体育课堂队列队形大全

体育课堂队列队形大全
体育课堂队列队形大全

队列队形大全

队列练习有原地动作和行进间冬动作两种。

原地动作

原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。

队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、

解散等;原地转法有向左(右)转、向后转灯;原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。②由一列横队变二路纵队及还原。③由一路纵队变二路纵队及还原等。

行进间动作

行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定;向前、后、左、右移动;行进间向左(右)转走、向后转走;行进间队列变化(动作与原地队列变化相同,只是行进中做);左(右)转弯走、左(右)后转弯走等纵队于横队转弯走。

(二)队列练习的分类

队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。

图形行进,图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。

直方向行进有绕场行进,错肩行进等;斜方向行进有对角线行进,交叉行进等;曲线方向行进有蛇形行进,螺旋行进,“8”字行进等。

队形变化

分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。散开和靠拢,两臂间隔散开和靠拢;横队梯形散开和靠拢;纵队弧形向前、后散开和靠拢;依次赛开和靠拢。

三、队列队形练习的基本术语

列:学生在一条直线上,左右排列成的队形。几排即为几列。前排为第一列,以此类推。二列横队,第一列称前列,第二列称后列。

路:学生在一条直线上,前后排列成的队形,几行即为几路。左边第一行为第一路(也称左路),以此类推。

横队:按列排成的队形称为横队,其正面(宽度)大于纵深。

纵队:按路排成的队形称为纵队。通常,其纵深大于正面(宽度)

翼:队列的两端。左端为左翼,右端为右翼。多列行进变换方向时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼,另一翼为外翼。

排头:位于纵队之首或横队右翼的学生(一个或数个)叫排头。

排尾:位于纵队之尾或横队左翼的学生(一个或数个)叫排尾。

基准学生:指定座位看齐目标的学生叫基准学生。如以右翼排头为基准向右看齐;以某某为基准向中看齐。

正面:队列中学生所面向的一面叫正面。

后面:与正面相反的一面叫后面。

间隔:学生彼此之间左右相距的间隙叫间隔。

距离:学生彼此之间前后相距的间隙叫距离。

队形宽度:两翼之间的横宽叫队形宽度。

队形纵深:从第一列(站在最前面的学生)到最后一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深

伍:成数列横队时,前后排列的学生称为伍。各伍人数与列数相

等时叫满伍,人数少于列数的叫缺伍。

队列队形练习的方法

一、队列练习

(一)原地队列动作

1、常用队列动作

(1)立正

口令:立正!

要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直。小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾。两肩要平,稍向后张。两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝。

头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。

(2)稍息

口令:稍息!

要领:脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚,动作同前。

(3)看齐

向右(左)看齐的口令:向右(左)看——齐!

要领:排头(或排尾)不动,其他人员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人腮部,并通视全线。后列人员向前对正、看齐。

向中看齐的口令:以某人为基准,向中看——齐!

要领:当教师指定“以某人为准”时,基准学生左手握拳高举(体育课不持器械时,可举右手),听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。看齐时,左右间隔(指两肘间的间隙)为10厘米(约以拳),前后距离为75

厘米(约一臂之长)。看齐完毕则发“向前——看!”的口令,听到口令后,立即将头转正,恢复立正姿势。

(4)报数

口令:报数!

要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促宏亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。数列横队时,后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。数路纵队时,右路最后一名报“全到”或“缺×名”。

(5)踏步

口令:踏步——走!

要领:两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,下落时,前脚掌先落地;上体保持正直,两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令,左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时,口令是:“原地跑步——走!”

(6)集合(横队、纵队)

口令:成某列横队——集合!或成某路纵队——集合!

要领:集合时,教师应先发出预告或信号,如“全体(或某组)注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成某队——集合”的口令。学生听到预告或信号,原地面向教师成立正姿势;听到口令,迅速跑向集合地点(凡是在教师后侧的人员,

均应从教师右侧绕过)。横队集合时,第一列排头站在教师的左前方

纵队集合时,第一路排头站在教师的右前方。其他学生以排头为准,

按指示队形迅速依次排列起来,自行对正、看齐。

2、原地转法

(1)正方向转法

口令:向右(左)——转,或向后——转!

要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,向右(左)90°,身体重心落在右(左)脚上,左(右)脚靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。向后转时,按向右转的要领向后转体180°。

(2)斜方向转法

口令:半面向右(左)——转!

要领:按向右(左)转的要领向右(左)转体45°。

3、原地队列变化

(1)一列横队变二列横队及还原

口令:成二列横队——走和成一列横队——走!

要领:变换前,先报数。听到口令,双数者左脚后退一步,右脚向右跨一步,左脚向右脚靠拢,并站在单数者之后,自行看齐。还原时,双数(后列)左脚左跨一步,右脚向前上一步,

左脚向右脚靠拢,回至原位,自行看齐。

二列横队变四列横队及还原时,做法与一列横队变二列横队相同,但做前应调整前后距离。

(2)一列横队变三列横队及还原

口令:成三列横队——走和成一列横队——走!

要领:1至3报数,2数不动,1数左脚向左前上一步至2数前面,3数右脚向右后退一步至2数后面,自动看齐。还原时,1、3数动作方向与上相反,回到原位自动看齐。

(3)二列横队变三列横队及还原

口令:成三列横队——走和成二列横队——走!

要领:1至3报数,1、3数不动,前列2数右脚向右后退一步至1数之间,

后列2数左脚向左上一步至3数之间,自动对正、看齐。还原时,2数动作方向与上相反,回到原位自动看齐。

(4)一路纵队变二路纵队及还原

口令:成二路纵队——走和成一路纵队——走!

要领:变换前先报数。听到口令,双数者右脚右跨一步,左脚向前一步,右脚向左脚靠拢,进到单数右侧,自行对正看齐。还原时,双数者(右路)右脚后退一步,左脚左跨一步,右脚向左脚靠拢,回到原位,自行对正、看齐。

二路纵队变四路纵队及还原时,做法与一路纵队变二路纵队相同,做前应调整左右间隔。

(5)一列横队变二路纵队及还原

口令:向右成二路纵队——走!还原口令为向左成一列横队——走!

(1)前、后移动

口令:向前某(单数)步——走和后退某步——走!

要领:向前走时,按照齐步走的要领,向前一步走,不摆臂行进到指定步数停止。向后退时,从左脚开始,每退一步并脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。

(2)左、右移动

口令:左(右)跨某步——走!

