2017年f1赛程时间表

017年f1赛程时间表：

2017年F1恢复赛中加油规则，单圈圈速将快6秒

在周四的F1策略小组会议上，推出了一项重要的规则，那就是赛中加油的规则将于2017年重新回到F1的怀抱，毫无疑问这项规则的回归，将使得F1运动体现真正的速度与激情。

2010赛季，F1禁止赛中加油，这意味着这项赛事进维修站只换胎不加油，尽管能看到“闪电进站”，但禁止加油却使得F1变得乏味。

上一次赛中加油规则存在还要追溯到2009年，而赛中加油规则的回归，也是周四F1策略小组会议上出台的最增加关注率的规则，无论对于车迷还是车手而言，这项规则的回归都是利好消息。

F1车队老板们还同意从2017年允许从四种轮胎中自由选择每站使用轮胎，当然，该规则想正式实施还要经过两个正式流程才能有效。另外，分贝更高马力更大的引擎等规则的出台，FIA管理层认为，能使得赛车每圈快上5-6秒，是否能成为现实，值得拭目以待。

周四的F1策略小组会议上，F1总裁伯尼、国际汽联主席托德以及法拉利、迈凯轮等车队，都通过了以上这些提案，不过，去年引入的涡轮混合动力引擎以及油耗限制将延续下去，也就是说，每场比赛最大用油量依然是100千克。

本赛季车手一再抨击赛车速度太慢，阿隆索就直言如今圈速比2004年慢了10秒钟，对于车手的不满，FIA也做出了回应，表示会在2017年进行空气动力学规则的改革，以及用更宽轮胎和对赛车减重量，这些手段来提升速度。

20XX年的三九贴时间表

20XX年的三九贴时间表三九天是中国传统农历年中的某一时段，2018年三九天很快又要到了，三九贴的时间我们也要知道哦！我们一起看看2018年的三九贴时间表吧，希望对大家有用。 2018年的三九贴时间表预贴：2017年12月12日至21日一九：2017年12月22日至30日二九：2017年12月31日至2018年1月8日三九：2018年1月9日至17日加强贴：2018年1月18日至27日三九贴通常分为五个阶段，在12月中旬左右可以开始首贴，之后每9天之后再完成一九贴、二九贴、三九贴和加强贴通常效果更佳。三九贴使用方法在农历的一九、二九、三九中各选择一天，采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，共3次。每次2-3小时。另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴10-15贴。每日1次每次3小时。期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜;注意保暖。贴敷的时间：不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5 ~ 2

小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。三九的意思三九天是中国传统农历年中的某一时段。中国俗语有夏练三伏，冬练三九之说法。与三九对应的是三伏。如果说三伏天是最热的一天的话，那么三九天，是人所感受到最冷的时段。三九比较好计算，是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。我国阴历有九九的说法，用来计算时令。计算的方法是从冬天的冬至日算起(从冬至开始叫交九，意思是寒冷的开始)，每九天为一，第一个九天叫一九,第二个九天叫二九，依此类推，一直到九九，即到第九个九天，数满九九八十一天为止。这时冬天已过完，春天来到了。一般三九时最冷。三九贴适应症呼吸系统疾病慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染。消化系统疾病中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。妇产科疾病下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。风湿骨病关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。不适合敷贴三九贴的人1、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;

关于开展XX学院2017年篮球联赛的通知【模板】

关于开展武汉东湖学院2017年篮球联赛的通知为了加快发展我校篮球运动，提高校园篮球运动水平，促进广大学生身心健康、体魄强健，推动学校体育工作的全面发展，经研究，举办武汉东湖学院2017年篮球联赛，现就有关事宜通知如下：一、组织工作武汉东湖学院2017年篮球联赛由校运动委员会主办，基础课部体育教研室承办并组织具体实施。二、比赛时间地点本次比赛于2017年4月10日至4月25日在篮球场举行。三、参赛单位以各二级学院为单位组队报名。四、报名办法 1、报名资格：凡我校在册学生，经医院体检合格者均可报名参加。 2、报名人数：每个学院分男、女队，每队限报运动员12人，领队、教练各1人。 3、报名时间：2017年3月29日（周三）中午12：30点体育办公室召开领队开会，交报名表（见附件一），参加分组抽签。（无报名表或缺席的学院不予安排分组比赛）。 4、联系人：李老师******** 五、其他事项参赛单位于2017年3月29日前将《武汉东湖学院2017年篮球联赛报名表》（见附件一）并经学院签名加盖学院公章后，连同报名表电子档以及参赛运动员的学生证、身份证、学生人身意外保险证明及校医院体检证明的复印件报送武汉东湖学院基础课部体育教研室。所有参赛运动员一经报名，不得以任何理由提出换人。六、有关要求 1、各参赛学校要严格按照《竞赛规则》（见附件二）的规定，加强对参赛运动员的资格审查，端正赛风赛纪，认真做好报名参赛等工作。 2、各二级学院要切实做好安全保障工作，制定应对突发安全事件的应急措施，加强竞赛安全工作，确保所有参赛人员的人身安全。基础课部 2017-3-15

附件一：武汉东湖学院2017年男子篮球联赛报名表学院：领队：联系电话：教练员：是否办理人身意外保险：是/否学院负责人签名：公章：

《小篮球规则》2017版(规则改动已标出)

