影响健康的四大因素

影响健康的四大因素
影响健康的四大因素

影响健康的四大因素

梅医师-非常棒的一篇资讯

梅襄阳医生的健康讲座~~

影响健康的四大因素-----脂肪、粘液、毒素、压力。

我们先从脂肪探讨起,假如你们家有女儿,你有没有注意到她几岁开始发育?

我常常到学校去演讲,现在的小学生平均在4年级就开始发育了,大约是9岁10岁左右,再回想我们这一代,那时的女孩子几岁开始发育?

都是在国中以后13/14岁才开始发育的

为什么差一代差了那么多提早了3至5年。这样是不是遗传?

我们西医找不到原因通常就说它是遗传。

现代的女孩这么早就发育了,是不是好现象?不是啊!

所以我们看现代的国中生是不是脸上长了一大堆东西?一般家长以为这就是青春期,那为什么你的小孩长而别的小孩不会长?

我跟各位讲,看到小孩子长东西,就马上做两点推论:

1.肝脏本来就帮我们人体过滤油脂的,然后从大便拉掉,对不对?但现在就是你们家长给他们吃了过多的脂溶性毒素,肝脏来不及过滤了。

2.或是肝脏已经坏掉了,所以只好从皮肤作替代性的排除,否则油脂会进一步带到肾脏破坏肾脏功能。

所以现在你们有没有看报纸,有小孩8个月小小年纪就得到肝癌。

你们有没有想过为什么?我跟各位讲,你们给小孩吃了过多的脂溶性毒素了。

什么叫作脂溶性毒素

,就是所谓的饱和性脂肪酸,如动物的油脂,牛油、猪油..等。

还有一种油是大家都疏忽的,叫TFAS,或反式键结脂肪酸,它是什么油呢?

就是我们一般所谓的氢化植物油、乳马林或是人造奶油。=反式脂肪酸

这种油存在于大部份的西点与饼干里头。

还有我们去吃韩国烤肉时,旁边放的那一块奶油或是奶油饼里所包的都是这种油脂。

这种油在料理时好香喔,以前以为这种油比奶油还营养,结果几十年下来,发现不得了,发现它是经由加工处理过的,它的结构在化学上是呈反式的键结,它比真正的奶油要毒上好几百倍,Time杂志在几个月前就已经公布出来了,这种油在自然界是不存在的

也就是说在自然情况下,人体是无法处理消化这种油脂的。

一吃下去马上对肝脏产生伤害,而且还会破坏人体细胞膜,造成细胞的缺陷影响未来的复制与再生。

结果大家都不知道,你们家小孩爱吃面包,脸上就长个面包脸;

更何况有些妈妈根本就不做饭的,整个家庭都是外食的,

那你们想想,外面的自助餐或餐厅可不可能给你们弄什么好油?

所以你们家小孩为什么脸上长的花花绿绿的现在了解了吧!

他的肝脏可能已经受到脂溶性毒素的伤害了。

要是你们家长还不把它当成一回事,那你们要注意啊!

油脂会堵塞毛囊,男子年纪轻轻20几岁就开始洗头掉头发,开始要迎接秃顶时代。

有些太太会问,那我和我的先生都吃一样的东西,为什么只有我的先生会掉头发,而我不会?

那让我们来探讨男生和女生的生理结构有什么不同,

女生是不是每个月都有一次月经啊,女孩子每个月会藉由月经将脂溶性毒素排除体外,所以当然只有你们的先生会掉头发。

而男孩的脂溶性无法由下面排除出去,就是所谓的雄性秃」。

而我们只看到洗头掉头发,有没看到心脏血管开始在堵了?脑血管在堵了?

这样就知道了吧,为什么现代人有这么多的心脏病和脑中风。

再来,这些脂溶性毒素会堆积骨头里,慢慢造成所谓的退化性关节炎,

这些人只要一稍微吃油脂,关节就开始痛、手就开始麻起来了,百试不爽。

再下去这些脂溶性的毒素会干扰到内分泌系统,你就会出会一大堆奇奇怪怪的毛病,包括糖尿病,所以爸爸糖尿病、儿子也有糖尿病,

不要就以为是遗传,是因为爸爸吃得油腻腻、儿子也跟着吃得油腻腻。

所以糖尿病患者只要将油脂的摄取量降低,很多病患的血糖都可以恢复正常。

所以这种现象怎么可以叫做遗传呢?

所以光一个脂肪在我们的身体各部位不正常的堆积造成不同的病名,

你们从小有没有告诉你,那些帮你开一些红红绿绿的药的医生有没有告诉你,没有啊!

难怪他们的头发掉得比你先生的还多、脸色比你的先生还差,那就很奇怪了,为什么那些医师开出来的红红绿绿的东西,你们为什么要吃。

【癌细胞是好细胞】是一篇发人省思的文章。

你知道一星期你最多可以吃多少鸡蛋吗?

你吃几粒?你呢?答案原来是四粒。

医师说时传来一本台湾翻译的医学书籍,指着上面的例子。

「我从前肯定是超标的,早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋,方便又有营养嘛。因为从来没有人告诉我,吃蛋无益。」

以上的独白,出现在一个健康讲座上,说话人是梅襄阳,台湾牙。

他每逢一三五看病,二四六做免费演讲,宣传健康饮食防癌之道。

听他的演讲,总觉得有浓厚的「传道」意味。

癌细胞是好细胞面对荼毒生灵的流行饮食文化,他恶之如魔鬼。

演讲中经常引述的《如何从饮食防癌》、《新世纪饮食》、《别让医生杀了你》,就是他的圣经。

不为什么,只因为他曾经受过此苦。

三十三岁那年,风华正茂的梅医师(台湾是如此称呼)证实患上肝癌,同时发现严重脂肪肝、肾脏抽痛、严重痛风。

只有三公分大的肿瘤,叫当时八十公斤约一七六磅重的小胖子吃尽苦头。

医师也是人,他当时想的也是:「这些怎么会发生在我身上?」

冷静下来后,他检视了生平所学,审查了个人的生活习惯。

六年来,从不断的资料搜集和整理当中,领悟到癌的真谛。

「癌细胞是什么?是你的死敌?你错了。」

在讲座上,他神情并茂的为人人得而诛之的癌细胞辩护:

「它其实是你自己的细胞。你现在割它、电它、杀死它,通通都不对。

因为它之所以变成癌细胞,都是因为维护你,为了裹住你体内过量的毒素,自我牺牲。」

我们身体有太多毒素

「你知道吗?肝脏是我们身体的化工厂,所有脂肪类或脂溶性毒素,都要经过肝脏过滤。太多毒素过滤不了,就会进入血液,然后从皮肤上排出来。现在的小孩子到五六岁,脸上就花斑斑的,就是因为他们吃了太多质素欠佳的食物啰。」

听着梅医师这么迫切的语气,顿时让人感到呼吸窒息,什么!

现代人吃得实在太糟糕了!

