一个老中医的食疗方子养好多年胃病
慢性胃病养生食谱
慢性胃病养生食谱1. 薏米粥材料：薏米、糯米、红豆、枸杞做法：将薏米、糯米、红豆洗净浸泡一晚，隔水煮熟，加入枸杞煮开即可食用。
薏米具有健脾益胃、利水消肿的作用。
2. 淮山红枣粥材料：淮山、红枣、糯米做法：将淮山切块，红枣去核切碎，糯米洗净与淮山一起煮粥，直至淮山软烂即可食用。
淮山具有益气养胃的功效。
3. 胡萝卜炖鸡腿材料：胡萝卜、鸡腿、姜片、料酒、盐做法：将鸡腿洗净切块，备用。
胡萝卜去皮切块，姜片切末。
热锅冷油，将鸡块煎至两面金黄，加入姜末翻炒，再加入胡萝卜块和适量的水，放入料酒和盐炖煮。
直至鸡肉熟烂，胡萝卜软糯即可食用。
胡萝卜含有丰富的维生素和纤维素，有助于缓解胃炎症状。
4. 橄榄菜炒薏仁材料：橄榄菜、薏仁、姜片、盐做法：将薏仁洗净，橄榄菜切碎，姜片切末。
热锅加入适量的水，将薏仁煮熟，捞出备用。
热锅冷油，将姜末煸炒，加入橄榄菜翻炒片刻，再加入煮熟的薏仁翻炒均匀，加入盐调味。
橄榄菜富含维生素C和纤维素，可促进胃肠蠕动，增强胃肠功能。
5. 面包蘑菇汤材料：面包、蘑菇、洋葱、蒜末、盐、胡椒粉做法：将洋葱、蘑菇洗净切片，蒜末备用。
面包切成小块，用水泡软备用。
锅中加入适量的水，将洋葱、蘑菇、蒜末一起煮至熟软，加入泡软的面包煮开后用搅拌机打成汤状，再加入盐和胡椒粉调味即可。
面包含有丰富的纤维素，可缓解胃炎的不适。
蘑菇富含多种营养素，有助于增强免疫力。
注意：以上食谱仅供参考，个人对某些食材可能会有过敏或不适反应，请酌情调整饮食。
如有需要，请在专业医师的指导下进行饮食方案制定。
补脾胃的中药药方大全配方
补脾胃的中药药方大全配方作为高级养生师，对于调理人体脾胃方面的问题，我们可以采用中药配方，配合饮食调理及运动调养进行综合调理。
下面就介绍一些中药药方，对于文中提到的食谱或偏方的用量及制作步骤进行详细说明，同时也提出一些注意事项和养生建议。
一、四君子汤药材：人参15g，白术15g，陈皮10g，茯苓10g。
制作方法：将4味药材洗净后加水煮沸，用小火煎煮片刻即可。
用量：每次服用10克，每日3次。
注意事项：四君子汤是一种名剂，最初由宋代医家张仲景开发而成。
汤味苦涩微甘，具有益气健脾化湿的效果。
但是四君子汤具有一定的温热性质，对于体质寒凉的人群来说，应小心服用。
此外，中药汤水在煮制过程中需要注意火候，以免药性过度损失或者煮糊。
二、健脾消食汤药材：枸杞子10g，白术15g，陈皮10g，玉竹10g，山药10g，茯苓10g。
制作方法：将6味药材捣碎后加水煎煮，去渣留汁即可。
用量：每次服用10克，每日3次。
注意事项：健脾消食汤适用于脾胃虚弱，消化功能差的人群。
但是中药材多味，有些人可能会出现过敏反应，因此在服用之前最好咨询医生或中药师的意见。
此外，药材的制作方法也需要注意，过度煎煮会使药性损失，而过于浓缩则会产生副作用。
三、山楂粥材料：山楂50g，糯米100g，白糖适量。
制作方法：将山楂洗净去核，糯米泡水半小时后和山楂一起煮成粥，最后加入白糖搅拌均匀即可。
用量：每日早晚各服一次，每次食用200g左右。
注意事项：山楂粥是一款非常传统的养生食谱，具有健脾消食的功效。
但是由于山楂性微温，善行腐败物，所以不宜过量使用。
另外在制作粥的过程中，需要注意煮的时间，糯米煮烂后再加入山楂，以免山楂过早失去营养价值。
四、白术健脾汤材料：白术15g，阿胶6g，桂圆肉适量。
制作方法：将白术煎水，阿胶加入煮沸的白术水中熔化，加入桂圆肉炖煮即可。
用量：每日一剂。
注意事项：白术健脾汤配方较简单，但是要注意用量，过量的话有可能引起胸腹胀满等不适症状。
老人治胃病的中药方子
老人治胃病的中药方子胃病是现代人的通病，胃病的人有很多，这往往和我们平时不注意保护胃有关系。
那么有胃病怎么办呢?中医治疗胃病的方药有哪些呢?生活中如何养胃的好呢。
以下是店铺为你整理的老人治胃病的中药方子，希望能帮到你。
老人治胃病的中药方子《素问·至真要大论》曰：“诸呕吐酸，暴注下迫，皆属于热。
”而东垣辩曰：“吐酸不仅属热，也属寒也。
”临床中，凡寒、热、湿、食、痰火均可致酸，而嘈杂酸甚者必有热火。
且酸多者，多与肝火有关。
因肝之在味为酸，肝热犯胃则吐酸也。
1.左金丸处方：吴茱萸2g，黄连10g。
功效：疏肝清热，制酸止吐。
