国旗下的讲话稿《文明上网,健康成长》
国旗下的讲话稿《文明上网，健康成长》尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是xx班的xxx，我国旗下演讲的题目是《绿色上网，健康成长》。
上网学习、娱乐，已成为现代人生活、学习不可缺少的一部分。上网可以收集资料，学习新知识，了解国家大事，增长见识。
但网络也是一把“双刃剑”，游戏和聊天被称为“电子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪设想！
据调查表明：平均每100个上网的青少年中有60个人是在玩游戏，34个人在找朋友聊天，5个人在发电子邮件。从这些数字中可看出，目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。
专家发现，上网时间过长，大脑处于高度兴奋状态，会引发心血管疾病，头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。
因此，我们要正确认识、科学对待、合理使用网络，自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，努力做到：
1.要善于上网学习不浏览不良信息
2.要诚实友好交流不侮辱欺诈他人
3.要增强自护意识不随意约会网友
4.要维护网络安全不破坏网络秩序
5.要有益身心健康不沉溺虚拟时空
同学们，网络是把“双刃剑”，有好的一面，也有不健康的一面，我们要正确使用网络，从现在开始，从自我做起，坚持科学上网、文明上网、健康上网，让网络真正成为帮助我们学习和成长的有效工具，让网络陪伴我们健康快乐成长！
我的演讲完毕，谢谢大家！
期末考试大动员国旗下讲话稿
期末考试大动员国旗下讲话稿 亲爱的老师们，同学们： 大家早上好! 今天我国旗下演讲的题目是：期末考试大动员。六月的到来，使我们猛然之间发现，一个学年又将结束；我们要迎来多姿多彩的暑假，但在这之前要面临具有挑战性的期末大考。于是，我们有了紧迫感，紧张之余，有哪些准备工作可做呢？在此我和同学们一起分享以下六点： 三个要求： 一：目标决定结果。目标有多远，我们就能走多远。我想，作为一个小中学生，现阶段我们的目标就是一个：考出优异成绩。 二：态度决定结果。没有压力就没有动力，没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力，在一定的压力下，我们必须有勤奋务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!” 三：方法决定结果。科学有效的方法，可以让我们的应考、复习事半功倍——首先要重视基础、不犯概念性错误。因此，夯实基础是很重要的。其次要重视纠错、不犯重复性错误，不在一个地方跌倒好几次。复习、检查的关键就是要纠错。另外要重视规范、不犯低级性错误。面对考试我们应临场不乱，切记看错、写错。要熟练掌握老师交给的应考技巧，工整作答。 还有三点建议是： 一、动手要早机遇总青睐于有准备的头脑，面对考试，要周密安排，及早动手；在考试前，我们要仔细的复习，千万
不可浪费宝贵的备考时间。 动手要早，就意味着在思想上和行动上都要跟得上。动手要早，还意味着计划要细。明白每天什么时候干什么动手要早，还要避免坐着空想。要有详细的计划，计划要切合实际，要略高于自己现在的学习能力。 二、落实要准 首先，分析要准。要给自己一个正确定位，努力改正自己的弱项。其次，榜样要准。找一个学习的榜样，借鉴他成功的经验，你也能体会到成功的感觉。第三，复习时要抓好基础。基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准，从课本上的例题入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万不要眼高手低，大题不会做，小题不愿做。第四，重视对错题的研究，重视总结。第五，要大胆质疑。不懂的一定要问老师。 三、行动要恒 人生就像马拉松赛跑一样，只有坚持到终点的人才有可能成为胜利者。我们要有航海家哥伦布那种大无畏的精神，勇往直前，冲破难关，到达终点！ 同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的人生！考场就像是一个战场，也是一个让你展示才华的舞台。备战考试，靠得是我们的平日努力与关键阶段的冲刺；要坚信“地到天边我为界，山登绝顶我为峰”！ 谢谢大家！
心理健康周国旗下讲话稿6篇
心理健康周国旗下讲话稿6篇 Speech document under the national flag of Mental Heal th Week 编订：JinTai College
心理健康周国旗下讲话稿6篇 小泰温馨提示：讲话稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿，用来交流思想、感情，表达主张、见解，是演讲上一个重要的准备工作。本文档根据讲话稿内容要求和针对主题是国旗的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：心理健康周国旗下讲话稿 2、篇章2：心理健康周国旗下讲话稿 3、篇章3：心理健康周国旗下讲话稿 4、篇章4：关注心理健康国旗下讲话稿 5、篇章5：关注心理健康国旗下讲话稿 6、篇章6：关注心理健康国旗下讲话稿 一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。近年来，越来越多学校开始重视学生心理健康教育工作，下面是小泰给大家整理的心理健康周国旗下讲话稿，仅供参考。
篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点： 1、要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
2020年小学安全教育国旗下讲话稿
