人教版高中体育与健康全一册-5. 奥林匹克运动-教案设计

人教版高中体育与健康全一册-5. 奥林匹克运动-教案设计
人教版高中体育与健康全一册-5. 奥林匹克运动-教案设计

《奥林匹克运动》教学设计

一、指导思想

本课始终坚持健康第一的指导思想,遵循循序渐进的教学原则,指导学生正确了解奥林匹克运动会,全面增进学生的对奥运知识的认识,帮助学生树立民族自豪感,培养学生的爱国情怀。保持旺盛的精力,更好的学习和生活。

二、教材分析

奥林匹克主义倡导将体育运动与文化和教育融为一体,将身,心和精神方面的各种品质均衡结合起来,并使之得到提高的一种人生哲学,因此奥林匹克运动是体育教育的重要内容。同时高中学生应当关注国内外重点体育赛事,提高体育文化素养,而四年一届的奥林匹克运动会是全世界最盛大的体育盛会,北京已经成功举办了2008年第29届奥运会,因此对高中生介绍奥林匹克运动有着重要的意义。

三、学情分析

本次授课对象为高一年级学生,大约50人左右。学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。

四、本课的重难点

1、重点:奥运会运动的起源与发展

2、难点:中国的奥运之旅与北京奥运会的成功

五、教学步骤

(一)导入部分(6’)

1、师生问好

2、学生分享奥运英雄故事

3、宣布本节课内容

(二)主要部分(28’)

1、古代奥运会的起源与毁灭

古代奥运会的起源与古代希腊社会的政治、军事、经济、文化和宗教的关系非常密切。在古希腊,体育最初是军事训练的主要内容,同时还是祭拜神灵的宗教活动。但它又是渴望和平的人们所共有的理想,于是体育竞技逐渐演变成为和平与友谊的运动会。

思考:为什么体育的起源是为了军事训练,到最后却发展为和平与友谊的运动会?

奥林匹克神圣休战

在每届奥运会之前,奥林匹克所在的伊利斯城邦选派三位特使分赴各地,宣告奥运会即将举行,于是整个伊利斯城邦成为圣地,不再允许有任何战争行为,也不允许带武器进入圣地。所有通过奥林匹克的道路任由参加奥运会的人自由来往,任何人都不得阻拦,这就是奥林匹克神圣休战。凡是违背该规定的人和城邦都会受到制裁。

在1992年巴塞罗那奥运时,挪威提议恢复奥林匹克休战的精神,在奥运开幕前一周起至闭幕后一周之间的期间内停战,经与会169国确认。南斯拉夫内战因1994年冬季奥林匹克运动会而暂时休战,是现代第一个因奥林匹克而暂时休战的战争。

之后每届夏季奥运及冬季奥运的主办国都会要求参与国签署休

战协议。但仍有在奥运期间未休战的情形,例如在2008年北京奥运期间的2008年南奥塞提亚战争,而2012年时英国也表示在奥运期间不会停止阿富汗的军事行动。

联合国在1993年10月25日通过的第48/11号决议,呼吁会员国在奥运开幕前七天到闭幕后七天遵守奥林匹克休战。在联合国千禧年宣言中也再度在“和平、安全与裁军”一节中提及:“我们促请会员国从今以后个别及集体遵守奥林匹克休战,并支持国际奥林匹克委员会努力通过体育和奥林匹克理想促进和平及人与人之间的相互谅解。”

思考:奥林匹克神圣休战对于古代奥运会有什么意义?

古代奥林匹克运动毁灭:公元前146年—公元393年。

罗马统治希腊以后,奥运会已经不再是希腊人民的节日,奥林匹亚也不是唯一一个举办过奥运会的地方,加之罗马统治者任意安排奥运会,和大量职业运动员的参加,使得希腊人民对奥运会逐渐失去了兴趣。公元393年,罗马皇帝宣布基督教为国教,认为古代奥运会是异教徒活动,394年宣布废止奥运会。公元395—551年,由于战火和地震等人为和自然灾害的原因,奥林匹亚彻底遭到毁灭,成为一片废墟。

2、现代奥运会的起源与发展

皮埃尔·德·顾拜旦出生于巴黎贵族家庭。大学毕业后,放弃仕途,投身于教育和体育改革,并遍访欧洲,宣传奥林匹克思想,于1892年发表了《复兴奥林匹克运动》的著名演说,终于促成了现代奥林匹克运动的兴起。他曾担任国际奥委会秘书长和主席。1912年因发表了《体育颂》,获奥运会金质奖章。他终生倡导奥林匹克精神,被誉为“现代奥林匹克之父”。

1896年4月6日,奥林匹克圣火在熄灭了近一千五百年后又重新在希腊燃起,来自13个国家的311名运动员参加了第一届现代奥林匹克运动会。

奥林匹克格言:更高更快更强是奥林匹克的正式格言

国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中有这样一段话:“每一个人都应享有从事体育运动的可能性,而不受任何形式的歧视,并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。也称现代奥林匹克精神。

重要的是参加,而不是取胜

思考:“重要的是参加,而不是取胜”与“更高更快更强”矛盾吗?

