高中物理学习之如何走出基础薄弱的困境

基础薄弱如何走出高三学习困境

有两类高三学生在物理学科学习上会遇到困难：一类是物理学科基础薄弱，长期处于“贫困线”以下，一直没能从困境中摆脱出来；第二类是在上高三之前，成绩一直不错，上高三以后成绩反而有所下降，找不到很好的解决办法，从而陷入被动之中。

克制基础知识薄弱对策

对于基础薄弱，在低年级时物理成绩就不理想的学生，具体困难是跟不上班级正常的复习进度，不能保质保量完成作业，课上课下都很吃力，没有反思学习的过程，学习效率低，学习热情不高。大多数学生在面对上述状况时，往往是消极防御，而正确的做法是主动出击。

第一，预习和完成作业的关系。这里说的预习是指在新一章复习之前，把这一章的基本概念和基本规律通过看书或笔记，最大限度地回忆起来，好处在于通过预习可以跟上正常的复习进度。这里的作业是指老师第二天要讲的习题，如果确保完成作业，第二天听课才更有针对性，才能有收获。如果时间确实来不及，可以有选择地放弃一部分作业，但预习无论如何不能少。

第二，当前知识和以前知识的关系。课上学当前的、课下补以前的，这样做往往效果不明显。这时一定要稳定心态，集中优势兵力打包围战，有利于提高学生的自信心。

由于基础差的学生起点较低，因此上升的空间很大，如果能够制订合理的短期目标，不贪多、不求全，在不知不觉中物理成绩就会向上走。

克服成绩下滑对策

对于如何克服物理成绩下滑，具体的困难是无法接受成绩不断下滑的事实，对自己的能力产生怀疑，动摇了战胜困难的决心。我认为应首先进行调查摸底，全面分析出现成绩下滑的主、客观原因，然后采取有针对性的解决方法。如果是个人态度等非智力因素导致成绩下滑，应多在主观上强调集中精力多下工夫；如果是学习方法没有调整到高三复习课的方法上来，而仍然停留在新课学习的方法上，应尝试调整学习方法。

由于长期形成的心理优势，当成绩下降时，会出现强烈的心理反差，容易做出错误判断，不利于摆脱物理学习的困境。从实际出发，实事求是的思想方法在物理学科的学习中也是必不可少的。

物理答题可采用迂回战术

海口景山学校物理特级教师王思明在接受记者采访时说，作为高中课改后的首次高考(高考新闻,高考说吧)，今年物理试题会有变化，但大趋势是稳中有变，因为物理学科知识体系一直是稳定的，有连续性的。“物理教材中只有力、电、光、热等5部分内容，把基础知识掌握好，同时掌握实际应用技能，不发愁高考不得高分。”王老师说，最近几年，越来越注重学生运用所学知识解决实际问题的能力的培养。对于考生来说，如果能把所学知识得心应手地运用，看一眼题目就有清楚的思路，就算到达理想境界了。王老师说，物理学科各部分内容形成完整的知识体系，内容一点也不乱、不繁、不杂，其结构是连贯的、

完整的。王老师教考生一种默忆法：闭上眼睛，从头到尾默忆物理书上的知识点，如果记不清楚，再翻开课本看一看。他的很多学生运用这种方法，又省时间，把基础知识记得又牢固。针对今年高考题型和考试模式的变化，王老师传授如下应试技巧：往年物理试题归入理科综合考察，今年单科考试，分必考和选考2种模式。就必考题而言，虽然排在前面，却有三分之一题目有难度，得分率可能较低，而有些选考题虽然排在后面，却比较容易得分。他建议学生对此心里有数，调整答题顺序，先避开难题，把容易得分的选答题拿下，把难题放在最后做。王老师的观点是，做物理题不能钻牛角尖死缠烂打，遇到拦路虎要用不同“武器”解决。

注重物理思想提高应试能力

学好物理，关键是学习物理思想和物理方法。高考把对能力的考核放在首要位置，高考试题始终坚持以能力测试为主导，高考的物理试题十分注重考查解决问题的思维过程和方法。物理中的每一个概念、规律的建立和发现，包含了许多科学思维的应用和科学精神的体现，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，这些方法要认真领会和掌握运用。物理的重点知识年年考，因此对同一知识点的能力考查必然不断翻新变化，可能今年考理解能力，明年考推理能力或综合分析能力，或以不同的情景或不同的角度设问考查同一知识点，不少考题明显带有陈题改造的痕迹。复习时不要老盯着新题，在题型的选择上不要浮躁和赶时髦，不要盲目地强调热点问题，而应该把注意力放在基本物理知识和基本物理规律上，新题型再怎么变都离不开基本知识点，要科学有效地加以应用，注重一题多解、一题多变的训练，真正提高应变能力。

