小学生四年级心理健康教育测试卷

小学生四年级心理健康教育测试卷
小学生四年级心理健康教育测试卷

小学生四年级心理健康教育测试卷

姓名________班级_______

一、选择

1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们()A、顶撞他们。B、不理睬他们。

C、偷偷地看

D、管好自己,少让他们操心。

2、"天才是因劳动换来的。"这句名言是哪位科学家说的()

A、童第周

B、华罗庚

C、爱因斯坦

D、陈景润

3、下列哪个事情是没有意义的()

A、多看看有益的课外书。

B、帮助那些生活有困难的人。

C、打电子游戏机

D、锻炼身体。

4、运动时什么技巧是对的()

A、运动时尽量要流畅、优雅。

B、出汗就可以了。

C、运动量要大。

D、运动不能深呼吸。

5、哪个方面是学习不够勤奋的表现()

A、上课前预习功课。

B、上课时没有认真听讲和记笔记。

C、认真完成老师布置的作业,认真复习功课。

D、不懂得的问题及时问老师和同学。

6、别人乱扔可纸屑,老师批评了你,你该怎样正确处理()

A、和老师说清楚情况。

B、既然老师批评了我,那我以后就乱扔垃圾。

C、以后不再理采老师。

D、和老师对骂,怪老师错怪了自己。

二、判断

1、运动时务必要深呼吸;要面带微笑。()

2、同他人交往,要求他人守信用,自己却不守信用。()

3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。()

4、我们不仅要做"读书"的典范,而且要做"动笔"的楷模。()

5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。()

6、家庭是温馨的港湾,在和睦的家庭气氛中,我们才有健康的身心和美好的童年。()

7、"兴趣"是最好的老师。()

8、在学习生活中,我们要对老师关上心灵的大门。()

9、精彩的世界不会使你生活更美好。()

10、在人际交往中嫉妒别人,别人超过我,我就不和他来往。()

三、简答题

你对父母表达过你对他们的关爱吗请写一写你为他们做的事情。

大学生心理健康教育课试卷答案

大学生心理健康教育课试卷答案 大学生心理健康教育课试卷答案 单选 1、大学生中最常见的情感性精神障碍的是(D)。 A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 2、影响心理健康的因素不包括(A)。 A、生物因素 B、社会因素 C、群体因素 D、个体心理因素 3、森田疗法的两个核心思想是(B)。 A、为所欲为 B、顺其自然,积极行动。 C、一意孤行 D、固执己见 4、从静态的角度看,健康心理是一种(C)。 A、健康常模 B、心理状态 C、心理相对平衡的过程 D、内心无任何矛盾 5、自我意识健康发展的关键是(A)。 A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 6.个体在经历挫折后,会出现一系列的心理和行为反应。例如:《水浒传》中“林冲听说自己的内人被人欺辱,本想狠狠地打那人,但是调戏他内人的是当今高太尉之子,便不敢下手,于是将一肚子气统统发往家具什物,打碎家具,掀翻桌椅”。这种行为属于(D)。 A、逃避 B、固执 C、退化 D、转向攻击 7.心理学研究表明,(B)在人际交往中所产生的心理定势作用,在与陌生人交往中,大学生要注意给人留下良好的第一印象。 A.晕轮(光环)效应 B.首因效应 C.投射效应 D.刻板(定势)效应 8.(A)是精神分析理论的鼻祖。 A、弗洛伊德 B、巴甫洛夫 C、班杜拉 D、斯金纳

9.(C)是由美国临床心理学家艾利斯提出的,他认为,个体对事物的看法导致了事物的结果,从而使个体产生相应的情绪行为反应。 A 系统脱敏疗法 B 厌恶疗法 C 理性情绪疗法 D 森田疗法 10、.某学生活泼、好动、乐观、灵活,喜欢交朋友,爱好广泛,稳定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于(A) 。 A. 多血质 B. 胆汁质 C. 粘液质 D. 抑郁制 多选题 1、大学生常见的情绪困扰包括(B、D)。 A.焦虑 B.抑郁 C.易激惹 D.冷漠 2、.从结构形式上看上看,自我意识可以分为(A、C、D)。 A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 3、下列属于人格基本特点的是(A、B、C、D) A 独特性 B 稳定性 C 整体性 D社会性 4、现代情绪心理学研究认为,情绪的产生主要受下列因素影响(A、B、C、 D)。 A 环境事件 B生理状态 C 个体的心理结构 D 认知过程 5、提倡大学生充分发挥自我功能,科学地进行心理健康自我调适,包括:(A、 B、C、D)。 A、学习科学心理学的理论与方法 B、观察、反思、评价自己的心理健康 C、在实践活动中提升自己的心理健康水平 D、及时寻求心理咨询 6、建构主义关于学习和学习过程的观点有哪些(A、D)。 A、学习是学习者主动地建构内部心理表征的过程。 B、学习者不是被动的接受外来信息,而是主动的进行选择加工。 C、学习者不是从同一背景出发,而是从不同背景、角度出发。