一位叫皮特里的意大利人在第四届奥运会马拉松比赛中,几次摔倒,又几次爬起,最后在工作人员的搀扶下完成了奥运史上最顽强的冲刺的故事。皮特里的名字虽然没有写进奥运会成绩册,但他却伴随着奥运会的发展而流传至今。那句“重要的不是胜利,而是参与”的名言更是奥运精神的精髓所在。

竞技运动的训练和比赛是一个过程,胜负作为这个过程的结果,只属于更高更快更强者。但是,竞技运动的功能和价值主要表现于训练和比赛的过程,而不是它的结果。正是在艰苦的训练和顽强的比赛的过程中运动员的身体得到锻炼,意志得到了磨练,品德得到了提高,也正是在比赛的过程中,观众欣赏到了运动员健与力的美,技术与战术的高妙,观众的心绪随着比赛过程的跌宕起伏,从而满足了他们的文化需要。所谓“重要的是参加,而不是取胜”正是说明了训练,竞

赛过程比其结果更为重要这个道理。正因为如此,在奥林匹克大赛上才有无数明知取胜希望渺茫,仍尽全力与世界体育巨星一拼的勇士,才有在竞技场上一辈子也得不到冠军的健儿们抛下的成吨的汗水。这些人之所以不是明星们的陪衬,不是给稀有金牌垫底的分母,正是因为“重要的是参加,而不是取胜”,他们在“参加”的过程中已经充分体现了自己的价值。

3、中国的奥运会之路

现代奥林匹克运动传入中国并取得发展,经历了一个漫长的过程。

我国最早提出参加奥运会的人是教育家,体育家张伯苓,他在1907年10月24日,在天津青年会第五届学校运动会的演说中,建议中国加紧准备,争取早日参加奥运会。到了1922年,中国有了第一位国际奥委会委员:王正廷,但此时的奥运会的赛场上仍然没有中国人的身影,其后孔祥熙和董守义分别于1939年和1947年当选为奥委会委员。而在1928年,国际奥委会批准我国派团参加在荷兰阿姆斯特丹举行的第九届奥运会。当时,由于准备不足,我国只派了宋如海一人作为观察员出席而未参加比赛。在1932年“短跑怪杰”刘长春只身一人参加第10届奥运会,成为中华奥运第一人。其后还有中国运动员参加了第11届、14届奥运会,特别是1936年由69人组成了体育代表团,共参加9个项目。但是在这3届奥运会上中国运动员没有取得任何名次,旧中国积弱不振,在体育事业上也难以和其他强国竞争。

1949年,新中国成立后,在经历了曲折的路程之后,不断走向辉

煌。1952年,国际奥委会在第15届芬兰赫尔辛基奥运会开幕前两天做出决定,邀请新中国运动员参加这届奥运会。这是新中国历史上第一次派出运动员参加奥运会。7月29日上午11时,中国体育代表团到达赫尔辛基机场,中午就在奥运村内举行庄严的升旗仪式。遗憾的是,此时离奥运会闭幕只有5天,大部分比赛已经结束。此后,中国在国际奥运会的合法席位被中断,直到1984年,中国的体育健儿才重返奥运会赛场。

1984年,中国派出225名运动员参加了在美国洛杉矶举办的第23届奥运会,中国台北也派出67名运动员参加了比赛。这是海峡两岸运动员首次在奥运盛会上相逢。在这届比赛中,射击运动员许海峰以556环的优异成绩摘取了洛杉矶奥运会的第一枚金牌,也实现了我国奥运史上奖牌“零的突破”。萨马兰奇亲自为他颁奖,并说:“这是中国体育史上最伟大的一天,我为能够亲自将这块金牌授予你而感到荣幸”。也许正如美国奥委会主席威·西蒙在那届奥运会开幕之初所言:“中国从神秘的帷幕之后走出来,以一个长期睡梦觉醒的巨人的姿态突然出现在奥运会上……”这次奥运会,中国不仅在奥运历史上第一次获得金牌,而且,奖牌总数列140个国家和地区的第4位。2000年悉尼奥运会,中国又实现了历史上的突破,金牌总数列所有国家和地区的第3位,达到28枚。2002年,中国体育代表团又在盐城湖冬奥会上获得2枚金牌,实现了冬奥会上金牌“零”的突破的目标。

此后,在2004年雅典奥运会,中国奥运代表团获得了32枚金牌,排名上升至第二位:在2008年北京奥运会上,中国共获51枚金牌,

荣登金牌榜首。新中国在奥运会赛场上的成绩,说明了新中国体育事业上的蓬勃发展的局面,从而折射出新中国的强盛,也只有国家强大了,体育事业才能有全面的发展。新中国奥林匹克运动的辉煌成就同时也推动了中国国际地位不断提升。

4、无与伦比的奥运会——北京奥运会

北京奥运会的申办——北京奥运会的筹办——北京奥运会的举办这是一届激情燃烧、倍感自豪的奥运会。奇迹的背后是13亿中国人民、1700万北京市民历时七年的真情燃烧。我们的民族在这一过程中所迸发出的巨大凝聚力、创造力和奋斗精神让世界瞩目。我们骄傲,中华民族的百年梦想在我们这一代实现。

(三)拓展部分(6’)

1、观看北京奥运会的视频

(四)结束部分(5’)

1、对课堂的总结

2、对学生的期望

3、师生互道再见

高中体育必修《体育与健康》教案全集

体育与健康课教学设计与教案 班级:高一人数:48人地点:体育馆时间:2013-11-9 教师:指导老师: 一、指导思想: 根据《体育与健康》课程标准水平的目标,以人为本,树立“健康第一”的指导思想,激发学生学习的兴趣和练习的欲望,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用,让学生在这样的氛围中,掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法,全面发展学生的身体素质,培养学生团队意识和集体关念。 二、教学目标: 1)认知目标:通过学习,能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好,培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2)技能目标:通过学习,同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术,少数的同学能较好完成传接球的动作。 3)情感目标:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神,让学生学会在失败中吸取经验和教训,再进一步的获得成功,以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析: 高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段,篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣,他们渴望了解与掌握一定的运动技能,但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的,无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战,希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情,在老师和学生双方的互教互学之下,能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。 四、教学策略: 现学生在教学中的主体地位,这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解,动作的示范和讲解,观察动作使之有一个比较直观的了解,并通过尝试练习,使学生发现自己的不足之处,再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作,加强理解来提高学生练习过程中的成功率,促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