主治：胃及十二指肠炎症、溃疡、幽门螺杆菌阳性。
临床有胃痛、呕吐、泛酸等症。
方解：吴茱萸辛、苦，性热。
有温中止痛，疏肝理气，和胃止呕之功。
现代药理研究表明，其具有解痉止痛、抑制胃运动而止呕止吐、抗溃疡并抑制胃酸的作用。
黄连苦寒，清胃热并燥湿，泻肝、胃之火并解湿热之毒。
现代药理研究表明，黄连具有消炎、抑制渗出、抑制幽门螺杆菌、抗溃疡、调节胃运动、解痉止痛等多方面的作用。
两药同用，疏肝郁、泻肝火、清胃中湿热、降逆止呕、止痛制酸。
吴茱萸辛热，黄连苦寒，一辛一苦，中医称为辛开苦降或辛开苦泻。
而且一寒一热，寒为主，热为辅，称为寒热反佐，吴茱萸反佐黄连。
加减：胃痛甚者，加陈皮、佛手、白芍等，以加大理气止痛(解痉)效果;胃热甚者，选加黄芩、蒲公英、栀子、金银花、半枝莲、白花蛇舌草等，以增强清热抗菌力度;胃酸甚者，可选加高良姜、黄芩。
2.瓦楞汤处方：煅瓦楞子30g，元胡30g，炙甘草10g。
功效：消痰化瘀，制酸止痛。
主治：各种胃炎、溃疡病之胃酸过多，表现为烧心或泛酸或嘈杂。
寒热虚实皆可用之。
3.姜连汤处方：干姜、黄连。
功效：辛开苦降，泻热消痞。
姜连汤功效：辛开苦降，泻热消痞主治：慢性胃炎、溃疡、肠炎属于中焦，寒热互结者。
症见心下痞满，泛酸或嘈杂，或肠鸣腹泻。
方解：黄连泻火解毒，清热燥湿。
干姜温脾阳，除里寒。
养胃的最佳食疗方法食谱
养胃的最佳食疗方法食谱
胃是我们消化食物的重要器官，胃好了，身体自然健康。
而养
胃的方法有很多，其中最简单、最有效的就是通过食疗来调理。
下
面就为大家介绍一些养胃的最佳食疗方法食谱，希望能对大家有所
帮助。
首先，我们来说说养胃的早餐。
早餐是一天中最重要的一餐，
也是养胃的关键。
建议早餐选择清淡易消化的食物，比如稀饭、小
米粥、蒸鸡蛋等。
这些食物既能够提供足够的营养，又不会给胃造
成负担，有助于舒缓胃部不适。
其次，午餐和晚餐的食疗也很重要。
在选择午餐和晚餐的食物时，应该尽量避免油腻、辛辣和刺激性食物，比如油炸食品、辣椒、生姜等。
可以选择清淡的蔬菜、水果、白肉鱼类等食物，这些食物
不仅容易消化，还能够为身体提供必要的营养。
此外，养胃的食疗方法还包括一些特别的食物。
比如，蜂蜜具
有润肠通便、养胃生津的作用，可以适量食用；山药富含黏蛋白和
维生素，有助于增强胃肠蠕动，改善消化吸收；红枣可以补血益气，对缓解胃部不适也有一定的帮助。
除了食物的选择，养胃的食疗方法还包括一些饮食习惯。
比如，饭后不要立即躺下，可以适当活动一下，帮助食物更好地被吸收；
不要暴饮暴食，应该细嚼慢咽，避免过度吃撑；多喝温水，可以帮
助促进胃肠蠕动，有助于消化。
总之，养胃的最佳食疗方法食谱并不复杂，关键在于均衡饮食，选择清淡易消化的食物，养成良好的饮食习惯。
希望大家能够通过
食疗方法，保持一个健康的胃，让身体更加健康。
祝大家身体健康，胃口好！。
根治一切胃病的14个特效秘方中草药治胃病配方大全
根治一切胃病的14个特效秘方中草药治胃病配方大全生活中很多朋友都会得胃病，所以大家应该注意胃炎、胃胀气、胃溃疡。
胃病会对人的身体造成伤害，那么，得了胃病怎么办?根治一切胃病的14个特效秘方此方通治：各类胃炎、溃疡、胀痛、消化不良、胃肠动力不足、肠炎等一切胃肠疾病。
总有效率达98%以上，无任何毒副作用。
在临床应用中已治好无数病例，实乃天下奇珍之方!单纯治疗胃病：消化不良，胃动力不足，胃涨，胃虚，胃寒，看似普通,见效如神。
甘草10克，红枣15个(剪两半)，白术10克，党参10克，北芪15克，黄芪10克，淮山20克(先浸泡半小时或生用半斤)，丹参10克，田七10克，鸡内金10克(吃素者不加)糯米50克。
(糯米多少不限)。
煎服法：洗净加水煎滚，再改小火煎半小时。
一天一剂，早晚煎服。
普通患者3剂即可恢复到70%，但要巩固疗效连服7剂以上。
