幼儿园学期轮滑教学计划

幼儿园学期轮滑教学计划
幼儿园学期轮滑教学计划

2018轮滑教学计划

一、指导思想

轮滑作为一种时尚运动,逐渐走进了幼儿园。近年来,幼儿园将轮滑作为教育特色,在中大班全体幼儿中开展轮滑教学,探索轮滑运动在幼儿园的研究。在轮滑实践中,幼儿的体育兴趣得到了培养,并逐渐形成良好的心理品质,为其一生的发展打下了扎实的基础。

目前,轮滑作为一项新的运动时尚,已悄然兴起。人们已认识到轮滑运动不仅能强身健体,还可以培养良好的心理品质。《幼儿园教育指导纲要》明确要求:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”“应开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力”。由此可见,健康对幼儿的发展极其重要。近几年,我园依据《纲要》中“健康第一”的育人目标,将轮滑运动作为教育特色,探索在中大班全体幼儿中开展轮滑教学,培养他们的体育兴趣,促进良好心理品质的形成,同时增强体质。

二、主要目标

1.轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。

2.幼儿轮滑能全面提高运动潜能,提高体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性、运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题。

3.能使孩子从小树立起竞争意识。

4.学习轮滑有助于培养孩子的良好个性,练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神。

三、月工作安排

月份周次活动内容活动措施

1 认识轮滑用具

及正确穿脱顺

穿戴顺序:头盔,护肘,护膝,鞋,

护掌

脱的顺序:护掌,鞋,护膝,护肘,

头盔

九月份2

基础站立及原

地踏步

原地站立的方法:跟靠拢,两腿V字形

的站立,.平行站立示范,

3 踏步前进

掌握站立后,分前进V字踏步,平行

踏步,直线踏步.

十月份4

摔跤起立(可

与踏步前进2调

换)

向前摔:首先着地的是膝盖,然后是

肘,最后是掌,不能屈指.还有就是抬

头,掌上翘,抬头收腹,来进行倒。

向侧摔:膝,肘,掌。

向后倒:掌,肘,头低看前方。

5 踏步前进2

横向踏步,踏步绕障碍.快速踏步,左

右指令踏步.高抬腿的踏步练习等

6 推步

原地推步,前进踏步中逐渐推步,推

步中感受轮子滑动感,

7 重心转换学习1

高姿态重心练习转换

中姿态中心练习转换

十一月份8 重心转换学习2

静蹲动作基本要求练习

低状态重心练习

9 侧蹬

侧蹬动作练习.掌握三点一线支撑

10 侧蹬前进1

侧蹬滑行发力.利用重心转移力量

11 侧蹬前进2以及

滑行动作练习1

侧蹬滑行练习.指令前进

十二月份12

滑行动作结合

练习2

滑行中姿势基本是不固定的,根据你

的力量大小和要选择的动作来决定,

速度快时要低些,速度慢时要高些,支

撑的位置,身体的位置,摆臂,支撑点

都应在滑行的过程中随时调节。

13

滑行动作结合

练习3

用踏步进行起速,手要放前面,起到保

护和平衡的作用.踏步起速后,双脚平

行站立,让它往前自由滑行。

14

滑行动作结合

练习4

滑行中规避简单的障碍,滑行中的简

单跳跃

15 刹车

制动块停止法:制动块,在滑行中起

到减速的保护作用。

一月份

16 前葫芦.半角S

简单过桩,

备注根据动作要求和完成度,设置奖励游戏等

幼大轮滑定级教案

标 题:幼大年龄段 运动领域教案 教案类型:详案 教学时间2011年4月1日下午第一课时 授课教师:赵玉峰 授课对象:幼大二班全体幼儿 教学名称:轮滑——单蹬单滑 教学课型:新授课 教学目标: 1.巩固轮滑基本技术及花样滑,学习直线滑行——单蹬单滑; 2.发展幼儿身体协调能力、平衡能力及下肢力量,提高幼儿运动能力; 3.培养幼儿克服困难,积极进取、拼搏向上的精神。 教学重点:姿势正确的单蹬单滑; 教学难点:单蹬单滑时保持直线滑行 教学准备:轮滑鞋及护具(每名幼儿一套),轮滑标志物20个,秒表一块,字卡 活动过程: 一、开始部分 10分钟 (一)、热身活动 5分钟 任务:热身活动 ---讲授法、直观演示法 目的:通过热身环节和基本体能训练,使幼儿各关节充分活动降低运动损伤,同时提高幼儿 腿部力量,发展幼儿身体平衡,为轮滑做准备。 组织形式:跑跳、行进间徒手操(扩胸、振臂、体转、俯背、前压腿、侧压腿)、原地平衡 分工站位---幼儿 呈一列纵队;运动老师 在幼儿前边领操;其他老师 站在幼儿队 操作步骤: 1. 指导语:“幼大二班全体小朋友,立正(one 、two ) 。今天在滑轮滑之前咱们要进行一个有趣的热身活动,现在请大家按顺序的把包放好并快速找赵老师站成一对(儿歌—爱整洁,幼 儿排成一队一边说儿歌一边放轮滑包)。包放下来是不是特轻松啊(是),现在就跟着赵老师

一起来热身吧,在热身过程中赵老师会不断地变换不同的动作,赵老师要看看那个小朋友能够快速做出同样的动作。”跑步走。(边跑边说加8、9、10) 2.方法:在热身过程中教师不断地变换不同的动作,幼儿能快速模仿出同样的动作。 个别化辅导方法:配班老师就近关注自己身旁的幼儿,若有幼儿出现不好好认真做或动作不规范情况时,及时做个别化辅导。 预案: 1.若有幼儿小便,鼓励幼儿坚持做完操后再小便,若来不及的生活老师主要负责 2.若有幼儿哭闹,就近的老师第一时间带至一旁做情绪抚慰 3.若有幼儿偷懒,不愿意做体能训练,老师可以一起做,带动孩子的积极性 (二)、穿鞋比赛5分钟 任务:练习快速穿鞋---操作法目的:通过比赛提高幼儿穿鞋速度及动手能力,培养幼儿节约时间及竞争意识。 组织形式:集体坐在垫子上快速穿鞋 分工站位---幼儿 呈一列纵队; 运动老师 在幼儿前边领操; 其他老师 站在幼儿队列的前方,保安站在篮球场大门口,禁止外人进入篮球场;如图所示: 操作步骤: 1.指导语: “小朋友们咱们已经学轮滑这么长时间了,可是赵老师并不知道咱们班小朋友的穿鞋速度到底有多快,现在咱们来一个穿鞋比赛好不好。请张老师为咱们计时,拿鞋准备,开 始。” 2.方法:当听到开始命令后,幼儿快速穿鞋,穿完的小朋友快速报完,同时张老师给出穿鞋时间;配班老师就近检查先穿完的小朋友护具及鞋是否穿戴完整(注:鞋一定要穿紧) ,检查过的小朋友找赵老师站队,用出题的方法等待其他小朋友。 个别化辅导方法:配班老师就近关注自己身旁的幼儿,提醒幼儿正确穿戴并及时做个别化辅导。 预案: 1. 若有幼儿 4分钟后没有完成穿鞋由一名配班老师负责,辅导其独立完成 2.若有幼儿小便,鼓励幼儿坚持穿完鞋后再小便,若来不及的生活老师主要负责 3. 若有幼儿哭闹,就近的老师第一时间带至一旁做情绪抚慰

