心理健康作文400字

一节心理健康课

在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。

今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢！”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等！我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢？这就不难发现有些家长根本就不理

解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。

比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧！可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊！不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好！

2小学生心理健康

现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如：最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。

我认为应该不要分什么名校，如果说哪个孩子上的是名校，就认为他很好，说他将来一定有出息。而恰恰相反的，如果哪个孩子没上名校，就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗？我们常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗？而没拥有知识渊博的人，不也照样成为英雄吗？因为有了什么名校，父母都希望我们将来有出息，也不管我们愿不愿、适不适合，给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间，让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班，还给我们自己的时间，与家人在一起过一个愉快的周末。

我们没有了压力，学得轻松，成绩一定更优秀。

3一堂难忘的心理健康课

今天，老师带我们去电教室上了一节难忘的“心理健康课”。

到了电教室，我们看见一位美丽的、身上散发着香味的女老师。我想：“这么美丽的老师，肯定心理健康课也上得不错吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子，满怀希望地坐了下来。

老师开始上课了，当我看见精美的课件时，我想：老师为了这堂课肯定花费了许多的心血。

当老师问我们：“你有没有受到别人的帮助？现在，就请大家和曾帮助的同学表示感谢吧！”

说完，我分别向吴紫婧、惠冰倩、徐悦静等几位同学一一道谢：是她们在我有困难时，就伸出热情的援助之手；在我伤心时，她们耐心地安慰我……

再看看其他同学，有的相互拥抱在一起，有的紧紧地拉着双手……那情景是多么感人，多么温馨啊！

我们又向日夜操劳、和蔼可亲、时时刻刻关心我们的园丁——张老师表示感恩。我们不会忘记张老师上课时的生动有趣，也不会忘记张老师教育我们时的循循善诱……

接着，老师教导“赠人玫瑰，手留余香。”她希望我们做一个会感恩的人。

最后，老师让我们写下自己要感恩谁，写完了就贴在爱心里。我认真地写着，边写边听着《感恩的心》这首歌，听着听着，我的心里充满了温暖。

4心理健康

今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。

《生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫《心

理健康》的课程，最有趣的是他们那个老师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的时候，老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻念叨着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受控制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最后，表哥他们班上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。

我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就好了。

春节里的一件事作文400字5篇

春节里的一件事作文400字5篇春节里的一件事作文400字5篇在学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。那么你有了解过作文吗？下面是整理的春节里的一件事作文400字5篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。春节里的一件事作文400字篇1 春节有很多让人高兴的事情。最让我高兴难忘的就是我和弟弟去楼下放鞭炮。记得大年三十的晚上，我们吃完团圆饭，我和弟弟像飞一样地跑了下去，到了小花园中，我们就琢磨着怎样更好玩。终于，我们想出了一个好主意，弟弟用一根铁棒将土挖开，然后，我将一个点燃的“地雷”放了进去，。然后，我们就躲到一棵大树后面，还没等我们藏好，就只听见后面“嘭！”的一声巨响，我和弟弟身上都有是泥土，我们先是吓得一怔，然后被彼此的模样乐地“哈哈”大笑。我拿着九龙珠挥来挥去，在空地上奔跑，九龙珠像一朵朵正在飞翔地浦公英。就这样一次，两次，三次……，一直到我们手中的炮放完，而我们也变成“泥娃娃”了，才停下来。接着，我们又放了冲天炮，地老鼠炮……。我们最喜欢的是地老鼠炮，它飞出去的时候还“吱吱”地发出声响。就像是在说：“我要上天！我要上天啰！”可爱又淘气。

在新年的钟声就要敲响之际，爸爸放起了大礼花，在天空上犹如一朵朵盛开的鲜花，看那五彩缤纷的烟花在夜色中像一朵朵鲜花竞相绽放，我和弟弟都兴奋得在那里欢呼起来…… 春节，是孩子们玩的日子，还是大人们访亲探友的日子。妈妈带着我们走东家、窜西家，与亲朋好友渡过了不少美好的时光。春节，多么令人难忘啊！春节里的一件事作文400字篇2 就在这一年寒假我是去的湖南老家过的年。我在那里有个伴，他是我的表哥龚睿琪，比我大几个月。就在我去的那天晚上，天空上居然下起了雪，可我一无所知。只顾上床睡觉。到了第二天早上，正当我在窗外透气时，看到窗外白茫茫的一片。我惊讶地叫道：“哇！好大的雪啊！我昨晚还没发现呢！”我打量了一下窗外的美景，便到门口看了一下说：“琪琪昨晚下了一晚好大的雪，待会我们去打雪仗吧！”琪琪爽快地说：“好嘞！”我便飞快得洗好脸刷好牙，和琪琪去打雪仗了！我们两个先建筑好工事。我只建了一个雪墙，看上去摇摇欲坠，但是我想：管他的，只要能挡就行。而表哥却截然不同：他先找了些离自己远一点的雪，堆在一起砌成一小山包再压实，他的一个雪墙终于建好了。建到这里时，我早就弄好了，不耐烦地叫道：“老大，你还要弄好久？”“马上就好！”他再做了一个**仓库，说：“开战！”我先发起进攻：拿了一团雪砸向琪琪厚实的雪墙，可怎么也打不动，轮到琪琪反攻了：他从**仓库取了一雪在搓成团狠狠地砸向我那原本