身为癌症康复者的他,反而精神奕奕,比起很多四十新中年后生得多。

到底,他凭什么走过来?「就是饮食。」

这六年来,他摒弃了从小到大至爱的蛋、奶、肉,改吃地瓜汤、青菜、水果、素食营养粉等,只吃一顿正餐,经历过两次大排毒反应,硬是将严重的饮食不平衡校正过来。

【排毒过程? j

置诸死地而后生「当时咳了超过一个月,咳得胸痛肚痛,伴随感冒发烧,吐出来的都是黄痰,粘粘的,很臭!」

他正色道:「千万不能用药去压,多饮水,休息三五七天就好了。你知道吗?不论得什么癌,到最后总是咳嗽,因为毒素变成粘液,要透过淋巴排出来。但医生一看,不得了,是急性肺炎,结果服了药后,毒素反而被迫滞留体内。」

!

每一次讲座,他都会讲这个笑话:

「女孩子最幸福,你知道为什么吗?因为子宫是身体最大的排毒器官,每个月一次的出血,将不少积存的毒素带走。男孩子可惨了,没有这个特殊通道,滞留的毒素惟有走上头顶,于是得顶上光溜溜的」

真相,往往是笑中有泪的。

1.改变生活型态,不吃不该吃的东西

(高盐、高油、高蛋白质的素食,也属不该吃)

2.吃对东西,四低一高食物

(即低盐、低糖、低脂肪、低蛋白质和高纤维)。

3.了解生命意义,启动康复力。

4.迈向健康之路,坦然接受排毒。

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影响健康和疾病的因素有哪些

影响健康和疾病的因素有哪些?如何预防疾病、促进健康? 经过半个学期的大学生健康教育的课程学习,我获益匪浅,相比于其他的公选课,这门课程从实际出发,系统地阐述了健康的重要性,并教给我们很多常识性的救急方法,让我从中学会了许多临时救急的方法,可以说是终身受用。 以下我来谈论一下影响健和疾病的因素有哪些,其中包括生活与行为方式、环境因素、生物学因素和卫生医疗因素。行为是影响健康的重要因素,几乎所有影响健康因素的作用都与行为有关。例如吸烟与肺癌、慢性阻塞性肺病、缺血性心脏病及其他心血管疾病密切相关。酗酒、吸毒、婚外性行为等不良行为也严重危害人类健康。而生活方式和不良行为也导致了慢性非传染性疾病及性病、艾滋病的迅速增加。近年来我国恶性肿瘤、脑血管病和心血管病已占总死亡原因的61%。另据调查,只要有效地控制行为危险因素:不合理饮食、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和滥用药物等,就能减少40%~70%的早死,1/3的急性残疾,2/3的慢性残疾。 而环境因素也不可忽略,其中包括自然环境因素和社会环境因素。自然环境对人类的作用十分巨大,保持自然环境与人类的和谐,对维护、促进健康有着十分重要的意义。若破坏了人与自然的和谐,人类社会就会遭到大自然的报复。而社会环境包括社会制度、法律、经济、文化、教育、人口、民族、职业等,社会制度确定了与健康相关的政策、法律、法规等,也间接影响着人类的健康程度。 在人类乃至整个自然界中,生物学因素也是一个很重要的角色。其中主要是遗传,遗传是生物界存在的普遍现象,一切生物在传宗接代中都是按照自己的模式产生后代,使每一物种的个体都继承着前代的各种基本特征。遗传是实现人类和各种生物在世代间得以种族延续的基本条件,是决定人体健康发展与变化的先天因素。因此认识人体的遗传物质,掌握遗传规律,使优良的遗传基因得到延续和发展,"改造"不好的遗传基因,阻断遗传病的延续,提高人口质量等等,这关系到我国民族的兴旺发达和四化建设事业的顺利发展。据调查,目前全国出生婴儿缺陷总发生率为13.7%,其中严重智力低下者每年有200万人。遗传还与高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的发生有关。 而在现代社会相比于古代社会的寿命延长,都有赖于卫生医疗服务的发展及进步。社会医疗因素指社会卫生医疗设施和制度的完善状况,从人类发展的历史进程看,由于医疗技术的发展,人类得以更好地认识机体及其健康状况。 在影响健康的四个因素中,环境因素起重要作用,其次为生活方式、卫生服务,遗传因素虽影响较小,但一旦出现遗传病,则不可逆转。这四个因素彼此又有相互依存关系。 当然,每个人都想要拥有健康的体魄,但却有很多人陷入一个误区,他们认为是否健康更多是医院的问题,他们自己平时并不注意自己的身体,而是在生病以后就去医院或者去药店买药吃,这种被动的健康方式我认为并不可取。 老话说得好,防大于治。如何预防疾病、促进健康,是我们都想知道并掌握的。下面我来谈论运动与健康的关系。持续的、适度的运动可使人精神振奋,因为这样的锻炼促使大脑分泌更多的心理“愉快素”。反之,激烈的、过度的运动却使儿茶酚胺和促肾上腺皮质激素分泌增多,从而使T细胞受体因“饱和”而功能锐减,同时还可反馈性地使血液中的T淋巴细胞减少,并抑制B淋巴细胞的生物活性,降低免疫功能。因此,超负荷运动后人体极易疲劳,甚至加重已患疾病的病情。过度运动显然对身体不利。也有很多人只在有时间或有心情时才偶尔做运动。这种偶尔为之的“运动”,对健康更是无益,它很容易破坏人体正常的新陈代谢过程,甚至还会加重器官的磨损,导致寿命缩短。因此有专家建议,宜将“生命在于运动”倡导语改为“生命在于适度运动”。 那么,怎样才能掌握一个合适运动量,进行“温和运动”呢?目前比较公认且简便易行

心理健康的影响因素

心理健康的影响因素 正如健康是生理健康、心理健康、社会适应三方面相互作用的结果一样,心理健康的影响因素也是多方面的。影响个体心理健康的主要因素有生理因素、家庭因素、学校因素、社会因素和个体因素等。 一.生理因素。 影响个体心理健康的生理因素包括遗传和疾病。 (一)遗传。遗传能在多大程度上影响个体的心理健康水平呢?这个问题还没有定论,但有一点可以肯定,生理是心理的基础,如果没有充分的生理条件,人的心理活动就要受到影响。心理学家们曾用家谱分析的方法研究遗传因素对个体心理健康的影响,结果发现,在有心理健康问题的学生中,家族中有癔病、活动过度、注意力不集中病史的中学生所占的比例明显大些。 (二)疾病。除了遗传因素之外,病菌、病毒干扰、大脑外伤、化学中毒、严重躯体疾病等都可能会导致心理障碍甚至精神失常。例如,脑梅毒、流行性脑炎等中枢神经系统传染病,会导致器质性心理障碍;脑震荡、脑挫伤等可能引起意识障碍、遗忘症、言语障碍和人格改变等;甲状腺机能亢进可出现敏感、易怒、暴躁、情绪不稳和自制力减弱等心理异常表现,甲状腺机能不足可引起整个心理活动的迟钝。 二.家庭因素。 (一)家庭结构。家庭结构是指家庭中的人员组成。由于家庭规模和组成家庭的成员不尽相同,家庭又可分为不同的类型,多数研究发现,家庭结构完整且气氛和谐的家庭,有利于儿童心理健康地成长,而破裂家庭或父母不和谐,经常争吵,以及单亲家庭,对儿童身心健康成长明显有不利的影响,容易使儿童产生躯体疾病,同时心理障碍的发生率也较高。 (二)父母教养方式。父母的教养方式对个体的心理发育、人格的形成、归因方式及心理防御能力等都有着极其重要的影响。已有研究表明,父母不良的教养方式对青少年心理健康水平有显著的消极影响。父母的教养方式是影响儿童心理健康发展的重要因素,有关调查表明,父母在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时,儿童常常会表现出更多的心理健康问题。 (三)家庭环境。家庭环境是指家庭的物质生活条件、社会地位、家庭成员之间的关系,以及家庭成员的语言、行为和感情的总和,包括实物环境、语言环境、心理环境和人际环境。实物环境是指家庭中实物的摆设;语言环境是指家庭中人与人的语言是否文明礼貌,是否体现民主平等;人际环境是指尊老爱幼、各尽其责等;心理环境是指父母与子女之间的态度及情感交流的状态。 三、学校因素。

