女人长斑六大原因

女人长斑第一大原因也是最重要的原因之一，生理性反应：妇女怀宝宝的3-5个月的时候生长出来，生下小孩后渐渐的减轻或者消退。与身体内孕激素和雌性激素增加有关系。

女人长斑第二大原因症状性反应：常见与痛经、月经不调、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性肾上腺皮质功能不全、慢性酒精中毒、结核病、老年慢性支气管炎、支气管扩张等一些慢性疾病导致长斑。

女人长斑第三大原因药物因素：口服避孕药引起最多也是最常见的原因，医学证明由于雌性激素和孕激素的联合作用直接导致口服避孕药长斑，雌性激素刺激黑色素细胞分泌黑色素颗粒，而孕激素使黑色素颗粒运转和扩散，雌性激素降低皮脂腺的分泌。

女人长斑第四大原因化妆品因素：一些比较差的化妆品引起色素沉着，化妆品皮炎消退后留下色素沉着在细胞里边。

女人长斑第五大原因营养因素：缺乏维生素a、维生素b、维生素c 、维生素e、烟酸、锌或者一些氨基酸也可能导致长斑，给以补充其营养后可以得到明星的好转。

女人长斑第六大原因其他原因：如热刺激、精神压抑、经常熬夜、过度疲劳、遗传因素等，外界因素致使雌性激素分泌黑色素增多导致长斑。

女人气血不足容易长斑

女人气血不足容易长斑女性朋友都希望自己拥有光滑白嫩的脸蛋，但是由于我们不良的饮食习惯以及工作和生活的压力导致很多女性朋友都出现了长斑的症状，斑点的出现不但会影响到我们的容貌而且还会给我们造成很大的心理压力，所以我们一定要找到长斑的原因并且做出针对性的治疗才行，有很多女性朋友就是因为气血不足而导致了脸上长斑。中医认为，滋养皮肤是血的重要功能之一。血可以滋润皮肤，血气充盈则面色红润，血虚容易出现面色蜡黄、肌肤干燥、面部黄褐斑等。为什么血气不足容易长斑? 斑的产生与皮肤的代谢功能直接相关，代谢功能好，体内的废物就能够被顺利代谢出去，不会停留在皮肤上形成斑;反之，如果皮肤的代谢功能差，就容易长斑。而皮肤代谢功能的好坏，与人体血液充盈程度有直接关系。我们的皮肤，是靠血液来营养的，如果血液充盈，皮肤的营养状况就好，代谢功能才会正常，就不易长斑。

生活中有些人晒太阳容易出现黄褐斑，大多属于气血亏虚型体质，皮肤抵抗力弱，所以一旦阳光直射脸部，就容易引起皮肤色素沉淀。每个女性都不希望自己的脸上“色斑丛生”。护肤品只能让你的色斑暂时消失，想要真想解除长斑危机，你需要内调外养，养血祛斑。 1 红枣：红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称。红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是血虚女性很好的保健品。 2 桂圆：桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，不仅益气补血，还能美容养颜。 3 红米：红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补气养血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群能改善营养不良，又能有效舒缓疲劳、精神不振

女人脸上长斑怎么回事

女人脸上长斑怎么回事 1.遗传因素：长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。 2.内分泌的失调女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。 3.外线的照射女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。 4.生活习惯不规律生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。 1、鸡蛋蜂蜜面膜祛斑。取新鲜的鸡蛋一枚，蜂蜜适量，将两者均匀搅拌，放置在干净的瓶子内，再准备一个干净的小刷子，夜晚临睡前，用干净的小刷子将做好的鸡蛋蜂蜜面膜刷在肌肤上斑点严重的地方，期间可以进行按摩，以促进面部肌肤的血液循环，待风干后，用清水清洗干净，每周做两三次即可，如果一次做的量比较多，剩余的也可以放置在冰箱内进行冰镇，润肤祛斑的效果更佳。 2、杏仁膏祛斑。杏仁中富含维他命E，可为肌肤提供充足的营养。取适量的杏仁去皮，然后将其捣碎至烂，而后加入鸡蛋清，将杏仁与鸡蛋清混合均匀，同样防止在干净的小瓶子内，每晚当作晚间面膜来使用，待风干后，用清水清洗干净即可。长期使用杏仁膏祛斑，可以有效令面部肌肤由黑变白，令皱纹减少，祛斑效果非常好。 3、磨砂膏祛斑。此处所说的磨砂膏是由纯天然成分自制而成的，在帮助面部肌肤去除死皮的同时，加以祛斑。取一只鸡蛋，少量蜂蜜，一小匙细盐，将其混合均匀，做成磨砂膏的形式，然后蘸取，在肌肤有斑点之处来回轻柔的擦磨，这样一来，加入了细盐的成分，不但可以帮助肌肤去除死皮，而且细盐具有帮助肌肤消毒杀菌的功能，还能够帮助进一步的去除斑点，恢复净白肌肤。

