三年级体育与健康常识
三年级体育与健康常识
三年级体育与健康常识
一、田径包括田赛与径赛。
田赛包括跳跃与投掷，径赛包括竞走与跑。
跳跃包括跳远与跳高;投掷包括投掷垒球、推铅球、投标枪、铁饼等项目。
跑包括短跑、中长跑、越野跑等项目。
二、国家体育锻炼标准简称“达标”。
项目包括50米跑、立定跑远、投掷垒球、一分钟跑绳、一分钟仰卧起坐五个项。
评定成绩为三个等级——及格、良好、优秀。
三、吃饭定时定量不偏食。
四、怎样预防中暑？
1、在室内保护空气流通。
2、在室外尽量不要让阳光长时间直晒，运动量不要过大，并可戴上凉帽，穿浅色、通气性好、宽松的衣服。
3、出外、旅游，应准备充足的水和防暑药物，如仁丹、清凉油、霍香正气水等。
4、喝水、降温、备药。
五、运动前可少量喝点水，喝点糖水。
运动后可以含水漱口，再喝点含盐的温开水。饭后半小时到一小时再进行运动；运动后先做做放松整理活动，再休息半小时吃饭就比
小学四年级体育复习题
1、在《大纲》中，明确的规定小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育、卫生保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。"
2、小学体育的基本任务
（1）全面锻炼学生的身体，促进正常的生长发育。
（2）初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。（简称"三基"）
（3）向学生进行思想品德教育。
3、（日光浴）（空气浴）（水浴）简称"三浴"。
4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳）。这种呼吸活动叫做（气体交换）。
5、参加呼吸活动的器官有（鼻）（咽）（喉）（气管）（支气管）和肺，总称为（呼吸系统）。
6、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量）
7、准备活动的主要作用是（提高神经系统的兴奋性；克服内脏器官的惰性；避免运动性损伤。）
8、整理运动的作用是（积极地消除疲劳；及时地偿还"氧债"。）
9、为了确保运动安全，应该（树立安全意识；检选好场地器材；注意着装卫生；做好准备活动；遵守锻炼原则；掌握项目规律；维护练习秩序。）
10、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。
11、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。
12、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。
13、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
14、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。
15、跳跃有（跳高、跳远等）。
16、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。
17、基本体操有（队列和体操队形；徙手操和轻器械体操、棍棒操；跳短绳；攀登和爬越）。
18、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。
19、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
二、问答题
1、在相对安静时，测一测自己每分钟呼吸次数，与经常锻炼有没有关系？
答：一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右，而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。
2、在冬季怎样做就可以避免冻伤？
（1）坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法，它可以促进全身血液循环，提高人体耐寒能力。（2）冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜，要适合、温暖，防止过紧，影响血液循环；气候非常寒冷时，皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油，可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水，更换潮湿的鞋袜。
小学五年级体育复习题
1、在《大纲》中,明确的规定小学体育的目的："通过体育教学,向学生进行体育、卫生保健教育,增进学生健康,增强体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。"
2、小学体育的基本任务
（1）全面锻炼学生的身体,促进正常的生长发育。
（2）初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。（简称"三基"）
（3）向学生进行思想品德教育。
3、经常走步,能使（肺活量）增加,呼吸（氧气量）比平时能增加（2至3）倍。
4、爬山能使全身（肌肉）（关节）（韧带）以及（内脏器官）都得到锻炼。
5、紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们（活动活动）身体,使大脑思维细胞由（紧张转向轻松）状态。
6、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。
7、心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左）,两肺（中间）,大约有自己的（拳头）那么大,形状像个（桃子）尖向（下）偏（左）。
8、心脏主要是由（心肌）构成的。内部分为四个腔,上面的两个腔叫（左心房）和（右心房）,下面两个腔叫（左心室）和（右心室）。
9、在血液循环中,心脏是一个（动力）器官,它有很强的（收缩）和（舒张）能力,靠它的（收缩和舒张）能力,推动（血液）周流全身。所以形象地比喻为（生命的马达）。
10、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。
11、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。
12、学校各项体育活动所达到的目的和任务,都是为了使同学们能够（健康地成长）,也就是为改善和提高（全民族的身体素质）奠定了基础。
13、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
14、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑).(径赛)
15、跳跃有（跳高、跳远等）。（田赛）
16、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。（田赛）
17、小学生必须重视自己正确的（坐、立、行、走）姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响（姿态的正确形成）,甚至造成（畸形）
18、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。
19身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
20、"冬练三九,夏练三伏",就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷暑)的气候里坚持锻炼,以增强(适应环境能力)。
