精神分析的PAC人格理论(精品课件).ppt
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弗洛伊德之人格理论精品PPT课件
足（内驱力）
（仲裁者）
化）
二.人格动力理论
动力来源 焦虑的分类 焦虑的防御
动力来源
弗洛伊德认为, 人格动力过程的核心概念是本能 和焦虑。
弗洛伊德把人看作是一个复杂的能量系统, 本能 是这个系统的能量的源泉, 而本能总是寻求排除紧张, 求得满足, 求得快乐。 在个体这个复杂的能量系统中, 操纵人格结构运转的和作用的能量叫心理能。 操纵人 格结构的心理能都来自于本能, 一个人在心理上干什么 取决于本能在人格部分中的配置和流动。 本能在人格 三大系统中的分布和转移就形成了人格的动力系统, 各 种本能归根到底可分为生本能和死本能。
第三,在弗洛伊德的人格理论中,包含有辩证法的思想。 弗洛伊 德是奥地利著名的学者,他从黑格尔、叔本华那儿师 传的哲学是唯 心主义的,但他也受到德国古典哲学 “合理 内 核”的影响,因此,在 弗洛伊德的学说不乏闪 光 的东 西。 在他的人格结够理论中,处处体现着矛盾，对立统一的观点。
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
二.人格动力理论
动力来源 焦虑的分类 焦虑的防御
焦虑的防御
焦虑是可以防御的。 弗洛伊德认为自我的重大任务 之一就是要对付那些使人感到焦虑的危险, 在正常情况 下, 自我以合理的方式未能消除焦虑时, 就必须以非合 理性方法来达到这一目的, 这种非理性的方法就是防御 机制。 主要有以下几种:
1、压抑机制； 2、投射作用, 3、反向作用, 4、合理化作用, 5、否认作用, 6、抵消作用, 7、升华作用, 8、退化作用 9、固着作用 10、认同作用,
三.人格发展理论
人格发展起源 人格发展的五 个时期
人格发展的五个时期
口唇期( 0-1 岁): 这个时期儿童主要通过吮 吸、咀嚼等口腔活动来获得性的满足, 口腔一
PAC沟通与初级心理咨询技术最全版ppt课件
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沟通心态举例:
情境：面对一幅现代艺术作品
父母态：老天！这是什么玩意！ 成人态：标价五千元。 儿童态：哦，好漂亮的颜色！
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沟通心态情境分析:
下级：这次涨工资有我的份吗？ 上级：任务都没有完成，还有涨什么工资！
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沟通心态情境分析:
上级：老张，今天下班后希望你能留下来处 理一件紧急任务。 下级：呀！今晚我有一个重要的约会，你为 什么不能去找别人呢？
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沟通技巧
练习
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我和谁最难沟通？
1.他（她）用什么心态沟通？ 2.我用什么心态沟通？ 3.大家的感受如何？
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我和谁最容易沟通？
1.他（她）用什么心态沟通？ 2.我用什么心态沟通？ 3.大家的感受如何？
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第二部分 初级心理咨询技术
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心理咨询的定义及特征
• 黑暗给了我黑色的眼y
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• 来访者：我不知道怎么搞的，我工作努力、 负责，总是把事情做得很好，有时还比别人 好，但是连续两次升迁机会就是没有我，一 切努力好像都是白费，我不知道要怎样做才 好？
• 咨询师甲：对于你这么认真、优秀的人员，而没有 升迁机会，实在不太公平。
• 咨询师乙：你那么努力工作，却没有得到预期的结 果，的确令人很难过，很泄气。但是从你的叙述中 ，不知道你是否有觉察到自己在工作中除了认真外 ，是否还有些退缩，使人不容易注意和了解你？
第一部分 PAC沟通分
析
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1
沟——意义的传递 通——意义的理解
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2
沟通交流分析
精神分析的PAC人格理论50页文档
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
精神分的PAC人格理论
