32、高龄备孕的生活小提示

32、高龄备孕的生活小提示
32、高龄备孕的生活小提示

a高龄备孕的生活小提示

从女性的生理规律来说,生育能力在过了30岁以后就开始缓慢下降。与适龄妊娠的女性相比,高龄妊娠发生各种怀孕期多发疾病的比率均大为提高。那么,高龄备孕女性(超过35岁)在日常生活中需要注意些什么呢?

当你做出要孩子的决定后,最好尽早开始受孕,因为身体的组织在不断老化,卵子的活力也越来越低,这些都会直接影响胚胎的质量。不过如果此时的身体还存在一些疾病,那么怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后将身体调整到最佳状态再怀孕。

在日常饮食上,需要保证营养的全面与均衡,每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,充足而优良的营养可以为受精卵做足营养储备。对于爱喝咖啡、爱吃辛辣食物的女性来说,此时建议戒掉,形成健康的饮食习惯,并从怀孕前3个月开始补充叶酸。

对于许多高龄备孕的职场女性来说,此时要注意不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想

重新调整,是一个非常漫长的过程。经常坐在电脑前的女性,长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是非常不利的。如果不能经常锻炼,那么建议你在工作中可以经常站起来走走。

此外,放松的心情、充足的睡眠也可以帮助高龄未准妈妈提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的精子与卵子。

日常网络安全生活小贴士

日常生活小贴士 目录 1.1小贴士1:使用强口令 (1) 1.2小贴士2:文件必须安全存储 (2) 1.3小贴士3:临时离开请及时锁屏或注销 (6) 1.4小贴士4:杀(防)毒软件不可少 (8) 1.5小贴士5:个人防火墙不可替代 (9) 1.6小贴士6:不打开来历不明的邮件或附件 (11) 1.7小贴士7:不要随意浏览黑客、色情网站 (12) 1.8小贴士8:警惕“网络钓鱼” (19) 1.9小贴士9:聊天软件的安全 (20) 1.10小贴士10:移动设备的安全 (25) 1.1 小贴士1:使用强口令 在经典故事“阿里巴巴和四十大盗“中,念出咒语“芝麻开门”,盛满金银珠宝的秘密山洞之门就会开启。你的电脑就如这个山洞——充满了被攻击者视为黄金般的珍贵信息。 口令和密码是通往你计算机上宝贵财富的大门,它可能是计算机安全方案中最薄弱的环节。随着口令破解工具功能的不断增强,用来破解口令的计算机更加强大.设置难以猜测、难以破解的强口令就更重要了。 背景知识:什么是强口令 一个足够强、足够好的口令应满足以下方面的要求,通常我们将满足以下要求的口令称为强口令: ◆口令长度至少八位字符长 ◆口令应混合字母、数字和符号

◆口令不要使用你的姓名、用户名、手机号码、生日、配偶/孩子姓名和生日等。 操作提示:如何设置一个好记忆的强口令 简单的说,一个好的强口令就是足够长、足够复杂、没有规律,难以猜测。但在现实生活中,好的强口令不仅仅是对黑客和别有用心的人难以猜测,在提供安全性的同时,由于其复杂性有时也会给我们带来麻烦,在计算机用户日常工作中最经常碰到的问题就是忘记口令。 使用8个字符以上不包含姓名、用户名、手机号码、生日等的强口令,不同应用使用不同口令,而且还需要定期更换,对于普通计算机用户来说,这是一件非常苦恼的事情。 下面,我们将介绍一些帮助大家创建易记忆.但难以猜测的强口令的小技巧。 例:可以找一个句子,然后有规律的从中选择出字符组成口令。“2008我将成为河北电力总公司的一名员工”,选择中文汉字的拼音首字母并把末尾2位字母改成大写“2008wjcwhbdlzgsdymYG”这个口令就不错。又如,取一句古诗词“天生我材必有用,千金散尽还复来”成“tswcbyy,qjsjhfl”。 温馨提醒:养成良好的口令使用习惯 不仅对于操作系统,对于其它所有需要口令访问的应用和资源来说,我们需要确保以下良好的口令使用习惯: ◆对不同应用和资源使用不同的口令 ◆为屏保程序设置口令,离开机器时要注销或锁屏 ◆不要把口令写在纸上或其它可能被他人容易取得的地方 ◆定期修改口令 1.2 小贴士2:文件必须安全存储 在日常工作中,无论通过电子邮件、U盘等方式存储、处理和传送电子文档,应尽可能根据需要进行加密,以加强文件的保密性。 在日常工作中.应尽可能地利用各种应用软件自身的加密功能进行加密,以增强文件的保密性。在这里,我们将描述如何使用办公软件和压缩软件的加密功能来增强文件的保密性。

健康提示问候语

健康提示问候语 篇一:身体健康祝福语 身体健康祝福语 身体健康祝福语 1、现在阳光明媚,希望你的心情也是这样。 2、你的健康关系着大家的心情,所以一定要尽早好起来哟! 3、非典肺炎使坏,朋友给你关怀。出门口罩要戴,少到群集地带。别信药品关爱,如今都已失败。经常蹦蹦踹踹,增强抵抗能耐。任凭病毒再拽,也会让它无奈! 4、愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。 5、我想你的病痛,也同样引着我的心痛,快点好吧。 6、欣赏你目前的环境,爱你目前的生活,在无意义之中去找意义,在枯燥之中去找乐趣。 7、我的好心请,全由你决定,你快乐所以我快乐,祝你每天开开心心,快快乐乐。 8、健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,信心是最好的品德。 9、人有不为也,然后可以有为。睡眠和休息丧失了一些时光,却换来了明天工作的旺盛精力。