中草药治胃病配方大全1、吃不进食物，行动困难，用下方:组成A:台乌10克吴萸6克小茴香10克广木香10克黄连8克青皮10克桔梗10克荜澄茄10克佛手片10克甘草6克组成B:苍术10克厚朴花10克建神曲10克陈皮10克山楂10克槟榔10克草果8克草蔻8克砂仁10克麦芽10克甘草6克2、胃痛，兼见胸部有硬块，用下方：组成:台乌10克小茴香10克广木香10克荜澄茄10克郁金15克陈皮15克青皮15克佛手10克玄胡10克丹参10克3、吃饭发噎，足抽筋，用下方：组成:苏梗10克槟榔10克木香6克厚朴15克甘草3克佛手15克木瓜15克苡仁20克4、患胆囊炎、胰腺炎、十二指肠溃疡、支气管炎等病，用下方：组成:黄芩20克郁金15克枳壳10克柴胡10克木香6克茵陈20克山楂15克赤芍15克陈皮10克甘草6克生大黄6克5、食少发吐，软弱无力，周身不适，心跳时快时慢，用下方：组成:羌活15克生地20克秦艽20克防风15克茯苓20克山药20克黄芩15克苍术15克白术20克6、长期吃不下食物，热重，用下方：组成:茯苓10克党参15克白术10克山药15克扁豆10克陈皮6克连翘15克7、食后，食物上逆，用下方：组成A:苡仁30克大枣50克桔梗30克甘草16克组成B:京夏10克黄连6克苡仁30克杏仁10克白蔻10克黄芩10克甘草14克8、头眩晕，脘痛，无食欲，口淡无味，四肢乏力，四五天不解大便:组成:枳壳10克香附10克川芎10克陈皮10克木通10克黄连3克大黄6克黄芩10克芒硝9克连翘10克藿香9克净菊花10克太子参10克柏子仁9克甘草3克9、冷气痛，用下方：组成:白附子10克干姜10克泡参10克肉桂10克丁香5克甘草3克野吴萸根25克花椒根25克香通根25克茴香根25克台乌根25克山当归25克青木香25克(藿香正气散四时宜服)。
中医养生食谱养胃配方大全
中医养生食谱养胃配方大全1. 养胃粥材料：糯米100克，山药30克，红枣5颗，莲子10颗做法：将糯米、山药、红枣和莲子洗净，放入锅中加水煮熟至粥状，可适量加入蜂蜜调味服用。
2. 养胃汤材料：猪肚500克，陈皮5克，山药30克，姜片3片，盐适量做法：将猪肚切块后焯水，将陈皮、山药、姜片一同放入砂锅中，加足够的水，煮2小时左右，加盐调味即可。
3. 养胃粉材料：白术粉、苦参粉、黄连粉各适量做法：将白术粉、苦参粉和黄连粉混合均匀，每天取适量加入温开水中搅拌均匀，空腹时服用。
4. 养胃茶材料：大枣15颗，生姜3片，柠檬1片做法：将大枣和生姜煮沸10分钟，然后加入柠檬片，继续浸泡5分钟后即可饮用。
5. 养胃糖水材料：麦芽糖100克，枸杞10克做法：将麦芽糖加足够的水煮沸，放入枸杞煮熟即可，等糖水冷却后可放入冰箱冰镇后饮用。
6. 养胃鸡蛋羹材料：鸡蛋2个，薏苡仁粉10克，白糖适量做法：将鸡蛋打入碗中打散，加入薏苡仁粉和适量的白糖，搅拌均匀后上锅蒸熟即可食用。
7. 养胃蔬菜汤材料：白萝卜适量，胡萝卜适量，土豆适量，洋葱适量，西红柿适量，盐适量做法：将所有蔬菜洗净切块，放入锅中加水煮沸，煮至蔬菜变软烂后加盐调味即可。
8. 养胃粉丝煲材料：粉丝适量，黑木耳适量，海带适量，豆腐皮适量，香菇适量，鸡蛋1个，盐适量做法：将粉丝、黑木耳、海带、豆腐皮和香菇提前泡软，然后加水和盐一同放入砂锅中，煮熟后打入鸡蛋搅拌均匀即可。
9. 养胃水果拼盘材料：梨适量，苹果适量，葡萄适量，柚子适量做法：将所有水果洗净切块，按照个人口味搭配放入盘中即可食用。
10. 养胃牛奶燕麦粥材料：燕麦片30克，牛奶适量，蜂蜜适量做法：将燕麦片加入牛奶中煮沸，煮至燕麦熟软后加入蜂蜜调味即可。
中医养生秘方调理脾胃增强消化力
中医养生秘方调理脾胃增强消化力脾胃是我们身体中重要的消化系统，它们的健康对于我们的身体功能和整体健康至关重要。
然而，由于现代生活方式和饮食结构的改变，很多人面临脾胃消化力下降的问题。
中医学认为，通过调理脾胃，我们可以增强消化力，改善身体的健康状况。
在本文中，我们将介绍一些中医养生秘方，帮助你调理脾胃，增强消化力。
一、草果砂仁茯苓煎草果、砂仁和茯苓是具有健脾胃功能的草药。
草果有温中止呕、行气化痰的作用；砂仁能行气、化痰；茯苓则有健脾胃、渗湿利水的功效。
将草果、砂仁和茯苓放入煎药壶中，加入适量水，用文火煎煮30分钟，滤出药液。
每天早晚饭前饮用，能够起到调理脾胃、增强消化力的作用。
二、淮山杞子粥淮山和杞子都是中医常用的养生食材。
淮山能健脾胃、安神益智；杞子具有益气养血、滋阴润燥的作用。
将淮山切成小块，加入适量的杞子一起煮粥。
每日早晨空腹饮用，能够补益脾胃，增强消化力。
三、炙甘草泡水炙甘草是中医中常用的养生中草药，具有益气健脾、调和各药的作用。
将适量的炙甘草用小火炒热，然后冲泡在热水中，静置片刻后饮用。
每天饮用一杯炙甘草水，有助于调理脾胃，增强消化力。
四、八角茴香薄荷茶八角、茴香和薄荷都是中医中常用的调理脾胃的草药。