xx小学安全教育国旗下讲话稿 小学安全教育国旗下讲话稿一： 老师们、同学们： 大家早上好! 今天国旗下讲话的内容是：珍爱生命，关注安全。 三月是春风和煦、万木吐绿、百花盛开的美好季节。 迎着春风，沐着朝阳，转眼我们又迎来了新学期;迎来了美好的希望。 有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金。 我说，生命是花，就像春天绚丽多彩的花，世界因如花的生命而精彩。 可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。 据有关方面统计，校内外安全事故已经成为青少年儿童非正常死亡的第一原因。我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。 而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。 安全第一，警钟常鸣，在此，我们真诚地提醒每一位同学能够努力做到： 1、遵守交通规则，注意交通安全，过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。
2、不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。 3、课间不追逐、不打闹，上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。 4、运动时，要遵守运动规则，注意自我保护。课间要做文明游戏，打球游戏时要看清旁边是否有行人。遇事更要冷静、谦让，不随意骂人或打架。 5、放学时不在校园里逗留，不在放学的路上和同学们追逐打闹。 6、学会自我保护，在校外不受外界和陌生人诱惑。不到游戏机室和网吧活动。不到施工场地玩耍。加强自我防范，不轻信陌生人，避免上当受骗或陷入不必要的纷争。 7、独自在家还需注意用电和用火安全，防止触电，预防煤气中毒。 8、外出活动时，注意河边、江边、海边等危险区域的保护措施。 同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的。我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天; 我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。我们关注安全，让生命之旅在文明与守纪中芬芳而行，一路欢歌! 小学安全教育国旗下讲话稿二： 各位老师、各位同学： 大家早上好!
校园安全国旗下演讲稿4篇
篇1: 老师们、同学们： 早上好!今天我讲话的主题是：校园安全应从你我做起。 近年来，全国各地各种校园意外事故频繁发生，所以校园安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。 校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。 因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一，所以校园安全必须长抓不懈，落到实处。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望全校师生都能认真做好。 第一，我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。 第二，要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。 第三，在各项运动要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 第四，要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。 第五，要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞
入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。 第六，要注意交通安全。骑车上学的同学一定要严格遵守交通规则，一定要小心谨慎，车速放慢一点以防发生意外。坐公共汽车上学的同学上下车和横穿马路时都要格外注意安全。 第七，自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。 第八，要注意实验课的安全。在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项;在做实验时要严格按照要求来做。 第九，在校外不能随便把自己的家庭住址、父母姓名、联系方式等给陌生人或者培训机构，以免给骗子以可乘之机。 最后，希望通过安全教育的活动，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣! 我的讲话完了。谢谢大家! 篇2: 各位老师，各位同学： 大家好!今天我演讲的题目是《珍爱生命，一生平安》。 我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所
国旗下讲话期末复习总动员
国旗下讲话期末复习总 动员 内部编号：（YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128）
