生涯规划与职业意识的建立试题及答案
生涯规划与职业意识的建立
试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分)
1,多年不见的朋友或老同学，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景，这是（）的表现。利用这种效应，在与朋友分别时，给予他良好的祝福，这样自己的形象会在对方的心中美好起来。
A. 群体效应
B. 破窗效应
C. 马太效应
D. 近因效应
正确答案：D
2,如果强迫自己去做那些不适合自己的、模仿别人的事情，就无法从内心深处投入足够的精力和激情。在这种状态下，即使尽了200%的努力，也往往事与愿违。这要求我们在有效管理大学生涯时，应注意：
A. 控制局面，不管事情重要与否，先完成最紧急的
B. 运用“二八”原则
C. 严格规定完成期限
D. 明确价值观是前提
正确答案：D
3,社团是学生自发组织的（）团体，在校党委、团委的领导下，在学生会的指导下，组织开展健康、积极有益的课外文化、科技体育、艺术等活动。
A. 广泛性
B. 群众性
C. 特殊性
D. 专业性
正确答案：B
4,大学生要广泛地建立自己的人脉，不但可以对就业有帮助，还能够对以后的工作产生很大的影响。下列选项中，能够有效地帮助自己建立起广泛的人脉资源的方法是：（1）名片（2）建立人脉资源数据库（3）用惊喜和感动创造人脉忠诚（4）用二八原理经营人脉资源（5）友情投资宜走长线（6）结交落难英雄
A. （1）（2）（4）（5）
B. （1）（3）（7）（9）
C. （2）（3）（4）（5）（6）
D. （1）（2）（3）（4）（5）（6）
正确答案：D
5,大学里的合理消费是一种智力投资，财商更是反映了一个人在经济社会中的生存能力。你觉得以下哪项不是正确的理财方法？
A. 合理消费，量入为出，养成节俭的习惯，有意识的控制自己的消费
B. 理财，从记账开始，根据自己的消费习惯设计自己的账本
C. 尽可能地多办几张可以透支的信用卡
D. 利用勤工俭学或兼职，增长社会活动经验的同时增加收入
正确答案：C
6,时间是无法“开源”的，大学四年其实十分短暂，如何进行时间管理，确保大学生活的充实呢？下列说法错误的是：
A. 规定事情的先后顺序，摒弃拖延的习惯
B. 合理使用网络，养成规律的作息习惯
C. 学习良好的做事方式，达成事半功倍的效果
D. 以上说法都不对
正确答案：D
7,马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是：
A. 社会需求
B. 生理需求
C. 安全需求
D. 自我需求
正确答案：B
8,我们最好在什么时候开始考虑个人的职业生涯发展问题？
A. 大学毕业前
B. 刚进大学时
C. 上大学之前
D. 尽早
正确答案：D
9,将人的生涯发展阶段划分为成长期、试探期、决定期、保持期和衰退期五个阶段的生涯发展学家是：
A. 舒伯
B. 金斯伯格
C. 沙特尔
D. 格林豪斯
正确答案：A
10,除了从课堂上获得老师传授的知识外，我们还能从什么途径来得到学习资源，丰富扩展我们的知识面呢？
A. 与同学、朋友进行交流和讨论
B. 聆听校园内精彩的大师讲座
C. 利用图书馆或网络
D. 以上都可以
正确答案：D
11,尽早为职业生涯做好准备无疑是获得一份满意工作的最好方法。对于大学阶段应该做好哪些职业准备，以下选项中正确的是？
A. 积累精深的专业知识和技能
B. 培养自己的个人能力
C. 懂得心理调适的方法，具有良好的沟通和人际协调能力
D. 以上都对
正确答案：D
12,关于愿景，以下说法错误的是：
A. 愿景是对自己理想和目标的具体描述
B. 愿景是发生于自己内心的最真切、刻骨铭心的愿望
C. 愿景是现实生活中存在的
D. 愿景在头脑中是一幅生动而清楚的图像
正确答案：C
13,到各种工作场所或招聘会现场走马观花一番，再选择最顺眼的工作。这种生涯规划方法，我们称之为：
A. 自然发生法
B. 目前趋势法
C. 刻板印象法
D. 橱窗游走法
正确答案：D
14,学习是获取知识和（）的过程，既包括通过正规的教育和训练获得知识技能，也包括在日常生活和实践活动中积累知识经验。
A. 掌握技能
B. 利用知识
C. 理解知识
D. 掌握技巧
正确答案：A
15,细节决定成败，这一职场名言同样适用于实习和兼职工作。在实习和兼职过程中，应该注意哪些细节，下列描述不正确的是：
A. 实习或兼职工作过程中，应该主动出击，寻找学习机会
B. 实习或兼职工作中，应该端正态度，要有主人翁的精神，当作正式工作一样严格要求自己
C. 实习或兼职过程中，应该关注并且重视自己所获得的报酬，如果收获与付出不成比例，绝对不要继续下去
D. 实习或兼职过程中，注意人脉资源的积累，实习或兼职结束之后，最好能拿到相关的推荐或者证明
正确答案：C
16,我们进行职业发展规划，重要原因之一是职业资源稀缺，体现为：相对于高校毕业生数量而言，存在岗位的稀缺；相对于自我实现的需要而言，“好”岗位的稀缺。你认为这种说法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：A
17,著名生涯学家沙特尔认为：职业生涯是一个人在工作生活中所经历的职业或（）的总称。
A. 职位
B. 角色
C. 过程
D. 体验
正确答案：A
18,生涯规划过程中，必须先进行完自我认知的过程，才能开始职业探索的步骤。你认为这种说法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：B
19,职业生涯规划所涉及的内容就是个人对于人生理想、职业价值观、兴趣爱好、个性特征、能力状况等主体方面的认识。你认为该说法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：B
20,个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，遵循特定的准则，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定培训、发展计划，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。你认为这种说法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：A
21,关于大学学习资源，下列表述不正确的是：
A. 学习资源是指在学习过程中可被学习者利用的一切要素，主要包括支持学习的人、财、物、信息等
B. 按照学习资源的属性，可以分为知识资源、智慧资源、工具资源、素材资源
C. 按照学习资源的表现形态，可以分为硬件资源和软件资源
D. 以上说法都不对
正确答案：D
22,在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。你认为出现这种情况的原因是？
A. 把理想职业与职业理想混为一谈，合理的职业理想应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，而不等同于幻想中的“理想职业”
B. 职业是职业，理想是理想，两者是无法联系起来的，应该理性对待
C. 很多人选择职业过于武断，应该等找到感兴趣的职业再就业
D. 以上都不对
正确答案：A
23,环境资源的稀缺性，是我们进行职业发展规划的重要原因之一。就个人发展而言，环境资源包括哪些：(1)组织环境(2)社会环境(3)个体环境
A. (1)(2)
B. (1)(3)
C. (2)(3)
D. (1)(2)(3)
正确答案：D
24,社团是松散的、自由的。大学生需要把自己最大的平面展示给社团，才能更多的接收社团的阳光。这种说法，你认为正确与否？
A. 正确
B. 错误
正确答案：A
25,目前，我国的大学教育正在从普及性教育向精英教育演变。你认为该说法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：B
26,青年生涯定向的类型包括哪些：(1)自主定向型(2)他主定向型(3)寻求方向型(4)迷失方向型
A. (2)(3)(4)
B. (1)(2)(3)
C. (1)(3)(4)
D. (1)(2)(3)(4)
正确答案：D
27,（）是指值得个人投入一生心力，以获得最大人生价值的生涯目标。
A. 工作（work/job）
B. 职业（vocation）
C. 事业（Enterprise）
D. 生涯（career）
正确答案：C
28,在一望无际的沙漠里，一个人如果凭着感觉往前走，他只会走出许多大小不一的圆圈。可是有一位青年在北斗星的指引下，成功地走到了大漠边缘。这则故事给我们的大学生活怎样的启示?