要领:上体保持正直,每跨一步并步一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。

3、行进间转法

(1)向右(左)转走

口令:向右(左)转——走!(动令落在右(左)脚)

要领:左(右)脚向前半步,脚尖向右(左)约45度,身体向右(左)转90度时,左(右)脚不转动,同时出右(左)脚按原步法向新方向行进。

(2)向后转走

口令:向后转——走!

要领:左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚的前脚掌为轴,自右向后转体180°,出左脚向新方向行进。转体时,两臂自然摆动,不得外张;两腿自然挺直,上体保持正直。跑步向后转走时,听到动令后,要继续跑两步,然后按上述

要领做。

4、行进间队列变化

(1)行进间一列横队变二列横队

口令:成二列横队——走(动令落在左脚上)!

要领:单数者继续前进,双数者右脚向前迈一步,原地踏一步,第三步右脚向右跨一步至单数者后面,随之继续前进。

(2)行进间二列横队变一列横队

口令:成一列横队——走(动令落在左脚上)!

要领:听到动令后,全体右脚向前迈一步,然后单数者(前列)原地踏两步,双数者(后列)向左前上两步至单数者的左侧,成一列横队前进。

(3)行进间一路纵队变二路纵队

口令:成二路纵队——走(动令落在右脚)!

要领:单数者以小步前进,双数者出右脚进到单数者右侧,调整好间隔距离,恢复原来的步幅继续前进。

(4)行进间二路纵队变一路纵队

口令:成一路纵队——走(动令落在左脚上)!

要领:排头继续前进,其余则以小步行进,待左路加大到适当的距离后,右路依次向左插到左路单数者的后面,并保持规定距离,恢复原步幅前进。

5、纵队与横队的转弯走

(1)纵队左(右)转弯走

口令:左(右)转弯——走

听到动令后,排头立即向左(右)转走,其余逐次行进至排头变向的位臵时,亦向左(右)转行进。多路纵队转弯时,基准学生用小步行进,外翼学生则用大步行进,并保持牌面整齐,边行进边变换方向,转至90度继续前进。

(2)纵队左(右)后转弯走

口令:左(右)后转弯——走!

要领:听到口令后,排头向左(右)后转体180°方向行进。其余依次行进到排头变向的位臵,做法与排头相同,并随之继续行进。

(3)横队左(右)转弯走

口令:左(右)转弯齐步——走!行进间时左(右)转走的口令:左(右)转弯——走!

要领:轴翼第一名踏步,并逐渐向左(右)旋转,同相邻者动作协调,外翼第一名用大步行进,注意掌握方向;其他用眼的余光向外翼取齐,并保持排面整齐,愈接近轴翼者,其步幅愈小,待转到90度时踏步。

3、行进间转法

(1)向右(左)转走

口令:向右(左)转——走!(动令落在右(左)脚)

要领:左(右)脚向前半步,脚尖向右(左)约45度,身体向右(左)转90度时,左(右)脚不转动,同时出右(左)脚按原步法向新方向行进。

(2)向后转走

口令:向后转——走!

要领:左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚的前脚掌为轴,自右向后转体180°,出左脚向新方向行进。转体时,两臂自然摆动,不得外张;两腿自然挺直,上体保持正直。跑步向后转走时,听到动令后,要继续跑两步,然后按上述要领做。

5、纵队与横队的转弯走

(1)纵队左(右)转弯走

口令:左(右)转弯——走

听到动令后,排头立即向左(右)转走,其余逐次行进至排头变向的位臵时,亦向左(右)转行进。多路纵队转弯时,基准学生用小步行进,外翼学生则用大步行进,并保持牌面整齐,边行进边变换方向,转至90度继续前进。

(2)纵队左(右)后转弯走

口令:左(右)后转弯——走!

要领:听到口令后,排头向左(右)后转体180°方向行进。其余依次行进到排头变向的位臵,做法与排头相同,并随之继续行进。

(3)横队左(右)转弯走

口令:左(右)转弯齐步——走!行进间时左(右)转走的口令:左(右)转弯——走!

要领:轴翼第一名踏步,并逐渐向左(右)旋转,同相邻者动作协调,外翼第一名用大步行进,注意掌握方向;其他用眼的余光向外翼取齐,并保持排面整齐,愈接近轴翼者,其步幅愈小,待转到90度时踏步。

一年级体育队列队形教案

队列队形练习 第一课时 一、学习目标 1、了解集合站队的基本要求,能做到快静齐,初步学会立正稍息的动作。 2、积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。 二、学习重点 初步学会立正稍息的动作。 三、学习难点 能自己边喊口令边做规范动作 四、教学准备 口哨 五、学习流程 (一)精彩导入,复习队列队形 教师活动: 1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。 注意:强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。 2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队形练习——纵队及横队的集合,解散。 3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。 4、复习学过的集合,解散,必须要做到快静齐。 5、及时纠正练习中出现的错误,邀请小组学生上台展示动作,并点评。 6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。 学生活动: 1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。 2、积极参与队形练习活动。 3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。 4、能熟练做出集合,解散的动作。 5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。 6、学会坚持,加强自我控制能力。 组织: ★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※ (二)自主学习 教师活动: 1、组织学生分组自主练习队列(重点:立正稍息),教师巡视指导。 2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。 3、再次分组练习。 学会活动: 1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。 2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。

3、乐于反复练习,相互指导帮助。 组织:散点 (三)交流展示 快乐游戏:快快集合 教师活动: 1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。 2、组织学生投入到游戏活动中去。 3、对游戏中出现的问题,立即纠正。 4、引导学生正确参与游戏。 5、以小组进行相互比赛,评价优秀的小组,加以表扬,鼓励,提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。 学生活动: 1、仔细听明白要求,按要求完成游戏。 2、积极参与,严格要求自己,进一步提高自我控制能力。 3、及时纠正自己错误。 4、培养团队意识,学会相互交流,体验集体活动和个人活动的区别。 组织:四列横队四路纵队 (四)检测反馈 教师活动: 1、对课堂进行整体评价,课中出现的问题,及时纠正,课堂常规强烈要求。 2、师生互动评价。 学生活动: 1、记住老师的要求。 2、师生互动评价。 组织:四列横队 ★★★★★★★ ★★★★★★★ ●●●●●●● ●●●●●●● ※ (五)拓展延伸