轮滑社团教学计划

轮滑社团教学计划 一、指导思想: 根据天元区教育社团创建年的精神,丰富学生生活,提高学生综合素质,为学生终身体育、终生健康奠定基础。 二、社团基本情况分析: 本次由学生自己报名教师选拔参加,是对轮滑有着浓厚的兴趣,现在有很多一年级学生加入社团,基础都较差,甚至没有过轮滑经验,有经验的也没有接受过正式的轮滑课程,都是自己出于爱好,自行练习,动作不规范。 三、活动目标: 1、提高学生对轮滑运动的兴趣,使学生初步掌握轮滑运动的基本知识,基本技术、技能。 2、养成自觉锻炼的习惯,形成终身体育意识,并具有一定的体育文化欣赏能力。 3、培养学生的团队合作精神,使学生能在运动中体会到更多乐趣,并且形成健康的生活方式。 四、教学内容: 1、理论知识 (1)通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点; (2)轮滑运动的基本知识及比赛规则; (3)轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。 2、发展身体素质练习 (1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑; (2)耐力:计时跑、定时跑、800米和1000米跑; (3)力量:仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳;

(4)柔韧:静力性(压腿、压肩、下腰、体前屈),动力性(踢腿等); 3、轮滑基本技术和组合动作 (1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。 (2)基本摔法:向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒 (3)基本滑行:向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。 (4)基本转弯:平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。 (5)基本刹车:刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。 (6)组合动作:正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。 (7)基本游戏:集体接龙、集体转圈。 五、教学措施: (1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。 (2)有病有事必须要提前请假,无故旷课三次者,不能评优秀。 (3)训练不能逃课,上课保证良好的学习状态,如有此现象者,经劝导没有好转开除轮滑社团。 (4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 (5)队员必须服从教练和队长安排。 (6)一旦进入轮滑社团,必须坚持训练完这个学期,自己放弃者,下次绝不容许再参加。 (7)训练时严格穿戴好护具和头盔。

幼儿园轮滑教学计划

幼儿园轮滑教学计划 幼儿园轮滑教学计划 一、指导思想 为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》的精神,以培养幼儿素质教育为核心,“以活动促发展”为指导思想,以轮滑活动作为幼儿运动潜能发展的中介和手段,挖掘轮滑活动的内在价值,促进幼儿体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。 二、研究要点: 1.通过探索、研究,形成符合幼儿年龄特点并具有原本特征的幼儿轮滑活动目标、内容、组织形式和指导策略。 2.在轮滑活动中发展幼儿的运动潜能——体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的个性心理品质。 3.通过研究,进一步提高教师对幼儿运动潜能发展的把握,充实自我的专业化成长,提高对幼儿轮滑游戏的`研究能力。 三、总体目标 以素质教育为核心,推动幼儿全员小朋友的全面发展,努力发挥幼儿的个性、才智、身心能力,培养幼儿从小养成与伙伴之间的谅解、和平和宽容的胸怀,倡导平等和友好的精神,在宽松、快乐、和谐、自由的氛围中,让幼儿体验着有责任感的生活。 四、阶段目标和达到的要求

大班阶段(上、下学期) 要求目标: 经过教学和联系,使幼儿对轮滑活动产生一定的兴趣,初步掌握简单的滑行和造型及幼儿互相配合方面的技能,掌握身体安全着地等自我保护的正确动作,能够按照指导的要求进行队列滑行,懂得和按照要求进行队伍的排列和行走,并完成各种轮滑动作的分解和连接练习。 五、幼儿园轮滑教学安排:(10天课程) 第1天、安全知识培训,正确的摔倒起立。 第2天、基础知识培训,站立姿势,踏步练习。 第3天、轮滑基本功,V字前进,V字滑行。 第4天、柔韧练习,韧带与滑行姿势练习。 第5天、刹车练习。 第6天、转弯练习。 第7天、双脚步练习。 第8天、剪冰练习。 第9天、葫芦滑行练习。 第10天、倒退、倒滑初步知识练习。

轮滑活动策划书

轮滑活动策划书文件排版存档编号:[UYTR-OUPT28-KBNTL98-UYNN208]

轮滑活动策划书活动名称 ××轮滑××比赛 活动背景 至今为止,轮滑这项活动越来越受到人们的青睐,我校轮滑社也在不断发展壮大。经过一个多月的活动,新生的技术都得到了飞速的提高。为了丰富校园文化生活,交流轮滑技术并宣传轮滑活动,我们特别为新手举办此次大型趣味活动。这次活动对技术的要求不高,安全有保障,各种水平的轮滑爱好者都有机会参加。通过这次活动可以提高本社团的凝聚力和影响力,挖掘轮滑的魅力与娱乐,让更多的爱好者知道和加入轮滑社这个大家庭,和我们一起进步一起成长。活动目的及意义 1.丰富学校的文化生活,展现我校大学生积极向上的青春活力,创新思想和不 灭的青春斗志。 2.提高身体素质,促进文化交流,增进各轮滑爱好者之间的友谊和各界对轮滑 的了解和兴趣。 3.展现轮滑的魅力,为新手提供一个施展才能的平台。 4.增进广大同学对轮滑社的了解,扩大整个轮滑社的影响力。 活动时间和地点 具体场地,具体时间。 活动举办单位 包括主办,协办,赞助等。 活动详情