体育与健康理论课教案

体育与健康理论课教案 到阳光下、至燥场上、到大自然中陶冶身心

体育与健康课程理论课教案 课题:怎样科学的健身 一、教学目标 使全体学生知道科学健身的新理论,明确现代健身的新观念,调动学生学习体育的激情, 能自觉认真的上好体育课,有目的的主动的参加体育活动,保持有健康的身体,现在能担负起繁重的学习任务,毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。 二、教学重点 提高认识转变观念,从理论上讲清科学健身的新概念。 三、教学难点 从理论与实践的角度,来说明科学健身的新概念,并注重理论与实践相结合。 四、教学方法与手段 (一)提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。 (二)讲授与展示图表相结合,理论联系实际。 五、板书设计 (一)题目用红色笔写出 (二)小标题用白色笔写出

(三)板书要写清楚 六、教学内容与程序 (一)课的导入 21 世纪是一个挑战与机遇并存的年代,政治经济科技领域的竞争日益激烈,人才的竞争是一切竞争的根本,国民素质的高低将决定一个国家的实力和进步。参与健身运动,加强身体锻炼,增强学生的体质,不仅对于提高国民素质具有重大而深远的意义,而且也是现代人的一种生活方式,体育锻炼在促进人的全面发展方面也有着不可低估的作用。保持健康的体魄是现代人追求的重要生活目标之一,但如何科学地达到这个目标并不是所有的人都能掌握的,我们大家都要认真的学习。 养身是潮流、锻炼成时尚、运动讲科学、健身出效果。这是这节课所要解决的问题。(二)现代科学健身观 1、引言 一个人的身体构造和功能生来就是为运动而设计的,人类学家指出:人之所以要运动是出于一种“搏斗或逃跑”的本能反应。为了寻找食物,原始人有时不得不同其它食肉动物进行搏斗或为了生命安全而奔逃,在上述情况下人的反应通常是快速激烈的,离我们比较近的人类祖先,运动占据比重大。到了近代由生产自动化科学技术的飞速发展,人类逐渐从繁重的体力劳动中解脱出来,现代文明时代劳动强度大幅度地下降。 统计资料显示近100 年来世界每年的人均工作天数在不断地下降,余暇时间增加,如果说以往过大的劳动强度及其它自然和社会环境方面的因素导致人的健康受损和寿命较短外,那么现代社会中运动的减少给人的健康同样带来了新的问题,科学研究表明缺少经常运动导致人的身体适应能力下降,运动缺乏症,健康的生活方式较之任何单一的因素将更加有助于保持人的最佳状态。这就意味着我们每个人都应加强学习,下决心改变自身的不良生活方式,以积极的态度和努力的实践保持身心的健康。 2、关键的概念要掌握现代科学健身的理论知识,首先必须了解几个关键的科学概念,经常温习这些词汇,使其牢牢地扎根于个人的意识之中才能自觉地进行科学锻炼和生活。 ①身体运动:一般都是指人身体大肌肉群的活动(包括高度专门化的相对不那么费力的小肌肉群的活动。指人的正规或不正规的一切身体活动) ②运动缺乏症:指由于缺乏运动而引发的病症,如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症、腰背痛等。 ③健康:是指在人的遗传和个体能力所限的范围内,人的身体智力、道德、情绪和精神等方面所达到的和谐状态。健康是高质量生活的保证,尽管不患疾病是健康的重要标志,但健康却不仅仅是不患疾病。(三维健康观) ④最佳健康状态:是健康和身体适应力等各种要素(包括智力、道德、情绪、和精神等)高度整合时的表现。这种状态有助于发挥人的潜能,以高效地生活和工作为社会作出重要贡献。往往反映人对生活的感受(幸福感)以及人有效发挥功能的能力,最佳状态是与疾病状态相对应的是健康的最高境界。 ⑤疾病状态:人体的正常机能遭到损害时所表现出来的症状,有时也指身体不适的感受。 ⑥生活方式:是指人的生活行为模式或个体典型的生活习惯。 ⑦身体适应能力:是指人体充分和有效地发挥功能的能力,包括与健康相关的适应能力和技能相关的适应能力两大类。最佳身体适应能力的获得离不开经常性的身体锻炼。 1、现代健身观俗话说:“什么都可以没有就是不能没有健康,人类最宝贵的就是健康。社会调查显示99%的人认为,保持健康是最为关注的社会价值之一。 ①最佳健康状态远不是身体没有疾病。(三维健康观)健康状态与高质量生活是最佳状态

高一体育与健康--全册教案

教案 年级:课次:第1周第1次课日期: 课的内容:(室内引导课) 1、明确本学期体育课的教学安排。 2、明确体育课的常规要求及注意事项。 3、上好初中体育与健康课的意义和要求。 课的目的: 1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。 2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。 教学重点: 1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注意事项。 2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。 教学过程: 一、本学期体育课的教学安排: 本学期重点学习的教材内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、球类(排球、篮球)。 考核内容:武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

