学校课内比教学心得体会

学校课内比教学心得体会
学校课内比教学心得体会

学校课内比教学心得体会

学校课内比教学心得体会2000字范文

最近我校积极开展了“课内比教学”活动,课内比教学心得体会。在10月17日上午,我校在电教室享受了一顿丰盛的精神大餐。作为其中的一员,我更是觉得受到一种春风化雨,润物无声的教育。

一、耳目一新

在新的教育体制下,每一位教师能兢兢业业,努力做好自己份内的工作,这次“比教学”活动不同于以往的“优秀”,而是要寻找出那些“平常中的优秀,优秀中的平常”。它就是要返璞归真,还本原于教学,我听后也从中受益,令人耳目一新。我相信:有先进的典型可以学习,有校长的重视,我校的活动也一定会取得圆满成功,也同时坚信,我个人将在这个大舞台上跳出自己的风采。

二、积极参与

“课内比教学”活动已经激烈开展起来,我也是积极参与说课和讲课。在准备期间,我深深感触到这次活动的开展不仅仅是一个活动这么简单,更是一场智慧与能力的较量。老师们都精心地准备,每一个人都很有压力,同时也有了前进的动力。我在其中也勤钻苦研、敬业乐业。这次活动也体现出了新时代教师的综合素养和极其过人的基本功。“课内比教学”活动让我懂得了我们的生物课堂是非常妙不可言的,学生成为课堂的主体,我们的课堂不再沉闷,不再是老师唱独角戏。我想:教学生生物的目的是让学生会“用生物”,生物课堂中

的教育既要轻松引领学生走进文本,再走出文本走进我们的生活。这样的知识与实践紧密结合,就是让学生们能学以致用。在今后的教学中,我一定会大量阅读,不断地给自己充电,总结经验教训,探索出合适新课标的要求、学生特点,找出教学的教法。

三、灵魂教育

现代教育已实质性地演变为一种“训练”,它的目的在于通过特殊智能的训练而胜任某一种职业,从而使教育萎缩为职业的附庸工具,这绝非真正的教育。真正的教育应是包括智慧之爱,这与人的灵魂有关,因为“教育是人的灵魂的教育,而非理智知识和认识的.堆集”。教育本身就意味着:一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。教育改革本质上是为教育的尊严而战,我们教师有能力做好,也可以推动教育的更好发展。

“课内比教学,课外访万家”活动的开展让教师认真反思找差距,努力工作,从身边的事做起,真正做到“真做、实做、做实、做细、做到位”,把“课内比教学,课外访万家”活动引向深入。通过活动锻造一支师德高尚、教学业务精湛的高素质的教师队伍,大力提升学校的教育教学水平,使学校成为一所家长满意、领导认可、社会赞誉的好学校。借着“课内比教学,课外访万家”活动为契机,要营造人人讲课、人人听课,全面推进素质教育,全力加强有效课堂、高效课堂、魅力课堂,帮助自己提高教学水平。

这次“课内比教学”活动为今后的教育指明了方向。今后在工作中,要认真贯彻和落实好学习的精神,积极主动做好这项工作。我一

定会做好工作,并坚持下去。

学本教学心得体会

学本教学心得体会 高丽丽 通过这两年对龚雄飞老师的学本教学的学习和实践,我收获了很多,也有了很多的感悟。 学本教学,有三大特征,即先学、互助、展评;三中心,即学生中心、学习中心和体验中心的核心观念。原来满堂灌的教学模式使很多学生从小学就开始厌学,情况很严重,一直延续 到高中。而学本教学的理念是:学生是课堂的主人,他们控制着课堂,通过亲自全身心的去查阅与课文有关的知识,扩充了自己的知识。同时这种学习是自愿的,更能收到事半功倍的效果。所以我觉得这种教育理念是非常好的,如果我们能根据自己的实际情况调整运用我们的学生也一定会乐学,会学,发现知识的意义,投入真正意义上的学习。通过这段时间的理论和实践摸索学习,我渐渐有了点自己的想法。学本教学既是一种教育理念也是一种教学模式。这种课堂,就应该是充分发挥学生的主体作用,采用自主探究、合作交流的学习方式,让学生积极参与到学习中,构成积极、欢乐、高效的课堂,它的核心就是“一切为了学生,高度尊重学生,全面依靠学生”,是以生命为本,关注学生的终身发展。一个真正优秀的教师,你教的学生取得了让你满意的成绩,这不是完全的成功,成功的另一方面还要看你有没有让你的学生体验过你的教育给他带来的无穷快乐,你为学生素质的提高做了什么,你为学生今后的自我发展提供了哪些帮助。下面是我的感悟 一.学生们得到了释放“学本教学”就是让学生成为课堂真正的主人,老师仅仅是学生自主发展的指导者和引领者。以前在我们的课堂上,往往是老师们在口若悬河、喋喋不休的讲个不停,学生们干巴巴的坐在那里听,只是在听老师讲,而他本身并没有真正参与到学习中来,即便是老师在课堂上设计了“小组合作”环节,但也只是过于形式化,学生学习的积极性可想而知。这种教学模式要求教师抛出有价值的问题,让学生讨论,体现出学生是学习的主人。在课堂上给学生充足的空间,让孩子们自主交流、展示成果、互相质疑,在合作、交流、质疑中主动学习,获取知识和解决问题的能力,经过自己的实践获得的知识,他们特别有成就感,自信心增强,并且更加锻炼他们的表达,沟通,协调,自律等各方面的能力。在这种氛围中学习,孩子们很放松,他们得到了释放,在课堂上很放的开,对学习更加有兴趣了。 二、老师的角色得到翻天覆地的变化关于这一点,我是深有体会,以前总是反反复复的讲个不停,总是担心他们不明白或没有掌握。很多时候我们一厢情愿承担了许多工作,渴望孩子按照我们设计的方向去发展,但到最后却往往是自己失败。老师在这种课堂上只是策划者和引导者。教师的职责就是帮助,角色就是helper助手.帮助的意义仅仅是激发和引导。“只有能够激发学生去自我教育的教育,才是真正的教育”。要求老师有指导学生、激发学生产生学习的动力,学会学习的方法的能力,教师的这种对学生学情的驾驭能力,是与老师在平时教学中不断积累经验,不断进行反思离不开的。 三、实践过程中遇到的问题1.我所教授的学生的自律性比较差,所以课堂的纪律是个问题,这样把课堂交给学生就会耽误很多的时间,而且课堂效果也不好2.学生各方面的基本能力如表达,沟通,协调,思考,基础知识等相对较差,这样进行课堂讨论和自学就会很难,达不到预期的效果,并且耽误学校要求的进度 当今社会日新月异,教育改革已成为时代教育的主题。及时的改变传统的教育思想,投身到教育改革中来,我们的教育才有出路。我们别无他法,只能努力前行。每一种教育模式都

