初中生亲子关系心理辅导《珍爱拥有》优秀教案设计

初中生亲子关系心理辅导《珍爱拥有》优秀教案设计
初中生亲子关系心理辅导《珍爱拥有》优秀教案设计

珍爱拥有 中学生亲子关系辅导活动
一、活动理念:随着青春期的到来,中学生的自我意识迅速发展,独立意识越来越强,有一种强烈追求自 主的欲望。他们总认为自己长大了,有能力独立地处理一些事情。希望父母尊重他们的意愿,把他们当成 大人,当成朋友,给予他们足够宽松、自由的空间。而在家庭生活中,父母虽然希望自己的孩子早点长大、 懂事,但由于不了解青春期孩子的心理特点,没有及时调整自己的教养方式,依然像对待小孩子那样,希 望孩子对自己言听计从。再加上工作繁忙,很少有耐心去倾听孩子的心声,总是以自己的经验和固有的观 念对孩子指手画脚,将自己的意愿强加到孩子身上,缺乏对孩子的尊重。当强烈的独立意识与父母的过多 关爱发生冲撞时,学生往往以自己的逆反行为来表示自己的独立,有时心里明知父母是对的,也会反其道 而行之。而对母亲为他们做的一切,学生不但不能体会到爱,反而觉得是一种负担;不仅不知感恩,更不 知珍惜。 理解,是改善亲子关系的第一步。通过本次辅导活动,让学生能理解母亲的关爱,并学会珍惜,从而改善 亲子关系,是本次辅导的主要目的。 二、活动准备: 1、环境准备:尽可能将教室环境布置得温馨一些。 2、录音资料: 《贱贱的爱》 (由《读者》上的一篇散文《贱贱的爱》配乐制作成) 3、歌曲《天亮了》 4、时间安排在母亲节前夕 三、辅导过程: 首先,老师播放录音《贱贱的爱》 。以文章的内容和音乐的渲染来感染学生,引起学生情感上的共鸣,激发 学生的情感,为下面的辅导活动作铺垫。 [附:贱贱的爱] 朋友阿忠因手术住院,我常去陪他,也因此认识了他那个仍住在乡下的老母亲。也许是心情不好,阿忠的 胃口一直很差,这让他妈妈很焦虑,在这位没文化的老人看来,不爱吃东西是很可怕的,更何况还在医院 里。 为了给儿子买份“对口”的饭菜,这位连电梯都不会坐、也毫无方向感的老母亲,在车水马龙的街头,不 知要遇到多大困难呀!可是,每次母亲提来温热的饭菜时,阿忠总是有点不耐烦地皱着眉头,并大声叫她 以后别“多事”了……可是妈妈每次总是慈眉善目地面对着儿子,那种心疼的神情,我看了都心疼。 这天, 我又看见她汗流浃背地拎着汤面回来, 气喘吁吁地说: “我只敢跟别人坐电梯, 结果人家只到三楼……” 所以,她只好从三楼走到八楼,更可叹的是,千辛万苦上了八楼,发现走过头了,儿子住在七楼…… 不知为什么,我的眼睛有点湿。 这回,朋友阿忠一句话都不说,低头一口气吃个精光。我明白,这个时候这个举动,就是对母爱最好的回 应。 表姐也曾在电话里给我讲她儿子的事,儿子说没空吃早餐,快迟到了,趁他弯腰穿鞋准备出门的当儿,表 姐硬是把儿子平常最爱吃的巧克力甜甜圈塞进他的背包里,他发现了,臭着一张脸叫: “老妈,你烦不烦! ” 不过,这回他没有当场扔掉。 可惜几分钟后,表姐下楼开启信箱时,发现那甜甜圈完整地、残酷地夹在报纸里。如此践踏一个母亲的爱

心,表姐很伤心地问我: “难道爱也有错误?” 台湾作家小野在一本书中写到他儿子租屋在外,他老婆雨中送葡萄去,结果三番两次被拒绝,小野气得吼 她: “真是贱啊! ”可他太太完全不否认: “是的,贱贱的爱,永不止息。 ” 看得出来,在听完录音后,大多数同学情绪上都受到感染,对文中的内容若有所悟,对自己日常对于母亲 的态度也有所反思。 在学生的情感被调动起来的基础上,教师指导学生完成下面的活动,为学生制造心理冲突,增强学生的内 心体验,使辅导继续深入。 “请大家先拿出一张白纸,再准备一枝黑色的笔,如果没有黑色的,蓝色的也行,注意千万不要用红色。 准备好后,请大家在纸上飞快地写下你生命中最重要的五样东西。这五样东西可以是实在的物体,比如食 物、水、钱;也可以是人或动物,比如朋友,猫;可以是精神的追求,也可以是抽象的事物。总之,你尽 可以天马行空地想象,只要把你内心认为最珍贵的五样东西写出来就是了,但其中必须包括我和母亲。 ” “不必思来想去,左右斟酌,脑海里涌出什么念头,就提笔把它写下来。 ” (学生写完后,教师指导学生完成下面的活动。 ) “此刻,在你面前,已经不再是一张白纸了,纸上有了你亲手留下的字迹。请你目不转睛地看着它们,屏 住气,看上一分钟,记住那些笔画的每一笔顿挫和它们在你心中激起的涟漪。这支集结而起的小小队伍, 就是你生命中的至爱。它们藏在你心里,是你最大的秘密。也许在今天之前,你还没有认真地思考和珍惜 过它们,但从这一刻开始,你知道了什么是你维系生命的理由。 ” “好,游戏进行到这里,已经完成了一半。现在我们要做另一半了。如果说,前面这一半还有温暖的回忆 和惊喜的发现,那么,后半部分就有些残酷了,请做好足够的心理准备。 ” “现在你的生活中出了一点意外,到底是什么,我无法说得更详细,人生总是有很多意外发生。怎么办? 生命中最宝贵的五样保不住了,你要舍去一样。请你拿起笔,忍痛割爱吧,五项内容中只能保留四项,请 慎重考虑,一旦划去就意味着它会从你的生活中永远消失掉,划去之前,你要不断回忆它在平日里给你带 来的欢乐,可现在,它就要消失了,想到这些,你会很难过,但你还是要坚决地把它划去。 ” 依次类推,让学生一项项地划去所写内容。对于第一次的放弃,不少学生还比较顺利,大多将一些身外之 物如金钱等舍去,后面的选择就没有那么容易了,当大多数学生只留下“我”与“母亲”时,学生情绪很 激动,甚至有人在抗议,想终止游戏。这时教师要继续引导。 “游戏的确很残酷,但世事无常,有时我们必须要面对命运的选择” 。 在做选择前,教师先给大家讲一个真实的故事: 1999 年 10 月 3 日,在贵州马岭河风景区,正在运行的缆车突然坠毁,有 14 名客人不幸遇难,而就在悲 剧发生的那一霎那,一对年轻的夫妇用双手托起了自己两岁半的儿子,结果,儿子得救了,这对父母却双 双失去了年轻的生命。这个被媒体称为“伟大的父母之爱”的故事传遍了大江南北,也深深地打动了歌手 韩红,她不仅认这个大难不死的小孩儿为“儿子” ,还以此为题材用小孩儿的口吻创作了一首催人泪下的歌 曲《天亮了》 。 假设,现在你和妈妈就坐在这个缆车上,灭顶之灾就要降临在你们的身边,你和妈妈只能有一个人活下来,