浅谈队列队形在体育教学中的意义

浅谈队列队形在体育教学中的意义 南沈灶镇中学卢杰 当前,在体育教学中,许多教师从趣味性、多样性、实效性出,安排了一些新颖的教学内容。加强了课堂气氛的活跃性,学生锻炼的积极性更为提高。但在教学大纲占有一定比例的队列队形的练习,在实施中却有被“挤掉”的现象,造成学生的队列队形练习素质下降。在一定程度上也影响了教学的质量,我们根据这一现象,叙谈一下队列队形在体育课中运用的效果,以引起体育教师的重视: 一、队列队形练习的意义 1、培养学生的组织性、纪律性。在队列队形的练习中,学生根据教师的“口令”做规定的动作,并使自己的行动和集体协调一致。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。严格要求的队列队形练习,能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。 2、影响学生的精神面貌和校容校貌。根据我校对广播体操、体育课集队时做到快、静、齐,精神焕发。学生的组织性、纪律性加强,课堂纪律明显好转,为学校的教育工作创造良好的条件。 3、培养学生保持良好的身体姿势。队列队形更重要的一个方面是使儿童、青少年从小养成正确的站立、行走等姿势,使他们的肌肉和骨骼得以正常协调地发育,使全身的肌肉协同、对抗而完美地收缩和放松,保持一定的紧张度,减少中小学学生中出现的驼背,鸡胸等脊椎,胸廓结构变形等问题。形成良好的身体姿势。 二、队列队形在体育教学中的运用 1、严密课的组织,提高时间的利用率。队列队形练习是体育教学的重要环节和基本保证。它象一条线把教学内容串合起来,使体育课显得有条有理性,连贯性。在体育教学中,准备活动、游戏、教学内容的变换运用。针对这种情况,我们在平时的教学中认真抓好四列横队变成八列、四列横队变成四路纵队、一路纵队变成多路纵队或还原,四列横队换言之:圆形、方形、梯形、半圆形、八字形等练习,使学生较熟悉这些队形的变换。 2、调节情绪,提高学生练习的兴趣。队列队形练习能提高学生练习的兴趣和积极性,在体育课开始部分,我们运用队列队形练习中的“有效”、“无效”口令,或做与口令相反的队列动作和组合口令连续做队列队形动作等练习,能吸引学生

体育课队列队形变化

1、一列横队变成两列横队: 首先,一```二报数,然后,报一的同学不动,报二的同学向自己的右后方迈一步,站在数一的同学后面,成立正姿势;向前看齐,即成两列横队。 2、两列横队变成一列横队: 在一列横队边变两列横队的基础上,原来报二的同学,向自己的左前方迈一步,回到原来的位置,即成一列横队。 3、一列横队变成三列横队: 首先,一```二```三报数,然后,报一的同学向自己的左前方迈一步,站在报二的同学前面,成立正姿势;报二的同学不动;报三的同学向自己的右后方迈一步,站在报二同学的后方,成立正姿势;向前看齐,即成三列横队。 4、三列横队变成一列横队: 在一列横队变成三列横队的基础上。报一的同学向自己的右后方迈一步,回到原位;报二的同学还是不动;报三的同学向自己的左前方迈一步,回到原位。即成一列横队。 一列横队变换两列横队的口令为: “一列横队```变```两列横队```走。”两列横队变换一列横队的口令为: “两列横队```变```一列横队```走。”一列横队变换三列横队的口令为: “一列横队```变```三列横队```走。”三列横队变换一列横队的口令为: “三列横队```变```一列横队```走。”让学生充分理解口令,明白那些是预令,那些是动令。只有在听到动令以后才能进行队形变换。 (三)队列动作 (1)集合 口令:

"成一(二、三……)列横队--集合!"或(按教师指定的队形)--"集合"。 要领: 教师在下达口令后,面向站队的方向成立正姿势,学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地依次排列于教师的左方,全部脚尖站在一条线上,如多列集合,各列分别站在一条线上。 此外,如果教师下达: "面向我成一(二、三)列横队-集合!"或"面向我(按教师所指定的队形)--集合!"的口令,右翼的排头学生在教师前约4~6步处成立正姿势,其余学生迅速跟着在排头的左方站在指定的横队,一队或各队脚尖站在一条线上。 站队之前,教师应迅速站到横队中央的前面,面向队列,监督站队,如需要站成纵队,教师应指示清楚。 (2)解散 口令: "解散!" 要领: 听到"解散"口令后,迅速离开原位。 (3)立正 立正是基本姿势,是队列动作的基础。 口令: "立正!" 要领: 两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并

六年级体育《基本队列队形练习》教学设计

六年级体育《基本队列队形练习》教学设 计 六年级体育《基本队列队形练习》教学设计 教材 1、课堂常规:基本队列队形练习 2、游戏:报数成团 教学目标 1、认知目标:通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、技能目标:复习立正、稍息、看齐、报数,向左、右、后转,队形的变换。掌握原地踏步、齐步走动作。 3、情感目标:培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 教学重点 培养学生遵守课堂纪律、一切行动听指挥的习惯。 教学难点 动作规范、行动统一。 课的结构 教学内容 运动量 组织教法与要求 时间

次数 准备部分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 3、安排见习生 二、小游戏: “反口令” 3’ 2’ 1 组织方法:

×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ◎ 教学要求: 集合站队快、齐、静 体育委员要做好教师的帮手 教学方法: 1)讲解教学内容 2)提高学生兴趣 基 本 部 分 一:基本队列队形练习 1、复习立正、稍息、看齐、报数5’ 多次 组织方法:同上

教学方法: 1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范。教学要求: 1、动作一致,精神饱满 2、形成正确的站立姿势 基 本 部 分 2、向左、右、后转 ①向左转 ②向右转 ③向后转 3、原地踏步、齐步走 ①原地踏步走 ②齐步走 二、游戏: 报数成团

5’ 10’ 5’ 多次 多次 组织方法:同上 教学方法: 1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范。

体育队列队形教案课时

第一课时队列队形立正、稍息、跨立 一年级上册体育学科 教学目标: 知识与能力:通过本次课程的练习,使学生学会正确的站立等基本队列动作。逐步培养学生良好的身体姿态,以及行动迅速和听指挥的能力。要让85%以上的学生掌握本节课的内容。 过程与方法:多次练习。 情感态度与价值观:逐步培养学生认真负责的态度和集体主义观的意识。 教学重点:站立姿势正确,完成动作准确。 教学难点:要求达到团队整齐划一。 教法:教师发口令,学生完成动作。教师做正面、背面、侧面的示范动作,学生领悟学习,跟做。 学法:注意力集中,动作规范。动作要求整齐一致。 教学准备:体育器材。 教学过程: 【教师引导】 回想一下我们在阅兵式上看到的解放军的站立姿势是什么样的,同学们学习一下。 【自主学习】 标准的站立姿势是怎样的。 【合作探究】小组合作学习交流: 一.站立姿势 1.立正:双脚脚后跟靠拢,脚尖分开约60度,双手垂直于体侧,抬头挺胸收腹,两肩后张,双眼平视前方。 2.稍息:在立正的基础上,左脚向左前方45度角迈出一步距离,身体保持正直。 3.跨立:在立正的基础上,左脚向左跨出一步,两脚之间与肩同宽。同时双手背后,左手握右手手腕。 二.练习 1.全班同学一起练习,教师统一示范、指导,指明问题。 2.把学生分组,每一组开始展示,其他学生在一旁观看。 3.对展示的学生给予评价并打分。 【课堂达标】 学生听教师口令整齐一致完成立正、稍息、跨立的练习。自由活动。 作业布置:队形队列练习:立正、稍息、跨立。

