人际沟通中的心理学 PPT
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《人际交往心理学》课件

人际交往心理学的研究对象和内容
总结词
研究对象和内容
详细描述
人际交往心理学主要研究人际认知、情感交流、沟通方式、人际关系建立与发展 等方面,涵盖了个体与个体之间、个体与群体之间以及群体与群体之间的心理互 动。
人际交往心理学的重要性
总结词:重要性
详细描述:人际交往心理学在个人和社会层面都具有重要意义。对于个人而言,良好的人际交往能力有助于建立良好的人际 关系,提高个人的心理健康水平和生活质量。对于社会而言,人际交往是社会凝聚力和合作的基础,有助于促进社会和谐与 发展。
有效沟通
通过清晰、准确、礼貌的语言和非语言符号进行 沟通,以减少误解和冲突。
建立信任
通过诚实、守信和透明的方式建立和维护信任关 系,促进跨文化交流的顺利进行。
全球化背景下的人际关系发展趋势
文化交融
全球化促进了不同文化的交融,人们有更多机会接触和理 解不同文化背景下的人际关系模式。
多元化和包容性
随着全球化的深入发展,人际关系呈现出多元化和包容性 的趋势,人们更加尊重和理解不同文化背景下的行为和价 值观。
STEP 02
情绪共鸣
STEP 01
情绪表达与沟通
情绪是人际交往中重要的 沟通工具,通过表情、语 气和肢体语言传达情感, 影响人际关系。
STEP 03
情绪调节
在人际关系中,个体需要 学会调节自己的情绪,避 免情绪过度反应对关系造 成负面影响。
人们在交往中倾向于寻找 情感共鸣,共享积极情绪 能够拉近彼此距离,建立 良好关系。
表达技巧
清晰、明确地表达自己的观点和需 求,避免使用攻击性或指责性的语 言。
反馈技巧
及时、具体地给予对方反馈,让对 方了解自己的感受和需求,促进双 方的理解和沟通。
人际沟通心理学课件-第20章-共生关系

共生关系的诱导
向往共生关系的两个人相处时,彼此都会诱导对方在共 生关系中扮演特点的角色。
通常不是用言语来传达,而是通过四种被动行为表现出来。 1、什么也不做 2、烦躁 3、生病 4、索取
竞争的共生关系
如果两个人都想在共生关系中扮演相同的角色,会发生 什么呢?
抢夺角色
– 举例:争着付账
可能结果: 1、一方让步 2、双方都不妥协,不欢而散,寻找新的目标。
共生关系
两人或多人的行为表现得好像一个人似的。处在共生 关系中的人,不会运用自己完整的自我状态。
典型的情形是,其中一个人会排除儿童自我,只运用 父母自我和成人自我;另一个人则相反,始终保持在儿童 自我状态里,所以两人加起来只用到三个自我状态。
P
P
A
A
C
C
共生关系
一旦进入共生关系,双方都会觉得舒服,会有每个人都 照着所期待的角色来表现的感觉。但这种舒服的感觉是有 代价的,是什么?
共生关系诱导练习
1、试举一个竞争父母自我位置的共生关系,最后,一方做 出让步,改为采用儿童自我的角色。
2、把他们的交流以自我状态的交流图画出来。你认为他们 在竞争的时候,是在心理地位象限图中的哪个位置?一方 让步的时候又是在哪个位置?让步的一方可能有什么重要 的应该信息和禁止信息?
3、试举一个竞争儿童自我位置的共生关系,结果一方很不 情愿地让步,改为采用父母自我的位置。同样画出他们的 交流图,并分析心理地位象限图里的位置,及可能存在的 应该信息和禁止信息。
不健康的共生关系产生的原因
1、父母在抚养孩子的过程中忽略了对孩子的教育,溺爱孩 子,永远把孩子当成长不大的小孩,使得孩子的成人自我 状态和父母自我状态无法正常发育成熟。这样的孩子长大 后容易依赖人,把配偶、朋友、老师、同学当父母。
心理健康教育之人际交往 ppt课件

我怎么才能成为一个受人欢迎的人? 怎么才能给别人一个好的印象? 我怎么才能让别人都喜欢我? 如何与宿舍的同学搞好关系? 怎么样才能找到一个知己? 面对复杂的人际关系我有哪些应对的技巧?