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的 ，它只 是让人 们的脚 放上一 段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 上登。
人际关系PAC理论PPT课件
P
偏见
必须得到他人的赞赏
A
必须经验快乐而非痛苦
不愉快全由外界环境所造成 每个问题都有完美的标准答案
C
缺乏目标 害怕失败 怕被拒绝 埋怨责怪 否定现实 半途而废 悲观未来 空想幻想
幻想
污染的后果： 我这几天失眠，情绪糟糕之极，我完了什么 都没了。心口隐隐发痛，我怀疑是心脏病， 但医生说没问题，可我不相信。
PAC理论内容—C
儿童自我状态（Ｃ）
—— 为服从和任人摆布，一会儿可爱，一会儿发脾气，使人讨厌。
1.行为表现：无主见，遇事畏缩，感情用事，激动愤
怒。雀跃欢呼、拍手叫好或逃避困难是儿童式自我的 行为举止。
2. 语言表达：总是“我猜想……”、“我不知
道……”语调比较急促，语气冲动，间或装腔撒娇， 或带有恳求与无助的味道。
Ｐ
Ｐ
Ａ
Ａ
Ｃ
Ｃ
2.交叉型交往
（３）Ｐ——Ｃ
—“去收拾好你的铺！” —“你不能支使我做这做那，你没有这个权利！”
Ｐ
Ｐ
Ａ
Ａ
Ｃ
Ｃ
3. PAC理论—应用交往改善
结论：
平行交往是和谐关系； 交叉关往是矛盾关系 ——交往的改善： 从交叉型交互作用
平行型交互作用
我感到
我担心 我好奇
怎么样 是什么
牛眼沟通
我
他
P
FC（自由的儿童)
冲动、天真、充份表达感情。
AC（顺从的儿童)
为适应权威规定的标准，使自己生存的环境更好， 养成的幼时习惯。
1.自然的儿童（Free Child ego state，简称 FC）
它存在于每个人与生俱来的儿童“C”人格部份，反映 出其本能之需求、欲望、情感或行为来，直接真实的表 达自己的感觉，自然的情感反应，此种人格称之为“自 然的儿童”。有如想哭就哭，想笑就笑，想玩什么就玩 什么，想嘟噘起嘴巴就嘟得鼓鼓的，这一切几乎是受自 然率性、喜乐、直观的支配，且立即要求满足其感觉与 行为。
柏恩PAC人格结构理论PPT课件
❖ 这句话蕴涵着柏恩对人性乐观和对父母悲观的认知，也反 映了柏恩坚信“早期经历深刻影响以后行为”的观点。
❖ 柏恩对人类生物性的驱力和人类求生的基本需要有其独特 的看法，他强调上述二者有唇齿相依的关系。同时，他亦 强调人类在日常生活中表现的一举一动都和人类的基本需 求息息相关。
❖ 人的基本心理需求包括：爱抚的需求（strike hunger）、 被赏识的需求（recognition hunger）、兴奋的需求（ excitement hunger）、结构的需求（structure hunger） 和领导的需求（leadership hunger）。柏恩认为，由于人 们以上方面的需求往往得不到满足，以致成长出了问题， 无法在身体及情绪上获得健康的发展。
常是紧跟其后。
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授课：XXX
2021/3/25
交互作用的类型(四)
一般来说，工作中最有效的交互作用是成人对成 人的交互作用。这种交互作用促使问题得到解决， 视他人同自己一样有理性，降低了人们之间感情 冲突的可能性。但是，互补式的交互作用也能令 人满意地发挥作用。例如，如果主管想要扮演家 长的角色，员工想要扮演孩童的角色，他们之间 可以形成一种比较有效的工作关系。但是在这种 情况下，员工无法成长、成熟，不知如何贡献自 己的想法。因此，虽然互补式的交互作用确实能 发挥作用，但在工作中能够得到最优结果并且最
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人格结构分析理论
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交互作用分析
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人际关系心理分析
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授课：XXX
2021/3/25
概说
这种分析理论认为，个体的个性是由三种比 重不同的心理状态构成，这就是“父母”、 “成人”、“儿童”状态。取这三个间的第 一个英文字母，Parent（父母）、Adult（成 人）、Child（儿童），所以简称人格结构的 PAC分析。“P-A-C”理论把个人的“自我” 划分为“父母”、“成人”、“儿童”三种 状态，这三种状态在每个人身上都交互存在， 也就是说这三者是构成人类多重天性的三部 份。
❖ 柏恩对人类生物性的驱力和人类求生的基本需要有其独特 的看法，他强调上述二者有唇齿相依的关系。同时，他亦 强调人类在日常生活中表现的一举一动都和人类的基本需 求息息相关。
❖ 人的基本心理需求包括：爱抚的需求（strike hunger）、 被赏识的需求（recognition hunger）、兴奋的需求（ excitement hunger）、结构的需求（structure hunger） 和领导的需求（leadership hunger）。柏恩认为，由于人 们以上方面的需求往往得不到满足，以致成长出了问题， 无法在身体及情绪上获得健康的发展。