例如: 07:00~ 08:00:工作人员布置场地(工作人员)。 08:00~ 09:00:参赛选手检录(工作人员),可参杂音乐类表演。(表演嘉宾。) 09:00~ 09:30:平地花式轮滑表演。(表演人员,场地。) 09:30~ 10:00:花式刹停轮滑表演。(表演人员,场地。) 10:00~ 11:30:XX比赛。(参赛选手,场地。) 11:30~ 13:00:午休。(餐饮。) 13:00~13:30:趣味表演。(表演人员,场地。) 13:30~15:00:XX比赛。(参赛选手,场地。) 15:00~15:30:花式刹停(平地花式)轮滑表演。(表演人员,场地。) 15:30~17:00:XX比赛。(参赛选手,场地。) 17:00~17:30:宣布成绩,颁奖,合影留念,散场。 活动细节 比赛项目: 一般情况下,所有比赛均可分为男子组,女子组。还可根据年龄和专业水平细分为少年组,青年组,成年组,高校组,专业组等。 速度过桩(可行度:高) 人员要求:计时裁判两人,记录员一人,口令员一人,场务若干。 场地要求:两排间距建议为3米的桩,每排19个,起跑区6到12米,设置起跑线,桩与桩间隔80CM,终点线位于尾桩80CM处,总比赛距离应为16米+6米(12米)=22米(28)米。

轮滑社项目策划书

滑滑世界轮滑协会 策 划 书 轮滑协会筹备委员会

第一章总则 一、社团名称: 职教集团“滑滑世界”轮滑协会 二、社团类型: 运动技术技艺类 三、成立背景: 轮滑作为一种娱乐项目是在19世纪末传入我国,而作为一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、艺术、休闲于一体的体育运动项目来发展还是在本世纪80年代初。随着它的不断完善,目前已形成多项轮滑竞技项目,而奥运会已出现轮滑的身影了。国家体育总局社体中心轮滑协会秘书长吉宏说,“几乎所有城市都开展了轮滑运动,每个城市至少都有几个溜冰场,不仅青少年参加,一些老年人、中年人也参加,轮滑运动已成为普及面更广的群众性体育运动。 我校的文化气息已经相当丰富,与此同时体育锻炼也是非常必要的,成立轮滑协会也是符合当前我校的现状的,轮滑爱好者迫切希望整合,组成一只有组织、有纪律的团队,以使轮滑运动在我校得到更好的发展;提升轮滑水平,强健体魄更多的丰富大学生活,同时这也是校园文化的组成部分。 另外,同学们也迫切的希望我们能尽快地进级步入高手行列,可以更好地展现自我风采,也有机会感受到:窗外有风,我就有了飞的理由,而

现在因为有了轮滑,即使无风,也可以让我享受离开地面的快感!因此,成立轮滑协会是大众所望的。 四、社团任务: 1、组成一支有组织、有纪律的团队,以使轮滑运动在我校得到更好的发展。 2、通过轮滑运动让学生锻炼身体。 3、通过承办轮滑表演和组织各类轮滑活动,促进我校校园文化建设。 五、社团目的: 推广轮滑运动,互相交流,互相学习,实现梦想,为轮滑爱好者提供一个展现自我,表现自我的平台,为生活增添色彩,为丰富校园文化生活,贡献一份力量。 六、社团宗旨: 本协会的宗旨严格遵守江都职教集团的校规,按照校团委,校社团联合会管理规定,在遵守社会道德风尚的基础上,对组织全校轮滑工作者和爱好者,调动一切积极因素,普及和发展我校轮滑运动,提高运动水平,增添校园文化,丰富校园生活,同时以一种乐观向上的理念为会员营造思想、技术交流和相互学习的环境;对外致力推广我校的形象,不断发展和其他类似协会的关系,扩大我校体育交流,打造团结共进的社团文化。

轮滑教学计划

轮滑教学计划 教学前期准备:怎样正确地佩戴轮滑装备。 课时安排:1个课时 第一课:学会正确地摔倒姿势。在摔倒时合理地保护自己,人们常说:“未学跑,先学跌”,说明了会“跌”的重要性。所谓安全跌倒法,是在摔倒时,以全身力量向前扑倒,透过身上的护具分散跌倒的撞击力,千万不要往后坐或让单一部位承受强大的冲击力。 课时安排:2个课时 第二课:原地外八字站立并踏步。学会正确的站立姿势,为以后学习滑行打好坚实的基础,并且让小朋友初步的适应轮滑鞋的重量,掌握平衡,控制脚下的轮子。踏步是为了锻炼小朋友的腿部力量,为以后学习打下基础,并牢记正确的站姿。 课时安排:3个课时 第三课:外八字踏步前进。脚后跟靠拢,足尖打开约60度,脚尖平均张开,上身保持自然,两手放在膝盖上,身体不要晃动,重心踩在一脚上,另一脚运用大腿力量抬起向前走一个脚掌距离,前脚踏出后,重心转移至前脚,接着后脚步行至前脚之前,如此一步步踏稳而走,脚后跟尽量踩在一直线上。 第四课:前进画葫芦。又称8字形前溜。利用压韧方式前进。两脚平行在地上画出"8"字形,压内韧使两脚靠近,快碰到时压外韧使两脚分开。可以先使用前进滑行推动,待熟后再体会重心转换及施力的感觉。此为后葫芦形之基础。为以后学习基础桩上动作打下基础。 课时安排:3个课时 第五课:前进状态下的刹停(直排后煞)。这是小朋友在学会了以上的动作以后必须学会的一个动作。一·双手向两侧张开,与肩平行,双脚从外八字变为双脚平行,控制自身平衡;二·双手慢慢放下于右脚膝盖上,用力按住,手臂伸直,眼睛目视前方;三·右脚脚尖微向上,让煞车器磨到地面就可以了,将煞车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了。 完成此项教学以后可以让小朋友到水泥场地进行教学训练。 课时安排:3个课时 第六课:全蹲双脚前进滑行 。使用前进滑行,待有一定速度,双脚踩平仞成平行,蹲 下屁股靠着小腿滑行。完成此项教学以后,可以适当的给小朋友加入捡脚杯,接力等游戏。 课时安排:3个课时 第七课:直角转弯。教练在用脚杯放置一个半圆形的弯道,小朋友直线滑行进入弯道前,身体向左侧倾斜,重心放在左脚上,双手放在左侧膝盖,用力压住,手臂伸直,目视前方,左脚进入弯道,右脚在外,慢慢转弯。 课时安排:3个课时 以上为18个课时安排,为一学期的课时,教练在课时进行中视具体情况可能会进行

