论法律文书的重要性

法律文书有广义和狭义两个方面：广义的法律文书足指一切涉及法律内容的文书。它包括两个方面：一是具有普遍约束力的规范性法律文件，具体指各种法律，行政法规，地方性法规及规章等：二是不具有普遍约束力的非规范性法律文件即狭义的法律文书，是指国家司法机关，律师及律师事务所，仲裁机关，公证机关和案件当事人依法制作的处理类诉讼案件以及非诉讼案件的具有法律效力或法律意义的非规范性文件的总称。国家司法机关包括（含国家安全机关），人民检察院，人民法院和监狱管理机关。

法律文书是进行各种法律活动和处理法律事物的产物，因此法律文书的作用是和各种法律活动的进展以及法律事务的处理同步发挥的。它对各种法律活动的启动和深入发展以及法律实务问题的解决都具有明显的作用。法律文书不仅是具体实施法律的重要手段，同时也是生动宣传法律的现实教材，记录法律活动的文字载体，更是考核法律人才的重要内容。法律文书在司法实践工作中的作用很大，它以文字的形式，全面，准确，如实地记载和保留案件材料和证据，使法律机关及法律组织与案件当事人及时沟通，互相交流，从而保证案件处理的公平。由此可见，法律文书在生活中有着不可或缺的作用，法律文书写作能力的培养对法科学生而言尤为重要。

提高学生们的法律文书写作技能，在法学教学中是十分重要的一个环节，法律文书教学目标就是让学生熟悉各种法律文书的写作知识，并以学生达到能用、会写为最终的教学目的。一款好用的教学软件，对于法学教学会起到非常好的辅助作用。今天为你们推荐一款好用的法律文书写作实验软件——杭州法源软件开发有限公司开发的法律文书写作实验软件。

法律文书写作实验软件是一款服务于高校教师课程教学，通过学生自主练习及教师安排实验的训练方式，结合软件提供的大量系统案例以及文书模板的使用，帮助学生快速提高法律文书写作技能的实训性软件。

法律文书写作实验软件是针对法学高校中所开设的法律文书写作课程而专门设计研发的，软件强大的功能、丰富的案例资源能有效帮助教师解决教学案例资源匮乏，学生成绩管理工作量大的难题。

法律文书写作实验软件的设计符合法律文书写作课程的教学大纲，教师能自

由安排实验、学生除了完成课堂实验外，还能参与快速练习、互动实验、智能学科实验等多种实验模式。法律文书写作实验软件以人民法院、检察院、公安、仲裁等机构部门最新发布的文书目录和模板为依据，紧紧围绕基础理论、公安刑事文书、检察文书、法院文书、律师诉讼文书、国家赔偿文书、监狱文书、仲裁文书、公证文书、行政机关文书等几个部分来布置实验教学。法律文书写作实验软件充分利用信息化教学调集学生上课积极性，增强课堂互动性，师生交流。

学会理性思考

学会理性思考在目前有关中国经济改革的争论中，情绪发泄多于理性思考，直觉判断压过逻辑分析。对一个民族来说，大众情绪是一种血性，有它的价值，但仅有情绪是不够的，我们必须学会理性思考，因为仅靠情绪发泄不能解决我们面临的问题。什么是理性思考？我理解的理性思考，至少包含以下四个方面的内容。第一，理性思考要求我们在评价一种变革和政策的优劣时，必须尽量超脱于自身的地位、身份、利益，必须讲公共理性，学会换位思考。俗话讲，“公道不公道，打个颠倒”。比如说，不能因为自己是干部就只考虑干部的利益，自己是医生就只考虑医生的利益；也不能因为自己是农民就只从农民的角度考虑问题，自己是患者就只从患者的角度考虑问题。这其实也正是罗尔斯正义论的实质所在。罗尔斯的正义论要求我们透过“无知的面纱”理解社会制度，不能“对号入座”，只从自身利益评判是非，否则就无公正可言，民主政治也会演变为多数人的暴政。当然，在现实中，每一项政策起步的时候，每个人都处在特定的位置，变革涉及自己的切身利益，要做到完全超脱是很难的，但也正因为如此，我们才必须强调理性思考的重要性。至少对学者来说，应该做到超脱，否则，就谈不上学者的独立性。第二，理性思考要求我们在评价一种变革和政策优劣时，必须考虑政策的可行性，把这项政策与可行的替代政策(alternative)相比较，而不能把现实中根本不可行的理想目标作为反对一项政策的理

由。以讨论收入分配为例，设想社会由两个居民组成，考虑A、B、C 三种状态：在A状态下，每人各得100；在B状态下，第一个人得120，第二个人得180；在C状态下，每人各得150。再进一步设想现在处于状态B。那么，如果这三种状态都是可行的，社会最优的安排应该是状态C；但是，如果状态C不可行，我们就不能用状态C批评状态B。如果不考虑可行的选择，非要两个人收入均等，我们只能走向状态A，两个人都受到损害。当然，如果全社会的价值观是平均分配偏好于任何收入差距，由状态B退到状态A也可以，但我们绝不能把不可行的状态C当目标去追求，否则就是不理性的。在当前有关改革的讨论中，一些人全然不考虑政策的可行性，不考虑政策的激励相容条件是否满足，习惯于用乌托邦理想蛊惑人心，对解决改革中出现的问题有害无益。第三，理性思考要求我们在评价一种变革和政策的优劣时，必须摆事实，讲道理，实证数据和逻辑分析相结合，而不能以感觉代替事实，用直觉判断代替逻辑推理。直觉对我们理解现象是重要的，但通常是不够的，如果没有严谨的逻辑分析，没有科学的理论指导，由直觉导出的结论可能是错误的。比如说，直觉可能告诉我们国家用行政办法把药品的价格压低对患者有好处，但实际情况并非如此，价格被强行压低之后，许多效果不错的国产药从市场上消失了，患者不得不付更高的价格使用进口药；直觉可能告诉我们国有企业更有利于降低收入分配差距和解决就