常是紧跟其后。
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授课：XXX
2021/3/25
交互作用的类型(四)
一般来说，工作中最有效的交互作用是成人对成 人的交互作用。这种交互作用促使问题得到解决， 视他人同自己一样有理性，降低了人们之间感情 冲突的可能性。但是，互补式的交互作用也能令 人满意地发挥作用。例如，如果主管想要扮演家 长的角色，员工想要扮演孩童的角色，他们之间 可以形成一种比较有效的工作关系。但是在这种 情况下，员工无法成长、成熟，不知如何贡献自 己的想法。因此，虽然互补式的交互作用确实能 发挥作用，但在工作中能够得到最优结果并且最
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人格结构分析理论
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交互作用分析
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人际关系心理分析
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授课：XXX
2021/3/25
概说
这种分析理论认为，个体的个性是由三种比 重不同的心理状态构成，这就是“父母”、 “成人”、“儿童”状态。取这三个间的第 一个英文字母，Parent（父母）、Adult（成 人）、Child（儿童），所以简称人格结构的 PAC分析。“P-A-C”理论把个人的“自我” 划分为“父母”、“成人”、“儿童”三种 状态，这三种状态在每个人身上都交互存在， 也就是说这三者是构成人类多重天性的三部 份。
精神分析的PAC人格理论PPT课件
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交叉型交往有：
（２）ＡＡ——ＣＰ
—“你现在生活上有什么困难？” —“得了，虚伪，假惺惺，搞什么形式主义！”
—“这东西多少钱？” —“这关你什么事？”
Ｐ
Ｐ
Ａ
Ａ
Ｃ
Ｃ
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交叉型交往有：
（３）ＰＣ——ＰＣ —“你这画画得连小孩都不如！” —“你少指手画脚，有本事自己来！”
—“去收拾好你的铺！” —“你不能支使我做这做那，你没有这个权利！”
大声笑、吵闹、好奇
活泼闲不住、有幽默感
敏感、淘气
神采飞扬、感情自然流露
愉快、自我满足
爱发脾气、不记仇
随心所欲、求新
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顺从童心自我 ( AC )
常用的语言
声 音
“ 我会尽最大努力”
悲伤、哭腔
“这事怪我”
缓慢、自言自语
“我做不到” “我行吗？”
吞吞吐吐
典型的行为
典型的态度
眼神忧郁、低着头
服从、退缩
手托腮帮、意志消沉
消极、被动
乖巧、看眼色、爱叹息
自言自语报不平
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二．交互作用类型说
三种交互作用类型 交往的改善：从交叉交互作用过渡到平行交
互作用 交互作用分析的操作程序
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（一）三种交互作用类型
平行型（互补型）交互作用：这是一种互补的交流 沟通，符合正常的人际关系，也是人们在交往中期 待的交往反应。它可以发生在任何两种自我状态之 间，但必须符合以下两项标准：（１）反应必须是 来自刺激所指向的同样的自我状态；（２）反应必 须是指向发出刺激的那个自我状态。
精神分析的PAC人格理论专家讲座
始动者向反应者两种自我状态发送两种不一样信息。 售货员：“你是否知道明天就停顿售这种东西？” （策略：现在就买吧，不要考虑太多。） 用户：“那我现在就买吧！” 心理咨询师：“你感觉怎么样？” （策略：说出你感觉怎样） 来访者：“我感到很失望！”
Ｐ
Ｐ
Ｐ
Ｐ
Ａ
Ａ
Ａ
Ａ
Ｃ
Ｃ
Ｃ
Ｃ
精神分析的PAC人格理论专家讲座
精神分析的PAC人格理论专家讲座
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第四部分(FC部分)
1.你高兴或难过时，会在脸上或动作上立刻表现出来吗? 2.你喜欢在他人面前唱歌吗? 3.想说事情，能毫无顾虑地说出来吗? 4.孩子们在嬉戏打闹时，你会放任他们吗? 5.你骨子里是很任性人吗? 6.你是一个有好奇心人吗? 7.你会和小孩子一起放纵疯玩吗? 8.你会在读漫画书或杂志时以为高兴吗? 9.你经常使用“哇”“不得了”“好帅啊”...等感叹词吗? 10.在玩耍气氛里你会轻松地溶进去吗?