10、在人生中,健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度,多加保重。 11、如果我有翅膀,我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福,祝您早日康复! 12、今天你感冒好了吗?要多注意身体,多喝水,别忘了每天喝蛋白质粉,它对身体百利无一害。 13、健康是一个人最大的本钱,千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。 14、欢乐是生活的良药,它治愈生活中的疾病,平息生活中的争斗。 15、阳光照耀的地方有我默默的祝福,月光洒向地球的时候有我默默的祈祷,流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你平安,远离sars! 16、健康祝福语,给您带去健康的祝福! 17、精神畅快,心气平和。饮食有节,寒暖当心。起居心时,劳逸均匀。 18、快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药,它的价值是千百万,但却不要花费一分钱。 19、上帝如果还能做点事的话,那就把所有的快乐送给你,把你的痛苦分给我一半,祝您身体健康! 20、适当的运动所起的作用,几乎可以代替一切药物,

如何使你的简历容易被搜到的五个小提示

厦门人才网:如何使简历容易被搜索到的五个小提示 如何使您的简历更规范、更容易被搜索到? 当你在填写简历时,某些信息如:项目经验、证书等,请填写在相应栏目中。特别需要注意的是,我们提供选项的栏目,如:专业、职能、IT Skill等,请尽量从选项中选择(如无完全一致的,也可以选择较接近的内容)。这样,招聘企业在搜索与你的情况较接近的人才时,你的简历就会有更多被搜索和浏览的机会。 一份好的简历,工作经验是核心。 人事经理在查看简历时,最感兴趣的也是你的工作经验。在填写简历时,一定要在描述工作经验上多花些功夫,要尽量详细的描述你的工作内容和职责。 例如:“负责华东地区的市场拓展工作:完成销售任务,贯彻执行公司的销售策略;因地制宜,制定和实施区域性的市场发展计划;发展和管理经销商,并与其保持良好合作关系;协助经销商建立运作架构,指导和管理其销售队伍。” 使你的“自我评价”更抢眼据调查,人事经理在浏览简历时首先看的就是你的自我评价,出色的自我评价能使你的简历在众多背景类似的简历中脱颖而出。当然你应该简明扼要地说明你最大的优势是什么,比如“5年出色的销售经验,业绩过千万”等等,而避免再使用一些空洞、老套的话。 专业人才填写专业技能如果你是IT人才,在简历中详细描述你的IT技能和项目经验是很重要的,因为它们充分显示了你的技术实力! 注意:当你描述项目经验时,一定特别将该项目的软、硬件环境、开发工具写清楚,并请详细描述您在该项目中的具体职责。 如果你是高级人才,业绩能充分证明你的能力和价值,请详细描述你取得的业绩的具体内容。 例如:“公司从业务每月500万增加到每月1800万。” 简历中留下多种联系方式了吗?你知道联系方式的重要性吗? 试想,如果一个很好的面试机会出现的时候,却因无法与你联系而错失良机,这会是多么遗憾啊。所以,在填写联络方式时,请务必填上电话、手机、BP机等信息,以便招聘单位在第一时间内能与你取得联系;而且一旦你的联系方式有变化,记得立即上网更新! 别忘了填写英文简历许多外资、合资企业在招聘时,要求应聘者提供英文简历,同时有越来越多的公司开始注重应聘者的外语能力。如果你有意于外资、合资企业的职位,请不要忘了同时将你的英文简历填写完整。这能使你的简历更具专业性和竞争力。 猎头顾问小陈:QQ 1666310417,个人博客:https://www.360docs.net/doc/985596027.html,/u/2606365674

小学安全提示语_小学生安全警示语大全

小学安全提示语_小学生安全警示语大全 师生安全重于泰山。你们想看看小学安全提示语有哪些吗?以下是小编推荐小学安全提示语给大家,欢迎大家阅读! 小学安全宣传标语【经典篇】 1. 校园是我家,平安靠大家。 2. 没有主人翁精神,可悲;没有安全意识,可恨。 3. 道路牵着你我他,安全系着千万家。 4. 客户是上帝,质量是生命,地球是市场,安全是保障。 5. 安全记在心,平安走天下。 6. 老师就像我妈妈,安全知识要听她。 7. 教室走廊不奔跑,安全第一真是好。 8. 安全是人类共同的向往安全是快乐生活的根本。 9. 幸灾乐祸笑哈哈,自己出事没人拉。 10. 营造校园安全氛围,创造温馨学习环境。 11. 让火灾远离校园,让平安与您相伴。

12. 生命至高无上,安全责任为天。 13. 拐角处轻慢走,小心碰伤了头。 14. 过马路两边看。还要走在斑马线。 15. 玩耍嬉戏要当心,安全警钟常在心。 小学安全提示语【精选篇】 1. 现在安全学文化,将来当好接班人。 2. 幸福是棵树,安全是沃土。 3. 若以追跑为开心,将以后悔而伤心。 4. 安全伴我在校园,我把安全带回家。 5. 上楼下楼靠右走,遇到混乱手牵手。 6. 安得万人在,全心为生产。 7. 安全万事兴,麻痹人财空。 8. 安全=幸福。 9. 感情深,一口闷,酒后上班头发昏;上班之前不喝酒,互相提醒够朋友。 10. 安全在身,家人放心。安全疏忽,苦难缠身。

11. 危险地方我不去,学会保护我自己。 12. 深入开展校园安全管理专项整治行动。 13. 前面混乱我看见,不要走过去添乱。 14. 居安思危年年乐,警钟长鸣岁岁欢。 15. 课间活动有秩序,校园文明争第一。 小学安全温馨提示语【集锦篇】 1. 以人为本,平安为先,加快建设平安校园。 2. 上班多留神,慎防意外生。 3. 安全是天,安全是地,没有安全,就没有了天和地。 4. 继天下之大任,防灾患于未然。 5. 生产安全保驾,生命安全护航。 6. 你重视,我参与,安全生产一起抓;齐努力,共谋划,生产安全靠大家。 7. 生命最可贵,安全第一位。 8. 加强领导健全安全工作责任制。 9. 过马路两边看,还要走在斑马线。