小篮球规则中国篮球协会审定 2017

小篮球规则前言小篮球运动的宗旨为了开发适合孩子们的小篮球比赛，我们对成人的篮球比赛规则进行了修改，以适应孩子们的参赛需要。其宗旨是：改变成人比赛的规则以适合孩子们的身心发展。小篮球运动旨在为不同年龄、不同能力的孩子们提供运动机会，丰富他们的运动体验、提高他们参与篮球运动的热情。篮球比赛中，通常使用的篮球、球篮对大多数孩子们来说过大、过高。因而在小篮球比赛中，减小了篮球的尺寸，降低了球篮的高度。篮球运动中的许多特定规则，在小篮球运动中也被简化到了最低程度。在孩子们学习篮球技术、参与比赛的过程中，教师或教练员有责任向孩子们介绍适合他们年龄阶段的篮球规则与比赛常识。为此，比赛可以分为不同层次： ·一对一或二对二，在一个简易但安全的比赛场地，或许只有一个安装在外墙上的球篮，也可以开展比赛。 ·三对三、四对四的练习或比赛，在学校操场或体育馆。 ·两个学校或俱乐部球队之间在体育馆比赛。 ·当地的或区域性的比赛，包括来自不同地区的多支球队。当孩子们准备好时，适用于比赛的小篮球规则，将按照以下基本

规则展开： ·为了获得比赛的胜利，必须比对手获得更多的投篮得分。 ·需要保持自己和球在球场之内（队员出界和球出界规则）。 ·不能持着球走或跑，因此，为了在球场上移动，必须运球（带球走规则）。 ·不能双手同时运球或持球后再次运球（非法运球）。 ·不能有不正当的身体接触（侵人犯规）。小篮球规则适用于参与相当水平或高水平的小篮球运动的球队。注意：《小篮球规则》中，所有提及的队员、教练员、裁判员等，均为男性，但也同样适用于女性，这样做只是为了便于理解。《小篮球规则》中未提及的所有情况，裁判员可依据中国篮球协会审定的《篮球规则》执行。第一章比赛第1条小篮球的定义小篮球比赛应是比赛开始当年周岁年龄12岁或12岁以下的男孩和女孩参加的比赛，也可以是男孩和女孩一同混合编组参加的比赛。小篮球比赛是2个球队参加，每个球队的目的是将球投入对方球篮得分，并且阻止对方球队得分。第二章场地和器材第2条球场尺寸球场的表面应是平整坚实无障碍物的。

2021年冬病夏治——三伏贴

冬病夏治——三伏贴欧阳光明（2021.03.07）三伏贴是一种传统中医的治疗法，结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。敷贴季节性疗法对时间有一定要求，根据中医理论每伏第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳。陈贤标建议最好每伏第一天来进行三伏贴治疗，当然也不必过分拘泥于此，错过了第一天也会有满意的疗效。敷贴对象为6个月以上儿童及成人，敷贴期间禁食生冷、油腻、辛辣之品。选择在三伏天贴敷，是根据中医“冬病夏治”的理论，对支气管哮喘、过敏性鼻炎等冬天易发作的宿疾，在一年中最热的三伏天（这段时间是人体阳气最盛的），以辛温祛寒药物贴在背部不同穴位治疗，可以减轻冬季哮喘发作的症状。三伏贴的功效可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。

冬病夏治 “冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。可以说“冬病夏治”配合全新磁药叠加疗法，体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。冬病夏治对于哮喘病、老慢支、过敏性鼻炎等慢性呼吸道疾病采取三伏天外贴敷药方法，是祖国几千年传统有效的治疗方法，对慢性患者能起到调节免疫、改善肺功能，平喘止咳的效果，是现代规范治疗的一项重要辅助治疗手段。对于患有呼吸系统疾病等慢性疾病的人来说，夏天是一个不应放过的最佳治疗时机。冬季因为气温、气压偏低，这类病特别容易复发。冬季治疗以治标为主，不能够从根本上消除病因。在夏季，由于影响其发病的气候因素比较少，症状通常比较轻，有足够的时间扶正固本，以提高肌体的免疫能力，达到痊愈的目的。疾病虽在夏季少有发作，但其宿根常存体内，“夏治”是选择夏天炎热季节，采用适当药物进行治疗。因夏季自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，此时对阳虚者用助阳药，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足

2017年春季篮球运动会秩序册

定西陇中护理学校秩序册主办：定西陇中护理学校承办：校团委 2017/4/24

定西陇中护理学校2017年春季篮球运动会竞赛规程一、名称：定西陇中护理学校2017年春季篮球运动会二、主办：定西陇中护理学校三、承办：校团委四、竞赛组委会（一）领导小组组长：李初升副组长：王树平、代鹏组员：李向阳、席红武、侯建新、魏春生、李国强（二）仲裁组组长：席红武组员：王树平、王润、田伟（三）裁判组组长：席红武副组长：田伟组员：王树平、王润、侯建新、年永良、李国强、张智、段海峰五、比赛时间：2017年4月18日——4月29日比赛时间可采用两种计时方法：1.采取上下半场，每半场为15分钟，中场休息十分钟。2.分四小节进行，每小节10分钟，每节休息2分钟，中场休息10分钟。若遇得分相同，加时赛5分钟。六、比赛地点：篮球场

七、参赛单位：在校学生，以班级为单位八、参赛办法： 1.参赛分组：在校学生，以班级为单位。 2.参赛人数：每队限报队员10人（不包括领队、教练）. 九、比赛办法：男子组采用循环赛，女子组采用小组赛（单循环）+交叉赛十、比赛说明： 1.比赛期间若遇到雨天导致不能进行，则比赛时间顺延。 2.各参赛队必须提前五分钟到场，如果开场15分钟未到者，按弃权处理。 3.比赛时，各参赛队要尊重裁判，若有辱骂裁判的按其情节严重给予处理。比赛时要尊重对手，严禁打架斗殴，如遇到这种情况并且不听裁判阻拦者，取消比赛资格和精神文明奖的评选并上报学校处理。 4.参赛队员必须是本班同学，如发现弄虚作假者,取消比赛资格。 5.裁判员判球比赛必须严肃、认真、公平、公正。 6.各队应要求统一比赛服装且有编号，两队应有区别。十一、裁判员的权利与义务 1.裁判员要检查和批准运动员在比赛中使用的所有器材。 2.裁判员要指定正式的比赛计时中，并确认计时员、记录员、助理记录员和30秒钟计时员。 3.任何队员不得佩带对其他队员有危险的物品。 4.裁判员要在中圈执行跳球开始比赛。