A. 要学会观察身边事物
B. 大学生活要有一个明确的方向
C. 要正确认识自我能力
D. 以上说法都正确
正确答案：D
29,生涯规划的要素包括哪些：(1)知己(2)知彼(3)抉择(4)目标(5)行动
A. (1)(2)(4)
B. (1)(2)(3)(4)
C. (1)(2)(3)(5)
D. (1)(2)(3)(4)(5)
正确答案：D
30,进入大学校门，很多地方需要慢慢适应和调整。一些曾经闯过“千军万马独木桥”的同学在大学期末考试中却屡屡挂彩。导致这种情况的原因可能是：
A. 学习动力不足，还停留在应试教育模式，未能从接受式学习转变为研究式学习
B. 学习缺乏计划，带有很大的盲目性
C. 不会根据具体的学习对象、内容和自身情况选择合适的学习方法
D. 以上说法都对
正确答案：D
31,进入大学后3个月至第一学年结束前两个月这段时间，大学生的生涯发展阶段任务包括哪些：(1)进行相应的素质测评(2)了解社会职位素质要求(3)确定阶段性的具体目标(4)参加校园文化活动和社会实践活动(5)参加能力提升训练
A. (2)(3)(4)
B. (1)(3)(4)(5)
C. (1)(2)(4)(5)
D. (1)(2)(3)(4)(5)
正确答案：D
32,第一印象往往会对一个人的整体评价起到决定性的作用。第一印象一旦形成，就不易改变，并且会一直影响着双方以后的交往过程。即使后来的印象与第一印象之间不甚吻合，我们仍然习惯于服从最初的印象。这种现象称为（）。
A. 群体效应
B. 破窗效应
C. 马太效应
D. 首因效应
正确答案：D
33,某校学生小王今年刚上大一，因为父母希望自己以后可以上研究生，所以放暑假期间每天都自学英语和数学，感觉和高中一样紧张，工作的事情先不考虑，社会活动也不想参加，怕影响学习。这说明了什么问题：
A. 职业准备容易走入一个极端
B. 职业准备不应遵循父母的意愿
C. 职业准备应该循序渐进，早准备不是坏事，但也不用想一口吃成个胖
子或两耳不闻窗外事
D. 以上说法都不对
正确答案：C
34,（）是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活角色，有此表现出个人独特的自我发展形态。
A. 工作（work/job）
B. 职业（vocation）
C. 事业（Enterprise）
D. 生涯（career）
正确答案：D
35,任何一门学科领域都包含基本概念、基本理论和基本方法，因此通过学习任何一门专业，都可以掌握一套“如何学习的方法”。你认为这种说法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：A
36,由于我们所处的职业环境变化很快，有很多事情并不是个人能够掌控的，因此做职业生涯规划时在时间的把握上不能太短也不能太长，这同时也说明了职业规划的什么特点？
A. 职业生涯规划应由自己来主导
B. 职业生涯规划是一个动态的规划
C. 做职业生涯规划时，应有自己可量化的检验标准
D. 职业生涯规划，要首先明确个人目标
正确答案：B
37,职业生涯规划的重要环节和流程是：
A. 知己、知彼、计划、评估
B. 知己、知彼、决策、行动
C. 知己、知彼、评估、决策
D. 知己、知彼、行动、评估
正确答案：B
38,社团是一个大家庭，无论在社团中是什么定位，扮演什么角色，融入这个集体是首要的。这种说法，你认为：
A. 正确
B. 错误
正确答案：A
39,影片《美国空姐》讲述了这样的故事：唐娜是一个平凡的小镇姑娘，小镇的沉闷、闭塞，加上家庭不和，曾令她决心离开这一切。但是，与英俊男友的初恋让她忘了自己的目标，直到有一天，男友另觅新欢。失恋的唐娜绝望地跌入谷底，在酒馆借酒浇愁。此时，她看到了电视上正在播放对著名空姐萨莉的访谈。从乡下姑娘变成空姐典范的萨莉在电视里说：“无论你来自何方，无论你是谁，你都能够梦想成真，但是你必须付诸行动，就在现在！”萨莉的话一下子把唐娜唤醒，她清醒地意识到：自己的目标是成为萨莉那样优秀的空姐！在历经各种挫折，甚至被同事偷梁换柱顶替之后，唐娜始终都没有气馁，没有放弃，因为有一个目标始终在支撑着她——“巴黎，头等舱，国际航线，这是通往幸福的捷径。” 这个故事给了我们怎样的职场启示？
A. 明确的职业目标就像一台发电机，足以激发难以想象的能量
B. 除非你不工作，否则永远不要以抵触的心态做事，因为那样只能使你的能力大打折扣
C. 不要碍于习惯、主观认知等原因，应尽可能地坚持在工作中发挥自己的潜能
D. 以上都不对
正确答案：A
40,大学生活中，应如何培养良好的生活习惯，下列表述哪项是错误的：
A. 远离吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯
B. 生活作息随心所欲
C. 合理的营养供应和养成良好的饮食习惯
D. 适当的体育锻炼和文娱活动
正确答案：B
41,某大学计算机系的小周是家里的独生子，刚入学的时候，父母给了他5000元作为第一个学期的生活费。可没想到才一个多月，他就把生活费花了个精光。原来小周到校不久就换了个2000多元的彩屏手机，平时又常和同学聚会吃饭唱歌，不知不觉中钱就花光了。“其实我也想节约些，可是今天花一些明天花一点，积累起来就多了。” 结合上述材料，下列哪项说法是正确的：
A. 大学生高消费现象是市场经济发展的必然，应给予支持
B. 家庭无限制的支出是导致大学生高消费的主要原因
C. 学校应该设置理财课程，引导高校大学生合理消费
D. 高校大学生高消费是由于大学生消费的无节制性造成的
正确答案：C
42,在选择实习单位时，很多大学生都带有很大的盲目性，有的是哪钱多去哪，有的是哪轻松哪去，而有的是看哪里有熟人再过去，这些都是实习兼职的误区。你认为大学生应该怎样选择实习企业？以下说法正确的是：
A. 尽量选择感兴趣以及和专业贴边的行业
B. 要对企业的性质、产品和老板有所选择
C. 要选择你了解和知道资讯最多的单位以便融入其中
D. 以上都对
正确答案：D
43,小明在大四上学期找到一家企业实习，实习过程中他对工作中不懂的地方不求甚解，认为实习仅仅是积累经验，以后也未必会用到这些知识。你认为他这种做法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：B
44,每个大学生都希望能找到挚友，彼此在生活、学习、工作、事业等各方面互助共进。但深厚友谊的建立需要一定的基础，对此，你认为下列说法正确的是：
A. 共同的思想和志向是友谊的前提
B. 共同的兴趣爱好是友谊的催化剂
C. 诚实守信是友谊的保证
D. 以上说法都正确
正确答案：D
45,职业对于个人的作用主要表现在：
A. 维持生存
B. 发展个性
C. 参与社会劳动，承担社会义务
D. 以上都是
正确答案：D
46,职业生涯规划第一步是：
A. 自我分析
B. 确立目标
C. 可行性分析
D. 设计方案
正确答案：A
47,下列各项中，不属于大学生团队精神基本内涵的是：
A. 团队的凝聚力
B. 团队的合作意识
C. 团队的经济利益
D. 团队的高昂士气
正确答案：C
48,所谓“职业”，其含义等同于“工作”。你认为这种说法：
A. 正确
B. 错误
正确答案：B
49,大学学位论文答辩结束至离校前两周的生涯发展阶段任务不包括：
A. 参加相关的素质测评和能力提升训练
B. 进一步了解社会及职位的发展变化
C. 了解本届大学生就业相关政策及相关程序
D. 结合自己的职业实践和职业发展理想，寻找现实我和理想职业人之间的差距
正确答案：A
50,“千里送鹅毛，礼轻情义重；有情，礼轻亦重；无情，礼重亦轻”，这句话体现了大学生人际交往中的哪项原则？
