win7备份与还原操作步骤(附图)
系统备份和还原
1.1 创建系统镜像
在【控制面板】选择【备份和还原】设置选项。
选择左侧【创建系统镜像】选项，将目标分区选择为系统盘之外的空余分区，此处选为F盘，如下图所示。
单击【下一步】，选择所需备份的分区，此处默认为系统保留和C盘，单击【下一步】。
确认信息后，单击【开始备份】。
备份完成后根据需要选择是否创建修复光盘，并单击【关闭】完成备份。
此时，在F盘目录下就会生成”WindowsImageBackup”文件夹。
1.2 系统还原
备份完成后就可以方便的对系统进行还原。
1.2.1 使用“备份和还原”选项
在【控制面板】选择【备份和还原】设置选项。选择【恢复系统设置或计算机】。
选择【级恢复方法】。
选择【使用之前创建的系统映像恢复计算机】。
根据提示选择所备份的映像文件，直到完成操作。
1.2.2 使用Win7内置的Win RE
开机时按住F8，进入系统选择界面。选择修复计算机，就启动了Win7内置的Win RE操作界面。
选择系统备份时的用户名和密码，
在“系统修复选项”窗口中选择【系统映像恢复】。
系统就会紫铜搜寻所备份的映像文件，然后开始恢复，直到完成。
如果备份映像在外置设备中，可以在上一步中选择【选择系统映像】并指定路径进行恢复。
1.2.3 Win7系统盘引导还原
直接由光盘启动，其余操作方法与1.2.2 节类似。
Win7自带系统备份和还原.
Win7系统备份和还原方法 为什么要创建还原点和系统还原？ 在频繁安装、卸载应用程序或设备驱动的过程中，Windows 7系统很容易发生错误而不能正常运行，如何让发生故障的系统快速恢复正常，一直是每一位用户都要面对的问题，在Windows 7 系统环境下我们可以很轻松地解决这样的问题。 系统还原可帮助您将计算机的系统文件及时还原到早期的还原点。此方法可以在不影响个人文件（如电子邮件、文档或照片）的情况下，撤销对计算机所进行的系统更改。 当我们初次安装部署好Windows 7 系统后，必须立即为该系统创建一个系统还原点，以便将Windows 7系统的“干净”运行状态保存下来。 在创建前最好进行必要的更新，安装必装的软件，如Office 等，用Win7自带磁盘清理和碎片整理功能对系统分区做必要的清理和碎片整理。对系统进行全面个性设置。这样当还原系统时可以还原到最佳状态！ 系统还原使用名为“系统保护”的功能在计算机上定期创建和保存还原点。这些还原点包含有关注册表设置和Windows 使用的其他系统信息的信息。还可以手动创建还原点。 1、如何创建还原点
鼠标右键单击Windows 7系统桌面上的“计算机”图标，从弹出的快捷菜单中执行“属性”命令，之后单击系统属性设置窗口中的“系统保护”按钮，打开系统保护标签设置页面，如图： 其次在“保护设置”位置处，选中Win dows 7系统所在的磁盘分区选项，再单击“配置”按钮，进入系统还原设置对话框；由于我们现在只想对Win dows 7系统的安装分区进行还原操作，为此在这里必须选中 “还原系统设置和以前版本的文件”选项，再单击“确定”按钮返回到系统保护标签设置页面。 接着单击该设置页面中的“创建”按钮，在其后的界面中输入识别还原点的描述信息，同时系统会自动添加当前日期和时间，再单击 “创建”按钮，这样一来Win dows 7系统的“健康”运行状态就会被成功保存下来了。 2、如何系统还原 日后一旦Win dows 7系统遇到错误不能正常运行时，可以单击这里的“系统还原”按钮，之后选择系统“健康”运行状态下创建的系统还原点，最后单击“完成”按钮来快速恢复系统运行状态。 B "3ST 1 1 * 珂匚< "1 E卜 嚣一1 ? W "嵐小匾叶子昨? ? HL* fi_.a-.-h 卜1*[I* A 誅牌T器不「 idi npM
怎样给电脑做系统备份和还原
怎样给电脑做系统备份和还原 2010-01-30 21:35 在屏幕提示C：\windows>的后面,我们输入E：\ghost，回车，就启动了ghost。出现About symatec ghost（关于symatec ghost）的界面，点击ok按钮，这时屏幕左边出现的菜单分别是：Local（本地电脑）、Options（选项）、Help（帮助）、Quit（退出），我们选LocalLocal （本地电脑），看到三个选择：Disk（硬盘）、Partition（分区）、Check（检查），我们选Partition（分区），弹出菜单是：To Partition（备份到分区）、To Image（备份成镜像文件）、From Image（从镜像文件恢复系统），我们选To Image（备份成镜像文件），出现选择从哪个硬盘备份的界面，如果你的电脑只有一块硬盘，就直接按ok按钮。点击后选择要备份的分区，我们这里是要备份C盘，就选第一分区，Primary，选中后点击ok按钮，接下来是选择镜像文件的保存位置和给文件取个名字，我们就选C盘外的一个盘，比如说E 盘，File name（文件名字）里面输入名字，比如说c060327（文件名不要大于8个字符），再点击Save（保存）按钮，出现压缩选项，问你是不是要压缩镜像文件，选项分别是No（不压缩）、Fast（快速备份）、High（高压缩），我们这里选High（高压缩），点击后出现提示：Poceed wiht partition image creat?(开始制作镜像文件)，点击yes按钮就开始备份了。在备份完成后，出现提示：Image creation completed successfuly(镜像文件制作成功)，点击continue按钮，回到ghost主界面，再退出ghsot。 简单记忆：硬盘分区备份的操作顺序是：从Ghost的主菜单中选择“Local/Partition/To Image”选项，打开欲备份的硬盘(如果挂有一个以上硬盘)和分区，再指定存放映像文件的名称和路径，备份之后，即开始生成扩展名为.gho的镜像文件。 如何退出ghost：备份完成后，就点击确定按钮，再点击Quit（退出），ghost会问你真的