2024/4/23
精神分析的PAC人格理论专家讲座
人格心理学
官僚型
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CP NP A FC AC
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精神分析的PAC人格理论专家讲座
人格心理学
不良少年型
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CP NP A FC AC
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精神分析的PAC人格理论专家讲座
人格心理学
贤妻良母型
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CP NP A FC AC
精神分析的PAC人格理论专家讲座
第10页
第三部分(A部分)
1.你认为自己是偏理性吗? 2.不论什么事情都是在搜集好情报后，冷静地进行判断吗? 3.是不是一直好好活用时间? 4.你是一个工作效率很高人吗? 5.你是一个经常读各种书人吗? 6.在斥责他人之前，你有经常调查事情原委吗? 7.对于一件事情，你是在预测结果之后付诸行事吗? 8.做事时候经常考虑自己得与失吗? 9.当身体情况不好时，你会很好处理吗? 10.当你有什么不懂时候，会和他人商谈之后很好处理吗?
柏恩PAC人格结构理论
Ｐ Ａ Ｃ
Ｐ Ａ Ｃ
三角型交往:
始动者向反应者的两种自我状态发送两种不同的信息 售货员：“你是否知道明天就停止售这种东西？” （策略：现在就买吧，不要考虑太多。） 顾客：“那我现在就买吧！” 心理咨询师：“你感觉怎么样？” （策略：说出你的感觉如何） 来访者：“我感到很失望！”
交往改善策略一：
以自身的Ａ状态激发对方的Ａ状态，形成ＡＡ交往 交往中要自觉使自己处于成人自我状态，这样才能 使对方也进入成人自我状态，使交叉型交往转变为 平行型交往。 学生：“老师，这次评优秀，我有可能吗？” （ＡＡ） 老师：“你这次根本就不用想评优秀！”（ＰＣ） 学生：“老师，这次评优秀的标准是什么？” （ＡＡ） 老师：“这次评优秀的标准是．．．．”（ＡＡ）
概说
这种分析理论认为，个体的个性是由三种比 重不同的心理状态构成，这就是“父母”、“成 人”、“儿童”状态。取这三个间的第一个英文 字母，Parent（父母）、Adult（成人）、 Child（儿童），所以简称人格结构的PAC分 析。“P-A-C”理论把个人的“自我”划分为“父 母”、“成人”、“儿童”三种状态，这三种状态 在每个人身上都交互存在，也就是说这三者 是构成人类多重天性的三部份。
交互作用类型说
交互作用类型 交往的改善：从交叉交互作用过渡到平行交 互作用 交互作用分析的操作程序
交互作用类型
平行型（互补型）交互作用：这是一种互补的交流 沟通，符合正常的人际关系，也是人们在交往中期 待的交往反应。它可以发生在任何两种自我状态之 间，但必须符合以下两项标准：（１）反应必须是 来自刺激所指向的同样的自我状态；（２）反应必 须是指向发出刺激的那个自我状态。 交流的第一条原则是，只要这种交互作用保持一种 互补关系，那么交流就可能继续下去。
PAC沟通与初级心理咨询技术PPT课件
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共感表达的误区二
• 认为共情就是无条件同意对方。 • 来访者：我到现在还记得初二时发生的那件事。数学老师的表丢了，这件事本来与我一点儿关系都没有，
但我上课顶撞过他，他一口咬定是我偷了表。 • 咨询师：这样的老师真是素质太差，不配当老师。
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共感表达的误区三
• 认为共情就是从积极角度去拔高对方的行为。 • 来访者：这次考研我没有考上，我觉得自己这一辈子都完了。 • 咨询师：我其实非常佩服你去参加考试的勇气，参加考研，这是多么了不起的一件事啊！
感受，故在反应中只有内容上的复述，缺乏感情的响应。从他的反应中，可看出 他的倾听不很准确，以致了解得不够全面。属第二层次。
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• 咨询师3：因为高考落榜，所以你感到很失望、很难过。 • 咨询师的反应与求助者所表达的意义和感受比较一致，但未能对求助者较深的感
受作出反应，即没有对隐藏于言语背后的感受作出“通情达理”的反应，属第三 层次。
第30页/共57页
• 咨询师1：你为什么感到如此悲伤呢？ • 咨询师的回答似乎根本没有留意当事人所说的话，而他问求助者为何这样悲伤，
是个很不妥当的问题，反映了他不但没有留心倾听，而且还完全忽略了求助者所 表达的重要感受。属第一层次。
第31页/共57页
• 咨询师2：你一向成绩很好，但想不到高考却失败了。 • 咨询师的回答虽然在内容上和求助者表面所说一致，但他只注意了求助者表面的
