论教师学习心理学的重要意义

心理学论文

论教师学习心理学的重要意义

地区：长春市吉林农大

班级：吉林农大一班

姓名：崔佳慧

学号：25号

论教师学习心理学的重要意义

通过这次心理学的培训，我深刻的意识到了学好心理学对教师未来的教育教学工作将起到很大的推动和帮助作用。人需要教育，教育需要心理学。教育工作是一项社会工作，是一项面向人的工作，需要与人沟通交流，交流的对象包括学生和家长。良好的沟通对教育有促进作用，那么怎样才能做到良好的沟通，就需要老师了解学生的心理发展过程。通过学习教育心理学，深入了解学生的心理变化过程，以及不同阶段学生将面临的心理问题。只有这样才能懂得他们在想什么，只有懂得他们所想，才能做到有效的沟通教育，做到有的放矢。本文将从三方面论述教师学习心理学的重要意义。

一．有助于更新教育观念，提高自我教育的能力

随着我国教育事业的不断发展，教育改革不断深入，就需要教师不断更新教育观念，提高自我教育的能力。随着教育改革的不断深入，我国的教育正向素质教育和以“学生为主体，教师为主导”的方向不断发展。我们不仅是要教会学生自然科学知识，更要培养他们良好的道德品质，坚定的意志力，而这就需要教师不断的学习心理学，不断的去观察和了解学生成长过程中的心理变化，从而更新自己的教育观念，转变教学方法。

我国学校教育的目标是将学生培养成德、智、体、美、劳全面发展的人才，这就需要老师具备三个能力：一是学科的专业知识；二是

了解学生个体发展的心理需求等心理学专长；三是将科学知识与学生心理特征两者灵活运用于教学之中的能力。所以要想成为一名称职的教师就要不断的学习心理学的理论和研究成果。在学习过程中不断积累经验，可以将心理学的研究方法和教学方法相结合，创新自己的教学方法，将心理学的理论及方法应用于教育改革之中，更新自己的教育观念从而达到教育改革的目标。同时在学习心理学的过程当中，也可以将心理学的知识运用于自己身上，以此来正确的评价自己，从而加强自我教育，提升自我修养。

二．提高教学工作的质量与效率，做到因材施教

人的成长过程包括生理成长过程和心理成长过程。从小学到中学，学生的心理成长过程不断的发生着变化，当教师深入了解学生的心理成长过程之后，教学工作的质量和效率将大大提高。

心理学的研究包括：感觉与知觉、记忆、思维与想象、情绪与情感、人格、品德的形成与发展等等，教育过程离不开心理学的研究范畴。把握这些心理学理论可以提高教学质量和效率。比如说：我们可以根据感觉的基本规律和知觉活动的规律，来制定教学方法、布置教学环境；人的记忆过程是由识记、保持、再认或回忆三个相互联系的阶段构成的，如果教师在教学中了解记忆过程，就可以合理的安排教学计划，制定预习、复习的时间等教学方案，更好的帮助学生记忆和巩固知识点。

在教育过程中无论是学校还是家长，都希望老师能够因材施教，但面临现在教学对象的增多，教学模式的局限性，因材施教并没有很

好的应用到教学过程中。但如果我们认真了解每一个学生的心理特征和气质特征，就可以促进因材施教的实施。经过心理学的研究将气质类型分为四类：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。不同气质类型的学生，外在性格表现不同，内心的想法也不同。在教育教学过程中我们可以将班级的学生按气质类型进行分类，在教育过程中可以根据他们的性格特点进行教育引导，帮助他们保持自身优点，改掉不好的性格特征。比如多血质，他们活泼好动，反映迅速，兴趣易变，这就要着重培养他们朝气蓬勃、足智多谋的心理品质，防止粗心大意、任性等不良的人格特点的产生。这样我们就可以很好的调动学生的积极性，从而提高了教学效率又做到了因材施教。

三．对学生的心理健康教育起到积极作用

中小学阶段，学生的心理变化快而且复杂，这就需要中小学阶段的教师必须学习心理学，了解学生的心理变化规律。这个时期的学生处在认知和能否正确辨别事物对错的关键时期，这一时期需要老师和家长的正确引导。教师采用的引导工具不单单是事物本身，更要从学生心理成长角度出发，引导他们如何去思考问题，解决问题。

学生心理健康教育，越来越受到社会、学校、家庭的重视。学生心理健康与否关乎学生未来的发展和正确人格的养成。我们为社会培养的是全方面发展的人才，不仅要有健康的体魄和扎实的知识基础，更要有一个健康的心理。学生心理健康教育，学校是主要阵地，教师则是实施者，所以要想成为一名优秀的教师就必须学习心理学知识，在学习的过程中，提高自身的素质，帮助学生进行心理疏导，引导学

生树立正确的三观，培养学生的抗挫折能力，培养他们的意志品质，这对他们的未来发展起到至关重要的作用。如果一名教师不懂心理学，在教育过程中不注重学生的心理变化，有可能在未来的教育过程中使用不正确的教育方法，可能会造成一些学生心理受伤，如果一个人在成长过程中心理上受到创伤是最难治愈的，可能会造成他们日后消极待事，不能正确的看待事物，处理问题。而如果作为老师，能够根据学生的心理变化加以引导和教育，疏导他们的心理问题，及时与他们沟通就可以消除他们的消极情绪，减轻叛逆心理。

综上所述，要想成为一名合格称职的人民教师，不仅要把握相关学科的专业知识，还要学习心理学的理论和研究方法，并将此应用于教学当中，它将会对你的教育教学工作起到积极促进的作用。把握心理学是教育工作中的一项基本技能，也是教师帮助学生健康成长的工具，更是教师提高自身素养的武器！

教师心理健康的维护与自我调节

教师心理健康的维护与自我调节 [ 2006-11-17 10:29:00 | By: 刘翠平 ] 教师心理健康的维护与自我调节济源市教师进修学校刘翠萍教师心理健康的维护，是一项系统的社会工程，需要社会、学校和教师个人三者通力合作。在社会体制上，需要通过制定各种政策来提高教师的社会地位，加大教育投入，对教师的工作提供必要的支持与保障，形成有效的社会支持网络；在学校层面上，学校应友好、合作地对待教师，了解教师各自的能力与工作情况，公平对待每一位教师；应及时、适当地给教师的工作以鼓励的肯定，不断提高教师的角色认知水平；应关心和正确对待教师的心理冲突、心理矛盾，帮助分析冲突原因，消除心理阴影；增加教师与学生的交流机会，使教师得到更多直接来自教学过程的内在奖励；给予教师更多的自主权，学校的组织管理要使教师有获得社会支持的心理感受。然而，社会和学校仅仅是引发教师心理健康问题的外部因素，而教师的个人因素则是引发心理健康问题的内部因素。要维护教师的心理健康，还应从教师的个人因素入手，通过自我心理调适的方法，来促进和维护心理健康水平。所以，就心理问题而言，“除了你自己，没人能救你！”。一、增强心理保健意识关注自身心理健康，提高心理健康水平。随着物质生活水平的提高，心理保健知识的不断普及，教师要增强心理保健意识，随时关注自己