脸上长黄褐斑的原因是什么,你知道的可能都是错的

你可能做过激光、用过祛斑霜、喝过中药，但你依然没能祛掉黄褐斑。原因只有一个：你之前使用的所有祛斑方法都是错误的。目前国内对于黄褐斑的研究和认识，大多停留在内分泌失调、日晒、妊娠、情绪因素等层面。但在黄褐斑临床诊治的过程中，我们却发现诸多疑问与之不相符合，而且越来越多的研究表明皮肤受损在黄褐斑的发病过程中发挥着重要的作用。治疗黄褐斑首先要找到黄褐斑的本质病因，然后根据病因进行针对治疗，才能从根本上祛除黄褐斑。日晒和黄褐斑一些黄褐斑的患者会有这样的体会，每到夏天脸上的黄褐斑就会加重，特别是晒了太阳后会更加严重，到了冬天黄褐斑的颜色则会变浅。但以此认定日晒是导致黄褐斑的病因并不严谨。因为如果日晒是导致黄褐斑的病因，那应该是整个面部皮肤全部出现黄褐斑。但临床上却不是这样，色斑大部分位于脸双颊、颧骨处，其余皮肤正常，特别是鼻子极少见黄褐斑。而且临床研究发现日晒偏多的人群的黄褐斑发生率较日晒偏少的人群没有明显差别，而在黄褐斑患者群体中，日晒与黄褐斑的严重程度呈正向相关性。这证明了日晒不会导致黄褐斑发生，但日晒可以加重黄褐斑的临床症状。实际上，不仅是黄褐斑，日晒对所有的色斑都有加重的作用。对于人类的皮肤来说，紫外线无疑是最大的促老化因素，最好不要日晒是正确的，但是日晒和黄褐斑的本质是没有任何关系的。内分泌和黄褐斑黄褐斑多见于妊娠期、月经不调、长期口服避孕药的妇女，因此国内研究普遍认为内分泌失调是导致黄褐斑的主要原因。而且临床上也确实发现妇女妊娠期、月经不调、口服避孕药会造成体内雌性激素水平升高，研究也证实雌性激素可刺激黑色素细胞分泌黑色素颗粒。但这并不足以证明内分泌失调是导致黄褐斑的本质病因，具体理由如下：一是在妇科疾病中摘除了子宫和双侧卵巢而又没有补充雌性激素的女性中，

哪些食物吃了容易长斑呢-

哪些食物吃了容易长斑呢? 各种各样的肌肤问题在生活中极为常见，最普遍的就是痘痘或是斑点，那么哪些食物吃了容易长斑么?其实色斑的出现有很多的影响因素，除了受到遗传因素的影响之外，后天生活中肌肤护理习惯不好，饮食不当等，都会导致色斑等肌肤问题轻易出现，对此还是需要提高警惕的。深色、油炸的食物深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食;油炸食物是许多人的心头好，闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处;油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食。感光蔬菜感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取;红薯马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。强酸性的食物碱性食物与酸性食物的不均衡，平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此;健康的人体体液呈弱碱性的，平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，促进皮肤色素斑的形成;多吃新鲜

水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态，防止和淡化色斑的要则。通过上面的介绍，大家对哪些食物吃了容易长斑呢也都很清楚了。不管大家的肌肤状况如何，都需要想办法来保养和调理，这样才能延缓衰老，看起来更加的水嫩白皙有光泽。除了要合理膳食之外，还要掌握正确的肌肤基础护理措施。

中国女人皱纹最多,最容易长斑!

中国女人皱纹最多，最容易长斑！教你几招拒绝长斑又抗皱研究显示，对于中国女性而言，皮肤的第一“杀手”不是皱纹，而是色斑！而中国女人又最容易“招惹”色斑这个“天敌”。 “中国人皮肤类型学”研究通过调查1000多名来自中国、日本、韩国和法国的女性皮肤状况后发现：在35到49岁之间的亚洲女性当中，中国女人皱纹最多，色斑也最多，比例分别是37%和33%，远高于韩国女人13%和16%的数值。皱纹的出现是不可逆的，即使通过一些特殊的医美手段，也没办法完全消除。所以预防很重要，除了保持健康的生活习惯，还一定要注重护肤品的选择，选择一些含保湿成分，如酵母多肽提取物、神经酰胺等产品，就能起到锁水的作用。香芙碧乐医用冷敷贴由透明质酸纳、壳聚糖、神经酰胺、酵母多肽提取物、水及无纺布或生物纤维素膜等组成。主要针对现代女性因外界环境刺激或长时间积累的轻微肌肤损伤，以及皮肤美容治疗前后而产生的各类伤害以及肌肤老化现象研制。