怎样给电脑做系统备份与还原
如何给电脑做系统备份和还原 GHOST使用教程 一、准备工作
1、ghost是著名的备份工具,在DOS下运行,因此需准备DOS启动盘一张(如98启动盘) 2、下载ghost8.0程序,大小1.362K,各大软件站均有免费下载,推荐下载后将它复制到一张空白软盘上，如果你的硬盘上有FAT32或FAT文件系统格式的分区，也可把它放在该分区的根目录，便于DOS下读取这个命令。 3、为了减小备份文件的体积，建议禁用系统还原、休眠，清理临时文件和垃圾文件，将虚拟内存设置到非系统区。 二、用ghost8.0备份分区 使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘和分区硬盘两种方式。下面以备份我的C盘为例,推荐当你的C盘新装(重装)系统后,都要用GHOST备份一下,以防不测,以后恢复时10分钟还你一个全新系统！ghost8.0支持FAT、FAT32和NTFS文件系统。 将软驱设为第一启动盘,扦入DOS启动盘重启电脑进入DOS。 启动进入DOS后,取出DOS启动软盘,再插入含有ghost.exe的软盘。在提示符“A:\>_”下输入“ghost”后回车,即可开启ghost程序,显示如下图1 图1 已经进入 Ghost 图1中显示程序信息,直接按回车键后,显示主程序界面,如下图2所示 图2 打开程序菜单 主程序有四个可用选项∶Quit(退出)、Help(帮助)、Options(选项)和Local(本地)。在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个硬盘（即硬盘克隆）、Partition 表示备份硬盘的单个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。我这里要对本地磁盘进行操作,应选Local；当前默认选中“Local”(字体变白色),按向右方向键展开子菜单,用向上或向下方向键选择,依次选择Local(本地)→Partition(分区)→To Image(产生镜像) (这步一定不要选错)如下图3所示 图3 依次选择产生镜像 确定“To Image”被选中(字体变白色),然后回车,显示如下图4所示 图4 选择本地硬盘 弹出硬盘选择窗口，因为我这里只有一个硬盘,所以不用选择了,直接按回车键后,显示如下图5所示
win7系统备份和还原
转载自IT168： https://www.360docs.net/doc/8915209666.html,/a2011/1214/1288/000001288300.shtml 操作系统故障怎么办浅谈Win7系统还原 电脑的工作离不开操作系统，操作系统正常运行，才能让用户使用电脑正常的工作娱乐。但是有的时候，操作系统也是非常脆弱的，对于普通用户来讲，操作系统一旦不能正常使用，通常解决的办法就是重装系统，但是随之而来的问题是，之前安装过的一堆软件、存储在系统分区的文件，就都找不回来了。 Windows7操作系统中有个功能叫做系统还原，系统还原能够帮助用户在操作系统出现故障不能稳定运行的时候还原到相对稳定的状态，当然前提是必须开启此功能并设置过备份。这一功能其实和许多OEM厂商的一键还原系统至出厂状态相像，但是不会做的那么彻底。 系统还原并不是从Windows7开始才有，最早追溯到Windows ME，微软就为操作系统设计了这一功能，那么Windows7的这个系统还原功能怎么用，好用不好用，今天笔者为大家一一道来。 显而易见的是，想要使用Windows系统还原功能，就必须保证该功能为激活状态，而且，默认的情况下，Windows7都是开启了系统还原功能的。 Windows7系统还原的开启与关闭 Windows7的系统还原可以按照以下步骤开启或关闭：计算机—>右键属性—>系统保护—>配置。一般情况下，系统还原都是默认开启的第一项“还原系统设置和以前版本的文件”的。
选择配置可以开启或关闭系统还原
默认情况下都是开启第一项的 “还原系统设置和以前版本的文件”、“仅还原以前版本的文件”和“关闭系统保护”三者的区别简单而言，前者会将还原点以前的系统设置，例如开机启动项目、电源设置等系统设置一并还原;“仅还原以前版本的文件”可以保留还原点以后的系统设置;“关闭系统保护”即不使用Windows7系统还原功能。 还原点 Windows7的系统还原功能会不定期的创建系统还原点，用户也可以手动创建系统还原点，操作如下：计算机—>右键属性—>系统保护—>创建，输入还原点名称，点击创建即可。
高手手把手教你打造Win7一键还原系统
高手手把手教你打造Win7一键还原系统 导读:对很多电脑小白来说，系统重装是永远的痛。没关系，现在Acronis True Image Home 2010系统恢复软件一键还原全新升级，提供更加简单专业的还原方式。Acronis True Image Home 2010系统一键还原是一款专为Windows XP、Windows Vista、Windows7等微软系统设计的镜像备份还原辅助应用程序，无论您是电脑高手还是初级使用者，您只需要点击一下鼠标，本软件将全自动帮助您实现检测并配置最佳的使用方式执行备份或还原当前的操作系统。熟悉应用后就可以获得品牌机一键还原系统一样的体验了,现在就让我们来仔细瞧瞧吧。 一、Windows 7品牌机一键还原系统打造 1、巧妙生成备份隐藏分区 Acronis True Image Home 2010最大的优点是备份的安全性很高。我们知道品牌机的一键还原都是设置了一个隐藏的分区来保存备份的文件，而Ghost核心的一键还原系统往往没有建立隐藏分区，而只是将其保存在畸形目录，这就导致安全性不足。而Acronis True Image Home 2010则可以建立一个类似的隐藏分区。 我们是怎么来建立这个一键还原的隐藏分区的呢?