0-12个月宝宝的食量标准

看到版里很多妈妈都会问我的宝宝每个月龄该喝多少奶，喝够了没有。什么时候该添加辅食，该怎么添加。我住在比利时，比利时这边有专业的儿童健康机构KIND&GEZIN,,每次宝宝体检时都会给妈妈们很专业的信息。现在来分享下它们的奶粉喂养宝宝的食量标准图。其实每个宝宝的胃口和食量都不一样，主要还是要根据体重来算宝宝该吃多少。这里是个平均值，供妈妈们参考。希望能帮到版里的麻麻们。看完记得顶一下，让更多麻麻能看到用到呢。

新生儿 每天喝6到8次奶每次60毫升水 2勺奶粉
10天 每天喝6到7次奶 每次90毫升水 3勺奶粉
2-4周 每天喝6次奶 每次120毫升水 4勺奶粉
1-2个月每天喝6次奶每次135毫升水 4勺半奶粉
2-4个月 每天喝5次奶 每次150-180毫升水 5-6勺半奶粉
4-5个月 每天喝4次奶 每次180毫升水 6勺奶粉再加一次蔬菜或者水果泥
5-6个月 每天喝3次奶 每次210毫升水 7勺奶粉加一次蔬菜泥和一次水果泥
6-8个月每天500-750毫升的总奶，两次辅食，可以添加鸡肉之类的白肉了
8-10个月每天500-750毫升的总奶，两次辅食，除了肉类外，早餐可以吃面包和汤
10-12个月每天500-750毫升的总奶，两次辅食，除了肉类外，早晚餐可以吃面包
到了一岁后宝宝就能吃更多东西了

儿童健康中心给我们的建议也和妈妈们分享下，奶粉喂养的宝宝四个月可以添加辅食，母乳喂养的到6个月再添加。时间不是觉对，看每个宝宝的需求。一开始最好给蔬菜泥，之后再给水果泥。因为水果泥比较甜，很多宝宝先吃了后就不愿意接受没有甜味的蔬菜泥了。水果泥如果不够厚可以加入特别的婴儿饼干等，使宝宝有更多饱腹感。一岁前不要给宝宝加任何调味料，可以加橄榄油或者黄油在蔬菜泥里。辅食在白天喂，睡前喂得话对宝宝的胃负担太重。早晚两顿还是要喂奶，一岁前每天要保证孩子足够的奶量摄取。6个月可以添加蛋黄，1岁后再给蛋白。一岁前不要给孩子吃蜂蜜，会引起过敏反应。

我家宝宝一个多月，我婆婆就让他们喝鲜榨果汁，真不知道是好是坏，不过现在我让停了。停了就好了，一个多月不要开始接触那么多种食物水果，还是以奶为主尼

我家的，吃的也是少了

出生：5.2 斤

满月:7.3 斤

40天:8.0 斤

50天:9.1 斤

60天:10斤

90天：12斤

6个月16斤

5.1日第一次仰卧翻身