香芙碧乐医用冷敷贴所含有效成分神经酰胺可明显增强角化细胞之间粘着力，改善皮肤干燥程度，减少皮肤脱屑现象，增强皮肤抗衰老功能。令肌肤保持弹性，光滑细致，减少面部皱纹形成。起到修复皮肤屏障，达到美容抗皱的医疗作用。日常护理缓解皮肤干燥使用：每天可用香芙碧乐医用冷敷贴一次，连续使用一周后，每2-3天使用一次。

为什么中国女人最怕长斑？中国人讲究以白为美，一白遮百丑，所以对斑特别敏感。而法国人，她们觉得白是病态。所以，法国人就对色斑不敏感，而对皱纹很敏感。为什么中国女人易长斑？ 1皮肤类型中国人的皮肤，就是不容易晒伤但容易晒黑的类型。过度日晒，黑色素增多、变活跃，就会导致色素沉着，形成老年斑等皮肤疾病。 2不注意防晒

面上长斑有哪些原因_脸上长斑是什么原因

面上长斑有哪些原因_脸上长斑是什么原因美丽从来与斑点势不两立，可是脸上长了雀斑无疑给脸上掉色不少。那么，面上长斑有哪些原因呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。面上长斑的原因面上长斑的原因一、遗传之前也提到过，中国女性很多都有斑点，就连明星也不例外。包括舒淇在内的不少女星其实脸上也是有不少斑点的，而这些斑点很多都是因为遗传导致的，因而不少人认为去不掉。不过，在专业人士看来，这种遗传性脸上突然长斑的原因解决很简单，最好做到全年防晒。因为暴晒容易导致肌肤底层留下痕迹，黑斑加剧之后就会形成雀斑，随着暴晒时间加长，

雀斑也会变得更多，自然脸色也更黑了。每天晚上对自己的面部做适当的按摩，每次只需要五分钟，加速肌肤新陈代谢，促进细胞将肌肤中的黑色素淘汰出来。面上长斑的原因二、护肤清洁不当你是否喜欢化浓妆，却对清洁肌肤并不在意呢?如果是这样，那么，恭喜你，你找到了脸上突然长斑的原因。没错，清洁不当就是脸上突然长斑的原因。这一点可能很多人都没有想到，但是仔细想想就能知道为什么肌肤护理清洁不当是脸上突然长斑的原因了。一方面，化妆品中都含有会伤害肌肤的成分，平时能少用尽量少用;另一方面，因为清洁不当，会导致残留滞留在肌肤细胞中，导致细胞堵塞毛孔，或者是形成色素沉淀，从而导致肌肤变黑、斑点变多。那么，对于护肤清洁不当这样的脸上突然长斑的原因，该如何解决呢?专业人士建议，晚上最好做彻底的清洁，一周做一次去角质护理，平时注意补水，保湿。面上长斑的原因三、饮食不当

不知道大家有没有听过这样的说法，常吃颜色深的食物容易脸变黑。虽然这可能是一个讹传，但是如果经常吃颜色比较深的食物确实能让肌肤细胞中的某些因子活性增加，从而加大黑色素的沉淀，出现斑点。因此，饮食不当也可能是脸上突然长斑的原因。那么，针对饮食不当这一脸上突然长斑的原因该如何解决呢?专业人士建议最好多吃含维生素C的食物，多补充蛋白质。日常有效祛斑的偏方偏方一：胡萝卜汁将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟，所以只要坚持，胡萝卜也是可以达到名目，美白，抗癌的效果的。偏方二：玉容散

女人脸上长斑怎么办

女人脸上长斑怎么办一、女人脸上长斑的原因面部其实是人体的缩影，五脏六腑对应着面中部，四肢对应着面颊外侧的中下部。临床发现，哪里有黄褐斑，该部位对应的经脉和脏腑器官就常常存在问题。黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此，观察黄褐斑的部位，就能及早了解脏腑器官的健康状况。长在额头两侧及太阳穴。此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。长在外眼角下。外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。长在鼻梁中间。鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。长在两颧部。两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊

乱。上唇长斑。上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。长在下颌外侧。下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。二、解决脸上长斑的方法和意见建议 (1)避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。 (2)多摄取一些富含维生素c的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素e。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。 (3)如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治疗。 (4)避免长时期熬夜，注重补充水分，这点对于女性十分重要。 (5)冷冻及激光疗法，冷冻用的液态氨保存和使用要求特定的技术，激光需要专用的设备，所以只能限定于在正规的医疗机构进行治疗。治疗时间选择在春秋两季最为适宜。 (6)外涂药物，如3%氢醌霜、2%白降汞等，可以减轻或消除部分黑斑