2020年三伏天从哪天开始到什么时候结束

2020年三伏天从哪天开始到什么时候结束三伏天怎么算人们常说“热在三伏”，三伏是一年中气温最高，天气最热的时候。三伏是初伏、中伏和末伏的总称。作为每年最热的日子，三伏天什么时候来并没有固定时间，而是在每年的小暑和大暑之间，前人在根据我国阴历阳历气候规律对三伏天的到来有了大致的算法，以干支纪日法“确定：”夏至后第三个庚日开始为头伏(初伏)，第四个庚日为中伏(二伏)，立秋后第一个庚日为末伏(三伏)，每伏十天共三十天。“有的年份”中伏“为二十天，则共有四十天。” 按规定，从“夏至”日开始算起的第3个“庚日”为入伏，并作为“头伏”的第1天，第4个“庚日”定为“中伏”第一天;从“立秋”开始算起的第1个“庚日”为“末伏”的始日，第2个庚日定为出伏，即伏天结束。 2017年三伏时间表 2017年三伏天从7月12开始，为期30天 2017三伏初伏、中伏、末伏时间如下，共30天 2017初伏时间：2017年7月12日庚辰 2017中伏时间：2017年7月22日庚戌 2017末伏时间：2017年8月11日庚午 2017年三伏天时间一共持续30天，从2017年7月18日开始到8月17日结束。 1.三伏天养生之冬病夏治

由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人。，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。而且庚日又与肺金有关(庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里),为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。 2.三伏天养生之三伏灸三伏灸，祖国医学的瑰宝三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。祖国医学早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的疗法，是世界上最早的预防医学，“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气也相对充沛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的中药制成药饼，通过有经验的针灸医生辨证分析后，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。 3.三伏天养生之三伏贴三伏贴，是一种膏药，如银行卡大小，一般四个为一组使用。在夏天农历的头伏日期贴在后背一些特定部位上，据信可以治疗预防冬天发作的某些疾病(如鼻炎，气管炎，咽炎，哮喘等)，针对不同的疾病，一般要将四片膏药一起贴在后背的不同位置，保持八小时即可揭下。选择在三伏天贴敷，是根据中医“冬病夏治”的理论，对支气管哮喘、过敏性鼻炎等冬天易发作的宿疾，在一年中最热的三伏天(这3天是人体阳气最盛的)，以辛温祛寒药物贴在背部不同穴位治疗，可以减轻冬季哮喘发作的症状。 4.三伏天养生之伏天进补民间有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”，韩国人也有在伏天吃参鸡汤、狗肉汤等进补的传统，徐州人说“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”，可见在不同的地域都有三伏天进补的习俗。三伏进补养生，一定要把握伏天的特点：温度高，湿度大，白昼时间长，人相对睡眠时间少。进补应结合个人实际情况，分清虚实、对症补益，最好在医生指导下进行，若随意进补可能会加重人体损耗、

篮球规则解释

联赛的规则： 1.（4.3.3）参赛球队至少有2套背心，并且秩序册中队名列前的队（主队/或“A”队）应穿浅色背心（最好白色），秩序册中队名列后的队（客队/或“B”队）应穿深色背心，如果2队同意，他们可以互换背心的颜色； 2.（9.4）对于所有比赛，在秩序册中队名列前的队（主队/或“A”队）应拥有记录台（面对比赛场地）左侧的球队席； 3.（20.2.3）如果在一次联赛中，一个球队弃权两次，该队应被取消比赛资格，并且该队在所有比赛的结果都视为无效； 4.（9.3/20.1）如果某一队在比赛场地上准备比赛的队员不足5名，比赛不能开始。如果球队在预定的开始时间后15分钟，球队不到场或不能使5名队员入场准备比赛，那么，该队由于弃权使比赛告负；（若迟到队伍15分钟内到达开始比赛，先登记教练员技术犯规，执行罚则，然后在中圈跳球开始第一节，若比赛由于弃权结束，判给对方队获胜，且比分为20:0，弃权的队在名次排列中应得0分） 5.（21.1/21.2.1）规定在比赛中，如果某队在比赛场地上准备比赛的队员少于2名，该队因缺少队员使比赛告负；（即比赛中某队队员5犯满后，场上队员不足5人，应执行4打5原则，直至打到该队只剩1人为止，如果比分不领先的队伍获胜，比分为2:0）一、比赛通则： 1.（8.3/8.4）在第一节和第二节（上半时）之间，第三节和第四节（下半时之间），以及每一决胜期之前，应有2分钟的比赛休息时间，两个半时之间的比赛休息期间应是15分钟。（这条规则仅给予参考，大家可以视实际比赛情况而定） 2.（12.2.6）在球触及非跳球队员或地面前，任一跳球队员都不得抓住球或拍击球超过两次；（可以拍两次） 3.（16.2.2/16.2.3）如果队员意外地将球投入本方球篮，中篮计2分，登记为对方的场上队长名下；如果队员故意地将球投入本方球篮，这是违例，中篮不计得分； 4.关于暂停规则（18.2.3/18.2.5/18.2.8）已经明确说明球成死球（即裁判员鸣哨后，不包括最后2分钟球中篮，计时器停表的情况）和最后一次或仅有一次的罚球成功后（适应比赛任何时候），双方拥有暂停机会，得分队投篮得分时（适应比赛任何时候），非得分队拥有暂停机会；（当然前提是暂停已提前请求，有符合以上任何暂停机会后，准予暂停，等掷球入界后，球已经是活球之后球队才请求的暂停，应在下次出现暂停机会的时候给出），每队准予每一决胜期1次暂停，