二、课堂常规要求及注意事项: 1、体育委员负责课上的日常管理工作,课前、课后器材的送还,协助教师的工作。 2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时,必须本人事先向教师请假,来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。 3、课上必须按教师的安排内容练习,服从教师的指导。 4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况,随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全,不许说笑打闹影响他人,而出现意外伤害事故。 三、上好高中体育与健康课的意义和要求: (一)、导入课题 九年义务教育,学生们学到了一定的体育知识与技能,进入高中体育课将进一步深入地研究,如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。 意义: 1、素质教育的重要途径 2、促进身心发展的重要手段 3、调节脑力活动的有效方法 4、培养未来社会主义建设人才的需要 要求: 1、养成课堂常规习惯 2、增强学习与锻炼意识 3、提高运用知识、技术的能力 内容略:见教参 教案

人教版体育与健康教案 七年级体育教案完整版

人教版体育与健康教案七年级体育教案完整版 体育与健康课程是学校课程的重要组成部分,是九年制义务教育的重要内容,是对青少年学生进行教育和提高我国广大青少年体质健康的重要教育过程。接下来小编为你整理了人教版体育与健康教案,一起来看看吧。 人教版体育与健康教案:生活方式与健康 教学目标: 1、掌握健康的概念及组成部分。 2、知道健康四大基石及含义。 3、列出不良生活方式对健康的影响。 4、认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方式。教学重点难点: 重点:掌握健康的概念,知道怎样获得健康。 难点:养成健康的生活方式。 教学过程: (一)导入新课 1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。 2、提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?

3、学生回答,教师归纳,导出学习内容(生活方式与健康)。 (二)提问讲解 1、教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么是健康。 2、学生举手回答。 3、结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分。 4、教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体,健康不仅承载着我们的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢? (三)活动一 怎样才能获得健康 1、活动目的。让学生在自主学习、合作学习过程中,在教师指导下,知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确获得健康要树立健康四大基石的信念,知道健康四大基石的含义。 2、活动形式。自学,分组讨论,教师小结。 3、具体操作。 (1)学生按要求自学教科书中健康四大基石内容,并进行分组讨论。 (2)教师巡视了解学生讨论情况,并进行指导。

下半年教师资格证考试高中体育与健康真题

201 3年下半年中小学教师资格考试 体育与健康学科知识与教学能力试题(高级中学) (科目代码:413) 注意事项: 1、考试时间120分钟,满分150分。 2、请按规定在答题卡上填涂、作答。在试卷上作答无效,不予评分。 一、单项选择题(本大题共35小题,每小题2分,共70分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的,请用2B铅笔把答题卡 上对应题目的答案字母按要求涂黑。错选、多选或未选均无分。 1.大脑可以随意支配的肌肉是 A.骨骼肌B.心肌C.血管平滑肌 D.子宫平滑肌 2.正常解剖姿势下髋关节外展幅度有限,但有的运动员侧踢腿可达180。,其主要原因是 A.股骨外旋10。B.股骨外旋90°C.骨盆侧倾20。D.骨盆外旋20。 3.负重正踢腿主要练习哪些肌肉的力量? A.腹直肌和股薄肌B.腹直肌和股后肌群C.髂腰肌和股直肌D.股中间肌和股外侧肌 4.营养物质被小肠吸收后,通过哪条血管进入肝脏? A.肝固有动脉B.肾动脉C.脾静脉 D.门静脉 5.正脚背踢球时,下列哪块肌肉产生爆发式收缩? A.腹直肌B.股四头肌C.腓肠肌 D.臀大肌 6.在lOOm赛跑中,机体主要供能系统是 A.磷酸源系统B.乳酸能系统C.有氧氧化系统D.乳酸能系统和有氧氧化系统 7.慢肌纤维与快肌纤维相比较,其生理学特征表现为 A.收缩速度慢,力量小B.收缩速度慢,抗疲劳能力弱C.收缩速度慢,力量大D.收缩速度快,抗疲劳能力强8.运动员在高温高湿环境下训练会引起机体内环境紊乱,机体内环境是指 A.血液B.细胞外液C.汗液 D.细胞内液 9.人体运动时外周阻力加大,主要来源于哪一血管? A.大静脉B.小静脉C.小动脉 D.大动脉 10.最大肌力测验通常采用 A. 50%衰减测验B.倒立测验C.台阶测验 D. IRM测验 11.力竭运动后,下列哪一过程所需时间最短? A.肌糖原恢复 B.肌肉中乳酸消除C.氧合血红蛋白恢复 D.肌肉中磷酸原恢复 12.运动技能学习与文化知识学习的本质区别体现在 A.神经元间形成的环路联系 B.大肌肉群活动的参与C.短时记忆与长时记忆 D.海马活动的参与 13.哪种情况下,女生应该暂停体育活动? A.月经期腹痛B.月经血量少C.月经前期 D.月经后期 14.人体空腹血糖浓度正常值为 A. 2.8~5.5mmol/L B. 3.8~5.5mmol/L C. 8.O~lO.OmmoVL D. 4.4~6.6mmoVL 15.判断脑震荡的主要依据是伤后即刻出现 A.短时间的意识障碍 B.有明显的头部外伤C.血压异常 D.脉搏异常 16.哪一部位的骨折宜采用大悬臂带固定? A.锁骨骨折B.肱骨骨折C.尺骨骨折 D.指骨骨折 17.较长时间剧烈运动后即刻站立休息,运动员容易出现 A.过度训练B.重力性休克C-中暑晕厥 D.心源性晕厥 18.脂肪在哪一器官氧化不完全会产生酮体? A.肾脏 B.脾脏C.心脏 D.肝脏

