小学三年级上册书法练习指导(全册教案)

第一课：书写用具

【教学目标】：

1、了解书法中的文房四宝

2、激发学习毛笔书法的兴趣

【教学重点】：了解书法中的文房四宝

【教学难点】：激发学习毛笔书法的兴趣

【教学准备】：笔墨纸砚

【教学过程】：

一、激趣引入毛笔书法的教学

你知道古代的人们是用什么写字的吗？

用利器刻在甲骨上，

用树枝写在沙上，

用毛笔写在布帛上。

二、介绍文房四宝的基本常识

1、书写用具主要有：笔、墨、纸、砚，即“文房四宝”。

教学：班班通展示图片，分别指出笔、墨、纸、砚的位置，了解文房四宝的样子。师简单介绍除文房四宝外的常用书写工用具。

2、如何挑选毛笔：

（ 1）、好的毛笔具备四个优点：圆、尖、齐、健。

圆：指笔头周围丰满；

尖：指笔毫聚拢后尖锐不秃；

齐：指笔毫捏扁后顶端整齐；

健：指笔毫富有弹性，铺开后容易恢复原状。

提示：选择毛笔的大小要根据所写字的大小而定，我们学习时可以选择一支羊毫或兼毫的中楷或大楷来练习。

3、墨的选择与使用：

（1）、墨主要油烟、松烟和漆烟三种。漆烟最黑，油烟次之。

（2）、墨锭（dìng）：须在砚台中加水研磨。研磨时要重按缓推，保持墨锭平正。所磨墨汁的浓淡根据需要而定。

（3）提示：平时练习时用瓶装墨汁，少倒多添，用完再添，比较方便。

4、纸的选择与使用：

（1）、宣纸：常用的有“生宣”、“熟宣”、“半生半熟宣”。

生宣：吸水性强，适宜写行草。

熟宣：经矾水处理后水墨不易渗开，适宜写小楷。

半生半熟宣：吸墨在生宣与熟宣之间，适宜写楷书。

（2）、提示：平时练习可选用手边纸、元书纸、废旧报纸。

5、砚的选择与使用：

（1）砚的选择：最好选用有盖的，以免染尘。

（2）提示：如果用瓶装墨汁，可以用小碟子来代替砚台。

四、布置作业

1、准备笔、墨、纸、砚

2、向家人或朋友介绍“文房四宝”

五、收拾整理

【板书设计】

第1课书写用具

文房四宝：笔、墨、纸、砚

第二课执笔与姿势

【教学目的】：执笔姿势教案培养孩子的静、定。

【教学重点】：执笔和姿势执笔的目的是书写，因此要从是否便于灵活书写来看执笔姿势。

基本功的练习：（横、竖线条）

知识与技能：掌握横线条和竖线条的画法，就可以找到中锋用笔的技巧。

【学具预备】：毛笔、墨盒、练习纸

【教学课时】：（1课时）

过程与方法：看视频、示范法、纠正法。

情感态度与价值观：

1、回复中国传统文化书法是必不可少的，激发学生热爱祖国文字的思想情感，培养学生的全方位综合素质。

2、认识写字学习是一项长期坚持

【教学过程】：

一、热身准备：

1、静坐5-8分钟；搓热双手捂眼睛，再撮热双手干洗脸，拍拍脑袋和肩膀放松。

2、复习导入：

(1)、上节课内容：为什么要学习书法，培养综合素质的“五力”伏羲教育理念。

(2)、今天我们学习，吴教授视频，如何执笔（5分钟）。

二、如何执笔

(1)、执笔的各种方法

如何执笔，有很多说法，如双苞（即双钩）、单苞（即单钩）、回腕、撮管、握管、搦管等。还有据说传自锺繇、王羲之、虞世南，陆彦远等综合而成的“五字执笔法”（即擫、押、钩、格、抵）。

