名词解释心理健康教育
名词解释心理健康教育
心理健康教育是指通过教育、指导和支持，提高人们的心理健康水平的一种教育形式。其中，心理健康是指个体在认知、情感和行为方面的良好状况。心理健康教育的目标是帮助人们掌握有效的应对压力、管理情绪、建立健康的人际关系、提升自尊和自信等技能，以及促进积极的心理和情绪体验。
心理健康教育可以通过各种途径进行，包括学校教育、家庭教育、社会媒体和专业心理服务等。在学校教育方面，心理健康教育可以纳入课程内容，以系统性地教授学生心理健康知识和技能。在家庭教育方面，父母和家庭成员可以提供支持和指导，帮助孩子培养积极的心理健康习惯和行为。社会媒体和专业心理服务也可以通过传播信息、提供咨询和治疗等方式，对公众进行心理健康教育。
心理健康教育的重要性在于它有助于提高人们的心理健康意识，促进积极的心理发展和幸福感。通过心理健康教育，个体可以更好地了解自己的情绪和反应，学会有效地应对压力和挑战，建立良好的人际关系，以及培养自我调节和情绪管理的能力。从整体上来说，心理健康教育有助于社会的和谐稳定，提高个体的综合素质和幸福感。
心里健康教育的名词解释
心里健康教育的名词解释 心理健康教育的名词解释 心理健康教育是指通过系统的教育和训练，使个体了解自己的内心世界、发展 积极健康的心理品质、掌握应对压力的技巧和提高心理适应能力的过程。心理健康教育主要目的是促进个体的心理健康，使其在面对各种生活挑战时能够保持平衡、积极应对。 心理健康教育的核心理念是个体面对逆境时应该积极应对，而不是退缩或逃避。随着社会的快速发展和生活压力的增加，个体的心理健康成为一个越来越重要的议题。心理健康教育起到了重要的作用，帮助人们更好地认识和处理自身的心理问题。 在心理健康教育中，个体首先需要了解自己的心理状况。这包括对自己的情绪、认知和行为的认知。个体需要意识到自己的情绪是如何受到周围环境和事件的影响的，并能够应对和调节自己的情绪。个体还需要了解自己的认知方式，即对事物的理解和解释方式。通过心理健康教育，个体可以学会更准确地理解和评估事物，避免过度消极或过度乐观的认知偏差。最后，个体需要了解自己的行为方式。了解自己的行为习惯、反应模式和解决问题的策略有助于个体更好地应对各种挑战。 除了对自己的认知外，心理健康教育还涉及发展积极健康的心理品质。积极心 理品质是指个体通过努力培养和培养一种积极、乐观、自信、自律和坚强的心态。积极心理品质的发展可以提高个体的自尊和自信心，增强面对挑战的能力。个体可以通过积极思考、正向行为和积极心理训练来培养积极的心理品质。 心理健康教育还关注个体如何应对压力。现代社会的快节奏和竞争激烈的环境 给个体带来了持续的压力。心理健康教育指导个体了解压力的来源和特点，并提供有效的应对策略。这些策略可以包括积极的心理准备、学会放松的方法、建立良好的人际关系和寻求适当的支持等。通过合理的应对压力，个体可以减轻焦虑、疲劳和其他与压力相关的心理健康问题。
幼儿园心理健康教育评价名词解释
幼儿园心理健康教育评价名词解释 幼儿园心理健康教育（以下简称幼儿心理健康教育）是指针对幼儿的心理特点和需求，开展的以促进幼儿健康成长和提高幼儿心理素质为目标的教育活动。评价幼儿心理健康教育的标准有很多，下面将对一些重要的评价名词进行解释。 1.心理健康水平：指一个幼儿在各方面心理能力和情感状态上的表现，包括感知、思维、情感和意志等方面，较高的心理健康水平意味着幼儿具有较好的自我调节和适应能力。 2.心理健康问题：指幼儿在情感、行为和认知等方面存在异常，进而影响其自我调节和适应能力的问题，包括情绪障碍、焦虑、抑郁等。 3.幼儿教育：指在特定的教育环境下，通过教师对幼儿进行系统和有计划的指导，以达到促进幼儿智力、德育、体育、美育等全面发展的过程。 4.诊断：指通过采访、观察、测试，对幼儿存在的行为和情感问题进行分析、判断、确认等过程，为改善和调整教育方案提供重要数据。 5.预防：指在幼儿在日常生活和教育活动中，针对心理健康问题进行及
时和有效的干预并防范出现问题的过程。 6.评估：指对幼儿在幼儿心理健康教育中的表现和成效进行综合性的量化和描述性判断，从而指导教育者调整教育方案和方法，提升幼儿的心理健康水平。 7.幼儿心理健康教育方案：指根据幼儿的年龄、性别、个性和需要，制定出针对幼儿进行幼儿心理健康教育的方法、技巧、步骤等详细计划和教育方案。 8.幼儿心理健康教育教师：指接受专业幼儿心理学培训、具备幼儿教育教学经验和丰富的幼儿教育教学理论和实践知识，能够对幼儿开展心理健康教育的专业教育者。 9.家庭教育：指在家庭环境下，父母或其他成年人为幼儿提供有益的、生动的、适合幼儿年龄特点的教育，并关注幼儿的心理健康问题和行为特点，促进幼儿全面发展。 10.现代教育技术：指对传统教育方式和手段的优化和创新，包括多媒体、互联网、网络交流、虚拟现实技术等，为幼儿心理健康教育提供多种形式、多元化和高效率的资源和机会。 总之，评价幼儿心理健康教育需要综合考虑各个方面的指标和因素，