这个隐藏分区在中称为Acronis Secure Zone。我们可以先运行Acronis True Image Home 2010，然后在左侧点击“Tools@Utilities”(工具和组件)按钮。 接着点击“Manage Acronis Secure Zone”(管理Acronis Secure Zone);这时进入了“Manage Acronis Secure Zone Wizard”(管理Acronis Secure Zone向导)窗口，我们需要首先选择建立Acronis Secure Zone的空间的来源分区，这里我们选择Disk2(第二硬盘)的第一分区，勾选该硬盘的分区即可。 需要注意的是该分区要有足够的空间来建立隐藏分区)，点击“Next”按钮;这时，我们就可以通过滚动条来设置Acronis Secure Zone的空间了，设置成足够保存备份的文件就行了。 点击“Next”按钮;进入最后的Acronis Secure Zone生成步骤，点击“Proceed”按钮即可执行了，稍等片刻即可生成该隐藏分区了。 2.一键备份系统 既然已经生成了备份系统的隐藏分区，那么，我们就可以来备份系统了。我们是怎么来做的呢?最为简洁的方式还是在左侧点击“Tools@Utilities”(工具和组件)按钮，接着在右侧点击“One-Click Backup”(一键备份)按钮，在弹出的“Acronis One-Click Backup”窗口中点击“Archive location”(文件位置)下点击默认的位置。 然后在弹出的选择位置的窗口中选择“Acronis Secure Zone”就可以将系统备份在隐藏分区了，接着按照提示即可在Windows中备份完成;不过，这样的备份方式需要较大的隐藏分区的空间，我们还是更倾向于另一种备份方式。 另一种备份方式是在非Windows环境——Acronis True Image Home 2010的启动环境下进行的。我们首先需要开启(启动恢复管理器)，还是在左侧点击“Tools@Utilities”(工具和组件)按钮，接着点击Acronis Startup Recovery Manager 按钮，在弹出的窗口点击“Active”按钮即可激活了。 这时，我们就可以重启计算机，在启动过程中会出现按F11进入Acronis Startup Recovery Manager的提示，按下F11即可进入该系统了。 这时，我们可以选择进入“Acronis True Image Home”和“Windows”两个菜单，选择“Acronis True Image Home”即可。
教你学Win7：系统还原与镜像备份
Win7：系统还原与镜像备份 【IT168 实用技巧】朋友，你还在坚守“XP”吗？你还在忍受“Vista”吗？为什么不试试Windows 7？只要你曾领略她卓越的性能、华丽的外表，就一定会为她的魅力所折服。怎么？对Wndows 7不了解？不知道怎么使用？没关系，IT168软件群组为您准备了《七仔教你学Windows 7》系列教程。该教程共分为初级篇、中级篇、高级篇三部分，通过这个系列教程我们可爱的七仔将教你一步一步学好Windows 7。 我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。相比Ghost备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就随七仔来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。 如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
信息安全系统备份与恢复管理办法
信息安全系统备份与恢复管理办法 1.总则 第一条为保障公司信息系统的安全，使得在计算机系统失效或数据丢失时，能依靠备份尽快地恢复系统和数据，保护关键应用和数据的安全，保证数据不丢失，特制定本办法。第二条对于信息系统涉及到的网络设备、网络线路、加密设备、计算机设备、应用系统、数据库、维护人员，采取备份措施，确保在需要时有备用资源可供调配和恢复。 第三条本管理办法中涉及到的设备主要指运行在信息技术部主机房中的网络设备、加密设备及计算机设备。 第四条信息系统备份手段根据不同信息的重要程度及恢复时间要求分为实时热备份和冷备份等。同一平台的系统应尽量使用同样的备份手段，便于管理和使用。信息技术部负责信息系统的备份与恢复管理，并制定数据备份计划，对数据备份的时间、内容、级别、人员、保管期限、异地存取和销毁手续等进行明确规定。 第五条信息技术部应根据各系统的重要程度、恢复要求及有关规定要求制定系统配置、操作系统、各应用系统及数据库和数据文件的备份周期和保存期限。 第六条对于重要系统和数据的备份周期及备份保存期限应遵循以下原则：
(一) 至少要保留一份全系统备份。 (二) 每日运行中发生变更的文件，都应进行备份。 (三) 生产系统程序库要定期做备份，每月至少做一次。 (四) 生产系统有变更时，须对变更前后的程序库进行备份。 (五) 批加工若有对主文件的更新操作，则应进行批加工前备份。 (六) 每天批加工结束后都要对数据文件进行批后备份，对核心数据须进行第二备份。 (七) 对批加工生成的报表也要有相应的备份手段，并按规定的保留期限进行保留。 (八) 用于制作给用户数据盘的文件应有备份。 (九) 各重要业务系统的月末、半年末、年末以及计息日等特殊日的数据备份须永久保留。 (十) 定期将生产系统的数据进行删减压缩，并将删减的数据备份上磁带，永久保留。 (十一) 以上未明确保存期限的各项备份的保存至少应保存一周。 2.设备备份 第七条信息系统电源设备应尽量保证有两套电源来源。 第八条对关键通讯线路和网点通讯线路必须采用双通讯线路；网络的运行线路和备份线路必须选用不同的网络服务供
GHOST系统备份与还原操作步骤(图解).