你怎么办?请你在一两分钟内做出生命的抉择(同时播放《天亮了》来渲染气氛) 。 此时学生已完全沉浸在教师所设计的情境中,面对两难选择,情绪很激动,心灵受到了强烈的震撼,有人 流泪,有人抽泣,不少同学都毅然将生的希望留给了自己的母亲。 活动结束时教师适时地将学生从虚设的情境中拉回来。 “同学们,不要伤心,请抬头看看窗外,阳光依然明媚,生活是如此精彩,自己所珍爱的一切并没有真的 失去,之所以要做这样的游戏,是让大家从失去中懂得珍惜。现在能否谈谈此时的感受?” “人间至爱是亲情,但我们在平日里却忽略了,孩子是父母的唯一,父母可以包容你的一切,从不会去计 较什么,再也没有比这更伟大的爱了。 ” “都说男儿有泪不轻弹,但我在听到这首歌时却情不自禁地流泪了,我曾经很恨我的母亲,讨厌她的唠叨, 可现在我只恨我自己。 ” …… 在交流感受时,学生们很动情,教师趁热打铁,让学生谈谈母亲节的打算,并给自己的母亲写一封信,感 谢母亲十几年来的养育之恩,放到母亲能看到的地方或寄到母亲的单位。 (本环节意在让学生先从自身做起,学会与母亲主动沟通,并通过学生的行动来感染母亲,从而实现亲子 双方相互理解的辅导目的) 。 四、课后记: 本次辅导活动收到了良好的效果。学生毕业后,还对此次活动记忆犹新。 母亲收到孩子的信时,也很感动,同时也在反思自己在教育孩子时的方法是否恰当,本次辅导活动为亲子 双方的沟通构建了一座桥梁。 在忍痛割爱这个环节中,有个别同学在一开始就将母亲划去了,对于这样的学生,说明他的亲子关系可能 异常的紧张,或者家庭有特殊的背景,教师没有批评指责,而是课下给予特别关注,进行了个别指导。




团体心理辅导方案

走进新生活”团体辅导方案 ——大一新生适应团体辅导 一、团体名称:我的大学我的家 二、团体规模:40-60 三、团体对象:12级新生 四、团体活动时间、地点:1号楼510、时间待定 五、团体活动目标:通过团体活动形式,促使班级成员尽快相识,初步形成班级集体意识,建立互信互助关系, 提高对大学生活的适应能力,积极应对出现的难题和困惑,为个人与班级的和谐发展打下良好基础。 六、团体活动方案: 七、团体活动过程:

1、调整心态,从零开始。也许考上高职你会有所失望,觉得似乎比不上本科院校的同学, 但不要气馁,千万别消沉。高中所学的只是基础,而大学才会将你逐步培养成某方面的专业人 才,高职有着其更独特的优势,刚入大学大家机会均等,站在同一起跑线上,至于最后的结果如 何,全看自己的努力。 2、做自己的财务管理。上大学了你得学会自己当家;攥着父母的血汗钱,算计每 月的吃、穿、用,既要考虑物质产品,又要考虑精神食粮。否则出现财政赤字,可是远水解不了 近渴,干着急。 3、家里”突然多了几个操着各地口音的兄弟(姐妹),要在同一个屋檐下相处四年。相 逢是缘,大家都有优点,可以共同分享;也都有缺点, 更该彼此包容。 4、大学的社团名目繁多,每到新学年开学,校园里纳新启事到处贴,传单满天飞,千万要 沉住气,先忍一忍再说。找到自己感兴趣的社团, 先看看它的性质、以前组织的活动,再找师哥师姐聊聊,看该社团的口碑如何,最后要看它的会 费是否合理。如果上述方面你都能满意,那就去报名吧! 5、大学的学习几乎是堂堂换老师,节节换教室,上课同争议,下课各分散。自学是大学学 习的主要特征,不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收,即便你整个的知识体系也要靠自己 去补充完善。所以除了专业学习外,应适当涉猎课外知识,使自己丰富起来。 6、如果你对现在的专业不感兴趣怎么办?没关系,专业知识都是相通的,一方面 认真学习、把毕业证拿到,另一方面以自己的职业为目标, 以就业市场的要求为导引,建立自我学习系统,培养个人能力、资历。 八、结束: 1、体会分享:全班同学围成一个圈,用一句话说在现在的体会,对活动进行简要的总结。 2、合唱:合唱《相亲相爱一家人》,结束活动。 九、评价: 十、领导者介绍: 领导者: 协助者: 观察者:

初中生 亲子关系 和爸爸妈妈交朋友

和爸爸妈妈交朋友 ——与父母沟通心理活动课方案 【辅导对象】七年级一班学生 【主题辨析】 (一)七年级学生心理特点:个人意识开始出现;群体意识日益增强;青春欲望渐渐萌发;童心玩念依旧旺盛;厌学情绪渐渐滋生;自我管理逐渐变难。 七年级学生由于身体生长发育显著,体力增强,精力旺盛,具有了一定的知识经验和独立工作与生活能力,他们的独立性和自尊心增强,认为自己已经长大成人,有了参与感,希望独立自主,摆脱成人对他们的“束缚”。但毕竟他们的生理和心理尚未完全成熟,坚持性、独立性还不够,缺乏克服困难的勇气和毅力,在生活、学习上对家庭和学校仍具有一定的依赖心理。如有些学生平时经常对父母说:“你不用管我了”,但在学习和生活中一碰到具体的困难,则很自然地希望得到老师和家长的帮助。 (二)本班学生面临的主要问题:(1)父母的要求不合理。一部分学生认为自己进入中学以后,家长就不管了,学习完全靠自己,而自己又确实需要父母的帮助。另有一部分学生认为,家长管得太严了,一点自由时间都没有,整天学习再学习,感到厌倦。(2)难与父母沟通。许多学生认为与父母沟通比较困难,父母总是居高临下,摆出一幅威严的面孔,训斥自己,即使自己有了困难也不愿对父母讲。特别是对父母的唠叨,容易产生抵触情绪。 【辅导目标】掌握一些与父母交流沟通的方式,主动与父母沟通,与父母交朋友。 【辅导重点】学会解决与父母之间的误会和矛盾,提高与父母平等沟通的能力。 【辅导难点】使学生认识造成与父母沟通障碍的因素。 【辅导方法】教学中通过讨论、角色扮演等多种探究体验形式,引导学生采取恰当的方式处理与家庭成员之间的矛盾,学习与家庭成员交流沟通的方法。 【辅导准备】多媒体课件、教师课前准备视频资料、学生课前的问卷调查。 【辅导过程】 辅导环节 辅导程序与步骤 设计意图意外应对老师工作学生工作 预计 时间 辅导准 备

