消渴-中医临床诊疗指南

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消渴诊疗规范

消渴诊疗规范

老年病综合科中医诊疗规范消渴病(2 型糖尿病)中医临床路径【概述】消渴:多饮、多食、多尿、乏力、消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。

病机主要在于阴津亏损,燥热偏胜,而以阴虚为本,燥热为标,两者互为因果。

病变脏腑主要在肺、胃、肾。

根据消渴的临床特征,主要是指西医学的糖尿病,其它如具有多尿、烦渴的临床特点,与消渴病有某些相似之处,亦可参考本节辨证论治。

【诊断】一、中医诊断:参照中华中医药学会《糖尿病中医防治指指南》(ZYYXH/T3.1~3.15—2007)(一)诊断要点:1、口渴多饮、多食易饥、尿频量多、形体消瘦或尿有甜味等具有特征性的临床症状,是诊断消渴病的主要依据。

2、有的患者“三多”症状不著,但若于中年之后发病,且嗜食膏粱厚味,以及病久并发眩晕、肺痨、胸痹心痛、中风、雀目、疮痈等病证者,应考虑消渴可能。

3、由于本病的发生与禀赋不足有较为密切的关系,故消渴病的家族史可供诊断参考。

(二)类证鉴别:1、与口渴症鉴别:口渴症是指口渴饮水的一个临床症状,可出现于多种疾病过程中,尤以外感热病为多见。

但这类口渴各随其所患病证的不同而出现相应的临床症状,不伴多食、多尿、尿甜、瘦削等消渴的特点。

2、消渴与瘿病:瘿病中气郁化火、阴虚火旺的类型,以情绪激动,多食易饥,形体日渐消瘦,心悸,眼突,颈部一侧或两侧肿大为特征,且无消渴病的多饮、多尿、尿甜等症。

二、西医诊断:参考中华医学会糖尿病分会《中国2型糖尿病病防治指南》(2007 年)1)有典型糖尿病症状(多饮,多尿,多食和不能解释的体重下降),并且一天内随机测血糖≥11.1mmol/l(200mg/dl);2)空腹血糖(空腹至少8小时)FPG≥7.0mmol/l(126mg/dl);3) OGTT(葡萄糖75g)服糖后2小时血糖(PG2h )≥11.1mmol/l 。

如果1)FPG<6.1mmol/l(110mg/dl)为正常空腹血糖;2) FPG ≥6.1mmol/l 而<7.0mmol/l(126mg/dl)为空腹血糖受损(IFG );3) PG2h<7.8mmol/l (140mg/dl )为糖耐量正常;4)PG2h ≥7.8mmol/l 而<11.1mmol/l(200mg/dl)为糖耐量减低(IGT )。

消渴诊疗方案

消渴诊疗方案

消渴病(糖尿病)一、诊断(一)疾病诊断:1.中医诊断标准:参照中华中医药学会《糖尿病中医防治指南》(2007年)。

临床表现:多发于40岁以后,形体肥胖之人,起病多缓慢,病程较长。

以多饮、多食易肌、尿多、形体消瘦、尿多有甜味等为主要临床表现。

初起“三多”症状可不明显,症状明显时口渴多饮,每日总尿量3-5升以上,食欲亢进,体重减轻,面容憔悴,神疲乏力,皮肤瘙痒,可有四肢麻木、酸痛、腰酸、性欲减退、男子阳痿、女子月经失调,以及视力减退、腹泻等症。

2.西医诊断标准采用中华医学会糖尿病分会《中国2型糖尿病防治指南》(2007年)。

(1)有糖尿病症状(烦渴、多饮、多尿、体重下降)同时随机血糖≥11.1mmol/L。

(2)或空腹血糖≥7.0mmol/l;(3)或葡萄糖耐量试验服糖后2小时血糖≥11.1mmol/l。

(二)证候诊断:1、肺胃燥热型:烦渴引饮,消谷善饥,溲频数量多,身体渐瘦,寐差、舌红少津、脉细数。

2、气阴两虚、瘀血阻络:多饮、多食、神疲乏力,多汗,肢体麻木疼痛,或中风偏瘫,舌质暗,有瘀斑,脉细弦或沉涩。

3、脾肾两虚,瘀血阻络:乏力纳差,头昏耳鸣,脘腹胀满,腰膝酸软,舌淡或淡暗,苔白,脉细弱。

二、治疗方案(一)中医辨证分型治疗1、肺胃燥热型:治法:清热润燥,生津止渴方药:玉女煎加减。

生石膏、知母、麦冬、生地、花粉、葛根。

2、气阴两虚、瘀血阻络:治法:益气养阴、活血通络方药:生脉散合桃红四物汤加减。

黄芪、太子参、麦冬、五味子、桃仁、红花、白芍、川芎、当归、炮山甲。

3、脾肾两虚,瘀血阻络:症状:乏力纳差,头昏耳鸣,脘腹胀满,腰膝酸软,舌淡或淡暗,苔白,脉细弱。

治法:健脾补肾、活血通络方药:自拟复元煎加减。

黄芪、党参、白术、茯苓、砂仁(后下)、桑椹、桑螵蛸、女贞子、旱莲草、麦冬、芡实红花、川芎。

(二)辨证选择中成药1、气阴两虚者,可选用参麦针、生脉针、黄芪注射液。

2、兼瘀血者,可选用血栓通针、血塞通针、川芎嗪针、丹参针等(三)基础治疗血糖监测加胰岛素泵或胰岛素注射器治疗(四)中药外治1、艾灸(神阙、百会):作用能温通经脉,调理气血,走而不守。

2-2023年消渴病诊疗方案-(1版)

2-2023年消渴病诊疗方案-(1版)

消渴病(2型糖尿病)中医诊疗方案一、中西医病名中医病名:消渴病西医病名:2型糖尿病二、诊断(一)疾病诊断1、中医诊断标准:参照中华中医药学会《糖尿病中医防治指南》(ZYYXH/T3.1—3.15—2007)。

