彩虹路跑活动的策划书

一、活动背景

“彩色路跑”运动发源于美国，被称为“地球上最快乐的公路赛跑”，活动的定位并非为比赛，所以也不会计时，参与者也没有年龄、性别限制参加者身着白色T恤，跑步过程中经过不同的彩色站，会被从头到脚抛撒彩色粉末。

二、活动目的（1）响应学校的“三走”口号，号召大学生走出宿舍，走向操场；（2）向社会展现淮工学子的活力和激情；（3）通过此次活动，倡导健康生活，绿色生活。

三、活动主题青春就是Color Run

四、组织单位主办单位：某某学院海院团委实践部

五、活动时间宣传时间：XX年4月30日10：30到12：30 路跑时间：XX年5月3日2：00到5：00

六、活动地点宣传活动：一食堂前活动路线：淮海工学院苍梧校区至通灌校区

七、活动对象淮海工学院全体学生

八、活动流程

1、活动前期准备（1）实践部策划彩虹路跑活动，并取得校领导的支持；（2）活动负责人借一食堂前的活动场地，并借桌子椅子各两张；（3）活动负责人分别在PU平台上发起本次彩虹路跑活动；（4）宣传部打印宣传海报张贴于校园内醒目位置，制作宣传单，并提前在微博、微信、PU等多媒体平台进行辅助宣传；（5）办公室制作活动报名表和活动注意事项表；（6）实践部确定彩虹路跑路线，提前清理路线的障碍，路线上每个转角安排两名志愿者指引方向，并且每到一个站点志愿者要向他们身上撒不同颜色粉末，且跑步活动为一整个来回；（7）活动负责人要提前一天购买彩虹跑玉米粉，确保数量充足；（8）若报名人数不足，则院青协和院团委每部四人参加路跑；（9）活动负责人报名同学信息，并及时准确的告知其参加PU 报名和活动时间和场地；（10）夜跑过程中，实践部另出三人参与路跑秩序维护和路线指引工作；

2、活动实施阶段

（Ⅰ） * （1）30号当天上午10：30，参与活动人员于新大活门口集合签到。签到后，活动负责人安排工作，将桌椅等活动物品搬

往活动地点，布置活动场地，11:00结束布置工作；（2）11：05，活动负责人进行人员分配：两人值守桌椅，其余同学向过往同学发放宣传单，告知彩虹路跑活动相关事宜；（3）宣传活动进行至12:30，参与活动人员活动场地、拍照留念后离场。

（Ⅱ）路跑体验活动（1）5月3日13：40，站点志愿者于学校西大门集合出发至预定站点，活动负责人向他们分发彩虹粉；（2）5月3日14：00 所有参与路跑活动的人员在西门口集合出发通过预设路线到达各接引点；（3）到达通灌校区后，全体人员原地休息，办公室拍照纪念之后原路返回；

3、活动后期总结 (1)办公室拟活动新闻稿及活动总结，并将活动新闻稿发至《淮海潮》等校级刊物； (2)宣传部将本次活动照片配上文字，在各大网络媒体上； (3)办公室将本次活动资料归档。

九、注意事项 (1)彩虹跑颜色粉末主要成分为玉米淀粉，100%纯天然，对人无害。一些b报名者也会选择佩戴眼镜、墨镜或者防尘眼镜来减少粉末进入眼睛的几率，还有一些报名者会选择使用头巾或者口罩挡住鼻子和嘴巴，可以根据自己的情况选择装备；（2）粉末非常好洗掉，如同其他脏东西一样，跑后越快清洗越容易洗干净。

如果您想保留赛后T恤上的色彩，只需要用白醋喷雾喷在T恤上并用电熨斗熨干，就可以固定颜色了；（3）宣传部负责拍照的同学要尽心尽责，后期将本次活动的相关照片视频整合成一个约2分钟的视频短片；（4）宣传活动时需要向报名者介绍彩虹粉，参加活动时需穿白色衬衫；（5）跑步活动中每个转角安排两名志愿者指引方向，由各部门各处两人，活动中严禁擅自离岗；（6）如遇突发情况，立刻联系活动负责人及随队医疗人员或拨打急救电话，确保参与者安全；（7）PU签到应为跑步活动结束后签到，防止签到后不参与活动情况出现，签到时终点应安排私人扫描PU二维码，由办公室安排两人；（8）活动时路线：起点向正东方向出发，沿通灌南路跑270米，右转进入朝阳中路，沿朝阳中路跑460米，之走进G204，沿G204跑620米，左转穿过马路继续向前，沿G204跑640米，右转穿过马路继续向前进入绿园路，沿G204跑450米右转进入苍梧路，沿苍梧路跑280米，左转穿过马路继续向前，沿苍梧路跑1.8公里，到达苍梧校区，然后原路返回，到达终点。十、经费预算彩虹粉3×20=60元宣传单0.1×100=10元总计：70元

