最新学会欣赏别人-心理教案
学会欣赏别人
——心理辅导活动课
【活动目标】
1、学会如何欣赏和赞美别人，增进同学之间的了解和友谊。
2、让学生认识到我们都需要被人欣赏和赞美，我们都要学会欣赏和赞美别人。
3、帮助别人树立自信，给人快乐；同学之间和谐相处，建立友谊；学会相互学习，取长补短。
【活动内容】
小学生人际交往心理辅导。
【活动形式】
交流、讨论，活动。
【活动对象】
小学高年级学生。
【活动时间】
40分钟。
【活动准备】
1．将桌椅围成圈，用彩色纸做成“树干”和若干“树叶”。
2．电脑、电视机，多媒体课件一个，卡片若干。
【活动过程】
一、师生问好，提出课堂要求：
师：同学们好！
生：老师好！
师：今天我们在这里上的是一堂心理辅导活动课！——学会欣赏精品文档
别人。在上课之前，老师要向大家提几点要求：
【多媒体出示上课要求，加深学生认识。】1、积极地投入——我们每一个学生都要全身心的投入到今天的课堂中，认真地倾听老师、其他同学的发言；
2、真诚地表达——在我们的课堂中没有对与错的评判，大家可以畅所欲言，但是我们说的每一句话都应该是发自内心的，是真诚的表达；
3、支持与鼓励——对每一位发言的同学，我们都要表示支持，如果你觉得他的表达很棒，请你用自己的方式表示鼓励，可以是掌声，也可以是微笑。
你们能做到吗？（能）
那接下来首先我们来做个活动------大风吹。
二、热身活动：心理游戏“大风吹”：
【多媒体出示游戏规则：
1、老师说“大风吹”，学生问：吹什么呀？
2、老师说：吹所有（穿运动鞋的）的学生，那么请所有（穿运动
鞋的）的学生站起来，大声地说：我是（穿运动鞋的）的学生，说完就赶紧找到一个新的位置坐下来，没找到位置的同学就出局了。】
开始活动：
师：大风吹。
生：吹什么呀？
师：吹所有（穿运动鞋的学生，
扎辫子的学生。
名字是三个字的学生。
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热爱劳动的学生，
关心集体的学生。
乐于助人的孩子，
充满自信的孩子……）
师：看来我们班的学生都很棒：热爱劳动，关心集体，乐于助人，充满自信……其实，我们每个人身上都有闪光的地方，哪怕是平
时看起来默默无闻，不那么起眼的学生，今天让我们一起用智慧的双眼，来寻找大家的优点，做到学会欣赏别人！
【多媒体出示题目，齐读------学会欣赏别人！】三、学会欣赏，栽培“智慧树”。
师：（出示“树干”）同学们看，老师带来了一棵“智慧树”，只不
过它光秃秃的样子不好看。今天，我想通过同学之间的“欣
赏活动”让它变得美丽起来！同学们，你们觉得行吗？
生：行!
（一）、如何欣赏别人
师：我们应该怎样欣赏别人呢？先来看看一段录象，想想我们可以怎样欣赏别人？
【多媒体出示录象片段一：
升入六年级，我一下子感觉好累，语文，数学，英语，作业
又多，难度又大，成绩一落千丈……我的好朋友圆圆，每天都不厌其烦地教我读英语，帮助我解决数学难题，有时候星期天，她还到我家来教我写作文呢。现在我的成绩明显进步，并受到了老师的表扬，我很开心，我想到六一儿童节的时候，买个娃娃送她. ------六（3）言言】
师：同学们，你们觉得圆圆怎样？言言呢？
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学生点评（指名4、5位同学）
教师相机点评，如：你说的很真诚。
你是从……方面来评价的。
你有独特的见解。
你今天的表现也很棒。
【多媒体出示录象片段二：
上周，我们班的体育委员小华（化名）和同学为了一点小事
闹起了矛盾，甚至大打出手，把教室卫生角的塑料簸箕都压坏了。后来同学报告了老师，班主任批评教育了小华，他也认识到了自己的错误，第二天小华买了一个新簸箕放在了卫生角……】
师：同学们，你们怎么看小华？
学生点评（指名4、5位同学）
（二）、学会欣赏别人：
1、小组交流
师：接下来请大家以小组为单位一起来交流，讨论，来学会欣赏。那么我该欣赏谁呢？
请大家看一看你右手的这位队友，想一想，他（她）在哪件
事，或者哪方面值得你欣赏，把你欣赏的事例写下来，写在课前从组长那里领取的彩色树叶上，小组里面的成员全部写完以后，请按顺序，一个一个把你欣赏的人和事大声地读给对方听，并把树叶送给他，其他同学做到认真倾听。
【多媒体播放背景音乐，渲染气氛；同学们在歌声中交流，讨论，记录；出示树叶的形状,明确以第2人称写欣赏事例。】
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_______同学:
__________________________
______________________
____________________。
你的朋友:______
2、集体交流：
师：同学们，刚才大家都用自己的智慧，去寻找别人的优点，听了刚才同学的表扬和欣赏，你体会到什么？或者有什么收获？哪位同学愿意来谈谈你的感受？
指名学生回答（5-6名）。
教师相机点评，如：
你欣赏的是某某的能力。
你对某某观察很仔细，对他勤奋学习的态度很欣赏。
你的回答很响亮，你今天的表现也很出色。
某某热爱劳动的优点让你很欣赏。
你说的很具体，很真诚。
3、总结欣赏别人的方法：
师小结：同学们，看来，大家都是从同学的能力、学习、劳
动，交往，兴趣，品德，行为等多方面去欣赏。那么，我们在平时应该做到哪些才能跟好的学会欣赏别人呢？（通过交流总结出以下几点：）
（1）、“人无完人，金无足赤”是世人皆知的道理，学会欣赏
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别人贵在观察，要善于从他人身上发掘值得欣赏的东西。【多媒体
出示“善于发掘”】
（2）、只有真诚的欣赏，才能得到大家的认可。【多媒体出示“态度真诚”】
（3）、是啊，这件具体的事例让你感受到自豪，看来欣赏别
人的时候还要做到具体的表达【多媒体出示“表达具体”】（三）、栽培“智慧树”
师：同学们，通过刚才的欣赏活动，我们感受到了欣赏的力量。通过欣赏，我们发现了同学身上更多的优点，给了他们更多的自信和鼓舞是啊；通过欣赏，我们学习了同学身上更多的优点，我们自己可以取长补短；通过欣赏，我们进一步了解了同学，帮助我们建立了良好的友谊。让我们一起把欣赏的树叶贴到“智慧树”上。
【在多媒体《欢乐颂》的背景音乐中，各学生将“树叶”贴
到智慧树。】
四、学会欣赏，延伸拓展
师：是啊，生活需要我们欣赏，需要我们学会欣赏，其实，我们身边还有很多人要去欣赏，同学们，除了同学，你们还欣赏到谁呢？
生：老师，爸爸，妈妈，舅舅，姑妈，朋友，姐妹，兄弟……师：好，那就让我们在笑脸的背面写下你们欣赏的人或事，选择机会送给他们好吗？【多媒体出示笑脸】
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生：写，送！
五、诗歌颂读，情感升华
过渡:学会欣赏别人，是一种人格修养，一种气质提升，有助于
自己逐渐走向完美。一个人总能在某一些方面胜过别人，但在另一方面也总会有人比他强。每人都各有所长，随时发现别人的优点，随时为别人的成绩而喝彩，这对于一个人的生存能力，合作能力，发展能力的提高，都具有重要意义。下面让全体同学起立，共同欣赏诗歌，学会欣赏！
【多媒体出示诗歌，配乐朗诵】
学会欣赏
欣赏别人，是对别人的尊重。
欣赏别人，是自己前进的基石。
欣赏别人，是做人的一种美德。
学会欣赏，你便懂得享受；
学会欣赏，你便拥有快乐；
学会欣赏，你便走近幸福；
让我们每个人都学会欣赏，懂得欣赏!
