心理健康 中学生早恋心理辅导教案

心理健康 中学生早恋心理辅导教案
心理健康 中学生早恋心理辅导教案

青春期心理康健教育

————花开的太早,是个xx的错

活动目的:通过活动,帮助学生深入认识早恋对学习和生活的影响,认清早恋的危害,引导

学生把爱慕化为结净的友谊,形成康健的异性交往观念,并能利用“异性效应”不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期。

辅导重点:早恋的危害及怎样正确处理早恋现象

辅导难点:如何正确处理早恋现象

活动形式:讲述、讨论、谈话、歌曲、诗歌欣赏等活动形式相结合。

活动时间:45分钟

辅导年级:八年级

活动准备:多媒体演示课件

活动步骤:

一、导入主题,欣赏歌曲(5分钟)《为爱痴狂》

《为爱痴狂》歌词:我从春天走来,你在秋天说要分开,说好不为你忧伤,但心情怎会无恙。

为何总是这样?在我心中深藏着你,想要问你想不想,陪我到地老天荒,如果爱情这样忧伤,为何不让我分享,日夜都问你也不回答,怎么你会变这样,想要问问你敢不敢,像你说过那样的爱我,想要问问你敢不敢,像我这样为爱痴狂,像我这样为爱痴狂,到底你会怎么想。

说一说:这道歌曲抒发了人类的那种感情

师:对我们学生来说爱情是一个明锐的问题,说到这个问题,同学们或许害羞或许心动。今天我们一起来谈谈中学生的爱情

那么什么是爱情?什么是早恋呢?

二、案例介绍,引出早恋对中学生的学习和生活的影响。(15分钟)

(一)展示案例:案例1、案例2、案例3

(二)结合案例,讨论问题

(1)造成这样结果的原因是什么?

(2)畅谈早恋对我们中学生的危害有哪些?

(三)学生小组讨论。

(四)教师归纳:

早恋是一朵不结果实的花,早恋有以下几个方面危害青少年学习、生活和身心发展:1.影响学习和生活。有的中学生错误地认为:“只要两个人志同道合,谈恋爱不会影响学习”,或者认为:“相爱产生动力,促进两人学习”,这些都是极不客观的。实际上,早恋者往往以恋爱为中心,以对方为航向,感情为对方所牵制,学习没有不分心,成绩没有不下降的,许多早恋者两人交往虽然很隐藏,之所以最终还是被家长、老师发现,主要的原因就是学习成绩下滑引起家长的注意,追问之下,道出实情。

2.早恋更简易使人受到损害。青少年态度还不安定,恋爱中简易产生矛盾,心理上不成熟、薄弱且耐受力差,简易在感情的波折中受到损害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生,怀疑是否有真正的爱情,给自己的感情生活投下阴影,影响成年后的婚姻生活。

3、早恋者简易出现性过失。青少年性意识萌发,对异性欲望剧烈,简易激烈,感情难以自控,行为简易冲动,简易凭一时兴致而不计行为后果,从而出现一些越轨行为,如未婚性行为、未婚先孕。这些行为一旦出现,会让当事者羞于见人,担惊受怕,即使当时不觉得怎样,但日后给她们造成的挫折感、自卑感是无法用语言来形容的,对成年后感情生活的影响,往往也是难以弥补的。

4、早恋极难胜利。青春期少男少女谈恋爱,可以说都是在身心都不很成熟的情况下进行的,加上青少年没有经济基础,其经济来源多半寄托于父母。因此,这种爱没有什么牢靠的根基,是很简易中途天折的。他们初入情网时往往山盟海誓。但随着时间的流逝,他们由中学进入大学,或走向社会,生活经验不断积累,真的成熟起来,有了新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人,可能因为性格的变化,志趣醉心的例外而难以结合。到那时,他们回顾旧时的一段经历,会觉得似乎是一场游戏。有人作过追踪调查发现,早恋者婚姻的胜利率极低。

三、案例介绍:引出早恋的正确处理方法。(18分钟)

(一)展示案例;

一个农夫的儿子早恋了。农夫知道后,一声不吭,他将院子里那棵苹果树上所有未熟的苹果摘了下来。儿子放学回到家,他看见桌子上一筐筐未熟的青苹果,很纳闷:这些果子又吃不成,摘了多可惜呀!父亲看见儿子回来,他走出院子,拿起竹棍,“噼哩啪啦”地又敲起了枣树上未熟的枣…… 他怀疑父亲是不是疯了?“你把它们现在打光,秋天吃什么呀?”他终于忍不住问出口来。可是,这跟早恋又有什么区别呢?农夫看着儿子静静地说。

儿子恍然大悟。他果断地走出了那场早恋,全身心地投入到学习中去了。

那年秋天,他家树上没有收获到成熟的苹果和枣子。但他知道:在人生的秋天,他一定会收获很多很多的果实,包括爱情。

(二)结合案例,

讨论问题

(1)为什么农夫的儿子在人生的秋天,他一定会收获很多很多的果实,包括爱情呢?(2)如何正确处理早恋?

(三)学生小组讨论

(四)教师归纳:(1).当收到异性求爱信时,要拒绝但要有策略,不要侮辱挖苦,损害对方自尊心,不要张扬,能自己处理就自己处理,不能自己处理

的交由老师和家长处理,要原谅对方鲁莽之举,大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

(2)清晰地认识到早恋的危害,用理智来战胜这不成熟的感情。早恋最直接的危害是危机干扰学习,甚至有的由“爱得深”变为“恨得深”。相反,那些把爱深深埋在心底一心向学的青少年,多数不仅事业有成,而且能够赢得爱神的青睐。因此,青少年要把眼光放得远一点,学会用理智战胜自己的感情,摆脱早恋。

(3)注意心理卫生,不看不合适的报刊杂志、影视节目,把精力投入到学习中去,多看一些伟人的传记,培养自己的意志力树立远大的奋斗目标。

(4)正确处理异性正常交往的关系。每一个步入青春期的少男少女,随着生理的逐步成熟,会开始关注异性同学,并希望了解他们,与他们交往,这是一种正常的心理现象。中学生对异性的依恋并不是一件丢人和见不得人的事。只要正常交往就可以了。

(5)多参加集体活动,分散独自喜欢一个异性的注意力,不要与异性单独交往。通过参加有意义的集体活动,可以陶冶自己的情操,树立远大的理想,并能获得同学们的帮助和友谊。

同时,这样做,能分散你早恋的注意力,减轻你的忧愁。也能使你头脑冷静下来思考,淡化你对你喜欢的异性的剧烈情感。现在没有早恋,也许好久就会早恋,因此,应尽量避免同异性同学单独交往,因为受生理、心理因素的影响,青少年“爱”的火焰,随时都会被异性点燃,到那时,你就是想让它熄灭,也都难以做到。