八角和茴香能行气、理气、消食；薄荷具有清热解暑、提神醒脑的功效。
将八角、茴香和薄荷放入开水中冲泡，每天饮用一杯，有助于舒缓肠胃不适，增强消化力。
五、薏米薄荷粥薏米有健脾利湿、清热解毒的作用，薄荷则能消食、提神醒脑，二者搭配起来能起到协同作用。
将适量的薏米和薄荷叶一起煮粥，每天早晨空腹食用。
这款粥既美味又健康，可以调理脾胃，增强消化力。
通过中医养生秘方调理脾胃，我们能够提高消化力，改善身体健康。
然而，为了达到最佳效果，我们还需要注意日常生活中的一些细节。
首先，注意饮食健康，避免暴饮暴食，多食新鲜蔬菜水果，减少油腻和辛辣食物的摄入。
其次，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。
此外，适量的运动也有利于调理脾胃，增强消化力。
补脾胃虚弱的名方治疗方法
补脾胃虚弱的名方治疗方法作为一名资深的高级养生师，我经常遇到许多人反映肠胃不适，特别是脾胃虚弱的情况。
补脾胃虚弱是中医养生中的一项基本功，但是许多人往往采取不合理的饮食习惯，导致脾胃受损。
因此，我决定与大家分享一些名方治疗方法，帮助大家改善脾胃虚弱的情况。
补脾胃虚弱的食谱：1. 黄咸粥做法：将大米放入锅中加水煮至八成熟后，将咸黄钩鱼放入同煮，煮至粥烂，调入盐即可。
用量：每次食用100克作用：黄咸粥具有益气补肾、调和脾胃的作用，特别适用于脾胃虚弱，气血不足，食欲不振，体弱肌瘦之人。
注意事项：饮食过量或加盐过量容易造成胃部不适。
2. 花胶粥做法：将花胶提前浸泡，泡软后切成小块，与大米一起煮粥，熬至米粒烂烂，加入调味品即可。
用量：每次食用50克作用：花胶富含胶原蛋白，不仅能够保护皮肤，还有助于调理脾胃。
因此，吃花胶粥可以美容养颜，补充胶原蛋白，使肌肤更加润泽。
注意事项：花胶粥含有较高的胆固醇，高血脂者不宜食用。
3. 红枣山药粥做法：红枣去核榨成枣泥后与山药、大米同煮，煮至湿润粘稠即可。
用量：每次食用100克作用：红枣富含多种营养物质，山药具有补脾养胃的功效。
因此，红枣山药粥能够增强身体的免疫力、改善脾胃虚弱的状况。
注意事项：过多食用易引发腹泻。
名方治疗方法：1. 陈皮山楂茶做法：将陈皮、山楂放入茶杯中，用热水冲泡5分钟即可。
用量：每次食用5克作用：陈皮具有健脾开胃的功效，而山楂则能够促进消化，改善脾胃虚弱的症状。
两者配合食用，不仅美味可口，还有效改善脾胃虚弱的状况。
注意事项：孕妇不宜过多食用。
2. 党参薏米粥做法：将党参、薏仁放入锅中，加适量的水煮沸后，改为小火煮至薏仁熟烂即可，调入糖即可。
用量：每次食用50克作用：党参是一种很好的中药材，具有很强的补益作用。
薏仁具有美容养颜的效果，并且是补脾祛湿的佳品。
两者结合食用，既能够补充体内的营养成分，也能够改善脾胃虚弱的情况。
注意事项：薏仁具有一定刺激性，饮食过量容易引起腹泻。
彻底根治所有胃病奇方胃病断根偏方
彻底根治所有胃病奇方胃病断根偏方
胃病，是许多与胃相关疾病的统称。
它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。
那么，得了胃病怎么办?今天，中华秘方网小编就为大家带来彻底根治所有胃病奇方-胃病断根偏方，感兴趣的朋友可以看一下：
彻底根治所有胃病奇方
【配方】：乌贼骨150 克、制元胡50 克、黄氏50 克、鸡内金150 克、制白术 50 克、猪苓 50 克、乌梅 50 克、大黄 5克。
买药时在药店加工成粉，如果胃寒或胃凉者加良姜 50 克。
【说明】：良姜性极热，有些人的胃受不了可以适当减少分量.不一定就要 50 克。
【服法】：一天二到三次，饭前一小时或半小时各服一汤勺。
(6--10 克)严重者可以每次加服云南白药一粒。
【疗效】：重者一般3到5天见效，轻者一次见效.一般1～2 副药可以根治。
有效率 98% 。
无任何毒负作用。
【禁忌】：不要吃冷的，冻的，凉性的。
不要饿过头，也不要吃饱，保持在七八分饱就好。
不要吃完饭就躺下。
一天可以多次服药，三次或四次，但一定要空腹，也可以在痛时或胀时服药.东西不要煮烂吃，对胃没好处，反而更难治!
此方通治：各类胃炎、溃疡、胀痛、消化不良、胃肠动力不足、肠炎等一切胃肠疾病。
有效率98%以上。
无毒无任何副作用。
已在临
床应用中治好无数患者，实乃天下奇珍!
