对乒乓球文化的再思考
第13卷第3期
2010年7月西安文理学院学报：自然科学版Journal of Xi ，an University of Arts ＆Science （Nat Sci Ed ）Vol．13No．3Jul．2010
文章编号：1008-
5564（2010）03-0121-04收稿日期：2010-
04-21基金项目：陕西省社会科学基金资助项目（08P003）
作者简介：孙彩丽（1973—），女，陕西渭南人，西安建筑科技大学体育系副教授，硕士．研究方向：体育社会学．
对乒乓球文化的再思考
孙彩丽，郑雪玲
（西安建筑科技大学体育系，陕西西安710055）
摘要：乒乓球文化不仅对民族精神和人生境界的提升具有特殊价值，而且其审美价值融合在人们
的情感体验之中，既可以充实人们的精神境界，又可以培养人们的道德情感、审美情趣，从而推动和谐社
会的构建．
关键词：乒乓球文化；学风；民族精神；乒乓球运动
中图分类号：G846文献标识码：A
每个民族的文化都是适应本民族的特点而形成发展的，都具有独立的民族性格和社会意识，在一代又一代自我复制的历史渊源中不断承接外来影响而有所变异，逐步形成并充实本民族的文化积淀．民族
文化包括物质文化、
制度文化、思想文化三个层次，是一个民族几千年知识的积累和经验的总结，是这个民族财富的历史积淀，
具有丰富的内涵．在中国传统文化中，“天人合一”的传统伦理道德所体现的与自然、与人和社会和谐共处的思想以及注重人格的观念，形成了中国人独特的体育价值观．
1乒乓球文化的概念
辞源对文化的解释为：“人类社会历史发展过程中所制造的全部物质财富和精神财富，也特指社会
意识形态”．通俗地说，文化展现了一个民族赖以生存和发展的生活智慧、思维方式、想象力和文化意识，
体现在社会个体与群体的内外环境的方方面面，并且千姿百态，是民族精神的集中反映．对于一个人来说，文化更体现在如何正确对待自己、对待他人、对待所处的各种内外环境，他的处世行为与言论品
位、
道德智能是本人文化积累的总和；而对社会来讲，文化是人们长期以来，通过代代累积沉淀的习惯和信念在生活实践中的综合反映．
乒乓球文化的精髓是高超技艺、人文景观、文化沉淀等的形式与价值观念．乒乓球文化也是为乒乓球事业不断创新发展塑造灵魂的系统工程中的基础环节．因此，在思考乒乓球文化这个领域时，要有开阔的视野和视角审视文化的本质含义，若离开了文化、体育及乒乓球球本体的本质、特点、功能、规律及其制胜要素与其产生、发展过程的社会价值就难以用简单的语言和文字表述清楚．
乒乓球技术这几十年的发展，几乎一直是速度与旋转的较量．从技术上说，把力量发挥到极致，速度和旋转同时达到最巅峰，这才是最佳状态．本来直线击球能发挥最大的力量和速度，但是运动员通过挥
臂发力拉弧圈的方法，
却能获得最强劲的曲线旋转，这被称之为弧圈球．弧圈球本为日本选手所首创，但是到西方人手中却变得威力无比，简直把当时的中国乒乓球队伍打得溃不成军．但是正如直拍是中国人的独门法器一样，中国人可以通过自己独创的直拍进攻、近台快攻等战法，自然而然转化到弧圈球与直
拍结合的打法，
这是不容易的．这是继承与创新的完美结合，这种曲与直的结合，强力与旋转的结合，大
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概唯有东方智慧才可以创造．也只有这样才能传承传统，也只有这样才能创新、发展．所以，乒乓球这种欧洲人手中的小玩艺儿，到了中国以后，在中国文化当中已经演变成一种承载民族精神和民族文化的体育运动．这是中国文化对西方文化的成功改造和发展，正是在这种改造和发展的基础上，形成了我国独特的乒乓球文化．
2中国的乒乓球文化及其中西不同的价值观
2．1中国独特的乒乓球文化
乒乓文化是体育文化类系统中一个子系统，即体育文化是一个有机组成部分，可充实和丰富文化内容，是人类现代社会的物质文明和精神文明的标志，它为我国上层建筑、社会进步、人体健康、经济建设发展服务，具有文化的历史性、时代性、民族性、世界性的特征．而中华民族几千年的变迁发展中，其文化内涵遵循儒、道、佛界的思想影响，这千年沉淀的民族文化形态、民族心理和思维方式，在历史过程中取得了辉煌，是不以外来文化的传入、碰袭而轻易更替的．所以中国乒乓球运动发展进程中派生的乒乓球文化无不带着民族的传统特征并反映到乒乓球活动与竞技运动员的运动生涯之中．
中国乒乓球队自1952年成立至今，已走过50年的风雨历程．从1959年容国团为我国赢得第一个世界冠军到现在乒乓健儿共为祖国夺取一百多个世界冠军．1961年庄则栋等为我国夺得第一个团体冠军，林惠卿获得第一个世界女单冠军．中国乒乓球队分别在36届、43届、46届世乒赛上包揽全部金牌，创造了世界体坛罕见的长盛不衰的历史奇观．上个世纪70年代初，中国乒乓球队努力贯彻中央的决策，积极开展乒乓外交，为打开中美两国交流大门进而改善世界政治格局起到了重要作用．50年来，中国乒乓球队虽然在成绩上经历过低谷，在训练上走过弯路，但始终处在世界乒坛一流强队的阵营中，创造了长达半个世纪不衰的神话．即使进入大球时代，中国队依然在46届世乒赛中获得大满贯并在2008年的北京奥运会中囊括了全部金牌，令世界乒乓球运动不得不面对长期以来由中国队一花独放的尴尬局面．中国乒乓健儿在几十年争先夺标的征程中，孕育出“胸怀祖国，放眼世界”、“人生能有几回搏”、“胜了从零开始”、“输球不输人”、“我是代表集体领奖的”、“打出风格、打出水平”、“创新才有生命力”等一系列倡导先进文化的警句、格言和故事，被人们经久传诵，成为社会共有的精神财富．所以，凡是在中华土地生长的人，首先一定要热爱祖先创建的中国灿烂的民族文化，因为这是财富、精神、特征；其次，在热爱的基础上要有创新，而要创新、赶超，就不能忽视对外来优秀乒乓球文化的吸收与有机的融合．所以，在传统的历史观下形成的中国乒乓球文化，在弘扬过程中，变革其思维方式、去粗取精、丰富内涵，以求得更好的成绩以及向多元化、时代化方向发展也是非常必要的．
2．2中西体育文化不同的价值理念
在中国的体育运动中，对于人的培养也是受传统文化制约的．儒、佛、道三派都对中国传统体育价值观的形成产生过较大影响，使得传统的体育价值观透射出十分明显的重人格倾向．在中国，传统体育的一个显著特点就是通过身体锻炼从外达内和由表及里，从形而下的身体有形活动来促成形而上的无形精神的升华，以实现理想人格的塑造．
相比之下，西方传统的体育价值观则明显不同．“古希腊文化与雅典民主制所孕育的崇尚个体享受的祭祀神文化，发展了古希腊独有的人体审美意识、娱乐意识，及从个人原则和人格意识出发形成的体育风尚”［2］．因此形成了以提倡个体的自由、竞争和鼓励个人充分发挥自身的生命潜能以及智慧为重要特征的西方文化．而反映在体育上，就是追求人的力量、速度以及耐力、灵敏和柔韧等身体运动素质所展现的生命完美表现，于是，更高、更快、更强的竞技体育就成为西方社会体育的主流．
综上所述可以看出，中西体育文化是沿着两个不同的逻辑方向发展的，中国传统理论型体育文化的文化本质是和谐，而西方传统法理型体育文化的文化本质是竞争．这种中西文化之间的不同也毋庸置疑地反映在了各国的乒乓球赛事之中了．
321第3期孙彩丽，等：对乒乓球文化的再思考
3中国乒乓球运动继续社会化的途径
3．1实现乒乓球文化与中国传统体育、传统文化的对接
