初中篮球理论知识

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教案设计

篮球理论知识题

篮球选项课理论试题库 一、填空 基础部分 1、现代篮球运动是1895年由美国国际基督教青年协会派往中国【天津】青年会第一任总干事来会理介绍传入我国。 2、1910年旧中国第1届全运会上篮球竞赛列为表演项目。1914年【男子篮球比赛】列为正式体育竞赛项目。 3、我国女子篮球运动员首先入选WNBA的选手是【郑海霞】。 4、全国男子篮球甲级联赛采用的是【主客场】和【跨年度】的新赛制。 5、20世纪50~60年代战术特点是进攻中以高大中锋强攻篮下和快攻为主要形式:防守主要以【区域联防】和【全场人盯人紧逼】较为盛行。 6、篮球运动发展历程,以运动演进史实为证,概括其演进与发展大体上经过了五个时期,即【初创时期】、【完善传播时期】、【普及发展时期】、【全面提高时期】、【创新攀高时期】。 7、衡量篮球运动员个人专项素质水平高低应表现为运动员高超技术、顽强作风、良好身体素质和【篮球意识】的高度统一。 8、男子篮球在奥运会中获冠军次数最多的队是【美国队】,在世界锦标赛中获得冠军次数最多的球队是【苏联队】。 9、【1996】年中国开始举办篮球职业联赛。 10、1992年美国“梦之队”首次参加第25届奥运会比赛,并获得【冠军】。 11、中国大学生篮球协会推出了CUBA联赛是在【1998 】年。 12、篮球技术已形成了【进攻技术】和【防守技术】两大类。 13、篮球技术主要由【移动】、【接球】、【传球】、【运球】、【投篮】等动作组成。 14、投篮时下肢蹬伸,同时依势伸腰展腹,抬肘上伸前臂,手腕前屈,以指端拨球,最后通过【食、中指】柔和用力将球投出。 15、持球突破技术动作主要由蹬跨【侧身探肩】、【推放球】和加速等几个环节组成。 16、抢防守篮板球要做好以下几点:观察、预堵、【转身】、【挡靠】、起跳与【抢球】。 17、篮球战术中队员的位置一般分为【前锋】、【中锋】、【后卫】。 18、篮球进攻战术基础配合有传切、【掩护】、策应、【突分】。 19、根据掩护位置和方向的不同,掩护可分为【前掩护】、【侧掩护】和后掩护三种形式。 20、掩护配合是掩护队员采用合理的行动,以自己的【身体挡住】同伴的防守者的【移动路线】,使同伴借以摆脱防守的一种配合方法。 21、防守战术基础配合包括抢过、穿过、绕过、【关门】、夹击、补防和【交换防守】配合。 22、快攻是由防守转入进攻时,进攻队以最快的速度将球推进至前场,争取造成【人数上】和【位置上】的优势与主动,果断合理地进行攻击的一种进攻战术。 23、进攻区域联防战档的队形常用的有1-3-1、1-2-2 、【2-2-1 】、【2-3】。 24、滑步是【防守】移动的一种主要方法,它易于保持身体平衡,可向任何方向移动。 25、攻击步是防守队员【突然向前跨出】的一种动作,用于抢球、打球或干扰对手的攻击性防守动作。 26、在篮球比赛中影响动作效果的因素有:准备姿势、身体平衡、【蹬地用力】、协调配合。 27、双手胸前传球是比赛中最基本、最常用的传球方法,优点是传出的球迅速有力,可在不同方向,不同距离中应用,而且便于和【投篮】、【突破】等动作结合应用。 28、【摆脱】是甩开对手的移动方法,目的是占据有利位置去获球、切入或吸引牵制对方,这是实现进攻意图的第一步。

篮球理论考试试题解析

标准答案及评分标准 课程名称适用班级 2015/2016学年第1学期答卷时间100 分钟 命题人: 1.篮球运动是_____C__于1891年发明的 A.来会里 B.斯特恩 C.詹姆斯奈史密斯 2.篮球场地长___B__米,宽______米. A.26米,14米 B.28米,15米 C.26米,15米 3.篮球运动的特点是____C__ A.篮球运动是一项特点十分突出的球类竞技运动项目,于网球,乒乓球,排球有天壤之别,于足球运动没有太大的差别 B.篮球技术动作是人以手直接持球,控球并于全身协调配合组成的专门动作 C.篮球比赛具有集体性,多变性,激烈性,综合性。 4.第一位在NBA赛场上场的中国队员是____A___. A.王治郅 B.巴特尔 C.姚明 5.下列说法错误的是_B_ A.篮球技术是篮球比赛中为了达到进攻与防守目的所采用的专门动作方法的总称,是篮球运动的基础。 B.当代篮球朝着团队配合,技战术丰富,高命中率发展,身体对抗减少。 C.在篮球比赛中,队员的智慧,技能,运动素质,心理品质,文化素养等都是通过了篮球技术集中表现出来的,从而也体现出运动技巧,应变能力和创造性。