教学反思: 第二课时队列队形集合、解散 一年级上册体育学科 教学目标: 知识与能力:通过本次课程的练习,使学生学会集合、解散等基本队列动作。逐步培养学生良好的身体姿态,以及行动迅速和听指挥的能力。要让85%以上的学生掌握本节课的内容。 过程与方法:多次练习。 情感态度与价值观:逐步培养学生认真负责的态度和集体主义观的意识。 教学重点:教会迅速集合。站立姿势正确。 教学难点:要求学生注意力保持高度集中。 教法:教师讲解要求和注意事项,学生体验并进行多次练习。 学法:注意力集中,动作敏捷,做到令行禁止。注意安全。 教学准备:多面小旗。 教学过程: 【教师引导】 回想一下我们在电视上看到的解放军出任务时多久能够集合完毕? 【自主学习】 听体育委员口令进行集合、解散等基本队列动作。 【合作探究】 一.复习站立姿势。 复习立正、稍息、跨立。对表现优秀的学生进行口头表扬。 二.练习集合 1.全班同学听口令进行集合,站姿标准,要求队列整齐。 2.认清周围的同学,清楚自己的位置。 3.要求速度快,队列整齐,保持安静。 三.教师讲解要求后,尝试进行解散、集合的多次练习。 四.游戏:快快集合。 学生进行组队,听教师口令看哪一队能最快、最安静、最整齐达到自己队伍小旗处集合,对优胜队伍进行奖励。 【课堂达标】 学生听教师口令整齐一致完成集合、立正、稍息、跨立、解散,达到静、快、齐的要求.自由活动。 作业布置:队形队列练习:集合、立正、稍息、跨立、解散。 教学反思:

小学体育教案设计队列队形.doc

实用标准文档 1.队列:纵队解散、集合 教材容课型新授课次 1 2.综合练习:各种小火车 1.能记住自己在队伍中的位置,熟练掌握纵队的解散和集中,基本掌握向前 看齐动作。 教学目标 2 .学会各种小火车的练习方法,并能小组运用多种方法进行练习,发展身体 协调性。 3.激发学习兴趣及相互沟通及合作的热情,逐步学会与他人交流。 次时 学环节学案导案二次备课数间 前置活动原地踏步 开 始 1 5 部 分 一、课堂常规:组织形式 1.体委整队、师生问O O O O O 好、报告人数、检查O 服装;O O O O O

实用标准文档 2.宣布课的容和任O 务。O O O O O O O O O O O O X 二、准备活动:要求: 1. 做二到三节简单 1.学生积极配合,动作 徒手操;迅速; 2.专项准备活动。 2. 对动作不规的同学 进行纠正; 3.成体操队形散开,做 到快、静、齐; 4.看教师的动作示,认 真的做准备活动。 基 队列:纵队解散、集 1. 教师讲解动作和要 本 中515领。 部 2.教师做完整正确示。分 重点;挺胸抬头。 3.教师个别指导。

结束部分 实用标准文档 难点:腿要伸直,体 要正动作要迅速。 1. 教师讲解动作和要综合练习:领。 小火车 2.教师做完整正确示。教师指导学生搭建 各种小火车,并进行 小火车速度比赛 要求:动作协调,齐 心协力 安全:保持重心 1.集合整队,口令指 1.听教师口令进行放挥做放松练习。松练习。 1 5 2. 小结本次课的教 2.认真听教师总结,并学情况,提出要求,对照自身进行反思。布置课后练习。

3.宣布下课。 3.师生再见。 预计负荷 练习平均场地器材操场 密度 50% 心率 90 次/分课后小结 1.队列:横队的解散集合 教材容课型复习课次 2 2.走和跑:各种姿势走 1 . 90% 以上能记住自己在队伍中的位置,掌握向右看齐的动作和解散和集 中的方法。 教学目标 2 . 80% 初步掌握走的各种姿势,发展身体协调能力。 3.激发学习兴趣,养成良好的学习习惯。 4.在学习中尝试观察他人的动作和听取他人的意见。 次时 教学环节学案导案二次备课数间

中小学体育课堂常用队列队形大全

队列队形 第一节队列队形概述 一、队列队形练习的意义: 队列练习,是指全体学生按照一定的队形,做协同一致的动作。队列操练必须严格按照中国人民解放军队列条令进行。 队形练习,是指在队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化。队列队形练习,在部队和民兵军事训练中广泛采用,它是培养革命精神和组织纪律性的重要手段之一,也是培养战斗力的一种必要形式。在各类学校,它又是体育教学中的重要内同。通过队列队形练习,对于培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神,以及培养“团结、紧张、严肃、活泼”的作风;促进学生身体的正常发育,形成正确的身体姿势;训练动作的节奏感和提高协同一致的集体动作能力,都有十分重要的作用。在体育教学中,有目的地进行各种队列和队形的变换,可以培养学生辨别方向、位置和图形造型的能力,并可起到集中学生注意力、提高兴奋性的作用。另外,把队列队形练习作为体育课组织教学的措施,调动学生进行做操、游戏、比赛、分组练习等,更有助于完成课的任务。 二、队列队形的分类 (一)队列练习的分类 队列练习有原地动作和行进间动作两种。 原地动作原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。