对中国传统体育的认识，不应仅停留在其运动形式层面，而更应着力挖掘和阐释蕴涵其中的哲学思想．首先，传统体育的形式或方式虽势单力寡，但其哲学思想却从未间断，并与中国当代社会文化组合为我们社会生活的思维模式．其次，中国传统体育虽整体落后，但不乏超前性的文化精髓，具有当代体育发展所需要的文化特质，对当代体育发展仍有指导作用．中国古代传统体育是在其特定的自给自足的小农经济和高度专制的社会所提供的文化氛围中形成和发展起来的，它依托于孔孟儒家文化，以保健性、表演性为基础模式，崇尚礼让、宽厚平和．虽然在技术革命、工业革命浪潮的淘洗下，中国传统体育辉煌不再，但是其哲学思想和文化精髓却在信息革命催生的、以健身休闲为生活时尚的后工业时代找到了重焕青春的社会土壤．所以，接续中华传统体育文明之根，是体育从文化层次建构文化个性的必由之路，只有充分挖掘和阐释蕴涵于传统体育和传统文化中的哲学思想并将之与乒乓球文化对接，才能促进传统体育项目、传统文化更好地发展．才能让我国的乒乓球运动焕发出新的光彩，从而在世界上立于不败之地．3．2实现乒乓球运动与教育的融合
从狭义的体育概念讲，体育是通过身体活动增强人类体质的教育活动．体育的教育性是体育本身固有的、决定体育性质、面貌和发展的根本属性．在我国体育界，对体育本质属性的模糊是构建体育文化的一大障碍，在乒乓球比赛中争夺奖牌是必要的，但如果过分将夺标争金看作体育的目的和根本属性，那将是一种无视体育的教育本质的表现，也将导致中国体育异化和退化，使得乒乓球体育运动作为国人所喜爱的运动项目就失去了其本身固有的健身、竞技以及增进友谊的内涵．顾拜旦认为，竞技运动是对青年实行民主教育的最好方式，奥林匹克运动的目的是把竞技纳入教育体系．可见，体育运动应当很好地与教育相结合，在运动中给人以深刻的教育以及美的享受．
在我国，乒乓球运动的相关知识、技术、技能一直在广泛地传播，并具有非常广泛的受众群体，乒乓球也被称为“国球”，所有这些都必将对乒乓球运动在我国的发展产生更好的促进作用．乒乓球文化传播不仅带动了体育运动发展的进程，增强了国民体质，同时也对丰富我国社会精神文明内容促进社会繁荣发展起到积极的教育作用．
3．3在乒乓球运动中增进横向共同态的文化交流
任何文化现象都是在社会交往中产生和形成的，当代世界，群体间、民族间的文化隔阂逐渐淡化，以文化共存或文化冲突的形式进行的文化互动不断生产着代表当代特性的文化特质．在此文化氛围中，乒乓球体育文化与其他社会文化，与外来文化所进行的信息互换和文化互动就显得尤为重要．所以，在国际体育交流中，我们应清醒地认识到在以欧美竞技体育文化占主流的文化中心主义形势下，文化冲突是文化互动过程中的客观存在，和而不同是我们在文化互动中应遵循的原则，只有这样才能辩证地处理自身文化的主体意识和个性与外来文化异质性之间的关系．所以，我国乒乓球体育文化在保持自身系统的相对稳定性的前提下，要开发与其他文化形式的文化触点，以整个社会文化的大背景为参照系，不断调适本体文化架构．乒乓球体育文化只有在与社会文化、外来文化的良性互动中，才能形成自身的、代表时代特性的文化主题，才能更好地促进我国乒乓球运动及整个体育运动地发展．
4乒乓球文化与学风
“体育作为起源于人类早期的社会文化现象，既是人类文化发展过程的结晶，又对人类的进化和发展以及文明的形成起着重要作用”［3］．随着近年来人类文化的全球化进程和体育的国际化进程的加速，体育的文化价值受到社会各界的广泛关注和进一步的挖掘．人们开始借承办、参与国际体育大赛之机学习、借鉴其他民族的体育文化和发展本民族的体育文化，并扩展到其他诸多的文化形态领域，从而使得国际体育大赛成为民族文化交融的有效载体和推进民族文化国际化进程的手段之一，这是时代发展的产物，是具有明显时代性的特征之一．
所谓学风，是指学习与研究风气，而文化学习与研究过程的结果对社会的影响是不以人的意志为转
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移的．乒乓球从业人员治学应坚持科学、历史、严谨、求实的态度和创新思维方式与追求创新目标的精神，不赞同那种浮躁的、孤傲的、虚无的做秀文风与玄学怪论．我们应坚持继承、发扬、借鉴、创新、超越、争强的信念．乒乓球体育文化是一种良好的情感调节剂，作为人类文化重要部分的体育文化生活，它不仅可以作为紧张学习工作之余的体力、脑力恢复的调节剂，而且还可以进一步作为人们娱乐、享受、愉悦身心的调节剂．在生理和心理的需求方面，通过身体放松运动、竞技比赛、与大自然交流等内容，为丰富人们的精神文化生活供给营养，也供人们欣赏美．体育文化的审美价值融合在人们的情感体验之中，充实人们的精神境界，培养高尚的道德情感和审美情趣，从而推动和谐社会的构建．
［参考文献］
［1］李元伟．在纪念篮球运动传入中国110周年庆典上的讲话［Z］．2005：1－5．
［2］张忠利，宗文举．中西文化概论［M］．天津：天津大学出版社，2002：255．
［3］王日恒．中西方传统文化特征对比及其对体育的影响［J］．呼伦贝尔学院学报，2002，10（6）：11－14．
［责任编辑马云彤］
Rethinking of Ping－pong Culture
SUN Cai-li，ZHENG Xue-ling
（Deparment of Sports，Xi’an University of Architecture and Technology，Xi’an710055，China）
Abstract：Ping－pong culture has a special value in promoting national spirit and life．Its aesthetic value can be integrated with human emotional experience，enriching people’s spirits，cultivating people’s moral feeling and aesthetic interest and thus is instrumental in promoting the construction of a harmonious society．
Key words：ping－pong culture；style of study；national spirit；ping－pong
乒乓球知识
随着新人不断地涌现，我们的乒乓球事业也是蒸蒸日上，由于相当一部人还是初学者，处于随便摸过来一个球拍就上台乱打的情况，于是打算简单的写点东西，普及一些基础知识。为北邮的乒乓球事业做出除了吹牛和扯淡之外一点微不足道的贡献。 工程浩大，先从最基础的慢慢来。 入门篇 所谓入门篇，就是写给那些初学者和刚入门的人看得，其中很多概念没有涉及到，也有很多概念为了便于理解而写得不是太“精确”，怕新人看晕。老人牛人就勿拍了。 第一章器材 古人云“工欲善其事，必先利其器”，很难想象你拿着指甲刀如何和拿着大刀长矛的对手拼命。所以你的器材不用非常精良高档，但是至少要够用，也就是说，符合你的水平。 在器材里，你能够挑选的，对你最重要的，就是球拍。 挑选球拍的注意事项： 第一节球拍的构成 球拍由底板和胶皮构成。一个标准的球拍因该是中间一个木板，向两侧是两张海绵，在向两侧就是两张胶皮。 按照国际乒联规定，球拍两边胶皮必须一面鲜红一面黑色，如果只帖一面胶皮和海绵，底板另一面必须涂上颜色。 早期，胶皮和海绵买来的时候是分开的,需要自行粘合,现在厂家基本上把胶皮和海绵产出来就粘好了，所以叫套胶（一张胶皮，一张海绵，就是一套胶皮），不过民间习惯上仍然叫做胶皮。 比如现在自己配横板，就是一个底板加两张套胶。 第二节底板的分类 按照形状分为 1.中国式直板（中直） 简单来说，短柄，且拍面近似椭圆形，拍柄是圆的。就是我们平时常见的直板。 2.日本式直板（日直） 简单来说，短柄，且拍头较宽，近似长方形，拍柄是方的。 3.横板 简单来说，长柄，且拍面近似椭圆形，拍柄是圆的。 4.怪板 手枪拍，锅铲拍，提琴拍等五花八门的东西，多是爱好者自制的。