国旗下讲话 李霞 老师们，同学们： 早上好！ 光阴易逝，转眼间一学期就要结束，我们也将迎来这学期的期末考试。 考试是检测我们这一学期的学习成果，所以我们要高度重视，不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担。造成精神上的压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？建议大家做到以下几点： 1．有效复习知识，查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习，课外，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请同学互助，把知识上的漏洞弥补上。 2．养成良好习惯，提高学习质量。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的复习习惯，中高年级的同学可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中来，不看或少看一点电视节目，改掉懒懒散散的老样子，只要你付出努力，一定会有所改变，复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。
3．劳逸结合，科学用脑。因为持续、紧张的生活和学习，会使自己处于高度紧张状态。导致整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低；有的人情绪不稳、焦虑、烦躁；如果使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。 4．不要做激烈的运动，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境，避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。 最后，我希望同学们好好复习，在考试中能取得优异的成绩。
关于心理健康教育国旗下讲话稿：让每一个学生幸福健康成长
各位老师、同学们，大家好！ 自从学校的心理健康教育中心成立以来，不少同学带着成长中的困惑，来到中心求助，他们懂得了借助心理老师的引导，用自己的力量跨过成长路上的一个又一个沟坎。在这里，我代表全体心理老师，谢谢大家，谢谢同学们的信任！ 但是，在我们同学中间，还存在着许多问题：比如有的同学没有目标，不懂得学习的重要性；有的同学不能正确对待学习，上课不专心，作业不按时完成，对学习缺乏自信；有的同学以自我为中心，不守规则，不能融洽地与同学相处；也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，胆怯害羞，嫉妒他人，容易发火，好冲动等等，这一切，都是心理素质不成熟的表现。是什么让我们有些学生，举着看似健全的身躯，却怀揣着一颗空洞而苍白的心？是什么让我们有些学生，表面上是物质营养的巨人，实质上却是精神灵魂的侏儒？ 我们会用爱的怀抱，接纳任何一名学生；我们更会用所学心理知识和技能，真诚帮助任何一名学生。但此时，我希望每一名学生，站直你的身躯，踩实脚下的土地，来思考两个问题： 1、是不是封闭和不信任的心理，掩盖了你对学习和生活的热情。. 或许是因为家长总把你们当小孩子看,很少肯定你们的想法；或许是有些不大和谐的家庭,让你失去依恋,产生不信任感；或许是老师的方法不当,挫伤了你的自尊心；或许是学业负担重,缺少和同学交流的机会。 不管是什么原因，你如今已经长大了，通过读书学习，你明白了许多道理：父母爱你的方式不太对，但他们是这世上最亲的人；老师的方法你不太能接受，但他们是在为你的未来忧虑；同学的行为你不喜欢，因为你们的特质不同，言行会有许多不合拍。这就是现实，也正因为这一切的存在，才磨练了你的心性，才催你成熟。一个人的成功，只有xx%来自于学识和专业技术，85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。 所以，打开你的心胸，乐观地去接纳生活所赐的一切，吸收、消化，把它催化成热情，你会发现，自己很优秀，学习真是一件快乐的事情。 2、是不是依赖和放纵的心理，让你忽视了自我的价值。 或许是物质水平的日益提高,家长保姆式的关怀，扼杀了你的自立能力；或许是生活应有的种种体验，都被“学习”这唯一的指标剥夺；或许是家长的地位和钱财,让你在“无忧”的温室了休眠。 不管是什么原因，你如今已经长大了，你是一个独立的个体，你是天地间一个站着的人。作为子女，你有传承和发扬这个家族的责任；
在国旗下讲话--小学生安全教育讲稿
小学生安全教育国旗下讲话稿 老师们、同学们： 早上好! 安全是学校开展教育教学工作的前提。每年三月份的最后一个星期一是"全国中小学生安全教育日"，今年活动的主题是"我安全，我健康，我快乐"。目的在提高学校安全教育能力，建立健全学校安全防范机制，形成"人人讲安全、事事为安全、时时想安全、处处要安全"的良好氛围。 我们学校部分同学不注意安全的事例比比皆是。比如，课间追逐打闹，攀爬树木花坛，从楼梯扶手滑下来，在电箱附近玩耍等等。 同学们为了我们能健康的成长，我对全校同学发出一下倡议：1、上下楼梯要有秩序，要靠右边走。不准拥挤，更不准推人。前面的人摔倒的话，马上要停止前行，把摔倒的同学扶起来。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。 2、课间不玩危险游戏，不准在教室里、校园内互相追逐、打闹。 3、上课期间，特别像体育课、活动课，要听从老师指挥，服从老师安排，严防事故发生。 4、要注意用电安全，不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。 5、要注意食品安全。不要吃零食，不吃不洁食物，不食过期食品。
6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学，以防交通事故的发生。坐车的同学，不随便把头或手伸出窗外，上下车时一定要注意安全。放学站队离校时一定要有秩序，听从老师和班长的指挥。 7、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。 8、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，在校期间不得私自离校，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。 同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!