队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等;原地转法有向左(右)转、向后转灯;原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。②由一列横队变二路纵队及还原。③由一路纵队变二路纵队及还原等。 行进间动作行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定;向前、后、左、右移动;行进间向左(右)转走、向后转走;行进间队列变化(动作与原地队列变化相同,只是行进中做);左(右)转弯走、左(右)后转弯走等纵队于横队转弯走。 (二)队列练习的分类 队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。 图形行进图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。 直方向行进有绕场行进,错肩行进等;斜方向行进有对角线行进,交叉行进等;曲线方向行进有蛇形行进,螺旋行进,“8”字行进等。 队形变化分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。 散开和靠拢两臂间隔散开和靠拢;横队梯形散开和靠拢;纵队弧形向前、后散开和靠拢;依次赛开和靠拢。 三、队列队形练习的基本术语 列:学生在一条直线上,左右排列成的队形。几排即为几列。前排为第一列,以此类推。二列横队,第一列称前列,第二列称后列。 路:学生在一条直线上,前后排列成的队形,几行即为几路。左边第一行为第一路(也称左路),以此类推。

最新小学学生队形队列比赛方案

高密市至诚学校小学部队列比赛实施方案 一、比赛目的: 为了丰富学生的课余体育生活,加强队列队形和提高班集体荣誉感,培养学生良好的体育习惯和兴趣,让学生养成良好的身体姿势,促进学校各项管理规范、有序发展,经研究决定在学校操场举行队形队列比赛,特制定如下方案。 二、组织机构: 组长:吴永敦 副组长:郭杰、曹玉花、肖彦 组员:非班主任 三、比赛时间:2015年11月6日(星期)下午 四、比赛地点:学校操场 五、比赛班级:一至六年级 六、比赛步骤: 1、整理队伍、原地踏步——齐步走入场——原地踏步——立定——向左转——立正——向右看齐——向前看——稍息(面向主席台) 2、报数:体育委员跑向主席台报告人数,内容如下:“报告主席台,xx班应到xx人,实到xx人,报告完毕。(主席台回复比赛开始)” 3、立正——向右看齐——向前看——向左转——齐步走——立定(半场)——向后转——齐步走——立定(整场)——向后转——齐步走——立定(回原位)——向右转——(整队)——向左转——跑步走——立定(半场)——向后转——跑步走——立正(整场)——向后转——跑步走——立定(回原位)——向右转——齐步走出场——队伍按指定路线回到原指定位置。 七、比赛要求: 1、人员要求:须全班所有学生参赛(特殊体质除外),无故不参加者,每少1人扣0.5分,最高扣5分。 2、要求参赛班级服装统一;各班设领操员一名,负责进退场、报告和下口令,要求声音响亮,动作规范;各班级进退场动作迅速、安静、整齐。 八、比赛标准: 1、由各班主任和体育委员负责指挥学生在预备线前排好队,按规定顺序出队比赛。 2、出队时,排四路纵队,人数均衡,由矮到高并看齐,前后保持一臂距离。 3、按进行曲节奏齐步走(动作要求:两臂前后摆至心口,半握拳,拳眼向上;两腿提平)。 4、行进间:要求学生挺胸,眼睛平视前方,精神饱满。 5、跑步走:要求学生必须有提臂动作,动令、预令分明。 九、评分标准: 1、入场:班级整体气势高昂、步调一致,动作规范(20分)踏步不齐扣1分,立定不齐扣1-2分,步伐摆臂不一致扣0.5分。 2、场上:队形、转法(30分)。排面不齐扣1-2分,立定不齐扣1-2分,转法不一致扣1分,踏步不一致扣1分。 3、退场:步调一致,动作规范(20分)。立定不齐扣1-2分,步伐摆臂不一致扣1分。

一年级体育下册 队列队形 教案

队列队形《一》 教学内容:1、队列队形游戏:喜洋洋羊与灰太狼、丢手绢 教学目标: 1.通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2.培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 教学过程: (一)开始部分 1、体育委员整队 2、师生问好 3、宣布课的内容、要求:①立正、稍息、向右看齐、纵队、横队②游戏:羊与狼、丢手绢 4、徒手操 a、头部运动4-8 b、活动肩关节4-8 c、振臂运动4-8 d、活动髋关节4-8,弯腰点地抓苹果2-8 要求学员1-7节拍做点地运动,然后快速起来跳起抓苹果,再抓一个。抓住只兔子,然后蹲下快速向地面抓去。 e、活动膝关节 2-8 f、揉腕踝关节 2-8 5、队列练习 组织:纵队变横队,两队变四队→呈体操队形散开 教法:a、简单讲解b、学生集体练习c,语言提示d、指导,纠正 要求:集合做到静、齐、快;姿势准确;动作协调、有力、认真听讲、听从指挥。(二)基本部分 立正: 动作方法:直立,脚跟靠拢并齐,两脚尖分开相距约一脚长,两腿挺直,上体正直,自然挺胸,小腹略收;两肩要平,两臂自然下垂于体侧,五指并拢微曲,中指紧贴裤缝;头正颈直,下颌微收,口微闭,两眼平视正前方。 重点难点:身体直,眼看前,头放正。 稍息: 动作方法:左脚向左侧出一步成开立。距离与肩同宽,体重平均落在两脚上;两手放在体后,右手半握拳,左手握右手腕;挺胸,小腹微收,眼看正前方重点难点:左脚平移开立,中心落在两脚间,右手半握拳,左手握右手腕于体后,两肘后展挺起胸。 向右看齐: 可请学生两手小拳,并排成一线,放在两脚尖之间,组成一个“△”。要领儿童化。教学语言要儿童化。 如: 立正站直像松树, 不怕风来不怕雨, 挺起胸膛向前看, 个个都是好儿童。 稍息手背后,左脚来分开,右手空握拳,左手握右腕,放松好休息。 1、重点难点:基准同学反应快、看其动作协调好。教法:

幼儿园队列队形教学教案课程

幼儿园队列队形教学教案 活动目标 (一)情感目标:愉悦的身心,让幼儿喜欢参加体育活动,以达到增强幼儿的体质。(二)认知目标:培养幼儿好奇探究、勇敢、乐观自信的品质。 (三)技能目标:发展幼儿队列队形的基本动作(立正、稍息、原地踏步、齐步走、跑步走、两列纵队变一列纵队),提高身体协调性和灵活性。 活动准备 哨子、小音响、干净无障碍的场地 活动过程 (一)开始部分: 1、简短的导入、引发幼儿上课的积极性。 2、热身运动:《健身操》 (二)基本部分: 1、交待活动的内容;(1)直接方法;工作示范(2)间接方法;运动探索、指导发现。 2、口令的教学; (1)立正口令:“立正!” 要求:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,