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沟通技巧
练习
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我和谁最难沟通？
1.他（她）用什么心态沟通？ 2.我用什么心态沟通？ 3.大家的感受如何？
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我和谁最容易沟通？
共感表达的误区二
• 认为共情就是无条件同意对方。 • 来访者：我到现在还记得初二时发生的那件事。数学老师的表丢了，这件事本来与我一点儿关系都没有，
但我上课顶撞过他，他一口咬定是我偷了表。 • 咨询师：这样的老师真是素质太差，不配当老师。
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共感表达的误区三
• 认为共情就是从积极角度去拔高对方的行为。 • 来访者：这次考研我没有考上，我觉得自己这一辈子都完了。 • 咨询师：我其实非常佩服你去参加考试的勇气，参加考研，这是多么了不起的一件事啊！
感受，故在反应中只有内容上的复述，缺乏感情的响应。从他的反应中，可看出 他的倾听不很准确，以致了解得不够全面。属第二层次。
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• 咨询师3：因为高考落榜，所以你感到很失望、很难过。 • 咨询师的反应与求助者所表达的意义和感受比较一致，但未能对求助者较深的感
受作出反应，即没有对隐藏于言语背后的感受作出“通情达理”的反应，属第三 层次。
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• 咨询师1：你为什么感到如此悲伤呢？ • 咨询师的回答似乎根本没有留意当事人所说的话，而他问求助者为何这样悲伤，
是个很不妥当的问题，反映了他不但没有留心倾听，而且还完全忽略了求助者所 表达的重要感受。属第一层次。
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• 咨询师2：你一向成绩很好，但想不到高考却失败了。 • 咨询师的回答虽然在内容上和求助者表面所说一致，但他只注意了求助者表面的
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沟通技巧
练习
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我和谁最难沟通？
1.他（她）用什么心态沟通？ 2.我用什么心态沟通？ 3.大家的感受如何？
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我和谁最容易沟通？
《PAC性格测试》课件
个人案例
总结词
了解自己的性格特点，找到适合自己的职业方向和发展路径。
详细描述
个人在进行职业规划和职业发展时，可以通过PAC性格测试了解自己的性格特点，从而 找到适合自己的职业方向和发展路径。例如，P型的人适合从事创意性和艺术性的工作， A型的人适合从事管理和技术性的工作，C型的人适合从事细节和规范性的工作。通过了
促进自我认知
通过了解自己的性格特点，人们 可以更好地认识自己，发现自己 的优点和不足，从而更好地规划 自己的职业和生活。
在职场领域
帮助员工了解自己的性格特点， 提高团队协作和沟通效率。
在家庭关系领域
帮助家庭成员了解彼此的性格特 点，促进家庭和谐。
Part
02
PAC性格类型解析
权威型(P)
总结词：决策果断，目标导向，掌控力 强
权威型的人在工作中倾向于采取行动， 他们不害怕承担责任，并愿意为团队的 成功付出努力。
这种性格类型的人往往具有高度的掌控 力，他们相信自己的判断，并能够有效 地影响他人。
详细描述
权威型的人通常表现出强烈的领导欲望 和决策能力，他们目标明确，能够迅速 做出决定并推动事情发展。
适应型(A)
详细描述
总结词：灵活适应，善于变通， 乐于创新
《PAC性格测试》 PPT课件
• PAC性格测试简介 • PAC性格类型解析 • PAC性格测试在企业管理和团队建设中的应用 • PAC性格测试的实践案例和启示
目录
Part
01
PAC性格测试简介
PAC性格测试的起源和背景
PAC性格测试起源于20世纪50年代的美国，由心理学家William Moulton Marston 提出。
总结词：注重稳定，谨慎保守， 关注细节
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指责频繁、易怒、易批评。父母之特性有： 过度保护、与人保持距离、独断专行、绝对、 自以为是。
NP
爱心父母（nurturing parent）——喜欢照 顾、鼓励、教育及支持孩子，充满母性光辉 的父母式行为。
A（ADULT）
• 面对问题，了解事实，理智的分析，思考 问题，平等的与他人沟通以解决问题的行为。
• “成人”是以“成熟之情绪”、“健康的 自我形象”来推动“性格”的运作.