关于安全教育国旗下演讲稿5篇
关于安全教育国旗下演讲稿5篇 树文明新风，立安全意识，做健康大使，展真我风采。下面是小编整理的关于安全教育国旗下演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。 关于安全教育国旗下演讲稿(一)： 学校安全教育国旗下讲话稿：我会保护自己 尊敬的老师，亲爱的小朋友们： 这天我在国旗下讲话的资料是《我会保护自己》。 小朋友们，我们玩具丢了还能够再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们就应学会保护好自己。那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢第一、不要轻信陌生人不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体; 第二、明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生; 第三、火灾时，不要慌，切记用湿毛巾捂住鼻嘴逃生; 第四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具; 第五、牢记特殊电话号码，遇到紧急状况，要冷静，拨打紧急电话求救; 第六、明白冷暖，懂得加衣脱衣的常识。 当然，安全包含的资料是十分广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，让我们――祖国未来的花朵开得更加娇艳!谢谢大家! 升旗仪式到此结束，请小朋友跟老师有秩序的回到班级! 关于安全教育国旗下演讲稿(二)： 各位老师，同学们：早上好! 这天我讲话的主题是“校园安全从我做起”。安全牵系着每个人的生活，安全是家庭幸福，学习快乐的保证，更是一种珍爱生命用心的人生态度。我们学校高度重视校园安全工作，各班主任多次进行了交通安全以及运动安全、食品安全等教育，以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的潜力。但是，同学们中间还存在着安全隐患而不顾。如课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让恶语伤人;不注意饮食卫生，还有乱扔垃圾等不良的现象。这些现象会我们得身心健康带来严重的安全隐患。如果我们不注意安全意识，视安全隐患而不顾，那么一旦发生安全事故，其后果不堪设想。同学们，为确保我们的人身安全，加强学校的安全教育和管理，人人树立安全意识，杜绝安全事故的发生，请同学们必须要做到一下几点，也请我们同学之间互相监督： 一、遵守学校规定，维护校园安全，建设和谐校园。 1、在“八礼四仪”中提到的“餐饮之礼”指出：“在家庭日常就餐、公共场所用餐、社会交往聚餐等方面讲究礼貌礼仪，做到讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。”具体对小学生要求是吃饭时不咂嘴，不口含食物说话。那里我要请同学们注意，到食堂用餐要排好队伍，不推搡，不说话，不要将汤洒在地面上，礼貌就餐。 2、在“八礼四仪”中提到的“行走之礼”指出：“在徒步行走、乘用交通工具等方面讲究礼貌礼仪，做到遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。”因此。同学们不在校内追逐打闹，不坐在走廊栏杆上、窗户上。上下楼梯靠右行走，不有意在楼梯走道制造堵塞和拥挤。 3、不从楼上往下抛掷任何物品，打扫卫生擦窗户时必须要确保安全，教学楼北边的窗户不要站在窗户边上擦。不攀爬翻越围墙、建筑物，不到学校停车场的蓄水池边玩耍。 4、爱护校园内的电线、电器、电器开关、插座;有损坏现象的不触摸，不自行修理，及时报告学校或老师，由学校派人修理。 5、体育活动、以及实践活动课服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，严防安全事故发生，不在体育设施上做危险动作。
国旗下演讲期末动员
国旗下演讲期末动员 这是一篇由网络搜集整理的关于精选国旗下演讲期末动员的文档，希望对你能有帮助。 知识是靠不断的积累，我们可以拥有索取，但不能丢弃。知识是浩瀚的海洋，是无边无际的天空，我们要想在这大自然中得以生存，不被淘汰。那么,学习——便是我们最好的选择。记得“发明大王”爱迪生曾讲过：‘天才是1%的灵感加99%的汗水’。这说明什么呢?成功是靠努力的，世上没有不劳而获的午餐，我们必须在学习中有所启发感悟。付出并不等于收回，但没有付出的人，他永远无法迈进成功的大门。 期末考试，是一个学期对学习的掌握程度的.检测，既是终点，也是始点。我们不会因一次成功而沾沾自喜，却会因一次失败而倍加难受;这说明一次考试对我们而言，影响甚远。在剩下不够两个星期的时间里，我们要抓紧复习，对于不懂或还未弄明白、透彻的问题，一定要请教老师，同学;平常有不做作业，不温习，不听课的同学，现在也一定要紧张起来了。收拾好心情面对这次期末考试，我坚信：“世上是没有蠢人，只有不干活不动脑的懒人。”你们要相信自己，不要轻言放弃。学习是紧张的、辛苦的，但劳后果实是甜美的。 怎样复习怎样才能让自己不后悔这是我们所要慎重思考的。大家需调整好心态，采取正确的策略对付考试。路是人走出来的，成功是我们所能获得的，我们为何不去争取呢!其实，期末考试并不可怕，可怕的是我们没有勇气去面对。成绩的好坏并不能决定人的一切，但能决定别人对你的看法。努力吧，在这冲刺阶段，辛苦一点也是值得的!我们要用好的成绩回报自己，回报养育我们的父母，回
报教导我们的老师。 同学们，期末考试：初一、初二的将在1月7号、8号举行;初三的将在1月6号、7号举行。希望同学们遵守考场纪律,祝愿同学们在考试中能取得好成绩，过一个快乐的新年。我的讲话完毕，谢谢!
