浅析非语言在沟通中的技巧

浅析非语言在沟通中的技巧
浅析非语言在沟通中的技巧

浅析非语言在沟通中的技巧

目录

摘要 (2)

一、非语言沟通概述 (2)

1. 非语言沟通的含义 (2)

2. 非语言沟通的特点 (2)

3. 非语言沟通的类型 (3)

二、副语言沟通技巧 (3)

三、身体语言沟通技巧 (4)

1. 肢体语言 (4)

2. 面部表情 (6)

3. 姿态语言 (7)

4. 仪容仪表 (7)

四、环境语言沟通技巧 (7)

1. 空间距离 (7)

2. 环境布置 (8)

五、总结 (9)

摘要:

从介绍非言语沟通的概念及其特征入手,详细阐述非言语沟通在实际交流中的作用。告诉人们在交流的过程中,要学会经常运用自己的仪表、动作、面部表情等

来表达思想感情。单就传递信息而言,有时非语言所传达出来的信息要比有声语言

更富有表现力和感染力,适时准确地运用非言语沟通技巧,对于协调双方关系、提

高交流质量,都有着积极的作用。

关键词:非言语沟通技巧

非言语沟通是人们经常应用并且不被人们注意的沟通表达方式,它比言语交流更常见,也更富有表达力。关于非言语沟通在人际沟通中的重要性,有人总结过这

样一个公式:交际双方的相互理解=语调(占38%)+表情(55%)+语言(7%)。因此,研究非言语沟通的作用很有必要。

一、非语言沟通概述

1.非语言沟通的含义

非语言是相对于语言而言的,非语言沟通是人类在语言之外进行沟通时的所有符号。非语言信息时通过身体动作、面部表情、仪表服饰、语音语调等产生而传递

出去的。

2.非语言沟通的特点

1.非语言符号能更真实表明情感和态度

肢体运作、面部表情、目光等非语言的使用方式,都向他人传递了们的情感和情绪,包括愉快、悲伤、惊讶、恐慌、愤怒和兴趣。

例如:

a.我们会不自觉的接近自己喜欢的人,而与自己不喜欢的人谈话时则离其较远;

b.对某些话题感兴趣时,会把身体倾向对方;

c.可以通过表情发现对方愉快、悲哀、恐惧愤怒和是否兴趣;

d.通过语气、语调和语速等准确地识别说话者地情绪。

2. 非语言符号所包含的信息远远超过语言所能提供的信息

语言表达的意思大部分甚至绝大部分是可以隐藏起来的,甚至是口是心非。

非语言行为在沟通中所表现出的真实性和可靠性要比语言强,特别是情感表达、态度显示等方面,非语言行为更能显示出它所独有的特性和作用。

3.非语言沟通具有时代性和社会性

(1)非语言沟通根植于本国历史文化传统,不同时代的生活风貌和习俗也会对非语言沟通产生影响,使得非语言沟通带有很强的时代烙印

例如:

a.中国传统女性常是“掩口而笑”、“抿嘴而笑”,因为她们以“笑不露齿”为美,

这可能与古代某些地方的风俗不同。

b.《诗经·唐风·绸缪》有:“今夕何夕,见此粲者。”粲,露齿而笑。粲者,

指美女子。

c.晋人郭璞《游仙》诗有:“粲然启玉齿。”而男性则通常是“仰天大笑”、“开

怀大笑”,无所顾忌。

(2)非语言沟通,与人们的年龄、性别、宗教信仰、文化程度、工作性质地域、

环境等社会因素存在着某种密切的联系,有具体明显的社会性。

例如:

表达亲昵的情感,成年人对小孩常抚摩其头顶或拍肩,小孩则常搂抱大人。

年轻女子难为情时,通常会低下头来,微笑不语,用脚在地上蹭来蹭去,或许

手中还摆弄揉搓什么东西。在同样的场合,年轻男子时用手挠后脑勺。

3. 非语言沟通的类型

1. 副语言(又称辅导助语言):音高、音量、语速、语调、语气、重音、停顿、叹息、嘟

囔的声音等

2. 身体语言:肢体语言、面部表情、姿态语言、仪容仪表。

3. 环境语言:空间距离、环境布置

二、 副语言沟通技巧

副语言是语言表达的最基本途径和方式。一个人在说话的时候可以避免使用身

体语言,但是只要他一开口,副语言声音便会随之脱口而出。一项研究证明:人们喜欢和厌恶一个人,其中有38%的信息来自于有声讯号,这种有声讯号并非语言,而是伴随言语的副语言行为,如音量、音高、笑声等,这些副语言行为在确立话语意义方面作用极为重大,而人们所用的词只能传递7%的情感。者充分说明副语言承担了大部分的情感意义。

《中国好声音》的主持人华少因为时间关系,被导播要求在一分钟内念完长达

几页的赞助商名单,结果华少在四十秒的时间里,以每分钟四百多字的惊人语速,没卡壳的完成任务,这一段视频在网上被疯传,被网友膜拜,华少也由此获称“中国好舌头”的美誉。其实华少展示的就是节目的一种“副语言”,如此快的播报速度,非语言沟通副语言

身体语言

肢体语言

面部表情

姿态语言

仪容仪表

环境语言

不仅在短时间内传达了广告的内容,更让观众在轻松、搞笑的氛围下不知不觉的接

受了广告信息。不论是说话者本身语速较快,或是通过电子设备加快其语速,其结

果都导致较强的说服力和较高的评价。

由此可见,声音的响度、音高、音量、语速的变化作为副语言的重要组成部分,对传达信息、吸引受众都发挥着极大的作用。研究显示:在单向交流的场合,语速

较快的人比语速一般或是语速偏慢的人更令人信服,人们对她们的评价也较高。

三、身体语言沟通技巧

1.肢体语言

肢体语言又称身体语言,是指经由身体的各种动作,从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。

达芬·奇曾说过,“精神应该通过姿势和四肢的运动来表现”。同样,人们的一举一动,都能体现特定的态度,表达特定的涵义。如果你在交谈时想给对方一个良

好的印象,那么你首先应该重视与对方见面的姿态表现,如果你和人见面时耷拉着

脑袋、无精打采,对方就会猜想也许自己不受欢迎,我国传统很重视在交往中的姿

态,认为这是一个人是否有教养的表现,因此素有大丈夫要“站如松,坐如钟,行

如风”之说。

1.手势

说话时可以适当地配合手势的运用,加强内容表达和感染力,不过要注意手势运用宜和自然,不要太夸张,作为一种非语言沟通手段,手势运用在不同国家有所

不同。下面是一些需要注意的地方:北美人用大拇指和食指做手势表示OK(在丹麦人看来这是一种侮辱人的手势);用一个手指指人(中国人认为这是粗鲁的);法国

人握手表示热情(英国人觉得这样做有些过分)。手势是人们常用的一种肢体语言,在社交、工作中有着重要的作用,它可以加重语气,增强感染力。大方、恰当的手

势可以给人以肯定、明确的影响后优美文雅的美感。常用的手势有:横摆式、前摆

式、双臂横摆式、斜摆式和直臂式五种。在出手势时,要讲究柔美、流畅,做到欲

上先下、欲左先右,避免僵硬死板、缺乏韵味,同时要配合眼神表情和其他姿态,

使手势更显协调大方。

a.手指

当我们把拇指和食指做成一个圆形时,它的意思是“好”;而拇指与食指、中指相擒,则是一种“谈钱”的手势;当我们分开食指和中指做成V字形、并将手掌朝

向他人时,它则意味着“胜利”(这个手势原来是被英国前首相温斯顿·丘吉尔先生所用的,但它很快传遍了全球)。把食指垂直放在嘴边意味着“嘘”(别出声);食指伸出,其余手指紧握,呈指点状,这种手势表示教训、镇压,带有很大威胁性。双