21、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。
22、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有（气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千,等等。
二、问答题
1、在相对安静时,测一测自己每分钟呼吸次数,与经常锻炼有没有关系？
答：一般少年儿童每分钟呼吸为了19次左右,而经常锻炼的少年儿童为了16次左右。
2、在冬季怎样做就可以避免冻伤？
a) 坚持冬季户外锻炼是预防冻伤的有效效方法,它可以促进全身血液循环,提高人体耐寒能力。
b) 冬季户外锻炼穿的衣服、鞋、袜,要适合、温暖,防止过紧,影响血液循环；气候非常寒冷时,皮肤外露的部分应涂防冻膏或凡士林油,可戴上手套、耳套。运动后要及时擦干汗水,更换潮湿的鞋袜。
3、课间体育活动的作用和方法
答：（1）使大脑从紧张转向轻松.（2）使脑部供血充分.（3）使全身得到放松。
4、怎样开展课间体育活动呢？
答：可以采用以下几种方法：（1）伸懒腰（2）深呼吸（3）远眺（4）转动头颈（5）唱游活动。
5、在体育活动中怎样进行自我保护？方法有哪些？
答：（1）做好准备活动和整理活动。（2）穿好运动服和鞋袜。（3）戴防护器具。
6、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么？
答：做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的"自我保护"的重要方法。
城西小学五年级体育理论试卷班级姓名
学号得分
一、判断题：（30分）
1、2008年奥运会在中国的首都北京举行。（）
2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，第四年举行一次。（
）
3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（）
4、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。（）
5、学生体质评价最后评定应用等级制评定。（）
6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（）
7、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。（
）
8、中国女排曾在1981年至1986年国续五次荣获世界比赛冠军。（）
9、第一届在代奥运会，只有短跑一项比赛，距离为192.27米，赛道为直线。（）
10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。
（）
二、选择题：（30分）
1、2008年奥运会将在（）举行。
A 北京
B 法国
C 日本
2、队列练习，立正的预令是（）。
A 立
B 立正
C 没有预令
一年级体育与健康
认真上好体育课。 教学目标： 引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教学过程： 谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 那么，为什么要上好体育课呢 小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。 那么，怎样上好体育课呢出示幻灯，边放幻灯边讲解 不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。学生看幻灯，老师提问，并小结 上课应穿什么服装和鞋子 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。 画面上哪些东西划了“x”为什么划了“x”
小结：不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋…… 小结：体育锻炼时千万不能带……(学生回答) 在教室内练习排队。（按座位组数） 小结：以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规，希望大家今后都要做到。 学习眼保健操 教学目标： 通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。使学生掌握动作要领。培养学生相互学习，相互鼓励的好习惯。 重点：使学生掌握眼保健操的基本做法。 难点：使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。 教法与学法： 教师讲解动作方法和要领。 教师做正确的示范。 老师个别指导，进行练习。 教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。 教学学法： 学生认真听动作方法和要领 集体听口令进行练习 组织学生分组进行练习。 团结一致,精神饱满。 积极配合教师积极参加练习。 教学过程： 播放视频, 教师活动：教师启发学生想象力。积极鼓励学生进行思考。讲解详细认真，声音洪亮
小学三年级上册《体育与健康》全册
新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册 教学计划 一、指导思想 新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。 二、教材分析 依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃5时数，投掷6时数，滚翻与平衡5时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。 三、德育要求 把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。 四、学生基本情况分析 身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控
制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。 心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。 社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。 五、改进教学和提高教学质量的措施 1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴 趣。 2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器 材，培养学生的动手能力。 3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教 学质量的提高。 4、注重学生的个体差异与不同需求，根据差异性确定学习的目标 和评价方法。 六、教学目标 1、运动参与学习领域：乐于学习和展示简单的运动动作，向同伴 展示学会的简单运动动作，向家人展示学会的运动动作。 2、运动技能学习领域：说出所做的简单运动动作的术语；会做简 单的组合动作；做出多项球类运动的简单组合动作；做出体操的简单组合动作；做出武术的简单动作。 3、身体健康学习领域：知道如何在运动中避免危险；基本保持正 确的身体姿势；发展灵敏和平衡能力；描述身体特征。 4、心理健康学习领域：体验体育活动中的心理感受；观察并说出
三年级体育与健康上册教案