王玉_论乒乓球运动的文化内涵与社会价值定稿
论乒乓球运动的文化内涵与社会价值 大连市经济贸易学校体育组王玉 摘要：通过文献资料法与逻辑分析法对乒乓球运动的文化内涵进行分析研究。乒乓球运动作为一种竞技运动，它蕴含着现代社会人们所崇尚的人文精神，不仅仅是在人类生理、心理健康方面发挥着积极的作用而且具有商业价值。乒乓球运动的文化价值在于通过运动体现个人自身价值和促进人类自身的有序生存和持续发展。 关键词：乒乓球；文化；内涵；价值 乒乓球运动是随着人类社会的产生和发展而不断萌芽和演进的看并以一种文化现象进行传播。人类为生存而寻觅食物，尤为掠夺食物的战争而促使了运动的产生和发展。获得本能需要是竞技运动产生的源泉，也是竞技运动得以生存与发展的根本。乒乓球运动产生于近代，它是人类智慧的结晶、文化的沉淀。在竞技体育不断向自身极限进行挑战的今天，大众健身体育正积极的引导人们向“健康”发展的今天，乒乓球运动正向着更高、更快、更强方向发展，为此我们有必要研究与解析塔的文化内涵，使人们更加了解乒乓球运动的文化价值。 1.乒乓球运动具有悠久的历史及文化内涵 1.1乒乓球运动的起源 乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。乒乓球最早起源于网球，相传1890年，几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空心的小皮球代替弹性不大的实心球，并用木板代替了网拍，在桌子上进行这种新颖的“网球赛”，这就是table tennis得名的由来。 Table tennis出现不久，便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初，美国开始成套地生产乒乓球的比赛用具。在乒乓球发展的最初时期，table tennis有其它名称，如Indoor tennis。1900年左右由于轻工业的发展，球改成用赛璐珞制成的空心球。纽约的
创建中小学体育特色学校的具体实施具体实施方案模板.doc
山东省郯城第一中学 创建中学体育特色学校实施方案 （足球、排球、乒乓球） 一、指导思想： 为了深化课程改革，全面推进素质教育，丰富办学内涵，提高办学品位与办学水平，提高学生的思想道德、文化科学以及运动技能和身体心理素质，促进学生生动活泼地发展，办出特色。我校以阳光体育为载体，坚持“以特色求发展，以质量求生存”的宗旨，真正使学校成为师生身心愉悦、健康成长的乐园，尽快地形成充分展示学校个性魅力特色的校园文化氛围。从自身特点出发，着力抓好学校特色建设。为加快特色学校建设步伐，切实做好创特色学校创建工作。根据我校实际情况，确立以足球、排球、乒乓球为我校体育特色项目。特制订我校足球、排球、乒乓球体育行色项目实施方案。二、体育特色学校建设领导小组 主任：陈光校长 全面领导和管理项目运动的发展工作。 副主任：李楠校长 具体管理项目运动的发展工作。 组长：庞雪飞 直接领导和管理项目运动的发展具体工作。 副组长：邱杰朱现宝屈守广杨鹏万思民房亮协助执行 体育特色教学教研活动以及赛事的训练、组织工作。
组员：姚波姜庆潮 具体执行足球特色教学、训练工作。 组员：张德 具体执行排球特色教学、训练工作。 组员：李锋 具体执行乒乓球特色教学、训练工作。 三、历史背景与现状分析 1、办学目标明确 我校始终贯彻党的教育方针，坚持正确的办学方向，在传承中超越，在积淀中发展。我校也一直本着“以人为本，全面发展”的办学理念，以“优化育人环境，，提升办学品位，创建知名学校”为办学宗 旨和办学目标。未来教育，必将是办学特色、办学质量、办学品位的教育，办学特色和先进的办学理念也将成为我们学校生命生存延续的命 脉。 2、基本情况 我校是山东省重点中学，是山东省体育项目足球、乒乓球、田径、篮球传统项目学校。具有优良体育运动传统。体育场地设施齐全。校 园处在环境幽雅国家文物保护单位——郯国故址三千年古城墙下，大 约3 万平方米的平整运动场地。校园内高标准体育场馆一处（排球场三个、乒乓球训练场地八个）、人工草皮标准足球场地一个、自然草 皮足球场地二个、室外塑胶排球场四个、三十二个乒乓球训练台场地 二个、 400M塑胶田径场一个、 300M沥青田径场一个、室外塑胶篮球
我国乒乓球起源与发展
龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/af15836881.html, 我国乒乓球起源与发展 作者：顾楠 来源：《商情》2020年第25期 众人皆知乒乓球是我国的国球，但乒乓球是英国人发明的，那为什么乒乓球是我国的国球呢？ 1、建国初期取得成绩并确定国家地位 在新中国建立之前，我国参加了三次奥运会，但未曾获得过一枚奖牌。新中国成立后，毛主席大力号召人们群众“发展体育运动，增强人民体质”，乒乓球运动也在此号召下得到大力的推广。1959年，我国被邀请参加世界乒乓球锦标赛，在当时中国还较为落后的情况下，中国 选手容国团不辱使命夺得冠军，这是中国获得的第一个世界冠军！此消息传回国内后，振奋人心，乒乓球运动也因此在我国得到了大力的推广。与此同时，也让外国人对中国有所了解。 2、乒乓球与我国文化 一个国家的文化底蕴是一项运动达到一定高度的基石，乒乓球自传入中国后，就如同马克思主义中国化一样进行着乒乓球中国化的改进。其乒乓球技术改进主要体现在这三个方面：1是20世纪50年代我国选手握拍方式和站位的中国化，握拍为中国式直板握拍方法，即放在球拍背后的三个手指呈半弧型，其更加有利于手腕的灵活运用;而站位更加靠近球台，形成了中国特色的近台快攻打法。2是乒乓球拍性能运用的中国化。主要表现在三个方面，一方面是直拍正胶海绵拍使用与近台快攻打法形成，这种打法区别于日本的中远台长抽进攻，形成了我国的特色，并且取得了优异的成绩（容国团夺冠）;另一方面是直拍反胶海绵拍使用与近台快攻打法形成，这种打法也为我国培养了一批世界冠军，郗恩庭和郭跃华就是其中的代表;还有就是不同性能球拍与多种技术打法的发展，其代表人物有削攻结合打法的张燮林和进攻打法的邓亚萍。3是以进攻技术为主技术打法的中国化，其主要体现在前两者中国化的有机结合，形成了中国特色的近台快攻技术体系，并取得了傲人的成绩。 再有就是中国乒乓球技术优势的获得和保持，不仅是技术自身发展的结果，更重要的是中国训练竞赛制度管理的作用。，其具有微观社会运行机制的特征，表现为1是专家制定技术政策;2是把乒乓球技术的发展同国家利益相结合;3是通过制定奖罚机制来保证技术的发展动力。这些技术政策都为中国乒乓球技术发展提供了有利的环境和条件。 除此之外，我国的“乒乓外交”也体现了乒乓球队继承了中国礼仪之邦的热情好客。在精神面貌上，乒乓球队队员荣国团曾说过“人生能有几回博，现在不博何时博”、庄则栋也说过“一球不争何以征服天下”，这些都是我国传统文化的体现，也是我国文化与乒乓球的结合表现，我国乒乓球与我国的文化密不可分，所以乒乓球是我国的国球。
乒乓球特色 结题报告