高中心理健康作文800字

高中心理健康作文800字各位读友大家好！你有你的木棉，我有我的文章，为了你的木棉，应读我的文章！若为比翼双飞鸟，定是人间有情人！若读此篇优秀文，必成天上比翼鸟！健康这个词大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？让我简短的说一下吧：一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧！第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。第三，坚定的意志做事要有始有终。第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。第六，正确的认识自己，充满自信。千万不能出现心理不

健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。

心理健康的作文600字

心理健康的作文600字导读：关于心理健康的作文600字篇1 如今，我已经是初二的学生了，很快就要初三了，就要进入十分关键的一年了。压力也是越来越大。经常可能会很晚回家。作业也有很多，晚上有可能，要到一两点。所以有很多人受不了这种生活，想法越来越消积。其实我觉得，遇到这种时候乐观是最重要的，因为一个人的心里想法可能会关系到很多的事情。乐观的重要体现在很多的方面，比如每当我考试成绩不理想的时候，我就会从好处想，比如说我遇到了什么新的题型，新的计算方法，把它总结出来。去积极的应对下一次考试，考好了就行。在报纸上，小说中，经常可以看到，有很多人，的了重病和绝症，原本看上去，无药可医，但是很多人在医生的指导，和自己乐观的心理，是原本看上去的绝症，成功地将它们打败了，即使是么有打败，一次去世的，大多死而无憾。这些事例成功的告诉我们，乐观的心理是十分重要的。所以我们在遇到大压力，不顺心的时候乐观成了不可缺少的部分。其实乐观就是以积极的态度，来处理事情。不止一个案例告诉我们，积极，和消极的态度对事情的影响。更重要的是如今，一个人有没有积极地处事态度，已经被列为评价一个人，是否健康的标准了。所以积极地态度是更重要的。处世消极不仅会影响到人的心理健康，还会影响身体健康，消极的心理，有时会影响到一个人的食欲，一个

人的睡眠状况变差，如果这些变得越来越差，身体怎么可能会变好呢？以上说了这么多点，大家因该明白处理事情的态度了，以这样的方式，处理任何事情都没有问题。关于心理健康的作文600字篇2 最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个很健康的人。近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊讶地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，即将要进行复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜以前途为代价而杀人呢？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至老师的关系都很差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的伤害。有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不懂珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让自己的人生散发出夺目的光彩！著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外

我眼中的“数学”作文400字

我眼中的“数学”作文400字我是新丰三小一（2）班的小朋友，名叫仲灵娜，今年7岁了。记得我刚刚认识数学时，是妈妈扳着手指教我数数，那时我只能数到5。后来我能真正见到100了，那是看到妈妈在她的学生试卷上写的。当时我很好奇，指着100问妈妈：“这写的什么呀？”妈妈笑着对我说：“小朋友的题目全答对了，字也写得漂亮，妈妈就给他满分100分呀！”“哦，那我上学也要100分。”妈妈抱着我亲了又亲，我知道了，这100肯定很奇妙。我还发现爸爸、妈妈的电话号码是一串长长的数字组成的，只要在手机上拨出一串长长的数字就可以和离你好远的人说话了，真神奇！和爸爸、妈妈去超市是我最开心的事，我总好奇地看看这个、问问那个，我发现每样东西前都贴了张小小的卡片，上面都写着一些数字，妈妈告诉我，这是每样物品的价格。然后，我就挑我喜欢的，再征求妈妈的意见。现在我已经认识好多东西的价格了，有时看到数字大的，就知道这样东西贵，也有点舍不得了呢，因为那样就会花好多钱，浪费呀！我们的生活里到处都是数学，我现在还学会了出题目考爸爸、妈妈呢！现在我又想到了一个《小松鼠创造的数学》的故事：春天到了，小树苗都冒出了嫩芽，嫩绿嫩绿的，多么的可爱。这是小松鼠秋天种下去的，它们一共种了5行，每行3棵。一天，松鼠妈妈说：“孩子们，我们种下的苗儿都发芽了吗？”小松鼠蹦蹦跳跳地说：“对啊，妈妈，————来源网络整理，仅供参考 1