准备活动和整理活动在体育锻炼中的意义

准备活动和整理活动在体育锻炼中的意义在进行体育锻炼前做好充分的准备，活动，运动后做好充分的整理活动，对于体育锻炼者来说是非常重要的。有不少人认为，体育锻炼本身就是身体的运动，做不做准备活动和整理活动意义不大。其实不然，准备活动和整理活动的作用不亚于锻炼取得的效果。人们在剧烈运动过程中，身体的肌肉、各器官系统都要参加活动。要使人体适应剧烈运动，就必须做好准备活动，防止运动带来伤害。剧烈运动后，要使人体逐渐进入安静状态，就必须做好整理活动。一、准备活动的意义、内容、量和时间 1准备活动的意义 (1)准备活动遵循人体运动生理规律。在参加体育活动前使身体由相对静止过渡到相对运动状态的适应性过程，否则会造成多种损伤。准备活动还能提高机体对突然变化的内外环境的适应性，否则突然加大运动量会使神经系统来不及传递兴奋，造成内脏和运动器官功能的不协调，而发生心慌、腹痛和呼吸困难等不良反应。 (2)从运动生理意义上讲。准备活动提高人体体温，消除肌肉、韧带的粘滞性，使肌肉柔顺，韧带伸展性加强，关节活动幅度加大，易于运动时的伸展和收缩，也使运动时的协调性明显提高。另外，准备活动不仅使人体运动系统进入工作状态，还能使内脏系统和神经系统也进入工作状态，更好地利于运动。 (3)适当的准备活动，可以提高内脏器官的机能。内脏器官的生理机能特点之一是生理惰性较大，当运动开始，肌肉发生最大功能时，内脏器官并不能立即进入最好的状态。运动前，进行适当的准备活动，可以让内脏器官的功能逐渐达到运动时状态水平，可以减轻开始时由于内脏器官的不适应所带来的不舒服感。 (4)准备活动可以使心跳加快，呼吸加快加深，肺活量增强，使中枢神经系统逐渐兴奋，使各器官系统逐渐协调工作，做好参加运动时的必要准备。 (5)调节心理状态。体育锻炼不仅是身体锻炼，也是心理活动。心理活动在体育锻炼中的作用非常重要，体育锻炼前的准备活动可以调节心理，接通各运动中枢的神经联系，使心理状态处于最佳状态，投身于体育锻炼中。

准备活动和整理活动的意义

准备活动和整理活动的意义姓名：高伟班级：广设091 学号：0913070105 我其实不太爱运动，但是我比较喜欢打羽毛球，基本上只要有时间我就会去羽毛球馆打打球，以前对准备活动和整理活动没有什么认识，在打球前也基本上不怎么做准备活动，但是自从上了万猛老师的运动营养与形体塑造的课之后对其有了深刻的认识，在之后的运动中一定做好准备活动和整理活动，以下是我的认识与体会：一、准备活动的意义所谓准备活动，就是为了更好的进行比较大运动量或高强度的体育锻炼或比赛前所进行的各种有目的的身体练习。准备活动的的生理意义包括五点： 1、代谢水平提高，提问上升使肌肉和韧带的粘滞性下降，提高收缩署长的速度，增加肌力，像我平时刚从床上下来时，体温较高，粘滞性就最强，收缩速度就降低了，幅度自然就减少了，也就是说当温度较高时，粘度就比较强，柔韧度就相对弱些；在体温较高的时候，血红蛋白和肌红蛋白会携带释放更多的氧，因代谢水平的提高可普遍提高神经肌肉组织的兴奋性，我在体育课之前，都会在操场上跑几圈，这样代谢水平提高，体温上升，各神经肌肉组织都处在兴奋的状态下，就避免了在体育课上做剧烈运动时肌肉拉伤的状况。另外，还可以扩张小血管，减少阻力，增加肌肉中的供应；增加肌肉韧带的伸张性，加大柔韧性，就预防了运动中的损伤；做好准备活动还可以提高运动锻炼的效果和运动成绩。 2、提高循环、呼吸等内脏器官的技能水平，利于克服植物性机能惰性做好准备活动后休息片刻使肺通气量恢复到安静水平，但大脑皮质呼吸中枢留有高兴奋期的痕迹，利于再次调动。有时在体育课上，老师先会带着我做些准备活动操，跑几圈，然后再进入打羽毛球的练习或是排球、足球练习中，每每当我跑完步做完操，我就格外的兴奋，在打球中格外的有感觉，手感很好，这时无论是体能上还是心理上状态都是最佳的。 3、促进与运动有关中枢间的协调，提高中枢神经系统的兴奋性使运动机能的条件反射联系多次接通，建立短暂的神经联系，是专门性准备活动的主要作用之一。 4、调节情绪，使大脑皮质兴奋性处于适宜水平准备活动还必须依照将要进行的锻炼项目的特点进行调节：舒缓的有氧运动抑制兴奋，

法律文书的作用

法律文书的作用常用法律文书刑事自诉状自诉人被告人案由和诉讼请求事实与理由证人姓名和住址，其他证据名称、来源此致 ___________人民法院附：（1）本自诉状副本×份；（2）证据目录。自诉人年月日说明：《刑事附带民事自诉状》与《刑事自诉状》最主要的区别是在诉讼请求中加列民事赔偿内容，在正文中列举被害人所受到的伤害（仅限于物化了的损失，不含精神损失）及其与被告人的犯罪行为之间的因果关系，并列举民事赔偿的法律依据。称谓：自诉人暨刑事附带民事诉讼原告人，被告人暨刑事附带民事诉讼被告人，附带民事诉讼被告人，可能是未被追究刑事

责任的共同致害人、未成年刑事被告人的监护人、已被执行死刑的罪犯的遗产继承人、刑事案件审结前已死亡的被告人的遗产继承人、对刑事被告人的犯罪行为造成的损害依法应当承担民事赔偿责任的单位或其他个人。附带民事起诉状是新增格式，称谓：附带民事诉讼原告人，附带民事诉讼被告人。在首部中无“案由”，在诉讼请求中无需提出要求法院追究被告人刑事责任的内容，因为此要求已经由公诉人提出。只需提出附带的民事赔偿请求。在事实与理由部分，叙述被告人的犯罪行为，意在揭示被告人的犯罪行为与被害人的物质损失之间存在因果关系。阐述理由无需引用追究被告人刑事责任的法律依据。民事/行政起诉状（法人或其他组织提起民事/行政诉讼用）原告名称：所在地址：法定代表人（或主要负责人）姓名：职务：企业性质：工商登记核准号：经营范围和方式：开户银行：账号：被告名称：所在地址：随堂笔记法定代表人（或代表人）姓名：职务：