浅谈健康及其影响因素

摘要:“珍爱生命、保护健康”是人类生存的永恒主题,从人类产生到现在,各种各样的疾病严重危害着人类的健康,甚至许多疾病会导致人的死亡,特别是近几年来爆发的非典、禽流感、疯牛病、猪流感等人畜共患疾病,又给人类敲响了警钟。健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。载于世界卫生组织(WHO)宪章的这个定义,提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。身体健康表现为体格健壮,人体各器官功能良好。心理健康指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对社会做出自己的贡献。社会适应的完好状态,是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。 关键词:二元论;亚健康;健康指标;影响因素

前言 大自然是万物赖以生存的基础,人的生命活动一时一刻也离不开它。人类不仅从自然界摄取营养、水分、空气和阳光,以满足机体新陈代谢的需要,而且,也在自然界的影响下,生活、学习和工作。“日出而作,日入而息”就是人们在大自然变化影响下,形成的自然生活规律。寒来暑往,昼夜阴晴,地理环境等等,也都直接或间接地影响着人体,而机体则相应地有所反应。如:春和景明,风和日丽时节,人的心情愉快,生命力旺盛;寒冬腊月,阴晦天气,则使人情绪低沉,精神不振,甚至使一些有风湿病的患者,感到不适等等。因此,人要健康长寿,就得了解自然界变化规龟并且与其相适应。祖国医学非常重视自然环境、季节、气候对人体的影响,认为人生活在自然界中,天(按:泛指大自然)有所变化,人即有所反应。因而提出了“天人相应”的理论,用以说明人与自然息息相关的关系。在中医的经典著作《黄帝内经》中曾明确指出了“人与天地相参也。与日月相应也。”并提出了一整套人与自然关系的理论和保健措施,形成了中医学独特的养生理论体系,在保障中华民族的繁衍昌盛方面,发挥了重要作用。所以,认识和了解这一理论和保健措施,对于人类养生保健是极为有益的。 一、健康的概念 实现“人人享有卫生保健”是全球的共同理想和目标。我国宪法明文规定,维护全体公民的健康和提高各族人民的健康水平,是我国社会主义建设的重要目标和任务之一。自古至今,健康成为各朝各代人们谈论的永久话题,并视之为人生的第一需要。然而什么是健康?如何正确理解和把握健康的确切内涵?这是一个关键问题。由于人们所处时代、环境和条件不同,对健康的认识也不相同。 1.1 神灵主义医学模式 在人类社会发展的早期,生产力极其落后,人人为了获得食品而奔波,难以维持生命,一旦失去了健康便无法生存,此时的健康意义与生命等同。在这个发展阶段中,由于医学处于神灵医学模式时代,医巫混杂,健康被认为是神灵的恩赐,人们对生命现象和疾病充满了神秘感。在尔后的一个很长历史时期,随着生产力水平的提高和物质资料的丰富,人们才开始考虑减轻痛苦和伤害,改善生活,以求更长的生存期。在这个漫长的历史阶段,人们总是把是否患有疾病及疾病的

京津冀地区家庭财富积累影响因素研究

京津冀地区家庭财富积累影响因素研究 随着中国经济快速发展,京津冀地区的金融市场逐步建立和完善,金融产品不断丰富,家庭持有的资产呈现多样化趋势,居民收入水平 不断提高,家庭财富不断累积增加。但是当前中国正处在经济转型时期,京津冀三地的经济发展水平不均衡、金融资源配置不平等,部分居民被排斥在金融服务之外,究其原因:一方面作为金融服务供给方的 金融机构出于逆向选择和道德风险的考虑,可能会造成金融排斥;另 一方面,政府对利率宏观调控和市场准入制度也一定程度上也造成金融排斥。家庭财富是是基于家庭资产配置基础上积累的财富。已有文献对家庭财富的研究主要有两方面:一方面从资产选择和家庭负债角度分析影响家庭财富积累的因素,另外一方面分析家庭财富的分布及分布不平等的原因。通过文献梳理发现大多研究都是基于国家层面进行研究,区域层面的研究较少,研究京津冀地区家庭财富文献更少。随着中国居民财富的不断积累和增加,均衡状态的财富分布被打破,居 民家庭之间逐渐出现了财富差距拉大、贫富代际传递等一系列现象,财富不平等长期存在对经济发展有负面影响,因此在普惠金融发展背景下如何缩小京津冀地区家庭财富的差距,实现家庭福利最大化是本文的研究目的。本文在理论研究和经验研究成果的基础上,利用中国家庭金融调查(China Household Finance Survey,CHFS)2013年的家庭微观调查的数据分析影响京津冀地区家庭财富积累的因素。论文中分析了京津冀地区居民家庭财富总量与结构有何差异,总结了京津冀地区家庭财富的特点,并实证检验了金融知识、信贷约束和家庭创业

对京津冀地区家庭财富积累的影响程度和异质性,以期在京津冀协同发展过程中优化家庭资产结构、拓宽财富积累的渠道以及进一步缩小地区间贫富差距提出一定的建议,以促进整个京津冀地区经济均衡发展。本文的研究结论是:金融知识、信贷约束和家庭创业都能影响财富积累的程度,具体如下:第一,在金融知识方面,金融知识对家庭财 富具有正向显著地促进作用,受教育水平差异、城乡差异、区域差异、金融环境差异和年龄差异都能对家庭的金融知识水平产生影响进而 影响财富积累,因此对于居民家庭而言,要通过合理制定退休计划、改变投资结构、分散和化解风险的方式来积累财富。第二,在信贷约束方面,信贷约束在财富积累中发挥了重要的作用,京津冀地区受到信 贷约束的概率越大的家庭,可能财富积累会受到抑制的程度越高。婚姻状况与社会关系中党员的数量和具有血缘关系的亲属对家庭财富 积累的影响较大。要积极推进京津冀地区协同发展,改善信贷约束的条件,从而缓解家庭财富贫富差距。第三,在家庭创业方面,通过对比发现创业家庭在收入增加和财富积累上比没有创业家庭更有优势,如受教育水平、民族、社会关系中党员的数量对家庭财富积累具有明显的正向影响,并且有家庭创业的家庭,可能会获得更多的财富积累。因此,政府层面如果能够对家庭创业进行积极引导,鼓励和倡导大众创业,万众创新,尤其推动河北地区、农村地区、少数民族人群和受教育程度低的人群倾斜和覆盖,能够增加居民的收入,提高生活水平,从而能在一定程度上缓解和改善地区之间的贫富差距。文章最后针对提高金融知识水平、改善信贷约束条件和促进家庭创业提出了相关建议。