心理辅导课教案设计

心理辅导课教案设计 校心理健康教育活动,是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要,有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一,也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这项活动,使它成为学生在校活动的一部分,心理健康教育才能更好地促进全体学生的心理健康地发展,从而促进学生全面素质的提高。 如何进行心理健康教育活动的设计呢?首先,心理健康教育活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标,心理健康教育活动才能成为有效的教育活动。第二,活动的选题首先要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关,是否能得到学生的认同。其次是选题须小,从小问题、小角度人手,利于操作落实,利于挖掘问题的深度,促进学生对该问题的认识和理解,达到以小见大的目的。第三,心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主,要采取积极的教育措施,以达到提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质,充分开发他们的潜能,促进其心理健康发展的目的。第四,心理健康教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动,开展体育活动是为了增进人的身体健康意识,增强体魄;开展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识,促进人的心理锻炼,提高心理素质水平,两者在促进人的发展方面是一致的。第五,心理健康教育活动的设计要有趣,形式多样、生动活泼。心理学研究表明,有趣的事物容易引起人们积极的行为反应,要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动,教育方案的设计就要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不拘泥于传统的教育模式,以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生,如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动,没有教条的束缚,没有僵硬的说教,更多的是学生兴奋的参与,它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理,促使学生在潜移默化中获得启迪。 以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则,针对培养学生自信心的问题进行心理辅导的教案设计:

(完整版)心理辅导活动课教案

团结合作力量大 辅导目标:1.通过游戏,使学生明白人际合作的重要性,并愿意在学习、生活中与他人团结合作。2.在活动中体验合作带来的成功情感,培养学生的合作精神,提高合作意识和能力。 辅导准备:小品表演、多媒体课件、五个“手指”头套、报纸若干张。 辅导方法:游戏、讨论、表演等。 辅导对象:四年级 辅导时间:一课时 辅导理论依据:合作和协调精神是学生进行良好人际交往所必需的心理品质,也是教师在塑造良好的学生班集体过程中必须加以培养和训练的。对小学生来说,由于他们正处于思维、智力发展的自我中心阶段,在集体生活中容易表现出“我行我素”的特征,这些会影响集体的和谐、统一。所以,教师要有意识地帮助小学生顺利走过“自我中心”阶段,让学生尽快融入到集体中去,学会自觉遵守并维护集体生活中的一些基本规则、行为,推进他们的社会化进程,为他们的身心健康成长,为他们建立良好的人际关系打下基础。因此,本次活动借助“五指争功”、“同舟共济”的游戏活动,使学生在相互配合的基础上来完成游戏,体验合作的快乐、作用,从而培养学生体会到合作的重要性,并且有意识地训练和培养自己的合作精神。 辅导过程: 一、导入——评判台(5′) 1.教师:同学们,大家好!今天在上课前,我们一起去一下评判台,那里出了一点麻烦,要让我们去评评看,现在我们去看看,发生什么事情了吧!(引出小品) 2.小品——五指争功 具体内容如下: 拇指:对人来说,我是最重要的,拿东西时,没有我,什么也握不住、抓不牢。 食指:伸出来我就是一,第一;指路时我就是方向。 中指:我站得最高,身体最挺拔、俊美,瞧我多潇洒。 无名指:虽然我没有名字,但你们别小看我,我起的可是承上启下的作用。 小指:我特别善于做精细活,什么缝隙、小洞,我都能钻进去,我最重要! 五个手指七嘴巴舌地争来争去,没个结果。 3.教师:同学们,看了刚才五指的争论,大家觉得五个手指,谁最重要呢?下面请同学们小组讨论一下吧!(学生讨论)

提升班级凝聚力团体心理辅导方案

提升班级凝聚力团体心理辅导方案 高校新生班级凝聚力建设是新生入学教育的重要组成部分。在新的时期,传统的“自上而下”班级建设模式已逐渐露出弊端,针对该模式下出现的班级凝聚力不高的现状,我院根据团体动力学理论,运用团体心理辅导,提升2017级新生的班级凝聚力。 团体领导者:经过多次团辅培训的各班心理委员,每班2名团辅领导者团辅对象与规模:建筑工程学院,生态旅游学院2017级大一新生 团体活动时间和频率:本次团辅共计5次团体心理辅导活动,具体时间为每周五下午2:30—4:00 团体活动场所: 团体评估方法:团体气氛评量表(SRCCQ) 团辅主持人观察报告 团体成员行为评估问卷 后侧自评问卷 实验效果反馈调查表 团辅具体方案:

第一次团体辅导“认识我·了解我” 领导者先自我介绍,再说明本次活动主题及活动目的。 一、大风吹 规则:6人至以上,小组成员围成一圈,每个人站定或坐定一个位子,由主持者开始说大风吹,所有成员回应“吹什么”,主持者说一部分小组成员身上有的物品或特征,比如可以说“吹戴眼镜的人”,等等,依据当时实际情况而定,主持人说完后所有被吹到的人,即拥有这些特征的组员需要互换位置,没有被吹到的组员待原地,这时主持人会加入占一个位置,所以最后会有一个组员没有位置。 二、连环自我介绍 目的:进一步扩大交往范围,引发个人参与团队的兴趣。 操作:两个4人小组合并,8人围圈而坐。从其中一个人开始,每人用一句话介绍自己。一句话必须包括三个内容:姓名、所属、自己与众不同的特征。规则是:当第一个人说完后,第2个人必须从第1个人开始讲起,第3个人一直到第八个人都必须从第一个人讲起,这样使全组注意力集中,相互有协助他人表达完整正确的倾向,而且在多次中重复,不知不觉地记住了他人的信息。 例:A:我是OO专业,性格OO的OO。 B:我是OO专业,性格OO的OO旁边的MM专业,喜欢MM的MM。 C:我是OO专业,性格OO的OO旁边的MM专业,喜欢MM的MM旁边的GG专业,喜欢GG的GG 三、猜猜我是谁 目的:帮助伙伴正确的认识与理解别人,增加相互的认识雨信任。

