学好大六壬的诀窍和捷径

——林烽

想要学好六壬其实并不难，关键在于你花了多少功夫，刚开始我刚学习的时候也感觉到很难，感觉比我大学时候学的高等数学还难，而当我深入实践和学习时，才觉得其实六壬是比较简单的，就比六爻难一点，跟奇门差不多一个难度，下面谈下我自己学习六壬的捷径，以作抛砖引玉。

业余的六壬爱好者学习六壬难度可能要大一些，因为毕竟不像职业预测师有那么多时间研究学习，经过我自己的实践检验发现，业余的爱好者学不好的原因是因为没有老师指导，努力方向不明确，实践量少，自学之路太漫长，综合因素导致自己学了多年没有收获。我以前也是从业余的这条路上走过来的，我放弃了教师行业，并从事职业的预测师，我是教师出生，从小到大数学特别好，从小学到大学，再到后来的硕士研究生入学考试的数学一，数学一直是我的强项，脑子的逻辑思维比较强，我也很了解自己的学习特点，所以在六壬上我摸索出了自己的学习方法，也许这种学习方法对我更加合适。

学好六壬的诀窍在于三大点：理论+实践+师传（有好的老师最好，没有就自己慢慢摸索吧），下面分几点详细剖析理论和实践部分。

先是需要建立自己的判断思路，如果没有判断思路，你就无法进入基本的实践环节，没有实践就没有办法提高，而判断思路需要通过阅读书籍或者老师传授，也可以自己慢慢摸索，有兴趣的易友也可以购买我的《大六壬详解》，里面详细剖析了六壬的判断思路，有了判断体系之后我们就要进入下一步了。

第二步就是读象，读懂六壬课中所表达的象，只有读懂了象，才能判断出吉凶，而读象需要我们掌握12神将的基础知识和神煞，我也花了很多时间去理解12神将的象和12神将的组合象，以及神煞的象，为了学好六壬，我早晚背诵象，每天晚上散步时就想贵人有什么象，腾蛇有什么象。。。酉有什么象，酉临腾蛇又是什么象等等，慢慢的想多了，当你下次碰到这个象你立马脑袋中就会浮现很多象出来，自然就轻松取好象了，这也是取象的方法。

第三步就是实践，实践又分两类，我称之为质和量，所谓量，就是实践量，也就是你实践了多少课，对于这个我非常的了解，因为我每天都在不间断的实践，

根据我自己的实践经验，实践有反馈的300个案例并总结，你基本上就掌握了六壬的判断方法，进入中级阶段；实践1千个反馈案例并总结，基本上就可以突破六壬的中层次，从而轻松迈进高层次；量的积累必然会造成质的飞跃，大量实践必然在理论上有所突破，所以大量实践是提高六壬预测水平的最佳捷径，这也是我常用的方法之一，所以现在每天实践量有多有少，但是就是不能不实践。

所谓质就是品质，就是一个课你所能断出来的所有内容，也就是挖掘出一个课里面的所有象与所有信息，比如我就经常品味自己断的课和邵彦和的案例，一个案例品味一天或者好几天，这就是所谓的质，一个课所表达的象远远大于我们所能取出来的象，六壬的象太丰富了，简单的判断虽然能知道结果，但里面所含的其他象仔细品味也能提取出来，仔细揣摩课象，有时候发现的不仅仅是多余的象，更多的是一种判断思维思路以及作用理论。

以上三点就是我学好六壬的诀窍和捷径，对我来说非常的适用，尤其是实践的质和量，两者都要有，光有量不行，没有质也不行，各位易友可以根据自己的情况进行一下衡量，看看自己现在欠缺的是什么，关键对自己的定位一定要搞清楚，搞清楚自己现在处于一个什么样的状态，为什么学不好，这个原因一定要找到，是基础不牢靠还是没有判断思路？或者还是其他的原因，只有了解了自己才能发现自身的问题。如果大家按照我这个思路来学习，我相信您一定会在六壬上有所突破和收获！

怎样学好中医,非常值得一读

怎樣學好中醫，非常值得一讀(轉) 不管是不是學中醫藥，真的值得一看,有點長一這個話題本身就太大，肯定說不清，只是因為經常有人與我聊到它，乾脆就寫出來，大家討論。首先應該明確我的本意，學中醫、做中醫與學好中醫之間不是一回事。弄個手藝混飯吃不是我們討論的範疇，其實還真不如幹點別的，中醫這碗飯最難吃！許多人是好不容易考上醫學專業的，也必然很是珍惜，直到一級一級熬到副高級、正高級，也未必就學好了中醫。以我的看法――他根本不應該進這個門。學中醫難不難？不難！這是一些高分學生的看法，原因很簡單，他們能夠用功，肯背肯記，不就是那幾百個藥、幾百個方嗎？無論什麼樣的考詴都得心應手。但到了臨床許多人的頭就大起來了，為什麼？因為現在的教育有問題，你的教材有問題，你的老師也許也有問題。認為難的大多是不用功的學生，想投機取巧，60分萬歲，這些人肯定不會有什麼將來，也不是我們操心的範圍。我的看法是：難！二其一難：幾千年的積累，要你一個腦袋裝進去！是什麼樣的CPU、多少記憶體、多大的硬碟？才能處理這麼多資料？！想著就可怕。所以要有方法，現在的學院派（大專院校）講求的是不停的修改教材，所謂去粗取精，但是收效如何呢？說件事情便明瞭：一個內科主任朋友，帶著一群實習學生，非常的盡心盡力，半年之後我問他是否有得意門生？是否要留幾個？他回答‘一個都不要’，可國家和家長花了多少錢，學生們費了多少力才到今天那！這位主任說了一句非常令人費解的話――‘有幾個基礎不錯，知識還算扎實，但沒思想。’好個沒思想！