以心理健康为主题的国旗下讲话稿
以心理健康为主题的国旗下讲话稿 各位老师、各位同学： 大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大的威胁。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。其次，是提高道德修养水平：道德
修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的中学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流;另一方面要不斤斤计较，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。我的演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话稿小学安全(多篇)
国旗下讲话稿小学安全(精选多篇) 《交通安全伴我行》 尊敬的老师，亲爱的同学们： 早上好！ 今天我国旗下讲话的主题是《交通安全伴我行》 说到交通安全，是一个沉重而又永恒的话题，它渗透在我们的生活中，关系到我们的生命，涉及到我们家庭的幸福和社会的安定。近期，我们在电视、网络、报纸等媒体上看到了两起校车交通事故，甘肃正宁一所幼儿园的校车与一辆大卡车相撞，湖南湘潭校车坠河，两起交通事故造成了几十名孩子死亡，多人受伤，很多家庭处在悲痛中，这是多么悲惨啊！ 有人把现在的交通事故比作一只可怕的老虎，24小时窥视着我们的生命，只要有一点点的疏忽,它就有可能将你吞噬。据统计，我国每年因车祸死亡人数超过10万人，居世界之首。每天死于交通事故的人数约在300人左右。其中每小时有一个孩子葬身车轮或造成终生残疾，这是多么惊人的数字！可以说，交通事故已经成为我们中小学生人身安全的头号杀(更多好范文请关注：)手。 “马路如虎口”,这句话提醒我们行走要当心,不逞一时之快,如因一时疏忽,酿成终身的遗憾,想后悔就已经来不及了。为了你和家人的幸福，大家务必提高交通安全意识，避免这样的悲剧重演。 学校也通过各种各样的方式对大家进行了交通安全，也对大家提出了许多交通安全的要求：在这里我要再强调两点。
1、养成遵守交通规则的习惯。在十字路口要红灯停、绿灯行，在没有红绿交通信号灯的地方，要一看二等三通过，左右看看有没有飞驰而来的机动车辆，如果有，我们就要等，宁等三分不抢一秒，等车辆过了我们再过马路，车辆拐弯我们更要小心，到达拐弯的地方一定要慢行，十次车祸九次快。在马路上行驶我们更不能追逐打闹或s形前进，那样后面的司机叔叔很难判断你的前进方向，如果措施不当就会出车祸。 2、坐校车的同学，不管是上学还是放学，一定要在上车点安静地等待，有序上车，上车后按座位安静地坐着，不打吵，以免干扰到司机叔叔开车。还要做到上下车不拥挤。 希望同学们牢记在心，并付诸于行动。 通过观察发现，我们很多同学都十分遵守交通规则，但有的家长却做得不够好，同学们一定要跟家长好好宣传，告诉他们，宁可迟到，也不要抢这几十秒，生命重于一切。还要告诉家长，不坐无牌无证的黑车、病车和超载的车辆，还要经常检查车子的情况，保证一家人的平安。有车接送的同学，要告诉家长尽量不要因停车而影响同学们的出行，停车时离校门要远一些。 同学们，生命对于我们来说只有一次，我们要珍惜。只有有了健康的身体我们才能认真学习，将来才能好好地工作与生活，才能报答父母的养育之恩，才能为我们的国家富强出更多的力。所以让我们牢记：交通安全伴我行！
期末考试动员国旗下讲话稿参考
期末考试动员国旗下讲话稿参考 敬爱的老师、同学们： 大家早上好!时间飞逝，转眼本学期的工作已进入尾声。第20周星期一、二各年级都将进行期末测试，本周各科教学将进入期末总复习阶段。为了帮助同学们搞好期末复习，并在期末检测中取得满意的成绩，利用这个时间给大家提两点建议： 1、提高认识，重视检测。检测是对每位学生综合素质的挑战，是对学生们的心理素质、自信心、自觉性、意志力、诚信度的考验。所以，我建议全体同学要提高对本次检测的重视程度，真正把它作为一次很好地检测自我的机会。希望每一位同学都能争做追求进步、挑战自我的勇士。 2、搞好复习，查漏补缺。期末检测成绩的优劣，取决于平时知识的积累，但与期末复习的效果也有直接关系。同学们应该清醒地认识到考前复习不仅仅是对已学知识进行简单的重复、回顾和记忆，更应对其进行系统地整理、归纳，深入地理解掌握，要注意知识间的比较、联系，注意知识的灵活运用，提高分析问题、解决问题的能力。同时还要根据个人的实际情况，合理分配复习时间，有侧重的利用有限的时间和精力。总之，大家都要全身心地投入到紧张而有序的考前复习工作中，树立信心，以不怕苦、不怕难的精神来迎
接本学期的最后一次总测。 ——XX年1月4日—7日，我校将迎来区教育局对我校创建法治学校的督导评估。为了能更好地迎接这次督导评估，学校要求全体同学要特别做好以下几点： 1、严格遵守学校的各项规章制度，遵守班纪班规，不缺席，不迟到，同学之间团结友爱，不打不骂，不乱起绰号，形成一个积极健康向上的班集体。 2、养成良好的学习习惯，严格遵守作息时间，打了预备铃，准时进入教室，做好上课准备工作，安安静静地等待老师来上课，下课前先做好下节课的准备工作再下课。 3、上课要做到精神饱满，坐有坐姿，站有站相，发言踊跃，读书回答问题声音洪亮，不做小动作，不讲闲话。体育课、活动课要排好队在任课老师带领下离开教室前往上课地点，上下楼梯严禁喧哗吵闹，进入操场应在老师指定区域参加各项体育活动，未经任课老师允许不能擅自离开活动场所，下课铃响应在整队后归还摆放好在体育室所借的体育活动器具后方可下课。 4、认真按时完成老师布置的各科作业，做到字迹清楚，薄本整洁，作业中遇到自己不懂的问题要虚心向老师或同学请教，但不许互相抄袭，对于做错的题目要及时认真订正。