第1 课时 走跑交替 学习阶段：水平一 学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。 学习内容：跑走交替、游戏 学习步骤： 一、积极游戏，巩固集队 教师活动：1、组织学生集队和队列练习。 2、组织学生进行游戏快快集合。 3、组织学生复习广播操。 学生活动：1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。 2 3组织：自由分散、五列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、跑走交替，学会交往 教师活动：1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。 2、和学生一起领会跑走交替的要求。 3、组织学生分组进行跑走替。 学生活动：1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。 3、在小组长的带领下进行跑走交替。 4、在小组长的带领下进行柔韧放松。 组织：集体练习、分组练习 场地器材：操场、录音机、短绳
第2课时 玩球 教学内容组织教法 1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。 2、抽学生做 3、孩子们在另一侧场地上拿球。 4、自由玩球 5、在教师的统一指令下，把球放回原处。 6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。 7、分好小组后，学生拿球。 8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示） 9、分组让孩子们设计球的各种玩法。 10、展示成果。 11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们 在愉快感受和体验中结束游戏。1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。 2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。 3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。 7、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。 8、开始给“希望小学送球” 9、采用“组长负责制”，教师可启发提示 10、教师表扬鼓励。
小学一年级体育与健康上册教学计划
小学一年级体育与健康上册教学计划 集团档案编码：[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]
镇海区希望学校2017-2018第一学期一年级体育教学计划 教材分析： 教学主要是培养学生兴趣、建立初步的各项相关的体育运动概念和最基本的运动方式为首任，是实施体育教学中最基础、最简单的学习阶段，其教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。 教学目标： 通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
三年级体育与健康教案
三年级一班体育与健康 （1） 2014、2 第一课时 课题，体育锻炼有益身体健康，充分利用阳光、空气、水锻炼身体，坚持做广播操 教学目的, 使学生初步了解阳光、空气、水对人体健康的积极作用，激发学生到大自然中锻炼体魄的兴趣；增强学生主动进行体育锻炼和适应外界自然环境的意识和能力,逐步培养学生勇敢、顽强、坚忍不拔的意志品质。 教学重点，让学生充分利用阳光、空气、水的自然条件去锻炼身体,使身体发育得更健美，体质更强壮，促进消化吸收,培养良好的心理素质。 教学难点, 阳光、空气、水对小学生生长发育的好处。 教学内容及过程, 新课导入： 阳光、空气、水都是自然因素，充分利用这些因素锻炼身体,不仅有利于人体更好的适应外界生活环境,而且可以增进身体健康,促进身体的生长发育. 出示课题：体育锻炼有益身体健康,充分利用阳光、空气、水锻炼身体，坚持做广播操 一、阳光、空气、水对人体健康的积极作用及如何进行科学的体育锻炼 1、阳光-—阳光中有大量的紫外线，它能促进人体的生长发育，预防软骨病。阳光中有大量的红外线，它可增强人体的体热,扩张血管,促进血液循环和新陈代谢。适量的阳光照射，能振奋人的精神，增加食欲，睡眠也格外香甜。 2、空气—-利用空气可以改善人体调节体温的能力,提高对气温变化的适应性。经常利用冷空气刺激，可以促进机体产热和散热的生理活动，锻炼自我调节提问的能力，一旦遇到骤然变化的恶劣气候,身体也能适应，不致生病。 新鲜冷空气的适当刺激，对人体的呼吸器官是很好的锻炼，可增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病,同学们应随天气变化适当增减衣物，养成常年坚持户外活动的良好习惯，坚持做广播操的意义就在于此。 3、水——坚持利用冷水进行锻炼,可以改善身体对寒冷刺激的适应能力,提高对疾病的抵抗力，改善皮肤的血液循环，使皮肤润滑柔韧，富有弹性增加肌肤的美感。
体育与健康三年级下学期教案
三年级下册体育与健康教案 王家园学校 张如
三年级《体育与健康》下册教学计划 一、对体育新课程的认识与分析 1.指导思想 在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 2.教学目标 (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 (2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 (3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。
4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。 二、学生情况分析 1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。 2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。
三年级体育与健康
三年级第二学期体育课教学计划 一、学情分析 1、学生情况：三年级共2个班，每班约40人左右，男女生人数均衡，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。 2、技能情况：三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。 二、教材分析 由于人民教育出版社没有具体的体育教材，所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 三、教学目的和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。 四、重难点及课时安排 1、教学内容 a、体育卫生保健基础常识 b、游戏 c、韵律活动和舞蹈 d、田径 e、体操 f、小球类 g、集体舞蹈 2、重难点 在以上七点内容当上，a、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健
知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而集体舞蹈学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。 3、课时安排 五、教学措施 1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。 3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。 4、特别加强对集体舞蹈的教学
小学三年级上册体育计划及教案(全册).