内容仅供参考

大学学生会晨跑活动策划书

大学学生会晨跑活动策划书小编精心推荐学生会活动策划书 | 大学生活动策划书 | 社团活动策划书 | 敬老院活动策划书新学期开学，学生会招了新人，要举办一些活动来加强相互了解，为大家整理了一份大学学生会晨跑活动策划书范文，欢迎参考。大学学生会晨跑活动策划书一、活动目的： XX学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。二、活动主旨：让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5、加强各部门、学生会的凝聚力三、活动对象：

20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员四、活动时间： 20xx年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑) 五、活动地点：学院足球场六、活动内容：包括以下阶段：集合，跑步，唱团歌，做游戏(各部门单独或者一起)，解散 1、前期准备：集合的前期准备：各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。 7、停息时间为三分钟，之后进入唱歌环节。唱歌的前期准备： 1、准备好积极向上的歌曲，熟记歌词。 2、文艺部门选出在唱歌有水平的人员，起头带动本部门成员并影响其他部门成员。

跑男策划书

xxx 跑男活动时间：xxx 年3月21 日

目录一、引言二、活动主题三、活动背景四、活动意义五、活动目的六、活动内容安排七、所需购买清单以及经费预算

一、引言：开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，特组织2014届xxx全体成员参加素质拓展活动。二、活动主题：娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。三、活动背景：在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的生活。四、活动意义：为增强我班级成员间的凝聚力和团结力，提高人际交往能力，特举办此本次素质拓展活动，旨在让同学认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能；提高同学们的热情，增强同学们体育锻炼的意识，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，xxx全体成员参加素质拓展活动。五、活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与同学进行专业互动。

六、活动时间：xxx年4月11日七、活动地点：操场八、举办单位：院团委办公室及素拓部组织人员：第一组织者：xxx 主要组织者：素拓部部长一般组织者：素拓部成员及办公室成员九、参与对象：院团委成员十、流程安排： 1、活动前期： A、3月19日之前确定参加游戏的人数； B、准备五钟不同颜色的丝带，系在每组人手上便于分辨； C、买20—30个名牌；绑腿的绳子； D、准备50个信封，并写好内容在游戏当天上午藏到一号食堂1至4楼内； E、准备第一轮的四组词语； F、打印第二轮问题 2、活动流程：（1）四组队员共同进行十人十一足绑腿跑步游戏，从起点开跑跑到指定位置时进行你比我猜游戏（由第一个人从组织者手中得知一个词语，并用动作告诉第二个人不得说话比口型，第二个人告诉第三个人···以此类推，最后一个人猜出词语并告诉组织者，猜对的组过关）先过关的组可优先进入第二环节，优先进入食堂寻找信封，优

跑步活动策划书范文

跑步活动策划书范文篇一：晨跑晚跑活动策划一、活动背景：五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。为此，我们打算继续开展活动。与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。二、活动目的：为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。三、活动主题： 1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。 2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。 3、提高身体素质，提高学习效率。四、活动内容：主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。五、活动流程： 1、微信朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明，留下有效真实的

凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。 2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分；连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。 3、兑换奖品机制：奖品分为不同的等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。 4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。 5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑 6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过络平台，海报等方式进行宣传。通过微博，微信，QQ等方式，还可以制作宣传海报。 b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等 c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的

校园跑男策划书正式样本

文件编号：TP-AR-L4158 Make The Best Arrangement For The Future Work, And Have A Strong Direction, Guidance Of Thick Line Planning, And In Order To Achieve A Specific Effect, Requires Decision-Making Assistant Staff To Think Carefully. （示范文本）编制：_______________ 审核：_______________ 单位：_______________ 校园跑男策划书正式样本

校园跑男策划书正式样本使用注意：该方案资料可用在对未来要做的重要工作做了最佳安排，并具有较强的方向性、导性粗线条的筹划，且为达到某一特定效果，要求决策助理人员高瞻远瞩，深思熟虑，进行周密思考。材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。一、比赛前言：如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕名牌环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心思、智慧、体能与应变才干，更是考验了协作才干，锻炼了团队肉体。故此被各个高校所争先效仺。二、比赛目的：为了协助同窗们在忙碌的学习之余抓紧心境，舒缓压力，补充心思学安康知识，同时营建充溢生机和安康向上的校园气氛，充沛展现同窗们积极、失望的精得面貌，丰厚同窗们的课余生活，促进同窗们之间