手相握或不断玩弄手指,会使对方感到你缺乏信心或拘谨;十指尖相触,撑起呈塔

尖式,表示自信或耐心,若再伴之以身体后仰,则显得高傲;十指交叉表示控制沮

丧心情的外露,有时这种手势表示敌对和紧张情绪;双手合十表示诚意。以手捋发

表示对某事感到棘手,或以此掩饰内心的不安。握拳表示愤怒或激动。

b.大拇指显示

大拇指显示是一种积极的动作语言,用来表示当事者的“超人能力”。大拇指朝上,表示对他人的赞赏;若在谈话中将大拇指指向他人,立即成为嘲弄和藐视的信号。双手插在上衣或裤子口袋里,伸出两根大拇指,是显示“高傲”态度的手势;将双臂交叉胸前,两根大拇指翘向上方,这是另一种大拇指显示,既显示防卫和敌对情绪(双臂交叉),又显示十足的优越感(双拇指上翘),这种人极难接近。

c.手掌

判别一个人是否诚实的有效途径之一就是观察他讲话时手掌的活动。人们一般认为,敞开手掌象征着坦率、真挚和诚恳。小孩子撒谎时,手掌藏在背后;成人撒谎,往往将双手插在兜内,或是双臂交叉,不露手掌。常见的掌语有两种:掌心向上和掌心向下。前者表示诚实、谦逊和屈从,不带任何威胁性;后者则是压制、指示的表示,带有强制性,容易使人们产生抵触情绪。比如,当会议进行得很激烈时,有人为了使大家情绪稳定下来,做出两手掌心向下按的动作,意思是说“镇静下来,不要为这一点小事争执了”。

d.搓手

冬天搓手掌,是防冷御寒。平时搓手掌,正如成语“摩拳擦掌”所形容的跃跃欲试的心态,是人们表示对某一事情结局的一种急切期待的心情。运动员起跑前搓搓手掌,期待胜利;在商务谈判中这种手势可以告诉对手或对手告诉你在期待着什么。

e.背手

手握手的背手,代表一种至高无上、自信甚至狂妄的态度;在一个人极度紧张、不安时,常常背手,以缓和这种紧张情绪。学生背书时,双手往后一背,的确能缓和紧张情绪。如果伴以俯视、踱步,则表示沉思。若是一手握另一手的腕、肘、臂的背手,则成为一种表示沮丧不安并竭力自行控制的动作语言,暗示了当事者心绪不宁的被动状态。而且,握的部位越高,沮丧的程度也越高。

f.双手搂头

将双手交叉,十指合拢,搂在脑后,这是那种有权威、有优越感或对某事抱有信心的人经常使用的一种典型的高傲动作。这也是一种暗示所有权的手势,表明当事者对某地某物的所有权。若是单手或双手抱头并俯视,表示沉思、沮丧或懊恼。如若双手(或单手)支撑着脑袋,或是双手握拳支撑在太阳穴部位,双眼凝视,这是惯有的一种有助于思考的手势。

g.手臂

双臂交叉于胸前,这种姿态暗示一种戒备、敌意和防御的态度;双臂展开表示热情和友好;双手插裤袋表示冷淡或孤傲自居;招手表示友好。

h.亮出腕部

男性挽袖亮出腕部,是一种力量的夸张,显示积极的态度。“耍手腕”、“铁腕人物”等词语印证了腕部的力量。女性的腕部肌肤光滑,女性露腕亮掌,具有吸引异性的意图。

2.头部动作

头部动作也是运用较多的身体语言,而且头部动作所表示的含义也十分细腻,需根据头部动作的程度,结合具体的条件来对头部动作信息进行判断。

a.点头

点头这一动作可以表示多种含义,有表示赞成、肯定的意思;有表示理解的意思;有表示承认的意思;还有表示事先约定好的特定暗号等。在某些场合,点头还表示礼貌、问候,是一种优雅的社交动作语言。

b.摇头

摇头一般表示拒绝、否定的意思。在一些特定背景条件下,轻微的摇头还有沉思的含义和不可以、不行的暗示。

c.歪头

在倾听的时候,歪头表示认真;在听到悲伤的消息时,看着对方,歪着头表示同情别人的遭遇。

3.肩部动作

耸肩膀这一动作外国人使用较普遍。由于受到惊吓,一个人会紧张得耸肩膀,这是一种生理上的动作。另外,耸肩膀还有“随你便”、“无可奈何”、“放弃”、“不理解”等含义。

4.脚

耸肩膀这一动作外国人使用较普遍。由于受到惊吓,一个人会紧张得耸肩膀,这是一种生理上的动作。另外,耸肩膀还有“随你便”、“无可奈何”、“放弃”、“不理解”等含义。

2.面部表情

1.表情

谈话时要轻松自然,合适的话,记得要微笑。微笑表示友善礼貌,皱眉表示怀疑和不满意。

2.眼神

诚恳二沉稳得看着对方。和一个人谈话时,维持五到十五秒的目光接触。假如你是面对一个团体谈话,眼睛要轮流和每个人的目光接触,每一次约五秒种。不要让你的眼睛转来转去,也不要刻意放缓速度地眨眼睛。为了避免紧盯着对方,我们可以将视线放在对方的眉宇间,这样不会太尴尬。

3.微笑

微笑能给人一种容易接近和交流的印象。微笑能使沟通在一个轻松的氛围中展开,可以消除由于陌生、紧张带来的障碍。同时,微笑也显示出你的自信心,希望能够通过良好的沟通达预定的目标。

居住在英国的伊琳娜是个脸上永远挂着微笑的中国女士。一次在纽约机场换登机牌,为她换牌的是一位快乐的黑人小姐,那小姐的脸上也带着抵制不住的幸福的笑容。他们热情地交谈着,伊琳娜由衷地欣赏那位小姐灿烂的笑容:“你有多么迷人的笑容,我相信我此程一定非常幸运。”黑人小姐也笑着说:“你的笑容也让我们相信你是幸运的。”她们在愉快的气氛中完成了换牌手续,待到上飞机后,伊琳娜才发现自己的普通仓座位被换成了宽松、舒适的商务舱。可见,微笑让生活充满了喜悦和幸运。

4.眉语和头语

眉目在交流的过程中也扮演着重要的角色,如果你眯起双眼,眉毛稍稍向下,可能表示你陷入沉思之中;当你眉目扬起时,看上去可能是一种怀疑的表情,也可能是心情兴奋。要注意头的动作语言技巧,头部动作所表示地含义十分细腻,要根据头部动作的程度,结合具体的条件来对头部的动作信息进行判断,头部动作包括点头和摇头。

3.姿态语言

1.站姿

站姿是人的一种本能。常言说:“站如松”,就是说,站立应该像松树那样端正挺拔。站姿是静力造型动作,显现的是静态美。站姿又是训练其他优美体态的基础,是表现不同姿态美的起点。规范的站姿要求:头正、肩平、臂垂、挺躯、腿并。这

种规范的礼仪站姿,不同于部队战士的站姿,多了些自然、亲近和柔美。

2.坐姿

坐是一种静态的造型,是非常重要的仪态。在日常工作和社交活动以及生活中,端庄优美的坐姿,会给人以文雅、稳重、大方的美感。(1)女子优美坐姿有很多,

要对这些姿势了如指掌,要出落大方得体。(2)男子优美坐姿跟女子的差不多,但

是整体上看要有力,显示出一种霸气。不同坐姿反映着不同的心里状态,我们根据

对方的性别和熟悉程度、场合等,合理运用猛坐与轻坐、深坐与浅坐、张腿坐与并

腿坐等姿态,充分反映自身的礼貌修养。

4.仪容仪表

包括服装、发式、化妆表情等。穿着方式并没有对错之分,但你必须觉得自己地打扮恰如其分,整洁大方、舒适得体。因此你的衣着必须遵守TOP原则(时间TIME,地点PLACE,场合OCEASION。)在衣服的色彩搭配上,一般来说,黑、白、灰三色是配色中最安全的颜色。

四、环境语言沟通技巧

1.空间距离

1.亲密距离

在亲密距离范围内,人们相距不超过18英寸,可以有意识地频繁地相互接触。

适用对象为父母、夫妻或亲密朋友等。母亲和婴儿在一起时,她或者抱着他、抚摸

他、亲吻他,或者把他放在腿上。亲密距离存在于我们感到可以随意触摸对方或交

流重要信息的任何时候。

当无权进入亲密距离的人进入这个范围时,我们会感到不安。如果在拥挤的公共汽车、地铁或电梯上,人们挤在一起,他们处在我们的亲密距离内,我们通过忽

视对方的存在或不与对方进行目光接触来应付这种情况。用这种方式,我们即使不

能在身体上也要能在心理上保护自己的亲密距离。

2.人际距离

在人际距离范围内,人们相互距离在18英寸~4英尺,这是我们在进行非正式的个人交谈时最经常保持的距离。这个距离允许人们与朋友或熟人随意谈话。如果

把距离移到4英尺之外,就有交谈会被外人无意听到的感觉,进行交谈将会很困难。

3.社会距离

当对别人不很熟悉时,最有可能保持一种社会距离,即4~12英尺的距离。它

适用于面试、社交性聚会和访谈等非个人事件,而不适用于分享个人的东西。

每当我们利用社会距离时,相互影响都变得更为正规。你曾经注意过重要人物的办公桌的大小吗?它大到足以使来访者保持恰当的社会距离。在一个有许多工作人员的大办公室里,办公桌是按社会距离分开摆放的,这种距离使每个人都有可能把精力集中在自己的工作上,以及可以在使用电话时不干扰同一办公室的同事。有时,人们前移或后移,从社会距离移动到人际距离。例如,两个同事的办公桌可能相距l0英尺,当他们要私下讨论某件事时,他们移动到人际距离之内。

