羽毛球(正手击高远球)教学设计
羽毛球(正手击高远球)教学设计
(一)指导思想
依据新课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,按水平五的目标要求,树立“以学生为本”和“以学生发展为本”的人本主义教学观念,在发展学生的体能和运动技能的同时,重视培养学生的良好心理品质、和谐的人际关系及团结协作精神,提高学生的创新能力,促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高。本次课为羽毛球正手击高远球的第一次课。
(二)设计思路
根据高中学生自学能力较强的特点,采用了自主学习、合作学练的学法,重视学生的主体地位,关注学生个体不同需求,提高自我锻炼能力,发展学生个性。通过自主创编游戏,发展学生的创新思维,提高分析问题和解决问题的能力。
(三)教案
钟由于羽毛球拍是铁框的,加上击球力量又大,所以有一定的安全隐患,大家击球时要注意周围同学的情况,间隔距离要适宜,并握紧球拍,安全第一
五、教师统一指挥队列队形操练:
由四(八)列横队变八(四)列横队各2
次
▲教师
○男,●女
准
备部分
8
分
钟
一、慢跑:二路纵队分别绕图形跑,内
外各跑二圈。
二、做持羽毛球拍的自编徒手操:
1、头部运动
2、伸展运动
3、压肩练习
4、体转运动
5、体侧运动
6、踢腿运动
7、膝关节活动 8、腕踝关节活动
9、弓箭步压腿
三、辅助练习:
1、正、反手绕“8”字形挥拍练习。
2、球感练习:正反手向上颠球练习;
用拍接空中下落的球。
3、正手发高远球的挥拍练习
2
×
8
拍
教法:
1、教师提出要求。
2、学生练习。
3、教师巡视、指导、宏观控制。
要求:练习认真,动作到位,达到
热身的目的。
圈内的为
小组长
基
本部分30
分
钟
一、学习正手击高远球技术。
1、击高远球的主要目的:以便争取更
多的准备时间,瓦解对方战术及减弱对
方攻势,使自己处于有利的形势。
2、动作方法:眼看来球,右脚后退,
左肩对网,然后肘关节抬高,前臂后摆,
腕关节后伸,击球时以肩关节为轴,上
臂带动前臂内旋往前上方挥动,手腕向
前鞭打发力。
3、正手击高远球的徒手模仿练习。
教法:
1、教师讲解示范。
2、徒手模仿练习:先分解动作练
习,逐个动作定型后,再完整挥拍
练习。
3、学生自己体会,间中教师巡视
指导。
组织:
1、教师示范时
2、徒手练习时:四列横队体
操队形。
4、击用绳吊的适宜高度的羽毛球。
5、两人对发正手高远球(复习)。
6、自抛击高远球练习:以右手持拍为
例,左手持球,右手持拍,做好预备击
球姿势,将球抛至右肩的前上方,然后
击高远球。
7、结合正手发高远球进行练习。
8 ~
10次
教法:教师指导,学生练习,及时
指正。
教法:
1、教师指导。
2、教师提出问题:为什么要
在最高点击球?
3、学生练习
4、教师巡视,纠正错误动作。
5、选出学生表演正手击高远
组织:学生分组练习
组织:
学生成六列横队,分别站在场
地两边的双打后发球线前一步,
两人一组面对面进行练习。