GHOST系统备份与还原操作步骤(图解 一、准备工作 系统安装好以后，对系统进行及时备份，以防不测，以后恢复时三五分钟即可完成，还你一个全新的完整系统。 １、下载GHOST程序，解包到非系统盘，建一个文件夹，比如在E盘建立文件夹GHOST，把GHOST程序和备份文件放同一文件夹下面，以便将来寻找和操作。 ２、GHOST是著名的备份工具，备份系统盘要在DOS下操作，简便的办法是安装虚拟软盘启动下载地址或者MAXDOS下载地址，或者矮人DOS工具箱下载地址，构成双启动系统。虚拟启动软盘的使用参阅虚拟启动软盘使用方法。 ３、对系统进行系统优化。参阅系统优化设置, XP系统服务启动项优化设置 ４、对系统做必要的清理，删除系统垃圾。参阅系统清理 二、系统分区备份 1、重启选择进入DOS系统，转到备份盘（输入命令“E：”打回车），进入备份目录（输入命令“CD GHOST”打回车），运行GHOST程序（输入命令“GHOST”打回车）即可启动GHOST程序，OK按回车后后进入下图画面，按光标键，依次选择“Local(本地→Partition(分区→T o Image(生成映像文件”项(见图1，这一步不能搞错，记准从上往下数的选择顺序是1－2－2 。 2、屏幕显示出硬盘选择画面，选择分区所在的硬盘“1”，如果您只有一块硬盘，可以直接按回车。
3、选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里用上下键选择分区“1”（即C分区），再按Tab键切换到“OK“按钮，再按回车。 4、选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区，例如“1:2”的意思就是第一块硬盘的第二个分区，也就是“D”盘，选好分区后，再按Tab键切到文件选择区域，用上下键选择文件夹，可以再按Tab键，切到“Filename”文本框键入镜像文件名称，如“xp”或“C_BAK.GHO”，然后按回车键即可。 支招：建议大家在进行备份前就在分区里建好Ghost的文件夹，把GHOST程序和备份文件放在一起，从GHOST目录启动GHOST程序，这样就直接回到镜像备份GHOST目录，直接填上备份文件名然后按回车就可以了。
Win7系统还原与备份
Win7系统还原与镜像备份 我们知道从Windows ME系统开始就有一项“系统还原”功能，这项系统自带的功能可以通过对还原点的设置，记录我们对系统所做的更改，当系统出现故障时，可以在不需要重新安装操作系统，也不会不影响个人数据文件（例如文件、电子邮件或相片）的情况下，使用系统还原功就能将系统恢复到更改之前的状态，继续正常使用。相比Ghost 备份，系统还原有自身的优点，如操作安全方便、不影响个人数据文件等。 此外，在Windows 7中备份的功能也得到极大增强，不仅仅对于各类文件的备份更加强大，而且还可以如同Ghost备份那样将系统保存为映像文件。那么，系统还原经历了Windows XP、Windows Vista系统后，在Windows 7中这项好用的功能会有哪些变化呢？下面就来试一试Windows 7的系统还原功能，顺便对“备份和还原”中全新的创建系统映像功能一探究竟吧。 如同在Windows XP系统中一样，使用系统还原功能前，先确认Windows 7是否开启了该功能。在资源管理器的“计算机”页面（也就是Windows XP中的“我的电脑”）空白处点击鼠标右键，选择“属性”，然后在“系统”查看窗口中点击界面左侧的“系统保护”链接，最后在“系统保护”选项页中确保所要保护的驱动器出去打开保护的状态。
图1 打开驱动器的系统保护设置 当对某个分区设置了保护功能打开后，Windows 7就会在必要的时候自动创建还原点。当然，此时我们也可以手动创建一个还原点，方法是在上图的界面中，点击最下方的“创建”按钮，填入还原点名称后，稍等片刻即可完成还原点的创建。
图2 手动设置一个还原点 启用了系统还原功能，Windows 7就会在必要的时候为相应的分区创建还原点。那么，当系统出现问题的时候如何进行系统还原呢？点开开始菜单，依次点选“所有程序”→“附件”→“系统工具”→“系统还原” ，打开系统还原主界面按照向导进行操作。 在Windows XP中使用系统还原，我们看到的是一个日历视图，并可在其中选择还原点，而在Windows 7中这些变化了不少。 首先Windows 7的系统还原功能会默认选择系统所推荐的还原点，并告诉你该还原点的创建时间、说明等，让你对系统的推荐有所了解。当然，我们也可以“选择另一还原点”，自己来选择需要还原到哪个状态。
一键还原教程
1. 安装 下载软件并解压后，双击安装程序，出现软件安装的欢迎界面（图1）. 点“下一步”后，是用户许可协议界面（图2），
阅读协议后点“下一步”。接下来是准备安装的界面（图3），
这里显示了默认的安装信息。比如：安装文件夹，启动时启动菜单的等待时间等，确认后点“下一步”进行安装。 软件默认安装到剩余空间最大的盘，如果你不想使用默认的条件安装，也可以自己指定安装位置。点“选择安装盘”，就会出现选择路径的界面，在这里你可以选择安装位置（图4）。 然后进入安装完成界面（图5），点“完成”结束安装。