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学会积极心理暗示教案
学会积极心理暗示 一、课题 学会积极心理暗示 心理暗示是一种最常见的心理现象，在我们的生活中处处可以发现这种现象。心理暗示有积极的心理暗示也有消极的心理暗示。积极的心理暗示可以带给我们良好的心态，有利于我们成长；相反地，消极的心理暗示则可能会导致严重的后果。那么引导学生正确地认识心理暗示，并学会积极的心理暗示对他们的成长就具有重大的意义。 二、授课对象 高中二年级 三、教学方式 教师讲授式、小组讨论式、活动参与式。 四、教学媒体 黑板板书、多媒体课件。 五、教学目标 1、能基本说出心理暗示的含义； 2、能基本分清消极心理暗示和积极心理暗示； 3、能掌握积极心理暗示的方法。 六、教学重点、难点 教学重点：1、明白消极心理暗示与积极积极心理暗示的区别 2、启发学生充分认识心理暗示对人的影响作用 3、掌握积极心理暗示的方法 教学难点：1、体验消极心理暗示和积极心理暗示以及所造成的不同影响
2、激励学生对自己做出积极的心理暗示 3、激发学生养成积极心理暗示的习惯 七、教学内容与设计思路 1、导入 1.1课前视频《卖拐》（4分钟） 教师引导：今天老师给大家带来一个非常熟悉同时也是非常精彩的小品，这个小品中隐含了一个常见的心理现象。让我们重新来回味一下这个由赵本山和范伟表演的小品《卖拐》中的一个片段。（教师播放视频） 视频播放结束 教师引导：好，小品就看到这里，那么我现在要问大家两个问题。1、范伟原先认为自己的腿是瘸的吗？ 2、为什么后来他真的觉得自己的腿是瘸了呢？ 学生讨论并回答 教师总结：其实，《卖拐》是典型的心理暗示的体现，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。 1.2心理暗示的定义（2分钟） 心理暗示的定义：是指人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受了这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。更通俗地说，心理暗示就是贮存在人的意识或无意识中并常常悄悄影响着人的行为及行为选择方式的想法或念头。 教师解释刚才小品中的心理暗示现象 2感受心理暗示的魅力（8分钟） 教师引导学生完成如下两个感受心理暗示的小活动
学会倾听心理教案
学会倾听 主题：辩认合格的倾听行为，学会倾听。 活动目的： 1、让学生了解，沟通首先从倾听开始。 2、合格的倾听行为要求听众做到：诚心、专心、用心、耐心、应心（反馈）。 活动形式： 小品表演，小组讨论，全班交流，倾听训练。 重点难点： 1、重点：作为一个合格的听众必须具备的要素。 2、难点：倾听技巧的揣摸和练习。 活动过程： 课前、热身活动 反向动作：大西瓜小西瓜（老师说大西瓜时学生用双手作小西瓜状，老师说小西瓜时学生用双手作大西瓜状） 一、导入新课 师：同学们，我们的耳朵都可以听到很多声音，飞机飞过的声音、下雨的声音、人们说话的声音……就像现在，同学们可以听到老师说话。那么老师想请问同学们，这样的听是倾听吗？（提问学生，总结学生答案） 师：倾听就是认真地听，仔细地听。但它还有什么更重要更深的含义吗？今天我们这节课的学习，让我们更深入地去了解倾听的内涵，看看倾听对我们有什么好处。 二、故事导入 《小金人的故事》
曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值？ 皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？ 最后，有一位退位的老大臣说他有办法。 皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。 三、小组讨论 让学生四人一组讨论，为什么第三个小金人最有价值？教师总结这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人。 第一个小金人，聆听别人的教诲，从一个耳朵进，从另一个耳朵出，形容听完就忘的人，或者根本就没有认真听别人讲话；第二个小金人从一个耳朵进，从嘴里出来，这种人爱讲话，乱讲话，没有经过大脑思考。第三个人从耳朵听进去，然后默默记在心里。这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人，但一定是一个善于倾听的人，一个把听到的东西记在心里的人。 四、谁听我说说。 案列 小明在开学后的第一次数学考试中考砸了，被父母训斥了一个晚上。第二天，小明在郁闷中度过了上午的四节课。午饭后，回到教室，看到了他的好朋友丁丁，小明就对他说自己昨天在家受到父母的责骂后感到郁闷的事，想让好朋友安慰一下自己。而丁丁却显得心不在焉，不时地转笔、抖脚、看书、与别的同学打招呼。小明对丁丁的这种态
案例学会积极地心理暗示
学会积极的自我暗示 一、导入 心理学中有一个实验。以一死囚犯为样本，对他说：“我们执行死刑的方式是使你放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。”这位犯人表示愿意这样做。实验在手术室里进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备对他放血。护士问医生：“放血瓶准备5个够吗？”医生回答：“不够，这个人块头大，要准备7个。”护士在他的手臂上用刀尖点一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。滴了3瓶，他已经休克，滴了5瓶他已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。 他为什么会死呢？ (学生发言讨论) 教师总结：是“自己的血正在流淌，自己正在死去”的心理暗示致他于死地。自我暗示的力量实在太大了。 消极的自我暗示会对人产生极大的负作用，积极的自我暗示则能够激励人、鼓舞人。 1983年，有一位美国击剑运动员，知道在将举行的比赛中会遇到一位曾经两次击败过自己的古巴选手，因而缺乏信心。心理学家为他反复播放一段讲话，叙述在未来的比赛中，为什么那名古巴选手反而一见他就害怕的理由。他听了几十次，越听越有道理，便从害怕的情绪中解脱出来，并在泛美运动会上战胜了对手，夺得了冠军。 二、自我暗示在现实生活中的作用 从上面的故事可以看出，心理暗示对人的作用非常大。同学们在平时有没有过心理暗示影响自己学习生活的例子？ （学生自由发言） 教师：每个人的生活都不会一帆风顺，谁都有困惑、沮丧的时候，老师也是这样。每当我感到失落、压抑、困惑、不自信的时候，我就闭上眼，想像自己站在天地之间，头顶天，脚踏地，顶天立地，天地之间唯我一人。在静静站立的我的脚边，有三山五岳，有世间万象。心中勾勒出一个自我的高大形象，让自己一下子就有了面对这世界的信心，有了克服困难的决心。要想进行有效的自我暗示，掌握一些心理暗示的方法是非常必要的。 三、掌握几种心理暗示的方法