[知识]生活饮食健康小常识

[知识]生活饮食健康小常识 生活饮食健康小常识 温馨提示:蔬菜的8个错误吃法 1(经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。 2(胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱 不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。 美国食品专家却告诫人们:“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,引起肝病。 3(过量食用胡萝卜素 虽然胡萝卜素很有营养,但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实,还伴有夜惊、说梦话等表现。 4(香菇洗得太干净或用水浸泡 麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前香菇中含有不过度清洗或用水浸泡,就不会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以免造成营养损失。 5(吃未炒熟的豆芽菜 豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。不然,食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应

饮食健康小常识 在不知不觉中,我们已经步入了“老龄化社会”。在人们不断追求物质生活质量的同时,健康问题也越来越受到大家的关注。其中,饮食健康显得犹为突出,而合理的饮食习惯更是我们健康质量保证的关键所在,好的饮食习惯,可以让自己“事半功倍”,反之,则“得不偿失”。那么什么是好的饮食习惯呢,以下有两点让大家参考一下: 一、以下食物不能同时食用,必须隔4小时才能食用。 1、蜂蜜+洋葱—引起眼病; 2、蜂蜜+豆腐—引起耳鸣、耳聋; 3、羊肉+西瓜—大伤元气; 4、鸡肉+芹菜—伤元气; 5、鸡蛋+鹅肉—伤元气; 6、鸡蛋+豆浆—引起胃不适; 7、狗肉+绿豆—引起中毒; 8、鲤鱼+甘草—引起中毒; 9、甲鱼+苋菜—会中毒; 10、红糖+皮蛋—会中毒; 11、鸡蛋+糖精(片)—会中毒,严重者死亡; 12、兔肉+芹菜—引起脱发; 13、牛肉+栗子—引起呕吐; 14、香蕉+马铃薯—引起面斑; 15、香蕉+芋头—引起腹胀; 16、猪肉+菱角—引起腹痛; 17、萝卜+人参—营养相反;

春节后复工复产安全生产工作小提示

春节后复工复产安全生产工作小提示 春节过后,各类生产经营单位将陆续恢复生产经营,各类生产安全事故易发。提醒各生产经营单位要克服盲目乐观 情绪和松懈麻痹思想,切实提高对节后安全生产工作的认识,采取有效措施,抓早、抓细、抓实,做好春节后复工复产安 全生产工作。 严格落实各级责任,加强复工复产领导。各生产经营单位要切实落实安全生产责任制。危险化学品、建筑施工等生 产经营单位的主要负责人、项目负责人、技术负责人、专职 安全员和安全监理等管理人员在复工复产前必须到岗到位, 主要负责人和领导班子成员要深入现场,加强复工复产管理。 完善复工复产方案,严格执行工作措施。各生产经营单位要在复工复产前组织召开一次专题会议,研究制定切实可 行的复工复产方案。危险化学品生产经营单位应制定并严格 执行化工装置开车方案和安全操作规程,落实各项安全防范 和应急处置措施,严禁强行开车,严禁超温、超压、超负荷 生产,严格控制开车期间现场作业人数。建筑施工生产经营 单位应严格执行复工审批制度,禁止违反施工工序恢复施工。 加强安全教育培训,提高全员安全意识。各生产经营单位要对新进员工和调换新岗位的员工严格开展“三级”安全教育培训;要对节后回原岗位工作的其他员工进行一次安全知识再教育再培训;要严格审核特种作业人员资格,对特种作业人员进行岗前再教育。对员工的教育培训情况要做好考核和记录,通过有效的教育培训,务必使每位员工具备基本的安全生产知识,熟悉岗位安全生产操作规程,掌握安全生产基本技能,全面提高安全生产意识。

全面组织安全检查,确保复工复产安全。各生产经营单位要组织设备管理人员对各类设备设施进行一次全面的安全 检查,做好开机恢复生产前的维护保养工作;要组织电工对 生产场所电气线路进行全面的检测,及时排除线路、器材老 化或因杂物压迫造成的线路短路、断路、裸露等隐患;要组 织作业人员在正式生产前开机进行试运转。危险化学品生产 经营单位还要加强管道管线、危险化学品仓库的检查;露天 矿山还要针对冬季冰雪雨水较多的特点,重点加强对边坡危 险结构面、浮险石和运输道路的检查;建筑施工生产经营单 位还要加强对临时建筑、工棚、围墙和工程的基础围护结构、土体的观测检查。对检查中发现的事故隐患,必须整改到位,才可恢复正常生产。

2021年小学生放假安全提示语

小学生放假安全提示语小学生放假安全提示语 1、安全警句千条万条,安全注意第一条。 2、谨慎一小步,方行千里万里路。 3、安全校园逢盛期,莘莘学子迎佳音。 4、提高自防自救能力,保障自身生命安全。 5、同创海经和谐秩序,共建海经安全校园。 6、前后左右看一看,幸福安全常相伴 7、安全之水长流,幸福之树长青 8、安全拥护生命的`继续,健康赐予生活的精彩 9、安全手中握,生命飞不走 10、你行我行,安全先行,千好万好,平安才好

11、常诵安全经,永贴平安符 12、出行谨慎一分,安全伴随一生 13、江河湖海几分深,切莫下水自己测 14、违规电器用不得,危险隐于不察处 15、出行避让一小步,远离危险一大步 1、路旁风景学校给,路上安全大家给。 2、安全召唤,声声入耳,生命保障,事事关心 3、红灯停,绿灯行危险停,安全行 4、我们可以拥抱大海,但却不可被海“拥抱” 5、安全驻心中,命运握手中 6、生命是一种信任,安全是一种责任