在这里，你还可以选择镜像的保存位置。软件默认备份系统盘到系统所在硬盘的最后分区的畸形目录WINGHO..下，文件名为SYS.GGH【注：GGH就是GHO，改名是为了防止镜像文件被他人误删除，或者被其它软件恶意删除】。畸形目录在资源管理器中，不能通过常规的方法打开，也不能对里面的镜像进行复制，改名等操作，也无法删除。镜像保存到畸形目录下，有利于保护镜像文件，防止被误删除。当然有利也有弊，弊端就是对镜像的管理不方便了。如果你不希望保存到畸形目录，或者最后分区空间太小，那么你可以选择使用普通目录来保存镜像。点“镜像保存位置”，接下来你就可以根据需要及喜好来选择了（图6）。
到这里安装就完成了，软件自动会在桌面和程序组中创建“Windows 一键还原”的快捷键，并在启动菜单中添加Windows 一键还原的项目。 2. 一键备份系统 双击桌面快捷键，进入程序的主操作界面（图7）， 界面中的项目，简洁明了，包括备份、还原、高级选项等项目。 安装后还没有进行过备份，因此界面中“一键还原”按钮是灰色无效的，界面中也给出了“系统盘尚未备份，请先备份”的提示信息。要备份系统，点“一键备份”，接下来出现确认的信息（图8），
系统备份和恢复完全解决方案
系统备份和恢复完全解决方案 许计算机用户都会有这样的经历，在使用电脑过程中敲错了一个键，几个小时，甚至是几天的工作成果便会付之东流。就是不出现操作错误，也会因为病毒、木马等软件的攻击，使你的电脑出现无缘无故的死机、运行缓慢等症状。随着计算机和网络的不断普及，确保系统数据信息安全就显得尤为重要。在这种情况下，系统软件数据备份和恢复就成为我们平时日常操作中一个非常重要的措施，本文从系统软件备份和恢复、常用软件备份和恢复两个方面提供了完整的解决方案。 一、Windows XP系统备份/恢复方案 数据备份/恢复：顾名思义，就是将数据以某种方式加以保留，以便在系统遭受破坏或其他特定情况下，重新加以利用的一个过程。概念虽然简单，但真正实现起来却是件繁琐的事情，下文笔者利用windows自带的备份、恢复工具创建系统还原点，并利用还原点进行系统恢复的一套系统软件备份/恢复解决方案。 1、创建还原点 使用系统还原的第一步是创建系统还原点，它的作用就像用户没病时存钱，一旦生病才需要用钱那样-“防微杜渐”。 使用前提：为了确保系统还原功能的有效性，安装Windows XP系统分区不能关闭系统还原功能，但可以调整用于系统还原的磁盘空间。 方法：点击“控制面板”中的“系统”对话框的“系统还原”标签项(图1)，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选项不被勾选；再确定“可用的驱动器”下的Windows XP 分区状态是否为“监视”；最后点击“设置”按钮打开设置对话框(图2)，根据分区剩余磁盘空间情况拖动滑块确定“要使用的磁盘空间大小”。 小提示：非系统分区一般情况下是不需要启动系统还原功能的，为了节约磁盘空间，可以在图2中勾选“关闭这个驱动器上的“系统还原””选项即可。
系统运维管理-备份与恢复管理
系统运维管理备份与恢复管理（Ⅰ） 版本历史 编制人： 审批人：
目录 目录........................................... 错误!未定义书签。 一、要求内容.................................... 错误!未定义书签。 二、实施建议.................................... 错误!未定义书签。 三、常见问题.................................... 错误!未定义书签。 四、实施难点.................................... 错误!未定义书签。 五、测评方法.................................... 错误!未定义书签。 六、参考资料.................................... 错误!未定义书签。
一、要求内容 a)应识别需要定期备份的重要业务信息、系统数据及软件系统等； b)应建立备份与恢复管理相关的安全管理制度，对备份信息的备份方式、备份频度、存储介质和保存期等进行规定； c)应根据数据的重要性和数据对系统运行的影响，制定数据的备份策略和恢复策略，备份策略须指明备份数据的放置场所、文件命名规则、介质替换频率和将数据离站运输的方法； d)应建立控制数据备份和恢复过程的程序，记录备份过程，对需要采取加密或数据隐藏处理的备份数据，进行备份和加密操作时要求两名工作人员在场，所有文件和记录应妥善保存； e)应定期执行恢复程序，检查和测试备份介质的有效性，确保可以在恢复程序规定的时间内完成备份的恢复； f)应根据信息系统的备份技术要求，制定相应的灾难恢复计划，并对其进行测试以确保各个恢复规程的正确性和计划整体的有效性，测试内容包括运行系统恢复、人员协调、备用系统性能测试、通信连接等，根据测试结果，对不适用的规定进行修改或更新。 二、实施建议 制定数据备份的规定，包括备份的策略、计划和内容等信息，备份策略的制定要结合本身数据量多少、数据更新时间等要求进行制定，对备份的数据要进行定期的恢复性测试，保证该备份的可用性。数据的恢复管理不仅仅是灾难恢复的计划，应当针对不同的数据恢复要求和恢复的内容制定多种适当的恢复策略，并定期对策略的有效性进行测试。