的勾搭和友谊，增强同窗们的团队协作看法。三、比赛内容： 1、比赛主办：心思安康协会。 2、比赛口号：起跑吧，青春! 3、比赛时间、地点：暂定20xx年6月底1月初;操场、第二教学楼。 4、比赛对象:全院先生。 5、比赛类型：心思休闲竞技团队游戏。 6、比赛方式： (1)、闯关环节：先生可以明星身份参与(提高参与度)，闯关环节为心思知识问答、心思小测试等。 (2)、竞赛环节：普通分为两组或许三组(也可以是团体赛)，这里以两组为例，每团体后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战末尾，双方可以采用运动战或许正面对战，就是在不损伤对方的状况

彩虹跑策划书

江江苏大学汽车与交通工程学院彩虹跑企划书汽车学院团委 2015.4.3

一、活动主题：绿色健康运动二、活动口号： “无挂彩不青春” 三、活动简介 “彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商德宣传物）的跑道外的工作人员（是三星工作人员or学生）会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物（三星的标志性人物或者s6）、搞怪留影墙（可印有s6）、投篮挂彩（篮板上的正方形为s6 ）、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随（途中可间歇播放三星主题曲），一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动形式彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。

五、活动目的积极响应“三走”活动的开展，增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长,展现大学生精神风貌。六、活动人数 400人以上（宣传力度要大）七、活动道具彩虹粉，喷枪，白T恤，水，等（具体费用见下）八、活动路线起点:新一区后沿三区七栋东路线到达六食堂红色点沿五区西路线到达研究生宿舍绿色点经二区西侧路线到达机械学院西侧蓝色点环机械学院路线至汽车学院紫色点由汽车学院南侧路线经主A楼路线到达游泳池黄色点由游泳池北侧路线到达终点情人谷南侧转盘。九、活动准备活动前5周： 1、进行场地选择及租借 2、赞助商招募 3、联系落实学校环卫处，后勤部

跑男活动策划方案

跑男活动策划方案篇一：跑男策划书主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部策划书 1活动目的为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。 2活动时间 3月底~4月初 3活动地点图书馆前面，电子电工实验大楼，操场 4活动宣传

宣传时间：3月中旬宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传（2）进班宣传（3）张贴海报 5报名时间 3月中旬 6活动内容报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行PK。游戏规则：第一轮预赛分为三轮，第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进

行比赛（两个游戏）第二轮：中级游戏，由土木工程系学生会体育部工作人员从中级游戏中抽取一个游戏进行比赛第三轮：终极游戏，撕名牌大战初级游戏： 1、眼神游戏（有两种规则）（1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。（2）由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。 2、计时游戏由任意一人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手

晨跑活动策划书

晨跑活动策划书这是一篇由网络搜集整理的关于晨跑活动策划书的文档，希望对你能有帮助。众所周知，作为一名地质工作者，不仅要具备丰富的科学文化知识，拥有一个良好的身体素质也尤为重要。有了良好的身体素质，我们才能更好地在野外工作，才能更好地适应野外的工作环境特点。一、活动目的提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，保持积极向上的精神状态，树立阳光健康的大学生形象。二、活动主题让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔！三、活动安排的时间及地点时间：20XX年3月18日起，周一至周五6：00~6：30地点：安徽工业经济职业技术学院操场四、参加人员 71161班级学生（采取自愿原则）五、活动内容六点前到达操场，主动加入队伍中进行晨跑，早上跑步不要求过久，六点半即结束，之后绕操场步行几圈即可。 (一)﹕针对我们区域地质调查及矿产普查专业以后需要长期在野外工作这一特性，我们班级组织晨跑活动，以此来提高同学们的身体素质，从而提前适应以后工作时的`困难，对以后工作也会有非常大的帮助。

(二)﹕晨跑活动能够让班级同学有一个规律性的作息时间，让同学们都处于昂扬的精神状态并不断保持这样的精神状态工作学习，能够更好地树立大学生形象。 (三)﹕参加晨跑的同学能够更好的、更主动的完成学院规定的早操，能够在时间方面更加有条不紊，合理的规划着自己的作息时间，能够在之后的大学生活中绽放自己独特的光彩。六、活动安全对于身体患有疾病，不能参加晨跑这类运动的同学，不予参加。如活动中有出现身体不适的同学，将立即送往校医室处理。并将指定多名负责人，对活动安全进行全程配合。如果我们可以每天早上坚持锻炼的话，不仅可以增强体魄，而且会成为学校一道亮丽的风景线，在此，希望大家能积极主动起来，锻炼身体不禁为了自己，也为了今后的工作，也能提高班级的凝聚力。希望我们策划的晨跑活动能够进行顺利。并且带动其他班级，以小集体带动大集体，让我们积极响应起来，锻炼身体磨练意志。俗话说：“身体是革命的本钱，”所以我们应该增强体质做好榜样。此次巢湖实习是对我们身体素质的一种考验，对于让大家此次实习更轻松、愉悦，希望大家能积极配合！ 2大学班级晨跑活动策划书一、活动主题：某大学阳光晨跑（冬季长跑）活动二、活动目的：