四、欣赏诗歌,全班朗诵《所有日子依旧优美》(5分钟)

所有日子依旧优美

花开应有时

世间万物各有时节,过早地成熟,就会过早地凋谢。

我们既然是在春天,就不要去做秋天的事。

不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。

不,它能承受的只是拿书的力量。我薄弱的心灵载不动你的款款深情,驶向海洋。

我不想让自已的小船过早地搁浅,

所以,请收回你热闹的目光。

请原谅我的默然,丢失我,你并不等于失去一切。

如果真的如此可怜,只能说你还太稚童。

把我连同你青春的心事一块儿,尘封进那粉红色记忆吧。

那时,你会发觉阳光依然灿烂,所有的日子依旧优美。

五、老师结语(2分钟)

爱,非常优美。但爱情之花是开放在生命之树成熟的季节。爱需要学习,爱需要能力。心中有爱不轻松地去爱,要守住青春的单纯,这才无悔青春。

中学生早恋心理咨询案例分析.doc

如对你有帮助,请购买下载打赏,谢谢! 三合初中学生心理咨询记录 咨询员: 咨询时间: 来访者姓名: 性别: 年龄: 年级: 表现出的问题: 在咨询过程中,我们发现中学生的早恋问题也非常突出。据调查表明,某年级的88个学生中。有早恋经历的多达30人。初三年级的某个班竟有50%的学生不同程度地进入早恋角色。在咨询过程中。我们还发现,早恋的人数不仅增多,而已年龄逐渐提前,初一、初二的学生也常常陷入早恋的困惑中。现列举几个案例来分析中学生早恋的特点。 案例一 Xxx,一个初三年级的女生,在过15岁生日时,邀请了十几位同学作客。文艺委还唱了一首Xxx最爱听的歌来助兴。X望着文艺委,听着他娓婉动听的歌声,联想到文艺委平时对她的热情和主动帮助,突然有一种从来没有过的特殊感受。从那儿以后,她一看到文艺委便不知所措,她想见他,又怕见他。并且,她认为文艺委也处处久留心自己。王X在咨询电话中说:“我能感受到他常常注视着我,比如上体育课我跑步时,下课我与别人讲话时等,他都在看着我。他既然对我好,为什么不向我表白呢?他是不是不好意思开口呢?” 案例二 赵x,男,某校初三年级学生。前段时间,自己觉得与同班的一女生相爱了。那时,他们常常形影不离,一起上学,放学一块回家,好象有说不完的话,一到星期天,他们就千方百计从家里跑出来,逛公园、看电影、滑旱冰等等。不管干什么,只要两人在一起都觉得特别开心。但不知为什么,过段时间后,两人在一起似乎没什么话可说了,一块玩也没什么兴致了。因此,赵X问:“我和他是不是真有爱情呢?” 案例三 王XX,某中学初三女生,语文、数学、理化各门成绩均好,但外语较差。一拿到外语书就头痛,害怕。妈妈为她着急,便托人给女儿请了一位外语系毕业的高材生做家教。开始,王××对老师持排斥态度,但几次辅导课下来王XX对外语有了兴趣。老师讲得清楚、有趣,王XX学得认真起劲,外语水平提高很快。他们经常相互夸奖,辅导的次数也越来越多,时间越来越长。不久,这位家庭教师告诉王XX他非常喜欢她,将来一定要娶她。王XX又惊、又怕、又喜。她想:虽然自己不成熟,但他已经成熟了,于是便学着成年人的样子做了他的恋人,不料几天前,王××被父母发现怀孕了。她又悔、又恨,追悔莫及! 案例四 陈X,男,某校高二学生。其班主任是一位精明能干的青年女教师,她不仅课讲得好,还有很强的组织能力,在学校开展的各项活动中,该班经常大出风头,班上的学生都很喜欢她、敬佩她,但陈X似乎与别人不一样,他对老师有一种特殊的感觉。凡是她讲的课,陈X总是拼命预习,踊跃发言,只为听到她的表扬。她在作文上的批语,陈x总是反复翻看,直到倒背如流。他常常模仿她的字体,常常独自回忆她的音容笑貌。还寻找一切机会问她问题。在陈x眼里,她是世上最完美的女性。陈x也为此陷入苦恼之中,老师比自己大十几岁,这种感情一旦被别人发现,别人会怎样看待自己呢? 案例五 杜X,男,某校初二学生。性格内向,不善交际,学习成绩处于中等水平。在班上,杜X属于不起眼的学生。前几天,班主任在下班的路上,看到他与一位同班的女生在冷饮

早恋心理辅导的要点

早恋心理辅导的要点 案例 多年前,我与她是同班,她是班里气质最好的女生,文静中有几分成熟的美,她与我同桌,学习成绩也比我好,当我有不明自的问题,请教她时,她总是认真热情地解答,她的性格开朗,脸上总是挂着美丽的笑,她笑得很美,有时候,我会为她的笑容想入非非。 也许是同桌,彼此交流得多了,也就产生了好感,于是,我主动地提出想与她交朋友。当时我们还是高二年级的学生,“爱情”过早地闯入了我们的生活中。 我们开始了“约会”,放学后,我们会躲到河边的柳荫下,开心地聊些不着边际的话题,这样的日子过了一段后,我们的交往被同学发现了,很快全校老师和家长也都知道了。 我们都很害怕,在别人眼里,我们是坏孩子,甚至是“下流”的人,其实,我们只是觉得在一起很开心,没有什么事情发生,更不像别人想像的那样。 由于学校和家里的压力加上社会舆论,我和她终于“分手”了,后来,我被母亲送往外地的亲戚家读书,她也就从此没有了音讯。也许她已经成了那次“早恋”的牺牲品,我呢?案例分析 早恋是青春期性萌动的结果,异性相吸本无可厚非,但是没有成熟的果子,过早地品尝一定是苦涩的。此个案文字间虽然没有过多地描述自己内心的痛苦,但从他的经历中,可以感受到一个中学生面对多方面的压力所承受的心灵重创。 正如案例中最后说到的“也许她已经成了那次早恋的牺牲品,我呢?” 他在事隔那么多年后,想到自己的早恋,或许有诸多感慨,但是,他不会庆幸自己曾“早恋”,使自己相当长地陷入“阴影”中,被阴郁困扰。 咨询要点 (1)了解产生早恋的原因。生活水平的提高,促使处在青春期的少男少女们营养状况普遍良好,身体发育加快,性成熟的时间提前,性意识开始萌芽并躁动,使他们过早有**体验的强烈要求。 由于青春期的来临,在心理上渴望独立自主,一旦摆脱家庭的束缚,则会促使他们在恋爱问题上跃跃欲试;丰富多彩的课外文化生活,使男女同学接触机会增多,而在交往过程中,不免互相爱慕,引起早恋。 由于社会生活的开放性、丰富性、信息量的增大,同学们可以从各种渠道获得描写恋爱的信息,这些信息的诱惑力和感染力很大,引起他们的联想和模仿的愿望;理想道德教育特别是爱情教育的缺乏,造成不少同学不求上进,道德观念薄弱和恋爱问题上的无知。 很多同学把异性之间的好感、友谊当作爱情来对待,更由于封建传统观念的影响,使异性友谊无立足之地,异性同学之间接触多一些,就会被人哄成“恋爱”,当事人有时就被逼上梁山;学校领导和老师,在男女同学交往上设置种种限制,对突破限制的同学横加指责。结果:“禁果分外甜”,限制反而引起了一些同学的好奇,找机会尝试恋爱的滋味;考人中专的学生,认为毕业后分配到农村,难找到合适的对象,现在有合适的就要抓住。 有的同学外貌漂亮,生性浪漫,认为青春的幸福就在于花前月下的私语,为了追求这种幸福,会轻易地和别人恋爱,但也有的同学只是为了好玩和猎奇谈恋爱,后来弄假成真。(2)斩断恋情。正像建立恋爱需要两厢情愿一样,结束早恋也应是双方同意,这样才能不留后患。主动提出结束早恋的一方要用坚定的意志,果断而恰当的方法,斩断恋情。可以与对方在适当的地方,在理智的情况下作深人的谈话。 谈话中,你要首先肯定对方在恋爱过程中对自己的爱护、帮助和关怀,然后告诉对方早恋的危害和学习的重要性,劝其把爱情之火熄灭,把爱的种子珍藏在心底,把精力用在自己

