10人游戏

10人游戏
10人游戏

1、抢椅子,就就是有N个人玩游戏,取N-1椅子,然后围着椅子转圈,最后一声令下,大家一起抢椅子,谁没抢道,就表演节目!然后让她下去,再抽出一把椅子,再玩……

2、做动作,征求大家的纸条,请游戏者抽一张,然后根据所写得做动作,比如“学大猩猩”,她就得双手捶胸,发出低吼,当然,如果有意刁难,就是很好玩的。

3、信息传递。几个人排成一队,背对主持人,主持人拍第一人肩膀,说出一个词语,该人排第二人肩膀,用动作表现出该词语,第二人传给第三人……以此类推,直到最后一人将该词语经思考后公之于众,察瞧其正确性。据我经验,这时往往会笑料百出。

4、还有好多,向模仿某人经典动作啊,要求爱脸红的人唱歌啊,只要动脑筋,会有的,哈哈

补充回答:

5、背摔:每一位学员依次从一座高1、6米的背摔台上背对大家直身向后倒在其她学员用手臂组成的保护网中。

要点:

相互信任与主动承担责任就是团队合作的基础

缺乏信任导致团队的五种机能障碍

打破隔膜,通过身体接触拉近心理上的距离,尽快进入培训情景

培养学员之间的相互信任与理解,强调换位思考

突出责任的重要性

6、七巧板:

团队成员被分成若干小组,在规定的时内,完成指定图片的拼图任务,并力争获得小组最高分。

要点:

团队各级人员的领导统筹意识的

团队工作的有效性的核心意义在于:强调队员对团队的贡献及发挥个人优势

反思个人目标与团队目标的高度一致性

科学化管理就是团队核心价值体现及效益最大化的核心

资源的过度分散与过度集中都不利于团队效益最大化,根源就是组织资源没有进行合理化有效搭配

7、盲阵:团队所有成员的眼睛将用眼罩蒙起来。在失去视觉的情况下,参训学员要在40分钟内将培训师交给的一捆绳子拉成房子的形状。

要点:团队沟通中倾听的作用

沟通就就是交换信息。信息发出者要求信息清楚、不含混、完整以便接受者正确无误的接收到

培养良好的心态,工作中要随时排除个人情绪因素与不良环境因素的干扰,团队与个人的工作效能才会充分发挥

8、参训学员利用两块木板与三个铁桶,在任何人与木板不能落地的情况下到达指定的目的地。

要点:培养参训学员的沟通能力与决策、组织能力。重点突出有效的沟通,让学员领悟到有效的沟通在工作中的重要性。

结合公司现状,使参训学员认识企业发展中前瞻性与系统思考能力的重要

1、击鼓传花。

2、顶橘子,就就是头上顶个橘子赛跑。

3、数青蛙。

游戏规则就是人数不限,坐在一起,由一个人起头,一只青蛙一张嘴,两只眼四条腿。第二个人接着两只青蛙两张嘴,四只眼八条腿。到七只,后面的人接着从一只说起,讲错了的人或者卡住了的受罚。

4-a、三人抱团。

规则:每次参与活动为10人,听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。

4-b、老鹰捉小鸡。

5、绑脚联体赛跑,这个游戏还就是比较考验团队合作能力的呦。

6、成语接龙,对情歌。

7、皇帝的旨意。

如果有20人的话,就准备20张小纸条,上面写好1-20的数字,折叠后以掩盖数字。大家每人上前抽签,谁抽到最大的数字(就就是20),她就就是皇帝。然后她可以随意安排一个任务,让其她的人去完成。比如,她说让10号以7号为垫子做20个俯卧撑(GG、MM组合效果最好啦),嘴里还必须发出“嗯嗯、、、"的配音。

8、突出重围。

男生围成一圈,女生都站在里面。当主持人喊“游戏开始”,女生要想尽一切办法挣脱圆圈,谁最后挣脱谁受罚。

9、丢手帕游戏,这个游戏勾起我儿时的回忆了。

10、集体造句。

规则:分成若干小组,每一小组第一位组员准备好一支笔与一张空白纸,游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字,然后将笔与纸传给第二人,第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。句子写完后将所造的句子高举起来,最后以句子通顺,先举起造好句子的小组为胜。

11、一反常态。

规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。

12、心有灵犀猜物品。

规则:准备一些写有物品名称的小纸条,以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出物品中的任何一个字)向同伴提示。

13、占领阵地。

规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

14、真假难辩。

规则:四个一样的杯子里只有一个杯子里装有果汁,其余三个装的就是水,让参赛的队员猜谁喝的就是果汁。

15、猪八戒背媳妇。

规则:男生站一排,女生站一排,两排相距50米左右。然后主持人发令开始,男生要以最快的速度跑到女生面前,背起她返回原地。哪一对最后完成受罚,人体垫子俯卧撑,哈哈。

16、互赠

参加集体活动前每人准备一个礼物,再写一句祝福的话,互相赠送。礼物不一定要多么贵重,只要特别的就好,而且由抽签决定礼物受赠人。

游戏活动中的惩罚可以就是真心话大冒险、男女拥抱、人体垫子俯卧撑、讲笑话、表演魔术、唱歌。

1 蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸与笔,每人一份。要求蒙着眼睛将她们的家或者其她指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

让每个人在戴上眼罩前将她们的名字写在纸的另一面。在她们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出她们自己画的那幅。

教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下她们所听到的,然后比较她们所画的图并思考,为何每个人听到就是同样的描述,而画出的东西却就是不同的,在工作时呢?(教具:眼罩,纸,笔 )

2 猜五官

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这就是哪里?”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这就是哪里的话,同伴就必须说:这就是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

晚会互动游戏

扮时钟

游戏规则:

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针与时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其她道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意就是背向白板或墙壁,扮演者瞧不到时钟模型);

3、主持人任意说出一个时刻,比如现在就是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针与时针,训练表演者的判断力与反应能力。

点评:

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行,可以活跃气氛。

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力。

猜五官

游戏说明:

1、两人面对面

2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这就是哪里?”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这就是哪里的话,同伴就必须说:这就是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换;

酒令游戏知多少

游戏1、循环相克令

用具:无

人数:两人

方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作就是双手叉腰;狗熊的动作就是双手搭在胸前;枪的动作就是双手举起呈手枪状。双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。

兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽

缺点:只就是两个人的游戏

游戏2、幸运大白鲨

用具:幸运大白鲨

人数:两人

方法:幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷。方式就是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果您按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住您的手指。当然,鲨鱼牙就是软塑料做的,不会咬痛您的。

您可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒。

兴奋点:适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险。

缺点:首先您要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵

游戏3、官兵捉贼

用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

人数:4个人

方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其她三个人的面部表情或其她细节来猜出谁拿的就是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。

兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制

缺点:人数不易过多。

游戏4、拍七令

用具:无

人数:无限制

方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒。

兴奋点:没有人会不出错,虽然就是很简单的算术。

缺点:无

游戏5、心脏病

用具:无

人数:越多越好

方法:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但就是不能瞧自己与她人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。如果该人出的牌与自己的序号相同,那大家的手就就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人就是输家。

兴奋点:非常刺激,经常就是大家的手红的一塌糊涂。

缺点,对桌子不利

游戏6、开火车

用具:无

人数:两人以上,多多益善

方法:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但就是地点不能重复。游戏开始后,假设您来自北京,而另一个人来自上海,您就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”您说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。

兴奋点:可以增进人与人的感情,而且可以利用让她或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

缺点:无

衔纸杯传水

目的:增进亲近感,考验成员配合、协作能力。

要求:人员选八名一组,男女交替配合。共选十六名员工,分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,瞧谁的缸内的水最多,谁就获胜。

瞎子背瘸子

目的:沟通配合能力,活跃气氛

游戏规则:当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。

踩汽球

目的:活跃气氛,增进协调性与协作能力。

要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。

步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,则胜出。

踏板运水接力(共48人)

1、队员:每队男女各6人共计12人,分三个小组进行接力,每小组须配置2男2女;

2、比赛流程:

1)预备:每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧;每组4位协作队员各端水一盆;

2)裁判宣布”开始”,各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中,右手端协作队员递过来的水盆,左手搭前一位队员的左肩(最前面一位队员除外)前行;

3)到达终点,将水盆中的水倒入本队的水桶后,按原方式原路返回;

4)返回起点,队员双脚离开踏板,水盆交协作队员打水;

5)下一组开始;

6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八。。。。。。。。一、停(鸣锣)!

3、规则:

1)比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次;

2)打水可以由协作队员进行,但协作队员必须就是队员,非队员不能提供任何协助;

3)终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助;

4)倒水时可以双脚离开踏板;

5)终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当;

6)2男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制;

7)中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;

8)某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员(仍需2男2女)继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;

4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖

5、道具:踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;

挑水接力(共16人)

1、队员:每队男女各2人共计4人;

2、比赛流程:

1)预备:扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;

2)裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧),拿起扁担挑起水出发;

3)过桥;;

4)到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回(返回时可以不上桥,但需挑起水桶);

5)返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员;

6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八。。。。。。。。一、停(鸣锣)!

3、规则:

1)时间10分钟,以运送水的多少决出名次;

2)队员顺序为:第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;

3)打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须就是本队队员,非队员不能提供任何协助;

4)队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥;

5)中途倒地,可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来;

4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖

5、道具:小桥一座(预先安装);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米)。

为了让大家过一个欢快的夜晚,经小象精心策划,拟在篝火晚会安排游戏节目如下:

1、歌词曲目大反串

用一首歌的曲调去唱另一首歌的歌词,唱得好的胜出。

2、成语接龙

根据指定的字说一个成语,第一个成语的尾字为第二个成语的首字,一直接下去,哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。

3、唱歌挑错

唱歌者会故意把一首歌的部分歌词改过后唱出,瞧谁能及时挑出错误的地方,并能唱出正确的歌词,更正次数多者胜。

4、跳竹竿舞

四组一起轮流跳,夹到脚者淘汰,坚持到最后剩余人数多者取胜。

5、双人顶气球接力

两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头,中途气球掉下重来,先完成的一组取胜。

6、用指定的表情、曲调与感情演绎指定的一首歌,唱得好者胜出。

7、大西瓜、小西瓜,喝啤酒

同组人排成一列,从第一人开始,喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜,第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜,如此接下去,错的人多扣的分也多,最后得分多者胜出。

8、钻竹竿

各组列队钻过竹竿,手不能触地,身体后仰钻过竹竿,碰掉竹竿者淘汰,竹竿从高向低调整,到最后竹竿最低的一组胜出。

欢迎大家多提宝贵意见,如有精彩的节目也可向组织者踊跃推荐,我们的目的就是让大家玩得开心,玩得尽兴。

每个人准备份新年小礼物,放在大大的纸箱子里(外面贴上主题宣传纸);每人上来抽礼物,互相认识礼物的主人,拥抱献上新年的祝福、人越多效果越好--领导包好1\200元的信封掺杂其中;产生意外惊喜、