彩虹跑策划书范文

彩虹跑策划书范文彩虹跑是当今全球最大型的跑步系列活动，自创办以来发展迅猛。下面是关于彩虹跑策划书的内容，欢迎阅读！一、活动引言：起源于美国的Rainbow Run（彩虹跑）引入中国后受到极大欢迎，彩虹跑的精髓是传播快乐，彩虹跑的活动主旨在于推动全民健身运动，结合社会潮流，以绿色·健康·运动的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，将健康生活传递给周围每一个人！活出五颜六色健康出彩的生活新方式。二、活动主题 Rainbow Run，Rainbow Life 三、活动目标： 1. 号召全民健身运动，传递健康生活理念，丰富同学们的生活。

2. 为同学们提供一个制造快乐，传递快乐的平台，展现大学生的运动风采。 3.增强集体凝聚力，拉近同学间的距离。四、活动宗旨绿色·健康·运动五、活动时间 20xx年x月x日六、活动路线：本次彩虹跑的起点选定在羊山公园地铁站（仙林大道与仙境路交叉处）途径七个彩色站，路线大致环绕羊山公园一圈，最后返回起点处。七、举办单位南京中医药大学第二临床医学院

八、活动宣传宣传海报将于x月x日张贴至各宿管站宣传条幅将于x月x日悬挂至具体指定位置本次活动将以班级为单位进行宣传与报名本次活动将通过学校各大网络平台宣传平台进行宣传九、参加方法 1.参加单位：第二临床医学院全体 2.参加资格：在身体条件允许的情况下所有同学均可报名 3.报名日期：20xx年x月x日-x月x日 4.报名须知：彩色跑活动报名成功并缴费后，将会获得白色T 恤一件及彩粉一包（天然食材制成）以及其他装备物品，跑步途中不建议携带太多物品，以免影响参与乐趣。

跑男校园活动策划方案

跑男校园活动策划方案策划方案是为了更好的活动，各位，我们看看下面的策划方案吧！篇一：跑男校园活动策划方案主办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会承办方：东南大学成贤学院土木工程系学生会体育部策划书 1 活动目的为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。 2 活动时间 3月底~4月初 3 活动地点图书馆前面，电子电工实验大楼，操场 4 活动宣传宣传时间：3月中旬宣传形式; （1）在食堂主干道进行宣传

（2）进班宣传（3）张贴海报 5 报名时间 3月中旬 6 活动内容报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行PK。游戏规则：第一轮预赛分为三轮，第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛（两个游戏）第二轮：中级游戏，由土木工程系学生会体育部工作人员从中级游戏中抽取一个游戏进行比赛第三轮：终极游戏，撕名牌大战初级游戏： 1、眼神游戏（有两种规则）（1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

阳光晨跑策划书

阳光晨跑与祖国同行天津科技大学

科技协会一、活动背景为贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，落实团中央、全国学联、教育部、国家体育总局下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求。与此同时，近期“昆明3.1云南昆明火车站暴力恐怖案件”也深深刺痛了当代大学生的心。故我校校科协将举办阳光晨跑活动，在相应号召的同时表明大学生对暴力恐怖活动的态度。二、活动目的提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，从而拥有一个健康的身体，快乐学习每一天。同时也帮助同学们树立客观积极的生活态度。三、活动主题畅享阳光，畅享生命。四、活动安排时间：2014年4月1号起（周一至周五早上）地点：科大西苑田径场参加人员：科大全体学生

内容：绕标准400米田径场跑步3—8圈主办单位：科技协会五、活动流程（一）、活动前期： 1、由主席发起活动，经主席团全体成员商榷，确定下活动的施行时间、参与人员、晨跑地点、参与规定以及注意事项。由项目部写好策划书，上交给主席团，再交团委审批。 2、团委审核通过，宣传部根据此次活动的主旨进行设计海报、条幅，交由副主席审核，经主席团确定打印数量以及宣传地点和时间。秘书部负责对此次活动进行经费预算，外联部负责拉赞助以协助此次活动的顺利进行。各部门召开部门会议，会议上通知每个成员各自的责任。 3、在新食堂、图书馆以及西院校区进行宣传活动，并在新食堂旁设立报名地点，为更多的志愿者提供报名便利，针对活动的人员准备召开全体动员大会，由主席确定召开全体大会的时间，外联部完成对开会场地的申请。 4、召开全体大会，宣布此次活动的具体事宜：部门、人员的活动安排、此次活动的规章制度、活动期间应急事宜。（二）、活动中期：