青少年亲子关系

青少年亲子关系紧张的原因及对策 1.亲子关系亲子关系指父母与子女之间的关系。有关亲子关系的定义主要有两种:一种是遗传学的定义,指亲代和子代之间的生物血缘关系,即亲生父母与子女的关系;一种是社会学的定义,指社会关系中的父母子女关系,主要说明的是法律、制度、地位等关系。我国的《婚姻法》规定,父母子女关系又叫亲子关系,亲指父母,子指子女。父母子女关系的种类可分为自然血亲的父母子女关系和法律拟制的父母子女关系两种。 2.青少年期青少年期是个体由儿童向成年过渡的时期。这一时期的典型特征是生理的迅速发育成熟,促使青少年获得“成人感”,自主意识高涨;与此同时,青少年的思维发展进入以独立性、批判性和逻辑性为主要特征的形式运算阶段。心理咨询中,经常可以听到来访的家长抱怨自己进入青春期的孩子不听话,变得越来越难理解,相互关系极为紧张,经常吵架,甚至有离家出走等过激行为。在此过程中,父母和子女均感到非常痛苦,但又无法解脱。那么,到底是什么原因导致亲子之间的关系恶劣到如此程度呢?究其原因,以下三个方面的问题可能较为重要: 1、青春期的逆反心理 青春期这段时期也被称为“第二反抗期”,意思是随着青少年进入青春期,身体长得已经越来越接近他们的父母,第二性征已开始出现,并且对周围社会的了解已经具有相当的程度,因此,他们往往认为自己已经长大了,不愿意父母再把自己当成小孩子看待;而在父母的心目中,却一般习惯于把自己的孩子看得比他们的实际年龄还要小些,还很不成熟,还需要保护。这时,经常会使孩子感到父母过分把自己当成小孩子,过多干涉自己的事,因而会产生种种不满情绪,与父母发生冲突。此外,他们过去都是通过父母或老师的眼睛去观察社会,根据父母或老师的喜好来判断事物,现在,则会突然转变成对父母或老师有了疑问和批评。因为,他们觉得,如果想脱离父母而独立,就必须要首先摆脱养育自己的人,包括父母、老师等。这种从父母的保护和依赖中挣脱出来,开始独立的过程也叫做心理上的“断乳期”。这是一个人的成长过程中必须经过的阶段。在此阶段,孩子对父母所代表的成人世界的疑问或批评,就非常容易产生父母和孩子互相对立的紧张关系。在一些“家长制”气氛较浓的传统家庭中,这种紧张往往会衍化成亲子之间的危机。有一对中年夫妇带着女儿来到心理门诊,希望心理医师帮助他们解决女儿的心理障碍,经过咨询后才知道其实这个女中学生是不满父母对她学习、生活的各个方面横加干涉,为了表现自己已经长大成人,竟决定采用“离家出走”作为对父母“家长制”的反抗。对待这个案例,可以将重点转到对父母的咨询方面,帮助他们理解青春期逆反心理的实际原因,并检查自己对子女教育的

团体心理辅导在班级管理中的应用

团体心理辅导在班级管理中的应用 团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式。班级管理是学校教育的最重要组成部分,应用团体心理辅导进行班级管理,这对建立班级归属感,增强班级凝聚力以及学生个体的心理健康成长等都有着重要的意义。团体心理辅导在班级管理中的应用的理论依据及其在班级管理中应用的可行性,阐述团体心理辅导在班级管理中的应用价值,并就如何运用团体心理辅导进行班级管理的问题作出思考。 关键词:团体心理辅导班集体班级管理 进入新世纪新阶段,随着教育教学改革与发展的深入推进,实施“以人为本”的素质教育已深入到学校的各个领域。班级是构成学校这一社会组织体系的细胞,是学校对学生实施教育影响的基本单位,它集中反应了社会、学校、家庭等对学生教育影响的要求,成为学生实现个体社会化的重要环境,是一个典型的社会缩影。班级管理是学校教育最重要的组成部分,它是指班级管理者遵循班级管理的规律,运用指导、督促、约束和激励等手段和方法,设计并保持一种良好的环境,使学生在班级组织里高效率地完成既定教育目标的过程,是为实现班级工作目标而进行的一系列职能活动,也是实现班级教育目标和管理目标的一种重要手段。班级管理的好坏,对整个学校具有重要的影响和作用,对班级中的每个学生的成长和发展具有直接的关系。长期以来,我国大多数中小学校都能正确认识班集体的地位和作用,重视班集体的建设。广大的班主任在长期的教育实践中积累了许多宝贵的经验,如发挥班干部的作用,注重班级的规范建设,重视班级活动的组织等,这些经验在今天仍有现实的指导意义。但今天用素质教育的目光审视当前的班级集体建设,可以发现在班主任的工作中仍然存在不少问题,表现为对学生的主体地位认识与重视不够,一些老师习惯于“说教”,忽视对学生品格、个性、情感、意志等心理素质的疏导与培育;二是对班级中存在的各种社会心理现象认识与重视不够,如创设良好的心理气氛,增强班级团体的凝聚力等。凡此种种,导致了班级管理的质量不高,也带来了班主任的不迭抱怨和哀叹。团体心理辅导(group counseling)是在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式,即是以团体为对象,运用适当的辅导策略或方法,通过团体成员的互动,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应能力的过程。团体心理辅导在当前越来越受到人们的重视,特别是在学校教育中,正在被广泛应用。将班级团体当作“辅导团体”,借鉴团体心理辅导的理论和技术进行班级管理,可以营造民主、平等、和谐的班级心理氛围,提供一个类似于真实社会的人际环境,通过游戏、体验和分享的形式开展活动,提高学生的人际交往能力,

中学生亲子关系辅导活动

中学生亲子关系辅导活动 中学生亲子关系辅导活动-我拥有我珍爱 一、问题提出: 经常听家长说:“现在孩子大了,越来越不听话了,你说这天凉,让他多穿件衣服,他都给你较劲,真让人生气!” “我那孩子什么话都不跟我说,与同学抱着电话却能聊上两小时。你关心关心他吧,还嫌你烦,唉!” “我那孩子更绝,与我说话从来就只有一个字:‘嗯’”。 …… 而学生则说:“我也不知道怎么回事,如果我妈不说,我还可能加件衣服,可我妈一唠叨,我宁可冻着,就是不想听她的话。” “唉,我老妈对我就跟管小孩子一样,简直是烦死了!” “我那老妈才叫烦呢,要有同学来电话,非得问问是男是女,时不时还要搞个地下活动,你说她没当侦探真是屈才!” “有事不跟他们说吧,就一个劲地问,说吧,可刚一开口,话还没说完,她就把你教训一通,真是没办法!” …… 中国父母是爱孩子的冠军。而对母亲为他们做的一切,学生不但不能体会 到爱,反而觉得是一种负担;不仅不知感恩,更不知珍惜。 理解,是改善亲子