的心理状况与情绪变化,这是教师维护与调适自身心理健康的基础与前提。二、职业态度的自我调节在教师常见的心理问题中，职业心理问题是最多、最严重的。而职业心理问题的产生，主要是因为其不良的职业心态。2004年笔者在教师培训中对中小学教师的职业心态进行调查，结果表明：74%的教师不喜欢教师这一职业，多数是良心型、情绪型、无奈型和动摇型的，只有少数教师是把教师这一职业作为事业来做的。在这种心态之下，很多教师就会出现职业适应不良、职业行为问题，甚至会出现职业倦怠症。作为教师，要预防或调适这一心理问题，就是要调整自己的职业态度。首先，要增加职业自豪感：经常用一些赞美教师的语言来进行自我暗示，如“我们是站在人才的摇篮边。”、“打击学生就是打击未来，打击我们的民族！”、“教师是太阳底下最光辉的职业”等，来增加自己的职业自豪感。其次，要培养、改善自己对职业的态度：经常用的方法有（1）回顾与反思教育教学中的闪光点，体验教学中、与学生相处中、工作中的成功与快乐，让自己逐渐地喜欢教师这一职业。（2）找一个你最羡慕的职业，具体写出教师与这个职业的优缺点进行比较，在对比中使自己更加热爱这一职业；（3）改变想法：既来之，则安之，能力体现在工作中，如果连教师都做不好，其它的事也不一定能做好，应先做好教师职业：

做有责任感的好老师心得体会

做有责任感的好老师心得体会要做“有历史责任感的好老师”，首先，应该是一名理性的教育工作者。教师这一行业是不同于其他职业的，教师要有理性，这是我们的工作与其他工作最大的区别。下面是小编为大家收集整理的做有责任感的好老师心得体会，欢迎大家阅读。做有责任感的好老师心得体会篇1 我大学毕业后到镇中资教，两年多的资教生涯让我成熟了不少，也让我对教师这份职业多了一份感悟与热爱。我所在的学校是中馆驿镇的重点初中，这里的老师大部分都是有经验的中青年教师。我平时以校为家，不管是平时教学还是日常生活我都经常和这里的老师交流，其间感受颇多，而给我印象最深的是这里的大部分老师责任心都很强，所以本校的学生整体成绩和各方面素质都很不错的。我作为全校各个年级的生物教师在这方面有深刻体会。来到这个学校到现在我一直是带十几个班的生物课，跟不同的班主任交流过多次，不同的班主任带的班给人的感觉是不一样的。这里的老师学历，素质，责任心强弱参差不齐，责任心强的班主任的班级班风良好，学生学习积极性高，教学效果良好。给我印象最深刻的是一位姓徐的数学老师，他三十多岁，为人和蔼可亲，乐于助人，前两年一直带九年级的重点班，教学上硕果累累，多次被评为"教学能手"等。今年改带七年级，我便有幸教他们班的生物。他从一开学就狠抓学生的习惯养成教育，每天一有时间便到教室去苦口婆心地教育学生，及时地找有问题的学生单独座谈，牺牲了大量的休息时间。功夫不负有心人，他带的班秩序井然，学生学习热情高涨。我第一次去上他们班的课就被这种热情深深地感染了，体会到一种很少有的成就感，当时我的心里默念着：一群可爱，聪明，充满活力的孩子然而徐老师却由于整天孜孜不倦的教诲，他的嗓子嘶哑了一直不见好转，估计是声带损坏了。我们好多老师都劝他赶快去治疗，他总是放心不下学生，最后等到放假了才去的大医院。

教师心理健康的重要性

谈重视教师心理健康的重要性小学教师：宁德富教育的源泉在教师，教师又是一个特殊职业，它需要心理疏导。如果教师心理存在障碍，它将影响教师与同事、学生的关系，在多方面造成不良后果，所以教师心理健康在学校工作中的重要性显而易见。为此，必要的培训是促进教师心理健康的基本途径。下面，谈一谈关于心理健康培训的几点建议：一、抓住关键，认识教师心理健康需要教师检查自己、反思自己在学校工作中，只要教师心理存在障碍，就很难形成一个有战斗力的团体，极易出现不和谐现象，而有心理障碍的老师看什么都不顺眼，出现“横挑眉毛，竖挑眼”的情景，他们的行为、语言，不但成了学校顺利开展工作的有害因素，还会因不良情绪直接影响到学生的学习，容易发无名火，丧失生活情趣。为此，学校管理中用培训方式指导教师要检查自己，反思自己，充分利用知识层次高的有力因素对教师进行常态化的培训，让他们消除心理障碍，为顺利开展学校工作起到关键作用。二、帮助教师正确认识管理的必要性，自觉参与管理或接受管理

教师工作辛劳，一方面要抓好教育教学，一方面又要主动参与管理或接受管理，在工作中有诸多压力，但培训中应围绕有可能存在障碍方面进行分析，对管理者来说，管理过程代表集体，不代表个人，校纪校规、法律法规是教师应共同遵守的准则，对存在障碍的教师应放手管理，不应狭隘的认为，管理得罪人，造成被动管理，同时，也要换位思考，加以心灵的沟通才会让管理顺畅，让接受管理教师自愿接受管理而无心理障碍。而对校规中存在缺陷，又要引导教师正确对待，不能让教师抓住不放，让他们理解追求完善是学校制订规章制度的宗旨，但世界上就不存在最完美的东西。让教师主动参与管理或主动接受管理，这是当前及至今后学校研究的重要课题，实现这一目标的方式就是要帮助教师有健康心理。三、让教师掌握更多缓解心理压力的方法，形成良好的健康心理教师完善的心理素质和人格，是构建与领导、同事、学生良好关系的基础。实施心理培训，让每位教师都应该从自身的心理健康角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过培训让教师善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和学习心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受力；调整情绪、保持心理平衡；