心理健康教育的名词解释
心理健康教育的名词解释 心理健康教育是指通过系统性的方法和途径，针对不同群体进行心理健康知识的传授，培养个体的心理健康能力和适应力的一种教育形式。下面对心理健康教育相关的几个重要名词进行解释。 1. 心理健康：指个体在心理方面的良好状态，包括积极的情绪体验、高效的应对能力、稳定的自我感觉以及良好的人际关系等。心理健康是人们积极应对生活压力、适应环境和充分发展个人潜能的重要基础。 2. 心理健康问题：指个体在心理方面出现的不正常的状态或困扰，包括焦虑、抑郁、恐惧、强迫症等症状。心理健康问题可能会严重影响个体的生活质量和社会适应能力，需要及时的干预和治疗。 3. 心理健康教育：指通过教育的方式向个体传授心理健康知识和培养个体的心理健康能力。心理健康教育旨在提高个体对心理健康问题的认识和应对能力，帮助个体更好地解决心理问题，提高生活质量。 4. 心理健康素养：指个体具备了解、维护和促进自己心理健康的能力和技巧。心理健康素养包括积极的情绪管理、适应环境的能力、良好的人际关系以及自我认知和发展等方面的能力。具备心理健康素养的个体能够更好地应对生活中的困难和挑战。 5. 心理健康教育资源：指为心理健康教育提供材料和支持的各
种资源。心理健康教育资源包括教材、手册、宣传资料、心理健康课程、心理咨询服务等。这些资源可以帮助个体获取和掌握心理健康知识，提高心理健康意识和素养。 6. 心理健康评估：指对个体心理健康状况进行系统的评估和分析。心理健康评估可以通过问卷调查、面谈、观察等方式进行，旨在了解个体的心理健康问题和需要，为制定相应的心理健康干预方案提供依据。 7. 心理健康干预：指对个体心理健康问题进行干预和治疗的过程。心理健康干预可以通过心理咨询、心理治疗、药物治疗等方式进行，旨在减轻或消除个体的心理问题，提高其心理健康水平。 总之，心理健康教育是一种旨在提升个体心理健康水平的教育形式。通过心理健康教育，个体可以获得心理健康知识、提高心理健康素养，并且能够更好地应对生活中的各种心理问题。这有助于个体建立积极的生活态度，增强心理韧性，提高生活质量和幸福感。
心理健康的概念名词解释
心理健康的概念名词解释 定义 心理健康是指一个人在心理、情感和社会层面上的良好状态。它涉及到个体对自己的情绪、思维和行为的适应能力，以及个体与他人和社会环境之间的关系。 重要性 心理健康对个体和社会都具有重要意义。 对个体的重要性 1.幸福感：心理健康与幸福感密切相关。一个心理健康的人更容易感受到积极 情绪，享受生活，并拥有更高的生活满意度。 2.自我实现：心理健康使个体能够发挥自己的潜力，实现自己的目标和愿望。 3.生活质量：心理健康与身体健康相互关联。一个心理健康的人更有可能保持 身体健康，从而提高生活质量。 4.抗压能力：心理健康使个体更具备应对压力和逆境的能力，更能够适应变化 和挑战。 对社会的重要性 1.经济发展：心理健康有助于提高个体的工作效率和创造力，从而促进经济的 发展。 2.社会和谐：心理健康有助于个体与他人和谐相处，减少冲突和暴力行为，促 进社会的稳定和和谐。 3.教育成就：心理健康有助于学生集中注意力、积极参与学习，并取得更好的 学业成绩。 4.犯罪预防：心理健康有助于减少犯罪行为，维护社会安全。 应用 心理健康的概念应用于多个领域。 临床心理学 临床心理学关注个体的心理健康问题，包括诊断和治疗各种精神障碍。临床心理学家通过评估、诊断和干预来帮助个体恢复或维持心理健康。
教育心理学 教育心理学关注学生的心理健康问题，并致力于提供支持和干预措施来帮助他们在学校环境中实现良好的心理发展。教育心理学家可以提供咨询、辅导和培训来促进学生的心理健康。 工作场所心理健康 工作场所心理健康关注员工在工作环境中的心理健康问题，包括压力管理、工作满意度和职业发展。企业可以通过提供培训、支持和资源来改善员工的心理健康，从而提高员工的绩效和幸福感。 社区心理健康 社区心理健康关注社区居民的心理健康问题，并提供预防和干预措施来改善社区的整体心理健康水平。社区心理健康服务可以包括宣传教育、咨询服务和支持小组等。 全球心理健康 全球心理健康关注世界各地不同文化背景下个体的心理健康问题，并致力于推动全球范围内的心理卫生政策和倡导。全球心理健康组织可以通过提供资源、培训和指导来帮助各国改善人民的心理健康。 总结 心理健康是个体在情感、思维和社会层面上的良好状态，对个体和社会都具有重要意义。它与幸福感、自我实现、生活质量和抗压能力等密切相关。心理健康的应用领域包括临床心理学、教育心理学、工作场所心理健康、社区心理健康和全球心理健康。通过提供评估、诊断和干预等服务，可以帮助个体恢复或维持心理健康，促进个体的发展和社会的繁荣。
中小学心理健康教育名词解释+部分简答