学校教学工作总结

学校教学工作总结 想要学校有更好的发展,就必须不断总结经验,不断改变方法。关于学校教学方面的工作总结怎么写?以下有三篇范文可供参考: 1 在刚刚过去一学期里,我校在各级教育行政部门、社会各界关心支持帮助指导下,在学校全体教职工的齐心努力和团结协作下,崌峪小学教育教学取得了令人瞩目的成绩,围绕省级示范学校评估复查授牌工作重心,推行养成教育,增强德育功能; 强化队伍建设,提高师资水平;优化内部管理,推行素质教育; 改善办学条件,提升办学品位。在抓好学校常规工作的同时,响应上级号召,积极采取有效措施预防“非典”,保证了正常的教育教学秩序。为了做好今后的工作,现将本学期的工作总结如下: 一、基本情况 本学期主要是围绕省级示范学校评估复查授牌工作重心,针对评估时提出的三个问题,全面核实适龄儿童入学情况,确保适龄儿童的入学率; 进一步加强教师的理论及技能的培训,提高教师的综合素质; 保证资金投入,进一步完善教学设施的配置。在常规工作管理中,我们推行养成教育,增强德育功能;强化队伍建设,提高师资水平;优化内部管理,推行素质教育; 改善办学条件,提升办学品位。在抓好学校常规工作的同时,积极响应,广泛动员,采取扎实有效措施预防“非典”,保证了正常的教育教学秩序,做到了“常规工作”和“防非”

两不误。 二、取得成绩 1 、进一步全面核实适龄儿童入学情况,确保适龄儿童的入学率达 到100%,小学升初中率100%,巩固了“普九”成果。 2 、加强了常规工作管理,抓好了学前教育,规范了办学行为。 3 、教学过程管理得到加强,落实了教学环节,强化了质量观念,树立了质量意识,加强了毕业班的管理,确保了教学质量居全镇前列。 4 、制定出长远教师队伍培训规划,提高了教师综合素质。 5 、完成了过去课题的结题工作,申报的新课题通过了评审得以立项。 6 、校园文化建设得到完善,进一步绿化、美化、香化了校园。 7 、学区的教育信息宣传工作开端良好,提高了学校的知名度。 8 、巩固好原有的勤工俭学项目,提高了学校的收入,保证了学校办公经费。 9 、学校安全工作得到加强,特别是学校的环境卫生进一步彻底得到清理; 加强对师生健康教育,确保“防非”工作的开展,取得了无疫情发生的良好局面。 三、方法措施 (一)推行养成教育,增强德育功能。 思想品德教育是素质教育的灵魂。在全面实施素质教育的过程中,我校立足农村实际,结合小学生的年龄特点和身心发展规律,从大处着眼,小处 着手,突出德育地位,拓宽德育渠道,建立德育网络,增 强德育实效性、针对性,狠抓学生行为习惯的养成教育,不断提高学生思想道德素质。

学习了儿童心理学课程后的心得体会

学习了儿童心理学课程后的心得体会 心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我同事推荐我来学习时,我是报着一种很复杂的心情来的,在学习完第一节课后我便毫不犹豫的选择继续学习下去。 在接触心理学这门学科以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这几个月的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理学来源于生活,又指导生活。 对这门课程的学习虽然只有十二节课,说不上深入了解了关于儿童心理学的专业知识,但我确实收获不少,心理学课程带给我的是无尽的兴趣、快乐与收获。我学会了忍耐,学会了宽容。我的性格、为人处事的方式都发生了变化。开始学习如何去理解孩子,关心孩子,而不是停留在吃喝拉撒睡方面,逐渐开始观察、了解孩子的心理,情绪上的变化,懂得包容和接纳。

陈老师的授课深入浅出,让我明白妈妈做为一个养育者扮演着重要的角色,应该根据孩子每个时期身体状况和心理状况去理解孩子和关心孩子。孩子的不听话可以正确理解了,他不是不听话了,而是进入了实践期有了自己的思想,此时应该为他们高兴,而不是为此苦恼。因为他们长大了,长大不是我们一直期盼的事情吗不应该片面的去评价他是个不听话的孩子。关心和理解是多么的重要呀! 好妈妈和坏妈妈虽然只有一字之差,但中间的差异有多大我们学过心理学课程的人才会真正的明白和理解。好妈妈和坏妈妈在孩子的心中也会有不同的份量,我的妈妈能够理解我和我的妈妈经常打我和骂我是不一样的,影响也是不一样的。 如何做一个好妈妈将成为我以后一个重要的学习内容。 学习完课程后我明白了:心理健康对一个孩子来说是多么的重要,我们希望孩子能够健康快乐的成长,其中的健康包括身体健康更重要的包括心理健康,心理健康的孩子才能形成积极向上、乐观的好的品质,才能面对这日易复杂的社会环境,从而更好的去生存和生活。 )

