参加宜昌市高峰论坛心得体会

参加宜昌市高峰论坛心得体会
参加宜昌市高峰论坛心得体会

育人为本德育为先

——参加宜昌市高峰论坛心得体会

汉川市麻河小学刘波

20XX年12月19日-21日,我有幸随市教育局参加了湖北省“教育现代化前景下的区域教育与学校管理创新”高峰论坛。二天的学习,听取了6位专家、教授的讲座,参观了4所学校。学习结束后,我的心久久不能平静,专家的讲座让我眼境开阔、学校的办学特色让我受益匪浅,使我的思想、思路得到了一次又一次的升华。此次活动让我印象最深的是宜昌市的学校文化。一校一品,精致、优美的校园环境,整洁的校园,尤其是那深厚的文化底蕴,浓浓的育人氛围,求真知求发展的教师队伍,锐意进取的校领导班子,都是宜昌德育发生质的跨跃的重要保障,宜昌市德育已经成为基础教育改革新的亮点,成为推进素质教育新的着力点,成为宜昌市优质教育新的增长点。其中我印象最深,感触颇多,启发较大的是具有“翰墨飘香德智双馨”的书画特色的三江小学。这所学校在不断的变革中,保留、延续与发展着自己书画艺术教育的优势。写字、书法是该校的传统特色项目,是学校发展的发力点。学校由单一写字到修德做人,由追求单一特色到校本课程建设,由追求单纯技能教学到打造特色文化教育,迈向了“翰墨飘香,德智双馨”的育人之路,步入了富有民族个性文化发展的新境界。

这次学习考察尽管时间短暂,但收获巨大。它将为我校今后的德育领域的工作提供丰厚的养份,促进我校德育工作水平和管理能力的不断提高。通过实地参观考察,我们看到了宜昌学校德育的亮点,看到了他们的特色,同时也给我校以新的启发。

一、学校需要超前的教育思想和现代办学理念

只有掌握先进的教育理念,才不会在纷杂的事物中所迷失,才会走实教育的每一步。在宜昌市三江小学的发展中,以校长为首的领导班子在充分尊重学校实际的基础上,归纳提炼出学校“爱满三江”的办学理念、校训“行早、求真、乐事”及“翰墨飘香,德智双馨”校园办学目标。学校坚持“人和为贵,创新为魂,以事为先,学生至上”的治校方针,内强素质,外塑形象,赢得了社会、家长对学校的信任和支持,夯实了特色办学,优势发展的基础。用智慧和汗水铺就特色文化浓郁的“墨香、书香、品香”的学校发展之路。书法教育已成为学校发展的重要支撑,成为素质教育一道亮丽风景。并以此为核心,构建学校特色框架,形成了三江小学从写字到“翰墨飘香,德智双馨”办学特色的跨越。校训“行早求真乐事”鲜明、生动,警醒着师生时时、事事要超前,做真人、求真知、探真理,从容乐观地学习、工作和生活。“规规矩矩写字,堂堂正正做人”不仅成为学生习字练功的要求,也是为人做事的准则。超前的教育思想和现代办

学理念铸就了三江小学。

二、学校是需要文化浸染的土地

课堂是师生互动的主阵地,教育质量是学校发展的基石。而没有特色、没有文化的学校是没有竞争力的学校。三江小学还注重通过管理文化来强化“乐事”意识,即工作的意义在于你不仅做喜欢做的事,还在于乐意做应该做的事情。为了营造和谐美好的学校教育教学环境,将“爱”作为学校的核心办学思想,将“行早、求真、乐事”作为教师行动坐标。在新课程实验中,整合、重组课程资源,化零为整,优化教育资源,从教师减负切入,让教师集中精力做好工作。另外她还十分注重让常态管理鲜活、生动起来,化解工作压力:在校本培训中,推出茶艺培训、书法培训、百家讲坛系列、礼仪讲座、专业学习、读书交流……使教师的学习方式多样而又有儒雅之气,将尊重、理解、责任的理念贯穿在日常工作中,让做与不做,做得好与做得不好不一样,让朝气蓬勃的力量之源,让乐事意识与行动在学校蔓延,成燎原之势。大家在不同的岗位上耕耘幸福的教育。“乐事”成为打开教师生活幸福与工作幸福的钥匙,让“三江快乐”像快速发展的信息技术一样,不断升级。在推进校园文化建设的同时,让学生在中国经典文化的熏染下,走进美妙的晨读时光,走进一天的学习生活。紧紧围绕创建“翰墨飘香,德智双馨”校园这一目标,启动“我的学校或我的班级我做主”校

园文化创意活动。让班级、楼道经典文化激励、引领、润泽学校师生,将翰墨文化飘满三江校园,步入校园浓浓的翰墨之香向你传递着师生的追求与向往,也为学生的全面发展服务,更有力地推动了教育快速发展。

三、学校需要创建品牌,走特色之路

甘甜的井水需要挖掘,学校的文化需要积淀,办学的特色更需要不断探寻和凝聚炼,使之得以发展和升华。宜昌市三江小学的领导干部品牌意识强,注重在内涵培养上下功夫,打造教育精品,实现优质教育。她虽然不是一所重点名校,但在不断的变革中,始终保留、延续与发展着自己书画艺术教育的优势。学校良好的校风、教风和学风,教学质量高。三江小学在努力发展学生特长,为学生创造快乐童年的基础上,始终坚持科学有效地抓教育教学质量。启动“提高课堂教学效益”校本研究。踩稳教研活动的基点,使每位老师不偏离教育改革的方向与目标,从课堂教学入手,关注教师常态的课堂教学;正因为我校重视了教学质量,才有了家长、社会对学校的信任和支持;才有了开展学校特色、优势发展的基石。经过三江小学人近十年的艰守奋斗,该校被中国教育学会书法教育专业委员会考核审批为“全国书法艺术教育实验学校”,成为宜昌市唯一的全国书法艺术教育实验学校。

参观学习后的几点思考与体会

1、思想提升,与时俱进,使德育焕发其应有的魅力。

传统的德育中的一些不好的做法比如:只是注重灌输学生思想道德的知识,方法途径单一、形式呆板,还有德育成人化教条化,政治理论倾向严重,只是单方面的教育没有注重学生特点与反馈等等,这些都是对德育的发展有不好的影响作用的传统做法。思想观念决定着人的行动,这个观念一落伍,就会使我们的德育跟不上时代,德育就失去了它应有的功效。所以我们必须要把不好的落伍的德育观念统统抛弃,改变观念,与时俱进,使德育焕发其应有的魅力。随着新课程实施的不断深入,教师将面临着巨大的挑战,这更需要教师加强学习,提高素质、转变观念,成为素质教育和教育现代化的合格教师。

2、结合实际,挖掘资源,使德育方式要多样灵活化

⑴创设良好的德育环境,用环境育人。让校园自然环境和人文环境体现出学校文化特有的底蕴,润物无声,让学校的一草一木,一砖一瓦都成为知识的载体,努力让每一块墙壁,都成为会说话的老师,每一棵花草都能发出美妙的声音,使学生随时随地受到感化和教育,体现了校园处处皆教育的育人观念,把教育目的和科学文化知识融进校园的每一个角落,是校园文化建设的关键。

⑵学科教学中渗透德育,让德育和教学双线并进。

作为一个老师,不仅要教书,还要育人,所以仅仅是教

学还是不够的。各学科的德育资源很丰富,我们可以在具体的教学过程中点滴地渗透德育的内容。按道理来说,德育工作应该是学校工作的核心。德育工作做得好,学生的学习目标,学习积极性都会有提高,学习成绩也会上升。但是,事实上,各个学校还是在为抓分数而奋力拼搏。分数是统领全校的工作,学校出现重教学轻德育的情况比较普遍。那么,德育与教学的关系究竟应该是怎么样的?德育是为教学服务的吗?如何让德育和教学双线并进也是一个亟待思考的问题?