心理健康教育国旗下讲话 小学国旗下讲话稿
心理健康教育国旗下讲话 小学国旗下讲话稿 尊敬的老师、亲爱的同学们： 我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！ 再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。 最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。 同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！首页12尾页
珍爱生命 安全第一(国旗下发言稿)
珍爱生命安全第一 （邵洁老师） 老师们、同学们： 早上好！ 一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全构筑了我们美好的家园，作为学生，一年有绝大部分时间在学校和学校周围生活。在这个人口密集，面积狭小的特殊环境里，安全更是我们一直关注的重点。调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命！课间追逐打闹造成伤害，学生打架斗殴以及车祸等意外事故令人防不胜防。枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么?逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示?望同学们深思! 也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全，甚至是肢体的健壮和不受伤害:认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。但是，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，天天吸、处处吸，甚至课堂上忍不住要走神，思之想之，这表现出来的就是思想上的安全问题。有了这样不安全的思想，要踏踏实实地读好书，学好技能，那也是很难的。无论是人身安全、思想安全，或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、火灾事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者者可以伤及身体，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。 安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们学生能否健康成长，能否顺
利完成学业；它关系到我们老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们做好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育的首要任务之一。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求希望大家认真做好。 第一、我们全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。 第二、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面対的困难。 第三、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。 第四、要注意食品卫生安全。不要到无牌小店去购买食品，预防食物中毒。 第五、要注意实验课的安全。在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项；在做实验时要严格按照要求来做。 第六、要注意交通安全。骑车上学的同学一定要严格遵守交通规则，一定要小心谨慎，车速放慢一点以防发生意外。 第七、自己的所作所为也要有安全意识。中学生容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。 第八、要注意消防安全。严禁在宿舍或者教室使用大功率电器设备、明火，以防发生火灾。 各位老师、同学们，我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与
期中考试动员国旗下讲话稿
期中考试动员国旗下讲 话稿 公司标准化编码 [QQX96QT-XQQB89Q8-NQQJ6Q8-MQM9N]