中学生心理健康教育教案案例

中学生心理健康教育教案《独一无二的我》 实验中学林广寒 教学目的 1.让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2.了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4.培养学生自信心,增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1.重点:使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2.难点:使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。 教学过程 活动一: 问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?” 展示:出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历活动二: 展示:“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。 想一想:未来的我会是什么样子。 小组内展示照片,互相交流。 师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。 想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,别人是怎样看我的呢? 说一说:我是谁(别人眼中的我) 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他 同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合,也可以小组内的同学共同来演

一演)生猜中后,让表演的同学说一说“为什么要这样模仿他?你眼中的他是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明那个同学的优缺点,性格,气质等。) 问一问:同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。(此处2-4名同学为宜) 师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说:我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三: 演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸,想一想:“同学们,你们看到了什么?” 学生回答:“一个黑点”。 师沮丧:“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上,黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!” 展示:老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。 想一想:“同学们,你们又看到了什么?” 学生齐答:“一个白点”。 师高兴道:“同学们太好了,无限美好的未来在等着你们。”生活中也是这样,评价自己或别人不能只把眼光局限于他的缺点,我们更要认识他的优点。 谈一谈:你同桌的优点吧!指名谈,其他同学可以补充。 你还想谈谈谁的的优点?能谈谈你自己的优点吗?(其他同学可以补充)教师归结:人各有所长,我们要学会扬长避短,把自己长处发挥得淋漓尽致。 活动四: 问一问:看来同学们已经能够正确认识自我,肯定自我了,进而发展自我,为自己建立信心、树立自尊。这样我们就能扬起头来,迎接挑战。那么如何培养自信心呢?

第一课 初中生心理健康教案

第一课初中生心理健康教案:初中生早恋行为 一、课程设计目的 随着社会的发展,特别是改革开放以来,西方的性解放,性文明冲击着我国古老而传统的性文化。人们的性道德、性观念己发生了变化,旧时代那种父母之命,媒妁之言的包办式婚姻己不多见,代之而起的是青年男女的自由恋爱。在60年代后期、80年代初期,大多数家长仍然禁止l8岁至20岁左右的人,特别是在校大中学生谈恋爱,可到了80年代中后期,特别是进入20世纪以来,社会的态度发生了一些变化,对大学生谈恋爱是既不禁止也不提倡。然而中小学生过早谈恋爱,这仍然是社会所不赞同的。从目前青少年的早恋情况来看,小学、中学、大学都有,最多的是中学生。尽管学校、家长都提倡男女学生应大方的进行集体交往,但仍有部分男女学生从对异性的好感转入了一对一的恋爱阶段,进而影响了学习、生活,甚至荒废了学业。本课主要是通过对学生进行辅导,让高一学生认识到早恋行为产生的一般原因及其严重的危害性,从而在思想上有所准备。最后了解如果有了早恋行为,应如何进行自我调整和改正。 二、教学目的 1、了解早恋产生的原因,正确认识早恋对中学生的学习及生活所产生的危害。 2、学会如何预防早恋行为的发生。 三、教学难点: 早恋行为的危害和预防。 四、教学方法 提问、讨论、引导法 五、教学过程 [引入]同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期。这一时期身体发育发生着巨大变化,同学们的自我意识增强,社会交往逐渐增多,男女同学间的相互吸引和彼此需要增加,因此在这个时期,同学们都面临着这样一种困惑:如何与异性同学正常交往而不产生早恋行为?下面就让我们来学习有关早恋 行为产生的原因、危害及预防措施。 【提纲,电脑显示】 1、什么是早恋? 2、早恋的一般成因; 3、早恋的危害: 4、早恋的预防措施。 【角色扮演】高一某班同学男a学习成绩突然急剧下降;上课和与人说话时,注意力不集中,经常出现"走神"现象;经常单独与同班同学女d说话、约会;而且就连上课都经常传写纸条,纸条上都是一些心形的"现在你还好吗?""真的好想你""中午12点老地方不见不散"等等话语;显得对对方有强烈的感情依恋,见不到对方就产生"一日不见,如隔三秋"的感觉。班主任观察到这个现象后,就及时地分别找了这两位同学进行思想工作。 请同学们思考下列问题: 投影显示: 1、这两位同学为什么被班主任找来做思想工作? 2、你是否希望这两个同学继续这样下去?为什么? 学生讨论回答 教师小结:这两位同学的行为是早恋行为。 (板书)所谓早恋行为就是未成年男女过早地建立恋爱关系的行为。 【讲述】青少年之间建立正常的异性交往交系和友谊是有利于健康成长、心理和社会成熟的,但如果过早地建立一对一的伴随频繁约会、发生性行为或者以结婚为目的的异性交往关系,则是有害无益的,婚姻法规定:"结婚年龄,男的不得早于22周岁,女的不得早于