大学生的心理健康教育试题试题库答案)

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A .初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是()。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代,存在心理问题的大学生比例占()。A.16 -20% B.30-34.4% C.37.9%D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病()。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ 咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括()。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题(10) 1.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和()。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要()。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的()。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于()。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论,当代大学生目前的主要解决的任务是()。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是()。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题(6) 1. 从结构形式上看上看,自我意识可以分为()。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是()。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看,大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点()。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看,大学生子自我体验的特点包括()。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是() A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括()。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度

小学心理健康期末考试试卷

小学心理健康期末考试试卷 班级_________ 学号_________ 姓名_________ 得分_________ 一、选择题(每题中只有一个正确选项,每小题5分,共30分) 1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?() A、顶撞他们。 B、不理睬他们。 C、偷偷地看 D、管好自己,少让他们操心。 2、"天才是因劳动换来的。"这句名言是哪位科学家说的?() A、童第周 B、华罗庚 C、爱因斯坦 D、陈景润 3、下列哪个事情是没有意义的?() A、多看看有益的课外书。 B、帮助那些生活有困难的人。 C、打电子游戏机 D、锻炼身体。 4、运动时什么技巧是对的?() A、运动时尽量要流畅、优雅。 B、出汗就可以了。 C、运动量要大。 D、运动不能深呼吸。 5、哪个方面是学习不够勤奋的表现?() A、上课前预习功课。 B、上课时没有认真听讲和记笔记。 C、认真完成老师布置的作业,认真复习功课。 D、不懂得的问题及时问老师和同学。 6、别人乱扔可纸屑,老师批评了你,你该怎样正确处理?() A、和老师说清楚情况。 B、既然老师批评了我,那我以后就乱扔垃圾。 C、以后不再理采老师。 D、和老师对骂,怪老师错怪了自己。 二、判断题(每小题2分,共20分) 1、运动时务必要深呼吸;要面带微笑。() 2、同他人交往,要求他人守信用,自己却不守信用。() 3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。() 4、我们不仅要做"读书"的典范,而且要做"动笔"的楷模。() 5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。() 6、家庭是温馨的港湾,在和睦的家庭气氛中,我们才有健康的身心和美好的童年。() 7、"兴趣"是最好的老师。() 8、在学习生活中,我们要对老师关上心灵的大门。() 9、精彩的世界不会使你生活更美好。() 10、在人际交往中嫉妒别人,别人超过我,我就不和他来往。()

小学生心理健康测试试卷

小学生心理健康测试试卷 学校班级性别姓名 同学们!21世纪是机遇与竞争并存,希望与痛苦并存,光荣与苦难并存的时代,人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质,心理健康将成为21世纪对人才选择的重要条件,为此特举行这次心理健康现状问卷调查。 (注:总共20道选择题,每一道只能选择一个答案;希望同学们如实填写) 1、你上学读书是为了() A、没有知识不能生存 B、替老师学习 C、替父母学习 D、读书后赚大钱F、同学间好玩 2、课堂上老师提问() A、马上回答 B、想一会再回答 C、等别人答 D、老师抽问才答,一般不回答 3、老师布置的作业() A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩 4、期末考试时() A、心情紧张 B、有点紧张 C、无所谓 D、有信心,不紧张 5、爸爸妈妈回家晚了感到不安。() A、是 B、不是 6、看电视遇到伤心或感人处时() A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动 7、和同学在一起,你感到() A、快乐 B、一般 C、不合群 D、孤独 E、自卑 8、见了认识的长辈() A、主动热情招呼 B、不好意思 C、躲起来 9、家里来了陌生客人:() A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生 10、与新朋友在一起()