校园跑男活动策划书

校园跑男活动策划书策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。小编为大家收集的校园跑男活动策划书，欢迎喜欢本篇文章的朋友来查阅！校园跑男活动策划书(一)：西南大学育才学院辩论与社交口才协会是位于重庆西北部合川区的独立学院西南大学育才学院的学生社团。简称西南大学育才学院辩才社。辩才社本着为同学们服务，培养同学们良好的素质和能力，加强大学生之间的沟通与交流的目的，积极开展以辩论、演讲、朗诵、社交礼仪培养，口才和普通话培训为主的集体活动，为着建立一个真正的服务型社团，和不断开拓进取，走向重庆乃至全国争取为大学生交流提供完美舞台并做出自己的贡献而努力。一、活动背景：伴随着大一新生的到来，我社迎来了新一轮的招新。但是比以往不同的是，这一次的招新规模更大，人数更多，范围更广。其中最为突出的是对会员扩招，总人数已经达到五六百人。对于这些大一新生来说，对我们社团还不是很了解，不知道我们社团到底是做什么的，所以迫切的需要了解我们社团。与此同时，新生已经开始觉得大学的生活很乏味，急切需要指点迷津，找到方向，以丰富大学生活。

二、活动主题：联系新老会员，使会员之间有所了解，并对我们社团也有所了解，向新会员们展示我们社团的风采，让新会员们更多更好的了解我们社团的历史与性质。三、活动目的：新学期的开始，更多会员的加入，又给我们社团注入了新的活力，而且又进行了紧张的招新活动，能更好的为社团寻找了出谋划策的人。希望通过动员大会可以让会员及更多的人了解我们社团。 1、总结辩才过去一年取得的佳绩，增进成员间的友谊，使我们辩才大家庭成为一个更温暖的大家庭。 2、总结招新情况，激发新干事，新会员的工作热情和参与积极性，增强其协会的归属感和责任感;为社团开展活动打下基础。四、活动意义：通过此次动员大会，可以让我们会员充分了解我们社团，扩大我们社团在我院的知名度，为我社以后举办大型的活动打下坚定的基础。同时，为新生提供一个自我展示的平台，让他们畅谈自己对大学生活的认识，合理规划自己在今后的三年或者四年的时间里面的生活。大会还将请来我院非常优

阳光晨跑运动策划书

赣西科技职业学院院学生会晨跑活动策划书赣西科技职业学院院学生会 2013年10月23日

一、活动目的：赣西学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。二、活动主旨：让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2 、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3 、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4 、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5 、加强各部门、学生会的凝聚力三、活动对象： 2013级院学生会全体成员，以及大二部分成员四、活动时间：

2013年10月15日—10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑）五、活动地点：学院足球场六、活动内容：包括以下阶段：集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散 1、前期准备：集合的前期准备：各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。

彩跑活动策划方案

彩跑活动策划方案篇一：彩色跑策划方案1 彩色跑活动策划书一、活动主题健康彩虹跑二、活动目的和意义为增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以“绿色〃健康〃运动”的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。三、活动简介 “彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-

红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动对象全校学生五、活动时间 XX年xx月xx日六、承办单位 ************** 七、活动流程 1、前期准备（1）宣传工作 ○1 6月xx日由*****进行传单发放争取通知到在校的所有同学。○2通过新媒体（微博、微信）进行网络宣传活动，网上报名。准备工作 ○16月xx日设计传单，进行发放。

○26月xx日准备活动道具，应急药物。 ○36月xx日统计参加人数。 ○46月xx日在T恤上印赞助商图案、***会徽和彩跑路线。 ○56月xx日组织所有参加活动的选手们进行赛前会议，说明此活动的安全性与具体事宜。（2）活动形式彩色跑全程共设置起点-红-黄-绿-蓝-紫-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴。（3）活动人数 100人—200人（4）活动道具彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等