鹤山镇王卞小学2020/2021学年度上学期学科教学计划 学科：. 班级：. 教师：. 2020年8月
三年级体育教学计划 一、基本情况分析 （一）学生情况 大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。（二）教材分析： 小学水平（三四年级）体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。 1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。 2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。 3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。 4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。 二、教学目标： 1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。 2.掌握基本体操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练（结合达标项目）、直线运球比赛等 3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等 4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性（结合游戏）练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 三、教学重、难点
(完整版)小学三年级体育健康教育教案
第一课培养独立生活和学习的能力 教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习, 会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力. 教学重点: 怎样独立生活. 教学难点：怎样独立生活. 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一.谈话提示课题 1.板书课题：培养独立生活和学习的能力. 2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”. 二.展开学习 1.学生自己读书. 2.出示考虑的问题. (1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面? (2)培养自己的能力,上课要怎样? (3)怎样培养整洁的习惯? (4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论. (1)指明说:集体评析. (2)老师板书: 第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立 思考”. 第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品 分类存放”. 第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”. 三.教学小结： 第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
第二课锻炼坚强的意志 教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强 的意志,才能取得好成绩. 教学重点: 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点: 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志. 一.提示新课 1.谈话导入 无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能 取得好成绩. 2.板书课题 锻炼坚强的意志 二.展开学习 1.自学课文 2.出示问题 (1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2)第一块金牌是谁拿的? (3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3.讨论 4.老师板书 依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想, 培养坚强的意志. 三.教学小结： “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。 四.作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?
小学体育(与健康)一年级上册教学计划
小学体育（与健康）一年级上册教学计划 一、学生情况分析 各班授课学生基本情况年级一年级 二、教学目标 培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。
三、教材分析 小学体育（与保健）包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括：①走和跑；②跳跃；③投掷；④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡；⑤小球类； ⑥队列队形、徒手操；⑦民族民间乡土体育七大类。游戏和发展身体素质教学内容不单独分类，纳入各类教学内容之中；韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中。具体教学内容见教学进度表： 四、教学重难点 重点：本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操。 难点：每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合。 五、教学措施 1、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程。 2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的积极性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平。 3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言，正确的示范、模具与幻灯、图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，形成完整的正确动作概念，培养学生观察判断能，启发学生积极思维，提高教学水平。 4、自制体育器材，认真抓好场地、器材建设，对已有的器材、场地要保管好，保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要。 5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行考核改革，认真做好考核工作。
最新人教版小学三年级上册体育教案全套