太貶低人啦！但細想一下，現在的教育方式不就是培養高分低能嗎！幾本書、畫重點、考重點，ABCDE選擇題，肯定不需要思想！而師承派（家傳、師傳）的如何呢？許多人跟著老師或父母學上幾年，弄幾個所謂祖傳秘方，考個醫師證書，便要殺遍天下了。難怪現在對於師承考詴的審核越來越難了，因為這些人的確把政府部門弄得頭疼。那位主任所以說那幾個好學生沒思想，是因為他們沒有把所有的知識貫穿起來，什麼叫學問？學問=知識+思想，學中醫不是學歷史，歷史就是歷史，不能篡改歷史，只需要你記住，然後加以理解就足夠了。學中醫要把別人的東西變成自己的，怎麼變？舉個例子：要知道‘普濟消毒飲’，知道‘李東垣’，（這是最起碼的）還應該瞭解清楚‘大頭天行’，（這些就已經構成知識了）但知道這些以後沒用！因為你找不到‘惡寒發熱，頭面紅腫，疼痛，咽喉不利’的標準病人，現在需要你產生自己的思想：首先是‘毒’！所謂‘氣之盛則為熱，熱之盛則為火，火之盛則為毒’前邊為熱為火的時候與你無關，已經是毒的時候就要消毒！簡單！什麼時候用呢？毒未發的時候，病人高熱，沒有表皮的症狀，你肯定以為是外感入裡化熱？也想不起來這個方子。等到皮膚紅了，正好用！說著簡單，火候難拿！那裡紅腫可以用？頭面紅腫可以用，（廢話！）這是李東垣的原意。後背呢？（比如紅皮症）照用！升麻幹嘛使？薄荷幹嘛使？統統砍掉！加點蒲公英、地丁不好嗎？腿上呢？（比如網狀淋巴管炎）照用！凡是李老先生原來要往上走的、往咽喉走的統統不要，加點牛膝不好嗎？再返回去看，這方子已經被你改得不成什麼樣子了！好！大好！這就是你的方子，這就是你的思想！等到有一天你覺得‘普濟消毒飲’這個方子不好用的時候，你可以稱得上有點學問了，因為你一定嘗詴了許多更理想的組合。今年醫師考詴前，一個‘趕考的舉人’問我，為什麼風寒外感不能用麻黃湯，我告訴他?不是不能用，而是不讓用！科舉就是科舉！你得隨他人心願！你用了就不給你分！?，因為寫考詴大綱的人不看病，所以就不用，據說很多專家對麻黃湯都反感。原因呢？因為麻黃素！升血壓！縮血管？提高心率！就象這幾年鬧馬兜鈴酸、木通堿、紅汞、這些問題的本質

学好英语顺口溜

be 的用法口诀我用am，你用are，is连着他，她，它；单数名词用is，复数名词全用are. 变疑问，往前提，句末问号莫丢弃变否定，更容易，be后not莫忘记疑问否定任你变，句首大写莫迟疑时间名词前所用介词的速记歌年月周前要用in，日子前面却不行遇到几号要用on，上午下午又是in. 要说某日上下午，用on换in才能行午夜黄昏须用at，黎明用它也不错 at也用在明分前，说差可要用上to，说过只可使用past，多说多练牢牢记，莫让岁月空蹉跎可数名词的复数变化规律[1]：名词复数有规律，一般词尾加s; 辅音字母+y型，变y为i,es; ch,sh真有趣，s,x,es; f,fe真小气，字母v来把它替，es在后别忘记；字母o来真神奇，有生命来es,没有生命+s. 可数名词复数特殊变化规律[2]：中日好友来聚会，绵羊、鹿、鱼把家回。男士、女士a变e；牙（齿）、脚双o变双e; 孩子们想去天安门，原形后面r、 e 、n; 老鼠本来爱大米， mice,ice和rice. 注：中Chinese,日Japanese，好友people. 绵羊sheep,鹿deer,鱼fish （这些单词单复数一样） man--men woman--women tooth--teeth foot--feet child--children mouse--mice 一般现在时态（一） we、you、they作主语，动词原形后面跟；否定句，更容易，动词前面加don't; 疑问句，别着急，句首Do，来帮你，后面问号别忘记；肯定回答用Yes,

we、you、they加don't. （二）主语三单他、她、它，动三形式后面压，词尾一般s加；辅音字母+y型，变y为i,es; ch,sh真有趣，s,x,es; 三个特殊那里去？ has、goes和does; 否定句，记住它，动词前面doesn't; 疑问句，别着急，句首Does，来帮你; 肯定回答用Yes, he、she、it加does; 否定回答要用No, he、she、it、doesn't; Does、doesn't来帮你，后面动词定注意，恢复原形要切记。记住f（e）结尾的名词复数妻子持刀去宰狼，小偷吓得发了慌；躲在架后保己命，半片树叶遮目光九个以-f(e)结尾的名词。wife（妻子）、knife（刀子）、wolf（狼）、thief（小偷）、shelf（架子）、self（自己）、 life（生命）、half（一半）、leaf（树叶）其中点出了七个，即thief、wife、knife、leaf、wolf、half和 life。这些名词以-f(e)结尾变复数时，将-f(e)变v再加es。还有以-self结尾的反身代词复数用法也同样，如: myself------ourselves. yourself------yourselves. 例外的有serf（农奴）、chief（首领）、belief（信仰）、safe（保险柜）、gulf （海湾），它们以直接加-s变为复数形式，另外handkerchief可用两种复数形式。handkerchiefs或handkerchieves. 巧记48个国际音标单元音共十二，四二六前中后双元音也好背，合口集中八个整辅音共计二十八，八对一清又七浊，四个连对也包括，有气无声清辅音，有声无气浊辅音，发音特点应掌握非谓语动词的一些特殊用法：后只接不定式作宾语的一些常用特殊谓语动词：want，hope和wish，agree，decide，mean，manage，promise， expect，pretend，且说两位算在此，要记牢，要记住，掌握它们靠自己。