中职学校教师课堂工作总结

中职学校教师课堂工作总结 中职学校工作总结(一) 一学期来,本人认真备课、上课、听课、评课,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。为了今后能更好的工作,我对本学期的教学工作总结如下: 1、要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我 做了下面的工作: (1)课前准备:备好课。 ①认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念,每句话、每个字都弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好。 ②了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预 防措施。 ③考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包 括如何组织教材、如何安排每节课的活动。 (2)课堂上的情况

组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,因材施教,注重培养尖子生,注重抓两头带中间,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学数学的兴趣,课堂上讲练结合,布置好家庭作业,作业少而精,减轻学生的负担。 2、要提高教学质量,还要做好课后辅导工作,四年级的学生爱动、好玩,缺乏自控能力,常在学习上不能合理的安排时间,针对这种问题,就要抓好学生的思想教育,并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生我努力做到从友善开始,比如,我班的个别同学作业拖拉,学习习惯差,家长又不管的情况,分析其原因,并同其家长联系共同做他的思想工作,从赞美着手,及时给他们以积极的评价,找到他们身上的闪光点,让他们认识到自己并不是一个一无是处的人。慢慢地他们有了一点自信,再让班上成绩好的学生平时多督促他们完成作业,开展“一帮一”的活动,现在这几个同学学习成绩有了一定的提高,其他的毛病相对就减少了。 3、积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。 4、培养多种兴趣爱好,博览群书,不断扩宽知识面,为教

最新参加《龚雄飞“学本教学”》培训心得体会

参加《龚雄飞“学本教学”》培训心得体会 东湖小学:雷英 今年,我们全县教育行业掀起了学习《龚雄飞“学本教学”》的热潮,我也有幸参与其中。在三天的学习中,我对龚雄飞院长的卓越课堂有了一个更加深刻的认识和理解。龚院长根据自己的从教经验结合一个个教学实例为我们阐述了学本教学的变革:一个教学模式,先学后教,互助展评;三种学习方式,自学、互学、展学的内容及如何设计导学案、如何有效开展小组合作学习等等。涉及的内容全面、又接地气、可操作性强,通过认真地学习,我又一次大饱耳福,受益匪浅。 这次学习中,我印象比较深刻的是龚雄飞院长提到的关于“小组合作学习”的相关内容,他从两个方面进行了剖析:一是真合作和假合作;二是浅合作和深合作。如何区分真合作和假合作呢?就是由合作的问题决定,合作学习就是解决问题的方式之一,因此,问题的质量直接决定合作学习的智能含量。提到这里,我不由地想到自己在班级中所实施的小组合作学习,虽然我也进行了合理的分组,明确分工,课堂上也真正在用小组合作学习,但对于合作问题的提出还是没有太深入的研究,所以只停留在浅合作的层面,导致了合作的效率不高,甚至无效。再次对照我的课堂,总是不乏出现这样的现象:小组长一

个人金鸡独立、独占风头,而其他组员好像事不关己,充当着“看客”或“听客”的角色。课堂出现冷场现象,学生合作不主动。有时还会发现教室里鸦雀无声,小组成员接到合作学习任务后不商量、不讨论,要么自己埋头单干,要么若无其事地做与之无关的事,并没有真正参与到讨论与合作中来,使合作流于形式。还有这种现象:在组织合作学习时,学生往往才开始合作几分钟,刚进入状态,或是个别小组先完成了,我就怕时间不够就急着让各小组汇报成果,汇报的内容达不到理想的效果,然后草草结束进入下一环节,把合作学习变成走过场。 通过这次学习,我更多的是反思和剖析,回想一下自己以往在实施小组合作中存在的问题,再结合自己的学习感悟,重新理清思路,打算在小组合作中进行更深入的探索,真正实现小组合作学习的有效性,其做法如下: 一、培养学生进行合作学习的习惯 首先,培养他们学会倾听,就是要做到认真而仔细地聆听别人的发言,要听清老师的提问要求,听懂小组分工的要求,听明白其他同学的发言;其次,要让学生学会质疑,在和别人有不同的见解和意见时,不要害羞,要敢于提出,大胆质疑,想到了别人没想到的,没说完的,要勇于补充;还要训练学生学会表达,仅仅会听是不够的,每个学生必须学会表达。老师要调动每个学生的参与欲望,培养学生敢说的勇气,把一些简单的容易回答的问题留给学习比较困难的、不爱

初中学校教学工作总结 (500字)