6.如果两人之间有人防守的话,最佳的传球方法是B__。 A.双手胸前传球 B.反弹传球 C.单手肩上传球7.在篮球比赛中,_A_方法具有突然性强,出手点高和不易防守的优点。A.跳起投篮 B.原地单手肩上投篮 C.行进 8.下列不包括持球突破技术动作的是_B_。 A.交叉步突破 B.侧滑步突破 C.后转身突破 9.篮球进攻基本配合没有下列哪项_B_。 A.掩护配合 B.突破上篮 C.策应配合 10.从界外发球的队员要在_B_秒内发出球。 A.3秒 B.5秒 C.6秒 11.下列哪项不是死球状态__B。 A.任何场上队员投篮或罚篮,球中篮时。 B. 跳球中,球被一名跳球队员合法拍击时。 C. 球在飞行,裁判员鸣哨。 12.从发球到过半场要在_B_秒以内。 A.5秒 B.8秒 C.10秒 13.一名球员接球后双脚同时落地,_B_脚为中枢脚 A.左脚 B.双脚任意一脚 C.右脚 14.篮球世界锦标赛,每_C_年举办一次。 A.1年 B.2年 C.4年 15.下列哪项不是回场违例_A_。 A. 球被防守队员打回半场后,进攻队员第一时间再次触球。 B. 进攻方运球刚过半场后,脚踩中线。 C.进攻方运球被防守队员打掉后,运球回自己的半场。

篮球理论考试复习资料

篮球理论考试复习资料 1.篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春田市),基督教青年会干部训练学校,在加拿大出生的体育教师詹姆士奈史密斯(James Nai smith)1881年发明的。2.1891 ~1920年,由于篮球比赛的趣味性较强,在美国教会学校迅速得以推广。3.篮球运动是一项技能类同场对抗的集体运动项目,其基本活动方式是围绕着悬挂于离地3.05m、直径0.45m的篮筐,以周长75~78cm、重为600~650g的篮球展开空间和时间的争夺 4.1976年,在第21届奥运会上,女子篮球被列为正式比赛项目。 5.1959年举办的新中国第一届全国运动会上设有男女篮球赛。 6.2001年4月,王治郅与达拉斯小牛队签约,成为第一位在NBA效力的中国球员,同时也是“NBA亚洲第一人”。 7.2002年6月,中国球员姚明当选NBA状元秀,加盟休斯敦火箭队。中国球员巴特尔在2002 ~2003赛季效力于圣安东尼奥马刺队,获NBA总冠军。 8.2002年中国首次承办世界女篮锦标赛,中国女篮进入世界六强行列。 9.篮球基本功可为手功、脚功、腰功、眼功,他们之间既是相辅相成互相关联的,同时各自又相对独立,具有个性和形成自己规律的特点。 10.篮球技术主要由移动、接球、传球、运球、投篮等动作组成。 11.起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始的动作,是获得位移初速度的方法。 12.接球是篮球运动中的最主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和抢断球的基础。13.运球的种类很多,有高运球、低运球、运球急起急停、体前变向换手练习、背后运球、转身运球、跨下运球等动作。 14.2002年10月教育部国家体育总局又印发了关于学生体质健康标准及学生体质健康标准(试行方案)实施方法的通知。 15.抢球、打球、断球是具有攻击性的防守动作,也是防守对手时获得球的重要手段。16.进攻技术是指比赛中具有进攻效果的、实用的动作以及动作多元组合。 17.篮球比赛中队员经常运用两个或两个以上的单个技术动作组成的动作系列去完成具体的进攻任务。 18.穿越与突破是持球者传球或运球通过对手的防守,是进攻中具有攻击性的手段,是得分的前奏。 19.圆柱体原则是一名站在地面上的队员占据一个假象的圆柱体内的空间。 20.积极拼抢进攻篮板球是一个重要的进攻行动,是争夺继续控球权的重要方法。 21.防守无球是指进攻队员处于无球状态时,防守队员灵活的利用多种移动动作和手部的有效组合,最大限度的防止和破坏对手行动。 22.进攻队员有球时有三种攻击行动,即传球、运突和投篮。 23.防传球的重点应放在不让对手轻易地把球传向篮下有攻击威胁的内线区域。 24.抢防守篮板球是防守中极其重要的环节,是夺回控球权的重要的途径。 25.力量素质是篮球运动中的首要素质,对其他素质的发展起着重要作用。 26.篮球力量训练过程中要力求选择与篮球运动技术、结构相一致的动作方法。 27.耐力素质的发展对篮球运动成绩的提高有着十分重要的意义。 28.篮球运动员宽阔的视野是迅速、准确、协调地改变身体运动能力的基础。 29.灵敏素质有助于掌握、运用各种复杂技术、战术和提高场上的应变能力,对篮球运动有着重要作用。

篮球理论课教案设计

课题名称篮球裁判基本手势 1、让学生进一步了解篮球规则。 2、使学生能够按规则要求掌握篮球技、战术。 教学目标 3、通过学习后能使学生真正体会篮球运动的乐趣和对篮 球运动的欣赏。 教学重点篮球规则违例部分和犯规部分。 教学难点违例和犯规手势的分别。 教具黑板、笔、 PPT 教学过程 部 授课内容板书设计分 提问导入 T: 我们同学都很喜欢篮球,篮球比赛当中裁 判员是必不可少的,大家看的篮球赛,裁判员吹最多 的哨子是什么性质的呢?有没有注意到裁判员的 手势? 举例:打手阻挡等(教师示范) 学生回答:????? . T:好,那我们今天继续学习篮球规则的。 一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 准 1. 在篮球比赛过程中,裁判员通常用的主要交流语 备言是裁判员手势,而不是言语。 2. 裁判手势不但是比赛时传递信息的工具,又是篮 部 球规则在比赛中的表现形式。 二、篮球裁判手势的种类 分 根据手势的示意,可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势 5、犯规手势 得分手势:得 1、 2、 3 分手势,取消得分手势。1.教师示范讲解学生跟做 2.教学目标、要求:1、通过师生互动,提高学生学习兴趣。 2、初步掌握手势动作。 3、了解动作意义