2019赛季中超联赛赛程表

03-01 18:00 星期五第1轮山东鲁能vs 北京人和 03-01 19:35 星期五第1轮广州恒大vs 天津天海 03-01 19:35 星期五第1轮上海申花vs 上海上港 03-01 20:00 星期五第1轮武汉卓尔vs 北京国安 03-02 15:30 星期六第1轮重庆斯威vs 广州富力 03-02 20:00 星期六第1轮深圳佳兆业vs 河北华夏幸福03-03 15:30 星期日第1轮河南建业vs 大连一方 03-03 19:35 星期日第1轮江苏苏宁vs 天津泰达 03-08 19:35 星期五第2轮广州恒大vs 天津泰达 03-09 15:30 星期六第2轮重庆斯威vs 北京国安 03-09 15:30 星期六第2轮山东鲁能vs 河南建业 03-09 19:35 星期六第2轮广州富力vs 大连一方 03-09 19:35 星期六第2轮上海上港vs 江苏苏宁 03-10 15:30 星期日第2轮武汉卓尔vs 北京人和 03-10 17:30 星期日第2轮深圳佳兆业vs 天津天海 03-10 19:35 星期日第2轮上海申花vs 河北华夏幸福03-29 19:35 星期五第3轮天津泰达vs 广州富力 03-30 15:30 星期六第3轮北京人和vs 北京国安 03-30 15:30 星期六第3轮大连一方vs 广州恒大 03-30 19:35 星期六第3轮河北华夏幸福vs 上海上港03-31 15:30 星期日第3轮天津天海vs 山东鲁能 03-31 17:30 星期日第3轮河南建业vs 上海申花 03-31 19:35 星期日第3轮重庆斯威vs 深圳佳兆业03-31 19:35 星期日第3轮江苏苏宁vs 武汉卓尔 04-05 19:35 星期五第4轮北京国安vs 江苏苏宁 04-05 19:35 星期五第4轮上海上港vs 重庆斯威 04-05 19:35 星期五第4轮深圳佳兆业vs 山东鲁能 04-06 15:30 星期六第4轮天津天海vs 河北华夏幸福04-06 17:30 星期六第4轮武汉卓尔vs 河南建业 04-06 19:35 星期六第4轮广州恒大vs 广州富力 04-07 15:30 星期日第4轮大连一方vs 天津泰达 04-07 19:35 星期日第4轮上海申花vs 北京人和 04-12 19:35 星期五第5轮广州富力vs 上海申花 04-13 15:30 星期六第5轮重庆斯威vs 河北华夏幸福04-13 19:35 星期六第5轮天津泰达vs 天津天海 04-13 19:35 星期六第5轮深圳佳兆业vs 江苏苏宁 04-14 15:30 星期日第5轮北京人和vs 广州恒大 04-14 17:30 星期日第5轮山东鲁能vs 大连一方 04-14 19:35 星期日第5轮北京国安vs 河南建业 04-14 19:35 星期日第5轮上海上港vs 武汉卓尔 04-19 19:35 星期五第6轮广州恒大vs 山东鲁能 04-19 19:35 星期五第6轮天津天海vs 上海上港 04-20 15:30 星期六第6轮北京人和vs 深圳佳兆业04-20 19:35 星期六第6轮河北华夏幸福vs 北京国安04-20 19:35 星期六第6轮河南建业vs 天津泰达 04-21 15:30 星期日第6轮大连一方vs 重庆斯威 04-21 17:30 星期日第6轮江苏苏宁vs 广州富力 04-21 19:35 星期日第6轮武汉卓尔vs 上海申花 04-26 19:35 星期五第7轮广州富力vs 深圳佳兆业

20XX什么时候入伏20XX入伏是哪一天20XX入伏时间

20XX什么时候入伏20XX入伏是哪一天20XX 入伏时间一年有三个伏天，三伏天就是我们通常说的最热的时候，伏天又是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子。百姓说的“苦夏”就在此时。传统的计算伏天的方法是从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。 2017什么时候入伏 2017入伏是哪一天 2017入伏时间2017三伏初伏、中伏、末伏时间如下，共30天 2017初伏时间：2017年7月12日庚辰 2017中伏时间：2017年7月22日庚戌 2017末伏时间：2017年8月11日庚午 2017年三伏天时间一共持续30天，从2017年7月18日开始到8月17日结束。三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热。另外，夏季雨水多，空气湿度大，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强，在副高的控制下，高压内部的下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射增温，天气就更热。夏至是入伏吗不是，夏至和三伏天是两个概念。 “夏至三庚数头伏”是我国农历中，计算三伏天的方法之一，指的是从夏至日开始算起，第三个庚日便是头伏第一天。古代用天干、地支合并记载时间，三庚中的“庚”字便是天干中的数字“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个