A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近 C、只顾自己玩 11、受到委屈时() A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷 12、你心中的秘密最想告诉() A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说 13、当别人不小心踩了你一脚时() A、原谅 B、要求对方道歉 C、骂对方 D、反踩他一脚 14、学校做清洁时() A、认真做 B、老师在就认真,不在就马虎 C、边做边玩 D、不做要受罚,只好做 15、对左右为难的事要果断选择一种方法() A、是 B、不是 16、做事不成功时,你是() A、不服气,再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做 17、对学校的纪律和常规要求() A、自觉遵守 B、老师来就遵守 C、有时违犯 D、经常违犯 18、竞选干部时() A、我能行努力争取 B、当干部要多做事 C、无所谓 D、不愿当 E、我不行 19、你是这样想的或这样做的请打√,否则打×。 A、校园有纸屑,不是我丢的,我才不捡。() B、在操场上体育课,教室灯亮着,不关我的事。() C、自来水没关,又不是我交钱,不管它。() 20、你到学校的心情是() A、愉快 B、一般 C、有时烦 D、不愉快 官渡镇中心小学 2011.5.19

小学心理健康教育测试试题

小学心理健康教育试题

————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期: 2

一、填空题 1. 教师心理健康的标准:认同教师角色,悦纳教师职业;具有和谐的教育人际关系;对教育环境的良好适应和改造;具有稳定而积极的教育心境。 2. 自我意识的辅导的内容包括自我认识、自我接受、自我协调、自我激励和自我管理五个方面。 3. 学校心理健康教育的任务是:(一)面对全体学生,开展预防性和发展性的心理健康教育;(二)面向少数有心理困扰和心理障碍的学生,开展补救性和矫治性的心理咨询与辅导。 4. 学习动机的强度与学习效率的关系是倒“U”型曲线关系。 5.学生心理健康有两个维度:一是现实适应良好,二是未来发展的潜力。 二、单项选择题 1. 1946年,世界卫生组织明确指出:健康是指一种身体的、心理的 和社会适应的………………………………………………………………( C ) A.完善状态 B.完整状态 C.健全状态 D.完美状态 2. 家校协同开展心理健康教育的联系模式应该是:………………………( D ) A.主要是家长会、家访、家长来访 B.家校共同研究 C.家校共同探索 D.除常规的联系方式外,家校应共同研究、共同探索 3. 就学科教学中渗透心理健康教育的目标设定来看,心理健康教育的目标是………………………………………………………………………( A ) A.副目标 B.首级目标 C.主目标 D.第一级目标 4. 情绪辅导,又称…………………………………………………………( B ) A.情感教学 B.情感教育 C.情绪教育 D.情感训练 5. 素质通过遗传获得,故又称遗传素质,亦称……………………………( A ) A.禀赋 B.天资 C.资质 D.天赋 三、多项选择题(共5题,每题2分,共10分)

小学生心理健康教育测试卷

小学生心理健康教育测试卷 姓名________班级_______ 一、选择 1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?()A、顶撞他们。 B、不理睬他们。 C、偷偷地看 D、管好自己,少让他们操心。 2、"天才是因劳动换来的。"这句名言是哪位科学家说的?() A、童第周 B、华罗庚 C、爱因斯坦 D、陈景润 3、下列哪个事情是没有意义的?() A、多看看有益的课外书。 B、帮助那些生活有困难的人。 C、打电子游戏机 D、锻炼身体。 4、运动时什么技巧是对的?() A、运动时尽量要流畅、优雅。 B、出汗就可以了。 C、运动量要大。 D、运动不能深呼吸。 5、哪个方面是学习不够勤奋的表现?() A、上课前预习功课。 B、上课时没有认真听讲和记笔记。 C、认真完成老师布置的作业,认真复习功课。 D、不懂得的问题及时问老师和同学。 6、别人乱扔可纸屑,老师批评了你,你该怎样正确处理?() A、和老师说清楚情况。 B、既然老师批评了我,那我以后就乱扔垃圾。 C、以后不再理采老师。 D、和老师对骂,怪老师错怪了自己。 二、判断 1、运动时务必要深呼吸;要面带微笑。() 2、同他人交往,要求他人守信用,自己却不守信用。() 3、烦恼对我们的学习和生活没有不良影响。() 4、我们不仅要做"读书"的典范,而且要做"动笔"的楷模。() 5、在生活中我们应该有效利用时间的"边角料"。() 6、家庭是温馨的港湾,在和睦的家庭气氛中,我们才有健康的身心和美好的童年。() 7、"兴趣"是最好的老师。() 8、在学习生活中,我们要对老师关上心灵的大门。() 9、精彩的世界不会使你生活更美好。() 10、在人际交往中嫉妒别人,别人超过我,我就不和他来往。() 三、简答题 你对父母表达过你对他们的关爱吗?请写一写你为他们做的事情。 1、 2、 3、 4、