A. 平等尊重原则
B. 真诚宽容原则
C. 互利互惠原则
D. 有益互助原则
正确答案：D
职业生涯规划主题班会教案.doc
职业生涯规划主题班会教案 一．班会目的： 1、培养中学生树立职业生涯规划意识。 2、增强中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。 二．班会方式： 1、讲述 2、讨论和分享 3、联想和想象 4、角色扮演 三．班会准备： 1、白纸2张、彩色笔 2、2个情景故事 3、多媒体课件 四．辅导步骤：
导入： 1、讲故事：马和驴子 在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波澜……神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。” 这个故事给我最大的感触就是：要像故事中的马一样，做事情一定要有一个长远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己的职业生涯，有目标有计划的前进。 今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯规划（多媒体显示课题） 2、何为职业生涯规划？（多媒体显示） 也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经
员工的职业意识
员工的职业意识、职业道德、职业心态和职业素养 课程目标： 全面培养员工的职业意识、职业道德、职业心态和职业素养。 重点提高员工工作的积极性，主动性，激发员工内在的工作动力，塑造自动自发的工作习惯和工作风格。 从人性的本质出发，改变员工的心智模式，培养感恩、积极和乐观的职业化心态，培养团队协作精神，从而提升整个企业的职业化整体水平。 启发员工思维，树立责任、宽容、忠诚、积极、谦虚、进取、皈依团队、敬业诚信、追求卓越的人格品质。 课程大纲： 一、明确工作动力：找回自我，认识真我 本我、自我和超我 时间推算，剩余的工作时间有多少？ 为什么而工作？ 你到底想要什么样的生活？ 有没有做过自我剖析？ 怨天尤人与杞人忧天 五球平衡也是人生价值的平衡 二、发现工作乐趣：面对现实，展望未来 工作着是美丽的，学会珍惜。 人生的经历需要用心去经营 成长的路上你需要什么？ 宽容别人是在减少自己对自己的折磨 获得支持，皈依团队 团队精神塑造的关键步骤 三、寻找工作动力：心态转变，海阔天空 世界事物永远是双棱镜 跳槽与跳糟 不是呆的时间越长，代表对企业越忠诚。 工作的动力源于自我肯定和自我否定 为什么感到工作很痛苦？ 困难是磨练，挫折是历练。 压力源自哪里？ 我们是如何面对压力的，是逃避、是应付、还是挑战？ 四、责任目标并举：素养当先，驰骋职场 责任型的思维: 我的地盘我做主 追求卓越: 不是60%，而是120% 积极主动心态: 情商是致胜的法宝 眼高手低: 注重细节 建立目标意识: 规划你的未来 诚信为本: 做到有始有终，一诺千金。
五、自我激励为主：激情永在，积极乐观 阿荣故事的启示 自己为什么要自动自发？ 积极主动的五大理由？ 重新找回激情燃烧的岁月 激励的最高境界是自我激励 激励的前提是你要懂得你想要的生活，要学会感恩。
职业生涯规划知识点总结
职业生涯规划知识点总结 第一课面向未来的职业生涯规划 1.职业的定义：职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。 2.职业必须具备的条件：第一是有专门的分工，第二是比较稳定，从事某种工作达到一定时间，第三是有一定的合法收入。 3.职业的特点：专业性，多样性，时代性。 4.职业的作用：职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。第一，职业是我们谋生的手段 第二，职业是我们与社会进行交往的重要渠道。 第三，职业是我们实现人生价值的重要舞台。 第四，职业是我们为社会创造财富的途径。 5.职业生涯的定义：职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。 6.职业生涯的5个阶段：职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。 7.职业生涯的特点：独特性，发展性，阶段性，终身性，互动性。
8.影响职业生涯的因素： 第一，进取心，责任心与自信心。 第二，自我表现认识和自我表现调节。 第三，情绪稳定性和社会敏感性。 第四，社会接纳程度和社会影响力。 9.职业生涯规划的重要性： 职业生涯规划既可以使我们充分认识自己，客观分析环境，科学树立目标，正确选择职业；又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法，并帮助我们克服职业生涯发展中的困难，让我们少走或不走弯路。 事实证明，有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功，原因并非是他们没有知识和才能，而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。 对自己的职业生涯做设计和规划，就是将自己的理想化为现实的统筹安排，把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。 10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现： 第一，帮助我们确定职业发展目标。 第二，鞭策自己努力学习。 第三，引导我们发挥潜能。 第四，提升我们应对竞争的能力。 11.职业生涯规划能为你做什么？ 定目标，找优势，查距离，明定位，抓机遇，促学习。 12.中职生职业生涯规划的特点：体现主体性，突出专业性，注重实践性。
生涯规划与职业意识的建立试题及答案
生涯规划与职业意识的建立 试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:60分钟客观题(每小题:2分) 1,多年不见的朋友或老同学，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景，这是（）的表现。利用这种效应，在与朋友分别时，给予他良好的祝福，这样自己的形象会在对方的心中美好起来。 A. 群体效应 B. 破窗效应 C. 马太效应 D. 近因效应 正确答案：D 2,如果强迫自己去做那些不适合自己的、模仿别人的事情，就无法从内心深处投入足够的精力和激情。在这种状态下，即使尽了200%的努力，也往往事与愿违。这要求我们在有效管理大学生涯时，应注意： A. 控制局面，不管事情重要与否，先完成最紧急的 B. 运用“二八”原则 C. 严格规定完成期限 D. 明确价值观是前提 正确答案：D 3,社团是学生自发组织的（）团体，在校党委、团委的领导下，在学生会的指导下，组织开展健康、积极有益的课外文化、科技体育、艺术等活动。 A. 广泛性 B. 群众性 C. 特殊性 D. 专业性 正确答案：B