提高应试能力

掌握解题技巧，提高应试能力，正确的审题是解题的第一步。首先要习惯完整看完一道题目后才做题，学生往往为了抢时间，特别是做选择题时，经常是边看边选，往往忽略后面可能出现重要的边界条件而造成失误。审题应严肃认真、耐心细致，要特别注意对关键词的理解、对隐含条件的挖掘、对干扰因素的排除。

解题要注意科学规范，选择研究对象、受力分析、建立坐标系、统一单位制、规定正负号、列出相应的原始公式，数值代入过程，计算结果的表述都要完整、规范。还要注意书写工整，不要造成符号、数字混淆、不清，不要错漏。作图有利于物理过程的分析和空间的想象，该画的图一定要认真画好。

由于人都具有一定的思维定势，审题、理解和思考问题思路一旦出错，在短时间内是很难自己发现纠正的，一般在综合科考试结束时试卷做不完是正常的，解题要争取一次性解决问题，不要寄希望于最后检查时。

由于某些地区的中考允许使用计算器，学生已经习惯依赖计算器进行数字计算，造成数字运算能力低下。而高考不允许使用计算器，每年的高考试卷又着重考查学生运用数字方法解决物理问题的能力。培养学生运用数学方法处理物理问题的能力是当务之急。

2005年高考物理科福建试卷的难度值为0.43(即100分卷平均得43分)，而主观题的难度值居然仅0.28，这和公认的具有较好区分度和选拔功能的难度值0.55相差太多，因此有理由相信，2006年高考物理卷应该不会比2005年难，而且还应容易点。但由于物理科对能力要求较高的特点，也不要期望难度会有很大的降低，较大的可能是稳中有降。理综是三科目合起来考，由于其他科的难度值和物理相差较大，学生可能会把大量时间投向其他科，如何科学地分配答题时间是值得注意的。

变化思想提高应试能力

注重物理思想和能力的培养

学好物理，关键是学习物理思想和物理方法。高考把对能力的考核放在首要位置，高考试题始终坚持以能力测试为主导，高考的物理试题十分注重考查解决问题的思维过程和方法。物理中的每一个概念、规律的建立和发现，包含了许多科学思维的应用和科学精神的体现，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，这些方法要认真领会和掌握运用。

物理的重点知识年年考，因此对同一知识点的能力考查必然不断翻新变化，可能今年考理解能力，明年考推理能力或综合分析能力，或以不同的情景或不同的角度设问考查同一知识点，不少考题明显带有陈题改造的痕迹。复习时不要老盯着新题，在题型的选择上不要浮躁和赶时髦，不要盲目地强调热点问题，而应该把注意力放在基本物理知识和基本物理规律上，新题型再怎么变都离不开基本知识点，要科学有效地加以应用，注重一题多解、一题多变的训练，真正提高应变能力。

提高应试能力

掌握解题技巧，提高应试能力，正确的审题是解题的第一步。首先要习惯完整看完一道题目后才做题，学生往往为了抢时间，特别是做选择题时，经常是边看边选，往往忽略后面可能出现重要的边界条件而造成失误。审题应严肃认真、耐心细致，要特别注意对关键词的理解、对隐含条件的挖掘、对干扰因素的排除。

解题要注意科学规范，选择研究对象、受力分析、建立坐标系、统一单位制、规定正负号、列出相应的原始公式，数值代入过程，计算结果的表述都要完整、规范。还要注意书写工整，不要造成符号、数字混淆、不清，不要错漏。作图有利于物理过程的分析和空间的想象，该画的图一定要认真画好。

由于人都具有一定的思维定势，审题、理解和思考问题思路一旦出错，在短时间内是很难自己发现纠正的，一般在综合科考试结束时试卷做不完是正常的，解题要争取一次性解决问题，不要寄希望于最后检查时。