影响健康的因素

影响健康的因素 影响健康的因素是多方面的,主要有环境因素、生物因素、生活方式因素和保健服务因素。 (1)环境因素环境对人类健康影响极大,无论是自然环境还是社会环境,人类一方面要享受它的成果,一方面要接受它带来的危害。自然界养育了人类,同时也随时产生、存在和传播着危害人类健康的各种有害物质。气候、气流、气压的突变,不仅会影响人类健康,甚至会给人类带来灾害。在社会环境中,政治制度的变革,社会经济的发展,文化教育的进步与人类的健康紧密相连。因此,人类要健康,就必须坚持不懈地做好改善环境、美化环境、净化环境和优化环境的工作。 (2)生物因素在生物因素中,影响人类健康最重要是遗传因素和心理因素。现代医学发现,遗传病不仅有二三千种之多,而且发病率高达20%。因此,重视遗传对健康的影响具有特殊意义。心理因素对疾病的产生、防治有密切关系,消极心理因素能引起许多疾病,积极的心理状态是保持和增进健康的必要条件。医学临床实践和科学研究证明,消极情绪如焦虑、怨恨、悲伤、恐惧、愤怒等可以使人体各系统机能失调,可以导致失眠、心动过速、血压升高、食欲减退等疾病。积极的、乐观的、向上的情绪,能经得起胜利和失败的考验。总之,心理状态是社会环境与生活环境的反映,是影响健康的重要因素。 (3)生活方式因素生活方式是指人们长期受一定文化、民

族、经济、社会、风俗、家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度和生活意识。人类在漫长的发展过程中,虽然很早就认识到生活方式与健康有关,但由于危害人类生命的各种传染病一直是人类死亡的主原因,就忽视了生活方式因素对健康的影响。直到19世纪60年代以后,人们才逐步发现生后方式因素在全部死因中的比重越来越大。养成良好的生活习惯对于健康是非常重要。 (4)保健服务因素决定健康的因素十分复杂,保健服务是极为重要的因素。世界卫生组织把卫生保健服务分为初级、二级和三级,实现初级卫生保健是当代世界各国的共同目标。其基本内容是: ①健康教育; ②供给符合营养要求的食品; ③供给安全用水和基本环境卫生设施; ④妇幼保健和计划生育; ⑤开展预防接种; ⑥采取适用的治疗方法; ⑦提供基本药物。 这些无疑对人类健康提供了根本性的保障。 吉化六小

环境污染物对健康损害的影响因素

环境污染物对健康损害的影响因素 环境污染物对机体健康能否造成危害以及危害的程度,受到许多条件的影响,其中最主要的影响因素为污染物的理化特性、剂量、作用时间、环境条件、健康状况和易感性特征等。 (一)污染物的理化性质 1.化学结构;2.物理特性 (二)剂量或强度 1.有害元素和非必需元素这些元素因环境污染而进入人体的剂量超过一定程度时可引起异常反应,甚至进一步发展成疾病,对于这类元素主要是研究制订其最高容许量的问题,如环境中的最高容许浓度。 2.必需元素这种元素的剂量-反应关系较为更杂,一方面环境中这种必需元素的含量过少,不能满足人体的生理需要时,会使人体的某些功能发生障碍形成一系列病理变化;另一方面,如果环境中这种元素的含量过多,也会引起程度不同的中毒性病变。 因此,对于这类元素不仅要研究和制订环境中最高容许浓度,而且要研究和制订最低供应量的问题。(三)作用时间 毒物在体内的蓄积量受摄入量、生物半减期和作用时间三个因素的影响。 (四)健康效应谱与敏感人群 在环境有害因素作用下产生的人群健康效应,由人体负荷增加到患病、死亡这样一个金字塔的人群健康效应谱所组成,如下图。 图:人群对环境异常变化的反应金字塔形分布 从人群健康效应谱上可以看到人群对环境有害因素作用的反应是存在差异的。尽管多数人在环境有害因素作用下呈现出轻度的生理负荷增加和代偿功能状态,但仍有少数人处于病理性变化,即疾病状态甚至出现死亡。通常把这类易受环境损伤的人群称为敏感人群(易感人群)。 机体对环境有害因素的反应与人的健康状况、生理功能状态、遗传因素等有关,有些还与性别、年龄有关。在多起急性环境污染事件中,老、幼、病人出现病理性改变,症状加重,甚至死亡的人数比普通人群多,如1952年伦敦烟雾事件期间,年龄在45岁以上的居民死亡人数为平时的3倍,1岁以下婴儿死亡数比平时也增加了1倍,在4000名死亡者中,80%名以上患有心脏或呼吸系统病患。

影响资本结构的因素

影响资本结构的因素 资本结构主要是指长期负债与权益的分配情况。最佳资本结构是使股东财富最大化或股价最大化的资本结构,亦即使公司资金成本最小的资本结构。资本结构反映的是企业债务与股权的比例关系,它在很大程度上决定着企业的偿债和再融资能力,决定着企业未来的盈利能力,是企业财务状况的一项重要指标。合理的融资结构可以降低融资成本,发挥财务杠杆的调节作用,使企业获得更大的自有资金收益率。 一般而言,企业的资本结构有以下类型: (一)单一资本(普通股)结构 它是企业的全部融资来源于股本(普通股),而没有负债和优先股的资本结构。 这种资本结构没有固定利息和固定股利压力,没有还本付息的义务,不存在财务风险。其次,资本利益和普通股票股利的分配比较自由,可以由董事会视具体情况而定。在次,由于企业未利用优先股和负债融资,以后需要资金时,融资方式的选择余地比较大。 (二)单一负债结构 它是指企业的资本全部来源于债务融资,而没有任何权益性融资。在单一负债结构下,财务风险达到最大化,风险也最大化,企业融资可能面临困难。但是,由于债务融资相对于权益性融资成本较低,所以单一负债结构的融资成本也趋于最小化。考虑到所得税因素,债务融资成本比权益性融资成本更低。 (三)资本(普通股)和负债混合结构 它是企业的资金来源既有资本(普通股)的权益性融资,也有债务性融资,这是各类企业的一般性资本结构。在企业财务管理上,因资本和负债的比重是不确定的,所以就产生了最优资本结构的选择和评价问题,最优资本结构也就是综合融资成本最低,融资风险最小的结构,而最优资本的选择只能在混合而非单一的资本结构中产生。企业在选择最优资本的结构过程中,会遇到这样的两难选择:低成本的资本结构往往是负债经营,而负债经营的最终结果实企业的高风险;所有者或债权人为保护其资本或债权的安全,往往要有成功性约束,其均衡的结果是所有者或债权人会因此而提高对资本的控制权、求偿权和债券的收益。因此,在选择成本与风险成对的资本结构原理下,它要求企业在资本的选择中尽可能使企业在增加债务融资时,相应降低债务成本,再增加权益性融资时,相应降低融资风险。此外,在资本与负债的混合资本结构中,还应注意财务杠杆的正、反两方面,趋利避害。 (四)普通股和优先股混合结构 在发行普通股和优先股的公司,其资本结构还可以是两者混合的结构。在这种资本结构中没有负债,也就没有固定的利息负担,不过这种股利可以延期支付。就这一点来说,这种资本结构没有财务风险或者风险较低。优先股股利一般低于普通股股利,这种资本融资的成本相对低一种结构要低。优先股股利的固定性,也是在这种结构下类似结构杠杆的作用,在企业经营状况好时,可以提高普通股股本收入。在资产负债表上,优先股属于权益,与负债相比,这种资本可以显示出较好的财务状况。但是,就融资成本而言,优先股仍高于负债,这种资本结的融资成本比前述的二、三中要高,财务杠杆的作用也不及第三种结构明显。优先股股利高于负债利息,但低于普通股股利,所以优先股的风险比负债低,而比普通股高。 (五)普通股、优先股和负债混合结构 对于发行普通股、优先股的公司,还可以采用负债融资,这样就形成了普通股、优先股和负债混合的结构。这种资本结构的融资成本低于上述的第一、四种,高于第二、三种,可以得到一定的财务杠杆利益,但是比第三种小。这种资本结构的融资风险比第一、四种高,比第二、三种低。 综合上述五种类型的资本结构,可以发现这样的规律:融资成本低的资本结构,其融资风险必然高,是高风险高报酬的资本结构;而融资成本高的资本结构,则融资风险低,是低