4,大学生要广泛地建立自己的人脉，不但可以对就业有帮助，还能够对以后的工作产生很大的影响。下列选项中，能够有效地帮助自己建立起广泛的人脉资源的方法是：（1）名片（2）建立人脉资源数据库（3）用惊喜和感动创造人脉忠诚（4）用二八原理经营人脉资源（5）友情投资宜走长线（6）结交落难英雄 A. （1）（2）（4）（5） B. （1）（3）（7）（9） C. （2）（3）（4）（5）（6） D. （1）（2）（3）（4）（5）（6） 正确答案：D 5,大学里的合理消费是一种智力投资，财商更是反映了一个人在经济社会中的生存能力。你觉得以下哪项不是正确的理财方法？ A. 合理消费，量入为出，养成节俭的习惯，有意识的控制自己的消费 B. 理财，从记账开始，根据自己的消费习惯设计自己的账本 C. 尽可能地多办几张可以透支的信用卡 D. 利用勤工俭学或兼职，增长社会活动经验的同时增加收入 正确答案：C 6,时间是无法“开源”的，大学四年其实十分短暂，如何进行时间管理，确保大学生活的充实呢？下列说法错误的是： A. 规定事情的先后顺序，摒弃拖延的习惯 B. 合理使用网络，养成规律的作息习惯 C. 学习良好的做事方式，达成事半功倍的效果 D. 以上说法都不对 正确答案：D 7,马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是： A. 社会需求 B. 生理需求
2020高职高专职业生涯规划与就业指导(社科版)教案：2.1+树立正确的就业意识
职业生涯规划与就业指导教案 第二章就业前的心理准备 一、教学目的及要求 本章介绍毕业生踏入职场的心理准备，帮助毕业生树立求职信心，找到自己的优势竞争力；了解用人单位的核心需要；确立合适的就业期望值；主动出击，敢于竞争；愿意尝试，善用资源；准备承受拒绝，坦然面对曲折。调整好求职心态，走出心理误区。正确处理好理想与现实的关系。 二、授课学时：2学时 三、本章基本内容 第一节树立正确的就业意识 第二节了解职业，认识自己 第三节合理定位，积极行动 四、教学重点及难点 教学重点： 1、树立就业信心 2、了解自己与职业 教学难点： 1、自我认知 2、如何自我合理定位 五、本章教学基本内容： 第一节树立正确的就业意识 导入新课： （一）亮出观点 本次课总观点：每个大学生都能找到好工作! 适者能生存，成功有规律。一个人如果有了好的思维、能力和方法，加上一个好的心态，就一定能找到好工作。 （二）知识回顾（教学设计与思路：启发学生回顾前一次课内容，温故知新） 1、大学毕业生就业供求形势分析：2002年-2009年毕业生总数与累计未就业毕业生人数逐年增加，2009年，将有超过1300万的大学毕业生涌入就业市场！！从毕业大学生数量上看，2011年全国大学毕业生数量才会达到“峰值”（758万人），今后几年涌入就业市场的大学毕业生将“有增无减”。 2、展示两组图片：毕业生涌入人才市场求职的拥挤场面；部分大学生以卖猪肉或摆地摊来赚取工作中的第一桶金。 （三）新课引入（教学设计与思路：看看网上流传的大学生心声，引发学生思考，产生自身想法） 1、引用网上流行的一段描述大学生心态的话： 当我们读小学的时候，读大学不要钱； 当我们读大学的时候，读小学不要钱。 当我们还没能工作的时候，工作是分配的； 当我们可以工作的时候，撞得头破血流才勉强找份饿不死人的工作做。 当我们不能挣钱的时候，房子是分配的； 当我们能挣钱的时候，却发现房子已经买不起了。 当我们没有进入股市的时候，傻瓜都在赚钱； 当我们兴冲冲地闯进去的时候，才发现自己成了傻瓜。
职业生涯规划
我的职业生涯规划 一、序言 每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人都希望自己能够达到自己梦想的巅峰，有个美好的未来。而要达到梦想的巅峰，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费，没有目标，就没有都动力，那么将来怎么能在社会中立足呢？所以每个当代大学生都应该重视职业生涯规划，认真规划一下自己的职业生涯。 二、自我认知 我是机械电子专业的。我沉着冷静，遇事不骄不躁；性格内向，虽然表面高冷，但是待人友善；喜欢有计划、高效率做事；有责任感，能坚定不移地承担责任。替别人着想，关心别人的感受。 SWOT分析： 基于一名高级机械设计师的SWOT分析： 我的优势(strength)：我是一个稳重、严谨、细心、有责任感、积极进取的热血青年，做一些事情之前喜欢多思考几遍。这些优势可以减少我在工作中的失误。对于我们专业来说，这些优势恰恰是非常重要的，一个小小的失误会导致一个零件甚至一台机器的报废，更严重的可能会威胁到员工的生命。 我的弱势(weakness)：我的意志不够坚定，缺乏自信心，动手能力和创新意识有点薄弱，但是我在不断地克服自己的弱势，有空我会看一些有创新创意的视频，并且会动手操作一些机床，提高自己的动手能力。 我的机会(opportunity)：社会上急缺许多的应用型人才，许多学校也正在向培养应用型人才方面发展，这样只要我们足够努力，成为一个比较优秀的应用型人才，
就不怕找不到工作。 我面临的威胁(threat)：性格比较内向，不善于与别人交流。这样会给人一种高傲的感觉，不利于自己的发展。生活和工作中免不了和别人交流合作，如果不能弥补这个缺点，可能会使自己的交际圈很小，自己和公司的合作者比较少。作为一名合格的机械设计师，需要有一定的交际能力，不断地与别人交流，交换思想，不断创新。而我这些方面还有待提高，所以在今后的学习生活中，我会不断培养这些方面的能力。 三、环境分析 1、职业环境 工作内容：能在生产一线从事机械电子工程专业产品的设计制造、控制开发、应用研究和生产管理。 工作要求：具备仪器设计制造以及测量与控制方面的基础知识与应用能力，具备基本的软件设计基本知识和技能，掌握基本的创新方法，具有追求创新的态度和意识，具有国际视野和跨文化的交流、竞争与合作能力。 发展前景：进入21世纪以来，我国工业发展的速度飞快，特别是近几年来制造业的迅猛崛起，使得机电方面的人才缺口大幅攀升，可在机械和设备制造、电子工程和电子工业等重要领域担任职务。 职业分析小结：要具有社会责任感和工程职业道德，系统掌握本专业领域的基础知识，具有一定的创新意识，具备较强的自学能力和终身学习的观念。具有国际视野和跨文化的交流、竞争与合作能力。 2、家庭环境 我出生在河南省的一个小乡村，父母希望我上大学，将来找个好的工作，不再 1
职业生涯规划与职业理想
第一章职业生涯规划与职业理想 【教学目标】 引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】 认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。 【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用 【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法讲授法讨论法 【教学课时】4课时 【教学过程】 第一章职业生涯规划与职业理想 第一节面向未来的职业生涯规划 『导入』 故事分析：话说有两兄弟，他们一起住在一幢八十层的公寓楼里。一天，他们一起出去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼的时候，发现一件事：大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。为什么呢？因为很不巧，这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几楼呢？那就更加不巧了，顶楼是八十楼。很恐怖吧。虽然两兄弟都背着大大的登山包，但看来，也是别无选择，于是，哥哥对弟弟说：“我们爬楼梯上去吧。”于是，他们就背着一大包行李开始往上爬。到了二十楼的时候，他们觉得累了。 于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了，不如这样吧，我们把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力，我们再坐电梯下来拿吧。”哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊。弟弟，你真聪明呀。”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往上爬。卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路有说有笑地往上爬。但好景不常，到了四十楼，两人又觉得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然还有四十楼要爬。两人就开始互相埋怨，