吃多了容易长斑的食物

吃多了容易长斑的食物寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。

感光食物吃多容易长斑皮肤科教授介绍，有研究发现，阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基，而自由基会破坏皮肤细胞组织，加速黑色素生成的氧化反应，让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性，也使皮肤的抵抗力降低。大家知道有些食物可以从内在起到防晒的作用，或是帮助巩固防晒效果，但并不是所有的食物都能帮你防晒。事实上，有些食物可能还会“帮倒忙”。此类食物都有一个共性，就是感光性较强，被称为感光食物。营养专家毅介绍，比较常见的感光食物主要有柠檬、橘子、香菜、芹菜、胡萝卜等。这些食物里都含有感光类物质，经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉淀等现象。当然，这些食物本身都有其特有的营养成分，这并不是要求你完全放弃食用它们，只要不过度食用或是出门前不要吃就行。

能帮助防晒的食物更多营养专家们为我们介绍了能够帮助防晒的食物。第一、富含维生素C的水果维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。第二、豆制品类大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。第三、坚果类植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。第四、谷类

女人脸上长黄褐斑的原因

女人脸上长黄褐斑的原因新时代的女性压力越来越大，身体总是出现各种各样的问题，一不小心脸上就斑点横生，女人脸上长黄褐斑的原因？黄褐斑形成原因及治疗方法？今天小编就来教大家几个祛斑的小方法吧。想要祛斑的朋友们可以试试下面的祛斑方法，当然彻底根除还要搭配专业祛斑产品佰-肌-净使用。结合顶尖黑色素定位消融技术，根源祛斑不反弹。并且敏感肌肤也能放心使用，大家都可以放心使用。女人脸上长黄褐斑的原因？油炸食物类油炸食物闻起来香辣可口，但是吃到嘴里面可是大有危害，不仅会让你变得越来越肥，而且油炸食物中含的氧化物也会加速我们肌肤的老。对于那些非常喜欢油炸食物的人来说，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些富含维生素E的食物，如南瓜、香蕉、菠菜、胡萝卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等来抵抗肌肤的老化。女人脸上长黄褐斑的原因？熬夜很多人都早已经把熬夜当成了生活习惯，殊不知不仅会影响我们的气色和颜值，也会造成体内黑色素生成，导致我们内分泌失调，脸上爆痘、长斑的问题也会接踵而至，所以熬夜的危害是很大的，不想脸上的斑去不掉就要养成早睡的习惯，熬夜的代价真的是太大啦。女人脸上长黄褐斑的原因？肌肤严重缺水想要淡斑就要做先做好肌肤的补水工作。大多数色斑的产生都是因为干燥导致我们的肌肤严重缺水。斑点是从我们表皮层的基底层里产生，然后不断分裂出黑色素子细胞，往外堆积推移到表面形成的，也就是斑点的形成过程就是，而皮肤是由细胞组成的，细胞的生长肯定是不能缺少水分的。女人脸上长黄褐斑的原因？黄褐斑形成原因及治疗方法？脸上有斑不要急，选对方法很重要，多补水，勤通风，养成良好的卫生习惯，及时清除脸上多余的角质，选择合适的护肤方法，黄褐斑自然而然就会离我们远去了。

中年人脸上长斑应该怎么办

中年人脸上长斑应该怎么办人到中年，不仅是体力大不如前，就是整个人的气质形象容貌也会有所变化的，很多人脸上都会长斑，?以下是我给你整理中年人脸上长斑的相关解决方法。中年人脸上长斑的解决方法 1、尽量减少外出次数和户外活动的量。如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液，除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。 2、每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对对提升肤色明亮度有好处。 3、睡眠对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。平时下班也要做好适当的护理，令疲惫的肌肤恢复活力。 4、把纯鲜牛奶最好是脱脂的带入小碗，放入一粒压缩面膜纸浸泡其中。再去一粒维生素E胶囊，将其中的维生素E滴在面膜纸上。这样浸泡5分钟后，将面膜纸取出、摊开，敷于脸部。等到面膜纸半干时，将面膜

取下。洗净脸部即可。 5、晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 6、食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。 7、把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。 8、将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。 9、将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。中年人脸上长斑的原因