学中练练中乐 —长兴县第三小学乒乓特色“阳光体育运动”实践研究报告 ※长兴县第三小学课题组 【摘要】乒乓球是一项很好的运动，对锻炼身体很有价值，尤其是少年儿童正处于长身体时期，经常参加乒乓球运动，对促进身体的生长发育，增强体质，有很大的作用。因此,它是我国乒乓球爱好者和少年儿童喜爱的球类运动项目之一,并且是我们国家的“国球”它是展现我国乒乓球水平长盛不衰,更是代表我国体育形象的体育项目。《学中练，练中乐—长兴三小乒乓特色“阳光体育运动”实践研究》这一课题，潜在国家需求、社会需求、家长需求、学生需求等，我们针对这些需求进行了广泛研究，并利用它进行课堂教学，开展课余活动，进行校本课程研发与利用，在实践中对学生的德、智、体、美等特征与开发实践成效作了思考。 【关键词】体育校本课程乒乓球阳光体育开发 一、课题的提出 有关研究表明，现在青少年体质极其虚弱。据专家分析，造成青少年体质下降主要有两个原因：一是现代化的生活方式，造成体力劳动大大减少；二是目前的应试教育过分注重升学率，学生学业负担过重，学习时间过长，缺少体育锻炼的时间。 为加强学校开展体育活动的指导，国家教育部、体育总局、共青团中央联合发出了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，《通知》提出，通过阳光体育运动，力争用3至5年的时间，使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》，85%以上的学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。 我校一直高度重视学生体育活动，把学生的身体健康成长放在重要的位置上。自98年被确定为长兴县乒乓球传统项目学校以来，我校一直开设乒乓球兴趣小组， 课题负责人：乔益强执笔人：王红健 课题组成员：杨杰王卫星
创建“体育特色学校”工作方案
大鹏新区南澳中心小学 创建“体育特色学校”工作方案 一、争创工作指导思想： 坚持以邓小平理论、“三个代表”的重要思想为指导，认真贯彻执行《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《国务院关于基础教育改革和发展的决定》与《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，“健康第一”为宗旨，以创建体育特色学校和体育(与健康)课程改革为重点，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，以改革促提高，以创新促发展，全面提高学生体质，全面提高教育教学质量。 二、主要目标与任务： （一）总体目标：以“培养体育特长，增强学生体质，打造体育品牌”为特色办学理念，以跆拳道运动为突破口，以大课间体育活动为抓手，通过“特色项目——学校特色——特色学校”的推进，经过两年左右的时间使我校成为体育传统项目先进学
校，全面提升学校的知名度和美誉度，为打造精品学校奠定坚实基础。 （二）阶段目标： 第一阶段：2013、4月——2013、7月 进一步规范体育课堂教学行为，向40分钟求质量；根据学校实际选准要创建的优势项目制定规划，初步构建优势项目的内容体系、实施途径和评价机制；组织开展大课间操和课外体育活动，探索符合学校实际的大课间体育活动。 第二阶段：2013、9月——20014、2月 在现有体育社团（跆拳道、田径、帆板、篮球、健美操、武术、乒乓球等）的基础上，做大做强，使大课间活动更科学、规范、有效，从而带动其他体育运动的蓬勃开展，使教师、学生大面积参与学校体育运动，掌握技能，愉悦身心，锻炼身体。通过教师指导、参与、比赛把学生从课堂带到操场，走向社会。形成鲜明的办学风格，即形成学校特色。 第三阶段：2014、3月——2014、7月 以体育德，以体益智，以体强志，以体养性，以体兴校，使学校形成鲜明办学风格，学生有特长的基础上，将其拓展成学
“乒乓文化”促养成
“乒乓文化”促养成 近几年来，双埠小学一直以乒乓运动为特色教学，以“拼搏、进取”的乒乓精神来鼓舞激励着学生进步。并以“坚守意识”、“规则意识”，“团队意识”和“健康意识”这四种意识来规范学生的行为、学习习惯。结合学校的这一特色教育，在“班级乒乓文化建设”方面，我主要从如下几个方面做了尝试。 一、建设班级良好的乒乓文化氛围，做好对学生进行表层影响和熏陶的教育 作为教师，要时刻注意到对学生进行教育，把学校的各种各样的活动，都看作是教育学生的契机。今年我担任了一年级的班主任，刚入校门的孩子们，接受新鲜事物的速度比较快。我带领学生走进学校的“乒乓文化长廊”，让他们从中去了解到乒乓运动的起源、乒乓球和球拍的选择技巧以及乒乓比赛的各项规则等，更重要的是他们还会在长廊中认识一些国内外的乒乓名将和乒乓小将，从他们的成长故事中去汲取“拼搏、进取”的乒乓精神。另外，向学生介绍学校的乒乓球特色教学。每个人手中都有一把球拍、一个乒乓球，针对乒乓特色编排了花样乒乓舞和各种乒乓游戏，丰富学生课余生活。学校还设有专门的乒乓球课，聘请教练专门训练学生。 在学生熟悉了乒乓运动之后，我再利用开班会的时间进一步引导学生体会“拼搏、进取”的乒乓精神的内涵。课前让孩子搜集有关乒乓运动的名人或者小故事，课上交流分享，让孩子们在交流中获得乒乓知识，我适
时地给孩子们讲述乒乓运动在我们国家的重要意义，播放乒乓健儿在奥运奋力拼搏、为国争光的影音资料，不知不觉孩子们加深了对乒乓精神内涵的领悟，“积极、向上、拼搏、进取”。 “兴趣是最好的老师”。学生有了兴趣，在接下来的教学中，我们渐渐的把这种乒乓精神归结成培养学生良好行为习惯的四种意识，即“健康意识”、“规则意识”、“团队意识”和“坚守意识”。所谓“健康意识”就是让孩子们知道长期进行乒乓运动能够促进儿童的生长发育，同时又能增强机体的免疫能力，提高人体对疾病的免疫能力，可使人保持充沛的精力和旺盛生命力。另外，还能提高人体对外界环境的适应能力。善于应付各种复杂多变的环境，对各种状况作出正确的判断，灵活应对；“规则意识”是要求孩子们在参与各种乒乓游戏和乒乓比赛中要遵守的各种规则，参加班级乃至全校统一的乒乓活动，都可以培养孩子听从指挥、遵守纪律的作风。这样久而久之孩子就会养成良好的行为和学习习惯；“团队意识”和“坚守意识”就是要求孩子们在多样的乒乓游戏活动中培养团结友爱、互相帮助、集体主义、胜不骄败不馁等精神品质；孩子们在乒乓活动中学会不怕困难，勇于拼搏；各种形式的乒乓比赛可以培养学生诚实、公正的品质和良好的竞争意识。通过这些让学生更深入的了解我们学校的乒乓特色，让他们对乒乓知识有了深刻的认识和了解，能够感受到“乒乓运动”和“乒乓精神”将成为他们的学习基础和动力，与他们的生活和学习息息相关。让他们今后能够努力学习，克服困难，到乒乓运动和学习中去寻找乐趣。 随着学校各种乒乓活动的开展，喜欢乒乓运动的小朋友越来越多。在
乒乓球的术语常识介绍
乒乓球的术语常识介绍 乒乓球的术语常识如下长球：乒乓球运动术语。 指落在距球台端线30厘米范围内的球。 具有弧线长、冲力足、威胁大等特点。 短球：乒乓球运动术语。 指落在距球网40厘米范围内的球。 具有弧线短、冲力小等特点。 与长球结合使用，能调动对方前后奔波。 步法：乒乓球运动术语。 击球者在移动过程中依靠下肢完成的各种动作。 包括单步、跨步、滑步、交叉步等，有时需要将其中两种或两种以上步法结合起来使用。 练就起动快，移动及时、到位的步法，能保持合适的击球位置，提高动作质量，又能扩大控制球的空间。 单步：乒乓球运动步法的一种。 指以一脚的前脚掌为轴，另一脚向前、后、左、右某个方向移动一步的步法。 特点是移动范围较小，重心较为稳定。 多在来球离身体不远的情况下使用，如上步接近网短球、让步接追身球等。 跨步：乒乓球运动步法的一种。
