《我家是动物园》课后随想
《我家是动物园》课后随想
《我家是动物园》这本书初看书名，让人不禁产生疑问“家怎么会是动物园呢”？但是细细读下去之后，又让人忍俊不禁，家的确是个动物园，真有趣！读这本书能让人充满惊喜的快乐，产生幽默的联想。这个故事的内容是幼儿最熟悉的——家和家人，能够引起幼儿的共鸣，让幼儿的己有经验充分地发挥出来。人和动物是不一样，但是作者却找到精巧的观察角度，由人物与动物外表和内在的相似性入手，加上幽默的想象，让两者合理的结合。这本书有很强的启发和示范作用，我打算让孩子通过观察体会图画书中人物与动物的对应关系，从而引导孩子观察思索自己及家人在外表和个性上的特质。所以我就本绘本纳入教学中，实行了一次，让孩子自己看图讲述的机会，目的在于了解孩子对于看图的水平，以及语言描述的水平。
我将本次活动的目标定位为：1．仔细观察、发现图画书中人物与动物的对应关系。2．体验故事诙谐幽默的语言风格，激发幼儿与家人间互相关爱、和谐相处的美好情感。3．尝试用“这是……其实呢……他是……”的语言结构介绍自己的家人。
在活动中，我首先通过理解图书中的主人公小男孩“祥太”，在引导孩子看、想、猜、说中激发孩子参与活动的兴趣。其次我通过度段讲述，让幼儿了解故事的内容，感受故事诙谐幽默的语言风格。并通过仔细的观察、猜测去发现书中人物与动物的对应关系。接着又以摆图卡的方式，在活动中让幼儿以“这是……其实呢……他是……”的语言结构介绍自己的家人。
活动下来，我发现对于孩子们感兴趣的内容，的确很能激发孩子们参与活动的兴趣，猜测、讲述都非常的积极，但是我觉得孩子们缺少仔细观察的水平，都想急于表达，而忽视了观察，这是在以后的教学中，我要注意引导，培养孩子会观察时前提，这对我以后的课题，关于看图讲述的研究有一定的协助。
环境与健康的问题答案
一.名词解释 1.活性污泥法：活性污泥法就是以呈悬浮状的活性污泥为主体，利用活性污泥的吸附凝聚和氧化分解作用来净化废水中有机物的处理工艺。 2.富营养化：富营养化是指生物所需的氮、磷等营养物质大量进入湖泊、河口、海湾等缓流水体，引起藻类及其它浮游生物迅速繁殖，水体溶解氧正解，鱼类及其它生物大量死亡的现象。 3.水体自净：所谓水体的自净作用，是指受污染的各种水体在物理、化学和生物等作用下水中污染物浓度自然降低的过程。 4.生物富集：处于同一营养级的生物种群或生物体，从环境中吸收某些元素或难分解的化合物，使其在生物体内的浓度超过环境中浓度的现象。 5化学需氧量（COD）：所谓化学需氧量（COD），是在一定的条件下，采用一定的强氧化剂处理水样时，所消耗的氧化剂量。 生物需氧量（BOD）：生物需氧量（BOD）指在有氧的条件下，由于微生物的活动，将水中的有机物氧化分解所消耗的氧的量。 悬浮物(SS)：悬浮物指悬浮在水中的固体物质，包括不溶于水中的无机物、有机物及泥砂、黏土、微生物等。 溶解氧：空气中的分子态氧溶解在水中称为溶解氧。 6逆温：一般情况下，在低层大气中，通常气温是随高度的增加而降低的。但有时在某些层次可能出现相反的情况，气温随高度的增加而升高，这种现象称为逆温。 7、酸雨：硫、氮等氧化物所引起的雨、雪和冰雹等大气降水酸化以及pH小于5.6的大气降水。 8、可持续发展：可持续发展是指既满足现代人的需求又不损害后代人满足需求的能力。换句话说，就是指经济、社会、资源和环境保护协调发展，它们是一个密不可分的系统，既要达到发展经济的目的，又要保护好人类赖以生存的大气、淡水、海洋、土地和森林等自然资源和环境，使子孙后代能够永续发展和安居乐业。 9温室效应：温室效应是指透射阳光的密闭空间由于与外界缺乏热交换而形成的保温效应，就是太阳短波辐射可以透过大气射入地面，而地面增暖后放出的长短辐射却被大气中的二氧化碳等物质所吸收，从而产生大气变暖的效应。 10地方性病：由于自然环境和社会因素的影响而使一些疾病，包括传染性和非传染病，常在某一地区呈现发病率增高或只在该地区存在，这种状况称为地方性： 11水俣病：水俣病是指人或其他动物食用了含有机水银污染的鱼贝类，使有机水银侵入脑神经细胞而引起的一种综合性疾病。 12、生态平衡: 是指生态系统内两个方面的稳定：一方面是生物种类（即生物、植物、微生物）的组成和数量比例相对稳定；另一方面是非生物环境（包括空气、阳光、水、土壤等）保持相对稳定。生态平衡是一种动态平衡。比如，生物个体会不断发生更替，但总体上看系统保持稳定，生物数量没有剧烈变化。 13、活性污泥法生物膜法: 利用固着在惰性材料表面的膜状生物群落处理污水或废气的方法。生物滤池法、生物接触氧化法和生物转盘法均属于此种方法 14、食品添加剂: 指用于改善食品品质、延长食品保存期、便于食品加工和增加食品营养成分的一类化学合成或天然物质。 15、持久性污染物: 指人类合成的能持久存在于环境中、通过生物食物链（网）累积、并对人类健康造成有害影响的化学物质。 16、维生素: 生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两
课后心得体会