三伏贴的配方、时间、作用、注意事项、禁忌

三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热。三伏天入伏开始已经预约了三伏贴。这主要是治疗秋冬疾病的，像是哮喘、支气管炎、冠心病、过敏性鼻炎、风寒感冒、老寒腿等。下边为您详细介绍三伏贴的配方、时间、作用、注意事项、禁忌大全。三伏贴:中医根据内经“春夏养阳”“冬病夏治”的原则，在夏季机体阳气充沛之时，调整人的身体，增强抗病能力，防患于未然，尤以三伏天治疗效果更佳。【一】三伏灸的药物配方 1、虚寒性便秘药物:巴豆2克，肉桂3克，吴茱萸6克，生姜汁少许。取穴:气海、足三里、神阙。 2、风湿性关节炎药物:老虎草、白芥子、毛莨、独蒜头任选一种。取穴:曲池、足三里、外关、阳陵泉、绝骨。 3、高血压药物:槐花、珍珠母各30克，吴茱萸60克，米醋适量。取穴:神阙、涌泉。 4、过敏性鼻炎药物:麝香1.5克，甘遂、细辛、玄胡各2克，白芥子5克，姜汁适量。取穴:肺俞、百劳、膏肓。 5、哮喘药物:麝香1.5克，细辛、甘遂各15克，延胡索、白芥子各30克，生姜汁适量。取穴:肺俞、百劳、膏肓。【二】2016三伏贴贴敷的最佳时间分别为伏前加强(7月7日—7月16日) 头伏(7月17日—7月26日) 中伏(7月27日—8月15日) 末伏(8月16日—8月25日) 伏后加强(8月26日—9月4日)。【三】三伏灸的作用三伏灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用，在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能，针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、和女子宫寒、以及脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。【四】三伏贴禁忌症尽管三伏贴适合虚寒型疾病的治疗，但这类患者中也有禁忌人群。如糖尿病患者、心脑血管疾病发作症状严重者、哮喘和慢性支气管炎到了肺气肿阶段的患者，肺结核患者、湿热型胃痛患者都不适合采用三伏贴治疗。对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍的疾病，或患有支气管扩张、本身为特殊体质、有接触性皮炎等的患者以及孕妇，都不适宜贴三伏贴。一切属于热性的疾病都不适合用三伏贴疗法。因为该疗法选择的中药都属辛温大热型，若热天再用热药，无异于火上浇油。老年人中戴心脏起搏器的不宜敷贴; 处于月经期、哺乳期的妇女不宜敷贴; 儿童长水痘、出疹子的不宜敷贴。

[教育文化]2017年中学学生篮球比赛活动方案

2017年中学学生篮球比赛活动方案一、活动目的为了贯彻“健康第一，终身体育”的指导思想，丰富我校师生校园文化生活，增强学生体质，提高我校篮球的运动技术水平，确保学生每天锻炼一小时“阳光体育”的活动开展，加强学生组织纪律性，集体荣誉感教育。经学校批准，体育组组织七﹑八﹑九年级男子、女子合场篮球比赛（男子、女子各半场）。二、比赛时间篮球比赛时间为第六——十周课外活动时间。（2017年第二学期）三、比赛组织地点 1.海口市桂林洋中学图音体组。 2.学校领导班子，各班主任，体育教师。 3.学校篮球场。四、参赛对象 1、七﹑八﹑九年级男子、女子合场篮球比赛（男子、女子各半场）。 2、凡思想进步、学习成绩良好、身体健康的在校生。五、比赛安排（具体安排另通知）六、参赛办法 1、参赛单位以班级为单位参加比赛 2、参赛资格凡属我校在校男女生，体质良好者均可参赛。 3、参赛人数每班一队，每队运动员至少10人，上场比赛者5人（采用全场5人制，上、下半场各男30分钟，女20分钟）。七、比赛方法 1、采用中学生篮球比赛有关规则。 2﹑篮球每班组织一队参赛，分组为七、八﹑九年级组，采用单循环制比赛。第1 页共2 页

八、比赛服装各队服装,整齐，颜色一致，服装要有醒目号码。九、奖项设置本次活动设置班级集体奖2名，分别颁发奖状，并适当进行物质奖励。十、注意事项 1、报名参赛采取自愿的原则，有条件的班级尽可能组队参赛。 2、各参赛队务必遵循“友谊第一、比赛第二”的原则，文明比赛，赛出风格，赛出水平。 3、各参赛队务必准时到达指定场地。 4、已报名的不得恶意弃权，有事不能参赛当天比赛的，要在当天告知组委会，以便及时进行调整。 5、比赛时有关班主任必须到场，注意学生安全十一、裁判员及工作人员由学校安排。十二、比赛详细表略。第2 页共2 页

中国足球协会超级联赛规程

2017年中国足球协会超级联赛规程第一章总则第一条中国足球协会超级联赛是由国内最优秀职业足球俱乐部参加的全国最高水平足球职业联赛，简称“中超联赛”（以下使用简称）。英文全称为：CHINESEFOOTBALLASSOCIATIONSUPERLEAGUE，英文简称为CSL。第二条中超联赛为年度赛事，由中国足球协会主办。中国足球协会职业联赛理事会在中国足球协会的领导和授权下管理中超联赛。主办方在各俱乐部主场赛区设立赛区委员会，赛区委员会在当地政府的领导下，全面负责管理和组织赛区工作。中超联赛有限责任公司（以下简称“中超公司”）全面负责中超联赛的赛事组织、品牌建设、版权销售、商务运作及市场经营。第三条本规程和参赛俱乐部及赛区具体协议中未授予的与中超联赛相关的任何权利均归中国足球协会所有。第四条现行的《中国足球协会章程》、中国足球协会各项规程、指南、通知以及准则等文件均对所有参与和涉及中超联赛的准备、组织以及主办的

各方具有约束力。第五条2017年中超联赛参赛俱乐部队为16支。第二章安保与保险第六条安保一、参赛俱乐部及其所在赛区以及相关政府机构有责任在各个赛事相关地点（包括赛场和赛场周边区域、道路及相关场所）制定并执行充分的安保措施，安保措施覆盖范围包括但不限于以下所有相关人员：（一）所有参赛俱乐部球员、官员及工作人员。（二）所有竞赛官员和工作人员。（三）媒体人员。（四）赞助商及商业合作伙伴。