跑男策划方案

跑男活动策划书活动主题：“Running Star”/“奔跑吧，兄弟” 主办单位：XXXX团委承办单位：XXXX团部一.活动背景：韩国超火综艺节目“running man”由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了全世界的注意力，可以说是风靡全球，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。然而，今天，数理学院即将为大家提供尽情表现自我的机会，“Running star”——专属于徐州工程学院的校园版“Running man”。我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。二.主办单位：XXX团委三. 策划部门：XXX团部四 .面向人员：XXXXXX 参加方式：小组参赛小组赛：大一，大二每个班级至少选出一组，即至少六人参加比赛。要求最好四男两女。或者以宿舍为单位。活动宗旨：本次活动是我院别开生面的户外趣味活动。为了提高大学生的综合素质，发扬团队协作互帮互助的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，道德境界得到升华，活跃我校大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强同学们之间的凝聚力。五.活动口号：青春无限，魅力数理六.活动时间：2014年11月15日七.活动内容策划：比赛顺序： 1)飞镖夺宝道具：飞镖盘6个，篮球6个，计时器6个

方法：每组每人投一次镖，50减去6次所投中的环数的总数就是该队在下阶段投球的数目。在投篮阶段，每队选出一人在规定的距离开始投篮，球数投完即过关。裁判：6人计分员：6人分管副主任1人 2)心中的第6感方法：每组选出一名队员，蒙眼，转十圈，在队友的提示下踢中距离自己十米的球即可过关。计时员：6人计分员：1人分管副主任1人 3)跳长绳道具：长绳1根(7米长)，计时器1个参加人员：各队所有选手方法：每队选出两位选手甩大绳，其他选手则依此跳过大绳，跳满15个即为过关。裁判：1人计时员6人计分员：1人 4)倒跑接力赛道具：接力棒6个，计时器6个方法：每队选出6名选手(4男2女)，在规定的赛道内进行往返倒跑接力，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。以用时取名次 (侧身一次加时5秒) 裁判：6人计分员：1人 5)乒乓球新玩法道具：乒乓球6个、绳子、凳子、气球，计时器6个参加人员：毎个团体报一组、每组6人(4男2女) 比赛规则：在该环节起点盘子内放置6个乒乓球，终点设置6个盛满水的纸杯子，参赛队员站在中间，参赛队员用接力的形式将乒乓球用筷子从起点的盘子内夹到中点的纸杯内，起点内所有乒乓球全部运送至终点盛满水的纸杯后，参赛队员需用唱歌产生的爆破音节将乒乓球吹下。要求所唱歌曲必须为现有歌曲，不得即兴发挥、自编自唱，6个乒乓球全部被吹下视为过关。

晨跑策划书

策划书 --------------政治与行政学院第七期青共校之<<晨跑晨读>> -------------------策划人：政行院分团委组织部主办单位：政治与行政学院分团委活动策划书目录：一．活动名称及背景二．活动目的、意义和目标三．活动负责人及主要的参与者四．活动开展五．活动中应注意的细节问题一．活动名称及背景： 1.活动名称：政治与行政学院第七期青共校之晨跑晨读 2.活动背景: 经分团委与全院师生的多方面多层次考察，近百名爱党、爱国、爱人民的学生被暂定为入党积极分子，政治与行政学院第七期青共校如期开班。为响应大学生艰苦朴素运动的号召，丰富入党积极分子的精神生活，经分团委各部门讨论决定，举办入党积极分子晨跑晨读活动。二．活动意义和目标 1、意义:青共校入党积极分子晨跑晨读的活动，对升华入党积极分子的爱党情操，锤炼入党积极分子的党性，提升其为人民服务的理念，培养其吃苦耐劳自强不息的奋斗精神都具有重大意义。尤其，该活动对各入党积极分子养成良好的大学生活学习习惯有莫大帮助。 2、目标：通过为期一个月的晨跑晨读活动，使各参与人员得到以下益处： 1.提高对党的认识，进一步爱党爱国。 2.提高组织纪律性，继承艰苦奋斗的优良传统。 3.养成晨跑晨读的优秀习惯，增强体质，丰富学识。 4.促进学员之间共同进步、互相勉励的革命友谊 5.深化坚持到底、不畏困难的大无畏革命乐观主义精神三．活动负责人及主要参与人员： 1.负责人：政治与行政学院组织部部长组织部干事 2．协办单位：政治与行政学员体育部 3.参与人员：政治与行政学院第七期青共校的全体学员四．活动开展

彩虹跑策划书总结

瑞天杯?盐城首届亲子彩虹跑（colourful Easter ）一、活动主题：绿色健康运动 2、活动口号： “无挂彩不童年” 三、活动简介 “彩虹跑”（Rainbow Run）被称为“地球上最快乐的5公里赛跑” ，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商的宣传物）的跑道外的工作人员（瑞天工作人员or帮主团的爸比妈咪）都会向参与者撒播彩粉，以示祝福。更在终点处设置一只复活节Bunny兔给参与者发放奖品和糖果。在活动现场设置“左手右手” 手印墙，呼吁绿色环保，彩色的生活态度。同时在每一个色彩站都设有能量加油站（简单的点心和矿泉水，并且没到达一个色彩站便可以参加一项与复活节相关的趣味游戏，以获得通关指印。一路上惊喜不断，而且最诱人的是在活动的最后设置激动人心的抽奖环节, 大奖等着我们的Lucky boy！缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动形式

彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。五、活动目的将西方节日文化渗透到我们的日常生活中，让孩子们懂得过西方节日并不是表面形式上的崇洋媚外，更是引导孩子和家长发自内心地体悟绿色环保，生命之春，团结协作，彩色心态的重要性。六、活动人数 100对亲子/每场，周六周日各一场七、活动道具彩虹玉米粉（红，黄，蓝，紫，绿），喷枪（15个，每个站点三只），白T恤，矿泉水等八、活动路线及地点暂定翠园九、活动准备活动前公关活动: 进行场地选择及租借（正在商榷） 2赞助商招募（已完成） 3组建“智囊团”，听取大家的建议活动前广告策划：

大学生跑步活动策划方案

大学生跑步活动策划方案篇一：大学校园运动会策划书第七届秋季运动会主要负责部门：主要协助部门：活动策划书前言应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会

上。作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。一.活动名称 XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。二、活动目的为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。

彩色跑策划方案1

彩色跑活动策划书一、活动主题健康彩虹跑二、活动目的和意义为增添校园活动氛围，倡导青春正能量，绿色出行，促进学生身心健康成长，展现大学生精神风貌，特组织开展绿色健康的彩色跑活动。彩色跑活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以“绿色·健康·运动”的宗旨号召高校学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人，五颜六色健康出彩的生活新方式。三、活动简介 “彩色跑”(Color Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩色跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站的跑道外的工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。更设置俏皮卡通人物、搞怪留影墙、投篮挂彩、小型音乐庆祝会等精彩环节，一路上音乐相随，一路上惊喜不断。缤纷色彩的快乐体验，为每

一位参与者无限精彩的未来喝彩。四、活动对象全校学生五、活动时间 2015年xx月xx日六、承办单位 ************** 七、活动流程 1、前期准备（1）宣传工作 ○1 6月xx日由*****进行传单发放争取通知到在校的所有同学。○2通过新媒体（微博、微信）进行网络宣传活动，网上报名。准备工作 ○16月xx日设计传单，进行发放。 ○26月xx日准备活动道具，应急药物。 ○36月xx日统计参加人数。

○46月xx日在T恤上印赞助商图案、***会徽和彩跑路线。 ○56月xx日组织所有参加活动的选手们进行赛前会议，说明此活动的安全性与具体事宜。（2）活动形式彩色跑全程共设置起点-红-黄-绿-蓝-紫-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。可以跑，可以走，可以爬，甚至可以翻跟头，只要你玩的尽兴。（3）活动人数 100人—200人（4）活动道具彩色贴纸，环保垃圾袋，颜料，喷枪，白T恤，水，纸巾等（5）活动安排及路线彩色跑全程分别设置出发区、彩色站、终点区，参与者从出发站领取随身袋，装有白色T恤、颜色粉包、彩色贴纸、环保垃圾袋等物品，分期分批按照规定路线出发，其中规定路线为：********************************************************** * 活动中，每一个十字路口设置一个彩色站，分别为红色、黄色

校园跑男策划书简易版

The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编订：XXXXXXXX 20XX年XX月XX日校园跑男策划书简易版

校园跑男策划书简易版温馨提示：本方案文件应用在日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行套用。游戏玩法：组队战——RM+1位嘉宾，共8 人。分成2人1组，共四组。组员的名牌内互相贴有队友的名牌。但是事先他们不知道自己的队友是谁。只有通过场地寻找模糊的线索才能知道自己的队友是谁。线索如：“Cross” “我的弟弟”这些相对明显，但也有异义的单词。两种情况： 1、如果自己亲自撕错自己队友的名牌，两人同时OUT。 2、如果敌人撕了自己的名牌，则名牌底下的队友先OUT，自己恢复单身。

《撕名牌游戏》可以分成团体战或者个人战，如果是联谊，建议分成男女两人团体战，running man撕牌子都是直接撕的，他们有时候也会有spy的间谍游戏，就是间谍要不让别人怀疑，但要无形中撕掉他们的牌子，让他们out，我觉得联谊活动不太适合这种运动激烈的游戏，如果是男女联谊建议借鉴x-man那种展现个人魅力的环节，不过这就要考验你们主持人的言语功力了，要不会让人很尴尬。游戏玩法玩法一：参加人数共12人。分成3人1组，共四组(工作人员进行分配，参赛者不知道自己队友是谁) 游戏开始前给每个人背上都贴上名牌，名牌上带有颜色，组员的名牌内互相贴有队友的名牌，但因为参赛者本身不知道自己自己队友