课后心得体会 心得体会怎么写 心得体会怎么写 1、什么是?心得体会"在读过一篇文章或一本书之后，把获得的感受、体会以及受到的教育、启迪等写下来，写成的文章就叫?读后感?。 在参与社会生活与社会实践中，人们往往会产生有关某项工作的许多感受和体会，这些感受和体会不一定经过严密的分析和思考，可能只是对这项工作的感性认识和简单的理论分析。用文字的形式把这些心得表达出来，就是?心得体会?。 ?心得体会?是一种日常应用文体，属于议论文的范畴。一般篇幅可长可短，结构比较简单。 2、心得体会怎么写?心得体会的写法 心得体会的基本格式大致由以下几个部分组成 I、标题 心得体会的标题可以采用以下几种形式： 在XX活动(或XX工作)中的心得体会 关于XX活动(或XX工作)心得体会(或心得) 心得体会 如果文章的内容比较丰富，篇幅较长，也可以采用双行标题的形式，大标题用一句精练的语言总结自己的主要心得，
小标题是?在XX活动(或X X工作)中的心得体会?，例如：从小处着眼，推陈出新 ——参加大学生科技创新大赛的心得 II、正文这是心得体会的中心部分 (1)开头简述所参加的工作(或活动)的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。 (2)主体由于心得体会比较多地倾向于华考范文网在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。 3、写作心得体会应注意的问题 (1)避免混同心得体会和总结的界限。一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。 心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议 论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性
尽职尽责用心去工作感悟体会
尽职尽责用心去工作感悟体会 篇一：用心去工作心得体会 近日阅读了《用心去工作》这本书，感触颇多。我们作为一名银行三尺柜台内的员工，每天所面临的工作大部分都是重复、平淡的，有做不完的报表，有写不完的1234567……随着时间的推移，有不少的员工就会感到枯燥、乏味，工作激情就会被慢慢地消磨掉，工作积极性就会一天天地降低，主动性会逐渐下降。如何才能避免这种情况出现?如何用心去工作?如何才能始终保持高度的工作热情呢? 一是要有勤勉敬业精神。勤勉敬业是做好一切工作的前提条件，如果没有勤勉敬业之心，那只能是为了工作而工作，或者只是为了领一份薪水而工作，这样即使能把自己份内的工作做好，也是被动的、消极的，工作也不会有大的突破。而有着强烈勤勉敬业心的人，就会把每一件“枯燥”、“乏味”的工作当成是自己成长的一部分，时刻满怀激情，精益求精，“舍不得”马虎每一件小事。他在日常的客户服务过程中，会注意到柜台外来来往往的客户，就会从小事做起、从点滴做起，在细微之处见精神、在点滴之处见真情。高标准、严要求，勤奋努力、严谨审慎、精益求精、尽职尽责，能做好每项工作。爱行敬业是职业道德的基础，表现为对事业的责任心。一个具有勤勉敬业的员工，他会把全部心思放在工作上，投入到工作中去，仔细研究，发现问题，并找到解决问题的最好方法。一切问题终将成为成功的垫脚石，仰望着他去迎接更大的挑战，取得更大的胜利。
二是要有恪尽职守的工作态度。我们无论要哪一个岗位，只有分工的不同，没有高低贵贱之分。不管你是前台，还是后台，都应该全身心地热爱，全身心地投入，保持高度负责、尽心竭力的精神。通过阅读《用心去工作》这本书，让我明白一个道理：每个人最大的敌人不是别人，而是自己;最大的困难不是工作，而是自己的心态。在我们的职业生涯中，总会遇到一些困难，这时候可怕的不是这些所谓的困难，而是自己的心态。如果我们这时候气馁了、畏惧了，那么我们就会被困难打败。而真正有恪尽职守的工作态度的人，是不会被这些吓倒的，因为强烈的恪尽职守的心激励着他们不抛弃、不放弃，满怀信心的去与困难作斗争，努力用心去工作，不断改进方法，把看似是平凡而简单的工作做到极致，做到完美，在平凡的三尺柜台内做出更大的成绩。即使是一时失败了，他们也会当作是人生的一次考验，他们会笑对每一次失败，吸取教训，查找原因，用更加强大的自己去战胜困难。 一个没有用心工作的人，在人生的舞台上要么永远只能扮演一个不起眼的角色;要么就是一种另类，一个让领导者有工作任务都不肯安排、不放心让他去做的人，他能心安理得的闲着?不是的，他不但不做事，不用心去做事，什么工作交给他，他只会故意把事情办糟糕，结果领导不得不重新安排他人去重做，下次肯定没人会安排他了，他乐得清闲，却又生事端，搞小动作，所谓的一颗耗子屎打坏一锅汤，对表现突出的人加以讥讽。只有用心去工作的人，才能完美诠释自己的生命内涵。做人是做事的基础，没有一个好的人格品质，不论从事
初中八年级下册 健康地生活两套复习题(带答案)
健康地生活（一） 第I卷选择题 1．下列各种疾病中，哪一种是不传染的？（） A、流行性乙型脑炎 B、蛔虫病 C、肺结核 D、近视眼 2、一个正在患流行性感冒的人属于（） A、病原体 B、传播途径 C、传染源 D、易感人群 3、给小孩接种牛痘可以预防（） A、天花 B、疟疾 C、肺结核 D、霍乱 4、皮肤角质层的细胞排列紧密，细菌不易侵入，人体的这种免疫属于（）A特异性免疫B、人体的第二道防线 C、非特异性免疫 D、人体的第三道防线 5、下列实例中，不属于计划免疫的是（） A给生病的小孩打针吃药B给小孩服用小儿麻痹糖丸 C给出生三个月的婴儿接种百白破疫苗D给刚出生的婴儿接种卡介苗 6、下列各项中，属于特异性免疫的是（） A乳酸的杀菌作用B、麻疹患者痊愈后不会再患麻疹 C、溶菌酶的杀菌作用 D、吞噬细胞的吞噬作用 7、下列各种动物中，哪种动物是病原体？