长斑的真正原因揭秘

长斑的真正原因揭秘：为什么别人的肌肤白皙无暇，你的脸上就无端端的多了这么多斑点呢?到底是什么原因让你变成了斑点M?色斑产生的原因很多，你必须首先弄清楚自己长斑的原因，才能有针对性的提出祛斑的方法和方案。色斑生成的十四大诱因，你属于哪一种呢? 内因：1、内分泌：说到底内分泌才是导致脸上长斑的最主要原因，内分泌失调还关乎着健康，比如说机体的毒素无法排出，微循环变得缓慢等，而且，内分泌对肌肤的影响也很大，如果内分泌失调，轻则导致脸上长痘，皮肤粗糙，毛孔粗大，甚至枯黄，产生小细纹，重则导致机体新陈代谢变的缓慢，让体内的黑色素无法排出，致使脸上长斑，还会导致肌肤过早衰老。雌激素可刺激黑素细胞分泌黑素颗粒，孕激素能促进黑素体的转运和扩散。研究发现，女性黄褐斑患者中，血清雌二醇(E2)、卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)水平显著高于正常人，雄激素(T)水平低下，孕激素(P)和催乳素(PRL)水平未见异常，提示女性黄褐斑患者的发病与性激素水平改变有关。外因：外因：2.紫外线：紫外线不管什么时候都是一个威胁性的存在，虽说是导致脸上长斑的第二大原因，但是它的危害是最直接的，如果接触过多的紫外线可直接导致肌肤晒伤，反应也最强烈，不仅会是黑色素在肌肤内聚集淤积，还会刺激黑色素分泌系统产生更多的黑色素沉着肌肤。紫外线是人类黑色素细胞增殖、皮肤色素沉着增多的主要生理性刺激。引起皮肤变黑的主要是紫外线的中波。它能引起黑色素细胞的增殖和黑色素产生内因：3、黑色素：如果说内分泌是罪魁祸首，那么黑色素就是秘密杀手，虽说每个人体内都有黑色素，但是因为代谢的不同，每个人的肌肤都不一样，这也是脸上会长斑的原因。如果黑色素无法因为正常的代谢无法及时排出体外，那么就会在肌肤内堆积，最后导致沉着，使脸上出现大量的斑斑点点。内因：4、皮肤上的微生态失衡：科研人员在对黄褐斑皮损区菌群的分布情况进行了研究发现。皮损区暂住菌如棒杆菌及产色素微球菌明显增加。尤其是产生褐色、桔黄色的微球菌明显增加。还发现适量的温度能促进生产色素微球菌产生色素并增加菌量。皮肤正常菌群的改变使皮肤定植抗力降低，及细菌之间的竞争性抑制作用和干扰现象减弱。使产色素微球菌大量繁殖并沉积在表皮内，使皮肤颜色加重。内因：5、体内的微量元素：研究人员在通过对黄褐斑患者的血液流变学、过氧化脂质水平、超氧化物歧化酶活性、全血谷胱甘肽过氧化物酶活性检测和患者血清中的锌、铜、铁、镁等分析中，认定微量元素的改变和黄褐斑有一定的关系。血液中的血清铜升高可以使其酪氨酸酶活性增高。内因：6、遗传：研究发现30%～47%的黄褐斑有家族史。安徽医科大学皮肤病研究所的科研人员已经找出雀斑的致病基因是4号染色体长臂32～34带区域。外因：7、慢性疾病：从中医角度上来说，肝在五脏六腑所占的位置极为重要。肝为血脏，储藏和调节全身血量，又能疏调气机，使气血流畅。如肝的功能失调，肝气郁结和肝火等，则五脏六腑必受其害。促进肾上腺激素增加，进而刺激黑色细胞产生大量的黑色素。常见有肝脏病、慢性酒精中毒、结核、内脏肿瘤、甲状腺疾病、月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等等均会导致黑色素沉着。内因：8、内服药物：长期内服冬眠灵、鲁米娜、安体舒通、避孕药等等，也可以诱发黑色素。

女性人体穴位详图

身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、食道炎、火消化不良、胸膜炎；皮肤方面：皱纹、油脂旺盛、面色苍白。身体方面：支气管炎、肺炎、肺气肿、胸膜炎、乳腺炎；皮肤方面：面色灰白、晦暗无华、口唇苍白、眉眼之间暗青。身体方面：产妇乳汁不足，乳腺炎、胸膜炎、慢性支气管炎、哮喘身体方面：胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、呕吐、消化不良、腹痛、腹胀、肝炎肠炎；皮肤方面：颜面浮肿，面色萎黄、色素沉着、嘴周痤疮、鼻梁晦暗无光泽、眼角外侧色斑。身体方面：子宫内膜炎、月经不调、痛经、便秘、内分泌失调；皮肤方面：黑眼圈、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。身体方面：胃炎，肠炎，肠痉挛，阑尾炎，肠梗阻、便秘、腹痛，膀胱炎，尿道炎、疝气；皮肤方面：黑头、粉刺、丘疹、痤疮、油脂分泌旺盛。