ppt课件
1
第六章 真诚面对你我 ——大学生的人际交往
ppt课件
2
第一节 人际交往的概述 第二节 大学生人际关系心理问题及其调适 第三节 学生良好人际关系的建立
ppt课件
39
3、真诚的原则
真诚待人通常被认为是人际交往中最有价值、最重要的原则。 只有诚以待人,胸无城府,才能产生情感的共鸣,才能收获真正 的友谊,没有人会喜欢虚情假意,多少夸夸其谈都会败下阵来。
ppt课件
40
4 、 宽容的原则
宽以待人,就是对别人的不是,不要求全责备,要宽恕、原谅 别人,接受对方的差异。俗话说,“金去足赤,人去完人”。交 往中,我们对别人要有宽容之心,只有宽以待人,才能扩大交往 空间,有助于消除人际间的紧张关系。
ppt课件
7
四十年过去了,赛尼已经在商界小有成就, 他去过很多地方旅行,但是从未涉足过埃 及。他从来没有忘记那个梦想,但是作为 一个虔诚的基督徒和诚信的商人,他不能 去埃及,因为他已经把这一行为连同那个 梦一起卖掉了。终于,有一天他再也忍不 住了,决定赎回那个梦想,他觉得只有那 样才能坦然地踏上那片土地。于是他向法 院递交了诉状,要求赎回自己去埃及旅行 的权利。
ppt课件
21
案 例(2)
一位与妻子离婚的丈夫说,离婚的原因没有别的,就是她让我毫无 保留地把过去的一切都说清楚。为了让她放心,新婚之际,我作了彻 底的坦白。可是从那以后,我感觉自己好像成了一个透明的空箱子, 毫无自我可言。越来越不自在,最后只好选择离婚。
ppt课件
1
第六章 真诚面对你我 ——大学生的人际交往
ppt课件
2
第一节 人际交往的概述 第二节 大学生人际关系心理问题及其调适 第三节 学生良好人际关系的建立
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39
3、真诚的原则
真诚待人通常被认为是人际交往中最有价值、最重要的原则。 只有诚以待人,胸无城府,才能产生情感的共鸣,才能收获真正 的友谊,没有人会喜欢虚情假意,多少夸夸其谈都会败下阵来。
ppt课件
40
4 、 宽容的原则
宽以待人,就是对别人的不是,不要求全责备,要宽恕、原谅 别人,接受对方的差异。俗话说,“金去足赤,人去完人”。交 往中,我们对别人要有宽容之心,只有宽以待人,才能扩大交往 空间,有助于消除人际间的紧张关系。
ppt课件
7
四十年过去了,赛尼已经在商界小有成就, 他去过很多地方旅行,但是从未涉足过埃 及。他从来没有忘记那个梦想,但是作为 一个虔诚的基督徒和诚信的商人,他不能 去埃及,因为他已经把这一行为连同那个 梦一起卖掉了。终于,有一天他再也忍不 住了,决定赎回那个梦想,他觉得只有那 样才能坦然地踏上那片土地。于是他向法 院递交了诉状,要求赎回自己去埃及旅行 的权利。
ppt课件
21
案 例(2)
一位与妻子离婚的丈夫说,离婚的原因没有别的,就是她让我毫无 保留地把过去的一切都说清楚。为了让她放心,新婚之际,我作了彻 底的坦白。可是从那以后,我感觉自己好像成了一个透明的空箱子, 毫无自我可言。越来越不自在,最后只好选择离婚。
人际关系心理学PPT课件

人际吸引是指个体与他人之间情感上相互亲密 的状态,是人际关系中的一种肯定形式。
人际吸引
亲合:较低层次 喜欢:中度程度
爱情:最高水平
14
二、影响人际吸引(喜欢)的因素
❖ 熟悉与邻近:熟悉性与邻近性增加人们之间 交往的频率
❖ 相似性:决定了双方早期交往关系的形成 ❖互 补:决定了双方交往稳定发展(需要、
✓目标较为稀有或难得
条件是:①人目际标的互一动致专②指人们在心理和✓争行夺为中方可面能出的现交零流和、冲交突,
共 合识作往与范。规围范互③动相是互由信自赖的我互动、人际互也动可和能社出现会双互赢动结组局成。 的。
人际互动在结构上更强调角色互✓竞动争。是有理性的,按一定
的社会规范进行。
二、人际互动的形式——合作与竞争
2.象征符号和说明动作; 3.情感呈现或面部表情; 4.行为调整 5.行为调适
6.副语言 非身体要素:1.区域空间
2.服装
4
三、沟通的结构
信息 源
障碍
背景
信息
通道
信息 接受人
反馈
5
沟通的结构
(一)信息源(who ) :是信息的发送者,是 人际沟通的主体——编码者
(二)信息(what) :认知与情感 (三)通道(way):信息的载体,人际沟通以
20
• 格式: • 场景:描述具体的情景,要有具体的细节使