多饮、多食、多尿、形体消瘦,或尿糖增高等表现,是诊断消渴病的主要依据。

有的患者“三多”症状不明显,但若中年之后发病,且嗜食膏粱厚味,形体肥胖,以及伴发肺痨、水肿、眩晕、胸痹、中风、雀目、痈疽等病症,应考虑消渴病的可能。

2、西医诊断标准:采用中华医学会糖尿病分会《中国2型糖尿病防治指南》(2020年)空腹血糖(FPG)≥7.Ommol/L(126mg/dl);或糖耐量试验(OGTT)中服糖后2小时血糖(2HPG)≥11.1mmol/L(200mg/dl);或糖尿病症状(烦渴多饮、多尿、多食不明原因的体重下降)加上随机血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)。

(二)证候诊断1、主证(1)热盛伤津证:口干咽燥,渴喜冷饮,易食多饥,尿频量多,形体消瘦,脘腹胀满,大便秘结,舌红,苔黄,脉滑数。

(2)脾虚胃热证:口渴欲饮,心下痞满,胀闷呕恶,水谷不消,纳呆,便溏,形体消瘦,或肠鸣下利,舌淡胖,苔白腻,脉弦滑无力。

(3)阴虚火旺证:口干口渴,五心烦热,头晕目眩,急躁易怒,潮热盗汗,腰酸耳鸣,少寐多梦,溲黄便秘,舌质红,少苔,脉虚细数。

(4)气阴两伤证:口干口苦,心悸失眠,消瘦,倦怠乏力,胸闷、气短,易汗出,便溏,舌淡体胖,苔薄白干或少苔,脉虚细无力。

(5)肝肾阴虚证:咽干口燥,视物模糊,眼睛干涩,头晕耳鸣,腰膝酸软,舌红少苔,脉细数。

(6)阴阳两虚证:小便频数,夜尿增多,五心烦热,口干咽燥,面色黧黑;畏寒肢凉,面色苍白,神疲乏力,腰膝酸软,腹胀纳差,阳痿,面目浮肿,五更泄泻。

舌淡体胖,苔白而干,脉沉细无力。

2、兼证(1)痰湿证:形体肥胖,嗜食肥甘,脘腹胀满,四肢沉重,口黏痰多,舌体胖大,舌淡,苔白厚腻,脉滑。

消渴-中医临床诊疗指南

消渴-中医临床诊疗指南

消渴消渴是以多饮、多食、多尿、口渴、乏力、消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的病证。

其病机主于碉津亏损,燥热偏盛,阴虚为本,燥热为标,两者互为因果。

病变的主要脏腑在肺、胃、肾,尤以甚为关键,三者往往相互影响。

消渴病变影响广泛,常可并发多种病证,如肺痨、白内障、雀目,耳聋、疮疥痈疽、中风偏瘫、水肿等。

本病证相当于西医的糖尿病,亦可见于尿崩症。

诊断与鉴别诊断1 诊断要点1.1口渴多饮、多食易饥、尿频量多、形体消瘦,或尿有甜味等特征性临床症状。

1.1.2有的患者初起时三多症状不著,但若中年之后发病,且嗜食醇酒、高粱厚味,以及病久并发眩晕,肺痨,胸痹心痛、中风、雀目、疮痈等病证者,应考虑消渴。

1.1.3 本病发生与禀赋不足有较密切的关系,故家族史可供诊断参考。

1.2鉴别诊断1.2.1 口渴症:口渴症是指口渴饮水的一个临床症状,可出现于多个疾病过程中,尤以外感热病为多见,但这类口渴各随其所患病证的不同而出现相应的临床症状,不伴多食、多尿、尿甜、瘦削等消渴的特点。

1.2.2瘿病:瘿病中气郁化火、阴虚火旺的类型,以情绪激动、多食易饥、形体日渐消瘦、心悸、颈部一侧或两侧肿大为特征。

其中的多食易饥、消瘦,类似消渴的中淌,但眼球突出,颈前瘿肿有形,则与消渴有别,且无消渴病的多饮、多尿、尿甜等症。

2.辩证论治消渴的病机以阴虚为本,燥热为标,故清热润燥、养阴生津为本病的治疗大法。

由于本病常发生血脉淤滞及阴损及阳的病变,以及易并发痈疽、眼疾、劳嗽等症,故还应针对具体病情,及时合理地选用活血化瘀、健脾益气、滋补肾阴、温补肾阳等治法。

2.1阴虚热盛证证侯:咽干口燥,心烦畏热,渴喜冷饮,多食易饥,溲赤便秘,舌红苔黄,脉细滑数,或细弦数病机:肺胃热盛,耗伤津液。

治法:养阴清热,生津止渴。

方药:白虎汤、消渴方加减。

石膏先煎30g,知母10g,生地黄12g,麦冬10g,天花粉12g,黄连6g,黄芩10g,甘草6g。

加减:口渴引饮无度者,加五味子10g,石斛12g以甘酸养阴,加强生津止渴之效;大便秘结者,加大黄后下9g以荡涤肠胃,清热泻火;倦怠乏力,渴而汗出者,加人参单煎9g 以益气敛汗,生津止渴。

中医医案——消渴证

中医医案——消渴证

此医案仅证明中医可以治疗此类疾病,但医案仅供参考,切勿个人盲目用药,建议到正规中医治疗机构详细辩证论治。

辨证治疗消渴二例病案一:阴阳两虚、气血瘀阻型。

王某,男,20岁。

初诊:1981年1月22日。

主诉及病史:食多、饮多、尿多一年余未予重视。

三个月前,因头晕至协和医院急诊,查血糖38.8mmol/L,尿糖(++++),酮体强阳性,诊为糖尿病。

即用胰岛素治疗,每日60U,病情未能控制,尿中经常出现酮体,身体极度虚弱,饥饿感强,主食控制在一日七两,口微渴,日饮水1500ml,乏力,气短,自汗,畏寒,肢冷。

诊查:唇暗,舌紫,舌下静脉青紫,苔白细腻,脉沉细。

辨证:阴阳两虚,气血瘀阻。

治法:滋补阴阳,理气活血。

处方:生黄芪30g 木香10g 生熟地黄各30g 葛根15g 丹参30g 桂枝20g 制附片10g 茯苓30g 丹皮10g 泽泻10g 山药10g 五味子10g 桑寄生30g 鸡血藤30g 仙灵脾12g 菟丝子15g 枸杞子10g 菊花10g 14剂二诊:2月5日。