幼儿园小班社会教案《学会倾听》
教学资料参考范本 幼儿园小班社会教案《学会倾听》
活动背景： 倾听是一种习惯，也是一种能力。《幼儿园教育指导纲要》中要求幼儿“要注意倾听对方的谈话”、“养成倾听的好习惯”。小班幼儿刚刚进入幼儿园，对于幼儿园的日常生活和规则都很陌生。学会倾听是孩子能否尽快融入幼儿园的集体生活，快乐地和同伴交流、游戏、学习的必备条件。因此，为了让幼儿懂得倾听的重要，养成安静倾听的好习惯，结合我园正在研究的课题《苏中地区学前儿童秩序感养成之实践研究》，我设计了社会活动“学会倾听”。 活动目标： 1.通过游戏了解倾听的好处。 2.欣赏故事，学习倾听的方法。 3.在活动中学会倾听，并能清楚地说出想说的话。 活动准备： 1.故事《我知道》及教学挂图 2.动物的各种叫声录音及图片 活动过程： 一、师生互动游戏，引起幼儿倾听的兴趣
1.老师播放猫、狗、鸡、鸭等动物的叫声录音，请幼儿逐个猜一 猜：这是什么小动物在叫？ 2.师：你们怎么猜出来的？ 教师小结：你们听得真仔细，所以很快就猜出来了，真棒！ （析：选择小动物的叫声让幼儿听辨，符合小班幼儿的认知特点，幼儿每猜对一种小动物的叫声，老师就出示相应的动物图片，引起了幼儿倾听的兴趣。） 二、欣赏故事《我知道》，懂得倾听的重要，并学习倾听的方法 1. 运用图片，帮助幼儿了解故事内容和情节：图片上有谁？他们在干什么？大家跟小兔子说话时，小兔子是怎么做的？ 2. 讨论：为什么小兔遇到大灰狼却不认识它呢？后来它听清了谁的话转身逃跑的？ 3.假设：如果你是一只小兔子，你会听完妈妈、山羊公公和小松鼠的话吗？为什么？ 4.教师小结：小朋友听故事听得很仔细，也很完整。以后不管听谁讲话，都要听别人把话说完，听清要求再做事情。 （析：教师通过生动的讲解、丰富的表情、图片的演示，让幼儿了解了小兔子倾听的不良习惯——听话不完整，以及因为没有完整倾
学会积极的心理暗示
学会积极的心理暗示 在华沙，一群儿童在嬉戏。一个吉普赛女巫托起一位小姑娘的手，仔细看了看说：“你将会世界闻名！” “预言”应验了，这小姑娘就是后来的居里夫人。一位工人下班后被锁在“冷库”里，第二天被人们发现时已冻死了，而令人惊奇的是，那天根本就没通电，冷库里只是常温！… … 你或许听过这些故事，但未必会去想其中的道理。 其实，世上没有什么准确的预言，是女巫给了居里夫人一种“成功”的信念；那位工人则是自己害死了自己，望着被关死的铁门，心想：“完了，这里零下几十摄氏度，我肯定要被冻死了！”这就是“心理暗示”，它能引导人走向成功，也 能致人死亡。 心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到，它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程，它用一种提示，让我们在不知不觉中接受影响。上课时，一个人“打哈欠”，许多人往往跟着“打哈欠”；有人咳嗽，你的喉咙也会发痒；看见别人赛跑，自己也不知不觉地动起脚来。 暗示可以分为他人暗示和自我暗示，他人暗示是指被暗示者从别人那里接受了某种观念，使这种观念在其意识和无意识里发生作用，并使它实现与动作或行为之中（如“望梅止渴”）；自我暗示则是指自己把某种观念暗示给自己，并使它实现为动作或行为（如“杯弓蛇影”）。 刚刚学骑自行车的人骑车上街，心里特别紧张，怕撞到别人，心理紧张，默念“别撞上，别撞上”，可结果却偏偏撞上。参加重大考试，告诉自己“别紧张，别紧张”，可往往是脑中一片空白……这其实都是心理暗示的原因，告诉自己“别撞上、别紧张”的潜台词就是“我一定会撞上、我一定会紧张”！是自己在给自己 消极的心理暗示。 如果你想美好的事情，美好的心态就跟着来；如果你想邪恶的事，邪恶的心态就会跟着来，你整天想什么，你就是什么样。只要你的意识下命令，你的潜意识就不会和你争辩，它会完全接受这个命令，他像个无知的小孩，听不懂“玩笑”话。所以，你永远不能说：“我不行”、“干不好”、“我会失败”等。 心理暗示的作用是巨大的，不但能影响人的心理与行为，还能影响到人体的生理机能。因此，消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能； 而积极的暗示能起到增进和改善的作用。 法国有一位得了顽症的病人缠着一位药剂师买药，药剂师给了他几片毫无药用的“糖衣片”，吹嘘是特效药。数日后，病人前来致谢，“糖衣片”治好了他的顽疾！也有的病人被误诊为“癌症”，结果几月后果真患上了癌症，郁郁而终。 积极暗示 心理学家马尔兹说：“我们的神经系统是很…蠢?的，你用肉眼看到一件喜悦的事，它会做出喜悦的反应；看到忧愁的事，它会做出忧愁的反应。” 当你习
学会倾听心理优秀教案
学会倾听心理优秀教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
学会倾听 主题：辩认合格的倾听行为，学会倾听。 活动目的： 1、让学生了解，沟通首先从倾听开始。 2、合格的倾听行为要求听众做到：诚心、专心、用心、耐心、应心（反馈）。 活动形式： 小品表演，小组讨论，全班交流，倾听训练。 重点难点： 1、重点：作为一个合格的听众必须具备的要素。 2、难点：倾听技巧的揣摸和练习。 活动过程： 课前、热身活动 反向动作：大西瓜小西瓜（老师说大西瓜时学生用双手作小西瓜状，老师说小西瓜时学生用双手作大西瓜状） 一、导入新课 师：同学们，我们的耳朵都可以听到很多声音，飞机飞过的声音、下雨的声音、人们说话的声音……就像现在，同学们可以听到老师说话。那么老师想请问同学们，这样的听是倾听吗（提问学生，总结学生答案） 师：倾听就是认真地听，仔细地听。但它还有什么更重要更深的含义吗？今天我们这节课的学习，让我们更深入地去了解倾听的内涵，看看倾听对我们有什么好处。 二、故事导入