心理健康：就是个体一方面能够积极调整完善自我，顺应日益变化的环境；另一方面又能够有效地改变环境，满足个人和社会的需求。简言之，心理健康就是不断保持个体与环境的动态平衡，以实现个人和社会的和谐发展。孔子说的“从心所欲不逾矩”便是心理健康的最高境界。 心理健康的具体体现：①认知过程正常，智力正常；②情绪稳定，乐观，心情舒畅；③意志坚强，做事有目的、计划、步骤、方法，能克服困难达到目的；④人格健全，性格、能力、价值观等均正常；⑤养成健康的习惯和行为，无不良行为；⑥精力充沛地适应社会，人际关系良好。 衡量心理健康的尺度：①医学尺度：以病因与症状与否作为划分正常与异常的标准。②社会尺度：是以行为适应环境、符合社会规范与否作为确定心理健康的标准。③统计学尺度：利用统计学的方法，找出正常行为的数值分布。 心理健康的标准：①适应性标准：以个人能否适应环境来划分心理健康与心理不健康。适应：通常是指的个人与环境之间相互影响、相互制约、相互关联的一种互动行为，它是和具体环境相联系的，受到与环境间关系的限制。②发展性标准：尽其所能的勤奋以实现个人的价值，从而也实现个体对于社会的责任与奉献。发展是指向更高水平的适应，指向更成熟、更丰富、更健全的心理品质和心理生活。 心理健康的评价：一个心理健康的中小学生应该没有严重的情绪困扰，适应良好，具有与其年龄特征相符的发展特点，具有面对挫折与失败能自我复原的潜能。适应良好、无心理困扰、有较强的复原力（复原力：是指个人具有或学习到某些特质，这些特质或行为会因个人与环境的互动而保护个人不受压力或挫折情绪的影响，使个人重新获得自我控制的能力并发展出健康的应对行为。 心理健康教育的地位：中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实《跨世纪素质教育工程》，培养跨世纪高质量人才的重要环节。因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。 心理健康教育的内涵：广义上，是指全民族的心理健康教育，是运用心理学及相关学科的理论和技术，通过开展一系列教育活动，让人们了解心理健康的知识，帮助人们树立起心理健康的观念，使人们产生增进心理健康的愿望，从而采取有益于心理健康的行为，并学会在必要的时候寻求适当的帮助，达到提高全民族心理素质的目的。狭义上，专指学校的心理健康教育。 心理健康教育的作用：①为学生形成良好的道德品质，获取知识，形成技能，发展智力，开发潜能，增强体质等提供了良好的心理基础。②成功的心理健康教育不仅有利于促进学生的身心健康，还对预防心理疾病具有重要意义。③有利于学生形成健全的人格，提高学生的适应能力，促进学生德智体美的全面发展。④也有助于推进学校素质教育的全面实施，结构合理、组织得力的心理健康教育有利于学校实现教育目标，减轻学生的学习负担，有利于实施创新教育。 心理健康的总目标：是提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。具体目标：使学生不断正确的认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 心理健康教育的基本原则：①、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教
大学生心理健康教育重点
大学生心理健康教育 一、名词解释： 心理健康心理健康是一种持续良好的心境，个体在这种状态下，其认识活动、情绪反应、意志行动处于积极状态，而且具有正常的、适当的调控能力，并能充分发挥其身心的潜能。 人格障碍人格障碍指明显偏离正常人格并与他人和相悖的一种持久和牢固的适应不良的情绪和行为反应方式。 心理咨询运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询师与来访者的协商、交谈和辅导,提供可行性建议，针对正常及轻度心理障碍的人面临的各种适应和发展性问题，使来访者在认知、情感、行为模式上有所变化，解决其在学习、工作、生活等方面出现的心理问题(包括障碍性心理问题和发展性心理问题）。 团体心理咨询是指一个或一个以上的咨询师对多个求助者同时进行心里咨询，团体的规模四至十六人不等，多数情况是八至十人。它是一种在团体情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，即由咨询师根据求询者问题的相似性或求询者自发组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理问题。 自我意识自我意识也称自我，是个体意识发展的高级阶段,就是对自己身心活动的觉察，即自已对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系,即生理自我、心理自我和社会自我。