你过后能回想起当时的情景。坚持客观事实, 而不是你对所发生的事情的看法。 • 想法:把你的想法记下来。 • 感受:生气?害怕?厌恶?高兴?可能还并 只是一种感受。每种的感受程度如何? • 行动:你的想法和感受可能会让你采取某种 行为。 • 后果:你的行为产生了哪些后果。
人际关系心 理 学
人际吸引
亲合:较低层次 喜欢:中度程度
爱情:最高水平
14
二、影响人际吸引(喜欢)的因素
❖ 熟悉与邻近:熟悉性与邻近性增加人们之间 交往的频率
❖ 相似性:决定了双方早期交往关系的形成 ❖互 补:决定了双方交往稳定发展(需要、
✓目标较为稀有或难得
条件是:①人目际标的互一动致专②指人们在心理和✓争行夺为中方可面能出的现交零流和、冲交突,
共 合识作往与范。规围范互③动相是互由信自赖的我互动、人际互也动可和能社出现会双互赢动结组局成。 的。
人际互动在结构上更强调角色互✓竞动争。是有理性的,按一定
的社会规范进行。
二、人际互动的形式——合作与竞争
2.象征符号和说明动作; 3.情感呈现或面部表情; 4.行为调整 5.行为调适
6.副语言 非身体要素:1.区域空间
2.服装
4
三、沟通的结构
信息 源
障碍
背景
信息
通道
信息 接受人
反馈
5
沟通的结构
(一)信息源(who ) :是信息的发送者,是 人际沟通的主体——编码者
(二)信息(what) :认知与情感 (三)通道(way):信息的载体,人际沟通以
20
• 格式: • 场景:描述具体的情景,要有具体的细节使
你过后能回想起当时的情景。坚持客观事实, 而不是你对所发生的事情的看法。 • 想法:把你的想法记下来。 • 感受:生气?害怕?厌恶?高兴?可能还并 只是一种感受。每种的感受程度如何? • 行动:你的想法和感受可能会让你采取某种 行为。 • 后果:你的行为产生了哪些后果。
人际关系心 理 学
第六章人际沟通技巧(人际关系心理学)精品PPT课件

• 3.社交带(约在1.20—3.60米)
• 4.公共带(约3.60米以上)
• 二、心理距离“适”度• 1.收益与付出适度 • 2.尊重对方 • 3.人际接触适度 • 4.人际情境控制适度
第二节 话出口前需斟酌
• 怎样成为谈话高手? • (一)话入人心 • 当你跟别人交谈时,你必须考虑的第一件事
3、绘声绘色 想象在讲自己的故事
12
语言基本功最佳 练习方式——朗读
13
面部表情 躯干
体态构成
眼神 手部动作
14
躯干要求
1、站直不驼背 2、站稳不摇晃 3、挺胸收腹提臀
15
眼神要求
1、必须注视观众 2、眼神适当扫动
16
面部表情要求
1、要求自然 2、亲和
3、随内容而变化
17
手部动作要求
1、动作自然 2、静动结合 3、表达态度和情绪
– 按理说,我应该让大家好好休整一下。但 是,战机稍纵即逝,下一个对手是××× , 这更是一场硬仗。
– 依形势来看,现在正是考验我们的持续作 战能力的阶段,我愿意全力支持大家,与 大家一起继续并肩作战。大家有没有信心?
如何善用赞美的艺术
赞美:将下列对方身上确实存 在的东西强调给对方听:
• 优点与长处 • 你欣赏他的地方 • 他希望你欣赏的地方
18
五种手部运动方式
方式1:双手自然下垂(不建议) 方式2:一手拿着东西(如话筒),一手下垂 方式3:一手拿着东西(如话筒),一手活动
方式4:双手均自由活动(高级方式) 方式5:抱住双臂(不建议)
19
四种常见手势
方式1:大拇指一指式(大拇指伸出,其它内收) 方式2:食指一指式(食指伸出,其它内收) 方式3:全掌式(五指伸出) 方式4:握拳式(五指握拳)
• 4.公共带(约3.60米以上)
• 二、心理距离“适”度• 1.收益与付出适度 • 2.尊重对方 • 3.人际接触适度 • 4.人际情境控制适度
第二节 话出口前需斟酌
• 怎样成为谈话高手? • (一)话入人心 • 当你跟别人交谈时,你必须考虑的第一件事
3、绘声绘色 想象在讲自己的故事
12
语言基本功最佳 练习方式——朗读
13
面部表情 躯干
体态构成
眼神 手部动作
14
躯干要求
1、站直不驼背 2、站稳不摇晃 3、挺胸收腹提臀
15
眼神要求
1、必须注视观众 2、眼神适当扫动
16
面部表情要求
1、要求自然 2、亲和
3、随内容而变化
17
手部动作要求
1、动作自然 2、静动结合 3、表达态度和情绪
– 按理说,我应该让大家好好休整一下。但 是,战机稍纵即逝,下一个对手是××× , 这更是一场硬仗。
– 依形势来看,现在正是考验我们的持续作 战能力的阶段,我愿意全力支持大家,与 大家一起继续并肩作战。大家有没有信心?