4.公共距离

公共距离,即一种超过12英尺的距离,通常被用在公共演讲中。在这种情况下,人们说话声音更大,手势更夸张。这种距离上的沟通更正式,同时人们互相影响的机会极少。

研究不同距离的意义在于:距离的不同表达了不同的意思。例如,如果你将“人际距离”改为“亲密距离”,你很可能会使对方感到不自在甚至误解,因为你没有传递任何距离变化的信息。但如果你将“亲密距离”改为“人际距离”,对方会立刻感到你在疏远(或是拒绝)他/她。你可能从未这样想过,但是,你选择何种距离以及您在此之后所做的任何变化都会传递某种信息。

2.环境布置

环境的设臵不仅影响人们的心情 从而影响沟通的效率及效果 还能够传达出非常重要的信息。在管理沟通中 环境设置主要包括场所的设计、座位的设置、朝向的设置。

1.场所的设计

场所的设计 包括房间的格局、房间颜色搭配、房间内的陈设等。

2.座位的设臵

古往今来 人们在社交场合对座位座次的安排也是颇为讲究的 长幼尊卑在座次安排上一目了然 在室内的座次 最尊的是坐西面东 其次是坐北面南 再次是坐南面北 最卑是坐东面西。

在现代沟通理念中 左边的位臵比右边的位臵显得更有控制力 是政治家们在会面时的“兵家必争”之地。布什在与其他国家元首的会面中 就经常胜利抢占左边的风水宝地。

3.朝向的设置

交流双方的位臵朝向也透露一定的信息 常见的朝向

有如下几种

a.面对面:这种朝向是商务沟通中常见的朝向 表示了希望得到全面充分沟通

的愿望 同时也显示了沟通双方或亲密或严肃或敌对的关系。人们在协商问题、讨论合作或者争吵时都常用这种朝向

b.背对背:这种朝向要么是完全没有沟通的意愿 要么是非常亲密的人背靠背

坐着聊天 “一起慢慢变老”

c.肩并肩:非常亲密 同时也是非常不正式的交流 常见于非正式沟通场合

d.V形:双方在面对可能会引发冲突的问题时 采取这种朝向 可以淡化敌对

的情绪 并给双方调整自己情绪的空间。上级对下级进行绩效辅导时经常采用这种朝向。

五、总结

一个人的成功,20%靠专业知识,40%靠人际关系,另外40%需要观察力的帮助,因此为了提高我们个人的竞争力,获得成功,就必须不断地运用有效的沟通方式和技巧,随时有效地与人接触沟通,只有这样,才有可能使你的事业成功。无论我们在做什么,想什么,想要获得成功,就必须学会善于与人沟通。

现代社会的进步对人的要求越来越高,我们必须学会适应现代社会环境。通过学习各种人际沟通的技巧和方法,认识到沟通对学习和生活以及日后工作的重要意义,提高自身沟通能力,改善人际关系,清除各种误会,有效解决问题和冲突,视线愿望和目标,顺利走向成功。

非语言沟通案例

1.2.2 非语言沟通 非语言行为可以被定义为任何一种有目的的或无目的的超 越语言并被接受者认为有意义的行为。非语言行为包括表情、眼神、手势、身体移动、姿势、衣着、空间,接触和时间观念等,它们在不同文化中是不同的。 非语言行为可用于伴随语言信息,也可独立于语言单独使用。它们可以确认、强调或反对语言所表达的信息。由于他们是一些习惯性的和常规性的行为,非语言行为常常被无意识地使用。某条信息超过7 0 %的内容并不是由语言表达的,而是包含在信息的非语言成份中。当语言表达和身体语言有冲突时,人们喜欢抛开语言,并强调非语言因素。 人们背景不同所带来的困扰同信息的本质内容无关,当某些手势、空间或行为看起来是过分的或欠缺礼貌时,当衣着或工作环境与对应场合不相称时,就会产生这一问题。手势和身体姿势在某一文化和另一不同文化中的含义可能是完全 不同的。有时这种困扰是如此之大,以致于沟通无法进行。对一个阿拉伯人亮出鞋底或在与虔诚的穆斯林的商业交往 中使用左手,使许多商人丧失了对于其非常宝贵的商业机会(穆斯林用右手吃饭,左手仅在入厕时使用)。在同日本人做生意时,美国人最头痛的是日本人作出反应前的沉默或长时间停顿。日本人在与人谈判时,经常不说话,只是不断地点头,保持安静,甚至会闭上眼睛(这能帮助他们以禅宗的方式

集中精力)。对于日本人来说,沉默意味着对某个问题印象不错并在深入考虑它。当陷入困境时,日本人的典型反应是沉默、退出或改换主题。日本人的礼貌常常被美国人认为是不自然的和过度的;美国人的直率和专横对于日本人来说则意味着缺乏自制,并给人以不可信任的感觉;至少,这意味着缺乏诚意(对于日本人,诚意就是可信赖)。日本人在他(她)被戏弄时将会发出微笑,正如待者在他(她)被其主人诉责时保持微笑也是他(她)习以为常的。待者在他(她)被迫向其主人报告他(她)的一个不幸事件时,也会微笑,这是一种待者不愿其个人不幸增加主人负担的礼貌行为;微笑意味着没有必要将这个不幸看得太严重。 美国人不愿意同一个不用眼睛直看着他的印度人进行坦率的交流;而印度人喜欢美国人通过直接身体对抗来进行控制和指导。对印度人来说,不盯着人看表示尊敬;而在美国,直盯着说话人的眼睛才表示尊敬。在印度,老年人由于其年长而自动被人们尊敬,吻老人的脚在印度是一种常见的风俗,这是一种对长辈表示尊敬的方式。 与之相对应的是,美国人把法国人直接的和强烈的眼神接触,看作是攻击性的和顽固的。法国人把避开或不以相同方式对待他的热切凝视的美国人,看作是软弱的、随意的和不诚恳的。美国人在不知不觉中也会造成了困扰:无精打采,嚼口香糖,使用姓,忘记头衔,开玩笑,穿着随意,对异性

沟通包括语言沟通和非语言沟通

沟通包括语言沟通和非语言沟通,语言沟通是包括口头和书面语言沟通,非语言沟通包括声音语气(比如音乐)、肢体动作(比如手势、舞蹈、武术、体育运动等)最有效的沟通是语言沟通和非语言沟通的结合。 交流沟通是人类行为的基础。但是,您的交流沟通是否能准确传达出您的愿望或对某事不予赞同的态度? 成功与否,与其说在于交流沟通的内容,不如说在于交流沟通的方式。要成为一名成功的交流者,取决于交流的对方认为您所解释的信息是否可靠而且适合。 交流沟通涉及到各式各样的活动:交流、劝说、教授以及谈判等。您要在这些活动中游刃有余,并培养出高效沟通所需的技巧。 结合NLP理念总结几条实用有效的沟通技巧 有些人无论在生活中,还是工作中,人际关系都处理得非常和谐,就是因为他们掌握了有效的沟通技巧。关于有效沟通,有很多研究和分析的资料,这里,我想结合NLP理念总结几条实用有效的沟通技巧: 1、从沟通组成看,一般包括三个方面:沟通的内容,即文字;沟通的语调和语速,即声音;沟通中的行为姿态,即肢体语言。这三者的比例为文字占7%,声音占48%,行为姿态占55%。同样的文字,在不同的声音和行为下,表现出的效果是截然不同。所以有效的沟通应该是更好的融合好这三者。 2、从心理学角度,沟通中包括意识和潜意识层面,而且意识只占1%,潜意识占99%。有效的沟通必然是在潜意识层面的,有感情的,真诚的沟通。 3、沟通中的“身份确认”,针对不同的沟通对象,如上司,同事,下属,朋友,亲人等,即使是相同的沟通内容,也要采取不同的声音和行为姿态。 4、沟通中的肯定,即肯定对方的内容,不仅仅说一些敷衍的话。这可以通过重复对方沟通中的关键词,甚至能把对方的关键词语经过自己语言的修饰后,回馈给对方。这会让对方觉得他的沟通得到您的认可与肯定。 5、沟通中的聆听,聆听不是简单的听就可以了,需要您把对方沟通的内容、意思把握全面,这才能使自己在回馈给对方的内容上,与对方的真实想法一致。例如,有很多人属于视觉型的人,在沟通中有时会不等对方把话说完,就急于表达自己的想法,结果有可能无法达到深层次的共情。 6、沟通中的“先跟后带”,无论是职业咨询,心理辅导还是一般的合作,都可以使用这种技巧。“先跟后带”是指,即使是您的观点和对方的观点是相对的,在沟通中也应该先让对方感觉到您是认可的、理解的,然后再通过语言和内容的诱导抛出您的观点。 如何提升你的沟通技巧 与人交流要求我们巧妙地听和说,而不是无所顾忌地谈话。而与那些充满畏惧的人、怒火中烧的人、或是遭受挫折的人交流就更难了,因为在这种情绪的控制下,我们会更加束手无策。 但无论是在家里或是工作中,不要对自己在沟通上的障碍感到绝望或是放弃!再好的交流家也是一点一点磨练出来的。这里我们给你提供了一些小的秘诀以供参考。 即使对方看上去是在对你发脾气,也不要与他还击。别人的情绪或是反应很可能和你一样是由于畏惧或是受到挫败而造成的。做一个深呼吸,然后静静数到10,让对方尽情发泄情绪,直至他愿意说出他真正在想的是什么。 你不必知道所有的答案。说“我不知道”也是很好的。如果你想知道什么就说出来,然后说出你的想法。或者你愿意与对方一起找出问题的答案。 对事实或感受做正面反应,不要有抵触情绪。例如说:“多告诉我一些你所关心的事”或是“我了解你的失落”总比说:“喂,我正在工作”或“这不是我份内的事”(这很容易激怒对