对中学生“早恋”的心理辅导

对中学生“早恋”的心理辅导 [引入]同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期。这一时期身体发育发生着巨大变化,同学们的自我意识增强,社会交往逐渐增多,男女同学间的相互吸引和彼此需要增加,因此在这个时期,同学们都面临着这样一种困惑:如何与异性同学正常交往而不产生早恋行为?下面就让我们来学习有关早恋行为产生的原因、危害及预防措施。 提纲 1、什么是早恋? 2、早恋的一般成因; 3、早恋的危害: 4、早恋的预防措施。 角色扮演高一男生同学学习成绩突然急剧下降;上课和与人说话时,注意力不集中,经常出现"走神"现象;经常单独与同班一女生说话、约会;而且就连上课都经常传写纸条,纸条上都是一些心形的"现在你还好吗?""真的好想你""中午12点老地方不见不散"等等话语;显得对对方有强烈的感情依恋,见不到对方就产生"一日不见,如隔三秋"的感觉。班主任观察到这个现象后,就及时地分别找了这两位同学进行思想工作。 请同学们思考下列问题: 1、这两位同学为什么被班主任找来做思想工作? 2、你是否希望这两个同学继续这样下去?为什么? 学生讨论回答 教师小结:这两位同学的行为是早恋行为。 青春期的同学们在与异性相处时内心常常是躁动不安,这是很正常的现象。一棵树要经过风雨的洗礼,要经受严寒、酷暑的考验,要忍受干旱的煎熬,只有这样它才能根深叶茂。一个人的成长就如同一棵树的成长一样,有来自外在的考验,也有来自内心的考验。 从人的内心的角度来看每个人都有三颗心:兽心、人心、魔心。兽心就是一个人来自于动物本能的需求,动物与人的区分是动物没有羞恶之心,动物没有也不可能用理智来克制自己,而一个人却有羞恶之心。人之所以为人,是人在用理智来克制自己的同时明白了许多道理从而不断地变得成熟起来。人还要常常和自己不切实际的欲望作斗争,那些不切实际的欲望就是一个的魔心,不断地与魔心作斗争,人就会变得高尚。早恋的人就是人心屈从于兽心的一个表现。 不管老师家长担心也罢,劝解也罢,阻挠也罢,早恋会不知不觉在少男少女身上发生。同学们害怕也罢,惶恐也罢,焦虑也罢,情感的种子会自己悄悄发芽。早恋是美丽的,然而一定代表错误吗?是不是一开始我们就错了?--我们戴着有色眼镜,把正常的异性交往看作了令人惶恐的早恋。所以我们有必要区分一下早恋和正常的异性交往之间的差别,打个比喻就是情人与红颜知己的区别。 何为早恋 早恋是一种正常的生理现象。但对我们学生的学习及今后生活都将产生许多不良的影响。我们必须要克服这种生理的冲动,不能因为它是一种正常的生理现象而放纵它。而应正确的处理好和异性同学间的关系。高中生异性间的欣赏、吸引,如洁白的云,它是美好的、纯洁的,但不应该酿成雨。 年龄不是唯一区分早恋的标准,无论是在哪个年龄段,“恋爱”都会是刻骨铭心、一生难忘的,但在我们工作、经济收入、家庭、双方心理素质等都不具备的情况下去恋爱,随之而来的是内心充满了矛盾。来自自身、家长、学校、社会的各种因素,早恋关系必然缺乏持久性,一般不会持续很长时间。以上这些,就称

“珍爱友谊,反对早恋”专项团体心理辅导活动设计方案

“珍爱友谊,反对早恋”专项团体心理辅导活动设计方案 四川省中江县职业中专学校团体心理辅导活动 “真爱需要等待——为青春负责” 设 计 方 案 心理健康中心彭琼 2012年12月

真爱需要等待-------为青春负责 一. 活动背景: 团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。 二. 活动目的: 针对目前青少年早恋现象日趋严重的现状,通过一系列团体心理辅导活动,让同学们认识到什么是真正的爱情,怎样正确对待爱情,如何耐心的等待爱情等系列情感问题,最终说服参与者能坚定决心,直到18周岁以后才开始恋爱。三. 活动主题: 真爱需要等待——为青春负责 四. 活动口号: 等待具有价值,真爱需要积淀 五. 活动时间及地点: 活动时间:2012年12月1日至2013年1月18日 活动地点:各班教室 六. 参与对象: 全体同学 七. 活动流程: 1. 活动前期准备阶段 (1)方案设计 心理健康中心负责设计适当的活动方案。 (2)资料准备 A、《长大未成年》的剪辑。 B、《毛毛虫变蝴蝶的故事》文案。 - 2 -

四川省中江县职业中专学校 - 3 - C 、PPT 课件的准备。 D 、活动详案的准备。 (3)场地布置 各班班主任及班委干部负责本班教室的场地布置。 2.活动开展阶段(一个半小时左右) 心灵按摩 (指定学生朗读)毛毛虫变蝴蝶的故事 月光下,蝴蝶妈妈生下了蝴蝶宝宝,蝴蝶宝宝和妈妈长得一点也不像,是一粒粒小小的卵,静静的躺在树叶上。 早晨,暖暖的太阳升起来了——啪!——从卵壳里钻出一条又瘦又饿的毛毛虫,毛毛虫每天都吃很多新鲜的树叶。 慢慢的毛毛虫长大了,它找到了一棵又高又壮的树,在树上为自己造房子,它吐出一根一根的细丝,给自己造了一座既结实又温暖的小房子,然后毛毛虫钻进小房子里面,美美的睡着了。 一天、两天过去了,毛毛虫醒来了,走出小房子,突然发现自己长出了一对漂亮的翅膀,变成了一只美丽的蝴蝶。 问:毛毛虫的故事,认真体会后有什么感觉?一名同学回答。 这是一个真实的两只毛毛虫的故事,是两位中学生,想变成蝴蝶,在他们变成蝴蝶的过程中发生了什么?