身体方面：肾炎、膀胱炎、尿道炎、盆腔炎、卵巢机能低下、月经不调、痛经、便秘；皮肤方面：黑眼圈、眼周皮肤晦暗、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑。身体方面：下肢麻痹、疼痛、膝关节痛、风湿性关节炎、脚气、水肿。身体方面：头痛、失眠、胃痉挛、胃炎、腹泄、肠炎、肝炎、消化不良、乳腺炎、痛经、盆腔炎、高血压、贫血、风湿热。身体方面：阑尾炎、胃肠炎、胃痉挛、肠炎、便秘、消化不良、肩周炎、膝关节肿痛身体方面：失眠、头痛、高血压、哮喘、胃炎、肝炎、肠炎、阑尾炎、便秘、肩周炎、踝关节周围组织扭伤。注：表示穴位的“寸”，是用自己（顾客）的手指作尺子测量，被称为“同身寸”。中指中节桡侧两端的纹头距离为1寸；拇指指关节的宽度也是1寸；将食指到小尾指四指并拢，以中指中节横纹为标准，其宽度为3寸。任脉：主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统病症，以及寒性病症和本经所经过之部分的病症。女性人体穴位图解大全——督脉、膀胱经作用：身体方面：头痛眩晕、视物不明、鼻塞、热病无汗、失眠。身体方面：头晕目眩、失眠、心烦、健忘、耳鸣身体方面：失眠多梦、颈椎病、头晕耳鸣、手脚麻木、鼻炎、胸闷、落枕；皮肤方面：鱼尾纹、面部皱纹、毛孔粗大、皮肤过敏、油脂旺盛、暗疮。身体方面：咳嗽、胸闷气喘、鼻塞、肩背酸痛、伤风、咳嗽；皮肤方面：神经性皮炎、额头肤色晦暗身体方面：感冒咳嗽、心慌惊恐、面红发热、失眠健忘、身热头痛；皮肤方面：红血丝、毛囊炎、过敏性皮炎身体方面：虚胖、乳房松弛、烦闷不安；皮肤方面：面色青黄、眼袋、皮肤粗糙

40岁女人脸上长斑怎么办

40岁女人脸上长斑怎么办现在有很多的女性比较忙碌，所以对于自己的皮肤保养不够好，在加上自己经常的接触电脑，和一些放射源，所以就特别的容易造成脸上长斑，因此对于很多40岁就出现脸上长斑的女性，就想了解一下长斑以后怎么办?为了你能尽快的摆脱，就来看看下面介绍的解决方法。女人要想永葆青春的话，就得想办法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。雌激素赋予女人第二性征，比如乳房的丰满，月经按时来潮等等。也就是说，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻。所谓更年期，就是雌激素的分泌量渐渐减少，到月经终止时降到最低，这个时候大约是女性5岁左右，此时的女性完全失去了生育功能。事实上，从45岁开始，女人就进入了更年前期，卵巢机能逐渐下降，雌激素分泌减少，皮肤的含水量也随之递减，皱纹慢

慢出现，皮肤失去以往光泽和弹性。更年期来临前后，还有一点最常见的变化是脸面一阵阵轰热潮红，情绪激动，不能控制，种种这些都是卵巢分泌雌激素减少的缘故。这个时候，补充雌激素是当务之急。衰老过程衰老第一步：泪沟、鱼尾纹、眼袋等动态性皱纹。女人30岁后，眼部肌肤作为表皮组织最脆弱的部位最先出现衰老。并且，眼睛出现混浊、红血丝、黄斑，伴随着酸、痒、干、涩、涨等现象。衰老第二步：额头纹、眉形衰老、鼻唇沟、皮肤暗黄、色斑等。40岁女人，肌肤细胞中胶原蛋白含量严重下降，局部出现“塌陷”形成明显皱纹。冰蚕丝肽恢复细胞的自我滋养、自我修复功能，可以快速使细胞中的胶原蛋白再生，修复细胞中弹性纤维组织，是这个阶段除皱的关键。衰老第三步：全面部松弛、脖颈纹、老年斑等。50岁后的女人雌激素水平降低，衰老加快。细胞衰老的进程也在逐步加速除了日常生活中简单的搓小动作可以延缓衰老，还可以从食物方

脸颊两侧长斑的原因及预防

脸颊两侧长斑的原因及预防脸上长斑了不仅会变丑还特别显老，而女人40岁之前都是拼脸的时代，脸上长了斑，却怎么也自信不起来，甚至连自己的老公都会嫌弃自己，该怎么办呢?有没有最有效去斑的方法呢?想要找到最有效去斑法，必须找到脸颊两侧长斑的原因，只有这样，才能从根本出来，找到最有效去斑法，彻底消除脸颊两侧的斑点，那么，脸颊两侧长斑的原因是什么呢?应该如何预防治疗? 脸颊两侧长斑的原因 1、遗传因素长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。 2、内分泌的失调女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。 3、外线的照射女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。

4、生活习惯不规律生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。应该如何预防治疗? 1、正确识别斑点种类色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点;后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。 2、做好遮阳防晒加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。 3、做好清洁卸妆很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

会长斑的坏习惯长斑坏习惯是哪些

会长斑的坏习惯_长斑坏习惯是哪些*导读：现在很多女性都长斑，然而一个人长不长斑不是完全由年龄决定的，在现实的生活中很多没有到年纪长斑的人也开始长斑了，这都是生活中的坏习惯造成的。你的身上有会长斑的坏习惯嘛？小编现在告诉你会长斑的坏习惯有几种。 *一、会长斑的坏习惯 1、过度美白一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗？过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM 为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！