30个团队拓展训练游戏大全

第一部分 1、对对碰 游戏类型: 破冰船参加人数: 不限游戏时间: 5分钟或更长 所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行 活动目的 ?活动筋骨,可替代早操,让学员在良好精神状态下上课。 ?享受放松和乐趣。 操作程序 1.讲师让所有的学员围成一个大圆圈,讲师站在圆圈中心。 2.相邻的2个学员是1对拍档,拍档要面对面站立。 3.讲师站在圆圈中向大家说:这个活动会进行很多次,但每次圆圈中间会有1个人,这个人现在是我,待会儿可能是其它人。圆圈中的人发布命令,所有的命令都是让拍档们互相接触彼此身体的某个部位。听到命令后,拍档们必须去按要求尽快完成,同时嘴里还要重复命令内容。比如:命令是“膝盖对膝盖”,每个人都要与你拍档的膝盖相碰,同时口中喊:“膝盖对膝盖”;当圈中人的命令是“眼睛对耳朵”的时候,你们就用一个人的眼睛接触另一个人的耳朵,边做边用语言重复:“眼睛对耳朵”……。 4.只有当圈中人的命令是:“人对人”的时候,圈中发命令的人可以下去抢一个伙伴,而其他所有的排挡必须迅速更换新伙伴,最终落单没有抢到伙伴的人将站到中间去成为发布命令的人,遵循相同的规则发布命令,直到获得新伙伴,另一个人成为新的发布命令的人。 5.所有被使用过的部位不能重复再次使用。 6.这时,讲师看学员的人数,如果是学员人数刚好是偶数,讲师就与学员一起参与这个游戏。若学员人数刚好是奇数,讲师示范完毕后,让学员推举出第一个发布命令的人,宣布开始游戏,而自己只在旁边观察。 编者提示 ?这是一个纯粹的破冰船游戏,简单易行,而且气氛非常热烈。 ?如有必要,讲师可规定不能使用一些人体特别敏感的部位。 ?学员参与人数最好不要少与10人。

团队拓展训练游戏大全(附图)

团队拓展培训游戏大全(附图) 一、蜘蛛网 概述:这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的:1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 时间:1小时以上 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 道具(每个小组) :选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 安全:注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 准备:培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下: 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。

室内拓展游戏-10个经典项目

室内拓展游戏-10个经典游戏 1.数字传递 游戏步骤:1、将学员分成若干组,每组学员5名-8名左右,并选派每组一名组员出来担任监督员;2、所有参赛的组员排纵列排好,队列的最后一人到培训师处,培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则3、游戏规则:1)各队代表到主席台来,培训师:“我将给你们看一个数字,你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道,并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名),看哪个队伍速度最快,最准确;”2)全过程不允许说话,后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达,通过这样的传递方式层层传递,直到第一个队员将这个数字写在白纸上;3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01),每局休息1分15秒。第一局胜利积5分,第二局胜利积8分,第三局胜利积10分。 2.七手八脚 活动目的:通过游戏训练组员的反应,培养在集体中如何进行决断的能力,以及沟通解决问题的能力,促进团队间成员的合作。懂得在团体中合作的重要性,明确每个人在团体中扮演不同角色的意义。人员与场地:30-50人,8-10人一组,空间开阔的室内。规则与程序:1、每组的所有组员的手或脚必须按照要求的数目着地,手或脚的数是导师随机喊出的,如七只手八只脚、六只手三只脚等,要求各组根据要求完成组合和造型。2、在每组摆自己造型时,要求

这个组的所有组员必须参与进来,即每个组员至少有一只手或一只脚在造型中。3、导师从易到难,不断变换手脚着地的数目,请组员努力尝试。 3.合力吹气球 借着分工合作来完成任务。人数:每组限六人。道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个) 游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。2. 主持人请每组每人抽签。3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 4.星际之圈 活动目的学习团队合作与互助、支持及协调的精神;目标设定,器材场地12~16人一组,每组一个呼拉圈(约70cm直径,或用可拆卸式的呼拉圈,依困难度调整适合的大小)规则1.所有成员手牵手围成一个圆圈,并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.3.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过 4.每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次 5.青蛙大战 器材场地.室内外平坦的场地均可,12~16人一组(偶数为佳)垫子为总人数的一半、毛线球16颗(与总人数相等)边界绳两条规

培训拓展游戏集锦

项目名称:破冰(拓展热身) 项目特性:室内团队活动 项目简介:-拓展训练起源简介 -自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训 -各队展示设计创作成果 -培训安全等要求说明 -培训具体时间安排 项目目标: -了解拓展训练的起源与培训形式特点 -使队员深入了解自己的同伴,打破人与人之间的隔膜 -营造团队气氛,奠定团队训练基础 -为培训做好心理准备 项目名称:背摔(个人与团队) 项目特性:个人与团队合作项目 项目简介:每位队员依次自1.6米的平台上,直身向后倒去,其他队员在其身后用双手做保护 项目目标: -体会信任:信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会,在你信任他人的时候,就会赢得他人的信任 -体会责任、义务:当你对他人、团队付出后,也会得到他人、团队的帮助与支持 -建立换位思考的意识,站在对方的角度思考问题,架起相互之间理解的桥梁 -通过身体接触,拉进队员之间的距离,实现情感沟通 -建立系统规范、制度的意识:站在组织的角度考虑,组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等项目名称:电网(团队项目) 项目特性:团队项目 项目简介:全体队员在规定时间内,穿越面前的一张大网,在此过程中,队员身体的任何部位及衣服不得触网 项目目标:-培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心 -通过身体接触,打破人与人之间的隔膜,增进队员之间的情感交流 -共同分享战胜困难的喜悦,增强团队的凝聚力 -团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用 -团队角色合理分配,人力资源合理运用 -认识不断反馈与纠正的重要性 -资源的有效分配 项目名称:求生(团队项目) 项目特性:团队项目 项目简介:全体参训队员在只能利用自己身体的情况下,需协同作战,共同翻越一座四米的高墙 项目目标: -培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神 -培养计划、组织、协调能力

