夏邑县小学夏季作息时间表
夏邑县小学秋季作息时间表
上午预备8:00
一节8:10—8:50
二节9:00—9：40
大课间9:40—10:10
三节10:10—10:50
四节11:00—11:40
下午预备2:20
写字2:30—2:50
一节3:00—3:40
二节3:50—4:30
活动4:40—5:20
2015-9-1
幼儿园一日作息时间表
创作编号： GB8878185555334563BT9125XW 创作者：凤呜大王* 幼儿园一日作息时间表
幼儿园班主任工作职责 1、制订班主任工作计划，并按计划开展班级工作，每周 至少有一次活动记录，学期末有总结； 2、负责对本班幼儿园进行良好的行为习惯的培养； 3、加强幼儿的卫生教育，负责好本班责任区的卫生，培 养幼儿良好的卫生习惯； 4、加强幼儿的纪律教育、教育幼儿遵守课堂，户外活动 的纪律。 5、安全教育常抓不懈，积极处理班级幼儿的偶发事件。 6、加强家园联系，坚持做好与家长交接工作，家长不能 任意叫其它人来接幼儿，如有要事，可事先把来接幼儿的委托人带来与班主任认识，并说清事情及时间。 7、负责保管班级的各种物品，做好学期前的物品清洁和 学期末的检查统计。 8、每周定期召开班务会，向家长公布本周及下周的教育 内容，以便家长心中有数，积极配合。 9、不同季节，更换班级的环境布置，做到美观、实用、 有教育意义。 10、积极完成幼儿园，学校分配的各项任务，创造性的开展工作。
幼儿园安全管理制度 1、幼儿园及离园要有家长负责照顾、接送。 2、向幼儿进行安全教育，不要乱奔乱跑，进园后不得擅自离开幼儿园（如不要让幼儿回家拿东西，换衣物等）增加幼儿自我保护意识，使幼儿知道幼儿园名称、家庭住址，父母姓名等，防止意外事故，提高幼儿自我保护能力。 3、加强每天晨检工作，教育幼儿不要带危险品到幼儿园（如针、纽扣、针头、小刀等物）防止异物落入鼻腔、口腔，以免伤及他人等。 4、放学后，值周教师每天要对幼儿园活动室进行检查。（如教室、厕所等防止幼儿遗留在室内） 5、园长每天巡视一遍校园，发现有不安全因素，要及时处理，教师在活动中发现不安全的应及时报告，并进行处理。 6、每学期对园内房屋结构，设备要检查2次（如玻璃窗、天花板、电源等）防止脱落而出事故。 7、厨房严禁幼儿入内，开饭时一定要注意幼儿的安全，防止烫伤事故。 8、凡是幼儿经过的地方及活动场地要经常检查，不准乱堆放杂物。 9、下午4：00前家长不准进园接幼儿（特殊情况除外）
幼儿园作息时间调整通知文档6篇
幼儿园作息时间调整通知文档6篇Notice document of kindergarten work and rest time ad justment 编订：JinTai College
幼儿园作息时间调整通知文档6篇 前言：通知是运用广泛的知照性公文，用来发布法规、规章，转发上级机关、同级机关和不相隶属机关的公文，批转下级机关的公文，要求下级机关办理某项事务等。本文档根据通知内容要求和特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：幼儿园作息时间调整通知范文 2、篇章2：幼儿园作息时间调整通知范文 3、篇章3：幼儿园作息时间调整通知范文 4、篇章4：幼儿园作息时间调整通知范文 5、篇章5：幼儿园作息时间调整通知范文 6、篇章6：幼儿园冬季作息时间调整通知文档 幼儿园在换季期间也是有作息时间的调整的，下面小泰给大家带来幼儿园作息时间调整通知，供大家参考! 篇章1:幼儿园作息时间调整通知范文
亲爱的各位家长，为了更好的开展教学活动，配合家长 工作时间，自5月2日开始我们的作息时间也相应的做了些调整。修改的作息时间为： 入园时间：7：30——9：00 离园时间：4：30——5：15 另：中午回家午餐的孩子于10：50接;回家午睡的孩子 于11:30接，下午2:30入园。 上午9：00以后将关闭大门，下午开园时间为4:30，中 途不接送幼儿。如有特殊要求，请与班主任联系，为了孩子的安全，给家长带来的不便，还请家长谅解! 希望各位家长配合老师们的工作，无特殊情况不要接孩子。 谢谢您的配合! xxx幼儿园 篇章2:幼儿园作息时间调整通知范文【按住Ctrl键点此返回目录】各位家长朋友：
幼儿园作息时间表
春秋季 （4月—5月， 10月—12月） 夏季 （6月—9月） 冬季 （12月—3月） 晨间活动 8:00——9:30 8:00——9:30 入园、区域活动 8:00—9:00 晨间锻炼、早操 早点 9:00——9:30 教学活动 9:30——11:00 9:30——11:00 教学活动 9:30—11:00 创造性游戏 早操、户外 锻炼 餐前活动、午餐、餐后 活动 11:00——12:20 11:00——12:20 11:00——12:20 幼儿午睡、起床、午点 12:20——14:40 12:20——14:40 12:20——14:50 室内、外游戏 15:00——16:20 15:00——16:20 15:00——16:10 自选活动、离园 16:20——17:00 16:20——17:00 16:10——16:30 季 节 时 间 活 动
春秋季 （4月—5月， 10月—12月） 夏季 （6月—9月） 冬季 （12月—3月） 晨间活动 7:50——9:30 7:50——9:30 入园、区域活动 8:00——9:00 晨间锻炼、早操 早点 9:00——9:30 教学活动 9:30——11:00 9:30——11:00 教学活动 9:30—11:00 创造性游戏 早操、户外锻 炼 餐前活动、午餐、户 外散步 11:00——12:20 11:00——12:20 11:00——12:20 幼儿午睡、起床、午 点 12:20——15:00 12:20——15:00 12:20——15:00 室内、外游戏活动 14:30——16:20 14:30——16:20 15:00——16:10 自选活动、离园 16:20——17:00 16:20——17:00 16:10——16:30 季 节 时 间 活 动
中小学作息时间表
中小学作息时间表 一、城区小学作息时间 上午到校时间：8：10上课时间：8：20 中午放学时间：11：30 下午到校时间：春、秋、冬季13：30夏季13：下午上课时间：春、秋、冬季13：40夏季13：下午放学时间：春、秋、冬季16：30夏季16：下午静校时间：春、秋、冬季17：00夏季17： 二、城区走读初中作息时间 上午到校时间：7：40上课时间：8：00 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季17：30夏季17：下午静校时间：春、秋、冬季18：00夏季18： 三、城区走读高中作息时间 早晨到校时间：7：20 上午上课时间：7：30 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：140504010001040100010下午放学时间：春、秋、冬季17：40夏季17：50 四、农村走读小学作息时间 上午到校时间：8：10上课时间：8：20 中午放学时间：11：30