自卑自备是一种自我否定,表现为对自己缺乏信心，对自己不满和否定，拥有这种心理的人总以为自己存在着缺点、不足和失误，因而遇事总会胆怯、心虚、逃避、退缩，缺乏独立主见. 理想自我个人理想中的自己，包括自己所希望达到的理想标准，以及希望他人对自己所产生的看法等. 性格一个人对现实的稳定的态度以及与之相适应的行为方式的独特结合。是人的个性的组成部分，是个性中最重要的心理特征,在个性中起着核心作用，并从本质上反映一个人的精神面貌和思想境界。 气质个体产生心理活动时的动力特征,这些动力特征主要表现在心里过程发生的强度、速度、稳定性、灵活性以及指向性等方面. 七情恐惧、厌恶、高兴、惊奇、轻蔑、生气、悲伤这七种人类常见的情绪。 情绪人对认知内容的一种特殊态度，它具有独特的主观体验、外部表现并且总是伴有植物性神经系统的生理反应. 学习学习是人和动物在生活过程中获得个体行为经验的过程. 建构主义构建主义是继认知主义后学习理论的又一场变革，构建主义学习理论是在皮亚杰、维果茨基、布鲁纳、奥苏泊尔的学习主张的基础上发展起来的。它认为学习的实质是自己组织的认知结构的改变，是个体主动构建自己知识的过程.它更加强调学习者的主体作用,强调学习的主动性、社会性和情境性. 高原现象学生在学习过程中会出现一段时间学习成绩停滞不前，甚至学习过的知识感觉模糊的现象。 动机是激发和维持个体进行活动，并导致该活动朝某一目标的心理倾向和动力。 人际关系人际关系是人们在进行物质交往或精神交往的过程中发生、发展建立的人与人之间的关系。 同性恋同性恋是指一个人在性爱、心理、情感上的兴趣主要对象均为同性别的人,无论这样的兴趣是否从外显行为中表露出来。 网恋网恋是指在网络空间里,异性之间形成和发展的一定程度的情感依恋关系。它包括两种形式：第一种是纯粹意义上的网恋，纯粹在网上认识，恋爱，完全没有显示接触。第二种是网络与现实相结合，在网络中认识、恋爱,然后发展到现实生活中的恋爱与婚姻。 性别角色是社会按照人们的性别赋予人们不同的社会行为模式.是男女两性在生理差异的基础上，由于社会期望不同所造成的. 性心理人类在生理的基础上，在社会环境、文化背景的影响下而形成的对性及性活动的认知、体验、观念、情感等心理活动。 压力压力是身体对需求的一般反应，愉快或不愉快都取决于压力，而我们对压力的适应则取决于需求的强度。
心理健康名词解释心理学
心理健康名词解释心理学 心理学是一门研究人类思维、情感和行为的学科。它既是一种理论，也是一种实践技术。在过去几十年里，它已经为我们提供了一种理解和解决个人、社会和组织问题的重要工具。心理学的核心价值是发挥人类潜能，为个体和社会发展作出贡献。 在心理学领域，有许多术语，会使人产生困惑。下面将简要介绍一些常用的心理健康名词及其学习内容： 心理健康：心理健康是指个体在心理、情感和行为上都有良好的发展，保持健康心理有助于保持正面态度，积极地面对人生种种挑战。 心理测量：心理测量是一种科学评估方法，用来测量个体的心理变量，包括知觉、思维、情绪和行为特征。它被广泛应用于心理就业，包括心理咨询、心理治疗和培训等。 心理分析：心理分析是一种心理学的方法，用于研究个体的思维和行为，以及其背后的深层动机。它可以通过收集和分析个体的思维、感情和行为数据，来研究个体的心理和行为机制。 治疗心理学：治疗心理学是以治疗为主要手段的心理学，旨在帮助个人改变其思维、情感和行为。治疗心理学的技术主要有认知行为治疗、精神分析技术、心理咨询、家庭治疗和社会认知技术等。 生物心理学：生物心理学是一门研究生物系统和社会行为之间相互作用和关系的学科。它研究生物学、神经学、心理学、认知心理学、行为学等多学科的交叉点，研究遗传、生物反应和社会行为之间的关系及相互作用。
评估心理学：评估心理学是一门应用心理学，旨在通过测量、分析和评价个体的心理特征来获取有价值的信息。它主要应用于咨询、治疗、教育、社区服务等领域，以解决个人和社会问题。 以上介绍了心理学中一些常见心理健康名词及其学习内容，它们为我们理解心理学提供了重要参考。只有充分了解心理学的基础知识，才能更好地应用心理学技术，为个体和社会发展作出贡献。 此外，人们应认真学习心理学，发挥自身潜能，在心理上养成良好的习惯，保持健康的心态，对于解决复杂的心理问题尤其重要。例如，在情绪管理中，要积极主动，平衡情绪，避免过度情绪化。在健康态度上，要学会礼让，调整心态，培养自尊，做到原谅而不是怨恨，避免抱怨。在注意力管理上，要尽量减少抑郁、焦虑和无聊，有效地将注意力集中在帮助个人达到其自身目标的事情上，例如培养好的学习习惯，把握学习进度，不断提高学习效率。此外，应注意控制自己的情绪，科学安排自己的生活节奏，避免过度劳累，尽量保持良好的睡眠习惯，注意营养均衡，积极参与各种体育锻炼，带来更多健康乐趣。 可以看出，心理健康名词和学习内容对我们理解心理学有着重要作用，但同时，心理健康也是一门综合性的学科，需要综合运用心理学的理论和实践方法，才能较好地维护个人心理健康，而不仅仅是通过学习心理健康名词和相关内容来获得心理健康。
