十二经穴歌+任脉督脉经穴歌
手太阴肺经
手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊别，鱼际拇指白肉际，少商甲角如韭叶。
手阳明大肠经
二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，曲池肘髎手五里，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。
足阳明胃经
四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，头维下关颊车穴，地仓大迎对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳明，膺窗乳中接乳根，不容承满与梁门，关门大乙滑肉门，天枢外陵大巨承，水道归来气冲穴，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，下巨虚连丰隆穴，解膝冲阳陷谷缝，内庭穴在二趾间，次趾甲角厉兑停。
足太阴脾经
二十一穴脾中州，隐白穴在大趾头，大都太白公孙胜，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门投，府舍腹结大横穴，腹哀食窦天溪候，胸乡周荣大包上，从足经腹向胸走。
手少阴心经
九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。
手太阳小肠经
小肠经穴一十九，少泽前谷后溪走，腕骨阳谷养老穴，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，秉风曲垣岗内首，肩外俞连肩中俞，天窗天容一线求，颧骨弓下是颧髎，听宫屏前凹陷处。
足太阳膀胱经
六十七穴足太阳，目内眦角睛明藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，肝胆脾胃依次找，焦肾气海与大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环寸半量，上次中下四髎穴，四个骶孔依次藏，尾骨之旁会阳穴，附分背脊第二行，魄户膏肓神堂五，譩譆膈关魂门详，阳纲意舍胃仓随，肓门志室至胞肓，二十一椎秩边是，承扶臀纹正中央，殷门浮郄委阳至，委中合阳承筋量，承山飞扬跗阳继，昆仑仆参申脉堂，金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。
足少阴肾经
少阴肾经二十七，涌泉然谷与太溪，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾抵，阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝，
横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐，商曲石关阴都密，通谷幽门一寸取，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。
手厥阴心包经
九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关穴，大陵劳宫中冲寻。
手少阳三焦经
二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘛脉青，颅息角孙耳门当，和髎耳前发际边，丝竹空在眉外藏。
足少阳胆经
足少阳起瞳子髎，四十四穴行召召，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓瞧，率谷天冲浮白穴，窍阴完骨本神交，阳白临泣与目窗，正营承灵脑空朝，风池肩井与渊液，辄筋日月京门标，带脉五枢维道连，居髎环跳风市到，中渎阳关阳陵泉，阳交外丘光明照，阳辅悬冲丘墟穴，临泣当在足背找，地五会下是侠溪，窍阴穴在四趾梢。
足厥阴肝经
一十四穴足厥阴，大敦行间太冲寻，中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门往上见期门。
任脉
任脉二四起会阴，曲骨中极关元近，石门气海阴交穴，神阙水分下脘临，建里中上脘相连，巨阙鸠尾剑突分，中庭膻中玉堂过，紫宫华盖璇玑扪，天突廉泉结喉上，唇下宛窝承浆寻。
督脉
督脉中行二十八，长强腰俞阳关达，命门悬枢脊中穴，中枢筋缩至阳发，灵台神道身柱住，陶道大椎颈七下，哑门风府上脑户，强间后顶百会查，前顶囟会连上星，神庭素髎水沟扎，兑端开口唇中央，龈交唇内靠上牙。
歌诀 十四经络分寸歌诀教案资料
歌诀十四经络分寸歌 诀
十四经穴分寸歌 1、手太阴肺经穴分寸歌（11穴） 乳上三肋间中府，上行云门寸六许，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是， 孔最腕后七寸拟，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。 2、手阳明大肠经穴分寸歌（20穴） 商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间捏拳节后取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安， 温溜腕后去五寸，池前四寸下廉看，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近， 大筋中央寻五里，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五， 禾髎水沟旁五分，鼻翼中点外迎香，大肠经穴是分明。 3、足阳明胃经穴分寸歌（45穴） 胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分，地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前颧弓下，头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘， 缺盆舍外锁骨上，相去中线四寸明，气户锁骨下缘取，库房屋翳膺窗近，均隔寸六到乳头，乳中正在乳头心， 次有乳根出乳下，第五肋间细扪寻，不容巨阙旁二寸，以下诸穴与君陈，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门， 上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸外陵安，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道全， 水下一寸归来好，共去中行二寸边，气冲归来下一寸，髀关髂下对承扶，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸， 梁丘膝上二寸记，膝膑陷中犊鼻存，膝下三寸三里至，胫外一指须细温，膝下六寸上廉穴，膝下八寸条口位， 膝下九寸下廉看，条口之旁丰隆系，却是踝上八寸量，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸唤，陷谷跖趾关节后， 内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。 4、足太阴脾经穴分寸歌（21穴）
于版十四经络穴位歌诀
