心理学与成长论文

浅析成长中的心理变化过程

——以自身体验为例

摘要：每个人的成长过程中，身体和心理都在不断地变化和发展着，从幼儿期到童年期和青春期，每个阶段都有不同的心理需求，呈现出不同的特征。

关键词：成长心理变化心理需求自我意识

我们每个人都经历着从婴幼儿期逐渐成长为成年人的过程，在我们的身体不断生长发育的同时，心理上也在不断地发生着变化。

对于婴幼儿时期，我们是没有记忆的，但长大后会经常从妈妈口中听到对我们幼年时的描述。由于我的父亲常年外出工作，我从小只在母亲的臂弯里长大。母亲性格大大咧咧而能干，独自带大我和弟弟，还承担着不轻的家事，不辞劳苦。在母亲的描述中得知，幼年时代的我特别爱哭，除了睡着的时候，醒来就时常哇哇大哭，有时夜里也哭得厉害。幼儿无法通过语言表达自己，而哭便是一种很好的表达方式，通常表达幼儿的某种生理需求，例如饮食需求，身体上的不适，此外幼儿也会通过哭来表达心理上的不适。因此，爱哭的我应该是有某种不适应。

对于童年时期，我是有依稀记忆的，印象里最温暖的便是奶奶。由于母亲每天都有很大事情要忙，很多时候我由奶奶带着，她是个温和慈祥的老人，十分疼爱我，那时的我性格活泼，还有小孩子的任性。妈妈总说我要是在哪里跌倒了就趴在那里，谁拉也不起来偏要等着妈妈来扶。童年时期的孩子由于自我意识的觉醒都有种自我中心主义，对亲近的人存在很大程度的依赖，我也不例外，喜欢故意吸引大人的注意。后来，弟弟出生，由此父母对我的关注便无可避免地变少了，对于这份疏忽，也是促使我内心发生变化进而成长的不可或缺的因素。经过一段时间的哭闹来抗议，向大人诉求关爱。接下来我就到了上学的年龄了，学习上成绩还可以，悟性较好，我想这也和心理上比同龄人要稍稍早熟一些有关，于是朝着懂事乖巧的好学生方向发展，也因此得到了大人多一些的表扬和青睐，这份关注填补了之前心理上的失落，同时也给自己造成了一份压力，在心中形成了希望自己一直优秀的意识，害怕失去这份关注。上学之后，便十分爱看书，也有些多愁善感，经常读到一些故事和文章便会让我也跟着作者一起喜怒哀乐，也许就是爱看书的习惯促成了我的性格渐渐向敏感内敛的方向发展。

在青春期的一段时间里，内心的自我意识急剧地膨胀，我开始追求个性，变得更加固执和叛逆，和母亲也因此有很长一段时间经常闹矛盾。我对自己中意的事情十分固执，而父母也总是强加阻拦，互相难以沟通。正值青春期的我，虽然有很多想法和需求，但是并未得到满足，甚至遭到了蛮横的对待，事实上，我觉得自己在那段叛逆的日子里，心理上受到了一定的伤害。这些伤害的作用是双方面的，一方面让我更多地去和自己对峙，思考自己的生活，获得多一些的心理体验，另一方面也不可避免地产生一些消极影响，这些心理印记难以磨灭，并且青春期的心理活动对日后的成长和发展有着十分深远的影响。后来逐渐成熟，内心稍强大一些的时候，我总在思索，在青春期这个敏感阶段，父母和孩子究竟该以怎样的一种方式正确地相处？我想给孩子充分的尊重是必要的，逐渐长大的孩子也需要更多的自我空间，需要倾听和理解。青春时期，总有相当长的一段时间内心的挣扎，有的时候情绪低落，孤独无助，怨天尤人，有的时候又会对自己的所作所为进行反省，总有一种无助感，心理上突然生长得小宇宙得不到抒发，和父母的交流渐渐变少，更多地倾向于和同龄群体交往，身心开始脱离父母而走向独立。

对于我们这代人，高考也是人生中一次比较重要的成人礼，经过了高考，我们奇迹般地一夜长大。高考给了我们一个清晰而明确的目标，让我们为了自己而拼尽全力去奋斗，集中所有的力量去准备，无论最后结果如何，对我们来说都是一次心灵的洗礼。由于高中时的叛逆，学习上不是很用心，无奈数学底子太薄弱，意料之中地落榜了。当这个事实摆在我面前时，还是在一股浓重的悲伤和绝望总深受打击。面对家人的奚落和周围人的冷眼我只有横眉冷对。慢慢接受了这个事实，我开始反省自己，十分后悔当初没有好好学习，我梦想能够进入大学校园，可是现在这个梦却碎了，最后我下定决心去复读。复读的日子里，我不断地告诫自己，既然你来到这里，好好学习考上大学就是唯一的目的，其他的一切都是次要。认清自己，沉下心来，经过一年踏踏实实的努力，第二年我如愿以偿考上了大学。内心经过短暂的狂喜之后便是如释重负的坦然，这是我辛勤付出应得的果实。可以说经过这两次高考，我的内心变得坚韧，承受得住压力，脚踏实地。也比以前成熟许多，明白自己行为的后果必须自己承担，学会了对自己负责。叛逆和任性已经渐渐从我身上消失，认识到自己和家庭以及他人是怎样一种微妙的关

系，像个大人一样生活。

高考之后，开始踏入大学校园，我心里新奇而又焦虑，因为这陌生的一切让我紧张，从农村来到城市，多少有些不适应。适应是一种过程，通过这个过程，有机体在不断运动变化的过程中与环境保持平衡这就告诉我们，生活就是适应，人生就是一个不断适应的过程。面对每一个人生的转折，面对每一种新的生活，都会有一个适应期，来实现人与环境新的平衡。如此看来，大学新生面临一个新生活的心理适应期，多多少少出现适应性问题，便是生活的必然了。好在还有室友，其中两个和我是老乡，很快我们就熟悉起来，宿舍成了我的根据地，这才有了归属感。人具有群体属性，需要与他人建立联系，而实际上由于大学生活的特殊性，造成了同学之间的交流减少。因为我不喜欢捆绑式的结伴，无论做什么都要一起的生活，很多时候我都是一个人独来独往，时常有种孤独感，也不如以前自信，因为同学们都很优秀，而显得自己十分普通。如今已经大四，面临就业的压力，除了要满足基本的物质需求，还要追求自我价值的实现，为了不让自己一直庸庸碌碌下去，我努力地在找适合自己的工作，不停地反思自己的不足之处，希求有所提高，希望能够完全摆脱对家庭的物质和心理依赖，实现完全的独立。面对新生活要坚持自强自立，因为新的一段人生旅程到底要靠自己走。

人类的心理是一个奇妙而复杂的世界，但并不是无规律可循的。在成长中，我们不断与自己对峙，体察自己的内心世界，以使身心得到更好的发展。