最新影响健康的四大因素资料

一、基本概念 1、影响健康的四大因素 世界卫生组织经研究提示影响个人健康和寿命有四大因素:生物学基础占15%、环境因素占17%、保健设施占8%和生活方式占60%。 (一)生物学因素是指遗传和心理。遗传不是可改的因素,但心理因素可以修改,保持一个积极心理状态是保持和增进健康的必要条件。影响健康的生物因素包括由病原微生物引起的传染病和感染性疾病; (二)环境因素包括自然环境与社会环境,所有人类健康问题都与环境有关。污染、人口和贫困,是当今世界面临的严重威胁人类健康的三大社会问题。良好的社会环境是人民健康的根本保证。 (三)卫生服务因素卫生服务的范围、内容与质量直接关系到人的生、老、病、死及由此产生的一系列健康问题。 (四)行为与生活方式因素包括危害健康行为与不良生活方式。生活方式是指在一定环境条件下所形成的生活意识和生活行为习惯的统称。不良生活方式和有害健康的行为已成为当今危害人们健康,导致疾病及死亡的主因。在我国前三名死因中是恶性肿瘤、脑血管和心脏病,这些疾病是由生活习惯和不良卫生行为所引起的。 2、健康教育是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。 3、健康教育与卫生宣传的区别与联系 联系:我国当前的健康教育是在过去卫生宣教的基础上发展起来的;现在的健康教育主要措施仍可称为卫生宣教。 区别:(1)比之过去的卫生宣教,健康教育明确了自己特定的工作目标——促使人们改善健康相关行为,从而防治疾病、增进健康,而不是仅仅作为一种辅助方法为卫生工作某一时间的中心任务服务; (2)健康教育不是简单的、单一方向的信息传播,而是既有调查研究又有干预的,有计划、有组织、有评价的,涉及多层次多方面对象和内容的系统活动; (3)健康教育在融合医学科学和行为科学(社会科学、心理学、文化人类学等)、传播学、管理科学等学科知识的基础上,已经初步形成了自己的理论和方法体系。 4、WHO定义健康促进“是促使人们维护和提高他们自身健康的过程,是协调人类与环境的战略,它规定个人与社会对健康各自所负的责任。” 5、1986年在首届国际健康促进大会通过的《渥太华宣言》中明确指出,健康促进的五个活动领域: (1)制定促进健康的公共政策:健康促进的含义已超出卫生保健的范畴,各个部门、各级政府和组织的决策者都要把健康问题提到议事日程上。明确要求非卫生部门建立和实行健康促进政策,其目的就是要使人们更容易做出更有利健康的抉择; (2)创造健康支持环境:健康促进必须为人们创造安全、满意和愉快的生活和工作环境。系统地评估快速变化的环境对健康的影响,以保证社会和自然环境有利于健康的发展; (3)加强社区的行动:充分发动社区力量,积极有效地参与卫生保健计划的制定和执行,挖掘社区资源,帮助他们认识自己的健康问题,并提出解决问题的办法; (4)发展个人技能:通过提供健康信息和教育来帮助人们提高做出健康选择的技能,并支持个人和社会的发展;

健康的概念及主要影响因素

世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义: 精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作; 处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔; 善于休息,睡眠良好; 应变能力强,能适应各种环境变化; 对一般感冒禾郢染病有一定的抵抗力和免疫力; 体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调; 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎; 牙齿洁白,无缺损,无疼疼感,牙龈正常,无蛀牙; 头发光洁,无头屑; 肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。 健康是指不仅仅是指没有疾病或病疼,且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。 定义health 人体的一种状态,在这种状态下人体查不出任何疾病,其各种生物参数都稳定地处在正常变异范围以内,对外部环境(自然的和社会的)日常范围内的变化有良好的适应能力。 关于健康有许多定义,都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比有些权威性的一个,是世界卫生组织章程序言中提出的:健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态,而不只是没有疾病、身体不舒适或不衰弱。有人指责它为可望而不可及的“乌托邦式“的定义,或认为这不是健康的定义,而是社会的奋斗目标,或称它是从社会学角度来理解健康。实际上不论从哪个角度来看,健康均个模糊概念。没有病疼当然是健康的基本条件,但病疼的概念并不比健康更清晰,一个具有过敏体质的人,只要不接触过敏原,无论从什么角度来看他均健康的,但一接触过敏原,轻则出现皮疹或哮喘,重则休克甚至死亡。用与环境的适应程度来定义健康,把人同环境联系起来理解健康,是一个进步。但这一定义偏重于人体的功能,也有它的难题。如一个健康的教授不一定能适应码头工人的体力劳动,而这两种工作均社会上日常进行的。用生物学参数来定义健康,似乎是最精确和最方便的,因为只要翻开医学的教科书,就可以不可以找到人体各方面的正常值。但身高超过常人的运动员按照这个标准,就应划为不健康的范围。实际上这些正常值均从正常人中调查后用统计学方法计算出来的,但其正常范围并未包括全部正常人,只取了中间的95%,也即超过上限的2.5%和低于下限的2.5%,正常人并未包括在内。所以不少临床学家都认为在这里“正常值”的名称是不太相符合合实际情况的,应该改为“标准值”或“变异范围”,以免引起误解。世界卫生组织章程序言中提出的健康定义已为世界上大多数国家承认,但“体格上、精神上、社会上的完全安逸状态”是一个不易掌握的标准。 中医对健康的描述