轮滑幼儿园合作协议

下载后自由修改 轮滑幼儿园合作协议专业人员精心编制,内容完整清晰可直接套用

轮滑幼儿园合作协议范本最新 甲方: 住址: 法人代表: 身份证号: 乙方: 住址: 法人代表: 身份证号: 丙方:(学生) 住址: 身份证号: 为了更好地培养婴幼儿,加速智力开发,保证受培训人员的质量,明确培训各方的责任,为社会主义现代化建设提供更多更好地人才,经甲、乙、丙三方协商一致,特订立本协议,以便共同遵守。 一、甲方的权利和义务 1、甲方对丙方的授课内容,应该按照教育部规定,甲方对丙方在校期间的德智体发展情况,应于每学期末向乙方作一次详细介绍。 2、甲方如发现丙方有违反校纪校规的行为,应及时与乙方取得联系。

3、甲方向乙方提供轮滑教练并负责丙方所用的装备和器材。 4、甲方要加强对丙方的管理和教育,要经常了解丙方的学习和思想品德状况,如发现丙方的问题,应及时配合乙方教育和处理。 二、乙方的权利和义务 1、乙方应负责收取丙方的学费。并负责丙方的安全问题。 2、乙方提供上课场地,安排具体上课时间。负责甲方在幼儿园的器材销售工作。没学期乙方销售甲方______双以上的轮滑鞋,甲方免费提供教练。如没有完成销售数量,乙方应给予甲方教练费,每课时______元。 三、丙方的权利和义务 1、丙方学习结束,经甲方考核或参加甲方组织的比赛,成绩合格者可颁发运动员证书。 2、丙方必须自觉接受甲方和乙方的教育和管理,努力学习,遵纪守法,从德智体三方面全面发展,丙方如中途退学,则不退还学费。 3、丙方成绩合格,甲方授予丙方由______轮滑协会颁发的运动员证书。 4、获得运动员证书的学员可免费加入______轮滑协会。 四、违约责任 甲乙双方不得擅自修改或解除合同。如甲方违反或有损乙方利益,合同自动终止。合同中如有未尽事宜,须经三方共同协商,作出补充规定。补充规定与本合同具有同等效力,但不得与本合同相抵触。 五、其他 本合同自甲乙丙三方签字之日起生效,有效合作期______年。

轮滑俱乐部工作计划与轮滑比赛策划书范文汇编

轮滑俱乐部工作计划与轮滑比赛策划书范文汇编 轮滑俱乐部工作计划 轮滑俱乐部工作计划 xx轮滑俱乐部在过去的一年里,在学校团委的领导下、在大学生社团联合会的指导下,在全体会员的努力下,俱乐部建立健全了组织工作体系,开展了一系列贴近同学们学习生活、喜闻乐见的活动,取得了较好的成绩。 俱乐部成立至今,经过我们团队队员的不懈努力,俱乐部已拥有一支卓越的团队、一支优秀的轮滑队。我们相信在学校团委正确的领导之下、在大学生社团联合会的支持下、在各兄弟协会无私的帮助下,xx轮滑俱乐部一定会为工专学子开拓一片绚烂的天空。 轮滑运动是众多大学生的共同爱好,是当今社会年轻人们的潮流运动,它体现了我们大学生的活力。我们一定努力工作,让轮滑运动在我们学校更好的发展下去。 本学期,俱乐部将计划更进一步的宣传活动,让更多同学了解和认识轮滑运动,活动主要包括纳新工作、拓展训练、轮滑训练、切文化的宣传刷街、定期表演和参加学校的大型活动;与其他兄弟协会共同举办活动,以增加本社团在校的知名度。 努力练习新动作技术,刻苦学习,打造良好的技术素质。加强与外校轮滑社团的交流,以提高我社团的技术水平,为我校轮滑俱乐部参加市区和各大高校间的联谊比赛打下良好的基础。 本学期工作计划如下:

一.九月份工作 本月工作重点是纳新工作,以发展大一新生为主要目标,以此来壮大我们的队伍。紧接着就是团队拓展训练,加强新生与团队之间的关系。同时提高学生自身的素质,增强团队合作意识。全体教练每天定期教授新生轮滑的基本动作和基础理论。 二.十月份工作 切格瓦拉文化宣传活动,以出海报、宣传单以及轮滑表演的形式组织一系列庆祝活动,宣传切格瓦拉文化,号召青年人们学习切格瓦拉坚持不懈,勇于尝试的精神。 三.十一月份工作 在开展日常的轮滑训练基础上,组织新成员参加社团组织的各项活动,增强与各兄弟协会之间友谊。俱乐部自成立以来一直强调打造“雁的团队,鹰的精神”,因此本月工作重点将以提高俱乐部全体成员的团结力来展开。 四.十二月份工作 轮滑俱乐部成员努力提高自身水平,积极准备庆祝元旦晚会活动,参加各大高校举办的轮滑比赛,兼顾拓展训练营。组织协会全体成员进行城市徒步穿越活动。验收新成员的轮滑水平,并搞一些轮滑趣味小活动,进行集体刷街,提高新成员的轮滑技术。 五.其他工作 在开展上述工作的同时,努力发掘和培养下一届新的领导人才是本学期工作的重中之重。 xx轮滑俱乐部的发展壮大是所有成员的共同愿望,我们相信,轮滑俱乐部会在新的一学年里再接再励,为兰工专所有轮滑爱好者提供

2016年上学期轮滑教学计划

2016年上学期轮滑教学计划 一、课程教学目标 1、提高学生对轮滑运动的兴趣,使学生初步掌握轮滑运动的基本知识,基本技术、技能。 2、养成自觉锻炼的习惯,形成终身体育意识,并具有一定的体育文化欣赏能力。 3、培养学生的团队合作精神,使学生能在运动中体会到更多乐趣,并且形成健康的生活方式。 二、教学内容 1、理论知识 (1) 通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点;轮滑运动的基本知识及比赛规则;轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。 2、发展身体素质练习 (1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑;(2)耐力:计时跑、定时跑、800米和1000米跑;(3)力量:仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳;(4)柔韧:静力性(压腿、压肩、下腰、体前屈),动力性(踢腿等);3、轮滑基本技术和组合动作 (1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。 (2)基本摔法:向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒 (3)基本滑行:向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。(4)基本转弯:平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。 (5)基本刹车:刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。 (6)组合动作:正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行、