于版十四经络循行穴位歌诀 威海-于人杰2015-10-01 诀注：“勤”为宝，“逸”为草，无缘不得见。千里之行始于足下，想登到山顶，就得一步一步的走。 目标：力推传统中医文化。 一、手太阴肺经(11) 二、手阳明大肠经(20) 三、足阳明胃经(45) 四、足太阴脾经(21) 五、手少阴心经(9) 六、手太阳小肠经(19) 七、足太阳膀胱经(67) 八、足少阴肾经(27) 九、手厥阴心包经(9) 十、手少阳三焦经(23) 十一、足少阳胆经(44) 十二、足厥阴肝经(14) 十三、任脉(24) 十四、督脉(28) ================== 共计361穴=================== 一、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴.晨3—5点开穴寅时 【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀， 侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉， 鱼际少商如韭叶。[左右共22穴] 二、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴，晨5—7点开穴卯时 【歌诀】阳明二十起商阳，二间三间合谷藏， 阳溪偏历温溜起，下廉上廉手三里， 曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨韧， 天鼎扶突禾髎当，鼻旁五分号迎香。[左右共40穴] 三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴，7—9点开穴辰时 【歌诀】四十五胃足阳明，头维下关颊车停， 承泣四白巨髎行，地仓大迎对人迎， 水突气舍转缺盆，气户库房屋翳轮， 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门坤， 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存， 水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市， 梁丘犊鼻三里居，上巨条口下巨虚， 上跳丰隆下解溪，冲阳陷谷内庭医， 历兑次趾角外栖。[左右共90穴] 四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴，9—11点开穴巳时 【歌诀】二十一穴太阴脾，隐白大都太白移， 公孙商丘三阴交，漏谷地机阴陵凹， 血海箕门冲门远，府舍腹结大横短， 腹哀食窦天溪高，胸乡周荣转大包。[左右共42穴]
任脉、督脉、冲脉、带脉,四脉解析,一看就懂了
任脉、督脉、冲脉、带脉，四脉解析，一看就懂了！ 酸碱平DDS技术指导2018-04-25 阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“酸碱平DDS技术指导”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有养生知识，技术指导分享。完全是免费订阅，请放心关注。 一、任脉
长于胞中，包围着女性的子宫和软组织部位，直线上升，经肚脐的神阙穴到腹腔、到咽喉，到承浆穴，连接脉络绕嘴唇一圈于面部，任脉属于阴脉之海，连接着人体的手三阴，足三阴，也就是六条正阴经：心经、心包经、肝经、肺经、脾经、肾经。任脉长于胞中御五脏所相连，循环全身。 当一个人亏气亏血了，气血循环不畅任脉不通或血液里有毒素了就会导致五脏六腑功能慢慢下降：刚开始心律不齐、胸闷气短、心慌、时间长了心脏就不好了。 心火旺的人就会舌尖上长红刺长溃疡：心理压力大的人眉心会长痘痘，影响肝功能后眼睛开始雾、干涩、看不清、痒痒、老花眼等；肝油炎症的人，眼睛周围就长斑：肝阳虚的人眼睛上鼓，肝阴虚的人眼睛内凹。 所以当你眼睛有一点点不舒服的时候，你就应该明白肝功能开始下降了，要调理了。 影响脾功能以后，皮肤松弛没有弹性，严重者造成脏腑下垂，功能下降。脾功能下降的人会影响胃造成脾胃失调，爱吃凉的东西造成宫寒。 宫寒以后，时间长了就会造成月经量非常少，来月经偶尔痛经，来的都是黑血，这个人的嘴唇发紫。 影响肺功能以后，这个人就得咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎，肺有炎症的人额头上就长斑，炎症的哮喘、干咳造成免疫力下降，爱感冒。 子宫有糜烂的人，嘴唇一圈就长斑；宫寒的人下巴爱长痘痘；便秘多年的人两个腮部长斑；内分泌失调的人发迹线周围长痘痘。 这一系列不舒服的症状表明我们的五脏功能下降了都是和这条任脉有关。 二、冲脉
十四经络穴位记忆歌诀
十四经络循行穴位歌诀 一、手太阴肺经----- 四、足太阴脾经 二、手阳明大肠经---- 三、足阳明胃经 五、手少阴心经------ 八、足少阴肾经 六、手太阳小肠经---- 七、足太阳膀胱经 九、手厥阴心包经---- 十二、足厥阴肝经 十、手少阳三焦经---- 十一、足少阳胆经 十三、任脉----- 十四、督脉------ =============================================== 一、手太阴肺经【穴位】经渠、太渊穴 .晨3—5点开穴寅时 【歌诀】手太阴肺十一穴，中府云门天府诀。 侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。 鱼际少商如韭叶。（左右二十二穴） 二、手阳明大肠经【穴位】商阳、合谷穴。晨5—7点开穴卯时【歌诀】手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。 曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。 天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。（左右四十穴） 三、足阳明胃经【穴位】足三里、冲阳穴。7—9点开穴辰时 【歌诀】四十五穴足阳明，头维下关颊车停。 承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。 膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。 水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。 下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。 内庭历兑经穴终。（左右九十穴） 四、足太阴脾经【穴位】太白、三阴交穴。9—11点开穴巳时 【歌诀】二十一穴脾中州；隐白在足大指头。 大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。 漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。 府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪， 胸乡周荣大包随。（左右四十二穴）。 五、手少阴心经【穴位】少府、神门穴。11—13点开穴午时 【歌诀】九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。 灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。（左右一十八穴） 六.手太阳小肠经【穴位】阳谷、腕骨穴。13—15点开穴未时 【歌诀】
任脉图