下午到校时间：春、秋、冬季13：30夏季14：00下午上课时间：春、秋、冬季13：40夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季16：30夏季17：下午静校时间：春、秋、冬季17：00夏季17： 五、农村走读初中作息时间 上午到校时间：7：40上课时间：8：00 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季17：30夏季18：下午静校时间：春、秋、冬季18：00夏季18： 六、农村走读高中作息时间 早晨到校时间：7：20 上午上课时间：7：30 中午放学时间：11：50 下午到校时间：春、秋、冬季13：50夏季14：下午上课时间：春、秋、冬季14：00夏季14：下午放学时间：春、秋、冬季17：40夏季18：210003020300030203010七、寄宿制学校作息时间 起床时间：初中7：00高中6：30 上午上课时间：初中8：00高中7：30 下午放学时间：初中春、秋、冬季17：30夏季18：00高中春、秋、冬季17：40夏季18：10 晚自习结束时间：初中21：00高中21：30 熄灯时间：初中22：00高中：22：20 八、有关规定：
幼儿园小中大班秋冬季春夏季作息时间表
幼儿园小中大班秋冬季春夏季作息时间表 大班幼儿一日作息时间表 备注： 1. 作息时间制定原则为：保证一日一小时体锻、两小时户外，三小时游戏时间，两餐(主餐)间隔不少于3个半小时，保证一定的自由活动时间。大班下学期午睡时间可以逐步缩短。 2. 教学活动时间大班25-30分钟，上下学期可以适当调整，教学活动可以以集体、分组、区域等方式灵活进行。
3. 根据幼儿园场地实际情况，各年龄段作息时间可以灵活调整。 4. 由于我市统一规定幼儿在园作息安排从8：00——16：00，实际幼儿园均往两头延伸。 幼儿园作息时间表（秋冬季） （大班）
幼儿园大班一日活动作息时间表（秋冬季）
小班幼儿一日作息时间表1 备注： 1. 作息时间制定原则为：保证一日一小时体锻、两小时户外，三小时游戏时间，两餐(主餐)间隔不少于3个半小时，保证一定的自由活动时间。大班下学期午睡时间可以逐步缩短。 2. 教学活动时间小班10-15分钟，上下学期可以适当调整，教学活动可以以集体、分组、区域等方式灵活进行。 3. 根据幼儿园场地实际情况，各年龄段作息时间可以灵活调整。 4. 由于我市统一规定幼儿在园作息安排从8：00——16：00，幼儿园均往两头延伸。
小班一日活动作息时间表（春秋） 7：50—8：30 入园、晨间活动等 8：30—9：10 户外晨间锻炼、早操 9：10—9：25 盥洗、早点 9：25—9：50 集体教学活动 9：50—10：10 户外体锻 10：10—10：50 创造性游戏 10：50—11：00 餐前准备、谈话 11：00—11：30 午餐 11：30—11：50 餐后阅读、散步 11：50—12：00 盥洗、睡前准备 12：00—14：10 午睡 14：10—14：30 起床、梳洗、饮水 14：30—15：00 户外体育活动 15：00—15：20 午点 15：20—15：50 区域活动 15：50—16：10 集体活动、户外游戏 16：10—17：00 室内游戏、离园 幼儿园小班一日活动作息时间表（夏季） 7：50—8：20 入园、晨间活动等 8：20—8：50 户外晨间锻炼、早操 8：50—9：05 盥洗、早点 9：05—9：40 集体教学活动 9：40—10：00 户外体锻 10：00—10：50 创造性游戏 10：50—11：00 餐前准备、谈话 11：00—11：30 午餐 11：30—11：50 餐后阅读、散步
高三作息时间表
状元学习时间表 ●6：00-7：30 对于高三的我们来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。 ●7：30-8：00 早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。 ●8：00-9：00 实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些―考验‖，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。 ●9：00-11：00 这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行―突击‖，可达到事半功倍的效果！ ●11：00-12：00 接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。 ●12：00-13：00 午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。 ●13：00-14：00
这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。 ●15：00-16：00 这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。 ●16：00-18：00 这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。 ●19：00点左右晚 饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。 晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。 以上这个高三学霸的学习时间表，仅供大家参考哟，大家没有必要完全照搬，毕竟这上面的很多时间我们还要上课，要根据自己的实际情况，制作一定适合自己的学习时间表。
中学作息时间表
篇一:《中学作息时间表(秋)》 蓬街私立中学2020学年第一学期作息时间表（10月9日开始执行）说明初高中时间起讫不一致的，初中设置短铃。 周一因升旗仪式，高初中时间同步。 篇二:《中学作息时间表》 作息时间 730——学生上学，教师上班（每周一，教师720到校升旗）720——735 值日生打扫卫生 740——825 835——920{中学作息时间表}.