⑶德育要尽量地贴近学生的生活。中小学开展的思想道德教育的一系列活动,对中小学生起到了很大的作用,但值得注意的是,那些华而不实、表面化、形式化、功利化的活动对他们来说是枯燥乏味的。要开展一些学生喜闻乐见的活动,以这些活动为载体,在活动中慢慢地渗透德育,这样的形式就很灵活了,既然是学生喜欢参加的,而且德育是渗透在其中的,我们的德育工作开展起来就不是那么困难了。只有这样,德育才不至于是空洞、表面、假大空的形象,而是最有魅力的教育,也只有这样德育才能够很好地走进学生的心里。

3、挖掘潜力,确立目标,让德育成为最美丽的风景

从教学模式角度来看,最为重要的是在教学的内容和形式中,都必须有美的中介来承载德育,或者说德育美的创造

就是这些中介形式的创造。多年以来,我校以学校德育课题《创设“管理窗口”,实施班级自治》为依托,大胆创新班级管理模式,深入实施班级自治管理,努力构建农村未成年人思想道德建设平台,取得了明显成效。然而,班级自治管理在发展中由于相关因素受到制约,如何让班级自治管理形成一个良性循环成为学校德育管理中亟待解决的问题。为此,我校通过不断的学习研究,在立足学校实际,不断巩固成果的基础上,充分挖掘潜力,拟构建赏识弄德育教学模式。赏识型德育教学模式的核心要求是,教师通过教学活动中道德美和教育形式美的呈现去影响学生。这一模式要求,教师对德育内容进行审美化改造。教师要看到德育素材的审美化特征,通过筛选、发掘、打磨、整合的方式对德育素材进行审美化改造,通过赏识型德育教学模式升华班级自治管理。

灵活新颖的德育的方法还有很多,我校还需积极探索,大胆实践,努力寻求更好更新的方法,共同为促进我们中小学德育的改革与发展出谋献策。德育其实不难操作,难就难在我们教育者的那颗德育的心能否保持。只要用心,长久地保持下去,积极去探索实践,那么德育工作也就能生动有效地开展下去,而德育也就能真正焕发出生命的光彩。

湖北省宜昌市第一中学2020学年高二历史12月月考试题

宜昌市一中2016年秋季学期高二年级12月阶段考试试题 历史 本试题卷共4页,共27小题。满分100分。考试用时90分钟。 一、选择题(本大题共24小题,每小题2分,共48分。在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。) 1.崔迈指出:“封建之设,不知所起,其可考者自黄帝迄周二千四百年而后废。始非不可废也,弊未极也。自秦以千年,郡县之法日弊矣,安知后世不复为封建也?然天下世变多端矣……封建之时,不知有郡县,后世或更有出于封建之外者,未可知也。”在这里,崔迈 A.主张恢复宗法分封制 B.否定郡县制的合理性 C.囿于历史循环论错误 D.预言政治制度的变革 2.唐代门下省主掌出纳帝命,审议、驳正中书省之奏议表章。凡中书省草拟的诏令要先送门下省审议,门下省如果认为不妥,可退还中书省重拟,当时称作“封还”或“涂归”。此外,尚书省等各官署送呈的奏章,也由门下省先行审议驳正,门下省将审核意见提供给皇帝参考。由此可见唐代门下省 A.在中央处于枢纽地位 B.具有监察职能 C.是中央的执行机构 D.制约了皇权 3.亚里士多德警惕“纯粹民主”,他如此评价道:“进行统治的是人民,而不是法律;因为一切都由多数投票决定,而不是由法律决定……人民拥有国王的权力进行统治;他们至高无上,不是作为个体,而是作为集体。”对此理解最为准确的是 A.投票不应该是民主的唯一方式 B.脱离了法制的民主会沦为专制 C.民主是人民结成集体进行统治 D.集体统治比个人统治危害更大 4.美国史学家斯塔夫里阿诺斯在《全球通史》中说:“罗马人在思想意识方面最重要的贡献在于,他们的法律是基于理性而不是基于习俗。”对“理性”的正确理解是 A.罗马法完全摒弃了习惯法 B.罗马法形成了完备的法律体系 C.罗马法崇尚自由平等 D.罗马法体现与时俱进,为现实服务 5.《天津条约》签订后,咸丰皇帝对条约有关条款深感不安,希望再开谈判,以免除关税为代价,换取外族放弃公使驻京、江河通路、内地游历和归还广东省城,而此时海关收入已占清政府全年财政收入的四分之一。这表明咸丰皇帝 A.竭力防范西方势力在中国的渗透 B.以关税作为谈判的重要筹码 C.宁可牺牲经济利益也要捍卫国家主权 D.固守“重农抑商”的传统观念 6.有论者认为,“鸦片战争不但打开了中国的国门,而且打开了中国妇女走出中世纪的大门。”“打开了中国妇女走出中世纪的大门”的武器是 A.自由平等观念 B.洋纱洋布C.坚船利炮 D.婚姻习俗变化 7.近代有人在一场战役前分析:“上海是中国的文化经济中心,外国租界多,是国际观瞻的战略要地,不打就退,政治影响太坏,……还有人说,我们在上海打起来,可以使敌军整个战略轴线发生改变,让敌军从‘由北而南’的俯攻之态改变成‘由东向西’的仰攻,丧失其主宰战场的时机。”以下说法正确的是 A.该战役发生时美国在军事上积极援助着中国政府B.该战役发生时我军在统一战线指导下顽强抵抗C.该战役中我军多次击退敌军进攻,使敌军三易主帅D.该战役使我军战略初步实现 8.美国保守派名嘴格伦·贝克在《常识——反对一个失控的美国》中说:“美国政治意在使候选人代表主流思想,远离边缘化集团利益。‘赢家通吃’的方法就是迫使候选人转向主流路线,以便获得最多的政治支持。”这种现象根源于 A.总统共和制的政体 B.两党轮流执政的安排 C.两党政策大同小异 D.联邦权力高于各州权力