随堂笔记诉讼请求事实与理由证人姓名和住址，其他证据名称、来源此致 ___________人民法院附：（1）本诉状副本份；（2）证据目录。起诉人年月日说明：诉讼请求相当于全文的论点，必须明确具体，提出的要求合理、合法。注意复议前置程序。诉讼请求要有针对性，例如，一个行政处罚决定往往合法与违法条款并存，应先审查其中的违法或者显失公正之处，然后请求人民法院予以撤销或者变更，而不能笼统地请求人民法院予以撤销或者变更该行政处罚决定。刑事附带民事/民事/行政答辩状答辩人答辩人因___________一案（或：答辩人因___________对___________案所提上诉），提出答辩如下：此致

论科学思维及其重要性

论科学思维及其重要性作者：花殿下高士其：“思维科学是培养人才的科学。”要培养一个人成才，很重要的一个因素在于思维，在于科学的思维。因为单纯的进行知识与技术的灌输而没有一种正确思维方法来予以归纳整理和指导应用，是不能成为四化建设所需要的合格人才，它只能造成头脑僵化，缺乏应变能力和创造能力的一代人。只有具备了正确的思维方法，培养独立思考和分析问题，解决问题的实际能力，才能把所学的知识与技术活化地运用到生活实际和客观世界的改造之中去。科学思维指导着科学方法的形成与发展，在我们改造自然、造福人类的活动中有着重要的意义。但何谓科学思维呢？在此，我们深入地去了解科学思维：科学思维，即形成于并运用于科学认识活动、对感性认识材料进行加工处理的方式与途径的理论体系；是真理在认识的统一过程中，对各种科学的思维方法的有机整合，是人类实践活动的产物。在科学认识活动中，科学思维必须遵守三个基本原则，它们是：逻辑性原则：逻辑性原则就是遵循逻辑法则，达到归纳和演绎的统一。科学认识活动的逻辑规则，既包括以归纳推理为主要内容的归纳逻辑，也包括以演绎推理为主要内容的演绎逻辑。科学认识是一个由个别到一般，又由一般到个别的反复过程，是归纳和演绎的统一；方法论原则：所谓方法论原则，就是掌握方法准则，实行分析与综合的结合。分析与综合是抽象思维的基本方法，分

析是把事物的整体或过程分解为各个要素，分别加以研究的思维方法和思维过程。只有对各要素首先作出周密的分析，才可能从整体上进行正确的综合，从而真正地认识事物。综合就是把分解开来的各个要素结合起来，组成一个整体的思维方法和思维过程。只有对事物各种要素从内在联系上加以综合，才能正确地认识整个客观对象；历史性原则：历史性原则就是符合历史观点，实现逻辑与历史的一致。逻辑与历史的统一是科学思维的又一个重要原则。历史是指事物发展的历史和认识发展的历史，逻辑是指人的思维对客观事物发展规律的概括反映，亦即历史的东西在理性思维中的再现。历史是第一性的，是逻辑的客观基础；逻辑是第二性的，是对历史的抽象概括。历史的东西决定逻辑的东西，逻辑的东西是从历史中派生出来的。逻辑和历史统一的原则，在科学思维中，特别是在科学理论体系的建立中，有着重要意义。科学思维的三个原则，在逻辑上要求严密的逻辑性，达到归纳和演绎的统一；在方法上要求辩证地分析和综合两种思维方法；在体系上，实现逻辑与历史的一致，达到理论与实践的具体的历史的统一。 “科学的发展史就是一部思维的发展史”，科学是发展的，科学思维和科学方法论也是发展和变化的。路甬祥：“大凡在近现代科学上能独树一帜，在理论上有重大发现，在技术上有划时代明创造的卓越科学家和发明家，往往都十分重视在哲理思维引导下的科学思维，并在科技方法论上显示了新颖独特的风格”。科学思维与我们的生活处处相关我们必须学习和掌握科学思维及其方法，把握时代的发展。

准备活动的作用

体育课中的准备活动的重要性体育锻炼前进行一定强度的准备活动，首先增强肌力，增加韧带的弹性和伸展性，减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动损伤。动员内脏的机能，减轻开始运动时由于内脏的不适应所造成的不舒服感。使大脑皮层处地最佳的兴奋状态投身于体育锻炼之中。准备活动有以下三种常规练习：课堂常规练习：队列队练习，各种变化形式的慢跑，运动量较小的游戏，作用是集中学生的注意力，通过练习活跃课堂气氛，激发情绪。可以把学生迅速组织起来，思想注意力集中到体育课堂来，排除一切与体育无关的杂念，使课堂上的气氛逐渐热烈起来，学生的情绪充分调动起来。渴望运动、准备运动、精神饱满地进入到下面的练习。一般性准备活动，徒手操，舞蹈和游戏。要求动作要规范，节奏感强，使学生具备良好的体姿，进入体育课的基本部分作好身体上的准备。全身都要活动，身体的各部位都要照顾到，运动系统和内脏充分活动起来，促进身体发展。避免在运动中受伤。专门性准备活动，做一些持器械或徒手的模仿练习，完整技术或动作分解后某个重要环节的重复，相近技术动作的练习、辅助练习、

诱导练习，规定内容的教学比赛。为准确掌握所要学的技术动作创造条件。强化安全意识，体育课上如何避免意外伤害中国体育报体育课是在户外开展以身体活动为主的课程。在此过程中，经常会出现各种伤害事故，其中多数是四肢的磕碰伤，尤其是关节处更容易受到损伤。要想避免体育课上的运动伤害发生，学校首先应将日常教学活动和安全教育相结合，不断强化师生的安全防护意识。在学期开始的1-2周，体育教师可以组织一些安全知识竞赛，并通过板报、宣传册、图像视频等多种手段将一些伤害事例以图文的形式展示给学生，起到警示提醒的作用。在体育教学过程中，特别是在一些比较危险的项目，活动前要给学生讲解规则与注意事项，可以反复强调。如抛实心球一定要强调同抛、同捡。这些知识虽然简单，但若教师不着重指出，学生体会不到，练习时稍微松懈就容易造成伤害事故。体育教师增强教学责任心也是避免伤害事故的关键。在体育课上，当学生进行活动时，要密切观察学生的运动状况，体育课主要是在室外，学生在进行身体练习时注意力常常被分散，例如操场上走过该班一任课教师，学生的注意力就会转移到该老师身上，如果是在队列行进跑步中，就容易造成与相邻同学的碰撞。这时，教师要对