教师和学生言语沟通基本技巧

教师和学生言语沟通基本技巧 一、首先要了解学生和人性 教师要善于和学生沟通。教师和学生沟通,也是一种人教交往。 人际交往和掌握胜利的人际关系技巧的第一步是:正确地了解人和人的本性。 了解人和人性可简单概括为——“按照人们的本质去认同他们”,“设身处地认同人们”,而不要用局限于自己的眼光去看待别人,更不要把自己的意志强加于别人。人首先是对自己感兴趣,而不是对你感兴趣。换句话说——一个人关注自己胜过关注他人一万倍。认识到“人们首先关心的是自己而不是你”这一点,是生活的关键所在。 二、如何精巧地与别人交谈 当你与人交谈时,请选择他们最感兴趣的话题。他们最感兴趣的话题是什么呢?是他们自己!把这几个词从你的词典中剔除出去——“我,我自己,我的”。用另一个词,一个人类语言中最有力的词来代替它——“您”。你是否对谈话感兴趣并不严重,严重的是你的听众是否对谈话感兴趣。当你与人谈话时,请谈论对方,并且引导对方谈论他们自己。这样你就可以成为一名最受欢迎的谈话伙伴了。 三、如何精巧地令别人觉得严重 人们一个最普遍的特性是——渴望被承认,渴望被了解。你愿意在人际关系中如鱼得水吗?那么,请尽量使别人意识到自身的严重性。请记住,你越使人觉得自已严重,别人对你的回报就越多。 1.聆听他们。 2.赞许和恭维他们。 3.尽可能经常地使用他们的姓名和照片。 4.在回答他们之前,请稍加停顿。

5.使用这些词——“您”和“您的”。 6.肯定那些等待见你的人们。 7.关注小组中的每一个人。 四、如何精巧地聆听别人 聆听越多,你就会变得越聪惠,就会被更多的人所喜爱,就会成为更好的谈话伙伴。当然,成为一名好的听众,并非一件简易的事。 1.注视说话的人。 2.靠近说话者,专心致志地听。 3.提问。 4.不要打断说话者的话题。 5.使用说话者的人称——“您”和“您的”。 五、如何精巧地影响别人 促使人们按照你的意愿去做事情的第一步,是找出促使他们这样做的原因(即他们想要什么)。和别人说他们想听的东西,他们就会感动。 你只需简单地向他们说明,只要做了你要求他们做的事情之后,他们便可以获得他们想要的东西。 “了解人们所想”的方法是:多询问,多观察,多聆听,再加上自己的不懈努力。 六、如何精巧地说服别人 当你说一些有利于自己的事情时,人们通常会怀疑你和你所说的话,这是人本能的一种表现。更好的方式就是:不要直接阐述,而是引用他人的话,让别人来替你说话,即使那些人并不在现场。 因此,要通过第三者的嘴去讲话。七、如何精巧地发言

领导者的非语言沟通技巧

领导者的非语言沟通技巧 所谓非语言沟通,是指人们之间除了运用口头语言和书面语言进行沟通外,还运用其他的方式,比如眼神、手势、表情、触摸等进行沟通。学术界把这种类型的沟通称为“身体沟通”。作为一名领导者,了解和掌握非语言沟通技巧,并能恰当地将之运用到实际工作中,将会有利于领导工作的开展和人际关系的和谐。 一、良好的面部表情 表情是心理的一种反映,也是人性的一面镜子。对于领导者来说,是否具有良好的亲和力是至关重要的,而亲和力的营造离不开和蔼可亲的表情。具有良好表情的领导者,能让下属如沐春风,让下属愿意接近。相反,有些领导者对下属总是冷若冰霜,一脸的严肃,让下属惧怕,下属也会对其敬而远之。那么,如何塑造良好的面部表情呢? 一是学会运用目光语。运用目光语首先要注意注视的部位。领导者在与下属沟通时应用亲切、友好的目光注视下属的面部,与下属进行直接的目光接触和交流。人的面部可以分为两个区域,额头至双眼之间是正三角区,注视这一部位表示双方谈话都处于非常严肃、认真状态;双眼到嘴之间是倒三角区,注视这里有利于传递礼貌友好的信息。领导者可以根据谈话性质的不同选择不同的注视部位。其次要注意目光停留的时间。领导者在与下属交流时既不可以说话不看下属,也不可以直盯着下属不放,应自然 大方地与下属进行目光交流,让下属在你的目光中看到亲切、友好和自信,感受到温暖和舒适。再次要注意注视的方式。领导者与下属交流时应保持“正视”,即要一本正经地看着下属,让下属感受到你的认真和对他的重视。一般平视(平等注视)会让对方感到自然亲切,不要居高临下俯视对方,更不可摆出一副不屑一顾的表情。有时,领导者可根据工作场景的不同灵活调整注视方式。比如开会,领导者在开大会发表讲话时,目光应自然落在最后一排人的头顶上,要让全体人员感觉到你看到了每一个人,他们都在你的目光里;开小会时,随着说话的内容,领导者的目光应自然地与每一个与会者接触,切忌盯着一个人说,那样既会让被你盯着的人感到不安和心慌,也会让其他人产生被冷落感。 二是善用微笑。微笑是友好的表现,也是自信的表现。微笑的表情让人感觉温暖、亲切和美好,容易使人产生心理上的安全感、亲切

语言沟通的技巧

语言沟通的技巧 摘要 在人的一生中,从牙牙学语开始,历经幼儿期、儿童期、少年期、青年期、中年期、壮年期、老年期等的各个阶段,不论在一般的生活琐事或学习活动上,或是为了交朋友,甚至于在工作职场上,都必须藉由语言沟通来达成,经由语言沟通来建立各种不同的人际关系。有效运用语言沟通的技巧有二,一是「怎样把话说清楚」,二是「怎样把话说的适当」。在语言的运用上,必须注意让对方能感受到你的热心和诚意,在说话时,需注意所处的现实环境或具体情况;也必须注意各种不同文化背景的语言差异,以免造成误解,而形成不良的沟通。因此,要想有效的运用语言沟通的技巧,必须注意说话的方式,清楚地表达语意,随着不同的情境、场合及对象,技巧性的运用各种策略,适当的把话说出来,将有助于建立良好的人际关系与增进沟通技巧。 语言的意义 我们在生活中,不论在一般的生活琐事,或是学习活动,或是交朋友,或是在工作职场上,都需要与他人产生互动;在与他人互动的过程中,主要是透过语言来传递讯息,利用语言沟通来达成,而经由语言沟通来建立各种不同的人际关系。那么语言究竟是什 么? 陈原(民90)指出:「语言是人与人相互接触时所使用的交际工具或交通工具,换句话说,语言是人与人之间传递消息或表达思想的媒介。」 何大中(民80)指出,人们在不断努力用语音表达意念的过程中,发音器官逐渐发达和完善起来,开始发出比较复杂的语音,并利用对语音的节制,用不同的语音结构表达不同的概念,并按着思维的逻辑将思想表达出来,于是就创造了语言。由此可知,语言是适应交际的迫切需要而产生出来的,并成为人们最重要的交际工具,借此传递信息、 互相了解、协调行动,使社会走向光明。 谢国平(民87)指出,语言是有系统的,是以声音为传讯的符号,是人的自主而有意 识的行为,以及是与文化有关的社会行为。