樊村镇初级中学教学工作总结在各级领导的关怀下,在各级主管部门的领导下,我校教学工作圆满结束。在这一学期里,我们的各项工作得到了长足的发展,取得了可喜的成绩,下面把一学期来的教育教学工作做如下总结:一、进一步深化课程改革,努力提高课堂教学水平一学期来,我们始终坚持以课程改革教学研究为中心,深入课改研究,努力提高课改年级教师的文化业务水平,不放过一次学习的机会,给课改年级教师创造机会,多多参加各种学习,使我校教师对新课程、新理念有了进一步的认识,为下一步全面开展课程改革奠定了基础。“一切为了每一位学生的发展”,是新课程的最高宗旨和核心理念。我镇的课改工作以此为实验的最高目标,在教学中关注每一位学生,关注学生的情绪生活和情感体验,关注学生的道德生活和人格养成。我镇在课改实验中转变教学观念,扎实地进行新一轮的高效课堂教学的研究,努力探索适合新课标、新教材的教与学的方式,探索更全面更客观的评价方法,探索与课改相适应的教学管理制度,进一步推进信息技术在学科教学上的应用,通过二者的有机整合,达到教学的更优化,全面促进学生的终身发展,促进教师队伍整体水平的提高,使学生与教师在课改实验中共同发展、共同成长。本学期,在进修校的领导下,在我们的全体教师中深入扎实的开展了争创优质课活动,(即一人一课活动)各教研组都成立了优质课评选小组,对教师的每一节优质课,都进行认真的评审,不放过每一个细节,最后由教研组初评,中心校教研组终评,公开亮分,公平竞争,公正评比,最终评出校级优质课7节。二、加强校本培训和教研工作,努力实践研培一体课程改革的着力点是师资队伍的建设,通过师资培训来切实转变教师观念是新课程实施的基础和前提。为此,我校积极组织担任高效课堂实验老师担任全员教师的培训。从高效课堂理论及实践两方面全校教师进行了很好的示范引领作用。校本培训是我们的基层学校根据本校教师的业务水平和实际需要,结合教学实际,本着缺什么学什么的原则,对教师进行的培训学习,本学期,学校共开展全校性评课活动两次,教育专网培训一次,结合自学使教师文化业务水平快速提高。教学水平和能力大大增强。并且,我们还组织部分教师,到堎底下中学、城关中学、杜阳中心小学听课、学习,为我校教师提高授课水平,提高教育、教学质量打下基础,回到本校后认真进行反思,写出学习心得,使我们的教师能够跟上课改的步伐,在教学中立于不败之地。骨干教师是实施课改的生力军,做好骨干教师的培训工作,对课改的实施有着巨大的推动作用。因此,我们把骨干教师的培训工作抓细致、抓落实。第十五周,学校专门安排参加市级培训教师赵建平老师进行集体培训,大大促进了教师的专业化迅速成长。三、坚持集体备课,促进课堂教学水平的提高课改实验工作是一项艰巨而复杂的综合工程,需要调动起各方面的有利因素,才能使实验工作确保顺利进行。(1)、加强行政指导,组织集体备课,解决高效课堂教学中的疑点。为了加强对实验工作的指导,我们成立了学校校本教研领导小组,努力实践研培一体。加强了对课改实验的组织、指导、落实、检查、经验交流、总结等一系列工作。各学科互通实验的情况,做到既有纵向的研究,又有横向的联系,使课改实验更具活力。为了进一步促进新课程的实施,充分发挥教学研究工作在基础教育改革中的作用,提高全体教师实施素质教育的水平和能力,全面落实基础教育课程改革的目标,规范我校校本教研的实施与发展。为了使全体教师能够对教材的掌握有统一的认识,对新的教法、教材的重点、难点有统一的把握,通过学科研讨,首先谈自己对教材的理解与教学设计,然后大家共同讨论,探索新路,设计出最佳教学策略,以便应用在教学之中,有效地提高了课堂教学效果。选出每单元主备人,再由其他学科教师进行二次备课,上课后进行反思。每一次的集体备课,都是一次校本培训,同时也是一次教学研究,使教师越来越感到离不开集体备课了,教师在教学中有了问题和疑问,到集体备课时就有了结果和答案,再也不愁没有地方去请教了。(2)、让课改成为全体教师关注的的热点随着课改工作的不断深入开展,每一位教师都必将参与到这项改革中,因此,我们非常注重让每一位教师关心课改、关注课改。我们在确定科研课题时,结合了本校教师的实际情况,尽量使所研究的科研课题贴近大多数教师的实际,在每次学习《中学高效课堂

心理学课程学习心得体会

心理学课程学习心得体会 在假期中,我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程,通过学习这门课程,我学到了很多专业知识,也对学习中的很多方面有了新的认识,下面是我学习的心得体会:教育心理学是一门介于教育科学和心理科学之间的交叉学科,它的研究对象是教育过程中的心理现象和规律,包括受教育者的各种心理现象及其变化和发展规律,以及教育者如何通过这些规律对受教育者进行行之有效的教育。本学科的研究有助于促进整个心理科学的发展,对教育实践有重要的指导意义。同时,这也是心理学专业的学生必修的一门专业课,在整个心理体系中占有重要的位置。 教育心理学主要分为四个模块,一是学习的本质,二是学习的过程,三是影响学习的因素,四是教学与管理。其中,学习与学习理论是学科的核心内容之一。它既介绍了学习的本质,并对不同的流派提出的学习理论进行了详细的介绍。我认为这部分内容相当重要,它让我开始了对学习的思考,第一次去尝试理解人类是怎样学习的。行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不同的解释,其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。在佩服和敬仰这些伟大的心理学家的同时,我学会了用辩证的方法来看待问题。他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释,但也必然会在某些方面有所欠缺。仔细深入的思考可以给我们很多启示,对我们的学习有重要的指导意义。但是,同时我们也可以看到在人类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。 关于认知领域的学习过程和行为领域的学习过程,我主要学习了六个方面的内容:知识的学习、学习策略的学习、能力和创造力的培养、动作技能的学习、学习的迁移、品德的形成。这是对认知领域和行为领域的学习过程的详细介绍。这几方面的内容都是很实用的。而且我个人对这方面的内容比较感兴趣,所以很喜欢学习这部分的知识。 掌握知识是学生学习的主要任务,也是学校教育的核心内容之一。知识的定义,知识的分类,知识的表征形式,以及元认知和概念学习,这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认识,有种恍然大悟的感觉,没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识,但却不能用准确的文字表达出来,学习了教育心理学后才知道知识是指存在于语言文字符号中的信息,或者说是主体在与环境相互作用而获得的信息及其组织形式。学习了这门课程后,感觉到自己的专业素养提高了,能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一些现象。在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来,尝试着从教育心理学的观点去理解、解释。