心理健康教育名词解释
05615 心理健康教育概论名词解释汇总 一、名词解释 1、健康：健康是指身体上、心理上和社会上的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。即健康应包括生理、心理和社会适应等三个方面的完满状态。1989年该组织又在健康的定义中增加了道德健康的内容，使健康的含义更加完整、全面。 *2、心理健康；指的一种心理功能状态，即能够使人们所具备的全部心理潜能都得到充分发挥的理想状态。 3、心理问题；指个体发展过程中，由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象。 *4、心理障碍；是心理功能发生局部障碍的表现，其原因多与自我调节水平下降有关。 *5、心理疾病；是心理功能出现严重障碍的表现，通常是因为外部刺激过强或心理严重失调所致。 *6、心理健康教育：是心理卫生工作在学校工作中的体现。是素质教育的重要组成部分。是全面提高学生素质的重要保证。是提高全民心理健康水平的有效措施 *7、心理压力；指因外部环境的影响而导致的那种紧张、焦虑感以及在此基础上所产生的应激反应状态。 *8、心理应激；指人们在压力情景下引起的一系列不同于平时的身心反应。 *9、挫折（心理挫折）；指个体在实现目标的过程中，遇到了自认为难以克服的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。 *10、合理化；主要是通过寻找各种理由和借口来减轻自己的心理压力。如贬低目标（酸葡萄机制）；美化结局（甜柠檬机制）、推诿责任等。 *11、否认：这是对挫折情境采取的一种鸵鸟政策，即不承认态度，来个眼不见心不烦。 *12、投射；即将引起压力和冲突的焦虑感以及深层的需求与动机转嫁到其他人身上以减轻自身压力的方式。*13、幻想；即通过幻想或想象的方式来暂时满足一下在现实中无法满足的某些需要的调节方式。 *13、固执行为；指坚持某些明知无效甚至有害的反应方式，而不能作出有效的调整。 *14、攻击行为：比如受到别人的指责后马上反唇相讥，甚至恶语伤人，这是直接攻击；假如此时意识到这种言语侵犯会给自己带来更大的危害，于是将供给矛头转向与之有关的其他目标，这叫间接攻击；如果受挫折是一个性格内向、比较懦弱的人，也可能把攻击矛头指向自己，这是自我攻击。 *15、压抑行为：指运用理智来控制自己的消极情绪和不理智的行为，避免给自己带来更大伤害的反应方式。 *16、替代行为；就是寻找新的目标来代替原有目标，借以不长远目标未能实现所造成的心理损伤。 *17、升华行为：是将挫折感受转化为一种奋发上进的动力的反映方式。 *18、逃避行为：这是一种想方设法躲开挫折行径的反映方式。 *19、不合理信念：不合理信念具有三个特征：绝对化、过分概括化、糟糕至极。 *20、自我效能感：指对自己工作是否有成效的一种主观体验。 *21、自我质辩：即同自己的完美主义要求进行辩论，从中发现不合理之处。 *22、角色互换：即把那些要求别人的期望标准用到自己身上，体会一下被别人苛求的感受。 *23、情感：人对客观事物的态度体验及其相应的行为反应。 *24、情感的两极性：人的任何一种情绪与情感体验都有性质上完全相反的两种表现，高兴与生气，喜欢与厌烦等。 *25、心理换位：试着把自己置于对方的立场上去思考，你就会发现对方有它的道理 *26、合理宣泄：合理宣泄是指在不妨碍或伤害他人的前提下，以自己和他人能接受的方式达到“分流”的目的。 *27、性格：是表现人对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特的心理特征的总和。 *28、内向型和外向型：根据人们感兴趣和关系的对象，以外部客体为主的属于外向型，以主体自身为
大学生心理健康教育复习
大学生心理健康教育复习 一、名词解释： 1.健康：不仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、心理上和 社会适应上的完好状态。 2.心理健康：指身体、智力、情绪十分协调；适应环境，在人 际交往中能彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。 3.人格：是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境 时在能力、气质、性格、需要、动机、价值观和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。 4.学习：（广义）是人和动物在生活过程中通过实践训练而获得 的由经验引起的相对持久的适应性的心理变化，即有机体以经验方式引起的对环境相对持久的适应性的心理变化。 5.学习焦虑：指大学生由于不能达到预期目标或不能克服障碍 的威胁，致使自尊心、自信心受挫，或失败感、内疚感增强而形成的一种紧张不安、带有恐惧的情绪状态。 6.学习倦怠（疲劳）：指连续学习之后，在生理、心理方面产生 劳累，致使学习效率下降，甚至出现健康方面问题使之不能继续学习的一种异常状态。 7.考试焦虑：指由于担心考试失败或渴望获得更好的分数而产 生的一种忧虑、紧张的心理状态。
