儿童戴眼镜的注意事项

【儿童戴眼镜的注意事项】

保护好眼镜是保证儿童眼镜在使用时透光率高的根本措施。儿童怎样才能保护好自己的眼镜？第一、眼镜存放要适当，暂时取下眼镜不戴时，不要让眼镜片直接接触桌面，也就是让眼镜处于镜架两臂收回，脚臂向下，镜片向上的姿势。如果晚上睡觉，要将眼镜放入眼镜盒内，以防止镜片磨损、压坏，摔坏，眼镜盒不可过软，否则长期挤压，可使脚臂（镜腿）变形，戴起来有一定斜度而影响视力。第二，注意擦眼镜片时要防止磨损，镜片上有灰尘或污物时可用绒布或绸布轻擦，不要随便使衣服，手指，或任何东西揩擦，因为这样会磨损镜片，降低透明度，长此下去，眼镜片就会像有一层薄雾遮挡一样不透明，如果镜片上有油污或其它脏东西时，要哈一口气使脏东西潮湿后再用揩镜布轻轻擦，一定不可硬刻，或用硬东西刮。

儿童上体育或做其它剧烈活动时，要摘掉眼镜，放入眼镜盒内。

儿童眼镜片如有损坏，或眼镜矫正视力不能达到正常时，要及时到医院检查，验光，重新配戴合适的眼镜，这样才能保护儿童的双眼。

儿童配眼镜镜架大小为什么要适宜？

儿童佩戴的眼镜，主要对眼睛有治疗作用，还客观起到一定美容作用。

镜架大小合适与否，直接关系到儿童视力的提高，视觉的发育。

根据儿童活泼、好动的特点，镜架多使用塑胶，或有机玻璃制成的。这种镜架边槽较宽，镜片安装牢固、质软，儿童配戴舒适，又不易损坏，较少出现儿童间接眼外伤。何况它价格便宜，是受大众欢迎的镜架。

镜架的大小要适宜，有的父母和孩子认为镜架大些好看，也有认为镜架小一些不容易掉，这些都是不全面的。因为，儿童双眼瞳孔的位置正对眼镜片的中央（光学中心），并使镜片与眼球的表面保持在１２毫米的位置上，才能起到良好的矫正、治疗作用。如果镜架过大，儿童的双眼必然远离光学中心，偏向眼镜的内侧，出现三棱镜的作用，造成儿童双眼视物不清、视力下降、眼睛胀痛发酸、头痛等视疲劳症状，加重屈光不正的发展，如果镜架过小，双眼又会偏向外侧，同样远离镜片光学中心，时间久了由于两侧镜腿紧压眼内骨，颞侧还会影响脸面的正常发育，因此儿童眼镜架要按照儿童头颅、颜面及眼眶眼球的发育情况挑选适宜自己的镜架，并随着不断发育及时更换。

虽然隐形眼镜及保养液不断推陈出新，但因为配戴隐形眼镜出现问题的人数却没有因此减少，资料分析1992～2006年间的细菌性角膜溃疡病例发现，有高达45％的病人，都是隐形眼镜保养出了问题，其中近八成都是绿脓杆菌感染。

4inLOOK隐形眼镜专卖专家指出：在追求更新更好的同时，也应该注重灵魂之窗最基本的保养功夫。

正确选择隐形眼镜

首先，必须选对隐形眼镜，才能保持眼睛水亮舒适。建议大家参照以下几点

1.测量视力须找专业眼科医师及验光师：

测量近视度数及角膜弧度都应力求精准。

隐形眼镜太紧会造成角膜水肿、表皮破损，太松则镜片会滑动，看不清楚，“找有经验的专家会多一层保障，”4inLOOK隐形眼镜专卖提醒。

2.检视自己的工作习性：

4inLOOK隐形眼镜专卖指出，平时需要看清楚远方物体的人，如司机、飞行机师等，需要更精确的检查，尤其是散光的调配。

3.找医生检查。

专业的眼科医师会帮你做详细的检查，判断适合的隐形眼镜种类。

例如，许多人为了摆脱眼睛干涩的困扰，选购含水量高的隐形眼镜，“这是消费者购买隐形眼镜时最常见的迷思，”4inLOOK隐形眼镜专卖专家解释，含水量高表示吸水量高，镜片为了保持含水度，会吸收眼球表面水分，造成眼睛严重缺水。

而且，也会增加感染机会。隐形眼镜吸附的泪液蒸发后，有更多的蛋白质及沉积物累积，“助长细菌滋生”。眼睛干燥、泪水分泌量少的人，不应选择含水量大于50

的隐形眼镜，因为高含量的隐形眼镜反而会吸收泪液，让眼角膜更干。

博士伦及强生公司持同样看法，声明高含水量的隐形眼镜较适合非干眼症的人。

找医生检查的另一个好处是能及早揪出眼疾。例如轻微的结膜炎，容易被忽略，早期发现进行治疗，能避免戴隐形眼镜后恶化。

4.基本保养功夫不能少

选对保养液及正确的保养方式也很重要。

市面上隐形眼镜的保养液琳琅满目，该怎么挑选？

1)看有无卫生署许可的字号，若经过核准，会有卫生署医器输字第xxx号。

2)询问店员选择最适合配戴隐形眼镜材质的药水，“最好选择杀菌成分是大分子的药水，”4inLOOK隐形眼镜专卖专家解释，小分子的药水容易卡在隐形眼镜中，再慢慢释放出来，反而伤害角膜表皮细胞。