中职教学部门工作总结

2014年教学工作总结 2014年,全体教师在学校领导班子的正确领导下,坚持以党的十八大精神和科学发展观为指导,以我校2014年工作计划为纲领,以“快乐生活、快乐学习、规范行为、服务社会”主题活动为指导,勇于探索与实践,圆满地完成了教学与教科研等工作。现总结如下: 一、注重政治思想建设,奠定学校发展基础 本学年以专业教学部和专业教学党支部为单位。认真传达贯彻上级文件与会议精神,组织学习落实党的群众路线教育实践活动精神,通过每周的政治学习、定期的业务活动及随时的工作检查考核、思想交流等途径,提高教师的思想觉悟与投身教育教学工作的积极性,明确自身肩负的使命与责任,树立对职业教育发展的信心,激发对职教事业的热爱,提升自身职业道德素养,把自己的全部精力投入到教育教学事业中。一学年来全体教师以高度的事业心、责任感和主人翁意识,克服诸多困难,在专业建设、升学与就业教学实践、教育教学科研、学生综合素质培养等方面做出了突出贡献,为学校健康稳步发展奠定了坚实的思想基础。 二、加强业务素质培养,提升学校教学质量 教师培训工作,采取了多层次、多渠道,内外兼修的形式进行,取得了很好的成效。 1.校本培训 校本培训因地制宜根据本学期工作实际,采取集中与分组学习、个别指导等的方式对全体教师进行教学、教科研等业务培训。组织教师进行了网上教研平台运用技术、国家级骨干教师培训与省企业实践教师汇报会专题培训;组织教研组根据本组教学实践需要进行业务理论学习;对5个课题组进行了课题结题程序、资料整理装订、结题报告书写等业务指导性培训,指导3个小课题的立项,完成了8项大庆市教育科学“十二五”科研成果的申报;各类培训做到了有计划、有组织、有记录,突出实效性,很好地解决了教学科研实际问题。 2.走出去、请进来 本学期学校根据教师培训计划、上级业务部门教科研培训安排,合理安排教学工作,在确保教学工作正常进行的情况下,共组织教师2人参加国家级骨干教师培训;5人参加省级骨干教师培训,2人下企业实践,13人次参加中心级以上各类培训,外出考察学习4人;邀请合作办学单位北京华唐教育集团人力资源经理对我校全体师生进行了客户

龚雄飞与“学本教学”学习心得体会

龚雄飞与“学本教学”学习心得体会 2016年12月12日在2016年12月10-11日,在县教育局的组织下,有幸听了李政涛教授和龚雄飞院长两位专家的“学本教学”专项报告会。短短两天的时间,作为一个初入步入课改的新人,我感觉自己在不断地成长,收获颇多。在全县课改全面铺开的形势下,有幸听到这两位专家的指导,我感到无比的高兴,很是受益匪浅。特别是有幸聆听了重庆市沙坪坝区教师进修学院龚雄飞院长关于卓越课堂的讲座,听完讲座后,心中十分激动,龚院长通过结合自己数十年的教育教学与办学管理经验,理论联系实际,针对目前国内中小学校课堂教学问题与问题决绝的有效策略进行深入剖析,提出了卓越课堂中一个模式,即先学后导、互助展评;三大特征,即先学、互助、展评;三中心,即学生中心、学习中心和体验中心的核心观念。给我们思想带来巨大共鸣的同时,也为我们下一步开展有效教学提供了重要借鉴和参考。结合目前自己课堂教学实际,深入反思龚院长所提出的观点时发现,很多值得我课堂教学深入探索和实践体验,我就自己印象深刻的四点谈谈自己的看法。 一是关于学生先学的观点。龚院长在卓越课堂中提出了先学后导的模式。先学即学生自主学习,其主要目的在于通过自主学习把学生激活而不是教死,是为了避免思维方式的单一化、同质化、模式化。这也是为什么传统教育与现代教育的区别所在,在传统教育中提倡“先教”,而现代教育中提倡“先学”。龚院长同时提出了在学生先

学的过程中,需要解决好三个问题,即自主学习的时间、自主学习的方式和自主学习的工具。尤其要注重解决好自主学习的工具问题,现行中小学校注重导学案或者导学单,用于学生自主学习的主要工具。 二是关于导学案的观点。在谈及学生自主学习的过程中,龚院长针对目前国内中小学校导学案或导学单开展自主教学进行了剖析,并指出导学案的开发原则是功能导学化,即要做到导学问题化、问题思维化、思维品质化。在导学案的运用过程中,要警惕导学案内容以“做题”为重要载体和主要形式,把导学案变成练习册自学引导的复制品,或者变成学生练习单。要将习题化导学案改为问题化导学案,将学案的后侧性检验改为前瞻性引导。 三是关于小组合作学习的观点。龚院长在讲座中阐述了小组合作学习,即学生互助学习的重要性,指出合作学习有利于矫正传统个体化学习所带来的固步自封与心灵幽暗,倡导竞争中的协作,改变畸形的竞争文化;有利于弥补教师群体化教学所带来的辅导不足与指导不力,确立学生是最大教育资源的新理念,形成“点对点”的帮扶机制与管理格局;有利于改变传统讲授型课堂的教师主讲、学生接收、生生独立的局面。在开展小组合作学习的过程中,要防止小组合作学习形式化,这点我非常赞同,不克服这个问题是很难真正高效的。 四是关于先练后讲的观点。传统课堂通常采取的是教师先讲,学生后练,即老师讲授方法和示范例题在先,学生在老师讲完之后,按照老师的教学思路和方法进行练习。这样导致学生的学习被动地接受教师的方法,难以有自己深入体会和创新方法。先练后讲,打破了传

学校教学工作心得总结

学校教学工作心得1 一年之计在于春,在万物复苏的春天,我们又迎来了新的一年,今年我继续担任五年级的班主任工作,和孩子们互利互勉,继续发扬上学期好的优良班风、学风,在原有的基础上争取更大的进步。 一、指导思想 坚持以德育为首,以日常行为规范为准绳,以新的教育理念为中心,大力培养学生的创新精神和实践能力,力争我班在各方面都有新的突破。 二、基本情况 本班学生绝大部分学生已经养成了良好的学习习惯,他们爱学 习,有上进心。从上个学期期末测试结果来看,学生能较好地完成学习任务,学生具有了一定的阅读能力、口语交际能力和写作能力和语文综合运用能力,也掌握了一定的学习方法。但是有个别学生基础较差,家长又疏于督促,还需老师加强辅导。个别学生学习自觉性差,不能按时完成作业,还需要老师好好引导教育。 三、明确目标 俗话说“有目标才有动力”。确立班集体的共同目标是班集体形成的条件和前进的动力。有了长远的奋斗目标,才能使同学们团结一致,努力学习,全面发展,共同进步。仅仅有长远目标还不够,还应有近期的。一个个目标的实现,将使班级形成很强的凝聚力,才能让同学们鼓起学期的勇气,为这个班集体的荣誉而努力。 长期目标:形成积极、团结、向上的班风;努力、好学、坚持不懈的班风,争创文明班级。