920——950 950——1035{中学作息时间表}. 1045——1130第四节，教师下班1110——无课教师午餐1130——1210学生午餐1200——1250午休（自习）1240——1300值日生打扫卫生1300——1345第五节1355——1440第六节1440——1445眼保健操1455——1540第七节
1550——1635第八节 1630——无课教师下班第一节第二节两操第三节篇三:《衡水中学作息时间表》 衡水中学作息时间表 5:30起床 5:45早操 6:00-6:30早读 6:30-7:10早饭 7:10-7:35早预备 7:45-8:25第一节 8:35-9:15第二节{中学作息时间表}.
10:05-10:30课间操10:30-11:10第四节11:20-12:00第五节12:00-12:45午饭12:45-13:45午休13:45起床 14:05-14:45第六节14:55-15:35第七节15:35:15:55眼保健操15:55-16:35第八节
17:35-18:15第十节 18:15-18:50晚饭 18:50-19:10看新闻 19:15-20:00晚一 20:10-20:55晚二 21:05-21:50晚三 21:50-22:10洗漱 我们学校的作息时间相比，真上小儿科了。一天十节课，我们才七节课。 衡中的学生很辛苦，衡中的老师更辛苦，每天早上5:30起床跑操，每天要上10节课……在我们看来，这似乎全是应试教育的“杯具”，教师学生全沦为应试教育的牺牲品。可是“又要马儿跑，又要马儿不吃草”，这样的好事哪里找？世界上有什么东西可以不劳而获？没有付出，哪来收获？多少年了，我们一直在吆喝
中学生作息时间表.docx
初中作息时间表（一） 春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表上午上午上午 预备： 7:50预备： 7:50预备： 7:50 第一节： 8:00 —8:45第一节： 8:00 —8:45第一节： 8:00 —8:45 第二节： 8:55 —9:40第二节： 8:55 —9:40第二节： 8:55 —9:40 课间活动： 9:40 —10:10课间活动： 9:40 —10:10课间活动： 9:40 —10:10 第三节： 10:10 —10:55第三节： 10:10 —10:55第三节： 10:10 —10:55 第四节： 11:05 —11:50第四节： 11:05 —11:50第四节： 11:05 —11:50下午下午下午 预备： 1:30预备： 2:30预备： 1:20 第一节： 1:40 —2:25第一节： 2:40 —3:25第一节： 1:30 —2:15 第二节： 2:35 —3:20第二节： 3:35 —4:20第二节： 2:25 —3:10 课间活动： 3:20 —3:50课间活动： 4:20 —4:50课间活动： 3:10 —3:30 第三节： 3:50 —4:35第三节： 4:50 —5:35第三节： 3:30 —4:15 活动： 4:45 —5:30活动： 5:45 —6:30活动： 4:25 —5:00注：春季，自寒假开学至 4 月 30 日；夏季，自 5 月 1 日至 8 月 31 日；秋季，自 9 月 1 日至 10 月 31 日；冬季：自 11 月 1 日至寒假。夏天安排午休。 初中作息时间表（二） 春、秋季作息时间夏季作息时间表冬季作息时间表
衡水中学作息时间表
衡水中学作息时间表：牛！ 5:30起床 5:45早操 6:00-6:30早读 6:30-7:10早饭 7:10-7:35早预备 7:45-8:25第一节 8:35-9:15第二节 9:25-10:05第三节 10:05-10:30课间操 10:30-11:10第四节 11:20-12:00第五节 12:00-12:45午饭 12:45-13:45午休 13:45起床 14:05-14:45第六节 14:55-15:35第七节 15:35:15:55眼保健操 15:55-16:35第八节 16:45-17:25第九节 17:35-18:15第十节 18:15-18:50晚饭 18:50-19:10看新闻 19:15-20:00晚一 20:10-20:55晚二 21:05-21:50晚三 21:50-22:10洗漱
我们学校的作息时间相比，真上小儿科了。一天十节课，我们才七节课。。。。。。衡中的学生很辛苦，衡中的老师更辛苦，每天早上5:30起床跑操，每天要上10节课。。。。在我们看来，这似乎全是应试教育的“杯具”，教师学生全沦为应试教育的牺牲品。可是“又要马儿跑，又要马儿不吃草”，这样的好事哪里找？世界上有什么东西可以不劳而获？没有付出，哪来收获？多少年了，我们一直在吆喝“素质教育”，学生也在“素质教育”的庇佑下学会偷懒了，学会不刻苦了，学会捍卫自己的权利了！而其素质又如何呢？上网的多了，谈恋爱的多了，玩手机的多了，大手大脚花钱的多了，不文明、没礼貌的多了。——看看我们自己的学校，看看那些混日子无所事事的孩子，看看校园里的亲亲我我、拥拥抱抱，看看超市里、餐厅里满地的狼籍、校园里无处不在的垃圾，我们还能颇为自得的说我们是在搞素质教育吗？应试教育确有弊端，但有一点却是值得提倡的：学生能为了学习玩命的干，那份投入，那份执着，那份忘我，难道不令人感动？。。。。在我看来，衡中的确是应试教育搞得好的学校。其实高考的指挥棒没变，哪个学校不搞应试教育？关键是，衡中不仅应试教育搞得好，更重要的是衡中人的吃苦精神、工作作风、学习习惯，无疑已经发展成一种修养，一种受益终生的素质和习惯，甚至已经成为一个品牌。。。。