论财富

论财富 具有价值的东西就称之为财富,包括自然财富、物质财富、精神财富等等。同时也指由美国人亨利?鲁斯创办于1930年,主要刊登经济问题研究文章的杂志《财富》。 经济学是研究关于财富的生产、交换、分配和消费的科学。古典经济学的杰出代表亚当·斯密就把他的代表作取名为《国民财富的性质和原因的研究》,无数经济学名著也在其书名中涉及到财富这个范畴。 在政治经济学的形成时期,经济学家对财富这个经济学基本范畴的认识,是从产品的价值形式转向产品自身,并从某种特殊的物质产品转向产品一般;从而对创造财富的劳动的认识,也从某种特殊的劳动形式,转向一般的具体劳动。马克思把这种理论认识的演变看作是巨大的进步。他总结道:“货币主义把财富看成还是完全客观的东西,看成外在于自身、存在于货币中的物。同这个观点相比,重工主义或重商主义把财富的源泉从对象转到主体的活动——商业劳动和工业劳动,已经是很大的进步,但是,他们仍然只是把这种活动本身理解为限于取得货币的活动。同这个主义相对立的重农主义把劳动的一定形式——农业——看作创造财富的劳动”,“亚当·斯密大大地前进了一步,他抛开了创造财富的活动的一切规定性,——干脆就是劳动,既不是工业劳动、又不是商业劳动、也不是农业劳动,而既是这种劳动,又是那种劳动。有了创造财富的活动的抽象一般性,也就有了被规定为财富的对象的一般性,这就是产品一般,或者说又是劳动一般,然而是作为过去的、物化的劳动。这一步跨得多么艰难,多么巨大,只要看看连亚当·斯密本人还时时要回到重农主义,就可想见了。” 把财富看作是由使用价值构成的物质财富概念,在政治经济学形成过程中体现了一种经济思想的进步,也并非为西方主流经济学所特有。马克思的财富观并不只是社会的,他首先肯定了财富的物质性质,同时也指出了财富必然有其特定的社会形式。在马克思看来,人类的生活总是在一定的生产关系下所进行的社会生产活动,因而作为维系人类生存与发展的财富也必然具有物质的和社会的二重属性。一方面,马克思认为财富由物质产品构成,多次提到“物质财富”、“实际财富”和“财

财务管理目标的影响因素有哪些

财务管理目标的影响因素有哪些 财务管理目标的影响因素:财务管理主体 财务管理主体是指企业的财务管理活动应限制在一定的组织内,明确了财务管理的空间范围。由于自主理财的确立,使得财务管理 活动成为企业总体目标的具体体现,这为正确确立企业财务管理目 标奠定了理论基础。 财务管理目标的影响因素:财务管理环境 财务管理目标的影响因素:企业利益集团利益关系 企业利益集团是指与企业产生利益关系的群体。现代企业制度下,企业的利益集团已不是单纯的企业所有者,影响财务管理目标的利 益集团包括企业所有者、企业债权人、政府和企业职工等方面,不 能将企业财务管理目标仅仅归结为某一集团的目标,而应该是各利 益集团利益的综合体现。 财务管理目标的影响因素:社会责任 社会责任是指企业在从事生产经营活动,获取正常收益的同时,应当承担相应的社会责任。企业财务管理目标和社会责任客观上存 在矛盾:企业承担社会责任会造成利润和股东财富的减少;企业财务 管理目标和社会责任也有一致性:首先,企业承担社会责任大多是 法律所规定的,如消除环境污染、保护消费者权益等,企业财务管 理目标的完成,必须以承担社会责任为前提。其次,企业积极承担 社会责任,为社会多做贡献,有利于企业树立良好形象,也有利于 企业财务管理目标的实现。 企业财务管理目标是企业组织财务活动、处理财务关系所要达到的根本目的,它决定着企业财务管理的基本方向,是企业财务管理 工作的出发点。企业财务管理目标从它的演进过程来看,均直接反 映着财务管理环境的变化,反映着企业利益集团利益关系的均衡,

是各种因素相互作用的综合体现。因此,研究企业财务管理目标, 必须从影响企业财务管理的各因素入手,以便做出最佳的选择。 评价的基本依据 (2)现代资产组合理论与资本资产定价模型(CAPM)现代资产组合 理论是关于最佳投资组合的理论.1952年马科维茨(HarryMarkowitz)提出了该理论,他的研究结论是:只要不同资产之间的收益变化不完 全正相关,就可以通过资产组合方式来降低投资风险.马科维茨为此 获1990年诺贝尔经济学奖.资本资产定价模型是研究风险与收益关 系的理论.夏普等人的研究结论是:单项资产的风险收益率取决于无 风险收益率,市场组合的风险收益率和该风险资产的风险.夏普因此 获得1990年诺贝尔经济学纪念奖. (4)有效市场假说(EfficientMarketsHypothesis,EMH)有效市场 假说是研究资本市场上证券价格对信息反映程度的理论.若资本市场 在证券价格中充分反映了全部相关信息,则称资本市场为有效率的。 在这种市场上,证券交易不可能取得经济利益.理论主要贡献者是法玛. (5)代理理论(AgencyTheory)代理理论是研究不同筹资方式和不 同资本结构下代理成本的高低,以及如何降低代理成本提高公司价值.理论主要贡献者有詹森和麦科林。 利润最大化 利润最大化目标认为:利润代表了企业新创造的财富,利润越多则说明企业的财富增加得越多,越接近企业的目标。但利润最大化 目标存在以下缺点: 2.不符合货币时间价值的理财原则,它没有考虑利润的取得时间,不符合现代企业“时间就是价值”的理财理念。 3.不符合风险——报酬均衡的理财原则。它没有考虑利润和所承担风险的关系,增大了企业的经营风险和财务风险。