中期目标:学会听课,不逃学,认真按时完成各科作业。课前预习,课后复习,养成良好的学习习惯。 近期目标:认识自己的不足,改掉坏毛病,热爱班集体,以小学生守则为规范,遵守班级校规班纪。 四、实施办法 纪律方面:培养正确的舆论,并利用舆论压力促使学生遵守纪律,养成良好的行为习惯。制定班级的规章制度,约束学生的行为习惯,每周班会总结一周来学生的表现情况,评选进步学生。对经常违纪学生循循善诱,及时与家长取得联系,达成共识。 卫生方面:排好值日生表,制定值日生制度,明确规定值日生在本天的责任,尽力协助班干部为学生的学习营造良好的环境。监督乱丢垃圾的现象。文明礼貌方面:作为班主任,首先要以身作则。常言说“身正,不令则行;身不正,令都不行”,言传身教,不仅要教会学生学习,更应教会他们如何做人。鼓励学生见人要礼貌,主动打招呼,友善对待他人,做个文明礼貌的好学生。 五、培养班级骨干 班干部是班级的重要组成部分。是班主任工作中的得力助手,为老师同学排忧解难。他们在学生中应是比较有威信的人。所以在平日我首先教会他们工作方法,培养他们为积极为班级服务,为学生服务的意识。由于有了班干部的密切配合,所以班级班风正,学风浓。 六、转化后进生

上心理学课心得体会

上心理学课心得体会 中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,建构有关心理教育方法和手段,培养人才学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展切实加强和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要重要组成部分,是落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。是带来的有关上心理学课心得体会,希望大家喜欢 #上心理学课心得体会1# 我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的态度;有正确的自我潜意识意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和-谐,很好的融于集体;能很好的耳稃… 心理咨询,是指咨询员精神分析运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现转型期心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病对人才会去心理咨询的观念是不的的. 总之,心理咨询是指利用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。 通过这学期对国立大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是讲授学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再展现一次体现了集体的力量… 在心理咨询的活动课中所,情况严重我认识到了人因心中脆弱一面,有时心灵有时小事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又你们不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的必由之路。它可以调动学生学习的激-情,活跃课堂气氛,真正降到育人效果。学 生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明 白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要突出表现在行动中 表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射, 为他们展现自己行为的机会和场所。 这学期我还参加了我们学校举办的心理因素协会---沁心港湾,这 是一个芬芳的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方 面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是发自内心的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的 知识付诸与实践,让我学而致用! 已经完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有 了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划 可见,心理学对我们大学生帮助之大是显而易见的。我们无论在 生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。 这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课, 而是那种不由自主被老师所的感觉。可见生物学真的有它的魅力所在 啊! 虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我此后的职业没有什么很大的联系,但是帮助认知 科学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。 #上心理学课心得体会2# 虽然我有时候喜欢写一点小文字来记录自己成长经历的习惯,也 早就想写一篇关于自己上大学以来在思想上成见上的转变的文章,但 囿于不一个好的契机来动笔,所以就迟迟未写。现在,既然老师要求

中专部2020年度教学工作总结

中专部2020年度教学工作总结 2020年对中专部来说,是不平凡的一年,在这一年里,中专部始终以“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,本着服务学生的思想,取得了一个又一个丰硕的成果。现对一年来的工作,总结如下: 一、注重学生品德、思想政治、法律知识和安全教育。 XX 年,中专部始终将品德、思想政治、法律知识和安全教育贯穿在中专部的工作中,长抓不懈。为了做好这一工作,着重采取了以下措施:一是按时召开全体中专学生会议。一年来,中专部平均每两个星期就召开一次由全体中专学生和中专部工作人员参加的会议,对学生进行思想道德教育;二是召开专题报告会和法律知识讲座。XX年,中专部先后两次邀请我校聘请的贵池区九华派出所警官、法制副校长章新建到我校给中专作法律方面的专题报告和讲座,收到良好的效果;三是组织法律旁听。为了增强学生的法律意识,真正使学生做到了知法、懂法、守法,中专部先后两次组织学生到市法院旁听;四是参加各种竞赛活动。提高学生的自我保护意识,XX年11月,由团市委等六家单位联合举办了“人行杯”《安徽省未成年人犯罪条理》知识竞赛,中专部对此事十分重视,为对中专学生进行良好的教育,建立平安和谐文明的校园,中专部组织所有学生参赛,学生积极性也很高,踊跃参赛,在全市10000名参赛选手中,我校05级中专学生孙成玮荣获二等

奖;五是抓安全。安全问题无小事,为了保证不出安全事故,中专部采取了安排专人值班,并要求班主任晚自习跟班,护送学生就寝等办法,并落到实处,保证了无安全事故。 二、努力做好日常工作中专部的事情既繁又杂,主要工作就反应在日常工作上。一年来,中专部的日常工作进行的有条不紊。开学伊始,首先做好了开学的准备工作,如班级调整,值班安排,授课教师的聘请、安排,班主任的选聘,新生入学前的培训工作,教材的预订、发放,新老生报名,建立、审批学生学籍,毕业生的毕业证办理,建立健全学生会等工作,全部落实到位,而且无一件事出差错,特别是毕业证的办理工作,是一项十分复杂的工作,对这项工作的要求也很高,一不留神就会将学生的出生年月等搞错,但经过中专部有关工作人员的努力和细心的工作,保证了工作的质量。三、用心做好中专学生的就业指导、推荐工作。中专生就业工作是中专部的一件大事,关系到学生的前途,关系到学生家庭的改变,也关系到我校的招生效益。为了做好学生的就业工作,今年3、4月份,中专部首先对所有毕业的学生进行了一次全面的体检,后又分别赴苏州、南京等地的数个单位进行实地考察,从中选择工作环境好,待遇高,适合学生年龄特点的单位,将学生推荐就业,为了使每个学生都如愿以偿地找到自己满意的工作,中专部工作人员在异地奋战了一个多星期,先后输送两批学生赴苏州、南京就业。真正做到学生舒心,家长放心,学校满意。同时,为了展现我校培养中专学学生