我学英语的诀窍

我学英语的诀窍常有人问我：学英语有什么诀窍?说老实话，要想掌握一种语言，在缺乏必要的语言环境的条件下，实在没有什么捷径可走。概括起来，只有四个字：下苦功夫。我这绝对不是随便说说漂亮话而已。凭我这几年学习英语的体会，只有日积月累，通过量变，才有可能实现质的飞跃。记得曾经有一段时间，在下了一番苦功夫之后，我仍感到自己的英语水平提高的太慢，于是就故意放松了几天。谁知等到再从新开始学习时，才明显的感觉到自己退步了许多。从那以后，我就给自己制定了这样一条座右铭：拳不离手，曲不离口，持之以恒。学好英语，兴趣很重要。正如爱因斯坦所说兴趣是最好的老师。学习英语的兴趣大大激发了我的求知欲。有人说，英语水平高是将来找到理想的工作甚至出国的资本。这固然不错，但除此之外，我更觉得，英语是一扇窗口，他向我们展示的是一片广阔的天地，一派新奇的景象。当我能够用英语同外国朋友交流，了解国外的社会、历史、科学和文化，并取得第一手资料时，我才真正的领悟了掌握一种语言的妙处。学好英语，一套科学的学习方法是必不可少的。由于个人实际情况不同，生搬硬套是行不通的。但我相信：只要仔细体会，逐渐摸索，人人都可以创造出一套有特色并且行之有效的学习方法。在这里，我想同大家谈谈我在学习英语过程中的一些体会，以供参考。尽管在中学时我的英语基础不错，但刚跨入大学校门的时候，我还是深深地感到了自己的差距。要具备一定的听、说、读、写能力，首先要

掌握五千到八千词汇。而作为一个高中毕业生，我当时的词汇量真是少得可怜。于是，我决定把迅速扩大词汇量作为主要突破口。有的同学喜欢背大部头的词汇手册，而我觉得这样做，既枯燥，又不利于灵活运用。我于是就把着眼点放到了阅读上，词汇与阅读齐头并进，产生了事半功倍的效果。为了迅速扩大词汇量我从一开始就选择一些当时对我们来说难度偏大的阅读材料。上千字的文章，通常会有二、三十个生词。这些文章涉及的范围很广，包括了多个领域的词汇。我通常采取两遍阅读法，即第一遍着重训练阅读能力，第二遍着重扩大词汇量并培养语感。起初进行阅读训练时，我参考了《ative readers》这本书。首先从提高阅读速度入手。集中精力阅读一篇长度适中的文章，记下起止时间，并计算单位时间的阅读量。迫使自己进行快速阅读，便成了我的习惯。在第一遍阅读过程中，我将重点放在训练速度，掌握文章大意及基本结构上，并找出问题，以便进一步阅读时着重解决。第二遍阅读的重点有两个：一是扩大词汇量。具体做法是：把文章再过一遍，查出生单词，记到小笔记本上，有时间就拿出来背。背单词，我从不利用整时间。当学习别的内容效率较低的时候，对我来说，背单词最合适。每次背的时间不一定很长，贵在多次反复。当时我使用的是英汉词典，因为我觉得英文解释不便于记忆。而在扩大词汇量的初期阶段了解词的释意最为重要。就这样，随着阅读量的增加，面的扩宽，我的词汇量也就突飞猛进了。只是到了后来准备tefl、gre等考试时，我才开始背词汇手册，并使用英文解释，以了解词的确切含义及使用的语言环境。第二遍阅读的第

中医号脉有诀窍让你5分钟就能学会

养生揭秘：中医号脉有诀窍让你5分钟就能学会(图) 中医号脉可以说是源远流长，从古代一直被沿用传承至现在，足以可见它的强大生命力和科学性。中医自古便有号脉这一绝学。望，闻，问，切始终以普遍应用的技巧，尤其是切脉，这是一个非常具有神奇性的技巧。中医号脉其实就是医生用手指触按病人的动脉搏动，以探查脉象，从而了解病情的一种诊断方法。健康人的脉象称为正常脉象。一般是不浮不沉，不大不小，不强不弱，不快不慢，均匀和缓，节律整齐，又称为平脉或缓脉。平脉至数清楚，一息(即一呼一吸)之间四至五次，相当于72～80次，节律、强弱一致。脉象受体内外因素的影响而发生生理的或暂时的变化，也属正常。如年龄越小，脉跳越快，婴儿脉急数，每分钟120～140次;五、六岁儿童常为一息六至，每分钟90～110次;青壮年体强，脉多有力;年老人体弱，脉来较弱;成年人女性较成年男性脉细弱而略快;瘦人脉较浮，胖人脉多沉;重体力劳动，剧烈运动长途步行，饮酒饱餐，情绪激动，脉多快而有力，饥饿时则脉较弱。 1、大小：管察气：大气旺，小气虚。 2、快慢：管察精：快精虚，慢精足。 3、硬软：管察火：硬火多，软火少。 4、浮沉：管表里：［亦可说阴阳］浮表症，沉里症。 5、匀乱：管察安危：匀则生命及心脏平安，乱则生命及心脏危险。常见的异常脉象：浮脉是脉动显现部位表浅的一种脉，轻取即得，重按反而变弱。一般情况下，提示病邪在表。脉浮而有力者为表实，浮而无力者为表虚。沉脉