《小金人的故事》 曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值 皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧 最后，有一位退位的老大臣说他有办法。 皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。 三、小组讨论 让学生四人一组讨论，为什么第三个小金人最有价值？教师总结这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人。 第一个小金人，聆听别人的教诲，从一个耳朵进，从另一个耳朵出，形容听完就忘的人，或者根本就没有认真听别人讲话；第二个小金人从一个耳朵进，从嘴里出来，这种人爱讲话，乱讲话，没有经过大脑思考。第三个人从耳朵听进去，然后默默记在心里。这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人，但一定是一个善于倾听的人，一个把听到的东西记在心里的人。 四、谁听我说说。 案列 小明在开学后的第一次数学考试中考砸了，被父母训斥了一个晚上。第二天，小明在郁闷中度过了上午的四节课。午饭后，回到
心理健康教育《学会积极的心理暗示》教案
1.是否能用积极的心理暗示运用于实际生活。 2.是否能用正面肯定的语言给予同伴积极的心理暗示。 1.注重学生自评及互评。 2.教师评价与学生评价相结合。 1.学生在课堂总结环节谈自己的收获与感受。 2.下一次课堂中学生自评是否在生活中运用积极的心理暗示。
【游戏】我的左右手 小结：心理暗示(他暗示）是人们日常生活中接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理现象。 【设计意图】 激趣，引出本节课探究的主题。 【环节一】 1.观看成语故事视频：杯弓蛇影 思考：这个成语故事给予我们什么启示？ 2.学生自学导学案材料：心理效应——皮格马利翁效应(Pygmalion Effect) 1968年，美国心理学家罗森塔尔和助手雅格布森考查某校，随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上，交给校长，极为认真地说：“这18名学生经过科学测定全都是智商型人才，具有在不久的将来产生学业冲刺的潜力。”半年后，罗森塔尔又来到该校，发现这18名学生成绩提高很快，而且性格开朗，求知欲望强烈，与教师的感情也特别深厚。再后来这18人全都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。罗森塔尔和雅格布森借用希腊神话中一位王子的名字，将这个实验命名为“皮格马利翁效应”。 思考：为什么随机挑选的学生都能那么厉害？ 小结：消极的自我暗示对人产生极大的负作用；积极的自我暗示能激励人、鼓舞人。 【设计意图】 通过观看视频、自学相关资料，引发认知冲突，激发其思考探究的意愿。 【环节二】 1.心理测试：半杯水思维——面对这半杯水，你关注的是半杯水还是空缺的一半？ 关注空缺的一半——消极的心理暗示； 关注拥有的一半——积极的心理暗示； 提问：你更关注自己所欠缺的还是拥有的？ 2.生活实例：泰瑞莎修女的回信 3.学习积极心理暗示的方法：简单、重复、正面等。 【设计意图】 1.心理测试让学生初步了解自己的心理暗示属于积极的还是消极的。 2.生活实例让学生明确积极心理暗示的重要性。 3.通过锦囊妙计的方式引导学生了解积极心理暗示的方法。 【环节三】 1. .同伴体验：请每位同学写出同桌的三个优点并读给同桌听，接着大声对他说三遍：“你很棒，你能行！”；角色互换体验； 每位同学伸出右手握紧拳头，对自己说三遍：“我很棒，我能行！” 2.小组活动：体验自我暗示 每个人至少写出三件想实现但无法做到的事：我无法做到…我无法实现…我无法完成……写完后，分别大声向组员朗读自己的三句话。朗读完后每位同学将“我无法”改成“我一定要”，再重新大声朗读，比较前后两次朗读情绪的不同。
心理暗示优秀教案
一、导入，上课前，我看到今天中考倒计时已经88天了，在这样一个时间，今天我们上一堂轻松、有趣，对于我们自己有非常有意义的一堂课。 科波菲尔的梦幻 稍后，我会带你们进入魔法世界，你只是魔幻中的一部分……，（期间，请不要交流，保持安静）……你将成为魔幻世界的见证人。在这个简单的游戏中，你将了解到……，我可以通过电脑深入你的思想……现在，你看到了6张扑克牌，请你默想其中的一张，默默地想，但要记住它。看着我的眼睛……默想你记得那张牌……我不认识你，我也看不见你，但是我能了解你的思想……（接下来，我会从十数到一，我每数一个数字，这个数字就会从你的意识中飘走，而你的意识也会越来越模糊，当我数到一的时候，你就会放下这一切，完完全全的进入到更深的潜意识中去）——看，我是不是取走了你的那张牌。 不要佩服老师，我想请你解释下我的这种超能力，还是不要交流，不要说话，只是自己思考……请一位同学解释一下，通过我的观察，我感受到了很多同学都在惊奇、疑惑，为什么，如此简单的一个问题，竟让我们都疑惑不解？——这就是心理暗示的作用。 二、初识心理暗示 1、定义 2、心理暗示的典范——《卖拐》 3、分享两个心理暗示的故事 （1）消极心理暗示——“冷藏车冻死人”的故事 （2）积极心理暗示——“罗森塔尔”效应 想一想 1、为什么那个人会“冻死”？ 2、为什么名单中的学生都进步了？ 师：学到这里，你最大的感受是什么？ 屏显：暗示有造就生与死、伟大与渺小的威力，而且任何人都可以掌握它，只要你想改变自己和改变世界，它深刻地从根本影响着、折射着、塑造着人的生命。 过渡：心理暗示有如此神奇的力量，我们如果能够掌控这种力量，那该多好啊！ 屏显：说说心理暗示那点事儿……（结合自己的经历“公共场合讲话，挑战自己，源于大一时参加的一次招聘会） 过渡：看来，自己的命运自己是可以做主的，你暗示自己成为什么样的人，那你将成为什么样的人。 然而，不同的心理暗示带给我们的影响效果是不是一样的呢？（结合上面两则故事） 得出屏显：我们要发扬积极暗示，杜绝消极暗示。 三、下面，咱们一起体验： 暗示转换 1、请用下列句式写三句话 我无法实现…… 我无法完成…… 我无法做到…… 2、把“我无法”划掉，改成“我一定要” 在刚刚的体验活动中，你的情绪有何变化？你现在感觉如何？ 刚刚的活动给你什么启示？你若遇到被困冷藏车等情况将如何面对？ 四、如何才能积极暗示，支招 五、感悟成长 通过今天的活动你发现自己在心理暗示方面的不足了吗？
心理健康教育优质课教案