论有效沟通的重要性

论有效沟通的重要性石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。而对于联系日益紧密的现代人来说，有效的沟通对于一个人的学习、生活、工作有越来越重要的影响，如何处理好这些人与人、人与团队、团队与团队沟通上的问题，正确了解沟通过程以及影响沟通的因素，正确掌握处理沟通障碍的方法，成为现代人急需了解和解决的难题。实践证明，良好的沟通对于任何群体和组织的工作都十分重要，尤其对于即将走上工作岗位的我们来说，了解有效沟通这门学科，掌握正确的沟通方法和技巧，是非常必要的。沟通在工作中就如人的血脉，如果沟通不畅，就如血管栓塞，会导致器官缺血坏死。所以沟通是相当重要的。生活中没有沟通过，就没有快乐人生。事业中没有沟通，就没有成功。工作中没有沟通，就没有了乐趣和机会。由此可见沟通的重要性。一、有效沟通的重要性 1、提高工作效率，化解矛盾工作中的任何一个决策都需要一个有效的沟通过程才能施行，沟通的过程就是对决策的理解传达的过程。决策表达得准确、清晰、简洁是进行有效沟通的前提，而对决策的正确理解是实施有效沟通的目的。每当决策下达时，决策者要和执行者进行必要的沟通，以对决策达成共识，使执行者准确无误的按照决策执行，避免因为对决策的曲

解而造成的执行失误。想要完成某项工作的群体成员之间进行交流包括：相互在物质上的帮助、支持和在感情上的交流、沟通，信息的沟通是联系群体共同目的和群体中有协作的个人之间的桥梁，良好的沟通能化解不必要的矛盾，取得事半功倍的效果。 2、从表象问题过渡到实质问题的手段想要解决任何问题，只有从问题的实际出发，实事求是才能解决问题。而在沟通中获得的信息是最及时、最前沿、最实际、最能够反映当前工作情况的。当我们在学习、工作中遇见各种各样的问题时，如果单纯的从事物的表面现象来解决问题，不深入了解情况，接触问题本质，会给我们带来不必要的困惑和麻烦。个人与个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间开展积极、公开的沟通，从多角度看待一个问题，那么在解决遇到的问题时就能统筹兼顾，未雨绸缪。甚至在许多问题还未发生时，就从表象上看到、听到、感觉到，经过研究分析，把一些不利因素扼杀掉，使我们的工作更加平稳顺利的展开和进行。二、影响有效沟通的因素 1.能力限度沟通是一个说与听相互作用的过程，双方既需要合适的表达能力，也需要恰当的倾听能力。一个人的语言表达能力（包括口头与书面）直接决定了沟通的有效性。另一方面，倾听是沟通中的核心过程。倾听能促发更深层次的沟通。而且，也只有善于倾听，方可深入探测到对方的心理,以及他的语言逻辑思维。所以，善于沟通者必定是善于倾

准备活动的好处

凹凸健身俱乐部不同运动项目准备活动的应用与研究运动训练系李志远指导教师母毅刚摘要：本文采用问卷调查法、统计法、文献资料的方法，对北京凹凸健身会所会员在健身训练中准备活动的应用情况进行调查。结果表明虽然大部分教练都认同准备活动是健身过程中的一个重要环节，但是在不同的健身项目中的应用却体现的不明显，会员在教练的领导下进行健身训练的时候准备活动一带而过，有的甚至不做准备活动，也就更没有组织形式的新颖，我们知道在健身训练中如果不进行热身那么很容易发生运动损伤，更会导致心理抵制的情绪，如果没有足够的重视，势必影响和限制健身训练的效果。本文阐述了准备活动定义、内容、组织形式，以及准备活动对心理和生理的影响等。使其广大健身会员对健身中的准备活动得到足够的重视，更为健身指导者提供更多的理论依据。关键词：准备活动健身训练运动损伤心理和生理 Different fitness programs for the club in the application and researchactivities Abstract: By a questionnaire survey and statistics, the method of literature, convex fitness club member of Beijing in fitness training in preparation for the application of the activity survey. Results show that although most coach agree preparation activity is a important link in process of fitness, but in different gymnastical project application is embodied not obvious, the member in the coach is under the leadership of fitness training exercises slid over, some even no preparation activities, will also be more no organization form of novel, we know in the fitness training if don't warm up so easily injury occurred campaign, more could lead to psychological boycott emotions, if there is no enough attention, certainly will influence and restriction fitness training effect. This paper expounds the preparatory activities for definition, content, organization form, and preparation activities on the psychological and physical effect, etc. Make its vast to fitness gym membership of the preparatory activities get enough attention, more fitness instructor to provide more theoretical basis Key word: Preparations Fitness Training Sports Injuries Psychological and physiological

论述法律文书的作用

论述法律文书的作用篇一：法律文书的论述题合集法律文书问答 1.法律文书与诉讼文书有何联系与区别？答：诉讼文书顾名思义是说涉及诉讼的法律文书均应包括在内，即应包括司法文书及民用的涉及诉讼的法律文书。目前我国部分重要的法律以及有的司法机关也经常使用这一术语。当然这也是法律文书中占比重最大的一部分。但是也必须看到文书这一概念也还包含着大量的不涉及诉讼的法律文书，这也是不容忽视的。2.法律文书有哪些基本特点？答：法律文书作为一种处理法律实务的文书，有许多不同于一般文章的显著特点，现在就其主要特点介绍如下：(1)主旨的鲜明性法律文书具有鲜明突出的主旨，主旨是指制作某种文书的和文书的中心意思。因为法律文书都是为了解决一定的法律实际问题而制作的，自然必须具备明确的目的，这一点不同于仅是为了泛泛宣传而写的文字。这就是说法律文书的制作都有明确具体的目的。(2)材料的客观性文书的主旨要靠材料的叙写说明予以反映表达，包括事实材料和文字材料。作为法律文书中所使用的材料必须是绝对客观真实的材料，来不得半点虚假，也不能进行所谓合理的想象。这一点与文学作品中所