【实用】学校教学教学工作总结3篇〈最新〉

【实用】学校教学教学工作总结3篇〈最新〉 【实用】学校教学教学工作总结3篇 总结是在某一特定时间段对学习和工作生活或其完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析的书面材料,它能帮我们理顺知识结构,突出重点,突破难点,快快来写一份总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢?下面是本人整理的学校教学教学工作总结3篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。 学校教学教学工作总结篇1 作为专职音乐教师已有一个学期了,现将这一学期的教学工作总结如下,以便今后更好地开展工作,弥补不足,精益求精。 一、课堂教学: 坚持以审美教育为核心,注重培养学生对音乐的兴趣、爱好及情感。努力做到通过音乐教育陶冶情操、启迪智慧、激发学生对美的爱好与追求。注重以学生为主体,让学生在愉快的音乐实践活动(听、看、唱,讨论、联想、想象及律动)中,主动地去发现、去探究,去感受音乐、理解音乐、表现音乐,并在一定基础上创造音乐。高中的音乐欣赏课还加入了一项让学生自己介绍音乐,表达自己艺术见解的实践活动,这也使学生的能力得到了锻炼。 不足之处是侧重了情感、兴趣的培养,稍微忽略了对初三、高一学生乐理知识的传授。毕竟三者是相互作用、相互促进的。掌握了乐理知识才能更深层次地感受、理解音乐。 二、课堂管理: 为了使学生能轻松、愉快地上音乐课,多用鼓励的方式使学生表现出良好的品质。努力做到用好的设计抓住学生的注意力。对于破坏课堂秩序的行为也进行了善意的批评与纠正。 不足:对于学生的一些扰乱课堂的行为批评力度不够。总以为学生不是恶意,只是不成熟的表现。所以给他们的环境较为宽松。致使他们不能真正认识到自己

心理学学习心得体会1000字5篇

心理学学习心得体会1000字5篇 心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。下面是本人带来的有关心理学学习心得,希望大家喜欢 #心理学学习心得1# 7月13日至7月20日。我有幸参加了教师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂,却敲开了我们广大教师的心灵之门。为我们教师提供了一个了解自身,完善自我,提升幸福指数的平台。 一. 首先,改变了认识上的误区: 以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任,通过培训,我意识到心理健康教育应该是全面覆盖在学校教育中,是所有教师共同参与的,共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理健康,培养出高素质,健全健康的人才,培养学生积极向上的人生观和价值观,让学生能够认识自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。 二. 其次,几点新的认识: 1. 学生的心理要健康,教师的心理更要健康。 通过本次培训,使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比较急躁,遇到事情或不顺心容易动怒,产生悲观,愤怒等小计情绪。有时候,把这种情绪带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不快乐,还会影响周围的人。所以,教师自身保持一种也管得心态非常重要。通过学习,我意识到了情绪管理的重要性。我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自己,正确地看待自己的优缺点,掌握调整情绪的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如聆听音乐,赤脚散步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良情绪:体力劳动,走进大自然等。培根说:“精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。”在以后的工作,学习中,

中职学校教师工作总结报告

中职学校教师工作总结 本学期自开学以来,本人热爱本职工作,认真学习新的教育理论,虚心请教有经验的老教师。并时时刻刻以一名合格的人民教师标准,严格要求自己,以教育方针为指导,以教好学生、让学生全面发展为目标,努力使学生学有所得。下面是本人在本学期中的教学经验及工作内容。 一、政治思想方面: 认真学习和落实党的十七大会议精神和学习党的最新章程。认真学习胡锦涛总书记在海南的重要讲话精神,从胡总书记的报告中,我们看到了党中央对职业教育的关注和重视,看到了职业教育的发展前景和发展方向,进一步坚定自己从教的信心。认真学习新的教育理论,及时更新教育理念,注意从书本中汲取精华,认真学习仔细体会如何做好一名人民教师。 二、教育教学方面: 1、积极参加学校安排培训“四步教学法”。 2、认真学习学校安排的政治业务学习。 3、课前认真备课,写好教案。认真钻研教材,了解教材的结构及其重点与难点,掌握知识的逻辑,从教材中汲取精华并传授给学生。了解学生原有的知识技能,并根据学生情况修改教学难度。 4、本学期在设备条件不足的条件下,采用画图和部

分零件实物观看的教学方法,以提高学生对焊接技能的认识。在设备有限的条件下,安排学生每人都要进行操作课,以加强学生的动手能力。 5、积极参与听课、评课,虚心向指导老师及同行学习教学方法,以提高自身的教学水平。课堂上组织好课堂教学,关注学生的学习动态,适当采用不同的教学方法以提高学生学习的兴趣。并布置好作业让学生加强当天所学到的知识。热爱学生,平等的对待每一个学生,让他们都感到老师的关心,促进师生间的和谐关系。 三、工作考勤方面: 热爱自己的事业,从不因为个人的私事而耽误工作的时间。本学期担任除担任电气焊老师外还承担了学校(本站推荐)的日常维修工作全部按时完成,没有缺漏。认真积极作好自己分内的工作,如:课时制定计划、教师工作手册的填写、布置作业、建立试题库、参加听课、评课活动等。 当然,人无完人,金无足赤。由于在教学方面和科室的工作时间有时候分配不均,导致两头有些不兼顾,而且在组织教学方面也存在一些不足。在今后的教学工作中,我将更严格要求我自己,努力工作、发扬优点、改正缺点,为学校美好的将来奉献自己的力量。 总结人:肖军 日期2014年12月30日