心理健康教育优质课教案——让心靠近——学会沟通 时间：2014-01-03 23:22:56 浏览数：7321 /*336*280 创建于2015-03-02*/ var cpro_id = "u1968247"; 设计理念： 马斯洛认为人的需要分为五个层次，从低到高依次为：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重和自尊的需要以及自我实现的需要，只有实现低级需要才能满足高级需要。中学阶段学生对归属的需要日益增长，如果学生在班集体团体中没有感受到接纳感，很容易产生焦虑。 同时，青少年时期正处在“心理断乳期”，这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性和依赖性自相矛盾、冲突的时期。一方面，这个阶段是价值观、人生观开始形成时期；另一方面，这个阶段又是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突是，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊，因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。 活动目标： 1、了解人与人之间是需要沟通的； 2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身（1分钟） 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……（节奏越来越快）。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事：误会了五十年 （音乐导入：爱尔兰画眉） 一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头
积极的心理暗示
告诉自己，我能行！——积极的心理暗示 反复的对自己说：“我一定会胜利！我一定会胜利！”不知不觉中，你的心就会自动的指示你下一步应该进行的步骤。 ——英国著名外交家查斯特菲尔德《一生的忠告：一位外交官爸爸给孩子的信》 写一段赞美自己的话，在安静的地方大声地充满感情的读给自己听，最后，十分肯定地告诉自己“你是最棒的。” ——中国人民大学商学院工商管理专业訾成怡 （本节插图：鲁迅在《藤野先生》中的积极心理：“图还是我画的不错；至于实在的情形，我心里自然记得的。”） 怎样才能使自己具有积极的心态呢？很重要的一个方法就是善于利用 积极的心理暗示。 大一的时候，我们学了一篇英语课文，叫做《Is There a Doctor in the Body？》，大意如下： 你去找医生看病，总是要拿点药走才安心。但医生发现有的时候病人需要的并不是真正的“药物”，他们需要的是吃一点药来让自己感到安心——我已经吃了药了，不久就会好。所以，有时医生就给患者开一些“placebo”。
“placebo”并不是真正的药，它只是看起来象药片、针剂或胶囊，其实药片是用盐做的，针剂只是注射后没有副作用的水、胶囊里面也是空的。在服用了这些“药”以后，确实有很多人因此痊愈了。反之，患者如果被告知这些“药”只是“placebo”，就不会有任何效果。这是为什么呢？ 实际上，这就是心理暗示的作用。它可以治疗生理上的疾病，当然更可以治疗精神上的问题。在生活中，我们需要受到别人的鼓励，同时，更要学会自己鼓励自己，也就是进行自我心理暗示，逐步培养自己的积极心态。 （1）对自己说一些鼓舞的话 美国行为心理学家丹尼斯·威特利在他的名著《铸就赢家的心理品质》中写道： 提高自我评价的有效方法之一，就是把自己平时的优点大声的复述给自己听。对自己性格中的长处、出色的成绩，都要给予肯定的评价，并把这些评价贯注到自己的大脑利。这种评价带给你的印象越强烈，你那潜在的自我越会被发掘出来。 成功者每天都对自己说： “我行”； “我正期待着……”；
小学六年级语文《学会倾听》教案范文三篇
小学六年级语文《学会倾听》教案范文三篇 《学会倾听》属于一堂心理健康辅导课，带有很大的整合性，包含了语文、数学、品德、安全等方面的内容。下面就是小编给大家带来的小学六年级语文《学会倾听》教案范文，欢迎大家阅读! 教学目标： 认知目标 通过活动，使学生了解学会倾听的重要性。 情感目标 使学生懂得学会倾听的重要性，激发他们形成良好的倾听态度。 能力目标 培养学生认真倾听的能力。 教学重点： 通过活动，使学生了解学会倾听的重要性。 教学难点： 使学生懂得认真倾听的重要性，激发他们形成良好的倾听态度。 教学方法： 故事法、实验法、活动法、讨论法 教学准备： 多媒体课件、两篇故事、散文 教学过程： 一、课前热身运动。 1、活动一：大家一起动起来。来来来，朋友们，将你的头抬起来，向左摆，向右摆，转个圈圈放下来。 来来来，朋友们，将你的双手伸出来，向左摆，向右摆，画个圈圈放下来。
2、活动二：听听，是什么声音? (1)、播放声音，让学生认真听。 (2)、提问 A、你听到了什么声音? B、学生回答：雷声、风声、雨声、青蛙叫声、小鸟叫声。 3、你从这个活动中得到了什么启发? 4、教师小结：同学们，我们的耳朵都可以听到很多声音，飞机飞过的声音、下雨的 声音、人们说话的声音……就像现在，同学们可以听到老师说话。那么老师想请问同学们，你知道怎样倾听吗? (提问学生，总结学生答案) 5、师：倾听就是认真地听，仔细地听。但它还有什么更重要更深的含义吗?今天我们这节课的学习，让我们更深入地去了解倾听的内涵，看看倾听对我们有什么好处。 6、出示课题：学会倾听——做一名合格的小听众。 (设计意图：通过聆听声音的体验活动，让学生直观感受学会倾听的必要性，使学生 对学会倾听有一个比较直观的了解。) 二、活动过程。 1、故事讲述《三个小金人的故事》 曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。 可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值? 皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧? 最后，有一位退位的老大臣说他有办法。 皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这 稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值!使者默默无语，答 案正确。 (设计意图：通过一个贴近学生生活的故事，让学生通过猜想结果，来体会学会倾听 的重要性。)
神奇的心理暗示教案课程
神奇的心理暗示教案课 程 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】