如何善用赞美的艺术
赞美:将下列对方身上确实存 在的东西强调给对方听:
• 优点与长处 • 你欣赏他的地方 • 他希望你欣赏的地方
18
五种手部运动方式
方式1:双手自然下垂(不建议) 方式2:一手拿着东西(如话筒),一手下垂 方式3:一手拿着东西(如话筒),一手活动
方式4:双手均自由活动(高级方式) 方式5:抱住双臂(不建议)
19
四种常见手势
方式1:大拇指一指式(大拇指伸出,其它内收) 方式2:食指一指式(食指伸出,其它内收) 方式3:全掌式(五指伸出) 方式4:握拳式(五指握拳)
人际关系心理辅导PPT课件

•法国农学家帕尔曼的“鬼苹果”的推广的故事
二、人际交往概述
一位哲人说过,人生的美好是人情的美好,人 生的丰富是人际交往的丰富。无论你是享受美 好人生的温馨、宽温、甜蜜,还是饱经人际冲 突的烦恼、茫然、愤怒,你都不会怀疑,人不 能没有别人,人不能不与别人交往。
一、人际交往的必要性
1、人际交往是由人的本质决定的
“人在本质上是社会关系的总和。” ——马克思
一、人际交往的必然性
1、人际交往是由人的本质决定的
人需要交往并建立和保持良好人际关系的社 会心理学基础,是人需要确立自我价值感和安全 感。对于任何一个人来说,正常的人际交往和良 好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健 康和生活具有幸福感的必要前提。 ——金盛华、杨志芳
公元前328年,亚里士多德说,“人在本质上 是社会性动物;那些生来就缺乏社会性的个体, 要么是低级动物,要么就是超人。社会实际上是 先于个体而存在的。不能在社会中生活的个体, 或者因为自我满足而无需参与社会生活的个体, 不是野兽就是上帝”。
——亚里士多德
一、人际交往的必要性
1、人际交往是由人的本质决定的
一、人际交往的必要性
2、和谐的人际关系是身心健康的需要
国内外心理学研究都表明,人际和谐是心理健 康的标准之一。心理健康者乐于与人交往,善于和 他人合作与共享,待人慷慨和友善,理解和尊重别 人,也容易被别人理解和接受。 美国一项调查表明,在长寿老人中,人际关系 和谐者达到85%以上。 俗语说,“健康之道在于和。”《黄帝内经》中 有:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾” 的说法。
人的社会行为与人际关系
了解人的社会行为 建立和谐的人际关系
内◇容◇概◇要
一、人的社会态度与行为 二、人际交往的必要性 三、人际关系的概念及内涵 四、人际关系原则
人际沟通中的心理学讲座PPT课件

孤独实验场景示意图
结果,尽管报酬很高,却极少有人能在这项孤独实验中忍耐 三天以上。最初的8个小时还能撑住,之后,学生就吹起了口哨 或者自言自语,烦躁不安起来。在这种状态下,即使实验结束后 让他做一些简单的事情,也会频频出错,精神也集中不起来了。 实验后得需要3天以上的时间才能恢复到原来的正常状态。
在日常生活中,人们常常不自觉地把自己的好恶、 欲望、观念、情绪等心理特征归属到他人身上,认为他人 也具有同样的特征,如一个人自我感觉良好,就认为他人 也觉得自己很出色,心理学家称这种心理现象为“投射效 应”。
主要概念
• 刻板效应
刻板效应是指人们由于存在某种习惯性的 想法,而对某一类事物或人产生比较固定、概 括和笼统的看法。刻板效应使人们在认知他人 时,不自觉地产生一种有准备的心理状态,并 从这种心理状态出发对其进行认知和评价。
实验持续数日后,人会产生一些幻觉。到第4天时, 学生会出现双手发抖,不能笔直走路,应答速度迟缓,以及对疼 痛敏感等症状。
•
通过这个实验我们明白了:人的身心要想正常工作就
需要不断地从外界获得新的刺激。
• 不与外界沟通,人无法生存。
马斯洛的需求层次理论
什么是沟通?