（五）现场观众。二、各参赛俱乐部及其所在赛区应根据《全国足球赛区安全秩序规定》及《加强全国足球比赛安全管理工作的规定（试行）》协同当地公安机关，制定并向职业联赛理事会提交一份赛区安保计划。三、为保障球员和比赛官员人身安全，各参赛俱乐部及其所在赛区必须在体育场为球员和比赛官员提供安全独立的进出通道。四、如果未对安保做出有效安排和计划，参赛俱乐部及其所在赛区将会受到处罚。第七条保险一、建议俱乐部或赛区对举办的中超联赛主场相关联的风险和责任进行投保，此类保险应可向受伤人员或者受损物品和财产承担确定的适当数额的赔偿责任。二、各俱乐部及其所在赛区的风险应当自行承担，通过适当的保险合同进

2017年篮球规则主要变化汇总

2017年篮球规则主要变化汇总在2017年7月的会议上，国际篮联中央局批准了几项规则变化。以下是对于这些于2017年10月1日生效的规则变化的汇总。带球走规则（规则25.2）目的：在世界范围内有一个统一的带球走规则从而更好地反映篮球场上的动作。新表述: ●移动中的队员接住球或结束运球时，有一只脚正接触地面，那么他下一次触及地面的那只脚或双脚是“第一步”，并成为中枢脚。 ●请参考另一个附加材料，对新的带球走规则做了一个单独地阐述。新版本：规则25：带球走 25.1定义： 25.1.1 当队员在场上持着活球，其一脚或双脚超出了本规则的限制朝任一方向的非法移动是带球走。 25.1.2 在场上持着一个活球的队员用同一只脚向任一方向合法地移动一次或多次，而另一只脚（称为中枢脚）不离开与地面的最初接触点是旋转。 25.2 规定 25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚： ●一名队员接住球时，双脚站在地面上： ——一只脚抬起的瞬间，另一只脚成为中枢脚。 ——开始运球，球离手前中枢脚不得离开地面。 ——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在传球或投篮球离手前，任意一只脚不得落回地面。 ●一名队员在行进间或在完成运球的同时拿球，他可以通过两步停下来，然后传球或投篮： ——如果队员接到传球之后开始运球，在迈出第二步之前球必须离开该队员的手。 ——在当队员获得控制球后一只脚或双脚同时触及地面时，视为第一步。 ——在确立第一步之后，队员另一只脚或双脚同时触及地面时，视为第二步。 ——如果队员在第一步停下来时双脚在地面上，或者双脚同时落地，那么他可以选择任一只脚作为中枢脚进行旋转。如果随后他跳起双脚，那么球离手前任意一只脚不得落回地面。 ——如果队员一只脚先落地，那么他只能用这只脚进行旋转。

人体各器官排毒时间表

各器官排毒时间表胃部排毒--腹式按摩最佳时间：7点～9点此时胃经正在工作的黄金时间，在用早餐前进行内脏按摩就可以促进胃部咀嚼功能，为肠道的消化做好准备工作，减少身体垃圾量--全身放松地平躺于床上，以手心处按压肚脐，先做顺时针360°的旋转按压按摩15次。然后在逆时针按压15次，每日坚持不但促进血液循环，疏通理气，而且对于强健胃的排毒动力的效果很明显。或者以轻揉的方式对肚脐处进行有效刺

激，不仅可以防止胃寒，更能促进消化，防止便秘，为身体排毒开出“绿灯”。图2 脾脏排毒--“点”到为止最佳时间：9点～11点在你上午进入工作状态之时，脾经也开始走向“旺季”。脾脏主管食物的吸收、输送，如果其功能不良，则是毒素生长的最佳环境。为此，在上午9点到11点时，请按压位于经过脾经的大横穴就可以促进脾经的畅通，从而增加脾脏钝感力，增强营养吸收，加速毒素排泄。这个穴位很好找，以肚脐为起点绕腹部画圈，再以乳头为起点向下延伸，两条线的交叉点就为大横穴。请你在上午十分，不要忘记“照顾”它哦！

图3 小肠排毒--饮品催化剂最佳时间：13点～15点午餐后的两个小时，是小肠经在“值班”，此时喝一杯酸奶，多摄取益生菌，促进小肠蠕动。不但防止午餐后缺乏运动而出现的小肚腩，更可促进肠道消化，代谢掉与健康无关的毒素物质。另外，还有一些保健饮品在在高丽参浓缩液中添加了寡果糖，补神益气，维持肠道健康“环境”，欢迎品尝！

图4 肾脏排毒--双脚抓地最佳时间：17点～19点当时钟转向17点时，你偷偷伸个懒腰，进入收工倒计时。而此时，肾经开始正是工作。采取点行动激发肾脏功能，消除肾脏疲倦才是为肾脏排毒的首选。在办公桌下铺一大张报纸，偷偷脱下鞋子，让脚面全部舒展与地面，然后向中间集中，呈双脚抓地状，持续5分钟，就可以刺激到肾经的穴位，加快其排毒的进程。

2017年公司篮球比赛策划书

篮球比赛策划书一、目的为了丰富职工业余文化生活、活跃公司气氛、增强员工的凝聚力和向心力，激发员工拼搏进取的企业精神，加强各项目间的交流与合作，营造公司团结和谐、积极向上的氛围，特举办本次篮球比赛。二、口号团结拼搏奋勇争先三、宗旨青春无畏、精彩我秀、实力见证、团结必胜。四、参赛队伍共计有10支（暂定）队伍参加，分别是：XX地区5支队伍、XX地区1支队伍、XX地区2支队伍、XX地区2支队伍。（参赛人员名单附后）五、比赛形式及规则 1.比赛为五人制，比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球竞赛规则》。 2.每场上场5名球员，替补若干，总计5-12名球员。比赛中可以换人，换人次数不限，但必须经过当值主裁判允许方可上场。 3.比赛分4节，各10分钟，每节完后休息2分钟，中场休息10分钟，加时赛为5分钟。每队上下半场各有3次暂停机会，每次暂停时间为1分钟。