蹲滑。 (7)基本转弯:急转弯、花样动作转弯。 三、教学安排 理论课: 一、介绍本学期的教学内容、考试项目及要求轮滑运动基本知识 1.初步掌握站立与平衡 2.初步学习向前双脚滑行,葫芦步滑行 3.基本摔法 二、基本掌握站立与平衡 1.初步掌握向前双脚滑行2素质练习速度素质 3.学习曲线滑行、直线滑行 4.学习“T”形停止法 三、.基本掌握向前葫芦滑行、直线滑行 1.初步掌握后葫芦滑行,接后滑停止 2、初步滑行双脚急停法 3基本掌握向后葫芦滑行 四、1基本掌握向后蛇形滑行 2.初步学习花样转弯 3、基本掌握“T”形停止法 五、1.初步学习前外弧线 2.初步学习前内弧线3、.初步学习后外弧线4、初步学习后内弧线 轮滑专项考核 注意事项: 1.练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,

轮滑社活动策划书

轮滑社活动策划书 一.活动背景:增强轮滑社成员之间的情感,凝聚轮滑社成员们之间的热情,共创美好轮滑社进,一步丰富农职社团文化。 二.活动目的:为了丰富校园文化生活,交流轮滑技术,挖掘轮滑的魅力与娱乐,还可以展现我校大学生绚丽的课余生活,和积极乐观青春洋溢的生活态度,让更多的轮滑爱好者能够加入我们,和我们一起进步一起成长。 三.主办单位:云南农业职业技术学院社团部 四.承办单位:农职轮滑社 五.参赛对象:全校热爱轮滑的师生 六.活动时间:2015年11月27号中午12点半开始 七.活动地点:商业街篮球场 八.大赛流程:1.亲密无间2.巅峰对决踩气球3.跳绳4.仙人指路 5.圈之魅力 (所有项目均为自由组队) 九.活动经费:物:气球两袋,红领巾8块,矿泉水40瓶。 资:奖金880元(一等奖100,二等奖80,三等奖60)裁判费60(三名裁判) 租轮滑鞋300(10块一双),合计:1240元 十.活动规则 1亲密无间 活动规则:分组进行,每组派出代表两人,每次两组同时进行,两组的人由起跑线开始,滑到目的地,拿起一个气球将它夹在两人之间(除了用手之外)在滑回起跑线,先者为赢。(在比赛过程中,气球落地要捡起来再按规则夹在两人之间,气球破了要回头拿另外的气球)。 2.巅峰对决踩气球 活动规则:每队两名志愿者进行游戏,抽签决定与哪一组对赛,每位志愿者脚上都绑两个气球,游戏开始后,最后一个被踩破气球者为赢。淘汰赛。 3.跳绳 活动规则:分组进行,每组三人,两人拉绳剩下一人跳,三次机会,以个数最多为最终个数,4.仙人指路 活动规则:分组进行,每组选两名队员,一人蒙眼一人在旁出声引导。比赛开始时,两人猜拳决定,输的蒙眼,等蒙好眼后,引导的人从抽签箱里边抽出路线图,然后原地转两到三圈,再由引导者引导蒙眼者按规定的路线到达目的地,时间短为胜。 5.圈之魅力 活动规则:分组进行,每组8人,手拉手围成一个圈,呼啦圈,挂在两个同学手拉手处,所有人不松手的情况下,让呼啦圈按顺时针方向移动,从第一个人处出发,转回到第一个人处为结束,用时少为胜

轮滑教学计划(学习资料)

轮滑教学计划 一、课程教学目标 1、提高学生对轮滑运动的兴趣,使学生初步掌握轮滑运动的基本知识,基本技术、技能。 2、养成自觉锻炼的习惯,形成终身体育意识,并具有一定的体育文化欣赏能力。 3、培养学生的团队合作精神,使学生能在运动中体会到更多乐趣,并且形成健康的生活方式。 二、教学内容 1、理论知识 (1) 通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点;轮滑运动的基本知识及比赛规则;轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。 2、发展身体素质练习 (1)速度:起跑、50米全程跑、100米全程跑; (2)耐力:计时跑、定时跑、800米和1000米跑; (3)力量:仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳; (4)柔韧:静力性(压腿、压肩、下腰、体前屈),动力性(踢腿等); 3、轮滑基本技术和组合动作 (1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。 (2)基本摔法:向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒 (3)基本滑行:向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。 (4)基本转弯:平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。 (5)基本刹车:刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。 (6)组合动作:正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。 (7)基本游戏:集体接龙、集体转圈。 三、教学安排 课次教学内容 1 理论课:1 介绍本学期的教学内容、考试项目及要求

2 轮滑运动基本知识 1.初步掌握站立与平衡 2 2.初步学习向前双脚滑行,葫芦步滑行 3.基本摔法 1.基本掌握站立与平衡 3 2.初步掌握向前双脚滑行 3素质练习速度素质 1.学习曲线滑行、直线滑行 4 2.学习“T”形停止法 3素质练习力量素质 1.进一步学习曲线滑、直线滑 5 2.学习向后葫芦滑行3素.质耐力 1.基本掌握向前葫芦滑行、直线滑行 6 2.初步掌握后葫芦滑行,接后滑停止 1.初步滑行双脚急停法 7 2.基本掌握向后葫芦滑行 3.素质柔韧 1.基本掌握向后蛇形滑行 8 2.初步学习前压步 1.初步掌握前压步 9 2.基本掌握“T”形停止法 10 50米统一考试 1.熟练掌握向后形蛇滑行 11 2.基本掌握后压步 3.素质耐力 1.初步学习前外弧线 12 2.初步学习前内弧线 1.初步学习后外弧线 13 2.初步学习后内弧线 14 轮滑专项考核 注意事项: 1.练习轮滑前,应先做好准备活动,尤其是手腕和下肢各关节及韧带,要充分活动开。 2.如有可能,应戴一些防护用具,如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育商店都有这种轮滑的专用护具。 3.练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件,以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。