指以一脚向来球方向跨出一大步，另一脚跟着移动的步法。 多在米球急、角度大的情况下使用，如“打回头、削接左右大角度的来球等。 特点是移动范围较大，身体重心起伏也大，一般适用于打借力球。 滑步：乒乓球运动步法的一种。 指两脚几乎同时向来球方向蹬地，然后以来球异方向的脚先落地、同方向的脚后落地的步法。 多在来球角度较大、球速快时采用，如连续攻(拉)等技术。 特点是移动范围较大，身体重心平稳，便于发力。 交叉步:乒乓球运动步法的一种。 指离球远的脚朝来球方向跨出一大步，并从前面超过另一脚形成交叉状，另一脚再向来球方向移出一步的步法。 多在来球远离身体的情况下采用，如侧身后从球台左方移至右方大角击球等技术。 特点是移动范围最大，便于发力进攻，需要上下肢、腰和髋等部位协调配合。 发球:乒乓球运动技术名词。 指比赛时每一个回合中的第一次击球。 运动员将球抛起，光击中本方台面一次，并越网或擦网落在对方台面。 双打时须将球先击中本方右半区台面一次，并越网落在对方的右
创建乒乓球特色学校方案
xxxx小学创建乒乓球特色学校方案 一、指导思想： 为全面推进素质教育，按照科学发展观的要求，继续深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，坚持以人为本的理念，以全面推进素质教育为目标，进一步深化教育改革和特色学校创建工作，全方位提升我校办学品位，不断提高教育教学质量。广泛开展丰富多彩的群众性体育活动，通过一系列乒乓相关活动的推进，倡导“团结协作，勇敢拼搏，永不言败，为国争光”的乒乓精神，达到“以球育德、以球益智、以球练志、以球兴校”的育人目的。培养学生爱国主义精神，塑造学生健康的人生观、价值观，为学生的终身学习打下良好的基础，结合学校实际特制定方案。 二、意义： 我校是一所乡镇小学，办学环境和装备条件比较困难。乒乓球是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地，容易开展，因而在我校推广性很强。我校教职员工中有不少人都喜欢乒乓球运动，当中也不乏水平较高者，一定程度上可以说是乒乓球传统学校。同时，乒乓球作为我校的校本课程。经过对学生的意向调查，我校大部分学生都很喜欢乒乓球运动，这也为乒乓球运动在我校的普及奠定了基础。我校原来的7张球台，保证了每班一台。为创建乒乓球特色项目学校提供了可靠的物质保障，学校的乒乓球运动逐渐出现了良好的发展态势。在结合我们的实际情况与教学设施条件的基础上，学校提出以“乒乓球”作为学校特色项目。通过乒乓球运动开展各种
活动，一方面使学生掌握一些打乒乓球的方法，并了解乒乓球的知识、对身体的作用、以及注意事项，对于学生发展灵敏度、协调性、速度、耐力等方面都有促进作用。另一方面通过积极开展以“乒乓球”作为学校特色项目，来推动和普及学校课外活动，进一步培养学生对体育的兴趣，养成终身体育锻炼习惯。同时，乒乓球活动的开展也有利于师生之间的交流，让师生在体育活动中加深彼此的了解，很好地落实和践行了我校的“为学生的一声奠基”的办学理念。 总而言之，以“乒乓球”作为学校特色项目，不仅能培养师生强健的体魄、勇敢顽强的意志，更重要的是培养他们互帮互助、互敬互爱，协同配合、和睦相处的精神，增进人与人之间的感情、相互尊重与交往能力，体验成功的喜悦，感受合作的乐趣。 三、创建目标 我们的育人氛围好，教师敬业，素质高，学生乐学善学，教学成绩突出。我们通过挖掘上述自身优势创特色，丰富学校内涵，树形象，促发展，为教师和学生创造美好的未来。学校将采用分层推进、分步发展的战略，打造体育文化和体育精神，培养学生对体育运动、体育锻炼的兴趣，让邢家小学每一个学生热爱运动、快乐运动，体育上均能达标，每一个学生学得一项体育专长，提高他们的身体素质，强健学生体魄，进一步规范学校体育教学与管理，以此带动和促进学校常规管理的落实，力争学校每年镇运动会中取得好的名次。提升学校办学知名度，创农村特色学校。 具体目标是：
趣味乒乓球比赛方案
趣味乒乓球比赛方案 活动引言：为进一步丰富社团文化生活，营造百花齐放的社团文化氛围，加深同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水平和 综合素质，展现大学生蓬勃向上的精神风貌，演讲与口才协会将在 体育活动中心举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人 风采、展现团队合作精神的舞台。 一、活动名称 xx大学演讲与口才协会第三届乒乓球趣味赛 二、活动口号 以球会友，丰富校园文化生活； 趣味乒乓，尽显社员团队合作 三、活动组织 xx大学演讲与口才协会 四、活动时间及地点 时间：20xx年x月x日18：00——21：00 地点：xx体育活动中心； 五、比赛项目 1.正式赛（男单、女单。）； 2.趣味赛（全体社员） 六、参赛人员及参赛形式 参赛人员：全体在校演讲与口才协会社员 参赛形式：1.正式赛男女各限报三十人 2.趣味赛面向全体社员。 3..社员可于十五日起开始报名
七、竞赛方法和规定 1、正式赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40﹍白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。 2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用三场两 胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、趣 味赛。 3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社 员采取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用 时的多少来评比名次。若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。 一、活动目的： 1.经过紧张的面试与社团干部的慎重考虑，我社吸纳了第一批社员。 为了使大家能充分了解社和院，同时培养大家的团队意识，我社特此举办此次活动。 2.深秋感冒易发季节，通过课外素质拓展，加强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。 3.加大干部与社员之间的交流，消除彼此的陌生感。 二、活动背景： 鉴于新社员和干部之间的了解较少，缺乏沟通，为解决此类问题我们举办此次活动，增进彼此的了解从而提高社团的凝聚力。借此 契机为大家提供一个相互交流学习的平台，来丰富我们的课余生活，缓解期中考试带来的压力。 三、活动主题： 素质拓展之趣味乒乓球比赛 四、活动时间：20xx年x月x日上午10：30-13：30
乒乓球入门基本技术详细介绍