4.小组赛阶段，10支参赛队采用循环赛制，分为A、B组进行比赛。 5.比赛日程详见附件。比赛决出一二三名，颁发证书和奖品。 6.一名参赛队员犯规满6次（侵人犯规加技术犯规）或2次技术犯规则被罚下场，技术犯规实行两罚一掷，全队累计犯规4次后每犯一次则罚球。 7. 比赛中所有队员不得辱骂殴打裁判、对方参赛队员及工作人员，一经发现，其所在球队将被取消参赛资格。 8.比赛用服装要求为正规篮球比赛服，各项目篮球队自行制作。六、比赛赛程及人员安排 1.赛程安排 10月27日上午，X书记、X主席代表各队抽签，XX监票，确定A、B组。（名单详见附件）小组赛、半决赛、决赛时间详见附件。决赛邀请领导为前三名获奖队伍颁发证书和奖品。因天气及其他原因无法比赛的会提前通知并延后举行比赛。 2.人员安排

2017年国际篮球日活动方案

2017年国际篮球日活动方案国际篮球日活动方案一【一、活动名称】创新实验学院国际篮球日活动【二、活动目的】为了宣传国际篮球日，营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，缓和同学们的学习气氛，增强体质，同时为他们打造一个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外练形象的岁月，展示大学生运动风采，特组织我院举办此次国际篮球日活动。【三、活动宗旨】友谊第一、运动第二。【四、主办部门】创新实验学院团工委宣传部、学生会体育部【五、活动时间】【六、活动地点】篮球场【七、活动参与对象】创新实验学院全体学生【八、参加办法】 1、报名办法、个人向体育部或宣传部直接报名。 2.报名、体育部和宣传部统计报名人数，并对相关活动人员分组【九、活动细则】 1.运球跑、摆几个障碍物，不要碰到障碍物。成绩按时间计。 2.运球+上篮+运球+定点投篮。成绩以得分计。 3.夹球跑、两人背靠背，带着球跑。成绩按时间计。 4.对抗赛、三对三，要求男女混打、男生一名，不能进三秒线;女生两名，不能出三秒线。成绩按得分计。

5.一男一女组合，女生运球过障碍物，男生投球。成绩按得分计。【十、成绩认定】成绩由体育部和宣传部计时计分人员统计并排名，经两部长审核后向参加比赛的同学宣布【十一、比赛赛程及人员安排】此次游戏共五个，前四组中每两组同时进行，第五项的比赛最后进行。体育部和宣传部相关负责人分别负责一组比赛，各部部委负责计时和计分，每部出一名副部负责成绩统计和排名。宣传部出一名部委负责整个比赛的照相。【十二、活动宣传】由体育部配合宣传部进行前期宣传工作，主要通过飞信和QQ群。【十三、奖励办法】 1、2项分别按比赛成绩，分男女组决出第一、二、三名，颁发一、二、三名奖项。国际篮球日活动方案二一、目的通过比赛增强各项目组的团队意识，提高集体荣誉感，加强项目组之间的合作与交流，增强员工体质。二、报名要求 1、本次比赛参赛队员报名范围、参赛队员必须为xx公司内部所有在职员工(在职员工指截止到比赛当天还在职的员工)。 2、每队以项目组为基本单位报名，每队人数限制在10人。 3、如项目组人数少于30人，可与其他少于30人的项目组或部门联合组队报名。 4、每位参赛队员只可参加一支球队，若出现代表两支或以上的球队出赛，将取消所有关联球队的资格。

三伏贴不可盲目帖

三伏贴不可盲目帖今年头伏第一天，京城各大中医院人潮涌动，医院周围更是交通拥堵。原来是各家中医院开始了一年一度的冬病夏治“三伏贴”治疗活动。除北京外，全国各地中医院，甚至不少综合性医院也都开展了“三伏贴”治疗，而且都门庭若市。然而，在一路追捧“三伏贴”治疗情况下，药师提醒患者“三伏贴”不可盲目贴。 ■“三伏贴”疗法的由来 “三伏贴”源自清代《张氏医通》记载的白芥子发泡疗法。药物以麻黄、白芥子、甘遂等辛温散寒的药为主调配而成，分别在头伏、中伏、三伏的第一天将药膏贴于后背肺俞、心俞、膈俞等穴位，以提升阳气，最后达到“冬病夏治”之目的。古代历法算伏天，以夏至后的第三个庚日为头伏第一天。所谓庚日即干支纪年法中当日的天干为庚。古人认为，阳干之庚为肺金，庚日贴敷可补肺气。10天为一伏，天干有10个，中伏第一天也为庚日，由此类推，三伏第一天同样是庚日。因此，贴敷选择在每伏的第一天是为了与天时相应，激发体内阳气。而一天之内，白天阳气盛，因此白天贴敷好，晚上不宜贴；而白天又以上午最佳，因上午阳气初升。每伏的第二天为辛日，辛也属金，所以这一天也可贴敷，但辛为阴干，效果较庚日稍差。中医认为肺属金，因此贴敷对于肺系疾病效果较好。而骨关节病等其他情况不一定非要选择庚日贴敷。 ■一知半解“三伏贴” 调查发现，请求“三伏贴”治疗的人群中不仅有老人、小孩，也有不少年轻人。在这些患者中，有人想通过伏贴改善睡眠；也有人不知“三伏贴”能治哪些病，只是出于好奇，想来“体验”一下；还有人以为贴敷能“包治百病”；而另有一部分人尽管知道“三伏贴”主要适用于呼吸系统疾病，但误认为能根治哮喘。可见盲目跟风加入“三伏贴”治疗的大有人在。 ■“三伏贴”不能包治百病 “三伏贴”治疗主要针对呼吸系统疾病，重点在于预防保健，能够缓解病情，降低发病率，属于中医治未病的一种手段。冬季容易发作的慢性支气管炎、支气管哮喘、老年慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、儿童哮喘、过敏性鼻炎等病，适用“三伏贴”治疗。此外，还适用于怕冷、怕风、平时易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质患者。但贴敷前要辨证，只有虚寒体质方可进行贴敷。虚寒性体质者怕冷，平常穿衣服比常人多，四肢末端冷，腰部常感冷痛等。虚寒型疾病具体表现为遇冷发作或加重，不喜冷饮、冷食；虚寒型胃脘痛病人呕吐清水（不是酸水）；虚寒型哮喘痰清白。对阴虚内热导致的病症并不适合。贴敷的同时再配以中药熏洗和手法按摩，对于骨关节疾病也有一定作用。目前各地常用的“三伏贴”有鼻炎贴、成人咳喘贴、小儿咳喘贴、防感贴、脾胃贴、风湿骨痛贴、肾病贴、肝病贴等十余种中药敷贴剂。对于每一个病人是否适合中药敷贴治疗、应该怎样选择敷贴治疗、选择哪种敷贴治疗，患者在治疗前应当先由中医专家进行望、闻、