关于在幼儿园开展轮滑教学的方案

关于在幼儿园开展轮滑教学的方案 轮滑运动简介 轮滑是一项时尚、休闲、有趣的体育活动,有部分家长相信孩子不喜欢、不想学的“谎言”而与轮滑运动擦肩而过,不知不觉也助长了孩子怯懦、内向性格的生成。 真正的轮滑运动早已不是大家看到街头巷尾穿着闪光轮,迈着“八字腿”玩耍嬉戏的印象。轮滑运动已经跻身于亚运会的竞技场,而且即将步入奥运会。 轮滑作为一项时尚运动,吸引了大批的爱好者,在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了一群非常可爱的“轮滑宝贝儿”,他们最小的三岁,最大的也不过七岁。看惯了时尚前卫的都市青年们脚蹬轮滑鞋悠然穿行于大街小巷,再看眼前这群“小人儿们”居然也象模象样地一身行头,酷酷的装扮令人忍俊不禁。但仍然有部分家长相信孩子不喜欢、不想学的“谎言”而与轮滑运动擦肩而过,不知不觉也助长了孩子怯懦、内向性格的生成。 真正的轮滑运动早已不是大家看到街头巷尾穿着闪光轮,迈着“八字腿”玩耍嬉戏的印象。轮滑运动已经跻身于亚运会的竞技场,而且即将步入奥运会。同时因为这项运动方便,普及性好,它能增强孩子的臂、腿、腰、腹肌肉的力量和各关节的灵活性,尤其对幼儿的身体平衡、支撑能力以及大小脑发育等都有很大的帮助。同时它也有很强的娱乐性,适合幼儿爱玩的特点。所以,应该在幼儿园大力开展这项运动。现在也有很多幼儿园已经开展了幼儿轮滑的教学和训练,现在很多幼儿园将在中大班幼儿中进行幼儿轮滑的尝试与实践,在保障安全的教学模式下,使教学和训练在安全、轻松、和蔼、快乐的环境下进行,幼儿安全得到保障,技术提高快。 学习轮滑好处(自学的坏处) 1、学习轮滑可提高孩子的身体素质 轮滑不仅能够促进呼吸系统、心脑血管系统机能的改善,增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,对增强幼儿身体平衡、支撑能力以及小脑的发育等都有很大的帮助,而且可以促进幼儿心理素质的全面提高。 轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。有的孩子以前经常感冒,但练了2、3年轮滑后体质明显改善,很少生病了;而且小朋友们在一起练习,他们的人际交往能力能够大大提高。 轮滑运动帮助幼儿养成良好的饮食、睡眠、喝水等生活卫生习惯。通过仔细观察,发现许多孩子的胃口好了,吃什么都香,个别孩子挑食的习惯明显改善;孩子们午睡较以前更快地入睡,睡的时间也比较长;幼儿活动前、后逐渐养成了喝水习惯。有时还喝一点盐水,及时补充体内由于大量出汗而丢失的钠。 2、幼儿轮滑能全面提高运动潜能 轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能:体能,耐力,身体平衡性、灵活性,大脑与身体各部位之间的协调性,运动反映的快速准确性,能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题,如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。

轮滑工作计划书

轮滑工作计划书 导读:本文轮滑工作计划书,仅供参考,如果能帮助到您,欢迎点评和分享。 下面是工作计划栏目精心为大家整理的轮滑工作计划书,欢迎阅读。 轮滑工作计划书【一】xx轮滑俱乐部在过去的一年里,在学校团委的领导下、在大学生社团联合会的指导下,在全体会员的努力下,俱乐部建立健全了组织工作体系,开展了一系列贴近同学们学习生活、喜闻乐见的活动,取得了较好的成绩。 俱乐部成立至今,经过我们团队队员的不懈努力,俱乐部已拥有一支卓越的团队、一支优秀的轮滑队。我们相信在学校团委正确的领导之下、在大学生社团联合会的支持下、在各兄弟协会无私的帮助下,xx轮滑俱乐部一定会为工专学子开拓一片绚烂的天空。 轮滑运动是众多大学生的共同爱好,是当今社会年轻人们的潮流运动,它体现了我们大学生的活力。我们一定努力工作,让轮滑运动在我们学校更好的发展下去。 本学期,俱乐部将计划更进一步的宣传活动,让同学了解和认识轮滑运动,活动主要包括纳新工作、拓展训练、轮滑训练、切文化的宣传刷街、定期表演和参加学校的大型活动;与其他兄弟协会共同举办活动,以增加本社团在校的知名度。 努力练习新动作技术,刻苦学习,打造良好的技术素质。加强与

外校轮滑社团的交流,以提高我社团的技术水平,为我校轮滑俱乐部参加市区和各大高校间的联谊比赛打下良好的基础。 本学期工作计划如下: 一.九月份工作 本月工作重点是纳新工作,以发展大一新生为主要目标,以此来壮大我们的队伍。紧接着就是团队拓展训练,加强新生与团队之间的关系。同时提高学生自身的素质,增强团队合作意识。全体教练每天定期教授新生轮滑的基本动作和基础理论。 二.十月份工作 切格瓦拉文化宣传活动,以出海报、宣传单以及轮滑表演的形式组织一系列庆祝活动,宣传切格瓦拉文化,号召青年人们学习切格瓦拉坚持不懈,勇于尝试的精神。 三.十一月份工作 在开展日常的轮滑训练基础上,组织新成员参加社团组织的各项活动,增强与各兄弟协会之间友谊。俱乐部自成立以来一直强调打造“雁的团队,鹰的精神”,因此本月工作重点将以提高俱乐部全体成员的团结力来展开。 四.十二月份工作 轮滑俱乐部成员努力提高自身水平,积极准备庆祝元旦晚会活动,参加各大高校举办的轮滑比赛,兼顾拓展训练营。组织协会全体成员进行城市徒步穿越活动。验收新成员的轮滑水平,并搞一些轮滑趣味小活动,进行集体刷街,提高新成员的轮滑技术。

大班轮滑教学计划教学文案

大班轮滑教学计划

大班班基础轮滑教学计划 第一节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧 踢运动 1、如何正确穿戴轮滑用具 护具:护掌,护膝,头盔,护肘 穿戴顺序:头盔,护肘,护膝,鞋,护掌 脱的顺序:护掌,鞋,护膝,护肘,头盔 2原地控轮 原地前后左右的踏步,转体,前后搓动,下蹲。体会穿鞋站立的感觉 3站立的方法 第一、原地站立的方法,跟靠拢,两腿V字形的站立左腿立起,两手扶腿,V字形站立:两手撑,左腿蹬站立,跟靠拢:站好后检查,纣正,第二、平行站立的方法,两腿平行,与肩齐宽,两条腿要垂直,腿要直,轮要正,膝盖稍弯,手前平抬,掌心向前,肘朝下:检查。 第三、内刃站立法,双脚略宽于肩,用内刃着地 第二节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧 踢运动