拓展训练心得体会700字

拓展训练心得体会700字 拓展训练心得体会700字怎么写?下面是小编收集整理的拓展训练心得体会700字,欢迎阅读参考!! 拓展训练心得体会700字一:激情飞扬熔炼团队,11月21日有机会参加了公司组织的拓展训练,目的是为了增强我们的团队协作意识,激发我们的工作激情,这是我人生中第一次参见拓展训练,虽然只有短短的一天半的时间,拓展训练带给我的感悟及启发将会让我一生受用!让我从中认识到了什么是信任,什么是团队,什么是超越自己! 教练带领我们做了很多项目,第一个是“信任背摔”。当你站在两米高的背摔台上笔直地往下躺的时候,只有相信的力量才能让你毫无顾忌的笔直地躺下去,因为你相信你的同伴们他们一定会在下边用他们的双手牢牢地接住你,让你安全着地,从这个项目中我真正的体会到了相信的力量。 我们还做了“八米高空断桥”这个项目也让我有了很大的启发,锻炼了我的心理素质,当你站在八米高空的架子上准备跨出一步跳跃到对面的时候,只有相信自己可以战胜自己可以突破自己的时候,才可能有足够的勇气去迈出这一步,让我彻底地感受到了,只有不断挑战自己才能战胜自己,只有不断战胜自己才能突破自己,要相信有些东西靠自己的能力是可以去做到的,只要你肯去挑战自己!

教练还带领我们做了“有轨电车”“逃生墙”还有经典的管理类项目“七巧板”,都让我感到一生受用,有轨电车这个项目,让我感受到了什么是团队,以及团队齐心协力的力量有多大,在以后的工作中自己将会跟自己的团队相处的更加融洽。还有最让我震撼心灵的逃生墙项目,这也是让我最感动的一个项目,以至于让我的内心久久不能平静,当你站在别人的肩膀上往上爬的时候,当别人把生的机会让给你的时候,我们一定要俯下身子回头看看那些愿意被我们踩,愿意把生得机会让给我们的那些可爱的人,我们要懂得感恩,懂得感谢那些在我们生命中给过我们帮助的人。还有我们做的七巧板项目,让我从中学到了很多管理技巧,以及锻炼了我们团队的组织协作能力,让我们以后的工作更加轻松出色的达成目标。 拓展训练已经结束几天了,但是我内心的激动却久久不能平息,一次拓展训练终生受益匪浅,让我从中学到了很多很多受用的东西,感谢公司组织这么好的活动,相信我们每个人在经历了这次拓展训练以后,在以后的工作生活当中将会更加有激情,更加积极努力的付出,一起为创造出公司未来更好的明天努力。让我们一起加油吧! 拓展训练心得体会700字二:关于团队:活动中,我们被分成了三个组,组成了三个团队,我们都分别选出了

公司拓展训练心得体会

公司拓展训练心得体会 篇一:公司拓展训练心得体会 “参加的是一次训练,影响的是你的一生,公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力,充满挑战性,令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了,但我记忆犹新。 是的,我非常认同老师的这句话,这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人,过去有很多迷茫,对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅,有些方面还认识模糊。通过这次培训,我认识了自己,明确了自我,也总结了过去的很多不足的地方,对我今后的人生道路指明了方向和目标,我一定要好好的珍惜自己,珍惜这次学习到的知识,运用到我的工作和生活中去,让我今后的人生更加有价值。 来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总,认识了唐总,和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。 黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人,他就是我的良师和益友。他年龄比我小,但他爱学习,生活朴实无不良嗜好,对人和蔼友善,对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样,他和其他的煤业老总有很多不同的地方,特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法:投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会,让团队素质整体提高,让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会,一次又一次的参加培训和学习,让我知识得到更新,生活更加充实,对未来充满信心。 通过几次培训,我有个小小总结,那就是做人要与人为善,公平正直,做事要忠厚诚实,有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员,更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过:当今的企业发展要成功并长远的发展,就一定要通过学习来提高团队的整体素质,体现团队精神,通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中,举例巴西和阿根廷的足球比赛,阿根廷在1分钟内,10个队员都接触球,通过32次的传递,打进了决定胜负的进球。说明一个问题,那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训,斯巴达克方阵告诉我,“团队兴亡,我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事,面对一个共同的愿景和目标,我们定会实现自己想要的梦想。 还有,这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。 真的,感谢心洲,这次学习是一个人生的洗礼,洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我:其实人的一生,就像来自宇宙、大自然的一颗尘土,匆匆的来,又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事,就是体现自己价值,不枉渡此生。 第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》:列出生命中最重要的10项需求,先由舍去5项

政府采购合同模板

政府采购合同 XXXXXXXXXXX系统—第X包 项目名称: 项目编号: 合同编号:

甲方: 乙方: 为了保护甲乙双方的合法权益,根据《中华人民共和国政府采购法》、《合同法》及相关法律法规和朔政采公XXXXXX号项目采购结果,依据采购文件和乙方承诺,经双方协商一致,签订本合同,并共同遵守。 一、设备条款 具体品牌、数量、技术参数及质保期等见后附设备清单。 二、合同价格 1、合同总金额: 人民币(大写): (小写):¥ 此价格为合同执行不变价,不因国家政策变化而变化。 2、合同价格包括材料购进、设备制造加工、系统集成安装调试、检验、运输、验收、提供相关服务以及税费和利润等所有的费用。 三、货款支付 1、合同签订生效,且主要设备及材料到货经甲乙双方共同验收后7个工作日内甲方支付给乙方合同总价款的30%; 2、设备及材料安装完毕后7个工作日内,甲方向乙方支付合同总价的40%; 3、总体系统调试验收合格后,依据《朔州市政府采购项目验收结算报告》7个工作日内,甲方支付给乙方合同总价的30%。 四、保证金 签订合同前,乙方需交纳合同款总额5%的履约保证金,项目验收合格后自动转为质量保证金,质保期自验收合格之日起计算,设备正常运行一年后5个工作日内无息退还。 乙方为本合同所涉及货物、服务的直接责任人。乙方在供应货物或提供服务过程中,发生任何错误而导致支付违约金和赔偿损失时可由履约保证金抵顶支付

部分或全部。 五、交货时间、地点 1、交货时间:合同签订后天完工; 2、交货地点:XXXXXX 六、交验与施工 1、依据设备装箱单,甲乙双方对所有设备进行初步点验,如有不符应及时加以解决。 2、开箱检查设备外观,如有损伤或质量缺陷及时进行解决。 3、依据合同设备清单,甲乙双方对设备品牌、规格型号、数量、技术参数等必备附件进行检查。 4、乙方需将所供设备的产品合格证、用户手册、保修手册、配件、随机工具、图纸资料、使用许可证及经国家有关部门颁发的产品鉴定证书等一并交予甲方。 5、进口设备应符合中华人民共和国国家标准或行业标准,如果中华人民共和国没有相关标准的,则采用设备来源国适用的官方标准。这些标准必须是有关机构发布的最新版本,必须具备有效的原产地证明、商检部门的检验证明及合法进口渠道证明。 6、项目实施中,在隐蔽工程具备隐蔽条件或达到约定的中间验收部位时,乙方先行自检合格后,提前48小时以书面形式通知甲方验收。通知包括隐蔽工程或中间验收的内容、验收时间和地点。乙方准备详细验收记录;验收合格后,乙方方可进行下一步施工。验收不合格,乙方须在甲方限定的时间内修改后重新验收。 7、设备全部安装调试完成后,各项指标符合技术要求,乙方以书面形式向甲方提出验收申请,甲方在接到申请后5个工作日内,组织相关部门进行验收;验收合格后,由甲方填写《朔州市政府采购项目验收结算报告书》;若上述期间