8.网络成瘾综合征：临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致的一种心理异常症状以及伴随的一种生理性不适。 8.网络孤独症：指过分关注人机对话，迷恋在网上建立的友谊、 爱情，淡化了个人与社会及他人的交往，远离周围伙伴，变得越来越孤僻。 9.人际关系：指人与人交往互动时的心理距离。 10.人际安全：指个体在人机相处和交往中对自身状况保持有利 地位的肯定性体验。 11.人际期望：是个体对人际双方在一定条件下心理、行为的预 期和愿望。 12.人际张力（应激）：指个体在特定人际关系中所体验到的一种 心理紧张状态。 13.人际报复： 14.心理换位：指在与人交往的过程中，把自己置于对方的位置 上去认识、体验和思考问题，设身处地为别人着想以求得心理上的沟通。 15.恋爱观： 16.恋爱道德： 17.性：是在生物进化过程中融贯个体的全部素质，以性器官和 性特征为主要标志，以繁衍后代为原始意义，既受意识形态、道德、伦理等制约，也受到个体心理因素的调节。 18.性别角色：是个体与社会的相互作用形成的有关自身社会性
心理健康的名词解释
心理健康的名词解释 心理健康(psychologicalhealth)指个体能在不违背社会规范的前提下充分发挥自身能力，并且能够适应社会生活，与社会保持同步的一种良好的心理状态。具体表现为：智力正常、情绪积极、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度等。 一、知觉和注意的特性。知觉是感觉器官把各种刺激的形象、意义(包括它们的强度)转换成空间或者时间的映像;注意则是心理活动对一定对象的指向和集中。这两种特性既有区别又有联系。 1、知觉的特性。知觉的整体性。知觉的选择性。知觉的理解性。知觉的恒常性。知觉的组织性。 2、注意的特性。注意的指向性。注意的集中性。注意的稳定性。注意的分配性。注意的动力性。二、能力。人所特有的心理活动能力。人的能力总是与人的活动相联系着的。三、情绪和情感。情绪是情感的外在表现。情感也称情绪。情感是对客观事物态度的体验。四、意志。是人为了实现一定的目的，自觉地确定目标，并支配行动，克服困难，去完成预定任务的心理过程。意志是有意识地调节和支配行动以实现预定目标的心理过程。五、气质。个人心理活动的动力特征。气质的典型表现是心境。六、性格。是指个体比较稳定的态度特征和习惯化了的行为方式。它是个体的态度和行为在行为时的心理活动特征，是心理活动的动力特征。七、态度。是主体对客体的一种反映倾向，是主体对客体的需要及其满足与否的评价和体验。八、认知。就是对当前直接作用于感觉器官的客观事物的整体属性的反映。九、思维。是人脑借助语言对客观事物概括的间接的反映
形式。十、品德。是个体依据一定的道德准则行动时，对现实的稳固的持久的心理特征。十一、心理健康的标准。 1、心理健康的含义。 (1)心理健康是指一种持续、积极、满意的心理状态，而非仅指没有心理疾病。(2)心理健康的标准是多元的。 但是，大学生的心理问题已经引起高校教育工作者的重视，并逐渐加以研究和探讨。大学生的心理健康水平可从以下几点来衡量： 1、智商在80分左右;2、处世乐观，善于交往;3、待人热忱，愿意帮助他人;4、兴趣广泛，爱好多样;5、能很快进入角色，适应环境;6、有较强的抗挫折能力;7、有切合实际的生活目标;8、能保持乐观、豁达的心境。
心理健康名词解释
心理健康名词解释 1、心理学——心理学是研究人的心理现象及其活动规律的科学。 2、心理过程——指认识过程（感觉、知觉、识记、想象和思维）、情绪和情感过程及意志过程。 3、观察法——观察，旨在自然条件下，人们为一定目的而对事物所进行的有计划的知觉过程。观察法就是以感官活动为先决条件，与积极的思维相结合，系统地运用感官对客观事物进行感知、考察和描述的一种研究方法。 4、自然实验法——在自然的正常的情况下，根据预定的计划，有意识地引起或创造所要研究的现象 5、反射——是有机体借助于中枢神经系统而实现的对体内外刺激所做出的规律性的应答活动。 6、反射弧——是实现反射的生理结构。它包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、反馈和效应器。 7、无条件反射——无条件反射是先天的、生来就有的不需要学习就会的反射. 8、条件反射——是后天的,是在个体生活过程中经过学习而形成的反射.