学生会晨跑拉练策划书范文

一、活动背景 XXX 学院第十二届学生会、自律会（以下简称学生会）各个部门经过招新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实。为了使各个部门成员更加深入了解和意识到作为学生会成员的一份责任感，开展此次活动。同时作为学生会干事考核选拔的一部分进行。二、活动意义和目的 1、协调各个部门紧密联系的开端，建造学生会成员彼此认识、各个部成员相互结识的一个初步平台。加强成员间的相互了解。 2、增强学生会各部门成员的组织性、纪律性，锻炼学生会成员的身体素质和意志。 3、完善学生会结构，对干事进行进一步选拔和考核。同时对新上任的部长进行体能训练。 5 增强学生会的凝聚力，提高学生会工作效率。、活动口号做土木人，树土木魂。

四、活动时间拟10 月8 日开始，周一至周五每天早上的5:30-6:50 ，为期三周。（具体时间待定）五、活动地点校新操场六、活动对象主席团、所有部长、全体学生会新干事七、活动内容晨跑和部门座谈 1、前期准备 a、各个部门把自己部门的总人员人数上报至秘书处 b、各部制定各部门考勤表每日考勤 c、开会确定具体实施方案，并下发通知 d、网信部与宣策部对学生会拉练进行宣传 2、拉练过程晨跑

a、所有人5:30准时新操场集合，干事一组，部长一组。体育部负责院旗的到位。 b、部长对本部干事认真考核，考核结果记录到部门考勤表，各部自行保留考勤结果，但是须上报每日晨跑人数。 c、整理队伍开始晨跑，男生5圈，女生3圈。每圈都要喊口号，具体口号 d、跑步结束，集合整队，如有需要主席团对晨跑进行简单总结 e、有序解散，开始部门座谈部门座谈（可根据实际情况决定需不需要） a、跑步结束后，部门自选区域座谈，加强部门内部的了解和交流 b、部长公布每日出勤情况，并总结拉练情况 c、根据需要下发通知等等，自行安排 3、拉练结束在成员进行所有的周期性训练之后（拉练最后一天），进行一次所有成员的总结

彩虹跑策划书

瑞天杯·盐城首届亲子彩虹跑（colourful Easter）一、活动主题：绿色健康运动二、活动口号： “无挂彩不童年” 三、活动简介 “彩虹跑”(Rainbow Run)被称为“地球上最快乐的5公里赛跑”，彩虹跑活动理念发想于印度的“洒红节”，除了继承其快乐传播的精髓，还为其注入了当地本土的特色，焕发着新鲜事物的力量。全程共分为五个彩色站，依次为起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点，每一个颜色的彩色站（每个站点除了水以外，可放置一些赞助商的宣传物）的跑道外的工作人员（瑞天工作人员or帮主团的爸比妈咪）都会向参与者撒播彩粉，以示祝福。更在终点处设置一只复活节Bunny兔给参与者发放奖品和糖果。在活动现场设置“左手右手”手印墙，呼吁绿色环保，彩色的生活态度。同时在每一个色彩站都设有能量加油站（简单的点心和矿泉水，并且没到达一个色彩站便可以参加一项与复活节相关的趣味游戏，以获得通关指印。一路上惊喜不断，而且最诱人的是在活动的最后设置激动人心的抽奖环节，大奖等着我们的Lucky boy！缤纷色彩的快乐体验，为每一位参与者无限精彩的未来喝彩。

四、活动形式彩色跑全程共设置起点-红-黄-蓝-紫-绿-终点的路线，分为五个彩色站，每经一个颜色的彩色站，工作人员会都向参与者撒播彩粉，以示祝福。彩色跑倡导不计时不限制规则，完全可以按照自己的节奏步伐享受这场色彩之旅。五、活动目的将西方节日文化渗透到我们的日常生活中，让孩子们懂得过西方节日并不是表面形式上的崇洋媚外，更是引导孩子和家长发自内心地体悟绿色环保，生命之春，团结协作，彩色心态的重要性。六、活动人数 100对亲子/每场，周六周日各一场七、活动道具彩虹玉米粉（红，黄，蓝，紫，绿），喷枪（15个，每个站点三只），白T恤，矿泉水等八、活动路线及地点暂定翠园九、活动准备活动前公关活动： 1、进行场地选择及租借（正在商榷）