1、得一分——单手食指伸出(与地面垂直),与眼睛同一高度。停留 1~2 秒(以便让记录台、球队、观众清楚是多少分),接着手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分——单手食指与中指伸出,与眼同高,停 留1~2 秒,接着接着手的腕部带动食指与中指向下 弯曲。 3、三分试投(不是得分,是投篮队员正在三分投篮 区域做三分的投篮尝试)——单手过头顶伸直手臂 举向空中,拇指、食指、中指展开。 4、三分投篮成功——两个手全高举过头顶(伸直 手臂),每个手伸出拇指、食指、中指表示。 5、取消得分或取消比赛——双手(手掌)在胸前 作交叉状交叉一次。 基 计时手势 1、违例停表手势:一手上举,四指并拢,一手平伸 在下。 2、犯规停表手势:一手握拳在上,一手平伸在下。本 3、计时开始手势:一手上举,四指并拢,手向下 劈下。 4、24(30)秒复位手势:一手举起,伸出食指,手 转一圈 部 管理手势(简单讲解) 1、招呼入场手势:单臂提前屈肘1.重点、难点:违例和犯规的手势。 2.违例与犯规的区别:违例是不违反规则和 道德,违例不受 处罚 4.犯规是违反规则,严重时违反了体育 道德,犯规要收到处 罚 分2、替换手势:双手提前交叉 3、暂停手势:一手张开,一手食指接触掌心。 违例手势 1、带球走:犯规鸣笛后,双手握拳,前后滚动 3 至5次。 2、非法运球(两次球):双手上下拍打 3、携带球:翻腕 4、3 秒违例 : 三只手指指向队员。 5、5 秒违例 : 五只手指指向队员。 6、8 秒违例:伸出双手 7、24 秒违例一:手举起,手腕弯下,点击肩膀。 8、球回场违例:一手左右摆动 9、故意踢球违例:一手指向脚 10、出界违例:一手上举,四指并拢,一手平伸在下。 11、跳球:双手同时伸出拇指 12、干扰球违例:进球手势 犯规动作类手势 1、非法用手:打手犯规鸣笛后,左手成90 度,右手拍打左手一下。 2、阻挡:犯规鸣笛后,双手叉腰,这样来回几次。 3、过分挥手:单手向后挥肘

篮球理论复习

篮球理论复习重点 名词解释: 1.运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。 2.篮球技术:篮球运动员在比赛中,运用的专门动作和方法。它是双方对抗的载体。 3.快攻:防守队员在由守转攻时力争在对手立足未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断采取行动的一种速战速决的战术配合。 4.传球的落点:传球队员传出的球与接球同伴的手相遇的点。 5.中锋策应:进攻中锋在背对或侧对球篮时,通过传球与外线队员的切入结合,借以摆脱防守创造里应外合的进攻机会进攻配合。 6.侧滑步:一般指防守队员在防守对手时,通过向侧面跨出,然后另一只脚跟进的方式进行横向移动,获取合法防守位置的技术。 7.移动技术:指篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。 8.投篮动作:一个连续的投篮动作指持球队员从将球开始上举开始,运用正确的身体姿势和手法,将使球进入篮筐的动作,对于腾空队员,这一动作持续到该队员落下。 9.篮球战术:概念:双方相互遏制,充分自己优势限制对手的优势的组织形式。 战术组成的基本要素;1)技术2)配合方法3)形式(阵势) 10.持球突破:合理地运用脚步动作和运球技术相结合的快速攻击技术。 11.非法运球:在场上已获得活球的队员将球掷、拍、滚或运在地上,并在球再次接触其他队员前再次触击球即为运球开始;当双手触及球或将球在一只手或双手上停留即为运球结束;队员在第一次运球结束后不得再次运动。除非他在二次运球之间已失去了控制活球,如投篮、被对方触及球、传球或漏接后求触及了另一队员。下列不是运球:连续投篮、运球前后的漏接、用拍击的方式试图获得球。 12.球回后场:控制球队在前场控制活球;控制球队在前 场最后触及球;控制球队队员在后场最先触及球。 13.盖帽:当进攻队员投篮或上篮时,球刚离手的一刹那,防守队员立即跳起将球打落,成为盖帽。 简述题: 1.篮球文化的特点:1)独特性:篮球运动专门的技术动作、丰富的战术形式、特有的比赛方法和严密的竞赛规则构成了篮球文化的言语系统,特有的立体攻守对抗形式则孕育了篮球文化的精髓。 2)地域性:不同地区传统文化的差异性也造成了地区间对篮球运动规律、本质和特征的理解的差异性,以至于形成了不同特色的篮球风格和流派。 3)交融性:虽然篮球文化具有很强的地域特征,但各种地域篮球文化同时也随着世界范围内经济、文化、人才的交流而进行广泛交融,并在交融过程中实现文化互补和文化变异,从而使篮球文化在多样性和地域性的基础上还表现出了共性。 4)共享性:篮球运动是一项世界性的体育运动,各项大型赛事都已经成为了世界共享的、全球化的文化资源。 2.移动技术的基本特点:1)行动距离短,方向莫测,比赛中攻守相互转化。2)动作间变化的频率快。3)身体动心要在动态移动中保持平稳。 3.双手胸前传球的动作方法:双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。 4.初学篮球运球技术时易犯哪些错误:1)运球时低头,不观察场上情况。2)运球时掌心触球或单靠手指拨球。3)手、脚、躯干配合不协调。4)运球时用手打球,不是用手腕、手指按拍运球。 5.简述篮球文化的功能:1)价值整合。参与篮球活动过程是一种实现德育、智育、美育和身体锻炼的教育方式,是一种人的社会化形式。 2)促进健康。篮球运动对人的生理健康、心理健康和社会适应方面有促进作用。 3)休闲娱乐。篮球运动最初是作为一种游戏而存在的,因而娱乐性就是一种根植于篮球运动中的原始特性。 1.篮球运动的基本规律有哪些? 1)集体协同规律:集体协同作战、教练员的作用、设计战术及制订战略。 2)凶悍对抗规律:采用合理手段、地面和空间制约,攻守转换速度、技战术运用、高度与速度有机结合。 3)攻守平衡规律:攻守转换的矛盾,非攻即守,平衡被打破,积极主动的防守,加快攻防守,破坏对方的下一个进攻。