高中生作息时间表
高中作息时间表 时间活动要求备注 05:50—06:05 起床、洗 漱、自习/ 早操集合1、整理个人内务 2、迅速集合 3、准备自习内容 1、雨天06:05进教室 2、体育、值日生负责 06:05—06:20 早操1、队列整齐 2、口号洪亮 3、必穿校服1、若遇雨天，在教室读书 2、每人手上要有书或者知识卡片 3、体育、值日生负责 06:20—07:05 早读1、前10分钟站立诵读 2、25分钟背诵，理解记忆 3、最后10分钟检查背诵或默写 课代表、学科组长负责 07:05—07:30 早餐不准在教室内就餐纪律、生活委员负责 07:30—07:50 听力提前准备，全神贯注班长、课代表、纪律委员负责 08:00—08:45 第一节课提前准备，积极参与，集中精力1、上课铃响，必须就坐好。 2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责08:55—09:40 第二节课 09:40—10:10 课间操1、集合迅速 2、队列整齐 3、口号洪亮 4、知识卡片或识记本1、每人手上有知识卡片或识记本 2、体育、学习委员、值日生负责 3、若遇雨天，在教室自习 10:10—10:55 第三节课提前准备，积极参与，大胆质疑1、上课铃响，必须就坐好。 2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责11:05—11:50 第四节课 11:50—12:25午餐不准在教室内就餐纪律、生活委员负责 12:30—13:00 午自习保持安静、独立学习班长、纪律、生活委员负责 13:00—14:00 午休保持安静，禁止走动 14:15—14:30 预备起床准备，洗脸清醒 14:30—15:15 第五节1、站立学习10分钟 2、提前准备，积极参与，集中精 力，大胆质疑1、上课铃响，必须就坐好。 2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责 15:15—16:10 第六节 16:20—17:05 第七节 17:05—17:40 晚餐不准在教室内就餐纪律、生活委员负责 17:40—18:30晚读报积极认真完成老师布置的任务1、17:40进教室，不允许迟到 2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责 18:30—19:25 自习一1、提前准备，积极参与，大胆质 疑 2、自主学习、学科检测期间保持 安静，独立学习或做题1、上课铃响，必须就坐好。 2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责 19:35—20:20 自习二 20:30—21:15 自习三 21:25—22:10 自习四 22:10—22:40 洗漱动作迅速、不外出、不互串宿舍寝室长及所有班干部负责22:40—05:50 熄灯就寝安静就寝
2019年高考作息时间表指导
2015年高考临近，如何合理科学地平衡学习和休息至关重要，下面为大家整理的2015年高考作息时间表供考生参考。 2015年高考作息时间表： 6：00—8：00：对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。这时候可要好好抓紧，做一些理科计算题纯粹是浪费时间，根本没有效果，我一般这个时候会默写英语单词，看文学常识，不要死记硬背，看就行了，不要一大早就和自己过不去，脑子还要留着干别的事。另外，这个时候也可以安排一下对功课的全面记忆复习。 8：00—9：00：此时人的耐力处于最佳状态，正式接受各种“考验”的好时间。可以安排难度大的攻坚内容 9：00—11：00：实验上说，此时短期记忆效果很奇妙。对“抢记”和马上要考核的东西进行一下突击，可事半功倍 13：00—14：00：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，养好神了，以利再战。休息，看个人习惯了，反正怎样舒服怎样来，打球也不失为一种放松方式，主要是精神上的。可以听听轻音乐，做做放松操，都很舒服。 15：00—16：00：调整后精神又振，试验表明，哈，又是“试验”。此时长期记忆效果特棒。午休切莫过长，要不就对不起这“第二最佳时间段”(相对于清晨而言)可合理安排那些需要“永久记忆”的东西。