关于教师责任心的演讲稿范文5篇

关于教师责任心的演讲稿范文5篇都说“老师”是阳光底下最光辉的职业，在社会上，觉得老师的地位很高，让人羡慕。下面是我带来的关于教师责任心的演讲稿，希望大家喜欢。关于教师责任心的演讲稿篇一几年的教育教学之路，有苦有涩，有酸有甜。我不曾有也从未追求过“不尽长江滚滚来”的轰轰烈烈。但我却想体现出一种“冻雷惊笋欲抽芽”的拼搏。要想做一个合格的乃至出色的人民教师，就要从高尚的情操去陶冶稚嫩的花蕾，要不断地陶冶自己的心灵，为人师表，就要提高自己的业务水平和教学能力。一。爱我所爱，无怨无悔爱是教师这一职业的核心。忠诚于党的教育事业，必须要爱这个职业，更要爱学生。热爱学生是教师做好教育工作的前提条件。有位教育家曾说过：教育之没有情感，没有爱，如同池塘里没有水一样。没有水就不能称其为池塘。没有情感，没有爱，也就没有教育。“ 爱学生必须关注学生。细心地注视他们成长中的每一个细节，才能为他们的每一微小进步而衷心喜悦;才能感知他们的苦恼和困惑，并且为解决他们的问题而尽心竭力。可以说爱是阳光，爱是教育的金钥匙。二。克己为教，自强不息 ”爱能超越自我，使自己的精神更加完美起来。“我热爱事业，事业也治练了我。对学生的爱不是说在嘴上，写在纸上，而是要身体力行。几年来，由于超负荷的工作，自己已患上了很多疾病。每当自己因病而疼痛难忍时，我也想请假。谁不想自己有个健康之躯呢?但是我教的学生是多少家庭的希望啊!怎能耽误他

们呢?我的岗位在学校，于是我咬咬牙坚持上班。我没有为家庭私事请过一天假，落过一节课。这样做，我觉得心里踏实，对得起学生。三。潜心探索，深入研究教师的人格魅力，班任对学生的感召与遥控能力，追本溯源，在一定程度上仰仗于你的学识，你的教学水平。因此多年来，我潜心钻研教材，认真研究教法，努力更新和优化知识结构，不断提高业务水平。在平时教学中，我仔细观察每个学生的学习特点。从表面现象看，有的孩子聪明伶俐，有的孩子反应迟钝，有的孩子老实听话，有的孩子顽皮淘气。但是我发现不是所有的表现都反映学生的本质。因此我认真研究，因人施教。在课堂教学中，我根据学生的实际和教材内容，采取相应的方法。回顾这几年的教育教学，确实感慨万千。但使我感受最深的却是：回眸一笑堪慰。我会一如既往，敬业拼搏，为教育事业贡献自己全部的力量。关于教师责任心的演讲稿篇二各位领导、同仁：你们好! 都说“老师”是阳光底下最光辉的职业，在社会上，觉得老师的地位很高，让人羡慕。谁看到我都会说：你是老师?多好啊!动动嘴就把钱挣了，还有两个假期。他们只看到了表面，谁又知道我们的付出呢?今天我们来谈教师的“爱与责任”。看到这个题目时，我想到很多，是什么力量让我们可以抛弃了课余休息时间，为学生补课、检查学生的作业?是什么力量，让我们孜孜不倦地奔波于三尺讲台?是什么力量，让我从风华正茂到双鬓斑白却仍然兢兢业业地执着于教育?思来想去，这一切不正是我们对学生深深的爱和那一份厚重的责任吗?

谈谈教师心理健康教育的重要性

谈谈教师心理健康教育的重要性今天是参加培训的第十天，听了罗莺莺老师关于教师心里健康的培训，受益匪浅, 感受颇多。健康是人生中最宝贵的财富。作为一名教师，肩负教书育人的重任，不仅要身体健康，更重要的是要心理健康。教师的心理健康影响着方方面面。首先，教师的心理健康影响自身的身体健康和生活质量。教师的职业特点，使他们常常处于精神高度紧张的环境，除了要应付日常教育、教学工作的负担外，还要处理好与学生、家长、同事、领导等的人际关系，以及高负荷的脑力活动等。心理健康与生理健康关系极为密切。心理健康水平影响着生理健康水平。只有健康的心理才能培养健康的身体。所以，如果教师不能很好地适应这些现实，不但影响到教学工作，还影响到教师自身的健康生活。第二，教师心理健康是影响学生心理健康的重要因素。教师不仅仅是知识的传授者，也是学生心理健康发展的顾问的榜样。教师健康的心理在学生心理的健康发展中，起着积极促进作用。心理健康的教师能以愉快而安详、沉稳而冷静的态度对待学生；以热情、豁达、诚恳的人格魅力影响学生；用和蔼、真诚的语言解决师生之间的矛盾；时时处处使学生感到亲切、温暖，感到一种无形的吸引力，这对培养学生的优良心理品质、健全的人格起着重要作用。反之，则会造成师生关系紧张，对学生形成厌恶、憎恨、歧视等反面态度。总之，不健康的教师心理，对于学生的影响是极为不利的。第三，教师心理健康影响课堂教育教学质量。教师不仅是通过语言及其他教学媒体来进行教学，情绪也是辅助教学的重要手段之一。教师的情绪总是潜移默化地传递给学生，从而影响学生的情绪和认知过程。教师情绪饱满、信心十足地走进课堂，学生就会被教师的情绪所感染，注意力相对会更集中，思维也会越发的活跃，这必然对学生的学习活动产生积极而有效的影响，提高教育教学的质量。相反，如果教师在课前接受了不良刺激并将消极情绪带入课堂，很有可能将不良情绪“传染”给学生。如教师心神不定，注意涣散，语无伦次，这就直接影响教师对教育信息的传导。学生也在教