期中考试动员国旗下讲话稿老师们、同学们：大家好！ 本周是第八周，距离期中考还有三周时间，学校希望同学们及早规划，认真制订期中考迎考计划，积极准备，争取期中考试取得理想成绩。 根据教导处拟订的期中考工作意见，本次考试科目高二普高类有语文、数学、英语和文理综、学业水平三科一共七个科目，高职类有语文、数学、英语和专业科目共四科；高一级有语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物共九科。考试时间在十一周三、四、五。试室安排是高一、二两级交换座位，出单留双。考试用时语文和高二文理综120分钟，其它科目90分钟。复习时间是十周下半周开始，复习期间图音体科改为自习课，艺术辅导和社团活动暂停。 本周的工作中心是迎考动员，班主任周三认真贯彻教导处工作意见，周四早读是黄副校长开设的《学习习惯养成教育》讲座，请各班主任组织同学们认真收听。 借此机会，我为大家介绍高一级两位体育爱好者的事迹，供大家学习和借鉴： 高一2班詹培鹏是武术爱好者和武术界的一颗新星。XX年参加广东省第二届传统武术项目锦标赛获得男子小学组自选棍术二等奖、规定长拳二等奖；同年获得潮州市青少年武术套路锦标赛男子丙组棍术第二名、丙组长拳第四名。XX年参加广东省传统武术项目锦标赛获得男子小学生组自选棍术一等奖、自选长拳一等奖、自选刀术一等奖、规定长拳二等奖。XX年参加潮州市少年武术套路锦标赛，分别获得男子组刀术+棍术第一名、男子甲组长拳（自选）第一名和传统拳第二名、同时获得体育道德风尚奖；同年参加广东省传统武术锦标赛，获得男子初中组自选棍术一等奖、自选刀术二等奖、自选长拳二等奖
心理健康国旗下讲话(演讲稿)
尊敬的老师们，亲爱的同学们： 早上好！ 今天，我演讲的主题是——拥抱。 大家听说过这样一句话吗？——拥抱是最好的心理安慰。心理学研究表明：拥抱可以消除沮丧——它能使体内免疫系统的效能上升；能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱能加强成员之间的关系，大大减少摩擦；经常被拥抱的孩子心理健康水平要比缺乏这些行为的孩子高；成人更是如此，真挚的拥抱会让你重拾童年的安全感、温暖感。而我们仔细回想，从什么时候起，你就没有经常被给予拥抱了，又从什么时候起，你开始忘记了怎样去拥抱别人，用你最真挚的情感去唤起别人的情感？ 亲爱的老师们：当你每天穿戴整齐，出门上班的那一刻；当你满载着疲惫回到家里的时候；当你有了那么一点小确信或是大成就的时候；当你受了委屈，遭遇挫折的时候，你是否想到要和你的伴侣有一个温暖的拥抱？ 作为爸爸妈妈的你们，每当你见到孩子的那一刻，你是先关心他的学业，还是先给孩子表达你的情感？当你的孩子遇到困难，受到否定的时候；当您知道你的孩子取得了哪怕微不足道的小进步的时候；当你的孩子犯了错误，走了弯路，迷茫徘徊的时候，您是否想到了给孩子一个接纳的拥抱？ 亲爱的同学们：当你每周回到家里，见到爸爸妈妈的那一刻；当你看到爸爸妈妈的黑发里冒出的银丝，感到爸爸妈他们艰辛不易的时候，你是否给了他们一个贴心的拥抱？当你的朋友遭遇挫折，情绪低落需要安慰的时候，你是否坚定地站在他的身边，给他一个有力量的拥抱？ 拥抱，多么平常，平常到被我们都忽略了它的温度。 朋友间的拥抱是贴心信任的，亲子间的拥抱是接纳温暖的，伴侣之间的拥抱是宽容理解的，吵架后的拥抱是妥协与原谅的，相逢后的拥抱是思念和激动的，离别前的拥抱是不舍和期待的。拥抱是人与人之间情感的真实流露，它用一种简单的身体接触表达着人与人之间最真挚的关爱。亲爱的老师们、同学们、爸爸妈妈们，生存在这个世界上，我们每一个人都被爱包围，我们接受爱，也付出爱，如果你想用一种更温暖、直接、有力量的方式表达爱的话，不妨试着，从现在开始，勇敢地张开双臂，敞开心扉，给我们的家人、给我们的师长、给我们朋友一个温暖的拥抱吧！
最新小学国旗下讲话稿：《安全教育》
小学国旗下讲话稿：《安全教育》
小学国旗下讲话稿：《安全教育》 今年开学以来，各种校园意外事故频繁发生。所以校园安全应引起我们全体师生的高度重视和警惕。 校园安全与我们每个师生密切相关。它关系到我们的学生能否健康地成长，能否顺利地完成学业；它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们作好学校各项工作的基础和前提，也是学校教育和首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求，希望各个班级、各位学生认真作好。 首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班班长要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次专门检查，若发现隐患，及时向学校汇报，防患于未然。 其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课处活动前要作好准备活动，运动时要注意不要剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。 第三，要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可趁之机；还有个别学生把球带到教室，在教室里踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。下午放学后要关好门窗，并检查门窗插销是否牢固。有人来访，不要轻易开门接待。对陌生人绝对不能开门。 第四，要注意交通安全。行人必须遵守下列规定：有人行道的必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走。不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。乘车人必须遵守下列规定：机动车行驶中，不准将身体任何部分伸出车外，不准跳车。