中学生心理健康教育课

中学生心理健康教育课 第一课时青春期的生理发展特点 教学目标: 引导学生了解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期,为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。 教学过程: 活动一:回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化,并试图了解产生该变化的原因。 学生给出的调查结论可能有:身高增加了,体重增加了,喉结有了,长了小胡子,变声了…… 在学生调查的基础上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特点。 活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁。 活动三:归纳总结青春期的生理特点: 1、身高体重迅速增加。原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。 4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男:喉结突起,嗓音变粗,发音低气,固声带长而宽,出现小胡须,阴毛、腋毛相继出现。 女:嗓音高而尖,声带比男孩长,乳腺发育,骨盆宽大,臂部增宽变圆。 小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,对于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分准备,迎接人生的这个重要阶段。 第二课时青春期的心理变化 教学目标: 引导学生了解青春期的心理变化特点,并对照自身的心理发育阶段,做到有的放矢地加以说明,使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。 教学过程: 活动一:引导学生回顾青春期的生理变化,进而引导学生回顾自身的心理发展过程,是否发现自己这几年有了很大的变化。 学生七嘴八舌,经充分思虑后,说出自己的心理变化及感受,教师适时地加以小结。如:自己和父母之间不再像以前那样融洽了,顶撞父母的事逐渐多了,不少人在这里开始写日记,对《日记》倾诉自己的感受,他们不允许任何人接近自己的日记。 活动二:引导学生分析产生这些变化的原因,学生分组讨论后,每组派代表发表各自的意见后,教师及时小结。 1、少年朋友在身高上迅速接近成人,学校、家庭和社会向他们提出了更多的要求,他们自己意识到不是小孩,于是要求父母用对待成人的态度来对待他们,而这种成人感,其实只是他们对自身的一种成熟的看法,而做父母的此时最担心的

中学生心理健康教育教案(独一无二的我)

、中学生心理健康教育教案(独一无二的我) 教学目的 1让学生从性格、气质、愿望等各方面正确认识、评价自己。 2?了解他人对自己的评价、能客观分析对自己不利的评价、冷静面对过高的评价。 3.明确自我认识的重要意义在于自我完善。 4?培养学生自信心,增强自我发展的能力。 教学重点、难点 1重点:使学生能够正确认识自己、正确评价自己 2?难点:使学生能够在正确认识自己的基础更好地完善自己,提高自信心。教学时数:一课时 教学过程 活动一: 问一问:同学们,听说过上帝造人的故事吗?相传,上帝在造每一个人的时候,就把模子打碎了,每一个人都是独一无二的。现实生活中也确是如此,我们每一个人由于生长的环境,所受的教育程度等诸多因素的不同,致使每一个人也不尽相同,那么“我是谁?”“我到底有什么与众不同之处呢?” 展示: 出示一张照片,来猜猜我是谁?(猜后请该同学介绍“我的成长经历”) 活动二: 展示:“我的成长经历卡片” 请学生介绍自己从出生到现在的照片及相关经历,并就此展开想像。 想一想:未来的我会是什么样子。 小组内展示照片,互相交流。 师生归结:从这些照片中,我们看到了每一个人不同的成长经历及各自的性格特点。 想一想:那么我的所作所为给别人留下了什么印象,另从是怎样看我的呢? 说一说:我是谁(别人眼中的我) 先请一名同学模仿班级内另一名同学的语言,行为动作,姿态等,其他 同学猜一猜他模仿的是谁?(如果需要配合,也可以小组内的同学共同来演一演)生猜中后,让表演的同学说一说“为什么要这样模仿XXX?你眼中的XXX 是一个什么样的人?”(提示生在回答的时候可以举一些生活中的小例子,来说明XXX同学的优缺点,性格,气质等。) 问一问:XXX同学,你认为他说的有道理吗?谈谈你的看法。(此处2-4名同学为宜) 师生小结:看来,正确看待自己是一件很不容易的事,正所谓“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”要想正确看清自己就需要大家的帮助。 说一说:我的与众不同之处 我们之所以能猜出他是谁,就是因为他有着与别人不一样的地方,下面就请同学们用一句话 来概括你自己或是某个同学的最大特点。 活动三: 演示:《白纸黑点与黑纸白点》的故事情节。 教师拿一张白纸一张黑纸走上讲台,先拿出了一张画有一个黑点的白纸, 想一想:“同学们,你们看到了什么?” 学生回答:“一个黑点”。

中学生早恋心理咨询案例分析

中学生早恋心理咨询案例分析 在咨询过程中,我们发现中学生的早恋问题也非常突出。据调查表明,某年级的88个学生中。有早恋经历的多达30人。初三年级的某个班竟有50%的学生不同程度地进入早恋角色。在咨询过程中。我们还发现,早恋的人数不仅增多,而已年龄逐渐提前,初一、初二的学生也常常陷入早恋的困惑中。现列举几个案例来分析中学生早恋的特点。 案例一 Xxx,一个初三年级的女生,在过15岁生日时,邀请了十几位同学作客。文艺委还唱了一首Xxx最爱听的歌来助兴。X望着文艺委,听着他娓婉动听的歌声,联想到文艺委平时对她的热情和主动帮助,突然有一种从来没有过的特殊感受。从那儿以后,她一看到文艺委便不知所措,她想见他,又怕见他。并且,她认为文艺委也处处久留心自己。王X在咨询电话中说:“我能感受到他常常注视着我,比如上体育课我跑步时,下课我与别人讲话时等,他都在看着我。他既然对我好,为什么不向我表白呢?他是不是不好意思开口呢?” 案例二 赵x,男,某校初三年级学生。前段时间,自己觉得与同班的一女生相爱了。那时,他们常常形影不离,一起上学,放学一块回家,好象有说不完的话,一到星期天,他们就千方百计从家里跑出来,逛公园、看电影、滑旱冰等等。不管干什么,只要两人在一起都觉得特别开心。但不知为什么,过段时间后,两人在一起似乎没什么话可说了,一块玩也没什么兴致了。因此,赵X问:“我和他是不是真有爱情呢?” 案例三 王XX,某中学初三女生,语文、数学、理化各门成绩均好,但外语较差。一拿到外语书就头痛,害怕。妈妈为她着急,便托人给

女儿请了一位外语系毕业的高材生做家教。开始,王××对老师持排斥态度,但几次辅导课下来王XX对外语有了兴趣。老师讲得清楚、有趣,王XX学得认真起劲,外语水平提高很快。他们经常相互夸奖,辅导的次数也越来越多,时间越来越长。不久,这位家庭教师告诉王XX他非常喜欢她,将来一定要娶她。王XX又惊、又怕、又喜。她想:虽然自己不成熟,但他已经成熟了,于是便学着成年人的样子做了他的恋人,不料几天前,王××被父母发现怀孕了。她又悔、又恨,追悔莫及! 案例四 陈X,男,某校初二学生。其班主任是一位精明能干的青年女教师,她不仅课讲得好,还有很强的组织能力,在学校开展的各项活动中,该班经常大出风头,班上的学生都很喜欢她、敬佩她,但陈X似乎与别人不一样,他对老师有一种特殊的感觉。凡是她讲的课,陈X 总是拼命预习,踊跃发言,只为听到她的表扬。她在作文上的批语,陈x总是反复翻看,直到倒背如流。他常常模仿她的字体,常常独自回忆她的音容笑貌。还寻找一切机会问她问题。在陈x眼里,她是世上最完美的女性。陈x也为此陷入苦恼之中,老师比自己大十几岁,这种感情一旦被别人发现,别人会怎样看待自己呢? 案例五 杜X,男,某校初二学生。性格内向,不善交际,学习成绩处于中等水平。在班上,杜X属于不起眼的学生。前几天,班主任在下班的路上,看到他与一位同班的女生在冷饮店一边吃冷饮,一边有说有笑,在以后的几天里,班主任又看到了两次类似的情形。当班主任侧面问及此事时,杜X说:“我看到周围有些同学成双成对,下课后便到冷饮店边吃边聊天,心里很羡慕,所以就约了我们班的XX一起出去。” 分析以上五个案例,可将中学生的早恋归为以下几种类型: 1、单恋型 如案例一中的王X便属此类。从她的生日聚会以后,她常常陶醉