篮球基础理论知识课件汇编

篮球基础理论知识课件 一、设计理念和构思: 本节课根据新课程标准改革的理念,坚持“以学生为本”,树立“健康第一”的指导思想。在特有运动基础上进一步进行理论学习从而提升技能技术,更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣;以解决篮球运动中的实际问题为目的,让学生享受学习,享受比赛,从而培养学生的运动兴趣,提高篮球技能水平,进一步培养学生的集体观和合作创新精神,确保每一位学生受益,增强学生终生体育的意识。 二、学情分析: 篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一,深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过这项运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。八年级学生不仅在小学时候已经初步学习了篮球的基础技术(当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生),而且在初一整个学年内又把篮球技术升华了一遍。在这以来从没有进行过理论知识上的学习,通过本课来提高理论与实践相结合,进而提升运动技能技术。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛,如美国职篮,中国的甲A篮球联赛等,篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体,由于篮球运动的开展又比较容易,不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一只篮球,所以在初中阶段有必要让学生参与理念上的学习,更好地为提高篮球水平而打下良好的基

础。 三、教材分析: 本课篮球基础理论知识是初中教材中重要的篮球运球中内容之一,它与篮球技术有着紧密的联系。教师在这节授课中设计了篮球起源、场地画法、常见规则、巩固提高。先导入,再由浅入深是一个比较有科学性和可操作性的设计,发展了学生的的理论基础知识水。整个内容设计息息相关,不可分割。通过实例解答学生在实践中出现的各种问题,为终身体育打下坚实基础。 四、教学目标: 根据新课标五大学习领域结合学生实践发展的特点与所选教材(篮球理论知识)实际,特制定以下几点教学目标: 1、认知目标:通过本课学习,培养学生参与篮球运动的兴趣,体验篮球运动给他们带来的快乐; 2、技能目标:通过理论知识学习,使学生进一步提高运动技能技术,并能够处理日常的各个规则及场地问题; 3、情感目标:通过教师和学生、学生与学生互动学习,培养团结协作的能力,解决日常问题带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点: 重点:场地设备、常见规则学习; 难点:场地的尺寸及规则在实践中的运用; 六、教学方法: 本课在教法选择上遵循教学规律和学生认知规律,由浅入

篮球基础理论知识

课题名称:篮球基础理论知识 一、概述 1. 体育与健康学科。高二年级 2.篮球运动是高二学生最热门的选项之一,深受广大学生的喜爱。通过篮球模块的教学后,学生已基本掌握篮球运球的基本技术;本课按水平五的目标要求,并结合我校的实际情况,以篮球投篮技术为主题进行教学。因此本课的重点是:了解篮球投篮的几种方法、在实践中尝试并加以运用。使大部分学生通过本次课的学习和互动,建立正确的篮球投篮技术的概念;运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式,并能学以致用,为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。 3.安排一课时 二、教学目标分析 1.知识与技能 通过多媒体课件演示,让学生初步了解篮球投篮的几种方法,感受篮球运动所带来的无尽享受,更加激发学生积极主动的参与篮球运动。 2.过程与方法、 .让90%的学生初步了解简单的篮球投篮技术理论和实践运用手段。 .培养学生勤于思考的习惯,使学生不断获得成功的体验,增强个人自尊和自信;使他们体验到运动中合作的快乐和合理竞争的意识;在学习中充分展示自我,敢于表现自己,增强自信心和意志品质,勇于创新的精神。 3.情感态度与价值观

在自主、合作、探究、互动中完成学习任务,使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系、良好的合作和竞争精神,为终身体育思想创造条件。 三、学习者特征分析 本节课的学习者特征分析主要是根据教师平时对学生的了解而做出的: 学生是尤溪第七中学的高二学生 本次授课的对象是我校高二篮球选项班的全体学生,学生的篮球基础总体上较好。通过篮球模块教学后,学生基本掌握了所学的篮球运球的基本技术和技能,对投篮技术有一个大概的了解,能进行一些教学比赛,但对投篮技术动作认识上还很模糊,以至于投篮的命中率还很低,从而影响教学比赛的效果。因此在设计本课教学时,如何通过动脑又动手、合作又互动的教学策略来激发学生学习篮球投篮技术的积极性和主动性是考虑的重点,为今后的模块教学打下坚实的基础。 四、教学策略选择与设计 多媒体课件演示、理论讲述、现场实践操作法、直观教具教学法、小组合作探究法、现场提问、师生互动等。 五、教学资源与工具设计 1.运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式 2.教学工具:多媒体教室。课件 六、教学过程 (一)导入部分 老师问:篮球比赛中运动员在场上的最终目的是什么?