17：00—18：00：这是完成复杂计算和费劲作业的好时间，安排得当，可以以一当二。(因为和学校时间有出入，所以这还是用到靠前一个月的复习中比较好)做复杂计算和费劲作业。而且最好是饭前，吃饭了人的血液都会集中到胃部，大脑也不活跃。 晚饭后。因人而异，个人根据自己情况妥善安排。最好还是先放松一下再开始学，看看新闻联播呀体育新闻呀没有剧情的电视节目，为的是抛弃私心杂念。看完之后要心无旁骛的学习，可分为两三个时间段来学习，5个小时语、数、外等文理科交叉安排;最好难易程度区分开。 “苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，莫过一日曝十日寒”对于学习来讲，除了要对一年以来复习备考的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。一定要做到“心无旁骛，持之以恒”这时候再三天打鱼两天晒网就是彻底放弃。 学习效率好的学生从来都是不需要熬夜去复习的，很多时候熬夜的效果并不明显，反而搞得自己精神萎靡，连第二天上课都没有精神，影响了课堂上的学习效率，聪明的学生都不喜欢熬夜，我们应该都是聪明的应考生。
中班幼儿一日作息时间表
中班幼儿一日作息时间表 备注： 1. 作息时间制定原则为：保证一日一小时体锻、两小时户外，三小时游戏时间，两餐(主餐)间隔不少于3个半小时，保证一定的自由活动时间。大班下学期午睡时间可以逐步缩短。 2. 教学活动时间中班20-25分钟，上下学期可以适当调整，教学活动可以以集体、分组、区域等方式灵活进行。 3. 根据幼儿园场地实际情况，各年龄段作息时间可以灵活调整。 4. 由于我市统一规定幼儿在园作息安排从8：00——16：00，实际幼儿园均往两头延伸。
中班一日活动作息时间表（春秋） 7：50—8：20 入园、晨间活动等 8：20—9：00 户外晨间锻炼、早操 9：00—9：10 盥洗、早点 9：10—10：00 集体教学活动 10：00—10：55 创造性游戏 10：55—11：05 餐前准备、谈话 11：05—11：35 午餐 11：35—11：50 餐后阅读、散步 11：50—12：00 盥洗、睡前准备 12：00—14：10 午睡 14：10—14：30 起床、梳洗、饮水 14：30—15：00 户外体育活动 15：00—15：20 午点 15：20—15：50 区域活动 15：50—16：10 集体活动、户外游戏 16：10—17：00 室内游戏、离园 幼儿园中班一日活动作息时间表（夏季） 7：50—8：25 入园、晨间活动等 8：25—9：00 户外晨间锻炼、早操 9：00—9：10 盥洗、早点 9：10—10：00 集体教学活动 10：00—10：55 创造性游戏 10：55—11：05 餐前准备、谈话 11：05—11：35 午餐 11：35—11：50 餐后阅读、散步
衡水二中作息时间表
衡水二中作息时间表 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
衡水二中作息时间表 5：30起床 5：40--5：50跑操 5：50--6：00操后班会 6：00--6：40早读 6：40--6：55打饭、吃饭 6：55--7：10自助 7：10—11:00上午上课 11:00—12:05中午限训 12:05—12:40中午时间 12:40—13:45午休（伪） 12:45—12:53飞奔去教室交作业唱班歌 2:00—5:40下午上课 5:40—5:55晚饭 5:55—6:10物理自助 6:10—9:00晚间限训 9:00—9:50晚四 9:55—10:05回宿舍就寝 10:08打铃睡觉 在二中，不需要有多快的脑子，但必须学会坚持，要勤奋，有理想，遵守纪律。二中很苦很累，但有付出必有回报，个中滋只有亲身经历才能体会。最后不管去哪学习希望能取得心仪的成绩。 6：55?--7：10自助 你们可能不太懂这个名字，在二中日常做题分为自助餐，限时训练，强化练习，错题重做四种，自助餐就是日常作业，限时训练是习题课上做的题，强化是一章学完以后的拔高题，错题重做是老师根据正答率重新编的卷子即偏难怪合集。这一时间做的就是自助，题型大部分为选择，大多数人是无法完整做完的，做完马上涂卡，老师在课上会讲这一部分题，对做的不好的同学会批评并有一定的惩罚
11:00—12:05中午限训 限时训练来了，都说数学要多做题，二中的数学题基本都是在这个时间做的，在你已经开始饿肚子的时候，来一张数学卷子折磨一下那个feel也是倍儿爽，别说你休息不做，二中老师可不是吃素的。当然了并不是一直做数学，前期会练生物题，两个月后开始练英语听力，中午的时间很容易疲倦，建议在十一点下课后吃点喝点，保持血糖水平， 12:05?—12:40中午时间 首先确保你的中午作业拿回宿舍，这玩意可不是开玩笑的，语文英语老师就盯着中午给你留的作业呢！通常是语文一张卷子，都是语言运用的选择题，时常会有诗歌鉴赏题，题量大概在二十分钟左右，英语则是完形填空一篇，改错一篇，语法填空一篇，有时会留七选五，有时会留习字，大概半个小时完成。 12:40?—13:45午休（伪） 为啥要加个伪，因为基本上就是在做作业，整理错题，很少有睡觉的时间，效率较高的同学能争取到大约二十分钟左右的睡眠，中午不睡，下午崩溃。中午作业要涂卡下午上课前交到教室外，卡和二卷都交，老师查的很严 2:00—5:40下午上课 下午上课容易犯困，准备点风油精之类的提神物品，掐自己也不失为一个好方法，复读了，对自己狠一点。困了可以站起来，到教室最前面或后面听课，总之听课是为了自己，你不听，没人给你讲第二遍。只是学不到，人学习的过程不单是知识增长的搓成，更是锻炼自己毅力，耐力，恒力和克服自我惰性的过程，人只有有了坚强的信念，强烈的愿望，明确的目标才能克服在学习中来自自身和外界的阻力和不适。春困秋乏，夏打盹。睡不醒的冬三月，现在所谓的刻苦学习不再是衣不蔽体，食不果腹的问题，而是克服自身惰性和战胜自我的过程。，