【公开课教案】人教版体育与健康全一册-7.3 足 球-教案

足球 教学设计 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》,突出“健康第一”的指导思想。本课重在体现“以学生发展为本”的教育理念,让学生在活动中体验锻炼的价值,在“玩”中享受体育的乐趣。教师根据学生的特点和兴趣,通过“体验、探究、合作、互动”逐步展开课堂教学,通过口头语言、肢体语言以及自身热情的散发,使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发,并培养学生的自信心。 二、教学背景 1.教材分析:单元计划安排十课时,本课是第六课次。以北京市普通高中课程标准《体育与健康》教学指导用书为依据,选定足球为主教材,足球教学比赛为辅助教材。 2.学生情况:高一年级男生在体育学习中,练习热情较高,主动性、参与性与表现欲望不是很强,与同伴的交流与互相评价上还有一定欠缺,制约了学生的发展。在集体合作方面,学生有一定的意识,但还不能达到较好的效果。本次通过足球的技术教学和游戏,着重培养学生的创新和小组合作能力,从而产生对技术方法学习的渴望。 3.教学方式和教学手段

开始部分:采用导入式教学,贯彻课堂常规,通过队列练习集中学生注意力,培养集体意识。 准备部分:激发兴趣阶段,采用启发式教学。绕场慢跑热身,通过慢跑的形式提高学生练习的兴趣;通过分组的热身操练习,使学生充分活动各关节,培养学生运动前做准备活动的意识,为基本部分的学习做准备,安排的专项准备活动具有较强的针对性。 基本部分:采用主体性和讲解示范教学。给学生留有一定的自由的空间,让学生进行讨论和相互评价,为进一步提高技术动作,从而掌握技术动作,启到了互助的作用。 1、脚内侧传接球 1〉教师讲解示范动作,介绍脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。 2〉两人一组原地练习脚内侧传接球(体现合作学习) 3〉教师巡回指导,纠正学生错误。 4〉学生展示,认真观察相互学习,学生相互参予评价。(体现学生探究学习的能力) 2、游戏:采用情景教学,教师创设“展开对攻站”的场景,激发学生斗志,使学生积极投入到游戏中去,培养学生不怕困难永往直前的优秀品质。 分组:四组比赛(6——10人)进行运球接力 增强学生的奔跑能力、反映能力、和培养学生急停、急起团结协作拼搏进取的精神,达到育体、育心的目的。 结束部分:营造和谐、快乐的场景,在教师带领下放松学生身心,平静心态,

七年级体育与健康理论教案

七年级体育与健康教学计划 一、指导思想 新的体育与健康课程标准明确指出: 1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。 2.激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。 3.重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。 4.充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。 二、学生情况分析 作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。 三、教学目标 (一)、加强思想品德教育,增强学生的组织性、纪律性,培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。 (二)、通过实践教学,使学生能够做到: 1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动; 2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷; 3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则; 4、通过技能练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康; 5、了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力;在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识; 四、教学措施 (一)教学改革 1、认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念。 2、坚持“健康第一”的指导思想。 3、激发兴趣,培养学生终身体育的意识。 4、开展民主教学,重视学生的主体地位。 5、关注学生的个体差异,改革评价制度。 6、提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。 (二)引导学生积极参与体育活动 1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。 2、坚持每天一小时体育活动。 3、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。 4、培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉经常锻炼身体。 (三)激励机制。素质教育的深入发展,特别是新的课程标准的颁发,教学不能只停留在传授,还要注重学习方法的指导。在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。 (四)开展探究索性学习。给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动,包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念,培养学生探究学习能力。

人教版七年级体育与健康《勇敢面对挫折和困难》教案

人教版七年级体育与健康《勇敢面对挫折和困难》教案 教学目的 1、通过视频《老鹰的再生》使学生懂得挫折是人生不可避免的,面对挫折,不要害怕。 2、通过学生自我反思,让中学生了解容易遭遇的各种挫折。 3、通过尼克胡哲的事例,让学生学会分析对待挫折的不同态度,知道战胜挫折需要积极面对、坚韧不拔的意志。掌握积极面对挫折的几种方式。 4、通过故事讨论的方式让学生了解对待挫折的不同反应。 5、让学生了解并学习运用一些面对挫折时自我调节的方法。 教学重点难点 1、重点:教会学生勇敢面对挫折。 2、难点:应对挫折的一般方法能被学生所真正接受,并自觉运 用于现实生活。 教学过程 故事引入揭示课题 老鹰是世界上寿命最长的鸟类。它一生的年龄可达70 岁。要活那么长的寿命,它在40 岁时必须做出困难却重要的决定。当老鹰活 到40 岁时,它的爪子开始老化,无法有效地抓住猎物。它的喙变得 又长又弯,几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重,使得飞翔十分吃力。它只有两种选择:等死,或经过一个十分痛苦的更新过程。150 天漫长的操练,它必须很努力地飞到山顶。在悬崖上筑巢停留在那里,不得飞翔。老鹰首先用它的喙击打岩石,直到完全脱落。然后静静地 等候新的喙出来。它会用新长出的喙把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后,它们便把羽毛一根一根地拔掉。 5 个月以后,新的羽毛长出来了。老鹰开始飞翔,重新得力再过30 年的岁月 ! 师:是否所有的鹰都能活到70 岁? 只有经历 150 天漫长的磨练,痛苦的更新才能获得重生。