使用的材料截然不同。在这方面必须注意以下几点：第一，必须明确材料和主旨在文书制作过程中的辩证统一关系。材料本是第一位的。第二，运用材料说明表达主旨时，必须对材料加以选择，也就是说要围绕主旨选择材料。第三，在文书的文字表述上，还应善于把对材料的具体叙述方法和概括方法两者自然地结合起来。(3)内容的法定性法律文书的写作内容，不同于一般文章的写作之处，在于它既要符合一般写作规律的要求，更必须符合有关法律对某种法律文书的法定要求，写清必须具备的法定要素。多数重要的法律文书应具备的法定的内容是：案件当事人的基本情况，案情事实，对案件性质的认识判断，对案处理的意见。 (4)形式的程式性法律文书是一种在形式上具有明显程式性特点的文书。法律文书的程式性特点具体表现在以下两个方面：（一）结构的固定化从多数的法律文书形式看都由较固定的结构组成，可以分解如下： ┏━制作机关（单位）、文种名称、编号 1.首部━╋━当事人基本情况┗━案由、审理经过等 ┏━案情事实2.主体━╋━处理（请求）理由(正文)┗━处理（请求）意见 ┏━交代有关事项3.尾部━╋━签署、日期、用印┗━附注说明其中，主体（正文）部分中的处理（请求）意见，在民用的法律文书

论思考的重要性

思考的意义王晟旭土木1404 14231118 在远古时代，起初人类只用简单的打制石器来猎取动物，吃生食，住山洞。在不断的劳动过程中，人类发现了打制的石器不能很好地猎取动物，吃生食会经常生病，住山洞光线暗等诸多问题。因此，原始人发明了磨制石器，发明了钻木取火、搭建房屋。这样人类社会才有了进步，才有了现在的人类社会。我国有位数学家，在他小的时候，总有问不完的问题。等他长大后，他的学识远远超越了他的老师。有人问他为什么会这样，他是这样回答的：“现在我的老师已经没有问题可问，而我仍然有很多问题。”这说明问题就是进步。包拯从小爱断是非，无论是大案还是小案，他都会认真思考，得出结论，从不冤枉一个好人，也不放过一个坏人。正是他的这种认真思考的精神使他的思想更为高尚。所谓思考，就是进行比较深入、周到的思维活动，是从感性向理性的发展。它的重要性在于它能使人们的认识并不能仅仅停留在事物的表面，而是引导人们获得新发现。思考贵在勤。作为学生，更应多动脑筋。人类的许多伟大发现都归功于逢事问一个“为什么”。如果我们的学生在学习知识时能够刨根问底，真真切切弄清弄懂每一个问题，多在“为什么”上下功夫，就不会有听不懂的时候。孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则贻。”大文学家矛盾曾经说过，“读死书是没有用的，要知道怎样用眼睛去观察，用脑子去想才行。”蔡肖思也说过：“学习与思考，二者必须结合起来，不可偏废。单思不学，会变成空想妄想；单学不思又会变成书呆子。” “涉浅水者得鱼虾，入大海者擒蛟龙。”人不精思，就失去了最好的学习工具，只能做涉水者。只有善于思考的人才能在书海里尽情遨游，在知识的海洋中无尽欢畅。学习的本质在于思索，从而使原来掌握的知识得以升华，使我们更加深刻地内化知识。懒于思索的大脑是寸草不生的荒漠。如果我们不勤于思索，那我们必将一无所获。泥泞的路上才能留下脚印，平坦的柏油路不会；有礁石的河流才能激起奋斗的浪花，平静的湖面不会；险峻的山峰才能挽留攀登者的足迹，平滑的山顶不会；一路坎坷、一路拼搏的人生才能唱出洪钟大悟，平凡顺利的人生不会。在公元前四世纪，希腊著名学者亚里士多德在自己的著作中提到彗星出现。我国两千多年前的天文材料中也多次记载了彗星的出现，各国史书也对它有不同的记载。但是，没有一个人思考、研究它的规律。英国的哈雷发现彗星是太阳系的一颗行星，它有一定的运动轨道，

准备活动的重要性

影响体育教学过程中准备活动的因素摘要：准备活动是体育课的开始部分，是提高神经系统兴奋性，使内脏器官的工作与运动更加统一，因此说，准备活动是不能缺的，应该认真完成的一项任务，这样才能更好的完成老师所布置的任务。关键词：中小学，准备活动，影响因素引言：充分的准备活动，能在短时间内，使我们的生理、运动能力进入工作状态，避免肌肉等组织发生运动损伤，是有效完成本节课训练的基础，但是，在实际的教学过程中，一部分教师忽略了这一项内容，而我们更不愿意做这种无聊的活动，更喜欢直接进行竞技模式，长期下去，会损伤我们的身体。 1.准备活动定义准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服内脏器官生理惰性，缩短进入工作状态时程和预防运动创伤而有目的进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。 2. 准备活动在体育课堂中开展的情况 2.1 老师对准备活动的运用表1：体育课堂有无准备活动（n=50）有没有个数 34 16 百分比 68% 32% 准备活动是老师对课堂设计的重要一部分，能直接在体育课堂上得以体现，通过50节体育课的观察，68%的情况下老师都安排了准备活动，而32%的时间会被其它事情所耽搁，没有进行准备活动；而在准备活动的内容上（见表二）：最常见的徒手操最多，达到18节课，其次分别为跑步和游戏，这些准备活动没有新意，应该选择更好的准备活动。表2：准备活动的内容跑步徒手操游戏其它