非语言沟通技巧

非语言沟通技巧 非语言沟通技巧的特性有: (1)无处不在,不可避免 (2)较少意识得到 (3)注重感受和情绪的表达 (4)要配合语言沟通技巧运用 非语言沟通技巧包括面部表情、身体距离、姿势、动作、眼神、声调音量、仪表服饰、身体接触,甚至你所布置的环境等。 一、面部表情 面及眼是身体上最易引起注意的部位、是非常复杂的表情管道:因为产生出来的实在太多,而表情的变化也实在太快。面部表情基本上可以分为惊讶、害怕、生气、嫌恶、伤心、但亦可同时多种结合在一起。若你对对方或当时的情况了解的话,你可能很正确地判断出对方面部表情所代表的情绪。 与人交往时,面部表情宜生动吸引,并要配合说话内容,而笑容亦是面部表情需要一环,一个友善的笑容,表示友善,愿意开放与人交往。别人接收了这个友善的信息后,也较愿意接近及与你交往。 二、眼神接触 如果你避免注视某个人,别人将猜测你是焦虑的,不诚实的,或比较有兴趣于你的眼神正在看着的事物。眼神交流过多,如瞪视,会令人和不自然。 适当的接触是敬意和注意的有力象征。眼神接触能有力地表示出你的态度,如服从、胆怯、忿怒,亦是开放话语的重要技巧。眼神接触要自然,不要过频密或逃避眼神、或以敌视的眼望着对方。 与人交流时不需全时间望着对方眼睛,可不时转移至对方面部的其他地方,例如:鼻等。这样会较自然。 三、身体姿势(包括坐姿,站姿) 你的身体摆出来的姿势等于告诉别人,你希望和别人有什么样的交往关系、对方所说的事你有没有兴趣。双手交叉或双腿交叠得太紧,都是封闭式的姿势,显示你紧张的心绪或没有兴趣和别人交往;双手不交叉,双腿交叠而方向指向对方或微微张开,都是开放式的姿态,这些姿势被理解成你精神放松,而且愿意和别人保持交往;面向别人并向前倾斜是非常重要的姿势,显示敬意和投入。 四、手势及其他动作 说话时可以适当地配合手势的运用,加强内容表达和感染力,不过要注意手势运用宜和自

商务谈判中语言沟通技巧 (3000字)

商务谈判中语言沟通技巧 ——精妙的谈判沟通艺术 姓名: 学号: 专业: 时间

摘要 语言是传递信息的媒介,是人与人之间进行交流的工具。商务谈判则是人们运用语言传达意见、交流信息的过程。在谈判中,信息的传递与接收是至关重要的。这就要求谈判人员掌握良好的语言沟通技巧,并且在谈判过程中运用这些技巧来取得谈判的成功。商务谈判的语言沟通艺术主要在于听、看、问、答、叙、辩以及劝和拒绝等。谈判人员需综合运用听、说、看、问、答、辩以及劝和拒绝等方面的技巧,准备把我对方的行为与想法,传递自己的意见与观点,从而达到谈判预期的目的。 关键词:商务谈判沟通技巧口头表达倾听 1.商务谈判中有效的口头表达 1.1有效的口头表达特征及其实现

1.1.1沟通过程 商务谈判中,沟通是个至关重要的环节,它关系着整个谈判知否成功。因此,在了解商务谈判之前,我们需要知道沟通的性质及其过程。沟通的过程就是发送者将信息通过选定的渠道传递给接收者的过程。其具体过程如图1: 信息反馈 图1 并且在沟通的过程中应该注意两点:

1. 注意编码:需要确保接收者能够整理理解发送者所想要传达的信息。 2. 防止干扰:沟通中需要保证信息的准确性和完整性。 1.1.2有效表达的要素特征 在了解沟通过程后,我们就能基本了解有效表达的一些要素特征。首先,就是确保信息的准确性。如果对方发现提供的信息有误,会使谈判人员陷入误导之嫌,就会是对方产生警觉,甚至可能产生相反的行动,是谈判人员被动,甚至陷入困境。 信息还必须要足够清晰,这正是表达上的“公理”,就是那些特“模糊派”观点的艺术家,他们也是要借用“模糊”的手法表达一个清晰的主题。清晰并不是简单,商务沟通不是只要坚持简单易懂的原则。在曾经发生的阿维安卡52航班飞机坠毁事件中,飞行员说的是“油料不足”,这样表述过于简单,没有清晰的表述出实际情况。实现清晰必须满足一下四个方面要求:(1)逻辑清晰(2)表达清晰(3)简洁(4)活力。

谈判语言沟通技巧及其运用

谈判语言沟通技巧及其运用 语言沟通技巧及其运用(一)“我”字使用要巧妙 1.减少“我”字的使用频率。在教师招录面试中,应试者极力向考官推销自己:“我”适合这份工作;“我”毕业于某某学校等等。心理学家告诉我们,多数人既有展示自我的欲望又有不愿意做别人的观众的心态,因此在应试者痛快地使用“我”字的时候,考官可能已经厌烦了。 2.变单指的“我”为泛指的“我们”。 3.用较有弹性的“我觉得”、“我想”来代替强调意味很浓的“我认为”、“我建议”等词语,以起到缓冲作用。 4.使用“我们”的替代语,如“大家”等,以转移“我们”的语义积累作用。 5.对“我”字作修饰和限定,如,“我的拙见”、“我个人的看法”等。 6.在符合语法的情况下省略主语“我”,如将“我认为这是一次成功的运作”省略主语变为“这是一次成功的运作”。 总之,除了在明确主体、承担责任的语义环境下,应慎用和巧用“我”字。 语言沟通技巧及其运用(二)发表意见的技巧 教师公开招聘面试中,针对某一教育问题,应试者能否发表合理的、深刻的、有建设性的观点,是面试中的一项常规的而且

是重要的测评项目。为了争取考官的认可,应试者除了要具备真才实学以发表真知灼见外,也要掌握表达自己观点的技巧,以此来促进考官对自己观点的理解和接受。 1.考官提问时请应试者注意听,抓住考官提问的要点,同时合理组织自己的语言,考官未说完,绝不能打断其话头,静待考官说完后再从容不迫地发言。 2.保持与考官的及时沟通。发言时,一定要密切观察考官的反应;考官未听清楚,要及时重复;考官表示困惑,要加以解释或补充说明;如果考官流露出不耐烦的情绪,自己要主动结束话题,而不要等到被打断。 3.不要固执己见,应该允许考官提出相反意见,并且虚心倾听,真诚请教。若经过讨论仍坚持自己的观点,也要记住不要明确否定考官的意见(尽管实质上已经这样做了),同时尊重考官的意见。 4.当问题属于中性或不易引起争论时,可直接坦率地提出自己的观点。 5.当自己的观点不易被接受时,可以使用“层层递推法”和“反证法”。前者指先从考官易接受的但离你的真实主题较远的观点谈起,逐步接近你的真实观点——在考官们有充分的思想准备的前提下,以清晰的逻辑去推销你的观点。后者是指用“相反”的方法提出观点,然后逐步去证明这种观点是错误的,最终阐明你真正的观点。人们反对错误的观点往往比接受正确的观点更容易。提供确切的信息支持自己的观点,当你提供了确切翔实的论据,而不是仅提自己的主张时,你的观点就容易被接受。

浅谈非语言沟通技巧

浅谈非语言沟通的重要性及其技巧 摘要:沟通是指人与人之间信息传递和交流的过程。它可以分为语言和非语言沟通,在大多数的情况下,人们会把重点放在语言沟通上,而忽视了非语言沟通所具有的重要性,从而影响了沟通效果。本文主要通过对非语言沟通重要性的阐述,从而提出相应的沟通技巧,以使人们在生活、商务的沟通中达到事半功倍的效果。 关键字:非语言沟通;商务沟通;沟通技巧; 1非语言沟通的概念 非语言沟通是相对于语言沟通而言的,通过身体动作、体态、语气语调、空间距离等方式交流信息、进行沟通的过程。 在沟通中,信息的内容部分往往通过语言来表达,而非语言则作为提供解释内容的框架,来表达信息的相关部分。因此非语言沟通常被错误地认为是辅助性或支持性角色。 2非语言沟通的重要性 非言语沟通的功能作用就是传递信息、沟通思想、交流感情。归纳起来是: 使用非言语沟通符号来重复言语所表达的意思或来加深印象的作用;具体如人们使用自己的言语沟通时,附带有相应的表情和其他非言语符号。 替代语言,有时候某一方即使没有说话,也可以从其非言语符号上比如面部表情上看出他的意思,这时候,非言语符号起到代替言语符号表达意思的作用。 非语言符号作为语言沟通的辅助工具,又作为“伴随语言”,使语言表达的更准确、有力、生动、具体、 调节和控制语言,借助非语言符号来表示交通沟通中不同阶段的意向,传递自己的意向变化的信息。 由于非语言沟通形式的存在,人与人之间不交流是不可能的。没有语言不等于没有沟通。虽然非语言沟通的含义比语言更加模糊,但它能表达更加具体的信息。这里的“模糊”是指非语言沟通的含义在缺乏特定背景的情况下更难确定;“具体”是指在特定的背景下人们根据长期的经验能够从中获得更加丰富的信息。非语言沟通的这些特征一方面决定了非语言沟通的复杂性,另一方面也决定了非语言沟通的重要性。

沟通技巧教案

《体育》教案罗春元

课题:沟通绪论 教学目的: 1、解释沟通和人际沟通的概念 2、说出沟通的重要性 3、说出人际沟通的主要方式 4、说出人际沟通的主要特征 5、说出影响人际沟通的因素 重点:1、人际沟通的主要特征 2、影响人际沟通的因素 难点:人际沟通的主要特征 第一节沟通概述 一、沟通的概念 沟通的本意是指开沟使两水相通,后泛指使两方相能联。 二、沟通的过程及要素 (一)、沟通的过程:沟通的过程是互动的、渐进的过程, 即双方均要发出信息,同时又要接受对方的反馈信息,根据反馈信息,调整策略,再次发出信息,如此往返,直到结束。