谈谈教师的责任心

浅谈教师责任心走向刀耕火种，迈开了人类文明的第一步；正因为有着开创太平盛世的责任，才有了古时的金戈铁马和流传千古的英雄传说；也正因为有了使国家进步强盛的责任，才有了欧美国家的各种革命和独立战争，才有了我国近代史中的一次次革命。可以说是责任驱动了人类的进步！随着社会的发展进步，责任也被赋予了更多的内涵与时代内容。家庭需要责任，父母有一种责任是抚育，子女也有一种责任是孝敬父母；校园需要责任，教师有一种责任是教书育人，为人师表，学生也有一种责任是奋发图强，立志成材；政府需要责任，决策者有一种责任是把握航向，勾画蓝图，实践者也有一种责任是把理想的蓝图变为现实…… 一、什么是责任心什么是责任和责任心呢？责任就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作。所谓责任心，是指个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所担负的责任的认识、情感和信念，以及与之相应的自觉态度。责任心与自尊心、自信心、进取心、事业心等相比，是“群心”的核心。如果一个人处处以自我为中心，对周围的人和事漠不关心，那么他就是缺乏了基本的责任心。一个有责任心的人在原则问题上应该能做到明辨是非，懂得什么是该做的、怎么做才是对的。教师的工作对象是正在成长中的学生，教师以什么样的态度对待工作，既影响着学生的成长，又影响自己工作的成败。对教师而言，责任心是师德的重要内容，也是师德的外在表现。没有责任心，也就没有真正的教育。那么，作为教师，我们应该具备什么样的责任心呢？我认为，教师的责任心主要应该体现在以下几个方面：一是对工作负责，爱岗敬业。爱岗就是爱教育，爱学生，爱自己的工作岗位。敬业就是恪尽职守，教书育人。一个教师只有把教书这个职业确认为自己的人生最高理想时，才会对自己的本职工作产生自豪感和责任感，从而表现出责任心。二是对学生负责。对学生负责意味着对学生的全面发展负责，不仅要关注学生的学业，也要关心学生的情感、态度、价值观；不仅要关注学生的学习，也要关心学生的生活、健康、品德和习惯。三是要对学校负责。所谓对学校负责，就是要用饱满的热情投入工作。具体来说，就是要用自己的言行去诠释一个教育者的基本素养，展现教师的风采。四是要对自己负责。教师是一个特殊的职业，它要求每一位从事教育工作的教师要不断更新教育理念和知识体系，始终是学生成长道路上的指路明灯，成为学生成才报国的引领者。否则，无法成为学生的示范和榜样。二、责任心的重要性责任心是这个社会为人处事的基本要求。做人需要道德约束和责任心。作为教师，责任心就是教师应具备的高尚师德。只有在责任心的驱动下，教师才会爱岗敬业、言传身教、钻研进取、关爱学生。可以说，责任心是从事教育工作的首要条件，是教师职业道德的核心，是一个人成功的重要基础。 1、责任出精神。没有责任心，再好的教学设备也会弃置不用；有了责任心，再简陋的校舍也能“旧貌换新颜”。贵州省铜仁地区沿河土家族自治县茨坝小学，原来的教室没有玻璃，一下雨屋顶漏个不停，房梁腐烂得随时可能掉下来。1997年，世界银行为茨坝建新校，但汽车只能将建筑材料拉到离村很远的地方。每天天还没亮，50多岁的校长刘恩和就穿上解放鞋，背上背篓，拄根木棍上路了。等到翻山越岭，将百多斤重的建材背回来，他喘息未定便又匆匆走进课堂。4个多月里，刘恩和走了2000多公里山路，走烂了5双解放鞋，背烂3

教师心理健康培训心得体会

教师心理健康培训心得体会这次我参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多.心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求.在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会. 一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义. 心理健康教育是一种时代的要求.良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容.《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展.心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力.在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求.开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护.因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义. 二、心理健康的内涵心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态.心理健康这个概念,

既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题.围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育.从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展.这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质.心理健康内涵的核心是自尊.所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度.老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要. 三、正确区分学生不同的心理状态一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点. 在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中.这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态. 第二种状态是不平衡状态.一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态.一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的.积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机.教育在某种程度上就是要不断打破

教师自我维护心理健康措施介绍

教师自我维护心理健康措施介绍成都市鼓楼小学一、教师心理健康概述教师保持健康的心理不仅有利于教师自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促进学生心理健康发展。而当前教师的心理健康状况却不容乐观。（一）教师心理健康的重要意义 1．有利于生理健康心理健康与生理健康关系极为密切。一方面，一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的心理特点和心理状态带来负面影响，使人产生焦虑、忧愁、烦恼、抑郁等不良情绪，影响人的情感、意志、性格，乃至人际关系的和谐。另一方面，心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培养健康的身体。例如，乐观、愉快、自信、平和的心态有助于提高人的免疫能力，使人有效地抵抗疾病的侵袭，从而促进身体健康。而心理上的不健康，如长期的过度焦虑、忧虑、烦恼、抑郁、愤怒，会导致生理上的异常或病变，引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病，或者说是主要由心理—社会因素引起、与情绪有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体，精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与情绪联系密切、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。 2．有利于工作效率的提高教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥，从而有助于提高工作的效率。心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境，其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得积极的平衡，就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，也能以平和的心态对待生活中的挫折，一般不会因偶尔的失败而丧失信心，其工作和学习效率必然优于心理不健康的人。 3．有利于学生心理的健康发展教师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。教师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。（二）教师心理健康状况不良的主要表现从整体上看，教师群体和其他群体一样，其心理健康状况的不良表现主要有以下几个方面：1．躯体化。主要反映身体不适，包括心血管、胃肠道、呼吸和其他系统的主诉不适，头痛、背痛、肌肉酸痛以及焦虑的其他躯体表现。 2．抑郁。主要表现为心境苦闷、生活兴趣减退，动力缺乏，活力丧失，失望，悲观等以及与抑郁有关的认知和躯体征象。 3．偏执。主要表现为个体有偏执性思维，如敌对、猜疑、妄想、夸大等。 4．人际敏感。主要指某些个人不自在与自卑感，特别是与他人相比时更为突出。在人际交往中表现出自卑感、心神不宁、明显不自在。以及在人际交往中自我意识过强，消极等待等。 5．敌意。主要从思想、感情及行为三个方面来反映敌对的表现。具体的表现包括时常有厌烦的