1、正确的摔倒方法 首先要注意的,思想要有一个自我保护的意识,然后你需要有保护的护具,最后,自我保护的方法。 第一点,向前摔:首先着地的是膝盖,然后是肘,最后是掌,手掌张开,手指向上,不能屈指?还有就是抬头,不然会摔到下巴,鼻子?掌上翘,抬头收腹,来进行摔倒第二点,向侧摔,膝,肘,掌 第三,向后倒,掌,肘,头低看前方 注:上课时备一宽的,软的垫子,分别练习各种摔跤方法。 2、踏步练习 (八字练习行走)半脚踏步平衡练习,V形换脚往前走,注意脚跟要靠拢,每一步把轮控住,也就是脚踏步轮不转,没有滑行,只是走?用力,落地要有声. 高抬腿的踏步练习方法,提高腿的支撑能力,踏的力量要大点.是往前走,不是往前滑,提膝,收腹不能后仰?和腿的控制轮的能力. 辅助教学方法: 辅助踏步平衡练习,两人手拉手或扶杆,集体拉手圆圈踏步,提高集体合作能力变换方向和方法,增加游戏色彩 扶杆辅助踏步平衡练习,克服初学者在练习中不敢迈步的心理,给练习者辅助的支点,在集体协助的气氛中,完成基本平衡的训练。 随后并进行变向踏步走圈 3、双脚原地前后移动,原地蹲起。

轮滑初级教学内容

轮滑初级教学内容

初级班基础轮滑教学计划 第一节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧踢运动 1、如何正确穿戴轮滑用具 护具:护掌,护膝,头盔,护肘 穿戴顺序:头盔,护肘,护膝,鞋,护掌 脱的顺序:护掌,鞋,护膝,护肘,头盔 2原地控轮 原地前后左右的踏步,转体,前后搓动,下蹲。体会穿鞋站立的感觉 3 站立的方法 第一、原地站立的方法,跟靠拢,两腿V字形的站立左腿立起,两手扶腿,V字形站立:两手撑,左腿蹬站立,跟靠拢:站好后检查,纣正, 第二、平行站立的方法,两腿平行,与肩齐宽,两条腿要垂直,腿要直,轮要正,膝盖稍弯,手前平抬,掌心向前,肘朝下:检查。 第三、内刃站立法,双脚略宽于肩,用内刃着地 第二节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧踢运动 1正确的摔倒方法 首先要注意的,思想要有一个自我保护的意识,然后你需要有保护的护具,最后,自我保护的方法。 第一点,向前摔:首先着地的是膝盖,然后是肘,最后是掌,手掌张开,手指向上,不能屈指.还有就是抬头,不然会摔到下巴,鼻子.掌上翘,抬头收腹,来进行摔倒 第二点,向侧摔,膝,肘,掌第三,向后倒,掌,肘,头低看前方 注:上课时备一宽的,软的垫子,分别练习各种摔跤方法。 2踏步练习 (八字练习行走)半脚踏步平衡练习,V形换脚往前走,注意脚跟要靠拢,每一步把轮控住,也就是脚踏步轮不转,没有滑行,只是走.用力,落地要有声. 高抬腿的踏步练习方法,提高腿的支撑能力,踏的力量要大点.是往前走,不是往前滑,提膝,收腹不能后仰.和腿的控制轮的能力. 随后并进行变向踏步走圈 3双脚原地前后移动,原地蹲起。 第三节 准备活动:腕部活动,颈部活动,转体运动,体侧运动,体前屈运动,侧踢运动 1原地的静止支撑的移动重心 原地开立,脚略宽于肩,手平抬于身体侧面,左右重心移动,做到三点一线,鼻子,膝盖,轮在一直线上,目视前方,腿要直,轮要正,脚踝不能内外翻.三点一线不倒踝,记住该口决,下次上课前要考. 2牵引滑行当中的移动重心 通过牵引体会滑行的感觉,并在滑行过程中体会重心的重动和脚的支撑。每人一条绳,会滑的同学牵引不会滑的同学,慢速.学习滑行中控轮的能力. 双脚控制轮要有力量,是一个蹲屈的状态,尽力两臂伸直,两腿弯曲,与肩平行.就是三点一线的原理。牵引练习中前面的人不是滑,是走,后面的人不是拉前面的人,而是前面的人拉着后面的人滑行,后面的做蹲立双脚滑行。 前面的是踏步走,后面的人就是静力支撑,可变换多种练习内容,单脚平衡练习,重心移动练习,体会滑行中三

轮滑工作计划书

( 工作计划) 单位:____________________ 姓名:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-077737 轮滑工作计划书Roller skating work plan

轮滑工作计划书 轮滑工作计划书【一】 xx轮滑俱乐部在过去的一年里,在学校团委的领导下、在大学生社团联合会的指导下,在全体会员的努力下,俱乐部建立健全了组织工作体系,开展了一系列贴近同学们学习生活、喜闻乐见的活动,取得了较好的成绩。 俱乐部成立至今,经过我们团队队员的不懈努力,俱乐部已拥有一支卓越的团队、一支优秀的轮滑队。我们相信在学校团委正确的领导之下、在大学生社团联合会的支持下、在各兄弟协会无私的帮助下,xx轮滑俱乐部一定会为工专学子开拓一片绚烂的天空。 轮滑运动是众多大学生的共同爱好,是当今社会年轻人们的潮流运动,它体现了我们大学生的活力。我们一定努力工作,让轮滑运动在我们学校更好的发展下去。 本学期,俱乐部将计划更进一步的宣传活动,让更多同学了解和认识轮滑运动,活动主要包括纳新工作、拓展训练、轮滑训练、切文化的宣传刷街、定期表演和参加学校的大型活动;与其他兄弟协会共同举办活动,以增加本社团在校的知名度。 努力练习新动作技术,刻苦学习,打造良好的技术素质。加强与外校轮滑社

团的交流,以提高我社团的技术水平,为我校轮滑俱乐部参加市区和各大高校间的联谊比赛打下良好的基础。 本学期工作计划如下: 一.九月份工作 本月工作重点是纳新工作,以发展大一新生为主要目标,以此来壮大我们的队伍。紧接着就是团队拓展训练,加强新生与团队之间的关系。同时提高学生自身的素质,增强团队合作意识。全体教练每天定期教授新生轮滑的基本动作和基础理论。 二.十月份工作 切格瓦拉文化宣传活动,以出海报、宣传单以及轮滑表演的形式组织一系列庆祝活动,宣传切格瓦拉文化,号召青年人们学习切格瓦拉坚持不懈,勇于尝试的精神。 三.十一月份工作 在开展日常的轮滑训练基础上,组织新成员参加社团组织的各项活动,增强与各兄弟协会之间友谊。俱乐部自成立以来一直强调打造“雁的团队,鹰的精神”,因此本月工作重点将以提高俱乐部全体成员的团结力来展开。 四.十二月份工作 轮滑俱乐部成员努力提高自身水平,积极准备庆祝元旦晚会活动,参加各大高校举办的轮滑比赛,兼顾拓展训练营。组织协会全体成员进行城市徒步穿越活动。验收新成员的轮滑水平,并搞一些轮滑趣味小活动,进行集体刷街,提高新成员的轮滑技术。 五.其他工作