都发芽了呀！”可是，小松鼠数来数去就是数不清有多少棵？而我呢却用了两种方法计算：一种是加法：3+3+3+3+3＝15（棵），另一种是乘法，就是：3×5＝15（棵），也算出是15棵。我算得怎么样呢？现在做数学题目，每次用一种方法做完，我就会想还有没有其他方法呢！有时还真能想到两种或三种方法呢！在我们的生活中处处都是数学，只要我们肯动动我们的小脑筋，一定会学到更多更好玩的数学知识！ 2 ————来源网络整理，仅供参考

中小学生心理健康与学习习惯观后感800字3篇_作文专题

中小学生心理健康与学习习惯观后感800字 3篇中小学生心理健康与学习习惯观后感800字1 一直以来，对心理健康教育有着强烈的好奇与探寻欲望，学习了《中小学心理健康与心理咨询》使我感到良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。一、开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，我们作为教师必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，尊重、理解与真诚同感相结合。如：遇到了学生有自卑心理时，我们不能不1 / 6

关心他们，我们要多鼓励他们，使他们知道自己在班里面也是有用的人，提高他们的自信心，这样他们就会和同学们友好的相处。二中小学的心理健康教育，必须从实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。小学低年级主要包括帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。那么，我们就要根据不同年龄的学生来设计不同的心理健康教育，根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，尊重、理解与真诚同感相结合。如：我是教学二年级的学生，那么我可以教会学生要善于和老师交流自己心理的想法，和同学们友好的相处，会与人分享自己的成果。所以，我们作为教师，就要时时刻刻的关注学生的心理健康教育，2 / 6

关于疫情和网课的感想作文500字疫情感悟作文500字

关于疫情和网课的感想作文500字疫情感悟作文500字蔓延全国的病毒疫情在全国人民共同努力下得到了有效的控制，医务人员依然奋战在抗疫第一线。而我们也继续在家里进行网课学习。以下是小编为大家准备的关于疫情和网课的感想作文，欢迎大家前来参阅。学生上网课的心得体会疫情来势汹汹，为了保障中小学生安全，教育部发下通知，延迟开学，现在各地已经响应号召，陆续发布了延迟开学通知，但是，停课并不意味着停学。全国多个省市已逐步开始网上教学，做到停课不停学，我们班采用的是“在家上课”学习平台，在这个学习平台里，不仅有直播上课，还可以回放，让我们有任何不懂的，遗漏的，都可以反复播放，做到无死角的，直到听懂学会。课程安排合理，每天都有一节体育课，健康教育(艺术欣赏)课，让我们居家学习，锻炼身体又健康生活，提高自身免疫力，不给病毒伤害我们的机会，同时艺术欣赏课，丰富了我们的生活。网课是和七下课本同步，每位老师上网课都非常有自己的特点。英语老师上网课会在课堂上播放一些有趣的英语插图，还会配上欢快的英语歌曲，课堂气氛活跃，老师上课，也是用英语与我们交流。数学老师上课比较陈旧老式，但也有新颖一面，她不会先去讲定义讲一遍，再练习，她是要求我们边练习边把这题练习中出现的定义讲一遍，这样子我们可以不仅知其然，还知其所以然。语文老师上网课比较风趣，上《孙权劝学》这篇文言文时，老师会像讲小故事一样给我们上课，便于我们学习记住重要知识。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，我们相信，万众一心，众志成城，我们一定会打赢这场疫情防控保卫战，尽早回到学校。学生上网课的心得体会因为疫情，我们延迟开学时间，但是，不能去学校，不代表不能学习，“停课不停学”，我们全班在老师动员下，积极参与，居家上免费直播课。我们2班采用“在家上课”网课，七年级下册同步课程，这样下来，我们根据课程进度上网课，复学后，我们不仅不担心每科课内容不熟悉，还有利于很快调整状态，衔接进入学校学习。