•
一个人将事实、意见、意图传达给他人
戴尔·卡耐基曾说:
“一个人事业的成功,只有百分之 十五是由于他的专业技术,另外 百分之八十五要靠人际关系和处 世的技巧”。
主要概念
• 首因效应与近因效应 首因效应又叫第一印象效应,是指在人
际交往过程中,人们往往对首次接触时注意 到的信息印象深刻,而对之后的信息则很少 注意,或者印象不深刻的现象。
• 秀才问他:“其价如何?”卖柴的人听不太懂这句话,但是听得懂“价 ”这个字,于是就告诉秀才价钱。 秀才接着说:“外实而内虚,烟多 而焰少,请损之。
(完整版)人际沟通技巧 PPT课件

上对下沟通技巧
• 多说小話,少说大話. • 不急著说,先听听看. • 不说长短,免伤和气. • 广开言路,接纳意见. • 部属有错,私下规劝. • 态度和霭,语气亲切. • 若有过失,过后总结.
人际沟通的要领
• 了解对方的言默之道. • 明白对方的表达方式. • 衡量对方的身份背景. • 对事凭資料,勿凭記忆. • 对人应記忆,点到为止. • 交浅不言深,妥为节制. • 可言则言,应该默则默.
平行沟通技巧
• 彼此尊重,从自己先做起. • 易地而处,站在彼的立场. • 平等互惠,不让对方吃亏. • 了解情況,选用合适方式. • 依据情报,把握适当時机. • 如有误会,诚心化解障疑. • 知己知彼,创造良好形象.
与同事沟通时的表达技巧
当取得成绩时,把“我”改成“我们” 在发生和解决问题时,对事不对人 在与人合作时,把“你应该”该为“能不
能” 当双方有分歧时,尊重差异,找共同点 对积极的人和事,及时给予赞美
与同事沟通时的表达技巧
•观察对方的非语言信号,包括面部表情和身体 语言,其真正的意思远比我们想象的要多; •注意自己的非语言表达,这往往比您说了什么 还重要; •非语言信号的意义 -正面的:接纳、信任、自信、诚恳 -负面的:拒绝、冷漠、防范、漫不经心、攻击
用口去听
倾听是有效沟通的基础
倾听的准则
开放、无偏见 积极的身体语言 言下之意 注意非语言信号 提问来给予反馈
于沟 先通 学之 少道 说貴 话在
,
澄清回馈的技巧
描述情境 表达感受 提出条件 征询意见
共振技术
有意识地使用身体语言 小心使用术语 坦白陈述自己的感觉 观察对方举止的时候头脑要开放
沟通六道
人际交往.ppt

策略,将形成不同的人格。
亲近人——依赖型人格 对抗人——自恋报复型人格 回避人——回避性人格
3、人际交往的功利价值
二、影响人际关系的因素
• 距离因素:和谐的人际关系是人与人之间 在无穷远与零心理距离之间找到的一个 最佳契合点——亲密而有间。
• 亲密距离(15厘米~45厘米) • 个人距离(45厘米~ 1米 ) • 社交距离(1米左右,远可3米以上 ) • 公共距离
-----” • 方法:心理换位 (4)学会表达“不”
• 人在人际交往中为了求和,往往缺乏自我保护 意识,明明是他们的个体利益受到了侵害,他 们也一味的退让和忍受。只知道背后郁闷,从 不当面说“不”。面对那些特别难缠的人一再 侵犯自己的利益,人们必须学会明确地表示不 满,表示反对,表示拒绝。这也是对对方的一 种帮助。
这种关系个别,但必需。
B)一般交往领域(情感卷入强度小的角色层、工具 层):这种角色关系更普遍,但很有用。 • C)方法:分清领域,演好角色 不用无条件地付出 向对方的索求合情合理 珍视对方的自由和独立存在,而不是设法控制对方
掌握人际交往的基本技能
(3)避免陷入人际交往的理想模式 “你(他)应该-------”、“你(他)不应该----
事物的卷入强度可以将自我分为三个层次。
• 深层(亲密层):是个人感到最亲密的 外部世界-----对应个别交往领域
• 中层(角色层):角色层中的人很重要, 但没有依恋情感----对应一般交往领域
• 浅层(工具层)该层的个人联系是可有 可无的偶然的,短暂的。----对应一般 交往领域
四、大学生交往 障碍分析
认知与交往障碍
• 1、首因效应 • 2、近因效应 • 3、光环效应 • 4、投射效应 • 5、刻板效应
亲近人——依赖型人格 对抗人——自恋报复型人格 回避人——回避性人格
3、人际交往的功利价值
二、影响人际关系的因素
• 距离因素:和谐的人际关系是人与人之间 在无穷远与零心理距离之间找到的一个 最佳契合点——亲密而有间。