小学心理健康测试题及答案

小学心理健康测试题及答案 测试卷一: 选择题 1、课间10分钟适合做的事是:( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到:(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是:( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到: ( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入: ( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是: (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后,才排放到江河里。

7、预防空气污染的正确措施有: ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林,净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准,使用含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗,对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时,露出一条细缝,使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化,主要有: ( E) A、自认为长大了,看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨",喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到: ( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上,用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里,再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是: ( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到: ( D )

心理健康教育测试题

中学生心理健康综合测试题 测试说明:对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。 2、上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时,醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心,无端发火。 9、哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。 11、老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。 13、经常与人争吵发火,过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事,有负疚感。 15、一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。 17、非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。 18、感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语,便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。 24、缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时,总有孤独感。 26、害怕见陌生人,人多时说话就脸红。 27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母,心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。

(完整)小学生心理健康状况测试题五年级及答案

小学生心理健康状况测试题 测试说明: 对以下33道题,如果感到“常常是”,划“√”号;“偶尔”是,划“△”号;“完全没有”,划“×”号。测评方法:√得2分,△得1分,×得0分。 测试题: 1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。() 2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。() 3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。() 4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡。() 5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。() 6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。() 7.遇到不称心的事情,便较长时间地沉默寡言。() 8.遇到不称心的事,会无端发火。() 9.有时哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。() 10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。() 11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。() 12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。() 13.经常为一点小事与人争吵发火,过后又后悔不已。() 14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。()

15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。() 16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。() 17.非常害怕失败,常常会提心吊胆,畏首畏尾。() 18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。() 19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。() 20.喜欢跟比自己年龄小或能力不如自己的人一起玩或者比赛。() 21.感到没有人理解自己,即使是好朋友也很难使自己高兴。() 22.发现别人在窃窃私语,便怀疑别人是否在背后议论自己。() 23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。() 24.缺乏安全感,总觉得别人和自己过不去。() 25.参加春游等集体活动时,总有孤独感。() 26.害怕见陌生人,与人交往常常会脸红。() 27.在黑夜行走或独自在家会有恐惧感。() 28.一旦离开父母,心里就不踏实。() 29.经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。() 30.担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。() 31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。() 32.对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患相同的病。()

教师心理健康教育培训在线测试题目(答案)

教师心理健康培训在线测试题 注意:选项顺序会打乱哦!!! 1. 学生犯了错,逃避承担,这是内在的哪部分自我状态增强了(C) A. 内在父母自我状态 B. 内在成人自我状态 C. 内在儿童自我状态 2. 如何能有效激发出学生的内在父母自我状态(C) A. 老师的批评行为 } B. 老师的纠正学生的行为 C. 老师多提供使学生可以付出,承担的机会,增加学生的经验 D. 老师的控制行为 3. 哪种安抚是要尽量避免使用的(D) A. 正性无条件安抚 B. 正性有条件安抚 C. 负性有条件安抚 D. 负性无条件安抚 — 4. 什么是对学生的真正信任(A) A. 相信学生即使完成得不理想,也可以从中获益,学习重要的经验 B. 相信学生一定会完成得很好 C. 对学生产生信任,学生一定不能辜负自己的信任 D. 如果学生没做到,自己会很失望 5. 什么样的关系是师生间的“好”关系(D) A. 只有表扬,肯定,态度一旦严厉,对方就受不了 B. 每次就是谈学习,成绩,没有其他内容 C. 称兄道弟,经常发生顶撞行为 % D. 有韧性的关系,安全,开放,尊重,接纳,赞赏,可以表达真实自我,可以出现分歧,差异 6. 学生很任性,不考虑别人的感受,这是她的哪部分自我状态过度表达了(C) A. 内在成人自我状态 B. 内在父母自我状态 C. 内在儿童自我状态 7. 学生经常叛逆,是内在的哪部分自我状态增强了(A) A. 内在儿童自我状态