学习执笔首先要记住苏东坡说的“执笔无定法，要使虚而宽”。“无定法”就是没有固定的方法，字的大小不同，书写的姿式不同，纸的位置不同，执笔的方法也不同。“虚”是指手掌要“虚”，如果“实”（握死了）就无法运笔了。“宽”是指运笔的范围要。大小是相对而言的，因此，要根据字的大小来看运笔的范围是不是够“宽”。

学习执笔最重要的是看怎样执笔才能够做到灵活运用毛笔。毛笔是个圆锥体，顶端尖，逐渐粗，我们用毛笔写字时不仅要用笔尖，还要充分运用毛笔的各个侧面。只要能够灵活运用毛笔，能够充分发挥毛笔的性能，怎么执笔都可以，只要你自己觉得自然、舒服、能够达到书写的目的（效果）就行了。

注意笔杆与纸面的角度。不同的字体，笔杆与纸面角度不同。一般来说，静止时笔杆与纸面垂直成九十度角，写静态的书体，如楷书、篆书、隶书时基本保持这个角度，而动态的书体，如行书、草书，在运笔时笔杆与纸面的角度变化多端，没有定则。

（2）、执笔位置要低。

（3）、注意指实掌虚。有的孩子握笔很紧，无名指、小指握进了手掌里。这个时候要注意，先解决掌虚的问题。让孩子轻轻捏笔，不用力，手掌自然就虚了。

三、姿势

1、坐姿

两脚与肩同宽，腰、背、颈椎成直线，微微前倾。

两腋打开，不要夹着。

有条件的，可以盘腿坐着写、跪着写。

坐着书写的时候，纸要摆正。

2、站姿

两脚与肩同宽，腰、背、颈椎成直线，微微前倾。

特别要注意时时提醒、纠正书写姿势。

四、练习：画线条。

五、课堂作业

1、画出来的线条要有质感。

2、粗细大小一致。

3、（轻音乐伴写，教师巡视，给坐姿端正、执笔正确、画的有好的学生奖励）

4、画线条好的人临摹字帖，（曰、）临摹就向比着靶心打靶，临摹好的人可以写少字的作品。

六、课堂小结；

1、教师设问：同学们，今天这堂课，我们练习的是基本功，你能结合自己的理解，谈谈感受吗？

2、评出本次课堂的优秀和需要努力的作品。

【板书设计】：

执笔与姿势

执笔：擫、压、钩、格、抵

姿势：坐姿站姿

第3课临摹的方法

【教学目的】：

让学生了解临摹的方法和作用；了解临、摹和创造的关系。掌握正确的学习方法，提高学习效率。

【重点难点】：掌握临、摹的方法，了解只有继承才有创新。

【教学过程】：

一、组织教学：稳定学生情绪。

二、讲授新课：

临摹，是学习书法的第一步，是习字过程的必经阶段。但从学习的目的来说，却不能以此为止境。在初学的时候，总是越摹越不对，越临越不像，甚至无意再临摹下去了。不如干脆自己来个创造吧！这种想法是不对的，因为，古代优秀的书法作品，是积累了很多年和无数人的写字经验（直接地学习和间接地学习）而创造出来的。所谓创造，并不是凭空出现，而是在继承了前人的经验以后，再进一步发挥个人的创造性。只能是由学习中间达到熟能生巧，融会贯通，然后可以自出新意，变化笔法，别具形体，创造出自己的独特风格。要知道号称“书圣”的王羲之，也是从艰苦的实践和体验中成长起来，不是生来就是大书家的。

1、摹法：

（１）描红：

小学生初学写字，要先描“红模”。红模是印好的红字范本，用墨笔照样填上；填得多了，手就熟了，对于每个字的形体，在心中手上都能有个大概。

（２）摹书：

把油纸或其他透明而不浸墨的纸，罩在碑、帖上面来摹写，古人叫作“响拓”。

初学写字不先摹写，就不容易入手，如用透明的纸蒙在上面，笔随影写，练习久了，字的结构自然就会写好，所以“对临”（是对着碑、帖临写的意思）之先，应从摹写开始，可以事半功倍。