• 亲密距离(15厘米~45厘米) • 个人距离(45厘米~ 1米 ) • 社交距离(1米左右,远可3米以上 ) • 公共距离
-----” • 方法:心理换位 (4)学会表达“不”
• 人在人际交往中为了求和,往往缺乏自我保护 意识,明明是他们的个体利益受到了侵害,他 们也一味的退让和忍受。只知道背后郁闷,从 不当面说“不”。面对那些特别难缠的人一再 侵犯自己的利益,人们必须学会明确地表示不 满,表示反对,表示拒绝。这也是对对方的一 种帮助。
这种关系个别,但必需。
B)一般交往领域(情感卷入强度小的角色层、工具 层):这种角色关系更普遍,但很有用。 • C)方法:分清领域,演好角色 不用无条件地付出 向对方的索求合情合理 珍视对方的自由和独立存在,而不是设法控制对方
掌握人际交往的基本技能
(3)避免陷入人际交往的理想模式 “你(他)应该-------”、“你(他)不应该----
事物的卷入强度可以将自我分为三个层次。
• 深层(亲密层):是个人感到最亲密的 外部世界-----对应个别交往领域
• 中层(角色层):角色层中的人很重要, 但没有依恋情感----对应一般交往领域
• 浅层(工具层)该层的个人联系是可有 可无的偶然的,短暂的。----对应一般 交往领域
四、大学生交往 障碍分析
认知与交往障碍
• 1、首因效应 • 2、近因效应 • 3、光环效应 • 4、投射效应 • 5、刻板效应
心理学课件 人际交往

• (2)刻板印象的作用
•
A.可以简化复杂的现实世界。
•
一般来说,我们往往先按照某类人容易辨
别的类的特征,然后又把属于这类成员所共有
的典型特征归属到他们身上,并以此为根据去
知觉和判断他。
•
B.由于过于泛化,常常是不大准确。
•
消极性主要在于,由于这种刻板印象过于
泛化,常常是不大准确的,它导致对他人的知
• 认知成分 情感成分 行为成分 • 3.人际关系是在彼此交往的过程中建立和
发展起来的。
• ▲良好的人际关系主要是由三个相互联系 的成份组成的:
• 相互认同 情感相容 行为近似
二.人际关系的分类 1.按人际关系的媒介分类
血缘人际关系 趣味人际关系 业线人际关系 地线人际关系
2.按人际关系发展程度划分
• (4)近因效应的启示 • 1.认真对待每一次交往。 • 2.开诚布公,积极沟通。
3、月晕效应
• (1)定义: • 是指人们在交往中对某个人形成的整体印
象,影响到对此人的具体特征的评价和认知。
通俗地说,判断者常从或好或坏的局部印 象出发,扩散性地得出或全部好或全部坏的整 体印象,就像晕轮或月晕一样,是从一个中心 点而逐渐向外扩散成越来越大的圆圈,所以称 晕轮或月晕效应,也称光环效应。
•
实验结果是:第一、二组的看法与介绍
的说法一致,第三、四组的看法则同先提出
来的说法一致。
•
可见,对陌生人的印象由提供信息的先
后顺序决定,先来的占了优势,“先入为主”
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
经验表明,对一个人的认识,首次印象是十
分重要的,人们往往按首次的印象来解释后
来出现的信息,为了形成统一的印象,如果
人际沟通中的心理学讲座 ppt课件

• 秀才问他:“其价如何?”卖柴的人听不太懂这句话,但是听得懂“价” 这个字,于是就告诉秀才价钱。 秀才接着说:“外实而内虚,烟多而焰 少,请损之。
• (你的木材外表是干的,里头却是湿的,燃烧起来,会浓烟多而火焰小, 请减些价钱吧。)”
• 卖柴的人因为听不懂秀才的话,于是担着柴就走了。
人际沟通中的心理学讲座
人际沟通中的心理学
人际沟通中的心理学讲座
人际沟通中的心理学讲座
扬州大学利用寒假假期,对学生进行了一次“背靠背”的调 查。调 查实际回收有效调查问卷110份,涵盖不同学校及不同年级的学生。
数据显示,只有50%的调查者认为自己的宿舍关系是十分融洽的,基 本融洽和偶有矛盾的占到了48%,还有2%的调查者表示宿舍关系非常紧 张。此外,60%的调查者表示可以与宿舍每个人都很要好,近30%的调查 者表示只与宿舍部分同学相处得来。
• 明确而清晰的表达 • 用对方可理解的语言 • 用对方可接受的语言
当你的语调改变时,你要表达的意思也会改变:
人际沟通中的心理学讲座