①信息发送者,②信息接收者,③信息,④渠道,⑤反馈,⑥环境,⑦干扰。 三、沟通的意义 (一)协调关系 (二)社会整和 (三)获得信息 (四)教育学习 (五)澄清事实 (六)管理功能 第二节人际沟通概述 一、人际沟通的概念: 人们为达到某种目的,通过一定的方式,使彼此了解、相互信任并适应对方的一种活动过程。 二、人际沟通的方式 (一)语言沟通与非语言沟通 (二)直接沟通与间接沟通 (三)正式沟通与非正式沟通 (四)单向沟通与双向沟通 (五)上行沟通、下行沟通和平行沟通 三、人际沟通的特征 (一)人际沟通的目的性

(三)人际沟通的关系性 (四)人际沟通的学习性 (五)人际沟通的决策性 四、影响人际沟通的因素 (一)环境因素:物理、社会、历史、心理、文化 (二)个人因素:发送者因素、接收者因素 (三)信息因素:意义与符号、编码与译码、组织 (四)渠道因素:口语、书面语、非语言 (五)干扰因素:外在干扰、内在干扰、语意干扰 (六)理解因素 实训: 1、请三位同学进行自我介绍 、请三位同学介绍同桌2 小结: 人际沟通是互动的,发生于两方参与者之间的信息对信息的反应,是信息传递和反馈的过程,此过程会受到环境、个人、传递渠道、信息本身和理解等因素的干扰。沟通具有有协调关系、社会整和、获得信息、教育学习、澄清事实和管理等

人际沟通中的语言技巧

语言沟通的重要性不可以忽略,淡话时要适时回应、沟通时的态度、谈话时要懂得倾听、不要总是以自己为中心。心态也在极大程度上决定了语言的选择和运用,决定了沟通的效果。但是,语言在技巧上,却不可轻视。尽管在心态之外,它相对地显得不是那么占有核心地位。 一、不要总是以自己为中心 在交谈时也要注意一个重要的点,不要总是以为自己说的话、做的事很重要,总是以自己为中心,别人的就不重要,这种情况是要杜绝的,这样很容易会造成别人的反感,而且还会给别人留下不好的印象。 二、沟通态度,尊重对方 沟通时的态度也是很关键的,在沟通时应该要谦虚、友好地和对方交流,而且在交谈时要尊重对方,在交谈过程中身体要保持身体前倾,不可以后仰,而且不可以将整个身体靠在椅了上,那样整个人会显得懒散。 三、谈话时要懂得倾听 倾听也是沟通中要注意的一个点,在和别人交谈的时候要考虑到别人的感受,还要倾听对方表达的东西,这样才可以更好的进行语言沟通,否则就像“鸡和鸭讲一样”,这样沟通根本就达不到效果,而且还很容易会产生误解。 四、谈话时要适时回应 首先我们要懂得回应,如果别人很有兴致地说了一大堆话,你也没有任何表示,那会让人觉得很尬尴或者是没意思,这样淡话也只能草草收场,而且对你的语言沟通没有什么帮助,所以平时和别人谈话的时候就要适时的回应别人。 五、语言文字同步 能听出顾客的惯用语,并使用对方最常用的感官文字和用语,顾客容易了解及接受你传达的信息。很多人说话时都惯用一些术语,或者善用一些词汇。例如有些口头禅。你若要与不同的人进行沟通,就必须使用对方最常用的感官文字和用语,对方会感觉你很亲切,听你说话就特别顺耳,更容易了解及接受你所传达的信息。 六、合一架构法 不论顾客对你提出任何的批评或抱怨,或是对你的产品及服务有任何你认为是错误的看法,我们都不应该直接反驳对方。在与顾客沟通的过程中,一个最容易破坏彼此之间亲和力的就是:直接指出对方的错误,或与顾客发生争执。不论顾客对你提出任何的批评或抱怨,或是对你的产品及服务有任何你认为是错误的看法,我们都不应该直接反驳对方。 七、语调和语速同步

第6章 护士言语沟通技巧

医学人文基础教案 课题:医学人文基础 教学内容:第6章护士言语沟通技巧 课时:2学时 教学用具:多媒体课件 第一节口语及特点 一、口语的含义及功用 口语即为通常所说的口头语言。 语言是人类最重要的交际工具。 ------------列宁 根据社会交际的不同需要分为: (1)家常口语 (2)正式口语 (3)典雅口语 因此,我们在讲话时应注意场合和对象,选择适当的口语形式进行沟通,才能收到良好的效果,并体现出个人的修养程度和文化层次。 二、口语的特征 1、简洁明快 2、通俗活泼 3、灵活机动 三、口语训练方式简介 1、吐字归音 练习腹式呼吸的具体方法:深呼吸,腹部放松,使横膈下降,屏住呼吸,快速默数至100,然后慢慢将气息释放出来。 2、复述 3、简短讲话的组织与练习 第二节语言交往艺术 一、交际的成功以语言的艺术性为前提 语言是人类特有的交往工具,一个善于交际的人,需要具备多种基本素质,如思想理论水平,文化知识修养,应急应答能力;能言善辩的口才等,只有这样,才能提出真知灼见,博学多闻,见解独到,出口成章,文思泉涌,才能提高交际效益,促进交往成功。在社会的交往中,语言是信息的第一载体,语言的力量能征服人的心灵。 二、语言交际的一般要求 1、交际中的语言要准确恰当,以免引起误会,产生相反的效果。 如“该来的没来”,“不该走的走了”。 2、语言应简洁明快 3、掌握口语的正确表达方式

4、运用交际语言要礼貌,谦虚 三、语言交际中的忌讳 1、忌讳粗话、脏话 2、忌讳在交际交谈中涉及疾病、死亡之类的事情,而使人感到扫兴、不吉 利。 3、忌讳出言不逊,恶语伤人 4、忌讳使用“土语”、“习惯语”、“暗语”和所谓“行话” 5、忌讳使用质问式语言,因为这会使对方产生一种被审讯的感觉 6、忌讳使用命令式的语言,因为这会使对方感到是被驱使 7、忌讳对别人不愿回答的问题刨根问底 8、忌讳口头禅 9、忌讳在喜庆场合说不吉利的话 四、交往中的问候于寒喧 如,中国人见面常说的是:“吃饭了吗?”、“上班去?”、“你气色挺好,又白又胖”等语言。而与西方人交谈会引起相反的效果,“吃饭了吗?”被认为是废话,是没有诚意,无话找话。“上班去?”让人觉得是在打探别人的行踪。另外,西方人认为,身体黝黑健壮是经济状况好、有能力、有时间、有机会参加健身运动,是体格健美的标志。而白胖的身体则表明人穷体弱,而不愿被人说成是“又白又胖”。同理,外国人见面时常说的“见到你十分荣幸”、“你今天打扮得很迷人”、“你真是太漂亮了”之类的话。 五、语言交际中的委婉含蓄 在语言交际中,直言与委婉是两种对立的交际方法。如果是熟人,对方喜欢直来直往。委婉,与直言相反,因此,有人说委婉是公关语言中的“软功”或“软化艺术”。 培根这样称赞委婉含蓄的语言:“交谈时的含蓄和得体,比口若悬河更可贵”。如,恩格斯在马克思逝世时这样说:“他在安乐椅上平静地睡着了!-----但已经是永远地睡着了!”“死”与“逝世”二字也不忍说出,而委婉说“睡着了”,以表达自己对马克思的敬爱之情。 使用委婉含蓄的技巧,表现是多方面的,表达方式也是多种多样的。例如“请听我说一句好吗?”“我看今天还是别去了吧。” 六、交际语言应具有幽默感 幽默是智慧和聪慧的产物,是一种优美健康的品质,是一种高品位的文化艺术,也是交际中不可缺少的润滑剂。 第三节态势语言(身体语言) 一、态势语言的含义及功用 态势语言是人们进行交际时,通过自己的仪表、姿态、神情、动作等来表达思想情感、传递信息的一种重要的交流工具。 二、态势语言的类别及规范 1、态势语言的类别 (1)眼神 (2)手势 (3)面部表情:人的面部表情的达意作用十分明显 (4)服饰 第四节交际语言的修养

浅析非语言在沟通中的技巧

浅析非语言在沟通中的技巧 目录 摘要 (2) 一、非语言沟通概述 (2) 1. 非语言沟通的含义 (2) 2. 非语言沟通的特点 (2) 3. 非语言沟通的类型 (3) 二、副语言沟通技巧 (3) 三、身体语言沟通技巧 (4) 1. 肢体语言 (4) 2. 面部表情 (6) 3. 姿态语言 (7) 4. 仪容仪表 (7) 四、环境语言沟通技巧 (7) 1. 空间距离 (7) 2. 环境布置 (8) 五、总结 (9)