（） A、蛔虫 B、虱子 C、跳蚤 D、鼠 8、人体的保卫自身不受病原体侵害的第一道防线是（） A、皮肤和肌肉 B、肌肉和骨骼 C、皮肤和黏膜 D、表皮和真皮 9、传染源指的是（）A能够传播的病原体B、被污染了的环境 C、能够散播病原体的人或动物 D、病人的排泄物或分泌物 10、人体能及时清理体内的衰老、破损和死亡的细胞，这属于（） A防御病原体对人体的感染B、保持人体自身结构的稳定 C、免疫具有的三个方面的重要功能中的一个方面 D、以上答案均正确 11、隔离患有传染病病人的主要目的是（） A保护容易感染该病的易感人群B控制散播病原体的传染源 C切断传播途径D便于更好的给患者进行治疗 12、下列各项属于特异性免疫的是（） A皮肤的的屏障作用B吞噬细胞的吞噬作用 C患过天花以后不再患天花D体液中的溶菌酶的杀菌作用 13、保护易感人群的具体措施是（） A对患病者及时发现并及时治疗B搞好环境卫生和个人卫生 C消灭传播疾病的媒介D不让易感者与传染源接触并进行预防接种 14、为严重烧伤的患者移植他人的皮肤，移植的皮肤不易成活，从免疫的角度分析，移植的皮肤属于（）A、疫苗B、抗原C、抗体D、病原体15、患过麻疹以后不再患该病是因为（） A吞噬细胞可随时吞噬麻疹病毒B麻疹病毒不会再感染人体 C麻疹病毒可长期存在于人体内D人体产生的抗体可长期在人体内存留16、人体的特异性免疫不同于非特异性免疫的特点是（） A特异性免疫是每个人生来就有的B特异性免疫不是针对某一类病原体 C特异性免疫对多种病原体起防御作用
昆曲课后感想
戏曲文化鉴赏 领略些许春色 蒋继望21710120 最撩人春色是今天，少甚么低就高来粉画垣，原来春心无处不下悬……懒懒的腔调，柔柔的情意，淡淡的哀怨，绵绵的诗意。我爱听这水磨的强调，我爱看这答礼的姿态，我爱品这远长的意蕴。昆曲带给了我这些不一般的如花如春般的审美体验，让我爱不释手，回味不绝。 今天昆曲课时结束了，我非但没有不舍，反倒很有一种开心与欣慰。我算是“修成正果”了，完成一个夙愿吧，最最关键的是，我是真的喜欢上了这一份积淀上百年的文化，我有多了一份新的不同凡响的人生体验与兴趣。这是难得的。我为之开心且欣慰着。 说是要写课程的感想，我想找让我印象最最深刻的那次“幽兰雅韵——生旦的表演”。由国家一级著名演员龚隐雷老师、钱振荣老师主讲的。这堂课算是寓教于乐的好典范。老师在讲解旦角，小生的表演技巧时，还进行了十分入戏的表演。演《牡丹亭》时，小生的开放，大胆又不失风雅，旦角的羞涩，纯情和芳心暗许；演《杨贵妃》时小生的成熟，持重又温柔祥和，旦角的雍容，华贵和浓情蜜意都在舞台上演绎的栩栩如生。不仅让我们有美得感受，而且还学到了相关的专业知识。可以说是让人印象深刻。 我个人看过的昆曲曲目不多，唯一有资格来评价的就算是《牡丹亭》了。个人最爱的莫过于演员的动作和眼神的交流。最最有感觉的动作就是两人舞动着水袖，不小心碰到又赶紧敏感的收起的那一出。小生勇敢而开放的直视，旦角羞赧的一低头，微微的斜觑着那个意中人。这一进一退，一强一弱，把男女主人公之间的那份爱慕之意写意的表达出来，不失优雅，不失含蓄，不失诗意。其次，喜欢的是流转入骨的念白：则为你如花美眷，似水流年。是答儿闲寻遍，在幽闺自怜。转过这芍药栏前，紧靠著湖山石边。和你把领扣松，衣带宽，袖稍儿揾著牙儿苫也，则待你忍耐温存一晌眠。是那处曾相见，相看俨然，早难道这好处相逢无一言？听着这美好的念白，不禁让我心迷神颠。最后不可或缺的，也是昆曲独有的便是那清丽婉转如鸟鸣，如山泉的唱腔和悠扬绵长如长丝，如溪流的配乐。他们所渲染出来的是一份古典高雅的人间仙境，带领着，应和着剧情的急缓，演员的悲喜。每次看戏，我都有拍照的习惯，将那些华丽的装扮，美丽的姿态记录下来。从这些照片中可以很清楚的看出昆曲扮相的清丽细致，动作的规范程式又不失华丽。 然而总有一个问题值得我们大家去思考。就是关于昆曲艺术在当今的创新与继承问题。没有创新的艺术迟早有一天会被历史所淘汰。没有继承的艺术也只会是一个摸爬滚爬的粗制的艺术。我觉得昆曲作为世界非物质文化遗产，不仅要做好继承，也要做好创新。但愿昆曲的明天更加的辉煌绚丽。 咱不是前生爱眷，又素乏平生半面，则道来生出现，乍便今生梦见。我和昆曲有一次相遇，便就翩翩不能离去。
2020年最新工作感悟及心得范文12篇
工作感悟及心得范文1 一年以来，在领导的悉心关怀下，在同事们的帮忙下，透过自身的努力，各方面都取得了必须的进步，较好地完成了自己的本职工作。现将思想、工作状况作简要总结。 一、不断加强学习，素质进一步提高。 具备良好的政治和业务素质是做好本职工作的前提和必要条件。一年来，始终把学习放在重要位置，努力在提高自身综合素质上下功夫。一是重点学习了邓小平理论、“xxxx”重要思想和xx大报告、xx 届六中全会决定等篇章。二是学习了与业务部门相关的农业政策、法规和条例等;三是随领导下基层调研时注意联系实际学习。 在下基层前，注意从网上或其他渠道收集信息，争取对调研的问题事前有所了解，也有利于调研中对问题认识更深入;对领导调研中的讲话总是认真聆听，汲取养分，收获颇丰。四是尽可能地向周围理论水平高、业务潜力强的同志学习，努力丰富自己、充实自己、提高自己。我也用心参加单位组织的各种政治学习活动，透过实践有效地提高了理论水平和思想政治素质。 二、尽心尽力，较好地履行了自己的工作职责。 一是根据机关的统一安排和领导的指示衔接好、安排好领导的活动。领导参加的每次公务活动都作好记录，一年来基本未出差错。二是较好的完成了呈送领导阅示的文件资料的接收、清退工作和处理好领导对人民来信的批示。对每次批示文件的来向、去向都作好登记，一年来，未出任何差错。