个数10 18 6 0 2.2 同学对待准备活动的态度初中的学生处于生产发育的关键时期，还没有形成正确的认识观，对准备活动的认识还很不足，我们最希望是一上课，老师抓紧布置任务，我们直接进行训练；即使老师安排了准备活动，我们也不认真对待，认为这些活动没有任何意义，通常都是随便做几下就可以了，在了解同学最喜欢的准备活动时发现：我们所不喜欢的通常都是老师经常布置的，分别是徒手操、根据内容而定、跑步，因为我们认为徒手操的动作太滑稽，经常能引起其它的人笑话，认为跑步最苦，不愿意参与到准备活动中来。表3：最喜欢的准备活动（n=60）跑步徒手操游戏根据内容而定个数 11 5 38 6 3. 影响准备活动在体育课堂中开展的原因 3.1 认识不到位运动生理学用科学的理论告诉我们：合适的准备活动可以促进血液循环，加快机体代谢速度，使体温升高，肌肉的弹性、伸展性处于良好的状态，提高运动能力，避免受伤；但是在实际的教学中，一方面，教师没有很好的设计准备活动，缩短时间，使准备活动没有吸引力；其次，由于同学只希望能掌握重点知识，准备活动时，动作懒散，不到位，没有起到作用；因此教师应该给学生分析准备活动的重要意义，提高认识。 3.2 准备活动内容单一目前准备活动开展的主要是跑步和操类，一套动作长期使用，会感受乏味，没有新鲜感，准备活动应该选择丰富、形式多样的活动，也可以行进间的活动，另外，根据学生年龄和生理的特点，设计有趣新颖的准备活动，提高神经系统的兴奋性，激发学生的运动欲望。 3.3 重视一般性准备活动，忽视专门性准备活动我们通常认为，准备活动就是做几项徒手操或游戏就可以了，这种概念是完全错误的，准备活动是为了教学内容服务的，因此，还需要完成与主教材有关的肌肉群等得到充分的活动，在一般性准备活动之后，采用一些动作相似的专门性练习，使身体能够更快的进入工作状态，这样，才能确保体育课的训练任务有质

法律文书在实施中有哪几方面的作用

法律文书在实施中有哪几方面的作用? (1)具体实施法律的重要手段;(2)生动宣传法律的现实教材;(3)记录法律活动的文字载体;(4)考核法律人才的重要内容;(5)保存法律事务的文书档案。法律文书中对理由的阐述有哪几点要求? 法律文书对理由阐述的要求是:(1)认定事实，以实为证;(2)分析事理，以法为据 ;(3)引证法律，明确具体;(4)前后照应，统领全文。公安机关制作的起诉意见书与监狱的起诉意见书有何异同? 不同之处有二:一是提出起诉意见的对象不同:公安机关的起诉意见书的对象为尚未判刑的现行犯;监狱的起诉意见书的对象为正在服刑的罪犯。二是起诉意见的内容不同:公安机关的起诉意见书是对犯有现行罪行的犯罪嫌疑人提出的起诉意见;而监狱起诉意见书是对服刑的罪犯重新犯罪或有重大漏判的罪行提出的起诉意见。 (1)文书制作的法律依据不同；(2)文书的适用范围不同；(3)要求起诉的对象不同；(4)制作的主体不同，署名不同。 (2) 简述第一审刑事判决书对控辩双方意见的写作要求 1.第一审刑事判决书中的控辩意见部分应当写明:①公诉机关的指控。包括指控被告人 (3)犯罪的事实、证据及公诉机关对本案适用法律的意见。②被告方的辩护。包括被告人的供述、 (4)辩解和自行辩护的意见，以及辩护人的辩护意见和有关证据。辩护词主要应当从以下几方面展开论证: (1)事实认定是否正确;<2分) (2)定罪是否准确;(2分) (3)应予从轻减轻量刑或者免除刑事处罚的事实情节。(2分) 刑事裁定书和民事裁定书解决的不同方面的问题我国刑事裁定书解决诉讼中的程序问题和部分实体问题;民事裁定书只解决诉讼中的程序问题。

青少年学习逻辑思维的重要性--洒西千

论青少年学习逻辑思维的重要意义洒西千整理逻辑这门科学已有2400年历史，是由古希腊著名学者亚里士多德创立，经近代其它学者充实、完善，形成现在的普通逻辑学体系。在现代，它又在各个科学领域飞速发展，形成分支学科（如；人工智能逻辑、数理逻辑、哲学逻辑等），对人类文明的贡献是巨大的。1983年，在湖南人民出版社出版的《逻辑与智慧》中，由复旦大学高若海教授写的序言里这样写到：“大科学家爱因斯坦说过：‘西方科学的发展是以两个伟大的成就为基础，那就是：希腊哲学家发明的形式逻辑体系，以及通过系统的实验中，判断出因果关系。’爱因斯坦对逻辑学在开发青少年智力中的作用，给予了相当高的评价，提出要把逻辑训练作为学校应该完成的任务之一，表明了他对逻辑学的重视。”从上述这段序言里，可以看出，掌握了这门学科，将会给青少年带来智慧和才干。有的逻辑学

专著把它比喻为思想的金钥匙，吕洞宾点石成金的手指尖，会使人顿悟、豁然开朗。这种比喻不无道理。高素质的民族，是与逻辑思维分不开的，科学巨匠——爱因斯坦的话就证明了这一点。前几年，社会上提出青少年素质教育和创新思维，现今看，没有产生预期效果。学生被动学习，家长压力增大。学生掌握知识的数量、质量不尽人意，缺乏创造力。而韩国、日本、德国等国家对逻辑学比较重视，已普及到青少年教育当中，并以卡通形式教育、影响着学龄前儿童（德国的“逻辑狗”，日本的“名侦探柯南”等）。而且，联合国科教文组织已把它列为七门基础教育科目之一。英国把逻辑学列为五门基础基础学科之一。普通逻辑学，其主要内容有四个基本规律和概念、判断、推理、论证这四种思维形式。是揭示正确思维规律的一门科学(在各类的字、词典中没有说明、说透这一点，它是能使人聪明起来、善于表达的一门思维科学，