关系的第一步。通过本次辅导活动,让学生能理解母亲的关爱,并学会珍惜,从而改善亲子关系,是本次辅导的主要目的。 二、问题分析 在青春期,学生对父母的抵触情绪,是许多家庭中经常遇到的问题。学生的许多心理困扰也都与此有着不可分割的联系,这些问题不但影响学生的情绪、亲子关系,也成为影响学生学习的重要因素之一。造成这一问题的主要原因主要有以下几个方面: (一)学生的独立意识增强 随着青春期的到来,中学生的自我意识迅速发展,独立意识越来越强,有一种强烈追求自主的欲望。他们总认为自己长大了,有能力独立地处理一些事情。希望父母尊重他们的意愿,把他们当成大人,当成朋友,给予他们足够宽松与自由的空间。而在家庭生活中,父母给了他们太多的关爱,使得他们经常以自我为中心,很少考虑别人的感受。当强烈的独立意识与父母的过多关爱发生冲撞时,学生往往以自己的逆反行为来表示自己的独立,有时心里明知父母是对的,也会反其道而行之。 (二)双方缺乏沟通理解 有位教育者曾说过:家中有一个青春期的孩子,不亚于有一个待哺的婴儿。父母虽然希望自己的孩子早点长大、懂事,但由于不了解青春期孩子的心理特点,没有及时调整自己的教养方式,依然像对待小孩子那样,希望孩子对自己言听计从。又由于工作的繁忙,也很少有耐心去倾听孩子的心声,缺乏主动与孩子沟通的意识,更缺乏沟通的技巧;而处于青春期的中学生,由于情感的闭锁性,虽然有时也想听听成人的建议,但面对父母的高姿态,更倾向于与同龄伙伴去沟通。

心理健康优质课教案

东营区优质课评选教学设计 放飞烦恼,拥抱快乐 ——心理健康课教学设计 东营区丽景小学禹海莉 一、教学目标 1、让学生认识烦恼带来的负面影响。 2、引导学生找到拥抱快乐的方法,培养健康积极的乐观情 绪。 3、让学生学会帮助别人调解烦恼,也让自己学会拥抱快乐。 二、重点难点 重点:让学生寻找快乐的钥匙,掌握调解烦恼的几种方法。 难点:让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。 三、教学准备 1、上课课件 2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封 3、课前对学生烦恼小调查,填写烦恼卡 四、教学方法:游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法 五、设计意图:快乐和烦恼常常伴随着我们每个人,如果总是 想着烦心的事,就会改变自身的心境。这节课的设计旨在 以“活动”“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对 烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个教学过 程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自

得,体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生 活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质 的目的。 六、教学过程: 生:老师上课快乐!师:相信我们一定很快乐! (一)创造轻松愉快的学习氛围,让学生感受情绪是可以调节的。 1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。引出我们人人都有喜怒哀乐。师:同学们,你们喜欢看动画片吗? 生:(齐声)喜欢。 师:看,谁来了?课件出示:喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐) 师:每个人都有喜怒哀乐,这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏,名字叫《照镜 子》。(师说游戏规则,然后游戏) 2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情,调节学生紧张、 郁闷的情绪。 (全体起立,面对面站好,1.3.5.7组听老师口令做动作,2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作,准备:吃惊、恐怖、难受;好,交换,看谁做得有创造力、有新意,难过、生气、好开心啊、谢谢你,我很好;坐下。 玩了照镜子这个游戏你有什么感受? 你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手! 我们的生活就是一面镜子,你对着镜子笑,它就对你笑,你对它哭,

班级心灵团体心理辅导活动方案

班级心灵团体心理辅导活动方案 活动要求:每个班级开展活动时,一定要有两人来做,心理委员作为活动主持人,另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。 活动引导语:“各位同学大家好,今天我们利用(班会体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人,这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中,去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。” 活动环节: 一、一分钟拍手 首先询问大家,给你一分钟的时间,让你快速拍手,你能拍多少下?先让大家去想,不要去尝试,然后让每个人记住自己的数字。接下来,主持人看着表,给大家一分钟的时间,快速的进行一次拍手,并记住自己的拍手数字。 主持人进行询问,实际操作与刚开始想的有没有差别?是多了还是少了?为什么?其他学生进行回答。 最后进行分享: 1、我们每天都是在一分钟一分钟的时间度过的,那么注意过身边的一分钟的流逝吗?

2、你想到过一分钟你能拍手这么多吗?(每个人的潜能是无限的,相信自己) 3、刚开始大家拍手频率很快,到最后变的慢了,但是没有人停下来,为什么?(坚持) 二、20个我 每个人拿出一张纸来,以“我是……的人”来写二个这样的句子。 主持人进行询问:你书写的内容是积极的比较多还是消极的多?(每一个缺点都是放错位子的优点) 分享环节: 活动环节,到此结束,接下来我想请几位同学说一下,他在活动中的感受,与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说,然后再随机找几个学生进行表达) 最后感谢大家参与今天的活动,以后类似的活动,心理中心还会开展,希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下,成为沁县中学最优秀,最团结的班集体。(大声询问大家)大家有用没信心? 好的,今天活动到此结束,下来每个人写一份活动的感受,不限制字数,只要能把自己内心的感受表达出来就行。

不良亲子关系的表现

不良亲子关系的表现 1.亲子间互动内容单一、贫乏 当代父母由于受功利主义和智能中心主义观念的侵蚀和影响,被应试教育重重包围,致使他们大多只重视子女智力因素的发展,而忽视了其非智力因素的培养。有时,甚至全家人只围着孩子的分数转,随着分数的高低起伏,而或喜或忧。因此学习与学习成绩成为父母在家中和孩子谈论最多的内容,甚至成为饭桌上的固定谈话节目,而且父母只是一遍遍地唠叨和说教。 除此之外,相当多的父母和子女的对话内容非常单调、贫乏,很多孩子和父母之间感到无话可说,无可交流。由于“话不投机”,青少年与父母之间造成了一定程度的情感障碍和理解不足。其实,生活本身是丰富多彩的:生活琐事、自然奇闻、科学知识、伦理道德、国内外重大政治事件以及与孩子年龄相符合的性知识,都应该成为父母和子女对话的内容。作为正处于成长中的孩子来说,他们所需要的知识是多方面的。 再则由于父母对孩子成绩的高期望值及父母的重复唠叨,这给子女带来了沉重的心理压力,使子女成为挣分的机器,沦为分数的奴隶。子女在这种单调、紧张、高压的家庭氛围中,常常处于抑郁寡欢的心境状态,容易产生自卑、焦虑等不良反应。而长此以往,孩子有可能不愿意回家,不愿意见父母,有的孩子甚至滋生出逆反和对抗的情绪,长期这样亲子之间将会出现紧张的局面。 2.亲子之间沟通程度不高,沟通困难,代沟明显