FC
自由儿童（free child）——好奇、敢冒险、 天真、活泼的快乐儿童式行为。
AC
顺从童心自我（Adapted Chld）：是人格中 服从部分，它与父母要求相一致的，这种适 应性是由现实生活中对待各种训练、对挫折 所形成的经验构成。
请把每一部分问题的得分相加一下，大致可以了解自己不同 方面的性格特点。
官 僚 型
CP NP A FC AC
2020/6/26
人格心理学
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不 良 少 年 型
CP NP A FC AC
2020/6/26
人格心理学
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贤 妻 良 母 型
CP NP A FC AC
2020/6/26
人格心理学
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蛮 横 无 理 型
第五部分(AC部分)
1.你是一个易顾忌又消极的人吗? 2.自己想到的没有说，事后后悔的事情经常有吗? 3.就算是勉强，也为了让别人对自己有一个好印象而努力着
吗? 4.你的自卑感很强吗? 5.表面做一个绝对乖的孩子，却有不知自己什么时候会爆炸
这样的想法，是吗? 6.你有看别人的脸色去行动的吗? 7.你是一位易受父母及他人影响的人吗? 8.别人对你的评价你会特别在意吗? 9.你经常不会对讨厌的事说讨厌，总是压抑自己吗? 10.你的内心虽然不满，但是表面却表现出很满足的表情吗?
方式吗?
第二部分(NP部分)
1.别人向你问路时，你会亲切的告诉他吗? 2.受到别人的拜托时，大体上你都会接受吗? 3.你喜欢给朋友或家人买东西吗? 4.你喜欢经常夸小孩或抚摸他的头吗? 5.你喜欢照顾别人吗? 6.在看他人的缺点和长处时，你是一个喜欢看他人的长处的
人吗? 7.看到他人变的幸福你会感到高兴吗? 8.对于孩子或妻子/丈夫的失败，你会持宽容的态度吗? 9.你认为自己所以个有同情心的人吗? 10.如果你的经济状况充裕的话，你会领回并抚养马路上的
巴林特小组 动力小组 格式塔小组 冲突小组
人格结构的ＰＡＣ理论
交互作用分析理论
在人际沟通中的应用
１、创始人艾里克•柏恩（Ｅric Berne)
生于１９１０年，原为加拿大蒙特利尔的精神科医生。柏恩 对该理论的贡献主要是在哲学和理论上，其追随者对其观点 进行了补充，并在实践中完善。
柏恩把个体的人格结构分为三种“自我状态”(ego states)： 父母自我状态，成人自我状态，儿童自我状态。个体的人格 发展无论是正常的或不正常的，主要都受到父母自我状态和 儿童自我状态交互作用的影响，同时，在这种交互作用下， 个体会逐渐选择形成自己的生活位置(life position)。
吗?
第四部分(FC部分)
1.你高兴或难过时，会在脸上或动作上立刻表现出来吗? 2.你喜欢在别人面前唱歌吗? 3.想说的事情，能毫无顾虑地说出来吗? 4.孩子们在嬉戏打闹时，你会放任他们吗? 5.你骨子里是很任性的人吗? 6.你是一个有好奇心的人吗? 7.你会和小孩子一起放纵疯玩吗? 8.你会在读漫画书或杂志时觉得快乐吗? 9.你经常使用“哇”“不得了”“好帅啊”...等感叹词吗? 10.在玩耍的氛围里你会轻松地溶进去吗?