2、临法：

（１）方格临写：

凡是临写楷书，要用有方格的纸来临，这是为把字体大小、笔画长短排列匀称，有些依*。将碑、帖放在对面或旁边，看一字，临一字。

（２）去格临写：

如临行、草书，应用无格的纸，就其行笔连接的地方，注意临写；所以用无格的纸，是为了免受拘束。（以上两种方法都算作“对临”。）

（３）分临：

就碑、帖中笔画最清楚无缺损的字选择一个，把这一个字分拆开来，看它一点一画的安顿，学它的结构；再看它每一点、一画的起止转折，学它的笔法。每天一字，至多三、五字，不可贪多。

（４）空临：

古人学习书法，随时随地都能用功，就是用一枝竹筷或用手指代笔，坐着无事，画沙、画地；睡在床上，画被、画腹；甚至书空作势，只要胸中具有碑、帖字体的笔画结构的印象，用指画空临，也可以收到效果。

（５）背临：

平时将所临写的碑、帖，熟记心中，临写的时候，将碑、帖合起来，照它的笔法、

结构，背着摹仿，写完之后，用原碑、帖来对照，如果发现有不对的地方，随时重写更正。凡经过更正的字体，印象较深，以后便不易忘记，能收到较大的效果。

3、摹临法：

同时摹临：

先用透明不渗墨的纸，将所要临写的碑、帖摹出，然后用较薄的纸，罩要摹本上，再对照碑帖临写出来。既摹之后，对于结构、笔法已经大概明了，再加临写，形体和精神，更可以结合起来，这对于学习书法是很有益处的。

从前王羲之说：“始书之时，不可看其形势，一遍正手脚，二遍得形势，三遍微微似本，四遍加以遒润，五遍益加抽拔，如其生涩，不可便休，两行三行临之，为取滑健能，不计其遍数。”（《笔势论》）他所说的一遍正手脚，是说写第一遍的时候，要先把字的手脚端正起来，手脚就是字的笔画，横、坚、撇、捺之类，先把它摆端正了；第二遍得形势，形势就是每个字的形体，因为第一遍，只能将手脚安放端正，不暇注意全体，到了第二遍就应该注意每一个字的整体位置；第三遍微微似本，既在第一遍端了手脚，第二遍注意到整体结构，现在第三遍就应该求其稍微像原本了。

这是专指结构而言，到了第四遍，就是应该注意笔法的时候，所以说：“加以遒润”。“遒”是运笔沉着有劲，这是说运笔不论方、圆，笔画总要挺拔；“润”是笔墨秀健不枯槁的意思，行笔太快，墨气不匀，写出来的字，干燥枯焦，当然不会秀润；行笔太慢，笔画滞肥，墨气钝涩，这样“润”倒“润”了，却以不“遒”，就像一个胖子徒有虚肉，不见筋骨，臃肿无力；行笔应该是不快不慢，从容运行，写出字来，不肥不瘦，自然会秀润有劲；最末写到第五遍，已经到了熟能生巧的火候，所以说：“益加抽拔”。“抽拔”的意思，就是笔能提得起来（在新学写字的时候，笔是塌在纸上，提不起来的。），灵活运笔，纵横挥毫。如果运笔还是生涩，则并末达到纯熟，仍要多写，不得计较遍数。以上是指练字的一个阶段来讲的。写到某一阶段可以达到某种程度，逐步深入逐步提高。只要按步就班地学习，自然会有成功的一天。俗话说：“字无百日功”，就是说，要经久不断的练习，才会见到功效。