高中学校作息时间表
高中学校作息时间表@#@,中学2010?2011学年度第二学期 夏季作息时间表 起床 6:20?-6:40 20分钟 到校时间 6:40?-6:50 10分钟 早操 6:50?-7:00 10分钟 自主学习 7:00?-7:30 30分钟 自主学习 6:50?-7:30 40分钟 早餐 7:30?-7:50 20分钟 第一节课 7:50?-8:30 40分钟 第二节课 8:40?-9:20 40分钟 眼保健操 9:20?-9:30 10分钟 第三节课 9:30?10:10 40分钟 第四节课 10:20?11:00 40分钟 第五节课 11:10?11:50 40分钟 午餐午休 11:50—14:10 140分钟 到校时间 14:10?14:20 10分钟 午自习 14:20?14:50 30分钟 第六节课 15:00?15:40 40分钟 第七节课 15:50?16:30 40分钟 第八节课 16:40?17:20 40分钟 体育锻炼 17:20?17:40 20分钟 晚餐休息 17:40?18:30 50分钟
到校时间 18:30?18:40 10分钟 晚自习一 18:40?19:25 45分钟 晚自习二 19:35?20:20 45分钟 晚自习三 20:30?21:15 45分钟 静校 22:20 注:1、本表自二零一一年五月三日起执行 2、周一6:30校行政会领导和班主任在校门口迎接学生 3、周一6:50全校师生准时参加升旗仪式 @#@,中学教导处 2011年4月25日 @#@,中学2010?2011学年度第二学期 夏季作息时间表 起床 6:206:40 20分钟 早餐 6:407:00 20分钟 晨练 7:007:10 10分钟 自主学习 7:107:40 30分钟 自主学习 7:007:30 30分钟 早餐 7:307:50 20分钟 第一节课 7:508:30 40分钟 第二节课 8:409:20 40分钟 眼保健操 9:209:30 10分钟 第三节课 9:3010:10 40分钟 第四节课 10:2011:00 40分钟 第五节课 11:1011:50 40分钟
幼儿园一日作息时间表
幼儿园一日作息时间表
幼儿园班主任工作职责 1、制订班主任工作计划，并按计划开展班级工作，每周至 少有一次活动记录，学期末有总结； 2、负责对本班幼儿园进行良好的行为习惯的培养； 3、加强幼儿的卫生教育，负责好本班责任区的卫生，培养 幼儿良好的卫生习惯； 4、加强幼儿的纪律教育、教育幼儿遵守课堂，户外活动的 纪律。 5、安全教育常抓不懈，积极处理班级幼儿的偶发事件。 6、加强家园联系，坚持做好与家长交接工作，家长不能任 意叫其它人来接幼儿，如有要事，可事先把来接幼儿的委托人带来与班主任认识，并说清事情及时间。 7、负责保管班级的各种物品，做好学期前的物品清洁和学 期末的检查统计。 8、每周定期召开班务会，向家长公布本周及下周的教育内 容，以便家长心中有数，积极配合。 9、不同季节，更换班级的环境布置，做到美观、实用、有 教育意义。 10、积极完成幼儿园，学校分配的各项任务，创造性的开展工作。
幼儿园安全管理制度 1、幼儿园及离园要有家长负责照顾、接送。 2、向幼儿进行安全教育，不要乱奔乱跑，进园后不得擅自离开幼儿园（如不要让幼儿回家拿东西，换衣物等）增加幼儿自我保护意识，使幼儿知道幼儿园名称、家庭住址，父母姓名等，防止意外事故，提高幼儿自我保护能力。 3、加强每天晨检工作，教育幼儿不要带危险品到幼儿园（如针、纽扣、针头、小刀等物）防止异物落入鼻腔、口腔，以免伤及他人等。 4、放学后，值周教师每天要对幼儿园活动室进行检查。（如教室、厕所等防止幼儿遗留在室内） 5、园长每天巡视一遍校园，发现有不安全因素，要及时处理，教师在活动中发现不安全的应及时报告，并进行处理。 6、每学期对园内房屋结构，设备要检查2次（如玻璃窗、天花板、电源等）防止脱落而出事故。 7、厨房严禁幼儿入内，开饭时一定要注意幼儿的安全，防止烫伤事故。 8、凡是幼儿经过的地方及活动场地要经常检查，不准乱堆放杂物。 9、下午4：00前家长不准进园接幼儿（特殊情况除外）
高中生作息时间表——我们的一天.doc
高一 5 班作息时间表“未来永远从现在开始”