CP NP A FC AC
2020/6/26
人格心理学
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优 秀 管 理 者
CP NP A FC AC
2020/6/26
人格心理学
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批评父母（critical parent）
常用的语言
“真不象话” “咋搞的！” “我不再重复第二遍” “没什么好解释的！” “不许犯重复性错误！”
声 音
“ 哼 ！” 生气、指责 轻视、训斥 不耐烦
常有的行为
典型的态度
皱眉头、指指点点、
道德型、说教型
双手叉腰或交叉在胸前
权威型、评价型
拍桌子、背着手
主张惩恶扬善
摔文件、手指别人、好争论
2020/6/26
人格心理学ຫໍສະໝຸດ 20爱心父母（nurturing parent）
交互作用分析理论是一种分析人们在交往中所处的心理状态 的方法。在国外训练管理人员正确处理人际关系和沟通意见 时，它经常被作为一种工具使用。
什么是PAC
• P-Parent 父母心态 • A-Adult 成人心态 • C-Children 儿童心态
P、A、C拥有思考、感受与行为能力.
CP
• 批评父母（critical parent）——要求苛刻、
弃婴吗?
第三部分(A部分)
1.你认为自己是偏理性的吗? 2.无论什么事情都是在收集好情报后，冷静地进行判断吗? 3.是不是一直好好活用时间? 4.你是一个工作效率很高的人吗? 5.你是一个经常读各种书的人吗? 6.在斥责别人之前，你有经常调查事情的原委吗? 7.对于一件事情，你是在预测结果之后付诸行事的吗? 8.做事的时候经常考虑自己的得与失吗? 9.当身体状况不好时，你会很好的处理吗? 10.当你有什么不懂的时候，会和别人商谈之后很好的处理
10岁
24-26岁 大学毕业
现在
PAC性格测试
以下的问题，回答“是”，用“2”表示，回 答“不是”用“0”表示，“均不符合”用 “1”表示。边看边答边把分数记下来，凭你 的直觉回答才好。
8分钟做完
第一部分(CP部分)
1.孩子或妻子(丈夫)做错了事情的时候，你立刻就责备他/她 吗?
2.你是一个严守规则的人吗? 3.在现今社会中，你认为孩子娇宠得过度吗? 4.你是在礼仪和做法方面爱挑剔的人吗? 5.你有过拦断别人的话来阐述自己的想法的情况吗? 6.你认为自己是一个责任感很强的人吗? 7.对于摸棱两可的事情，你讨厌吗? 8.经常用”这哪行啊，必须要做!”这样的话语吗? 9.你是一位无论好不好，不弄清楚的话就不甘心的人吗? 10.你认为偶尔有必要对孩子要采用斯巴达式(强制粗暴)教育
NP
爱心父母（nurturing parent）——喜欢照 顾、鼓励、教育及支持孩子，充满母性光辉 的父母式行为。
A（ADULT）
• 面对问题，了解事实，理智的分析，思考 问题，平等的与他人沟通以解决问题的行为。
• “成人”是以“成熟之情绪”、“健康的 自我形象”来推动“性格”的运作.
FC
自由儿童（free child）——好奇、敢冒险、 天真、活泼的快乐儿童式行为。
AC
顺从童心自我（Adapted Chld）：是人格中 服从部分，它与父母要求相一致的，这种适 应性是由现实生活中对待各种训练、对挫折 所形成的经验构成。
请把每一部分问题的得分相加一下，大致可以了解自己不同 方面的性格特点。
官 僚 型
CP NP A FC AC
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人格心理学
15
不 良 少 年 型
CP NP A FC AC
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人格心理学
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贤 妻 良 母 型
CP NP A FC AC
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人格心理学
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蛮 横 无 理 型
第五部分(AC部分)
1.你是一个易顾忌又消极的人吗? 2.自己想到的没有说，事后后悔的事情经常有吗? 3.就算是勉强，也为了让别人对自己有一个好印象而努力着
吗? 4.你的自卑感很强吗? 5.表面做一个绝对乖的孩子，却有不知自己什么时候会爆炸
这样的想法，是吗? 6.你有看别人的脸色去行动的吗? 7.你是一位易受父母及他人影响的人吗? 8.别人对你的评价你会特别在意吗? 9.你经常不会对讨厌的事说讨厌，总是压抑自己吗? 10.你的内心虽然不满，但是表面却表现出很满足的表情吗?
方式吗?