三是尽可能根据领导关注的“三农”问题的热、难点问题收集相关信息、资料供领导参阅;四是自觉服从办公室的领导，主动衔接工作，较好的完成了所交给的任务。 三、自觉遵守各项规定，自觉抵制不良风气的侵蚀。 认真学习市委办关于《加强市级领导同志秘书管理的意见》并在工作中按此要求自己，增强服务意识，做到了政治坚定、谦虚谨慎、把握原则、谨慎交友、遵纪守法、廉洁自律。严格遵守单位的各项规章制度，平时生活中团结同志，一年来没违纪发生，没为领导形象抹黑。 虽然在一年的工作中取得了必须的成绩，但还存在必须的问题和不足。一是工作当中主动向领导汇报请示的多，为领导出注意想办法的少。二是调研不够，有些状况了解得不够细，不够实，不够多，掌握材料不够充分，使工作被动。三是处理一些工作关系时还不能得心应手。在新的一年里，要进一步增强职责感和使命感，切实加强自身建设，努力提高自身素质，更好地适应工作需要。 工作感悟及心得范文2
健康教育与健康促进习题及答案
《健康教育与健康促进》习题 概论 一、选择题： 1．“每个人不仅对个人健康负有责任，同时也对社会健康承担义务”指的是（ A ）A．道德健康 B．三级健康 C．心理健康 D．一级健康 2．无饥寒、无病、无体弱是（ A）A．一级健康的内容 B．二级健康的内容 C．三级健康的内容 D．健康的全部内涵3．一级健康是指（ B ） | A．满意度条件 B．满足生存条件 C．最高层次的健康 D．心理健康 4．二级健康是指（B ）A．心理健康B．满意度条件 C．道德健康 D．满足生存条件5．最高层次的健康是指（C）A．一级健康 B．二级健康C．三级健康 D．社会健康 6．健康教育与卫生宣教是（C ）A．等同关系 B．并行关系C．包容与被包容关系 D．先后关系 7．健康教育活动的核心是（ D） 、 A．进行卫生宣传 B．提高卫生保健知识 C．建立正确的健康观念D．行为改变8．我国最早的健康教育专著是（B ）A．黄经亨编著的《健康教育学》B．陈志潜编译的《健康教育原理》 C．贾伟廉编著的《健康教育学》 D．梁浩材编著的《健康教育学》 9．新的公共卫生方法的精髓是 ( B ) A．健康教育B．健康促进 C．卫生宣教 D．预防接种 10．选择8-12名由相同的社会背景成员对某社区的健康问题进行讨论，这是（ B ）A．特尔斐法B．专题组讨论 C．观察法 D．访谈法 - 11．二十世纪后期以来，影响健康最主要的因素是 ( B ) A.生物因素 B.行为生活方式因素 C.环境因素 D.卫生保健服务因素12．不记名，可保证答卷的真实性不受成员的威望、权利等的影响，这种方法是（A ） A.特尔菲法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D.案例调查 13. 属于不良的生活方式对健康的影响的特点的是 (C) A. 潜伏期短 B. 特异性强 C. 广泛存在 D. 变易性小 14.健康促进特别强调以 (D) A. 个体为基础 B. 群体为基础 C. 病人为基础 D. 健康为基础 ^ 15．常用于收集目标人群较深层次的需求信息的方法是 ( B ) A.观察法 B.专题小组讨论法 C.选题小组工作法 D. 专家反馈咨询法16．第一次举行健康促进国际大会的发展中国家是（A） A. 印度尼西亚 B.中国 C.印度 D. 菲律宾 17．在疾病的三级预防中，健康促进强调 ( D ) A．一、二级预防 B．二、三级预防 C．三级预防D．一级预防甚至更早阶段18．健康教育与健康促进的目的在于（ C ）
生命教育课后感想
《生命教育》课后感想 很多时候，我们都忘却了生命的意义，在平淡的生活中，我们变得越来越麻木，对身边的一切似乎少了些热情与在意。对于父母的无私付出，有时我们当成了一种理所当然，甚至有些时候会向父母提一些过分的要求。世界上本没有什么理所当然的事情，只有那些爱我们的人才会对我们毫无保留的付出。对于自己，总认为生命很漫长，我们有足够的青春去挥霍，不知道爱惜自己。在生命这条长河中，我们似乎迷失了方向，不知道沿那条航线继续前行。我很庆幸自己选修了《生命教育》这门课程，让我在困惑中找到了指引我在生命长河继续前行的生命之光。 在上《生命教育》之前，我对生命由来还是十分浅显的。只记得小时候，当我们询问父母自己是怎么来的，父母总是告诉我们：你当然是爸妈生的啊。有的父母甚至会开玩笑说：“你是我们在路边捡的。”这些让我们觉得自己的到来时那么的轻而易举。但是，母亲在孕育我们过程的痛苦，也许只有在为人母的时候才能理解。孕育一个生命是多么神奇的事情啊，想象肚子里有个流淌着自己血液、将延续我们生命的小东西，是多么奇妙啊！此刻，我能理解父母在期待我们降临的那份欣喜。对于父母给与了我生命以及无私的爱多了些感激。 大学是自由的天地，我们可以追求自己的爱情。在上大学之前，爱情对于我们来说是一个敏感的话题，爱情对我来说神秘多于了美好，甚至还一度觉得早恋的同学对于爱情过于随意。上了大学，对于爱情曾经也充满了向往，但随着时间的推移，那种期待也不那么强烈了。对于那些找到自己恋爱的伴侣，有时还是挺羡慕的。但是一些人在享受美好爱情的时候逾越了底线，在不对的时间里孕育了爱的结晶。看了“大学生与双胞胎之死”，我感到很痛心。一个年轻的女大学生与她的双胞胎女儿在某个寒冷的冬夜惨死在出租屋内，这种情景的惨状我是难以想象的，惨死女大学生生在死之前所遭受的挣扎我也不敢想象。如果她的男朋友没有在和她争吵后离她而去，如果她不那么执着要生下孩子，也许悲剧就不会发生。