难忘的一件事作文400字大全

难忘的一件事作文(一) 在我脑海里，有许许多多的难忘的是，但其中有一件事最令我难忘，那就是我第一次做饭。那是那一年的夏天，中午我放学回到家，一回到家，我就大声喊道：“今天谁做饭啊? 饿死我了”。走到餐厅，才发现爸爸妈妈不在，着急的我这是在餐桌上看到了一张字条，上面写道：“儿子，今天我们不回来了,你自己做饭吃吧”。看到这张字条，心里想：“哼！不就是做饭么，谁不会,今天我就露俩手给他们瞧瞧”。我该做甚么呢？就做我最爱吃的鸡蛋面把。我先拿来俩颗鸡蛋，左手拿着鸡蛋，右手固定住碗用力的在碗上磕了一下，不聊鸡蛋被我磕碎了，蛋黄都洒在了我的手上，没办法还得重磕，我又把另一颗鸡蛋拿在手上，吸取了上次的教训，我这次稍微用力的一磕鸡蛋，正好磕在了碗里，我高兴的手舞足蹈，然后，在用力搅拌，搅拌好了，我就开始和面，面活好了我就用菜刀切，这些面被我左切一下，右切一下，让我切的乱七八糟，面切好了，我在打开电磁炉，里面的水开了，我就把鸡蛋和面条放进去一起煮熟，等上七八分钟，面就好了，这中途，我就打开电视，开始看我最喜欢的电视剧了，过了一会，走到餐厅看到面早就熟了，我赶紧把面倒进碗里，幸好还没有坏道低，还能吃了。我听爸爸说加点醋和辣子味儿会跟好点，然后我就加了一些醋和辣子，最后我尝了尝我的“杰作”。呀，还不错就是有点辣了，我得意的点点一头，嘴里还吃着自己做的面。

等妈妈爸爸回来尝尝我的面，一定会开心死的。这就是我难忘的第一次，没次想到这见是我都会捧腹大笑，你呢？难忘的一件事(二) 漫漫的人生道路是坎坷的，是艰辛的。发生的事如满天的繁星多得数也数不完，但我最忘不了的还是那件事。那是上学期暑假的一天，我和弟弟来到花丛中玩，玩着玩着，感到无趣。于是，我和弟弟商量玩什么，他说：“我们可以把一些害虫用纸头包起来，再烧掉。”我也认为这主意好。我飞一般的跑到家中，拿来两张纸，并做好了准备工作。我和弟弟开始抓害虫了。我来包，他来抓。我把纸一张张撕好，放在旁边让他们等待“任务”。弟弟的动作真快，没几分钟，第一只站利品就被抓来了，是一只青色的蚱猛。它的触角不安地摆动，似乎知道了自己悲惨命运。我用最快的速度把它包好。第二只蚱猛也“报道了，”不一会儿，就有十几只了。看着这些小东西，弟弟笑着说：“和世界说再见吧！”我们把那些害虫拿到旧门卫，放在一起，堆成了一个小山坡。然后，掏出打火机在纸团旁打开，立刻火苗四起，我不担心起火，因为下面是水泥地。但是，火苗熊熊的向四周扑来。无情的火舌“添”着大地，向我冲来，我热得快不行了，汗也下来了。不好，火要蔓延到木头的桌子那儿去了。这下已满头大汗的我可急了，我马上拿来扫把，去灭火，扫把都快起火了。后来看到火苗伙伴也来帮忙，

小学生心理健康教育论文10篇

关注细节成就完美 ——浅谈小学生心理健康教育几点体会摘要:全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。关键字：小学、心理健康、学校、教师当代中小学生是跨世纪的一代，他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者，每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候，我的心情便很沉重。为何有那么多的学生，会无所顾忌地去违法犯罪，为患社会，我想这除了少数客观的原因以外，更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视，导致他们的心理不够健康。加强小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为学生主要生活环境之一的学校及引领学生成长的教师，应该首当其冲去为他们做些什么，怎么去做，值得我们去探讨。

首先，随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础。 1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。 3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。 4、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以联合居委会等社区基层组织，定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。