第二部分(NP部分)
1.别人向你问路时，你会亲切的告诉他吗? 2.受到别人的拜托时，大体上你都会接受吗? 3.你喜欢给朋友或家人买东西吗? 4.你喜欢经常夸小孩或抚摸他的头吗? 5.你喜欢照顾别人吗? 6.在看他人的缺点和长处时，你是一个喜欢看他人的长处的
人吗? 7.看到他人变的幸福你会感到高兴吗? 8.对于孩子或妻子/丈夫的失败，你会持宽容的态度吗? 9.你认为自己所以个有同情心的人吗? 10.如果你的经济状况充裕的话，你会领回并抚养马路上的
巴林特小组 动力小组 格式塔小组 冲突小组
人格结构的ＰＡＣ理论
交互作用分析理论
在人际沟通中的应用
１、创始人艾里克•柏恩（Ｅric Berne)
生于１９１０年，原为加拿大蒙特利尔的精神科医生。柏恩 对该理论的贡献主要是在哲学和理论上，其追随者对其观点 进行了补充，并在实践中完善。
柏恩把个体的人格结构分为三种“自我状态”(ego states)： 父母自我状态，成人自我状态，儿童自我状态。个体的人格 发展无论是正常的或不正常的，主要都受到父母自我状态和 儿童自我状态交互作用的影响，同时，在这种交互作用下， 个体会逐渐选择形成自己的生活位置(life position)。
吗?
第四部分(FC部分)
1.你高兴或难过时，会在脸上或动作上立刻表现出来吗? 2.你喜欢在别人面前唱歌吗? 3.想说的事情，能毫无顾虑地说出来吗? 4.孩子们在嬉戏打闹时，你会放任他们吗? 5.你骨子里是很任性的人吗? 6.你是一个有好奇心的人吗? 7.你会和小孩子一起放纵疯玩吗? 8.你会在读漫画书或杂志时觉得快乐吗? 9.你经常使用“哇”“不得了”“好帅啊”...等感叹词吗? 10.在玩耍的氛围里你会轻松地溶进去吗?
CP NP A FC AC
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人格心理学
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优 秀 管 理 者
CP NP A FC AC
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人格心理学
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批评父母（critical parent）
常用的语言
“真不象话” “咋搞的！” “我不再重复第二遍” “没什么好解释的！” “不许犯重复性错误！”
声 音
“ 哼 ！” 生气、指责 轻视、训斥 不耐烦
常有的行为
典型的态度
皱眉头、指指点点、
道德型、说教型
双手叉腰或交叉在胸前
权威型、评价型
拍桌子、背着手
主张惩恶扬善
摔文件、手指别人、好争论
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人格心理学ຫໍສະໝຸດ 20爱心父母（nurturing parent）
交互作用分析理论是一种分析人们在交往中所处的心理状态 的方法。在国外训练管理人员正确处理人际关系和沟通意见 时，它经常被作为一种工具使用。
什么是PAC
• P-Parent 父母心态 • A-Adult 成人心态 • C-Children 儿童心态
P、A、C拥有思考、感受与行为能力.
CP
• 批评父母（critical parent）——要求苛刻、
弃婴吗?
第三部分(A部分)
1.你认为自己是偏理性的吗? 2.无论什么事情都是在收集好情报后，冷静地进行判断吗? 3.是不是一直好好活用时间? 4.你是一个工作效率很高的人吗? 5.你是一个经常读各种书的人吗? 6.在斥责别人之前，你有经常调查事情的原委吗? 7.对于一件事情，你是在预测结果之后付诸行事的吗? 8.做事的时候经常考虑自己的得与失吗? 9.当身体状况不好时，你会很好的处理吗? 10.当你有什么不懂的时候，会和别人商谈之后很好的处理
10岁
24-26岁 大学毕业
现在
PAC性格测试
以下的问题，回答“是”，用“2”表示，回 答“不是”用“0”表示，“均不符合”用 “1”表示。边看边答边把分数记下来，凭你 的直觉回答才好。
8分钟做完
第一部分(CP部分)
1.孩子或妻子(丈夫)做错了事情的时候，你立刻就责备他/她 吗?
2.你是一个严守规则的人吗? 3.在现今社会中，你认为孩子娇宠得过度吗? 4.你是在礼仪和做法方面爱挑剔的人吗? 5.你有过拦断别人的话来阐述自己的想法的情况吗? 6.你认为自己是一个责任感很强的人吗? 7.对于摸棱两可的事情，你讨厌吗? 8.经常用”这哪行啊，必须要做!”这样的话语吗? 9.你是一位无论好不好，不弄清楚的话就不甘心的人吗? 10.你认为偶尔有必要对孩子要采用斯巴达式(强制粗暴)教育