微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。 (2)稍息口令:“稍息!” 要求:左脚顺脚尖方向伸出大半脚,两腿自然伸直,上体保持立正姿势。稍息过久,可自行换脚,但应先恢复立正姿势,再换脚。稍息时,精神仍不能涣散,也不能随意相互说话。 (3)看齐口令:“向右(左)看——齐!” 要求:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线。后列人员对正、看齐。队列之间的间隔(两肘之间)约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。 看齐时,身体姿势仍应保持正直。如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,应立即以碎步调整。如是二列横队向右看齐时,第二列的基准学生,应取一臂之长的距离,向第一列基准学生对正,第二列其余学生动作同第一列。一般应是向右看齐整理队伍,必要时才用向左看齐, 口令:“向前——看!” 要求:基准学生不动,其余学生立即将头转正,恢复原来姿势。 (4)集合口令:“成二列横队或其它队形——集合!” 要求:指挥员应先发出预告或信号,如“全班同学注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达口令。学生听到口令后,按口令所指示的队形,迅速地到指定位置面向指挥员集合,自行对正、看齐,成立正姿势

中小学体育课堂常用队列队形动作详解

中小学体育课堂常用队列队形动作详解 (一)原地队列动作 1、常用队列动作 (1)立正 口令:立正! 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直。小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾。两肩要平,稍向后张。两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝。头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。 (2)稍息 口令:稍息! 要领:左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚,动作同前。 (3)看齐 向右(左)看齐的口令:向右(左)看——齐! 要领:排头(或排尾)不动,其他人员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人腮部,并通视全线。后列人员向前对正、看齐。 向中看齐的口令:以某人为基准,向中看——齐! 要领:当教师指定“以某人为准”时,基准学生左手握拳高举(体育课不持器械时,可举右手),听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。 看齐时,左右间隔(指两肘间的间隙)为10厘米(约以拳),前后距离为75厘米(约一臂之长)。看齐完毕则发“向前——看!”的口令,听到口令后,立即将头转正,恢复立正姿势。 (4)报数 口令:报数! 要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促宏亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。数列横队时,后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。数路纵队时,右路最后一名报“全到”或“缺×名”。 (5)踏步 口令:踏步——走! 要领:两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,下落时,前脚掌先落地;上体保持正直,两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令,左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时,口令是:“原地跑步——走!” (6)集合(横队、纵队)

队列队形的教学知识分享

队列队形的教学

一、队列队形 1、队列队形在体育教学中的意义 队列队形练习是中小学体育教学大纲中规定的必修内容。通过队列队形练习,不仅使学生掌握一定的队列队形练习知识,技术技能,也是对学生进行全面素质教育的重要手段。 在学校无论是体育课的开始部分、准备部分、基本部分和结束部分,还是课间操、课外体育活动、学校集会等都离不开队列队形的组织和变化。它贯穿于课的各个环节,所以说它是衔接体育课各个环节的纽带,是提高教学质量的基础。是学校集体活动的组织保证,也是对学生进行作风培养、思想教育的重要途径。 随着体育教学的不断深化,队列队形教学在学校的整体教学中,在完成育人这个总目标中,以及对于提高全民族素质所起到的积极作用,在一定程度上也影响了教学的质量,根据这一现象,叙谈一下队列队形在体育课中运用的效果,以引起体育教师的重视: (1)、培养学生的组织性、纪律性。 在队列队形的练习中,学生根据教师的“口令”做规定的动作,并使自己的行动和集体协调一致。这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。严格要求的队列队形练习,能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。 (2)、影响学生的精神面貌和校容校貌。

根据对广播体操、体育课集队时做到快、静、齐,能让学生精神焕发。学生的组织性、纪律性加强,课堂纪律明显好转,为学校的教育工作创造良好的条件。 (3)、培养学生保持良好的身体姿势。 队列队形更重要的一个方面是使儿童、青少年从小养成正确的站立、行走等姿势,使他们的肌肉和骨骼得以正常协调地发育,使全身的肌肉协同、对抗而完美地收缩和放松,保持一定的紧张度,减少中小学学生中出现的驼背,鸡胸等脊椎,胸廓结构变形等问题。形成良好的身体姿势。 (4)、是体育教学中一个必不可少的方面。 国外的体育理论家、学者强调指出,对中小学生的身体姿势教育是体育教学的重要任务之一。专家们指出:“挤掉”队列队形练习时间,这对急剧发育中的儿童、青少年是十分有害的。根据专家们建议,在中小学体育教学中,队列队形练习不应少于课时的五分之一。由此可见,队列队形练习是体育教学中一个重要环节,是必不可少的一个方面。 2、队列队形在体育教学中的作用 队列练习,是学生按照一定的队形,做协同一致的动作。队列练习是以中国人民解放军《队列条令》为依据,队形练习则是根据体育教学的特点和需要,学习一些基本的内容。队列队形练习,从概念上讲,有其各自的独立性。但我

体育课队列队形练习方法

队列队形练习的方法 一、队列练习 (一)原地队列动作 1、常用队列动作 (1)立正 口令:立正! 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直。小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾。两肩要平,稍向后张。两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝。头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。 (2)稍息 口令:稍息! 要领:左脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚,动作同前。 (3)看齐 向右(左)看齐的口令:向右(左)看——齐! 要领:排头(或排尾)不动,其他人员向右(左)转头,眼睛看右(左)邻人腮部,并通视全线。后列人员向前对正、看齐。 向中看齐的口令:以某人为基准,向中看——齐! 要领:当教师指定“以某人为准”时,基准学生左手握拳高举(体

育课不持器械时,可举右手),听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。 看齐时,左右间隔(指两肘间的间隙)为10厘米(约以拳),前后距离为75厘米(约一臂之长)。看齐完毕则发“向前——看!”的口令,听到口令后,立即将头转正,恢复立正姿势。 (4)报数 口令:报数! 要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促宏亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。数列横队时,后列最后一名报“满伍”或“缺×名”。数路纵队时,右路最后一名报“全到”或“缺×名”。 (5)踏步 口令:踏步——走! 要领:两脚在原地上下起落,抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米,下落时,前脚掌先落地;上体保持正直,两臂按齐步或跑步行进。听到“立定”口令,左、右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时,口令是:“原地跑步——走!” (6)集合(横队、纵队) 口令:成某列横队——集合!或成某路纵队——集合! 要领:集合时,教师应先发出预告或信号,如“全体(或某组)注意”,然后站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成某队——集合”的口令。学生听到预告或信号,原地面向教师