专题作文指导：身体健康与心理健康

专题作文指导：身体健康与心理健康专题作文指导：身体健康与心理健康【作文题目】根据以下材料，写一篇不少于800字的文章（60分）。学校正举办关于身体健康和心理健康的辩论赛。正方的观点是，有了身体健康，才有心理健康，身体健康是前提。如现代奥林匹克之父顾拜旦说：强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉；清华大学2017推出新规，清华大学学生必须通过入学后的游泳测试或参加游泳课的学习并达到要求，否则不能获得毕业证书。反方的观点认为，心理健康才是关键，现代医学模式就是心理-身体-健康，心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大，否则正如鲁迅所言凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。而世界卫生组织提出，健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面。以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，自拟标题，写一篇议论文，不要套作，不得抄袭。【审题立意】任务驱动作文一定要结合材料内容、情境和任务构思立意本次内容任务：围绕一场辩论赛展开，主题已经非常明确就是关于身体健康和心理健康。因此只要围绕这两者关系认识写就是符合题意。如：身体与心理兼得身体健康比心理健康重要心理健康才能正真健康等，只要综合辩论双方的观点，或倾向一方论证都是符合题意。其中材料中以上辩论引发你怎样的思考？请综合材料内容及含意要注意结合辩论的情景最佳。【批阅反馈】 1、审题立意偏差：如谈心态、看问题角度外在美还是内在美等部分写作立意偏离原材料。 2、不结合任务：以上辩论引发你怎样的思考？这个情景在构思中体现不明。 3、缺乏典型充实的论据，全文只重复概念或标签式说明，如心理健康到底是什么没有具体阐释，缺乏具体的论据或论据不准确，论证方式单一，条理性有待提升；很多作文语言表达口号式语句，生动性、哲理性难觅其中，而深刻性的语言表现力往往是最后拔高作文的关键。 4、标题问题：《健康》（观点不明），《用心思考脚踏实地》《黑暗的世界》《人体如机器》《有心才是人》《清与决源于心灵》《一念之间》《学会从事物的对立面分析》《醒于晨时，我已决定快乐》这些标题不准确、不明确，于材料写作要求不符合，甚至有离题的嫌疑。好题《灌溉健康心理，绽放美好生活》《和谐人生，身心并健》《心若向阳健康自来》《一点健康意，千里快哉风等》等。【写作展示】 1、一点健康意，千里快哉风沈桂敏2班49分现代奥林匹克之父顾拜旦曾说：强健的肌肉是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。可见身体健康对人的影响之大。强健的体魄带来乐观向上的生活方式。一个人若是身体健康、热爱运动，那他也一定是

寒假里的一件事作文400字5篇

寒假里的一件事作文400字5篇寒假里的一件件事犹如一朵朵烟花丰富多彩;又像一片片飘落的雪花轻盈快乐，下面是精心为大家精心精选的寒假里的一件事作文400字，欢迎阅读。精选寒假里的一件事作文400字(一) 今天是寒假的第一天，妈妈带我去逛商场，说想给我买一个春节的礼物，我听到这个马上高兴起来。我们来到一个卖羊毛衫的服装店。妈妈对我说：“我想在这儿买一件羊毛衫，你也帮我选一选。”我说：“好吧!”我看了一下这些羊毛衫，帮妈妈选了一件高领粉红色的羊毛衫。妈妈看了，说：“这件衣服给我穿，袖子太短了。”过了一会儿，妈妈拿来一件中领黑色的羊毛衫，铺在身上，问我：“这件衣服给我穿好看吗?”“那要穿在身上才知道。”我说。“那我就去穿起来给你看一下。”妈妈边说边走进更衣室。把穿起来给我一看，我仔细打量一番妈妈身上的羊毛衫，满意地说：“还蛮好看的嘛!”妈妈说：“真的吗?那就买这件好了。”

买来了妈妈的衣服，我们又去买了一瓶给爸爸喝的酒。不知不觉，就到了丽水百货大楼。我对妈妈说：“我们可不可以到里面去吃肯得基啊?”妈妈说：“好啊!” 进了肯得基餐厅，我马上点了“汉堡”、“烧烤”、“可乐”、“炸鸡翅”等好吃的东西。吃完了这些东西，我们就走出了肯得基餐厅。最后，我们又去丽水最大的一个菜场——府前菜场买菜，买了一大堆菜，我们就回家了。今天逛街逛得可真高兴! 参考寒假里的一件事作文400字(二) 在电视里看到过灯会，可总觉得不过瘾，今年正月十五，妈妈说要去王城公园逛灯会，别提我有多么高兴啦! 吃了晚饭，我们全家人就出了家门，下了楼，外面有许多小朋友在放炮、放花，热闹极了。我们坐着大汽车，一路上有说有笑，不一会儿就来到了王城公园。啊!这里的人可真多呀!每个灯前都被围得里三层外三层，真是水泄不通、热闹非凡。灯光把王城公园的上空都照亮了。我向前望去，有五颜六色、形态各异的“二龙戏珠”，“齐天大圣”，“龙凤呈祥”，“百鸟朝凤”，还有“百鸟齐飞”等多形式的花灯。我仿佛走进了灯的海洋，光的世界，