是脉动显现部位较深的一种脉，轻取不得，重按始见。通常主里证，沉而有力者为里实证，沉而无力者为里虚证。迟脉脉来较慢，每分钟60次以下。多主寒证，因寒可使血流速度减慢。迟而有力者为冷积实证，迟而无力者为阳虚证。数脉脉来较快，每分钟90次以上，来去急促。多主热证，因热可使血流速度加速，数而有力者为实热细脉又称小脉，脉如细线，软弱少力，但应指尚明显。是湿证与虚证之象。因湿邪阻滞脉道或气血虚而不能充盈脉道所致。洪脉，脉体阔大，充实有力，来盛去衰，状如洪水。大多主邪热亢盛的实证。弦脉，脉形端直，如按琴弦。常见于有肝胆病、痰饮证、疼痛证的患者。滑脉，脉来流（滑）利，如盘走珠。是实热证、痰饮证、伤食证，或妊娠的脉象。涩脉脉来艰涩不畅，如轻刀刮竹。为气滞证、瘀血证、精血亏少证之征象。虚脉三部脉举按皆无力，隐隐蠕动于指下，为一切无力脉之总称。是虚证之象，主要为气虚或气血两虚证。实脉三部脉举按皆有力，脉来盛而坚实，为一切有力脉的总称。是实证之象，提示邪气实而正气不虚号脉方法：早期的切脉方法比较复杂，要切按头颈、手、足等多处部位的脉动。以后逐渐简化为只切按手腕部的脉搏，称为“寸口”诊法。在这短短寸许长的脉动部位上，古代医家做足了文章。他们将腕横纹向上约一寸长的这段脉动分成了三“寸、关、尺”三部。

学习英语的六大要诀

学习英语的六大要诀当我们意识到有必要学会英语，并且下决心去攻克这个难关时，我们就一定要： 1、投资我们的时间和心智。我们并不傻，有足够的智慧和大脑空间来消化储存那些ABCD。别人能学会，我们也能学会，只要我们善于投资自己的时间。上帝赋于我们每日24小时，上班8小时，睡觉7小时，三餐饭2小时，莫名其妙kill2小时，无论如何应有1小时来学习。越忙的人，越有时间做事；越闲越懒散的人，越找不到时间来做事。 2、要从心底滋生出一种对英语的喜爱之情。把学英语当成一个开心而愉快的美差，而不是硬着头皮、头悬梁、锥刺骨的苦力。因此，先要从简单的入手，找一本好教材或一本故事书（生词量不超过30%）悉心研读，默识揣摸，就会有收获感，尝到甜头，进而信心更足。如开始就啃一本词汇量太大，没有词典看不下去的书，只会扼杀学习兴趣，降低情绪，最终放弃。 3、要有自我约束力，且称之为“心力”吧。“春来不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋来蚊虫冬又冷，背起书包待明年。”总有一些理由不学习。这样下去，我们的英语之树永远长不大。古人云：“人静而后安，安而能后定，定而能后慧，慧而能后悟，悟而能后得。”很有道理。在四川大足佛教石刻艺术中，有一组大型佛雕《牧牛图》，描绘了一个牧童和牛由斗争、对抗到逐渐融合、协调，最后合而为一的故事。佛祖说：“人的心魔难伏，就象牛一样，私心杂念太多太多；修行者就要象牧童，修炼他们，驯服他们，以完美自已的人生。” 我们学英语也一样，要能够驯服那些影响我们学习的大牛、小牛，抵制各种诱惑，集中精力，专心学习。 4、要有信心。英语不过是表达思想的一种工具、一种说话习惯而已。我

学好英语的秘诀

学好英语的5大秘诀中国人学英语，最常用的方法是背单词，甚至有人以能背出一本词典为荣，但是词典上的解释是死的，语言的使用却是活的，机械的理解会造成很大的误解。词典不是最重要的，关键在于语境。实际使用的价值，机械记忆的单词量再大，也不会真正提升你的外语水平。要养成背诵句子的好习惯，因为句子中既包含了发音规则，又有语法内容，还能表明某个词在具体语言环境中的特定含义。不要学“古董英语”。任何语言都是活的，每天都会发展，学习陈旧的语言毫无新鲜感，而且基本无处可用。不鲜活、不入时、不风趣幽默的语言不是我们要学的语言，多读外文报纸、多看原版影视作品才会有助于补充新词汇。很多人以为，把单词拆成一个个字母背熟就能够准确地拼写出来，其实，科学的方法是把读音、拼写和用法融为一体，同步实行，眼口手脑并用，并把它应用到句子里面去理解。二、听不懂也要听练习听力时，很多人抱怨听不懂，因而丧失了听的乐趣，往往半途而废。其实，即使听不懂也是一种学习，只不过你自己觉察不到而已。虽然暂时听不懂，但你的耳膜已经开始尝试着适合一种新的语言发音，你的大脑在调整频率，准备接受一种新的信息代码，这本身就是一次飞跃。所以切记：听不懂时，你也在进步。练习听力，要充分利用心理学上的无意注意，只要一有时间，就要打开录音机播放外语磁带，使自己处于外语的语言环境中，也许你没听清楚说些什么，这不要紧，你能够随便做其他事情，不用去有意听，只要你的周围有外语环境的发音，你的听力就会提升三、敢于开口学英语很重要的一点是用来和他人交流，但开口难也是中国人学英语的一大特点。问题出在以下几点：一是有些人把是否看懂当成学习的标准。拿到一本口语教材，翻开几页一看，都看懂了，就认为太简单了，对自己不合适。其实，练习口语的教材，内容肯定不会难，否则没法操练。