2017年春季篮球运动会秩序册

定西陇中护理学校2017年春季篮球运动令主办：定西陇中护理学校承办：校团委 2017/4/24

定西陇中护理学校2017 年春季篮球运动会竞赛规程一、名称：定西陇中护理学校2017 年春季篮球运动会二、主办：定西陇中护理学校三、承办：校团委四、竞赛组委会（一）领导小组组长：李初升副组长：王树平、代鹏组员：李向阳、席红武、侯建新、魏春生、李国强（二）仲裁组组长：席红武组员：王树平、王润、田伟（三）裁判组组长：席红武副组长：田伟组员：王树平、王润、侯建新、年永良、李国强、张智、段海峰五、比赛时间：2017年4月18日——4月29日比赛时间可采用两种计时方法：1. 采取上下半场，每半场为15 分钟，中场休息十分钟。2. 分四小节进行，每小节10 分钟，每节休息2 分钟，中场休息 10 分钟。若遇得分相同，加时赛5 分钟。六、比赛地点：篮球场

七、参赛单位：在校学生，以班级为单位八、参赛办法： 1. 参赛分组：在校学生，以班级为单位。 2. 参赛人数：每队限报队员10人（不包括领队、教练）. 九、比赛办法：男子组采用循环赛，女子组采用小组赛（单循环）+交叉赛十、比赛说明： 1. 比赛期间若遇到雨天导致不能进行，则比赛时间顺延。 2. 各参赛队必须提前五分钟到场，如果开场15 分钟未到者，按弃权处理。 3. 比赛时，各参赛队要尊重裁判，若有辱骂裁判的按其情节严重给予处理。比赛时要尊重对手，严禁打架斗殴，如遇到这种情况并且不听裁判阻拦者，取消比赛资格和精神文明奖的评选并上报学校处理。 4. 参赛队员必须是本班同学，如发现弄虚作假者, 取消比赛资格。 5. 裁判员判球比赛必须严肃、认真、公平、公正。 6. 各队应要求统一比赛服装且有编号，两队应有区别。十一、裁判员的权利与义务 1. 裁判员要检查和批准运动员在比赛中使用的所有器材。 2. 裁判员要指定正式的比赛计时中，并确认计时员、记录员、助理记录员和 30 秒钟计时员。 3. 任何队员不得佩带对其他队员有危险的物品。

2017大学生篮球比赛策划书

2017大学生篮球比赛策划书活动背景：为了丰富我校同学们的校园文化生活，提高我院篮球水平，陶冶大学生的体育道德情操，展现当代大学生的良好身体素质。近一步推动我校的精神文明建设，更好的推动学校社团活动的开展，增进团结与交流，全面提高篮球运动水平，特策划举办我校篮球赛。一、主办单位校团委、篮球社团、学生会体育部二、竞赛时间地点 6月10日—23日在校西篮球场地举行。三、参赛对象各学院篮球爱好者四、参赛办法（一）、自行报名，人数不限比赛时必须携带身份证和学生证原件备查。请参赛队员于9月30日前将名单发送到邮箱：，内容包括：姓名、身份证号、性别、参赛项目。电话：联系人：王海滨（二）、裁判员：枣庄市超越篮球俱乐部教练、枣庄学院篮球社队员、体育学院教师。（三）、迟到15分钟的队员，视为弃权。（四）、如遇雨天，比赛顺延。五、参赛项目（一）、一分钟三分投篮比赛；男、女子组

（二）、全场篮球综合技术比赛男、女子组六、竞赛办法（一）、比赛采用最新版篮球竞赛规则及裁判通则。（二）、参赛运动员必须我院正式学籍的全日制在校学生。（三）、投中彩球得2分，投中全球得1分，积分多者名次列前。（四）、如遇两队积分相等，以该两队相互间比赛胜者名次在前。（五）、均采取一次赛，按成绩排定名次（成绩相同名次并列）。七、参赛队要求（一）、服从指挥，按时参赛。（二）、尊重裁判，友谊第一，比赛第二，赛出水平，赛出风格。八、奖励办法每组分别录取前8名给予奖励，前三名将获得证书及奖品，第四至八名将获得证书。九、未尽事宜，另行通知十、本规程内容解释权、修改权归枣庄学院篮球社枣庄学院团委体育学院 XX年5月21日