以上就是彻底根治所有胃病奇方的全部内容了，如果要用本偏方要在医生的指导下使用。
想要了解更多关于胃病的偏方请继续关注中华秘方网。
针对胃痛胃病的食疗偏方
针对胃痛胃病的食疗偏方针对胃痛胃病的食疗偏方本帖最后由 l890802 于 2010-6-7 19:00 编辑胃病胃痛1．花生油（民间方）主治：胃痛胃病。
配方：花生油2*4匙。
用法：每日晨起漱口后，食花生油2*4匙，半小时后可饮食，连服1周后可见效。
2．糖霜汤（民间方）主治：胃痛，食鱼蟹不适，食蒜韭后口臭。
配方：糖、霜适量。
用法：以糖霜点浓汤饮。
3．狗肉盐豉粥（民间方）主治：胃脘痛。
配方：肥狗肉300克。
用法：加米、盐、豉等煮粥，频吃一二顿。
4．柠檬煎（民间方）主治：脘腹疼痛。
配方：柠檬20*50克。
用法：将柠檬用水煎服之。
5．白糖芋艿（民间方）主治：胃痛。
配方：芋艿适量，白糖少许。
用法：将嫩芋艿，切薄片，拌白糖，早晚佐饭，常服有效。
6．葱糖泥（民间方）主治：胃痛。
配方：大葱头4个，红糖200克。
用法：葱头捣烂如泥，加红糖拌匀，置盘内蒸熟食。
每次9克。
按注：还可治疗胃酸过多、消化不良。
7．椒盐火腿（民间方）主治：慢性胃炎。
配方：火腿250克，花椒、盐、葱、姜各少许。
用法：将火腿切片，加葱末、姜片、水适量，清蒸熟烂后备用。
花椒用锅炒焦，入盐再炒，放入小盘内，用火腿肉蘸椒盐吃。
8．红萝卜方《民间便验方荟萃》主治：胃痛。
配方：红萝卜子适量。
用法：炒熟研末，每天服3次，每次6克；或痛时即刻服用。
9．干萝卜头方《民间便验方荟萃》主治：胃痛。
配方：晒干萝卜头60克，食盐15克。
用法：水煎服。
10．姜蛋饼《民间便验方荟萃》主治：胃痛，恶心，呕吐酸水。
配方：生姜60克，鸡蛋清2个，面粉30克。
用法：先将生姜捣烂如泥，再用面粉蛋清和匀，制成饼，敷胃脘处。
每日换药1次。
11．芝麻姜糖《民间便验方荟萃》主治：胃痛。
配方：生芝麻、生姜各60克，红糖120克。
用法：生芝麻研成细末，生姜捣碎如泥，加红糖混匀，每日服4*6次，每次6克，1剂可服5*6日。
按注：一方无芝麻加菜油。
12．黄狗酒《药酒治百病》主治：肾阳虚损之小腹冷痛。
补脾胃的偏方大全秘方
补脾胃的偏方大全秘方补脾胃的偏方大全秘方补脾胃是中医养生中非常重要的一项内容，脾胃是人体消化食物、吸收营养的重要器官，若脾胃功能失调，就会引发一系列的不适症状，例如食欲不振、腹胀、腹泻等。
因此，现代人不仅要保持一个好的饮食习惯，还需要适时进行脾胃的保健。
本文将介绍一些常见的补脾胃的偏方和食谱。
一、偏方1.鲫鱼蛋汤鲫鱼蛋汤是一种非常简单易做的汤，具有滋补脾胃、健脾祛湿的功效。
制作方法：将鲫鱼和鸡蛋一起煮开，等到鱼和蛋都熟后加入适量的调味料即可。
建议每周食用一次，无需忌口。
2.薏仁八宝粥薏仁八宝粥是一种非常适合秋季和冬季食用的粥品，能够温暖身体、健脾益胃。
制作方法：将薏仁、黄豆、芡实、赤小豆、黑米、白糖、红枣、桂圆一同煮成粥，每周食用2-3次即可。
需要注意的是，薏仁和芡实具有一定的凉性，脾胃虚寒的人不宜食用。
3.枸杞鸡蛋汤枸杞鸡蛋汤是一种简单易做的滋补汤品，具有调理脾胃、滋补肝肾的功效。
制作方法：将枸杞、鸡蛋、枸杞茶一同煮开即可。
需要注意的是，枸杞具有一定的滋腻作用，肠胃虚弱者不要多食用。
二、食谱1.糯米瘦肉粥糯米瘦肉粥是一种适合脾胃虚弱、易疲劳的人食用的粥品，具有温暖身体、健脾益胃的功效。
制作方法：将糯米和瘦肉一同煮成粥即可，可加入适量的姜和盐调味。
需要注意的是，糯米容易粘稠，需要不停搅拌，以免煮糊。
2.山药炖排骨山药炖排骨是一种具有健脾益胃的滋补食品，能够补充人体所需的多种营养。
制作方法：将山药、排骨、红枣、枸杞、桂圆一同炖制，加入适量的盐调味即可。
需要注意的是，山药性味甘平，具有收敛作用，不宜长期大量食用。
3.荸荠炖鸡荸荠炖鸡是一种脾胃虚弱的人适宜食用的滋补食品，能够增强身体的免疫力和抗疲劳能力。
制作方法：将荸荠、鸡肉、花菇、木耳一同炖制，加入适量调味料即可。
需要注意的是，荸荠具有清热解毒的作用，多吃容易上火，建议脾胃虚寒的人少食用。
三、注意事项1.饮食要节制，避免过饱过渴，对于脾胃虚弱的人应该少吃生冷食物，多食温热食物。
调理肠胃的中药处方（完整版）
调理肠胃的中药处方.据说是潮州一个老中医开的方子,吃过的人都感觉不错.麦冬10g、山揸10g、麦芽10g、谷芽10g、淮山10g、党参10g、熟地10g大概三四天煮一次，煮好之后放点红糖，酸酸甜甜的，味道不错，大人小孩都可以吃。
香砂六君丸、香砂养胃丸、健脾化滞锭、补脾益肠丸都可用新鲜山药每天二两和入米中煮稀饭或蒸饭吃.另每天冲服二克陈皮,一直吃到病痊愈.此方于一周内见效.有效续服.同仁堂的人参健脾丸很不错，健脾补气，很好！可以用这个调理！肠胃功能差如何补现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。
进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均衡摄入的原则，宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。
玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。
萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。
食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。
在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的男性进补。