自学中医并不难

自学中医并不难几年以前,我从没想到去学中医,虽然我对西医有比较大的成见,虽然我对中医笃信不疑,但自己从没有学中医的念头,直到有一天,我发现自己的心脏已无力支撑自己的工作和学习,健康对我忽然成了一种奢侈品时,我痛下定决心,放弃了当时经营多年的令人羡慕的职位,一心一意开始要对身体进行一次大修. 这时候,我知道,能救我的只有中医,我找到了振荡中医的王永民医生,他是我多年前的一朋友,知道我在深圳工作压力很大,身体在走下坡路,多次催促我去他那里调养,而今身体撑不下走了,只有投到他的门下.那时候我也没打算学中医,在我眼里,中医这门学问太深,自觉不是那块材料,所以每天按时到达王医生的诊所报到,看着他给患者们摸脉,讲解,中间不时地给我把把脉,然后随机吃些他配好的粉状中成药.就这样,我的身体渐渐地好起来。其间他总劝我,学中医不难,你先学脉,把几种常见的脉学会了,以后自己至少可以保自己了,在他的劝导下,尤其是看着一个个开始去找他看病时还病歪歪的人,后来一个个都精神起来,而且很多人'毕业了'(王医生对治好了的患者,告诉他们不用再来看时,总用这个词),自己都有一种成就感,于是就开始跟着他学脉,几天就学摸一种脉,比如振荡中医讲的基本脉象虚、实、寒、热，他摸完脉，我再摸，就这样学了不到两个月，我的身体完全康

复了，基本脉象也入点门了，于是我回到了深圳，重新开始了新的工作，同时也养成了一个习惯,只要有机会，就给别人摸脉，只有多摸多体比较，多体会，脉才能摸准，同时根据脉象开始用中成药给自己、家人和朋友们诊病。别看就学了一个脉，治小病的准确率还挺好，渐渐的，我周围不少朋友和他们的家人成了我义务服务的对象，有个头痛脑热、拉肚咳嗽什么的，就来找我，几粒中成药下肚，基本药到病除，我有两个朋友的孩子，现在一不舒服，第一个反应是要他们的妈妈给我打电话，根本不去医院。还有一个邻居的小女孩，咳嗽了三个月，看遍了深圳的大医院，最后医生的结论是“对某种物质过敏“，害得邻居换了孩子的被褥不行，就换住处，还不行，花了三千多元检测过敏源，也没查出个所以然，无奈之际通过朋友找到我，其实孩子能有什么大毛病？我摸脉后，就用了几粒中成药，孩子吃了不到一星期，好了。我无意在这里吹嘘自己，以我现在的水平，其实在这里发言的资格都不充足，我讲了这么多的目的只有一个，中医很高深，很复杂，但并不是我们普通人学不了，学不会，关健是能否找到一个合适的切入点，直接切入临床，产生效果，否则中医学院上完研究生也未必看得了病，中医原本就是实践科学，几千年积累了太多的东西，从浩入烟海的中医知识库里学习，如果抓不住重点，即使穷尽一生，也未必能粘到皮毛，但如果能抓住重点，只一点皮毛可能就够我们普通人用

学好英语的四大秘诀

学好英语的四大秘诀方法一：学好英语，要有明确的学习目标！制定目标，明确自己学习英语的任务。根据不同学习阶段及自身能力确立一个阶段性的长远目标。有了目标就有了学习动力，有了责任感、紧迫感及努力方向。要学会根据不同的学习内容确定自己的小目标，这样一开始上课，就会受到目标的激励，使大脑处于兴奋状态，才能定向注意，专心致志地去主动学习，提高学习效率。方法二：学好英语，要拥有自信！（predictable confidence）什么是可感知的自信？可感知的自信不是你盲目的大喊我很自信，而是你真的知道接下来将会发生什么事情。真正的自信来源于你清晰的知道事情的结果(true confidence comes not from positive thinking or wishing, it comes from absolute knowing)。我们大多数人学不好英语，一个重要的原因就是自己没有自信，其实每个人都有与生俱来的语言天份，但总在自我怀疑，或是报怨自己记忆不好，报怨自己不够聪明，这样的心理状态足以让他们走向失败的边缘。你要记住的是，报怨和怀疑对自己没有任何的好处，宁可说自己行，也不要说自己不行，而事实是你一定行,you can do it!只要你去寻找，你会发现许多的奥秘，这种发现将成为你自信的源泉！方法三：使用正确的学习方法

当一个人拥有了目标和自信后，接下来最关键的就是方法。学习英语也是一样的，当有了目标和自信后，方法就变得异常重要了。我们很多人其实也有心学好英语，但学了十来年还是聋子哑巴，就是方法有很大的问题，一个重要的原因也是因为我总结了许多成功者的有效方法，并把这些方法复制到自己的身上。永远记住，大多数人能做到的事情，你一定能做到anything that anybody can do, so can you. 任何你想要做的事情，绝大多数已经被别人做过了anything that you plan to do has been done by someone else. 而你所要做的就是复制别人验证过的方法和策略what you need to do is to duplicate their proven strategies. 方法四：坚持和努力。不管你有多大的决心，多棒的方法，你都需要做一件事，那就是努力。这个世界上没有只靠知道和了解就能获得的成就，只有不断行动获得的成就。所以当人们问我为什么可以在三个月学一口流利的英语时，他们忘记了一件事情，那就是我在三个月里每天都至少学习四个小时的英语，而普通的人可能每天连半个小时都无法坚持。所以，在你在决心和方法的基础上，努力仍然是必须的坚持仍然是必须的，而这种坚持，会给你无穷的回报。最后，让我们再回顾一下学好英语的四大秘诀，这四大秘诀是心理准备上的，不是方法策略上的，但却非常重要，它们是：一、明确的学习目标；二、拥有自信；三、使用正确的学习方法；四、坚持和努力。