神奇的心理暗示 【教学目标】 1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示和消极的心理 暗示，以及学会寻找日常生活中的心理暗示。 2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。 3、情感目标：培养学生积极向上的人生观、价值观。 【教学重点】 学生学会积极面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示。 【教学难点】 学生学会在生活中进行积极的心理暗示。 【教学方法】举例法，小组讨论法，讲授法。 【教学准备】 教学课件（ppt） 【教学过程】 （一）导入 游戏：气球与铅球 正式上课之前，我们来做一个小游戏，首先有请全体同学起立，闭上你们的眼睛，静心，深呼吸。 好，同学们都已经准备好了，现在请将你的双手伸直平放在胸前，并使双手保持在同一高度。我看到同学们都做得很好，现在我将在你的左手腕上系一个氢气球，你的右手腕上系一个铅球。请同学们跟着我的话语在脑海中静静地想象着，左
手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻……右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉很沉……（许多学生的左手和右手的高度会发生明显的变化。）好，不要动，请同学们睁开双眼，看看自己的手和周围同学的手，是不是发生了变化呢？（一高一低）这到底是怎么回事？ 其实，这个游戏呈现了一个最常见的心理现象——心理暗示，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。（板书：神奇的心理暗示）那到底什么是心理暗示呢？（二）新课讲授 案例：纳粹对战俘所做的实验 二战期间，纳粹把战俘捆绑起来，蒙上他的眼睛后，对他说，你要接受的刑罚是缺血死亡，然后假装用匕首在他的手腕上轻轻划了一下，当然，这不可能造成任何伤口。这个犯人的手腕旁边，有一个容器向下‘啪嗒，啪嗒’滴着水。一天过后，这个犯人果然死掉了，解剖他的尸体，竟然是缺血而死。 教师带领学生分析案例，让学生说出自己认为心理暗示是什么？ 1.心理暗示的定义：指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体 无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。 举例：身边的心理暗示 1.一个人如果故意对他人说心情不好，比如他见一个人就说“我心情不好，别碰 我”，说得多了，他真的就心情不好了，这种情况是经常发生的。 2.你有幸运数字吗？“6是我的幸运数字，我比赛是6号，肯定会赢的”。 3.新买的不太漂亮衣服被人肯定，你觉得你的你的衣服真的变漂亮了。 4、一到考试就紧张着老往厕所跑 5、广告中的暗示：“怕上火，就喝王老吉”
中学生心理健康教育《神奇的心理暗示》教学设计、教案
神奇的心理暗示教学设计 一、主题：如何增强积极自我暗示的能力 二、教学目的： 1、使学生产生了解的兴趣 2、通过活动与训练，让学生掌握良好的自我暗示方法 3、结合学生自己的情况，选用一些方法来提高学生的积极自我暗示水平 三、教学方式： 观察学习、操作训练、讲授法 四、教学准备： 将自我暗示常识、方法等知识制成课件 五、重点难点： 1、重点：提高积极自我暗示的能力 2、难点：积极自我暗示的运用 六、活动过程： （一）、引入课题： 同学们，我们先来看一段视频。看完视频后，老师就想，要是咱们每一个人在生活中都会遇到类似的情况。 。那么为什么范伟瘸了呢，请哪位同学回答一下？ 认识心理暗示 心理暗示：是最常见的一种心理现象。它是指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应。 你知道动物园的大象有时拴在什么地方么?它被拴在一个不大的木桩上。凭它的力气，完全可以拔掉木桩跑掉，为什么它不跑呢?有人提出这个问题。 动物园的饲养员解释道：这头大象从小就拴在这个木桩子上，由于当时力气小，它跑一次，跑不了，再试一次，还是跑不了，就这样多次失败，多次暗示，使它的潜意识接受了“拴在 木桩上跑不了”这个信息。 从此以后，只要一把它拴在木桩上，它就认为跑不了了，不管它长成多大的大象，力气有多大，反正拴在木桩上就是跑不了，不会再去做任何尝试。 为什么会这样呢?只要大象稍作尝试，就可把木桩拔掉，逃脱木桩的约束。 1968 年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选3 个班， 在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后，他们以赞美的口吻将有 优异发展可能的学生名单通知有关老师。8 个月后，他们又来到这所学校进行 复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知 欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行 了跟踪调查，发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。 实际上，他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。 我们可以运用哪些具体方法进行积极的自我暗示？ 通过两个活动让学生体会积极心理暗示的总用，学会积极地自我心理暗示。 活动一：让我们来夸夸他（她） 活动二：设计积极的自我暗示语 进行积极自我暗示的要求：
耐心专注地倾听别人的讲话 教案
口语交际耐心专注地倾听别人的讲话教案 【设计理念】 人际交往指导是心理健康教育的一个重要方面。而使人际关系协调融洽的一个很重要的因素就是沟通。在人际沟通中，倾听是成为一个受欢迎的人前提。与人沟通时，不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心倾听对方所传达的信息，这样才能真正达到沟通的目的。在人际交往中灵活运用倾听的技巧，将会拥有更多的朋友，赢得好人缘。 【活动目标】 知识和技能——帮助学生认识倾听的重要性，提高他们积极倾听的能力，以及注意非语言因素的重要性；要让学生们学会在人际交往中应用倾听的技巧，辨别什么是良好的倾听态度和习惯。 过程和方法——在活动中体验，学会如何倾听；进行倾听训练，练习有效倾听的技巧。 情感、态度和价值观——注重学生全面素质的提高和良好习惯的培养，针对在人际交往中经常遇到“听”的问题，给与指导，让学生体会到听的重要性，从而解决学生进入高一新环境的人际交往问题。 【活动形式】 心理游戏、小组讨论、故事讲解、情景表演、倾听训练。 【课前准备】 1. 课前对不良的倾听习惯进行调查 2. 多媒体演示课件。 3. 学生分组：六人小组 4. 轻松柔和的背景音乐。（课前播放） 5. 请学生准备小品表演。 