野生赤灵芝的正确使用方法

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六安康顺堂石斛有限公司社坐落于安徽大别山主峰附近霍山县太平畈乡——“霍山石斛”基地中心。我们合作社的石斛种在海拔1200米的大别山脉，用野生种源近似野生生长！合作社成立于2016年4月,以“霍山石斛”为主导。集开发、种植、加工销售经营于一体的绿色保健品合作社。坚持以“原生态”为信念，走霍山石斛应取自“原产地”的路子。在位于霍山石斛的原产地，石斛进行采摘，生态培育，并用传统手工方法晾干，定型和包装。公司现有石斛等中药材育苗种植基地近200亩，兼有生态养殖基地，打造霍山中药材品牌生态基地。

六安康顺堂石斛有限公司地址：安徽省霍山县太平畈乡太平畈村

野生赤灵芝的正确使用方法

说起灵芝，估计许多人第一想到的就是孢子粉。可是几千块买来的孢子粉，你以为那就是真的孢子粉吗？ON，不是，是人工养殖灵芝的时候，用人工授粉的方式添加的。那肯定又有人说，野生孢子粉，肯定是真的，那我可以很负责任的告诉你，醒醒吧，别做梦了。

野生环境比较恶劣，风吹雨晒的，你还想要跟人工养殖的一样，看起来上面都是孢子粉？想得美啊！不夸张的说，十吨野生灵芝你也采集不了两公斤孢子粉。但也野生的就没有孢子粉吗？有，不过少的可怜，上面的确会有一层孢子粉但不会很多，十分的少。

鉴于，近期在微信上购买野生灵芝的人比较多。所以就在这里，写个野生灵芝的相关清洗和使用方法吧，第一，难看，第二，咳咳，根部之类的比较脏，三，如果发现有虫咬痕迹十分严重的，我表示抱歉，很多我已经筛选过了，咬伤严重的，都选出来自己炖了，吃不完的也丢了。

其次，先说一下，分量的问题。我相信大家收到了就会发现，其实数量算多的，毕竟给你们的灵芝，晒得一点水分也没有，还有就是没有进行过任何人为加工，我连洗都不敢洗，毕竟洗了漂亮一些，但怕把上面伞朵上的孢子粉洗掉了，因此也就没有洗它。

如果大家拿到，觉得难看，我也没有办法。

现在，说一说，清洗的办法。

第一，先把伞朵跟根本分开，伞朵切片泡茶，或者是炖汤，只要上面有没泥的，尽量就别洗了吧？因为上面有一些粉末，也就是俗称的孢子粉，那个洗了就真不划算了。

第二，为什么说将伞朵跟根本分开？因为根部单独的比较好洗，如果根本用来炖汤，炖肉，炖鸡鸡鸭牛肉等等，洗了直接可以使用，但若是用于泡酒，那哥们只能告诉你，你得再将其晾干才行。

第三，灵芝泡茶，可以与天麻，红枣等泡在一起。泡茶的花样很多，我就拿网上比较普遍的说吧，将切好的伞朵灵芝片，3到5克，配上1到2个红枣，几片薄薄的天麻，煮开后，小火慢煮几分钟，将其药性激发出来后，倒入杯中，然后就可以喝完像泡茶一样的续杯了。

一天3到5克，没事儿别多用，它不是仙丹，过量了，人体吸收不了也是浪费对不？之所以加红枣，其实它主要作用吧，就是减轻苦味，野生灵芝比起人工养殖的，要苦上许多。

用心理专家的话说，喝的时候，皱一皱眉吧！这样能减轻一些心理负担，喝起来的时候，也就不那么苦了。至于炖汤，这个就简单了，但是各位，灵芝炖汤，不管你顿什么，个人觉得味道都不会太好，喝汤也是多少有些苦味的，炖汤5克到15克即可，别放多了，多了，我觉得那就是纯粹在浪费，你花了钱，就应该物尽其用，当然，土豪觉得不浪费的话，请自便。炖汤的时候，尽量文火，慢慢的炖个个把小时。不能低于半个小时，为什么呢，因为炖汤，油其实有着封闭灵芝药性挥发的作用，所以

要慢慢的顿，将灵芝顿透，这样灵芝的药性才能都激发出来，全部进入汤汁之中。如果你觉得尝一下，感觉汤苦了就到位了，那就错了。毕竟苦味这东西，你就是放下去，随便浸泡一会儿，它会把一锅汤都给染苦不是？所以

耐心点，别跟屁股上点了炮仗似的，三五几下就不顿了那你还不如把它切片放嘴里当口香糖嚼着吃来得实在一点。

对于有着虚汗，多梦，三高等人群，第一次不过饮用过量。哪怕是灵芝茶，你也得慢慢喝，别一来就真的当成茶水咕噜咕噜的就是一杯接一杯的，再说现在是冬天，没那么热也没那么口渴不是？嗯，得斯文一点，慢慢的喝，让身体有个适应它的过程，再说两下喝了，身体不

适应，那就真的是茶了，喝完了你再买，买了喝不了多久就没了，那不是浪费钱啊！

另外，说一说灵芝泡酒。我很好奇，为什么你们不管泡什么酒，艾玛，都要一堆一堆的呢？咱们能不能实际一点，泡酒的时候不要添加别的药材啊？你真以为那些各种泡酒配方没问题啊？针对性的来说，灵芝，天麻，锁阳以及蛇酒，其实还是单独是最好的，毕竟它在自己作用的范围类，你只有单独泡着，它才能将自己的药性最大程度的发挥出来！

用句不好听的话说，把你装在一个空间里，周围挤满了东西。你觉得你还有什么成长的空间？一些具备特殊疗效的药物，说白了，就是它自身药用价值高，非要用一些相生相克的中药泡在一起，你觉得它能挥发出百分之百的作用？说起来我也很想配套卖给你们，毕竟这样赚钱，可是特么的，站在理性的角度，你花了钱我给了你的东西，那就得物尽其用是不是？当然，土豪觉得配套比较有档次，你要愿意掏钱我就愿意卖，可是我告诉你，那样作用真的不大，所以还是免了吧！

别整的有钱就跟大爷似的，非要弄的那么复杂。为什么中医药没落，就是动不动，非要整个几种几十种弄在一起，才有各种效果，别扯淡了，咱都是成年人，实际一点比较好。你们觉得呢？其次，灵芝酒，总之特么不管什么酒。

只要是药酒，保健养生类的，一天最多喝两杯，中午一杯，晚上一杯，灵芝与锁阳还有天麻酒等，基本一两属于是正常的范畴，当然，高兴的时候喝个二三两也是可以的，只是这样的次数可别每天都干。再者，说一说泡酒需要的量吧，十斤酒你放150克野生灵芝足够了，太浓了，你真以为能吸收得了嘛？

别想着一口气吃成一个胖子，更别想着特么的动不动越浓效果越好这样的想法，这是错误的，浓度太高药性太强会有反作用的各位，艾玛，卖个东西，真是不容易啊，我还得苦口婆心的说一堆，你们会不会打我？如果会，请提前告诉我，我好找一个平底锅挡一挡。

灵芝基本就说这么多吧？