摘要: 从介绍非言语沟通的概念及其特征入手,详细阐述非言语沟通在实际交流中的作用。告诉人们在交流的过程中,要学会经常运用自己的仪表、动作、面部表情等 来表达思想感情。单就传递信息而言,有时非语言所传达出来的信息要比有声语言 更富有表现力和感染力,适时准确地运用非言语沟通技巧,对于协调双方关系、提 高交流质量,都有着积极的作用。 关键词:非言语沟通技巧 非言语沟通是人们经常应用并且不被人们注意的沟通表达方式,它比言语交流更常见,也更富有表达力。关于非言语沟通在人际沟通中的重要性,有人总结过这 样一个公式:交际双方的相互理解=语调(占38%)+表情(55%)+语言(7%)。因此,研究非言语沟通的作用很有必要。 一、非语言沟通概述 1.非语言沟通的含义 非语言是相对于语言而言的,非语言沟通是人类在语言之外进行沟通时的所有符号。非语言信息时通过身体动作、面部表情、仪表服饰、语音语调等产生而传递 出去的。 2.非语言沟通的特点 1.非语言符号能更真实表明情感和态度 肢体运作、面部表情、目光等非语言的使用方式,都向他人传递了们的情感和情绪,包括愉快、悲伤、惊讶、恐慌、愤怒和兴趣。 例如: a.我们会不自觉的接近自己喜欢的人,而与自己不喜欢的人谈话时则离其较远; b.对某些话题感兴趣时,会把身体倾向对方; c.可以通过表情发现对方愉快、悲哀、恐惧愤怒和是否兴趣; d.通过语气、语调和语速等准确地识别说话者地情绪。 2. 非语言符号所包含的信息远远超过语言所能提供的信息 语言表达的意思大部分甚至绝大部分是可以隐藏起来的,甚至是口是心非。 非语言行为在沟通中所表现出的真实性和可靠性要比语言强,特别是情感表达、态度显示等方面,非语言行为更能显示出它所独有的特性和作用。 3.非语言沟通具有时代性和社会性 (1)非语言沟通根植于本国历史文化传统,不同时代的生活风貌和习俗也会对非语言沟通产生影响,使得非语言沟通带有很强的时代烙印 例如: a.中国传统女性常是“掩口而笑”、“抿嘴而笑”,因为她们以“笑不露齿”为美,

语言沟通技巧.

语言沟通技巧 中国民企的行销中的沟通,主要是语言方面的沟通,如何与客户有效地交谈是一项很重要的商业技能。 孔子说过:“言不顺,则事不成”。 鬼谷子人际兵法是古代游说技术的集大成者,古代纵横家们就是凭借出色的口才来说服那些帝王将相们的。 据历史记载,苏秦、张仪等纵横家们的口才都是非常出众、且富有煽动性,他们甚至能够将黑的说成白的,没有的说成有的,充满了诡辩的色彩。 今天的商业,以诚信为本无疑是企业发展的根本动力。 行销中与人沟通,完全不讲策略性是不够的,但是颠倒黑白,混淆视听也是不足取的。 语言才华与个人天赋有关,也与一个人的自身修养、知识积累有关,本章重点不是讨论如何提高语言表达的才华,而是从策略性方面来讨论如何提高语言沟通的效果。 对于绝大多数的行销人员来说,如何说话似乎是一件简单得不能够再简单的事情了,但实际上,我们经常会遇到一些行销人员在与客户交谈中所表现出来的幼稚性。 一次,某公司的行销人员拜访一位客户,这位行销人员问客户:“什么时候讨论我们的产品啊?” 客户说:“要下个月。” 行销人员说:“这么久哇,能不能这个月就讨论呢?” 客户说:“这是我们自己的事情,我们愿意什么时候讨论就什么时候讨论!” 这位行销人员并不气馁,又谈起了别的话题:“某某客户已经与我们合作了,你们也应该与我们合作。” 客户说:“某某客户是个小公司,我们是大公司,请你不要用小公司与我们比较!”

也许你会说这是新手们常犯的毛病,那么我曾经听说过这样一个故事:一次,某经理请客户甲吃饭,由于客户甲与客户乙关系很好,于是一起邀来吃饭。 席间,某经理夸夸其谈,说他们公司多大多大,他本人多有本事,如何会做生意云云。 客户乙属于那种爱较真的性情中人,当某经理说道“没有我搞不定的客户”时,客户乙一拍桌子,指着某经理说道:“如果这样说,我你就搞不定!” 果然,到现在某经理也没有搞定客户乙。 某经理不是没有能力,但是讲话太不注意小节,结果造成了不必要的麻烦,实在应该引以为诫。 鬼谷子认为,嘴巴是用来吃饭的,而不是用来乱讲话的,因为言多必失。 在古代,政治斗争十分残酷,因此,官僚们都是以无事少言、缄默其口作为安身立命的准则。 今天,与客户沟通交谈时,注重说话的策略更显重要,因为你说的每一句话,都可能会使客户产生不同的心理反应。 客户是上帝,甚至是被宠坏的上帝,不恰当的话语:——可以令和睦的关系转为生疏;——可以令生疏的关系转为紧张;——可以令紧张的关系转为破裂。 鬼谷子对于语言的沟通提出了许多充满智慧的见解,对于我们从事行销工作很有帮助。 鬼谷子认为,人之常情是:——说出来的话就希望被别人接受;——做出来的事就希望能够成功。 因此,游说的关键在于掌握扬长避短的策略,例如:——我们极力宣传某种行为的利益,是因为我们可以提供这方面的利益;——我们极力宣传某种行为的危害,是 因为我们不擅长这种行为的操作;掌握了扬长避短的沟通策略,就可以有针对性地游说人物了:——与精明的人交谈,要思路广博,多方论证,避免纠缠一点不放; ——与知识广博的人交谈,要善于抓住重点,辨析事理;——与地位高的人交谈,不要表现出一种自卑的气势;——与自觉富有的人交谈,要从人生意义、

语言沟通技巧及其运用

语言沟通技巧及其运用 人与其她动物最重要得区别,就在于人类总就是结成社会而活动得。既然我们都就是社会中得人,很难孤立地存在,我们就不可避免地要跟其她人打交道,将信息传递给别人,并从别人那里获得自己需要得信息。这种信息得传递很多时候就是通过沟通实现得。简单地说,沟通就就是两个或两个以上得人,通过某种途径达到对某特定信息得相同理解得过程。 沟通在我们得日常生活中无处不在,良好有效得沟通就是我们提升工作效率与生活质量得重要手段。也许有人会认为沟通并非难事,只要会说话就会沟通,其实不然。沟通就是一门很复杂很深奥得学问,更准确地说沟通就是一种艺术。沟通能力不就是一朝一夕就能培养得,需要我们在掌握一定得沟通技巧得基础上,在大量得沟通实践中灵活运用这些技巧。根据传递信息得媒介不同,沟通可分为语言沟通与非语言沟通,相应得就有语言沟通技巧与非语言沟通技巧。虽然非语言沟通也很重要,但我们沟通得媒介主要还就是语言,所以本文主要介绍语言沟通得几种常用得技巧。 语言就是我们传递信息、交流思想得主要工具,掌握语言沟通得技巧至关重要。语言沟通就是双向得,也就就是说每个人在沟通中都有说者与听者得双重身份,所以我们既要学会说话,也要学会倾听。 一、说话技巧 (一)以诚待人,尊重她人 真诚与尊重就是沟通得基本原则。我们在说话时,首先对谈话对象要有正确得态度,如果态度不端正,很容易引发对方得反感与敌对情绪,不仅自己得观点得不到别人得接受,甚至连沟通也很难持续下去。沟通时应有得正确态度就是真诚与尊重。真诚,就是真心实意地与别人交流,说出自己得真实想法,不撒谎,不歪曲事实;尊重,就是平等地对待说话对象,不可盛气凌人、自以为就是,也不可卑躬屈膝、唯唯诺诺。在谈话时,我们应有平与得心态与正确得动机。与人沟通得目得就是相互交换信息,最终在某个问题上取得一致得想法,沟通得双方地位就是平等得。很多人有一种“好为人师”得习惯,以为自己知道得很多,喜欢在人前炫耀与卖弄,不顾别人得感受在那里夸夸其谈。这样得人首先就没有正确得谈话动机,从她们得语言中也就感受不到对沟通对象得尊重。