湖北省宜昌市第一中学2级秋季学期高二上学期期末考试化学(有答案)-2019年(已纠错)

宜昌市第一中学秋季学期高二年级期末模拟考试 化学试题 考试时间:90分钟满分:100分 注意事项: 1.本试卷分第Ⅰ卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分。答卷前,考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。 2.回答第Ⅰ卷时,选出每小题答案后,用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。如需改动,用橡皮擦干净后,再选涂其他答案标号。写在本试卷上无效。 3.回答第Ⅱ卷时,将答案写在答题卡上。写在本试卷上无效。 4.测试范围:人教选修4全册、人教选修3第1、2章。 5.考试结束后,将本试卷和答题卡一并交回。 6. 可能用到的数据:相对原子质量H 1 C 12 O 16 Ag 108 第Ⅰ卷 一、选择题(本题共46分,含17个小题,1-5小题每小题2分,6-17小题每小题3分。在每小题给出的四 个选项中,只有一项是符合题目要求的) 1.下列反应中一定 ..属于放热反应的是( ) A.化合反应 B.分解反应 C.中和反应 D.氧化还原反应 2.铁原子核外电子排布时,最后填入的轨道是() A.3p B.3d C.4s D.4p 3.下列分子中,不含有π键的是( ) A.N2 B.H2O C.C2H4 D.苯 4.向pH=4的CH3COOH稀溶液中加入CH3COONa固体,下列微粒的浓度变小的是( ) A.CH3COOH B.CH3COO- C.H+ D.OH- 5.下列现象与盐类的水解无关 ..的是( ) A.草木灰(主要含K2CO3)与铵态氮肥最好不混用 B.MgCl2?6H2O晶体脱水应该在HCl氛围下进行 C.明矾用于净水 D.配制FeCl2溶液应该加入适量铁屑 6.常温下,pH=a(a<3)的HF溶液,稀释10倍后,其pH=b,则( ) A.b=a+1 B.ba +1 D.b=10a 7.下列有关性质的比较,不能 ..用元素周期律解释的是( ) A.金属性:Na > Mg B.酸性:H2SO4 > HClO

拓展训练项目心得体会(精选3篇)

拓展训练项目心得体会(精选3篇) 拓展训练项目心得体会1 今天是风和日丽好日子,也是我们记忆幽深的日子,我和公司的同事们一起参加了公司组织的深圳拓展训练活动。第一次到户外参加深圳拓展培训活动的我格外的兴奋,对今天要体验的拓展训练充满了好奇与期待。此次拓展训练我有太多的感受,太多的回忆,现在回想起来我仍然很兴奋,记忆犹新。当天让我感触最深的是高空断桥、毕业墙两个拓展训练项目。 一、个人挑战项目高空断桥 高空断桥是我们当天活动中的体验的第一个拓展训练项目,也是我个人面临的最大的挑战。拓展师给我们讲解了项目规则,注意事项后,项目正式开始。看着8米高的断桥,我心里的恐惧感油然而生。虽然害怕但我还是对项目进行了挑战。我硬着头皮爬上高空,站上断桥,但站上断桥后恐惧已经完全占据了我的身心,身体在不停的发抖,怎么都不敢跨出那一步。最后在伙伴们和拓展师的鼓励下,我奋力一跃,跨越了断桥,完成了挑战。到达陆地的那瞬间,胜利的喜悦完全覆盖了尚未完全消退的恐惧感,我和伙伴们相拥同庆。 亲身体验高空断桥和新东方拓展师的分享让我深刻体会到人在面对自己的恐惧,困难,挫折时,很多时候都会选择逃避,放弃。但在这个竟争激烈,变幻莫测的社会,不进步就意味着被淘汰。就像拓展师说的那样“断桥一小步,人

生一大步”。我们要想不被淘汰,就要像断桥中那样勇敢的面对并战胜恐惧,自信的挑战自己。 二、团队合作项目毕业墙 毕业墙是拓展训练中最后一个项目,当拓展师告诉我们全队所有成员要在规定的时间内,不能借助任何外界的工具,翻越眼前高4.2米的光滑墙面时,我们诧异了。“怎可肯能?”“这么高我们怎么上去啊?”这样的.疑问不绝于耳。但教练说:“你们认为能,你们就可以,目标已经给你们了,怎么在最短的时间内完成需要你们一起思考,讨论,计划”。经过一段时间的探讨之后我们商量出了方法,并进行了实践,最终我们完成了任务。 在项目实施的过程中,有的伙伴主动的作为人梯,任劳任怨的让我们踩,这种奉献精神让我很感动。同时大家在项目过程中所表现出来的团队精神和团队力量的伟大也让我感到很震惊。我们挑战了团队极限,完成了看似不可能的任务,自信心一下就涌入心头,发现这么高的毕业墙我们都翻过去了,工作生活中的那些困难我们一样可以克服。 拓展训练项目心得体会2 xx日,公司在xx为20xx 年后毕业大学生组织了为期两天的拓展培训,培训的项目有:寻找魔兽、七巧板、鳄鱼潭、孤岛求生、翻越“电网”、信任背摔、空中断桥等。参加本次拓展培训有169名大学生,在两天的培训过程中,每个人都积极地参与,并全身心地投入。通过这次的拓展培训,使我受益匪浅、收获特别多,体会最深刻的有以下几点:

拓展训练心得体会 拓展训练感想 30篇

广州笑翻天拓展乐园30篇心得体会合集汇总 强化团队意识—拓展训练心得体会 5月31日,风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织,公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园,进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持,部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。 这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10% ,对看到的大约可以记住25% ,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。 在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏: 20个人站成一排,双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势,甚至不能用口型、眼神的情况下,按每个人的生日从小到大正确排列成一行。 一开始,大家都流露出迷茫、疑惑的神情,不知所措。期间,有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则,全队要受罚。每当有1人说话,全队必须做5个深蹲。 在“严峻的形势”面前,大家开始想办法,于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示,方法虽然很多,但很不统一,乱成一团。于是杨升超自发站了出来,在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力,我们终于准确地排列完成。

体会与分享:

