松花粉适宜人群有哪些呢

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生活常识分享松花粉适宜人群有哪些呢

导语：我们都知道松花粉作为一种保健品，它的使用方法是多种多样的，不同的人群使用松花粉，也是讲究一定的方法和技巧，作为众所周知的松花粉，或

我们都知道松花粉作为一种保健品，它的使用方法是多种多样的，不同的人群使用松花粉，也是讲究一定的方法和技巧，作为众所周知的松花粉，或许大家认为他的保健作用是非常好的，所以任何人都能使用，其实每个人的身体体质不同，在吃了松花粉之后的反应不同，那么下面让我们一起来了解一下，松花粉适宜人群有哪些呢？

日常调理促进健康，适用大多数人，建议食用破壁松花粉

每日两次，每次约2克，调入牛奶或温水送服，蜂蜜水一同服用，饭前半小时服用。注意：糖尿病患者不要加糖。

美容的外用方法，适用于面膜法祛斑、去皱等

1、用牛奶、蛋清，加破壁松花粉混合搅拌均匀做面膜，在脸上敷20-30分钟，然后洗去即可，有美白润肤祛斑之功效。

2、取一勺蜂蜜，一个蛋黄，加破壁松花粉搅拌均匀做面膜，在脸上敷20-30分钟，然后洗去即可，有润肤除皱之功效。

延年益寿的泡酒服用方法，适用于中老年人

配方

松花粉100克，白酒2斤。将松花粉用绢布袋装好，扎紧封口，浸于酒中，密封浸泡10天(也可浸泡时间长一些)，经常摇动，启封去袋，即可。功效：养血祛风，益气平肝，延年。

服法

每次饭后服用10-15毫升，可长年服用。

松花粉的适用人群