篮球理论试题

篮球选项课初级班理论考试试题 一.填空题(每空1分,共25分) 1. 现代篮球运动是()年由美国体育教师()设计发明的,于()年传入我国。 2. 1932年,在()由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国组织成立了()。 3.在1936年的第()届奥运会上,篮球运动被列为男子正式竞赛项目,从此正式登上国际竞技舞台。 4.1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛中()国(“”)进行了代表着高水平篮球运动的精彩表演。 5.中国女篮曾于1994年第12届世界锦标赛上获得第()名。我国男篮也一直奋发努力,最好成绩是于()年第()届篮球锦标赛上获得的世界前()名。 6.传切配合是进攻队员之间利用()和()等技术组成的简单配合。 7.根据2000年的篮球竞赛规则,篮球比赛中有关超过规定时间的违例有()违例、()违例、()违例、()违例。 8.一名运动员无论是侵人犯规和/或技术犯规,只要达到()次,应该于30秒内被替换出场。而在一节中,某队任何队员被登记的侵人犯规和/或技术犯规总数已发生()次时,则该队处于全队犯规处罚状态,在随后比赛的过程中如再犯规则被叛()次罚球,而不是叛给对方掷球入界的球权。 9.篮球比赛的正规球场面积应该是(长)(),(宽)(),天花板或最低障碍物的高度应至少()。 10.一般篮球比赛中采用两人裁判法,但是再一些水平较高的篮球比赛中,如美国的NBA比赛,我国的CBA比赛中已采用(),此裁判法将在国际篮联和世界各国逐步推行。 二.判断题(正确的打√,错误的打×。每题2分,共20分) 1.国际篮联组织下的世界篮球锦标赛和奥林匹克运动会篮球赛,以及其他洲际性国际竞赛活动,已成为各国人民业余文化娱乐的重要内容。() 2.篮球运动在世界各国的开展比较普遍,特别是美国、中国、菲律宾等国家的更为普及,都有“篮球王国”之美誉。() 3.篮球运动传入我国后直到1910年在旧中国的第1届全运会上才被列为表演项目。() 4.所谓碰板投篮的瞄准点,是指以篮板的某一点作为瞄准点,投篮时将球投向这一点能够反弹入篮。() 5.传球中,球的飞行速度仅仅取决于手腕和手指的用力大小。() 6.半场人盯人防守战术,是由攻转守时,全队有组织的迅速退回后场,在半场内每人防守1个进攻队员的人盯人防守战术。() 7.运球开始时,在球离开手前,中枢脚不可以离开地面。() 8.某队员在比赛中,双脚站在3分线及以外区域(包括3分线),投篮命中后裁判判该队员得分。() 9.裁判员如果判了对正在做投篮动作的队员犯规,进攻队员若未投中,应判给他或她仅仅两

篮球理论知识

篮球理论知识-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

传球4:持球方法,传球用力,球的飞行路线,球的落点 运球4:身体姿势,手臂动作,球的落点,手脚配合 持突5:熟练的支配球,假动作吸引,脚步动作,转体探肩,推放球加速 进攻6:移动,传接球,运球,投篮,持球突破,抢篮板球 防守4:防有球队员,防无球队员,抢篮板球,移动 抢篮板4:抢占位置,起跳动作,空中抢球动作,获球后动作 1.进攻战术基础配合:指在篮球竞赛中,进攻队员两三人之间所组成的简单配合方法。它是组成全队整体进攻战术配合的基础。 2.纵断球:是指从接球队员身后或侧后方突然用绕前防守步伐跃出,截获进攻队的传球。 3.防守技术:是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。 4.持球突破:是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一向攻击性很强的技术。 5.体前变向换手运球:当对手堵截运球前进路线时,突然换手运球向左或向右改变运球方向,借以摆脱防守的一种运球方法。 6运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续按排球推进的一种动作技术。 7.瞄准点:是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点。 8.投篮:进攻队员在规则允许的范围内将球投入对方球篮而采取的各种专门动作方法的总称。 9.转身:是指队员以一脚做中枢脚进行旋转,另一脚蹬地向前后跨出,改变原来身体方向的一种动作方法。 10.接球:是篮球运动中的主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和断球的基础。 11.掩护配合:是指进攻队员选择正确的位置,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。 简答 1.准备姿势的目的是什么答:队员在球场上需要有一个既稳定又机动的准备姿 势,用来保持身体平衡和有较大的应变性,以便迅速协调地在移动中完成各种动作。 2.移动技术基本要点答:a.行动距离短,方向莫测,比赛中攻守矛盾互相转 换。b.动作间变化频率快。c.有运动员是在动态中完成各种动作,因此身体重心要在动态中保持平衡。 3. 3.传球用力方法答:通常短距离传球主要靠手指,手腕和手臂用力把球传 出,远距离传球时要通过下肢的蹬地,跨步,腰腹综合用力及上下肢协调配合而产生的合力,最后通过手臂手腕和手指拨球的力量将球传出。 4.传球的落点答:球的落点是指传出的球与接球同伴相遇方位。传球时要根据 接球队员的位置移动和意图及防守队员的站位情况来考虑传球的力量的大小,距离的远近,弧线的大小,准确的控制好球的方向和落点。传出的球要使防守队员触及不到,同时有利于接球同伴能顺利的衔接下一个动作。 5.单手肩上投篮持球方法答:投篮手五指自然分开,手心空出,手腕后仰,大 小拇指间的夹角为80以扩大手对球的支撑面,用指根及其以上部位托球的