7、生而有命,安全为重,隐患重重,你我慎行 8、倡导文明出行,牢记安全准则。 9、安全文明和谐,积极奋发博学。 10、安全记心间,文明印脑中。 11、文明交通我先行,交通事故绕我行 12、礼行互让不慌张,谦虚谨慎交通畅 13、文明交通记心中,法规一刻不放松 14、维护校园治安秩序,保障师生人身、财产安全。 15、安全是一种责任,文明是一种礼让 16、千里之行,始于足下,交通安全,从我做起。 17、红绿灯就是天使的脸,不理天使,天堂相见。

18、三秒顿足观察,一生幸福平安 19、一步一行用心看,安全出行靠大家。 20、眼观六路,耳听八方,续美好人生。 1、纸币莫过手,一卡通健康! 2、理想,只有在安全的直行线上才会绽放美丽的花朵。 3、今天我们为校园安全建设栽下一棵小树,未来它将在这里成荫。 4、文明在细节,安全须防患,关爱生命旅程,行万里平安路。 5、安全情系生命,文明创造和谐,建设平安校园,你我共同责任。 6、以我安全之心,换我校园和谐。 7、减速慢行缓一秒,关照生命到一生。

小学生健康温馨提示语

小学生健康温馨提示语 小学生健康温馨提示语(推荐) 1. 身无细菌双飞翼,心有健康一生乐。 2. 积极锻炼,定期体检。储蓄健康,支取希望。 3. 健康知识知得多,病痛自然少得多。 4. 注意个人卫生,创造美好生活 5. 吸毒吸烟,错,错,错;暴饮暴食,莫,莫,莫。 6. 多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。 7. 不吸烟,幸福浪漫每一天;不沾酒,美好人生最长久。 8. 卫生保洁做到家,健康快乐到我家。 9. 让健康深入人心,让健康行为走进生活。 10. 钱财乃身外之物,健康乃生命之本。 11. 掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为。 12. 生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。 13. 健康成就快乐,快乐造就健康。 14. 身体是我们的存折,健康是我们的本钱。 15. 不抽烟,活着似神仙,少饮酒,寿命更长久。 小学生健康温馨提示语(集锦) 1. 世上没有不老的药,唯有安全饮食,才是健康之道。 2. 少烟少酒身体好,多跑多练不易老。 3. 健康常识家家晓,身体强壮人人笑。 4. 宁做贫穷健康人,毋做三高暴发户。 5. 卫生多关心,健康就放心。

6. 股市有赚有赔,健康稳赚不赔。 7. 快快乐乐身体好,健健康康我做到。 8. 健康生活人人爱,幸福家庭常常在。 9. 饮食卫生要注意,健康永远伴随你。 10. 健康知识你要知,均衡饮食要坚持。 11. 拒烟,拒酒,拒放纵;好肺,好胃,好生活。 12. 人人关心健康,社会和谐安康。 13. 烟酒轻于鸿毛。健康重于泰山。 14. 环环相扣,境境相连,保护环境,健康保障。 15. 车贵,房贵,不如健康贵。业重,钱重,不如生命重。 16. 远离烟酒,健康长久。 17. 生活作息有一套,身体健康无烦恼。 18. 强身健体我做起,快乐人生我欢喜。 19. 身体健康,更快更高更强;心理健康,更明更智更善。 20. 树立卫生意识,培养健康行为。 学生健康温馨提示语(分享) 1. 煎炸热毒百病之源,蔬菜水果健康之始。 2. 快乐之源,健康也;健康之本,快乐也。 3. 个人卫生做得好,健康伴你直到老。 4. 健康有始有终,病菌无影无踪。 5. 身体健康,承受生活;心理健康,享受生活。 6. 均衡饮食带来健康身体,乐观态度带来美丽人生。

生活小提示

十月生活小提示 秋季,干燥的气候容易引发和加重慢性咽炎。因此改善环境、饮食卫生,加强自我防护十分重要,可以多吃些蔬菜,富含维生素多的食物。秋季应该多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的阴润,需要注意的是饮用方法以少量频饮为最佳。秋季干咳,最容易受火的影响,火多而肺燥,所以会引起干咳,此时不要忙着吃消炎药等,可以吃一些清开灵等去火清热解毒药。 秋季经常有冷空气来袭,大气环流的峰面活动频繁,是许多慢性疾病的诱发因素。所以应该注意日常保健,多通风,注意卫生,预防疾病发生。 长期使用电脑本来就容易出现眼干的症状,特别是在秋天,严重的甚至会损伤角膜。让眼睛“保湿”是最好的办法不是点眼药水,而是眨眼,多眨眼可以积压泪腺分泌更多的泪液,达到湿润眼球的作用。同时,要改变用眼习惯定时休息,每隔1小时就要休息5-10分钟,最好养成每晚热敷眼部的习惯。 到了秋季,温度变化比较大,同学们可以通过加强运动来增强自己的体质,但要注意以下提示:

1无论任何形式的运动都需要做预备功夫,因为这样可以减低身体受伤的机会如:进行运动前后,应做五至十分钟热身和静止运动,每次锻炼前先做些伸展活动,锻炼开始应逐渐增加用力,预防关节肌肉受伤 2不可在空肚或吃得太饱的情况下做运动,运动前可吃一些小食充饥,例如:饼干或脱脂奶等;饱餐后,应待大约一小时后才运动。 3当天气恶劣、太热或太冷时,应避免户外活动。 4应穿着适当的衣服和鞋袜:质料要通爽和吸汗,且要配合气温而注意散热或保暖。另外紧记要穿着袜子以保护双脚。鞋的尺码必须合适,鞋面宜较柔软和轻盈,鞋底要有防滑坑纹,鞋内要有承托软垫。 5应带备食水以补充因流汗而失去的水份。 6应带备一些糖果或饼干,以应付一旦血糖过低的情况。 7步行跑步应选择安全平整的道路 8肌肉力量锻练避免负荷过重,应隔日进行。 9根据天气和身体情况调整当天的运动量。 10运动后不要立即停止活动,应逐渐放松。 十一月生活小提示 冬季要注意保持良好的生活习惯:洗澡不要太频繁,一般5天洗一次