四肢转温,舌瘀之象亦轻。

尿酮体(-),24小时尿糖定量25g。

上方加水蛭15g、五加皮15g以加强活血化瘀之力。

继服药14剂。

三诊:2月19日。

诸症均减轻,尿糖微量。

以后以前方为主加减治疗一年余,逐渐停用胰岛素,化验指标正常,余症皆除,现已参加工作。

病案二:气血不足,阴虚内热型。

郭某,男,49岁。

初诊:1985年10月25日。

主诉及病史:患糖尿病3年。

现口渴多饮,多食善饥,乏力,消瘦,自汗,头目眩晕,视物不清,四肢麻木,腰酸腿软,入睡困难,多梦,尿多,大便干燥。

诊查:舌质淡红,苔白少,脉细弦。

空腹血糖11.3mmol/L,餐后两小时尿糖(+++),胆固醇 6.76mmol/L,甘油三酯3.84mmol/L。

辨证:气血不足,阴虚内热。

治法:补气养血,滋阴清热。

处方:生黄芪30g 党参10g 山药10g 苍术15g 元参30g 茯苓10g 生牡蛎30g 花粉20g 麦冬30g 枸杞子10g 黄芩10g 黄连5g 丹参30g 14剂二诊:11月9日。

中医消渴病诊疗规范.(2011届修订)

中医消渴病诊疗规范.(2011届修订)

中医消渴病急诊诊疗规范(2011年修订版)一、病名消渴是以多尿、多饮、多食、乏力、消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。

二、诊断标准(一)临床表现特点:口渴多饮,多食易饥,尿频量多,形体消瘦。

(二)发病特点:初起可“三多”症状不著。

病久常并发眩晕,肺痨,胸痹,中风,雀目,疮疖等。

严重者可见烦渴,头痛,呕吐,腹痛,呼吸短促,甚或昏迷厥脱危象。

(三)病因病机特点:1、病因(1)禀赋不足《灵枢·五变》说:“五脏皆柔弱者,善病消瘅”,其中尤以阴虚体质最易罹患。

(2)饮食失节长期过食肥甘、醇酒厚味、辛辣香燥——脾胃运化失职,积热内蕴,化燥伤津,消谷耗液,发为消渴。

(3)情志失调神精剌激——郁久化火,火热内燔,消灼肺胃阴津而发为消渴(4)劳欲过度房室不节,劳欲过度——肾精亏损,虚火内生,致肾虚肺燥胃热俱现,发为消渴。

2、病机(1)病变机理为阴津亏损,燥热偏胜。

(2)以阴虚为本,燥热为标,两者互为因果,阴愈虚则燥热愈盛,燥热愈盛则阴愈虚。

阴虚燥热(3)病变脏器关系到肺、胃、肾,尤以肾为关键。

燥热在肺----肺燥津伤----多饮热壅于胃----消灼胃液----多食肾为关键虚火在肾----封藏失职----多尿(4)消渴病日久,百证变出。

肺痨---肺燥阴伤,痨虫侵入雀盲---精血不能上承痈疽---燥热内结,血络不畅,蕴毒成痈中风---阴虚阳亢,痰瘀阻络水肿---脾肾阳衰,水湿内聚(四)病因病机示意图:饮食不节过食甘肥或嗜酒煎炸积湿生热胃热上犯于胃情志失调气郁化火肺热灼伤阴津劳欲过度房室不节(阴)素体阴虚肾精不足(五)易患因素:不良的生活习惯(好逸恶劳、饮酒等)、肥胖、家族遗传因素。

(六)实验检查:(1)查空腹、餐后2小时血糖和尿糖,尿比重,葡萄糖耐量试验等,有助于确定诊断;(2)病情较重时,尚需查血尿素氮、肌酐,以了解肾功能情况;查血酮,以了解有无酮症酸中毒;查二氧化碳结合力及血钾、钠、钙、氯化物等,以了解酸碱平衡及电解质情况;(3)对各种系统的检查,有助于并发症的诊治。

中医执业医师中医骨伤科学复习笔记消渴

中医执业医师中医骨伤科学复习笔记消渴

中医执业医师中医骨伤科学复习笔记消渴中医执业医师中医骨伤科学复笔记-消渴一、消渴概述消渴是中医学中的一种病症,主要表现为多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。

它属于中医骨伤科学范畴中的一种疾病,多与肾虚、阴虚、气虚等相关。

消渴的治疗要点是滋养肾阴、益气生津。

二、中医骨伤科学中的消渴病因病机及辨证论治1. 肾虚型消渴:- 病因病机:肾虚导致的水液无法代谢,表现为多饮多尿。

- 辨证论治:主要以补肾为主,可采用六味地黄丸加减、龟龄集等处方。

2. 阴虚型消渴:- 病因病机:阴虚导致的水液无法代谢,表现为多饮多尿。

- 辨证论治:主要以滋阴为主,可采用六味地黄丸、知柏地黄丸等处方。

3. 气虚型消渴:- 病因病机:气虚导致的气液无法升降,表现为多尿、乏力。

- 辨证论治:主要以益气为主,可采用四君子汤、补中益气汤等处方。

三、中医骨伤科学中的消渴预防与护理1. 合理饮食:- 饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物。

- 控制糖分摄入,减少甜食和含糖饮料。

- 多摄入高纤维食物,如蔬菜、水果、粗粮等。

2. 积极锻炼:- 适度锻炼有助于促进血液循环,增强免疫力。

- 平时可选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等。

3. 定期检查:- 定期到医院进行相关检查,及时发现问题并采取治疗措施。

- 加强对消渴知识的研究,提高自我防护意识。

四、中医骨伤科学对消渴的研究与进展1. 中医药治疗:- 中医药在消渴治疗方面积累了丰富的经验和疗效。

- 当前,中医药正在与现代医学相结合,探索更有效的治疗方案。

2. 针灸理疗:- 针灸理疗在治疗消渴中有一定疗效。

- 目前,一些研究正在对针灸理疗在消渴中的机制及疗效进行深入研究。

总之,中医执业医师需要在中医骨伤科学领域中掌握消渴病因病机、辨证论治等知识,并在预防与护理以及科研进展等方面持续深化学习,为患者提供更好的医疗服务。

消渴的中医治疗是个复杂而重要的领域,需要医师不断学习,才能为患者提供更好的医疗服务。

消渴诊疗方案

消渴诊疗方案

消渴1.概念消渴是以多尿、多饮、多食、形体消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的病证,其主要病机是禀赋不足,阴津亏损,燥热偏胜,且多与血瘀密切相关。