任脉示意图奇经八脉图 任脉，“奇经八脉”之一，“任”字，有担任，任养之意。计二十四穴，分布于面、颈、胸、腹的前正中在线，“手、足三阴脉之海”。起于会阴穴，阴阳相贯，任脉与督脉必相交，下交于会阴之间，上则交于唇。上至毛际曲骨端，内行腹内入胞中，是为“经络之海”。任脉为血海，又与胃脉相会，同时任脉、督脉、冲脉三脉同起于会阴，而任脉走腹部，督脉走背部，冲脉并少阴，分布于胸中。明代《医经小学》中奇经八脉歌诀：“任脉起于中极底，上腹循咽承浆里，阴脉之海衽所谓。” 患任脉疾病者的病候：遗尿、遗精、腹胀痛、胃痛、呃逆、舌肌麻庳、疝气。 本经穴1名1穴，计24穴，分布于面、颈、胸、腹的前正中线上。主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统病症，以及寒性病症和本经所经过之部位的病症。
本经穴位：会阴曲骨中极关元石门气海阴交神阙水分下脘建里中脘上脘巨阙鸠尾中庭膻中玉堂紫宫华盖璇玑天突廉泉承浆 (1) 会阴RN1 Huì yīn [定位]在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点，女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。 [解剖]在球海绵体中央，有会阴浅、深横肌;有会阴动、静脉分支;布有会阴神经分支。 [主治]溺水窒息，昏迷，癫狂，惊痫，小便难，遗尿，阴痛，阴痒，阴部汗湿，脱肛，阴挺，疝气，痔疾，遗精，月经不调。 [配伍]配神门治癫狂痫;配水沟治溺水窒息;配十宣急救昏迷;配蠡沟治阴痒、阴痛(湿热下注型);配归来、百会治阴挺(中气下陷型);配承山治痔疮、脱肛;配支沟、上巨虚治便秘;配中极治遗尿、淋症;配关元治遗精。 [刺灸法]直刺0.5～1寸，孕妇慎用;可灸。 [附注]任脉别络，侠督脉、冲脉之会。 (2) 曲骨RN2Qū gǔ [定位]在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。 [解剖]在腹白线上;有腹壁下动脉及闭孔动脉的分支;布有髂腹下神经分支。 [主治]少腹胀满，小便淋沥，遗尿，疝气，遗精阳痿，阴囊湿痒，月经不调，赤白带下，痛经。 [配伍]配肾俞、志室、大赫、关元、命门治阳萎、遗精(肾气虚型);配膀胱俞、肾俞、次髎、阴陵泉、蠡沟治阳萎、遗精、癃闭、淋症、阴痒、湿疹、带下(湿热下注);配中极、关元、肾俞治肾虚、遗尿、小便不利;配关元、命门、阴交(针补法或灸)治宫寒不孕、痛经。 [刺灸法]直刺0.5～1寸，内为膀胱，应在排尿后进行针刺;可灸。 [附注]任脉、足厥阴之会。 (3) 中极RN3Zhōng jí
经络穴位歌
肺: 肺手太阴之脉，起于中焦下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉,入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者：从腕后，直出次指内廉，出其端。 中府乳上三肋间，上行寸六云门安，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕侧七寸处，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。 大肠:大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者：从缺盆上颈，贯颊,入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。 商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历交叉中指端，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉寻，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，若问五里何处寻，肘上三寸向里行，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶上一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，迎香禾髎上一寸，大肠经穴是分明。 胃: 胃足阳明之脉：起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆,却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。 其支者：从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾。 其直者：从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中。 其支者：起于胃口,下循腹里，下至气街中而合。——以下髀关，抵伏免，下膝髌中，下循胫外廉，下足跗,入次指外间。 其支者，下三寸而别，下入中指外间。 其支者：别跗上，入大指间，出其端。 胃之经兮足阳明, 承泣目下七分寻, 四白目下一寸取, 巨髎鼻孔旁八分, 地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前颧弓下，头维神庭旁四五，入迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，缺盆舍外横骨内，相去中行四寸明，气户璇玑旁四寸，至乳六寸又四分，库房屋翳膺窗近，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，各一寸六不相侵， 却去中行须四寸，以前穴道为君陈，不容巨阙旁二寸，却近幽门寸五新，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸即外陵，枢下二寸在巨穴，枢下三寸水道在，水下一寸归来好，距离中行二寸边，气冲鼠蹊上一寸，又距曲骨二寸间，髀关膝上有尺二，伏兔膝上六寸是，阴市膝上三寸记，梁丘膝上二寸记， 膝髌陷中犊鼻存，膝下三寸三里穴，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口位，膝下九寸下巨虚，髁上八寸丰隆量，解溪附上系鞋处，就在髁横纹中央，冲阳跗上五寸唤，陷谷庭后二寸间，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。
十四经脉图及取穴歌诀(完全整理版)
十四经脉图及取穴歌诀（完全整理版） 关于经的走向1、手太阴肺经-->手阳明大肠经-->足阳明胃经-->足太阴脾经； 2、手少阴心经-->手太阳小肠经-->足太阳膀胱经-->足少阴肾经； 3、手厥阴心包经-->手少阳三焦经-->足少阳胆经-->足厥阴肝经； 手三阳三阴，足三阳三阴。太阴对阳明，少阴对太阳，厥阴对少阳。阴配脏，阳配腑。三个大循环。经的走向：如果你将双手上举，阳经是从上往下，而阴经是从下往上走。你可以想象为太阳光（阳）从上照下来；地气（阴）从地下升上来。十二经脉的循行走向：手三阴经从胸向上走手，手三阳经从手向下走头，足三阳经从头向下走足，足三阴经从足向上走腹（胸）。十二经脉的交接规律：阴经与阳经（互为表里）在手足末端相交，阳经与阳经（同名经）在头面部相交，阴经与阴经在胸部相交。十二经脉的流注顺序：十二经脉的流注是从手太阴肺经开始，阴阳相贯，首尾相接，逐经相传，到肝经为止，从而构成了周