中学生早恋心理辅导教案

中学生早恋心理辅导教 案 集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

青春期心理健康教育 生命不能承受之重——早恋的困惑 活动目的:通过活动,帮助学生深入认识早恋对学习和生活的影响,认清早恋的危害,引导学生把爱慕化为纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异 性效应”不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期。 辅导重点:早恋的危害及怎样正确处理早恋现象 辅导难点:如何正确处理早恋现象 活动形式:讲述、讨论、谈话、歌曲、诗歌欣赏等活动形式相结合。 活动时间:45分钟 辅导年级:九年级 活动准备:多媒体演示课件 活动步骤: 一、导入主题,欣赏歌曲(5分钟)《为爱痴狂》 《为爱痴狂》歌词:我从春天走来,你在秋天说要分开,说好不为你忧伤,但心情怎会无恙。为何总是这样在我心中深藏着你,想要问你想不想,陪我到地老天荒,如果爱情这样忧伤,为何不让我分享,日夜都问你也不回答,怎么你会变这样,想要问问你敢不敢,像你说过那样的爱我,想要问问你敢不敢,像我这样为爱痴狂,像我这样为爱痴狂,到底你会怎么想。 说一说:这道歌曲抒发了人类的那种感情 师:对我们学生来说爱情是一个敏感的问题,说到这个问题,同学们或许羞涩或许心动。今天我们一起来谈谈中学生的爱情 那么什么是爱情什么是早恋呢

二、案例介绍,引出早恋对中学生的学习和生活的影响。(15分钟) (一)展示案例:案例1、案例2、案例3 (二)结合案例,讨论问题 (1)造成这样结果的原因是什么 (2)畅谈早恋对我们中学生的危害有哪些 (三)学生小组讨论。 (四)教师归纳: 早恋是一朵不结果实的花,早恋有以下几个方面危害青少年学习、生活和身心发展: 1.影响学习和生活。有的中学生错误地认为:“只要两个人志同道合,谈恋爱不会影响学习”,或者认为:“相爱产生动力,促进两人学习”,这些都是极不客观的。实际上,早恋者往往以恋爱为中心,以对方为航向,感情为对方所牵制,学习没有不分心,成绩没有不下降的,许多早恋者两人交往虽然很隐蔽,之所以最终还是被家长、老师发现,主要的原因就是学习成绩下滑引起家长的注意,追问之下,道出实情。 2.早恋更容易使人受到伤害。青少年态度还不稳定,恋爱中容易产生矛盾,心理上不成熟、脆弱且耐受力差,容易在感情的波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生,怀疑是否有真正的爱情,给自己的感情生活投下阴影,影响成年后的婚姻生活。 3、早恋者容易出现性过失。青少年性意识萌发,对异性欲望强烈,容易激动,感情难以自控,行为容易冲动,容易凭一时兴致而不计行为后果,从而出现一些越轨行为,如未婚性行为、未婚先孕。这些行为一旦出现,会让当事者羞于见人,担惊受怕,

中学生心理健康的优秀教案

中学生心理健康得优秀教案中学心理健康教育课程内容标准,就是深化心理健康教育课堂教学改革,实现初、高中心理健康教育教学有效衔接得必然要求。那么,关于中学生心理健康优秀教案有哪些呢? 中学生心理健康优秀教案篇1 活动目标: 1、了解人与人之间就是需要沟通得; 2、在情境中体验,理解、掌握人际沟通中正确得态度与方法技巧。 课前暖身(1分钟) 暖身活动:请同学们站起来,我们一起做运动:伸出您得双手1、左手掌放在右手掌上面2、左手放回原位3、右手掌放在左手掌上面4、右手放回原位。请跟着节奏一起做,1、2、3、4……(节奏越来越快)。大家加快点,发现其实这就是一个鼓掌运动。好,让我们一起来鼓掌,欢迎大家来上心理健康活动课。 教学过程 一、故事导入 小故事:误会了五十年 (音乐导入:爱尔兰画眉) 一对老夫妻,在她们结婚五十年后,准备举行金婚

纪念。就在这天吃早饭得时候,老太太想:“五十年来,每天我都为丈夫着想,早餐吃面包圈时,我都把最好吃得面包圈得头让给她吃。今天,我该自己好好享受这个美味了。于就是,她切下了带奶油得面包圈得头给自己,把剩下得给丈夫。不料,她丈夫很高兴,吻了吻她得手,说:“亲爱得,您今天给了我最大得享受。五十年来,我从没有吃过面包圈得底部,那就是我最爱吃得,我一直想您也一定喜欢吃那个。” 师:听了这个故事您有什么体会?怎样才能避免这样得就是发生呢? 学生谈谈自己得体会、瞧法 师总结:我们今天得得主题就就是沟通。与人沟通就是最重要得就就是把双方得意见、想法与观点相统一,再达成一致,这就就是成功得沟通。今天咱们就来学学沟通得技巧。 二、游戏深入,体会沟通得重要 1、折纸游戏 游戏规则:请大家拿出一张长方形得纸,然后根据教师得提示进行。操作过程中第一组学生面对面,可以商量,也可以询问教师;其它六组学生背对背,不能相互商量,也不能询问教师,独立完成。 游戏过程:

初中生早恋恋爱心理辅导活动课教案设计

早恋心理辅导活动课教案设计 一、教学目的:通过活动,帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊,引导学生把爱慕化为 纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异性效应”不断完善和提高自己,顺利地 渡过青春期。 二、教学重点、难点:早恋的“利”与“弊”。三、教学形式和方法:讲述、讨论、谈话、角 色扮演、诗歌欣赏等活动式相结合。b5E2RGbCAP 四、教学手段和教具:多媒体教学 五、教学时间:1 课时 六、教学步骤 (一)导入主题 欣赏歌曲《因为爱?所以爱》 不是为了什么回报,所以关怀,不是为了什么明天,所以期待,因为我是一个人,只能够对感 觉坦白,只是为了你一句话,我全身摇摆,只是为了一个笑容,爱就存在,那些想太多的人, 有生之年都不会明白,因为爱,所以爱温柔以不起安排,愉快那么快,不要等到,到相伤害因 为爱,所以爱,感情,不必拿来慷慨,谁也不用给,我一个美好时代,我要你现在。p1EanqFDPw 说一说:这道歌曲抒发了人类的那种感情 师:对我们学生来说爱情是一个敏感的问题,说到这个问题,同学们或许羞涩或许心动。今天 我们一起来谈谈中学生的爱情。DXDiTa9E3d (二)主题活动 请你欣赏心理剧《都是情书惹的祸》 剧情旁白:李咏活泼可爱聪明漂亮,王伟乐于助人富有才智,他们是某校同年级不同班级的品 学兼优的学生,深得老师和同学的喜爱。自从他们同时当选了学生会宣传干部后,他们常常在 一起研究工作和学习,课余时间也总在一起谈笑风生,他们工作更出息学习更优秀了。一次在 出墙报要离去时, 王伟神秘地塞了一封信给李咏, 并叮嘱她回家才看, 李咏急忙回到家打开信, 原来是一封的情书: RTCrpUDGiT 说一说:剧中李咏和王伟发生了什么事情? 亲爱的李咏: 自从与你一起担任学生会工作以来,你非凡的才 华让我倾慕,你甜美的笑脸和声音让我难 以忘怀,和你 在一起我是多么的快乐,我情不自禁地爱上你,为你陶 醉!5PCzVD7HxA 爱你的王伟 早恋通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立,同时又比法定结婚年 龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为,如中小学生的恋爱就是属早恋。jLBHrnAILg 小组议一议说一说:对李咏和王伟的行为你有什么看法? 师:对,“少年哪个不钟情,少女谁个不怀春”,中学生时期正处于人生的第二个身体发育的 高峰期,第二性征也开始出现了,我们喜欢用“花季雨季”来描绘这一年龄阶段,这个时期男 女同学生理上心理上都发生了变化,使彼此之间产生了好奇和好感,不由自主地去接触异性、 了解异性,或想取悦异性,以获得对方的青睐,又或者会互相吸引、互相仰慕对方,产生爱慕 之情,这属于一种正常的心理现象,可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱,

学生早恋的心理辅导案例汇编

学生早恋的心理辅导案例 一、研究目的 中学生早恋是当今学校教育中一种常见的现象,也令教师十分头疼的一件事情。如果处理不当,非常容易让学生情感上受到伤害,还可能会使两个原本性格开朗活泼、学习成绩优秀的学生变得心情抑郁和学习成绩退步。更有甚者还可能会使学生离家出走。 青少年时期是一个半幼稚、半成熟的躁动期,其心理处于极不稳定的状态。尤其是中学生,其内部需求已接近成人,但因其身心发育尚未成熟,经济上尚不能独立,所以在需要的满足上往往要受到很多限制,于是便产生强烈的心理冲突,如若教育不当,就会与父母产生隔膜,甚至滋生逆反心理。 随着年龄的增长,中学生的自我意识逐渐增强了,他们特别希望家长和老师把自己看成是平等的一员,理解他们,尊重他们,最讨厌“家长式”的喝斥,这方面的冲突如若得不到合理的调适,也往往会损伤其自尊心。当然无论是逆反心理的产生还是自尊心的丧失,都会使之丧失求知上进的动力和主动创新的精神,从而为早恋埋下祸根。 中学生早恋并非一种偶然现象,它是以中学生生理变化为基础、心理变化为前提、社会影响为催化剂而产生的一种必然结果。德国大诗人歌德说过:“ 哪个少男不钟情,哪个少女不怀春?” 是的,谁没有面对异性时第一次的怦然心跳?谁没有对中学时代那份感情心驰神往的追忆? 因此对学生早恋的个案研究的有助于使这类学生走出情感的误区,建立男女同学之间的纯真友情,帮助个案中的女生正确处理早恋问题,安然度过青春期。对她今后的成长具有十分重要的意义。 二、各案基本资料 姓名:小Z 性别:女年龄:16 年级:高一 性格外貌特征:活泼开朗,外貌较好,水汪汪的大眼睛,皮肤白皙,口齿伶俐,属于外向型学生。 三、个案背景资料 1、家庭情况: 父亲44岁,警察;母亲42岁,工人;双胞胎姐姐中专学生。 平日里父母上班都很忙,原本姐妹俩一起玩,相互照顾。但中考后,姐姐进入中专,小Z进入高中,各自有各自的朋友圈,在一起时间就少了。而且我校是寄宿制高中,一周只能回去一次,在家也就住1天半的时间,与家人相处的机会骤减,所以产生了孤单感。

中学生心理健康教育课教案

中学生心理健康教育课教案:怎样对待考试焦虑 一、设计背景: 考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事。虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有些考试甚至会影响学生未来的前途,因此,所有考试都会给学生带来一定的心理压力,产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑,也就是考试焦虑。在考试过程中,中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。以这种心态迎接考试,往往不会失误,甚至能超水平发挥;而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈,就会产生严重的紧张和焦虑情绪,这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助,反而会起相反作用。甚至本来会做的试题,心理一紧张,也会做错了。通过本课学习,使学生了解什么是考试焦虑,考试焦虑产生的原因与具体表现,以及如何克服考试焦虑,树立自信心,使自己的身心得到健康发展 二、教学目标 1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害; 2、学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。 三、教学重点:学会克服考试焦虑的几种方法 四、教学难点:运用克服考试焦虑的方法,提高自信心 五、教学方式: 1、讲述与讨论 2、角色扮演 教学过程: (一)创设情景,导入新课 1、案例(投影画外音)凌××是某中学初中学生。上课或做作业时,会无缘无故地东张西望,遇难题会焦虑甚至手心出汗。该生进校后,测验考试紧张,尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡,胃出血四个"+"。凌××学习上接受知识速度较慢,学习方法较差,成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心,产生弃考的念头。 (让学生讨论,现身说法。) 4、小结:引出考试焦虑的概念 (二)考试焦虑的危害性 1、分散和阻断一个人注意的过程。 心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程,使我们不是把注意力集中到试题上,而是分散在各种各样的担心、忧虑或多余的动作上、阻断注意的过程,影响考试的正常发挥。考试焦虑还会干扰回忆的过程,大脑记忆库中的信息检索和提取发生混乱,会造成错答、漏答、或不知如何应答的现象,严重影响考试成绩。此外,考试焦虑还可以影响我们正常的思维过程,使我们的思维活动陷于停滞状态。在焦虑状态下,我们的分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥,从而导致考试失败。