相当于糖尿病。

2.诊断根据《中医病证诊断疗效标准》第45条,消渴的诊断依据:①口渴多饮、多食易饥、尿频量多、形体消瘦或尿有甜味为临床特征者。

②初起可上述症状不著。

病久常并发眩晕,肺痨,胸痹,中风,雀目,疮疖等。

严重者可见烦渴,头痛,呕吐,腹痛,呼吸短促,甚或昏迷厥脱危象。

③化验空腹、餐后2小时血糖,葡萄糖耐量试验,必要时尿糖、尿比重、尿酮体及肾功、电解质等3.中医辨证治疗3.1.气阴两虚,症状:口渴但不多饮,消瘦,精神不振,四肢乏力,腰膝酸软,头晕耳鸣,能食与便溏并见,或饮食减少,舌质淡红,苔白而干,脉弱。

治法:益气养阴,生津活血。

糖尿病1号方:生黄芪12g,生山药15g,鸡内金15g,生地20g,知母10g,佩兰10g,生石膏20g,桃仁10g,桂枝6g,连翘15g,生甘草6g3.2.阴虚燥热证症状:烦渴多饮,口干舌燥,多食易饥,尿频量多,形体消瘦,大便干燥,舌边尖红,脉细数。

治法:滋阴润燥。

糖尿病2号方:生地24g,山萸12g,山药12g,泽泻9g,茯苓9g,丹皮9g,知母10g,黄柏10g,葛根15g,陈皮6g。

3.3.湿热阻滞证症状:胸闷脘痞,不思饮食,渴不欲饮.呕恶、大便稀薄或粘滞不爽,舌苔白腻或黄腻,脉溺数。

治法:化湿清热糖尿病3号方:茯苓15g,半夏10g,枳实20g,竹茹6g,陈皮10g,甘草6g,栝楼15g,黄连6g,葛根15g,白术10g。

3.4.瘀阻脉络证肢体麻木、疼痛,皮肤瘙痒,面色萎黄或晦暗,舌质暗红,脉弱弦或涩。

治法:活血化瘀。

中成药:血塞通(三七总皂甙) 、红花黄色素、疏血通(水蛭、地龙) 、丹红注射液(丹参、红花) 、舒血宁(银杏叶) 等。

4.西医治疗4.1糖尿病教育:4.1.1、糖尿病的三级预防:1) 、糖尿病的一级预防:预防糖尿病的发生。

中医内科消渴技术操作规范

中医内科消渴技术操作规范

中医内科消渴技术操作规范“消”有消谷,消水,消瘦,消耗之意,“渴”指口渴能饮,饮后不能解渴而言,消渴是以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。

包括现代医学的糖尿病、尿崩症。

【辩证分型治疗】1.上消主症:口渴多饮,口舌干燥,尿频量多,烦热多汗,舌边尖红,苔薄黄,脉洪数。

治法:清热润肺,生津止渴。

代表方:消渴方(验方)加减。

组成:天花粉、生地、藕汁、黄连。

2.中消主症:多食易饥,口渴,尿多,形体消瘦,大便干燥,苔黄,脉滑实有力。

治法:清胃泻火,养阴增液。

代表方:玉女煎或白虎加人参汤加减。

组成:玉女煎(《景岳全书》)石膏、熟地黄、麦冬、知母、牛膝。

白虎加人参汤(《伤寒论》)生石膏、知母、甘草、粳米、人参。

3.下消(1)肾阴亏虚主症:尿频量多,混浊如脂膏,或尿甜,腰膝酸软,乏力,头晕耳鸣,口干唇燥,皮肤干燥,瘙痒,舌红苔少,脉细数。

冶法:滋阴固肾。

代表方:六味地黄丸(《小儿药证直诀》)加减。

组成:熟地黄、山萸肉、怀山药、茯苓、泽泻、丹皮。

(2)阴阳两虚主症:小便频数,混浊如膏,甚至饮一溲一,面容憔悴,耳轮干枯,腰膝酸软,四肢欠温,畏寒肢冷,阳痿或月经不调,舌苔淡白而干,脉沉细无力。

治法:滋阴温阳,补肾固涩。

代表方:金匮肾气九(《金匮要略》)加减。

组成:附子、肉桂、熟地黄、山萸肉、怀山药、茯苓、泽泻、丹皮。

【消渴并发症的证治】白内障、雀盲、耳聋,主要病机为肝肾精血不足,不能上承耳目所致,宜滋补肝肾,益精补血,可用杞菊地黄丸或明目地黄丸。

并发疮毒痈疽者,则治宜清热解毒,消散痈肿,用五味消毒饮。

并发肺痨、水肿、中风者,则可参考有关章节辨证论治。

【协议处方】平消止渴饮:黄连、葛根、石膏、生地、五味子、乌梅、茯苓、丹参、川芎、黄芪【疗效评价】1.临床痊愈:主次症状基本消失2.显效:主症明显好转,次症基本消失3.有效:主次症状均好转4.无效:主次症状均无明显好转【附注】1.参照西医相关病种的诊断,检查,治疗常规。

消渴(2型糖尿病性周围神经病)中医临床路径及入院标准2020版

消渴(2型糖尿病性周围神经病)中医临床路径及入院标准2020版

消渴(2型糖尿病性周围神经病)入院标准:1.明确的2型糖尿病病史;2.在诊断2型糖尿病时或之后出现的神经病变;3.临床症状和体征与2型糖尿病性周围神经病变的表现相符。

路径说明:本路径适用于西医诊断2型糖尿病性周围神经病的住院患者。

一、消渴(2型糖尿病性周围神经病)中医临床路径标准住院流程(一)适用对象:中医诊断:第一诊断为消渴(TCD 2019版:A06.09.)西医诊断:第一诊断为2型糖尿病性周围神经病(ICD-10 编码:E11.401+G63.2*)(二)诊断依据1.疾病诊断(1)中医诊断标准:参照《糖尿病周围神经病变中医临床诊疗指南》(中华中医药学会,2016年)。

具体如下:①有糖尿病病史或诊断糖尿病的证据;②诊断糖尿病时或之后出现的周围神经病变;③排除导致周围神经病变的其他原因;④临床主要表现为麻木、疼痛、感觉异常等症状。