小学生安全教育短信提醒

小学生安全教育短信提 醒 集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

小学生安全教育提醒短信 一、交通安全 1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。 2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等,不得随意横穿。 3、不得在马路上骑自行车。 4、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。 5、文明乘车,乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。 二、注意水的安全 不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍,到这些地方必须有家长陪同。 三、电的安全 1、要在家长的指导下使用家用电器。 2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。 3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。 四、注意火的安全 1、不准玩火,不得携带火种,发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或报警(119)、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。 3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全,最好做到不放。 五、注意饮食安全 1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。 2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。 3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。 4、不暴饮暴食,防止消化不良。 六、注意精神安全 1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导,不登录、不查看不健康的网站,上网时间要有节制。 2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。 3、不参加不健康的娱乐活动,不听、不信、不传、不参与封建迷信活动,坚决抵制邪教活动。 4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊,多看乐观的节目。培养文明

老年人健康提示语

老年人健康提示语 老年人健康提示语(推荐) 1. 健康令我幸福,幸福使我更加健康。 2. 饮食卫生要注意,健康生活好写意 3. 定期健康检查,生命光彩焕发。 4. 多看健康小贴士,做个健康小卫士。 5. 人不因富有而健康,而因健康而富有。 6. 电脑故障可以杀毒,生命故障却无法重启。 7. 营造健康环境,追求健康生活 8. 学海阔千里,唯志者取渡;人生遥万里,反健者能行。 9. 注意个人卫生,减少病菌滋生。 10. 养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。 11. 健康意识常有,幸福生活恒久。 12. 花落水不留,蚊去人不忧。 13. 活得自在就是成功。 14. 持良好心态,享健康人生。 15. 均衡饮食身体好,健康体魄活力高。 老年人健康提示语(集锦) 1. 健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。 2. 乐观是健康的前提,健康是幸福的资本。 3. 投资健康,储蓄健康,收获健康。 4. 注重饮食身体好,加强锻炼疾病少。 5. 身无细菌双飞翼,心有健康一生乐。

6. 积极锻炼,定期体检。储蓄健康,支取希望。 7. 健康知识知得多,病痛自然少得多。 8. 注意个人卫生,创造美好生活 9. 吸毒吸烟,错,错,错;暴饮暴食,莫,莫,莫。 10. 多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。 11. 不吸烟,幸福浪漫每一天;不沾酒,美好人生最长久。 12. 卫生保洁做到家,健康快乐到我家。 13. 让健康深入人心,让健康行为走进生活。 14. 钱财乃身外之物,健康乃生命之本。 15. 掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为。 16. 生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。 17. 健康成就快乐,快乐造就健康。 18. 身体是我们的存折,健康是我们的本钱。 19. 不抽烟,活着似神仙,少饮酒,寿命更长久。 20. 世上没有不老的药,唯有安全饮食,才是健康之道。老年人健康提示语(分享) 1. 健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。 2. 乐观是健康的前提,健康是幸福的资本。 3. 投资健康,储蓄健康,收获健康。 4. 注重饮食身体好,加强锻炼疾病少。 5. 身无细菌双飞翼,心有健康一生乐。 6. 积极锻炼,定期体检。储蓄健康,支取希望。 7. 健康知识知得多,病痛自然少得多。

《生活中的小窍门》教案

《生活中的小窍门》名师教案 教学目标: 1.能够结合自己的生活经验,清楚地介绍自己的生活小窍门,同时说清楚它的用处。 2.通过多种途径寻求解决生活难题的方法,培养观察发现、思考探究的良好品质,同时提升动手操作的能力。 3.做文明观众,认真倾听他人的发言,不随意打断别人的讲话,等别人讲完再提问或者补充,培养良好的倾听习惯。 教学重点: 1.能够结合自己的生活经验,清楚地介绍自己的生活小窍门,同时说清楚它的用处。 2.通过多种途径寻求解决生活难题的方法,培养观察发现、思考探究的良好品质,同时提升动手操作的能力。 教学时间: 1课时 教学过程: 一、启发谈话,导入新课 1.同学们,生活中我们往往会遇到一些小麻烦。比如衣服上沾了墨水点、杯子里有茶渍、沙发粘上了口香糖等,遇到这些事真是让人头疼。一些小窍门往往会有大用处。你知道哪些生活中的小窍门? 2.生交流自己知道的小窍门。 预设: 图片出示生活中的几个小问题。 3.我相信大家一定掌握了不少解决问题的好方法。接下来我们就一起聊一聊关于生活中的一些小窍门的话题。 二、同桌交流 1.认真朗读本次“口语交际”话题的“提示”内容第一部分,看看本次口语交际的主要任务是什么,注意圈画出自己觉得重要的信息。 2.教师适时归纳重点板书:生活小窍门。 3.引导学生交流自己在生活中遇到了哪些难以处理的小问题,让他们说说这

些小麻烦给自己带来的感受。并说说自己了解哪些解决方法。 课件出示几个生活中解决问题的小窍门。 4.总结出示发言小提示: (1)说一个你知道的生活小窍门。 (2)说清楚小窍门的方法和作用,也可以说说你是怎么发现这个小窍门的。 (3)评一评谁说得具体,给人印象最深。 三、小记者访谈 1.创设情境,以四人为一组,学生分别扮演小记者,采访学生描述自己知道的生活小窍门。 2.引导学生在小组内进行交流,看看同学在交流的过程中有没有注意小提示中提到的几个方面。同时鼓励学生分享自己知道的生活小常识和小窍门,引导组内其他同学注意认真倾听他人的表述,如果有不清楚的地方可以等别人说完后再有礼貌地进行询问。 3.生自由访谈,比一比本小组内谁说得最好,然后推荐到班内进行交流展示。教师巡视了解交流情况,适时予以点拨指导。 4.出示范例: 我们吃水果时,很容易把果汁弄到衣服上。果汁浸染了衣物,很难清洗干净。我给同学们介绍一个去除果汁污渍的小窍门:在被果汁污染处,滴几滴白醋,用手揉搓几下,污渍瞬间就会消失。 四、小组展示 1.同学们讨论的非常热烈,老师相信你们已经了解了很多有用的生活小窍门,接下来就请把你们的小妙招分享给大家吧! 出示发言提示: 说:理清内容,口齿清楚,声音洪亮。 记:听到说的好的地方,赶紧记录下来。 听:认真听讲,做好记录,不打断别人。 评:讲完进行评价,选出优秀小组。 2.小组派代表发言。 3.学生对各组代表评价,评选最优秀小组。说说好在哪里。 (注意从小窍门的实用性、语言表达的清楚流畅等多方面进行评价,也可以