职业意识论文
职业意识论文 大学生的职业意识影响着现在的职业准备、未来的职业选择和职业发展。社会的进步带给职业意识以时代的特点，丰富职业意识的内容。大学生应当掌握职业意识的基本内容，为职业生涯发展目标的实现奠定基础。 职业意识是人脑对职业的反映，是人们对职业活动的认识、评价、情感和态度等心理成分的综合反映。它是每一个人从事某一工作岗位最基本也是必须牢记和自我约束的思想指导。同时，它反映着人们对职业的意向、情感、态度及主要观点，贯穿于一个人职业发展的全部历程。 大学生处于职业准备阶段，职业意识影响职业目标的确定、职业能力和素质的培养，也就是影响职业准备。一些大学生因为职业意识淡薄，不知道作为一个准职业人应该具备怎样的品质、素质和能力，往往会在择业时失去竞争力，导致求职失败。提高就业竞争力必须树立并强化职业意识，通过对职业发展知识的学习，认识到它是就业和开展工作的前提，才会在职业意识认知与培养的基础上确定职业方向，进行职业生涯规划，有针对性地提高素质与能力，为职业生涯的发展奠定基础。 大学生的就业深受其职业意识的影响。究其原因，他们所具有的不同职业意识所表现出的对于不同职业观点、看法、情感体验、印象及态度倾向等，影响着职业选择。在现实中，一些大学生迟迟不能就
业，不是因为没有就业岗位，而是因为他们的职业意识与就业观念存在问题，干扰了他们的职业选择。不愿去基层，不愿去中西部，不愿去小城市和农村，不愿去艰苦的地方和行业，“宁愿大城市一张床，不要小城市一座房”，严重扭曲的职业意识，使得大家都往沿海漂，都往大城市跑，都往大单位挤，都往政府部门、事业单位考。应当承认各种职业、岗位间存在一些差别，但是它们只是分工不同而无贵贱之分。我们应该树立职业平等的意识，树立投身社会需要、贵在奉献的职业意识，这对我们的职业选择有着极大的影响。 意识影响实践。其实，人们总是用职业意识去观察事物，思考问题，并改进工作。在基本的职业观点中，有的人仅仅把工作看作是一种赖以生存的手段。可以预见，在这种状态下，工作就与苦差相差无几。对工作是应付了事，当一天和尚撞一天钟。有一些人，把工作当做出人头地的途径，不断追求优越的职业和在职业途中向上攀登，在他人的尊重与承认中，在名利的收获中，提高自己生活和生命的质量。可以理解，人往高处走，是精神生活中永恒的追求。一个人有追求、有目标，才有动力，才有成绩。当然还需要把眼光放得更宽一些。 有一些人，把工作当做一项神圣、崇高的事业，当做人生价值之所在，以工作为乐，全身心地、虔诚地融入融入工作中。这是一种境界，具有这种境界的人，其生命的价值是大的，因为职业生涯是一个人生命的主体阶段，所深刻体验的那种工作的乐趣，对一个人的身心健康是宝贵的。 2
《未来之路 中学生职业生涯规划》教案
《未来之路中学生职业生涯规划》教 案 主题辨析： 1、目前高中学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯重要选择的时候(比如高中文理分科、高考志愿填报等)，认识不够，准备不足。选择职业方向，确定未来的生活道路，是高中时期学生生活中的一个重要任务。 2、高中生自我意识高度发展，自我意识成分分化成理想的自我和现实的自我，自我形象逐渐达到稳定，大部分高中生能进行适当的自我评价。 3、高中学生在各方面进行探索、尝试并面临走进独立生活道路，产生了独立自主的需求，其自治需求体现在职业选择以及职业生涯规划上。 辅导目的： 1、培养高中学生树立职业生涯规划意识。 2、增强高中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引导下尝试初步建立职业生涯规划。 辅导重点和难点： 1、职业生涯描绘 2、职业生涯定位 辅导方式： 1、讲述 2、讨论和分享
3、联想和想象 4、角色扮演 辅导准备： 1、白纸2张、彩色笔 2、2个情景故事 3、多媒体课件 辅导时间： 1课时 辅导步骤： 一、导入： 1、讲故事：马和驴子 在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观3年，这 匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云 霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波澜…神话般的一切，让驴子听了大为惊异、 好生羡慕！驴子惊叹到："你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。""其实，"老马说："我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进 的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照 始终如一的方向前进，所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛， 一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。" 这个故事给我最大的感触就是：要像故事中的马一样，做事情一定要有一 个长远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己 的职业生涯，有目标有计划的前进。
【人力资源】建立生涯与职业意识精编版
建立生涯与职业意识 我们每个人都渴望在职场中获得成功，渴望不断得到提升和领取高薪，渴望自己能够受到同事的爱戴、上司的赏识和企业的重用。可是，很多人总是迷茫，自己好像努力了，却为什么总是得不到赏识和重用呢？有人以为是运气的问题，但究其根源，是没有一个正确的职业意识。 那么如何才能建立正确的职业意识呢？我认为应从以 下几方面入手： 1、倾注热情，培养责任感 日常工作中，我们总能遇到一些逃避责任、投机取巧之人。习惯于等候和按照领导吩咐做事，似乎这样就可以不负责任，即使出了错也不会受到谴责。这种“只管干活”的心态只能让人觉得你目光短浅，既不能获得同事的信任和支持，也不可能获得上司的信赖和尊重。 责任感是人走向成功的关键品质，是一个人立足的重要资本。工作就意味着责任，主动承担责任是成功的必备素质，也是为自己负责。不论你的工作现状怎样，只要你能够忠于职守，将自己的热情与精力倾注到工作中去，在渐渐感到骄傲的同时，也赢得了他人的尊重。不要畏惧承担责任，把责任的“深重感”当作哑铃来面对，在平时的点滴积累中加以培养，责任感也就会成为一种习惯。因此我们在工作中要拒绝“借口”这一侵蚀责任感的毒药，认识借口会让人消极颓废的