谈谈女教师的心理健康的维护

谈谈女教师的心理健康的主要问题与自我维护当前的素质教育对教育者提出了更高的要求，一名优秀教师，除需具备丰富的专业知识、娴熟的教育技巧，更要有健全的人格和健康的心理，因为教育者的心理健康状况直接或间接地影响着学生的成长，只有心理健康的教师才能透过教育历程影响学生，培养出身心健康的好学生。然而，当前我国教师队伍中绝大多数教师或多或少地存在着心理问题。特别是中学教师队伍中人数较多的女教师其工作压力比男教师更大。很多女教师因此出现心理问题，产生心理障碍，甚至患上心理疾病。种种迹象表明，女教师的心理健康状况不容乐观。一、当前女教师心理问题的主要表现一是主观能动性差，对工作不热情，缺乏职业自豪感，遇到一点挫折，就容易感到心理不平衡，理所当然地当着学生面发牢骚；自我成就感差，常处于自卑、自责状态，对前途悲观失望，没有明确的奋斗目标，工作效率低；对学生缺乏应有的爱心，不愿与学生交流思想、做朋友；采用僵硬、呆板、教条化的教育方式，忽视学生的个别差异与不同需要。只教书、不育人，把课上完就行，对学生在课余的一切活动，都不闻不问。对学生有明显的成见和偏见，不能以发展的目光看待学生，去发现他们的优点，并实施赏识教育。对学生的错误，常常主观定论，不作深入调查了解，随意批评和惩罚，认为自己永远是对的，不允许学生有丝毫的反驳和异议，给学生心理健康发展造成了许多不应有的消极影响。二是不良情绪、情感。俗话说，女人是情绪化的产物，这一点在部分女教师身上表现的尤为明显。由于女性自身的心理特点，易敏感，好冲动，对自己的情绪缺乏必要的调控能力，容易把个人情绪带进学校，遇到不顺

心的事，便将不良情绪转嫁到学生身上，冲学生发火，惩罚学生，甚至出现不文明的语言和行为；同时，情绪的感染作用也会使学生出现一些不良行为和心理问题，降低教育效果；对待学生有明显的情感偏差，从主观上把学生分成不同等级，厚此薄彼，鄙视、漠视差生，偏袒、宠爱优生、特生。

教师要拥有一颗责任心

教师要拥有一颗责任心教师的工作对象是人，是正在成长中的学生。教师以什么样的精神对待工作，决定着工作的成败；以什么样的态度面对学生，决定着学生的成长。教师的态度决定着学生的成长，这就是教育工作之所以神圣的原因，也是表现我们教师职业道德的所在。我们每天以什么样的态度面对我们的学生，这应该是师德水平的重要体现。美国教育心理学家古诺特博士曾深情地说：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，‘我’是决定性因素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛和情境的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸也能叫人开心，能伤人也能救人。” 教师的态度为什么能够影响甚至决定学生的成长？因为，学生具有区别于“非学生”的一个最重要的心理特点属性――向师性。学生就好像花草树木之趋向于阳光一样，趋向于教师。学生不论学习哪一门课程，都希望有个好教师；不论在哪一个班学习，都希望有个好班主任。学生的这种希望表明，教师，对他们来说，实在是太重要了。也许可以说，教师是学生生活中最重要的人物。学生每天的大部分时间，或者说，每天生活的主要部分，是同教师在一起或在教师的影响或支配下度过的。在一定的意义上说，学生的生活和命运，是掌握在教师的手里。他们是不是能生活得很有趣味，是不是能学得很好，是不是能健康成长，是不是幸福欢乐，都和教师有极大的关系。所以，他们都殷切希望能遇到好教师，他们对每个教师都抱着很大的希望，每天都希望从教师那里得到一些美好的东西。马克斯?范梅南在《教学机智――教育智慧的意蕴》一书中提出教育是一种使命、是一种召唤，“只有当我们真正感受到教育作为一种召唤而激起活力和深受鼓舞时，我们与孩子的生活才会有教育学的意义”。他所说的使命、召唤，不是一种象征或比喻，而是一种十分深厚、十分真切的感受，就像初生婴儿的第一声啼哭一下就唤起了年轻的父母成为父亲或母亲的神圣的使命意识，感受到吸引自己全部身心投向自己孩子的那种召唤，每一位教师都会有无数次这样的感受，都会有无数次从学生的眼睛里，话语里感受到他们的召唤。教师应当努力成为学生心目中的好教师，并把它作为自己的人生追求目标。对学生负责意味着对全体学生负责，公正平等，正直无私，不偏袒，不偏心，对待不同相貌、不同性别、不同智力、不同成绩、不同个性、不同出身、不同籍贯、不同亲疏关系的学生，一视同仁，按照党的教育方针，满腔热忱地关心每个学生，热爱每个学生，从每个学生的不同特点出发，全心全意教育好学生。只注重培养学习优秀生，对他们春风满面，关怀备至；而对后进生不管不问，甚至厌恶、歧视。这是不负责任的态度和行为。对学生负责意味着对学生全面负责，不仅要关注学生的学业，也要关心学生的情感、态度、价值观；不仅要关注学生的学习，也要关心学生的生活、健康、品德和习惯。只重视学生的考试成绩，忽视学生的思想进步，只教书不育人。这 1 / 2

教师心理健康教育的重要性

教师不能正确控制自己的情绪，不能理智地对待各种遇到的问题，往往造成对学生的心理伤害。一个有不能自制的脾气，严重的忧郁，极度的偏见，凶恶，不能容人，讽刺刻毒或习惯性谩骂的教师，其对于儿童心理健康的威胁，犹如肺结核或其他危险传染病对儿童身体健康的威胁一样严重。心理健康的教师在教育教学活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态，他们不断学习，不断更新，不断进步，不断创造；能根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言，剖析教材，选择教学方法，设计教学环节，创设课堂气氛。教师的这种对教学投入的积极情感，可以促使学生保持愉快的学习心境，促进师生之间的沟通，从而取得良好的教学效果。这样的教师也因此深受学生的喜爱，在教学中他们愿意学习，具有强烈的好奇心和浓厚的兴趣，积极主动地与环境互动，努力去克服学习过程中遇到的各种各样的困难并有所创新，取得理想的学习效果。正所谓“亲其师，信其道”。有研究表明，学生喜欢某位教师，一般都会喜欢这位教师所教的学科，而学习效果也相对较好。中小学生的厌恶学习、恐惧学校，有些情况下与教师有关。有的教师忽视学生的个别差异，使用过激的语言，对成绩差的学生冷淡，处理事情不公平等，致使一些学生的心理受到伤害。这样势必会影响学生对学习的兴趣，也必然影响学生的学习效果。由于教师工作的特殊性，决定了其在学校所处人际关系的复杂性。其中师生关系的融洽与否对学生之间建立良好的人际关系起着至关重要的作用。师生关系和谐最突出的表现是：师生之间了解彼此的权利和义务，互相尊重，愿意沟通。心理健康的教师在处理人际关系时能做到：客观公正地评价每个学生，不以貌取人，不以偏概全；与学生相处时，信任、赞美、欣赏等正面态度多于厌恶、憎恨、歧视等反面态度；对学生以诚相待、关爱有加。这样的师生关系不仅能帮助教师树立自己的威信，而且能指导学生健康地成长，尤其在促进学生的团结与合作方面起到了楷模作用。教师的这种为人处世的优秀品质不是靠说教灌输给学生，而是身体力行潜移默化地感染了学生，内化积淀为学生固有的品质，使得学生之间互相学习、互相帮助，形成积极、健康、进取的精神风貌。相反，心理不健康的教师对学生粗暴、没有爱心；对学生的教育敷衍了事，无视学生的主动性。他们思想狭隘，斤斤计较，胸无大志，遇困难退缩，见荣誉就争。面对这样的教师，学生们也会去争名夺利，忘记了做人的坦诚。由此可见，教师的心理健康对学生良好人际关系的形成影响之大。