动物尚且如此,更何况人类,人生的道路不可能一帆风顺,万事 如意,在生活、学习、工作中都会遇到挫折,如果能够学会勇敢地面 对挫折,挫折并不可怕。 勇敢面对挫折和困难 ( 板书 ) 挫折含义:即“碰钉子” ,在心理学中则是指个体从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个人目标不能实现,需要不能满足的情绪状态或内心体验。 同学们你在日常生活中遇到过挫折吗 ?当时你是如何做的 ? 同学 们,请在一张白纸上画一颗大大的爱心,代表你的一颗心, 而每一次的挫折都象一朵乌云,会在你心上投下一个阴影,最近你有哪些挫折没有解决 ?你心里有几朵乌云 ?来,请大家用铅笔画上去。在乌云里简单地写出自己的挫折,你当时的心情,如果已经解决的写出你的做法 ; 如果还没有解决的,敬请期待??不要写名字哦 ! 现在我不知道你们都写了些什么,让我来猜一猜 中学生容易遭遇的挫折和困难 ( 板书 ) 1、学习方面:学习成绩达不到目标 ; 没考上理想的学校 ; 无机会显示自己的才能和兴趣 ; 求知欲望未得到满足。 2、人际关系方面:不受教师喜爱,经常遭到教师的批评; 经常受到同学的排斥、讽刺 ; 没有能讲知心话的朋友 ; 父母教育方法不当、亲子关系不良。 3、兴趣和愿望方面:个人的兴趣和爱好得不到成人的支持,而 受到过多的限制和责备; 或因生理条件的限制,不能达到自己的愿望。 4、自我尊重方面:得不到老师和同学的信任,常受到轻视; 自认为表现好而没被评上“三好学生”; 认为能干而没被选为班干部。 在生活中,人人都希望走一条平坦的路,但人生不可能是一帆风 顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。当逆境找上门来时, 你该如何反应 ? 面对挫折和困难的不同反应( 板书 ) 不同的人面对挫折和困难的反应各不相同

高一体育与健康教学工作计划完整版

编号:TQC/K681 高一体育与健康教学工作 计划完整版 According to the characteristics of different time periods, the specific implementation plan is put forward. At the same time, considering the cost, according to their own choice of appropriate way, in order to achieve low cost and achieve good results. 【适用制定规则/统一目标/规范行为/增强沟通等场景】 编写:________________________ 审核:________________________ 时间:________________________ 部门:________________________

高一体育与健康教学工作计划完整 版 下载说明:本计划资料适合用于根据不同时间段的特点,推出各项具体执行方案。主要特点是细致、周密,操作性强和不乏灵活性,同时考虑费用支出事项,根据自身力量选择合适的方式,以实现较低费用取得良好效果。可直接应用日常文档制作,也可以根据实际需要对其进行修改。 高中是人生教育中最重要的时刻,在高中时刻,只要你努力学习,用功读书,考上大学,那么你的人生转折点就好了,开始慢慢的走向成功,实现自己的梦想。如果你不努力,读书不用功,考不上大学,那你的人生很有可能是暗淡无光的,这是几十年来的前辈总结出来的经验,很少有人逃过这个经验。 在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻

高中体育与健康理论课教案范文

高中体育与健康理论课教案范文 课的内容:(室内引导课) 1、明确本学期体育课的教学安排。 3、上好初中体育与健康课的意义和要求。 课的目的: 1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注 意事项。 2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会 对后备人才身体健康的责任感和主动参与课堂管理的积极性。 教学重点: 1、了解本学期体育课的教学安排,明确体育课的常规要求及注 意事项。 2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。 教学过程: 一、本学期体育课的教学安排: 二、课堂常规要求及注意事项: 1、体育委员负责课上的日常管理工作,课前、课后器材的送还,协助教师的工作。 2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时, 必须本人事先向教师请假,来不及时可事后补假。见习生必须随课 见习。 3、课上必须按教师的安排内容练习,服从教师的指导。

三、上好高中体育与健康课的意义和要求: (一)、导入课题 意义: 1、素质教育的重要途径 2、促进身心发展的重要手段 要求: 1、养成课堂常规习惯 2、增强学习与锻炼意识 3、提高运用知识、技术的能力 内容略:见教参 一、本课设计的思考: 二、教学内容: 三、教学目标: 1认知目标:健美操——通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。 排球——学生基本掌握排球垫球技术。 排球——通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术. 3情感目标::通过健美操表演,激发学生的激情和活力,提高她们的自信心和审美力,培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识,建立同学之间的和谐人际关系,培养良好的合作精神。 四、学情分析 五、教学内容的重点和难点:

人教版八年级体育与健康教案

八年级体育与健康教案 第一课时 教学内容:合理安排锻炼时间 教学目标: 1.一天中各个时段体育锻炼的优缺点 2.两个不适宜锻炼时间 3.一般来说比较适宜的锻炼时间为0.5~1小时 4.超量恢复的概念 教学过程: 一、在什么时间锻炼好 人们参加体育锻炼的时间应根据个人的生活习惯、身体状况或工作性质而定,但就多数体育锻炼者来说,体育锻炼的时间多安排在清晨、下午和傍晚。不同的锻炼时间有不同的特点,练习者可根据自己的实际情况选择锻炼时间。 1、清晨锻炼 优点: ①由于清晨的空气新鲜,早锻炼有助于体内的二氧化碳排出,吸入较多的氧气;有利于体内新陈代谢的加强,提高锻炼的效果。 ②清晨起床后大脑皮层处于抑制状态,通过一定时间的体育锻炼,可适度提高大脑皮层的兴奋性,从而有利于一天的学习与工作。经常参加体育锻炼的人多有这样的体会:如果清晨不进行体育锻炼,一天都觉得无精打采,提不起精神。 ③早锻炼时,凉爽的空气刺激呼吸道黏膜可增强机体的抵抗力,以适应外界环境的变化,不易发生感冒等病症。所以有人说:“早晨动一动,少闹一场病”。 缺点: 由于清晨锻炼多在空腹情况下进行,所以运动量不能太大,时间也不宜太长。否则,长时间的运动会造成低血糖,不仅会影响锻炼的效果,而且会使身体产生不适。另外,对于工作学习紧张和习惯于晚起的人来说,没有必要每天强迫自己进行早锻炼。 锻炼时间: 不能说越早运动越有益。究竟应在什么时候开始晨练还要因人、因地、因季节的不同而异。一般来讲,夏天在五六点钟,冬天在六七点钟进行晨练比较合适。 2、午后锻炼 午后锻炼适合有一定空余时间的人,也比较适合大、中、小学的师生。下午进行一定强度的体育锻炼,不但可以增强体质,而且可以使身心得到调整。下午进行体育锻炼时运动强度可大一些,青年学生可打球、做游戏;老年人可打门球、跑步等。 3、傍晚锻炼 傍晚进行适当的体育锻炼,既可以健身强体,又可以帮助机体消化吸收。傍晚运动的主要形式为散步,北方一些地区的民众有时也在傍晚进行集体扭秧歌活动。但晚饭后1小时方可进行体育活动,时间一般不要超过1小时,运动强度也不可过大,心率应大约控制在120次/分钟,傍晚锻炼和睡觉的间隔时间要在1

高中体育与健康课程实施方案(模块教学)

体育与健康课程实施方案 2013-1-22 高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容, 以增进高中学生健康为主要目的的必修课程。新课程树立以“健康第一”为指导思想,坚持以人为本,以学 生的发展为中心,改革课程内容与教学方式,改变教学评价体系,提高学生的学习积极性与自觉性,帮助 学生学会学习,促使学生整体素质的发展,形成健全的人格,为终身学习和个性的发展奠定基础。根据国 家教育部的统一部署,我校已于2008 年9 月开始全面实施高中新课程改革,现将于2013 年春期实施体育与健康课程模块教学实验。 一、新课程实施的现状分析 1、学校学生的状况 我校共有65(高52、初13 个)班级,其中高一、高二各18 个班。全校我校地处县城北郊,所招的学生 大部分是来自各乡镇初中的学生。因中考体育,故学生的基本身体素质尚可;但由于应试教育及各初中场 地、器材、教师配备等多方面因素的影响,在一些球类项目上学生的基础整体较差。因此,学生在选择自 己所喜欢的运动项目过程中盲目性较大。 2、学校体育教师师资状况 我校体育组由11 位体育教师组成,教师的年龄结构比较合理,全部都在一线工作。11 位教师都有自己擅长的教学内容,分别能开设篮球、田径、武术、羽毛球、乒乓球、健美操等 6 个选项教学课,供学生选择的余地尚可,基本能开设新课程选项教学。但是,若要三个年级都开展选项教学,体育教师的工作量将 大大增加,再加上有二位教师均在四十周岁以上(中层领导)需减工作量。故在制定本计划之前经学校领 导和体育教研组教师共同商议,选项教学只在高一、高二年级中开设,其他年级暂不执行。 3、体育场地器材的情况 我校运动场地设施总体情况较好。有一个400 米的标准塑胶田径场,室外篮球场8 个,有十桌的乒乓球场1 个,各个项目所需要的器材数量参差不一,但基本可以满足选项教学的要求。 4、选项教学的基础 我校以前并未开设过选项教学,所以在选项教学的组织程序、管理方法、教学评价等方面缺少经验,新 课程的实施要从零做起。新课程要求合理整合师资资源,每人负责一专项教学,这样就要求我们在组织教 学和管理上要精心设计。 二、新课程实施的目标 通过三年体育与健康课程的学习,大多数学生应该达到以下的目标: 1、提高参与意识。学生对体育运动具有浓厚的兴趣,能够积极参与各种体育运动,基本养成天天锻 炼的习惯与终身体育的意识。评价自身的健康状况,会利用掌握的技能根据自身特点制订锻炼计划,并对 锻炼效果进行评价。 2、发展运动技能,提高自我锻炼能力。认识运动的价值,熟练掌握2—3 项健身运动的基本方法与技能。全面发展速度、灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质,提高跑、跳、掷、滚、越等生活活动能力。提高安 全防范意识,减少运动伤害事故,掌握常见运动创伤的处理方法。 3、提高健康水平。增强体质,提高对环境适应能力和疾病抵御的能力。明确个人健康、群体健康和社会 发展的关系,增强社会责任感。了解营养、环境和生活方式对健康的重要性,建立起科学合理的饮食卫生 习惯。 4、形成健全的人格。体验到运动过程的快乐性与成就感,不断增强学习的自信心;能利用体育活动解除 心理的烦闷,提高自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中 能与同伴和谐相处,尊重他人,遵守比赛规则、服从裁判,有良好的体育道德风尚;具有与他人协作、配 合的意识,体现良好的团队精神。 三、新课程实施的内容

小学体育与健康理论课教案

小学体育与健康理论课教案 教学内容:1.运动损伤的预防及原因 教学目标:1、了解运动损伤的概念及发生原因。 2、对常见的运动损伤的预防。 教学步骤: 一、运动损伤的概念和分类: 1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。 2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损 伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。 二、运动损伤发生的原因: 1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运 动损伤的发生。 2、准备运动不足: A、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤。 B、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。 C、准备活动的内容不得当。