对于她，我们在同情与惋惜，我觉得更多是引以为鉴。我们在追求美好爱情的同时，应该自尊自爱，不能一时冲动而做一些让自己后悔的事情。 在《生命教育》这门课程中，我还学到了一些养生知识。记得上学期期末，我因为要考试熬夜复习，没有注意休息，脸上突然暴满了痘痘。刚开始我也没怎么在意，觉得可能自己在饮食上有点问题，只要自己不吃那些上火的东西，痘痘就会消下去的。可是，我已经很注意饮食了，那些容易上火的食物我都不吃了，还一度一天三顿都喝白粥，但是情况还是没有好转。上了《生命教育》，我知道问题的根本所在，总觉的自己年轻，能拼的时候就应该去拼一下，不注意休息，生活不规律。之后，我改变了自己的生活习惯，11点左右就去睡觉，情况有了好转。过度地消耗精力对身体是有很大的伤害的，也许短期内我们看不到，但是总一天它会爆发，也许到了那一天就没得救了，复旦大学教师于娟就是一个很好的列子。她在生命的最后日子为我们留下了宝贵的生命日记，我们应该谨记她的教诲，珍爱生命。
尽职尽责用心工作心得3篇
尽职尽责用心工作心得3篇 尽职尽责用心工作是提升自身价值的前提，同时也是干好本职工作的保证。下面是尽职尽责用心工作心得体会，希望对大家有帮助。尽职尽责用心工作心得篇一近日阅读了《用心去工作》这本书，感触颇多。我们作为一名银行三尺柜台内的员工，每天所面临的工作大部分都是重复、平淡的，有做不完的报表，有写不完的1234567随着时间的推移，有不少的员工就会感到枯燥、乏味，工作激情就会被慢慢地消磨掉，工作积极性就会一天天地降低，主动性会逐渐下降。如何才能避免这种情况出现?如何用心去工作?如何才能始终保持高度的工作热情呢? 一是要有勤勉敬业精神。勤勉敬业是做好一切工作的前提条件，如果没有勤勉敬业之心，那只能是为了工作而工作，或者只是为了领一份薪水而工作，这样即使能把自己份内的工作做好，也是被动的、消极的，工作也不会有大的突破。而有着强烈勤勉敬业心的人，就会把每一件枯燥、乏味的工作当成是自己成长的一部分，时刻满怀激情，精益求精，舍不得马虎每一件小事。他在日常的客户服务过程中，会注意到柜台外来来往往的客户，就会从小事做起、从点滴做起，在细微之处见精神、在点滴之处见真情。高标准、严要求，勤奋努力、严谨审慎、精益求精、尽职尽责，能做好每项工作。爱行敬业是职业道德的基础，表现为对事业的责任心。一个具有勤勉敬业的员工，他会把全部心思放在工作上，投入到工作中去，仔细研究，发现问题，并找到解决问题的最好方法。一切问题终将成为成功的垫脚石，仰望着他去迎接更大的挑战，取得更大的胜利。 二是要有恪尽职守的工作态度。我们无论要哪一个岗位，只有分工的不同，没有高低贵贱之分。不管你是前台，还是后台，都应该全身心地热爱，全身心地投入，保持高度负责、尽心竭力的精神。通过阅读《用心去工作》这本书，让我明白一个道理每个人最大的敌人不是别人，而是自己;最大的困难不是工作，而是自己的心态。在我们的职业生涯中，总会遇到一些困难，这时候可怕的不是这些所谓的困难，而是自己的心态。如果我们这时候气馁了、畏惧了，那么我们就会被困难打败。而真正有恪尽职守的工作态度的人，是不会被这些吓倒的，因为强烈的恪尽职守的心激励着他们不抛弃、不放弃，满怀信心的去与困难作斗争，努力用心去工作，不断改进方法，把看似是平凡而简单的工作做到极致，做到完美，在平凡的三尺柜台内做出更大的成绩。即使是一时失败了，他们也会当作是人生的一次考验，他们会笑对每一次失败，吸取教训，查找原因，用更加强大的自己去战胜困难。 三是要有强烈的事业心和进取心。一名员工只有心中时刻有强烈的事业心和进取心，才能长久的保持工作热情，激发强烈的责任心，真正把心放在工作上，把工作放在心上，全身心的投入到工作中。才能积极主动、满怀信心的工作，勇挑重
智慧树知到《环境生态与健康》章节测试答案
智慧树知到《环境生态与健康》章节测试答案 第一章 1、以下说法正确的是（）。 A:环境治理是我国的重大需求 B:人体与环境是统一的 C:人体与环境联系的基础是化学元素 D:预防疾病、保障人体健康只能加强体育锻炼 正确答案：环境治理是我国的重大需求,人体与环境是统一的,人体与环境联系的基础是化学元素 2、下列疾病不属于地方病的是（）。 A:地方性甲状腺肿 B:克山病 C:骨痛病 D:地方性氟中毒 正确答案：骨痛病 3、下列疾病不属于公害病的是（）。 A:富山事件 B:克山病 C:光化学烟雾 D:伦敦烟雾 正确答案：克山病 4、污染物防治是防止公害病发生的主要措施。 A:对
B:错 正确答案：对 5、公害病是由于环境污染而引起的的地区性疾病。 A:对 B:错 正确答案：对 第二章 1、下列属于水污染物质的有哪些（）。 A:悬浮物 B:耗氧有机物 C:植物性营养物 D:重金属 E:难降解有机物 正确答案：悬浮物,耗氧有机物,植物性营养物,重金属,难降解有机物2、天然水体的污染源包括工业废水、生活污水和降水。 A:对 B:错 正确答案：对 3、下列不属于水体物理性污染的是（）。 A:悬浮物 B:放射性污染物 C:垃圾渗滤液
D:热污染 正确答案：垃圾渗滤液 4、生活污水处理的工艺流程中下列哪些工序属于化学处理方法（）。A:沉淀池 B:加氯消毒 C:反渗透膜 D:曝气池 正确答案：加氯消毒 5、具有脱氮功能的工艺有（）。 A:CASS工艺 B:A-A-O工艺 C:完全混合曝气工艺 正确答案：CASS工艺,A-A-O工艺 第三章 1、臭氧层在大气圈的（）。 A:中间层 B:对流层 C:热层 D:平流层 正确答案：D 2、当前全球变暖的主要原因是（）。 A:光化学烟雾