大学篮球理论课教案

大学篮球理论课教案 第二周第1次课备课日期09月01日 教学内容:篮球运动概论 重点:篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点 难点:篮球运动的发展趋势 教学内容 一、教学任务 了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。 二、教学内容 (一)现代篮球运动的本质及其演进 第一个时期:即初创试行时期 第二个时期:即完善传播时期 第三个时期:即普及发展时期 第四个时期:即全面提高时期 第五个时期:即创新、攀登时期 (二)现代篮球运动的特点与特征 1、篮球运动的特征 2、篮球运动的特点 第一、集体性特点 第二、对抗性特点

第三、转换性特点 第四、时空性特点 第五、增智性特点 第六、综合性特点 第七、智艺性特点 第八、职业性特点 第九、商业性特点 (三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势 1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓第一、贵在“理念” 第二、智在“聪颖” 第三、高在“制空” 第四、快在“节奏” 第五、悍在“凶狠” 第六、准在“高分” 第七、全在“综合” 第八、变在“瞬时” 第九、星在“奇特” 第十、技在“升华” 第十一、阵在“机动” 第十二、帅在“智谋” 第十三、男、女“并趋”

(四)中国的篮球运动 1、现代篮球运动在中国的发展 1)1895-1948年为第一时期 第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段; 第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段; 第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段; 2)1949-1995年为第二时期 第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段; 第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段; 第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段; 3)1996年至今为第三时期 第一时期(1895-1948年) 第二时期(1949----1996) 2、我国篮球运动普及、提高的基础 3、新世纪中国篮球运动面临的任务 (五)思考题 1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。 2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识? 3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

篮球理论知识

传球4:持球方法,传球用力,球的飞行路线,球的落点 运球4:身体姿势,手臂动作,球的落点,手脚配合 持突5:熟练的支配球,假动作吸引,脚步动作,转体探肩,推放球加速 进攻6:移动,传接球,运球,投篮,持球突破,抢篮板球 防守4:防有球队员,防无球队员,抢篮板球,移动 抢篮板4:抢占位置,起跳动作,空中抢球动作,获球后动作 1.进攻战术基础配合:指在篮球竞赛中,进攻队员两三人之间所组成的简单配合方法。它是组成全队整体进攻战术配合的基础。 2.纵断球:是指从接球队员身后或侧后方突然用绕前防守步伐跃出,截获进攻队的传球。 3.防守技术:是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。 4.持球突破:是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一向攻击性很强的技术。 5.体前变向换手运球:当对手堵截运球前进路线时,突然换手运球向左或向右改变运球方向,借以摆脱防守的一种运球方法。 6运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续按排球推进的一种动作技术。 7.瞄准点:是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点。 8.投篮:进攻队员在规则允许的范围内将球投入对方球篮而采取的各种专门动作方法的总称。 9.转身:是指队员以一脚做中枢脚进行旋转,另一脚蹬地向前后跨出,改变原来身体方向的一种动作方法。 10.接球:是篮球运动中的主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和断球的基础。 11.掩护配合:是指进攻队员选择正确的位置,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。 简答 1.准备姿势的目的是什么?答:队员在球场上需要有一个既稳定又机动的准备姿势,用来 保持身体平衡和有较大的应变性,以便迅速协调地在移动中完成各种动作。 2.移动技术基本要点?答:a.行动距离短,方向莫测,比赛中攻守矛盾互相转换。b.动作 间变化频率快。c.有运动员是在动态中完成各种动作,因此身体重心要在动态中保持平衡。 3. 3.传球用力方法?答:通常短距离传球主要靠手指,手腕和手臂用力把球传出,远距离 传球时要通过下肢的蹬地,跨步,腰腹综合用力及上下肢协调配合而产生的合力,最后通过手臂手腕和手指拨球的力量将球传出。 4.传球的落点?答:球的落点是指传出的球与接球同伴相遇方位。传球时要根据接球队员 的位置移动和意图及防守队员的站位情况来考虑传球的力量的大小,距离的远近,弧线的大小,准确的控制好球的方向和落点。传出的球要使防守队员触及不到,同时有利于接球同伴能顺利的衔接下一个动作。 5.单手肩上投篮持球方法?答:投篮手五指自然分开,手心空出,手腕后仰,大小拇指间 的夹角为80以扩大手对球的支撑面,用指根及其以上部位托球的后下方,球体的重力作用线落在食指和中指指根部位,肘关节自然下垂,另一手扶球的侧上方,置球于同侧头或肩的前上方。 6.传接球技术基本特点?答:随着篮球运动技术战术的迅速发展,防守的攻击性和进攻的 高效性越来越成为篮球队制胜的关键。现代篮球运动中运动员运用隐蔽,及时,多变,

篮球理论考试题库完整

名词解释 1、篮球运动:是一种充分利用人的四肢、躯体和头脑的体育运动。 2、进攻基础配合:是指进攻时两、三人之间有组织有目的的协同行动,它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护与挡折配合和快攻配合。 3、区域联防:是每个队员负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同配合,用一定的队形把每个区域都有机地联系起来的一种集体防守战术。 4、体育:体育是以身体活动为媒介,以谋求个人身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 5、突分配合:进攻队员运球或运球突破,遇到对方协防时,及时将球传给插入防守空隙地带接应的同伴,这种突破中根据情况及时传球的配合叫突分配合。 6、快攻:快攻是由防守进入进攻时以最快的速度,最短的时间,在人数上造成以多打少的优势或在人数相等以及人数少于对方的情况下,趁对方立足未稳,果断而合理地进行攻击的一种快速进攻战术。 7、终身体育:是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。 8、篮球基本技术:是指篮球运动所运用的符合人体运动解剖学和生物力学原理,是在篮球比赛中所运用的各种专门动作的总称。它分为进攻和防守两大部分,他们是篮球比赛的基础。 9、疲劳:人们经过连续工作、学习、锻炼后,身体各器官系统的功能和能力开始逐渐下降,这种现象叫做疲劳。 10、策应配合:策应配合是进攻队员背对或侧对球篮接球后,作为进攻的枢纽,与同伴的