D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。 3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 4、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。 5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。 6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。 三、运动损伤的预防 1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。 2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。 5、掌握运动要领,加强保护和帮助。 6、加强医务监督,提高自我保健意识。 思考题: 1、体育课中的准备活动有哪些作用? 2、运动损伤发生的原因有哪些? 3、预防运动损伤的注意事项有哪些

人教版初中体育与健康—初中体育教学计划及全册教案

2017---2018第二学期初中体育教学计划 一、指导思想 以“三个代表”的重要思想为指导,贯彻科学发展观,以服务为宗旨,以学生能力素质提高为本位,以全国、省、市职教会议精神为指针,以《学校体育工作条例》作为准绳,推进素质教育,大力推进课程模式、结构和内容的改革,推广实施《国家中学生体质健康标准》,开拓进取,努力使学校体育工作再上新台阶。 二、基本情况 本学期所教的是六个班,每个班人数都在45人以上,男女生人数相差不多,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。 三、教材分析 结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是初三学生中考体育项目的辅导,如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。 教材内容有:体育与健康基础知识;广播体操(七彩阳光)田径:跑、跳、投;,球类:篮球、身体素质练习。 教材的重点:跑中的快速跑;田径的耐久跑与跳远及跳绳跳跃中的跨越式跳高;球类中的控球技术; 教材的难点:蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。 四、教学目标和要求 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。 2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。 3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。 五、教学措施 1、适时了解、分析学生的学习信息。

体育锻炼与健康—《体育与健康》理论课教案

全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教案案例评选 教案设计 课题:体育锻炼与健康 ——《体育与健康》理论课教案 单位:河南省临颍县三家店镇一中 作者:吴根跃 邮编:462600 邮箱:wugenyaob@https://www.360docs.net/doc/a810782540.html,

课题: 体育锻炼与健康 ——《体育与健康》理论课教案 一、教案背景:1、面向全体学生中学学科:体育 2、课时:1 3、老师课前准备: A、多媒体网络教室(与互联网相连)以及投影设备 B、多媒体网络教学软件 C、教学的PPT课件 D、利用百度引擎查阅相关的资料备好课 二、教材分析与学情分析: 本节课是地质出版社出版的义务教育课程实验教材《体育与健康》第三阶段第一篇健身篇A健身知识章的第一节---体育锻炼与健康。本节课主要讲述:1、什么是健康?健康有三个组成部分,身体健康、心理健康、社会适应能力。2、体育锻炼与疾病的预防;科学的体育锻炼不仅可以强身健体,还可以预防疾病。如增强人体抵抗疾病的能力,增强自救、互救的能力,提高身体适应能力,有助于病愈后的康复等。主要内容就这么多,如果老师只是泛泛的说,学生根本无心听、无心记,如果让学生死记硬背,他们不理解,记得快忘得也快,起不到上理论知识课的作用;但是初中学生对玩电脑是情有独钟,所以本节课我想利用学生这一特点,让学生在电脑室中上课,让学生在有兴趣的电脑活动中获得我要传授给他们的知识。 教学难点、重点 使学生掌握健康的概念以及体育锻炼与预防疾病的关系

三、教学目标: 1、帮助学生了解健康的概念。 2、让学生知道体育锻炼对疾病的预防作用。 3、学生通过学习能加强自己的体育锻炼意识。 四、教学方法: 问题探究式教学方法、五环节教学法 问题探究式教学方法的基本步骤:(1)创设问题的情境(2)选择与确定问题(3)讨论与提出假设(4)实践与寻求结果(5)验证与得出结论五环节教学法即导学---自学---展示---探究---总结。 五、教学思路: 老师导入问题,通过学生的小组讨论或分组讨论、老师引导、然后再让学生通过互联网的百度引擎找到最佳答案的教学思路,从而有意的正确引导学生利用网络为自己的学习服务,找到一种自主学习和解决疑难问题的方法。 六、教学过程: (1)创设问题的情境 利用多媒体课件展现几幅画: 一二三四

小学三、四年级体育与健康教案

小学体育与健康(水平二)教学目的和目标教学目的:在《小学体育与健康课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、四年级教学目标: 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 课程表

体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 一、教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

小学体育与健康室内课教案

小学体育与健康 (小学二年级) 教学内容: 1、体育常识 2、游戏 教学目标: 认知目标:明白体育课的含义以及意义;养成正确站、立、行的身体姿势,改正不正确的身体姿势,塑造美好的形体;了解部分人体结构名称。 教学重点:学生的认知水平与记忆力水平。 教学难点:纠正不正确的身体姿势,塑造美好形体。 教学过程: 一:导入部分(9-13分钟) 课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 1、导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么? 2、学生作答,教师点评,纠正不足之处。 3、作出总结,可让学生来总结。 体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务…… 二:基本部分(15-19分钟) 导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法: 1、导语; 2、让学生分小组讨论,派代表回答。 3、教师观察学生讨论。 4、学生总结,教师评价。

5、让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。 (1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。 (2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。 (3)行。俗话说“行如风”。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 三:结束部分(9-15分钟) 1、导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。 注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢 2、游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,两个小朋友右手对握,当教师发出“头”或其他部位时,嘴里喊和老师一样的身体部位,各自迅速抽出右手指到自己的该部位,比一比在一轮中谁的失误率多,多的输,少的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法: (1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。 (2)师生共同进行练习。 (3)教师进行评价。 3、总结上课内容,宣布下课,师生告别。

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