影响健康的四大因素

.' 一、结合实际论述影响健康的四大因素如何对健康产生作用。 要求:1.自拟题目 2.不少于1000字 3.用Word文件书写 影响人类健康的四大因素有:环境因素,生活方式及行为因素,生物遗传因素,医疗卫生服务因素。 首先,环境因素对于人类健康的影响是不可磨灭的。环境又可以分为自然环境、心理环境以及社会环境。我将从这三个方面来分别论述环境因素是如何影响人类的健康的。 自然环境对于人类健康的影响不言而喻。第一,原生环境,即原有的自然环境,对于不同地区的人类健康的影响也是不同的。举例说明,生活在相对寒冷地区的人种,就进化出了鼻道相对长一些的“鹰钩鼻”,以此来抵御寒冷的空气。其次,次生环境,即人工改造后的自然环境,对于人类的健康影响则更加显著。在广岛、长崎两枚原子弹投射之后,日本这一地区的人民普遍都出现白血球大量减少,甚至接近为零的现象,而后代的畸形率也大大增加。再说近两年日趋严重的雾霾,使得我国鼻咽癌、肺癌的发病率增加。 心理环境对人类健康的影响也是目前国际上非常关注的一点。当人们处在心理亚健康的状态当中时,我们可以观察到他们的各项身体指标均有下降的趋势,这是因为心理健康的状态会直接的影响到生活方式,继而间接的影响我们的健康水平。 社会环境也包括经济收入、居住条件、营养状况、文化等等。现在的美国有一个非常奇怪的现象。美国的低收入阶层的BMI指数要远远高于高收入阶层的BMI指数,换言之也就是说美国的穷人要比富人更加胖。研究可以发现,在美国,健康的、有机的食物价格比不健康的垃圾食品要贵的多,因此低收入的人群只能选择垃圾食品,所以才会出现上述奇怪的现象。 其次,生活方式及行为因素是目前公认的对于正常人群致病因素中最重要的一个,也是我们在健康促进中非常强调的一点。一级预防的主要手段:健康促进,是指通过创造促进健康的环境使人群避免或减少慢性病危险因素的暴露,改变机体的易感性。而健康促进当中非常重要的一点就是通过宣传健康的生活方式来减少人群发病的可能性。结合我自身的经历而言,我现在正在努力的通过合理的膳食以及适度的运动来调节自己的体重。 生物遗传因素是非常特殊的一个影响人类健康的因素。目前的医疗技术仍然无法根治遗传所带来的疾病。为此我们希望每一对夫妻在结婚之前要进行婚前检查,怀孕后也要进行产前诊断,尽量排除遗传病的可能性。在学习医学遗传学这门课程时,我们也组成小组来模拟这样的咨询经历过,对于每一对疑似会产生遗传缺陷的夫妇,我们在进行检查过后,看看是否有遗传病的危险,是否需要停止妊娠。除了遗传,病原微生物也是能够很大程度上影响身体健康的一个部分。为此我们在日常生活中一定要注意自己的卫生习惯,防止病原微生物侵入我们的身体。 作为将来立志要成为医生的人,我认为医疗卫生服务因素是我们能够努力改进的部分。对于基础医学的研究者来说,他们日日奋斗在研究室里,就是希望某天能够做出某些优秀的成果,来治疗疾病。而对于奋斗在临床一线的医生来说,磨砺自己的医术,努力治好每一个病人,让他们有享受未来的可能性,这才是作为医生的最高追求。而社会的最大责任就是平衡医疗卫生服务的布局,平衡资源的分配,并且提高技术水平以及卫生服务的质量。只有当这三方面都共同努力、共同合作时,人们的健康质量才会大大提高。 ;.

影响个人幸福感的主要因素(1)

影响个人幸福感的主要因素 摘要:每个人对幸福的定义和理解不同,但所感受到的幸福感是一样的,而影响个人主观幸福感的因素也很多。本文通过对个人幸福感的理解,列举了影响个人幸福感的主要因素,并 进行适当分析。 关键词:幸福感,家庭,社会,个人。 什么是幸福?每个人都有对它的理解,作为人生的目的和权利,具有恒久而常新的意义,人们的一切行为,无不是在追求幸福的一切行为,又无不受人们心目中所想象的幸福模式的影响。人们也乐此不彼的为了幸福而奋斗,亚里士多德说过:“幸福是人类存在的唯一目标和目的。” 什么是幸福感?幸福感是人们对自身存在状况的一个积极的情绪体验,虽然这种积极的情绪体验从人类诞生就随之出现,人类也无数次的体验过;但我们却一直没有给它一个明确的定义,直到最近几十年幸福感一词才被提出并广泛传播。一般而言,所谓幸福感,就是人们根据内化了的社会标准对自己生活质量的整体性、肯定性的评估,是人们对生活的满意度及其各个方面的全面评价,并由此而产生的积极性情感占优势心理状态。 那么影响个人幸福感的主要因素有哪些? 首先是经济因素。幸福的产生首先要具备基本的物质条件,吃饱穿暖是我们基本生活需求,没有温饱,何谈幸福。只有当老百姓的基本需求被满足后,在饭后茶余之际,幸福才会被提起,幸福感才会成为人们谈论的新话题。最近科学家研究发现:一个国家的国内总产值与幸福感的水平之间具有高相关,即幸福感的水平会随着收入的增加而增加。科学家们猜想一方面由于经济高速发展,社会进步,个人生活质量提高,的直接影响,另一方面,物质经济的提高可能会带动其他领域的满足感的提升,从而促使幸福感的提升。但我认为幸福感和经济不应是这样单纯的直线正相关关系,举个例子,目前中国很多人经济上很富裕,但幸福感反而下降了。个人的财富增长到一定水平后,幸福感并不会随着财富的积累而增长,究其原因,是因为当我们的财富积累到一定程度,经济问题已经不是问题了,对幸福感的影响几乎为零,与此同时,金钱的积累使我们更加怀念其他的非物质,比如亲情,爱情等。也就是说,这时经济因素对幸福感影响已经转化为非经济因素对幸福感的影响了。 其次还有健康因素,古希腊认为:“健康与才智,为人生两大幸福。”因为只有一个健康的身体才能衍生出健康、健全的思想,才能让自己去做喜欢的事,才能提升幸福感,疾病通常与不愉快或痛苦相联系,所以,疾病可以直接增加消极情绪。 其次还有各种社会关系以及人际关系,譬如家庭关系、同事关系等。这些社会关系其实反映的是个人的社会地位,当各种社会关系很和谐时,我们会感到自己是家庭或者同事中不可或缺的部分,能够明确的感受到自己的存在感和价值感,这样我们对于生活,对于自己的满意度就会大幅度提升,幸福感自然而然就上去了,良好的社会支持网络会增加个人幸福感。 最后个人的目标、理想等因素对幸福感也是存在很大影响的,目标和价值取向决定人的幸福感,幸福感产生于需要的满足及目标的实现,当人们趋近并达到目标则产生快乐,反之,目标偏离或失败则导致痛苦。幸福感反映出目标理想的实现程度,涉及个人价值的实现,生活中目标和理想给予人们奋斗的动力,使人感到充实快乐;同时,努力实现目标的过程能帮助人们应对各种日常生活问题,使人在社会生活和困境中保持良好状态。。成功的体验会使人们更加相信自己的能力,从而提高幸福感。而要实现人生的目标,达到至善,就必须克服一切艰难险阻,在各种困难的环境下充分发挥自己最大的功能,再苦再难再险,也应该是幸福的。 那么如何提高自己的幸福感呢?其实很简单,学会知足,幸福是一种个人的感觉,只要你感觉生活得有滋有味、有种快乐的心情,无疑便处在幸福之中。同样的环境、同样的条件,