危害，勇于负责并面对一切，不找借口地执行，从细节处做起，自觉主动地工作，注意岗位责任与全局责任的兼顾，成功就会离你越来越近。 尽职尽责不仅仅有益于公司，而且最终受益的是你自己。 2、坚持不懈，提高成就欲 在如今激烈的竞争环境中，工作总是充满着挑战，让人处于兴奋与疲惫之中。如果没有对工作的热爱，做好一项工作是很难的。所以只有对工作抱有乐观态度，并有坚信成功的信念，将困难看成是考验，不逃避，不畏惧，并将优势与潜能化成克服困难的利器。从战胜困难中获得启发，更好地认识自己，为已确定好自己的奋斗目标，放开思维，培养建立能发挥你潜能的专业素养。以榜样为参照进行自我激励，把握你的事业，认识到只要付出足够的努力就一定能实现既定的目标，多一些耐心，将梦想转化为内心的动力，激发追求梦想的强烈愿望，注意捕捉那些具有特殊意义的“光辉时刻”或“转折点”，保持自信而健康的心态，把工作当成事业来做，对自己的职业保障负责，成就你的梦想。 哈佛大学的心理学家威廉?詹姆斯说：“很多时候，人们想像自己是什么样子，现实中就真是什么样子”。如何规划你的人生是完全由你自己掌握的，就如同你如何看待半杯水，它是满、还是半空完全由你决定。正确的人生观虽然不一定
2011级第二学年职业发展与就业指导考试
2011级建立生涯与职业意识课程2012年度考试 试卷总分:100分通过分数:70分考试时长:120分钟 客观题(每小题:5分) 1,寻找实习兼职的机会，也要讲究策略和方法，提高命中率，达到更好的效果。下列哪一项描述是错误的： A. 选择实习兼职应该尽可能地贴近专业瞄准职业选择实习岗位。 B. 只要有实习或者兼职机会，都不要放弃，尽可能多地尝试多种实习兼职。 C. 要结合个人职业目标和定位选择合适的实习与兼职。 D. 实习或者兼职过程中，要注意考察单位，熟悉职场环境，及时作出调整。 正确答案：B
2,时间是无法“开源”的，大学四年其实也是十分短暂，如何进行时间管理，确保大学生活的充实呢，下列说法错误的是： A. 规定事情的先后顺序，摒弃拖延的习惯。 B. 合理使用网络，养成规律的作息习惯。 C. 学习良好的做事方式，达成事半功倍的效果。 D. 以上说法都不对。 正确答案：D 3,社团是大学生活的重要组成部分，大学生应该如何参加社团活动，下列说法错误的是： A. 正因为社团是以爱好和兴趣为基础而形成的群众性团体，所以，应把社团当作是发展个人爱好与兴趣的工具，从社团活动及成员中索取需要的任何东西。 B. 正确处理第一课堂和第二课堂的关系，应有主次之分，合理地分配自己的时间和精力。只有这样才能把专业学习和素质培养有机的结合起来。 C. 时刻记住自己加入社团时的目的，这样才能以积极主动的姿态参加社团的各项活动。 D. 把社团当作培养综合素质的课堂和展示自我才华的舞台，同时，任何事情都必须从小处着手，因此，尽职尽责地完成每项工作，是实现自己目标的基本原则。 正确答案：A 4,如何正确对待批评，下列表述哪项是合理的： A. 对他人的批评置若罔闻，不屑一顾。 B. 对他人的批评，无论好坏，进行反击。 C. 对他人的批评据理力争，有则改之，无则加勉。 D. 对他人的批评认为没有任何价值。 正确答案：C 5,暑期实习对大学生来说，确实是个提早接触社会、体验职场环境的好机会。然而找到自己想去的实习单位是件不容易的事，很多同学由于缺乏经验而在面试关败下阵来。你觉得大学生应掌握哪项策略和技巧，才能让自己在面试大军中脱颖而出？ A. 面试前尽量了解公司背景和相关产品，如能在面试中运用一些专业产品术语，会让对方觉得你比较专业，理解力强 B. 掌握基本的面试礼仪，给面试官以积极、职业、干练的形象 C. 给对方公司或品牌进行适当的赞美公司，并对竞争对手有一定的了解和分析 D. 以上都是 正确答案：D 6,大学生涯规划需要用一系列的目标为自己铺就一条成功之路。在制定大学生涯目标时应遵循一定的原则。以下原则错误的是？ A. 目标要符合社会的需要，有需要才有市场，才有位置 B. 目标要符合自身特点，以自己的性格、兴趣、能力等为依据，并考虑现实条件 C. 目标要高远，但不能好高骛远，要有利于自身才能发挥 D. 目标幅度不宜过窄，以便给自己多种选择的机会 正确答案：D 7,生活中不难发现，有的人身上仿佛有一种魔力，周围人都乐于聚在他的身边，心理学研究表明，这类人大都具有良性的自我表象和自我认识：“我是一个受人欢迎的人，我喜欢与人交往”。这就是人际交往中的一项基本技能，即： A. 藐视一切的自信 B. 自我接受
个人职业生涯规划
学习导航 通过学习本课程，你将能够： ●了解个人价值的三个层次； ●掌握使价值最大化的方法； ●意识到因势利导的重要性； ●学会区分内外职业生涯。 个人职业生涯规划的战略定位 一、如何对个人职业规划进行战略定位 1.什么是职业生涯规划 职业来源于每个人的选择，职业规划则是个人在职业发展过程中的战略和定位。 每家企业都有自身的战略和定位，一般而言，企业发展都会经历粗放期、生意期、做企业期和做事业期四个阶段，因此，企业在不同阶段的战略和定位也就不尽相同。 对个人来讲，人相当于自己的独资企业，等同于自己的无限责任公司，而个人本身就是这家公司的唯一产品。因此，个人要通过自身认同的价值，达到“价值最大化”。这如同企业要达到目标，需要通过SWOT分析，对自身做出清晰分析，定出从事的工作，发现属于自己的“蓝海”。 正像商家通过包装月饼来吸引顾客一样，人们会通过高考进入大学，取得学历为自身包装，提升个人价值。所以，职业规划背后的本质是对个人这种“特殊产品”做有效“包装”，给自身价值增加新的附加值。因此，职业生涯规划就是让个人这个“特殊产品”的价值最大化，并带给个人最多的幸福感。 2.价值的三个层次 功能价值 功能价值又叫做使用价值，太过注重功能价值就往往表现为价格低，即性价比高。例如，有些人每天很早就起床工作，看起来很努力，但是得到的回报却非常少，原因就是他们工作的价值主要体现在功能价值上。放大到整个中国可以看出，中国没有世界级的品牌，原因在于中国产品过分重视功能方面的价值，缺乏产品的附加值，导致在国际市场上没有竞争力。 体验价值 体验价值是居中的价值，指顾客从企业提供的产品或服务中体味到的源于内心感受的价
职业生涯规划感想200字
职业生涯规划感想200字 职业意识便是通往这条坦道的一把钥匙。一个有责任的人，一个遵守规范的人，一个注重质量的人，一个懂得团结周围的人，无疑是受到这个社会欢迎的。下面是小编整理关于职业生涯规划感想200字的文章。欢迎大家阅读！ 感想一：我认为职业规划应该是动态的而不是静态的.我们处在一个不断变化的环境中.不断关注与我的职业相关的发展状况和不断的对计划做出修正是必不可少的.从这个角度讲,建立职业生涯规划书是相当必要的. 所有的规划和具体行动都具有一定的灵活机动空间.在原有判断和规划的基础上,我会根据环境的变化和目标执行的结果不断的调整和修正我的规划,从而真正地对我的职业生涯发展起到促进的作用. 良好的心态是成功的一半。一个消极的心态，病猫子的状态是永远不能成功的。他的人生也是黑暗的，看不到未来。今后想成就一番事业，你就要做别人不想做的，别人不能做到的，别人认为没有希望的，别人认为平庸的。职业本身不是卑微的，而是有的人的思想卑微。第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。不管在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，知识和能力