老年人健康温馨提示语

老年人健康温馨提示语 健康令我幸福,幸福使我更加健康。关于老年人健康温馨提示语你们想了解吗?那么小编整理了老年人健康温馨提示语,供大家分享! 老年人健康温馨提示语【精选篇】 1. 养成良好卫生习惯,追求健康生活方式。 2. 健康意识常有,幸福生活恒久。 3. 花落水不留,蚊去人不忧。 4. 活得自在就是成功。 5. 持良好心态,享健康人生。 6. 均衡饮食身体好,健康体魄活力高。 7. 健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生。 8. 乐观是健康的前提,健康是幸福的资本。 9. 投资健康,储蓄健康,收获健康。 10. 注重饮食身体好,加强锻炼疾病少。 11. 身无细菌双飞翼,心有健康一生乐。 12. 积极锻炼,定期体检。储蓄健康,支取希望。 13. 健康知识知得多,病痛自然少得多。 14. 注意个人卫生,创造美好生活 15. 吸毒吸烟,错,错,错;暴饮暴食,莫,莫,莫。老年人健康温馨提示语【经典篇】 1. 多吃蔬菜多吃果,健健康康就是我。 2. 不吸烟,幸福浪漫每一天;不沾酒,美好人生最长久。 3. 卫生保洁做到家,健康快乐到我家。

4. 让健康深入人心,让健康行为走进生活。 5. 钱财乃身外之物,健康乃生命之本。 6. 掌握健康知识,树立健康信念,养成健康行为。 7. 生理健康使我们强壮,心理健康使我们豁达。 8. 健康成就快乐,快乐造就健康。 9. 身体是我们的存折,健康是我们的本钱。 10. 不抽烟,活着似神仙,少饮酒,寿命更长久。 11. 世上没有不老的药,唯有安全饮食,才是健康之道。 12. 少烟少酒身体好,多跑多练不易老。 13. 健康常识家家晓,身体强壮人人笑。 14. 宁做贫穷健康人,毋做三高暴发户。 15. 卫生多关心,健康就放心。 16. 股市有赚有赔,健康稳赚不赔。 17. 快快乐乐身体好,健健康康我做到。 18. 健康生活人人爱,幸福家庭常常在。 19. 饮食卫生要注意,健康永远伴随你。 20. 健康知识你要知,均衡饮食要坚持。 老年人健康温馨提示语【热门篇】 1. 拒烟,拒酒,拒放纵;好肺,好胃,好生活。 2. 人人关心健康,社会和谐安康。 3. 烟酒轻于鸿毛。健康重于泰山。 4. 环环相扣,境境相连,保护环境,健康保障。 5. 车贵,房贵,不如健康贵。业重,钱重,不如生命重。

(完整)小学生安全提示语

小学生安全提示语 1、在快乐之前,首先要考虑到的是安全。 2、平安校园我爱它,人人安全靠大家。 3、失去生命,就等于失去了一朵还未绽放的花。 4、预防校园侵害,创建平安校园。 5、是喜欢校园游戏的精彩,还是医院白色的被单? 6、愿人生绚烂永如夏花,望乘载安全永记于心。 7、平安伴我在校园,人人事事保平安。 8、课间游戏要安全,上下楼梯不打闹。 9、人人讲安全,事事讲安全,时时讲安全,处处讲安全。 10、时间诚可贵,安全价更高。 11、生命只有一次,有生命才有安全,摔下来可很疼哦! 12、随时做好遇到危险的准备。 13、同学们,现在是下课时间,上下楼梯,请靠右行走,不要拥挤、不要喧哗,静我校园。 14、跨进校园,走进平安,建设平安校园,你我共同的责任。 15、莫抛物,伤了别人头,空悲切。 16、若以追跑为开心,将以后悔而伤心。 17、生命如此短暂,何不好好珍惜。 18、不要推不要挤,关心别人爱自己。 19、世界因你而美丽,生命因安全而灿烂。 20、与快乐同享,与活动同在。 21、上下楼梯靠右走,切勿拥挤防践踏。 22、用平安祝福校园的今天,用平安打造校园的未来。 23、不要让生命的警钟时刻在我们耳边响起,提醒我们注意安全,我们会保护好自己。

24、同学们,现在是放学时间,请准时回家,不要在路上逗留,注意来往车辆,祝大家一路顺风! 25、生命在于运动,安全与生命同在! 26、带十分小心上路,携一份平安回家。 27、上下楼梯靠右行,你谦我让脚步轻。 28、教室走廊不嬉戏,同学玩乐守秩序。 29、心中装有红绿灯,条条大路通万家。 30、手拉手筑起交通安全防线,心与心营造关爱生命乐园。 31、红灯停,绿灯行,交通规则要牢记,生命安全捧第一。 32、交通是棵树,畅通才能绿,文明是朵花,安全看万家。 33、心中装有红绿灯,神州大地任你行。 34、安全才是离家的最近之路, 35、食品卫生最重要,病从口入要记牢,饭前便后须洗手,人人健康身体棒。 36、不要跑,不要跳,不要打闹向右靠。 37、骑车不骑飞驰车,交通规则记心中。 38、安全是为了更好地生存.。 39、一人出车全家念,一个平安全家福.。 40、安全时刻在你的身边,当你把它抛去后,回头来找,已经晚了。 41、生命只有一次,错过了就不能再来了.。 42、安全是一个不可违的东西,你要是服从它,它就会保护你;你若是不服从它,它就会伤害你。 43、关爱生命,从小事做起。 44、告大家,莫玩水,一不留神闯大祸;过马路,守规则,安全第一最要紧。 45、出门在外,安全是金.。 46、过马路要一看二停三通过.。 47、生命只有一次,请珍惜生命,安全出行。 48、出门随手关煤气,别叫“火娃”来偷袭。 49、不玩火柴、打火机,安全永远伴随你! 50、礼让为荣霸道耻,各行其道皆欢喜。