而复始、如环无休的流注系统。将气血周流全身，起到濡养的作用。一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。 中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻， 二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。 天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒， 尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭， 列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行， 太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉索， 少商穴在大指内，去指甲角韭叶明。二手阳明属太肠，臂前外侧须审量。 商阳食指内侧取，二间握拳节前方， 三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，
阳溪腕上两筋肉，偏历腕上三寸量， 温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡， 池下三寸上廉穴，三里池下二寸长， 曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁， 肘上三寸寻五里，臂臑髃下胭端详， 肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏， 天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁， 禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。三足阳明是胃经，起于头面向下行。 承泣眼眶边缘下，四白目下一寸匀。 巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零， 大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊临，
经络歌诀
腑脏十二经穴起止歌 手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。足胃头维厉兑三，脾部隐白大包四。手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。 手太阴肺经 手太阴肺十一穴，中府云门天府决。侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，头维下关颊车停。承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。内庭历兑经穴终。 足太阴脾经穴歌 二十一穴脾中州，隐白在足大指头。大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随。 手少阴心经穴歌 九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。 手太阳小肠经穴歌 手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。
腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。 足太阳膀胱经穴歌 足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。三焦肾七海大肠，关元小肠到膀胱。中膂白环仔细量，自从大杼到白环。各各节外寸半长，上髎次髎中复下。一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳。昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。通谷至阴小指旁。 足少阴穴经穴歌 足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。横骨大赫联气穴，四满中注盲俞脐。商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。折量腹上分十一，步廊神封膺灵虚。神藏彧中彧府毕。 手厥阴心包络经穴歌 九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深。郄门间使内关对，大陵劳宫中冲侵。 手少阳三焦经穴歌 二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长。天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂。天牖翳风瘈脉青，颅息角孙丝竹张。和髎耳门有常。（到耳门截止） 足少阳胆经穴歌
自编十四经络病毒症状表现歌诀
自编十四经络病毒症状表现歌诀 一、手太阴肺经“肺毒”表现在什么地方？ 咳痰喘，皮肤糟，缺盆痛，肩膀酸，掌中热，便数欠，颧骨红，易冒感。 二、手阳明大肠经病状表现在何处？ 下齿痛，两臂痛，脖子粗，食指木（不灵活） 三、脾胃之毒有哪些？ 痘痘口臭便秘溏牙疼水肿流鼻血 舌强食呕洒振寒膝膑肿痛胃经毒 四、心毒有哪些表现？ 颜面苍白气色拐甲唇舌头血色浅 心慌脉弱手脚凉容易疲劳脑不灵 五、小肠经病毒表现在哪里？ 斜络于颧蝴蝶斑腮帮肿大嗓子痛 眼黄耳鸣脸颊肿肚大裤带小腹上 六、膀胱经病毒有哪些表现？ 后脑痛，目似脱，项似拔，腰似折，痔疮病，子宫脱，小趾 麻，脑癫多。 七、常见的肾毒有哪些？ 多尿少尿色发暗饥不欲食咳唾血 眼圈黑黑身上肿秀发不见面漆黑 耳鸣蛀牙嗜躺卧脚底疼痛足心热 八、常见心包经的病毒表现在哪些方面？ 手心发热总出汗臂肘发麻又抽筋 胸胁特胀腋下肿面赤目黄笑反常 注：如脸发红，红在眉心，如灯花状很不好。道教医学把眉心叫
印堂，这个地方发红“祸福在旦夕间”。如印堂发黑，更加不 好，因为肾水的颜色是黑色，属于水克了火，就会造成心脏 更加重的病症。 九、三焦经病毒的主要表现在哪里？ 三焦不通耳朵鸣汗出不止咽喉肿 目锐呲痛外眼角无名指麻不灵活 十、常见的胆毒表现在哪里？ 早晨口苦偏头痛少阳受压“善叹息” 心胁疼痛难翻身两颊发青胆气滞 目外呲痛腋下肿寒热往来疟疾病 注：因为胆主少阳，少阳与太阴接壤，属于阴阳交界地段，是阴阳的一个交通枢纽。如果邪气附于胆，出与阳明相争就会有热的 表现，入与太阴相争就会有寒的表现，所以患者会出现忽冷忽 热的症状。 十一、肝毒有哪些表现？ 鼻血呕血月经多两眼模糊看不清 脸黄如裱面如菜胁痛腰痛巅顶痛 口干口苦常打嗝遗溺闭癃晚饭泄 十二、督脉异常会有哪些症状？ 头痛头重颈发硬手足震颤抽搐麻 癫痫嗜睡腰背僵神志不清需回阳 十三、任脉异常会引发哪些症状？ 小腹胀痛皮肤痒阴部肿痛前列腺 小便不利或遗尿慢性咽炎牙酸痛 注：老年性前列腺和满口牙酸痛都是任脉之病。
任脉、冲脉、督脉、带脉