切入相结合以摆脱防守,或传给外线同伴投篮的一种配合形式。策应的位置可分内策应和外策应。 11、篮球战术:是指在篮球比赛中,根据篮球运动的特点和具体对象确定的攻、防集体配合,以及全队协调行动的特定组织形式和方法。 12、防守基础配合:是防守中两三人之间有目的、有组织的协同行动。它包括挤、穿配合、换防 合和协防(补防、夹击等)配合。 13、什么叫侧掩护?(并用图示说明):掩护者跑到被掩护者的体侧进行掩护,称为侧掩护。如图4传给5后,给另一侧的6做侧掩护,让6摆脱切入要球进攻。 14、合理营养的概念?合理营养是指:对人体提供合理卫生要求的平衡膳食,使膳食的质和量都能适应人体的生理、生活、劳动以及生理活动的需要。合理营养有利于某些疾病的预防和治疗。合理营养,指提供人体全面的营养素,即包括糖、脂肪、蛋白质、维生素、水、矿物质等六大营养素。 15、奥林匹克的格言是什么?出自哪本书?奥林匹克运动中的口号和座右铭——更快、更高、更强。出自《奥林匹克宪章》。 16、第一届现代奥运会哪一年举行、地点?当时有几个国家参加?几年举行一次? 答:第一届现代奥运会于1896年在雅典举行。当时共有13个国家参加。现代奥运会每四年举行一次。 填空题 1、随着人类社会产生萌发的体育,同样也随着社会进步而发展和完善,体育发展经过了萌芽时期的体育、独立形态的体育、渐成科学体系的体育三个阶段。 2、运动损伤的分类方法较多,按损伤组织创口界面分开放性损伤和闭合性损

篮球课程理论考试试题卷及答案

篮球课程理论考试试题卷及答案(A+B卷) 篮球课程理论考试试卷(A) 一、选择题(本大题共10个小题,每小题1分,共10分。在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的)。 1、最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士?奈史密斯博士于1892年制定了() 比赛规则。 A、15条; B、14条; C、13条; D、16条。 2、男子篮球于()奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。 A、1948年第十四届; B、1952年第十五届; C、1936年第十一届; D、1940年第十二届。 3、在篮球技术教学中,应该依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上,教材教法和运动负荷安排上,都要遵循由浅入深,由简到繁的()。 A、直观性原则; B、从实际出发原则; C、循渐进原则; D、巩固提高性原则。 4、篮球教学中成绩考核的目的在于()学生掌握篮球理论、技术与技能的实际水平,促进学生勤学苦练,全面完成教学大纲所规定的任务内容和要求。 A、检查教师的教学效果; B、合理地准确地评价; C、提高教学质量; D、加强课堂控制。 5、单手或双手反弹传球的击地点应在距离()的地方。 A、接球人三分之一; B、接球人一米左右; C、接球人四分之三; D、接球人三分之二。 6、防守无球队员的选位一般应站在()位置上。 A、站在对手与球篮之间的有利; B、站在对手与球篮之间; C、站在对手与篮之间远离球的一侧; D、站在对手与篮之间偏向有球一侧。 7、当进攻队员掩护时,防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一步,让同伴及时从自己和掩护队员之间过去,以便继续防住各自的对手,此配合是()。 A、挤过配合; B、绕过配合; C、穿过配合; D、交换防守配合。 8、制止快攻发动的关健是()。 A、积极拼抢前场篮板球; B、防守快下队员; C、堵截快攻第一传和接应; D、控制对方的推进和少防多。 9、战术基础配合是()有目的、有组织、协调行动的方法。 A、两人之间; B、四人之间; C、四五人之间; D、两三人之间。 10、快攻战术的三攻二配合中,防守队员平行站位时进攻应用()。 A、从两边线快速运球切入上篮; B、遇到防守时快速跳起远投。 C、快速传递超越防守到篮下攻击; D、从两个防守中间的中路运球突破,然后根据防守的堵位情况分球攻击。 二、填空题(本大题共10个小题,共30空,每空1分,共30分)。

高中体育理论课教案集-理论教案

理论教案1 内容:新学期的任务、要求和打算 目标:(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和 心理上作好充分的思想准备。 (2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务 而作出努力。 步骤: 一、任务 1、体育卫生基础知识 2、中长跑练习和测验 3、侧身滑步推铅球 4、支撑跳跃男生:跳箱女生:山羊 5、篮球传、接球和技、战术训练 6、自选内容 二、要求 1、时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中 生的事情。 2、一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、 上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个 人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每 个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强, 使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动 开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、 严肃、活泼。 3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动 时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育 课的要求。 4、多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个 人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才 能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体 主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。

三、打算 1、让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主 动性。 2、平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师 然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生 的合理要求。 3、在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生, 让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更 知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。