教师心理健康的自我维护和调节策略

浅谈教师心理健康的自我维护和调节策略教师是一个特殊群体，工作性质要求他们对自己的工作对象倾注更多的情感，给予更多的心理关照。可是，多少年来，这些‘灵魂工程师’的心灵，却没有得到充分的安顿和滋养。” 老师们普遍反映心理压力大，人际沟通不畅，职业枯竭感偏高，许多人受到慢性疲劳和慢性病的困扰，心理健康状况堪忧。教师心理不健康状态不仅对教师自身的心理和生理上产生不良影响,引发焦虑、易怒、行为冲动、情感失控、不顾后果等众多负性心理反应及食欲不振、消化不良、失眠、神经性头痛等不良生理反应，更重要的是由于教师职业的特殊性，他们的不健康心理状态，易造成教师对教学工作和学校怀有不满情绪，在教学中表现出：情绪低落、丧失幽默感、对学生失去耐心和爱心，易产生发怒、处罚学生等行为，从而导致师生关系紧张，并直接对学生的心理健康发展产生巨大的消极影响，致使教学质量得不到有效保障。因此，积极采取有效的应对策略，维护教师的心理健康发展的状态，无论是对教师个人，还是学生的健康成长，教学质量的提高乃至整个教育事业的健康发展，都具有十分重要的意义！教师心理健康主要的维护途径体现在学校、社会、教师三个方面。

一、学校对教师工作与生活的关心和激励是维护教师心理健康的外部因素。 1、学校要善于了解并创造条件满足教师的合理要求。为教师营造一个优美、恬静、安全的生活环境；创设一个民主、开放的政治氛围。关心教师的发展前途，尊重教师的教学自主性，为所有的教师提供进修深造、自我提高和实践的机会等。满足教师的合理需求，有助于教师心情舒畅、满怀热情地投入到教育、教学工作之中，避免因不满而产生的烦躁、沮丧、自卑、空虚等负性情绪对教学和自身心理健康造成的危害。 2、学校要正确对待，做好教师心理健康工作，关心教师的生活。学校要时刻了解和关心教师所遇到的心理挫折，并把教师的心理健康教育工作，作为学校工作的重要内容。通过开展心理健康讲座、校本培训以及建立教师心理辅导室等途径来帮助教师学会正确的心理调适，增强应对困难和挫折的能力，减轻教师的精神紧张和心理压力，有效地提高教师心理健康水平。二、加强教师自身的自我维护是提高教师心理健康水平的根

教师责任心的心得体会

教师责任心的心得体会教师责任心的心得体会1 我大学毕业后到湖北麻城市中馆驿镇中资教，两年多的资教生涯让我成熟了不少，也让我对教师这份职业多了一份感悟与热爱。我所在的学校是中馆驿镇的重点初中，这里的老师大部分都是有经验的中青年教师。我平时以校为家，不管是平时教学还是日常生活我都经常和这里的老师交流，其间感受颇多，而给我印象最深的是这里的大部分老师责任心都很强，所以本校的学生整体成绩和各方面素质都很不错的。我作为全校各个年级的生物教师在这方面有深刻体会。来到这个学校到现在我一直是带十几个班的生物课，跟不同的班主任交流过多次，不同的班主任带的班给人的感觉是不一样的。这里的老师学历，素质，责任心强弱参差不齐，责任心强的班主任的班级班风良好，学生学习积极性高，教学效果良好。给我印象最深刻的是一位姓徐的数学老师，他三十多岁，为人和蔼可亲，乐于助人，前两年一直带九年级的重点班，教学上硕果累累，多次被评为”教学能手”等。今年改带七年级，我便有幸教他们班的生物。他从一开学就狠抓学生的习惯养成教育，每天一有时间便到教室去苦口婆心地教育学生，及时地找有问题的学生单独座谈，牺牲了大量的休息时间。功夫不负有心人，他带的班秩序井然，学生学习热情高涨。我第一次去上他们班的课

就被这种热情深深地感染了，体会到一种很少有的成就感，当时我的心里默念着：一群可爱，聪明，充满活力的孩子然而徐老师却由于整天孜孜不倦的教诲，他的嗓子嘶哑了一直不见好转，估计是声带损坏了。我们好多老师都劝他赶快去治疗，他总是放心不下学生，最后等到放假了才去的大医院。前两周我参加了他们班的一次班课联系会，有了更深的体会。在会上他给我们介绍了很多学生的基本情况，包括成绩，性格，优缺点非常细致具体，并且对不同的学生还提出了不同的教育措施，我们在场的老师无不佩服。在他介绍的同时，我还看了一下他们班的成绩表，各科成绩都名列前茅，令我惊呼的是他带的数学居然有13个满分的，而其他的班却只有一两个满分的。这样的成绩从我读书到现在教书都是很少见的。我想徐老师若不是具有强烈的责任心是不可能做得这么好的。会后我还发现他们班的座次表特别与众不同，他们班按照成绩不同一共分了8个小组，在座次表上标出了每个组的号码，组员姓名，组长名字大写加粗，任课老师一目了然，而且也便于学生分组讨论教学问题。他还告诉我他上数学课就经常让学生讨论，合作交流探索，活学活用，学生对所学知识印象深刻。可以通过那次的会我获益匪浅，真要感谢这位责任心强的好老师。后来我在他们班教学时就经常运用合作交流的教学方法，效果不错，学生反映很热烈。通过这个事例我对教师的责任心有了更深的认识。下面我就结合自己所学的教育学知识和一些真实的感受，跟大家交流下我对教师责任心的感