有感觉神经和运动神经障碍的临床表现,通常为对称性,下肢较上肢严重。

早期先出现感觉神经障碍的临床表现,首先出现肢端感觉异常,分布如袜子或手套状,伴麻木、针刺、灼热、蚁走感、发凉或如踏棉垫感,有时伴有痛觉过敏。

随后有肢痛,呈隐痛、刺痛或烧灼样痛,夜间及寒冷季节加重。

晚期则出现运动神经障碍的临床表现:肌张力减弱,肌力减弱以至肌萎缩、瘫痪。

肌萎缩多见于手、足小肌肉和大腿肌。

无临床症状者,结合体征、理化检查进行评价;⑤体征:腱反射减弱或消失,尤以跟腱反射为著。

震动感减弱或消失,触觉、温度觉、针刺痛觉、压力觉有不同程度减退。

患者可有足部或手部小肌肉的无力和萎缩,但通常出现较晚;⑥肌电图检测:在临床症状出现前,神经电生理检查可发现F波异常、感觉神经传导速度(SCV)和运动神经传导速度(MCV)减慢、动作电位波幅下降、远端潜伏期延长[6-7];⑦筛查量表:采用密歇根糖尿病神经病变计分法(MDNS)[8]、多伦多临床评分系统(TCSS)[9]进行计分,得分有一定的升高。

(2)西医诊断标准:参照《中国2型糖尿病防治指南》(中华医学会,2017年)。

消渴疾病中医诊疗方案 (2023)

消渴疾病中医诊疗方案 (2023)

消渴疾病中医诊疗方案 (2023)
简介
消渴疾病是一种常见的中医疾病,主要表现为口渴、多饮、多
尿等症状。

本文档为2023年的中医诊疗方案,旨在提供有效的治
疗策略。

诊断标准
根据中医理论和临床经验,对消渴疾病的诊断标准如下:
1.患者表现为口渴、多饮、多尿等症状;
2.尿量增多,尿液清长,可能伴有尿频、夜尿增多等症状;
3.舌质偏红,苔薄黄;
4.脉细数;
5.排除糖尿病等其他疾病。

中医诊疗方案
中药治疗
1.根据患者体质和病情,选用清热利尿、滋阴润燥的中药方剂;
2.可以考虑使用包括知柏地黄丸、六味地黄丸等方剂。

饮食调理
1.忌辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等;
2.多食用清淡、滋阴润燥的食物,如芝麻、莲子、百合等;
3.避免暴饮暴食,保持适量摄入。

生活方式调整
1.合理安排作息时间,定时作息;
2.保持良好的心态,避免情绪波动;
3.适度运动,增强身体抵抗力。

其他疗法
1.中医针灸疗法:针刺足三里、太冲等穴位;
2.中医推拿疗法:通过推拿腹部、穴位按摩等方法,促进气血
运行。

注意事项
1.必须在专业医生指导下进行诊疗,不可自行使用药物或疗法;
2.不同患者的病情可能有所不同,具体治疗方案应根据个体情
况调整;
3.治疗期间应坚持定期复诊,及时调整治疗方案。

以上为消渴疾病中医诊疗方案(2023),仅供参考,请在专业医生的指导下进行治疗。

中医内科学之消渴课件

中医内科学之消渴课件

整体观念:注 重整体观念, 调整脏腑功能, 恢复阴阳平衡
标本兼治:既 要治疗症状, 又要治疗病因, 达到标本兼治 的效果
预防为主:注 重预防,调整 生活方式,避 免诱发因素, 防止病情加重
常用方剂
01
消渴方:主 治上消,清 热润肺,生 津止渴
02
玉女煎:主 治中消,清 热润燥,养 阴生津
03
六味地黄丸: 主治下消, 滋阴补肾, 固精缩尿
饮食调理:注意饮食平衡,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,避免 辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
生活规律:保持良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠。
谢谢
中医内科2. 消渴的辨证论治
03. 消渴的预防与调护
1 消渴概述
消渴的定义
中医内科学中的消渴是指以多饮、多食、多
01
尿、形体消瘦为主要临床表现的一种病症。
02
消渴的病因包括内伤和外感,内伤主要是指 脏腑功能失调,外感主要是指感受外邪。
03
消渴的病机主要是阴虚燥热,导致津液不足, 不能正常输布和排泄。
禀赋不足:先天不
4 足,肾精亏虚,不 能化生津液,导致 消渴。
外感六淫:感受外 邪,侵袭肺、胃、
5 肾等脏腑,导致脏 腑功能失调,水谷 精微不能正常输布, 形成消渴。
消渴的临床表现
01 多饮:口渴,饮水量 增加
02 多食:食欲亢进,进 食量增加
03 多尿:尿量增加,夜 尿增多
04 体重减轻:消瘦,乏 力,精神不振
2 消渴的辨证论治
辨证要点
辨证分型:分为上消、中消、 下消三种类型
治疗原则:清热润燥、养阴生 津、补气健脾、活血化瘀等
辨证依据:根据症状、舌脉、 病程等综合分析