早恋的心得体会

早恋对学生的学习和生活造成了很大影响,认清早恋的危害,时刻敲响警钟,对于青少年防 微杜渐,避免产生不当的恋情是很有帮助的。 一般认为,早恋从以下几个方面危害青少年学习、生活和身心发展: 1.影响学习和生活有的中学生错误地认为:“只要两个人志同道合,谈恋爱不会影响学 习”,或者认为:“相爱产生动力,促进两人学习”,这些都是极不客观的。实际上,早恋者往 往以恋爱为中心,以对方为航向,感情为对方所牵制,学习没有不分心,成绩没有不下降的, 许多早恋者两人交往虽然很隐蔽,之所以最终还是被家长、老师发现,主要的原因就是学习 成绩下滑引起家长的注意,追问之下,道出实情。 2.早恋更容易使人受到伤害青少年态度还不稳定,恋爱中容易产生矛盾,心理上不成 熟、脆弱且耐受力差,容易在感情的波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生,怀 疑是否有真正的爱情,给自己的感情生活投下阴影,影响成年后的婚姻生活。 3。早恋者容易出现性过失青少年性意识萌发,对异性欲望强烈,容易激动,感情难以 自控,行为容易冲动,容易凭一时兴致而不计行为后果,从而出现一些越轨行为,如未婚性 行为、未婚先孕。这些行为一旦出现,会让当事者羞于见人,担惊受怕,即使当时不觉得怎 样,但日后给她们造成的挫折感、自卑感是无法用语言来形容的,对成年后感情生活的影响, 往往也是难以弥补的。 4。早恋极难成功由于早恋的盲目性和不成熟性使早恋者极少走向婚姻的殿堂。父母、 学校的干预,两人感情的裂痕,升学、转学、工作等太多的因素都使早恋这个不健康的婴孩 中途夭折 今社会,早恋日益成风,随着社会的不断发展,并且呈上升趋势。 青少年处于人生最充满活力和幻想的年龄阶段,但他们所面临的压力却来自社会的方方 面面,他们非常需要理解和关心。然而在许多家庭,由于各种各样的原因,使一些青少年过 早地失去了他们本应得到的关爱,于是一些青少年过早地陷入了恋爱的旋涡中,步入了“早 恋的殿堂”。他们没有认识到恋爱所必须承担的责任和义务,仅仅是因为“好玩”,寻求一种 刺激、一种新鲜、一种虚荣,甚至一些青少年把是否拥有“男(女)朋友”作为是否有“面 子”的标准。 1、分散精力,影响学业,事业上半途而废。早恋荒废了不少优秀学生的学业,毁了不少 孩子的前程。早恋的青少年中有不少成绩优秀、出类拔苹者,但因为早恋,使他们过分好奇、 兴奋、痴迷,过分沉醉于爱的幻想中,再无法全身心地投人学习。其实,学习犹如逆水行舟, 不进则退,一个学生每天同时学几门功课,即使很用功的学生也没有把握一定能取得优异的 成绩。倘若谈情说爱,彼此情意绵绵,心辕意马,怎么能将功课学好?中学生学的课 程大多是基础课,学的是为将来走向社会做好铺垫的知识,如果在这个阶段不把基础打 好,将来凭什么就业,凭什么成才发展,凭什么立足于社会,更何谈为国家作贡献呢? 2、感情冲动,种下苦果,身体上遭受多方面的摧残。通常,恋爱和性爱是有着不解之缘 的。少男少女堕人爱河以后,成天单独在一起,他们或成双成对外出郊游,或自由自在地进 出影视厅,爱的镜头会成为他们关注和模仿的焦点,尤其是影视中男女亲吻、搂抱等动作, 会激发少男少女们的感情冲动。强烈的性冲动往往使他们失去理智,不考虑后果而发生性行 为。一旦生理和心理防线被冲破,婚前性行为便由此开始。在价值观、道德规范和生活经验 尚未能有效地对本能欲求施加控制的情况下,早期的性行为会使青少年沉洒于性快感之中, 而无视由此产生的心理和生理的不良后果。由于性知识的缺乏,由此而产生的生理后果---- 怀孕常常使得早恋中那种浪漫惬意的气息一扫而光,代之以性行为后双方的惊恐不安和无所 适从。由于少女的身心均未发育成熟,婚前性行为必然要种下苦果。我国的道德观念和舆论 对少女怀孕是不能容忍的,于是有的少女因害怕别人知道,又无颜向老师及家长交待,便装 病偷偷到远离家的医院去做人流,术后又得不到充分休息,给身体造成极大伤害。有的少女

心理健康 中学生早恋心理辅导教案

青春期心理健康教育 ————花开的太早,是个美丽的错 活动目的:通过活动,帮助学生深入认识早恋对学习和生活的影响,认清早恋的危害,引导学生把爱慕化为纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异性效应” 不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期。 辅导重点:早恋的危害及怎样正确处理早恋现象 辅导难点:如何正确处理早恋现象 活动形式:讲述、讨论、谈话、歌曲、诗歌欣赏等活动形式相结合。 活动时间:45分钟 辅导年级:八年级 活动准备:多媒体演示课件 活动步骤: 一、导入主题,欣赏歌曲(5分钟)《为爱痴狂》 《为爱痴狂》歌词:我从春天走来,你在秋天说要分开,说好不为你忧伤,但心情怎会无恙。为何总是这样?在我心中深藏着你,想要问你想不想,陪我到地老天荒,如果爱情这样忧伤,为何不让我分享,日夜都问你也不回答,怎么你会变这样,想要问问你敢不敢,像你说过那样的爱我,想要问问你敢不敢,像我这样为爱痴狂,像我这样为爱痴狂,到底你会怎么想。说一说:这道歌曲抒发了人类的那种感情 师:对我们学生来说爱情是一个敏感的问题,说到这个问题,同学们或许羞涩或许心动。今天我们一起来谈谈中学生的爱情 那么什么是爱情?什么是早恋呢? 二、案例介绍,引出早恋对中学生的学习和生活的影响。(15分钟) (一)展示案例:案例1、案例2、案例3 (二)结合案例,讨论问题 (1)造成这样结果的原因是什么? (2)畅谈早恋对我们中学生的危害有哪些? (三)学生小组讨论。 (四)教师归纳: 早恋是一朵不结果实的花,早恋有以下几个方面危害青少年学习、生活和身心发展:1.影响学习和生活。有的中学生错误地认为:“只要两个人志同道合,谈恋爱不会影响学习”,

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