1.每项工作都有它的规范和流程,正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前,必须去了解、熟悉规范,这是做好工作的基础。 2.工作中,我们可能会以自我意识为中心,甚至想超越规则而自行其事。然而,个人的鲁莽和造次,都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此,时刻要记住,我是团队的一员,我的任何举动,都会给公司带来正面或者负面的影响。 3.每个人都知道自己的生日,却不知道别人的生日。于是,沟通成为一种必需。面对一项任务,大家会产生各自的想法,但是如果各行其事、缺乏沟通,行动中不仅得不到理解和支持,更容易出现混乱和矛盾,甚至产生分歧和冲突,从而导致内耗和争斗。 4.当杨升超站在队前,示范下蹲动作的时候,他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导,而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到合适的方法。同时,他必须站在队前,让所有人都知道他的方法,说明领导者必须对团队思想、行动进行统一,指明方向和方法,并且进行强有力的执行。 5.也许下蹲的方法不是最好的,甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前,原来的“笨办法”就是最好的方法!我们能做的,就是保留各自的意见,无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。 6.鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享,如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议,可以及时提出来,供同事和领导参考,在争取获得组织层面的认可和采纳后,才能真正推动组织的创新和改进。 第一个拓展项目:高空抓扛。 在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。

政府采购合同协议书范本 简洁版

甲方:(采购人) 乙方:(供应商) 甲、乙双方根据_____________年_____________月_____________日市住房公积金中心服务窗口改造项目的竞争性谈判结果,甲乙双方同意签署本合同(以下简称合同)。 一、采购内容 (一)项目名称 型号规格:() 技术参数:() 数量:() (二)质量标准:必须达到国家规定验收标准 二、合同金额 2.1本合同金额为(大写):__________________________元整(小写)¥_____________元。 2.2本建设项目合同金额为本项目招标范围内内容的合价进行包干。如超出本次招标范围(货物增减)时,由现场监督人员签字认可,提供双方认可的图纸、材料清单、工程量、预算、计实结算。 三、技术资料、协调 3.1甲方向乙方提供货物安装的有关技术资料。 3.2甲方应配合乙方全力协调安装过程中所涉及的各部门工作,在协调过程中所耽误时间不计入乙方工期。 3.3乙方应按采购文件规定的时间向甲方提供货物的相关技术资料及安装进度计划安排。 3.4没有甲方事先书面同意,乙方不得将由甲方提供的有关合同或任何合同条文、规格、计划、图纸、样品或资料提供给与履行本合同无关的任何其他人。即使向履行本合同有关的人员提供,

也应注意保密并履行合同的必需范围。 四、质保期和质保金 4.1质保期_____________年_____________月_____________日_____________工作日(自本项目安装验收合格之日起计) 4.2如质保期内乙方提供的货物经验收无质量问题,待保质期满后由甲方接到乙方申请退付意见书后在_____________个工作日内无息退还。 五、货款支付 5.1付款方式:在签订合同后货物运送到达并支付合同总价款_____________%,待安装调试能正常使用_____________天后支付合同总价款的_____________%,剩余_____________%部分作为质保金,该质保金在正常使用_____________天后无任何质量问题将全额无息退还。(由采购人根据项目确定) 中标人所提供货物运到采购人指定地点后,由采购人组织有关部门对其货物进行验收,验收合格后方可付款。 六、质量保证及售后服务 6.1乙方应按采购文件规定的货物性能、技术要求、质量标准向甲方提供未经使用的全新产品将货物安装调试完成,使甲方能很好的使用。 6.2如在使用过程中发生质量问题,乙方在接到甲方通知后_____________小时内到达甲方现场。 6.3之质保期内,乙方应对货物出现的质量及安全问题负责处理解决并承担一切费用。 6.4上述的货物免费保修期为_____________个月,因认为因素出现的故障不在免费保修范围内。超过保修期的机械设备,终生维修,维修时只收部件成本费。 甲方: 乙方:

湖北省宜昌市第一中学2014-2015学年高一上学期期末考试化学(科学)试卷 Word版含答案

湖北省宜昌市第一中学2014-2015学年高一上学期期末考试 化学(科学)试题 一、选择题。(共有16小题,每题只有一个正确答案。每小题3分,共48分) 1.下列说法错误的是 A.二氧化硅是酸性氧化物,可以与氢氧化钠等强碱溶液反应 B.因为碘易溶于酒精,所以常用酒精萃取碘水中的碘 C.王水、盐酸、水玻璃均为混合物 D.二氧化硅晶体中,1个硅原子与4个氧原子相连 2.下列物质中,不能通过化合反应直接生成的是 A.FeS B.Fe(OH)3 C.FeCl2D.Al(OH)3 3.将Al片投入某无色澄清溶液中,产生大量H2,则该溶液中可能含有的微粒是 A.K+、OH-、NO3-、Cl-B.H+、Na+、CO32-、Cl- C.H+、K+、NO3-、Cl-D.Cu2+、H+、Cl-、SO42- 4.设N A表示阿伏加德罗常数的值,下列叙述中正确的是 A.1mol过氧化钠固体与足量的水反应,转移的电子数目为2N A B.Fe在1molCl2中充分燃烧,转移的电子数目为3N A C.将含有0.1molFeCl3的FeCl3饱和溶液,滴入沸水中加热形成Fe(OH)3胶体,所含的胶体粒子数目少于0.1N A D.足量的MnO2粉末与含有4molHCl的浓盐酸充分反应,转移的电子数目为2N A 5.下列离子方程式书写正确的是 A.实验室用大理石和稀盐酸制取二氧化碳:2H++CO32-=CO2 ↑+H2O B.少量的SO2气体通入Ca(ClO)2溶液中:SO2+H2O+Ca2++2 ClO-=CaSO3↓+2HClO C.向AlCl3溶液中加入过量氨水:Al3++3OH-=Al(OH)3↓ D.NaHCO3溶液与NaAlO2溶液混合:HCO3-+ AlO2-+ H2O=Al(OH)3↓+ CO32- 6.下列各步反应A(HCl)→B(Cl2)→C〔Ca(ClO)2〕→D(HClO)→E(CO2),其中不能直接实现的是 A. C→D B. D→E C. A→B D. B→C 7.将3.2gCu投入100mL稀硫酸中加热,没有明显变化。边加热边缓缓加入一定量H2O2,金属Cu逐渐溶解,则下列说法正确的是

参加拓展训练心得体会优秀

参加拓展训练心得体会优秀 这次我们参加本次拓展训练的每位成员在这次拓展中都受益匪浅,能够把自己的体会、感受转化为实际行动,分享心得体会优秀。下面是WTT小雅为大家收集整理的参加拓展训练心得体会优秀,欢迎大家阅读。 参加拓展训练心得体会优秀篇1 9月12日至13日为期两天的拓展训练让我受益匪浅。语句虽是陈词滥调,可感受却是前所未有的。这次拓展训练给予我强烈的震撼,深刻的感悟,触动了我灵魂的深处,必将终生难忘! 活动刚开始的时候,大家都是很拘谨的,可开营仪式上主训师的高昂词调不一会儿就把大家的激情调动起来了,同学们摩拳擦掌,跃跃欲试。而向来不自信的我心里却还是七上八下,忐忑不安,我在心里反复问自己:我体质弱,体育差,我行吗?我会不会就是那个给团队拖后腿的人?如果真的是那样后果会如何?但在大家面前,我极力掩饰自己的情绪,不让大家看出我太多的不安。 活动随时随地充满着竞争,在这里,没有第二,只有第一,每个人都在暗暗较劲,为了自己,更为了团队! “高空断桥”是第一个高难度的高空挑战科目,也是这个科目让我获益最大!没上去之前,真的是特别害怕,天气本来就冷,我更是紧张得手脚冰凉,站在地上不停地叨叨:“害怕啊!”但是