简述演讲过程中的非语言沟通技巧

简述演讲过程中的非语言沟通技巧 演讲中的非语言沟通技巧1、目光 目光接触,是人际间最能传神的非言语交往。“眉目传情”、“暗送秋波”等成语形象说明了目光在人们情感的交流中的重要作用。 在销售活动中,听者应看着对方,表示关注;而讲话者不宜再迎 视对方的目光,除非两人关系已密切到了可直接“以目传情”。讲 话者说完最后一句话时,才将目光移到对方的眼睛。这是在表示一 种询问“你认为我的话对吗?”或者暗示对方“现在该论到你讲了”。 在人们交往和销售过程中,彼此之间的注视还因人的地位和自信而异。推销学家在一次实验中,让两个互不相识的女大学生共同讨 论问题,预先对其中一个说,她的交谈对象是个研究生,同时却告 知另一个人说,她的交谈对象是个高考多次落第的中学生。观察结果,自以为自已地位高的女学生,在听和说的过程都充满自信地不 住地凝视对方,而自以为地位低的女学生说话就很少注视对方。在 日常生活中能观察到,往往主动者更多地注视对方,而被动者较少 迎视对方的目光。 演讲中的非语言沟通技巧2、衣着 在谈判桌上,人的衣着也在传播信息与对方沟通。意大利影星索菲亚·罗兰说:“你的衣服往往表明你是哪一类型,它代表你的个性,一个与你会面的人往往自觉地根据你的衣着来判断你的为人。” 衣着本身是不会说话的,但人们常在特定的情境中以穿某种衣着来表达心中的思想和建议要求。在销售交往中,人们总是恰当地选 择与环境、场合和对手相称的服装衣着。谈判桌上,可以说衣着是 销售者“自我形象”的延伸扩展。同样一个人,穿着打扮不同,给 人留下的印象也完全不同,对交往对象也会产生不同的影响。

美国有位营销专家做过一个实验,他本人以不同的打扮出现在同一地点。当他身穿西服以绅士模样出现时,无论是向他问路或问时 间的人,大多彬彬有礼,而且本身看来基本上是绅士阶层的人;当他 打扮成无业游民时,接近他的多半是流浪汉,或是来找火借烟的。 演讲中的非语言沟通技巧3、体势 达芬·奇曾说过,精神应该通过姿势和四肢的运动来表现。同样,销售与人际往中,人们的一举一动,都能体现特定的态度,表达特 定的涵义。 销售人员的体势会流露出他的态度。身体各部分肌肉如果绷得紧紧的,可能是由于内心紧张、拘谨,在与地位高于自己的人交往中 常会如此。推销专家认为,身体的放松是一种信息传播行为。向后 倾斜15度以上是极其放松。人的思想感情会从体势中反映出来,略 微倾向于对方,表示热情和兴趣;微微起身,表示谦恭有礼;身体后仰,显得若无其事和轻慢;侧转身子,表示嫌恶和轻蔑;背朝人家, 表示不屑理睬;拂袖离去,则是拒绝交往的表示。 我国传统是很重视在交往中的姿态,认为这是一个人是否有教养的表现,因此素有大丈夫要“站如松,坐如钟,行如风”之说。在 日本,百货商场对职员的鞠躬弯腰还有具体的标准:欢迎顾客时鞠 躬30度,陪顾客选购商品时鞠躬45度,对离去的顾客鞠躬45度。 如果你在销售过程中想给对方一个良好的第一印象,那么你首先应该重视与对方见面的姿态表现,如果你和人见面时耷着脑袋、无 精打采,对方就会猜想也许自己不受欢迎;如果你不正视对方、左顾 右盼,对方就可能怀疑你是否有销售诚意。 演讲中的非语言沟通技巧4、声调 有一次,意大利著名悲剧影星罗西应邀参加一个欢迎外宾的宴会。席间,许多客人要求他表演一段悲剧,于是他用意大利语念了一段“台词”,尽管客人听不懂他的“台词”内容,然而他那动情的声 调和表情,凄凉悲怆,不由使大家流下同情的泪水。可一位意大利 人却忍俊不禁,跑出会场大笑不止。原来,这位悲剧明星念的根本 不是什么台词,而是宴席上的菜单。

言语沟通技巧

哈尔滨科学技术职业学院 《言语沟通技巧》 结课论文 论文题目:沟通话题的方式与技巧 专业:机电一体化

班级 (学号):14级机电(105800304 )

论文作者:吴天宇________________________ 完成时间:2016 年04 月29 日

基本语言沟通技巧 语言是人与人沟通的直接桥梁不是哑巴就会说话但会说话不等如可以与人沟通如 何打开匣子对有些人是一种挑战如何延续交谈和令人乐意和我们倾谈也是一 种挑战其中 自有起技巧。以下将从打开话匣子以至维持交谈结束话语的技巧逐一介绍。一、展开话题技巧 一展开话题前注意的地方 展开话题前留意一下对方的行为态度这通常会给我们一些〈提示〉知道那是不是一个展开 交谈的好机会。 〈正面〉的提示包括对方有 ——有延伸接触 ――有微笑 ――自然的棉布表情 〈负面〉的提示则包括对方 ――正在忙于某些事情 ――正与别人详谈中 ――正赶往别处去 当然我们自己也得同样发出正面的〈提示〉如果采取主动跟别人先打招呼 说声Hello

加上微笑以示友好很容易取得别人好感及留下好印象从而展开话题。 二展开话题方式有 〔、邀请式 例〈你今天看来容光焕发哦〉 2、问题式 例〈你最近忙吗〉 三展开话题题材可从以下几方面出发 1、自己可简单透露自己的感受或近况 例〈我近来工作比较忙常常要加班到深夜。〉 2、对方从对方身上发掘话题衣着外表首饰等都是题材。 例〈你这件外套真好看是在那里买的呢〉 3、当时环境或流行话题 例〈呀最近天气凉了许多真好穿件衣服……〉 有时简单但适当的说话便可把大家的关系拉近 如: ――简单问候对方例〈你最近怎样呀〉 ――赞美的说话例〈孩子长得多可爱〉 ――指出与对方相同的说话。例〈你是潮州人吗我也是。〉 -- 注意倾谈中的我们也要发出〈正面〉的提示使对方感受到我们有也对方交谈的兴趣。 如 ――生动的声调

交际中沟通的语言技巧

交际中沟通的语言技巧 在交谈时也要注意一个重要的点,不要总是以为自己说的话、做的事很重要,总是以自己为中心,别人的就不重要,这种情况是要 杜绝的,这样很容易会造成别人的反感,而且还会给别人留下不好 的印象。 沟通时的态度也是很关键的,在沟通时应该要谦虚、友好地和对方交流,而且在交谈时要尊重对方,在交谈过程中身体要保持身体 前倾,不可以后仰,而且不可以将整个身体靠在椅了上,那样整个 人会显得懒散。 倾听也是沟通中要注意的一个点,在和别人交谈的时候要考虑到别人的感受,还要倾听对方表达的东西,这样才可以更好的进行语 言沟通,否则就像“鸡和鸭讲一样”,这样沟通根本就达不到效果,而且还很容易会产生误解。 首先我们要懂得回应,如果别人很有兴致地说了一大堆话,你也没有任何表示,那会让人觉得很尬尴或者是没意思,这样淡话也只 能草草收场,而且对你的语言沟通没有什么帮助,所以平时和别人 谈话的时候就要适时的回应别人。 能听出顾客的惯用语,并使用对方最常用的感官文字和用语,顾客容易了解及接受你传达的信息。很多人说话时都惯用一些术语, 或者善用一些词汇。例如有些口头禅。你若要与不同的人进行沟通,就必须使用对方最常用的感官文字和用语,对方会感觉你很亲切, 听你说话就特别顺耳,更容易了解及接受你所传达的信息。 不论顾客对你提出任何的批评或抱怨,或是对你的产品及服务有任何你认为是错误的看法,我们都不应该直接反驳对方。在与顾客 沟通的过程中,一个最容易破坏彼此之间亲和力的就是:直接指出 对方的错误,或与顾客发生争执。不论顾客对你提出任何的批评或

抱怨,或是对你的产品及服务有任何你认为是错误的看法,我们都不应该直接反驳对方。 针对视觉型、听觉型、感觉型不同的顾客采取不同的语速、语调来说话,使用相同的频率来和他沟通。要做到语调和速度同步,首先要学习和使用对方的表象系统来沟通。所谓表象系统,分为五大类。每一个人在接受外界信息时,都是通过5种感觉器官来传达及接受的,它们分别是视觉、听觉、感觉、嗅觉及味觉。在沟通上,最主要的是通过视觉、听觉、感觉3种渠道。 能够设身处地从对方的观点、立场看事情、听事情、感受事情。情绪同步是指你能快速进入顾客的内心世界,能够从对方的观点、立场看事情、听事情、感受事情。做到情绪同步最重要的是“设身处地”这4个字。许多销售人员都知道,每天要保持活力,笑容要常挂在脸上。可为什么有时不奏效呢? 因为你所遇到的顾客,未必都是笑容满面,很兴奋的人。当遇到一个比较严肃、不苟言笑的顾客时,若要和他建立亲和力,你(全球品牌网)需要和他在情绪上类似。当遇到一个比较随和,爱开玩笑的顾客时,你要同他一样活泼、自然。如果与顾客的情绪调到同一个频道上时,就会很容易取得顾客的信任,从而取得了成功。

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