论体育课准备活动的重要性与规律性

论体育课准备活动的重要性与规律性发表时间：2019-05-07T15:40:09.280Z 来源：《知识-力量》2019年8月23期作者：王素梅[导读] 准备活动是指运动员训练或比赛所进行的前奏活动。准备活动可使运动员增强中枢神经系统的兴奋性，提高比赛与训练的欲望；可以使运动技能水平提高，更快地提高工作效率（河南省焦作市孟州职业教育中心，河南焦作 454750）摘要：准备活动是指运动员训练或比赛所进行的前奏活动。准备活动可使运动员增强中枢神经系统的兴奋性，提高比赛与训练的欲望；可以使运动技能水平提高，更快地提高工作效率，有利于完成训练或比赛任务；可以使运动员增强对外界环境的适应性，提高训练和比赛的水平；还要合理进行准备活动。准备活动时间长短和负荷强度要适当；应以完成整个训练课的基本技术部分作为目标，反映出训练的质量；必须适应比赛，特别是重大比赛的实际需要；总之，准备活动是非常重要的，应科学做好准备活动，按照其规律，使运动效果更加明显，成绩更加优异。关键词：重要性；规律性；适应性；灵敏性一、前言准备活动是指运动员训练和比赛所进行的前奏活动。准备活动重要不重要？恐怕多数运动员、教练员都会说：“准备活动很重要，是每次训练或比赛不可少的重要部分。”然而，实际情形并非如此。有些运动员的队员、教练对准备活动很不重视，特别是平时训练课前，往往是马马虎虎做集中伸展运动便转入专项练习。青少年业余体校就更加差一些，有时有些运动员因为迟到，往往连准备活动也来不及做就进行训练，还有些是不能科学合理地安排准备活动，就连大型国际比赛因不适应赛会的检录和准备活动方式，从而影响了竞技能力的发挥。看来很有必要探讨准备活动重要性与规律性。二、准备活动的重要性 1、准备活动可使运动员增强中枢神经系统的兴奋性，提高比赛与训练的欲望。许多运动员都有这样的切身体会：夏秋天气温度较低，人体肌肉粘滞性高，人不想动弹，往往对训练或比赛兴致不大。但做完准备活动之后，运动员的情绪往往会发生显著的变化，顿时有跃跃欲试的感觉。这是因为准备活动可以加快神经冲动传递，增加神经受体灵敏性，可以使肌肉粘滞度降低，机械效率提高，从而为训练或比赛创造了良好的精神状态。 2、准备活动可以使运动技能水平提高，更快地提高工作效率，有利于完成训练或比赛任务。 3、准备活动可以是运动员增强对外界环境的适应性，提高训练和比赛的水平。准备活动之所以能够使用机体对外界环境产生适应性，就在于预先活动伸展肌肉可以提高肌肉兴奋和减少肌肉疲劳的程度，并使大脑皮质处于良好的兴奋状态，缩短肌肉进入工作状态的时间，维持运动员整个运动能力综合指标的相对稳定，提高训练与比赛的水平。三、准备活动的规律性怎么样才能合理的进行准备活动呢？ 1、准备活动时间长短和符合强度要适应。由于每个运动员的技能状况、训练程度、应激水平都不一样，准备活动也应该因人而异，最好是让运动员自己去创编适合本人特点的准备活动，一般来说，每次训练都要做约20分钟的准备活动，最好每天都做，肌肉活动越复杂的运动项目，做准备活动的时间越长；训练程度差的运动员比优秀运动员时间长；年龄越大的运动员时间需长一些。比赛前的准备活动时间长短则视运动员的实际情况需要及赛程条件而定。准备活动要适宜，以提高体温、增加呼吸量为原则，但绝不应引起部分疲劳。运动量太小就得不到最佳体温，而运动量过度则容易疲劳，许多运动员、教练员的实际经验是，体温上升的标志是汗，所以准备活动要以出汗为止。 2、准备活动应以完成整个训练课的基本技术部分作为目标，反映出训练的质量。准备活动应是技术训练的一个重要环节，或者说技术训练的前提保证。教练员在指定周期训练计划时，对每个时期（准备期、比赛期和过渡期）的准备活动都应有不同的方法和要求。如准备期开始时，即刚从过渡期重返训练，运动员的机体经过一段时间的休息和恢复，已经消除了曾在比赛期造成的心理和肌体紧张状态和疲劳；另一方面，运动员对训练员的训练量又有一个重新适应的过程。因此，准备期的准备活动应持续时间稍长、强度偏小的训练为主，如慢跑结合徒手操等，可先提高机体适应训练能力，还使心血管系统功能得以加强。经过一段训练后，再把准备活动的运动量和密度加上去，这样来保证技术训练和效果比较好。技术训练也应如此循序渐进。比赛期的主发任务就是迎接各种比赛，准备活动中就应强调巩固已经形成的专项和技术动力定型，要多安排一些与运动专项有联系的训练，包括基本技术到专项练习，以体操为例，体操运动员要有抓握器材，要利用腹腰、臂力、全身要灵敏与协调，以及柔韧性等训练，是准备活动既是赛前技术动作的检查，又可以使有关肌肉和器官功能得到动员，有利于运动员的动作力量、速度和阻力之间的关系，目前，国内外对这方面的研究还不多见。 3、准备活动必须适应比赛，特别是重大比赛的实际需要。有时往往会临时出现不利于准备活动的情况，如国外与国内比赛前准备活动的场地时间大不一样，尤其是径赛运动员按国内比赛的习惯做准备活动，有许多练习来不及做而活动不充分，比赛时调动不起来；还有的运动员因活动，体力消耗太多而在比赛时感到乏力。相比之下，许多世界级优秀运动员都能准确的把握住准备活动的尺度，发挥了高水平竞技能力，如田径名将美国黑人选手刘易斯参加的半决赛前共110分钟准备活动情况，他在准备活动中一直处于动态，没有牢固的训练基础是不可能在长时间的活动后仍能出现最好状态的。另一方面，他很少采用极限强度冲跑或高抬腿等手段，是体力得到节省，赛前几分钟用意念的方法稳定情绪。重视技术环节以争取比赛胜利。成功的准备活动为刘易斯创造优异成绩提供了良好的条件，使他不仅夺得了百米决赛的金牌，还创造了世界新纪录。刘易斯的事例再一次证明，准备活动这一赛前重要环节有许多可变因素、适应能力、应变能力和艰苦条件下长时间工作能力的培养，应贯彻和落实在训练的全过程。总而言之，准备活动是非常重要的，应科学做好准备活动、按其规律、使运动效果更加明显，成绩更加显著。参考文献 [1]运动生理学 [2]人体解剖学