(大洋网广州日报)肠胃保养饮食须知1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。
如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧饼油条、过甜的面包，均不宜。
早餐一定要吃，可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中，易引起中年失智症、早衰症。
只要早起30分钟就有充足的时间进食。
尤其减肥者在早餐最需注意选择，早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹，对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。
2.早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失，骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年人一周不超过2杯，或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失。
中医常见治疗胃病的偏方
治胃病的偏方大家都知道胃病全靠养，所以药胃不如养胃！1、不暴饮暴食（更不可嘴不停吃零食，切记忌口）；2、生活有规律；3、切勿生气、上火！〖三方剂治胃下垂〗疗法一：苍术10克，水煎服，1日服数次。
疗法二：荔枝5克（去皮），酒50毫升，加水至1碗，煮开10分钟后食。
疗法三：韭菜籽60克，洗净捣烂，加蜂蜜120克，调匀，开水送服，1日1次。
——吕游〖治胃病一方〗我患萎缩性胃炎10几年，并伴有返流，用过多种胃药，只管缓解，未能治愈。
后得一方，吃了3个月，现已连续3年胃病未犯。
其方是：糜子米500克、黍子米500克、儿茶100克；将上述两种米炒焦后与儿茶研成细粉，每日早晚空腹服25克，坚持服用2至3个月。
各种胃炎及溃疡、包括返流，都能有效。
此方已经吃好几十例。
——赵振义〖自制开胃油辣椒〗干辣椒10只淘洗泡浸30分钟，去蒂，控水与老姜1块绞捣成茸。
用油煎炒水气稍干，改小火，炒至基本香酥加少许酱油、胡椒粉、花椒粉、味精及少许白糖出锅。
——焦守正〖鸡蛋皮治胃病〗取三个鸡蛋洗净，打开后，留皮，炉边烘干，研细粉末备用，发病时内服，一次服完，温开水送服下即可。
——付强〖白粱米治胃病〗胃胀、疼痛、不知饥饿，可用100克白术（一种中药）放1000克温水浸泡2小时，取汁：将500克白粱米放入浸泡，待其吸进白术汁后用微火炒至外焦里黄放凉，研成极细粉，每次服20克，每日4次，一般3个月可愈。
——王亚巨〖三药合一治好十二指肠溃疡〗我患十二指肠球部溃疡已20多年。
这期间从未间断服用西药治疗，但时好时犯未能根除。
去年一老中医介绍一方，我试着服用，不料一服药病就治好了，至今年余未犯。
具体方法：中草药白芨、枳实各一两，痢特灵60片（药店均有售）。
三合一研成粉末，分成20等份，每天服两包，早晨空腹和晚上睡前各服一包，服用10天，如能将药面装入胶囊用温水服下最佳。
——佟程万〖甲鱼胆治疗胃溃疡〗4年前，我患胃溃疡，中西药吃了不少，虽有好转，但饮食上不注意，疼痛仍然发作。
胃病十年都不好，国家级中医：一把花椒一猪肚，这么吃，一周就好
胃病十年都不好，国家级中医：一把花椒一猪肚，这么吃，一周就好胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物,使胃受到刺激,引起胃壁平滑肌痉挛,胃内压增高,肌纤维紧张度增强,刺激神经感受器而发生。
因此,对胃痛进行预防与调养。
国家级中医根据胃痛发病原理推荐一个可以治疗胃病的食疗偏方：—胡椒猪肚汤鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣3个去核,煲汤;佛手猪肚汤,鲜猪肚1个、鲜佛手15克、延胡索10克、生姜3片,煲汤;石仙桃猪肚汤,鲜石仙桃60克或干品30克、鲜猪肚1个,隔水炖服。
猪肚的功效猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;用于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小便频数、小儿疳积等症。
根据老中医的经验,怀孕妇女若胎气不足,或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪肚煨煮烂熟如糜,频频服食,最为适宜。
若同火腿一并煨食,尤补。
老医生还介绍了一个特别养胃护胃的茶—丁香茶丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。
丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。
丁香含有较多的挥发油（丁香油），现代药理实验表明，丁香的挥发油有抗溃疡和抑制胃肠的推动作用，有抗氧化和抗菌作用等。
通过手工采摘野生丁香叶，不破坏叶片形状，通过多重晒干不熏硫，充分干燥后，可以入茶。
丁香叶泡水后，汤色清亮，香气浓，叶片鲜嫩如初，细薄如纸，营养更容易溢出。
神农金康长白山丁香养胃保胃茶丁香茶性温，本身有暖脾胃、行气滞、解腻去臭之功，小至吃撑了、不消化、吃得太油腻，大到胃寒、呃逆均有奇效，可以说是“胃病克星”。
据说，胃不好的人有一半以上都在喝这个。
一次取1-2包，加入90度水350毫升闷泡5分钟，可反复冲泡3-4次饮用，每天建议2-3泡。