黔西县第十小学水平二（三、四）年级上册体育教案 第一学期体育与健康教学计划 新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。为更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如下： 一：指导思想 《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。 作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。 二、学生情况分析 学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。没有自觉体育的习惯。 三：主要目标 1．培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单动作术语。 2．掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。 3．体验参加不同项目运动的心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
4．学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。 三：教学措施 体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。 1．深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况确定教学目标。 2．课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。 3．根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，不上无准备的课，观察学生的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。 4．关注“体差生”，加强特长生的培养,本学期开展“我也有特长”活动，让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划（练习时间、练习数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习情况。 5．培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安全教育警钟长鸣。 6．认真完成“学生体质健康测试”工作，做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。 7．认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教学策略，在研究教学内容、教学方
小学三年级体育与健康试卷
巩义市第二小学三年级体育与康健单元测试卷班级姓名分数 一、填空题（每空1分，共10分） 1.我们现在所做的广播体操名称是_____共有_____节。 2.奥运会每_____年举行一届。 3.集合列队要做到_____，_____，_____。 4. 2016年奥运会在_____举行, 2010年在广州举行了_____运会。 5.短跑项目包括_____，_____，400米。 二、判断题（每小题2分，共20分对的打√，错的打×） 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。（） 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可哀，雪碧）饮料。（） 3、100米，200米跑步比赛时不允许抢道。（） 4、听到“立正”口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视正前方。 5、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。（） 6、课间休息时要进行大运动量的活动。（） 7、为了让自己身体变得康健，我们应该多吃油炸食品及巧克力。（） 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛困乏。（） 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。（） 10、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。（） 三．选择题（每小题2分，共20分） 请将下列运动员所参加的运动项目用序号填到相应的括号内
1、林丹游泳( ) 2、梅西跳水( )）（ 3、孙杨足球( ) 4、陈一冰110米跨栏( ) 5、王皓羽毛球( ) 6、郭晶晶体操( ) 7、姚明乒乓球( ) 8、杜丽拳击( ) 9、刘翔篮球( ) 10、邹市明射击( ) 四．问答题（每小题10分，共30分） 1、体育活动时怎样保护自己？ 2．体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些？热身准备活动作用有那些？ 3.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步？他们怎么说的？ 五．猜一猜（每小题2.5分，共20分）下面运动项目的图标，你认识多少？请写出项目的名字。。
三年级上册《体育与健康》教案
三年级上册《体育与健康》教学计划 一、指导思想 新的课程锐意改革，全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者，就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，要关注五个学习领域目标的达成，有目的，有计划，有侧重地灵活实施，始终确保“健康第一”思想落到实处，使学生身心健康成长。 二、教材分析 依据《课程标准》的基本理念，结合本地区、本学校与学生的实际情况，以及场地设备条件，选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数，走和跑共10时数，跳跃5时数，投掷6时数，滚翻与平衡5时数，小球类6时数，基本体操4时数，乡土体育5时数，选学内容12时数。 三、德育要求 把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。 四、学生基本情况分析 身体发展特征：三年级学生在动作的协调性方面，骨骼肌有了一定的发展，因而运动感觉有了一定程度的发展，对简单的动作有所控制，动作的精确性、灵巧性进一步增强。 心理发展特征：能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下，逐渐学会比较、分析、观察事物的特点，发现各部分的关系及部分与整体的关系。 社会交往的特征：学生与同伴交往的时机更多，交往形式开始变得较为复杂，在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强，学生更善于协调与其他同学的活动，越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。
小学三年级体育与健康试卷(汤远燕)