【教学内容与步骤】 一、热身活动：你说我听 游戏规则： 1、全班同学按顺序数数（1—100），开始数字由老师随机确定。 2、轮到自己时，坐着说出数字。如果轮到7或含7的数字，以及7的倍数，则该同学起身拍手，不能出声音。 3、凡出错者，双手抱头趴在桌子上，直到游戏结束。 4、老师做总指挥官，采用横竖排随机抽取的方式，可任意改变报数的方向（前后左右）。 思考：怎么才能把这个游戏做好，有什么秘诀？（集中注意力，认真听，迅速思考并作出反应···）游戏中如此，生活也是这样。在我们的人际交往中首先也要认真听别人说，这样才能使我们成为一个受欢迎的人。这节课我们一起来——学会倾听。 二、《小金人》的故事 有这样一个故事：曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金碧辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这个小国不厚道，同时出了一道题目：这三个金人那个最有价值？ 皇帝想了很多办法，请来珠宝工匠检查，称重量、看做工，都是一模一样的。怎么办?最后，由一位老臣说他有办法，皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，分别插入三个金人的耳朵第一根稻草插进了金人的耳朵里，从另一个耳朵穿了出来，第二个金人的稻草从耳朵里穿了进去，从嘴巴里掉了出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。 老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。 1
积极的自我暗示(祥案)
《隐形的翅膀》 ——积极自我暗示增强自我认同感 教学理念： 教学目标： 1、通过活动，让学生体验心理暗示的力量。 2、使学生认识到积极暗示和消极暗示的区别以及产生的不同后果。 3、使学生学会运用积极的自我暗示，增强自我认同感，持良好的心态，激发自身的潜能。 教学重难点 1、使学生认识到积极自我暗示的三个原则以及重复暗示的重要性。 2、使学生学会运用积极的自我暗示，增强自我认同感，激发自身的潜能。教学过程： 一、暖身活动：杯子魔法（5分钟） 游戏规则：老师摆放三个纸杯，第一和第三个杯口向下，第二个杯口向上，每次转换两个杯子的方向，转换三次之后，使所有的杯子杯口都向上。在此过程中，利用“语言暗示”让学生注意力放在摆放的顺序上，然后让学生模仿（学生模仿时杯子开始的摆放方向跟老师示范是相反的）。本游戏的目的是设下悬念，引起学生对学习“心理暗示”的兴趣。 师：为什么老师两次摆放的杯子方向是不一样的，但是，大家都没有发现问题呢？学生：回答，老师让大家注意的是杯子摆放的顺序。 师：对，这是由于大家受到了老师言语的暗示，在老师的暗示之下，注意力都放在顺序上，而没有注意到杯子开始摆放的样子。 这就是心理暗示。也是我们这一节课要上的主题：隐形的翅膀——积极心理暗示增强自我认同感。 那么，首先，我们要先来了解一下，什么是心理暗示。简单来说：心理暗示就是用含蓄、间接的方式对别人的心理或者行为产生影响。我们的生活中有没有心理暗示的现象呢？有，例如，你刚考完试出来，感觉还不错，但是旁边一个成绩比你好的同学说了一句，哎今天考砸了，那你就会怎样？担心自己是不是也做的不好。广告给我们心理暗示也是很明显，广告就是通过通俗易懂的语言画面让
学会倾听-心理健康教案
学会倾听 心理健康教育小学版五年级第五课 【活动年级】五年级 【目的要求】 1．结合具体的实例，帮助学生认识倾听的重要性。 2．帮助学生了解自己及他人在倾听方面存在的问题，引导学生体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响，辨别什么是良好的倾听行为。3．引导学生探索和练习正确的倾听方式，帮助他们学会做一个合格的倾听者。 【活动准备】 1．布置学生准备关于“不良倾听行为”的小品. 2．准备多媒体课件 【活动方式】 启发式谈话、实例分析、小组讨论、实践体验 【活动过程】 一、热身活动，出示课题: 活动意图：打破防御心理,初步体会倾听的重要性 活动步骤：1．请学生听一篇名为《花雨》的文章。文章中多次出现“花朵”和“雨滴”这两个名词。每当听到“花朵”时，女生举手并快速放下，听到“雨滴”时，男生举手并快速放下。(文章由一名学生朗读,在活动的过程中教师故意在电脑上展示本班学生活动的照
片进行干扰) 2．教师表扬在活动中反应既快又准确，没有出现错误或出错最少的学生。同时提出问题：为什么有同学会在活动反应既快又准确，有的同学出错较多？ 3．教师小结：反应既快又准的前提是认真倾听，这节课就让我们一起来探讨如何倾听,一起学会倾听。（板书课题） 二、心灵花园，故事启示: 1、走进心灵花园 学生观察心灵花园中的图片及对话内容，学生交流： A军军在叙述事情的经过时，李磊表现的态度会让军军有什么感觉？ B如果你是军军，你会更加喜欢向谁讲述自己的经历。 C如果有人向你讲述自己的事情，你应该怎么做？ D你是否充当过一个很好的倾听者？你当时是怎么做的？ 2、倾听小故事 【意图：通过小故事及回忆平时生活中沟通的各种环节引导学生领悟倾听的作用。】 故事梗概：有一家美国汽车公司，想要选用一种布料装饰汽车内部，有三家公司提供样品，供汽车公司选用。公司董事会经过研究后，请他们每一家来公司做最后的说明，然后决定与谁签约。三家厂商中，有一家的业务代表患有严重的咽喉炎，无法流利讲话，只能由汽车公司的董事长代为说明。董事长按公司的产品介绍讲了
高中心理健康教育_学会积极的心理暗示教学设计学情分析教材分析课后反思
《学会积极的心理暗示》教学设计 一、教学目标： 1．知识和能力：学生能够了解心理暗示的不同作用；认识到积极的心理暗示会对人的心态及行为产生的积极影响。 2．过程和方法：学生通过课堂活动，积极进行合作交流与自主探究，在日常学习生活中 能够运用积极的自我心理暗示，进而产生积极的情绪及行为表现。 3．情感态度和价值观：学生能够体验到积极的自我心理暗示所带来的积极情绪情感，认识到积极的自我心理暗示对自己的学习和生活具有积极作用，从而能够进行积极的自我心理暗示，坦然面对挫折，让心理暗示为自己的生活与学习服务。 二、教学重点和教学难点： 1．教学重点：学生能够认识到积极的自我心理暗示对人的心态及行为产生重要的影响作用，学会积极的自我心理暗示的具体方法。 2．教学难点：通过学习本节课，学生能够学会克服消极的暗示，寻找积极的自我暗示，形成习惯，让内心变得更强大，进而产生积极的情绪及行为表现，促进自己不断进步。 三、教学方法： 游戏体验法、小组讨论法、头脑风暴法、练习法、讲授法 四、教学过程： 齐声宣读： 相互尊重、真诚开放、大胆发言、积极参与。（目的是集中学生注意力，提高学生的参与度与课堂责任感。） （一）课堂导入（热身游戏）： 首先，大家在我的指导下进行一个热身游戏。 指导语：现在请同学们保持舒适的坐姿，闭上眼睛，保持端坐，肩膀自然下垂。做三次深呼吸，让自己的整个身心都放松下来。请将你的双手平伸于前方，掌心朝下，并使双手保持在同一高度。现在想象自己的左手牵着一个氢气球，氢气球慢慢地膨胀，变得越来越轻；而右手挂着一个很重的铅球，很沉很沉。不停地想象左手越来越轻，右手越来越沉……（一分钟过后），好，现在手别动，请同学们睁开眼睛。 大部分同学睁开眼睛时，会发现自己的左手比右手要高些。 老师：同学们，是什么让你的手臂悄悄的发生了变化呢？ 学生反应：心理暗示