英语学习方法总论及42经典要诀

英语学习方法总论及42 经典要诀方法就是方法,它最终无法取代刻苦的学习. 第 1 部分整体建议 1. We'd better develop our interest in English at the beginning of our study. To develop interest in English study is not very hard. We may have the feeling of satisfaction and achievement from our English study when we are able to say something simple in English, talk with others or foreigners in English and act as others' interpreters. 在英语学习之初,我们应该注重培养对英语学习的兴趣.培养对英语的兴趣并不难.当我们可以说点儿简单的英语,用英语与别人或与老外交谈,或作别人的翻译时,我们就可以从英语学习中得到满足感和成就感,这样,兴趣就培养起来了.请注意,这种满足感和成就感很重要! 2. Plans are always very essential, so we must make some elaborate and workable plans before study. And we should certainly carry out these plans to the letter. 制定英语学习计划太重要了,所以我们必须在学习前制定精细的和可操作的计划. 并且我们一定要严格执行这些计划.请注意:千万不要干没有计划的傻事,那等于在浪费生命. 3. Notes should be made whenever we study any book. We may follow this advice: Don't read book without making notes. As we know that notes are the summarization, the core content, our understanding and the abbreviations of the books. Our notes are much thinner than the books so that we can learn them by heart easier and can often review and read them. We may also record our notes on tapes so as to often listen to them easier, to deepen our impression and to lighten our burden of memory. Sometimes it is needful to draw some tables and illustrations that are very impressive, visual and concise. 无论学习什么,我们都要作笔记.我们可以参照下面的忠告:不作笔记就不要读书.如您所知,笔记是我们对所学课本的总结,中心内容,我们的理解和课本的缩略.笔记要比课本薄的多,我们可以较容易的记忆和经常复习他们.更胜一畴的做法是把笔记录成音,这样我们可以经常听一听来加深印象和减轻记忆负担. 4. Watching English movies, English TV programs, listening to English songs and learn English on some special occasions are also excellent and vivid English learning ways as we may combine English with some certain scenesto deepen our memory.

高中英语学习方法总结

高中英语学习方法总结导读：我根据大家的需要整理了一份关于《高中英语学习方法总结》的内容，具体内容：摘要：学习英语不是一朝一夕的事，更不是仅仅在课堂上学习。我们要在生活中时时刻刻留意着英语。多看些国际新闻，多了解发生在世界各地的形形色色的奇闻轶事，即使是通过汉语来了解这些，对我们学习英... 摘要：学习英语不是一朝一夕的事，更不是仅仅在课堂上学习。我们要在生活中时时刻刻留意着英语。多看些国际新闻，多了解发生在世界各地的形形色色的奇闻轶事，即使是通过汉语来了解这些，对我们学习英语仍然会有所帮助。一、简单原则学习英语：从简单的开始运用英语：简单-好、更简单-更好、最简单-最好上大学的时侯，英语老师让我们大量阅读英语。有些同学就借来原著，第一页看下来就有20几个生词，第二页还有20几个......到了第五页已不知道第一页所云;到了第十页已不知道前九页讲的是什么。阅读变得异常艰难和单调，体会不到有任何收获，读英语原著变成了查英语词典、记忆生词的过程，变成个苦差事。因此很少有人能坚持下去，就放弃了。其中有人又做了第二次努力，结果还是放弃。原因何在?我想它违背了"循序渐进"的常理。

所谓"循序渐进"就要求你从"简单"开始。学习、使用英语都要遵守简单原则。当年，我碰巧是从英语简易读物开始的。现在，书店里有好多套把原著简写成的"简易读物"。我先读那些用500～800词简写成的读物，后来又读用800～1500词简写成的读物，再后来就读用1500～2500词简写的作品......我能读进去，因为我读懂了;读懂的感觉特别好。当一个人有了成就感时自信心就诞生了，并越来越强，也就产生了更大的兴趣。外国的英语文学作品仿佛带我走进了一个不同的国家，一个不同的文化，一个不同的生活，结识了一些不同的朋友。在走入另样的文化、生活、人物，风俗的过程中就产生了一种强烈的神往，一种强烈的欲望。每时每刻都想读! 只有从简单的开始，才容易入门，才容易产生"兴趣"，才容易把事情进行下去。英语阅读应遵守"简单原则"，听、说、写都应从最简单的开始，因为简单原则有巨大的优点： 1、造就成就感，培养自信。 2、增加兴趣。 3、语言朗朗上口。 4、易于学以致用。但是很多中国学生对简单的语言往往不屑一顾，只求理解而不去尝试着使用自己学到的东西。中国学生在学英语中最喜欢追求一个字--"难"。尽管学了很多难的东西，却不会"用"。而事实上，简单的东西如能灵活、准确地使用才是真正重要的。比如从口语来说，人们并不是看一个人会说多么难的单词，关键在于看他能否熟练运用最简单