小学三年级体育与健康（水平二）试卷 姓名班级 、填空题（每空1分，共10分） 1.我们现在所做的广播体操名称是 ________ 共有 ____ 节。 2.奥运会每______ 年举行一届。 3.集合列队要做到______ ，_____ ，_____ 。 4.2008年奥运会在_______ 举行，2010年在广州举行了_______ 运会。 5.短跑项目包括_____ ，_____ ，400米。 二、判断题（每小题2分，共20分对的打V ，错的打X ） 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。（） 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可乐，雪碧）饮料。（） 3、100米，200米跑步比赛时不允许抢道。（） 4、听到“立正” 口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视正前方。 （） 5、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。（） 6、课间休息时要进行大运动量的活动。（） 7、为了让自己身体变得强壮，我们应该多吃油炸食品及巧克力。（） 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。（） 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。（）
10、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。 连线题（每小题2分，共20分） 请将下列运动员所参加的运动项目用笔画线连在一起 ①林丹游泳②梅西跳水 ③孙杨110米跨栏④陈一冰足球 ⑤王皓羽毛球⑥郭晶晶体操 ⑦姚明乒乓球⑧杜丽拳击 ⑨刘翔篮球⑩邹市明射击 四?问答题（每小题15分，共30分） 1 ?体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些？热身准备活动作用有那些？ 2.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步？他们怎么说的？ 五.猜一猜（每小题 2.5分，共20分） F面运动项目的图标，你认识多少？请写出项目的名字。
小学体育与健康
小学体育与健康《大步走与游戏》教学设计大步走：大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时，保持正确自然走步的姿势。 （一）动作方法：上体正直稍前倾，眼看前方，两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约40—50厘米，迅速过渡到前脚掌着地，后脚快速有力蹬地，重心前移迈第二步。两臂随后步幅增大加强前后摆动的幅度和力量。 （二）动作要点：前脚迈出，脚后跟着地点与后脚脚尖的距离，大于本人一个脚掌长度。 （三）教学重点：脚后跟快速有力蹬地，前腿加大直膝前摆的步幅，积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。（四）教学难点上体保持正直稍前倾，蹬地与摆臂相配合、协调。 二、游戏 名称：五步长龙 本游戏以加长距离的目标激发学生努力大步走的积极性，提高大步走动作幅度；发展大步走的能力和下肢理量素质，培养学生认真执行游戏规则，诚实、守信的精神。 （一）在平地上或田径场的一端，画一条起点线。把学生分成人数相等的若干队，在起点线后准备。为了保证走成直线，可在前方插一根标志杆。 （二）游戏开始时，各队第一人从起点线，向前大步走五步，记下第五部脚尖到达的地方；第二人接着从该点继续向前大步走五步。
以最后一名队员脚尖距离起点线的远度排列名次，距离远者获胜。每人五步必须用连续走，不能用跑、跳、跨的方法，违者退回本人的起点，不能补走。 （三）每人最后一步脚尖的位置，应该尽量准确地标出，不得作假。 （四）每队比赛的第一人和最后一人担任裁判员，相邻的两队交换裁判员。比赛开始时由最后一人裁判，然后与第一人互换。 （五）开始比赛，可分队多一些，每队人数少，每次比赛时间少，便于熟悉规则，学会方法。最后可以分为两队进行对抗，场地距离短，可以采用折返的方式进行。 （七）为提高学生大步走的能力，加大运动量，可以增加每人跑的步数。
小学一年级体育与健康教学计划ppt(最新版)
( 工作计划) 单位：____________________ 姓名：____________________ 日期：____________________ 编号：JH-XK-0205 小学一年级体育与健康教学计Teaching plan of physical education and health for the first grade of
小学一年级体育与健康教学计划 ppt(最新版) 一、学生分析 新的学期开始了，本学期我所带的是低段的班级，一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。 二、教材分析 小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米和50米跑走跑交替）、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。 三、教学目标及重难点
教学目标 1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。 2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。 3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。 教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。 教学难点：学校体操动作。 四、教学措施 1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。 2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。 3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。 4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。 5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。 6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。 五、教研专题：学生学习活动的有效性
小学一年级体育与健康上册教学计划
小学一年级体育与健康上册教学计划 教材分析： 教学主要是培养学生兴趣、建立初步的各项相关的体育运动概念和最基本的运动方式为首任，是实施体育教学中最基础、最简单的学习阶段，其教学内容主要分为三个板块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。 教学目标： 通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
三年级体育与健康教案 科教版 上册 第十三周
蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容摸高时间 学习目标1、能够协调、正确地做出原地、行进间的单足或双脚跳； 2、培养手臂摆动与起跳、助跑与起跳的协调配合，起跳效果良好。 学习重点难点教学重点：原地纵跳摸高的练习。教学难点：摆臂与蹬地的协调配合。 课前准备 画好“8”字场地 课时 安排 1 导学过程思考与调整一、课堂常规 1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、专项准备活动： 1、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走；蛇行走、交叉走。 2、教师领徒手操： ①上肢运动；②体转运动； ③体侧运动；④踢腿运动； ⑤腹背运动；⑥跳跃运动。
三、合作探究、掌握技能： 1、学习原地纵跳摸高的练习。 要领：屈膝半蹲，双臂后摆；随双腿蹬地，双臂用力上摆，向上跳起。 作用：练习摆臂与蹬地的协调配合，发展下肢力量和爆发力。 2、教师示范原地纵跳摸高的动作。 3、组织学生练习，教师巡回指导。 4、请优秀学生演示，纠正错误。 学生活动： 1、认真听教师讲解，记住动作要领。 2、模仿教师的动作，掌握动作过程。 3、分四组在组长带领下按要求完成练习。 4、学习他人的成功经验，虚心接受教师的指导，改正错误。 5、游戏：绕“8”字游戏 四、结束部分： 一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。 二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。 三、收拾器材，师生再见 场地设计： 选择合适的场地 课后反思：
蒲掌中心校学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容抓尾巴游戏时间 学习目标一、通过自主练习，发展学生对身体的控制能力，提高身体灵活性及躲闪能力； 二、通过课堂生活，发展学生小组合作，学习习惯； 三、通过课堂交流，培养学生胜不骄，败不馁的心理品质。 学习重点难点重点：对游戏规则的理解难点：提高身体的灵敏性 课前准备 准备好使用器材 课时 安排 1 导学过程思考与调整 一、课堂常规 1、教师组织，学生听铃声快速合； ２、教师不失时机对集合情况进行评价。 3、引入：今天，老师要和小朋友一起上一堂游戏 课，小朋友们高兴吗？ 二、专项准备活动： 1、慢跑（四圈） 要求：队伍整齐，不得喧哗、拥挤。 2、广播操 三、合作探究、掌握技能 （一）、抓尾巴；
小学体育与健康华东师大版一年级上册《第一节情绪体验及其表现》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案
小学体育与健康华东师大版一年级上册《第一节情绪体验及其表现》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 1.学生能说出积极情绪和消极情绪对人的影响,知道体育锻炼对情绪调节的作用。 2.学生能了解自己的情绪特征,知道不同运动调节不同情绪的方法。 3.学生能够结合自己平时的情绪表现,积极思考和讨论,并正确认识和评价自己的情绪表现。2学情分析 本课以“体育锻炼与情绪调控”作为教学内容,是在体育与健康课程标准的引领下,结合我校小学生特点而选择与确定的,通过对该内容教学,力求帮助学生正确认知自己平时生活中的情绪状况,能主动利用各种体育锻炼调节情绪,从而促进学生健康发展。 3重点难点 重点:了解自己平时生活中的情绪状况,知道不同运动调节不同情绪的方法。 难点:运用不同运动调节自己及他人的不同情绪。 4教学过程 4.1在教学中，首先创设“老太太的心事”的情境，激发学生的学习兴趣，引发学生积极思考，并引出本课的教学主题；其次，通过多媒体呈现的相关材料，激活学生已有经验，使学生在讨论与分析的过程中，明确积极、消极情绪对身体健康、认知发展、个性发展、人际关系等方面的影响，从而强化学生的学习认知；第三，通过对学生关心的具体事例的讨论与分析，使学生知道情绪和行为产生的直接原因不是实际生活中的不愉快事件和情境本身，而是我们的态度与信念，理性的态度、正确的信念会导致合理的情绪与行为，非理性的态度、不正确的信念对导致不良情绪的产生；第四，通过教师的讲授和学生的自我测试，了解自己的情绪状态，激发学生学习兴趣；第五，通过教师讲授与学生讨论，明确体育锻炼对情绪调控的作用与方法。通过以上程序与方法的教学，最终使学生达成本课的学习目标。 4.1.1教学活动 活动1【导入】创设情境 创设“老太太的心事”的情境,激发学生的学习兴趣,引发学生积极思考,并引出本课的教学主题 活动2【讲授】多媒体呈现
最新三年级上册《体育与健康》教案
体体育育课课教教案案 时 间 第一周 第一节 课型 一课时 内 容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 目 的 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺 序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 开 始 部 分 一、唱歌： 二、师生问好： 宣布本次课的内容和任务： 点名； 教 室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室 里按自己的座位坐好。 1 10 小 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全 面锻炼身体。 2、 做游戏可以使 大脑灵活。 3、 教 室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小 重点：对游戏好处的理解和认识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 教 室 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 3/4 6 小
结束部分一、总结本次课的 情况。 二、下课。 教室 教师总结本次 可的情况。 学生按教室的 座位坐好。 1 4 小 体 体育 育课 课教 教案 案 时间第一周第二节课型一课时内容1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 准备部分一、课堂常规： 1、体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装。 2、宣布课的内容 和任务。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活 动。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体 操队型 1、教师语言要 清晰。 2、教师讲解课 堂要求和任 务。 3、教师带领学 生一起做游 戏。 4、教师讲解徒 手操的动作 和要求。 1、学生站成 四列横队。 2、学生和教 师一同做 游戏。 3、学生认真 听讲看示 范。 4、学生精神 饱满。 1 1 2 1 10 小 基本部分一、队列队形： 1、集中注意力联 系； （有效与无效） 2、快快集合； 3、稍息、立正、 向右看齐； 5、变换队形； 1、教师讲动作 方法和要领。 2、教师做正确 的示范。 3、教师个别指 导。 4、找好学生做 表演。 1、学生认真 听动作方 法和要领。 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致， 精神饱满。 3 － 4 18 中