中医科治疗消渴诊疗常规

中医科治疗消渴诊疗常规

中医科治疗消渴诊疗常规消渴是由于禀赋不足,恣食肥甘厚味致生燥热、损伤阴津,而表现以多饮、多食、多尿、或形体消瘦为主的病证。

本病与西医学的糖尿病基本一致,西医学的尿崩症等疾病出现上述症状时,也可参考本病辩证论治。

[诊断]1口渴多饮,消谷善饥,尿频量多,或形体消瘦。

2初起“三多”症状可不显著,病久常并发眩晕、肺痨、胸痹心痛、中风、雀目、疮痈等。

严重者可见烦渴,头痛,呕吐,腹痛,呼吸短促,甚或昏迷厥脱危象。

由于本病的发生与禀赋不足有较为密切的关系,故消渴病的家族史可供诊断参考。

3应查血糖和尿糖,必要时可查血尿素氮,肌酐,酮体,二氧化碳结合力及血钾、钠、钙、氯化物等,可助确定诊断。

4应注意与其它疾病出现的口渴症、瘿病等相鉴别。

[辨证论治]1 上消肺热津伤症状:口渴多饮,口干舌燥,尿频量多,烦热多汗,舌边尖红,苔薄黄,脉洪或洪数。

治法:清热润肺,生津止渴。

例方:消渴方。

2 中消胃热炽盛症状:消谷善饥,口渴,尿多,大便干燥,形体消瘦,苔黄,脉滑实有力。

治法:清胃泻火,养阴增液。

例方:玉女煎。

3 下消(1)肾阴亏虚症状:尿频尿多,或尿浊如脂,头晕耳鸣,口干唇燥,腰膝酸软,乏力,或皮肤干燥,瘙痒,舌红苔少,脉细或细数。

治法:滋阴补肾,润燥止渴。

例方:六味地黄丸。

(2)阴阳两虚症状:小便频数,混浊如膏,甚至饮一溲一,面容憔悴,耳轮干枯,腰膝酸软,四肢欠温,畏寒怕冷,阳痿或月经不调,舌淡苔白而干,脉沉细无力。

治法:温阳滋阴,补肾固摄。

例方:金匮肾气丸。

[其他疗法]1 中成药可酌情选用消渴丸、玉泉丸、缩泉丸等药。

2中药针剂2.1 生脉注射液或参麦注射液20~40ml,加生理盐水250ml静脉滴注。

适用于气虚或气阴两虚者。

2.2 有明显血瘀络阻证候者可酌用蝮蛇抗栓酶、脉络宁注射液、川芎嗪注射液、葛根素注射液加生理盐水静脉滴注。

3 西医疗法可选用降糖药及胰岛素治疗;有严重并发症(酮症酸中毒、高渗性昏迷、乳酸性酸中毒)或严重应激情况(严重感染、外伤、手术、分娩等)时,可选用相应的对症治疗。

消渴(2型糖尿病)中医诊疗方案

消渴(2型糖尿病)中医诊疗方案

消渴(2型糖尿病)中医诊疗方案消渴是以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。

消渴病变脏腑主要在肺、胃、肾。

其病机主要在于阴精亏损、燥热偏胜,而以阴虚为本,燥热为标,两者互为因果。

主要是指西医学的糖尿病。

一、诊断标准(一)中医诊断1.消渴是以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病。

2.如果患者“三多”症状不著,但若中年后发病,且嗜食膏粱厚味、醇酒炙赙,以及病久并发眩晕、肺痨、胸痹心痛、中风。

雀目、疮痈等病症者,应考虑消渴的可能性。

3.由于本病的发生于禀赋不足有较为密切的关系,故消渴病的家族史可供诊断参考。

(二)西医诊断依据1.有糖尿病症状(典型症状包括多饮、多尿和不明原因的体重下降等)者满足以下标准中一项即可诊断糖尿病:(1)任意时间血浆葡萄糖≥11.1mmol/L (200mg/dl);(2)空腹(禁食时间大于8小时)血浆葡萄糖≥7.0mmol/L (126mg/dl);(3)75g葡萄糖负荷后2小时血浆葡萄糖≥11.1mmol/L (200mg/dl)。

2.无糖尿病症状者,需满足以上三项标准中的两项。

二、治疗(一)中医辨证治疗 1 .肺热津伤症状:烦渴多饮,口干舌燥,尿频量多,舌边尖红,苔薄黄,脉洪或洪数。

症候分析:肺热炽盛,耗液伤津,故口干舌燥,烦渴多饮,肺主治节,燥热伤肺,治节失职,水不化津,直趋于下,故尿频量多。

舌边尖红,苔薄黄,脉洪或洪数是内热炽盛之象。

治法:清热润肺,生津止渴。

例方:消渴方。

花粉12g 黄连6g 生地12g 麦冬10g 葛根10g 天冬15g 知母12g 党参15g 丹参15g 2.胃热炽盛症状:消谷善饥,口渴,尿多,大便干燥,形体消瘦,舌红,苔黄,脉滑实有力。

症候分析:胃火炽盛,腐熟水谷力强,故多食善饥。

阳明热盛,耗伤津血,无以充养肌肉,故形体消瘦。

胃津不足,大肠失其濡润,故大便干燥,舌红,苔黄,脉滑实有力是胃热炽盛之象。

消渴病中医诊疗方案

消渴病中医诊疗方案
治法:滋阴温阳。
方药:金匮肾气丸加减。
(4)痰瘀互结证
治法:祛痰化瘀。
方药:桃红四物汤加减。
2.分期论治
(1)早期:糖尿病前期,无明显症状,治以健脾益气、养阴清热为主。
方药:玉女煎加减。
(2)中期:糖尿病期,症状明显,治以滋阴降火、清热解毒为主。
方药:知柏地黄丸加减。
(3)晚期:糖尿病并发症期,治以活血化瘀、通络止痛为主。
五、方案实施与评价
1.实施个体化的中医诊疗方案,确保治疗的针对性和有效性。
2.建立患者档案,详细记录诊疗过程和效果。
3.定期对患者进行随访,评估治疗效果和患者满意度。
4.根据实际情况调整诊疗方案,以提高治疗效果。
六、合规与伦理
1.诊疗活动严格遵守国家相关法律法规,确保医疗安全和患者权益。
2.尊重患者意愿,充分告知诊疗方案及可能的风险,取得患者的同意。
(2)进行全面的体格检查和必要的实验室检查,评估病情严重程度及并发症情况。
(3)辨证论治,确立中医诊断和治疗方案。
2.辨证施治(1)阴虚燥ຫໍສະໝຸດ 证-治法:滋阴润燥,清热生津。
-方药:增液承气汤加减。
(2)气阴两虚证
-治法:益气养阴,调和脾胃。
-方药:生脉散合六君子汤加减。
(3)阴阳两虚证
-治法:温阳滋阴,固本培元。
-方药:金匮肾气丸加减。
(4)痰瘀互结证
-治法:祛痰活血,散结通络。
-方药:温胆汤合血府逐瘀汤加减。
3.辅助治疗
(1)中成药治疗:根据病情选择具有辅助降糖作用的中成药。
(2)针灸治疗:选用相应穴位,如肺俞、脾俞、肾俞、足三里、三阴交等,以调节脏腑功能。
(3)其他疗法:如拔罐、按摩、食疗等,根据患者具体情况选用。