经典的户外拓展小游戏

提升人与人之间的信任感:忙人方阵 一家公司、一个团队,彼此间的信任是最重要的。那么,你所在公司、团队有着怎样的信任度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏,你就知道了。 目标:使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。 规则:用绳子在一块空地圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两人一组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴的指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴。 讨论: 1.请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉? 2.平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法?3.若再有一次机会,我们还可以加强些什么? 注意: 1.不可用尖锐或坚硬物作障碍物。 2.不可在湿滑地面进行。

3.需注意两位蒙眼者是否对撞。 教具:界限绳一条、障碍物若干 检视团队成员沟通状况:一圈到底 人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。 目标:使学员彼此以语言沟通,完成低难度活动。 规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只能以语言为工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,可多玩几次,看最快用了几秒完成。 讨论: 1.各位刚才是如何完成目标的? 2.刚才最关键的改善动作是什么? 3.大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式? 4.你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。 教具:呼啦圈两个。 团体合作:孤岛求生 活动目标:合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并体会个人在团体的重要。 活动时间:30-40分钟 活动材料:报纸数张 活动场地:不限 活动程度: 1、导师先将全班分成几组,每组约十人。 2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。

超经典企业公司拓展训练游戏

金牌企业公司拓展训练游戏 1、超级三人组 一个团队中的成员来自四面八方,他们有着不同的文化背景、丰富各异的个性,而且各有所长。但是他们亦不乏共同和共通之处。一个真正富有竞争力的团队正是恰到好处地融合了他们的同与异。 目标:了解团队成员的异同点,思考如何充分发挥成员的才能 时间:30-40分钟 人数:12-18人,最好是3的整数(也可安排4人一组) 教具:每人一张纸和一枚别针 游戏过程: 1.准备:让所有学员造句,句型:我是一位________________。 要求:完成十句完全不同的造句。将答案写在纸上,并用别针将纸固定于自己的衣服上。 2.开始: (1)学员自由组合,三人一组。 要求:小组成员所造句子的相同点要尽可能多。 时间:3分钟。 总结:其实人们之间的共同点要比我们看到的多。 (2)学员自由组合,三人一组。 要求:小组成员所造句子的不同处尽可能多 时间:3分钟。 总结:即使在差异最大的小组中还是存在某些共同点。 如果有小组其成员没有一句是相同的(虽然此种可能性很小),可邀请所有人集体讨论,一起总结出至少十点相似处。 (3)学员们随意进行三人组合。 要求:共同提出一个有创新精神的创业计划,开办一家公司。要求最大限度地挖掘小组成员的不同能力,充分利用三个人的智慧。以下一份计划可供参考: 我们团队的计划是开展用录像带进行英语培训的项目,对象是那些以英语为第二语言的印度籍人。因为,我对印度比较熟悉,我也有进行教育设计的经验。霍华德可以利用他在录像带制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上爱达教授英语的经验和女性特有的细心,相信这个计划会非常成功。 时间:5分钟。 (4)每个小组详细阐述他们的创业计划。最后大家投票选举最佳创业计划。 总结:善于融合不同的智慧可以使整体在激烈的竞争中始终处于领先。 2、五个简单的问题 人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养,你就能发现人类的一些行为的规律。 目标:用实例说明某些行为是可以预料的,培养学员的观察力 时间:15分钟 教具:根据人数每人配备一张纸、一支笔 过程:首先发给每位与会学员一张纸和一支笔。请他们在听到五个问题后迅速给出答案。答案应为他们的第一反应。然后快速说出问题: 1.你最喜爱的颜色是什么?

大型拓展游戏

大型拓展游戏 1、伊丽莎白圈:项目类型:团队合作项目。项目描述:所有人围成一个圈子,用自己的脚尖往顶住前面人的脚跟,然后试着坐到后面的人的膝盖上。还可以增加难度,坐在膝盖上向前走。 2、齐眉棍:项目类型:团队合作项目。项目描述:8人面对面伸出食指,找一根杆子(要非常轻的杆子),用所有人的食指把杆子支持住,身体其他部位不许与杆体接触,不许用手指勾、加等方式,只能使杆体放在手指上。然后一起把杆子放在地上,留意在放的过程中所有人的手指不许离开杆子; 3、前后夹击:项目类型:团队合作项目。项目描述:16人分成3;4组,然后找几个气球,留意要把气球吹起来;把气球放在组员的胸前和背后(第一个人是背后,最后一个人是胸前),然后大家一起出发,进行竞技。要求,气球不能破,,也不能掉。 4、天梯。项目类型:双人合作项目。项目描述:参训的两名队员在进行安全保护的情况下,相互配合,从天梯低端一直上到最高处。培训目的:学会群体决策;角色定位;面对困境寻求解决题目的科学方法;人力资源公道利用;演绎人生苦旅,一步一个脚印扎实工作;工作目标的确定与实现;为他人奉献;双人条件下的沟通交流。 5、飞夺泸定桥。项目类型:个人挑战项目。项目描述:模拟当年红军;飞夺泸定桥;的情景,站在10米的高空,凭借人体自我平衡,跨过一段相隔半米有一个木板的软;桥;。培训目的:战胜你心里看不