学本课堂心得体会

《学本课堂》的心得体会 现在我们的教学倡导学本课堂”,即在课堂教学中以学生作为学习的主体,高度关注学生的学习状态,重在培养学生的学习品质,着 力指导学生自主学习,并以此为根本展开教学活动。学本课堂”主体是学生,核心是学习,标准是会学。放手让学生自主探究,同时更要通过实验培养学生的求真”的精神。如《河流对土地的作用》一课中, 探究的核心问题就两个。一个是如果河流从崎岖不平的山地流到地 势平缓的地方,河水携带的泥沙会怎样呢?”另一个是当河流形成时,什么地方的流速大,什么地方的流速小?什么地方会发生侵蚀, 什么地方会发生沉积?”要弄清这两个问题,老师要是讲是讲不出来的,即使说出来,也是无效的,最好的办法就是亲历实验探究。所以郭老师在处理这个环节中,分这几个步骤教师指导——分工合作讨论交流,尊重事实的基础上,让学生观察描述实验现象,并用文字和不同的符号记录结果。 以学生学习为本的学本课堂,无疑是孩子们喜欢的,面对所学的知识,面对小组合作学习,同学们纷纷表示出“我喜欢”,老师角色的转变,让老师从主讲身份,转变为倾听者,变为学生小组学习的合作指导伙伴。并且真正走下了讲台,来到了学生中间,课堂学习气氛轻松自在。

学本课堂,是指以学习者学习为本的课堂。在学本课堂中,没 有纯粹的教师,教师身份将发生本质性变化,教师是大同学。教师和学生协同合作,共同围绕着核心问题开展自主性的探究学习,在单位时间内解决问题,实现学习目标,促进教师和学生共同成长的学习活动。 如《降水的降水量》一课中,老师对教材的处理、师生角色 的转变体现了学本课堂的理念,使整个过程使学生学得轻松、愉快, 学得有味道。 老师教学引导学生讨论,怎样制作雨量器。假如让你来设计 个测量雨量的工具,怎样设计比较简单、科学?教师不失时机地对学生做出了要求。学生纷纷说出了自己的想法:选择一个上下一样粗细的透明杯子,在瓶上画刻度,雨下多少就可以量出来了。学生在讨论交流的过程中积极、主动地参与,发挥了学生创造性和独特思维的个性。 老师在课堂上给学生创设机会,让大家自主设计、表达、修改、 完善。创造性地教,充分发挥了探究主体的创造性和想象力,使得这一环节成为亮点。真正的努力实现以学为本,以学定教;以教导学, 以学促学;还教于学,共同成长”的课堂变革目标。

上心理课的心得体会

上心理课的心得体会 11电3 钟贞才 09 心理健康课其实就是一门关于心理健康的课程,它不仅是针对大学生,而是针对所有在不同阶段的人。在面向素质教育的时代,拥有健康的心理应是现代社会每个人所具备的条件和基础,是每个人能够健康成长的重要保障。 随着年龄的不断增长。处理事情的思维方式的变化,以及社会阅历的逐步扩展〃〃〃〃〃〃,人的心里不免产生各种健康的问题。 对于大学,我们熟悉又陌生。之前是对大学的美好憧憬,对大学生活想象的多么美好,接触大学生一段时间后才发现,现实与想象中的理想总会有差距,由此心中产生了极大的落差,不满,厌烦的情绪也随之而来。 在大学,心理健康课不是为一剂良药,似是为刚踏入大学的新生准备的。当然,这只是个人的只言片语罢了。不过对于大学生而言,却极为重要,对此时期的我们,接触的事情多了,各种不良的情绪也难免产生。对于我们,处理好复杂的人际关系,也许这是以后对我们解决问题,立足社会的关键所在,毕竟有好的人际关系,就犹如我们多了一队左膀右臂,就多了一顶可以遮风避雨的帐篷。对于心里正在趋于成熟的我们,对恋爱的欲望也在也在不断增强,在对恋爱中的问题或失恋时,心理健康或许是解决和处理问题必不可少的。而对自己,也应该理性的认识和判断,这也是影响心理健康的一大因素。 心理健康课我得情绪自控能力得到了增强。虽然有时在外界的刺

激下难免会有些波动。之前,遇事冲动,不能客观冷静地分析问题。容易感情用事。在很多场合,很多方面,经常地苦笑,去文饰、隐常自己的真实情感。在面对对一些问题总是存在偏执,不肯自己去“弯腰”,,去理性地分析和处理问题,或许这就是所谓的死要面子。刚接触心理健康教育课,当时是一脸的忙然,当老师提及情绪的内容时,以一些举证和理性的话去展示。渐渐地发现,对于处在这个年龄的我们,应有成人的深思熟虑,善于克制忍让,心胸宽广,敢于卑躬屈膝,这才是一个大学生所具备的心理健康标准。 有时,理想与现实是不能匹配的,就犹如理想中的自我及现实中的自我。当然我就是一个理想远大于现实的人了。更确切地说,想的远大于现实的,不是很实际。一直的我是个比较喜欢幻想的人,不能够认识真实的自我。上课时,老师的一个活动,即要求写下自我及理想的自我,对于我,我发现这两者差距确实很大。心理课让我认识了以前一直没有完全了解的自己的,没有这存在的差距。渐渐地,我认识到自己应该客观评价和接纳自己,认识自己能拓宽我们的人生道路,帮助我们更好地、更实际德找准自己的人生定位,能正确地评估个人的价值。为什么要认识自我呢?因为有“拿别人当镜子,白痴或许也可以把自己照成天才”。恰如其分地认识自己,即不以自己在某些方面高于别人而自傲,亦不以某些方面低于别人而自惭,做到自知,正视现实,积极进取。 人类进入了科学技术飞速进步,知识爆炸的性增加的时代,复杂多变的人际圈也在扮演重要的角色。对于处在大学的我们,大学也算

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