时间活动要求 备注 05:50 — 06:05 起床、洗1、整理个人内务1、雨天 06:05 进教室 漱、自习 / 2、迅速集合2、体育、值日生负责 早操集合3、准备自习内容 06:05 — 06:20 早操1、队列整齐1、若遇雨天，在教室读书 2、口号洪亮2、每人手上要有书或者知识卡片 3、必穿校服3、体育、值日生负责 06:20 — 07:05 早读1、前 10 分钟站立诵读课代表、学科组长负责 2、 25 分钟背诵，理解记忆 3、最后 10 分钟检查背诵或默写 07:05 — 07:30 早餐不准在教室内就餐纪律、生活委员负责 07:30 — 07:50 听力提前准备，全神贯注班长、课代表、纪律委员负责 08:00 — 08:45 第一节课提前准备，积极参与，集中精力1、上课铃响，必须就坐好。 08:55 — 09:40 第二节课2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责09:40 — 10:10 课间操1、集合迅速1、每人手上有知识卡片或识记本 2、队列整齐2、体育、学习委员、值日生负责 3、口号洪亮3、若遇雨天，在教室自习 4、知识卡片或识记本 10:10 — 10:55 第三节课提前准备，积极参与，大胆质疑1、上课铃响，必须就坐好。 11:05 — 11:50 第四节课2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责11:50 — 12:25 午餐不准在教室内就餐纪律、生活委员负责 12:30 — 13:00 午自习保持安静、独立学习班长、纪律、生活委员负责 13:00 — 14:00 午休保持安静，禁止走动 14:15 — 14:30 预备起床准备，洗脸清醒 14:30 — 15:15 第五节1、站立学习 10 分钟1、上课铃响，必须就坐好。 15:15 — 16:10 第六节2、提前准备，积极参与，集中精2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责16:20 — 17:05 第七节力，大胆质疑 17:05 — 17:40 晚餐不准在教室内就餐纪律、生活委员负责 17:40 — 18:30 晚读报积极认真完成老师布置的任务1、17:40 进教室，不允许迟到 2、班长、课代表、纪律委员、值日生负责18:30 — 19:25 自习一1、提前准备，积极参与，大胆质1、上课铃响，必须就坐好。
小学部作息时间表
宁波滨海国际合作学校（小学部）2015 2016学年度秋季学期作息时间表NBICS Timetable(Primary School Department) 上午 起床Getting up 6:40 洗漱Washing 6:40～7:00 早餐Breakfast 7:10～7:40 晨诵Morning reading 7:50～8:05 祝福与健身Blessing/Body building 8:05～8:25 第一节1st period 8:30～9:05 第二节2nd period 9:15～9:50 第三节3rd period 10:00～10:35 第四节4th period 10:45～11:20 中午午餐Lunch 11:20～11:50 午休Afternoon nap 11:50～12:40 下午 第五节5th period 12:40～13:15 第六节 （含眼保健操） 6th period （Eye exercises Included） 13:25～14:05 学院课程1 College course 14:15～15:05 学院课程2 College course 15:15～15:30 走读生放学Day student leaving school15：45 在校生健身Body building 15:45～16:45 晚上 晚餐Supper 16:50～17:20 阅读游戏Night reading and play 17:30～18:00 课间休息Break 18:00～18:10 才艺欣赏Arts Appreciation 18:10～18:40 洗漱Washing 18:50～19:30 就寝Bed time 19:30～ 说明： 1．周一早上升旗：8:05~8:25； 2．每节课结束前，任课教师必须组织学生做课堂操；课间所有学生均须出教室活动；3．宿舍舍监每天要组织督促学生做好睡前操、起床操； 4．周五下午15:45~17:00为全校教师集中，用于学部例会、校情咨询、教师培训等； 5. 本作息时间自2015年9月7日起执行。
中学作息时间表
篇《中学作息时间表（秋）》 蓬街私立中学2020学年第一学期作息时间表（10月9日开始执行）说明初高中时间起讫不一致的,初中设置短铃。 周一因升旗仪式,高初中时间同步。 篇二：《中学作息时间表》 作息时间 730——学生上学,教师上班（每周一,教师720到校升旗）720——735值日生打扫卫生 740——825
835——920仲学作息时间表｝. 920——950 950——1035｛中学作息时间表｝?1045——1130第四节f教师下班1110——无课教师午餐1130——1210学生午餐1200——1250午休（自习）1240——1300值日生打扫卫生1300——1345第五节1355——1440第六节1440——1445眼保健操
1455——1540第七节 1550——1635 M八节 1630——无课教师下班第一节第二节两操第三节篇三：《衡水中学作息时间表》 衡水中学作息时间表 5:30起床 5:45早操 6:00-6:30 早读 6:30-7:10 早饭 7:10-7:35早预备 7:45-8:25 第一节
&35-9:15第二节｛中学作息时间表｝.