中国经典导读课后感想
中国经典导读课后感想 电子1201 文化是一个国家文明的象征，浓缩了民族的智慧。中华文化其浩瀚的典籍记录了 悠久的历史，铸就了中华民族知书达礼的品德，其传统伦理延续了几千年，奠定了中 华的凝聚力和向心性。其独特的思维方法影响了世世代代，构成了东方思维的模式， 形成了中华民族的整体性及和-谐性，从而使中国成为了一个能包容多种文化及融合数十个民族组成的泱泱大国。 而在这次的选修课中在老师的带领下我队许多中国经典名著有了一定的了解。《周易》《礼》《诗经》《论语》《道德经》等中国家喻户晓的的经典名著中包含了古人的无穷智慧，他们的观念即使是到了现代还是具有非凡的意义。 《周易》是一部论“变”法的奇书。《周易》的变法序列是用形象表达出来的。这些 看似神奇的形象不是凭心灵的任意创造、而是有它物化基础及其实践这个认识环节。 这本书有着太多的神奇，传说里面的卦象可以预知事情的过去未来。其实个人认为里 面包含高深的生活哲理，当我们对事情的产生疑惑然后根据书上记载的现象对号入座，就可以预知事情发展的方向。 在宗教意识不甚发达的古代中国，祭祀等原始宗教仪式并未象其他一些民族那样发展成为正式的宗教，而是很快转化为礼仪、制度形式来约束世道人心，共有一百多 卷的《仪礼》便是一部详细的礼仪制度章程，告诉人们在何种场合下应该穿何种衣服、站或坐在哪个方向或位置、第一第二第三……每一步该如何如何去做等等。据《仪礼》载，天子、诸侯、大夫、士日常所践行的礼有：士冠礼、士昏礼、士相见礼、乡饮酒礼、乡射礼、燕礼、大射礼、聘礼、公食大夫礼、觐礼、士丧礼、丧服、既夕礼等等。《礼》就是一本古代人用来巩固统治约束人民的一种工具。 《诗经》是中国最早的一部诗歌总集，它收集了自西周初年至春秋中叶大约五百多年 的三百零五篇诗歌。在里面的有些篇目之中让人感到了淳朴的民风让人感到了当时诗 人生活美好心情愉悦。 《论语》是儒家学派的经典著作之一，由孔子的弟子及其再传弟子编撰而成。它以语录体和对话文体为主，记录了孔子及其弟子言行，集中体现了孔子的政治主张、论 理思想、道德观念及教育原则等，对后世影响之大不言而喻。 《道德经》，又称《老子》、《老子五千文》，相传是道教的创始人老子所著，所以《道德经》就被奉为道教最高经典。其实，该经典还是中国古代重要的哲学著作 之一，全面地体现了古代中国人的一种世界观和人生观，对中国人的生活产生了很大 影响。 《道德经》原文分上下两篇，上篇《道经》从第1章到第37章，下篇《德经》从 第38章至第81章。《道德经》的全部内容，主要是阐述“道”和“德”的深刻含义，它代表了老子的哲学思想。第一次深入学习《老子》，发现老子的思想并非如我从前
(学习心得体会)形势与政策学习心得体会
形势与政策学习心得体会 作为当代大学生的我们，不久也将步入社会，会成为建设祖国的一份子，祖国“xx”的实现离不开我们，所以，我们更要贡献自己的一份力量。我们要有正义感。在学习、工作、生活中，要积极向上，学好专业知识，关心国家大事，为党的事业做贡献，提升自我能力。 所以在经过对《形势与政策》课的学习，我对国内外的形势与政策有了浅显的认识。虽然只是短暂的几节课，但却使我受益匪浅。我平时很少看新闻，很少关注国家政策、社会形势，因此对社会形势政策基本不了解。而《形势政策》这门课，正是对我们学生进行形势政策教育的主要渠道，是每个大学生的必修课，帮我们了解和分析形势与政策。 我们上课的形式是老师讲解配合PPT演示。虽然每周只有一堂课，但老师讲的津津有味，同学们得兴趣也很大。给我们授课的老师滔滔不绝，睿智敏捷的思维，丰富多彩的素材，以及别有风趣的讲演，无不为我们展示了一位领导所具备的良好素质和出众能力，在课堂上，我们不仅享受着知识的积淀所带来得无限快乐，更被其无穷的讲演魅力所深深陶醉。我们钦佩他，是因为我们年轻，我们用自己年轻、活跃、开放、包含的个性来聆听哲人的教诲，固然会受益匪浅、泽被至深。 随着世界的不断变化，社会的不断发展，世界上每天都在发生着各种各样的事，形势与政策也伴随着时间的推移和社会的发展在不断的变化着。而这些形势与政策的变化也对我们的生活有着一定的影响。
作为一名大学生，对社会的了解是必须的。随着经济的快速发展，社会的发展，形势与政策的变化也决定着我们的未来发展。大发展决定小发展，形势与政策的变化应该是必须去关注的。我们未来的发展离不开这个社会的大环境，周围的各种变化都会影响着我们的发展之路，特别是形势与政策的变化，这是一个社会的制度和约束的体现，这是对我们所选择的道路与发展方向的一个约束和限制，所以我们应学会认识和把握形势与政策。形势是制定政策的依据，政策影响形势的发展。我们必须深入了解政策的原意，懂得灵活运用政策帮助我们发展，懂得变通，更应该在此基础上来进行创新。同时，我们应顺应形势和政策的发展和变化去发展自我，找准自己的发展目标，结合自己的优势，定位自己的方向及发展地位，依据个人目标，制定切实可行的方案，努力奋斗，不断提高个人能力，利用形势与政策，为我所用，形成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识。 作为一名在校学习的学生，我觉得大学生对《形势与政策》课课程的认知出现一些比较鲜明的特点。 第一个特点：大学生对《形势与政策》课重要性的认知存在矛盾。主要有以下几点：一是：“不愿意”，个别学生认为大学期间的主要任务就是专业课的学习，掌握专业技能，这些是硬本领，而形势与政策教育课则是软任务，不一定要学;二是“不重视”，部分学生认为专业课学习任务重，时间紧，根本没有功夫再来学习形式与政策教育课;三是“不必要”，不少学生认为要了解形势与政策，看报纸、听收音机就行，不必非要来上形势与政策教育课。可以看出，同学们对课程价值的认知出现了反差或者矛盾，这种消极的认知将会直接影响到学生对待课程的态度，进而影响到课堂教学效果。