心理健康征文三篇

心理健康征文三篇心理健康征文（一）青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的。当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声谢谢。专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不

到工作，而是觉得找不到适合自己的工作。也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。时常听说，梦想很美，但是却很远。在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间，只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人，温顺，善良，智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话：对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到。在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴。张小娴曾说：要想成为一个快乐成功的人，最重要的一

描写一件事的作文400字优秀作文_1

描写一件事的作文400字篇一：让我羞愧的一件事杨婉淇有一件事，每当想起它，我都会感到羞愧万分。记得那一年，我才9岁，正是贪玩的年纪。一天，小伙伴姜小茹来我家找我玩儿，我痛快地答应了，于是我们跑到院子里玩起了用土筑长城的游戏。我正玩得高兴时，远处的小茹忽然喊我：杨婉淇，快过来看，这里有几只蚂蚁。我好奇地跑了过去，一看，果真有蚂蚁，而且是一群。我心中暗想：这么多蚂蚁，踩死几只看看它们有什么反应。我这么想着，可不知为什么就是说不出口。过了一会儿，我实在忍不住了，就把自己的想法告诉了小茹。我本以为她会赞同我，谁知她却坚决反对我这么做。我疑惑地问她：为什么不能踩？小茹说：我知道阻止你，你会不高兴，可是你把小蚂蚁们踩死，它们不会伤心吗？蚂蚁们虽然很小，很不起眼，但是它们也是一条条生命呀！听了小茹的话，我仔细一想，觉得她的话很有道理，蚂蚁虽然渺小，但是它的生命跟人一样，是非常宝贵的。于是我默默地低下头，和她一起观察起蚂蚁来。虽然这件事已经过去很久了，可是一想起来我就觉得羞愧不已。现在我想告诉大家的是：人类应该善待小动物，不要那么残忍。只有人和动物和谐相处，这个世界才会有美好的未来。篇二：我最喜欢做的一件事唐尧月我有许多爱好，但我最喜欢捏橡皮泥。橡皮泥是我形影不离的好朋友。下课了，大家都出去玩了，我就从书包里拿出五颜六色的橡皮泥，专心地捏呀、捏呀，一个个活灵活现的小动物就从我灵巧的手中诞生了。放学后，做完作业，我又拿出我心爱的橡皮泥捏呀捏。语文活动课上，我们进行捏橡皮泥比赛。我一阵激动，心想：太好了！我可以大显身手了！首先，我从白色的橡皮泥中取出一小块，搓成圆，作为头；再从白色橡皮泥中取出五个小块，搓成圆，做成脚和尾巴；又用两块橡皮泥做耳朵；最后，我把一块大橡皮泥搓成椭圆形做身体；接着，我用牙签把小兔子身体的各个部位固定在一块，这样，一个兔子的雏形就做好了。然后，我把各种颜色的橡皮泥搓成小球，粘在兔子的身体上做花环；用红色橡皮泥做眼睛、三瓣嘴和耳朵中间红的部分；用黑色的做胡须，玫瑰色的做鼻子。一只可爱的小兔子就做成了！我爱橡皮泥，爱它的五彩缤纷，爱它的柔软细腻，更爱用它塑造出的千姿百态的作品。我要用橡皮泥丰富我们的课余生活，长大弘扬我国的民间艺术。篇三：假期里的一件事假期我去了天门山。天门山位于湖南省张家界境内。我来到了天门山脚下，抬头一看，啊！天门山高，好像天门山把长江分成了两半，碧绿的长江水从天门山中间流过。那边的峰顶有个洞，那就是著名的天门洞。天门洞约高24米，长约15米，宽约11米。我顺着鬼谷栈道走，据说，这些栈道是鬼谷神在天门山时建的，栈道的上方就是天门洞。栈道很窄，一边是山体，另一半却是万丈深渊，在经过九百九十个台阶，我手脚并用的来到天门洞。天门洞里，足足有两个篮球场那么大，进到洞里凉凉风阵阵，人们不仅打了个寒战，而且感觉寒气袭来，突然一滴水珠落在我

心理健康800字作文

心理健康800字作文导读：心理健康800字作文篇1：心理健康我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强;可能是太过自卑，也可能是太过自负;特别是在小时候，我们就应该好好的引导。不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的去生活。其实现在我们的心理医生有许多，心理测试也有许多。我们应该多多的去重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是