见的敌人;挑战个人生理、心理极限;学会处变不惊,态然应对挑战;体验朋友的支持和关爱;把握寻找科学解决题目的办法和方法。 6、协力桥。项目类型:团队合作项目。项目描述:一人或两人一组,登上9米高吊板(共3块)。每块板下方由4--6人控制绳索以保证吊板平衡。上方职员靠自己的努力和相互配合踩过每一块吊板,终极达成功彼岸。培训目的:团队的合作和协作;岗位奉献;角色定位;做好本职工作就是对团队的最大奉献;友爱、关怀、支持;方法技巧;创造和谐团结的氛围和工作环境。 7、天使之手。项目类型:单人或双人合作项目。项目描述:参训学员靠自己的努力或二人间的相互支持帮助,在一条钢丝上走到成功的彼岸。培训目的:心理极限的挑战;工作的方法与技巧;不同条件下的沟通;团队的支持鼓励;决策、角色分工与协作。 8、色定位;面对困境寻求解决题目的科学方法;人力资源公道利用;演绎人生苦旅,一步一个脚印扎实工作;工作目标的确定与实现;为他人奉献;双人条件下的沟通交流。 9、空中相依。项目类型:二人合作项目。项目描述:两名学员面对面、手推手,在二条钢缆上横向前进到另一端。培训目的:团队合作;依靠;资源的有效利用;肢体语言的沟通;科学的方法与技巧;激发个人潜能;挑站心理极限。 10、悬崖尽壁。项目类型:单位或双人合作项目。项目描述:参训学员靠自己的勇气和技巧,在一面无任何抓手的尽壁墙上从一边攀登到另一边。培训目的:个人自信心的建立,潜能激发;调适人的心理

经典的拓展训练游戏二

经典的拓展训练游戏二 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

多个拓展游戏

20个拓展游戏 1、神枪手 人数: 8- 12 人 道具: 一首音乐 类别: 合作、反应及记忆 玩法: 主持人将组员分成两组,每组选一种物品为主题,例如: 生果、文具。 每位组员根据自己组别所选的主题,替自己起一个代号( 例如: 选生果为主题的可以苹果、香蕉、菠萝为代号) 另一组要留心记着对方每个组员的代号 两组组员分两边站立,然后暗中议定一位做神枪手 准备好后,主持人播放一首音乐,音乐停止时,所有普通组员必须立刻蹲下,只剩双方的神枪手站立,两个神枪手必须斗快喊出对方的代号为胜出该回合。另一玩法可以要求双方组员背对而立,当音乐停止时,神枪手立刻转身斗快喊出对方代号 新回合两组重新挑选一位神枪手再比试

2、串名字游戏 游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解

3、踩气球 游戏简述: 利用个人或团体对抗的方式,以增加小队间的向心力。 游戏流程: ★介绍规则:每个人的脚上绑上一(两)个气球,哨音响后,每个人一方面必需去踩破敌队的气球,同时必需保持自己的气球不被踩爆。 ★发下道具:每个人一(两)个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑上。 ★开始游戏:记得要宣布进行时间,并统一以吹哨来开始及结束。趣味玩法: ★可以变化的方式之一:所有过程采取单兵作战,没有队形。 ★可以变化的方式之二:同一小队的人两两一组(最好是一男一女一组),以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。 ★可以变化的方式之三:同一小队排成一列,以搭肩的方式进行。★可以变化的方式之四:所有的人围成一个圈,每次回合各队派出三个人在场中比赛,有点像是摔角赛的味道。 ★可以变化的方式之五:每个人发给四个气球,分别绑在双脚及双手腕上。 ★可以变化的方式之六:一男一女一组,只有女生有气球,让男生一方面负责踩对方气球的工作,另一方面还必需保护自己的伙伴。注意事项:

2020年最新版大型拓展游戏

( 拓展游戏) 姓名:____________________ 单位:____________________ 日期:____________________ 编号:YB-BH-021033 2020年最新版大型拓展游戏The latest version of big expansion game in 2020

2020年最新版大型拓展游戏 1、伊丽莎白圈:项目类型:团队合作项目。项目描述:所有人围成一个圈子,用自己的脚尖去顶住前面人的脚跟,然后试着坐到后面的人的膝盖上。还可以增加难度,坐在膝盖上向前走。 2、齐眉棍:项目类型:团队合作项目。项目描述:8人面对面伸出食指,找一根杆子(要非常轻的杆子),用所有人的食指把杆子支持住,身体其他部位不许与杆体接触,不许用手指勾、加等方式,只能使杆体放在手指上。然后一起把杆子放在地上,注意在放的过程中所有人的手指不许离开杆子; 3、前后夹击:项目类型:团队合作项目。项目描述:16人分成3—4组,然后找几个气球,注意要把气球吹起来;把气球放在组员的胸前和背后(第一个人是背后,最后一个人是胸前),然后大家一起出发,进行竞技。要求,气球不能破,,也不能掉。 4、天梯。项目类型:双人合作项目。项目描述:参训的两名队员在进行安全保护的情况下,相互配合,从天梯低端一直上到最高处。培训目的:学会群体决策;角色定位;面对困境寻求解决问题的科学方法;人力资源合理利用;演绎人生苦旅,一步一个脚印扎实工作;工作目标的确定与实现;为他人奉献;双人条件下的