B. 内在成人自我状态 > C. 内在父母自我状态 8. 如果老师感到自己不够快乐,是内在的哪部分自我状态被压抑表达了(B) A. 内在父母自我状态 B. 内在儿童自我状态 C. 内在成人自我状态 9. 老师这样的行为:指责,不满,在结果上强化了学生的哪个自我状态的表达(A) A. 内在儿童自我状态 B. 内在成人自我状 & C. 内在父母自我状态 10. 如何能有效激发学生的内在成人自我状态(D) A. 老师的抱怨,不满行为 B. 老师的控制,批评,指正行为 C. 老师的关爱,帮助行为 D. 老师对与学生关系双赢的一种寻求行为 11. 如何给学生发奖品,可以达到激励的效果(A、B、C、D) A. 奖品种类拓宽,包括物质类的和精神(无形)类的 ] B. 奖品等级需要由低到高的顺序给与 C. 奖品的等级需要根据学生的等级认定标准进行,不能简单以价格来认定 D. 奖品等级不能由高到低,因为这是一种弱化对方行为的方式 12. 老师在与不在,某些学生的表现反差特别大,为什么(A、B、C、D) A. 这些学生的内在父母自我状态表达比较弱 B. 这些学生的“自控力”比较差,大部分依赖来自老师的“他控力” C. 这些学生的内在儿童自我状态表达比较强 D. 这些学生的内在成人自我状态表达比较弱 《 13. 下列哪些行为,可以有效降低老师的压力((A、B、C、D) A. 降低内在父母对自身的期待和要求,更喜爱自己,包容自己 B. 增加自己的逆商经验,体验从逆境中获益的感受 C. 增加内在成人的表达,增加应对解决各种问题的经验 D. 释放老师的内在小孩 14. 如何能增加学生的心理承受能力(B、C、D) A. 尽量避免学生犯错 B. 增加“逆商”体验,体验从不适中获益的经验

心理健康教育试题库21套

心理健康教育综合试题库21套 一、单选(每题1分,20题,共20分) ( B )1、酗酒对人体哪些脏器有危害() A、膀胱 B、胃、肠、肝、脑等多种器官 C、甲状腺 D、心脏 E、不知道 ( B )2、你认为预防乙肝的较好方式是() A、吃预防药 B、接种乙肝疫苗 C、增加营养 D、不知道 ( A )3、健康的概念是指() A、健康不仅仅是没有疾病和不虚弱,而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态 B、身体健康和心理健康 C、身体强壮,不生病 D、不知道 ( B )4、爱国卫生运动中所指的“四害”是() A、蚊子、臭虫、蟑螂、老鼠 B、蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠 C、苍蝇、臭虫、蟑螂、老鼠 D、蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠 E、不知道 ( A )5、连续咳嗽、咳痰三周以上,痰中带血可能患了() A、肺结核 B、艾滋病 C、乙肝 D、流感 E、不知道 ( B )6、毒品的最大特点是() A、吸后能醒脑、精神好 B、有成瘾性,难以戒除 C、虽有成瘾性,但容易戒除 D、有催眠作用,吸后可以治疗失眠 E、不知道 ( D )7、你对吸烟的态度是() A、抽烟是个人行为,我对此无所谓 B、我有时抽少量的烟,这不会影响健康 C、抽烟是成熟的标志,18岁或成年后抽烟是可以的 D、我不抽烟,还常劝阻别人抽烟 ( D )8、当你口中有痰时,你会() A、随便吐在地上 B、吐在地上,用脚擦掉