由于某些地区的中考允许使用计算器，学生已经习惯依赖计算器进行数字计算，造成数字运算能力低下。而高考不允许使用计算器，每年的高考试卷又着重考查学生运用数字方法解决物理问题的能力。培养学生运用数学方法处理物理问题的能力是当务之急。

2005年高考物理科福建试卷的难度值为0.43（即100分卷平均得43分），而主观题的难度值居然仅0.28，这和公认的具有较好区分度和选拔功能的难度值0.55相差太多，因此有理由相信，2006年高考物理卷应该不会比2005年难，而且还应容易点。但由于物理科对能力要求较高的特点，也不要期望难度会有很大的降低，较大的可能是稳中有降。理综是三科目合起来考，由于其他科的难度值和物理相差较大，学生可能会把大量时间投向其他科，如何科学地分配答题时间是值得注意的。

高中物理涉及力、热、光、电和原子物理等方面的知识，因此在高三复习阶段，同学们面临复习内容多、时间紧、任务重的局面。不少高三生在进入全面复习后，对物理复习一时找不到头绪，容易产生畏难情绪。那么，物理究竟该如何有效地复习呢？日前，记者邀请衡水中学的尹建尊老师，请她针对2007年高考物理试题，谈了谈2008高三物理复习需要注意的相关问题。

物理试题角度新颖

“今年的高考物理题，总体来讲出得比较好，重视基础，紧扣大纲，同时又不拘泥于大纲。许多题角度新颖，侧重对学生能力的考查。”尹老师说，今年的高考物理题很多都似曾相识，但具体做起来感觉又不一样。对于基础比较好的同学，感觉不难；而基础比较差的同学则感觉较难。其中，选择题出得很好，不仅考查同学们对基本知识的掌握情况，还考查了同学们对知识的灵活运用能力。

尹老师说，从2007年物理高考试题看，同学们在复习时还是要注重抓基础。高考物理对基础知识的考查比重较大，这就要求同学们在复习时把基本的知识点弄清楚明白，不留盲点。与此同时，高考物理试题越来越灵活多变，会考查学生的理解能力、实验能力、推理能力、分析综合能力和动用数学工具解决物理问题的能力。这就要求同学们在复习时有意识地培养自己的各种能力。能力的培养离不开练习，对日常习题要做到位，不能敷衍应付或者贪多求快，那样吃亏的只能是自己。

复习阶段学会做题

物理知识前后联系紧密，规律性强，只要复习方法正确，可以在高三复习阶段取得良好的效果。对于具体该如何复习的问题，尹老师提到了以下两点：

一是全面细致地复习。“现在各个学校已经基本上结束了高三物理课程的学习，转入了第一轮复习阶段。在第一轮复习中，同学们要扎实细致地复习每一个知识点，不能有任何疏漏，否则将会造成简易题失分。”全面复习不是简单、机械地浏览。由物理现象、物理概念、物理规律组成的物理知识体系好比一棵大树，有主干，有分支，有叶子。在逐章、逐节复习全部知识点时，要注意深入体会各知识点间的内在联系，建立知识结构，使自己具备丰富的、系统的物理知识，这是提高能力的基础。

二是学会做题。在理解概念、规律的基础上，只有通过不断的解题实践提高分析、解决问题的能力，才能灵活运用知识解题。因此，做一定数量、较多类型的题目是非常必要的。需要注意的是，同学们在做题时，要选典型的、有代表性的题目去做。什么样的题具有代表性呢？首选还是历年的高考题，高考真题概念性强，考查深入，角度灵活，非常值得同学们深入钻研。其次，可以选那些考查重要知识点，或者在方法技巧上有代表性的题目。体会它们应用了什么知识，解了什么方程，解题的关键在哪里……对这些题目的反复思考解决了“质”的问题，而浏览较多的习题则在“量”上保证了题型的多样性，训练的有效性。

另外，同学们在做题的时候要注意联系知识，总结解题规律，摸索出各个知识点应用的范围，提高解题能力。同时，不要轻易放过解题过程中出现的错误。要像外科医生一样给错误动动手术，分析出错的原因。弄清楚自己是知识点不懂，还是粗心，导致出错。如果是前者，可借出错的机会填补知识漏洞，得到根本性提高，如果是后者，就要注意以后不要犯类似错误。同学们在做每一道题时，都要认真对待，充分发挥题本身的价值，从而实现复习的最佳效果。

资料来自：高中物理https://www.360docs.net/doc/a24554130.html,