简历的八个小提示

简历的八个小提示 拥有完整的简历,享受对位的服务 无忧工作网已经推出了网才、人才速配、猎头等服务,我们会依托强大的无忧简历库,为招聘单位推荐、提供合适的人才。 从现在起,你在无忧工作网上登记的简历将有更多的机会被搜索到,你也将拥有更多的对位的工作机会。因此,一份完整的简历就显得更加重要了,建议你经常上网更新完善简历,以便我们在搜索时得到更多的信息,为你推荐更适合你的工作。 如何使您的简历更规范、更容易被搜索到? 当你在填写简历时,某些信息如:项目经验、证书等,请填写在相应栏目中。特别需要注意的是,我们提供选项的栏目,如:专业、职能、IT Skill等,请尽量从选项中选择(如无完全一致的,也可以选择较接近的内容)。这样,招聘企业在搜索与你的情况较接近的人才时,你的简历就会有更多被搜索和浏览的机会。 一份好的简历,工作经验是核心。 人事经理在查看简历时,最感兴趣的也是你的工作经验。在填写简历时,一定要在描述工作经验上多花些功夫,要尽量详细的描述你的工作内容和职责。 例如:“负责华东地区的市场拓展工作:完成销售任务,贯彻执行公司的销售策略;因地制宜,制定和实施区域性的市场发展计划;发展和管理经销商,并与其保持良好合作关系;协助经销商建立运作架构,指导和管理其销售队伍。” 使你的“自我评价”更抢眼 据调查,人事经理在浏览简历时首先看的就是你的自我评价,出色的自我评价能使你的简历在众多背景类似的简历中脱颖而出。当然你应该简明扼要地说明你最大的优势是什么,比如“5年出色的销售经验,业绩过千万”等等,而避免再使用一些空洞、老套的话。 专业人才填写专业技能 如果你是IT人才,在简历中详细描述你的IT技能和项目经验是很重要的,因为它们充分显示了你的技术实力! 注意:当你描述项目经验时,一定特别将该项目的软、硬件环境、开发工具写清楚,并请详细描述您在该项目中的具体职责。 如果你是高级人才,业绩能充分证明你的能力和价值,请详细描述你取得的业绩的具体

小学生安全提示

小学生安全提示 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

安全知识儿歌 (一)交通安全 走路要走人行道,过路要走横行道, 红灯停,绿灯行,来往车辆仔细瞧, 车行道上不玩耍,人行护栏不跨越。 上下车辆不争抢,乘车文明要做到, 身体不向窗外探,上车扶手抓抓牢, 身背书包不闲逛,轻易别理陌生人, 流浪小狗有疾病,不要和它来玩耍。 (二)课间安全 遵守秩序进校门,不拥不挤不奔跑, 上下楼梯靠右行,先后有序不争抢, 走廊通道慢慢走,奔跑打闹太危险, 进了教室要文明,不踩桌椅不攀高。 (三)运动安全 课外活动到操场,检查场地和器械, 运动服装先换上,手表饰品要摘掉, 锻炼前,做准备,伸伸胳臂弯弯腰, 动作规范讲文明,危险动作杜绝掉, 活动全部结束后,整理运动做做好。 (四)饮食卫生 饮食卫生记心头,饭前一定要洗手, 用餐时间不嬉笑,细嚼慢咽消化好, 无证摊贩东西脏,不洁食品不进口, 自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净。 (五)上学放学歌 下课铃声响,依次出课堂;走廊慢慢走,有序不争抢; 楼梯靠右行,不闹不推搡;运动要适量,上课精神旺; 快乐做游戏,个个守规章;安全记心上,时时不能忘。放学回到家,别摸刀与叉;插座里有电,千万别碰它; 阳台很危险,能看不能爬;煤气有巨毒,别把火来打; 一人在家蹲,门是保护神;如果有人敲,先从猫眼瞧; 假如生人来,别把门儿开;大声打电话,歹徒最害怕; 坏蛋能吓走,安全得保障;父母回到家,一定把你夸! (六):溺水自救歌 溺水勿自慌,迅速离现场。 清除口鼻保畅通,拍打后背让肺畅。

若无呼吸人工上,若无心跳挤心脏,赶紧换上干衣裳,尽快送到病床上。 (七):火灾自救歌 同学们,快快来,我们都来讲安全。不玩电器不玩火,把住预防这一关。火灾一旦已发生,不要惊恐和慌乱,千万不要贪财物,千万不要跳下楼。听从指挥快速跑,乘坐电梯不安全。浓烟围困呼吸难,要把身体贴地面,弄湿毛巾捂口鼻,离开火场去求援,快快拨打“119”,消防队来保平安。如果实在逃不掉,跑到阳台再呼救。 (八):地震自救歌 地震来了不要慌,跑到屋外空地上。如果逃跑来不及,躲到桌下或床底。洪水洪水低处流,来临之前高处走。高山大树要抓牢,天气预报要看好。火灾来了真无情,千万不要玩火星。发现拨打一一九,远离火源再呼救。放学要走人行道,十字路口看信号。独自在家锁好门,生人叫门莫应声。狗咬猫抓毒蛇咬,及时就医才最好。 (九):烫伤自救歌 小朋友,被烫伤,莫要荒。 手指伤,有点红,摸耳朵。 面积大,冷水冲,涂膏药。 无膏药,用酱油,搽蜂蜜。 烫得重,送医院,莫犹豫。 一冲洗,二护送, 小朋友,要牢记。 (十)综合篇 吃饭之前要洗手,切记莫把生水喝。过马路,眼要明,斑马线上小心行。细小物,注意玩,千万别往口中含。水火电,莫乱玩,安全常识记心间。遇火灾,119,速离险境求援助。 陌生人,莫轻信,防止坏人将你骗。遇匪徒,110,机智巧妙去周旋。 雷电闪,不虚惊,避开高树地下蹲。地震时,莫慌张,紧急撤至空地上。