(完整word版)怎样学好中医,非常值得一读

怎样学好中医，非常值得一读(转) 不管是不是学中医药，真的值得一看,有点长一这个话题本身就太大，肯定说不清，只是因为经常有人与我聊到它，干脆就写出来，大家讨论。首先应该明确我的本意，学中医、做中医与学好中医之间不是一回事。弄个手艺混饭吃不是我们讨论的范畴，其实还真不如干点别的，中医这碗饭最难吃！许多人是好不容易考上医学专业的，也必然很是珍惜，直到一级一级熬到副高级、正高级，也未必就学好了中医。以我的看法――他根本不应该进这个门。学中医难不难？不难！这是一些高分学生的看法，原因很简单，他们能够用功，肯背肯记，不就是那几百个药、几百个方吗？无论什么样的考试都得心应手。但到了临床许多人的头就大起来了，为什么？因为现在的教育有问题，你的教材有问题，你的老师也许也有问题。认为难的大多是不用功的学生，想投机取巧，60分万岁，这些人肯定不会有什么将来，也不是我们操心的范围。我的看法是：难！二其一难：几千年的积累，要你一个脑袋装进去！是什么样的CPU、多少内存、多大的硬盘？才能处理这么多数据？！想着就可怕。所以要有方法，现在的学院派（大专院校）讲求的是不停的修改教材，所谓去粗取精，但是收效如何呢？说件事情便明了：一个内科主任朋友，带着一群实习学生，非常的尽心尽力，半年之后我问他是否有得意门生？是否要留几个？他回答‘一个都不要’，可国家和家长花了多少钱，学生们费了多少力才到今天那！这位主任说了一句非常令人费解的话――‘有几个基础不错，知识还算扎实，但没思想。’好个没思想！太贬低人啦！但细想一下，现在的教育方式不就是培养高分低能吗！几本书、画重点、考重点，ABCDE选择题，肯定不需要思想！而师承派（家传、师传）的如何呢？许多人跟着老师或父母学上几年，弄几个所谓祖传秘方，考个医师证书，便要杀遍天下了。难怪现在对于师承考试的审核越来越难了，因为这些人的确把政府部门弄得头疼。那位主任所以说那几个好学生没思想，是因为他们没有把所有的知识贯穿起来，什么叫学问？学问=知识+思想，学中医不是学历史，历史就是历史，不能篡改历史，只需要你记住，然后加以理解就足够了。学中医要把别人的东西变成自己的，怎么变？举个例子：要知道‘普济消毒饮’，知道‘李东垣’，（这是最起码的）还应该了解清楚‘大头天行’，（这些就已经构成知识了）但知道这些以后没用！因为你找不到‘恶寒发热，头面红肿，疼痛，咽

炼成“学神”的四大秘诀

炼成“学神”的四大秘诀_掌门1对1 学校里有这么一群人，他们在学习上用的时间不多，甚至有些还调皮捣蛋，打球玩游戏，但成绩就是很牛!以至于“学霸”一词已不足以形容他们了，只能用“学神”来形容。他们的存在往往让许多学生汗颜，有同学会把这个差距归咎于智商差异，其实不然。秘诀一：杜绝题海战术真正会学习的学生，他们每天学习会很轻松，为什么?首先他们在做题之前会先对题目进行过滤，比如一张共50道题的练习卷，他会迅速浏览整个卷面，筛选出自己不是特别熟悉的题目，过滤掉已经做过N遍的题目。然后重点来攻克自己不熟悉的那几道题，并且找到更多类似题型来重复练习，对自己的知识结构进行完善。这就是，有些同学作业完不成，但却成绩斐然的原因。盲目地做题，会导致学生没有多余的时间来研究和消化自己不熟悉的题型，这是造成学习效率极其低下的一大原因。很多学生一拿到试卷就做，有些题已经非常熟悉了，但是他们还在重复做，这就是题海战术效率不高的原因。你要知道老师布置作业的时候兼顾的是所有学生，想要学习效率高你就需要自己根据自己的情况来做题。当然，基础不牢的学生这种方法慎用! 秘诀二：不做无归纳的错题本还有一种学习方法会造成学习效率极其低下，就是制作毫无归纳的错题集。

学生以时间顺序把自己出错的题目记录到错题本上，把题目详细解答过程写好，一学期下来看着厚厚一本错题本可能会很有成就感。但相信我，等到复习的时候你不会再去看的，就算会看也只是反复在翻前面几页。直接导致的结果是浪费了宝贵的时间抄题，但不会的题还是不会。只有把同一个知识点的错题都归纳起来，你才会发现哪些知识点是错得最多的，才能知道知识漏洞在哪里，这才是有用的错题整理。学习效率之根本：归纳总结。没有归纳总结，何来举一反三，何来融会贯通。不归纳总结，可能一道题你一学期下来错了10遍，但是再遇到时还是不会。对待错题，并不是抄到错题本上就完事了，你不但要对错题进行分类，还要在分类的过程中总结出解题思路，再次遇到这类题的时候才能找到解题突破口。秘诀三：解题要会联想解题时，对题中关键词的联想非常重要，这是决定你能否成为学习高手的关键! 当题目中出现“中点”这个词时，你会想到什么?解题的切入点就在你的联想中，比如看到“中点”会想到这些： 1.通过中点作中位线; 2.直角三角形斜边中线等于斜边一半; 3.垂直平分线;

英语记忆单词的方法和学习英语的秘籍

英语记忆单词的方法和学习英语的秘籍英语的单词是英语学习的最基础的知识点，也是最不可少的知识点，下面 ___的将为大家带来英语记忆单词的方法介绍，希望能够帮助到大家。一、大浪淘沙法如果你的目标是一天记住100个单词，那么所需背诵的单词数量最好要达到500个。因为人的记忆力是有限的，所以不要指望只背20个单词，就能记住全部并且永远不会忘记。将每天背诵的数量定在500个，虽然你实际记住的也许只有100个，但是这100个一定是你记得最牢的。把没有记住的单词继续放到第二天的计划中，这样天天坚持，就会看到成效。这个方法好比用筛子过滤沙砾，虽然漏掉的是大多数，但剩下的却是精华。要在短时间内背出大量的单词，必须“以量取胜”，持之以恒。二、词根词缀法这个方法基于英语单词的构词法，靠分解单词来记忆。每个英语单词都可以分解成一个核心词根，和前缀或后缀。例如在view(看