任脉、冲脉、督脉、带脉 一、任脉 长于胞中，包围着女性的子宫和软组织部位，直线上升，经肚脐的神阙穴到腹腔、到咽喉，到承浆穴，连接脉络绕嘴唇一圈于面部，任脉属于阴脉之海，连接着人体的手三阴，足三阴，也就是六条正阴经：心经、心包经、肝经、肺经、脾经。肾经。任脉长于胞中御五脏所相连，循环全身。当一个人亏气亏血了，气血循环不畅，任脉不通或血液里有毒素了就会导致五脏六腑功能慢慢下降：刚开始心律不齐、胸闷气短、心慌、时间长了心脏就不好了。心火旺的人就会舌尖上长红刺长溃疡：心理压力大的人眉心会长痘痘，影响肝功能后眼睛开始雾、干涩、看不清、痒痒、老花眼等；肝油炎症的人，眼睛周围就长斑：肝阳虚的人眼睛上鼓，肝阴虚的人眼睛内凹。所以当你眼睛有一点点不舒服的时候，你就应该明白肝功能开始下降了，要调理了。影响脾功能以后，皮肤松弛没有弹性，严重者造成脏腑下垂，功能下降。脾功能下降的人会影响胃造成脾胃失调，爱吃凉的东西，造成宫寒。宫寒以后，时间长了就会造成月经量非常少，来月经偶尔痛经，来的都是黑血，这个人的嘴唇发紫。影响肺功能以后，这个人就得咽喉炎、鼻炎、鼻窦炎或过敏性鼻炎，肺有炎症的人额头上就长斑，炎症的哮喘、干咳造成免疫力下降，爱感冒。子宫有糜烂的人，嘴唇一圈就长斑；宫寒的人下巴爱长痘痘；便秘多年的人
两个腮部长斑；内分泌失调的人发迹线周围长痘痘。这一系列不舒服的症状表明我们的五脏功能下降了都是和这条任脉有关。二、冲脉 长于胞中，放射两边，包围着女性的卵巢和软组织部位，从两侧上行于乳房、到咽喉、环绕唇口，到脸的两颊、到头顶。冲脉上冲头顶，下达四肢，统领全身气血，称血海。当冲脉不通，气血循环不畅，这个人手脚冰凉，到中年后，怕冷，到老年以后就手脚麻木发僵，活动不自如。有些人脚跟裂，脚茧厚，久而久之就得了关节炎，不光腿不舒服全身都不舒服，而且吃得营养不吸收，恶性循环又缺钙、腰酸腿软、腿抽筋。酸困、晚上躺在床上睡不着。坐月子、做人流受寒地人，后期出现偏头痛、严重者半身麻木，血脂粘稠的人就会出现头晕，严重者偏瘫、脑溢血，加上这个人爱生气就会出现脑梗塞、这都跟我们的血稠有关系。卵巢功能下降，分泌的雌激素不均匀，这个人就得乳腺小叶增生。爱生气的得乳房肿块纤维瘤；有的乳房胀痛去医院检查又没有毛病，一定要小心了，因为这是毛病出现在子宫和卵巢下面，当子宫和卵巢有问题时顺着冲脉上行的气血是有问题的，在乳根部位它就形成堵塞，当你不治时乳腺就有问题了。卵巢有炎症有囊肿的人，脸额就长斑，所以说脸是女人的健康地一面镜子，也是五脏六腑、子宫、卵巢的一面镜子。皮肤黄了贫血，那个部位长斑相对应的那个部位就会出现问题，所以市面上很多爱美的女人花
经络歌诀
十二经络穴位分寸歌诀 一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉索，少商穴在大指内，去指甲角韭叶明。 二手阳明属太肠，臂前外侧须审量。商阳食指内侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋肉，偏历腕上三寸量，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁，肘上三寸寻五里，臂臑髃下胭端详，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁，禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。 三足阳明是胃经，起于头面向下行。承泣眼眶边缘下，四白目下一寸匀。巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零，大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊临，下关耳前扪动脉，头维四五傍神庭，入迎结喉旁寸五，水突迎下大筋凭，直下气舍平天突，缺盆锁骨陷凹寻气户锁下一肋上，相去中行四寸评，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部讫穴君顺明，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨临，诸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程，髀关膝上交分取，伏兔膝上起肉形，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膑外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，踝上八寸丰隆盈，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸明，陷骨庭后二寸取，次趾外侧是内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴顺记清。 四是脾经足太阴，下肢内侧向上循，隐白大趾内甲角，大都节前陷中寻，太白核骨白肉际，节后一寸公孙明，商丘踝前陷中线，踝上三寸散阴交，踝商六寸漏谷是，膝下五寸地机朝，膝内辅下阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门鱼腹大筋内，冲门耻骨上边缘，冲上七分求府舍，再上三寸腹结连，结上寸三大横穴，适当脐旁四寸騈，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全，天溪胸乡周荣上，每隔一肋陷中洇，大包腋下方六寸，上直渊腋三寸悬。 五是心经手少阴，极泉腋窝动脉牵。青灵肘上三寸览，少海肘后五分连，灵道长后一寸半，通里腕后一寸间，阴郄去腕五分是，神门锐骨端内缘，少府小指本节后，少中小指内侧边。六小肠经手太阳，臂外后缘尺内详。少泽小指外甲角，前谷泽后节前扬，后浴握拳节后取，腕骨腕前骨陷当，阳谷锐骨下陷取，养老转手髁空藏，支正腕后上丘寸，小海肘内纹头襄，肩贞胛下两筋解，臑俞臑后骨下方。天宗大骨下陷取，秉风胛上骨边量，曲垣胛上曲胛陷，陶道傍三外俞章，大椎旁二中俞穴，天窗扶后大筋厢，天容耳下曲颊后，颧髎面颊下廉乡，听宫二穴归何处，耳小瓣前陷中央。 七足太阳膀胱经，目内眦是晴明，眉头陷中攒竹取，眉冲直上傍神庭，曲差庭旁一寸半，五处直后上星平，承光通天络却穴，后行俱是寸半程，玉枕脑产旁寸三，入发三寸枕骨凭，天柱项后大筋外，再下脊旁寸半循。第一大抒二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六膈俞七，九肝十胆仔细寻，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海十五大肠六，七八关元小肠分，十九膀胱廿中膂，廿一椎旁白环生，上次中下四髎穴，荐骨两旁骨陷盈，尾骨之旁会阴穴，第二侧线再细详，以下夹脊开三寸，二三附分魄户当，四椎膏盲神堂五，六譩膈关藏，第九魂门阳纲十，十一意舍二胃仓，十三盲门四志室，十九胞盲廿秩边。承扶臀下横纹取，殷门扶下六寸当，委阳腘窝沿外侧，浮郄委阳一寸上，委中膝腘纹中处，纹下二寸寻合阳，承筋合下腓肠中，承山分肉藏，飞扬外踝上七寸，跗阳踝上三寸量，昆仑外踝骨后陷，仆参跟下骨陷方，踝下五分申脉是，墟后申前金门乡，大骨外侧寻京骨，小趾本节束骨良，通谷节前陷中好，至阴小趾不角巧，六十七穴分三段，头后中外穴第找。 八足少阴肾经属，内侧后缘足走腹。足心凹陷是涌泉，大骨之下取然谷，太溪内踝后陷中，照海踝下四分逐。水泉跟下内侧边，大钟溪泉踵筋间，复溜踝上二寸取，交信溜前五分騈，踝
十四经脉穴位分寸歌(图)