感悟工作的经典句子
感悟工作的经典句子 1、做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。 2、在一个工作环境里，在完成自己工作任务的同时，也会尽自己所能去帮助身边的同事，而绝不是只顾做好自己手头的工作而忘了自己是属于工作团队的一分子。 3、一个人应尽自己最大的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。 4、工作中只有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自己未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样？用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自己没有坏处。 5、路是走出来的，可你是否知道，路是土地的伤痕，哪怕再好走，我们每前进一步，都会觉察到一种人生的隐痛。走在别人走过的路上，演绎的是大家熟视无睹的痛，于是也就不觉得痛了。人生最痛的是，始终如一地走自己的路，那其实是没有路的，只为了坚持做心中的自己，我们决绝地固守着这份执着。 6、每天所做工作对你没有丝毫快乐，没有一点满足感，
对工作有喋喋不休地不满，牢骚满腹地抱怨，会把所有事情做的一团糟，是失败的先兆，更不会使我们得到快乐。 7、人都是感性的，但是在工作中千万别带感情，除非是激情。随着感情工作的人是没有智慧的，它会让你辛辛苦苦积累的形象在一瞬间毁灭。 8、我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。 9、一个人，真正能做出些东西的地方其实是很有限的，他或许不必看许多书，但是对一些相关重要的知识或者经典文献要沉思潜玩，吟咏默存。真正的工作经验一定是长时间一点一点积累出来的。通过媒体炒作和舆论引导推出的职场明星，不论他有怎样的名声和地位，他的做事能力和事业成就都值得打折扣。工作的时候不需要张扬，甚至不需要赶着向人展示自己，它有自己自足的价值。 10、我们都愿意相信，只要去努力，会有好前程。有许多人都在忙碌着，有的就是明明白白地为着那个美好的前程。就他们对自己的活动有自觉的认识、对自己的未来有明确的规划而言，他们是值得钦佩的。因为，各人有各人寻找快乐的方法，有自己享受快乐的形式。我学会了在一个更加宽泛的意义上理解生活，并且尊重别人对快乐的理解和选择。他们，和我一样，在用自己的方式体悟生活的真谛。
行为生活方式与健康教程考试答案
? 名 称 行为生活方式与健康 ? 对应章节 ? 成绩类型 分数制 ? 截止时间 2016-12-15 23:59 ? 题 目 数 50 ? 总 分 数 100 ? 第1部分 ? 总题数:50 1 【单选题】(2分) 血管病变是糖尿病致残、致死的主要原因。 A.T B.F 2 【多选题】(2分) 日常生活中促进健康的行为包括 A.积极锻炼 B.合理营养 C.平衡膳食 D.适量睡眠 E.积极的休息 3 【单选题】(2 分) 日常生活中基础代谢占总消耗能量的 A.20%~30% B.30~40% C.60~70% D.40~50% E.50%~60% 4 【单选题】(2分) 运动治疗是高脂血症治疗的基础。 A.F B.T 5 【多选题】(2分) 合理营养的内涵包括 A.谷类是优质蛋白质的良好来源 B.动物性食品是膳食能量的基本来源 C.每日烹调用油20~30克 D.大豆中的植物蛋白质含8种必需氨基酸 E.保持每日食物的多样性 6 【单选题】(2分) 糖尿病人甜食不能吃，“无糖”食品多吃无 妨。 A.T B.F 7 【多选题】(2分) 可引起血脂升高的膳食因素 A.不饱和脂肪 B.膳食纤维 C.饱和脂肪 D.维生素 C 和E E.碳水化合物 8 【多选题】(2分)肿瘤转移的主要途径有 A.种植性转移
B.非分泌型转移 C.淋巴道转移 D.血液转移 E.直接蔓延 9 【多选题】 (2分) 恶性肿瘤的危险因素有哪些？ A. 生育及性生活 B. 抽烟酗酒 C. 环境污染 D.不良的膳食结构 E.某些职业 10 【多选题】(2分) 大肠癌的常见症状 A.肠梗阻（晚期症状） B. 腹部包块 C.腹痛、腹胀（早期症状） D.排便习惯改变（多表现为腹泻，便秘，便不尽感） E.大便的性状改变（大便变细、便中带血、脓或黏液） 11 【多选题】 (2分) 下列哪些不良的膳食结构与肿瘤的发生关系密切 A. 高胆固醇、低纤维膳食 B.高脂肪、低纤维膳食 C.低脂肪、高纤维膳食 D.低胆固醇、低热量膳食 E.高胆固醇、高热量膳食 12 【多选题】(2分) 吸烟是许多疾病的主要危害因子 A. 冠心病 B. 慢性呼吸系统疾病 C. 脑血管病 D.心血管病 E.恶性肿瘤 13 【多选题】(2分) 下列血压属于正常值的是 A.105/65 B.125/80 C.105/85 D.115/75 E.115/86 14 【单选题】(2 分) 血糖是指血液中的 A.果糖 B.葡萄糖 C.蔗糖 D.多糖 E.