2、偏爱浓妆化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。 3、不良的清洁习惯长期居家的家庭主妇被称为黄脸婆，这是因为我们生活中的很多用品都会伤害皮肤，像洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分，在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上，所谓的黄脸婆就是这样练成的！所以，MM们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒，

否则后悔莫及。 4、长期面对电脑电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会，远离雀斑黄褐斑。 5、不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

女人这部位就要多多蹂躏

女人这部位就要多多蹂躏女人永远是热点话题，尤其在男人堆里，为了女人可以豁出性命，可见女人的魅力，多少人为了女人终究“温柔乡，英雄冢”!我是在说女人不好吗?显然不是，女人永远是上帝赐予这个世界的最最美好美丽的生命体。这样的尤物难道不值得我们去爱护吗? 可是你们知道吗?其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢? ★1、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身

之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。 ★2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。再看看大美人关之琳，经常在家开party，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现。经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。

★3、调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了。

哪个年龄段容易长斑女人长斑的三个时期

哪个年龄段容易长斑_女人长斑的三个时期 *导读：哪个年龄段容易长斑？很多女性认为，女性到了一定年龄才会长斑，其实不然，女性在一生当中有三个年龄段容易长斑，下面就请小编介绍哪个年龄段容易长斑。不知道美人们有没有听过婴儿防晒乳？紫外线对任何年龄都不客气，肌细胞从小就爱记仇，晒过体质就会受伤，以后相同地点就容易会长斑。所以想当白肌美女，就要赢在起跑点，就像幼稚园就要开始上补习班，从小白才是白！美白的功课，也是一辈子不能懈怠！ *阶段一：10岁到19岁一辈子晒最凶的时期！就算白得快，其实默默在转成后天黑肉底。

十几岁正值豆蔻时期，新陈代谢好，就算晒黑了，勤作美白也能白得快、顶多冒几颗小雀斑，都没在怕的！但根据一份医学统计，通常出生后的20年，会密集接受到一生中的80%紫外线。因为这时是最常在户外跑跳的年纪，又缺乏正确的美白概念，虽然黑色素代谢快，但细胞的健康就像存款，自由基攻击一次就会少一些，一直到25岁，斑的面积与数量都扩大，疤痕也不容易消除，这些都是小时候累积而成的坏体质！美白重点：防晒、作好清洁 *阶段二：20岁到29岁新陈代谢开始出卖你！黑色素制造大于代谢，浅斑开始浮上台面。

女生一过25岁，生理机能开始溜滑梯，就算都窝在室内，天天美白，斑还是有可能莫名其妙冒出来！因为代谢变慢，加上十几岁时开始累积的紫外线伤害，黑色素制造代谢，过剩的黑色素被角质细胞吃进去，表面的黑斑就形成了，这时候的班是一颗一颗，再不保养就会连成一整片！美白重点：好好的保养肌肤，彻底的告别黑色素吧。 *阶段三：30岁到39岁老化也来参一脚！库存超载的黑色素，掉进肌底变深斑。当年纪迈入3字头，代谢开始便成阿姨级，如果不多擦美白、勤防晒，超载的黑色素会掉进老化变形的肌底膜里，卡成一团一团的大深斑，加上紫外线长期刺激真皮，让胶原蛋白发生变黄变硬的糖化现象，肌肤的透光度就会变差，越难越摆脱腊黄与暗沉

脸上长斑跟妇科病有关系吗

脸上长斑跟妇科病有关系吗文章目录*一、脸上长斑跟妇科病有关系吗*二、脸上长斑的原因有哪些*三、怎么预防脸上长斑脸上长斑跟妇科病有关系吗1、脸上长斑跟妇科病关系的间接性一些三四十岁的女性脸上忽然长出了许多老年斑,很多人认为是太阳晒得太多、睡眠饮食没规律引起的,没怎么在意。医生提示,脸上突然长斑,不单源于皮肤老化,还可能预示着盆腔炎、乳腺炎、乳房小叶增生、宫颈炎等妇科病变。 2、脸上长斑跟妇科病关系的直接性长斑往往是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通,郁积在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻,发于脸面为色斑,发于体内则形成囊肿、炎症。这种“病变斑”,往往还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。如果是妇科病引起的斑,通常会出现白带异常。妇科病从潜伏到发病,有一个相当长的过程。所以,由此可见,妇科疾病是会引起长斑。脸上长斑确实与妇科疾病有直接的关系。 3、脸上长斑跟妇科病关系的具体表现 3.1、围斑点:多见于子宫病变、流产过多及激素不平衡等。 3.2、面颊斑点:多见于肝脏疾患、日晒、更年期老人斑及副肾上腺机能减弱。