十四经脉穴位分寸歌 （一）手太阴肺经穴位分寸歌（11穴） 乳上三肋间中府，上行云门一寸许， 云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求， 侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是， 孔最腕后七寸拟，列缺腕上一寸半， 经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头， 鱼际节后散脉里，少商大指内侧端， 鼻衄喉痹刺可已。 （二）手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴） 商阳食指内侧边，二间寻来本节前， 三间节后陷中取，合谷虎口歧骨间， 阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安， 温溜腕后去五寸，池前四寸下廉看， 池前三寸上廉中，池前二寸三里逢， 曲池屈肘纹头尽，肘髎大骨外廉近， 大筋中央寻五里，肘上三寸行向里， 臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取， 巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真， 扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分， 鼻翼中点外迎香，大肠经穴是分明。
（三）足阳明胃经穴位分寸歌（45穴） 胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻， 四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分， 地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分， 颊车耳下曲颊陷，下关耳前颧弓下， 头维神庭旁四五，人迎喉旁五寸真， 水突筋前迎下在，气舍突下穴相承， 缺盆舍外锁骨上，相去中线四寸明， 气户锁骨下缘取，库房屋翳膺窗近， 均隔寸六到乳头，乳中正在乳头心， 次有乳根出乳下，第五肋间细扪循， 不容巨阙旁二寸，以下诸穴与君陈， 其下承满与梁门，关门太乙滑肉门， 上下一寸无多少，共去中行二寸寻， 天枢脐旁二寸间，枢下一寸外陵安， 枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道全， 水下一寸归来好，共去中行二寸边， 气冲归来下一寸，髀关髂下对承扶， 伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸， 梁丘膝上二寸记，膝髌陷中犊碧存， 膝下三寸三里至，胫外一指需细温， 膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口位， 膝下九寸下巨虚，条口之旁丰隆系， 却是踝上八寸量，解溪跗上系鞋处， 冲阳跗上五寸唤，陷谷跖趾关节后， 内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。 （四）足太阴脾经穴位分寸歌（21穴）大趾内侧端隐白，节前陷中求大都， 太白结后白肉际，结后一寸公孙呼， 商丘踝前下陷逢，踝上三寸三阴交， 踝上六寸漏谷是，阴陵下三地机朝， 胫髁起点阴陵泉，血海膝髌上内廉， 萁门穴在股肌尾，冲门曲骨旁三五， 冲上七分府舍求，舍上三寸腹结算， 结上三寸是大横，却与脐平莫胡乱， 建里之旁四寸处，便是腹哀分一段， 中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪， 再上一肋胸乡穴，周荣相去亦同然， 大包腋下有六寸，渊腋之下三寸悬。
针灸学穴位歌诀
01、手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。 02、手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。 03、足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴， 髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。 04、足太阴脾经经穴歌（共21穴）：足太阴经脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。 05、手少阴心经经穴歌（共9穴）：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄穴，神门少府少冲寻。 06、手太阳小肠经经穴歌（共19穴）：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。 07、足太阳膀胱经经穴歌（共67穴）：足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行，直下风门肺俞长，又厥阴俞与心俞，督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦， 肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量，上髎次髎中复下，一空二空骶后当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行，魄户膏肓神堂走，譩譆膈关魂门当，阳纲意舍乃胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。 08、足少阴肾经经穴歌（共27穴）：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾接，阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞集，商曲石关阴都密，通谷幽门半寸辟，步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕。 09、手厥阴心包经经穴歌（共9穴）：九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。 10、手少阳三焦经经穴歌（共23穴）：二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长，天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂，天牖翳风瘈脉青，颅息角孙耳门乡，和髎前接丝竹空，三焦经穴此推详。 11、足少阳胆经经穴歌（共44穴）：足少阳经瞳子髎，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇，
十四经络及歌诀
十四经循行及穴位歌诀 1：任脉 循行：任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面，入目。 穴位： 任脉穴行二十四，会阴潜伏两阴间。 曲骨之前中极在，关元石门气海边。 阴交神阙水分处，下脘建里中脘前。 上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂里。 紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆止。 2：督脉 循行：脉起下极之腧，并于脊里，上至风府，入脑上巅，循额至鼻柱，属阳脉之海。 穴位： 督脉行背之中行，二十八穴始长强。 腰俞阳关入命门，悬枢脊中上中枢。 筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道周。 大椎哑门连风府，脑户强间后顶排。 百会前顶通囟会，上星神庭素髎对。 水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。 3：手太阴肺经 循行：肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。 穴位： 手太阴肺十一穴，中府云门天府列。 侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。 鱼际拇指白肉际，抵指少商如韭叶。 4：手阳明大肠经 循行：大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。 穴位： 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。 阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长。 曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当。