没有后路可退,如果我放弃,全队就没有成绩,那怎么行?!很快就轮到我了,我才发现我是我们队第一个上去的女生,穿好保险衣,定了定神,我就开始往上爬。其实爬个八米高的杆子对我好像也没什么好怕的,可是一站到高台上感觉就完全不一样了!我艰难地拖动着自己的两条腿,不知道走了多久才站在了断桥前。不自觉地向下望了一眼,天呐,眩晕!不敢再多想,不能再犹豫,我鼓起十二分的勇气向前迈出脚步--过去了!可是还得返回,这时腿抖得更厉害了,但是既然能过去,就一定能回去!当我再次站在对面的跳板上的时候,心里真的有一个声音坚定地告诉自己:“我可以!”在队友们的欢呼声中,我下来了,我衷心地感谢安保队员,感谢每一位队友,我向大家宣布:我实现了一次自我突破,我做到了!我更感悟到:生活中很多事都没有你想像的那么可怕,往往是自己吓自己,瞻前顾后,畏首畏尾,还没开始做就失败了,不要想太多,想做就做,Justdoit!只要有自信,成功就会属于你! 接下来的科目一个比一个精彩:“天使之手”让我再次挑战了自我的恐惧,同时体会了信任与合作的力量;“穿越电网”和“流程管理”让我收获了团队分工协作成功后的喜悦,而“渡河”则醍醐灌顶般的让我懂得了“退一步才能更好的前进”这一人生的大智慧。最后的“胜利墙”我们以24分38秒的成绩将40名队员搬运成功,更证明了我们是一支卓越的团队!团队整体的胜利和喜悦更是超越了一切!

湖北省宜昌市第一中学初中升高中-学校自主招生选拔考试-物理试题

湖北省宜昌市第一中学初中升高中-学校自主招生选拔考试-物理试题 一、选择题 1.科学家在物理领域的每次重大发现,都有力地推动了人类文明的进程。历史上首先发现通电导体周围存在磁场,为人类进入电气化时代奠定了基础的物理学家是() A.焦耳 B.奥斯特 C.安培 D.法拉第 2.以下说法正确的是 A.鸟在空中展翅滑翔时不会坠落,是因为翅膀上方的空气流速大,压强大 B.湿地能影响周边的气温,主要是水的比热容大 C.刹车时车能很快停下来,主要是因为车具有惯性 D.若在电饭锅等加热电器上采用超导材料,就可大大降低电能损耗 3.如图所示,是一种“伏安法”测电阻的电路图,下列关于电阻R x的测量误差及其产生原因的说法中正确的是()

A .测量值偏大,由于电流表有内阻 B .测量值偏小,由于电压表有内阻 C .测量值偏大,由于电压表有内阻 D .测量值偏小,由于电流表有内阻 4.炎热的夏季,在无风的环境中,剥开冰棒纸后,可以看到冰棒周围会冒“白气”,小明和小强分别画出如图的甲、乙两幅图描绘冰棒周围冒“白气”的情形。下列说法中正确的是( ) A .图甲描绘符合实际,“白气”属于凝华现象 B .图乙描绘符合实际,“白气”属于液化现象 C .图甲描绘符合实际,“白气”属于升华现象 D .图乙描绘符合实际,“白气”属于汽化现象 5.如图所示,粗糙的弧形轨道竖直固定于水平面上,小球由A 点以速度v 沿轨道滚下,经过另一侧高点B 后到达最高点C .下列分析不正确的是( ) A .小球在A 、 B 、 C 三点的速度大小关系是C B A v v v << B .小球在A 、B 两点的动能之差等于小球从A 点到B 点克服摩擦力做的功 C .小球在A 、B 两点具有的重力势能相同 D .整个过程只有重力对小球做功 6.如图所示,电源两端的电压不变,电表均完好,闭合开关S 1,两灯都发光,接着再闭合开关S 2,则比较闭合开关S 2前后,关于电路中各元件情况描述正确的是( )

拓展训练心得感想

拓展训练心得感想 第一篇:拓展训练心得感想 拓展训练 拓展训练,起源于第二次世界大战,通过实际的战役和专家的分析,提出"成功并非依靠充沛的体能,而是强大的意志力",这一新的理念不论对于个人的成功还是团队的发展都很有意义!这种新颖的培训方式以前只是听过和见过介绍,作为一个新时代的年轻人一直觉得是很不错的一件事,但却从没有亲身体会过。进入志诚之后,便让我实现了这个愿望,而且这是第二次参加训练。参加了两次,但是感受仍然深刻,甚至更甚! 训练中,我们忘记了年龄,忘记了工作身份,我们抛开一切,全身心的投入。我们的团队有着一个响亮的名字--雷霆,在队长和副队的带领下,我们高唱队歌"团结就是力量"开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括两大项目:电网逃生、走钢丝。每当遇到困难和挑战,我们以"不抛弃、不放弃!"的队训激励和支持着队友,不责备,不抱怨,不抛弃,不放弃。最终,我们团队的每一名成员都通过了重重考验。 训练的第一项是"电网逃生",任务是在规定的时间内,每

一位队员都穿越"电网"的空挡,全队中只要有队员任意部位接触电网或坠崖就要重新开始。项目开始时,觉得这是一个不可能完成的任务,但经过大家积极的讨论,精密的布置,让我们离胜利越来越近。自己通过电网时,要相信自己能克服心理障碍,完全放松,相信同伴,充分体现了团队力量。虽然最终还是没有通过,但这个项目体现的团队合作、互相信任的精神大家都体会到了。 训练的第二项是"走钢丝",它是两个人合作挑战的项目,要求队员们在8米高的钢丝上从这边走到另一边。当挑战者一步一步爬上8米高空之时,心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一根细细的钢丝,而手中又没有任何东西可抓,腿不由自主地开始打颤,尽管有保险带,但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻,身旁并肩作战队友的努力,下面队友信任的眼神,刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边,这个时候不能犹豫,既然已经上来了,就没有退路,下定决心,豁出去了。咬紧牙关,前后晃动着掌握平衡,脚下迅速的移动再移动,成功!大家的欢呼声,赞美声交织在一起,感动着这里的每一个人。通过这个项目,教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态,与队友一起共同尝试挑战,战胜自我。 拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。虽然只有短暂的一天,但是犹如经历了人生的考验。这次训练,