沟通交流。 5、飞夺泸定桥。项目类型:个人挑战项目。项目描述:模拟当年红军"飞夺泸定桥"的情景,站在10米的高空,凭借人体自我平衡,跨过一段相隔半米有一个木板的软"桥"。培训目的:战胜你心里看不见的敌人;挑战个人生理、心理极限;学会处变不惊,态然应对挑战;体验朋友的支持和关爱;掌握寻找科学解决问题的办法和方法。 6、合力桥。项目类型:团队合作项目。项目描述:一人或两人一组,登上9米高吊板(共3块)。每块板下方由4--6人控制绳索以保证吊板平衡。上方人员靠自己的努力和相互配合踩过每一块吊板,最终达成功彼岸。培训目的:团队的合作和协作;岗位奉献;角色定位;做好本职工作就是对团队的最大奉献;友爱、关怀、支持;方法技巧;创造和谐团结的氛围和工作环境。 7、天使之手。项目类型:单人或双人合作项目。项目描述:参训学员靠自己的努力或二人间的相互支持帮助,在一条钢丝上走到成功的彼岸。培训目的:心理极限的挑战;工作的方法与技巧;不同条件下的沟通;团队的支持鼓励;决策、角色分工与协作。 8、色定位;面对困境寻求解决问题的科学方法;人力资源合理利用;演绎人生苦旅,一步一个脚印扎实工作;工作目标的确定与实现;为他人奉献;双人条件下的沟通交流。 9、空中相依。项目类型:二人合作项目。项目描述:两名学员面对面、手推手,在二条钢缆上横向前进到另一端。培训目的:团队合作;依靠;资源的有效利用;肢体语言的沟通;科学的方法与技巧;激发个人潜能;挑站心理极限。 10、悬崖绝壁。项目类型:单位或双人合作项目。项目描述:参训学员靠

20个拓展游戏

20个室内拓展游戏 1、神枪手 人数 : 8- 12 人 道具 : 一首音乐 类别 : 合作、反应及记忆 玩法 : 主持人将组员分成两组,每组选一种物品为主题,例如 : 生果、文具。 每位组员根据自己组别所选的主题,替自己起一个代号 ( 例如 : 选生果为主题的可以苹果、香蕉、菠萝为代号 ) 另一组要留心记着对方每个组员的代号 两组组员分两边站立,然后暗中议定一位做神枪手 准备好后,主持人播放一首音乐,音乐停止时,所有普通组员必须立刻蹲下,只剩双方的神枪手站立,两个神枪手必须斗快喊出对方的代号为胜出该回合。另一玩法可以要求双方组员背对而立,当音乐停止时,神枪手立刻转身斗快喊出对方代号 新回合两组重新挑选一位神枪手再比试 、

2、串名字游戏 游戏方法: 小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:我是***后面的***,第三名学员说:我是***后面的***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。 分析:活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解 、 ?

3、踩气球 游戏简述: 利用个人或团体对抗的方式,以增加小队间的向心力。 游戏流程: ★介绍规则:每个人的脚上绑上一(两)个气球,哨音响后,每个人一方面必需去踩破敌队的气球,同时必需保持自己的气球不被踩爆。 ★发下道具:每个人一(两)个气球以及橡皮筋,并请大家吹好气后绑上。 ★开始游戏:记得要宣布进行时间,并统一以吹哨来开始及结束。趣味玩法: · ★可以变化的方式之一:所有过程采取单兵作战,没有队形。 ★可以变化的方式之二:同一小队的人两两一组(最好是一男一女一组),以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。 ★可以变化的方式之三:同一小队排成一列,以搭肩的方式进行。★可以变化的方式之四:所有的人围成一个圈,每次回合各队派出三个人在场中比赛,有点像是摔角赛的味道。 ★可以变化的方式之五:每个人发给四个气球,分别绑在双脚及双手腕上。 ★可以变化的方式之六:一男一女一组,只有女生有气球,让男生一方面负责踩对方气球的工作,另一方面还必需保护自己的伙伴。注意事项:

经典教师节拓展训练游戏

经典教师节拓展训练游戏 有哪些拓展训练游戏适合教师节玩的呢,下面小编为大家搜集的一篇“经典教师节拓展训练游戏”,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友! 一. 运明珠 目的:组员互相合作 时间:5-10分钟 材料:4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子 内容: 1. 组员分为两组,每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。 2. 组长在起点和终点分别放两个碗,碗内各有10粒弹子。 3. 组员排成一直线,一只手拿着厕纸筒,由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子,传给第二位组员,第二位组员用厕纸筒接着弹子,传给第三位组员,如此类推,直至运到终点,放在另一个碗内。 4. 若要减低难度,可用瓷匙或筷子代替。 二. 指点迷津 目的:组员互相合作及彼此信任 时间:5-10分钟 材料:多个眼罩及4至5张椅子(这游戏需要很大空间) 内容: 1. 组长预先将椅子分散在房内,制造障碍。 2. 两人一组。其中一人戴上眼罩,听从伙伴的指示。 3. 负责指示的组员只可用声音,不可用手拖蒙眼的伙伴。 4. 最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。 三. 蒙眼接棒 目的:组员互相合作

时间:5-10分钟 材料:多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间) 内容: 1. 两人一组,其中一人戴上眼罩,不戴眼罩的伙伴负责指示。 2. 所有蒙眼者预先被安排站在房中不同位置。 3. 没有蒙眼的人指示自己的伙伴将厕纸筒带给别人。 4. 游戏后,大家分享感受。 四. 背脊夹气球 目的:组员互相合作 时间:5-10分钟 材料:多个气球及数张椅子 内容: 1. 组长先在房中不同位置放椅子作障碍物。 2. 两人一组,每组吹涨一个气球,彼此用背脊或头夹着气球,由起点开始行,绕过障碍物,抵达终点。 3. 若中途弄跌了气球,必须返回起点,重新开始。 4. 游戏过程中不得用手接触气球。

100个经典拓展游戏“破冰互动管理晚会亲子……”(第二期)

100个经典拓展游戏“破冰互动管理晚会亲子……”(第二期)