心理学课后感受和心得
《临床心理学》课后感受和心得 11级网络二班 这学期我选修了临床心理学这门课。上了这种选修课后，虽然没有课本，但我的感触也挺大的，受益匪浅。心理学是一门听上去很深奥的学科，临床心理学更是让我感觉好奇，但是通过我们武老师的讲解，将深奥的知识简单化，使我们每一个上过心理学概论的同学都对自己有了一定的认识。 记得第一节课，老师课堂的授课方式我很喜欢，虽然我们非心理学专业的没有书，但老师依旧说，让我们好好学，学了有很大的好处，记得第一个问题好像是提问什么是健康，当时感觉这么简单的问题还用问。可仔细想想，要是换做我，又该如何回答呢，然后我悄悄的百度了下答案，原来健康分了很多，不仅有我自己狭隘的认为的身体和心理健康，还有幸福感。等等。那节课，我感觉很轻松，对这门选修课的印象很好。很认真的在听老师讲课。 回到宿舍，我上网百度了下心理学的定义，以下是百度百科对心理学的定义。 临床心理学属于应用心理学的范畴。应用心理学是心理学中最有生命力的组成部分，临床心理学注重对人类个体的能力和特点的测量和评估并根据所收集到的资料对个体进行分析，以支持其所得的有关结论。临床心理学工作者去帮助那些存在心理困扰的人们，例如心理治疗和心理咨询工作就是临床心理学的重要内容。 因而学习临床心理学之后，让我对人的思想、行为有了更进一步的了解，有时觉得自己学得真的很有限，自己的分析的作用也是非常有限，可是它总算是给了我一种解释吧。处在青春期的我们，都遇到了许多困惑和不解。当时的高中教育中并没有心理学选修课，学校内也没有正式的机构来帮助我们。那时，我就曾寄希望于心理学，希望能学心理学来帮助他们。而到了大学，学校提供了丰富多彩的选修课，我于是选了临床心理这一门课。 老师还会在课堂上给我们举例子，如南工的学生写给他的信，从中让们进行启发，并且如何解决问题，那次记得是说的抑郁症，我有很大的感触，有时候认得生命不是说生老病死，而是被心理所做作弄。
形势与政策心得体会3篇
形势与政策心得体会3篇
形势与政策心得体会(1) 坚守梦想，共铸辉煌未来百年，中华民族“梦想三部曲”的华彩乐章将高潮迭起——建党100周年时，全面建成小康社会；新中国成立100周年时，全面实现中国特色社会主义现代化；本世纪末，实现中华民族的伟大复兴！这既是先辈的夙愿，也是今人的期许，更是激励年轻学子奋斗不息的力量源泉。 巧的是，2012年中国年度汉字给了“梦”字。富国强民，民主中国，文化中国，和谐中国，美丽中国，无限愿景，“梦”字囊括。 早在1932年，东方杂志向全国各界知名人士征集答案：梦想未来中国是怎样？“自由平等的中国”、“工业化、电气化”、“大家都有饭吃，有衣穿，有屋住，有人爱”......从小到大、由面到点，各种梦想，汇成一幅关于未来中国的绚丽图画。然而，那时的梦想，止于空想。 1949年，社会主义使中国获得了新生，中国梦有了起点。改革开放，让中国人重拾梦想和圆梦的权利。这个梦是发展之梦，繁荣之梦，和谐之梦，诠释了新时代的社会理念，精神理念，价值理念。中国梦原本是三位一体的。国家梦，民族梦，个人梦互为前提，彼此成全。“中国梦”既是对百年来中华民族奋斗历史的渴望和追寻的概括，也是当下中国人对自己未来的期许；既是中国人共同命运中感情，力量的表达，也是普通人希望，追求的表达，是国家梦想与个人梦想的
第四，人人享有基本公共服务，社会保障网基本完善。2020年我国民生显著改善，基本公共服务均等化总体实现，教育现代化基本实现，人人享有基本医疗卫生服务，住房保障体系基本完成，失业保障体系完善，人们享有更大的民主权力，人权得到确实尊重和保障等。 此外，全面小康社会，人们的生活环境和文化素质将显著提高。人们的生态意识和环境保护意识也会明显增强，文化生活更加丰富多彩，全体人民的文化素质也将显著提高。 全面小康社会，离我们老百姓越来越近，部分指标已经提前达到，多数指标接近实现，还有一些目标离最终实现还有较大距离。为此，政府和社会都还要加倍努力，攻克时艰，破解难题。
环境与健康答案
第一章环境与健康总论 1、什么是环境？环境介质？环境因素？围绕人群的空间及其中能直接或间接影响人类生存和发展的各种因素的总和。人类生存发展的基础，开发利用的对象。环境法中环境的定义：是指影响人类生存和发展的各种天然的和经过人工改造的自然因素的总体，包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生生物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等||1.大气、水、土壤（岩石）、所有生物体2.气态、液态和固态3.维持自身稳定状态（强大、有限）||1.容纳和转运成分、组成成分2.物理、化学和生物因素 2、环境的特性是什么？整体性、区域性、变动性 3、环境的分类？环境问题的概念？第一、二环境问题的区别与联系？自然环境（原生环境、次生环境）、生活环境、社会环境||||第一为自然，第二为人为，都产生巨大破坏 4、现阶段全球环境问题有哪些？臭氧层耗损与破坏、大气污染、淡水污染、温室效应、海洋污染、森林锐减、酸沉降、生物多样性减少、土壤质量恶化和土地沙漠化 5、什么是环境污染？环境污染的来源？由于自然或者人为的原因，进入环境的物质（或因素）对人类或其它生物的健康、生存或行为产生危害时，称为环境污染。||自然来源：天然环境中有毒因素、自然灾害。人为污染：工业“三废”、生活“三废”、汽车尾气、农业生产、医源性污染、战争、其它。 6、环境污染的方式有哪些？种类有哪些？点源、面源||化学性污染物、物理性污染因子、生物性污染物 7、什么是自净作用？环境容量？自然界通过理、化、生过程将有害因素减少，甚至消除到无害程度||是指某一环境区域内对人类活动造成影响的最大容纳量。 8、什么是二次污染？二次污染物？食物链？生物富集？原环境中浓度已经降低的污染物，在某些特殊情况下，污染物重新进入，形成污染||污染物进入环境后，转变成另一种毒性更强的有害物质，称为二次污染物，也称为次生污染物||生物系统中的各种生物之间，以摄食和被摄食的关系逐级传递物质和能量，彼此呈相互依存的链状关系，称食物链||是指生物体从周围环境中吸收污染物并逐渐积累，使该污染物的浓度超过环境中浓度的过程 9、环境污染对人体健康影响的特点有哪些？广泛性、复杂性、潜伏性、持续性 10、什么是急性中毒危害？举例说明？大量环境毒物短时间内进入机体所导致的严重损害||比利时马斯河谷烟雾事件、英国伦敦烟雾事件、美国洛杉矶烟雾事件、日本四日市废气事件、日本米糠油事件