5：足阳明胃经 循行：胃足阳明之脉，起于鼻之交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，上入齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅；其支者，从大迎前，下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾；其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；其支者，起于胃口，下循腹里，下至气街中而合，以下髀关，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；其支者，下廉三寸而别，下入中指外间；其支者，别跗上，入大趾间，出其端。 穴位： 四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经。 地仓大迎登颊车，下关头维对人迎。 水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻。 膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门。 关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨里。 水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市。 梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底。 下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同。 内庭厉兌阳明穴，大趾次趾之端终。 6：足太阴脾经 循行：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。 穴位： 足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起。 大都太白继公孙，商丘直上三阴交。 漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前。 府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连。 胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。 7：手少阴心经 循行：心手少阴之脉，起于心中，出属心系，下膈，络小肠；其支者，从心系，上挟咽，系目系；其直者，复从心系，却上肺，下出腋下，下循臑内后廉，行太阴，心主之后，下肘内，循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内出其端。 穴位： 手少阴心起极泉，青灵少海灵道全。 通里阴郄神门穴，少府少冲小指边。
常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清穴位图 附(经络穴位常用主治功效)
常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清穴位图附 （经络穴位常用主治功效） 正文索引[ 隐藏] 一、手太阴肺经循行图 二、手阳明大肠经循行图 三、足阳明胃经循行图 四、足太阳脾经循行图 五、手少阴心经循行图 六、手太阳小肠经循行图 七、足太阳膀胱经循行图 八、足少阴肾经循行图 九、手厥阴心包经循行图 十、手少阳三焦经循行图 十二、足厥阴肝经循行图 十三、督脉循行图 常用针灸艾灸穴位图、十二正经、督脉、任脉高清经络穴位图附（经络穴位常用主治功效） 一、手太阴肺经循行图 <img class="alignnone size-full wp-image-1957" alt="手太阴肺经"
src="https://www.360docs.net/doc/6e18164993.html,/DownloadImg/2014/03/2 517/40230171_1.jpg" width="683" height="1024" /> 手太阴肺经主治疾病 主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘 中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。 天府：横隔膜下三寸（墨点）。肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。 尺泽：肘横纹外侧。是补肾的穴位。（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。 孔最：掌横纹7寸。穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。主管所有毛孔的穴位。（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。治急性咳、咽喉痛有疗效 列缺：不好找。合骨相对凹点。治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。“头项寻列缺” 经渠：挠骨头外面骨头边缘。治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热） 太渊：很深。用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。脉的会穴可治静脉曲张。（心血管病）
-经络腧穴学歌诀
井荥输原经合 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾所宜，至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱知。中冲劳宫心包络，大陵间使传曲泽，关冲液门中渚焦，阳池支沟天井索。大墩行间太冲看，中封曲泉属于肝，窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。十五络穴歌
人身络穴一十五，我今逐一从头举，手太阴络为列缺，手少阴络即通里，手厥阴络为内关，手太阳络支正是，手阳明络偏历当，手少阳络外关位，足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记，足少阳络为光明，足太阴络公孙寄，足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配，阳督之络号长强，阴任之络号尾翳，脾之大络为大包，十五络名君须记。十二募穴歌 天枢大肠肺中府，关元小肠巨阙心，中极膀胱京门肾，胆日月肝气门寻，脾募章门胃中脘，气化三焦石门针，心包募穴何处取？胸前膻中觅浅深。