100个经典拓展游戏“破冰、互动、管理、晚会、亲子……” (第二期) 21.你说口令,我反转◇ 目的:提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力◇ 玩法:通常先整队,施法口令,稍息、立正,那么现在,讲师发出:◇ 稍息——要出做立正的姿势、(立正——稍息)向左——向右◇ 向前——不动向后——向前,依次来过。22.进化论◇ 目的:破冰◇ 游戏规则:小鸡-孔雀-人-神(名称可自行设定,不断进化)◇ 游戏步骤:1.所有的人都是先从小鸡开始进化(用石头、剪刀、布)赢的进化到孔雀2.只能是同个级别的进行PK,如孔雀与孔雀PK,赢的进化为人,而输的退化为小鸡3.最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚23.天黑请闭眼◇ 游戏目的:打破僵局,让学员之间相互认识和了解。◇ 游戏步骤:1.分牌,确认自己身份。2.天黑全体闭眼。3.killer睁眼,killer确认同伙(每轮一次),killer杀人,killer闭眼。4.police 睁眼,police确认同伴(每轮一次),police验人,法官提示身份,police闭眼。5.天亮睁眼,被杀着亮明身份,死者发表遗言,退出游戏。6.生者发表意见,每人一句(讨论),投票杀一人,被投杀者发表遗言,退出游戏(如有若干人被投票数一致,则开始PK,PK者每人发言一句,余者再次投票,Ps:参与PK者无权投票。如二次投票均未有人被投死,则

此轮无人死亡,游戏继续)。7.类推police或平民全被杀(平民剩一人)killer胜,killer全被投police平民胜◇ 相关讨论:在游戏当中也能了解大家的个性和风格,可以分辨出大家的逻辑性如何。不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏,适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。24.初次见面◇ 第一步1.给每人做一个姓名牌。2.在每位学员进入培训室前,核对下他的姓名,然后发给他一个别人的姓名牌。3.在所有人到齐后,要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人,同时向其他人介绍自己◇ 第二步主持人介绍自己,然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈,问“如果你今天不在这里,你会在做什么你不愿意做的事情呢?”,注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中25.大风吹◇ 游 戏方法:1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。2. 除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。3. 做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。4. 坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。◇ 题目例子:鬼:大(小)风吹其余的人:吹什么?鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)26.大胃王◇ 目的:营造融洽的气氛◇ 时间:

团队拓展游戏:信任背摔

团队拓展游戏:信任背摔 信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动。 游戏简介: 这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 信任背摔要求规则: 接人动作布置:右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向上45度看背摔者。 背摔者动作布置:背摔者手部的准备动作:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后,令背摔者站在站台上进行以下动作:脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚,准备背摔信任背摔安全规则: 1、脊椎,腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员请举手,在开始背摔之前必须取下身上所有的硬物,包括手表、手机、钥匙、打火机等等。 2、背摔者的姿势:双手平伸交叉,掌心相对,十指互扣,由内向

上反翻到胸前,双肘向内收紧,拳头抵住下颚。背摔者倒下时,挺胸直腰,臀部和膝盖不要弯曲,肘关节收紧,不打开,不可以抬腿,不可以跳下或者向后跃出,不可以大叫! 3、承接者的姿势:身高相近的人两两相对站成至少五组,大家都出同侧腿,弓步站好,两人肢内侧相抵,膝盖接近,上体保持正直,腰部用力,保持自己的重心稳定,双臂向前平举与肩同高,掌心与肘窝内侧都向上,指尖指明触到对方的肩膀,双臂自然微曲绷住力,四条臂膀交错,胳膊之间不留空隙,所有人都抬头向上看着要倒下人的后背;承接者必须肩并肩排列,对面学员要靠近至双手能抓到对方身体,掌心向上,手臂间隔均匀排列,侧仰头注视背摔者的背,做好承接的准备。如果挑战队员倒偏了,要及时调整位置,哪怕摔在你一个人身上,也要接住背摔队员。 4、接住挑战队员之后不可以鼓掌庆祝,应先放脚,让挑战队员自行站立。队长站在承接队伍的队尾,负责用双手接背摔者的头和调整承接者的排列。队长背摔时,找人替换。 5、每名队员开始挑战之前,所有队员把手放在其肩上一起喊:“你真的很不错,你真的很不错,你真的真的真的真的真的很不错”为其充电。开始背摔之前,背摔者大声喊:“我相信我就是我,我相信我们的团队,你们准备好了么?”回应:“时刻准备着!”背摔者:“我来了!”回应:“来吧,我们爱你!”听到爱字的时候背摔而下,最后挑战队员站在背摔台下向所有人鞠躬致谢:“谢谢你们!” 信任背摔训练目的:

室内团队拓展游戏大全

室内团队拓展游戏大全 室内团队拓展游戏 一、游戏名称:蒙眼作画 教具:眼罩、纸、笔,所需时间10-15分 人人都以为睁着眼睛要比闭着眼画得好,由于看得见,是这样吗?在日常工作中我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这;些题目时我们有没有想过借助他人的眼睛,试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。 目标: 1.使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取得的效果不同。 2.说明当我们集中所有的留意力往解决一个题目时,可以取得更好的效果。 规则:用眼罩将所有队员的眼睛蒙上,每人分发一份纸和笔,要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上,完成后让队员摘下眼罩,欣赏自己的杰作。 讨论: 1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不像他们期看得那样? 2.怎样是这些工作更轻易些? 3.在工作场所中,如何解决这一题目? 变化:

1.让每个你带上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面,在他们完成画图后将所的纸挂到墙上,让队员挑选出他自己画的那幅。 2.教员用语言描述一样东西,让队员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考. 二、游戏名称:解手链 形式:10人一组为最佳 时间:20分钟 材料:无 适合对象:全体职员 活动目的:让队员体会在解决团队题目方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。 操纵程序: 1.培训师让每组圈着站成一个向心圈 2.培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的题目,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。 3.告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈,另外一种是套着的环。 4.假如过程中实在解不开,培训师可答应队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。 讨论: 1.你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱?