9、兴奋过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由相对休息状态转向活动状态. 10、抑制过程——是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由活动状态转向相对休息状态 11、兴奋和抑制的扩散与集中——当大脑皮层的某部位产生兴奋或抑制时,并不是停留在原发点不动,而是向周围的神经细胞传布开来,这就是兴奋和抑制的扩散.扩散到一定限度后,又向原发点聚集,这就是兴奋和抑制的集中. 12、兴奋和抑制的相互诱导——是指一种神经过程能引起与它相反的神经过程的增强. 13、第一信号系统——是具体刺激物引起的条件反射系统 14、第二信号系统——是由词语作为条件刺激物而引起的条件反射系统 15、注意——是心理活动对一定事物的指向和集中。 16、有意注意——是指具有预定目的，需作一定意志努力的注意。
幼儿心理健康教育的概念及家庭环境名词解释
幼儿心理健康教育的概念及家庭环境名词解释 幼儿心理健康教育的定义及目标 心理健康教育是指运用现代化教育理论、教育心理学、咨询心理学、儿童心理学以及相关学科教学论，结合实际情况对幼儿集体或个别地进行科学的、适时的、适度的心理辅导。 根据幼儿的年龄特点，幼儿期心理健康教育的目标为： 1.能关心周围世界的各种事物和现象，有较好的观察、注意、想象、概括、分析能力，有较强的求知欲，并能认识自己和周围世界中各种事物和现象的关系。 2.能与父母、教师、小朋友表达、交流自己的想法和感受。 3.乐意寻求新的生活体验，有良好的适应新环境的能力。 4.做事有信心和有一定的耐心，力求做成功，不惧怕失败和挫折。 5.有一定的生活自理能力，初步养成良好的生活习惯。 6.能主动参与集体活动，敢于自我表现。 7.和小朋友友好相处、平等合作、乐意关心他人、富有同情心。 8.有一定的自我评价能力和自我约束能力。 9.遇到困难能主动想办法解决。 10.能接受教师和家长的劝导，不任性。
家庭环境包括为孩子创设的学习环境、生活环境和游戏环境。前两者目前已被父母们所重视，而游戏环境则还未被人们普遍关注。做游戏是孩子的天性，发展孩子的智力，游戏是最佳手段。住房宽敞的家庭可为孩子专门提供一间“游戏室”，在那里为孩子设立不同的游戏区。例如“自然区”，为孩子养上一盆花，种上一颗蚕豆、制作一个动植物标本等，让孩子观察和了解植物的生长过程和简单知识；另有家庭区、建筑区、用餐区、智力区等，都能起到培养孩子团结精神、空间想像、自理能力等作用。只有提供合适的游戏环境，孩子才能充分发挥想像，充实游戏内容。父母也可以在游戏环境中将多种学习活动与孩子的游戏融于一体，寓教于乐。 住房较紧的家庭可在卧室或客厅为孩子腾出一个角落，用布隔开，或利用废旧材料为孩子布置一个特殊的游戏环境。可用包装家电的大纸箱为孩子构建一座房子，挖一个门，开几扇窗，房内可陈列孩子游戏时需要的物品，小房子周围可让孩子自己动手来美化。也可在孩子的小天地内铺上一块地毯或布垫，孩子根据游戏的需要，躺、坐、跪等都在地上进行，避免孩子在玩时弄脏衣服或受凉生病。家长还应该为孩子提供和搜集游戏材料，增加游戏内容，充实孩子的小天地。同时，教会孩子自己及时整理他们的小天地，培养他的责任感和爱劳动的习惯。
山师心理健康教育与咨询名词解释汇总
山师心理健康教育与咨询名词解释汇总 1、健康：健康是指身体上。心理上和社会上的完满状态而不仅是没有疾病和虚弱现象。即健康应包括生理。心理和社会适应等三个方面的完满状态。1989年该组织又在健康的定义中增加了道德健康的内容。使健康的含义更加完整、全面。 2、心理健康：指的一种心理功能状态即能够使人们所具备的全部心理潜能都得到充分发挥的理想状态。 3、心理问题：指个体发展过程中，由于外部影响或内部失调而引起的暂时性的心理失衡现象。 4、心理障碍：是心理功能发生局部障碍的表现，其原因多与自我调节水平下降有关。 5、心理疾病：是心理功能出现严重障碍的表现，通常是因为外部刺激过强或心理严重失调所致。 6、心理健康教育：是心理卫生工作在学校工作中的体现。是索质教有的重要组成部分，是全面提高学生素质的重要保证。是提高全民心理健康水平的有效措施 7、心理压力：指因外部环境的影响而导致的那种紧张。焦虑感以及在此基础上所产生的应激反应状态。
8、心理应澈：指人们在压力情景下引起的一一系列不同于平时的身心反应。 9、挫折(心理挫折) ：指个体在实现目标的过程中，遇到了自认为难以克服的障碍面产生的紧张状态或情绪反应。 10、合理化：主要是通过寻找各种理由和借口来减轻自己的心理压力。如贬低目标(酸葡萄机制)美化结局(甜柠檬机制) 。推诿责任等。 11 、否认：这是对挫折情境采取的一种鸵鸟政策，即不承认态度，来个眼不见心不烦。 12、投射：即将引起压力和冲突的焦虑或以及深层的需求与动机转嫁到其他人身上以减轻自身压力的方式。 13、幻想：即通过幻想或想象的方式来暂时满足一一下在现实中无法满足的某些需要的调节方式。 13、固执行为：指坚持某些明知无效甚至有害的反应方式，而不能作出有效的调整。 14、攻击行为：比如受到别人的指责后马上反昏相讥，甚至恶语伤人，这是直接攻击：假如此时意识到这种言语侵犯会给自己带来更大的危害，于是将供给矛头转向与之有关的其他目标，这叫间接攻击：如果受挫折是一个性格内向。比较情弱的人，也可能把攻击矛头指向自己，这是自我攻击。
心理健康名词解释
心理健康名词解释 1、心理学一一心理学是研究人的心理现象及其活动规律的科学。 2、心理过程---- 指认识过程（感觉、知觉、识记、想象和思维）、情绪和情感 过程及意志过程。 系统3、观察法一一观察，旨在自然条件下，人们为一定目的而对事物所进行的有计划 的知觉过程。观察法就是以感官活动为先决条件，与积极的思维相结合，地运用感官对客 观事物进行感知、考察和描述的一种研究方法。 4、自然实验法一一在自然的正常的情况下，根据预定的计划，有意识地引起或创造所要研究的现象 5、反射一一是有机体借助于中枢神经系统而实现的对体内外刺激所做出的规律性的应答活动。 6、反射弧一一是实现反射的生理结构。它包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、反馈和效应器。 7、无条件反射一一无条件反射是先天的、生来就有的不需要学习就会的反射 8、条件反射一一是后天的，是在个体生活过程中经过学习而形成的反射