1.批评: “你是个没用的人!” “就这么点事情,你都做不好?” 2. 命名: 给别人带帽子。 “傻瓜” 、 “猪头” 、“幸运儿”。 3. 诊断: “他会……” “你会……” 4.命令:“你必须……” “你只能…… 5.说教:“早就告诉过你,不该怎么办,你偏不听” 6.威胁:“不好好学习,将来让你捡垃圾”
人际沟通中的心理学讲座
戴尔·卡耐基曾说: “一个人事业的成功,只有百分之
十五是由于他的专业技术,另外 百分之八十五要靠人际关系和处 世的技巧”。
人际沟通中的心理学讲座
• 首因效应与近因效应 首因效应又叫第一印象效应,是指在人际
交往过程中,人们往往对首次接触时注意到 的信息印象深刻,而对之后的信息则很少注 意,或者印象不深刻的现象。
• (你的木材外表是干的,里头却是湿的,燃烧起来,会浓烟多而火焰小, 请减些价钱吧。)”
• 卖柴的人因为听不懂秀才的话,于是担着柴就走了。
人际沟通中的心理学讲座
人际沟通中的心理学
人际沟通中的心理学讲座
人际沟通中的心理学讲座
扬州大学利用寒假假期,对学生进行了一次“背靠背”的调 查。调 查实际回收有效调查问卷110份,涵盖不同学校及不同年级的学生。
数据显示,只有50%的调查者认为自己的宿舍关系是十分融洽的,基 本融洽和偶有矛盾的占到了48%,还有2%的调查者表示宿舍关系非常紧 张。此外,60%的调查者表示可以与宿舍每个人都很要好,近30%的调查 者表示只与宿舍部分同学相处得来。
• 明确而清晰的表达 • 用对方可理解的语言 • 用对方可接受的语言
当你的语调改变时,你要表达的意思也会改变:
人际沟通中的心理学讲座
1.批评: “你是个没用的人!” “就这么点事情,你都做不好?” 2. 命名: 给别人带帽子。 “傻瓜” 、 “猪头” 、“幸运儿”。 3. 诊断: “他会……” “你会……” 4.命令:“你必须……” “你只能…… 5.说教:“早就告诉过你,不该怎么办,你偏不听” 6.威胁:“不好好学习,将来让你捡垃圾”
人际沟通中的心理学讲座
戴尔·卡耐基曾说: “一个人事业的成功,只有百分之
十五是由于他的专业技术,另外 百分之八十五要靠人际关系和处 世的技巧”。
人际沟通中的心理学讲座
• 首因效应与近因效应 首因效应又叫第一印象效应,是指在人际
交往过程中,人们往往对首次接触时注意到 的信息印象深刻,而对之后的信息则很少注 意,或者印象不深刻的现象。
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孤独实验场景示意图
结果,尽管酬劳特别高,却极少有人能在这项孤独实验中忍耐三 天以上。最初的8个小时还能撑住,之后,学生就吹起了口哨或者自 言自语,烦躁不安起来。在这种状态下,即使实验结束后让她做一些 简单的情况,也会频频出错,精神也集中不起来了。实验后得需要3 天以上的时间才能恢复到原来的正常状态。
?
什么缘故我今晚不能请您吃晚饭 而不是明天晚上。
影响沟通的几种话语
1、批评: “您是个没用的人!” “就这么点情况,您都做不行?” 2、 命名: 给不人带帽子。 “傻瓜” 、 “猪头” 、“幸运儿”。 3、 诊断: “她会……” “您会……” 4、命令:“您必须……” “您只能…… 5、讲教:“早就告诉过您,不该如何办,您偏不听” 6、威胁:“不行好学习,以后让您捡垃圾”
戴尔·卡耐基曾讲:
“一个人事业的成功,只有百分之十 五是由于她的专业技术,另外百 分之八十五要靠人际关系与处世 的技巧”。
主要概念
• 首因效应与近因效应 首因效应又叫第一印象效应,是指在人际交
往过程中,人们往往对首次接触时注意到的信 息印象深刻,而对之后的信息则特别少注意,或 者印象不深刻的现象。
• 权威效应
主要概念
权威效应是指假如讲话人地位高,有水平、受人敬重, 那么她所讲的话就更容易引起不人的重视,更可信。用中 国的俗话来讲就是“人微言轻,人贵言重”。
主要理论
• 人际吸引的影响因素
相似 互补 接近 对等 递进 互惠
沟通中的语言
• 有一个秀才去买柴,她对卖柴的人讲:“荷薪者过来!”卖柴的人听不明白 “荷薪者”(担柴的人)三个字,然而听得明白“过来”两个字,因此把柴担 到秀才前面。
当您的语调改变时,您要表达的意思也会改变:
重 我要请不人请晚饭。
什么缘故我今晚不能请您吃晚饭 您却与不人一起吃饭。
?