乒乓球入门基本技术详细介绍 目录 一、基本技术口诀 (2) 二、技巧要领 (3) 三、详细介绍 (4) 1、用重心控制球 (4) 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 (4) 3、“照着来球收小臂” (5) 4、发挥横板反手的特长 (6) 5、为"身前击球"而做引拍 (6) 6、练习基本功球时，一定要有节奏 (6) 7、身体重心一定要低 (6) 8、击球时必须放松 (6) 9、协调用力是基础 (6) 10、向前用力是指导 (6) 11、用力支点是关键 (6) 12、用力方法是技巧 (6) 13、鞭打式发力 (7) 14、多体会“打”和“磨”的比例 (7) 15、拉球时要先预判根据旋转拉球 (7) 16、反手拨是横拍反手技术的基础 (7) 17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和很薄的撞！！！ (7) 18、球拍在发球时松些好 (8) 19、越用力时，挥拍越要下压 (9) 20、四分之一定律 (9) 21、拉加转球时要“双腿”下蹲 (9) 四、基本技巧 (10)
一、基本技术口诀 准备姿势:立足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼注视，准备移动体放松。发球: 伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，长短轻急力不同。 接发球: 准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。正手攻球:切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。反手攻球:前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。推挡球: 推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。搓球: 拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂动，球转不转靠腕动。 削球: 判断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动。 弧圈球: 挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。回击弧圈:倾拍盖住球上中，及时调拍心放松，削击移拍上而下，短促截球位偏中。放高球: 离台抖切球下中，高抛物线前上送，远吊对方左右角，越高远转越成功。杀高球: 球弹高起莫着急，移位待落额上空，手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。滑板球: 拍向右前似击球，手腕突转向左送，斜擦球左侧力抽，声东击西奏奇功。短球: 对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。 步法: 练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是关键，步法混乱手法空。 结论:口诀不能罗万象，仅把要点来提供，速度旋转多变化，有赖触类能旁通。
乒乓球文化内涵探究
乒乓球文化内涵探究 [摘要]关于乒乓球文化的研究尚处于起步阶段，本文在文化学、社会学、人类学和体育社会学的指导下，运用文献资料法和专家访谈法，对乒乓球文化的内涵进行了较为深入地探究，系统地阐述了乒乓球文化的定义、分类、特征和功能，以期望为乒乓球文化的发展与研究提供理论借鉴。 [关键词]乒乓球文化；体育文化；内涵 1前言 乒乓球运动发展至今已逾百年，现今，乒乓球作为一种体育项目已在全球广泛传播，并拥有了大量的乒乓球专业运动员、教练员、裁判员、科技人员、乒乓球迷和乒乓球器械、设备等资源，在中国，乒乓球更是被誉为“国球”，其影响力可见一斑。乒乓球运动的传播与发展，必然地形成了乒乓球文化，乒乓球文化引领着乒乓球运动的发展，可以说，乒乓球文化是保障乒乓球运动发展的源动力。因此，研究乒乓球文化对于促进乒乓球运动可持续发展具有重要理论与现实意义，同时，研究乒乓球文化也是挖潜和发挥体育文化作用的重要渠道。 2文化与体育文化的基本涵义 2.1文化的基本涵义。文化是人类历史发展过程中现实与抽象的结晶。文化有广义和狭义范畴之分，广义上认为它是人类创造的物质财富和精神财富的综合；狭义上主要指人类社会意识形态以及相应的制度和设施。文化具有延续性、民族性、阶级性和时代性等特征。关于文化的研究开始较早，十九世纪就有一些社会学家和人类学家对文化的概念进行了论述，泰勒是第一个界定文化的学者，他认为：“文化是复杂的整体，它包括知识、信仰、艺术、道德、法律、风俗以及其它作为社会一分子所习得的任何才能与习惯，是人类为使自己适应其环境和改善其生活方式的努力的总成绩。”(《原始文化》)。许嘉璐认为“文化无所不在，只要有人的地方就有文化。”(《当前文化问题的症结在哪里》)。随着人类社会的发展，专家、学者对文化的认识不断深入，文化被赋予了新的涵义，成为体现一国或一民族特质的重要标志。
乒乓球友谊赛活动方案(最新)
【篇一】乒乓球友谊赛活动方案 一、活动宗旨： 为了全面推行素质教育，丰富学生课余生活，陶冶情操，促进学生乒乓球技术的增长，培养拼搏进取的精神，特举行潢川五小小学生以“乒乒乓乓，欢乐无双”为主题的乒乓球比赛。 二、活动主题： 乒乒乓乓、欢乐无双 三、比赛日期： 20xx年5月8日下午 四、比赛人员： 三—六年级小学生 五、比赛地点： 操场乒乓球场。 六、比赛办法与要求： 比赛形式：学生单打 1、比赛采用国家体委最新审定的乒乓球竞赛规则。（每局11分制，2分轮次发球。） 2、比赛采用小组内单淘汰赛，前3名选手采用单循环赛。 3、各班在4月20日前上报参赛队员名单，比赛顺序由赛前学生抽签决定。 4、每名选手提前10分钟需到场，接受检阅，迟到15分钟视为自动弃权。 5、分组：三、四年级为甲组；五、六年级为乙。 6、学生每人每胜一场积1分，负一场积0分，弃权扣1分（判对方2:0胜），班级总分由各学生分数相加，分获得团体一、二、三等奖，并颁发奖状。 七、奖励办法及奖品：
1、三、四、五、六评出比赛各级段个人奖3名，共12名，奖励奖状1各，乒乓球拍1副，乓乓球3个。 2、各级段评团体班级奖1名，共4个班级，奖励奖状1各，乒乓球一副给班级。 八、裁判组： 各年级体育教师李力、王德红、王聪等 九、注意事项： 1、教师准时到规定场地等候学生，并做到活动前点名，活动结束集中报到，不允许学生早退离开场地。 2、学生比赛时，老师要在场地巡回监控，及时掌握动态，确保学生的安全，避免不安全事故发生。 3、学生做点热身运动，避免比赛时受伤。 【篇二】乒乓球友谊赛活动方案 一、活动名称 淮南联合大学演讲与口才协会第三届乒乓球趣味赛 二、活动口号 以球会友，丰富校园文化生活; 趣味乒乓，尽显社员团队合作 三、活动组织 淮南联合大学演讲与口才协会 四、活动时间及地点 时间：20xx年5月21日18:00——21:00 地点：联大体育活动中心; 五、比赛项目
乒乓特色学校