4、读帖法：

上面所说摹、临的方法，是学习书法必经的阶段，决不可少的。而帮助摹、临，使得进步更快，还有读碑、帖的一种方法。我们在不临写的时候，把碑、帖摊开来对它的一笔一画，以至字体的结构变化仔细端详。其次，再研究它的笔法，对它的起笔、住笔和运笔中间的转折，都一一加以领会。这样，对于临碑、帖是有极大帮助的。

三、课堂小结：

今天我们学习了临、摹的方法，知道了临、摹是学习书法的必经之路，也就是要继承传统，只有在继承传统的基础上才能有所创新，所以我们要努力学好书法基本功。

【板书设计】：

第3课临摹的方法

读贴

摹帖：依影仿写描红临帖校帖

第4课用笔方法

【教学目标】：

1、了解书法是中华民族一门古老的艺术，是国粹。

2、让学生正确掌握毛笔书法的用笔方法——中锋行笔

【教学重点】：教给学生在学习毛笔书法时怎样掌握最基本的运笔方法。

【教学难点】：其中中锋行笔是本节课学习的一个难点，通过教师演示，方法指导等教会学生掌握好这个难点。

【教学准备】：笔、墨、纸、砚

【教学过程】：

一、导入：主要通过介绍书法艺术的历史渊源，来激发学生学习的积极性和主动性。

导入“书法”是中国的国粹，在我国有着悠久的历史，在世界艺术中独树一帜。请同学们欣赏古代书法家的作品，目的是让学生从宏观上了解书法艺术源远流长，博大精深，凝聚着中华民族的哲学思想、美学追求、人文精神、聪明才智、思想感情，成为反映生命的艺术，是民族的象征。书法艺术不仅是中华民族文化遗产中一颗璀璨的明珠，而且是世界上公认的“最美的艺术”。

二、新授：主要教学生学会毛笔书法的用笔方法。

1、做好书写前的准备。

（1）执笔：五指执笔法是几种执笔方法中最科学的一种执笔方法，也是从唐以后使用最为普遍的一种方法。

（2）坐姿：学生较易掌握，要注意两臂之间要开阔。

（3）蘸墨：笔毫全部浸泡在墨汁里，然后在砚台或瓷碟边缘将笔里多余的墨汁宕出并理直笔毫。蘸墨不易过多也不易过少，再次蘸墨要等笔毫里的墨汁写干，蘸一次可写多个字。

2、运笔方法：

中锋行笔：令笔锋在笔画中行，这是千古以来不变的规律，是书法的根本大法。

中锋行笔写出来的笔画圆润、浑厚、充实饱满，具有很强的立体感，像一个健康的人充满生命活力。

要中锋行笔，首先要逆锋起笔，回锋收笔。逆锋和回锋是起收的两个呼应动作，目的都是为了更好地中锋行笔，使线条更加圆润、饱满。

为了让学生更好地掌握用笔方法，通过课件反复示范，然后学生对照练习。

三、运笔练习：课件演示

1、线的练习：横向线纵向线、斜向线（左右）

2、点的练习：点是线的浓缩，包括：横点、竖点、左斜点、右斜点。

3、折的练习：两笔对起为折。

四、对贴习字

1、让学生了解传统书法书写的规律是：从右向左竖着写。

2、学生对贴习字练习。教师指导，纠正不正确的书写姿式及错误的运笔方法。让学生对字体结构的布白规律有初步的了解，为今后学习埋下伏笔。

3、小组自评，教师点评，展示作品

目的让学生有成就感。通过本节课的学习能正确地掌握运笔方法，书写出圆润、饱满有立体感的线条和简单的结字。为今后的书法学习打下坚实的基础，激发学生学习书法的兴趣。

五、小结：本节课重点地学习了传统书法的基本运笔规律：逆锋起笔----中锋行笔------回锋收笔。同学们依据本节的重点，回去多做练习。要了解更多更深的书法知识，有待于今后教学中继续探讨。

六、作业：对贴练习3遍。巩固本节重点。

【板书设计】：

第4课用笔方法

藏锋露锋中锋偏锋