由于许多家长缺乏教育学和心理学的相关知识,再加上他们的文化素质水平有限,同时随着工作节奏的不断加快,竞争压力的日益增大,许多家长不得不将更多的时间和精力投入到工作中,致使他们无暇顾及甚至忽视对孩子尤其是处于青春期孩子的教育和指导。这已成为目前普遍存在的一个社会现象。 两代人由于生活的背景和生活经历不同,在很大程度上致使很多父母和孩子之间无话说,交流沟通出现障碍。据上海市心理咨询中心最近完成的一项调查显示,现在的孩子同自己的父母越来越疏远,甚至从不与父母交谈。该调查数据显示,约有69%的学生感到无法与父母交流和沟通,对于成长过程中遇到的困惑、烦恼,42%的学生认为难以与父母交流,27%学生表示从不与父母交流。 而我们知道亲子关系具有天然的血缘关系,有共同的生活基础和根本利益的一致性,从这种意义上说,亲子关系本该是融洽、和谐和亲密无间的,但事实上却存在无话可说和无法交流的问题,这不得不让我们反思。 3.亲子间“互动"的方式、方法上,重“惩罚”,轻“奖励" “不打不成才"和“棍棒之下出孝子”似乎已成为放之四海皆准的古训,打骂似乎成了孩子成才的法宝。时至今日,父母根本不考虑子女的人格尊严和心理状态,野蛮、粗暴的体罚及训诫性的言语仍为广大父母教育子女的一个主要手段。事实上,过多地使用体罚及恶语,会对孩子的心灵造成巨大的伤害,会挫伤他们探索世界、获取知识的积极性,使父母希望子女接受的事物反而遭到他们的厌恶,长此以往,

小学心理辅导活动课教学设计

直面挫折,健康成长 常山县新桥中心小学徐琪瑶 【活动思路】 挫折是指人类个体在从事有目的的活动过程中,指向目标的行为受到障碍或干扰,致使其动机不能实现,需要无法满足时所产生的情绪状态。四年级的孩子马上进入五年级了,他们正面临学习生涯中一个重要的过渡时期,各学科的课程要求严格起来了,令许多学生的心理敏感而脆弱。 本课主要是针对五年级学生在学习方面的挫折设计的,旨在转变看待挫折的角度,激发学生战胜学习中挫折的勇气和信心,提高抗挫能力,获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。 【活动目标】 1.知道挫折为人生的正常现象。 2.形成克服困难、战胜挫折的心理动机,培养承受挫折的能力,形成“我要成功”的心理暗示。 【活动对象】小学五年级 【课堂准备】课件、材料视频、音乐、“奋斗脚丫”卡片 【活动过程】 一、热身游戏 游戏:小鸟长大 游戏内容:两个蛋猜拳,胜者变小鸟,小鸟找小鸟猜拳,胜者变人,人找人猜拳,胜者变王,如果输了,就倒退一个。(蛋——小鸟——人——王)明确规则: 1.真实,诚实。 2.不到时间不能停止,王也要找王猜拳。音乐停止,活动停止。 3.结束后记住自己的身份。 (全班互动,师生互动)活动结束后,教师分类采访学生:在游戏中你的感受是什么? 小结引出:在游戏中我们并不是一帆风顺,有进也有退。 二、认识挫折 1.师:那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?当时的感受怎么样? 师:你现在做个深呼吸,吸气,然后呼气,呼气时尝试放慢一点,对,就是这样。 再做一次。你注意一下,在呼气的时候,你的肩膀怎样开始放松。对了,把注意力放在肩膀上,每次呼气时它便会放松,再放松。同时,每当肩膀放松时,你发觉整个身体、整个人也渐渐地放松,对了,就是这样。 开始回忆,并慢慢地打开记忆盒子,在你的脑海深处,有很多是你在学习中难忘的、不顺心的事,你一件一件看过来,它们都一件一件地浮现出来,当时的感受又重现了,就好象回到了从前。好,请慢慢地睁开眼睛,把你想到的和大家分享一下。

主题班会教案之心理辅导课教案——克服厌学情绪

主题班会教案之心理辅导课教案——克服厌学情绪 【活动目的】 1.通过自评等形式表现学生对学习的不同态度,从而引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因; 2.让学生了解克服厌学情绪的方法,保持积极的学习状态。 【重点与难点】 1.帮助学生从自身实际出发,找出克服厌学情绪的方法; 2.教师如何有效地引导学生克服厌学情绪。 【活动形式】 完成自测题、讨论交流等 【活动准备】 幻灯片、自测题、处方纸等 【活动设想】 初中生厌学现象比较普遍。厌学之风日长,不但使家长茫然、教师忧虑,而且带来诸多社会问题,其后果将十分严重。孩子厌学的原因有很多种,但我觉得最主要的原因还在孩子本身没有一个良好的心里承受能力。如今的孩子大多数是独生子女,在家里过多的得到宠爱,凡事有大人帮解决,而随着年龄的增长,家长逐渐放手时,由于他们没有养成遇到困难时想办法解决的习惯,因此,当一遇到困难时便想到的是

退缩、避开。心理是对学习产生厌倦乃至厌恶,从而萌发逃避的一种心态。本课旨在调整改善学习的不良情绪--厌学。 【活动过程】 一、导入 看看几则报纸上摘来的报道,想想我们的学习生活中有没有类似的情况?我们同学中还有哪些不爱学习的情绪表现呢? 二、活动与训练 1 小组讨论和交流别人的表现: 认识有偏差、兴趣太缺乏、 体验不愉快、态度真消极、 行为在远离、人际好紧张、 成绩已麻木…… 2 看看自己有没有厌学情绪呢?完成自测题:“你有厌学情绪吗?” 对下列问题给出“是”或“否”的答案。 (01)我认为学习一点也没有意思。 (02)我是迫于形势才不得不学习的。 (03)我一学习就觉得没劲。 (04)现在的社会,学习没什么用。 (05)我认为学习是件苦差事。

四年级班级团体心理辅导

团体心理辅导记录 学做小会计 一、辅导缘由:帮助学生树立正确的消费观念,教会他们掌握必要的生活知识。引导小学生树立正确的消费观,帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。 二、初步分析:学做小会计 合理使用和支配自己的零花钱是现代家庭教育辅导孩子的一项重要内容。作为基本消费管理技能的记账行为,恰恰能在培养小学生管理自己的零花钱方面起到积极的作用。通过记账,能更清楚地了解自己所用零花钱的变化情况,检查哪些支出是合理的,哪些是可以节约的,避免消费行为中的盲乱和混乱。同时,记账本身就是一种重要的生活技能,掌握这种技能对管理自己的生活是有益的。本活动试图教会学生在日常生活中运用记账的手段来合理消费。 三、目的要求: 1.帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。 2.引导小学生树立正确的消费观。 四、课前准备: 1. 提前两周要求学生对这段时间的消费行为进行记录。 2.准备一份一周的收入和消费记录表。 3.准备几份小奖品。 五、辅导方法:

讨论法、评议法。 六、操作过程 1.导入新课。教师:“同学们,两周前老师要求你们真实地记录半个月中的消费情况,你们完成了吗?好,今天我们就举行一次汇报会──‘学做小会计’。” 2.课堂操作。 (1)“合格小会计”评选活动。 ①每人针对自己的账目表统计:总收入是多少?总支出是多少?余额是多少?用于学习、娱乐、生活、社交等方面的费用各是多少? ②小组评议:看一看哪个同学的账目记得最清楚、准确;每组评出一名“合格小会计”,进行全班交流;给“合格小会计”发奖。 ③教师小结:刚才,几个参加交流的小会计账记得很好,很清楚,也很准确。那么这些钱用得是否合理、恰当呢?我们再来讨论一下。 (2)“最佳消费者”评选活动。 ①根据每人统计出来的数据,小组讨论:哪些项目的开支是合理的,哪些是可以节省的?(每组选出一名同学参加班级评选活动) ②全班交流:选出一名最佳消费者,给予奖励。 (3)评一评,他是合格的小会计吗? ①出示一张一周的收入和消费记录表。 ②评议:这账目记得清楚、准确吗?这个同学哪些开支是合理的?哪些开支是不合理的?哪些是可以节省的?你对这个同学的消费有什 么看法?

亲子关系—家有初中生

亲子关系—家有初中生 父母双亲与初中少年子女关系紧张的现象是个普遍的社会问题。少年初中生的父母常常为孩子不再接受自己的教育而担心,少年初中学生也往往为自己不能与父母双亲搞好关系而苦恼。初中生与父母的关系是一种既亲密又复杂的关系,探讨其规律对双方关系的协调具有重要意义。 一、初中生与父母关系的变化 少年初中生生理、心理的急剧发展,使他们的自我意识发生了质的变化,形成了强烈的独立自主的需要愿望。他们开始对于父母和老师的无微不至的关照、过细的嘱咐和种种限制,表现出强烈的不满、甚至反抗,他们要摆脱双亲、老师的束缚。根据调查研究,我们把十一、二岁至十七、八岁的青少年与双亲关系的变化分为三个阶段: 1.依赖阶段。这个阶段还保持着童年期儿童对父母的依赖,但已经向往摆脱父母双亲的束缚。 2.独立阶段。可称为“摆脱父母束缚的斗争”阶段。这个阶段,初中少年学生认为只有摆脱对父母双亲的依附才能成为成熟的人。 3.成熟阶段。随着少年初中学生自身向成熟迈进和向父母双亲争取独立的持久冲突,父母往往会逐渐承认其独立的地位。但在他们逐步取得成人地位的过程中,父母双亲的影

响仍继续起着作用。 由童年期过渡到少年期的初中学生,向往独立的意向,之所以突然高涨起来,大致有以下三方面的原因。 1.由于身体外形的改变、性机能的成熟、内脏机能的健全,产生了对自己的强烈关注,产生了“不再是小孩子了”这种成人感的自我意识,对别人的评价和批评极为敏感,也强烈抵抗对个人秘密的侵害。 2.由于身心的发展,应付周围环境的能力急速增强,在日常生活中几乎不需要父母的帮助。初中生虽然还是靠父母对自己生活的照顾,但遇到紧急情况时,完全有能力单独处理一些问题。这种独立性的发展,促使少年初中生试图摆脱双亲的保护监督。 3.初中生身体一开始成熟,要求他们独立的社会压力就骤然增强。老师经常告诫学生“不能依赖父母”;同学常说“我们不是小孩子……”;父母也常常提醒少年子女“你都长这么高了……”等等。初中生的这种特殊的社会期待环境会变成他们自我要求独立的压力。 少年初中生与父母双亲的关系是由依赖阶段向独立阶段的发展、由依赖关系向平等关系的过渡,在这个时期,旧的关系形式逐渐被新的关系形式所代替,这两种关系形式共同存在。在少年期开始阶段,如果父母对待少年初中生还象对待儿童那样,那么就会产生与初中生的成熟需求相矛盾,

主题班会教案之心理健康班会课教案设计

主题班会教案之心理健康班会课教案设计 同学们,你们健康吗教学理念:[对相关年龄特征的阐述] 初中学生正值青春的高峰期,在生理上,他们正在发育成熟阶段,在心理上,初中学生的智力发展己经到达了一定的水平,尤其是抽象逻辑思维能力的发展使得他们对事物有了自己的看法,推理能力的发展使他们的某些观点或看法很深刻且趋向成熟。基于以上两方面发展的原因,初中学生急需了解和掌握心理健康的标准和心理健康的知识,但实际上,许多的农村中学,对心理健康教育这门学科的学习缺乏完整性和系统性,许多学生并不真正了解心理健康知识。通过本节课的学习和探讨,引起初中学生对心理健康教育的重视和兴趣,了解自己是否真正身心健康,是否有心理障碍,有助于他们调节心态,初步掌握心理调节的一般方法。[对教学活动的宗旨、意义的阐述] 本课教学活动,旨在使学生明确心理健康的基础知识,帮助学生能正确了解自己本身是否身心健康。引起学生们对心理健康教育的重视和兴趣。通过本课辅导,使学生能够掌握简单的心理调节方法,防止心理疾病导致心理障碍,正确理解健康的含义,包括身体健康和心理健康。培养同学们保持健康的心态,迎接挑战,迎接生活。教学目的、目标:通过本节课的学习,唤起同学们对心理健康的注意,启发学生们明白怎样才是健康。正确理解健康的含义,包括身体健康和心理健康。培养同学们保持健康的心态,迎

接挑战,迎接生活。【教师目标】目标1:通过教学加强青少年生理、心理知识的学习,使学生了解心理健康的概念和标准。目标2:以学生的活动和体验为主,教师应注意角色转换,积极营造一种宽松、真诚、积极参与的课堂氛围,教师要与学生密切沟通,提高对学生自尊心要求的敏感情。目标3:从学生的实际出发,设计的活动要根据学生的年龄特征,尽力做到有趣味性、有启发性,帮助学生对学习心理健康课的兴趣。【学生目标】目标1:了解健康是指身体和心理健康两个方面。目标2:怎样自我调健康的心态。教学重点:什么是健康和不健康的心理;不健康的心理对学习有什么影响?怎样才能成为身心健康的人?教学难点:健康的含义;健康的标准;怎样进行自我心理调节?心理调节有哪些方法?教学方式:1:展示投影和观看录像。2:讲述讨论。3:短剧、小品表演。4:心理训练、测验。5:案例分析。课前准备:1:收集学生情绪的例子。2:课前编制好短剧,排练表演。3:准备投影片资料。教学过程:[1]创设情景,[2]气氛渲染。将课室布置为诊疗室的模式,黑板张挂好视力表,人体解剖图,讲台上摆好两张椅子,将最近班上的体检情况统计表张贴在黑板上。表中分栏列出:近视眼8人;皮肤病1人;肝功能异常2人;血色素低2人;沙眼2人;鼻炎2人;轻度贫血3人,心脏病1人;完全正常32人。目的是尽力营造一个医疗所的气氛,强化学生身体有病就要看医生的思维,为下一步心理