2020年幼儿园轮滑教学的工作计划

幼儿园轮滑教学的工作计划 为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》的精神,以培养幼儿素质教育为核心,“以活动促发展”为指导思想,以轮滑活动作为幼儿运动潜能发展的中介和手段,挖掘轮滑活动的内在价值,促进幼儿体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。 1.通过探索、研究,形成符合幼儿年龄特点并具有原本特征的幼儿轮滑活动目标、内容、组织形式和指导策略。 2.在轮滑活动中发展幼儿的运动潜能——体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的个性心理品质。 3.通过研究,进一步提高教师对幼儿运动潜能发展的把握,充实自我的专业化成长,提高对幼儿轮滑游戏的研究能力。 以素质教育为核心,推动幼儿全员小朋友的全面发展,努力发挥幼儿的个性、才智、身心能力,培养幼儿从小养成与伙伴之间的谅解、和平和宽容的胸怀,倡导平等和友好的精神,在宽松、快乐、和谐、自由的氛围中,让幼儿体验着有责任感的生活。 大班阶段(上、下学期)

要求目标: 经过教学和联系,使幼儿对轮滑活动产生一定的兴趣,初步掌握简单的滑行和造型及幼儿互相配合方面的技能,掌握身体安全着地等自我保护的正确动作,能够按照指导的要求进行队列滑行,懂得和按照要求进行队伍的排列和行走,并完成各种轮滑动作的分解和连接练习。 第1天、安全知识培训,正确的摔倒起立。 第2天、基础知识培训,站立姿势,踏步练习。 第3天、轮滑基本功,V字前进,V字滑行。 第4天、柔韧练习,韧带与滑行姿势练习。 第5天、刹车练习。 第6天、转弯练习。 第7天、双脚步练习。

第8天、剪冰练习。 第9天、葫芦滑行练习。 第10天、倒退、倒滑初步知识练习。内容仅供参考

2020“与轮共舞 滑动青春”轮滑比赛策划书

活动主题:与轮共舞,滑动青春 主办单位:广东海洋大学职业技术学院飞轮社 活动背景:1,本社团的基本简介:飞轮社正式成为协会才一年的时间,在这一年里通过我们的努力,我们第一次拿到了优秀社团这个荣誉称号,还举行和参加过多次校内活动和校外联谊活动,所以也积累了一定的活动经验,但在规章制度与管理上还不够成熟所以说我们是一个发展中的社团,为了飞轮社的更好管理我们在这一届开招了秘书部和宣传部,及征 “上帝忘了给我一双翅膀,收了专业负责人,我们每一位社员都在为飞轮社的发展而作出努力。 我用轮子去飞翔”我们拥有同一个飞翔的梦想,骋着风,飞向我们美好的未来。 2,主要执行对象:全校师生与湛江各高校的轮滑爱好者 3,邀请嘉宾:学校领导,各协会正副会长与社团部部长,湛师,主校,广医等高校轮滑社会会长,赞助商 4,策划组织单位:广东海洋大学职业技术学院飞轮社 活动目的与意义: 1.对新生进行技术验收,了解新生在飞轮社里的学习情况与成果。选出精英份子 2.增强以外校的轮滑交流,进一步提升本校乃至全湛江的轮滑气氛。 3.展现我校大学生活的精彩性,给新社员们一个展示自我的平台,丰富课外文化生活。 4.促进校内体育文化交流,增进同学们对轮滑的兴趣。 活动状况分析: 缺点:1.我院飞轮社第三次开展轮滑交流活动,在操作方面并不大成熟,各细节要较为谨慎。 2.轮滑运动在湛江的发展历史较短,学校轮滑运动的整体水平不太高。 优点:1.我们有举办轮滑交流活动的经验,且本次活动极具意义,飞轮社内轮滑运动者较多,相信同学们的参与度和积极性都会较高; 2.对于爱好轮滑运动的大学生来说,此次活动为他们提供了展示自我、交流、沟通的平台;从而提高他们的轮滑水平,提升他们的轮滑兴趣。 3.对于想占领湛江高校市场的赞助商来说,这个轮滑交流活动是一个绝佳的机会,我们会给赞助商足力的宣传。

2011年幼儿园轮滑教学学期计划

2011年幼儿园轮滑教学学期计划 2011年幼儿园轮滑教学学期计划 一.指导思想 为贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》的精神,以培养幼儿素质教育为核心,“以活动促发展”为指导思想,以轮滑活动作为幼儿运动潜能发展的中介和手段,挖掘轮滑活动的内在价值,促进幼儿体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的特色和优势。 二.研究要点: 1.通过探索、研究,形成符合幼儿年龄特点并具有原本特征的幼儿轮滑活动目标、内容、组织形式和指导策略。 2.在轮滑活动中发展幼儿的运动潜能——体能、平衡、耐力等身体素质的发展,形成勇敢、自信、坚强等良好的个性心理品质。 3.通过研究,进一步提高教师对幼儿运动潜能发展的把握,充实自我的专业化成长,提高对幼儿轮滑游戏的研究能力。 三、总体目标 以素质教育为核心,推动幼儿全员小朋友的全面发展,努力发挥幼儿的个性、才智、身心能力,培养幼儿从小养成与伙伴之间的谅解、和平和宽容的胸怀,倡导平等和友好的精神,在宽松、快乐、和谐、自由的氛围中,让幼儿体验着有责任感的生活。 四、阶段目标和达到的要求

大班阶段(上、下学期) 要求目标: 经过教学和联系,使幼儿对轮滑活动产生一定的兴趣,初步掌握简单的滑行和造型及幼儿互相配合方面的技能,掌握身体安全着地等自我保护的正确动作,能够按照指导的要求进行队列滑行,懂得和按照要求进行队伍的排列和行走,并完成各种轮滑动作的分解和连接练习。 五、幼儿园轮滑教学安排:(10天课程) 第1天、安全知识培训,正确的摔倒起立。 第2天、基础知识培训,站立姿势,踏步练习。 第3天、轮滑基本功,V字前进,V字滑行。 第4天、柔韧练习,韧带与滑行姿势练习。 第5天、刹车练习。 第6天、转弯练习。 第7天、双脚步练习。 第8天、剪冰练习。 第9天、葫芦滑行练习。 第10天、倒退、倒滑初步知识练习。

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