幼儿园中班心理健康：我会倾听教学设计
新修订幼儿园阶段原创精品配套教材 中班心理健康：我会倾听教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改 Mental health in the middle class: I will listen 教师：风老师 风顺第二幼儿园 编订：FoonShion教育
中班心理健康：我会倾听 一、设计理念： 听觉是人们获取外界信息并转化为主观行为的重要途径。良好的倾听能力使人们更快、更准确地掌握信息，而对于幼儿来说，学会倾听是他们感知和理解语言的科学表现，是他们能够愉快、顺利参与各项活动与人进行语言交流的先决条件。因此从小培养幼儿专心倾听的良好习惯，具有重要的意义。 中班大部分幼儿都能够听懂教师的指示，具有了初步的倾听能力，但仍有不少幼儿由于不能专心倾听而出现在活动中不懂规则或违反规则等现象，针对这一问题我设计了让幼儿学会专心倾听并懂得遵循指示的训练活动，同时培养幼儿的注意力。 二、活动目标： 1、让幼儿学会专心倾听并懂得遵循指示。 2、培养幼儿的注意力。 三、活动准备： 录音带、森林地图、各种植物和动物小卡片、若干小奖
品 四、活动过程： 1、倾听故事《我知道》 故事讲述的是小白兔什么都不懂，却总喜欢说：“我知道”，小白兔出去玩的时候分别误把老山羊，小松鼠，刺猬当成了狼。后来，当他真的遇上狼的时候却又认不出，还被狼骗到了森林中差点被吃掉，幸亏小松鼠和刺猬等赶来帮助，才救了小白兔。 （1）小兔为什么差点被大灰狼吃掉？ （2）听别人讲话，不仅要注意听，还要听清，听明白。 2、倾听游戏《这是什么声音》，让幼儿学习注意听 播放录有各种声音的录音带，让幼儿猜猜是什么声音，并适当地调低声音。 小结：为什么有一些小朋友听得出的声音多，有些小朋友听得出的声音少呢？因为听得出的声音多的小朋友注意听了，认真听了。 3、游戏：《我会做》 听指令做动作，让幼儿除了学习注意听，还要学习听清，听明白 （1）当听到老师指令时做出相应动作 （2）幼儿熟悉游戏之后适当加大难度，并适时对幼儿进行表扬和小结。
《学会倾听》教案
学会倾听 [活动理念] 现代社会不仅需要人能够积极地表达自己，而且也需要具备作为良好倾听者的素质，能够倾听他人的声音，了解他人的想法。善于倾听，一方面是一种礼貌，表示对说话者的尊重；另一方面，倾听也是学习的一种重要方式。通过倾听可以利用别人的智慧帮助自己解决问题。然而在教学过程中发现：很多中学生虽然能够很好地表达自己，但却不善于倾听他人，如在课堂上经常出现乱说话、别人回答问题时根本不听等现象。基于对这些问题的考虑，选定心理健康活动课的主题。 [活动目标] 1、认识倾听的重要性。 2、体验不同的倾听态度和倾听行为带给人的不同感受，从而辨 别什么是不良的倾听行为和良好的倾听行为。 3、有意识地利用所学的知识指导自己的学习和生活，培养自己 成为一个良好的倾听者。 [活动形式] 心理训练、小组讨论、角色扮演心理游戏、小组合作 [活动对象] 八年级学生 [活动准备] 1、制作多媒体课件； 2、一篇名为《花雨》的文章； 3、一则包含数字或确切事件的新闻。 [活动过程] 活动1：故事导入——《小金人的故事》 曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金碧辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道，同时出了一道题目：这三个金人哪个最有价值？ 皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？ 最后，有一位退位的老大臣说他有办法。 皇帝讲使者请到大殿，老臣胸有成竹地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。
神奇的心理暗示教案
神奇的心理暗示 【教学目标】 1、知识目标：学生了解什么是心理暗示，区分积极的心理暗示 和消极的心理暗示，以及学会寻找日常生活中的 心理暗示。 2、能力目标：在了解心理暗示的基础上，学会如何运用积极的心理暗示。 3、情感目标：培养学生积极向上的人生观、价值观。 【教学重点】 学生学会积极面对生活中的困难和挫折，进行积极的心理暗示。【教学难点】 学生学会在生活中进行积极的心理暗示。 【教学方法】举例法，小组讨论法，讲授法。 【教学准备】 教学课件（ppt） 【教学过程】 （一）导入 游戏：气球与铅球 正式上课之前，我们来做一个小游戏，首先有请全体同学起立，闭上你们的眼睛，静心，深呼吸。 好，同学们都已经准备好了，现在请将你的双手伸直平放在胸前，
并使双手保持在同一高度。我看到同学们都做得很好，现在我将在你的左手腕上系一个氢气球，你的右手腕上系一个铅球。请同学们跟着我的话语在脑海中静静地想象着，左手的氢气球在慢慢膨胀着，变得很轻，越来越轻……右手上的铅球也在慢慢膨胀着，变得很沉很沉……（许多学生的左手和右手的高度会发生明显的变化。）好，不要动，请同学们睁开双眼，看看自己的手和周围同学的手，是不是发生了变化呢？（一高一低）这到底是怎么回事？ 其实，这个游戏呈现了一个最常见的心理现象——心理暗示，今天我们就一起来探讨心理暗示的话题。（板书：神奇的心理暗示）那到底什么是心理暗示呢？ （二）新课讲授 案例：纳粹对战俘所做的实验 二战期间，纳粹把战俘捆绑起来，蒙上他的眼睛后，对他说，你要接受的刑罚是缺血死亡，然后假装用匕首在他的手腕上轻轻划了一下，当然，这不可能造成任何伤口。这个犯人的手腕旁边，有一个容器向下‘啪嗒，啪嗒’滴着水。一天过后，这个犯人果然死掉了，解剖他的尸体，竟然是缺血而死。 教师带领学生分析案例，让学生说出自己认为心理暗示是什么？ 1.心理暗示的定义：指人或周围环境以言语或非言语的方式向个体 发出信息，个体无意识地接受了这种信息，从而做出一定的心理或行为反应的一种心理现象。 举例：身边的心理暗示