参加拓展训练后的心得体会

参加拓展训练后的心得体会参加拓展训练后,认识到了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义,能参加拓展训练真好。下面是为大家收集整理的参加拓展训练后的心得体会,欢迎大家阅读。 参加拓展训练后的心得体会篇1 20xx年10月15日—16日,大连麦凯乐总店内部培训师团队开展了一天一夜的拓展训练,此次活动目的是了解自己的伙伴,充分给予帮助与鼓励,建立自信与互信,感受彼此在工作中的密切关系。从入营的教练训导开始,学员们就体验到一种准军事化管理的氛围,大家全心投入。 从"有轨电车"到"自由岛",从"过沼泽"到"空中抓扛",学员们在练中学、学中悟,一天一夜拓展过后,有欢笑、泪水,也有成功的喜悦,但更多的是领悟到了全队的向心力。 训练后学员们都将一天的感受落到笔尖,将内心的领悟与实际工作相结合,使训练得以升华。 此文献给一同奋战,有你有我,不畏艰险的队员们--记核动力拓展训练心得体会 为期一天的北海拓展训练结束了,我们怀着兴奋、怀着感激、怀着对明天无限的憧憬…….全体队员们踏上了返程的路途。 回归的路上,心中依然无法平静,队员们战胜困难时的笑脸,队员们喜极而泣的泪水,遇到困难时相互鼓励的眼神……我们彼此扶持,我们彼此相信,我们从中得到许多,从中感悟到许多,我们不再

是一个人,我们是一个团结的整体;我们不再计较个人得失,我们更重视集体的荣誉;我们不在乎项目是否完成,我们更明白只要努力了,只要尝试了,这种经历更值得我们一生珍藏…… 还记得有轨电车吗?那是我们第一个项目,面对第一个项目,队员们即兴奋又担心,看似简单的两块板,十三个人手抓住两侧的绳子,统一步调的让有轨电车开动起来,不是容易的事情,没想到大家心往一处想,劲往一处使,电车开动起来了,随着难度的加大,任务完成也有了更大的困难,在第二轮行进中,电车突然停止不动了,在不准通话的前提下,大家用意念在交流,用眼神在鼓励,电车终于又开动起来,当电车到达终点时,全体队员欢呼雀跃,伸直臂膀大声呼喊,是什么让队员们如此振奋,是什么让队员们如此激情,是团队,是团队的力量让每个人感受到了集体的荣誉。 还记得那三个岛的任务吗?回忆起来,有好多惋惜,嘿嘿~~,不过教官说过,这个项目完成率相当低,当然在教官总结完这次任务的重点后,我们都若有所思,如果不是自己那样坐以待毙,如果自己再为对方多想想,如果自己再和大家多沟通多交流……结果一定不是现在这样子的,虽然也许不能完成,但付出多一点的努力,得到的结果就会不一样,有了责任,担负了责任,是一种荣誉,也是一种自豪。 还记得那个地雷阵吗?在我们后来团队总结上,队员们一致认为这个项目是我们今天让每个人都记忆深刻的项目,为什么呢?郁闷到极点的我们,真的就不能完成这个项目吗?答案公布后,我依然记得队员们彼此之间失望、无助的表情,多想再加一把劲,多想再出一份

小学校歌歌词

小学校歌歌词 歌词一 我们的学校, 知识启蒙的温床。 美丽的校园, 宽广的操场, 科技的宝地, 艺术的殿堂, 这是我们学习生活的美好地方。 敬爱的老师, 充满关爱和慈祥。 循序的教诲, 细心的培养, 善意的引导, 殷切的期望, 你是我们获取知识的可靠保障。 我们的同学, 满怀新奇与向往。 无猜的友谊, 求知的****, 共同的进步, 明天的理想, 幸福欢乐伴着我们都茁壮成长。 歌词二 芦台一小是我们可爱的校园,新世纪里生机无限,我们是自由的小鸟,校园是施展才华发展个性的空间。爱校勤学,文明活泼,严谨的校风激励我们成长。学会求知,学会探索,体验创新我们能行。今天我能行,明天我更棒嘿!带着嘱托实现理想,我们是新世纪的栋梁,我们是新世纪的栋梁。 芦台一小是我们成长的摇篮,奔向明天这里是起点,我们是待飞的雄鹰,校园是刻苦磨练全面发展的驿站。励志惜时,崇实创新,严格的校训鞭策我们成才。学会合作,学会竞争,奠定基础我们能行。今天我能行,明天我更棒嘿!带着嘱托实现理想,我们是新世纪的栋梁,我们是新世纪的栋梁。歌词三 武当山下,百里车成, 这里有我可爱的校园, 这里是我成长的摇篮, 传承文明是我们的使命, 建设车城是我们的心愿, 啊!一小,我可爱的校园, 今天春花烂漫,明天桃李满园! 汉水之滨,东风热土, 这里有我童年的记忆, 这里是我永远的乐园, 勤奋明礼是我们的传统, 求实创新是我们的信念, 啊!一小,我美丽的家园, 今天我是你的希望,明日我为你自 豪! 歌词四 迎着晨风伴着朝阳 我们走进一小的课堂 勤奋好学孜孜不倦 知识的海洋中我们自由翱翔 强健体魄拼搏赛场 艺术的奇葩美丽绽放 迎着晨风伴着朝阳 我们走进一小的课堂 诲人不倦敬业爱岗 春风化雨哺育我们新人成长 和谐发展桃李芬芳 祖国的未来我们开创 啊十堰东风一小 我梦想开始的地方 啊十堰东风一小 你人生从这里启航 歌词五 让清晨的风拂面 让留恋的晚霞做伴 让校园的钟声回荡心间 让花儿怒放 让小鸟呢喃 让我们友爱相牵 我们是一小的骄傲 我们是未来的中坚 最蓝的天空飞翔着梦想 最炫的梦想由我们实现 亲爱的同学是飞行中的旅伴 敬爱的老师是我们的导航员 爱你,老师;爱你,校园 更爱我们一小的明天 歌词六 巍峨的武当山 清澈的汉江水 美丽的车城十堰 是我生长的地方 敬爱的老师,亲爱的伙伴 第一小学给了我多彩的期望 我们学习,我们快乐 人生理想从这里启航 勤动手脑,喜乐锻炼 一小帮我练就飞翔的翅膀 啊,沐浴家乡的雨露阳光 明天,飞向祖国的四面八方 歌词七 晨风吹开我们的笑颜 朝霞映红我们的小脸 我和春天一起走进一小的校园 勤学善思孜孜不倦 知识的海洋广阔无边 我们学习我们快乐 今天一小给我们插上了翅膀 明天我们的梦想一定能实现 晨风吹开我们的笑颜 朝霞映红我们的小脸 我和春天一起走进一小的校园 团结友爱和谐发展 老师的教诲铭记心间 努力拼搏勇于超越 现在我们是一颗幼小的树苗 将来我们定能长成大树参天