饭前饭后都可以喝，有效促进肠道蠕动，促使体内垃圾系统排出，缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。
健脾养胃中医秘方
健脾养胃中医秘方在中医传统理论中，脾胃被认为是人体消化吸收的关键，对于人体健康至关重要。
然而，现代生活中的均衡饮食和高压生活方式常常导致脾胃功能失调，引发一系列消化系统问题。
为了改善脾胃功能，中医秘方可以发挥重要作用。
以下是一些经典健脾养胃中医秘方的介绍。
1. 四君子汤四君子汤是中医常用的健脾养胃秘方之一。
它由白术、茯苓、党参和甘草组成，可以调和脾胃的功能，增强消化力。
白术有健脾益胃的作用，茯苓具有利水渗湿的功效，党参有补气养神的作用，甘草可以增强药物的效用并缓解不适感。
四君子汤不仅适用于脾胃虚弱及消化不良的患者，还可用于脾胃功能紊乱引起的其他疾病。
2. 烧仙草烧仙草是一种常见的中草药，被广泛用于健脾养胃。
它具有消食、利湿的作用，有助于改善脾胃功能紊乱引起的胃胀、食欲不振等问题。
将烧仙草用清水煮沸，加入适量的冰糖调味后，可以作为茶水饮用。
长期饮用烧仙草茶可以增强脾胃功能，提高身体的消化能力。
3. 姜水姜水是中医常用的健脾养胃方法之一。
姜具有温胃散寒、消食化湿的功效，可改善脾胃功能不佳引起的寒湿证状况。
将适量的生姜切片后加入开水中煮沸，然后将姜水冷却后饮用。
姜水可以提高脾胃的消化力，缓解胃部不适感，同时还具有祛寒驱湿的作用。
4. 饮食调理除了中药秘方，饮食调理也是改善脾胃功能的重要方法。
按照中医理论，适度的饮食结构对于脾胃健康至关重要。
建议食用温热性的食物，如姜、葱、大蒜等，可以帮助温暖脾胃。
此外，还可以选择易于消化的食材，如粥类、蔬菜、水果等，并尽量避免食用辛辣、油腻的食物。
综上所述，中医秘方在改善脾胃功能方面有着重要作用。
四君子汤、烧仙草、姜水以及饮食调理都是常用的健脾养胃方法。
然而，在尝试这些方法之前，建议向专业中医师咨询，以确保选择适合个体的健脾养胃方案。
通过合理的中医调理，我们可以改善脾胃功能，提高整体健康水平。
一位老中医给我调理胃病的方子，公开给所有需要的人，15天养好胃
一位老中医给我调理胃病的方子，公开给所有需要的人，15天养好胃首先要说一下我的症状，反酸，恶心，胃胀，嗳气，胃偶尔是疼的。
吃完不好消化的东西是恶心得想吐，但是一直吐不出来，心慌，浑身无力。
没有做过胃镜（主要因为我害怕，医生也没强求）。
好几年前做过胃透，就是喝钡餐那玩意儿，是个中医检查的，说是胃寒，脾胃虚，还有一点炎症。
吃完之后，胃要好了一些。
然后才去找的中医调理，喝完下面的方子之后，胃是完全好了，吃嘛嘛香。
广藿香 10g 紫苏梗 10g紫苏叶6g 法半夏6g陈皮10g 醋香附10g醋延胡索10g 砂仁 5g（后下）豆蔻仁5 g （后下）炙鸡内金 15g炒稻芽15 g 炒麦芽 15g焦山楂15g 焦六神曲 15g我喝的疗程是一周，分早晚。
药的味道当然是很苦，还酸酸的。
一口闷吧，中药在嘴里停留的时间越久越难以下咽，一口闷完立刻吃一个甜的东西就行了。
下面我就来说一下调理胃的一些心得体会和饮食调理的方法1、三联疗法不是治胃病的，抗生素不要乱吃。
先不说抗生素毒副作用大，伤肝伤肾什么的，单说这抗药性，你吃多了，以后真的等到救命的时候，抗生素就不管用了。
但是真的查出了幽门螺杆菌，还是要杀菌的。
毕竟按照西医的理论，大多数的胃炎包括胃癌都是因为这个菌引起的。
医学上目前最先进的就是三联或者四联疗法。
所谓三联，就是两种抗生素+一种抑酸剂。
四联，就是在这基础上再加一种保护胃的泌剂。
一般是吃一到两周。
如果用三联的话，建议用克拉霉素。
在抗生素里面，克拉霉素杀幽门螺杆菌的效果比其他抗生素要好。
2、小米粥、馒头和烂面是养胃三宝。
但是别天天吃，如果胃不舒服，消化不良时，可以吃一段时间。
胃康复后，还是要正常吃饭吃菜的，不然营养不良，会引起身体其他疾病。
烟酒咖啡冰激凌一定要戒掉。
芋头、粉丝之类的东西一定要少吃。
早上吃有营养的东西，中午可以吃饭菜，晚上喝粥最好。
睡觉前两个小时都别吃东西。
吃夜宵是个很不好的习惯。
就算你不休息，胃也要休息。
中医十大治胃病名方
中医⼗⼤治胃病名⽅1、胃神经管能症：慢性胃炎，胃痛⽽伴胃脘灼热胁嗳⽓纳呆等，肝郁⽓滞，湿浊阻痹者。
R：佩兰10g 延胡10g 普洱茶5g 厚朴5g 炙⽢草5g 素馨花12g功效：有芳⾹解郁，⾏⽓⽌痛之功。
2、胃痛胃胀嘈杂灼热，⼝⼲苦等，肺虚肝热胃阴不⾜型萎缩性胃炎：R：北沙参30g ⽯斛20g 怀⼭药130g 焦⼭查30g 桑寄⽣20g ⽟⽵20g 青代10g ⽩勺 10g 浙贝10g功效：有养阴建中之效.⽤法：在服法上要求冷⽔浸过药⾯浸泡10分钟煮沸后改⽤⽂⽕15分钟服取药液约400ml。
3、萎缩性胃炎或溃疡并发胃炎久治不愈，胃酸缺乏者，尤以胃脘隐痛，烦渴思饮，⼝燥咽⼲，⾷少便秘为主症。
R：乌梅⾁6g 炒⽩勺10g 北沙参10g ⼤麦冬10g ⾦钗⽯斛10g 丹参10g ⽣麦芽10g 炙内⾦5g 炙⽢草3g 玫瑰花3g功效：有滋养胃阴，舒肝柔肝之效。
此⽅为经验⽅，⽅似不出奇，确含妙理，复胃阴者，莫若苦寒；复酸味者，酸⽢化阴，⾜资吾等效法。
4、慢性胃炎之脾不建运者，有增进⾷欲之效：（为脾胃良⽅，对胃炎有卓效）R：麦芽30g ⾕芽30g 内⾦15g ⼭药15g 党参10g ⽢草5g⽤法：加清⽔超过药⾯⼀⼨，浸泡⼀⼩时，沸后继沸5分钟即服，不宜久煎。
功效：有健脾和胃，复元益⽓之功。
5、适应于各种慢性胃炎之属脾胃阴虚者：R：沙参20g ⽩芍20g 麦冬15g ⼭楂15g ⽯斛15g 知母12g 花粉12g 内⾦10g 丹⽪10g 乌梅10g 陈⽪10g ⽣⽢草3g功效; 养阴和胃，理⽓清热。