3)最好含柠檬酸去蛋白成分的药水，4inLOOK隐形眼镜专卖专家指出，这种以运用电荷数中和、离子置换作用的保养液，相较于化学性的去蛋白成分减少刺激性。

5.硬式好还是软式好？

从眼科医师的角度来看，硬式隐形眼镜矫正散光及近视的效果较好，尤其针对高度散光和不规则散光的人。而且硬式眼镜透氧率较高，不易造成角膜缺氧，“是比较健康的选择，”4inLOOK隐形眼镜专卖专家坦言，但因为戴上后有异物感，民众接受程度较低。

而软式隐形眼镜含水量高，舒适度较好，镜片比角膜大，镜片不容易脱落及移位，较受欢迎，以往软式隐形眼镜藉提高含水量增加透氧率和舒适度，但相对提高过敏和感染风险，最新推出的硅水胶材质，透氧率高达100以上，和硬式的差不多，是不错的选择。

除了正确选购，也该做对保养：

1.依照药水的指示保养。每瓶保养液诉求的重点不一样，不一定有所谓好坏的差异，“其实正确的保养，就能达到同样的清洁效果，”4inLOOK隐形眼镜专卖专家建议依照各厂牌的说明书使用，例如双氧水药水至少需浸泡6小时，而一般多功能保养液

则最好经搓洗后，再保养4小时才能发挥功效。此外，也要注意保养液的制造日期及保存期限，切勿使用过期药水。保养液开封后三个月内即使未用完即要丢弃，最好不要继续使用。

2.定期更换隐形眼镜，长戴型包括硬式隐形眼镜，也应该1～2年就更新。此外，别把日抛当双周抛，或双周抛当月抛，自行延长使用期限，会伤害角膜。

3.固定去蛋白。若使用双氧水药水，需每天先去蛋白后再浸泡药水；而采用多功能保养液的人，建议每周固定去蛋白，减少感染机会。

4.镜片不可放在生理食盐水中保存。生理食盐水没有杀菌作用，用来保存镜片，容易长细菌。

5.保存盒至少每周清洁一次，每三个月固定更换，避免成为细菌孳生的温床。清洁方式可以用棉球沾清洁液在小盒内面擦拭，再放到79℃以上的热水消毒，然后风干，尽量不要放浴室，因为潮湿容易发霉。

6.镜片不要长时间浸泡在药水中，药水会逐渐失去消毒功能，反而成为孳生细菌的温床。不常戴隐形眼镜的人，最好2天要更换一次浸泡液，而配戴前切记要重新消毒清洗一遍。

7.游泳时，千万不可戴隐形眼镜。因为游泳池内的氯、细菌、杂质等，会附着在隐形眼镜上，伤害角膜组织或引起感染，甚至角膜溃疡。

8.如果因为看到新产品上市或朋友介绍，想要更换药水时，必须特别注意新药水使用后的状况，如红肿、痒、异物感或干涩、流泪、分泌物等时，必须先停戴，确认是眼睛或药水的问题，如果是药水引起时，建议停用，改回原来的药水。

近视眼患者要戴合适的眼镜

电脑验光不可作为配镜依据

上世纪七十年代发展至今的电脑验光属于客观验光法，用于这种验光的机器是光学、电子、机械三方面结合起来的仪器，其原理与视网膜检影法基本相同。另外采用红外红光源及自动雾视装置而达到放松眼球调节的目的。其操作简单、速度快，是验光技术的一大进步。但各类电脑验光机都难免产生一定误差，虽然采用红外线光源及自动雾视装置放松调节，但不能完全消除调节影响，尤其是青少年调节力很强，单纯用电脑验光往往不准确。如果确需采用电脑验光法，验光之前也应使用眼药散瞳麻醉睫状肌后再进行。电脑验光结果存在的误差主要是近视度数偏高，散光轴差位。因此电脑验光结果只能供做临床参考，不能直接作为配镜处方。

配镜后要坚持经常戴镜患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视镜加以矫正。一旦配了眼镜，除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。

正确戴镜可减缓度数加深近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，依然会导致视

力减退，近视度数加深。另外，戴用不适当的眼镜也会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。有些高度近视（超过600度）者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。

眼镜度数的表示法：S：表示球面透镜，（－）时近视，用（＋）时远视、老视用；C：表示柱面透镜，散光时使用；DS：用以标记球面透镜的光焦度；