就像一瓶水。可能刚开始工作的时候水没有一瓶子，当工作了，慢慢的积累经验相当于在原有的瓶子里面注入水，如果水在工作之前是瓶子的2/3，工作之后注满瓶子也只能注入1/3的水，意味着在工作岗位上学到的知识，经验只有1/3.如果把瓶子的水倒掉，工作之后从零开始注水，就能注满瓶子，学到的知识，经验就越多。有出才有进，得到的就比别人多。 第二，不要低估自己的能力。作为大学生，不要看低自己正确看待自己。能上大学说明我们的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可 以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。今天你被炒鱿鱼了，明天你失败了。我们还可以重新再来，我们有足够的时间和精力完成我们的目标。我们有好的体魄。我们没有钱，有人会笑，没有钱还很骄傲吗?正因为没有钱，我们才有赚钱的欲望，谁也不想当啃老族。每个人的能力，智力因人而异。我们要学会利用自己的优势，特长。只要能为企业公司创造财富，我们就能成功，相信自己。 虽然我们现在每个人都根据自己的情况写下了职业生涯规划书或者有了比较明确的职业生涯目标,但是随着职业的变化、个人兴趣的改变及其他各方面因素的影响,个人的职业生涯是会发生变化的,这就要求我们要随着形势的变化
关于如何建立正确的职业意识-模板
关于如何建立正确的职业意识 ” 论文关键词：建立正确的职业意识 [论文摘要] 成功的需要众多高素质的管理者和员工，而正确的职业意识是高素质员工的必然品质。在中大多数员工常常只为工作而工作，而不是积极主动地工作，面对挫折往往不知所措，其心态与的要求相差甚远。因此，建立正确的职业意识十分重要。本文就是从如何提高职业意识方面加以表述的。 人人都渴望在职场中获得成功，渴望不断得到提升和领取高薪，渴望自己能够受到同事的爱戴、上司的赏识和的重用。可是，很多人总是迷茫，自己好像努力了，却为什么总是得不到赏识和重用呢？有人以为是运气的问题，但究其根源，是没有一个正确的职业意识。 那么如何才能建立正确的职业意识呢？笔者认为应从以下几方面入手： 1 倾注热情，培养责任感 日常工作中，我们总能遇到一些逃避责任、投机取巧之人。习惯于等候和按照领导吩咐做事，似乎这样就可以不负责任，即使出了错也不会受到谴责。这种“只管干活”的心态只能让人觉得你目光短浅，既不能获得同事的信任和支持，也不可能获得上司的信赖和尊重。 责任感是人走向成功的关键品质，是一个人立足的重要资本。工作就意味着责任，主动承担责任是成功的必备素质，也是为自己负责。不论你的工作现状怎样，只要你能够忠于职守，将自己的热情与精力倾注到工作中去，在渐渐感到骄傲的同时，也赢得了他人的尊重。不要畏惧承担责任，把责任的“深重感”当作哑铃来面对，在平时的点滴积累中加以培养，责任感也就会成为一种习惯。因此我们在工作中要拒绝“借口”这一侵蚀责任感的毒药，认识借口会让人消极颓废的危害，勇于负责并面对一切，不找借口地执行，从细节处做起，自觉主动地工作，注意岗位责任与全局责任的兼顾，成功就会离你越来越近。 尽职尽责不仅仅有益于公司，而且最终受益的是你自己。
2018智慧树《职业生涯规划_体验式学习》最新完整答案
2018智慧树《职业生涯规划——体验式学习》答案 绪论 1【多选题】(20分) AC 这门课与传统学习方式有哪些不一样？ A. 老师与学生是师生更是朋友 B. 有很多理论 C. 老师讲的是资料和信息，只是作为参考，重要的是我的生涯由我自己来决定 D. 只要按照老师讲的去做，就可以了 2【单选题】(20分) C 什么是积极的心态？ A. 让父母来帮忙自己做决定 B. 用拖延的方式静待时机 C. 主动出击 D. 以不变应万变 3【判断题】(20分) A 这门课最重要的是帮助我们了解自己、认识自己到成为自己。 A. 对 B. 错 4【多选题】(20分) ABCD 学习职业生涯规划前后有哪些心态的对比？ A. 成功和成长 B. 听妈妈爸爸老师说和我的生涯我来决定 C. 理直气壮和理直气和 D. 在学习生活工作间取舍和在学习生活工作间平衡 5【单选题】(20分)D 数字化时代对生涯规划的改变，在这个知识点中主要指的是什么？ A. 一带一路的工作机会 B. 由impossible变为I’m possible C. 从生气到争气 D. 从简历到生涯电子档案Career Electronic Portfolio 6【判断题】(20分)A 开放的心态的核心就是输出，而不完全是在吸收。 A. 对 B. 错 第1章
1【单选题】(20分) A 数字化时代有“四种人”，以下哪种人不属于数字化时代？ A. 数字人民 B. 数字移民 C. 数字原住民 D. 数字公民 2【判断题】(20分) A 我们的年代跟父母爷爷奶奶是不一样的，所以需要我们自己来做好职业生涯的抉择。 A. 对 B. 错 3【单选题】(20分) D 以下哪个内容不属于“职业生涯与就业创业指导”的内容？ A. 事业 B. 志业 C. 职业 D. 学业 4【判断题】(20分) B 人生规划就是要学会做事。 A. 对 B. 错 5【判断题】(20分) B 生涯规划基本上是从西方传来的，是属于舶来品。 A. 对 B. 错 第2章 1【多选题】(20分) AC 活在当下是什么？ A. 不要为倒翻的牛奶去哭泣 B. 说了要做，但是可以缓一缓 C. 把每一天都当做余生的第一天去过 D. 不能服从你的冲动 2【单选题】(20分) D 濒死五阶段的顺序是什么？ A. 沮丧、否认、妥协（讨价还价）、愤怒、接受 B. 沮丧、愤怒、否认、妥协（讨价还价）、接受 C. 愤怒、否认、妥协（讨价还价）、沮丧、接受
中学生职业生涯规划
《中学生职业生涯规划》教案 主题辨析： 1、中学生自我意识高度发展，自我意识成分分化成理想的自我和现实的自我，自我形象逐渐达到稳定，大部分中学生能进行适当的自我评价。 2、中学生在各方面进行探索、尝试并面临走进独立生活道路，产生了独立自主的需求，其自治需求体现在职业选择以及职业生涯规划上。 辅导目的： 1、培养中学生树立职业生涯规划意识。 2、增强中学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师的引 导下尝试初步建立职业生涯规划。 辅导重点和难点： 1、职业生涯描绘 2、职业生涯定位 辅导方式： 1、讲述 2、讨论和分享 3、联想和想象 4、角色扮演 辅导准备： 1、白纸2张、彩色笔 2、2个情景故事 3、多媒体课件 辅导时间： 1课时 辅导步骤： 一、导入： 1、讲故事：马和驴子 在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波澜……神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方