tp v w s rn m LA HQ 寸 I tp K ^RR SH 寸 I A 0 寸 1 S 寸 虫 tp w 淋 O O Z I —O S tp G a m o s —1? o m o u o o 护川摭 S O O I LA G 6
16:45-17:25 第九节 17:35-18:15 第十节 1&15-1&50 晩饭 50-19:10 看新闻 19:15-20:00 晚一 20:10-20:55 晚二 21:05-21:50 晚三 21:50-22:10 洗漱 我们学校的作息时间相比,真上小儿科了。一天十节课,我们才七节课。 衡中的学生很辛苦,衡中的老师更辛苦，每天早上5:30起床跑操，每天要上10节课......在我们看来,这似乎全是应试教育的”杯具",教师学生全沦为应试教育的牺牲品。可是"又要马儿跑,又要马儿不吃草"，这样的好事哪里找?世界上有什么东西可以不劳而获？没有付出,哪来收获?多少年了,我们一直在吆喝
幼儿园作息时间表
幼儿园作息时间表
幼儿园班主任工作职责 1、制订班主任工作计划，并按计划开展班级工作，每周至 少有一次活动记录，学期末有总结； 2、负责对本班幼儿园进行良好的行为习惯的培养； 3、加强幼儿的卫生教育，负责好本班责任区的卫生，培养 幼儿良好的卫生习惯； 4、加强幼儿的纪律教育、教育幼儿遵守课堂，户外活动的 纪律。 5、安全教育常抓不懈，积极处理班级幼儿的偶发事件。 6、加强家园联系，坚持做好与家长交接工作，家长不能任 意叫其它人来接幼儿，如有要事，可事先把来接幼儿的委托人带来与班主任认识，并说清事情及时间。 7、负责保管班级的各种物品，做好学期前的物品清洁和学 期末的检查统计。 8、每周定期召开班务会，向家长公布本周及下周的教育内 容，以便家长心中有数，积极配合。 9、不同季节，更换班级的环境布置，做到美观、实用、有 教育意义。 10、积极完成幼儿园，学校分配的各项任务，创造性的开展工作。
幼儿园安全管理制度 1、幼儿园及离园要有家长负责照顾、接送。 2、向幼儿进行安全教育，不要乱奔乱跑，进园后不得擅自离开幼儿园（如不要让幼儿回家拿东西，换衣物等）增加幼儿自我保护意识，使幼儿知道幼儿园名称、家庭住址，父母姓名等，防止意外事故，提高幼儿自我保护能力。 3、加强每天晨检工作，教育幼儿不要带危险品到幼儿园（如针、纽扣、针头、小刀等物）防止异物落入鼻腔、口腔，以免伤及他人等。 4、放学后，值周教师每天要对幼儿园活动室进行检查。（如教室、厕所等防止幼儿遗留在室内） 5、园长每天巡视一遍校园，发现有不安全因素，要及时处理，教师在活动中发现不安全的应及时报告，并进行处理。 6、每学期对园内房屋结构，设备要检查2次（如玻璃窗、天花板、电源等）防止脱落而出事故。 7、厨房严禁幼儿入内，开饭时一定要注意幼儿的安全，防止烫伤事故。 8、凡是幼儿经过的地方及活动场地要经常检查，不准乱堆放杂物。 9、下午4：00前家长不准进园接幼儿（特殊情况除外）
幼儿园幼儿一日生活作息时间表
'. 一日安排幼儿活动（大班） 07：30——08：00 入园、自选游戏活动 08：00——08：30 餐前盥洗、早餐 08：30——08：45 室内自由自选（区域）活动 08：45——09：00 早操、户外游戏 09：00——10：00 教育活动、喝水 10：00——11：00 户外活动 11：00——11：20 室内自由自选（区域）活动、喝水11：20——11：30 餐前准备盥洗、入厕 11：30——12：00 午餐、散步 12：00——14：30 午睡 14：30——15：00 起床、喝水、餐点 15：00——15：40 室内自由自选（区域）活动 15：40——16：40 户外活动、喝水 16：40——16：50 餐前准备 16：50——17：20 晚餐、离园准备 17：20——18：00 离园 注：喝水、入厕根据幼儿需要随时进行。 （中班） 07：30——08：00 入园、自选游戏活动 08：00——08：30 餐前盥洗、早餐 08：30——09：00 室内自由自选（区域）活动 ;. '. 09：00——09：15 早操、户外游戏 09：15——10：15 教育活动、喝水 10：15——11：15 户外活动、喝水 11：15——11：30 餐前准备盥洗、入厕 11：30——12：00 午餐、散步 12：00——14：30 午睡 14：30——15：00 起床、喝水、餐点 15：00——15：30 室内自由自选（区域）活动 15：30——16：30 户外活动、喝水 16：30——16：50 餐前准备盥洗、入厕 16：50——17：20 晚餐、离园准备 17：20——18：00 离园