6.、适应于浅表性，反流性和萎缩性胃炎：R：党参15g 丹参15g 蒲公英15g ⽩芍15g 制半夏10g 黄连3g ⽢姜3g 炙⽢草6g功效：有益⽓健胃，⾟开苦降，和中开痞之功（此⽅溶古⽅三⾸为⼀炉，适⽤于寒热错杂证）7、凡急慢性胃炎，胃⼗⼆肠溃疡，胃N官能症，慢性肠炎，慢性胆囊炎，胆⽯症，慢性胰腺炎，内脏植物N功能紊乱等所致之痛属⽓⾎不调者均可服⽤：R：延胡索9g 川楝⼦9g ⽣⽢草9g 乌贼⾻9g 制⾹附9g 沉⾹曲9g ⽩芍12g 蒲公英20g 台⽚6g功效：有缓解脘腹疼痛之效。
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一个老中医的食疗方子养好多年胃病
其实身边很多朋友脸上长痘痘一直不消停，或者脸色很黄很不均匀，或者看起来比实际体重都要胖，（其实是水肿），或者消极，常感觉乏力……
归结起来往往只有一个原因：那就是脾胃很弱！胃不好是小病，但会反应在身体的方方面面，很多人都觉得是小病所以一拖再拖，胃息肉、胃溃疡、肠胃癌啊～最近5年，我国每年新发现胃癌患者40万，占世界胃癌发病人数的42%
我曾经也是个脾胃很差的人，从大学离开家的时候开始严重反复发作，大三的时候，心想慘了，以后要出来工作了估计会更慘。
然后我妈我奶奶就开始帮我问各种方子来试。
非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内洎愈。
如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
俗话说胃病“三分治七分养”，千万不要妄想有什么灵丹妙药一治就好，我也是下定决心戒口花了一年多的时间慢慢调养好的，这里给出我的方子。
再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内养好。
吃货的走开！！想调养脾胃就要戒口，要坚持！
山药薏米芡实粥健脾胃、祛湿毒的功效是公认的，中医认为：脾
胃为后天之本，气血生化之源。
所以把脾胃调养好是健康的根本！
山药：也叫淮山。
《本草纲目》以为，山药能益肾气，健脾胃，止泄瘌，化痰涎，润外相。
山药是属于温补的食物，能补脾养胃，生津益肺，扶正祛邪。
薏米：也叫薏仁。
健脾滲湿，除痹止泻。
中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光洚细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱届、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
（査了下百度，薏米太多好处了，说都说不完）
芡实：一种中药材。
补中益气，提神强志，还能开胃助气及补肾，治小便频繁，遗精，脓性白带。
作粉食用，益人。
功效和莲子差不多，但芡实的收敛镇静作用比莲子强。
记得这是中药材，不可多吃，只能作为配方。
山药一小截，薏米两小把，芡实一勺子，核桃两个，红枣两个。
薏米芡实可以提前泡开，一齐放在锅里（高压锅速虔更快）煲烂了，每天早上空腹吃一碗。
我坚持这样用这个配方来替代早餐吃
了半年多，胃疼这毛病就渐渐没犯过了，再加上自己更注重保养了，一年后我确定我的老胃病已经完全好了！撒花～贫血的女生可以多加2颗红枣，我的指甲的小月牙由原来的两个（大拇指）变七个了，好高兴！另外胃病没犯之后，脸上开始变红润平滑了（以前就是黄黄的，下巴周围老长痘），身体变结实了好多，不怕冷了。
这里很多人抱怨说每天熬粥太辛苦了，没有这个条件也坚持不到。
拜托！真怀疑你们是胃疼得不够，胃疼真要命！！！为了自己身体，真的应该坚持下去啊姐妹们！！！胃不好的孩子就像棵恹恹的黄花菜。
脾胃健全了，脸上才会有好气色。
再不行，上淘宝搜一家叫谷生缘店，有款健脾养胃的粉粉——谷生缘薏仁芡实核桃粉，用薏米、芡实、核桃、山药……等材料低温烘熟磨成的粉粉，这种粉粉冲泡方面，容易被人体所吸收，而且价格平民，非常适合脾胃不好朋友们食用，也很适合懶人、上班族没没时间煮粥代餐养胃。
这样子的粉粉，非常适合懶人养生，你大不了每天用热水泡一碗喝下去，也好过你早餐去吃些其他添加剂的人工饮料。
早餐空腹是最好进补养胃的时候，大家切记。
豆奶虽好，但为寒性，牛奶也为寒性，胃不好的人应尽量少食或不食。
养胃撇步1:早餐就是要温热
“有很多人喜欢在晨起时饮用冷开水通便，或喝一杯蔬菜汁，说是能摄取蔬菜营养并清理体内废物。
但是晨起时吃喝冷的食物，会让体内各个系统更加收缩、血液浇通更加不顺，因此早上第一口食物应该要是温热的食物，经过一整个晚上，睡醒后胃会尽全力消化我们摄取的食物，所以早餐不只是要吃得好，更要在正确的时间吃。
基本上，早餐时间应在起床活动30分钟后，并摄取五谷类主食，如：热稀饭、山药粥、芝麻糊、热豆浆，搭配少量蔬菜、面包与水果，但不宜荤腥。
务必记住：不吃早餐或早餐品质不好，就会导致精神不振、气色不佳，甚至引起胃经气血不足。
养胃撇步2:细嚼慢咽比食物更养胃
胃是磨碎食物与初步消化的器官，因此食物会在胃里停留一定的时间，藉由胃的蠕动与胃液消化，将大颗粒食物转化为小颗粒。
小颗粒食物分解成小分子，顺利通过消化道粘膜而进入血液，其他大分子就只能变成粪便排出。
请试着想像一下：若是进入胃肠的营养物质都是液体或糊状的细小颗粒，不就能很快消化、吸收？这就是细嚼慢咽比食物更养胃的原因所在。
所以现在流行的现磨五谷粉养胃也是这个道理。
养胃撇步3:女性更要在35岁前养好胃
女性在35岁之后，会明显变老、皮肤也不如青少年时期溢润，这是因为此时期女性足阳明胃经气血衰退，也就是胃经功能幵始衰退，自然就会导致容颜变老。
唯有在年轻时保养阳明经一一常敲胃经，才能防止早衰。
从锁骨下、顺两乳、过腹部，到两下肢正面，一直敲到脚踝，亦即小腿胫骨外侧到第二足趾间的连线。