3.3、嘴巴周围的斑疱:吃得太多,消化不好。 3.4、下颌斑点:多见白带过多、化妆品过敏。 3.5、下颌斑疱:血液酸化、白带过多等 3.6、额头斑点:多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常。 3.7、额头小疮疱:皮脂代谢异常、颈椎过劳。 3.8、颈部斑点:花露水过敏,日光紫外线灼伤。脸上长斑跟妇科病有关系吗？答案是，有！确定了有关系之后，小编马上要为您介绍还有什么原因会导致脸上长斑呢？现在，让我们来看看，脸上长斑的原因有哪些。脸上长斑的原因有哪些1、内部因素 1.1、压力一个人长期处于压力的状态下,人体的新陈代谢就会受到破坏而失去原有的平衡,此时,皮肤所需要的营养素就会变得缓慢, 人体内的色素细胞这时就会变得十分的活跃,导致色斑的出现。 1.2、荷尔蒙分泌失调避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服药中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加,从怀孕4—5个月开始会容易出现斑,这时候出现的斑点在产后大部分会消失。可是,新陈代谢不正常、肌

最容易长斑的7大坏习惯

最容易长斑的7大坏习惯美女们注意啦，不要以为色斑是怀孕期或者是年纪大的妇女才有，实际上，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、妙龄女郎、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。坏习惯1：不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。小提示：一定要选择物理防晒霜，看好防晒指数，适时的补搽... 坏习惯2：偏爱浓妆妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是皮肤的煞星。小提示：当然淡妆最好啦，又精神又大方。如果一点要浓妆的话，选择彩妆品很关键，一定要看好成分（特别是眼部和唇部的彩妆品）。卸妆一定要用到专业的卸妆液，在彻底清洁的同时，不会损害皮肤。坏习惯3、过度美白一白遮百丑，MM们爱美白是理所当然的事。但是你知道吗？过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！

女性人体穴位图【正后头高清图解大全】

女性人体穴位图【正背面高清图解大全】 [导读]从女性人体穴位高清图可以看出，左侧的红线是任脉穴位，右侧的蓝线是足阳明胃经，本文高清图解女性人体穴位的详细位置，以及常用穴位在身体方面和皮肤方面的作用与功效。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官，之所以能保持相对的协调与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。而腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下，与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关，能使人体气血运行畅通，起到治疗和保健作用。女性人体穴位图解大全——任脉穴位各个位置 01、曲骨穴02、中极穴03、关元穴04、石门穴05、气海穴06、阴交穴07、神阙穴08、水分穴09、下脘穴10、建里穴11、中脘穴12、上脘穴13、巨阙穴14、鸠尾穴15、中庭穴16、膻中穴17、玉堂穴18、紫宫穴19、华盖20、璇玑穴21、天突穴22、廉泉穴23、承浆穴女性人体穴位图解任脉作用：

1、曲骨穴主治身体方面：阴部瘙痒、下腹坠胀、月经不调、痛经；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、暗疮。 2、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴穴主治身体方面：月经不调、痛经、崩漏带下、性冷淡、内分泌失调；皮肤方面：妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、黄黑皮肝、体毛过多，毛孔粗大。 3、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴主治身体方面：腹胀、消化不良、食欲不振、胃痛、反酸、便秘、口气重；皮肤方面：嘴周暗疮、皮肤色晦无光、鼻翼两旁充血。 4、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴主治身体方面：失眠多梦、胸闷、心烦、健忘、反胃、呕吐；皮肤方面：面色苍白、肤色异常、粉刺。 5、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴主治身体方面：咳嗽、气喘、呕吐、胸中气逆、哮喘。 6、廉泉穴、承浆穴主治身体方面：牙痛、口舌生疮、舌下肿痛。女性人体穴位图解——足阳明胃经作用 1、气舍穴、缺盆穴、气户穴主治身体方面：咽炎、扁桃体炎、气管炎、支气管炎、百日咳、

女人为什么会长斑脸上长斑调理方法

女人为什么会长斑脸上长斑调理方法女人为什么会长斑紫外线这是导致黄褐斑等色素斑形成和加重的非常重要的原因。紫外线能直接激活色素细胞，产生过多色素。雌性激素作用有些色斑，如黄褐斑，与雌性激素有关。首先，男性很少发病;第二，妊娠和口服避孕药可能会诱发色斑产生。雌激素、孕激素或相关激素水平升高，能使黑素细胞活性增加，从而使得色斑产生及加深。生活习惯压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加，睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。遗传染色体遗传是脸部雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部特别是鼻部。形成色斑的原因有很多，但究其原因是皮肤护理及身体内部原因，激光治疗虽然有很好的效果，甚至是完全的消除，但治疗后对皮肤的护理不到位，如是否巩固治疗、防晒、改善膳食等都会影响色斑治疗后是否反复。生活习惯不规律生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。内分泌的失调女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。脸上长斑调理方法一：做好遮阳防晒加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线对皮肤伤害很大，即使是秋冬季节也要做好防晒工作，每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽不能少。