win7系统映像备份与恢复
windows7系统映像功能备份和系统还原恢复 品牌机电脑在购买时通常会在系统的硬盘中划分出一个分区用于存放出厂设置，并且会提供一个一键还原的功能，以便用户在遇到问题时，可以通过一键还原把计算机还原到出厂状态。那么Windows 7系统是否具有类似的功能呢？ 其实在Windows 7系统中，除了常规的文件备份和还原以外，微软也提供了两个针对整机的备份和还原功能，分别是系统映像和系统修复光盘。这两个功能组件可以帮助我们更好的维护我们的计算机。 系统映像会完整复制磁盘中的所有数据，包括注册表以及软件设置。我们可以在初次使用计算机并安装完必要的驱动程序和常用软件，在确认系统工作正常后创建相应的系统映像。当系统异常或崩溃时，便可将其还原到备份时的状态。需要一定的硬盘空间存储映像。 这两者的主要区别在于系统映像的恢复需要能正常进入操作系统，或使用Windows 7安装光盘进入WinRE环境，或者在硬盘上已安装有WinRE环境。系统修复光盘相对比较独立，可以不依赖于其他环境独立修复计算机。但相对也有一定的限制，首先系统修复光盘只能保存数据到DVD刻录盘，由于单张DVD刻录盘的容量通常在4.7GB，Windows 7系统本身就有近10GB大小，后续的更新和所安装的其他软件可能会占据更多空间。通常，修复光盘将至少消耗2张DVD 刻录盘。而且一次性写入光盘也不适合于后续的备份。一般来说系统修复光盘比较适合品牌机预安装系统的用户，这部分用户可能并没有获取到系统安装光盘，在遇到严重问题时无法进入系统以及WinRE环境，此种情况下，在初次使用前创建一次系统修复光盘还是比较适用的。但之后的备份则还是建议使用系统映像。其他情况下，系统映像功能则可以提供更多地选择范围以及更方便快捷的备份还原过程。 下面我们会详细介绍如何使用系统映像功能进行备份和还原： 1. 点击开始菜单，选择控制面板，在控制面板中按类别查看方式，选择系统和安全： 2. 在系统和安全中选择备份和还原，备份还原界面左侧任务栏中我们就可以选择创建系统映像：
GHOST系统备份与还原操作步骤(图解)
GHOST 系统备份与还原操作步骤（图解） 一、准备工作 系统安装好以后，对系统进行及时备份，以防不测，以后恢复时三五分钟即可完 成，还你一个全新的完整系统。 1、下载GHOS 程序，解包到非系统盘，建一个文件夹，比如在 E 盘建立文件夹 GHOS ，把GHOS 程序和备份文件放同一文件夹下面，以便将来寻找和操作。 2、GHOS 是著名的备份工具，备份系统盘要在 DOST 操作，简便的办法是安装 虚拟软盘启动下载地址 或者MAXDO T 载地址，或者矮人DOST 具箱下载地址， 构成双启 动系统。虚拟启动软盘的使用参阅虚拟启动软盘使用方法。 3、 对系统进行系统优化。参阅 系统优化设置 4、 对系统做必要的清理，删除系统垃圾。参阅 二、系统分区备份 1、重启选择进入DOS 系统，转到备份盘（输入命令 “E:”打回车），进入备 份目录（输入命令“ CD GHOS T 打回车），运行 GHOST 程序（输入命令 “GHOS T 打回车）即可启动GHOST 程序，OK 按回车后后进入下图画面，按光标键，依次选择“ Local （本 地）-Partitio n （分区）-To lmage （生成映像文件）”项（见图1），这一步不能搞 错，记准从上往下数的选择顺序是 1— 2-2 。 XP 系统服务启动项优化设置 系统清理
2、屏幕显示出硬盘选择画面，选择分区所在的硬盘“ T，如果您只有一块硬盘, 可以直接按回车。 Sgintftfec CrpurioM CD 1S9U-2O05 Shumsnt^c Ccrporahon. RIF rlahfg reserutd. 3、选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里用上下键选择分区“1”（即C分区），再按Tab键切换到“ OK“按钮，再按回车。
win7系统备份还原
1、使用“系统还原” 系统还原是标准的系统功能，从Windows ME开始就成为系统核心组件。随着系统的升级，该功能更趋完善。Win7的系统还原功能和此前的系统相比还是有很大的改进的。在桌面上右键单击“计算机”选择“属性”进入控制面板的“系统”页面，在左窗格中点击“系统保护”链接可进入“系统还原”设置窗口。 (1).系统设置和文件版本还原的分与合 对于Windows7来说，系统还原包括系统设置的还原和文本版本的还原，即我们通常所说的系统环境和卷影副本。通常情况下，Win7只有在系统分区开启了系统保护功能，而且既包括系统还原也包括文件版本还原。不过，在Win7中可将系统还原和文件版本还原分割开来。通常的做法是：在系统分区同时开启系统还原和文件版本恢复，而在其他分区只开启文件版本还原就可以了。这样不仅能够提升系统性能，而且也可节省磁盘空间。