C、吐在墙上或草丛中 D、吐在纸巾里后,扔在垃圾箱里 ( B )9、你吃饭的习惯是() A、喜欢吃的就吃,不喜欢的不吃 B、一日三餐定时定量,荤素都吃 C、肉类、鱼类等荤菜多得吃,蔬菜吃得少 D、一日三餐没有规律,时间不定 ( A )10、当你患病时,你的做法是() A、到正规医疗单位就诊治疗 B、按广告找医生治疗 C、自已购买药物治疗 D、不管它,一般过几天就会好的 二、多选(每题2分,10题,共20分) ( B )1、缓和而持久的情绪状态是 A、热情 B、心境 C、激情 D、应激 ( C )2、指怀疑自己的能力,拒绝接纳自我和一种情绪消沉的情感倾向。 A、自负 B、自恋 C、自卑 D、自信 ( ACD )3、健康的概念是指 A、身体健康 B、生理无疾病 C、心理健康 D、身心健康 ( A )4、自我安慰又称做 A、酸葡萄心理 B、甜柠檬心理 C、换位思考 D、想象 ( ABC )5、艾滋病的传播途径有哪些 A、血液传播 B、性传播 C、母婴传播 D、唾液传播 ( ABCD )6、以下是自我意识的基本特征有。 A.社会性 B.矛盾性 C.倾向性 D.独特性 ( A )7、是人在社会舞台上用自己的行为表现出来的不同于他人的一种角色。 A、气质 B、人格 C、意志 D、情绪 ( BC )8、过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是。 A.自我膨胀 B. 自负 C.自卑 D.自重

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案:C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案:B得分:0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案:C得分:0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案:√得分:20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案:√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案:ABC得分:16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案:×得分:33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案:√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案:√得分:20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案:√得分:20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案:√得分:20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案:√得分:20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案:√得分:20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案:C得分:10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案:D得分:10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案:B得分:10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案:C得分:10.0分

《心理健康教育概论》测试题(1)附答案

《心理健康教育概论》模拟卷(一) 一、单项选择题(每小题1分,共20分) 1、以下不属于与性格的意志特征相关的性格教育内容是( C )。 A、要培养学生的目的性、独立性 B、要培养学生的主动性、自制力 C、要培养学生的机智敏捷和幽默感 D、要培养学生的恒心、坚忍性 2、心理健康教育必须坚持面向全体学生,为全体学生服务,这是贯彻( C )。 A、针对性原则 B、主体性原则 C、全体性原则 D、全面性原则 3、下列不属于人格测验的是( C ) A、16PF B、EPQ C、CBCL D、《Y—G性格测验》 4、智力激励法是( B )首创的。 A、比奈 B、奥斯本 C、比尔斯 D、詹姆斯 5、针对自己的心理缺陷,自我提出一定的要求,用以警醒和勉励自己的座右铭,这是( D )方法之一。 A、认知改变法 B、榜样示范法 C、心理训练法 D、心理修养法 6、雷诺茨和加特金是( C )的推崇者。 A、直接干预 B、团体干预 C、前摄性干预 D、反应性干预 7、学生因不能按时到校上课,教师建议家长取消他晚上看电视的“权利”,这属于:( D )。 A、正强化 B、负强化 C、正惩罚 D、负惩罚 8、我国心理卫生事业发轫于( B )。 A、20世纪20年代 B、20世纪30年代 C、20世纪40年代 D、20世纪50年代 9、( A )是一个人学习、生活、工作最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。 A、智力发展正常 B、情绪稳定乐观 C、意志品质健全 D、行为协调适度 10、从平凡的生活中挖掘活动素材,这体现了心理健康教育活动设计的( C ) A、主体性原则 B、多样性原则 C、开放性原则 D、有效性原则 11、“未雨绸缪”,此种形式属于( D ) A、团体干预 B、特殊干预 C、间接干预 D、前摄性干预 12、理性情绪干预是20世纪60年代由美国临床心理学家( B )倡导的一种心理干预方法。 A、詹姆斯 B、艾里斯 C、奥斯本 D、罗杰斯 13、干预的第一步是( C ) A、调整 B、解释 C、倾听 D、鼓励 14、不属于学校心理健康教育专门课程模式的优点是( D )

(完整版)心理健康测试题

一.选择题。(每小题2分) 1、一次小测验,你没有考好,你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思,以后多努力认真反思,。 2.、在班干部竞选中,你落选了,你会 A A 勇敢面对,下次再争取。勇敢面对,下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中,和你关系不太好的同学获得了一等奖,你会B A 心想其实这样的竞赛很简单,根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视,限制你的自由,平时对你爱唠叨,你将怎样对待他们?C A、顶撞他们,偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己,少让他们操心。 5、期考时间快到了,我会B A、抓紧时间复习功课,晚上不看电视,白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间,学习要注意方法,讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了,复习功课不用太认真 6、春节过后,我把压岁钱 C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来,用在有用的地方 7、目前,我国规定实行的是(B )制义务教育。 A’、8年B、9年C、10年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过,问他有没看见。 C、趁他不在时,翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出:B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考,努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了,你会:C A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习,到了星期六,你会:A A 和平常一样,早睡早起, B 要整天玩电脑 C 不告诉父母,和同学去别的地方玩。 12.学期末,老师没有给我评上优秀同学奖,我会:C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力,争取下次