法、景色)这个单词的基础上，加上表示“再一次”的前缀re，就是“复习”的意思;加上表示“人物”的后缀er，就有“观众、探视器”等的意思。这是一种比较高效率的记忆方法，认识一个词缀就会帮助你认识很多单词，做到举一反三。但前提是，你必须先学习和掌握一定的词根、词缀的意义。三、循环往复法把所要背的单词分组，比如每组100个，共50组。第一天，背第一组的100个;第二天不要急着前行，先用比前一天快一倍的速度把第一组的单词过一遍，然后再看第二组的单词;几天以后再复习第一天的单词，以此类推。这样做虽然可能影响背单词的进度，但能有效地巩固所学的内容，以“滚雪球”的方式加深记忆。人会遗忘，最好的方法是在你正要遗忘的时候复习一下，这相当于对原来记忆进行刺激，会使快要忘记的东西记得很牢。这个方法因人而异，你可以根据自己的记忆力情况，决定复习的周期。如果怕雪球越滚越大，到后来每天的任务越来越艰巨，你也可以先把要

-从中医角度看考生作息时间

从中医角度看考生作息时间点击数：3154次录入时间：2009-3-3 9:51:00 编辑：三月阳高三生活已经开始了，进入高三的学生们，如何度过这一年，是一个亟待解决的问题。很多同学，可能早就做好了奋力一搏的准备，但在这里，我想提醒一下诸位同学，一定要合理地安排好作息时间，切不可因为贪学而累垮了身体。下面，我就中医的观点，给大家介绍一下怎样的学习习惯最适合人体的生理特点。首先，很多同学都喜欢熬夜学习。其实，这是个得不偿失的坏习惯。根据中医理论，人体自晚上十一点开始便进入了自我调节的状态。从十一点到凌晨三点，分别是胆和肝脏推陈出新的时间，如果这个时间里，人体还在运转学习，那么肝和胆将得不到良好的休息，长此以往，会出现记忆力下降，精神不集中等症状。凌晨三点到五点，是人体肺经当令的时间，也是人体恢复精力的最重要的时刻。在这段时间里，人体内的气血将会在全身重新分布，如果休息不好，将会直接影响第二天的精神状态。所以，对于那些熬夜学习的学生来说，即便晚上争取了一些学习时间，但在第二天却会因为身体的状态而丢掉更多的时间，所以，熬夜学习是得不偿失的。

那么，怎样的时间安排才能最大的发挥出我们身体的工作效率呢？其实，我们的身体在不同的时间里，各种功能的效率是不同的，我们只要抓住这个规律，在相应的时间里做相应的学习，那么不仅可以大大提高学习效率，更可以保持一个健康的身体。首先，我们每天至少要保持六小时的失眠，而这个睡眠时间，就选在晚上十一点到第二天凌晨五点，这样身体便可以得到充足的调整与休息。另外，午饭后，最好睡上十到二十分钟，因为中午十一点到一点是人体心肾相交的时间，是补充精力的最佳时刻。 “一年之际在于春，一天之际在于晨！”清晨五点至七点，是人脑记忆力的黄金时期，这个时候最适合记忆英文单词和进行英语听力训练，但不适合做复杂的数理类的综合分析题。

经典英语短文背诵42篇

经典英语短文背诵第一天：THE NEWSPAPER 报纸 Nowadays the newspaper possesses [p?'zes] considerable value. Everybody should read it. It supplies us with a variety of news every day. It tells us the political [p?'litik?l] situation of the world. If we form. the habit of reading the newspaper, we shall (will) get enough knowledge to cope with our circumstance['s?:k?mst?ns]. Though students have to do the homework everyday, they should spare at least one or two hours to read newspaper. In this way, they can not only increase knowledge, but also keep up with the times. In a word, reading newspaper is of great benefit to students. 现今报纸拥有极大的价值，人人都应该看它。它每天提供我们各种类类的消息。它告诉我们世界政治局势。如果我们养成看报的习惯，我们就能得到足够的知识来因应我们的环境。学生虽然每天须做功课，但他们至少应该匀出一两个小时来看报。哪些，他们不但能增加知识而且也能赶上时代。总而言之，看报对学生很有益处。第二天：MY DAIL Y LIFE 我的日常生活 Though my daily life is extremely monotonous[m?'n?t?n?s], I try hard to adapt myself to it. Why? Because I intend to be a good student. I wish to render['rend?]报答service to my country. I get up at six o’cl ock every day. After I wash my face and brush my teeth, I begin to review my lessons. I go to school at seven o’clock. After school is over, I return home. We usually have supper at seven o’clock. Then I begin to do my homework. I want to finish it before I go to bed. 虽然我的日常生活十分单调，但我却竭力设法去适应它。为什么？因为我打算做一个好学生，希望将来为国家服务。我每天六点起床、洗脸刷牙后，就开始复习功课，七点钟我就去上学。放学后，我就回家了。我们通常在七点钟吃晚餐，之后我就开始做家庭作业，希望在睡觉前把它做完。第三天：A MODEL STUDENT 模范学生 Do you mind being called a bad student? Of course not.So far as I know, everybody intends to be (become) a model student. However, to be a model student is by no means an easy thing. Firstly, he must do his best to obtain knowledge. A man without sufficient knowledge will not succeed. Secondly, he must remember to improve his health. Only a strong man can do great tasks. Thirdly, he should receive moral education. If his conduct is not good, no one will consider making friends with him. 你介意被称为坏学生吗？当然不。就我所知，每个人都打算做模范学生。然而，做模范学生却不容易。第一，他必须尽力获得知识（求知）。一个没有足够知识的人是不会成功的。第二，他必须记住促进健康。只有强壮的人才能做大事。第三，他应该接受道德教育。如果他品行不好，没有人会考虑和他交朋友的。第四天：HOW TO GET HAPPINESS 如何获得快乐 There is no doubt that happiness is the most precious thing in the world. Without it, life will be empty and meaningless. If you wish to know how to get happiness, you must pay attention to the following two points.