向前进，所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。” 这个故事给我最大的感触就是：要像故事中的马一样，做事情一定要有一个长远的目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要懂得合理规划自己的职业生涯，有目标有计划的前进。 今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯规划（多媒体显示课题） 2、何为职业生涯规划？（多媒体显示） 也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 （设计意图：通过故事直接切入主题，旨在吸引学生学习兴趣，并让学生明白职业生涯规划的重要性，为下面的环节铺垫。） 二、职业生涯幻游 1、职业生涯幻游（伴轻音乐） 放松指导语：尽可能放松，使你自己能舒服地坐在椅子上……，现在，闭上眼睛并完全放松自己……，舒缓你的呼吸，……看看身体还有哪些地方还紧张，请放松、放松、放松……，现在，我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的10年，10年后的世界……10年后的你是什么样子，你在做什么，你周围是些什么样的人……好，我们回到现在，回到学校及教室来……好了，你回来了……开始看看这周遭的一切，欢迎你旅游归来。 （设计意图：通过教师指导语，学生在冥想中幻游人生，于此折射出其兴趣、性格以及职业选择的价值观。） 可能出现的特殊情况：在放松时，有学生不愿意闭上眼睛。对策：教师用手势和眼神和学生沟通，达成一致；可以睁开眼睛，但要保持安静，不打扰其他正在冥想的同学。 2、彩绘职业人生 指导语：好了，你回来了…开始看看周围的一切，请你不要說話，用画笔或文字把刚才的旅途心境与感受描绘出来。 （设计意图：通过彩绘，加深幻游心境印象，同时提供思考的时间。）可能出现的特殊情况：睁开眼睛后，有学生开始兴奋地想和别人沟通。对策：提醒学生不要说话，以免破坏情绪。 3、分享：十年后的我从事的工作（含读书）的描述：（多媒体显示） 十年后的我居住的场所在_______________。 十年后的我居住的场所周遭环境为何_______________。
职业与岗位认知
河北建材职业技术学院教案
河北建材职业技术学院教案
行业；横向可涵盖社会各部门的某个层面。实用型人才培养，要求大学生同时具有一个岗位群的理论知识和基本的、通用的、熟练的职业技能，又能掌握与本专业有关的最新科技知识。 专业学习是职业生涯的必要准备。大学生在校的专业学习，是为将来走向社会从事某一职业做准备。专业学习是通向职业生涯的桥粱，大学生通过学习，打下牢固的文化知识和专业知识基础，掌握专业投能，正是为求职、就业做好知识、能力的准备。 3、专业与职业的关系：专业与职业既有区别又有联系。专业为职业服务，职业对专业起导向作用。一般情况下专业要比职业涉及面宽，专业为职业群服务。大学设置专业的宽“口径”，其目的是为了适应社会的需求和职业的发展变化，以便毕业生就业时能从较宽的职业范围去选择职业以及适应职业转换的需要。 三、职业的分类 《中华人民共和国职业分类大典》简介 ?《中华人民共和国劳动法》规定：国家确定职业分类，对规定的职业制定职业技能标准，实行职业资格证书制度。 ?《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66 个中类，413个小类，1838个细类（职业）。8个大类分别是： 第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人，其中包括5个中类，16个小类，25个细类； 第二大类：专业技术人员，其中包括14个中类，115个小类，379个细类； 第三大类：办事人员和有关人员，其中包括4个中类，12个小类，45 个细类； 第四大类：商业、服务业人员，其中包括8个中类，43个小类，147 个细类； 第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员，其中包括6个中类， 30个小类，121个细类； 第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员，其中包括27个中 类，195个小类，1119个细类； 第七大类：军人，其中包括1个中类，1个小类，1个细类； 第八大类：不便分类的其他从业人员，其中包括1个中类，1个小类, 1个细类。 四、职业素养培养 （一）、大学生职业素养的构成
未来之路中学生职业生涯规划教案
未来之路中学生职业生 涯规划教案 文档编制序号：[KKIDT-LLE0828-LLETD298-POI08]
《未来之路----中学生职业生涯规划》教案 主题辨析： 1、目前初中毕业生学生较少接受职业生涯规划教育，相当部分学生在面临职业生涯重要选择的时候，认识不够，准备不足。选择职业方向，确定未来的生活道路，是初中时期学生生活中的一个重要任务。 2、初中毕业生自我意识得到了一定程度的发展，但大部分毕业生还不能进行适当的自我评价。 3、初中毕业生在各方面进行探索、尝试并面临走进独立生活道路，产生了独立自主的需求，其自治需求体现在职业选择以及职业生涯规划上。 教学目的： 1、培养学生树立职业生涯规划意识。 2、增强学生对自我的认识，并结合职业生涯规划原则，在教师 的引导下尝试初步建立职业生涯规划。 教学重点和难点： 1、职业生涯描绘 2、职业生涯定位 教法：
1、讲述 2、讨论和分享 3、联想和想象 4、角色扮演 课前准备： 1、白纸2张、彩色笔 2、2个情景故事 3、多媒体课件 教学过程： 一、导入： 1、讲故事：马和驴子 在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好朋友。贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。17年后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子朋友。老马谈起这次旅途的经历，浩瀚无边的沙漠，高耸云霄的山岭，凌云的冰雪，壮阔的波澜……神话般的一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹到：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的道路，我连想都不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过的距离是大体相等的。当我向西域前进的时候，你一步也没停止。不同的是，我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前进，所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘的天地。”
浅谈对职业意识的认识
认识和建立生涯与职业意识 一、浅谈职业意识 职业意识是人脑对职业的反应，是人们对职业劳动的认识、评价、情感和态度等心理成分的综合反映，是支配和调控全部职业行为和职业活动的调节枢纽。在职业意识中，就业意识指人们对自己从事的工作和任职角色的看法；择业意识指人们对自己希望从事的职业。它们相互依赖于对方而又互相影响，它们构成的职业意识是支配和调控着我们每一个人的职业行为和职业活动，对于我们的人生目标的实现有着极其重要的作用。职业意识既影响个人的就业和择业方向，又影响整个社会的就业状况。职业意识由就业意识和择业意识构成。就业意识指人们对自己从事的工作和任职角色的看法；择业意识指人们对自己希望从事的职业。 职业意识是人们对职业劳动的认识、评价、情感和态度等心理成分的综合反映，是支配和调控全部职业行为和职业活动的调节器，它包括创新意识、竞争意识、协作意识和奉献意识等方面。 职业意识是职业道德、职业操守、职业行为等职业要素的总和。职业意识是约定俗成、师承父传的。职业意识是用法律、法规、行业自律、规章制度、企业条文来体现的。职业意识有社会共性的，也有行业或企业相通的。它是每一个人从事你所工作的岗位的最基本，也是必须牢记和自我约束的。 1.职业意识改变我们的职业准备 对于我们新一代的大学生，正处于职业准备阶段，但是很多人没有意识到自己所处的位置，形成了一大批职业意识淡薄的大学生。我们不知道一名标准的职业人该拥有什么样的品质、素质以及能力，以至于无法定位自己的位置，没法正确的把握机遇，不能找到一份适合自己的工作，甚至遗憾终生。 大学生求职应该以职业意识为先导，仔细了解责任意识、团队意识、