一年级体育队列队形教案

一年级体育队列队形教案 第一课时 一、学习目标 1、了解集合站队的基本要求,能做到快静齐,初步学会立正稍息的动作。 2、积极参与各项活动,乐于进行反复练习,能与同学合作开展活动。 二、学习重点初步学会立正稍息的动作。 三、学习难点能自己边喊口令边做规范动作 四、教学准备口哨 五、学习流程 (一)精彩导入,复习队列队形教师活动: 1、集合学生,进行课堂常规教育,明确课堂要求。注意:强调学生的课堂纪律及学生活动时的安全。 2、排体育课队形,调整学生站位,并组织学生进行队形练习纵队及横队的集合,解散。 3、学生注意力集中较短,在练习中穿插小游戏集中注意力练习。 4、复习学过的集合,解散,必须要做到快静齐。 5、及时纠正练习中出现的错误,邀请小组学生上台展示动作,并点评。

6、教师及时鼓励学生,提高学生的积极性,对于个别学生耐心地指导。学生活动: 1、集中注意力听讲,遵守课堂常规,不讲话打闹。 2、积极参与队形练习活动。 3、积极投入小游戏活动,明确游戏方法,思想集中,反应迅速。 4、能熟练做出集合,解散的动作。 5、对自己充满信心,勇于纠正同学的错误动作。 6、学会坚持,加强自我控制能力。组织: ★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●※ (二)自主学习教师活动: 1、组织学生分组自主练习队列(重点:立正稍息),教师巡视指导。 2、组织学生进行队列展示,引导学生进行评价。 3、再次分组练习。学会活动: 1、积极参与队列练习活动,能与队员和睦相处,相互配合,认真完成任务。 2、认真做好动作,大胆展示自己,能积极发言评价。 3、乐于反复练习,相互指导帮助。组织:散点 (三)交流展示快乐游戏:快快集合教师活动: 1、游戏的规则要求讲清楚,让学生听明白。

小学体育队列队形规范

一、原地队列动作: 1、立正 口令:立正。 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。 2、稍息 口令:稍息。 要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可以自行换脚。 3、集合 要领:集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。所属人员听到口令预告或者信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,跑步到指定位置面向指挥员集合(在指挥员后侧的人员,应当从指挥员右侧绕过),自行对正,看齐,成立正姿势。 口令:成四列横队——集合。 要领:基准学生迅速到指挥员左前方适当位置,成立正姿势;其他学生以基准学生为准,依次向左排列,自行看齐。 4、报数 口令:报数。 要领:横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。报数是清点队伍人数的方法,应在立正姿势中连贯、迅速地进行。有时可在稍息时报数,但每人轮到自己报数时,必须立正。报完数后又自动稍息。根据队形变换,分组的需要或为了集中注意力,可采用1--X报数;奇数报数;偶数报数;间隔X报数等方法。报数要求必须准确,声音洪亮,转头迅速,训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。 5、整齐 (1)向右(左)看齐。 口令:向右看——齐,向前——看。 要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人,以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。 (2)向中看齐。 口令:“以×××为基准,向中看——齐”。 要领:当指挥员指定“以×××为基准”时,基准学生左手握拳高举,听到“向中看——齐”的动令,将手放下,其他学生按照向右(左)看齐的要领实施。向右(左)看齐及向中看齐完成后要喊“向前——看”。 6、成广播体操队形散开,向右(左)靠拢。 (1)以右(左、中间×××)为基准散开 口令:“以右(左、中间×××)为基准——散开” 要领:以右翼为基准为例,听到动令后,其准生(第一列排头)不动,左臂侧举,后各列排头左臂侧举,右臂前举(后面离前面排头稍大于一臂距离),其余学生两臂侧举,迅速散开至到达预定位置,先对正,后看齐将臂放下成立下姿势。 (2)靠拢

体育课堂队列队形大全

队列队形大全 队列练习有原地动作和行进间冬动作两种。 原地动作 原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。 队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、 解散等;原地转法有向左(右)转、向后转灯;原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。②由一列横队变二路纵队及还原。③由一路纵队变二路纵队及还原等。 行进间动作 行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定;向前、后、左、右移动;行进间向左(右)转走、向后转走;行进间队列变化(动作与原地队列变化相同,只是行进中做);左(右)转弯走、左(右)后转弯走等纵队于横队转弯走。 (二)队列练习的分类 队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。 图形行进,图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。 直方向行进有绕场行进,错肩行进等;斜方向行进有对角线行进,交叉行进等;曲线方向行进有蛇形行进,螺旋行进,“8”字行进等。 队形变化 分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。散开和靠拢,两臂间隔散开和靠拢;横队梯形散开和靠拢;纵队弧形向前、后散开和靠拢;依次赛开和靠拢。 三、队列队形练习的基本术语 列:学生在一条直线上,左右排列成的队形。几排即为几列。前排为第一列,以此类推。二列横队,第一列称前列,第二列称后列。 路:学生在一条直线上,前后排列成的队形,几行即为几路。左边第一行为第一路(也称左路),以此类推。 横队:按列排成的队形称为横队,其正面(宽度)大于纵深。 纵队:按路排成的队形称为纵队。通常,其纵深大于正面(宽度)

翼:队列的两端。左端为左翼,右端为右翼。多列行进变换方向时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼,另一翼为外翼。 排头:位于纵队之首或横队右翼的学生(一个或数个)叫排头。 排尾:位于纵队之尾或横队左翼的学生(一个或数个)叫排尾。 基准学生:指定座位看齐目标的学生叫基准学生。如以右翼排头为基准向右看齐;以某某为基准向中看齐。 正面:队列中学生所面向的一面叫正面。 后面:与正面相反的一面叫后面。 间隔:学生彼此之间左右相距的间隙叫间隔。 距离:学生彼此之间前后相距的间隙叫距离。 队形宽度:两翼之间的横宽叫队形宽度。 队形纵深:从第一列(站在最前面的学生)到最后一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深 伍:成数列横队时,前后排列的学生称为伍。各伍人数与列数相 等时叫满伍,人数少于列数的叫缺伍。 队列队形练习的方法 一、队列练习 (一)原地队列动作 1、常用队列动作 (1)立正 口令:立正! 要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60°,两腿挺直。小腹微收,自然挺胸,上体正直,稍向前倾。两肩要平,稍向后张。两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝。 头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。 (2)稍息 口令:稍息! 要领:脚顺脚尖方向伸出约是全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚,动作同前。