消渴

消渴

消渴因禀赋不足,阴虚燥热所致。

以口渴引饮为上消、膳食易饥为中消、饮一溲一位下消,统称消渴为主要临床表现。

病位在肺、胃。

糖尿病、尿崩症等可参照本本病护理。

1、护理评估1.1既往饮食结构和习惯、家族史。

1.2病程长短、患者对疾病的认知程度及生活自理能力。

1.3并发症1.4心理社会状况。

1.5辩证:燥热伤肺证、胃燥津伤证、肾阴亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳浮证。

2、护理要点2.1一般护理2.1.1 按中医内科一般护理常规进行。

2.1.2遵医嘱定期检查血糖和尿糖的变化。

2.1.3准确记录24小时出入量,每周定实测体重。

2.2病情观察,做好护理记录。

2.2.1观察患者神智、视力、血压、舌脉、皮肤等情况。

2.2.2患者突然出现心慌头晕、出虚汗、软弱无力等低血糖现象时,报告医师,并配合处理。

2.2.3出现头痛头晕、食欲不振、恶心呕吐、烦躁不安、呼出烂苹果气味时,报告医师并配合处理。

2.2.4出现神昏、呼吸深快、血压下降、肢冷、脉微欲绝时,报告医师,并配合处理。

2.3给药护理严格按医嘱服用降糖类药物。

2.4饮食护理2.4.1遵医嘱进食,控制总热量。

2.4.2禁食糖、烟酒,少量煎炸食物。

2.4.3可适当增加蛋白质、水煮蔬菜类食物。

2.5情志护理增强与慢性疾病做斗争的信心,保持乐观情绪,积极配合治疗。

2.6临证施护2.6.1上消﹙燥热伤肺证﹚,遵医嘱给予中药泡水代茶饮。

2.6.2中消﹙胃燥津伤证﹚,大便秘结时,可食用多纤维蔬菜或遵医嘱口服通便药。

2.6.3下消﹙肾阴亏虚证﹚,可进行穴位艾灸,口渴时遵医嘱给予中药泡水代茶饮。

2.6.4神昏者,按神昏护理常规进行。

2.6.5出现低血糖时,立即给予糖水或果汁、巧克力、饼干等,必要时遵医嘱给药。

2.6.6有皮肤瘙痒、疖肿、痈疽者,嘱患者切勿搔抓,以免引起皮肤感染。

3、健康指导3.1向患者讲解饮食疗法,使患者合理安排每日膳食。

3.2避免精神创伤和过度劳累。

3.3指导患者掌握自我监测血糖和尿糖的方法。

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消渴
消渴是以多饮、多食、多尿、口渴、乏力、消瘦,或尿有甜味为主要临床表现的病证。

其病机主于碉津亏损,燥热偏盛,阴虚为本,燥热为标,两者互为因果。

病变的主要脏腑在肺、胃、肾,尤以甚为关键,三者往往相互影响。

消渴病变影响广泛,常可并发多种病证,如肺痨、白内障、雀目,耳聋、疮疥痈疽、中风偏瘫、水肿等。

本病证相当于西医的糖尿病,亦可见于尿崩症。

诊断与鉴别诊断
1 诊断要点
1.1口渴多饮、多食易饥、尿频量多、形体消瘦,或尿有甜味等特征性临床症状。

1.1.2有的患者初起时三多症状不著,但若中年之后发病,且嗜食醇酒、高粱厚味,以及病久并发眩晕,肺痨,胸痹心痛、中风、雀目、疮痈等病证者,应考虑消渴。

1.1.3 本病发生与禀赋不足有较密切的关系,故家族史可供诊断参考。

1.2鉴别诊断
1.2.1 口渴症:口渴症是指口渴饮水的一个临床症状,可出现于多个疾病过程中,尤以外感热病为多见,但这类口渴各随其所患病证的不同而出现相应的临床症状,不伴多食、多尿、尿甜、瘦削等消渴的特点。

1.2.2瘿病:瘿病中气郁化火、阴虚火旺的类型,以情绪激动、多食易饥、形体日渐消瘦、心悸、颈部一侧或两侧肿大为特征。

其中的多食易饥、消瘦,类似消渴的中淌,但眼球突出,颈前瘿肿有形,则与消渴有别,且无消渴病的多饮、多尿、尿甜等症。

2.辩证论治
消渴的病机以阴虚为本,燥热为标,故清热润燥、养阴生津为本病的治疗大法。

由于本病常发生血脉淤滞及阴损及阳的病变,以及易并发痈疽、眼疾、劳嗽等症,故还应针对具体病情,及时合理地选用活血化瘀、健脾益气、滋补肾阴、温补肾阳等治法。

2.1阴虚热盛证
证侯:咽干口燥,心烦畏热,渴喜冷饮,多食易饥,溲赤便秘,舌红苔黄,脉细滑数,或细弦数
病机:肺胃热盛,耗伤津液。

治法:养阴清热,生津止渴。

方药:白虎汤、消渴方加减。

石膏先煎30g,知母10g,生地黄12g,麦冬10g,天花粉12g,黄连6g,黄芩10g,甘草6g。

加减:口渴引饮无度者,加五味子10g,石斛12g以甘酸养阴,加强生津止渴之效;大便秘结者,加大黄后下9g以荡涤肠胃,清热泻火;倦怠乏力,渴而汗出者,加人参单煎9g 以益气敛汗,生津止渴。

2.2气阴两虚证
证侯:咽干口燥,倦怠乏力,多食易饥,口渴喜饮,气短懒言,五心烦热,心悸失眠,溲赤便秘,舌红少津,苔薄或花剥,脉细数无力,或细而弦。

病机:元气亏虚,阴液内耗。

治法:益气养阴。

方药:六味地黄丸、生脉饮加减。

黄芪15g,生地黄15g,山茱萸10g.太子参15g,麦冬IOg,五味子10g。

加减:口渴多饮甚者,加黄精15g,天花粉15g以益气生津;气短乏力甚者,加白术15g,茯苓15g以健脾益气;心悸失眠者,加炒酸枣仁10g,柏子仁10g以养心安神;汗出淋漓者,加浮小麦15g,煅龙骨先煎30g,煅牡蛎先煎30g以收敛止汗。