袁巷小学“教体融合”暨 全国学校体育联盟项目三年行动方案袁巷小学是乒乓传统名校，开展乒乓球运动已有50多年的历史，培养出3位世界冠军，先后向国家队、省级运动队输送了100多名优秀乒乓人才。为了贯彻落实“教体融合”工作会议精神，我们将以“市队校办”的载体建设为抓手，努力实现“强基础，出人才，成文化”三大目标，进一步把袁巷小学打造成“乒乓一流、文化一流”的中国名校，为教育事业和体育事业作出新的贡献。 一、组织领导 成立学校“教体融合”试点工作领导小组、优秀乒乓苗子选拔考核小组、优秀乒乓苗子招生纪律检查小组，确保“教体融合”工作规范、有序、高效地进行。 二、普及乒乓运动 （一）创设乒乓氛围 1．建设乒乓园。在保留校园内的小花圃绿化的同时，建设乒乓园，普及乒乓知识，宣传培养的国手事迹，激励八小学子积极参与乒乓运动。 2．增添乒乓器材。校园：增设8——10张室外乒乓球台；班级：添置乒乓箱（内放球拍、乒乓球、创口贴、紫药水等等）。以此使每个孩子在课余时间随时都可以打到球。 （二）建设两支队伍
1．建设班级乒乓球队。（1）各班级组建乒乓社团，在此基础上组建班级乒乓球队。形成师生人人会打球，班班有球队的局面。（2）坚持每班每周一节乒乓课制度，按年级编制小学生乒乓训练大纲，使班级乒乓活动更具科学性。 2．建设业余教练员队伍。充分发挥教师、家长、社会乒乓爱好者的作用，建设班级教练员队伍，以求在普及中提高，在兴趣中规范基本动作。 （三）建立激励机制 1．办好两个比赛。（1）以班级为单位，年级为组别，分教师、学生两大类，每学年举办一届校级乒乓球联赛。（2）承办好每年一届乒乓球联赛。以两个联赛推进乒乓球运动的普及，激发学生的乒乓兴趣，扩大乒乓人口，发现乒乓人才。 2．和体艺“2＋1”结合。将乒乓作为体艺“2＋1”认证中的一项固定内容，调动学生参与乒乓运动的积极性。 （四）推进场馆开放 在不影响校队训练的前提下，积极推进乒乓馆对外开放活动。利用节假日，面向全市学生及社会各界乒乓爱好者组织各类乒乓培训，以次进一步扩大乒乓人口，扩大选材面。 三、提高乒乓水平 （一）完善训练体系。拟聘请原市乒乓球运动学校校长为乒乓球队主教练，再引进一位高水平教练员，填补乒乓球
乒乓球的基本知识
乒乓球的基本知识 一、球 乒乓球是由一种化学物质赛璐珞或类似的塑料制成，形状呈圆球体。标准用球的直径应为40毫米，重量为2.5克。在正式比赛中，对球的弹力和颜色均有一定的要求。 二,球台 乒乓球的球台为长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高0.76米。台面应与水平面平行。 乒乓球台的台面一般用木材制成，也可以用其它材料。但不论何种材料，其弹性标准是一致的，即标准球从0.3米的高处落至台面，弹起的高度约为0.23米。 三、球网 标准的球网高为15.25厘米，且与台面垂直。球网将球台划分为两个相等的台区。 四、球拍 球拍由木制底板和表面覆盖物制成，其尺寸、形状和重量均不限。有直拍和横拍两大类。运动员根据不同的打法和技术，而选用不同性能的球拍。正胶海绵拍：其特点是弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻的运动员使用；生胶海绵拍：其特点是击球有下沉性，搓球旋转弱，适合近台攻球的运动员选用；反胶海绵拍：其特点是打球的旋转力强，适合于弧圈型和削球运动员使用；长胶海绵拍适合于削球运动员和攻削结合运动员使用；防弧海绵拍：适合于削球运动员用。 五、场地 乒乓球的比赛场地为长方形，其长度不得小于14米，宽不得小于7米，天花板高度不得低于4米。在正式的比赛中，场地周围不能有明亮的光源，且场地的地面不能呈白色，以免影响运动员的视线。 六、击球时间 击球时间是指球拍击出的来球从台面弹起至回落的那段时间.具体可分为: 一) 上升期: 来球从台面弹起在最高点附近的这段时间.还可细分为上升前期与上升后期. 二) 高点期: 来球从台面弹起在最高点附近的这段时间. 三) 下降期: 来球从最高点开始下降以后的这段时间.细可分为下降前期和下降后期. 七. 拍面角度 拍面角度是指球拍的拍面与球台的台面所形成的角度，包括五种角度：拍面角度前倾、拍面角度稍前倾、拍面角度垂直、拍面角度稍后仰、拍面角度后仰。 八、击球部位 击球部位是指球拍触及球的位置，包括上部、中上部、中部、中下部、下部五种。
智慧树知到《乒乓球》章节测试答案
智慧树知到《乒乓球》章节测试答案 第一章 1、判分的回合称为“一分”。 A.对 B.错 答案: 对 2、在任何情况下，发现错误之前的所有得分无效 A.对 B.错 答案: 错 3、乒乓球运动是我国传统的优势项目，1988年在汉城奥运会被引进为正式项目 A.对 B.错 答案: 对 4、乒乓球运动属于技能主导类隔网对抗性项群，和排球、网球、羽毛球、足球是属于同一项群。 A.对 B.错 答案: 错 5、乒乓精神的产生是因为二十世纪七十年代中美两国的“乒乓外交 A.对 B.错 答案: 错
6、下列关于乒乓文化所具有的社会价值说法错误的是（） A.传承性 B.导向性 C.社会性 D.教育性 答案: 教育性 7、下列关于乒乓文化作用的说法中正确的是（） A.丰富了体育文化的内涵 B.增强了人民的体质 C.提高了我国乒乓球项目的运动成绩 D.制约了乒乓精神的发展 答案: 丰富了体育文化的内涵 8、乒乓球竞赛展示会将赛场包装成（）的表现形式 A.类似于游戏厅 B.类似于演唱会 C.类似于舞台 D.类似于图书馆 答案: 类似于舞台 9、乒乓球竞赛展示在比赛现场提供相关竞赛信息和（） A.赛后新闻报道 B.相应娱乐元素 C.活动方案
D.广告 答案: 相应娱乐元素 10、乒乓球运动那一年进入中国（） A.1904年 B.1940年 C.1971年 D.1981年 答案: 1904年 第二章 1、来球从着台点反弹跳起至回落到地面的整个过程，可分为上升、高点、下降三个时期。 A.对 B.错 答案: 对 2、乒乓球台长2.74米宽1.525米,离地面高0.76米 A.对 B.错 答案: 对 3、比赛台面包括球台上面的边缘,以及上面边缘以下的侧面 A.对 B.错 答案: 错 4、弧圈结合快攻打法是以旋转为主，其中包括了横拍弧圈结合快攻和直拍弧圈结合快攻
打乒乓球的一些基本规则
打乒乓球的一些基本规则 让我们来看看乒乓球的基本规则吧。下面就由为大家介绍一下打乒乓球的一些基本规则，希望能帮到您。 乒乓球的基本规则：乒乓球比赛简介 乒乓球是球类运动之一。乒乓球场地中间隔有横网的长274cm、宽152 cm、高76 cm的球台上进行。球直径40.00mm，重量2.40-2.53g，白或黄色，用赛璐璐或塑料制成，打时有“乒乓”声，故名。 在乒乓球比赛过程当中，双方的乒乓球比赛运动员各站在球台一侧，用球拍击球，击法有挡、抽、削、搓、拉等。乒乓球须在台上反弹后才能还击过网。乒乓球以落在对方台面上为有效。 乒乓球比赛以11分为一局，局制一般采用三局二胜或五局三胜制。 比赛分团体、单打、双打等数种，团体赛有分为男子团体赛、女子团体赛、混合团体赛;单打比赛可以细分为男子单打赛、女子单打比赛;同样，双打比赛也可以细分为男子双打、女子双打以及混合双打赛。 乒乓球的基本规则：乒乓球比赛规则介绍 1.发球 (1)乒乓球比赛发球开始时，乒乓球自然地置于不持拍手的手掌