其设置方法是，在“系统保护”标签选中需要进行设置的磁盘分区，然后点击“配置”按钮进入配置页面。可以看到在“还原设置”下有三个选项：选择第一项“还原系统设置和以前版本的文件”就会开启该分区的系统还原和卷影副本;选择第二项“仅还原以前版本的文件”则只开启该分区的卷影副本功能;选择第三项“关闭系统保护”则会在该分区中关闭这两项功能。 (2).手动创建还原点 在开启分区的“系统还原”后，它系统分区会间隔性地对系统建立还原点(默认一天一次)，或者在系统安装应用软件和驱动程序时建立还原点。而对于其他非系统分区只开启了“卷影副本”功能，则当对该分区中的文件进行修改时，就会创建该文件的卷影副本。需要说明的是：当针对某个分区设置保护后，首先需要针对该分区创建还原点，这样在进行系统还原或者文件恢复时系统还原才可用。创建还原点的方法非常简单，点击“系统保护”标签页中的“创建”按钮就会弹出“创建”还原点向导，依照向导可完成还原点的创建。 (3).系统还原的方式 通常情况，系统还原是迫不得已而为之的。一般是当安装了某软件、驱动后而造成软件冲突，系统不稳定甚至崩溃的时候才采用。就Win7来说，系统还原我们可采用两种方式：一种是在能够进入系统的情况下在“系统属性”窗口中进行，点击“系统保护”标签页中首先选中需要恢复的系统分区，然后点击“系统还原”按钮可启动系统还原向导，选择一个最近的还原点根据向导可完成系统还原的过程。至于文件版本的还原，可在该文件
win7如何一键还原
win7如何一键还原 win7是现在使用人数比较多的系统之一，他的界面美观，开机和关机速度快，稳定安全，还有一些特效，这些对用户有一个很好的体验。系统有问题，用户就会使用一键还原，还原系统。那win7如何一键还原呢？ 首先，我们看看win7自带的一键还原，他的使用方法: win7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。 制作系统备份文件 我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在win7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。 ●进入备份还原选项设置 从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是win7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。 笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。 ●选择备份文件存放位置
GHOST系统的备份和还原
GHOST系统的备份和还原 一、准备工作 系统安装好以后，对系统进行及时备份，以防不测，以后恢复时三五分钟即可完成，还你一个全新的完整系统。 １、下载GHOST，解包到非系统盘，建一个文件夹，比如在E盘建立文件夹GHOST，把GHOST程序和备份文件放同一文件夹下面，以便将来寻找和操作。 ２、GHOST是著名的备份工具，备份系统盘要在DOS下操作，简便的办法是安装《虚拟软盘》或者《MAXDOS》，或者《矮人DOS工具箱》构成双启动系统。或者用win98光盘或者系统维护光盘启动电脑到DOS系统下。 ３、对系统进行系统优化。 ４、对系统做必要的清理，删除系统垃圾。 二、系统分区备份 1、重启选择进入DOS系统，转到备份盘（输入命令“E：”打回车），进入备份目录（输入命令“CD GHOST”打回车），运行GHOST程序（输入命令“GHOST”打回车）即可启动GHOST程序，OK按回车后后进入下图画面，按光标键，依次选择“Local(本地)→Partition(分区)→To Image(生成映像文件)”项(见图1)，这一步不能搞错，记准从上往下数的选择顺序是1－2－2 。 2、屏幕显示出硬盘选择画面，选择分区所在的硬盘“1”，如果您只有一块硬盘，可以直接按回车。
3、选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里用上下键选择分区“1”（即C分区），再按Tab键切换到“OK“按钮，再按回车。 4、选择镜像文件保存的位置，此时按下“Shift+Tab”键可以切回到选择分区的下拉菜单，按上下键选择分区，例如“1:2”的意思就是第一块硬盘的第二个分区，也就是“D”盘，选好分区后，再按Tab键切到文件选择区域，用上下键选择文件夹，可以再按Tab键，切到“Filename”文本框键入镜像文件名称，如“xp”或“CBAK.GHO”，然后按回车键即可。 建议大家在进行备份前就在分区里建好Ghost的文件夹，把GHOST程序和备份文件放在一起，从GHOST目录启动GHOST程序，这样就直接回到镜像备份GHOST目录，直接填上备份文件名然后按回车就可以了。
如何使用Windows7系统自带备份还原