2.3 阴阳两虚证
证候:神疲乏力,咽干口燥,腰膝酸冷,或手足畏寒,夜尿频多;头晕眼花,心悸失眠,自汗易感,气短懒言,颜面肢体浮肿,尿多浊沫,或小便量多,男子阳痿,女子性欲淡漠,大便干稀不调,舌体胖大,有齿痕,脉沉细无力。

病机:阴损及阳,肾阳衰微。

治法:滋阴温阳,利水消肿。

方药:右归饮加减,
熟地黄12g,山茱萸10g,牡丹皮10g,泽泻10g,枸杞子10g,附子先煎6g,肉桂3g,茯苓12g.龟甲先煎12g,杜仲10g。

加减:小便频数而量多者,加桑螵蛸12g,覆盆子15g以补肾化气,收摄缩尿;遗精早泄者,加金樱子12g,芡实9g以固涩;形寒肢冷者,加黄芪15g以益气温阳;浮肿者,加车前子包煎I5g,大腹皮12g,冬瓜仁10g,桑白皮12g以利水消肿。

2.4血瘀脉络证
证候:胸痛,胁痛,腰痛,背痛,部位固定,或为刺痛,肢体麻木,疼痛夜甚,肌肤甲错,口唇紫暗,面部瘀斑,健忘心悸,心烦失眠;舌质暗,有瘀斑,舌下脉络青紫纡曲,脉弦或沉而涩。

病机:血脉涩滞,瘀血痹阻。

治法:活血化瘀。

方药:补阳还五沥加减。

当归尾15g,川芎10g,黄芪10g,桃仁10g,红花10g,地龙10g,赤芍10g。

加减:肢体麻木,疼痛甚者,加桑枝12g,桂枝6g以温通脉络;胸痛甚者,加丹参30g,檀香6g以活血行气止痛;腰痛甚者,加牛膝12g,续断15g以补肾壮骨,活血止痛。

2.5 湿热困脾证
证候:胸脘腹胀,或食后饱满,头身困重,体形肥胖,心胸烦闷,四肢倦怠,小便黄赤,大便不爽,舌红苔黄腻,脉滑而数。

病机:湿热内蕴,脾胃不和。

治法:健脾和胃,清热祛湿。

方药:六君子汤加减。

党参15g,白术12g,茯苓12g,甘草6g,法半夏9g,陈皮9g,薏苡仁10g,砂仁后下6g,黄连6g, 栀子10g,知母10g。

加减:小便黄赤者,加黄柏I0g以泄下焦实火;心烦者,加竹叶10g以清热除烦;胸闷纳呆,加苍术10g,厚朴6g,广藿香15g以燥湿醒脾,芳香化浊,理气宽中。

消渴日久产生的多种慢性并发症,在证候表现上属于本虚标实。

以气阴两伤、脾肾阳虚、阴阳两虚为本,瘀血阻络、痰浊不化、水湿泛滥等为标。

宜标本兼顾,在前述证候辨治的基础上根据并发症的特点给予治疗。

2.6 心络瘀滞证
证候:口干乏力,心悸气短,胸闷或胸痛,大便于结,舌胖质喑,舌下脉络紫暗、怒张,脉沉细。

病机:气阴两虚,心络瘀滞。

治法:益气养阴,化瘀通络。

方药:益气阴达心络经验方。

黄芪15g,太子参15g,麦冬10g,五味子10g,丹参30g,佛手10g,香橼10g,瓜萎15g,熟地黄10g。

2.7瘀阻脑络证
证候:口干乏力,大便于结,头晕或头痛,偏身麻木,半身不遂,口眼歪斜,舌强言謇或不语,或伴有神志恍惚,或神志昏迷,舌暗红,苔白或黄,脉弦滑。

病机:气阴两虚,瘀阻(痰瘀)脑络。

治法:益气养阴,化瘀活血通脉。

方药:益气阴达脑络经验方。

太子参15g,麦冬10g,生地黄30g,玄参30g,瓜蒌15g,法半夏10g,石菖蒲10g,丹参30g,赤芍15g,牛膝12g,大黄后下lOg,枳实10g。

2.8 肾络瘀滞证
证候:腰膝酸软,口干乏力,或伴头晕目眩,大便于结,尿浊,舌质暗,苔白,脉沉细数。

病机:肝肾气阴两虚,肾络瘀滞。

治法:滋补肝肾,益气养阴,活血通络。

方药:益气阴达肾络经验方
山茱萸10g,枸杞子10g,芡实15g,金樱子12g,黄芪15g,生地黄20g,川芎9g,制大黄10g,丹参30g。

2.g 目络瘀滞证
证候:腰膝酸软,口干乏力,头晕目眩,大便于结,视力减退,或视物模糊,舌胖质暗,苔白,脉沉细无力。

病机:肝肾气阴两虚,目络瘀滞。

治法:滋补肝肾,益气养阴,化瘀通络。

方药:益气阴达目络经验方
枸杞子10g,菊花10g,茺蔚子10g,太子参15g,生地黄30g,知母10g,舟参30g,蒲黄包煎10g。

2. 10络空风动证
证候:口干乏力,腰膝酸软,肢体麻木,肌肤不仁,肌瘦无力,腓肠肌痛,或如电灼,挛急疼痛,昼轻夜重,舌胖质暗,苔薄白或少苔,脉沉细无力。

病机:肝肾亏虚,络空风动。

治法:滋补肝肾,息风通络。

方药:息风通络经验方。

炙龟甲先煎10g,牛膝12g,当归12g,白芍12g,木瓜30g,黄芪12g,丹参30g,全蝎6g。

3其他治法
针刺:主穴肺俞、脾俞、胰俞、膈俞、足三里。

阴虚热盛者,加鱼际、太渊、心俞、玉液、金津、承浆;气阴两虚者,加内庭、三阴交、胃俞、中脘;阴阳两虚者,加太溪、太冲、肝俞、肾俞、关元。

针刺部位和针具均应严格消毒,以防并发感染。

4调摄与预防
本病除药物治疗外,生活调摄十分重要,尤其是节制饮食,具有基础治疗的重要作用。

在保证机体合理需要的情况下,应限制粮食、油脂的摄入,忌食糖类,饮食宜以适量米、麦、杂粮,配以蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋等,定时定量进餐。

戒烟酒、浓茶及咖啡等。

节制房事;保持情志平和,起居有常,劳逸结合。

久事伏案用脑者,要注意活动身体。

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