队列队形教学设计方案.doc张俊丽

《队列队形--分合队走、裂并队走》(水平三) 教案设计 学校:襄州区伙牌镇凉水小学 姓名: 张俊丽 时间:2016年

队列队形教案设计 一、指导思想: 本课根据《体育与健康》课程标准的精神,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,促进学生身心全面发展为目标,充分发挥每个学生的主体地位,在让学生掌握技能,锻炼身体的同时,兼顾发展学生的学习能力、思维能力等,培养良好的体育锻炼习惯并形成终身体育锻炼的意识。 二、教材分析: 分合队走、列并队走是队列队形的重要内容,是学习队列队形的难点。它对于五年级的学生来说有一定的难度,在本课教案中我采用多种教案手段,使练习由“难”变“易”,为学生较好的掌握队列队形奠定基础。 三、学情分析: 本次课的授课对象是五年级的学生,他们乐学好动,表现欲强,模仿能力强,具有较高的思维能力和自主学习能力,对体育课感兴趣。但是,注意力不够集中,情绪不够稳定,组织纪律性一般,身体素质一般。因此,在教案中应以多变、游戏竞赛 的形式进行教案。 四、教案目标: 1、认知目标:能够说出所学队列队形的动作名称及术语,了解其基本锻炼价值和教育意义。 2、技能目标:95%的学生基本掌握此队列队形的变换,并能进行自主操练;初步掌握简单的队列口令;同时培养学生正确的身体姿态,矫正不良姿态,促进身体各器官的发育和身体全面发展。 3、情感目标:能够认真地参与各种队列队形的练习,体验与感受个人与集体的关系,树立合作意识与集体主义精神,更加培养学生敢于自我,充分展示自己的能力;同时对纪律重要性再次重新认识。 五、本课的重难点确立: 重点:始终保持直线、对称行进,队形整齐。90度转弯 难点:分合裂并队走时,到位转弯、直角转弯、步幅均匀、步伐整齐,队形变换自然、协调,运用自如。 竞赛六、教案策略: 1、教法: 讲解示范法:在教案过程中,教师规范的做示范动作,使学生更好的掌握正确的动作技术。 指导纠错法:在学生练习过程中,教师对学生的技术动作进行指导,纠正错误动作,使学生掌握正确的技术动作。 情景融入法:在教案过程中,将学生学会的队列队形融入到气势昂扬的音乐中,使学生们的表演细胞调动起来,充分的展示自己,不会让单调的队列队形乏味,更让学生在学习的过程中找到自我,增强自信。 2、学法: 模仿练习法:在教师讲解示范的过程中,学生模仿教师的动作进行练习。 分组练习法:根据划分的组别,听教师口令进行小组练习 自主体验法:学习过程中小组内自主体验,相互学习,相互纠错。 全课的教案手段,运用了游戏参与法、示范法,分组练习法、指导纠错法、实践操练法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏引起学生学习兴趣,将教案内容融合在游戏中,使学生乐于参与、易于参与到游戏中,无形间达到教案的初步目的。

体育课(队列队形)教案及说课稿

六年级体育《队列队形》说课稿 孟晓彦 一、指导思想: 本课以《新课标》为依据,坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律,逐层递进开展教学,使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥,防止学生走神,增加学习效果,教学中大量运用师生的互动,师生轮换领呼领做,使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练,并随时提示学生相互的配合,培养学生集体意识与合作精神。 二、教学内容 本课选自小学《体育与健康》水平三,内容是队列队形:向左(右)转、立正、稍息、素质练习。 三、教材学情分析: 六(1)学生参与体育活动的积极性高,集体意识、集体荣誉感强,富有拼搏精神,追求好的成绩。本班学生具有良好的组织性、纪律性,一至五年级队列队形内容的学习扎实,高水平掌握了原地踏步、齐步走—立定的技术动作,班级配合默契,动作整齐一致。 四、学习目标: 1.学生通过学习,初步掌握口令并能应用,初步掌握向左(右)转等的技术动作,队列练习比较整齐。

2.学生通过模仿—自主练习,逐步提高动作质量和节奏感,提高集体动作的整齐度。 3、学生练习积极主动,养成良好的组织性、纪律性,培养学生整体观念和集体意识。 五、教学重难点: 重点:动、预令都落在左脚上;动令后继续向前迈半步,以两前脚掌为轴转动。 难点:动作节奏清楚,队列整齐一 六、教学内容 开始部分 一、课堂常规 1。体育委员整队 报告出勤人数 2。师生问好。 3。宣布本课内容: 4。检查服装,安排见习生。 二、准备活动 游戏:发号使令 基本部分 一、向左(右)转等 二、分组练习 三、素质练习

结束部分 一、整队集合 二、师生点评 三、安排学生收器材。 四、师生再见

中小学体育课堂常用队列队形大全知识讲解

2010年06月09日 中小学体育课堂常用队列队形大全 队列队形 第一节队列队形概述 一、队列队形练习的意义: 队列练习,是指全体学生按照一定的队形,做协同一致的动作。队列操练必须严格按照中国人民解放军队列条令进行。 队形练习,是指在队列练习的基础上所做的各种队形和图形的变化。队列队形练习,在部队和民兵军事训练中广泛采用,它是培养革命精神和组织纪律性的重要手段之一,也是培养战斗力的一种必要形式。在各类学校,它又是体育教学中的重要内同。通过队列队形练习,对于培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神,以及培养“团结、紧张、严肃、活泼”的作风;促进学生身体的正常发育,形成正确的身体姿势;训练动作的节奏感和提高协同一致的集体动作能力,都有十分重要的作用。在体育教学中,有目的地进行各种队列和队形的变换,可以培养学生辨别方向、位置和图形造型的能力,并可起到集中学生注意力、提高兴奋性的作用。另外,把队列队形练习作为体育课组织教学的措施,调动学生进行做操、游戏、比赛、分组练习等,更有助于完成课的任务。 二、队列队形的分类 (一)队列练习的分类

队列练习有原地动作和行进间冬动作两种。 原地动作原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。 队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等;原地转法有向左(右)转、向后转灯;原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。②由一列横队变二路纵队及还原。③由一路纵队变二路纵队及还原等。 行进间动作行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定;向前、后、左、右移动;行进间向左(右)转走、向后转走;行进间队列变化(动作与原地队列变化相同,只是行进中做);左(右)转弯走、左(右)后转弯走等纵队于横队转弯走。 (二)队列练习的分类 队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。 图形行进图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。 直方向行进有绕场行进,错肩行进等;斜方向行进有对角线行进,交叉行进等;曲线方向行进有蛇形行进,螺旋行进,“8”字行进等。 队形变化分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。 散开和靠拢两臂间隔散开和靠拢;横队梯形散开和靠拢;纵队弧形向前、后散开和靠拢;依次赛开和靠拢。 三、队列队形练习的基本术语

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