教师心理健康对学生的影响

教师心理健康对学生的影响学生心理健康问题从表面看属于个体行为，但对心理的研究表明，引起学生心理问题的有一系列复杂的因素。这些因素可以分为内源性和外源性两大类。内源性因素主要是指个体在生长过程中本身生理因素引起的心理变化。如遗传因素、分娩异常、发育迟缓，各种疾病等。内源性因素是引发学生心理问题的基础，对学生的作用比较直接、明显。而外源性因素对学生心理的影响不同于内源性因素，具有间接、隐蔽、难以控制的特点。主要包括社会因素、家庭因素、学校因素等。对在校生来说，社会因素由于学生用于接触社会、了解社会的时间同家庭、学校相比毕竟相当有限，其影响还不是决定性的。家庭因素相对于社会因素，其影响力要大。家庭是学生生活的第一环境，由于血缘的关系，学生从其家庭成员特别是父母长辈那些接受的影响直接而细微，容易形成定式，不易改变。心理健康问题为人们普通关注是与社会经济文明的发展程度密切相关的。社会越发展，文明程度越高，人类的心理健康问题的意义也就越加突显。作为社会对人类健康观念的重新认识的一种结果，心理健康对在校生的成长有着广泛而普遍的意义，是学生个性全面发展的基础。在校生是在我国社会改革开放的过程中出生和成长的。是社会经济发展、文明进步的受益者，但同时又不可避免的受社会现代化进程带来的各种影响。在目前，我国在校生心理健康问题检出率之高、范围之广，这是必然的现象。因此，从家长到学校、社会都相当重视，有关的研究也相当热烈。本文主要就教师心理状况对学生的影响谈几点看法，以尝试揭示其中的关系。 1

学校是学生学习、工作、生活的主要舞台。学校办学思想、文化氛围、物理环境、人际关系及教师的素质直接对学生的行为培养、个性发展、生活和社会适应能力产生重要的影响。其中，由于教师是学生成长的直接培养指导者，教师素质的高低，成了影响学生心理发展的重要因素。由教师的素质引发的学生心理健康问题，我们又称之为教源性心理问题。对学生心理问题，过去我们一向过多关注的是学生自身的原因，外源性因素不被重视。不少学校开展学生心理健康辅导、咨询，也往往侧重于学生本身的原因。学生有问题到教师身上找原因，这种观点难以被人接受。但实际情况却证明教师心理健康与学生心理健康是呈正相关关系的。教师给学生的影响，俄国教育家乌申斯基曾有过这样一段话：“教师的人格，就是教育工作中的一切。”“只有个性才能作用于个性的发展和形成，只有个性才能养成个性。”教师在教育过程中的地位注定了教师不仅是学生学习的组织者，同时又是学生心理品质形成的榜样和心理保健医生。教师队伍的素质，如教师的职业道德、责任感、情绪情感、个性和意志品质等都对学生起着强烈的感染作用。在实际生活中，学生往往根据自己的心理特征对教师的心理品质进行过滤，剔除不合胃口的，吸收与自己情趣相近的，使自己逐步向自己喜欢的教师靠近，形成与教师相类似的心理品质，这个道理可以用来说明为什么有些学生连老师的笔迹都可以学得维妙维肖。心理学上曾对教师的特征与其职业成就之间的关系作了相关研究，内容主要针对教师的认知特征和人格特征。研究表明，教师的智力和知识水平与学生的学习成绩无显著相关，但教师人格特征却能影响绝大多数学生的心理个性。如：富有同情心的教师，能更好地与学生共享喜爱和感情，更能得到学生的认同，促进师生之间的交流。长于激励、生动活泼、热心于自己学科的教师，课堂上更能控制学生活动， 2

教师心理健康的维护

教师心理健康的维护心理问题向来就被视为一个神秘的领域，而教师由于其所从事职业的特殊性，其心理问题产生的原因，在某种意义上显得更为复杂。经过一段时间的探究，笔者认为主要有以下原因：首先，教育体制改革的巨大压力。在教育体制进行全面改革的形势下，教师评聘、考评考核、末位淘汰、按绩取酬等新制度的实行，使每位教师都感到了前所未有的压力，一些心理比较脆弱的教师就容易导致心理危机。特别是一些在改革中面临分流和下岗的教师，心中总是充满了怨气，往往将心头的无名之火发泄到无辜的学生身上，导致各种各样施暴行为的发生。其次，教师职业特点的制约。教师的劳动具有复杂性、长期性、艰巨性的特点。他们既要教书又要育人，还要面临巨大的工作、生活压力。社会对教师的期望值也越来越高，与此同时，社会对教师工作的理解程度却并不高，这也让教师心理压力逐渐增大。面对家长的望子成龙、学校的以升学率论英雄以及社会的沉重期望，不少教师往往“载不动许多愁”，心理不堪重负。长此以往，就会导致心理问题的产生。再次，社会环境的冲击。心理学家认为，人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调节手段，是产生心理问题的直接原因。自古以来，中国文人受传统的儒家思想影响，重义轻利，安贫乐道，耐得住清苦。“忠诚党的教育事业”、“甘愿吃苦、无私奉献”，长期以来成为教师们的理想信念和所奉行的职业道德的真实写照。据国家统计局统计，我国教师年平均工资在被调查的16个行业中列第13位，属于低收入阶层。与社会其他职业相比，教师职业社会认可和利益回报率偏低。这种对比与差异使得辛勤工作在教学第一线的中小学教师极易产生巨大的心理不平衡。再次，教育机构管理方面的问题。教育机构有义务从观念、制度、设施等方面为教师自我教育、自我完善提供必要的条件。但事实上许多教育机构更注重教师的教学科研、福利待遇等，对教师的心理素质缺乏关注，对他们的负面情绪置若罔闻，致使教师的心理健康问题得不到及时解决，积累日久，形成恶性循环。此外，教育机构在教育管理中出现的一些偏差和分配不均、待遇不公等也直接诱发了教师的不良情绪。