如何使用Windows7系统自带备份还原比Ghost更加方便 Windows 7离我们越来越近了，相信很多朋友已经体验过各个版本的Windows7。用Windows系统就离不开备份和还原，说起系统的还原与恢复，大家一定会想到Ghost。没错，如今安装好系统后做一个Ghost 备份可以说是装系统必备的事。在Windows7中，系统已经集成了一个强大的备份还原工具，用起来比Ghost更加方便，今天就来看一看这个系统自带的备份还原工具怎么使用。 我们今天要介绍的windows7的系统备份还原功能就集成在这Windows RE中，全名叫做System Image Recovery，不再是XP系统比较鸡肋的系统还原功能，而是如同Ghost一样地可以通过制作镜像文件来还原系统。相比起Ghost，使用这个功能不需要安装额外的软件，属于系统自带功能，启动时按F8键即可进入操作界面，同样可以制作成启动U盘来进行还原操作。 ●Winre启动界面 小贴士：什么是Windows RE Windows RE的全称是“Windows Recovery Environment”，中文名为“Windows恢复环境”，它是一个特别版本的Windows PE，和著名的ERD Commander、深山红叶等系统维护工具一样，其实就是Windows PE 的扩展版本。 Windows RE同样基于Windows PE的强大功能，而且大部分恢复操作都可以在图形化的界面下完成，当然也提供相应的命令行接口，即使是初次使用这一功能的用户，也可以按照屏幕提示，轻轻松松完成系统
恢复的相关操作。与Windows Vista必须借助安装光盘才能进入恢复环境的方式相比，Windows 7已经将Windows RE集成到系统中，这样我们就不需要再借助安装光盘，较之Windows Vista更为方便。 制作系统备份文件 我们使用ghost来进行备份的话，需要首先下载安装ghost软件，然后再重启通过启动菜单进入ghost界面来进行备份设置，相关的技巧介绍网上有很多，说明这个操作对于很多电脑新手是比较复杂的。而在windows7中，我们进行系统备份很简单，只需要进入控制面板的备份还原选项就可轻松搞定，而且可以备份多个分区，比如我们可以同时备份系统所在的分区和常用软件的分区，在还原的时候可以同时还原，免去重新安装软件的麻烦。 ●进入备份还原选项设置 从控制面板中依次选择“System and Security→Back up your computer”（系统备份还原选项，备份你的电脑），在这里选择“Create a system image”开始进行备份操作，相比起ghost，这要简单得多，而且我们可以选择把备份文件存放在磁盘的某一个分区中（必须和系统分区在同一个磁盘中）；或者直接保存到光盘，当然，就目前来说还不现实，估计是windows7为蓝光光驱做准备吧；还可以直接将备份保存到任意一台局域网中的计算机，这对于在局域网中的办公电脑来说比较合适。需要指出的是无法备份到FAT32格式的分区。默认设置下，创建系统映像时会自动包含操作系统所在的分区，如果没有什么疑问的话，单击右下角的“Start backup”按钮即可开始备份。 笔者笔记本的硬盘为西数320GB，5400转，16mb缓存，备份总大小为20GB的系统盘和软件安装盘所耗费的时间为17分钟，备份之后的文件大小为16.7GB，如果是台式机相信备份速度会更快。这个速度和ghost的速度差不多，但是压缩率稍微低了一点，目前的硬盘也非常便宜，多占用一点空间也不是大问题。系统映像创建完成之后，备份向导会提示是否创建一个系统修复介质，日后可以用来引导计算机，你可以根据实际情况作出决定。
[win7]一键Ghost备份还原Windows 7技巧
[win7]一键Ghost备份还原Windows 7技巧 2009-10-13 09:05:42 IT168 | 发表评论(1) | 正文背景色： ? ? ? ? 标签：字体 摘要：我们非常期待一键Ghost可以再后续版本中改正无法兼容Windows 7的问题，这样，我们就多了一个备份还原的助手了 【IT168 实用技巧】使用Ghost为核心的一键备份还原软件还真不少，不过，能够完美支持的Windows 7的却很少。除了GGhost，我们发现常见的一键Ghost最新版本也可以兼容Windows 7了。一键Ghost的操作比起GGhost更加简洁明快，体验更加舒适。接下来就让我们来看看一键Ghost是如何来备份还原Windows 7的吧。 一、手工备份Windows 7系统 我们还是在一台双硬盘的系统上进行测试吧。首先，我们尝试在Windows 7中备份系统。我们可以在Windows中启动一键Ghost，在窗口中选择“一键备份系统”选项，点击“备份”按钮（如图1）。
接着系统就开始重启，不用做任何选择就进入自动备份，不过，一键Ghost无法支持将第一硬盘分区备份到第二硬盘分区的操作，无法备份成功，我们需要进行手工备份，一键Ghost支持鼠标操作，我们选择中文向导即可开始（如图2）。
接着，在中文向导窗口选择“备份向导”即可（如图3）。
然后，将备份的目标分区设置为第二硬盘的第一分区，压缩率设置为低，最后点击“备份”（如图4），美中不足的是不支持畸形目录，备份文件的安全性不高。 接着就启动了Ghost进行备份了（如图5），备份用时18分，备份文件大小才3.28GB。