十六郄穴歌 郄义即孔隙，本属气血集。 肺向孔最取，大肠温溜别； 胃经是梁丘，脾属地机穴； 心则取阴郄，小肠养老列； 膀胱金门守，肾向水泉施； 心包郄门刺，三焦会宗持； 胆郄在外丘，肝经中都是； 阳跷跗阳走，阴跷交信期； 阳维阳交穴，阴维筑宾知。 下合穴歌 胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠，膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳，胆经之合阳陵泉，腹病用之效必彰。
八会穴歌诀 腹会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，血会膈俞骨大杼，脉太渊气膻中存。八脉交会八穴歌 公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢，后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通，列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。十二经气血多少歌 多气多血经须记，手足阳明大肠胃；少血多气有六经，少阳少阴太阴配；多血少气共四经，手足太阳厥阴记。四总穴歌 肚腹三里留，腰背委中求，
十四经穴位歌
一、督脈 DU督脈二八良，起長強止齦交上，腦病爲主次分段，急救熱病及肛腸。尾骨之端是長強，骶管裂空取腰俞，十六陽關平髂量，命門十四三懸樞，十一椎下脊中藏，十椎中樞九筋縮，七椎之下乃至陽，六靈台五神道穴，三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取，大椎就在一椎上，啞門入髪五分處，風府一寸宛中當，粗隆上緣尋腦戶，強間戶上寸半量，後頂再上一寸半，百會七寸頂中央，前頂囟會俱寸五，上星入髪一寸量，神庭五分入髪際，素髎鼻尖準頭鄉，水溝鼻唇溝上取，兌端唇上尖端藏，齦交系帶齒齦交，經行背頭居中央。 二、任脈 RN任脈二四呈，起於會陰承漿停，強壯爲主次分段，泌尿生殖作用宏。會陰兩陰中間取，曲骨恥骨聯合從，中極關元石門穴，每穴相距一寸程，氣海臍下一寸半，臍下一寸陰交明，肚臍中央名神闕，臍上諸穴一寸勻，水分下脘與建裏，中脘上脘巨闕行，鳩尾歧骨下一寸，中庭胸劍聯合中，膻中正在兩乳間，玉堂紫宮華蓋重，再上一肋璿璣穴，胸骨上緣天突通，廉泉頜下結喉上，承漿唇下宛宛中。 三、手太陰肺經 LU十一是肺經，起於中府少商停，胸肺疾患咳嗽喘，咳血發熱咽喉痛。中府乳上數三肋，雲門鎖骨下窩尋，兩穴相差隔一肋，相距中線六寸平。天府腋下三寸取，俠白府下一寸擒，尺澤肘中肌腱外，孔最腕上七寸憑，列缺交叉食指盡，經渠一寸突脈中，太淵紋上動脈動，魚際大魚骨邊中，少商指甲根外角，去指甲角艽葉明。
四、手陽明大腸經 LI二十手大腸，起于商陽止迎香，頭面眼鼻口齒喉，皮膚神熱與胃腸。商陽食指外甲角，二間握拳節前方，三間握拳節後取，合穀虎口岐骨當，陽溪腕上兩筋陷，偏曆腕上三寸良，溫溜腕後上五寸，池前四寸下廉鄉，池下三寸上廉穴，三里池下二寸長，曲池尺澤髁中央，肘髎肱骨內廉旁，池上三寸尋五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰舉臂取，巨骨肩尖骨陷當，天鼎扶下一寸取，扶突肌中結喉旁，禾髎孔外平水溝，鼻旁唇溝取迎香。 五、足陽明胃經 ST四五是胃經，起於承泣厲兌停，胃腸血病與神志，頭面熱病皮膚病。承泣下眶邊緣上，四白穴在眶下孔，巨髎鼻旁直瞳子，地倉吻旁四分靈，大迎頜前寸三陷，頰車咬肌高處迎，下關張口骨支起，頭維四五旁神庭，人迎結喉旁動脈，水突人迎氣舍中，肌間氣舍平天突，缺盆鎖骨上窩中，氣戶鎖下一肋上，相去中線四寸平，庫房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋處，胸部諸穴要記清，不容巨闕旁二寸，其下承滿與梁門，關門太乙滑肉門，天樞臍旁二寸平，外陵大巨水道穴，歸來氣沖曲骨鄰，髀關髂下平會陰，伏兔膝上六寸中，陰市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膝外下陷是犢鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虛，膝下八寸條口行，再下一寸下巨虛，條外一指是豐隆，解溪跗上系鞋處，沖陽跗上動脈憑，陷穀蹠趾關節後，次中趾縫尋內庭，厲兌次指外甲角，四十五穴要記清。 六、足太陰脾經 SP二一是脾經，起于隱白大包終，脾胃腸腹泌尿好，五臟生殖血舌病。隱白大趾內甲角，大都節前隱中尋，太白節後白肉際，基底前下是公孫，商丘內踝前下找，踝上三寸三陰交，踝上六雨漏穀是，陵下三寸地機朝，膝內輔下陰陵泉，血海股內肌頭間，箕門血海上6寸，
任脉及其络脉分布
任脉及其络脉分布 1.任脉 女子起于胞中（即子宫卵巢），男子起于阴囊（即睾丸），发出后分为两支：一支向后行，在腹腔沿脊柱腹侧上行到胸椎；一支浮而外者，从子宫或睾丸发出后，分布于外生殖器；其主干线从外生殖器上行经耻骨前，循腹壁经脐中央，上行至胸，分支分布于心，主线上行颈前，沿气管到喉咙，通过舌下，前屈绕下颔，上行分布于口唇，在人中穴于督脉相沟通。 在下颔承浆穴分出左右两支，绕口角上行，至眼眶下入眼眶内，分布于眼球。 《素问·骨空论》载：“任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐，循面入目。……任脉为病，男子内结七疝，女子带下瘕聚。” 《灵枢·五音无味》载：“起于胞中，上循背里，为经络之海。其浮而外者，循腹右上行，会于咽喉，别而络唇口。” 《奇经八脉考》载：“任为阴脉之海，其脉起于中极之下，少腹之内，会阴之分。（在两阴之间）上行而外出，循曲骨，（横骨上毛际陷中）上毛际，至中极，（脐下四寸，膀胱之募）同足厥阴、太阴、少阴并行腹里，循关元，（脐下三寸，小肠之募，三阴任脉之会）历石门（即丹田，一名命门，在脐下二寸，三焦募也）气海，（脐下一寸半宛宛中，男子生气之海）会足少阳、冲脉于阴交。（脐下一寸，当膀胱上口，三焦之募）循神阙、（脐中央）水分，（脐上一寸，当小肠下口）会足太阴于下脘。（脐上二寸，当胃下口）历建里，（脐上三寸）会手太阳、少阳、足阳明于中脘。（脐上四寸，胃之募也）上上脘、（脐上五寸）巨阙、（鸠尾下一寸，心之募也）鸠尾、（蔽骨下五分）中庭、（膻中下一寸六分陷中）膻中、（玉堂下一寸六分，直两乳中间）玉堂、（紫宫下一寸六分）紫宫、（华盖下一寸六分）华盖、（璇玑下一寸）璇玑，（天突下一寸）上喉咙，会阴维于天突、廉泉。（天突在结喉下四寸宛宛中，廉泉在结喉上，舌下，中央）上颐，循承浆，与手足阳明、督脉会。（唇下陷中）环唇上，至下交，复出分行，循面，系两目下之中央，至承泣而终。” 2.任脉的络脉 《灵枢·经脉》载：“任脉之别，名曰鸠尾，下鸠尾，散于腹。” 起于胸骨剑突下的任脉尾翳处，沿腹前壁下行分布于上腹内。 3.任脉为病： 素问曰∶任脉为病，男子内结七疝，女子带下瘕聚。 又曰∶女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，七七任脉虚，太冲脉衰，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。 又曰∶上气有音者，治其缺盆中。（谓天突穴也，阴维、任脉之会，刺一寸，灸三壮）