《大学生心理健康教育》期末考试卷(附答案)

九江职业技术学院二○一三~二○一四学年第一学期期末试卷 考生答题不得过此线∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶密∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶封 ∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶线∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶ 班级:姓名:学号: ∶∶∶∶∶∶∶∶装∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶订 ∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶∶线∶∶∶∶∶∶∶∶ 《心理健康教育》课程 适用班级:会计1131、模具1151、数控1151、电子1131、检测1151、 数控1152、网络1151、电子1151、多媒体1151、数控1131卷别:□A卷 □B卷 □C卷 方式:√□ 开卷 □闭卷 题目一二三四五六七总分 得分 一、名词解释(本大题共5小题,每小题4分,共20分) 1.心理健康(P2可以选其一) 答:心理健康是指在身体、智能,以及情感上能保持同他人的心理不相矛盾,并将个人心境发展为最佳状态。 2、 心理自我(P55) 答:心理自我是人对自身心理状态的认识和验,包括对自己知识、能力、情绪、兴趣、爱好、性格、气质等的认识和体验。 3、 人格(P126) 答:人格是指一个人的整个心理、精神面貌,即具有相对稳定、一定倾向性的心理特征总和。 4、 人际交往(P186) 答:人际交往简称社交,是指人与人之间在心理上和行为上发生相互联系的过程,其实质是人与人之间相对稳定的情感联系。 5、 爱情(P226) 答:爱情是指一对成年男女之间基于生理吸引和共同的生活理想,以互爱为前提,在各自内心形成的对对方的最真挚的倾慕,并渴望对方成为自己的终身伴侣的强烈的、稳定的、专一的情感。

二、多项选择题(本大题共10小题,每小题2分,共20分) 1、1989年,世界卫生组织又将健康定义修改为:健康不仅仅是身体没 有疾病,而且还要具备( ABC )。(P1) A、 社会适应良好 B、心理健康 C、道德健康 D、情绪健康 2、心理咨询的范围(ABCD )。P47 A、 学习障碍 B、人际交往障碍 C、人格障碍 D、恋爱障碍 3、自我意识从内容上看包括(ABC )。P55 A、 生理自我 B、心理自我 C、社会自我 D、理想自我 4、情绪的功能有( ABD )。P86 A、 自我保护 B、人际沟通 C、 表达自我 D、信息传递 5、 意志品质是人格的一个组成部分,包括意志的自觉性、( ABD )。 P107 A、 坚韧性 B、果断性 C、 稳定性 D、自制力 6、 人格的有四个特征分别是( ABCD )P126 A、 整体性 B、独特性 C、 社会性 D、稳定性 7、2000多年前西方医学之父希波克拉底和古罗马医生盖伦,根据神经 类型活动的强度、平衡性及灵活性的不同将气质为( ABCD )。 P129 A、 多血质 B、胆汁质 C、抑郁质 D、黏液质 8、 美国心理学家马斯洛将人的需要分为( ABCD )五个层次。 P172 A、 生理需要 B、控制的需要 C、爱和归属的需要 D、自我实现的 需要 9、 人们在认识交往对象时容易产生几种常见的心理效应而导致对他 人的认知偏差,主要有( ACD )。P194 A、首因效应 B、认同效应 C、光环效应 D、刻板效应 10、面试过程中常见的不良心理主要有( ABCD )。P253 A、期望过高 B、求全心理 C、迎合心理 D、怀疑心理