教师心理健康维护

各位老师：大家好！非常荣幸能够在这里和大家一起交流. 今天我们交流的话题是“教师的心理健康” 拥有健康不意味着拥有一切，但失去健康则意味着失去一切！那么什么是健康呢？一、健康世界卫生组织(WHO)近日提出了健康的新概念：所谓健康，并不仅仅是不患病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。二、心理健康什么是心理健康？心理健康就是人的内心世界与客观环境的一种平衡关系，是自我与他人之间的一种良好关系的维持，即不仅是自我安定感和安心感的获得和确保，还要自我实现，具有为他人的健康服务的能力。关于心理健康，世界各国在不同时期都有不同的看法，但有一点是相同的，人们越来越重视心理方面的问题。现在我们就来了解和我们自身息息相关的教师的心理健康。三、教师心理健康什么是教师心理健康？教师心理健康就是教师必对自我持肯定的态度，能自我认知，明确认识自己的潜能、长处和缺点，并发展自我；认知系统和环境适应系统能保持正常而有效率；在自我发展上与人际和谐方面均能兼顾；在本能、自我与超越自我之间能平衡发展，且能面对问题，积极调试，而不依赖消极的心理防卫。教师心理健康的标准：第一，教师角色认同。第二，人际关系和睦。第三，自我意识良好。第四，教育工作创新。第五，情绪体验积极。

除此之外还有其他的关于教师心理健康的标准，但无论怎样，这只是一个评定的依据，我们教师的心理健康水平是怎样的呢？这让我们更为关注！（一）、小学教师心理健康状况分析：美国生理学家爱尔马为了研究心理状态对健康的影响，设计了一个很简单的实验：把一枝枝玻璃试管插在有冰水的容器中，然后收集人们在不同情绪状态下的“汽水”。结果发现，当一个人心平气和时，呼出的气溶于水后是澄清透明的；悲痛时水中有白色沉淀；生气时有紫色沉淀。他把人在生气时呼出的“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。由此他分析：生气十分钟会耗费人体大量精力，其程度不亚于参加一次300米赛跑。生气的生理反应十分强烈，分泌物比任何情绪时都复杂，都更具有毒性。因此动不动生气的人很难健康。所以他告诫：人尽量不要生气，母亲切勿在生气时或刚生完气时给孩子喂奶，因为这时母体分泌的乳液是有毒的。现在，让我们来想一想，在所有职业中，哪些职业的从业人员最容易生气？教师肯定是其中之一。教师历来被誉为“蜡烛”“春蚕”“人梯”……似乎我们是特殊材料制成的人，是只讲奉献不讲收获的圣人，是“我不下地狱谁下地狱”的志士仁人。一个好教师应该病倒在讲台上，躺在医院里还在给学生改作业，是“英年早逝”“华发早生”的……对教师的这种过高定位和期待是源远流长的社会现象。 2000年采用SCL—90症状自评量表，对某县八百多名小学教师进行了心理测量。测量结果令人大吃一惊：（1）小学教师群体心理健康问题不仅比国内普通人群更普遍，程度更严重，而且比其他教师群体发生率更高，程度更严重。（2）小学教师群体主要的心理问题是躯体化、强迫症、焦虑、精神症性、抑郁和恐怖。（3）小学女教师的心理健康水平显著低于男教师，现任班主任的心理健康水平显著低于非班主任。心理健康水平严重程度的比较：群体＜教师＜小学教师＜小学女班主任教师按照这样的结果来进行排列的话，也就是说：小学女班主任教师心理健康受到的危害程度最大！

教师的责任感

教师的责任感一﹑责任感的定义责任感：是健全人格的重要组成部分。是指个人对自己和他人﹑对家庭和集体﹑对国家和社会所负责任的认识﹑情感和信念，以及与之相应的遵守规范，承担责任和履行义务的自觉态度而产生的情绪体验。责任感的培养是一个人健康成长的必由之路，也是一个成功者的必备条件。责任感教育是道德教育的重要内容之一。真正的教师责任感是一种完全自愿的行动，是对学生需要所表达的反应。教师的工作对象是人，是正在成长中的学生。教师以什么样的精神对待工作，决定着工作的成败；以什么样的态度面对学生，决定着学生的成长。教师的态度决定着学生的成长，这就是教育工作之所以神圣的原因，也是表现我们教师职业道德的所在。我们每天以什么样的态度面对我们的学生，这应该是师德水平的重要体现。那么教师怎样更好的履行自己责任感呢？二﹑教师怎样更好的履行自己的责任感 1﹑教师要身体力行，以人育人。强化责任意识，提高教育质量首先要从课堂做起，从小事做起。要求学生做到的教师自己先要做到，并且要做得更好。例如，教师要求学生不迟到，不早退，上课认真听讲，积极思考，认真完成作业，讲文明、有礼貌等等。当然教师在对学生有所要求的同时，学生对老师也有所要求，那就是期望教师要严谨，认真，有学问，有修养，热爱学生，业务水平高，尊重学生，处事公正等等。也就是说，师生双方应该是平等的、互相配合的，这就要求教师必须学为人师，身正为范。教师在学生眼里是完美的化身，是榜样，教师的一言一行都受到学生的关注。因此教师的人格对学生的影响是巨大的，甚至是终生的，尤其是教师不良的行为所产生的负面影响更是无法挽回。如果一个教师到教室迟到早退，或课前不认真钻研教材，写好教材，给学生改作业时拿着答案评阅、随便应付，或对学生不管不问，或说话消极、不负责任，或改作业时接听、拨打手机，或不批改作业，那么这样的教师怎么能让学生喜欢？怎么能让学生有好的学习榜样？怎么能教书育人？ 2、教师要不断提高自己的专业知识和业务水平。首先，教师要有扎实的专业理论水平。对所教课程的内容要非常熟悉，从教材、体系到知识点等都必须了解、掌握，给学生讲解题时能够做到驾轻就熟，深入浅出，难易恰当，重点突出；对学生的回答能及时做出明确的判断，不能模棱两可，这就要求我们要不断地充实自己，不断地学习。其次，教师要有好的教学方法。作为教师，怎么教是一个很重要的问题，好的教学方法能够吸引学生的注意力，培养学生的学习兴趣和积极性，使学生得到启发，思维能力得到锻炼，从而能够自主地学习。再次，教师要有比较宽广的知识面。教师如果没有比较宽广的知识面，就不能游刃有余，也不利于学生思维的拓展。 3、教师要关爱学生。首先，教师要关心学生的思想。要利用课余时间与学生进行交流、谈心，了解学生在学习、生活等方面的情况。从中知道学生在想什么，需要什么。其次，教师要关心学生的学习。当学生学习上遇到困难，要及时地，耐心细致地辅导，坚持让每一个学生都能得到发展。哲学家爱默生说：“责任具有至高无上的价值，它是一种伟大的品格，在所有价值中它