上，手掌张开，保持静止。 (2)乒乓球比赛发球时，发球员须用手将乒乓球几乎垂直地向上抛起，不得使乒乓球旋转，并使乒乓球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。 (3)当乒乓球从抛起的最高点下降时，发球员方可击乒乓球，使乒乓球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，乒乓球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 (4)从发球开始，到乒乓球被击出，乒乓球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分挡住。 (5)在运动员发球时，乒乓球与乒乓球拍接触的一瞬间，乒乓球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 2.击球对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使乒乓球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 3.失分 (1)不合法发乒乓球; (2)不合法还击; (3)击乒乓球后，该乒乓球没有触及对方台区而越过对方端线; (4)阻挡; (5)连击; (6)用不符合规则条款的拍面击乒乓球
创建“体育特色学校”工作实施计划方案
大鹏新区中心小学 创建“体育特色学校”工作方案 一、争创工作指导思想： 坚持以理论、“三个代表”的重要思想为指导，认真贯彻执行《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和《国务院关于基础教育改革和发展的决定》与《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，“健康第一”为宗旨，以创建体育特色学校和体育(与健康)课程改革为重点，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，以改革促提高，以创新促发展，全面提高学生体质，全面提高教育教学质量。 二、主要目标与任务： （一）总体目标：以“培养体育特长，增强学生体质，打造体育品牌”为特色办学理念，以跆拳道运动为突破口，以大课间体育活动为抓手，通过“特色项目——学校特色——特色学校”的推进，经过两年左右的时间使我校成为体育传统项目先进学
校，全面提升学校的知名度和美誉度，为打造精品学校奠定坚实基础。 （二）阶段目标： 第一阶段：2013、4月——2013、7月 进一步规体育课堂教学行为，向40分钟求质量；根据学校实际选准要创建的优势项目制定规划，初步构建优势项目的容体系、实施途径和评价机制；组织开展大课间操和课外体育活动，探索符合学校实际的大课间体育活动。 第二阶段：2013、9月——20014、2月 在现有体育社团（跆拳道、田径、帆板、篮球、健美操、武术、乒乓球等）的基础上，做大做强，使大课间活动更科学、规、有效，从而带动其他体育运动的蓬勃开展，使教师、学生大面积参与学校体育运动，掌握技能，愉悦身心，锻炼身体。通过教师指导、参与、比赛把学生从课堂带到操场，走向社会。形成鲜明的办学风格，即形成学校特色。 第三阶段：2014、3月——2014、7月 以体育德，以体益智，以体强志，以体养性，以体兴校，使学校形成鲜明办学风格，学生有特长的基础上，将其拓展成学
小班探究活动：有趣的乒乓球
小班探究活动：有趣的乒乓球 小班探究活动：有趣的乒乓球 一名称：有趣的乒乓球 二目标： 1探索在不同的环境条件下乒乓球弹性的变化 2知道力的大小与弹性的关系. 3有发现问题解决问题的兴趣。 4对”乒乓明星`乒乓运动感兴趣。 三准备： 1乒乓球人手一份,,记录表人手一份。 2辅助材料:棉花、木板、纸板球拍等。 3中国获得多哈亚运会乒乓球比赛冠军总数以及乒乓球明星的图片与资料。 四过程： 1 师生问好.。 2 谈话------多哈亚运会与乒乓球 出示乒乓明星的图片与资料。师：这是谁？他们是干什么的？多哈亚运会正在举行。你们知道他们拿了几块亚运会乒乓球比赛的金牌？ 师幼小结：略。 3 探索乒乓球弹性与力的大小关系。 （1）师：小朋友手上都有一只乒乓球，请你玩一玩，有什么新发现？告诉老师和小朋友。（2）幼儿操作，教师参与幼儿活动。 （3）师启发幼儿小结：玩乒乓球时用的力大乒乓球跳得高，用的力小乒乓球就跳得底。 4出示棉花、纸板、木板让小朋友猜一猜乒乓球在哪种材料上跳的高并出示记录表，请小朋友在表格内记录下自己的猜测结果。（记录时可以用数字，或用标记） 材料 棉花 纸板 木板 结果 5请小朋友用同样的力气去三种材料上试试，并记录乒乓球在哪种材料上跳得高。 材料 棉花 纸板 木板 结果 6师引导幼儿从猜想与操作的对比中小结：乒乓球的弹性会变化，当遇到比较坚硬的材料时弹性大跳得高。当遇到比较柔软的材料时弹性小，跳的低。乒乓球的弹性与力的大小有关系用力大跳的高，用力小跳的低。 7小竞赛--------谁是第一 师：小朋友，找你的好朋友，两人或多人一组比一比，看谁拍的乒乓球数多。引导幼儿在比赛的过程中探索发现乒乓球跳的高度与频率的关系。 8师幼共同小结。
乒乓球特色发展规划方案
乒乓球特色发展规划方案 一、指导思想： 以“三个代表”和科学发展观重要思想为指导，以科学的教育思想和先进的办学理念为理论基础，以全面推进素质教育、推进基础教育课程改革为主线，努力遵循“项目特色——学校特色——特色学校——品牌学校”学校发展轨迹，全面提升学校办学水平，努力打造优质教育资源，促进每一个孩子的健康快乐成长。 二、发展理念： 1、以球育德，促进学生良好的品质的形成。 乒乓球作为一项竞技运动项目，既需要整个团队的通力合作，又需要个人遵守一定的球场规则，刻苦训练；既需要队员们能共同分享成功的喜悦，又需要勇敢地面对挫折。乒乓球运动真正能锤炼人，使学生养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。学生们在快乐的乒乓球活动中，快乐参与、快乐体验、快乐成长。 2、以球健体，促进学生身体素质的提高。 乒乓球运动对学生的身体素质的提高十分有益。各种动作技巧是平时刻苦训练的积累，能活跃身心。乒乓球运动使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都会明显提高，学生的身体形态、生理机能等也能得到很好的发展。 3、以球促智，促进学生学科成绩的提高。
强健的体魄是学习的基础，凭借学生在乒乓球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展，实现学生全面素质的提升。 三、可行性分析： 乒乓球在中国深受喜爱，普及面广，是人们喜闻乐见的一项运动，被称为国球；群众基础好，特别在我校师生几乎人人会打；素材多，可操作性强；加上我们有开展乒乓球运动条件和优势，现有六个高标准的球台；学生乒乓球运动开展积极性较高，初步营造了学校乒乓球特色文化的氛围；我们的分管领导赵金鹏乒乓球水平更是全镇第一，县里也是赫赫有名，他的指导更便于我们工作。因此，经由校委会研究、全体教师讨论，决定在我校开展“让我们挥起手来”乒乓球特色学校创建活动。争取把乒乓球作为我校发展的载体，通过对这项运动的普及与推广，提高师生身体素质，培养学生的合作意识和知难而进的学习品质，提高学校整体办学水平，提升学生综合素质，从而推动我校各项工作全面健康有序的发展。 四、发展目标： 1、总体目标： 以“乒乓球”为载体，以“乒乓球文化”为主体，初步形成学校文化特色；加强对学校乒乓球特色发展的领导，健全各项工作机制，完善各项工作制度；开设乒乓球校本课程，形成课程体系，并得到有效实施；重视对乒乓球特色学校建设的课题研究，成立相关课题组；加强学生乒乓球社团的建设，开展丰富多彩的乒乓球活动。 通过三年努力，形成以“乒乓球文化”为核心的独特的校园文化，成为乒乓球特色学校，促进学生综合素质的提高，通过拜名师、带高