9、兴奋过程一一是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由相对休息状态转向活动状态• 10、抑制过程一一是指有关大脑皮层区及相应器官的机能由活动状态转向相对休息状态 11、兴奋和抑制的扩散与集中一一当大脑皮层的某部位产生兴奋或抑制时，并不是停留在原发点不动，而是向周围的神经细胞传布开来，这就是兴奋和抑制的扩散扩散到一定限度后，又向原发点聚集，这就是兴奋和抑制的集中• 12、兴奋和抑制的相互诱导一一是指一种神经过程能引起与它相反的神经过程的增强. 13、第一信号系统一一是具体刺激物引起的条件反射系统 14、第二信号系统一一是由词语作为条件刺激物而引起的条件反射系统 15、注意-- 是心理活动对一定事物的指向和集中。 16、有意注意一一是指具有预定目的，需作一定意志努力的注意
(完整word版)《心理健康教育概论》名词解释以及简答
名词解释: 1。心理健康教育：心理健康教育是根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。 2.心理咨询：心理咨询是指通过良好人际关系，受过专业训练的咨询员协助当事人认识自己、接受自己以致克服成长的障碍，达到自强自立的过程。3。团体辅导：团体辅导是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标,进而改变成员的观念、态度和行为. 4。智商：智商是个体智力水平的数量化指标，用以衡量智力水平的高低。 5.心理健康教育课程：心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格,增进心理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开，有时又称为心理健康教育活动。它面向全体学生，属于发展性的教育. 弱的现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全安好的状态。健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。 环境的过程中，生理、心理和社会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。 的各种认识能力和操作能 力的总和，它是个体心理 健康的重要前提和基础. 神面貌,即具有一定倾向 性的心理特征的总和. 据中小学生生理、心理发 展特点，运用有关心理教 育方法和手段，培养学生 良好的心理素质,促进学 生身心全面和谐发展和素 质全面提高的教育活动; 是素质教育的重要组成部 分；是落实跨世纪素质教 育工程，培养跨世纪高质 量人才的重要环节。 的建设性人际关系中,学 校辅导人员运用其专业知 识和技能，给学生以合乎 其需要的协助和服务，帮 助学生正确了解自己、认 识环境,根据自身条件确 立有益于个人发展和社会 进步的生活目标,使其能 客服成长中的障碍，在学 习、工作及人际关系等各 个方面，调整自己的行为， 增强社会适应性，做出明 智的抉择，充分发挥自己 的潜能. 心理学专业知识与技能， 通过语言、文字和其他信 息传递方式，给来访者以 帮助、启 发和教育，以维护和增进 其身心健康,促进其人格 完善和潜能发挥的过程。 疗关系的基础上，由经过 专门训练的治疗者，运用 心理学的有关理论和技 术，对患者进行帮助，以 消除或缓解患者的心理问 题或障碍,促进其人格向 健康、协调的方向发展。 的心理品质和行为模式， 它反映了人的身心潜能开 发与利用的程度。 身的意识，即人们对自己 各方面的情况以及与周围 人关系的认识、感受、评 价和调控，它是个体在与 环境的相互作用过程中, 逐渐形成和发展起来的。 包括自我认识、自我体验 和自我意向三种心理成 分. 来面目抱认可、肯定的态 度。 格，尊重自己的荣誉，不 向别人卑躬屈膝，不容被 人歧视侮辱,维护紫气尊 严的自我情感体验。 分估计,深信自己一定能 实现所追求的目标，它是 个人对自己正确而积极的 认识和评价。 相对于被教育而存在的。 是指学生在实现自己的理 想或目标的过程中，有意 识地调控自己的心理和行 为，充分发挥自己的主体 作用 . 表现得看法与评价，也受 我们的经验和别人的反应 的影响。 长的需要,青少年自己制 定出的在一定时间、空间 范围内要达到或取得的具 有一定价值标准的目标和 结果。既包括长远目标, 也包括阶段性的短期目标 和中期目标 . 目标后，激发学生进行自 我教育的动机,使之产生 和保持积极向上、实现自 我的愿望，从而推进其阶 段目标和终极目标的实 现。 往过程中所形成的相互之 间的关系，它是交往双方 彼此心理上的依恋与心理 距离的一种反映,实质上 是交往双方的需求在交往 过程中是否得到满足以及 满足程度的体现 . 生子女、养子女或继子女 之间的关系 . 指教育学生如何确立现实 的有价值的自我目标及适 当的志向水平，引导学生 合理掌握 时间,妥当安排自己的学 习和生活，追求自我价值 和理想的实现，同事引导 学生自觉控制自我，学会 处理自我意识问题上的困 扰，努力改善自我 . 往过程中，言语、表情、 行为举止、情感流露及所 思所想要做到自然、顺畅, 既不过分夸张，也不闪烁 其词；既不盲目冲动，也 不矫揉造作。 程度和异性交往的方式要 恰到好处，应为大多数人 所接受。 行学习活动，维持已引起 的学习活动,并导致行为 朝向一定的学习目标的一 种内在过程或内部心理状 态。包括学生对知识价值 的认识、对学习的直接兴