心理不健康了。其实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。心理健康800字作文篇2：心理健康在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的，没有学业的负担，整天嘻嘻哈哈的';渐渐长大了，学业的负担越来越重，压力也越来越大，面对压力我们也需要适当的放松。比如：一天放学后，好不容易做完了老师布置的回家作业，没想到，家长又布置了许多家庭作业，这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此，我也有我自己的一套

作文：心理健康教育,,,500字左右word版

篇一:《心理健康教育论文》心理健康教育人才培养一、探索心理健康教育应用型人才的培养模式具体表现职业道德和人文精神是应用型人才的保证;专业理论素质是应用型人才的基础;实践操作能力是应用型人才的核心。详细内容学生在进入学校后，第一年，学生在校内完成心理职业基础课程学习，安排2～4周岗位认知实践和6周校内心理实训，完成基本素质和基本技能的培养。第二年，学生在校内心理实训室学完由专兼职教师共同承担的以真实工作过程和工作任务为导向的项目化专业核心课程，安排1个月校内心理实训和1周到小学做准员工的岗位见习，考取相应心理咨询师职业资格证书，

完成岗位核心能力培养。第三年，结合就业工作，安排学生到就业单位或校外顶岗实习基地的工作岗位，完成心理职业素质提升和岗位能力强化的专长培养。通过上述措施，教学团队逐步完善1年基本能力培养、1年项目课程+心理实训、1年企业顶岗实习的“3个1能力提升”，最终实现学生职业能力、职业素质与用人单位岗位需求的有效对接。二、设置心理健康教育应用型人才的课程体系优化基础课程，使学生形成心理健康教育的基本结构根据社会对初等教育人才培养模式的要求，以素质教育为重点，以能力培养为本位，结合本专业各岗位群所必须和通用的基础知识，以“够用”为原则，确定“宽基础”教学内容。比如，我们设置了思想政治课(思想道德、法律与形势政策及毛概、邓论、三个代表)、文化素质课(大学英语、大学语文、计算机基础)、教育理论课(教育学)。这样，使学生能学到比较宽广的基础知识，具有较好的基本素质，既有短期就业的能力，又有适应新岗位的基础，并为以后的继续学习创造良好的知识平台。

我心中的什么作文400字

我心中的什么作文400字篇一：我心中的“五彩池”张原基我在童话故事书里看过王母娘娘的瑶池，那是一个多么美丽，多么有灵气的地方呀！但是，在我的心中也有一个和瑶池一样美丽，一样有灵气的地方—“五彩池”。有天晚上，我真的进入了我心中的“五彩池”。在一片安详的池水中，几只正翩翩起舞的蝴蝶和随风跳舞的花朵，一看到我来就像见到了尊贵的客人，跳出的舞蹈更加的多彩多姿，蝴蝶们的翅膀闪闪发光的倒映在池水中，五颜六色的花儿开得更旺了。我来到这个神秘美丽的地方，好像是被什么迷住了似的往前跑，跑呀跑呀，终于跑到了池水的中央，迫不及待的捧起一捧水，一股凉爽的感觉直沁心脾，一股大自然的气息扑鼻而来，我惊奇的发现池水有许多种颜色，红的、黄的、绿的、紫的…… 我欢快的拍打着池水，把池水溅射到蝴蝶身上，蝴蝶有力的煽动着翅膀，盘旋着飞到池水的中央与我一起嬉戏玩耍，花儿在一旁摆来摆去，好像在给我们加油助威。就在这时，嘀嘀嘀的闹钟声把我从梦中拉了回来，睁开眼睛一看，哎哟，原来我是在做梦呀，但我相信总一天，在我们人类爱护环境、保护环境的努力下，梦中的“五彩池”一定能够变成现实。篇二：我心中的争［400字］金涛

争的解释是力求获得，互不相让。它既有好的一面，同样也有坏的一面。好的一面是我们为了荣誉而不懈努力。想到那次，是一个天气很好的星期五，到了中午，我们一直期待的德育广播，今天要宣布我们班是不是能获得流动红旗，可是结果却让我们震惊，我们竟然只获得了示范班的称号。之后，我们就花了比以前更多的精力，比以前更认真。终于，又到星期五，老师宣布了结果。“我们的努力没有白费”“是啊！”同学们说。经过我们的努力，流动红旗终于进入我们班。坏的一面，在合肥市，体育场举办一次保健品的发放活动。商家承诺每个人可以免费获得一盒保健品和鸡蛋，这下不得了，许多的老人，一下子冲到领取处，也不讲次序，都争着抢着拿鸡蛋，场面一下子失控，鸡蛋不断地摔倒在地面上，让地面，台阶变得滑溜溜的一不小心就有三个老人摔倒在地上，被送进了医院，经诊断三位老人都有不同程度的骨折，经过一段时间后，才能痊愈。争在生活中是不可缺少的，它可以使人上进，取得荣誉。但是为了争夺利益，而损害他人，这种行为是不可取的。篇三：我心中的景致刘泽森凛冽的寒风在城市上空呼啸着、狂奔着、徘徊着。树叶在寒风中瑟瑟发抖，鸟儿嗖地飞过城市，摩托车飞奔着，只是没有人欣赏漫天飞舞的雪花。