小学生心理健康教育讲座——打开心灵的快乐频道讲座稿

打开心灵的快乐频道 同学们,大家好。我是*老师,来自***。你们可以叫我海燕姐姐。海燕姐姐特别喜欢交朋友,今天来到三(1)班就是想和大家做朋友。 我们先来做一个小游戏,游戏的名字叫“大风吹”。注意听游戏规则哦!海燕姐姐说“大风吹,大风吹,吹戴红领巾的同学”,这时候戴红领巾的同学起立鼓掌,会了吗?好,那我们一起来玩这个小游戏。(做游戏) 大家喜欢这个小游戏吗?那你们想和我做朋友吗?那谁愿意成为我的第一个朋友呢?请你来做个自我介绍。还有吗?(学生做自我介绍) 谢谢大家!这么短的时间我就认识好几位朋友了!其他同学也不要着急,我们在接下来的三十多分钟里成为朋友。下面我们开始今天的讲座。 先来做一个热身游戏“撕纸游戏”。我们每个人都有一张白纸,一起看游戏规则。(学生看游戏规则)下面,请大家闭上眼睛我们开始游戏,注意听口令。(开始做游戏)现在,请大家将被撕的纸张打开,互相对比看看,有什么不同呢?此时,你有什么感想?对啊,我们每个人都会有属于自己的不同的想法,让我们一起来大胆表达自己的想法。 (幻灯片出示“健康”)健康,大家都知道。那你知道什么事健康吗?世界卫生组织给健康下了个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”今天海燕姐姐要和大家讨论的就是“心理状态”。心理状态的健康也就是心理健康,是比较而言的,绝对的健康是不存在的,人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上,而且人的心理健康状态是动态变化的,而非静止不动的。就好比我们的身体,会有生病的时候,心理健康也是。人的心理健康既可以从相对的比较健康变成健康,又可以从相对健康变得不那么健康。因此,心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态,而不应认为是固定的和永远如此的。

学前心理健康教育试卷

学前心理健康教育期末考试试卷 系名____________ 专业_______________ 姓名____________ 学号_________ 命题人:杨康艳王秀琴(填空题)刘颖杨群(选择题)葛传伟徐士鼎(判断题)杨邦吉(名词解释)王德忠(解答题) 一、填空题(每空1分,共15分) 1、学前儿童心理健康的判断标准有统计学依据、()、医学依据、经验性 标准和 ()。 2、心理咨询与心理治疗的对象差异是:心理咨询针对的是(),而心理治疗是针对有()的。 3、使用具体化技术的情况有()过分概括和概念不清。 4、精神分析理论的代表人物是()其人格发展理论有 ()个时期。 5、共情训练包括双语对话、()和想象预演。 6、行为主义理论的疗法有放松疗法、()模仿学习和()。 7、假性利他是()一种表现。 8、自闭症存在有()和沟通障碍。 9、多动症是儿童表现出与()不相符的行为动作,常表现为注意力 不集中,活动过多,任性冲动及学习困难等。 10、留守儿童是指父母()到其他地方工作,孩子留在() 不能和父母共同生活在一起的儿童。 二、选择题(每小题1.5分,共15分) 1、健康是指身体、心理和——的健全状态,而不是没有疾病或虚弱现象。( ) A社会 B 意识 C.行为 D 智力 2、影响学前儿童心理健康的因素中属生物学因素的是()

A.托幼机构 B.动机 C.先天素质 D.情绪 3、前儿童身心健康影响最大的社会性因素是() A 托幼机构B社会文化C家庭D社区环境 4、对影响学前儿童心理健康因素最具说服力的是() A生物模式B社会模式C心理模式D生物—心理—社会模式 5、条件反射的创始人是() A华生B弗洛伊德C斯金纳D巴普洛夫 6、行为主义的疗法以下不包括() A放松疗法B自由联想 C 模仿学习D系统脱敏 7、罗杰斯的——是人本主义心理疗法中最为广泛的一种。() A沙箱疗法B患者中心疗法C非指导性游戏疗法D行为疗法 8、下列哪一个不属于行为主义理论。() A巴普洛夫的条件反射理论B斯金纳的操作条件理论 C 班杜拉的社会学习理论D弗洛伊德的精神动力学理论 9、下列学前儿童心理健康问题描述正确的一项是() A发展性语音不清主要发生在学前期,男性儿童多于女性儿童 B口吃多发生在1—5岁,5岁以后会随着年龄的增长自行消失 C发展性语言障碍往往智力水平较低 D儿童偷窃常常是因为自我意识尚未形成,分不清主体和客体。 10、家庭教养方式不包括() A 专制型B溺爱型 C 民主性D管理型 三、判断题(每小题1分,共10分) 1、学前儿童身体发展特点是确定学前儿童健康教育目标的根本依据。() 2、学前儿童健康教育是过程与结果并重的教育。() 3、行为目标是以具体可操作的行为形式陈述的教育教学目标。() 4、弗洛伊德将人格发展划分为口唇期、肛门期、性器期、潜伏期、生殖器期。()

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