考解决所遇到的问题，告别曾经的懒惰，养成勤奋学习的习惯，才能获得学业的成功，希望每个同学都象勤奋、快乐的小蜜蜂，通过自己的勤奋与努力，获得良好的学习效果和成绩，都能享受到勤奋带来成功的欢乐。

附：自检试卷（符合自己的打√）

懒惰类：

1、放学后玩到很晚才想起做家庭作业。（）

2、作业应付交差。（）

3、书写随意，字迹潦草，作业随便。（）

4、上课注意力不集中，想昨晚的电视或想下课玩什么好游戏，或想

上网玩游戏。（）

5、不更正错误的题目，需要老师反复叮嘱。（）

6、家庭作业要家长叮嘱才完成，或不做作业。（）

7、翻开作业发现不会做的搁置一边，不愿动脑筋想想。（）

8、学习中遇到困难，马上放弃，或抄写别人的作业。（）

9、作业不经思考，拿起就写，对错与自己无关。（）

10、心中没有学习的榜样，没有理想。（）

勤奋类：

1、认真对待每一次作业，书写工整。（）

2、安排好自己的学习时间，在学习中能做到专心致志。（）

3、遇到难题不放弃，愿意去思考，有毅力。（）

4、不懂的知识能问老师、同学，做到不耻下问。（）

5、上课认真听讲，并做好笔记。（）

6、喜欢读有意义的课外书籍。（）

7、有自己心中的学习榜样。（）

8、对自己不明白的问题愿意去尝试着解决。（）

9、能做到课前预习课后复习。（）

10、喜欢背诵名人名言、古诗、好词佳句。（）

我一定要改掉

的毛病，我坚信自己能。请同学看我的行动。