班级团体心理辅导的十项技巧

班级团体心理辅导的十项技巧 1、专注(接纳)——用语言或非语言的信息传递尊重、接纳学生的基本态度。 ●平行面对学生 ●保持视线接触 ●采取开放姿势 ●微微倾向学生 ●面带微笑,保持轻松 ●注意声调语气 2、倾听——全神贯注于学生表达的信息,而不轻易加以评判。 倾听是辅导的根本,渴望别人的关注与理解是人之天性。班级辅导中要认真倾听学生的心声,并且放下自己的参照标准,设身处地去感受学生的喜怒哀乐,理解学生各种行为表现的动机。 倾听的技巧: ●主动表示倾听(趋前一小步) ●高度注意,表情全神贯注 ●用点头、微笑或轻微的声音做出适当回应,以表示自己的理解或同感 ●耐心,不应有丝毫的不耐烦、不悦或轻视的表现,尽量不打断学生的叙述 ●适时提问,使用体态语言等 3、重述——以另一种表达方式来澄清或确认学生传达的信息,以避免对学生的误解,并表示对学生的专注态度。 ●重述语气不宜过于肯定,要保留适度的弹性 ●重述力求精炼,不宜过长 ●重述的目的在于引导学生表述,而不是中断表述 4、具体化——避免学生笼统抽象或漫无目标的陈述。 ●具体化要侧重于引导学生说情“具体经历”、“具体表现”、“具体感受”; ●学生表述模糊的部分往往是他想逃避的部分,因此具体化不等于贸然对质,若是学生不想具体说明,可给予接纳和关怀,待时机成熟时再深入聚焦; ●具体化应采取开放式问句,不要用“对不对”、“是不是”、“该不该”等封闭式问句;

●避免连续发问,以免造成压力感; ●避免严肃的态度或焦急的表情; ●对学生的回答应予支持、鼓励或引导。 5、引导——这是理清学生思路、避免学生偏离主体或表述明显错误见解的重要技术。 ●对学生的观念偏差或负向认知,不宜训斥、 批评,不必强求学生改正或服从,而只需激发学生 群体的求异思维,并引导学生深入讨论,便可基本 澄清是非得失。 ●对偏离主题的发言可采用轻松态度做提醒; ●涉及深层次情感的引导,要考虑学生的承受力和时机的适宜性。 6、同理心——设身处地站在学生的角度来思考问题,并将自己共情、共感的结果反馈给学生,以传递自己充分理解学生的信息。 ●同理心的前提是专注于倾听,力求自己的语言与体态语言保持协调一致 ●同理心的关键是教师设身处地的“辨识”,即体会学生明确表达或隐晦表达的感觉、行为、经验 7、支持(回馈)——给学生以充分的关怀、积极的鼓励和正面的强化,以增强学生在团体中的自信。 ●支持必须建立在具体的事实、情感、行为的基础上,不能言不由衷 ●口头鼓励、赞美、提供参考意见或引导学生自我肯定; ●体态语言的支持,如点头、微笑、信任的目光、肯定的手势等。 8、面质——针对学生语言与非语言信息的矛盾,以及前后看法的矛盾,与学生深入探讨,协助学生面对本想逃避的思想、行为、感受,以促使学生更坦然地面对自我的挑战。 ●面质应该是建设性的,不应带有敌意、歧视、嘲笑等态度; ●面质要以良好的师生关系和课堂氛围为基础; ●态度必须和蔼,语气必须明确; ●面质后,要更加专注于倾听学生的说明; ●要防止引发学生的激动情绪。 9、保护——让学生在团体中免受不必要的心理伤害,让学生在团体中充分成长。 ●巡视各组互动情况,可大大减少小组内集中议论某人缺点、嘲笑羞辱某人等现象; ●制定明确的团体活动规范;

初中生亲子关系现状调查与分析

初中生亲子关系现状调 查与分析 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

初中生亲子关系现状调查与分析 中三(2)班杨文磊 2号 一、前言 每次我在路上,我常常会看到有些父母在和子女吵架;每次在班级里,我常常听到同学和他们的父母闹矛盾而赌气;每次在家里,我常常都会感受到父母对我深深的爱。我一直疑惑着:为什么同样是父母与子女,就有那么大的差别为什么同样是父母与子女,有的可以感情至深,有的却是感觉冰冷哪为什么同样是父母与子女,他们之间的沟通与交流如此悬殊所以,我带着这么一个问题来探讨一下中学生与父母之间关系及交流沟通的现状,并进行了一定的调查与单独采访。 二、调查框架 为了进行这次探讨,我做了一个关于中三学生与父母交流沟通的调查问卷。这个调查分为三个部分。第一个部分是笼统的调查一下孩子主观上对他们与父母之间的沟通做了一个整体评价。评价以打分为方式,分数分为五个档次:90分以上;80—90分;70—80分;60—70分;60分以下。设计这个问题有两个因素:⑴为了从孩子这个角度看待沟通交流这个问题。⑵为了使我大致判断一下现在的中学生与父母交流的情况。第二个部分是调查的重点,它分为三个小部分:①父母给予孩子的关怀和孩子回报给父母的关心。(第2个问题-第7个问题)②从时间的过渡,看出父母与孩子的关系变化与走向。(第8、9个问题 )③从沟通交流中最棘手的“矛盾”进行探讨(第10个问题-第12个问题)。第三部分是一道开放性的问题,目的在于调查当父母做出一些爱的表达时,孩子的表现与反应。以下是关于这项调查的一些数据。 三、调查表结果(数据统计与整理)

心理辅导活动课教学设计

第二课:请让我来帮助你 主题:克服依赖心理 教学目标:克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点:消除依赖心理,学会宽容别人。 教学过程: 一、谈话导入,揭示课题。 1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办 引出:打小报告(板书) 2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办 3、你在哪些情况下,会去报告老师(教师随意板书) 二、看小品,明理。 1、小品1:下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。 看完请学生说小明是怎么做的对不对为什么 2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插进来说话,使老师和家长都无法谈话。看完请学生说冬冬这样做对吗为什么 3、教师小结 刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书) 4、行为指导 如果你是他们,你会怎么做请你帮他们一下好吗 板书:请让我来帮助你 三、行为指导。 刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决 1、看板书指导。并贴上小红星。 2、指名表演。 (1)丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。 (2)老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。 (3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅笔,冬冬原谅了他。 四、表扬与奖励 1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。 2、夸夸能宽容别人的学生。 3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。 五、总结、唱歌 今天这堂课,使你学到了什么本领是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,不依赖老师。自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。 全班齐唱《请让我来帮助你》 第七课当别人欺负你的时候 一、档案馆

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