20个经典的拓展小游戏

无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右

六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型:团队协作型 二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后)

史上最经典的团队小游戏集锦

史上最经典的团队小游戏集锦 双击自动滚屏 发布者:百度小崔发布时间:阅读:496次【字体:大中小】 寻猎 所需时间:由参加的人数及所列项目的多少来决定 小组人数:无限制,但要分5-7人为一组 所需物品:给每一组发一个"寻猎"项目列表 游戏概述: 此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。 目的: 1、加深团队成员间的接触 2、发现团队成员的智慧 步骤: 1、将团队成员分为5-7人。 2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。 3、将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。 4、设置一个时间限制,如1小时。 5、当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高 讨论题目: 1、其他小组与完成有多少差距。 2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。 3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。 4、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导? 瞎子穿拖鞋 概要:蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏 方法: 1、各队轮流派出1人。 2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。 3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。 4、能够准确前进5步,第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。 参考:进行中对方可以用错误的指示来扰乱。 以X传物 这里的"X" 其实等于手或颈或口或胯下或任何你可想象之部位,而"物" 则可以是气球或卡纸或香蕉或饮管或任何你可想象之东西。 而玩法则有极多,以下提供三种: 一级版:

大家排成两圈,而他们要做的就是把一个气球由队头传至队尾。 传的过程中,不可以用手,而只能以手以外的部份来传。 那队最快传完一圈为嬴。 二级版: 大家排成两圈,最好是男女相间。 他们要做的是用口来传卡纸一张。 (卡纸不宜太薄,否则不太卫生...而且也要确定大家玩得才好!) 最快传完一圈那组胜。 三级版: (这个更加需要肯定玩者不会介意,否则可能会玩出火,慎之,慎之!) 道具:一条用保鲜纸包好的香蕉(当然是已去皮的了) 两套几张写了身体部位名称的纸(如腋下,口,胯下,下巴,颈等)。 照相机(这么好看,不拍下怎成?) 玩法:大家排成两圈,最好是男女相间。 首先抽一张纸,例如抽到口的话,那开始的一人便要含着那香蕉,然后第二人抽,例如抽到腋下的话,那接下的一人便要用腋下来接那香蕉。 如此类推,直至传完一圈为止,快传完的一队胜。 (试想像一下,假如之前一人抽到胯下,接下来的那人抽到口,那会是...) 拥挤的公交车 概要:用胶带把三张报纸连成圆纸筒,比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回的接力赛。方法: 1、全员分成数队。 2、根据号令几个队员跑进纸筒内(人数不限) 3、跑到目标再折回,把纸筒交给下一组。 4、如果报纸破裂,纸箱内的人要当场用胶带修理好。 5、全员最快完成的一组获胜。 团队建设、沟通游戏--瞎子列队 活动目的: 让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题。 形式:14-16个人为一组比较合适 类型:问题解决方法及沟通 时间:30分钟 材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地 适用对象:参加团队建设训练的全体人员 操作程序 1、让每位学员戴上眼罩 2、给了他们每人一个号,但这个号只有本人知道

拓展训练游戏-----孤岛求生

明阳天下拓展公司训练游戏-----孤岛求生 难易度:★★★★ 项目概述: 这个项目的名字叫孤岛求生,这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一,看似简单的活动所蕴涵的道理,揭示的问题,对人的震撼,能够让我们回味无穷。 人数时间: 团队挑战人数:9~18人 项目完成时间:100分钟 项目布课时间:10分钟 项目挑战时间:40分钟 回顾总结时间:50分钟 场地器材: 60*60*25cm的木质方箱12个,两块木板(木板横向叠放在盲人岛上),一个塑料桶,网球5~10个,任务书一套,A4纸二张,生鸡蛋二个,筷子两双,透明胶带一卷,笔一只,眼罩N/3+1个(N为参训人数) 场地要求:平坦,方箱摆放紧密平稳,三座岛之间的距离以木板可以平板搭上为准。 器材要求: 木板无裂纹,哑人岛,珍珠岛相对大一些。 学习目的: 1、层级之间,部门之间以及不同角色人员的有效沟通 2、领导艺术与领导力学习 3、突破思维定势,培养创新与风险意识 4、信任与合作 5、时间管理与80/20法则

布课过程: 1、所有学员随机分3组,可以灵活调整,合作完成一项任务. 2、先将一组人带至哑人岛,告诉他们“从现在开始你们就成了哑人,任何人 不许从嘴里发出任何声音(包括你们内部),如果违反规定,将进行‘惩罚’或取消资格”。 3、将一组人带到珍珠岛 4、请最后一组人带上眼罩、带至盲人岛 5、将珍珠岛任务书、鸡蛋、笔、白纸、筷子与胶带发给珍珠岛上远离其他岛 方向的哪个学员 6、将任务书交给哑人岛人一人,最后将盲人岛任务书悄悄塞到一名学员手里,并且将网球分给不同学员 7、宣布项目开始,限时40分钟 安全监控 1、重点注意监控盲人岛上的学员,在等待救援时,及时提醒他们注意自己在 岛上的位置,不要掉下去 2、在木板搭好后盲人向其他岛移动的过程中严密监控盲人,以防其掉下木板,拓展教师应跟随其一起移动,张开手臂做出保护的姿势,但与学员身体保持适 当的距离 3、一个岛上集中人数较多时,尽量将盲人安置在岛的中间部分 4、提醒盲人在摘眼罩时要先闭眼在摘眼罩,捂住眼睛再慢慢挣开眼 5、哑人运用杠杆原理搭板时,提醒不要压伤手指,同时注意监控不要压伤学 员的脚,木板搭好后防止呈跷跷板状态 6、大多数人集中至一个岛上时提醒他们相互保护 项目控制 项目布置阶段 1、学员人数不应少于8人,其中哑人岛不应少于3人

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