篮球课教案

篮球理论课教案 一.篮球运动概述: 第一节:篮球运动的起源与发展: 篮球运动是由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(春田市),基督教青年会干部训练学校,在加拿大出生的体育教师詹姆士.奈.史密斯1891年发明的。他受启发于当地青年摘桃仍入桃筐的活动性游戏,即在一块场地的两端设置两个竹制桃筐,展开投篮比赛,这是篮球运动的雏形。 现代篮球运动的演进: 包括有5个阶段: 1.初创试行阶段:1892年,奈.史密斯将比赛场地按照进攻方向分为后场、前场、中场。同时明确了比赛的要求,不久又提出了13条简明而必须严格执行的比赛规则。 2.完善、推广时期: 1932年6月18日在瑞士的日内瓦由葡萄牙、罗马尼亚、瑞士、意大利、希腊、拉托维亚、捷克斯洛伐克、阿根廷等欧美8国的代表酝酿组织国际业余篮球联合会。会上以美国大学生篮球竞赛规则为基础,初步制定了国际统一的竞赛规则13条。规定比赛人数为5人;场地上增加了进攻限制区,进攻投篮时,若对手犯规,则投中加罚一次,未中加罚2次;竞赛时间该为20分钟一节共赛两节等。1936年第11届奥运会上,篮球运动被列为男子正式比赛项目,现代篮球从此登上国际竞技舞台。

3.普及、发展时期: 20世纪50—60年代篮球运动员的高度开始成为现代篮球竞赛中决定胜负的重要因素之一。进攻、防守技术和战术有了明显提高。 4.全面提高时期: 1976年第21届奥运会篮球赛中,女子篮球正式列为奥运会竞赛项目。80年代中期,篮球竞赛规则对进攻时间、犯规罚则做了修正,并规定了远投区,增加了3分球的规定。 5.创新、攀登时期: 1992年西班牙巴塞罗纳举行的第25届奥运会上,以美国“梦之队”中的乔丹、约翰逊等为代表的现代篮球技巧表演,把这项运动技艺表现的更加充实完善,战术打法更为简练实用。 第二节:现代篮球运动的特点: 一、空间对抗性特点 1.高空性 2.瞬时性 二、内容多元化特点 三、多变、综合性特点 四、健身、增智性特点 五、启示、教育性特点 六、职业、商业性特点 第三节:现代篮球运动发展趋势 1.智在充实 2.高在壮、灵 3.悍在凶狠 4.快在节奏 5.准在提高 6.全在综合 7.变在瞬时 8.星在奇特 9.技在升华 10.阵在机动 11.帅在智谋 12.男、女篮并趋 第四节:中国篮球运动的发展概况 一.篮球运动传入中国 现代篮球运动是于满清末期(1895年),由美国国际基督教青年会派往中国天津基督教青年会就职的第一任总干事来会理介绍传人我国天津市,因此,天津市是我国篮球运动的发源地。 (见教科书19—38页) 1.篮球运动的本质是一种娱乐、健身的体育游戏,也是一项国际性的竞技体育运动,又是一门学科课程,还是新兴的一种体育产业,总体上说这是一种人类进步的社会文化现象。 2.篮球运动自1895年传入中国后,于1914年1月,旧中国举行的第一届全国运动会才被列为比赛项目。

篮球基础理论知识教案

《篮球基础理论知识》教学设计 一、设计理念和构思: 本节课根据新课程标准改革的理念,坚持“以学生为本”,树立“健康第一”的指导思想。在特有运动基础上进一步进行理论学习从而提升技能技术,更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣;以解决篮球运动中的实际问题为目的,让学生享受学习,享受比赛,从而培养学生的运动兴趣,提高篮球技能水平,进一步培养学生的集体观和合作创新精神,确保每一位学生受益,增强学生终生体育的意识。 二、学情分析: 篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一,深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过这项运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。八年级学生不仅在小学时候已经初步学习了篮球的基础技术(当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生),而且在初一整个学年内又把篮球技术升华了一遍。在这以来从没有进行过理论知识上的学习,通过本课来提高理论与实践相结合,进而提升运动技能技术。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛,如美国职篮,中国的甲A篮球联赛等,篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体,由于篮球运动的开展又比较容易,不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一只篮球,所以在初中阶段有必要让学生参与理念上的学习,更好地为提高篮球水平而打下良好的基础。 三、教材分析:

本课篮球基础理论知识是初中教材中重要的篮球运球中内容之一,它与篮球技术有着紧密的联系。教师在这节授课中设计了篮球起源、场地画法、常见规则、巩固提高。先导入,再由浅入深是一个比较有科学性和可操作性的设计,发展了学生的的理论基础知识水。整个内容设计息息相关,不可分割。通过实例解答学生在实践中出现的各种问题,为终身体育打下坚实基础。 四、教学目标: 根据新课标五大学习领域结合学生实践发展的特点与所选教材(篮球理论知识)实际,特制定以下几点教学目标: 1、认知目标:通过本课学习,培养学生参与篮球运动的兴趣,体验篮球运动给他们带来的快乐; 2、技能目标:通过理论知识学习,使学生进一步提高运动技能技术,并能够处理日常的各个规则及场地问题; 3、情感目标:通过教师和学生、学生与学生互动学习,培养团结协作的能力,解决日常问题带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点: 重点:场地设备、常见规则学习; 难点:场地的尺寸及规则在实践中的运用; 六、教学方法: 本课在教法选择上遵循教学规律和学生认知规律,由浅入深、由易到难逐步提高,分别采用了: 1、讲解、示范法:在规则上教师通过各种手势来增强学生的感知能

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