一件难忘的事作文400字(6篇)

一件难忘的事作文400字(6篇) 一件难忘的事从出生到现在，我经历过许许多多的事，有一件就是我最难忘记的事：去青岛参加姑姑和姑父的婚礼。第一天，我们去了108好汉的水浒梁山。梁山上几乎都是石头。在那里，我看见有人边打快板边说武松打虎的故事，刚想叫爸爸妈妈一起去看，没想到他们已经自己去了。看完了快板，我们便去看真人演的武松打虎，以前我都是在电视上看到这些东西，现在可以近距离观看，我真是好兴奋呀！第二天的早晨，我们开始正式地举行婚礼，我的姑姑那时候可好看了，我还和她拍了许许多多的照片呢！姑姑的婚礼中，还有撒糖雨这个项目呢！我用我的火眼金睛在人群中寻找，不一会，我就找到了许许多多的糖果。回到了房间，姑父还给我介绍了一位好朋友——晨晨。第三天，我们去了青岛的金沙滩，我们一起玩沙子、拾贝壳、扑打着海水，可开心了。之后，我们去了极地海洋世界，我在看海豚表演时，看见一个小朋友成为了可以和海豚接吻的幸运观众，我都别提有多羡慕了。再美好的旅行也有结束的时候，我念念不舍地离开了青岛。三年级:叶怡晨一件难忘的事在我的记忆长河中，有开心的事，高兴的事，有趣的事，自豪的事，其中最让我难忘的一件事就是放风筝

了。记得去年春天，爸爸带我去广场放风筝，我们早早地就来到了广场，广场里早就人满为患了，有些人是来放风筝的，有些人是来玩的，那些在高空中的风筝，有蝴蝶样子的，有金鱼样子的，还有毛毛虫样子的等等，各种各样的风筝在高空中翩翩起舞，就像彩色的绸带，漂亮极了。我和爸爸拿出我们家的老鹰”，我用手托着，爸爸站在远远的地方，说声：放”，那线一紧一松，风筝就凌空飞起，渐渐高过了别人的风筝，爸爸说：儿子，你真棒啊，我们的风筝好像是最高的呢！”我说：爸爸，要不是你教会我放风筝，我也不可能放到这么高，所以应该谢谢您。 ”这时候风筝线啪”的断了，我和爸爸都非常沮丧，可是这里水泄不通根本那没办法去找。我心里想：如果这里没人我一定会大哭一场吧”爸爸看看时间对我说：儿子时间，已经不早了，我们回家吧。 ”我说：好吧。 ”我和爸爸伤心地回了家。这真是一件让我难以忘记的事。三年级:赵一帆一件难忘的事两年前，我家楼下有个女孩，叫丽丽，大约8岁左右，读三年级，每天她都来接我一起上学放学。有一天，我在学校门口等她，她把我接回到家里，她没有像以前

大学生心理800字文章

大学生心理迫在眉睫随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。心理健康的重要性 1.心理健康是形成良好品德的基础。据国家教委1989年对1 2.6万名大学生调查发现,目前我国大学生中存在明显心理障碍者达20.23%。学生精神失常、非正常死亡现象不断增加,严重影响了大学生正常的学习生活。 2.心理健康可以促进学生智力的协调发展,有助于提高学习效率。苏霍姆林斯基说过:“教学的效果在很大程度上取决于学生的内在心理状态如何,积极、热情的情绪是推动学习的内在动力。” 3.心理健康可以促进学生审美能力的发展,提高学生欣赏美、创造美的能力。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。

关于心理健康心得体会优秀范文10篇

今天守于心理健康心得体会优秀 10篇，这对大家会很有帮助哦，希望大家可以好好利用起来，下面就让我们一起来学习一下吧。心理健康心得体会(一)：一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般确定理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。