生活小游戏

游戏一:坐气球。 每个小组三个人上来参加,两个人吹气球,一个在椅子上坐暴。坐暴10个气球,按用时多少算胜负。 游戏二:纸杯传水。 每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。 游戏三:顶橘子 每个组两个同学上来参加,奖橘子顶在头上,不能用手扶,然后按主持人安排做动作,比如跨凳子,向后转,坐下起立,相互之间除了接触外也允许使用吓唬等手段,按坚持的时间长短算胜负。 这是几个比较有意思的,其他的象心有灵犀,抢凳子,击鼓传花就不用多说了吧。 另一个要热闹的关键是惩罚措施,每个游戏获胜的领奖品,最后两名则要接受惩罚。可以将惩罚措施写成一堆纸条,让受罚者抓阄。这里说几个很high的惩罚方法。 1。学广告。 大家都看过脑白金的广告吧,就让他学里面的动画人物的动作,哈哈。当然还有很多搞笑的广告,自己找吧。 2。表演 例如让他选择“装白痴,装纯情,装gay”,不管装哪个,都很好看,呵呵。 3。朗读 准备好一段很搞笑的文字,比如那一段“我是一头猪,。。。。”呵呵,让他大声读出来,里面还可以要求动作。 4。吻桌子(柱子) 被罚者要亲吻指定的一个桌子5下,这时最好有照相机伺候,呵呵,出来的照片肯定很精彩! 挺不错的,给大家推荐一个小游戏吧!满好玩的。 游戏名称:团队合作,张弛有道 ▲游戏目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。 ▲游戏规则:游戏开始时,将大麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在这过程中,参加队员不能手拖手,只能通过大麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行,抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。 按游戏完成的形似和时间评出一至六名,最形似且时间最短的为第一名,其次的为第二名,以此类推。第一名得6分,第二名得5分,以此类推,第六名得1分。 ▲游戏细则: 所需要设备:眼罩10个、大绳索一条、秒表1个、口哨一个。 游戏人数:每组派出10人,6组共有60人参加游戏,每组选派的10人必须先选择没有参加过游戏的组员。 游戏时间:25分钟(5分钟派发材料及宣读比赛规则,每组分别进行游戏,共需要15分钟,5分钟评比结果并对游戏做出总结) 传统的节目游戏节目不少嘛,比如击鼓传花,或者再进化一点的,几个人围坐一圈,击掌数

健康示范单位上墙的健康温馨提示语

健康温馨提示语和标语 以下内容可用于上墙、LED显示屏、横幅等 ●我运动,我健康,我快乐 ●合理膳食,戒烟限酒,适量运动,心理平衡 ●食用加碘盐,有助身体健康,成年人一天食盐量不超过6克,无肾病的人选择食用 低钠盐。 ●油脂摄入过多,容易引起高血压、高血脂和高血糖,成年人每人每天摄取的油脂不 超过25克。 ●正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量,一袋250毫升的牛奶中只有7-8克蛋白质,仅 是人体一天所需蛋白质总量的1%。 ●成年人每天可饮用250毫升,儿童、青春发育期的小孩、孕妇、乳母、50岁以上的 中老年人每天可饮用500毫升;如果每天牛奶饮用量达到500毫升,最好选择低脂或脱脂牛奶,防止脂肪摄入过多。 ●不要空腹喝牛奶,不要与茶、咖啡一起饮用,不要在牛奶中添加橘汁或柠檬汁,因 汁中含有果酸会使牛奶中的蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。 ●管好嘴,迈开腿,好心态 ●日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子。 ●少吃一两口,多动十五分,粮食七八两,油脂减两成 ●均衡营养,多吃蔬果,健康多多 ●能坐不要躺,能站不要坐,能走不要站 一、健康格言

1、健康百分百,人生才精彩。 2、预防保健生活化,享受健康一路发。 3、健康,一种无法假手他人的福气。 4、健康是跨越空间与时间的通行证。 5、身心健康美,疾病件件没。 6、金山银山不常在,身体健康最安哉。 7、没有健康,万万不能,失去健康,一点都不能。 8、健康是奇幻城堡的一砖一瓦,没有它,再美的梦想也会倒塌。 9、没有健康,生命就不发光。 10、年轻秀出活力来,青春挥洒趁现在。 健康大事要关怀,莫等老年钱难买。 11、一身健康,一世幸福。 12、身心健康,一路顺畅。 13、健康是年轻时您善待身体,而年老时身体回报您的礼物。 14、股市有赚有赔,健康一本万利。 15、爱家先爱己,健康才有底。 16、健康一点,欢乐满点。 17、让健康做你一辈子的好朋友. 18、少年十五二十时,健康常识要落实。 19、健康有约,丰彩人生。 20、日常多保养,健康护一生。 21、健康像个宝,活力不会老。 22、健康上篮,快乐入网。 23、健康就是体内的绿化运动。 24、健康一生,幸福一生。 25、健康时时用心,人生处处快乐。 26、一句叮咛话,健康生活化。 27、自在过生活,健康多更多。 28、健康久久,美丽人生。

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