珍爱生命安全第一国旗下讲话稿之珍爱生命安全第一
珍爱生命安全第一国旗下讲话稿之珍爱生命安全第一 生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机，生命就像一棵幼苗，她给大地带来无限希望。下面是给大家的国旗下讲话稿之珍爱生命安全第一，仅供参考。 同学们： 当你随着一声清脆的啼哭离开母体，一个生命降落人间的时候，这就标志着又给人世间增添了一份宝贵的财富，同时也给家庭带来无比的欢乐。从这一刻起，多少人关注着你，期望你快快长大，成才成器。 生命是可贵的，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值。人是最可贵的，只有人才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有同学们的欢声笑语、活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我们不注重安全意识，视安全隐患而不顾，对安全问题措施不及，防范不严，责任心不强，把生命当成儿戏，那么就会造成许多的悲剧。那一件件、一桩桩血腥的报道，令人胆战心惊;一幕幕惨剧，目不忍睹，只因为忽视了安全问题。每天早上，爸爸妈妈都会叮嘱我们路上注意安全，当我们走在上学路上的时候，一定也能发现义工妈妈的身影，她们每一个动作、每一个
眼神，都会让我们感到温暖。不管刮风，还是下雨，她们总是坚守在那个交通危险的小路口，就让我们大声说一声：“义工妈妈，谢谢您!” 遵章守纪，也是公民应该做到的最基本的底线。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧! 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天，我演讲的题目是《珍爱生命安全第一》我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、祈祷平安的歌曲;我相信，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。 在20xx年11月16日9时15分，甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇西街道班门口，发生了一起重大交通事故。一辆向东行驶的陕 D-72231大翻斗运煤货车，与一辆向西行驶的榆林子镇幼儿园核载9人，但实际载有64人的校车相撞。当场致5人死亡，其中校车司机1名，幼儿园学生4名。其余受伤人员在送往医院及抢救过程中，有
国旗下讲话期末复习总动员
国旗下讲话 李霞 老师们，同学们： 早上好！ 光阴易逝，转眼间一学期就要结束，我们也将迎来这学期的期末考试。 考试是检测我们这一学期的学习成果，所以我们要高度重视，不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担。造成精神上的压力，可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备，增强自己的自信心，打一个有备之战，我相信，在你的努力下，一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平，考出优异的成绩呢？建议大家做到以下几点：1．有效复习知识，查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划，明确自己复习什么，复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习，课外，能力强的同学可采用自学的方式进行复习，学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导，也可请同学互助，把知识上的漏洞弥补上。 2．养成良好习惯，提高学习质量。课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的复习习惯，中高年级的同学可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。
对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学，更要加强学习的自觉性，把更多的时间投入到学习中来，不看或少看一点电视节目，改掉懒懒散散的老样子，只要你付出努力，一定会有所改变，复习得越扎实，越能大大提高学习的质量。 3．劳逸结合，科学用脑。因为持续、紧张的生活和学习，会使自己处于高度紧张状态。导致整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低；有的人情绪不稳、焦虑、烦躁；如果使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。 4．不要做激烈的运动，保持平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，使我们大家的校园安静下来，为大家创造一个静心复习的良好环境，避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。 最后，我希望同学们好好复习，在考试中能取得优异的成绩。