我要找一个理由讲明我不该请您的缘故
什么缘故我今晚不能请您吃晚饭 您有什么问题要找我不?
?
而不是您自己去。
什么缘故我今晚不能请您吃晚饭 而不是明天吃午饭。
• 秀才问她:“其价如何?”卖柴的人听不太明白这句话,然而听得明白“价 ”这个字,因此就告诉秀才价钱。 秀才接着讲:“外实而内虚,烟多而焰少 ,请损之。
• (您的木材外表是干的,里头却是湿的,燃烧起来,会浓烟多而火焰小,请减些 价钱吧。)”
• 卖柴的人因为听不明白秀才的话,因此担着柴就走了。
启发
• 明确而清楚的表达 • 用对方可理解的语言 • 用对方可接受的语言
沟通的重要性
有三个人要被关进监狱三年,监狱长给她们三个一人一个要求。 ,要了三箱雪茄。
,要一个美丽的女子相伴。 ,她要一部与外界沟通的电话。 ,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:“给 我火,给我火!”原来她忘了要火了。
,美丽女子手里牵着一 个小小孩,肚子里还怀着第三个。
,她紧紧握住监狱长的手讲:“这三年来我每天与外界 联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送您一辆劳斯 莱斯!”
人际沟通中的心理学
我不想讲话了
扬州大学利用寒假假期,对学生进行了一次“背靠背”的调 查。调查 实际回收有效调查问卷110份,涵盖不同学校及不同年级的学生。
数据显示,只有50%的调查者认为自己的宿舍关系是十分融洽的,基本融 洽与偶有矛盾的占到了48%,还有2%的调查者表示宿舍关系特别紧张。此 外,60%的调查者表示能够与宿舍每个人都特别要好,近30%的调查者表示只 与宿舍部分同学相处得来。
心理小实验:人能承受多少孤独?
人到底能承受多少孤独呢? 1954年,美国做了一项实验。该实验以每天20美元 的酬劳(在当时是特别高的金额)雇用了一批学生作为 被测者。
为制造出极端的孤独状态,实验者将学生关在有防音装 置的小房间里,让她们戴上半透明的保护镜以尽量减少视觉 刺激。又让她们戴上木绵手套,并在其袖口处套了一个长长 的圆筒。为了限制各种触觉刺激,又在其头部垫上了一个气 泡胶枕。除了进餐与排泄的时间以外,实验者要求学生24小 时都躺在床上,营造出了一个所有感受都被剥夺了的状态。
实验持续数日后,人会产生一些幻觉。到第4天时,学生会出现 双手发抖,不能笔直走路,应答速度迟缓,以及对疼痛敏感等症状。
• 通过这个实验我们明白了:人的身心要想正常工作就需 要不断地从外界获得新的刺激。
• 不与外界沟通,人无法生存。
马斯洛的需求层次理论
什么是沟通?
• 一个人将事实、意见、意图传达给她人就称 为沟通,不管是陈述事实、表达意见、明示意图等 都是在影响对方的考虑,因此沟通的原点是考虑的 互动,是意见的交流。
在日常生活中,人们常常不自觉地把自己的好恶、欲望、 观念、情绪等心理特征归属到她人身上,认为她人也具有同 样的特征,如一个人自我感受良好,就认为她人也觉得自己 特别出色,心理学家称这种心理现象为“投射效应”。
主要概念
• 刻板效应
刻板效应是指人们由于存在某种习惯性的想 法,而对某一类事物或人产生比较固定、概括与 笼统的看法。刻板效应使人们在认知她人时,不 自觉地产生一种有准备的心理状态,并从这种心 理状态出发对其进行认知与评价。
• 舍友间的矛盾起因来源于什么? • 其中75%的调查者认为交 流障碍的主因是不注意讲话的方
式,50%调查者认为与不善于表达情感、不愿与人交流、不 重视与舍友合作有关。认为生活作息习惯不合、意见不合 、宿舍卫生问 题与言论霸权等性格问题会产生舍友间矛盾 的,分不占到65、45%、58、18%、38、18%与27、27%。 • 出现宿舍矛盾纠纷时,大学生一般会如何处理?调查显示, 仅有73、64%的调查者选择积极沟通,而表现若无其事的占 到42、73%,通过吵架与打架的则有10、91%。
近因效应是指人们在形成总体印象的过程 中,新近获得的信息比以往获得的信息影响更 大的现象。
主要概念
• 晕轮效应
晕轮效应又称光环效应,是指在人际交往中,一个人 某一方面的特征掩盖了她其她方面的特征,从而造成 人们对她认识上的偏差。在日常生活中,晕轮效应影 响着人们对她人的认知与评价。
• 投射效应
主要概念