投资理财和财富三要素

投资理财和财富三要素 作者:何鹏荣 一、什么叫投资? 如你买了一套房,自己住叫消费,租出去叫投资。 投资是否一定就能获利?答案是否定的,有投资就有风险,投资多少与风险成正比。不是投资越大,风险越小。现在很多人买房买商铺,想靠租金获得长期利益,但仔细算来,此举收益很一般。拿一套价值100万的商铺来计算,如果年租金6万元计算。首先减去你平均每年的房产折扣率(100万÷40年=2.5万折扣率)。收益率也不过3.5%,和银行存款一样。如果计算每年的通货膨胀率,收益率基本是亏损的。 中国人懂投资的人比比皆是。但懂理财的人却很少。很多人把投资当做理财的观念是错误的。投资不等于理财,投资利润虽高,但有风险,投资可以投机。理财却不可以投机。 二、什么叫理财? 就是把你投资得到的租金,或存在银行暂时不用的闲钱,放置一个合理的地方,使我们现有的资金,通过稳健安全、合理的运作,达到保值增值的目的,使是我们的钱生钱,利滚利,小钱变大钱,大钱变富翁的一种方法和渠道。 “我为什么要做理财?”“我这么多年没做过理财,不是过得很好嘛?”曾经有很多人问我这个问题。我说:人不理财,财不理人。以前没有做过理财可以,但以后不做理财肯定不行。 为什么呢?拿我们大众百姓来说,夫妻月均工资5000元,日常消费的柴、米、油、盐、酱、醋、茶,房费、水费、煤气费,电费、物业、通讯费和四大消费的衣、食、住、行。根据现在的物价,月均花销最少需要3000元。月均节余2000元。一年节余2.4万元,十年24万,攒足五十年,才能够买得起现在的一套价值120万的房子。但五十年后的通货膨胀率,是否还值一百二十万,是否还能够买到五十年后的一套房。就算是能够买一套,我们早已行将就木了。 五十年中,我们还得承受我们父母的的生活费,以现在一个老人一天所有的开销20元为例,我们夫妻一般都需要承担4个老人的生活费用。20元x4人=80元/天 x360天=29200元/年,我们不要期望我们的老人能长命百岁,从60岁退休到80岁终止。二十年里,我们需要承受29200元/年x20年=58.4万元。

第三章__行为与健康(含答案)

第三章行为与健康复习题 一、单选题(每题1分) 1.“有人爱吸烟,又害怕得肺癌”属于的动机冲突是( D ) A.双趋式冲突 B.双避式冲突 C.双重趋避式冲突 D.趋避式冲突 2.健康相关行为是( B ) A.与疾病有关的行为B.与健康和疾病有关的行为C.促进健康的行为D.危害健康的行为3.人觉察到自己患有某种疾病去医院看病( D ) A.日常健康行为 B.保健行为 C.预警行为 D.求医行为 E.遵医行为 4.身残志坚,积极康复属于 ( A ) A.病人角色行为 B.保健行为 C.预警行为 D.求医行为 E.遵医行为 5. 情绪过分压抑和自我克制,爱生闷气的行为表现是(C) A.A型行为模式B.B型行为模式C.C型行为模式D.D型行为模式 6.发生地震后的自救互救行为带属于( A ) A.预警行为B.日常健康行为C.避开环境危害D.保健行为 7.与心血管疾病发生密切相关的行为模式是(A) A.A型行为模式B.B型行为模式C.C型行为模式D.D型行为模式 8. 儿童定期进行预防接种属于促进健康行为中的( B ) A.预警行为B.保健行为C.避开环境危害D.遵医行为E.求医行为 9. 乘车系安全带属于促进健康行为中的( A ) A.预警行为B.保健行为C.避开环境危害D.遵医行为E.求医行为 10.小学生每年体检属于( B ) A.日常健康行为 B.保健行为 C.预警行为 D.求医行为 E.遵医行为 11. 某人多次体检血压正常,却总是怀疑自己有高血压,这是一种(B) A.致病行为模式B.不良疾病行为C.不良生活方式与习惯D.预警行为 12.合理营养、平衡膳食等属于健康行为中的( C ) A.保健行为 B.预警行为 C.日常健康行为 D.避开环境危害 E.遵医行为 13. 人类行为构成的五个要素中,人的行为的指向目标是(B) A.行为主体 B.行为客体 C.行为手段 D.行为结果 E.行为环境 14. 美国心理学家Woodworth提出的体现行为基本含义的S模式是(B) A.R—S—O B.S—O—R C.O—S—R D.R—O—S E. S-R-O 15.讳疾忌医属于( D ) A.不良生活方式 B.A型行为模式 C.致病行为模式 D.不良疾病行为 16. 知信行模式中强调的关键步骤是( C ) A.知识的传播B.知识的吸收C.信念的形成D.行为的养成E.技能的掌握17. 有关知识的描述正确的是( C ) A.拥有良好的健康相关行为的知识就会有相应的良好的健康相关行为 B.知识和行为没有关系,如医生有吸烟危害健康的知识,医生吸烟率并不低

财富的四个象限

财富的四个象限 全球著名的财商教育专家罗伯特·清崎把人们按照收入来源的不同分成四个象限: 雇员象限(E)个体经营者象限(S)企业主象限(B)投资者象限(I)。 雇员象限(E): 是工薪一族,他们是在为别人工作,用时间换取金钱,用自己的才华为别人创造了财富,一份时间换取一份金钱,收入较少,没有时间和财务自由。 个体经营者象限(S): 是自由职业者和小生意人,他们为自己而工作,比如说: 开饭店、美容院、诊所等等,也是用时间换取金钱,凭借自己的能力赚钱,高收入、高支出,没有时间和财务自由。 企业主象限(B): 1是生意拥有者人,他们同样是为自己而工作,但拥有一个系统,是让系统为自己工作,来杠杆他人的时间和金钱,他们通过系统为自己创造财富,拥有时间和财务自由。 投资者象限(I): 他们通过投资赚钱,用金钱为自己创造财富,但往往有很高的门槛和一定的风险,拥有时间和财务自由。 世界上90%的人挤在E象限,但是他们只拥有世界上10%的财富,所以,在这个象限的绝大多数人都是不如意的,不过E象限的门槛相对比较低,很多的人都是通过这个象限获得了能力,发展到自雇者,甚至生意拥有者或投资者。 当我们处在E与S象限的时候,我们是没有财富自由的,手停脚停或口停后,就没有钱赚。

只有处于B与I象限的人才能够实现财富自由,不用辛苦地工作也会有稳定的收入。 因为B象限的人是企业主或老板,他有员工为他打工,他自己不用干活也会赚到钱。 I象限的人是投资者,是让钱为自己打工,他的房地产、股票和金钱可以每天都为他赚更多的钱。 左边 E、S象限的人还是停留在人赚钱的层次,右边 B、I象限的人拥有钱赚钱的能力,将赚来的钱做好的投资规划,让钱成为自己的雇员,替自己去赚钱。 位于左、右两边不同象限人们的根本差别在于: 左边象限的人们从事的是挑水型的工作,从事某种职业,获得主动收入;右边象限的人们从事的是修建管道型的工作,拥有属于自己的事业,获得被动收入。 很多人混淆了职业和事业的区别,比如一个银行家,如果他并不拥有一个银行系统,而是为某个银行系统工作,那么银行家就是他的职业而不是他的事业。 职业人士为事业拥有者工作,为实现别人的梦想而不是自己的梦想在努力工作。 我们再来看看右边B象限的人,开办一个企业,并不保证永远成功,衡量一个成功的企业主的标准,就看你能不能离开你的生意一年或以上,回来时发现,即使没有你,你的生意会运作得比以前更好。 不过,在B象限中,企业主的收入仍然不能摆脱与人之间紧密的关系,因为,企业还是维系在由人组成的团队工作上。

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