法律文书说理的方法有

法律文书说理的方法有篇一：法律文书简答简述法律文书写作要经历的环节和步骤（法律文书写作要与其他公文写作一样，经历取材与炼意，运思与谋篇、行文与定稿三大环节六个步骤。取材与炼意是搜集、选择材料、提炼主题阶段；运思与谋篇是策划整个写作过程，安排文书结构的阶段；行文与定稿是文书实施写作和修改以后最后定稿的阶段。作者经过三个环节六个步骤，最后才能完成整个法律文书的写作过程。简述法律文书写作的特殊要求（法律文书写作既要遵循一般写作规律，还有自身的特殊要求：第一，要遵循格式、规范写作。第二，要依法写作，包括写作的主体合法、依法定程序写作、依法定内容写作。简述法律文书主题的概念及对主题的要求（法律文书的主题，是作者在法律文书中所表达的主要观点，即办理诉讼案件或非诉讼事件的目的。是法律文书全部内容的核心，统帅写作法律文书的全部活动。对法律文书的主体要求是：主题要准确、明白、集中有序法律文书对选择材料有何要求（第一，要围绕主题选择材料。其中包括：（1）以主题为中心进行选材。这是法律文书选材的核心和关键。无论是诉讼案件，还是非诉讼事件，在写作法律文书时，面对已经确定的主题，选材时别无选择，只能以主题为中心对材料进行取舍；（2）以证明主题为需要进行选材；第二，要依法选材。依法选材是

我国三大诉讼法的要求。只有依法选材，才能准确地、有针对性地选择最适格的材料，从而为正确处理案件或事件奠定坚实基础。简述主题与材料的辩证关系（第一，先有材料，后有主题：任何案件或事件的主题都经历了一个慎密、科学的提炼过程，是写作主体通过对事实材料和法律材料的提炼之后得出的。因此，严禁主题先行，先入为主的行为；第二，主题对材料具有统帅作用。主题虽然是从材料中得出的，但是主题一旦确定后，写作法律文书就要围绕主题选择恰当的材料，以突出主题，证明主题的正确性为什么说法律文书中的事实是法律事实？（法律事实，是指法律上的事实，即能够通过法律手段证明的事实。法律文书中据以定案的事实是通过法律手段，运用侦查或推理分析而认识的事实，它不是所谓原汁原味的原本发生的事实，所以叫法律事实。简述结构与章法的关系及多样化的章法特点（结构与章法互相作用，共同为表现主题服务；章法的运用受结构的制约；结构体现原则性，章法体现灵活性。在法律文书写作过程中，根据案情繁简可以采取多样化的章法结构。如：由事而理，依理而断；突出主罪（主犯）、兼顾次罪（从犯）；揭露矛盾、明确争点；分析说理，彰显个性；详写细写，充分发挥；欲进先退，层层逼进等。法律文书中常用的表述方法有哪些（法律文书所涉及的法律事务均是非常严肃的社会活动，且本身具有法律效力或法律意义，法律文书的这种特点决定了法律文书写作常用的表述方法只能是一般文章写作所常用的最基本的表述方法，即叙述、说理和说

论理性管理以人性为基础的必要性

论理性管理以人性为基础的必要性作者：谢魏（重庆精益仪表有限公司） [摘要]：西方国家的理性管理以数据分析、财务工具、制度等方法来达到管理的目的，但理性主义的结果是遗忘掉了重要的人性因素，使得完美的计划得不到完美的结果。所以倡导管理者在理性管理的同时应加大对人性的了解和思考。 [关键词]：理性管理；东西方管理差异；人性管理；长期以来，以美国为中心的西方国家着重于深入的数学依据或矩阵模型来分析处理内外的挑战和问题。而以日本为代表的东方国家除了运用分析工具外，还着重于使用社会和精神的人性化手段。使得索尼和松下等企业在西方飞速发展，并且在成本和质量上有超越西方企业的趋势。这让许多管理学者们颇为好奇。本文将对东、西方在管理上的差距进行对比和分析，并倡导管理者应加深对人性的了解，并有效的在理性管理中加重对人性的思考。一、纯理性管理的思考在欧美的商学院里往往把专业管理与讲求数据的理性主义划上等号，但以注重精神管理的松下和索尼在西方的傲人成绩确实让致力于数据分析的经理人大为泄气。西方的管理模式是以分析、财务工具、制度、矩阵管理等数学模型来实现达到管理的目地，想利用这些工具让公司避免风险，可是事实上可能会让企业裹足不前。

究其原因，一方面在于理性主义的管理思想过分强调计算、分析，本身就有保守的嫌疑。当分析的结果是降低成本应成为首要任务时，是否提升营业收入反而成了次要工作呢？这种情况下，必将导致从业人员过度侧重成本，而不重视提升质量和价值；他们将热衷于把旧产品拿来修修补补，而遗忘掉开发新产品或业务工作。当需要提升生产力时，就只知道从投资下手，增加人员、增加设备等等，而不是激励员工的士气和能动性。在商业决策上，理性主义还有一个弱点：当人们知道哪些事情容易分析时，于是在那上头花比较多的时间，其他的不容易分析的环节多多少少就遭到忽视。另一方面问题出在对“理性”这个名词的使用和理解上。“理性”本来意味着明智讲理、讲逻辑、正确表达问题并且从中找出结论。但把理性单纯的用在商业分析上未免狭隘，因为在追求“正确”答案的同时，人们却遗漏掉了复杂的要素——人性。这就好比在一套优秀战略计划里，未考虑到沿袭的旧习惯、执行上的障碍，以及单纯的人性矛盾一样。我们试用规模经济来看，如果可以获得最大的流程效率，所有供货商都提供毫无瑕疵的商品，并且能够准时交货，如果没有员工缺勤，没有员工互动不佳的问题，大型工厂的生产效益自然能够超越小型工厂。但是在约翰·蔡尔德的研究中发现，员工人数介于10～25人且有工会组织的工厂，每年因为各种纠纷所损失的工作日平均为15天，员工人数至少有1000人的工厂，则会平均损失2000天，相当于前者的133倍。再以创新来说，研究效益和小团体规模成反比：当人员超过7名时，研究效益就开始走下坡路。我们说过，10人小