政府采购合同(标准完整版)

金家律师修订 本协议或合同的条款设置建立在特定项目的基础上,仅供参考。实践中,需要根据双方实际的合作方式、项目内容、权利义务等,修改或重新拟定条款。本文为Word格式,可直接使用、编辑或修改 政府采购合同 采购单位:____________________________________________(甲方)供应商:____________________________________________(乙方) 根据《中华人民共和国政府采购法》、《中华人民共和国合同法》等法律、法规规定,按照招投标文件规定条款和中标投标人承诺,甲乙双方签订本合同。 第一条合同标的 1、供货一览表 2、合同合计金额包括货物价款,备件、专用工具、安装、调试、检验、技术培训及技术资料和包装、运输等全部费用。如招投标文件对其另有规定的,从其规定。 第二条质量保证

1、乙方所提供的货物型号、技术规格、技术参数等质量必须与招投标文件和承诺相一致。乙方提供的自主创新产品、节能和环保产品必须是列入政府采购清单的产品。 2、乙方所提供的货物必须是全新、未使用的原装产品,且在正常安装、使用和保养条件下,其使用寿命期内各项指标均达到质量要求。 第三条权力保证 乙方应保证所提供货物在使用时不会侵犯任何第三方的专利权、商标权、工业设计权或其他权利。 第四条包装和运输 1、乙方提供的货物均应按招投标文件要求的包装材料、包装标准、包装方式进行包装,每一包装单元内应附详细的装箱单和质量合格证。 2、货物的运输方式:。 3、乙方负责货物运输,货物运输合理损耗及计算方法:。 第五条交付和验收 1、交货时间:、地点:。 2、乙方提供不符合招投标文件和本合同规定的货物,甲方有权拒绝接受。 3、乙方应将所提供货物的装箱清单、用户手册、原厂保修卡、随机资料、工具和备品、备件等交付给甲方,如有缺失应及时补齐,否则视为逾期交货。 4、甲方应当在到货(安装、调试完)后7个工作日内进行验收,逾期不验收的,乙方可视同验收合格。验收合格后由甲乙双方签署货物验收单并加盖采购单位公章,甲乙双方各执一份。 5、政府采购中心组织的验收项目,其验收时间以该项目验收方案确定的验收时间为准,验收结果以该项目验收报告结论为准。在验收过程中发现乙方有违约问题,可暂缓资金结算,待违约问题解决后,方可办理资金结算事宜。 6、甲方对验收有异议的,在验收后5个工作日内以书面形式向乙方提出,乙方应自收到甲方书面异议后日内及时予以解决。 第六条安装和培训 1、甲方应提供必要安装条件(如场地、电源、水源等)。 2、乙方负责甲方有关人员的培训。培训时间、地点:。

湖北省宜昌市第一中学物理第十二章 电能 能量守恒定律专题试卷

湖北省宜昌市第一中学物理第十二章 电能 能量守恒定律专题试卷 一、第十二章 电能 能量守恒定律实验题易错题培优(难) 1.一同学设计了如图甲所示电路来测节干电池的电动势和内阻.该同学选好器材后,进行操作(其中0R 是保护电阻). (1)该同学测量时记录了6组数据,并根据这些数据面出了U-I 图线如图丙所示,根据图线求出干电池 的电动势E=_________V(结果保留三位有效数字),内阻r=___________Ω. (2)若保护电阻0R 的阻值未知,该干电池的电动势E 、内电阻r 已经测出,在图乙的电路中只需改动一条线就可测量出0R 的阻值.该条线是_________,需改接为________(请用接线柱处的字母去表达).改接好后,调节滑动变阻器,读出电压表的示数为U 、电流表示数为I ,电源的电动势用E 表示,内电阻用r 表示,则0R =__________. 【答案】1.48V 0.50Ω(0.48~0.52Ω) dj je 或者jf 0E U R r I -=- 【解析】 【分析】 【详解】 (1)由图丙所示,电源U-I 图像可知,图像与纵轴交点坐标值为1.48,则电源电动势E=1.48V ,电源内阻 1.48 1.20 0.500.480.520.56 U r I ?-= ==ΩΩ?(~) , (2)将导线jd 改接为je ,此时电源与定值电阻组成等效电源,在闭合电路中,电源电动势:E=U+I (R 0+r ),定值电阻0E U R r I -= - 2.某同学设计了如图(a )所示电路研究电源输出功率变化情况.电源E 电动势、内电阻恒定,R 1为滑动变阻器,R 2、R 3为定值电阻,A 、V 为理想电表.

拓展训练总结心得体会(精选5篇)

拓展训练总结心得体会(精选5篇) 拓展训练总结心得体会 当我们受到启发,对生活有了新的感悟时,可以寻思将其写进心得体会中,这样我们就可以提高对思维的训练。那么写心得体会要注意的内容有什么呢?下面是精心整理的拓展训练总结心得体会,欢迎大家分享。 拓展训练总结心得体会1 通过参加了公司人力资源部为生产一线管理人员组织的拓展训练,使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情、责任、信任和感恩。这使我更深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,那是因为长期的安逸环境、习惯的生活方式、不思进取的态度,因此只要有足够的责任感、有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。 当走进拓展训练基地,穿上迷彩作训服,全队在一起高呼队名、队伍口号,高唱队歌的那一刹那,我的心灵被震撼,这时感觉到,我就是一名战士,我必须为全队的胜利、荣誉而战!在教官的介绍下,我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义,我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、完善自我、团队磨合”内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团

队能力。在训练场上,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——劲霸,我们高唱队歌“咱们工人有力量,嘿;咱们工人有力量,嘿嘿嘿”,开始了一天极具挑战的训练。由于时间的关系,参加的项目不是很多,但是每一个项目以及培训师的教诲,都给予我很多的感受,影响最深的是“穿龙锁”、“过沼泽地”和“空中抓杠”。 “穿龙索”,我们39人手拉着手围成一圈,以一人为起点,开始穿过用绳子围成的圆,不允许用手接触绳子。教练给我们讲了规则和要求,问我们要用多长时间可以完成,我们有说二十分钟、10分钟等,探讨一直继续,教官及时告诉我们军人最快的是1分30秒,我们听了这个,想着我们今天穿的是军装,我们也是军人,我们最终确定是2分钟,挑战1分钟30秒。 练让我们的一个队友公布了时间,3分30秒,一片叹息的声音,这时教练的批评及时到达,叫我们要分析、总结做事的步骤和方法。教练的一声声:你们有没有信心、能不能超越。我们集体回答了:“能,能,没有问题。我们有信心,我们一定能够完成既定目标。” 可以变成了可以,我们xxxxx是不是一支能战斗的团队、是不是一支团结的团队、是不是一支具有高度凝聚了的团队、是不是一支??当全体队友大声的回应者:是!是!!是!!!的时候,我的心灵再一次被强烈的震撼,这就是xxxx人,这就是xxxx的精神,这就是xxxx 的文化!

相关文档
最新文档